ダイエットの名言を書いていくスレ
「食べ物が勿体無いんじゃなくて自分の体が勿体無いと思いなさい」
|
|
|
2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/12(金) 01:44:01 ID:v9NvZZZL
太っているやつは食べている。
3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/12(金) 01:48:16 ID:Ruvl5eSQ
「自分が本気出せばいつでも痩せられる」と言ってる間は痩せられない
4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/12(金) 01:49:46 ID:v9NvZZZL
満腹時に決意するダイエットを信用してはいけない。
空腹の絶頂で決意するダイエットが真のダイエット。
空腹の絶頂で決意するダイエットが真のダイエット。
5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/12(金) 02:24:56 ID:XO1xMHxw
デブでも喰ってろ。ピザ
6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/12(金) 08:54:05 ID:fXqQDm8r
ダイエットはお前を裏切らない。
裏切ってきたのはいつだってお前の方からだったじゃないか…。
裏切ってきたのはいつだってお前の方からだったじゃないか…。
7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/12(金) 09:21:26 ID:8bnxS6jX
／）
／／／）
／,.=ﾞ''"／
／ i f ,.r='"-‐'つ＿＿＿_ こまけぇこたぁいいんだよ！！
/ / _,.-‐'~／⌒ ⌒＼
／ ,i ,二ﾆ⊃（ ●）. （●）＼
/ ﾉ ilﾞフ::::::⌒（__人__）⌒::::: ＼
,ｲ｢ﾄ､ ,!,!| |r┬-| |
/ iﾄヾヽ_/ｨ"＼ `ー'´ ／
／／／）
／,.=ﾞ''"／
／ i f ,.r='"-‐'つ＿＿＿_ こまけぇこたぁいいんだよ！！
/ / _,.-‐'~／⌒ ⌒＼
／ ,i ,二ﾆ⊃（ ●）. （●）＼
/ ﾉ ilﾞフ::::::⌒（__人__）⌒::::: ＼
,ｲ｢ﾄ､ ,!,!| |r┬-| |
/ iﾄヾヽ_/ｨ"＼ `ー'´ ／
8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/12(金) 10:15:01 ID:lens8USM
デブは甘え！ これ効くわｗ
9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/12(金) 18:49:22 ID:0mlYCxAW
太る努力
これはインパクトあったね。
これはインパクトあったね。
10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/12(金) 18:53:22 ID:0mlYCxAW
マツコデラックスの
「アタシ肉は食べないの。ご飯だけ食べるの」
に米を止めて肉を食べるようになった。
自分にとって名言。
「アタシ肉は食べないの。ご飯だけ食べるの」
に米を止めて肉を食べるようになった。
自分にとって名言。
11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/13(土) 01:47:50 ID:J+2WSvLg
ケイトの「痩せていることより美味しいものはない」だか
「どんな食べ物も『痩せていること』にはかなわない」だか。
かなり非難もされてたけど、私はこの言葉のおかげで
もういいか？と思ってたBMI19から17まで落とし
現在も維持のモチベになっているので感謝。
「どんな食べ物も『痩せていること』にはかなわない」だか。
かなり非難もされてたけど、私はこの言葉のおかげで
もういいか？と思ってたBMI19から17まで落とし
現在も維持のモチベになっているので感謝。
12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/13(土) 14:38:13 ID:OaK1b3Nt
食うな走れ
13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/16(火) 21:31:31 ID:pNKbssIw
>>11
私が聞いたのは、「どんな美味しい食べ物も、痩せているという快感には敵わない」
私が聞いたのは、「どんな美味しい食べ物も、痩せているという快感には敵わない」
14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/17(水) 20:52:15 ID:j3DjveIj
食うなら走れ
15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/18(木) 06:49:27 ID:ypFJARCK
医者がよく言う「食べなきゃ痩せる」
あれって糖尿病の食事療法による治療成果を日常的に見てるから、なんだよな。
医者に嘘は通じない。
あれって糖尿病の食事療法による治療成果を日常的に見てるから、なんだよな。
医者に嘘は通じない。
16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/19(金) 00:30:00 ID:A7Vh2mny
>>15
いや、糖尿病で痩せる人はどちらかと言うと、食事療法＋運動の人。
「食事療法やってます。運動は忙しくて…」って言う人はあんまり痩せない。
劇的に「悪い病気でもあるんじゃなかろうか」と言うくらい痩せるのは、
胆石と膵炎の脂肪制限食の人。ふくよかな人が、1ヶ月後に会うと皮がたるむ位
ゲッソリしてるぜ。
いや、糖尿病で痩せる人はどちらかと言うと、食事療法＋運動の人。
「食事療法やってます。運動は忙しくて…」って言う人はあんまり痩せない。
劇的に「悪い病気でもあるんじゃなかろうか」と言うくらい痩せるのは、
胆石と膵炎の脂肪制限食の人。ふくよかな人が、1ヶ月後に会うと皮がたるむ位
ゲッソリしてるぜ。
17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/20(土) 07:04:44 ID:9/xGkfJA
吸収は排泄を阻害する。
食べ過ぎは苦しい事。
空腹は最高の調味料。
食べ過ぎは苦しい事。
空腹は最高の調味料。
18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/20(土) 12:03:28 ID:O6MxaOna
サイズ・ゼロの服が着れなきゃ女がすたる
海外のサイズ事情は詳しく知らないけど、なんてクールだよと思った
ヴィクトリア・ベッカム師匠とお呼びしなければ
海外のサイズ事情は詳しく知らないけど、なんてクールだよと思った
ヴィクトリア・ベッカム師匠とお呼びしなければ
19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/25(木) 21:29:26 ID:soiN5X6K
>>11>>13
Nothing tastes as good as skinny feelsですね
摂食問題の面からとらえたら問題発言だろうけど
ダイエット中の無駄食い抑えるためには金言だとおもた
自分もダイエットノートに書いて誘惑に負けそうになったら鏡で贅肉見ながら唱えてる
Nothing tastes as good as skinny feelsですね
摂食問題の面からとらえたら問題発言だろうけど
ダイエット中の無駄食い抑えるためには金言だとおもた
自分もダイエットノートに書いて誘惑に負けそうになったら鏡で贅肉見ながら唱えてる
20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/25(木) 22:13:05 ID:OPSCyrmj
狼は生きろ。豚は死ね。
21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/25(木) 23:39:16 ID:vSby7TPC
ダイエットは明日から
22 ：11：2010/03/26(金) 00:51:39 ID:onRH5gPZ
>>19
おお、元の言葉はそれなんですね。ありがとう。
何かの雑誌でちらっと見ただけだったので知らんかった。
お礼にもうひとつ私のお気に入りを。
「食べている幸せよりも食べてしまった後悔の方が格段に大きい」
あくまでもダイエット中のカロリーオーバーを防ぐための言葉ということで。
おお、元の言葉はそれなんですね。ありがとう。
何かの雑誌でちらっと見ただけだったので知らんかった。
お礼にもうひとつ私のお気に入りを。
「食べている幸せよりも食べてしまった後悔の方が格段に大きい」
あくまでもダイエット中のカロリーオーバーを防ぐための言葉ということで。
23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/26(金) 10:19:37 ID:sPe3PhsS
「痩せたら美人」＝
「太っている今はドブス」
「太っている今はドブス」
24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/26(金) 22:41:07 ID:n5z/CTbE
上で糖尿病について触れられてたので思うことを書いてみる。
私の母親は重度の糖尿病で入院して、運動＋食事制限をしたけどまったく痩せなかった。
医者も「どんな滅茶苦茶な食生活をしてるかと思ってたが…」
と首をかしげていたらしい。そんな母親が私にずっと言い続けていたのが
「30過ぎたら食事には気をつけないとダメ。太ったらお母さんみたいになるよ」
名言というわけじゃないけど、インシュリンの注射毎日打ってる母親の姿を見てただけに
かなり説得力があります。でもごめん、ダイエット板に来るハメになってしまったよ…
私の母親は重度の糖尿病で入院して、運動＋食事制限をしたけどまったく痩せなかった。
医者も「どんな滅茶苦茶な食生活をしてるかと思ってたが…」
と首をかしげていたらしい。そんな母親が私にずっと言い続けていたのが
「30過ぎたら食事には気をつけないとダメ。太ったらお母さんみたいになるよ」
名言というわけじゃないけど、インシュリンの注射毎日打ってる母親の姿を見てただけに
かなり説得力があります。でもごめん、ダイエット板に来るハメになってしまったよ…
25 ：ななしのいるせいかつ：2010/03/28(日) 02:54:52 ID:75r1OL5i
>>23
それ柳原加奈子に言ってやれｗｗｗ
それ柳原加奈子に言ってやれｗｗｗ
26 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/28(日) 05:54:45 ID:ITSMxn+i
「過去と他人は変えられない。
未来と自分は変えられる」
未来と自分は変えられる」
27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/28(日) 05:56:13 ID:JKfsFNHg
28 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/28(日) 16:37:39 ID:oFrUt8vz
29 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/29(月) 03:00:13 ID:TBk7PijK
残す勇気
30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/29(月) 03:22:26 ID:o8AoSO7O
ご飯をたくさん食べるとフットルース
31 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/29(月) 03:23:48 ID:o8AoSO7O
一日一膳
32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/29(月) 23:54:34 ID:r9lZdyLu
33 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/30(火) 06:37:00 ID:v76NJpF3
そんなんだから太るんだよ
34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/30(火) 08:08:32 ID:ArqGf7HA
「そんなんだから太るんだよ」
35 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/30(火) 09:21:16 ID:W9tP3DFk
外食とか分量分からない事あるしな
出された物全部食ってたからデブったわけだしな
出された物全部食ってたからデブったわけだしな
36 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/30(火) 18:27:05 ID:ArqGf7HA
太い子ビッチ
37 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/30(火) 22:44:56 ID:8aiqRJdd
言い訳に特化してるデブ
38 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/02(金) 14:22:24 ID:gne8K0yU
「空腹は友達」
39 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/03(土) 09:14:05 ID:bJBPui0T
いいさ笑っても
ダイエットは裏切らない
最後に笑うのは自分
お前らには負けん！
ダイエットは裏切らない
最後に笑うのは自分
お前らには負けん！
40 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/05(月) 15:19:24 ID:zSszx3D0
動きに追いつく脂肪なし
41 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/10(土) 00:12:48 ID:RcbiGwrh
迷ったら後ろめたくない方を選べ
42 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/10(土) 00:39:11 ID:vSDvGzMJ
食いのない人生を!
43 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/10(土) 01:00:54 ID:jCngtXYi
思うだけで痩せたらデブは存在しないよね
実行しようよ
今日は食べなかった？
今日は運動した？
3ヶ月継続してから言ってよ
ちょっと早足で1時間歩くだけで誰でも必ず痩せるんだけどね
ただし、食事の量はいつもの8割
3ヶ月続けられたらだけどね
ま、あんたには無理だろうね
ははは
44 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/10(土) 01:11:49 ID:n54aKmLV
必ずしもヤセて美人になるとは限らないものだ。
むしろ一層ブサイクになる奴も大多数いる事実。
むしろ一層ブサイクになる奴も大多数いる事実。
45 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/10(土) 01:21:09 ID:n54aKmLV
いざヤセて綺麗になった途端、今まで「ヤセてきたねぇ～！」と、
笑って話しかけてくれてた周囲の反応は一変する…。
男達はすごく優しくなり、女達はある日いきなり冷たくなる。
嫉妬から急に褒めなくなる。嫌がらせをして来る奴もいる。
彼氏は出来るが女友達は減る。
笑って話しかけてくれてた周囲の反応は一変する…。
男達はすごく優しくなり、女達はある日いきなり冷たくなる。
嫉妬から急に褒めなくなる。嫌がらせをして来る奴もいる。
彼氏は出来るが女友達は減る。
46 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/10(土) 01:26:54 ID:+KvyILHh
47 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/10(土) 01:27:35 ID:Ttg8WUZx
食っちゃ寝 食っちゃ寝
48 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/10(土) 01:40:33 ID:Fj9LMDJ1
>>46
むしろ本性を知って関係切るべき人が見つかってラッキーだな
むしろ本性を知って関係切るべき人が見つかってラッキーだな
49 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/10(土) 01:43:38 ID:vSDvGzMJ
>>44
それならいっそ「痩せたら美人」という名の美人で一生を通すのもいいかもな。
それならいっそ「痩せたら美人」という名の美人で一生を通すのもいいかもな。
50 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/10(土) 02:00:31 ID:urh3jMZA
続けられない事こそが失敗
51 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/10(土) 02:16:08 ID:cKpMm//M
口癖は
明日から始める
ダイエット
明日から始める
ダイエット
52 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/10(土) 02:20:39 ID:n54aKmLV
>>48
それ。
それ。
53 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/10(土) 02:25:49 ID:+KvyILHh
痩せた太ったくらいで変わる友達しかいないやつもアレだな。
人間関係見直した方がいいね。類友って言うしね。
人間関係見直した方がいいね。類友って言うしね。
54 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/10(土) 02:42:37 ID:n54aKmLV
55 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/10(土) 03:02:42 ID:+KvyILHh
なんか勘違いしてるなw
元デブに限って「痩せられないぞ」とか言うw
今痩せてるんだろ？そんなカッカすんなよ。リバウンドしないようにね。
元デブに限って「痩せられないぞ」とか言うw
今痩せてるんだろ？そんなカッカすんなよ。リバウンドしないようにね。
56 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/10(土) 03:38:57 ID:n54aKmLV
>>55
ああ、生まれてから一度もヤセた事のないデブは、そんな発想しかないらしいな。
嫉妬に怒り狂っちゃあイチイチ他人を罵倒しか出来ない哀れな豚よ、悲惨だな。
一生デブなままなんてなぁ…可哀相に。
ダイエット成功した人を、次々に妬むだけで終わる人生は寂しくないのかね？
その分じゃ友達も一生出来ないんだろうなぁ…残念だな。
そうか、縁切られまくりなんだろ？ お前。
まぁ頑張れ。
いいから早く寝なさい汚デブ。
ああ、生まれてから一度もヤセた事のないデブは、そんな発想しかないらしいな。
嫉妬に怒り狂っちゃあイチイチ他人を罵倒しか出来ない哀れな豚よ、悲惨だな。
一生デブなままなんてなぁ…可哀相に。
ダイエット成功した人を、次々に妬むだけで終わる人生は寂しくないのかね？
その分じゃ友達も一生出来ないんだろうなぁ…残念だな。
そうか、縁切られまくりなんだろ？ お前。
まぁ頑張れ。
いいから早く寝なさい汚デブ。
57 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/10(土) 04:05:43 ID:1yxXA7Mb
58 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/10(土) 04:27:56 ID:2mx7owbu
ここツイッターみたくなってんな、名言と思えるものはほとんどない
59 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/10(土) 04:27:59 ID:rv8mF3LC
誘導するくらいなら最初からくだらない口論すんなよ
60 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2010/04/10(土) 05:47:35 ID:UuufRBus
ｹｲﾄﾓｽのが一番の名言だわ。
それ以上の名言はないって。
それ以上の名言はないって。
61 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/10(土) 09:51:51 ID:smsbNSWL
62 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/10(土) 11:31:05 ID:Ttg8WUZx
食う寝る太る
63 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/10(土) 12:37:31 ID:7bsF1hbf
服がダサいんじゃない
自分の体が醜いんだ
自分の体が醜いんだ
64 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/10(土) 12:57:22 ID:1yxXA7Mb
>>61
つ己
つ己
65 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/10(土) 16:38:56 ID:2DFXQmfD
名言を書くスレなのに、関係無いレスしてる奴って何なの？
スレタイも読めない馬鹿なの？
無駄に煽ってスレを荒らしてる自覚の無いクズは死ね
スレタイも読めない馬鹿なの？
無駄に煽ってスレを荒らしてる自覚の無いクズは死ね
66 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/10(土) 17:05:21 ID:iZxGGMBr
食べても食べても痩せません
67 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/10(土) 22:29:10 ID:mY1QJqe4
食べ物を前にして脳内で唱える言葉
太りたいなら食べればいい
痩せたいなら食べなきゃいい
簡単だ
太りたいなら食べればいい
痩せたいなら食べなきゃいい
簡単だ
68 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/11(日) 03:07:35 ID:t68PL3TU
自分はこの食べ物の味を知っている
だから食べなくてもいい
ここのどっかで見た言葉
かなり効きました有難う
だから食べなくてもいい
ここのどっかで見た言葉
かなり効きました有難う
69 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/11(日) 04:15:39 ID:Dv8PmcRR
70 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/11(日) 04:25:56 ID:OQWnWWNW
いま目の前にある食べ物を我慢するのと、
いま目の前にある食べ物にむさぼりついて身も心も豚になるの…
どっちがいい？
いま目の前にある食べ物にむさぼりついて身も心も豚になるの…
どっちがいい？
71 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/11(日) 06:15:16 ID:yat4ZkxZ
別に（食べ物や美味しい店の名）は逃げないんだから、今食べなくてもいいじゃん？
72 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/11(日) 07:34:39 ID:Zqjq3c0o
空腹の菓学
73 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/11(日) 08:07:22 ID:kEac2t5M
ブスは痩せてもブス
美人は太っても美人
美人は太っても美人
74 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/11(日) 14:40:38 ID:HdMkQvQf
食欲一瞬 デブ一生
75 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/11(日) 14:45:04 ID:Sb+5258C
今食べた分は、これから食べれない分だ。
76 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/11(日) 20:31:04 ID:ygI9Vsfo
デブは人間ではない
最早デブと言う名の生き物だ
最早デブと言う名の生き物だ
77 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/11(日) 22:25:40 ID:6npK+d15
ポテチは野菜
78 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/11(日) 22:27:14 ID:qdBMRGjo
カレーは飲み物
79 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/11(日) 22:40:17 ID:Kd2brfKq
>>73
美人が太ったらそれはただのデブ
美人が太ったらそれはただのデブ
80 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/12(月) 03:36:00 ID:0o25W35P
デブとかけて飲酒運転と解く
その心は
どちらもしぼう率が高いでしょう
巨デブとかけて幸薄い人と解く
その心は
なかなかふくに有り付けないでしょう
その心は
どちらもしぼう率が高いでしょう
巨デブとかけて幸薄い人と解く
その心は
なかなかふくに有り付けないでしょう
81 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/12(月) 05:40:00 ID:FNk4NGIc
>>65
だから煽るなって･･･早く死ねよもう････
だから煽るなって･･･早く死ねよもう････
82 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/12(月) 05:56:32 ID:EG7I914u
83 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/12(月) 10:58:06 ID:FNk4NGIc
痩せるのは意外に簡単。健康的に減量出来て、それを一生キープする為の
生活習慣を習得・定着させられるかが鍵。
★ さぁ、今日からあなたも冷蔵庫の扉に貼りましょう☆彡
「ちょっと待て、そのひとくちが デブの元」
「本当に食べたいの？ 鏡と体重計に相談してから開けなさい」
「どうぞどうぞ♪、後悔の扉を開くのはあなたです」
「あの素敵な服が似合う様になりたかったんじゃなかったの？」
「本当におなかが空いてるの？ それは本物の食欲ですか？」
「ストレス解消なら他の好きな事で出来るのでは？」
などなど、どやさ（笑）
84 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/12(月) 11:24:46 ID:z5qOr7rW
良スレあげ
85 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/12(月) 11:26:17 ID:FNk4NGIc
>>82
↑
痩せて綺麗になったら周囲の一部の女友達の嫉妬買うという、
名言を書いた人に嫉妬して粘膜してる気持ち悪い哀れなデブですね。
そんな暇があるんなら少しはやせる努力すればいいのに。
エネルギーの使い途を間違ってる。痛いのはあなた自身。
なんか病的。
↑
痩せて綺麗になったら周囲の一部の女友達の嫉妬買うという、
名言を書いた人に嫉妬して粘膜してる気持ち悪い哀れなデブですね。
そんな暇があるんなら少しはやせる努力すればいいのに。
エネルギーの使い途を間違ってる。痛いのはあなた自身。
なんか病的。
86 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/12(月) 11:42:40 ID:MkcDPl2t
腹が減ったら運動しろ、軽いストレッチだけでもいいんだ！
動くと空腹感が紛れるのは本当だった。
動くと空腹感が紛れるのは本当だった。
87 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/12(月) 11:52:50 ID:FNk4NGIc
88 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/12(月) 11:53:03 ID:XSrughSM
>>82
またお前か・・・
孤独で哀しい痛いメンヘラデブ、お前そんなだから嫌われデブのままなんだろ？
リアルでも成功者らに嫉妬しては嫌がらせしてる側のデブだろお前ｗｗ
他レスに嫉妬とか笑える（笑）メンヘラ閉経デブババアは来んな
またお前か・・・
孤独で哀しい痛いメンヘラデブ、お前そんなだから嫌われデブのままなんだろ？
リアルでも成功者らに嫉妬しては嫌がらせしてる側のデブだろお前ｗｗ
他レスに嫉妬とか笑える（笑）メンヘラ閉経デブババアは来んな
89 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/12(月) 18:34:56 ID:EG7I914u
釣られて3連投wwwwww
81 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2010/04/12(月) 05:40:00 ID: FNk4NGIc
>>65
だから煽るなって･･･早く死ねよもう････
83 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2010/04/12(月) 10:58:06 ID: FNk4NGIc
痩せるのは意外に簡単。健康的に減量出来て、それを一生キープする為の
生活習慣を習得・定着させられるかが鍵。
★ さぁ、今日からあなたも冷蔵庫の扉に貼りましょう☆彡
「ちょっと待て、そのひとくちが デブの元」
「本当に食べたいの？ 鏡と体重計に相談してから開けなさい」
「どうぞどうぞ♪、後悔の扉を開くのはあなたです」
「あの素敵な服が似合う様になりたかったんじゃなかったの？」
「本当におなかが空いてるの？ それは本物の食欲ですか？」
「ストレス解消なら他の好きな事で出来るのでは？」
などなど、どやさ（笑）
85 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2010/04/12(月) 11:26:17 ID: FNk4NGIc
>>82
↑
痩せて綺麗になったら周囲の一部の女友達の嫉妬買うという、
名言を書いた人に嫉妬して粘膜してる気持ち悪い哀れなデブですね。
そんな暇があるんなら少しはやせる努力すればいいのに。
エネルギーの使い途を間違ってる。痛いのはあなた自身。
なんか病的。
87 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2010/04/12(月) 11:52:50 ID: FNk4NGIc
>>86
だね。昔スポーツジム通ってた頃から思ってたんだけど、
最近本で読んだけど事実その通りらしいよ。
81 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2010/04/12(月) 05:40:00 ID: FNk4NGIc
>>65
だから煽るなって･･･早く死ねよもう････
83 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2010/04/12(月) 10:58:06 ID: FNk4NGIc
痩せるのは意外に簡単。健康的に減量出来て、それを一生キープする為の
生活習慣を習得・定着させられるかが鍵。
★ さぁ、今日からあなたも冷蔵庫の扉に貼りましょう☆彡
「ちょっと待て、そのひとくちが デブの元」
「本当に食べたいの？ 鏡と体重計に相談してから開けなさい」
「どうぞどうぞ♪、後悔の扉を開くのはあなたです」
「あの素敵な服が似合う様になりたかったんじゃなかったの？」
「本当におなかが空いてるの？ それは本物の食欲ですか？」
「ストレス解消なら他の好きな事で出来るのでは？」
などなど、どやさ（笑）
85 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2010/04/12(月) 11:26:17 ID: FNk4NGIc
>>82
↑
痩せて綺麗になったら周囲の一部の女友達の嫉妬買うという、
名言を書いた人に嫉妬して粘膜してる気持ち悪い哀れなデブですね。
そんな暇があるんなら少しはやせる努力すればいいのに。
エネルギーの使い途を間違ってる。痛いのはあなた自身。
なんか病的。
87 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2010/04/12(月) 11:52:50 ID: FNk4NGIc
>>86
だね。昔スポーツジム通ってた頃から思ってたんだけど、
最近本で読んだけど事実その通りらしいよ。
90 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/13(火) 03:28:31 ID:33Sk0c/K
食後のデブとかけて、リストラされた中年サラリーマンと解く
その心は
次のしょくのことで頭がいっぱいです。
その心は
次のしょくのことで頭がいっぱいです。
91 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/13(火) 04:57:19 ID:P5rpUcGP
○○とかけてシリーズはもういいよ
92 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/13(火) 13:53:49 ID:rqEYHD55
○○とかけてシリーズはもういいよ
と掛けて、デブと解く
その心は
ウザイ
と掛けて、デブと解く
その心は
ウザイ
93 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/13(火) 15:38:50 ID:P5rpUcGP
掛詞としてまずセンスがなさ過ぎるんだよね
つまらないよ
つまらないよ
94 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/13(火) 15:53:07 ID:33Sk0c/K
ID: P5rpUcGPとかけて本物のブタと解く
その心は
どちらもしょっちゅうブーブー言ってます
その心は
どちらもしょっちゅうブーブー言ってます
95 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/13(火) 19:34:38 ID:RWE/fjmx
若作り
衣装に着られ踊らされ
三十路かな
衣装に着られ踊らされ
三十路かな
96 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/13(火) 23:40:51 ID:KcLg8Yj/
「ラーメン」と掛けまして
「唐揚げ」と解きます
その心は
どっちも美味い
「唐揚げ」と解きます
その心は
どっちも美味い
97 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/14(水) 00:02:43 ID:f3rnee+Y
もしかして本当にウケてると思ってるのか…わざわざID変えながら同一人物なのが濃厚だし気持ち悪い…
98 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/14(水) 07:57:21 ID:pSsoup0P
濃厚なのは、おまえの脂汗だろ。
ブーブー文句ばかり垂れてないで、
ちっとは役に立ちそうな名言を探してこいよ。
ブーブー文句ばかり垂れてないで、
ちっとは役に立ちそうな名言を探してこいよ。
99 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/14(水) 08:18:08 ID:KELJIw28
我慢の分だけ痩せてい･･そしてリバウンド
100 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/14(水) 09:50:23 ID:eT4KFsdt
食べるのは、あと１分だけ我慢
101 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/14(水) 10:24:44 ID:pSsoup0P
今日の我慢は
明日の自分への投資
明日の自分への投資
102 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/14(水) 14:05:05 ID:Uk9pL0WI
華奢！プロジェクト始動
ビール飲みたい気持ちに喝！！
ビール飲みたい気持ちに喝！！
103 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/15(木) 16:45:10 ID:Y3IuS7Ou
愛されたくば、食うべからず
104 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/15(木) 16:57:46 ID:DeHTJPj9
ハゲやチビやブスは自分ではどうにもならないが、
デブだけは自分の力で克服できる
デブだけは自分の力で克服できる
105 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/15(木) 23:34:37 ID:6fJvebiN
キャバ嬢「本当に3ヶ月で10kg痩せたら会う度やらせてあげる」
俺の本気恐るべし･･･無事やれた。
二重の意味でありがとうと言いたい。
俺の本気恐るべし･･･無事やれた。
二重の意味でありがとうと言いたい。
106 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/16(金) 00:23:52 ID:mHHWOQTv
手近なものを食べるよりも、遠くまで買い物に行って、もっと美味しいものを食べようと考えると、なぜか食欲が無くなる。
107 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/16(金) 00:28:06 ID:sUw9uoZR
太るのは才能
108 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/16(金) 01:38:45 ID:PTwXKj2q
109 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/16(金) 17:20:19 ID:DiwHEhe7
デブを悲観して自殺する人はいない
なぜならそれは克服できるから
デブは甘えだと分かっているから
体は内面を映す鏡
なぜならそれは克服できるから
デブは甘えだと分かっているから
体は内面を映す鏡
110 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/29(木) 21:52:58 ID:PHJaVNpj
太すぎず細すぎず美味からず
111 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/30(金) 03:25:39 ID:daVv2LTn
そんなもので満腹しても、愛は満たされない---ドラマ「フレンズ」より
112 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/30(金) 08:43:54 ID:lSDcKwE2
痩せる喜びのために、まずは太れ
113 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/30(金) 11:22:34 ID:xbM19pu9
痩せたければ食え！
誤解の無いように、消費エネルギー＞吸収エネルギーで、
カロリー制限は良いけど、カロリーの少ない野菜・海藻・茸を沢山食べて代謝を落とさないことが重要！
誤解の無いように、消費エネルギー＞吸収エネルギーで、
カロリー制限は良いけど、カロリーの少ない野菜・海藻・茸を沢山食べて代謝を落とさないことが重要！
115 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/14(金) 21:25:59 ID:6vjvuRsy
ho
116 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/14(金) 21:31:39 ID:Rf7HCS89
バランスよい食事
117 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/15(土) 13:18:05 ID:i4dLA7z5
>>112を「のび太」と読んでしまった
118 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/18(火) 16:17:12 ID:kNvbjc1u
人間は習慣の奴隷。
119 ：sage：2010/05/23(日) 21:25:19 ID:2T4oeR5N
「“痩せたい”とか“ダイエットしたい”って気持ちは常にずっとあるんですよ。
けど、それをはるかに上回って“食べたい”んです」
まだ今よりずっと太ってた頃の松村邦洋の言葉
当たり前だけど、こんなにストレートに太ってる人の心根を言い表した言葉はないと思った
なんか何年経ってもこの言葉が忘れられない
けど、それをはるかに上回って“食べたい”んです」
まだ今よりずっと太ってた頃の松村邦洋の言葉
当たり前だけど、こんなにストレートに太ってる人の心根を言い表した言葉はないと思った
なんか何年経ってもこの言葉が忘れられない
120 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/23(日) 21:28:38 ID:WjdeL04O
デブの脳内ルールスレにも是非
121 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/24(月) 08:48:51 ID:GDL8Vdnn
122 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/24(月) 09:45:12 ID:O5HH3nct
Nothing tastes as good as skinny feels
123 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2010/05/24(月) 13:56:51 ID:u2SutxAq
>>119
そうそう。シンプルだけどこれが太っている人の本音なんだよね。
私は今は痩せてるけど本音はそれだもん。
本当に本音からスリムな人はｹｲﾄﾓｽみたいに思えるんだろう。本音でね。
本音と建前は違う。
そうそう。シンプルだけどこれが太っている人の本音なんだよね。
私は今は痩せてるけど本音はそれだもん。
本当に本音からスリムな人はｹｲﾄﾓｽみたいに思えるんだろう。本音でね。
本音と建前は違う。
124 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/24(月) 16:04:58 ID:O5HH3nct
オレが維持できてるのは食べる量が減ったから。
以前のように食べたいとも思わないし、あんまり食べるとしんどいし苦しい。
それが以前は「至福の満腹感」だったんだけどね。
少しでもいいから、本当に美味しいものが食べたい。
あ。濃い味好きも多少は矯正できたから、いろんなものの微妙な味わいがわかるようになってきた気がする。
濃い味好きは結局は味覚がバカになってるから。
味の付いたものを飲むのをやめれば、水の味だってわかるようになる。
かもしれない。
人生における「食」の重要度が下がっというか、位置取りが変わったと思う。
以前のように食べたいとも思わないし、あんまり食べるとしんどいし苦しい。
それが以前は「至福の満腹感」だったんだけどね。
少しでもいいから、本当に美味しいものが食べたい。
あ。濃い味好きも多少は矯正できたから、いろんなものの微妙な味わいがわかるようになってきた気がする。
濃い味好きは結局は味覚がバカになってるから。
味の付いたものを飲むのをやめれば、水の味だってわかるようになる。
かもしれない。
人生における「食」の重要度が下がっというか、位置取りが変わったと思う。
125 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/25(火) 16:09:24 ID:lMWOb25b
ダイエットを成功させるには３人の自分が必要だ
・成功する方法を見極めるプロデューサーの自分
・成功するようサポートするコーチの自分
・成功するよう努力する自分
前者２人がしっかりとしていれば、３人目の自分は早く確実に成功へ導いてもらえる
・成功する方法を見極めるプロデューサーの自分
・成功するようサポートするコーチの自分
・成功するよう努力する自分
前者２人がしっかりとしていれば、３人目の自分は早く確実に成功へ導いてもらえる
126 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/25(火) 16:30:51 ID:SyPAWO94
しっかり食べる四人目がいるんだよ
127 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/25(火) 17:33:27 ID:kANFxrNg
食費こそ金の無駄
理性を無駄にするな、早く人間になれ
バナナ以外信じるな
自分の意志で痩せれるやつはやる気になればなんでも出来る
理性を無駄にするな、早く人間になれ
バナナ以外信じるな
自分の意志で痩せれるやつはやる気になればなんでも出来る
128 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2010/05/25(火) 18:40:05 ID:KkbM6KUz
結局は。。。
「食欲に素直に従う」だと思う。
「体の声を聴いて食事する」という言い方でもある。
私はこれで30キロ以上落とした。
美容体重です。食欲には忠実に！
ｹｲﾄﾓｽの言葉もいいですね。
「食欲に素直に従う」だと思う。
「体の声を聴いて食事する」という言い方でもある。
私はこれで30キロ以上落とした。
美容体重です。食欲には忠実に！
ｹｲﾄﾓｽの言葉もいいですね。
129 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2010/05/25(火) 18:41:35 ID:KkbM6KUz
「体と心の声を聴いて食事をする。食欲に忠実になる」
↑これを基本として、それ以外は食べない。
その時にｹｲﾄﾓｽの台詞を頭に思い浮かべてる。
後は「その一口を食べなければ幸せになれる」って台詞も。
↑これを基本として、それ以外は食べない。
その時にｹｲﾄﾓｽの台詞を頭に思い浮かべてる。
後は「その一口を食べなければ幸せになれる」って台詞も。
130 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/25(火) 22:30:42 ID:Y2eD5em7
体の声を聞いて砂糖食う作家が居たなさげ
131 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/26(水) 10:01:21 ID:6S7bGHEN
過食症は体の声をよく聞いた結果ですね
132 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/26(水) 12:39:26 ID:vOkKbNtq
セクシーアドベンチャー（笑）
133 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/26(水) 17:26:48 ID:4sYIbdAq
134 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/29(土) 05:14:59 ID:7+bfPBiU
135 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/31(月) 09:46:57 ID:fs7Mrq4m
２日に１食だろ。毎日食って痩せようと思ってる甘ったれは極貧国に行って餓死しろ
---不健康で過激なダイエットスレで見つけた書き込み
---不健康で過激なダイエットスレで見つけた書き込み
136 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2010/05/31(月) 10:14:55 ID:tP3jrHu8
停滞期の時こそ（上手くいかない時こそ）本番。
停滞期が続くのは痩せたい気持ちが本物かどうか試されているお試し期間
痩せる事を真剣に考えてるのならあきらめる事のほうが辛いはず。
浅見ほほこさんの本から文字ってみました。
あきらめたら試合終了 スラムダンクかな。
停滞期が続くのは痩せたい気持ちが本物かどうか試されているお試し期間
痩せる事を真剣に考えてるのならあきらめる事のほうが辛いはず。
浅見ほほこさんの本から文字ってみました。
あきらめたら試合終了 スラムダンクかな。
137 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2010/05/31(月) 10:15:39 ID:tP3jrHu8
キレイじゃなければ生きていけない
キレイなだけでは生きていけない
キレイなだけでは生きていけない
138 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/31(月) 10:32:15 ID:nTO486Mf BE:188323722-2BP(0)
今が氷河期だと思え
139 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/31(月) 18:42:10 ID:oJ5oziAa
ポテチをコーラで流しこみながらじっとテレビを観て、
この厳しい氷河期が過ぎるのを待っているのだが、
べつにずっと氷河期でもいいかなという気もしている。
この厳しい氷河期が過ぎるのを待っているのだが、
べつにずっと氷河期でもいいかなという気もしている。
140 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/06/01(火) 15:57:30 ID:FLpLIfY0
どれだけ食べてもいいんです
141 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/06/01(火) 17:19:06 ID:VPapRa8S
永久凍土ですね
142 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/06/01(火) 18:06:26 ID:bJ1dCBiP
「デブだから言い訳するんじゃない。
言い訳するからデブなんだ。」
どこで読んだのか思い出せないけど心に深く残った言葉
言い訳するからデブなんだ。」
どこで読んだのか思い出せないけど心に深く残った言葉
143 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/06/02(水) 01:40:04 ID:U54Tpm3F
楽して痩せる
ただ寝るだけで驚きの・・・
ただ寝るだけで驚きの・・・
働かざる者食うべからず
145 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/06/02(水) 12:37:58 ID:bOZIpYup
146 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/06/02(水) 17:45:07 ID:niLUrkaY
「一夜にして太るわけではない。一夜にして痩せる事もありえない」
高橋久仁子「フードファディズム」より抜粋。
高橋久仁子「フードファディズム」より抜粋。
147 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/06/03(木) 00:04:53 ID:X769nlXk
デブったら負けかなと思っている
148 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/06/03(木) 00:12:10 ID:Km/9Bi6e
タンスの肥やしが泣いている
149 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/06/04(金) 08:53:41 ID:JoHLd1Wv
おまえは働いても食うべからず
150 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/06/04(金) 18:13:57 ID:bi++9d/M
「今日できることをやらない奴は明日になってもやらない」
これは真理だと断言できる数少ないうちの一つだと思う。
これは真理だと断言できる数少ないうちの一つだと思う。
151 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/06/04(金) 18:58:33 ID:p6L1kqkY
明日やろうは馬鹿野郎ってやつか
152 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/06/04(金) 19:49:39 ID:XV5YXk0K
ドカ食いはドカ悔い
153 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/06/06(日) 23:53:07 ID:vt6vyqAz
人類の長い歴史の中で、こんなに飽食な時代は無い。
こんなに動いていない時代は無い。
太るのが当たり前。
自分の体は自分でコントロールしろ。
太りやすいならなおさら。
自分で感じたことなので名言じゃないけど常に肝に銘じてます。
こんなに動いていない時代は無い。
太るのが当たり前。
自分の体は自分でコントロールしろ。
太りやすいならなおさら。
自分で感じたことなので名言じゃないけど常に肝に銘じてます。
154 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/06/07(月) 10:10:04 ID:XbgI0oee
大食い番組見ながら叔母が言った
「生きてく分だけ食べられればいい」
戦争で食べ物が少なかった時代を生きてきたから言えるんだな
食べてしまったら食べた分しっかり生きていかなくては
「生きてく分だけ食べられればいい」
戦争で食べ物が少なかった時代を生きてきたから言えるんだな
食べてしまったら食べた分しっかり生きていかなくては
155 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/06/07(月) 13:24:08 ID:/qOaMYdP
>>154食いたいだけ食って糖尿で死ぬ奴は…？
156 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/06/07(月) 13:48:39 ID:ebrhZgzX
食っちゃ寝食っちゃ寝
157 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/06/07(月) 14:59:04 ID:sETbSjYp
>>153
飽食なのは、一部の地域だけだよ
飽食なのは、一部の地域だけだよ
158 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/06/07(月) 23:26:33 ID:cvzv6bA5
>>155
まあタンマリ食ってさっさと死ぬなら本望だろう。
まあタンマリ食ってさっさと死ぬなら本望だろう。
159 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2010/06/08(火) 01:43:31 ID:uUi+NThc
痩せる＝食事を我慢する←これはﾄﾞｶ食いﾘﾊﾞの原因
痩せる＝食べ物への執着心を下げる
だから痩せる＝好きな物も満足するまで食べる（太るほどは食べない）
痩せる＝食べ物への執着心を下げる
だから痩せる＝好きな物も満足するまで食べる（太るほどは食べない）
160 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/06/08(火) 11:38:50 ID:eZt/Y5CP
色即是空 - 食欲は気のせい
～般若心経
～般若心経
161 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/06/08(火) 12:42:47 ID:gpB3ov0G
デブは食べ物依存症。
アル中、ヤク中、ギャンブル狂などと同じ。
アル中、ヤク中、ギャンブル狂などと同じ。
162 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/06/09(水) 02:02:25 ID:1f5uCqI4
野生の動物に肥満はいない
人間と人間に飼われている生き物だけが、肥満で苦しんでいます
人間が一番知能が高い生き物のはず、なのに
人間と人間に飼われている生き物だけが、肥満で苦しんでいます
人間が一番知能が高い生き物のはず、なのに
163 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/06/09(水) 05:52:58 ID:2oqFdcqp
痩せている人は空腹の状態を普通だと思っている。
太っている人は満腹の状態が普通だと思っている。
痩せている人は体の声に従う。食欲に忠実である。
お腹が空いたというｻｲﾝが聴こえたら食べる。野生動物と同じ。
太っている人は体の声以上に食べている。ストレスを発散するためとか。
痩せている人はストレスと食べ物を一緒にしない。
太っている人は満腹の状態が普通だと思っている。
痩せている人は体の声に従う。食欲に忠実である。
お腹が空いたというｻｲﾝが聴こえたら食べる。野生動物と同じ。
太っている人は体の声以上に食べている。ストレスを発散するためとか。
痩せている人はストレスと食べ物を一緒にしない。
164 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/06/14(月) 15:53:03 ID:Y1VwATxb
>>162
飽食の快楽が肥満の恥辱に勝るんだね
飽食の快楽が肥満の恥辱に勝るんだね
165 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/07/08(木) 14:49:22 ID:IXCOnwWA
痩せれば綺麗になるわけじゃないが
健康にはなるかもしれない
健康にはなるかもしれない
166 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/07/13(火) 12:07:35 ID:yiomGT4R
すえはモデルか骸骨か
167 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/07/14(水) 14:38:05 ID:LAUOphMh
運動しなきゃ脂肪は燃えない
168 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/07/14(水) 16:19:16 ID:gURQRDLW
痩せてやる！
これ食べてから
痩せてやる！
これ食べてから
痩せてやる！
169 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/08/19(木) 13:26:43 ID:553NWQTQ
何故ベストを尽くさないのか
170 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/08/19(木) 14:16:48 ID:a1DwMOMW
>>169
チンポでかいんか？
チンポでかいんか？
171 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/08/19(木) 16:13:19 ID:G4XOnftx
｢ノーペイン､ノーゲイン｣結果が欲しければ苦痛に耐えろ！
置き換え､ながら､〇〇を食べるだけ､飲むだけというのが流行ってる今､平然とこんな事を言ってのけるビリーは神
置き換え､ながら､〇〇を食べるだけ､飲むだけというのが流行ってる今､平然とこんな事を言ってのけるビリーは神
172 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/08/19(木) 18:14:14 ID:J3IN7lOv
援交女の7割以上はウルトラデブ。 スリムな売春婦の割合は1割以下。
（警視庁売春取締本部最新資料より）
（警視庁売春取締本部最新資料より）
173 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/08/20(金) 18:01:08 ID:WQJW0Exn
苦労しないダイエットなんてない。
苦労を怖がるならできない。
時間がたつと苦労もなれて当たり前になる
そうなったらしめたもんよ
苦労を怖がるならできない。
時間がたつと苦労もなれて当たり前になる
そうなったらしめたもんよ
174 ：小林敬：2010/08/20(金) 21:34:41 ID:YGD4SN+r
やせろ
175 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/08/20(金) 23:18:36 ID:5VamK4qd
「ただ食べたい」と「お腹すいたから食べたい」は別モノだよ
176 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/08/21(土) 11:44:03 ID:xXlvr7FE
(Ｈの時)奥まで入らない。
177 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/08/21(土) 11:57:42 ID:xXlvr7FE
ダイエットは、定期的に繰り返すイベントではなく、ライフスタイルの一部なのです。
ダイエットに完璧主義は必要ありません。それが失敗の引き金になっているのです。
個人的にﾋﾞﾋﾞﾋﾞときた言葉
ダイエットに完璧主義は必要ありません。それが失敗の引き金になっているのです。
個人的にﾋﾞﾋﾞﾋﾞときた言葉
178 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/08/21(土) 16:42:52 ID:JQ6wEx+k
まず心の脂肪を落とせ
179 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/08/21(土) 17:01:41 ID:yQKyzfgA
醜いデブども
悔しかったらこの俺について来い！
悔しかったらこの俺について来い！
180 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/08/21(土) 17:29:07 ID:sX15jqjq
↑死んでおくれw
181 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/08/21(土) 19:07:14 ID:U5i75/et
別にダイエットに関する話題で出た訳じゃないけど、どんなことにも使える言葉だと思った。
「才能のある奴は才能で生きていける。それ以外の奴は『努力･体力･忍耐力』があればやっていける。
出来ないと言っている奴は才能がないんじゃない。努力･体力･忍耐力が足りないだけ」
「才能のある奴は才能で生きていける。それ以外の奴は『努力･体力･忍耐力』があればやっていける。
出来ないと言っている奴は才能がないんじゃない。努力･体力･忍耐力が足りないだけ」
182 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/08/21(土) 20:34:52 ID:9lL093e1
「それで痩せたら病気だわ！」
菓子食いながら痩せない痩せない言ってる巨母に、兄が放った一言。
菓子食いながら痩せない痩せない言ってる巨母に、兄が放った一言。
183 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/08/21(土) 21:51:08 ID:DjoN6VAW
デ ブ は 甘 え
184 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/08/21(土) 22:18:00 ID:2EJc1YDr
頼むときは少なめに
多ければ人目を気にせず躊躇せず残す
多ければ人目を気にせず躊躇せず残す
185 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/08/22(日) 13:41:31 ID:O8oOJJn9
食い物に罪はない
そいつを喰って筋肉に変えて一目おかれるか
ただただ脂肪に変えて嘲笑されるか
お前次第だ
そいつを喰って筋肉に変えて一目おかれるか
ただただ脂肪に変えて嘲笑されるか
お前次第だ
186 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/08/24(火) 23:19:38 ID:nbHpdbL+
デブは社会の敵だ・・・にーちぇ
187 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/08/25(水) 06:33:27 ID:0//u48sU
食ってベルトの緒を締めよ
188 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/08/25(水) 10:09:08 ID:2GSI2rOl
現実を見ろ！
体重計に乗ってみろ！
裸を鏡で見てみろ！
それでもまだ食うか？
自分にいつも言い聞かせている言葉…
体重計に乗ってみろ！
裸を鏡で見てみろ！
それでもまだ食うか？
自分にいつも言い聞かせている言葉…
189 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/08/27(金) 11:28:22 ID:dC1CQtnT
デブのマンコは臭い・・・チンコも・・・
190 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/08/28(土) 19:06:12 ID:nc4RrZaZ
デブは後天性の奇形
191 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/08/28(土) 20:41:28 ID:njPJBPhh
一日三膳も食ってねぇで善いことでもしろ
192 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/08/28(土) 20:54:21 ID:Idk31Rdk
遭難したらかくじつに最後まで生き延びる自信がある
193 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/08/29(日) 08:27:47 ID:PQd/7HRY
a
194 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/08/30(月) 23:57:52 ID:EMXYoe4f
デブの肛門はクソだらけだ！
195 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/08/31(火) 18:26:37 ID:eJpQ3JIy
折れた心を立て直すの難しい。やけになってこれ以上太らないように。。
でもまたら頑張れる気がしないーううー
でもまたら頑張れる気がしないーううー
196 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/09/06(月) 19:06:03 ID:tXB3nDrW
飯なら去年食った
197 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/09/07(火) 20:20:28 ID:xvqGPZ3X
来年からがんばる！
198 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/09/16(木) 23:45:18 ID:0DXmwN9p
あれ？夏バテした（苦笑
199 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/09/18(土) 19:03:58 ID:hIJNpvPb
いつまで、その醜い身体でいるつもりだ
200 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/09/18(土) 22:05:41 ID:Ab1E4/vA
イケ面になりそうなら続けるべし そうでなければ無意味
201 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/09/19(日) 00:18:27 ID:gNNjtjc/
202 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/09/19(日) 03:50:18 ID:NPQzvQo3
「今日の自分が悪いのは、昨日の自分が悪いから。
今年の自分が悪いのは、去年の自分が悪いから」
↓
「今日のお前がデブなのは、昨日のお前がデブだから。
今年のお前がデブなのは、去年のお前がデブだから」
今年の自分が悪いのは、去年の自分が悪いから」
↓
「今日のお前がデブなのは、昨日のお前がデブだから。
今年のお前がデブなのは、去年のお前がデブだから」
203 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/09/19(日) 12:14:03 ID:uR2wl7Ty
サノレックス飲んだから
お腹は空いてるけど食欲ない
と、自己暗示かける。
サノレックスのスレ見てて、自分も飲んだ気になれた。
お腹は空いてるけど食欲ない
と、自己暗示かける。
サノレックスのスレ見てて、自分も飲んだ気になれた。
204 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/09/19(日) 13:35:32 ID:ObhJECFj
ダイエット決心したら即実行！
205 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/09(土) 16:54:45 ID:8m+bMAJM
乙一という小説家が食事制限でやせたらしいが
「ダイエットのコツは死を恐れないこと」って言ってた
「ダイエットのコツは死を恐れないこと」って言ってた
206 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/09(土) 17:57:58 ID:ToPqpiPp
昔誰かのﾌﾞﾛｸﾞにて
｢空腹は脂肪の断末魔｣
食べたくなったら思い出す
｢空腹は脂肪の断末魔｣
食べたくなったら思い出す
207 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/09(土) 17:59:47 ID:tjyi2f66
ダイエットには痛みが伴うものだよ
※空腹的な意味で
と細身の友人が言ってたな
※空腹的な意味で
と細身の友人が言ってたな
208 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/10(日) 16:37:39 ID:eduHVn+D
デブは甘え
209 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/10(日) 16:40:36 ID:eduHVn+D
デブは甘え
自分はだらしのない人間ですと全身で表現しているようなもの
自分はだらしのない人間ですと全身で表現しているようなもの
210 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/10(日) 18:37:18 ID:aqpioPWn
スレ粘着の痩せられないデブスババアのアドバイスだけは、
致命的かつ疫病神
正しいダイエットで成功＆キープしてる、素敵な女性のアドバイスは
救世主かつ美の女神
211 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/10(日) 19:00:49 ID:tDOc0dPn
性格は顔に出る、生活は身体に出る
212 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/10(日) 19:33:33 ID:tc5xUpas
「継続は力」
月並みだがこれに尽きる。元々ダイエットなんてする気がなく、どうせ痩せられないから筋肉だけでもつけようと、
軽い気分でやり始めた二日に一回(約40分)の運動を一年半続けてたらいつの間にか10kg落ちてた俺が言うのだから間違いない
月並みだがこれに尽きる。元々ダイエットなんてする気がなく、どうせ痩せられないから筋肉だけでもつけようと、
軽い気分でやり始めた二日に一回(約40分)の運動を一年半続けてたらいつの間にか10kg落ちてた俺が言うのだから間違いない
213 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/11(月) 03:11:18 ID:URvXpmcO
ダイエットは意外と簡単
214 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/11(月) 04:08:47 ID:8Q6TBb/7
ダイエット食品は全部詐欺商品
女が騙されて買うだけ。
ぼろ儲け商品。
痩せたキャ走れカス欲豚！！！！！！！破産しろ嫌な＠痩せ方するが痩せる
楽してやせたい？無理。 やせてもブスはブス。 走れ。そんなものに金使うなら俺に投資してくれ。
２０００万円でいい。ランニング教えたル
女が騙されて買うだけ。
ぼろ儲け商品。
痩せたキャ走れカス欲豚！！！！！！！破産しろ嫌な＠痩せ方するが痩せる
楽してやせたい？無理。 やせてもブスはブス。 走れ。そんなものに金使うなら俺に投資してくれ。
２０００万円でいい。ランニング教えたル
215 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/11(月) 04:27:12 ID:9AuErFfk
貧乏だと歪に太る。裕福だとバランス良く適性体重。
十分な栄養摂れていないとまともに代謝もできない。
十分な栄養摂れていないとまともに代謝もできない。
216 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/11(月) 08:53:58 ID:p9ZFz15r
明日から頑張る♪
○○してみようかな…
続くか不安…
いろいろ考える前に、３０分でも歩け
暴飲暴食しそうになったら、歩け
水分補給用の水とと無理はしない自制心を持ち歩け
○○してみようかな…
続くか不安…
いろいろ考える前に、３０分でも歩け
暴飲暴食しそうになったら、歩け
水分補給用の水とと無理はしない自制心を持ち歩け
217 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/11(月) 09:42:45 ID:8m3MwKrZ
夜中〇〇軒のラーメンが食いたくなったら、
そこのラーメンが食べたくなったって事は一度食べた事あんだから、
食った事の記憶を思い出して、どんな味だったか、食感、香り全てを思い出し
脳みそだけを満腹にさせる。
お腹がぐ～って鳴った分だけ体重が減る。
そこのラーメンが食べたくなったって事は一度食べた事あんだから、
食った事の記憶を思い出して、どんな味だったか、食感、香り全てを思い出し
脳みそだけを満腹にさせる。
お腹がぐ～って鳴った分だけ体重が減る。
218 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/11(月) 15:10:34 ID:14no/PYX
エステに、ダイエット食品に、エクササイズ器具に今までいくら費やした？何キロ痩せた？そろそろ何か間違えてることに気づくだろう？
219 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/11(月) 15:14:08 ID:rIuwMV8C
悩むな動け
220 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/11(月) 16:02:49 ID:9AuErFfk
料理や栄養に興味が出て来て、毎日作るようになってきたら、
ダイエットは半分成功したようなもんだ。
ダイエットは半分成功したようなもんだ。
221 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/11(月) 19:29:06 ID:3yHRT/ul
222 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/11(月) 23:20:12 ID:U3N4lABS
223 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/11(月) 23:25:40 ID:9AuErFfk
大丈夫、大切なのはカロリーよりも栄養のバランス。
代謝を上げ、ちゃんと脂肪を燃焼する為の食材を摂ってるかどうか
である。
代謝を上げ、ちゃんと脂肪を燃焼する為の食材を摂ってるかどうか
である。
224 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/12(火) 04:26:46 ID:wDkHFJ9/
脂肪という名の足枷はあなたの行動を制限する。早くその足枷を外して、檻の中から出てきなさい。
デブは犯罪者かと…でも痩せて吸うシャバの空気はどんな食べ物よりもうまいらしい
デブは犯罪者かと…でも痩せて吸うシャバの空気はどんな食べ物よりもうまいらしい
225 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/12(火) 04:49:55 ID:v5W9/92+
ダイエット前の一番醜い写真と
ダイエット後の一番美しい写真を
いつも携帯して生きて行きましょう
死んでもリバウンド出来ないでしょう
ダイエット後の一番美しい写真を
いつも携帯して生きて行きましょう
死んでもリバウンド出来ないでしょう
226 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/12(火) 15:27:28 ID:IGR/G43j
ダイエットとは一時の食事制限ではなく
生活のあり方である
生活のあり方である
227 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/12(火) 16:38:35 ID:v5W9/92+
どう食べるかは、どう生きるか、である。
つまり、
食べ方は、その人の生き方そのものである。
つまり、
食べ方は、その人の生き方そのものである。
228 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/12(火) 23:07:49 ID:ASkpZ79+
食う 寝る 遊BOOO
229 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/12(火) 23:44:36 ID:v5W9/92+
ダイエットを笑う者はダイエットに泣く
230 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/13(水) 18:15:11 ID:/5yVQ0xG
だめだ
い
え
っ
とにかくがんばろう。
い
え
っ
とにかくがんばろう。
231 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/18(月) 22:59:47 ID:6SX/Zpi3
自分がやっていることには必ず結果が出る。
良い方向にも、悪い方向にも。
良い方向にも、悪い方向にも。
232 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/11/29(月) 21:25:55 ID:lqJk+DPV
食いたい物を食え。食いたい量は食うな
233 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/12/02(木) 09:36:53 ID:l860qXGB
諸悪莫作（余計に食わず）
衆善奉行（良く動き）
自淨其意（飽きず弛まず）
是諸仏教（これダイエット）
なむなむ。
衆善奉行（良く動き）
自淨其意（飽きず弛まず）
是諸仏教（これダイエット）
なむなむ。
234 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/12/04(土) 11:56:54 ID:yEvJIwmL
腹が減っているときがベスト
235 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/01/20(木) 15:52:38 ID:4ypLgr6X
楽して10万円稼げるなんて言われたら
そんな馬鹿な話はあるかと断るでしょう。
ダイエットも同じ事ですね。
そんな馬鹿な話はあるかと断るでしょう。
ダイエットも同じ事ですね。
236 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/01/23(日) 01:47:41 ID:dFGEBkbG
わざわざ太る努力をする必要は無い
237 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/01/24(月) 23:26:19 ID:K09xEHUy
五省も効きそうだが自分一人だけだと続かない自信がある
238 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/01/25(火) 09:23:19 ID:tn7vaxe6
下手の考え休むに似たり
239 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/03(木) 07:47:04 ID:JXuGkMpC
527 名無しさん New! 2010/12/30(木) 03:44:15
やっぱ長渕剛だろ
「オレの周りには、グウタラとかヘタレといわれるヤツはいない。人の前でパフォーマンスをやる 人間にとってデブは敗北。肥満を年齢のせいにするパフォーマーは人前に出るな！ デブは必要ない。
少なくともオレはデブにはならない。これ、アーティストでなくても、あらゆるビジネスにも共通することなのだ。
自己管理ができないヤツはだめだ。暴飲暴食の果ての、血糖値が、肝臓の数値が……なんていう言葉、
オレは聞きたくない。やるべきことはわかりきっている。煙草をやめる。酒を減らす。
食事の内容を意識する。グズグズ迷わずに今日からジムに通ってみる。そのほうが、
理屈で考えるよりも確実に、人生も、仕事も、目の前が開けていく。まず、自分をとりまく環境を変える。居場所を変える。
簡単なことだ。心の痛みをしょい込むより、肉体の痛みを毎日実感しながら、昨日よりも強い精神を宿らせろ！」
http://goethe.nikkei.co.jp/human/101228/05.html
http://goethe.nikkei.co.jp/images/human/101228/ph02.jpg
http://goethe.nikkei.co.jp/images/human/101228/ph03.jpg
http://goethe.nikkei.co.jp/images/human/101228/ph04.jpg
http://goethe.nikkei.co.jp/images/human/101228/ph08.jpg
やっぱ長渕剛だろ
「オレの周りには、グウタラとかヘタレといわれるヤツはいない。人の前でパフォーマンスをやる 人間にとってデブは敗北。肥満を年齢のせいにするパフォーマーは人前に出るな！ デブは必要ない。
少なくともオレはデブにはならない。これ、アーティストでなくても、あらゆるビジネスにも共通することなのだ。
自己管理ができないヤツはだめだ。暴飲暴食の果ての、血糖値が、肝臓の数値が……なんていう言葉、
オレは聞きたくない。やるべきことはわかりきっている。煙草をやめる。酒を減らす。
食事の内容を意識する。グズグズ迷わずに今日からジムに通ってみる。そのほうが、
理屈で考えるよりも確実に、人生も、仕事も、目の前が開けていく。まず、自分をとりまく環境を変える。居場所を変える。
簡単なことだ。心の痛みをしょい込むより、肉体の痛みを毎日実感しながら、昨日よりも強い精神を宿らせろ！」
http://goethe.nikkei.co.jp/human/101228/05.html
http://goethe.nikkei.co.jp/images/human/101228/ph02.jpg
http://goethe.nikkei.co.jp/images/human/101228/ph03.jpg
http://goethe.nikkei.co.jp/images/human/101228/ph04.jpg
http://goethe.nikkei.co.jp/images/human/101228/ph08.jpg
240 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/03(木) 21:00:14 ID:RaucSqbR
>>206
これいいねー
これいいねー
241 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/03(木) 23:31:31 ID:YP8Htl9S
よく噛んで食べなさい
242 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/03(木) 23:33:41 ID:qVR1GSPa
243 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/07(月) 05:06:47 ID:GOzTSrgW
痩せの大食いはいても、少食のデブはいない。
244 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/08(火) 00:24:25 ID:+twRSvkQ
１ヶ月マイナス１キロで
年間マイナス１２キロ
年間マイナス１２キロ
245 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/08(火) 00:33:16 ID:HbSgbVuR
5kg減らすことより5ヶ月続けることを目標にしなさい。
246 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/08(火) 00:47:30 ID:a7NB1CDr
おいしい物をちょっとずつ。
何かで聞いた。
何かで聞いた。
247 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/08(火) 04:57:06 ID:NXfdC7Gy
トイレくらいゆっくりさせたれや
248 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/08(火) 04:57:46 ID:hVrlwsBr
>>239
これはデブに向けてではなく薬中に向けて言ってやってほしい
これはデブに向けてではなく薬中に向けて言ってやってほしい
249 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/08(火) 10:19:45 ID:CfJvHAtF
灯油を燃やして温まる前に脂肪を燃やして温まれ
250 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/08(火) 15:47:48 ID:9s2ywPE7
痩せる魔法はない
251 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/09(水) 01:56:24 ID:2kjcfL+o
痩せる病気はある
252 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/23(水) 15:03:51.22 ID:yHS7EERX
たまにはageろ
253 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/23(水) 15:05:55.91 ID:uVy5bvUF
ｻﾉﾊﾞﾋﾞｯﾁ！
254 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/09(水) 21:40:39.27 ID:3U3tUF3j
カーミ カミ カミ！
カーミ カミ カミ！
カーミ カミ カミ カミ カミ カミ20(トゥエンティー)！
早食いしがちなので、頭で歌いながらカミカミしてます。
カーミ カミ カミ！
カーミ カミ カミ カミ カミ カミ20(トゥエンティー)！
早食いしがちなので、頭で歌いながらカミカミしてます。
255 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/27(日) 20:02:58.09 ID:xkPt3SIR
いいね。 やるわ
256 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/27(日) 23:20:26.53 ID:Mk56+9Vc
明日食べればいいじゃん
257 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/27(日) 23:22:50.87 ID:cTRxOXiS
生きるために喰え
しかし喰うために生きるな
しかし喰うために生きるな
258 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/27(日) 23:50:46.57 ID:8vnmFEE4
満足な豚より
不満足な人間のほうがいい
不満足な人間のほうがいい
259 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/28(月) 00:10:42.91 ID:vWeFChyK
ダイエットは君を裏切らない。
裏切るのはいつも君のほうだ。
裏切るのはいつも君のほうだ。
260 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/28(月) 00:32:19.59 ID:AuZDCkyi
自分の体は自分の力でしかやせません。
ダイエットする人の力になりたいとやたら主張する自称ダイエット成功者はデブいじめをしたいだけです。
自分がデブ時代にされた事言われた事の仕返しをしたいだけです。
ダイエットする人の力になりたいとやたら主張する自称ダイエット成功者はデブいじめをしたいだけです。
自分がデブ時代にされた事言われた事の仕返しをしたいだけです。
261 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/28(月) 01:10:23.51 ID:Nf8rh7Ua
ちょっと待て、その一口が豚の元
262 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/28(月) 12:33:12.88 ID:m6D/PCR7
>>258
誰だっけ？J.S.ミル？
誰だっけ？J.S.ミル？
263 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/29(火) 22:41:51.24 ID:jxhtIaJI
自分に厳しくすることは自分を思いやること
264 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/31(木) 00:52:29.73 ID:j0BA6k17
２ちゃんやって質問する暇あったら
腕立てや腹筋でもやれよ
効率より大事なもんあるだろ
腕立てや腹筋でもやれよ
効率より大事なもんあるだろ
265 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/31(木) 19:04:51.70 ID:CnL5xo5J
唯「私いくら食べても体重増えないんだー」
266 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/01(金) 10:01:34.35 ID:SNkcqAo8
A君「オレ、目がぱっちりした女タイプなんだよねー」
B君「俺は切れ長な目が好きだなー」
ピザ女「じゃあ私B君のタイプの顔かもー///」
AB「え？デブ女は問題外だから(笑)」
B君「俺は切れ長な目が好きだなー」
ピザ女「じゃあ私B君のタイプの顔かもー///」
AB「え？デブ女は問題外だから(笑)」
267 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/03(日) 06:32:40.24 ID:RW/U3N8g
3万円の服を買うより、3kg痩せたほうがおしゃれになれる
268 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/03(日) 11:56:57.51 ID:j1/5CGdF
ダイエット中に『食べないと身体壊すよ！。運動してるんだから多少食べても大丈夫だよ！』
とか言う周りの言葉に惑わされるな！
とか言う周りの言葉に惑わされるな！
269 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/03(日) 12:58:35.83 ID:39g8ru7e
痩せられないデブ・リバウンド常習デブは
ダイエット成功者の正しいアドバイスには絶対に耳を傾けない
そして、痩せられないデブ同士・リバウンド常習者同士で馴れ合い
慰め合い励まし合い、危険な誤ったダイエットを絶対にやめない
死ぬまで
270 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/03(日) 14:52:23.59 ID:H9q5up2g
脂肪フラグ
271 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/03(日) 15:03:19.86 ID:F3/Ru8/+
正月やクリスマスなどのイベントでもカロリーはいつもと変わらず体に入ってくる。
272 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/03(日) 20:18:10.72 ID:j1/5CGdF
イベントに惑わされるな！
人の言葉に左右されるな！
少し位、たまにはがデブの元！
人の言葉に左右されるな！
少し位、たまにはがデブの元！
273 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/04(月) 09:34:40.36 ID:hBUmn3h6
タモさんの
「あんまり食べないのに太るって言う奴いるけど、
太ってるやつは食ってんだよ」
「あんまり食べないのに太るって言う奴いるけど、
太ってるやつは食ってんだよ」
274 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/04(月) 11:46:02.52 ID:1mCGQA3B
そんなに食べなくてもデブってカロリー高い菓子パンや惣菜パン
スナック類やカップ麺を食べまくってる
スナック類やカップ麺を食べまくってる
275 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/05(火) 00:18:16.34 ID:NC9IbF4Y
確かデブ芸能人の誰かが言ってた
「デブは本当は太ってる自分が好きなんだよ」
「デブは本当は太ってる自分が好きなんだよ」
276 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/05(火) 01:57:32.11 ID:Uz8/s371
277 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/05(火) 18:30:36.78 ID:Tn2r6yZy
今日の頑張りは明後日結果として現れる
278 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/11(月) 19:08:39.19 ID:GDAvqjT1
デブは甘え
279 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/14(木) 23:11:02.51 ID:+fRgaHa0
俺が思いついた名言
「太りながら死ぬ奴はいない」
「太りながら死ぬ奴はいない」
280 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/15(金) 11:14:37.78 ID:hhvFYF69
雷禅「あー・・・ ハラ へったな」
281 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/15(金) 21:02:29.00 ID:HHuxqdb8
王貞治「晩ご飯はなにかなあ」（チーム一の特盛り昼食を平らげた直後に）
282 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/15(金) 21:16:40.21 ID:QPlLPL6P
真性デブに限って本当にヤセる気はない
適当なダイエットもどきをしては
リバウンド人生を送る、死ぬまでデブ
適当なダイエットもどきをしては
リバウンド人生を送る、死ぬまでデブ
283 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/15(金) 21:33:25.02 ID:CkdXXgCX
>>280
雷禅ﾅﾂｶｼｽ
雷禅ﾅﾂｶｼｽ
284 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/15(金) 22:06:25.83 ID:eok8hzOk
食材には罪はない
だらしない人間がいるだけだ
だらしない人間がいるだけだ
285 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/16(土) 17:26:53.84 ID:dg5DQlzl
食べるのが問題なんじゃない
食べる量が問題なんだよ
あなたはお金払ってカップ麺買ったつもりよね？
違うわよ。お金払って贅肉を買ったのよ。
食べる量が問題なんだよ
あなたはお金払ってカップ麺買ったつもりよね？
違うわよ。お金払って贅肉を買ったのよ。
286 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/16(土) 21:37:33.44 ID:17VUCV4r
287 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/19(火) 15:47:46.65 ID:L4WW3W/y
ダイエットは裏切らない
裏切るのはいつも自分のほう
裏切るのはいつも自分のほう
288 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/20(水) 16:13:10.78 ID:OlQHEprQ
負けて死ね
バイツァ・ダスト
バイツァ・ダスト
289 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/20(水) 18:22:29.81 ID:Y62pd+Z/
楽して太ったのに楽して痩せる訳がない
290 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/21(木) 00:35:54.57 ID:a2xVi+lu
痩せてる人、幸せな人はバランスがいい
食べ物も栄養バランスがいい
ばっかり食べをしない
ダイエットをしていても、適度にお菓子たべてる
食べた後は適度に運動や家事や仕事をしている。
疲れる前に、頑張りすぎないで休んでいる。
運動も同じ運動ばかりしないで、飽きないように全身まんべんなくエクササイズしてる。
逆に何事にも、バランスが悪いと太りやすいのかな？と思いました。
食べ物も栄養バランスがいい
ばっかり食べをしない
ダイエットをしていても、適度にお菓子たべてる
食べた後は適度に運動や家事や仕事をしている。
疲れる前に、頑張りすぎないで休んでいる。
運動も同じ運動ばかりしないで、飽きないように全身まんべんなくエクササイズしてる。
逆に何事にも、バランスが悪いと太りやすいのかな？と思いました。
291 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/21(木) 01:56:58.10 ID:8twiL6ka
292 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/26(火) 06:12:19.81 ID:5Xs6JSU0
オードリーヘップバーンが
痩せたいなら、お腹をすかせていて困っている人にご飯を半分わけてあげましょう
痩せたいなら
困っている方を助けてあげましょう
みたいな事を話していて
すごく衝撃うけた。
痩せたいなら、お腹をすかせていて困っている人にご飯を半分わけてあげましょう
痩せたいなら
困っている方を助けてあげましょう
みたいな事を話していて
すごく衝撃うけた。
293 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/29(金) 13:26:18.23 ID:nrD8odrf
そのお菓子を棚に戻せば脂肪は減るがお金は減らない
294 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/29(金) 13:28:54.86 ID:nrD8odrf
>>267←これ好き。頭から離れない
295 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/29(金) 14:01:26.14 ID:Paj4eRRc
お経の時間は終わったのか？
んっ？
んっ？
296 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/02(月) 09:51:29.38 ID:b28ekwL3
デブの夢は終わらねぇ！
297 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/02(月) 17:34:44.60 ID:/Ody/wTP
豚ダブルヤサイアブラマシマシニンニクチョモランマ
298 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/02(月) 22:40:16.41 ID:Bj5WLyk4
努力より先に成功が来るのは
辞書の中だけだ
今までの結果とこれからの可能性は
イコールではない
辞書の中だけだ
今までの結果とこれからの可能性は
イコールではない
299 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/02(月) 22:40:48.30 ID:cT5mfuM4
てs
300 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/02(月) 22:48:54.20 ID:AVea89rn
カッコ付けまくるのが１番！
もっともっと自分を好きになれよ！
もっともっと自分を好きになれよ！
301 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/02(月) 23:08:04.41 ID:z717kpJ/
なりたい自分に、なれないまま死にたくない
一生に一度でも、なりたい自分になろう
人生を無駄にしたくない
一度限りの人生だから
一生に一度でも、なりたい自分になろう
人生を無駄にしたくない
一度限りの人生だから
302 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/03(火) 01:25:47.47 ID:Qz03JaoW
これは体重を増やしてまで食べる価値のあるものでしょうか？
303 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/03(火) 10:35:49.00 ID:TGNSei4p
デブはデブを維持するために懸命の努力をしているから、デブのままでいる。
304 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/03(火) 11:54:42.06 ID:TGNSei4p
食事を見直して痩せるという事、それは太っている頃の食生活との決別である。
305 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/03(火) 11:58:29.91 ID:TGNSei4p
意志の力に頼って痩せようとする限り、燃え尽きたその瞬間からリバウンド一直線。
306 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/03(火) 15:33:46.40 ID:a3jdgDIw
体型は身だしなみ
社会人ならキッチリ出来て当たり前
社会人ならキッチリ出来て当たり前
307 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/05(木) 01:23:05.49 ID:UzZHmLP3
308 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/06(金) 22:02:09.87 ID:kt7eM/nm
>>68
感銘を受けたわ。
感銘を受けたわ。
309 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/07(土) 07:44:05.03 ID:6/sRE6Hf
何年か前のビューティー・コロシアムでたかの友梨が
「本気で痩せてきれいになりたいなら、太ってる人とはつきあわない（なるべく関わらない）でください。」
と言ってたが、これはほんとだと思う。
「本気で痩せてきれいになりたいなら、太ってる人とはつきあわない（なるべく関わらない）でください。」
と言ってたが、これはほんとだと思う。
310 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/07(土) 21:23:32.83 ID:qEf3I3ZQ
>>301
一回なれたんだけどまたなりたいんです
一回なれたんだけどまたなりたいんです
311 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/08(日) 13:31:27.73 ID:vvFqlbpa
「○○するといいよ」
「××は効果ないよ」
他人の無責任な助言ほど無意味でくだらないものはない。
「××は効果ないよ」
他人の無責任な助言ほど無意味でくだらないものはない。
312 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/08(日) 15:58:59.81 ID:bIAh+pgU
313 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/08(日) 16:20:44.93 ID:IkbrP1gB
>>30
あの曲が浮かんだｗ
あの曲が浮かんだｗ
314 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/08(日) 17:40:26.21 ID:BuuFM1gX
この世界で一番美味しいのは「空気」である。
315 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/08(日) 18:22:36.17 ID:+1db/YPc
316 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/08(日) 19:02:04.35 ID:CO51AVYP
食事を残したことを体は知らない
鍛えたことを体は覚えてる
鍛えたことを体は覚えてる
317 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/08(日) 19:19:15.33 ID:o/Jl8uFA
ダイエットの最大の報酬は、痩せている自分自身。
318 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/08(日) 19:19:40.54 ID:SSvpHG6j
食を知り
己を知れば
食事しても危うからず
己を知れば
食事しても危うからず
319 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/09(月) 00:31:18.65 ID:rvqRXtb8
不思議のガリあれど不思議のデブなし。
320 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/09(月) 00:47:57.82 ID:TIPK1cky
321 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/09(月) 01:45:57.15 ID:rYSY7Ceu
痩せぬなら 食らってしまえ ホトトギス
322 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/09(月) 02:10:00.43 ID:+dM3xA0z
歩きやすいシューズを履いて毎日1時間速足で歩く
これができないからデブはデブのまま終わる
その生涯を
これができないからデブはデブのまま終わる
その生涯を
323 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/09(月) 02:54:30.92 ID:XuxZlIIU
食べて運動もせず痩せるのなら、それは病気。
病気とデブと痩せる努力、どれを選びますか？
病気とデブと痩せる努力、どれを選びますか？
324 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/09(月) 04:09:16.26 ID:vbreAhMu
家系は
絶対食べちゃ
いけないよ
絶対食べちゃ
いけないよ
325 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/09(月) 11:34:45.03 ID:XZ4MGdCw
やる人は
とりあえずできそうな事をやりながら、考える。
やらない人は
先の事ばかりを考えて
そのうち、言い訳をいいだして
結局なにもやらないで終わる
とりあえずできそうな事をやりながら、考える。
やらない人は
先の事ばかりを考えて
そのうち、言い訳をいいだして
結局なにもやらないで終わる
326 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/09(月) 11:53:27.79 ID:XZ4MGdCw
>>311
あ～
なるほどねｗ
なんとなくわかるけど
その辺、ちょっと難しいよね
人のアドバイス聞かなさすぎるのもヤバいし
人の意見に流されやすいのも ヤバいしね。
結局は決めるその人次第なんだろうけど。
あ～
なるほどねｗ
なんとなくわかるけど
その辺、ちょっと難しいよね
人のアドバイス聞かなさすぎるのもヤバいし
人の意見に流されやすいのも ヤバいしね。
結局は決めるその人次第なんだろうけど。
327 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/09(月) 13:45:24.56 ID:ERQuypV3
食べる喜びは一瞬後悔は一生
328 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/09(月) 14:26:24.38 ID:ifGO6T3C
３万円の服買うより
３kg痩せた方が垢抜ける
ってどこかのスレで見た。元の体重によるけど。
３kg痩せた方が垢抜ける
ってどこかのスレで見た。元の体重によるけど。
329 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/09(月) 15:24:51.97 ID:/dL4iJiE
>>328
このスレじゃない？
このスレじゃない？
330 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/09(月) 16:35:59.52 ID:LjFNLR2w
>>263
感動した
感動した
331 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/09(月) 17:01:54.39 ID:oW+mExxj
>>1は良い言葉だね。染みた。
332 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/09(月) 18:03:03.89 ID:WepMEf/U
333 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/10(火) 02:07:31.08 ID:J/zJCLQu
334 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/10(火) 04:57:02.38 ID:4meXS+QJ
人の腹見て我が腹直せ
335 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/10(火) 06:40:41.03 ID:1y4yjv8k
食を致して
食に致されず
食に致されず
336 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/10(火) 08:48:22.22 ID:v7v7hA98
金正日も痩せられた、お前なら出来る！
337 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/10(火) 12:22:37.52 ID:ydBxXA1F
将軍様はご病気で痩せられたのではないか？
糖尿と脳溢血で死にかけたんだから。
しかしあの歳で普通に歩いて会話するまでに回復したのは大したモンだ。
糖尿と脳溢血で死にかけたんだから。
しかしあの歳で普通に歩いて会話するまでに回復したのは大したモンだ。
338 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/10(火) 12:32:51.25 ID:oBHN+lie
あるジムトレーナーの言葉『ヤル気は継続に繋がり、継続した努力は結果に成る。』『努力は裏切らない』頑張った成果は万人に平等なので、どんな形であっても必ず残る事を言いたかったみたい。
339 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/10(火) 13:37:53.91 ID:nsvhsby+
痩せる知識は共有できる
痩せた体は共有できない
痩せた体は共有できない
340 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/10(火) 13:39:24.87 ID:3VqBa2FT
泣いてるデブへ
努力は裏切らない 裏切ってるのはいつもあなたの心です
努力は裏切らない 裏切ってるのはいつもあなたの心です
341 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/10(火) 13:50:09.67 ID:kuLB3aOr
シェークスピア) おいしいものは消化器官を腐らせる。
セネカ) 人々は無意識のうちに食卓で自殺行為を行っている。
ヴィクター) 間違った食べ方をしてたら、どんな医者であろうと治せない。
しかし、正しく食べていたら医者はいらない。
ピタゴラス) 敵の兵器によって死んでいく人より、自らの歯で墓穴を掘って
死んでいく人のほうが多いというのはあまりにも悲しすぎる。
セネカ) 人々は無意識のうちに食卓で自殺行為を行っている。
ヴィクター) 間違った食べ方をしてたら、どんな医者であろうと治せない。
しかし、正しく食べていたら医者はいらない。
ピタゴラス) 敵の兵器によって死んでいく人より、自らの歯で墓穴を掘って
死んでいく人のほうが多いというのはあまりにも悲しすぎる。
342 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/10(火) 14:43:12.32 ID:IfVTCUAh
えらそうに言う人ほど長続きしない
343 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/10(火) 15:44:42.89 ID:ow0qzs/a
>>341
ピタゴラスの気になる。原文ないですか？
ピタゴラスの気になる。原文ないですか？
344 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/10(火) 18:02:24.96 ID:v87/KkXJ
>>343
Men dig their graves with their own teeth and die
by those fated instruments more than the weapons of their enemies.
-- Thomas Moffett
ここでは異なるが、Pythagoras の言葉としてるところもままあった。
MotherSpirit Article: Quotes on Vegetarianism
ttp://www.motherspirit.net/articles/health/quotes.html
ベジタリアン系のページが多かったけど、原典はわからんかったわ。
オマケ
禁忌
ttp://www.geocities.jp/ja1tmc/kinnkisaisinn.html
Men dig their graves with their own teeth and die
by those fated instruments more than the weapons of their enemies.
-- Thomas Moffett
ここでは異なるが、Pythagoras の言葉としてるところもままあった。
MotherSpirit Article: Quotes on Vegetarianism
ttp://www.motherspirit.net/articles/health/quotes.html
ベジタリアン系のページが多かったけど、原典はわからんかったわ。
オマケ
禁忌
ttp://www.geocities.jp/ja1tmc/kinnkisaisinn.html
345 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/10(火) 23:59:35.88 ID:eZCcUjUu
あるかな？
食欲一瞬デブ一生
食欲一瞬デブ一生
346 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/11(水) 15:04:42.38 ID:0DsizEOc
痩せたらいいなじゃなく痩せなきゃ駄目なんだ
347 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/11(水) 18:10:23.90 ID:ESPe+LNH
人生、頑張っても結果に繋がらない事の方が多いが、ダイエットは頑張った分100％結果に繋がるんだから、こんなに面白いもんないだろ。
ビートたけし
ビートたけし
348 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/11(水) 18:12:15.74 ID:RjONJiZY
>>344
ありがとうございます！
ありがとうございます！
349 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/11(水) 20:43:48.74 ID:Kk+5acp/
>>347
!!
!!
350 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/11(水) 22:24:45.93 ID:qIeQ/ZIm
351 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/11(水) 22:49:02.28 ID:79B15XS1
また来世に食えばいいよ
352 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/11(水) 22:57:11.42 ID:1OopC644
ドラマ「リバウンド」より
脂肪で大きくなったからだは
心を小さくしてしまう
脂肪で大きくなったからだは
心を小さくしてしまう
353 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/11(水) 23:09:23.34 ID:UvnhSZrJ
それ書こうとして開いたらもう書かれてた……
もこみちにはわろたよ
もこみちにはわろたよ
354 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/13(金) 00:20:02.97 ID:6EzZYFFO
痩せてもモテるとは限らないし、幸せになるかはわからない。
でも、目の前の御馳走を頬張れば必ず幸せな気分になるぞ。
でも、目の前の御馳走を頬張れば必ず幸せな気分になるぞ。
355 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/13(金) 02:12:32.68 ID:4PeDLNVi
よし！食うぞ！
356 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/13(金) 02:15:52.19 ID:wMQoFCEy
おいｗｗｗｗ
357 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/13(金) 04:58:51.00 ID:LThfEpP9
医者の野郎！俺より若いクセに
「お腹がすいたらお水をいっぱい飲むか、キャベツかじっていてください」
だとよ･･･あんたは名医だ
「お腹がすいたらお水をいっぱい飲むか、キャベツかじっていてください」
だとよ･･･あんたは名医だ
358 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/13(金) 08:09:27.34 ID:ysbfe4/c
いつ痩せるのか？
359 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/13(金) 11:24:11.79 ID:w8EHzo2V
>>26
無かったら書いとこうと思ったら、さすがにもうあった。
無かったら書いとこうと思ったら、さすがにもうあった。
360 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/13(金) 14:12:17.57 ID:rSWAyRrO
痩せたければ食べることを諦めなさい
我慢しなさいはよく聞くけど諦めろって言われたのは初めて…
30㌔ダイエットに成功した男友達に言われました
スイーツもファーストフードも諦めよっと♪
我慢しなさいはよく聞くけど諦めろって言われたのは初めて…
30㌔ダイエットに成功した男友達に言われました
スイーツもファーストフードも諦めよっと♪
361 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/13(金) 17:10:19.33 ID:+J/AncsE
辛いなら諦めろ。
けど、諦めても辛いんだよ。
けど、諦めても辛いんだよ。
362 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/13(金) 19:16:28.77 ID:JgpmSkDH
363 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/13(金) 19:38:39.85 ID:IbByqU0z
>>362
諦めたら、そこで脂肪燃焼だよ。
諦めたら、そこで脂肪燃焼だよ。
364 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/13(金) 22:44:19.27 ID:i5lD6xsl
「わたし太るの嫌い」
自分で、自分に言う最短の自己確認
自分で、自分に言う最短の自己確認
365 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/14(土) 01:35:36.21 ID:LI6dquTf
大丈夫、大丈夫、今日はお腹一杯食べて、また明日からダイエット再開すればいいじゃない。
たまには息抜きするのが、長く続けるコツだよ。
たまには息抜きするのが、長く続けるコツだよ。
366 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/14(土) 02:33:05.63 ID:fnq30EEM
たった一度きりの大切な人生をそんな醜い姿で終わらせていいの？
367 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/14(土) 03:50:42.17 ID:vb+ci0WW
お腹が空いたら、自分についた脂肪を見て下さい。
そこには、美味しかった思い出が沢山詰まってる。
だからそれを見ただけで満足できる。
そこには、美味しかった思い出が沢山詰まってる。
だからそれを見ただけで満足できる。
368 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/14(土) 10:34:03.25 ID:jc1ph+v6
脂肪に説教すると何か使われてる気がする
369 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/17(火) 00:46:22.91 ID:Vv7VfMQ8
「ダイエットが辛いなら、さっさと痩せれば良いじゃない♪」
勿論マリー・アントワネット風に
勿論マリー・アントワネット風に
370 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/17(火) 06:46:31.29 ID:ePcydt7u
脂肪溜めず金貯めろ
371 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/17(火) 10:09:14.42 ID:yjjdCsCv
心が変われば、態度が変わる。
態度が変われば、行動が変わる。
行動が変われば、習慣が変わる。
習慣が変われば、人格が変わる。
人格が変われば、運命が変わる。
運命が変われば、人生が変わる。
ヒンズー教の教え
習慣が変われば、人格だけでなく体型も変わると思う。
態度が変われば、行動が変わる。
行動が変われば、習慣が変わる。
習慣が変われば、人格が変わる。
人格が変われば、運命が変わる。
運命が変われば、人生が変わる。
ヒンズー教の教え
習慣が変われば、人格だけでなく体型も変わると思う。
372 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/17(火) 19:38:01.19 ID:bVKhPzoE
けんかはよせ はらがへるぞ 大泉洋
373 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/17(火) 19:51:44.47 ID:ZMsxeE2Q
過去の自分は変えられなくても
未来の自分は変え放題。
未来の自分は変え放題。
374 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/19(木) 01:19:18.78 ID:aoBxQd4S
贅肉は体に蓄えたエネルギー。
新しいエネルギーは取らずに今あるエネルギーから使っていこう。
使い切りを目指すスレ。
http://c.2ch.net/test/-/souji/1294046870/i
ズバリ脂肪にも当てはまります。
新しいエネルギーは取らずに今あるエネルギーから使っていこう。
使い切りを目指すスレ。
http://c.2ch.net/test/-/souji/1294046870/i
ズバリ脂肪にも当てはまります。
375 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/19(木) 02:05:32.41 ID:9Zd5Imde
明日は今日より綺麗な自分
376 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/19(木) 04:12:18.25 ID:TJk+SzIP
働かざるもの 食うべからず
ダイエットの前に、
仕事
掃除
外出
ダイエットの前に、
仕事
掃除
外出
377 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/19(木) 07:47:22.80 ID:yZrent2I
食う程、働いてんの？お前？
習慣で飯食うなよ。
習慣で飯食うなよ。
378 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/19(木) 14:53:16.04 ID:TJk+SzIP
>>376 です
>>377
習慣で飯食うなよ。
確かにｗ
働かざるもの食うべからず、、ってのは、
１０年前位に
ゴロゴロ家でテレビ見ながら
ダイエットするってばーちゃんに宣言したら
ばーちゃんに叱られながら言われたセリフなんだけど、
痩せたいなら
仕事で汗かいて、家事手伝って、今すぐ歩いてきなさい、
普通にしてれば太らないでしょ、まずはそこから
って
意味だったんだけど、
その通りにしたらマジに20キロ痩せれたんだ。
ばーちゃんに感謝…
>>377
習慣で飯食うなよ。
確かにｗ
働かざるもの食うべからず、、ってのは、
１０年前位に
ゴロゴロ家でテレビ見ながら
ダイエットするってばーちゃんに宣言したら
ばーちゃんに叱られながら言われたセリフなんだけど、
痩せたいなら
仕事で汗かいて、家事手伝って、今すぐ歩いてきなさい、
普通にしてれば太らないでしょ、まずはそこから
って
意味だったんだけど、
その通りにしたらマジに20キロ痩せれたんだ。
ばーちゃんに感謝…
379 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/19(木) 18:11:04.71 ID:EDQjVDwy
英語の‘ダイエット’は直訳すると
ずばり！「習慣」だ！
だから生活習慣病は
生活の習慣を改めるだけで改善されるのだ
ずばり！「習慣」だ！
だから生活習慣病は
生活の習慣を改めるだけで改善されるのだ
380 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/19(木) 19:19:01.47 ID:w5cxmsP7
381 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/19(木) 19:44:39.92 ID:zCENl1q4
どんな美味しい食べ物も、ミニスカートを履く欲求には勝てない
言ったの誰だっけ？
言ったの誰だっけ？
382 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/19(木) 21:23:39.05 ID:WynuZaS9
ソクラテス
383 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/20(金) 00:38:37.63 ID:CpgLXRhe
384 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/20(金) 14:17:56.58 ID:PtCGN24+
>>383
来世の楽しみに取っておくと吉
来世の楽しみに取っておくと吉
385 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/20(金) 21:07:47.20 ID:++u6xjb8
386 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/06/01(水) 08:36:26.92 ID:4YD9cKs9
良スレあげ
ここのスレの名言を読んで、
自分って無駄が多い事に気づいた。
無駄に買って
無駄に食べすぎて
無駄に運動して、
無駄な時間を過ごしてるｗ
人も時間も自分の身体も、食事に対しても、いろんなことを大切に扱おうと思ったよ
教えてくれてありがとう。
ここのスレの名言を読んで、
自分って無駄が多い事に気づいた。
無駄に買って
無駄に食べすぎて
無駄に運動して、
無駄な時間を過ごしてるｗ
人も時間も自分の身体も、食事に対しても、いろんなことを大切に扱おうと思ったよ
教えてくれてありがとう。
387 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/06/01(水) 09:56:24.79 ID:8IuRJ7YA
388 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/06/02(木) 05:12:35.54 ID:NUKaTARN
389 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/06/08(水) 13:27:06.66 ID:7dW5jDJo
390 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/06/15(水) 20:01:54.05 ID:uWegFoHX
761:名無しさん＠お腹いっぱい。 :2011/05/27(金) 19:29:51.75 ID:k9CFlxRC
停滞期じゃないんだ。
今まで減った分を定着させる為に必要な維持期なんだ。
また痩せ期が来るのを信じて、腐らず、増やさず、地道に維持していこう！
停滞期じゃないんだ。
今まで減った分を定着させる為に必要な維持期なんだ。
また痩せ期が来るのを信じて、腐らず、増やさず、地道に維持していこう！
391 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/06/21(火) 16:11:18.43 ID:DeRJSSIs
>>761
ホメオスタシス(停滞期)って
休んでる時に
終わるみたいだから
リラックスして頑張ってね
停滞期には
息抜きに近場の塩サウナとかに行くの、オススメだよ
ダイエットのストレスには
お風呂って効くと思う！
シャンプーすると、食欲おさまるしね。
ホメオスタシス(停滞期)って
休んでる時に
終わるみたいだから
リラックスして頑張ってね
停滞期には
息抜きに近場の塩サウナとかに行くの、オススメだよ
ダイエットのストレスには
お風呂って効くと思う！
シャンプーすると、食欲おさまるしね。
392 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/06/21(火) 19:35:14.26 ID:DeRJSSIs
393 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/06/21(火) 19:38:31.04 ID:DeRJSSIs
あっごめんなさい
しかも誤爆したｗ
しかも誤爆したｗ
394 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/07/18(月) 14:04:54.02 ID:Y7LtzT1n
age
395 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/07/18(月) 14:13:17.44 ID:CYvXydc4
｢とりあえず今日は我慢して明日は少し食べよう｣
396 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/07/19(火) 01:16:27.55 ID:20b2wR+S
「あなたが今、本当に欲しいものは食べ物じゃないでしょ」
痩せた身体が欲しいんだ！と思うと頑張れる
痩せた身体が欲しいんだ！と思うと頑張れる
397 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/07/20(水) 09:18:10.06 ID:+TTAQZba
食いすぎれば太る
398 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/07/20(水) 09:19:10.60 ID:vt4pqxWw
399 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/07/20(水) 13:35:18.83 ID:KiB9SV+h
加齢とか遺伝とか運動不足とか色いろあるでしょ
400 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/01(月) 16:55:54.10 ID:3R+5iLU0
2chのダイエットスレのどこかで、誰かが
太ってる人は、手間をかけない。って書いてあったんだけど
ハッとさせられたし、名言だと思った。
太ってる人は、手間をかけない。って書いてあったんだけど
ハッとさせられたし、名言だと思った。
401 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/01(月) 17:02:31.37 ID:3R+5iLU0
太ってる人達全員が手間をかけないとは限らないけど、
私の場合は、確かに雑な考え方や、手間をかけない時に、生活習慣が荒れてきたりするので、
私にはすごく響いた言葉でした。
本当、感謝。
私の場合は、確かに雑な考え方や、手間をかけない時に、生活習慣が荒れてきたりするので、
私にはすごく響いた言葉でした。
本当、感謝。
402 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/26(金) 16:01:33.80 ID:3VTwk3K/
デブは甘え
403 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/26(金) 22:35:18.08 ID:7cuqfmt6
食べる前に、目をつむって大きく深呼吸。
さあ、それは貴方に必要な食べ物なの？
さあ、それは貴方に必要な食べ物なの？
404 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/27(土) 15:05:05.87 ID:3WpIy/s5
案ずるな爺になれば皆ガリガリ
405 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/27(土) 15:48:31.47 ID:G7/oAuM5
怠惰な豚はただの豚
406 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/27(土) 18:15:34.05 ID:x9NHEmkr
407 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/27(土) 23:58:33.18 ID:1+lTiRcn
あなたが痩せてスマートになっても誰も困らない。
もし困る人がいるとするならそれは太っているあなたを見て笑いのネタにして陰でしか悪口を言えない心の狭い人だけです。そんな人達のくだらない楽しみなんかぶち壊しちゃえばいいんです。
もし困る人がいるとするならそれは太っているあなたを見て笑いのネタにして陰でしか悪口を言えない心の狭い人だけです。そんな人達のくだらない楽しみなんかぶち壊しちゃえばいいんです。
408 ： 忍法帖【Lv=7,xxxP】 ：2011/08/30(火) 01:14:56.73 ID:QJyHbZOI
名言というか、なるほど、と思ったこと。
職場のダイエット仲間。
私も彼女も、回りからはダイエットいらないじゃん、と言われる。
それは、職場に中年層のポチャさんが多いから、そんな人目線の話。
実際は、体脂肪率やばい、たるみやばい！
で、彼女の言葉。
「これはもう、自己満足の世界ですから。」
ここで、
「いや、結構私デブで～」とか言ったら嫌みだけど、自己満足、と言えば、誰も気分を害さない。
それに、まさにダイエットなんて自己満足の世界。
なるほど、と思いました。
職場のダイエット仲間。
私も彼女も、回りからはダイエットいらないじゃん、と言われる。
それは、職場に中年層のポチャさんが多いから、そんな人目線の話。
実際は、体脂肪率やばい、たるみやばい！
で、彼女の言葉。
「これはもう、自己満足の世界ですから。」
ここで、
「いや、結構私デブで～」とか言ったら嫌みだけど、自己満足、と言えば、誰も気分を害さない。
それに、まさにダイエットなんて自己満足の世界。
なるほど、と思いました。
409 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/31(水) 10:20:29.22 ID:syxfJsd+
いいねぇ自己満足
何か言われたら使うわ
何か言われたら使うわ
410 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/01(木) 14:20:58.73 ID:cJAq53fG
自分への褒美を食べ物に頼るな
411 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/02(金) 00:39:07.99 ID:Davqaj0S
食べ物のご褒美無しでも犬の躾は出来る
412 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/02(金) 13:03:40.35 ID:zs0U2CmS
確かに鞭があれば躾はできる
ご褒美で釣ってると、ご褒美を持ってないと知られるとやらない
ご褒美で釣ってると、ご褒美を持ってないと知られるとやらない
413 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/02(金) 13:53:38.69 ID:x6sH1bk2
ワンサイズ下の服・・・これが頑張った自分へのご褒美です
414 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/02(金) 20:17:17.46 ID:Davqaj0S
415 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/04(日) 05:20:38.27 ID:XQMqdvPK
食べた食い物の半分は水分
416 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/04(日) 05:26:57.16 ID:XQMqdvPK
ごめん意味不明だな
食べ物の半分は水分で出来てる
食べ物の半分は水分で出来てる
417 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/04(日) 05:39:31.72 ID:XQMqdvPK
金は掛けずに賭けろ
418 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/04(日) 08:41:40.06 ID:XrScT2xT
☆だっておいしいんだもん☆
419 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/04(日) 15:03:18.43 ID:/d0b8G1U
食べるのは一瞬の幸せ
痩せるのは一生の幸せ
痩せるのは一生の幸せ
420 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/04(日) 16:10:55.37 ID:a+b8k4cY
ダイエットに失敗したのではない
休憩しているだけだ
休憩しているだけだ
421 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/05(月) 19:46:35.20 ID:Rib0ST2n
>>420
リバウンドの名言だなｗ
リバウンドの名言だなｗ
422 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/06(火) 02:41:21.80 ID:/ccpifVz
ダイエットは明日から♪
423 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/07(水) 21:36:24.21 ID:GLVc6mJ+
消費カロリーが摂取カロリーを上回れば必ず痩せる
424 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/07(水) 21:45:12.15 ID:GLVc6mJ+
空腹がいちばんの安心感
425 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/08(木) 01:08:14.78 ID:o6MI8kDJ
御馳走も大好物も消化されれば、みなうんこ。
426 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/08(木) 02:34:44.09 ID:JepUWrZC
空腹なんてものは実は無い
空腹感は脳が見せる幻覚だ
空腹感は脳が見せる幻覚だ
427 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/08(木) 02:49:39.29 ID:Duo2Qisb
痩せたきゃ動け
428 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/08(木) 06:45:01.52 ID:w8Qu/DwH
つまめるものは脂肪です。
筋肉はつまめません。
筋肉はつまめません。
429 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/10(土) 01:17:58.99 ID:3/0cp4sv
カロリーを意識しないと絶対に痩せない
430 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/15(木) 02:19:00.91 ID:eto4/NAy
体重計から逃げない。
431 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/15(木) 11:36:35.33 ID:wFEVmVPr
デブはガラクタ
キッチンハーターダイエット
キッチンハーターダイエット
432 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/15(木) 11:42:09.69 ID:R/dt/dV4
ビチク
433 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/15(木) 12:19:43.91 ID:oKzfecXv
天使のような美味しい食べ物も次の日には悪魔のような重りに変わる
434 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/16(金) 11:54:44.73 ID:gMvtAMl9
楽して痩せる事は出来ないが、楽しく痩せる事は出来る。
435 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/17(土) 09:34:54.58 ID:9rejCEIy
ダイエットは一生続けられるものでないと意味が無い
たまには好きな物をたらふく食べつつ
付き合いの飲み会や食事も楽しみつつ
痩せる習慣が身につけば苦労しなくても痩せていられるよ
たまには好きな物をたらふく食べつつ
付き合いの飲み会や食事も楽しみつつ
痩せる習慣が身につけば苦労しなくても痩せていられるよ
436 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/17(土) 13:03:10.34 ID:HKfRDk58
モチモチとした食感と
ツルッとしたのどごしをお楽しみ下さい。
ツルッとしたのどごしをお楽しみ下さい。
437 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/17(土) 14:22:22.45 ID:oiS0J3vt
もったいない食べ物を、ゴミ箱に捨てるのも、お腹の中に捨てるのもおなじことだよ。
438 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/17(土) 17:00:14.47 ID:oFL8+p8j
勿体無いと人の残した分まで食べてた父は糖尿病になり、癌になった
癌は治ったけど、一気に老けこんで20歳くらい年くって見られる
癌は治ったけど、一気に老けこんで20歳くらい年くって見られる
439 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/17(土) 17:03:01.07 ID:16blDEhy
今度は本気
440 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/21(水) 11:20:24.32 ID:s6d3UuHW
今日我慢できないやつは明日も我慢できない
441 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/22(木) 00:49:06.39 ID:VE1JCAnB
>>440
カイジ
カイジ
442 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/22(木) 10:03:47.34 ID:pXTCI4ax
わざわざ色付いた砂糖水を飲まなくてもいいんじゃね
443 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/23(金) 00:04:03.00 ID:35YiiJjP
悩むな動け
444 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/23(金) 21:48:29.70 ID:FtuMv7zr
今食べたいものは痩せてからでも食べられる。
食べ物もお店も逃げないから。
食べ物もお店も逃げないから。
445 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/24(土) 22:04:04.30 ID:+5jGB/3j
脂肪は言い訳の塊
446 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/26(月) 12:17:02.79 ID:BfLIFUAL
思考に気をつけなさい それはいつか言葉になるから。
言葉に気をつけなさい それはいつか行動になるから。
行動に気をつけなさい それはいつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい それはいつか性格になるから。
性格に気をつけなさい それはいつか運命になるから。
マザーテレサ
言葉に気をつけなさい それはいつか行動になるから。
行動に気をつけなさい それはいつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい それはいつか性格になるから。
性格に気をつけなさい それはいつか運命になるから。
マザーテレサ
447 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/30(金) 10:34:43.99 ID:J13nXjx8
禁煙なんて簡単だろ。
俺なんか１０回以上成功してる。
俺なんか１０回以上成功してる。
448 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/03(月) 17:32:45.89 ID:C5QLtJCd
オヤツは一日に一品。
一品のオヤツのことを考えれば一日ワクワクできる。
一品のオヤツのことを考えれば一日ワクワクできる。
449 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/03(月) 17:49:06.32 ID:Sq4FSnHD
体の贅肉は、心の贅肉
450 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/03(月) 18:25:27.39 ID:wCVyLtDQ
「空腹は最高のソースである」
「空腹感は不安感と似ている。不安を抱える人たちは、空腹に耐えられない」
「虎穴にいらずんば、ズンバズビズバ」
「空腹感は不安感と似ている。不安を抱える人たちは、空腹に耐えられない」
「虎穴にいらずんば、ズンバズビズバ」
451 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/03(月) 21:08:32.83 ID:Ng0jFpxE
まさにその一口が苦しい減量を自ら生み出す
デブは喰えば喰う程不幸になる
美味しいモノはもう一口よりも、もう一噛みを
単価の安い物で太りたくない
ダイエットは何時でも出来る
デブは喰えば喰う程不幸になる
美味しいモノはもう一口よりも、もう一噛みを
単価の安い物で太りたくない
ダイエットは何時でも出来る
452 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/04(火) 03:54:54.10 ID:P75okNP2
453 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/04(火) 05:36:14.10 ID:jIBPoLdk
雑誌か何かで読んだ
間食やら食事量やら多い人に対して
「何故そんなに太る努力をしているの？」
間食やら食事量やら多い人に対して
「何故そんなに太る努力をしているの？」
454 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/04(火) 08:55:25.14 ID:5yStnU8H
たいていの勝負は才能や環境のハンディキャップがあるが、
ダイエットは純粋な人間性だけの勝負である。
つまり、ダイエットできない人は人間性が劣っている＿|￣|○
ダイエットは純粋な人間性だけの勝負である。
つまり、ダイエットできない人は人間性が劣っている＿|￣|○
455 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/04(火) 09:48:50.24 ID:YsR7Ypvy
ガリガリは巨デブより生きられない虚弱体質である
456 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/04(火) 10:05:38.68 ID:L1D/Qk+c
さわらぬビチクに祟りなし
457 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/04(火) 15:49:30.95 ID:RedXOhwK
痩せたきゃデブを見ろ
458 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/04(火) 20:19:55.65 ID:PNQUbzpJ
カロリーは栄養に非ず
459 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/05(水) 09:58:44.18 ID:iNfcX9Tu
出不精はデブ症
460 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/05(水) 22:38:32.78 ID:X3uXXkIC
犬は食べる前に「待て」ができる
人は食べる前に「考える」ができる
人は食べる前に「考える」ができる
461 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/05(水) 23:32:51.83 ID:IkyM8E9i
>26>68>150>347>396
「過去と他人は変えられない。
未来と自分は変えられる」
自分はこの食べ物の味を知っている
だから食べなくてもいい
「今日できることをやらない奴は明日になってもやらない」
人生、頑張っても結果に繋がらない事の方が多いが、ダイエットは頑張った分100％結果に繋がるんだから、こんなに面白いもんないだろ。
「あなたが今、本当に欲しいものは食べ物じゃないでしょ」
「過去と他人は変えられない。
未来と自分は変えられる」
自分はこの食べ物の味を知っている
だから食べなくてもいい
「今日できることをやらない奴は明日になってもやらない」
人生、頑張っても結果に繋がらない事の方が多いが、ダイエットは頑張った分100％結果に繋がるんだから、こんなに面白いもんないだろ。
「あなたが今、本当に欲しいものは食べ物じゃないでしょ」
462 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/05(水) 23:36:15.22 ID:/OnyzSIv
ダイエットは簡単だ、何回でも出来る。
463 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/06(木) 01:28:41.42 ID:wQMzk9Su
464 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/06(木) 02:22:43.19 ID:cZmLKjJe
>>461
「今日できることをやらない奴は明日になってもやらない」
を読んで思い出した
http://www.youtube.com/watch?v=WfAoVaiCpyM
あとでやるっていうのはね、やりたくないってことなんだ
そのうちねっていうのはね、やるきがないってことなんだ
「今日できることをやらない奴は明日になってもやらない」
を読んで思い出した
http://www.youtube.com/watch?v=WfAoVaiCpyM
あとでやるっていうのはね、やりたくないってことなんだ
そのうちねっていうのはね、やるきがないってことなんだ
465 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/06(木) 06:10:39.08 ID:WSyuS15k
自分はこの食べ物の味を知っている
だから食べなくてもいい
ってのは、私もすごい名言だと思った。
同じものを食べたい時は、よっぽど体が必要としてるんだなと思って、感謝しながら、味わって食べれるようになった。
偏食が少しずつ治ってきたよ
あと、自分でレシピを考えながら、自炊するのが嫌じゃなくなってきた。
ありがとうございます！
だから食べなくてもいい
ってのは、私もすごい名言だと思った。
同じものを食べたい時は、よっぽど体が必要としてるんだなと思って、感謝しながら、味わって食べれるようになった。
偏食が少しずつ治ってきたよ
あと、自分でレシピを考えながら、自炊するのが嫌じゃなくなってきた。
ありがとうございます！
466 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/06(木) 06:17:47.52 ID:WSyuS15k
あと、中国の美容と健康の名言
どんなに努力をしても、
やり方が間違っていたら、意味がない。
これも効いたわｗ
周りの人の意見やプロのアドバイスを聞く事は大切だよねぇ…
過去に自己流のダイエットで痛い目にあった私には、名言ですｗ
どんなに努力をしても、
やり方が間違っていたら、意味がない。
これも効いたわｗ
周りの人の意見やプロのアドバイスを聞く事は大切だよねぇ…
過去に自己流のダイエットで痛い目にあった私には、名言ですｗ
467 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/06(木) 15:32:52.02 ID:VqRnlsbK
太っていることをわざわざ自虐的ネタにしなくてもいいんです。
もう既にみんなに笑われてますから。
口に出さないだけで心の中で笑っていますから。
もう既にみんなに笑われてますから。
口に出さないだけで心の中で笑っていますから。
468 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/07(金) 10:17:26.89 ID:J4RciVDd
夜はもう"寝るだけ"だから、そんなに食べなくて良いよ！
469 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/07(金) 14:01:24.63 ID:zOkk+GlN
おいデブ。お前は痩せたいのか？
痩せて、何キロになりたいんだ？
５５キロになりたいのか？そうか。頑張れや。
一つ訊くが、５５キロってのは、お前のゴールなのか？
勘違いしているようだから言っておく。５５キロはお前のゴールじゃないぞ。
５５キロはな、お前の、スタートだ。
痩せて、何キロになりたいんだ？
５５キロになりたいのか？そうか。頑張れや。
一つ訊くが、５５キロってのは、お前のゴールなのか？
勘違いしているようだから言っておく。５５キロはお前のゴールじゃないぞ。
５５キロはな、お前の、スタートだ。
470 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/08(土) 01:31:38.47 ID:YTJDkkC/
何故全力を尽くさない？
471 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/08(土) 06:36:20.33 ID:bSkwdtPm
その一口が豚になる→盲信は骸骨拒食症のパスポート
472 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/08(土) 09:08:29.88 ID:3XwK38VB
974 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2011/10/07(金) 22:16:43.54 ID:CwXh/vGn
何かを口に入れて痩せようという考えを捨てて、
口に入れる量を減らそうとすれば痩せる
何かを口に入れて痩せようという考えを捨てて、
口に入れる量を減らそうとすれば痩せる
473 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/08(土) 09:16:16.90 ID:7Ti/Y5re
重要なのはカロリーではない
栄養素をよく見ろ
栄養素をよく見ろ
474 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/08(土) 14:45:49.44 ID:e9m98KX2
痩せる魔法は無い
475 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/08(土) 17:48:49.04 ID:MoEItAeE
精神論、根性論笑止
カロリー論外
ダイエットは栄養素だけじゃねーわアホウ
痩せるには個人の自律神経のコントロール、ホルモン分泌量が関わることを知っとけ
この馬鹿デブが！
カロリー論外
ダイエットは栄養素だけじゃねーわアホウ
痩せるには個人の自律神経のコントロール、ホルモン分泌量が関わることを知っとけ
この馬鹿デブが！
476 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/09(日) 10:31:58.87 ID:vdjPSt3p
草食動物ってさ
一日中ﾊﾑﾊﾑﾊﾑﾊﾑ草食べてるよね
んで見境いなくそこらへんにウンコシッコする
なんか頭悪い大食らいのイメージなんだよねーｗ
一日中ﾊﾑﾊﾑﾊﾑﾊﾑ草食べてるよね
んで見境いなくそこらへんにウンコシッコする
なんか頭悪い大食らいのイメージなんだよねーｗ
477 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/09(日) 21:26:49.96 ID:wELaG5hB
太る方法なんて誰も教えてくれないけど
痩せる方法は次々出てきて、もったいつけずに教えてくれる
何故活用しないの？
痩せる方法は次々出てきて、もったいつけずに教えてくれる
何故活用しないの？
478 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2011/10/09(日) 22:11:46.93 ID:j6O9Yo7+
欲しいものは 食べ物ではなく痩せた体。
479 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/09(日) 23:06:52.71 ID:/q3pBQsV
480 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/09(日) 23:39:43.15 ID:KyRZGWIP
動かざるもの、喰うべからず。
481 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/10(月) 00:58:40.87 ID:jE8nm4jf
痩せた身体と引き換えに健康を害して巨デブより早世に終わるガリ
482 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/10(月) 01:23:41.82 ID:jOxiQrpz
早世に終わるガリって
そっちのほうが嫌だわw
そっちのほうが嫌だわw
483 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/10(月) 03:51:31.40 ID:lgBeHp+4
保守
484 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/10(月) 10:53:07.63 ID:cZZpdjNT
極端に食を減らして短期に痩せるものは、極端な過食に走り、ダイエット以前よりも太る
485 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/10(月) 15:39:12.80 ID:0X1KMenC
なんか最近 ぐっとくる名言ないね
486 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/10(月) 16:11:26.18 ID:BwMFmBof
>>485それはお前がデブだから
痩せる努力を１つもしてないから
痩せる努力を１つもしてないから
487 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/10(月) 16:54:54.24 ID:1g4ya/jc
デブのデブによるデブのための食事
488 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/10(月) 16:57:16.37 ID:+qXgE7eX
ダイエットとはなんぞや？
489 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/10(月) 18:04:38.82 ID:i/E4GJRA
出不精はデブ症は名言だよね
てか老けるし美意識が落ちる。
外出しないと、ネガティブになるしねー
ボケるのも早いって聞くよ
てか老けるし美意識が落ちる。
外出しないと、ネガティブになるしねー
ボケるのも早いって聞くよ
490 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/10(月) 21:03:32.74 ID:8xYHjplw
今がこれからの人生で一番ダイエットに適した時期。
年齢重ねるごとに身体は衰えていくんだから、
ボディメイクは若ければ若いほどやり易いんだろうなぁとしみじみ思ったので。
年齢重ねるごとに身体は衰えていくんだから、
ボディメイクは若ければ若いほどやり易いんだろうなぁとしみじみ思ったので。
491 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/12(水) 05:33:04.96 ID:FSMaXgFF
空腹は脂肪の断末魔
492 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/12(水) 06:42:26.59 ID:Rk+QH1eL
食わぬ肉はつかぬ
493 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/12(水) 07:39:52.84 ID:MTFgRwH5
これまで頑張ってきたのは、それを食べるためじゃない
過食すれにあった言葉
食べる前に思い至れば、効果的な気がする
過食すれにあった言葉
食べる前に思い至れば、効果的な気がする
494 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/12(水) 08:22:41.25 ID:aeK7E1mW
『食べたい欲望』を『痩せたい（モテたい）欲望』に変えろ
お前は欲望に弱いんだからよ
お前は欲望に弱いんだからよ
495 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/12(水) 10:34:49.04 ID:jeVfeH+h
>>494
なんかエロい
なんかエロい
496 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/12(水) 13:14:03.89 ID:uC0kbDLM
>>494
名言だ。
名言だ。
497 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/12(水) 14:11:26.60 ID:cuCv34U7
食べることに消費する時間とお金がもったいない
498 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/12(水) 17:41:31.10 ID:pB+M5luW
今の頑張りは一週間後のため
499 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/13(木) 07:39:56.31 ID:1+TnzDbz
ダイエットは、根性ではなくて、要領で
(FYTTE)
こだわりすぎないことに、こだわる
(君島十和子)
いいかげんはダメだけど、何事もいい加減でしよう！
(デューク更家)
少しずつでいいんですよ。
何を食べるか、は、どう生きるか。
(SHINO)
この言葉は好きだな。名言だと思う
(FYTTE)
こだわりすぎないことに、こだわる
(君島十和子)
いいかげんはダメだけど、何事もいい加減でしよう！
(デューク更家)
少しずつでいいんですよ。
何を食べるか、は、どう生きるか。
(SHINO)
この言葉は好きだな。名言だと思う
500 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/13(木) 11:11:47.04 ID:/iqjDKuC
このスレいい！！
やる気出た！！
やる気出た！！
501 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/15(土) 17:36:16.58 ID:lY7LqWj4
デブのあそこは臭い
502 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/16(日) 09:53:44.55 ID:V0t1Qwnp
武豊 「太るくらいなら死んだほうがマシ」
503 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/16(日) 10:43:24.78 ID:hI06ykYr
やせてる人の真似をするのではなく、太ってる人の真似をしない
504 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/16(日) 12:25:19.93 ID:rpFEgR9T
505 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/16(日) 12:42:15.54 ID:fyTIV9qY
まず実行
結果は後からついてくる
結果は後からついてくる
506 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/16(日) 12:45:10.59 ID:XwaBiqpZ
脂肪は財産！
太ってる人は緊急事態の際に最後まで生き残るだろう
太ってる人は緊急事態の際に最後まで生き残るだろう
507 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/16(日) 23:55:04.53 ID:rxd3v+0h
>>227
これいい
これいい
508 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/16(日) 23:58:41.60 ID:rxd3v+0h
>>163
これも
これも
509 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/17(月) 00:02:08.54 ID:rxd3v+0h
>>103
これも…
これも…
510 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/17(月) 05:03:56.96 ID:LYn23J0K
変な時間に目が醒めちまった、なんかスゲー腹減った
腹が減ったから、朝までもう少し寝よう
腹が減ったから、朝までもう少し寝よう
511 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/17(月) 08:40:23.04 ID:b4xcqcWo
停滞期突入。励ましの言葉求む。
512 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/17(月) 10:39:23.49 ID:gts7QaM4
緩んだ皮は停滞期に縮んでるんだよ。
513 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/17(月) 15:27:01.55 ID:bkiA0tCk
ダイエットが順調だから体が丁度いいとこでセーブしてくれてる
耐えたやつはその先で何かあってもふりだしには戻らない
耐えたやつはその先で何かあってもふりだしには戻らない
514 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/17(月) 16:08:33.42 ID:k5dMA49B
食べたければ動け
動きたくなければ食べるな
考えるより先に動け
それでも太るというなら食いすぎだ
ダイエットに終わりは無い
一生ダイエットし続けるか、一生デブで終わるかだ
動きたくなければ食べるな
考えるより先に動け
それでも太るというなら食いすぎだ
ダイエットに終わりは無い
一生ダイエットし続けるか、一生デブで終わるかだ
515 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/17(月) 21:50:18.37 ID:XHOgiq0D
「私はこの味を知っている。だから食べなくても大丈夫」が好き。
新作のケーキなんかにゃ負けるが。
新作のケーキなんかにゃ負けるが。
516 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/17(月) 22:48:28.34 ID:Fh94JTcP
太ってる、ということは痩せられるということ。
素敵よね。
素敵よね。
517 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/17(月) 23:17:19.80 ID:dCDBs0mu
デブのままで芸能人になれないなら痩せよう。
ギャラなしで弄られるなんてそんなボランティアはやめようよ。
ギャラなしで弄られるなんてそんなボランティアはやめようよ。
518 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/17(月) 23:59:22.71 ID:WMMYe7ac
519 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/18(火) 11:16:10.32 ID:IqNx2L9v
>>518
名言!!
この前、仲良くなった美人なおばあちゃんに聞いた話なんだけど、
若さと美と健康の為に、勉強でいろんなセミナーに通ったらしい。
んで、その結果。
よく笑って、よく感動して、何にでも興味を示すのが一番いいよっていわれた。
笑うと腹筋も使うし、カロリーも消費するし(一時間で百キロカロリー位)、
ガンにもならないとか。
笑うと酸素が全身に行き渡るとか。
変な笑い方をしたり、うるさかったり、騒ぐのはNGだけどねｗ
確かによく笑った日は、無駄に食べないし体調がいい！
って事で、笑いは最強の特効薬！
これは自分的には、すごく名言でした。
名言!!
この前、仲良くなった美人なおばあちゃんに聞いた話なんだけど、
若さと美と健康の為に、勉強でいろんなセミナーに通ったらしい。
んで、その結果。
よく笑って、よく感動して、何にでも興味を示すのが一番いいよっていわれた。
笑うと腹筋も使うし、カロリーも消費するし(一時間で百キロカロリー位)、
ガンにもならないとか。
笑うと酸素が全身に行き渡るとか。
変な笑い方をしたり、うるさかったり、騒ぐのはNGだけどねｗ
確かによく笑った日は、無駄に食べないし体調がいい！
って事で、笑いは最強の特効薬！
これは自分的には、すごく名言でした。
520 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/18(火) 12:00:04.35 ID:oIjfursd
521 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/18(火) 12:25:10.68 ID:IqNx2L9v
522 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/19(水) 07:01:53.83 ID:1NMuq7hE
食べること、ダイエット以外の趣味と人生の楽しみを見つける
これ、名言だと思った。
完璧を目指しては、完璧になれない
夢が叶う日を決めてしまう
『いいこと』が次々と起こる腰回し！ダイエット、SHINOさんの本なんだけど、名言がいっぱいある。
あと、釈由美子さんが
ダイエット中心の生活を過ごすのではなくて、
普段の生活の中に上手くダイエットを取り入れると上手くいきますよってのも、名言だなと思った。
これ、名言だと思った。
完璧を目指しては、完璧になれない
夢が叶う日を決めてしまう
『いいこと』が次々と起こる腰回し！ダイエット、SHINOさんの本なんだけど、名言がいっぱいある。
あと、釈由美子さんが
ダイエット中心の生活を過ごすのではなくて、
普段の生活の中に上手くダイエットを取り入れると上手くいきますよってのも、名言だなと思った。
523 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/19(水) 09:25:41.87 ID:wOC9lLQa
>>522
偽りの顔の人の言うこと信用するの？
偽りの顔の人の言うこと信用するの？
524 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/20(木) 04:38:17.45 ID:VoUQ5JiA
良スレ！
このスレ、まとめてもいい位だよね。
あなたの苦手な事、やりたくないこと、苦手な人は何ですか？
それが今、あなたに足りてないもの、必要なものだったりするのです。
これ、いわれた時ドキッとした。
でも、時と場合によるけどね。
確かに、得意ジャンルを伸ばす工夫をしながら、苦手な事にもイヤイヤやってみたら、意外と楽しかったり。
ダイエットやいろんなことがうまく行くようになった気がする。
成長するには、偏見を持たないのが大切なのかな？と思いました。
このスレ、まとめてもいい位だよね。
あなたの苦手な事、やりたくないこと、苦手な人は何ですか？
それが今、あなたに足りてないもの、必要なものだったりするのです。
これ、いわれた時ドキッとした。
でも、時と場合によるけどね。
確かに、得意ジャンルを伸ばす工夫をしながら、苦手な事にもイヤイヤやってみたら、意外と楽しかったり。
ダイエットやいろんなことがうまく行くようになった気がする。
成長するには、偏見を持たないのが大切なのかな？と思いました。
525 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/23(日) 15:32:44.95 ID:I4N93OJI
ダイエットは自己満足。
526 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 06:31:48.59 ID:4eXr1xoo
思うように体重が落ちない
モチベーション低下中
励ましよろ
モチベーション低下中
励ましよろ
527 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 18:18:15.77 ID:GgFu9G5N
>>526
５時間ぐらい散歩すれば多少は減るかと
５時間ぐらい散歩すれば多少は減るかと
528 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/26(水) 20:55:05.21 ID:/57eDzQA
右手にやる
左手にやらないと書いてあるとイメージ
選択はその2つから
選ぶのは自分
ターザンに載ってたと記憶
ぐちゃぐちゃ考えても結局は全てその2択なんだなーと
左手にやらないと書いてあるとイメージ
選択はその2つから
選ぶのは自分
ターザンに載ってたと記憶
ぐちゃぐちゃ考えても結局は全てその2択なんだなーと
529 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/27(木) 10:48:56.51 ID:YjtfKWbt
530 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/27(木) 14:46:30.84 ID:eLI4qqHw
デブに名前はない。
他人がお前を思い出すとき
『あー､あの太った人ね!』
『あのデブな子かー!』
言い方は複数あれど､肥満というイメージのみだ。
他人がお前を思い出すとき
『あー､あの太った人ね!』
『あのデブな子かー!』
言い方は複数あれど､肥満というイメージのみだ。
531 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/27(木) 14:53:04.69 ID:CqCngPUu
>>530
めがねや出っ歯も同類だよな
めがねや出っ歯も同類だよな
532 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/27(木) 21:29:54.05 ID:RwzyWv7j
細さに敵うものはなし。どんなに美人でも太ったらおしまいになる。
533 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/28(金) 00:14:29.12 ID:zfc/oQZw
「もっとポッチャリして欲しい」は
宮沢りえと深田恭子にだけ許される
宮沢りえと深田恭子にだけ許される
534 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/28(金) 12:26:49.64 ID:YziBRF7p
私を救ってくれるのは食べ物ではなく贅肉のない細い身体です。
535 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/28(金) 12:57:51.35 ID:FzI67Vj5
鏡の前で
「私は食べなきゃ痩せる。痩せたら可愛い」
食べ物目の前にしたら
「食べたくない、いらない」
あら不思議食欲減退
「私は食べなきゃ痩せる。痩せたら可愛い」
食べ物目の前にしたら
「食べたくない、いらない」
あら不思議食欲減退
536 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/28(金) 16:33:37.81 ID:G+5e08as
やり方さえ間違えてなければ、効果は必ず出てくる
537 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/28(金) 18:05:41.27 ID:G+5e08as
お腹いっぱい食べても、すぐに運動できないし、ぼーっとして仕事でミスをしたりするし、病気になるし、いいことなかった。
腹八分目で、少しずつ食べたいものを、小分けに食べるのがいい。
食べ過ぎなければ太らない。
腹八分目で、少しずつ食べたいものを、小分けに食べるのがいい。
食べ過ぎなければ太らない。
538 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/28(金) 22:06:08.89 ID:YziBRF7p
見返したいという対象物がいるならそいつを見返すために頑張ろう。
不純な動機と思われても痩せたという結果を出せばこっちの勝ちだ。
不純な動機と思われても痩せたという結果を出せばこっちの勝ちだ。
539 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/29(土) 07:21:35.60 ID:6ZnycjgT
ピンチはチャンス。
大きい目標をたてるよりも、目の前の事をとりあえず片づけていけば、気がついた時にすごい前に進んでいるんだよ。
(友達にいわれた言葉なんだけど、いろんな意味で効果テキメンだった。)
決めつけると、苦しくなるから、こだわりすぎないことがこだわり
って、昨日テレビで渡辺まりなも話していたね。
渡辺まりな、すごく若々しくて綺麗だった。
大きい目標をたてるよりも、目の前の事をとりあえず片づけていけば、気がついた時にすごい前に進んでいるんだよ。
(友達にいわれた言葉なんだけど、いろんな意味で効果テキメンだった。)
決めつけると、苦しくなるから、こだわりすぎないことがこだわり
って、昨日テレビで渡辺まりなも話していたね。
渡辺まりな、すごく若々しくて綺麗だった。
540 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/30(日) 16:28:42.40 ID:AUMXANZZ
食ったら太る。
541 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/31(月) 00:13:20.48 ID:zwU6RkBW
今日はごほうび、明日は…贅肉！！
地元タウン誌に掲載されてた整体院の耳つぼダイエットの広告にあったあおり文句
すごいハッとした
地元タウン誌に掲載されてた整体院の耳つぼダイエットの広告にあったあおり文句
すごいハッとした
542 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/01(火) 07:15:41.58 ID:KkcIfZn7
なんかのカレンダーに書いてあった言葉
早寝早起き
朝日を浴びて
腹八分目
…よくわかんないけど、ああ、確かにって感じで、規則正しい生活をしようと思えた。
早寝早起き
朝日を浴びて
腹八分目
…よくわかんないけど、ああ、確かにって感じで、規則正しい生活をしようと思えた。
543 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/01(火) 08:42:06.41 ID:KkcIfZn7
もう一つ、個人的に好きな名言。
忙しい人に用事を頼んだら、すぐに用事を済ませてくれるし、約束も守るんだけど
いつも暇な人に用事を頼んだら、いつまでたってもやらない事が多いので、暇な人には、依頼しないようにしています。
この話を聞いた時、自分の時間の使い方をもう少し工夫しなきゃな、と思ったｗ
体重の変動が激しくない人や、ダイエットの成功者は、時間の使い方が上手な気がしたしね。
ぼーっとしている私にはパンチの効いた言葉でした。
忙しい人に用事を頼んだら、すぐに用事を済ませてくれるし、約束も守るんだけど
いつも暇な人に用事を頼んだら、いつまでたってもやらない事が多いので、暇な人には、依頼しないようにしています。
この話を聞いた時、自分の時間の使い方をもう少し工夫しなきゃな、と思ったｗ
体重の変動が激しくない人や、ダイエットの成功者は、時間の使い方が上手な気がしたしね。
ぼーっとしている私にはパンチの効いた言葉でした。
544 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/01(火) 09:30:31.97 ID:fxkzZTzp
今一番会いたいのは
痩せた自分
痩せた自分
545 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/01(火) 10:10:55.40 ID:UUR/hZuQ
食ったら寝るな、寝るなら食うな！
546 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/01(火) 11:56:47.98 ID:jLL8bNyZ
ダイエットしたくないから太らない
547 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/01(火) 22:51:51.07 ID:7Zrmigob
548 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/02(水) 06:56:09.38 ID:ZBanbfHS
人間の脳はパソコンとにていて、
朝起きてすぐに見たもの聞いたものと
トイレで用を足しているときと
食事をしているときと、
寝る前に見たものをモロに潜在意識にインストールするので、
朝起きてすぐに、綺麗な景色を見て
食べながら考え事やニュースをみず、
寝る前は無理をしないで横になりながら明日の予定をたてましょう
…これ、効果あるような気がするよｗ
とりあえず朝起きてすぐに、エクササイズのDVDを見てます。
朝起きてすぐに見たもの聞いたものと
トイレで用を足しているときと
食事をしているときと、
寝る前に見たものをモロに潜在意識にインストールするので、
朝起きてすぐに、綺麗な景色を見て
食べながら考え事やニュースをみず、
寝る前は無理をしないで横になりながら明日の予定をたてましょう
…これ、効果あるような気がするよｗ
とりあえず朝起きてすぐに、エクササイズのDVDを見てます。
549 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/02(水) 12:42:26.18 ID:AiQpn5iT
上から目線の書き手を我慢すれば、タメになる内容だった。
http://kosodatech.blog133.fc2.com/blog-entry-2194.html
http://kosodatech.blog133.fc2.com/blog-entry-2194.html
550 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/03(木) 00:29:54.24 ID:HowjKcmG
１日に生身の人間と最低七人と会話しないと、精神的にダメージがきて、
寂しくて無駄に食べ過ぎたりしやすいって聞いてから、なるべく、ご近所さんに挨拶をして、人と会話をするようにしてる(笑)
名言なのかはわからないけど、確かに無駄な食欲はわかないかな？
寂しくて無駄に食べ過ぎたりしやすいって聞いてから、なるべく、ご近所さんに挨拶をして、人と会話をするようにしてる(笑)
名言なのかはわからないけど、確かに無駄な食欲はわかないかな？
551 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/03(木) 03:52:03.10 ID:gSSbEk8N
>>518
いいね
いいね
552 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/03(木) 05:59:31.86 ID:n55xmfqm
じゃあ、小顔なっとく？ http://p.tl/29VP
553 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/03(木) 09:55:10.81 ID:24oO3Yus
腹を満たすのではなく、心と体を満たせばいい
554 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/03(木) 15:13:07.43 ID:YwvtRdeY
>>518見て思った
そうか、停滞期じゃなくて定着期って考えればいいのね
そうか、停滞期じゃなくて定着期って考えればいいのね
555 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/05(土) 09:42:19.33 ID:o0JaosHB
好奇心が美しさを形作ると私は思います【ジェーン・バーキン】
程良い向上心を持って、１年前より今、今より１年後の自分を好きであることが大切だと思います。年齢に関係なく、自分の素材を最大限に生かせれば、今より必ず美しくなれるのですから (杉本彩)
Twitterより引用。
名言だと思った
程良い向上心を持って、１年前より今、今より１年後の自分を好きであることが大切だと思います。年齢に関係なく、自分の素材を最大限に生かせれば、今より必ず美しくなれるのですから (杉本彩)
Twitterより引用。
名言だと思った
556 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/06(日) 05:46:34.77 ID:ot9l61Mt
いつもの運動のやり方を、正しいやり方に変えてみたり。
いつも飲んでるものを変えてみたり。
ダイエットばっかりではなくて、遊んだり、バイトに集中したり。
たまに嫌な事にもチャレンジしたら、意外に楽しかったり。
ちょっとした変化をするだけで、
結構変わっていたりする。
新しい事を始めるときは、色々深く悩んでしまうけど、深く考えると、逆にマイナス思考になってしまうし、結局やらずじまい。
だから、変わることを恐れるな、私。
いつも飲んでるものを変えてみたり。
ダイエットばっかりではなくて、遊んだり、バイトに集中したり。
たまに嫌な事にもチャレンジしたら、意外に楽しかったり。
ちょっとした変化をするだけで、
結構変わっていたりする。
新しい事を始めるときは、色々深く悩んでしまうけど、深く考えると、逆にマイナス思考になってしまうし、結局やらずじまい。
だから、変わることを恐れるな、私。
557 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/06(日) 05:52:42.25 ID:ot9l61Mt
…って、自分に言い聞かせていたら、ダイエットが楽になった。
リスクが少なくて周りに迷惑をかけないなら、とりあえずやってみたらって言われて、ダイエットが楽になったので。
一応、私なりの個人的な名言。
悩むな動けって言葉も好きだなー。
リスクが少なくて周りに迷惑をかけないなら、とりあえずやってみたらって言われて、ダイエットが楽になったので。
一応、私なりの個人的な名言。
悩むな動けって言葉も好きだなー。
558 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/06(日) 22:06:17.18 ID:ZZxUppeA
自分の身体についてる肉を1キロでも多く減らすことに集中しろ。
痩せたらきれいになるとかブスのままだとかそんなことは今考えたってわかりっこないんだ。
痩せてみなければわからないことを今妄想したって意味ないだろう。
太った女が好きな男なんてこの世の何処にもいないことくらい生きてる年月のほとんどをデブのまま過ごしてるお前ならもうわかっているはずだ。
痩せたらきれいになるとかブスのままだとかそんなことは今考えたってわかりっこないんだ。
痩せてみなければわからないことを今妄想したって意味ないだろう。
太った女が好きな男なんてこの世の何処にもいないことくらい生きてる年月のほとんどをデブのまま過ごしてるお前ならもうわかっているはずだ。
559 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/06(日) 22:40:58.89 ID:gB6LE0nR
>>558
これはキタ
これはキタ
560 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/06(日) 23:16:09.20 ID:o6sdg4Du
いっぱい食べるとインスリンが過剰分泌されて逆に腹が空きやすくなる。
そうだよ！いっぱい食べなきゃいいんだ！！
そうだよ！いっぱい食べなきゃいいんだ！！
561 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/07(月) 00:00:14.17 ID:9fq05M//
山が高ければ谷が深い。
食べれば食べるほどお腹がすくんだよね。
食べれば食べるほどお腹がすくんだよね。
562 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/07(月) 17:46:34.32 ID:TYAlxNvD
数ヶ月でガッツリ痩せたい、とかデブはやっぱり脳に障害あるとしか思えない
563 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/08(火) 04:50:51.46 ID:Xjco0naM
スーパーの肉売場で、
赤身(筋肉)のお肉500gと、ラード(脂肪)500g、お水500gを手にとってみる。
筋肉って、めちゃくちゃ重い。
それを目にすると、筋トレや運動をしても体重が落ちなくても平気になるし、停滞期を乗り越えるのが楽になるよ。
赤身(筋肉)のお肉500gと、ラード(脂肪)500g、お水500gを手にとってみる。
筋肉って、めちゃくちゃ重い。
それを目にすると、筋トレや運動をしても体重が落ちなくても平気になるし、停滞期を乗り越えるのが楽になるよ。
564 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/08(火) 10:17:36.77 ID:4jBMcutC
一生迷ってろ・・・！
そして失い続けるんだ、貴重な機会を・・・！
そして失い続けるんだ、貴重な機会を・・・！
565 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/10(木) 13:26:32.83 ID:6Hb5LC+l
買い切り、食べきり精神をやめよう
(Tarzanより引用)
まさにそうだなと思った
食べ物を残して、小分けにして食べればいいんだよね。
(Tarzanより引用)
まさにそうだなと思った
食べ物を残して、小分けにして食べればいいんだよね。
566 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/10(木) 22:37:08.00 ID:G+EAddfQ
ちょっと食べて捨てるくらいなら最初から食うな！
マックを８等分して食べたりポテチに水をかけて捨てるとかみっともない真似はやめろって。
そんなことまでして食べて本当にうまいのか？
マックを８等分して食べたりポテチに水をかけて捨てるとかみっともない真似はやめろって。
そんなことまでして食べて本当にうまいのか？
567 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/11(金) 00:12:38.20 ID:zILEicXT
568 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/11(金) 02:00:19.95 ID:77DVINDO
569 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/11(金) 05:38:13.65 ID:QOoPlJ3O
買い切り 食べきり精神をやめようってのは、残った物を捨てるって意味ではなくて、
半分食べて残したら、冷凍保存して、
次の日の朝に食べるとか、
買った食材は小分けにして保存して、
少しずつ食べるって意味だよ。
例えば、
今まで食べていたマック一食分を
朝と昼と昼の３時に三回にわけて食べる、みたいな意味。
今まで食べていた昼食のホカ弁を、
昼と夜にわけて、野菜をプラスしてバランスをとるとかね。
もしくは、無駄に買わないように、食品は買いだめしないとか。
半分食べて残したら、冷凍保存して、
次の日の朝に食べるとか、
買った食材は小分けにして保存して、
少しずつ食べるって意味だよ。
例えば、
今まで食べていたマック一食分を
朝と昼と昼の３時に三回にわけて食べる、みたいな意味。
今まで食べていた昼食のホカ弁を、
昼と夜にわけて、野菜をプラスしてバランスをとるとかね。
もしくは、無駄に買わないように、食品は買いだめしないとか。
ちなみに私は>>565ねｗ
わかりにくい文章だったね、ごめんごめんｗ
>>566、ツッコミありがとー。改正しますね。
太りやすい方は、まとめて買って、それを残さずに食べきろう、最後まで残さず食べようって考え方やライフスタイルがあるので、
一食分を食べきるのではなくて、冷凍保存したり、小分けにして保存して食べるか、最初から沢山買い込まないか、作らないって意味だよ。
友達にわけるとかでもいいしね。
小分けにして食べるって、すごく大切だと思ったんだ。体調も良くなるしね。
わかりにくい文章だったね、ごめんごめんｗ
>>566、ツッコミありがとー。改正しますね。
太りやすい方は、まとめて買って、それを残さずに食べきろう、最後まで残さず食べようって考え方やライフスタイルがあるので、
一食分を食べきるのではなくて、冷凍保存したり、小分けにして保存して食べるか、最初から沢山買い込まないか、作らないって意味だよ。
友達にわけるとかでもいいしね。
小分けにして食べるって、すごく大切だと思ったんだ。体調も良くなるしね。
571 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/11(金) 11:37:05.64 ID:KKJhN3n8
コワケムリ。
アルトオモッタラゼンブクッチマウ。
ダカラカワナイ。
アルトオモッタラゼンブクッチマウ。
ダカラカワナイ。
572 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/11(金) 17:33:22.82 ID:WXhBD/bc
自分で太いと思っていても
他人がなんとも思わなければ セーフ
自分は大丈夫と思っても
他人が太いと思ったら アウト
他人がなんとも思わなければ セーフ
自分は大丈夫と思っても
他人が太いと思ったら アウト
573 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/11(金) 17:55:19.33 ID:2tmJ+IKf
やせる努力は必要ない、太る努力をちょっとサボればいい by 岡田斗司夫
574 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/11(金) 19:08:02.12 ID:3In9jxBX
「動物も鳥も魚も、あなたの体脂肪になるために命を落としたわけじゃない」
575 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/12(土) 06:26:39.55 ID:Z2rFbFze
>>573
岡田斗司夫っていつまでもデブと思うなよ の人？
ダイエットを飛行機の運転に例えていたよね。
テレビで、太っているときは、無理に最初から運動すると膝を痛めたりするから、とりあえず体に無理のない範囲で、できる事をして体重を落とせば、そのうち勝手に体が軽いから、掃除とかしたくなる。
できそうな事から、とりあえず始めてみる。
無理そうならやめればいい。
って言っていたよ。
確かにねーって思った。
岡田斗司夫っていつまでもデブと思うなよ の人？
ダイエットを飛行機の運転に例えていたよね。
テレビで、太っているときは、無理に最初から運動すると膝を痛めたりするから、とりあえず体に無理のない範囲で、できる事をして体重を落とせば、そのうち勝手に体が軽いから、掃除とかしたくなる。
できそうな事から、とりあえず始めてみる。
無理そうならやめればいい。
って言っていたよ。
確かにねーって思った。
576 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/12(土) 20:51:05.74 ID:A+jNKJtv
ダイエット食品やらエクササイズＤＶＤ、ほかにも健康器具など
これらの商品でデブ相手に儲けている人間が
もし痩せているとしたら腹が立たないか？
自分の脳一つで体重・体型は変えられます
これらの商品でデブ相手に儲けている人間が
もし痩せているとしたら腹が立たないか？
自分の脳一つで体重・体型は変えられます
577 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/12(土) 21:12:49.77 ID:UpweEYyz
自分に色々言ってきてカチンとさせているあの野郎を黙らせるには痩せればいいんだ。
こっちが痩せてもまだつまらんことを言ってこれるものか見てやろうぜ。
こっちが痩せてもまだつまらんことを言ってこれるものか見てやろうぜ。
578 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/12(土) 21:59:34.58 ID:7OMmVbfh
ダイエットのやり過ぎで
気付いてみればハゲスリム
ああ、ハゲスリムハゲスリム
気付いてみればハゲスリム
ああ、ハゲスリムハゲスリム
579 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/12(土) 23:41:28.92 ID:gUZqHnYv
>>577
ありがとう元気出た
自分→4ヶ月で１６ｋｇ落とした
相手→１００ｋｇ超えてるだろう人間
ソイツにカチンとくることを言われて、でも何も言えなくて一人で泣いたが
痩せてもまだなんか言ってくるかどうか見てやるぜ
ありがとう元気出た
自分→4ヶ月で１６ｋｇ落とした
相手→１００ｋｇ超えてるだろう人間
ソイツにカチンとくることを言われて、でも何も言えなくて一人で泣いたが
痩せてもまだなんか言ってくるかどうか見てやるぜ
580 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/13(日) 13:56:58.19 ID:q64o3f1e
いついつから…とか、通販で注文したダイエット器具が届いたら…
とか言って始めたダイエットは、長続きしない。
意志が強ければ、今すぐにでも出来る事から始められるはずだから。
今すぐに始められないのは、意志が弱いから。
意志が弱いとダイエットは続けられない。
始める前から結果は既に見えている。
とか言って始めたダイエットは、長続きしない。
意志が強ければ、今すぐにでも出来る事から始められるはずだから。
今すぐに始められないのは、意志が弱いから。
意志が弱いとダイエットは続けられない。
始める前から結果は既に見えている。
581 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/13(日) 20:39:44.88 ID:+n8iI0+7
「もし体重計に乗らない日が、連続３日以上続いていたら、リバウンドして元の木阿弥になる確率は、５０％以上」
582 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/14(月) 22:43:50.47 ID:cMyC2fA/
心と身体はつながっている
冷えは万病のもと
何をやってもやせない人は、
自律神経とか、ホルモン系の疾患とか、歪みとかが原因かもしれないから、
それを治すだけでもかなり痩せるよ。
まずは、メンタルと体調を良くすると痩せるのが早いよ。
冷えは万病のもと
何をやってもやせない人は、
自律神経とか、ホルモン系の疾患とか、歪みとかが原因かもしれないから、
それを治すだけでもかなり痩せるよ。
まずは、メンタルと体調を良くすると痩せるのが早いよ。
583 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/15(火) 11:45:14.51 ID:InSH8juW
「等身大の鏡を買ってきて自分の裸の姿を映してみよう。だれでもその直後からダイエットが始まる」
584 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/16(水) 19:24:16.85 ID:zDkuWmZE
>>583
>>581
なんかわかるかも。
常に体重チェック、体型チェックをして
意識をするのが大事なんだろね。
朝の6時から8時の間の朝日になるべく30分位浴びて下さい
できればお昼の日光浴もしてください
日光を浴びないと、頭おかしくなりますよ。
…ヨガのインストラクターやら、整体師やら、美人な友達やら、いろんな人に言われたアドバイスなんだけど、
確かに家の外にでて、全身から日光浴すると、食欲がコントロールしやすくなった。
浴びすぎには注意だけどね。
体温も上がったよ。
簡単だしおすすめ！
>>581
なんかわかるかも。
常に体重チェック、体型チェックをして
意識をするのが大事なんだろね。
朝の6時から8時の間の朝日になるべく30分位浴びて下さい
できればお昼の日光浴もしてください
日光を浴びないと、頭おかしくなりますよ。
…ヨガのインストラクターやら、整体師やら、美人な友達やら、いろんな人に言われたアドバイスなんだけど、
確かに家の外にでて、全身から日光浴すると、食欲がコントロールしやすくなった。
浴びすぎには注意だけどね。
体温も上がったよ。
簡単だしおすすめ！
585 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/17(木) 22:35:27.61 ID:/8Fenm/b
本当に闘って勝たなければいけないのは食欲。
我慢して我慢して本当にどうにかなりそうになって何かが口に入って安心してるんだよ。
ああ命拾いしたって。
後で体重増えて後悔するくせにどうしても負けてしまう。
本当に痩せたいならその一口絶対に口に入れるな！しんでも口を開けちゃダメだ！
我慢して我慢して本当にどうにかなりそうになって何かが口に入って安心してるんだよ。
ああ命拾いしたって。
後で体重増えて後悔するくせにどうしても負けてしまう。
本当に痩せたいならその一口絶対に口に入れるな！しんでも口を開けちゃダメだ！
586 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/17(木) 23:42:49.38 ID:+Zwup+1r
587 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/18(金) 00:54:14.07 ID:viTetU+x
588 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/18(金) 21:07:42.72 ID:vBk3oPyP
毎日毎日ダイエットのことばかり考えるのは楽しいことではない。
早く痩せてダイエット以外のことを考えたいよ。
そっちのほうが絶対楽しいよ。
早く痩せてダイエット以外のことを考えたいよ。
そっちのほうが絶対楽しいよ。
589 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/19(土) 12:31:24.24 ID:4KX1lBqA
まず昨日の晩御飯を思い出して下さい。
そして食事している状態を頭の中で再生して下さい。
できましたか？
もし、自分の目線が再生されたなら問題はありません。
でも、食事している後ろ姿が再生されたなら、
それはあなたに憑いている霊からの目線です。
気をつけて。
そして食事している状態を頭の中で再生して下さい。
できましたか？
もし、自分の目線が再生されたなら問題はありません。
でも、食事している後ろ姿が再生されたなら、
それはあなたに憑いている霊からの目線です。
気をつけて。
590 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/19(土) 12:58:02.31 ID:ag9VnIxX
>>589
神あらわる
神あらわる
591 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/19(土) 19:01:53.52 ID:67uf0P02
ダイエットはしようと思った時点で50％成功だ
あとの50％？それは思ったことを続けるだけだ
あとの50％？それは思ったことを続けるだけだ
592 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/21(月) 14:14:15.89 ID:yBT2pbbk
何事にも個人差がある。
若くて元気な人なら、無理な食事制限をしなくても、家事やらバイト、部活をすればすぐに痩せる。
おじいちゃんおばあちゃん達は、あまりお菓子を食べないように、腹八分目で毎日温泉に入ってれば、間食しないから痩せるらしい(笑)
年寄りは無駄に食べないで無駄に体力使わないのが、健康にいいらしい。
低炭水化物、高タンパクが体質にピッタリの人もいれば、
高炭水化物、低タンパクでスリムをキープする人もいる。
本当に個人差があるって事を常に頭に入れとくと、冷静にダイエットできるようになれました。
…今更ですがｗ
若くて元気な人なら、無理な食事制限をしなくても、家事やらバイト、部活をすればすぐに痩せる。
おじいちゃんおばあちゃん達は、あまりお菓子を食べないように、腹八分目で毎日温泉に入ってれば、間食しないから痩せるらしい(笑)
年寄りは無駄に食べないで無駄に体力使わないのが、健康にいいらしい。
低炭水化物、高タンパクが体質にピッタリの人もいれば、
高炭水化物、低タンパクでスリムをキープする人もいる。
本当に個人差があるって事を常に頭に入れとくと、冷静にダイエットできるようになれました。
…今更ですがｗ
593 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/22(火) 09:43:45.66 ID:mmlvv0mX
出不精はデブ症と、悩むな動け、今日よりも若い日はない
…がすごい好きだｗ
頭ではわかってるけどできないこと、やらない事も
なぜか近所をプラーッと歩いただけでも、やる気出たりするよね。
外出って脳内からやる気ホルモンが分泌されんのかな？
…がすごい好きだｗ
頭ではわかってるけどできないこと、やらない事も
なぜか近所をプラーッと歩いただけでも、やる気出たりするよね。
外出って脳内からやる気ホルモンが分泌されんのかな？
594 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/23(水) 12:44:13.87 ID:OhrBMj+E
痩せると食べることが楽しくなる。
595 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/24(木) 04:25:41.27 ID:/1nzHyOf
楽な効果のない運動を１時間やるよりも、
少しキツい動きでも、正しいやり方を教わって適当にやる方が、効果は確実です。
ファンシネのDVDでの一言だけど 正にその通りだと思った。
ちゃんとしたやり方をしてないから、効果がなかった自分にやっと目が覚めた。
少しキツい動きでも、正しいやり方を教わって適当にやる方が、効果は確実です。
ファンシネのDVDでの一言だけど 正にその通りだと思った。
ちゃんとしたやり方をしてないから、効果がなかった自分にやっと目が覚めた。
596 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/25(金) 12:41:44.97 ID:pjyFOTKa
ザオリク！
597 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/25(金) 16:32:27.66 ID:L9f4qSFv
ベホマ！！
598 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/25(金) 19:09:00.06 ID:MO30/aPb
ザキ！！！
599 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/27(日) 03:03:04.54 ID:j7vZGtQU
おなか減ったからって死ぬわけじゃないんだよ
600 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/29(火) 21:29:39.13 ID:NzVlOdWz
食わなきゃ痩せる
601 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/30(水) 02:30:44.10 ID:1Erpe/F+
揚げ物は体重揚げ物
602 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/30(水) 06:56:02.05 ID:kxlUcItq
揚げ物で気分アゲアゲ
醤油ダレにつけた鶏をカラッと揚げ、ホクホクかぶりつく！
鶏皮って、何でこんなに旨いの？！
醤油ダレにつけた鶏をカラッと揚げ、ホクホクかぶりつく！
鶏皮って、何でこんなに旨いの？！
603 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/30(水) 09:42:48.13 ID:cCtmZJq8
ストレスで食べ過ぎたり、寝れない人は、自律神経の交換がうまくいかないのが原因だから、
一週間に一回、五分から１０分位泣くといいらしいよ。
玉ねぎを切った時の涙では効果はないらしい。
オススメはハチ公物語。
あれは泣けるｗ
一週間に一回、五分から１０分位泣くといいらしいよ。
玉ねぎを切った時の涙では効果はないらしい。
オススメはハチ公物語。
あれは泣けるｗ
604 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/30(水) 09:47:50.54 ID:cCtmZJq8
ちなみに笑いのストレス解消度を１とすると、週に一回だけ、泣くのは１０倍以上のストレス解消効果があるんだとか。
って事で、
痩せたい人は週に一回、泣いて食欲コントロール…が、個人的に名言。
って事で、
痩せたい人は週に一回、泣いて食欲コントロール…が、個人的に名言。
605 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/30(水) 13:32:28.50 ID:CcONi0yj
>>605
我慢できないくらい、大泣きすればするほど、いいらしいよ。
毎日泣くのはダメで、週に一回泣くのが一番いいみたい。
でも、なかなか泣けないよねｗ
泣くのは食欲コントロールだけじゃなくて、肌がきれいになるんだって。
我慢できないくらい、大泣きすればするほど、いいらしいよ。
毎日泣くのはダメで、週に一回泣くのが一番いいみたい。
でも、なかなか泣けないよねｗ
泣くのは食欲コントロールだけじゃなくて、肌がきれいになるんだって。
607 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/12/06(火) 08:38:51.92 ID:1WlOGRvI
失敗は成功のモト。とりあえず、やばそうな事以外はやってみた。そしたらだんだんできるようになった。
608 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/12/09(金) 12:34:36.31 ID:/GIN7U68
痩せようとしても痩せられないデブはＩＱがかなり低い。
間違いない。
間違いない。
609 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/12/09(金) 14:05:53.38 ID:yU6RANTW
一人で泣ける映画でもマンガでも見たら泣けるけどな
マキバオー最終巻でマキバオーが安楽死させられそうになった時のおっちゃんのセリフとか
ダイの大冒険で大魔王バーンにゴメちゃんを潰されからの回想シーンとか
アニメあの花の最終話とかなら15分以上泣きっぱなしになるよ
マキバオー最終巻でマキバオーが安楽死させられそうになった時のおっちゃんのセリフとか
ダイの大冒険で大魔王バーンにゴメちゃんを潰されからの回想シーンとか
アニメあの花の最終話とかなら15分以上泣きっぱなしになるよ
610 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/12/09(金) 14:31:56.40 ID:YLq6qdpK
611 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/12/09(金) 17:38:04.32 ID:85E8gsQG
金をケチってるんじゃない。カロリーをケチってるんだ。
612 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/12/09(金) 18:52:37.73 ID:DqGRezyj
フランス？
613 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/12/09(金) 18:53:19.83 ID:DqGRezyj
ごめｎ誤爆った(;´Д｀)
614 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/12/11(日) 08:47:57.44 ID:mM/flj3f
23 名無しさん＠お腹いっぱい。 New! 2011/05/09(月) 13:09:55.53 ID:RDlRtsGP
イライラしたら冷蔵庫に向かわず、散歩に出なさいよ
イライラしたら冷蔵庫に向かわず、散歩に出なさいよ
615 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/12/13(火) 01:45:46.86 ID:h7+CvIvG
お前は金で食べ物を買ったつもりかもしれないが
同時に金で脂肪を買ってる
とかいうのが好きだ
同時に金で脂肪を買ってる
とかいうのが好きだ
616 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/12/13(火) 07:13:35.09 ID:i4O7KsUj
好き嫌いが激しい人は、そんな自分がかっこいいと勘違いしている。
実際は、好き嫌いが激しい分チャンスがなくて、
嫌な事から理由をつけて、逃げているだけ。
自分に都合がよく、自分勝手な考え方をしているだけです。
かなりキツい一言なんだけど、この一言はキクｗ
嫌な事もやってみたら、意外に楽しくて
ダイエットも、私生活も楽に楽しくなったよ。
苦手な食べ物も食べてみたら、意外に美味しくて体調が良くなったり。
無理のない程度に、
苦手ジャンルを減らして得意ジャンルを伸ばすと、ダイエットも生活も楽に楽しくなるのかな？と思った。
あくまでも無理のない程度でね～
実際は、好き嫌いが激しい分チャンスがなくて、
嫌な事から理由をつけて、逃げているだけ。
自分に都合がよく、自分勝手な考え方をしているだけです。
かなりキツい一言なんだけど、この一言はキクｗ
嫌な事もやってみたら、意外に楽しくて
ダイエットも、私生活も楽に楽しくなったよ。
苦手な食べ物も食べてみたら、意外に美味しくて体調が良くなったり。
無理のない程度に、
苦手ジャンルを減らして得意ジャンルを伸ばすと、ダイエットも生活も楽に楽しくなるのかな？と思った。
あくまでも無理のない程度でね～
617 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/12/13(火) 19:40:44.39 ID:jb79IC9t
>>309言ってる本人が太ってます。
618 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/12/13(火) 21:23:04.12 ID:NzaP6Mep
万年デブの私に効いた友人の一言
何年もデブになる努力してきて今の体型
でもたった一年痩せる努力するだけで変われるよ
何年もデブになる努力してきて今の体型
でもたった一年痩せる努力するだけで変われるよ
619 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/12/13(火) 21:36:54.88 ID:dOnSFONK
620 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/12/19(月) 21:07:17.78 ID:RbEJB6bg
母の、呪いレベルで効いた言葉。
あんたね、胸 の な い 女 は 太 った ら お し ま い なのよ。
愛の鞭ありがとう､ﾏﾏﾝ…
621 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/12/19(月) 22:10:16.96 ID:lU0vkDKm
「貧乳は国の宝です」と義弟が言っていた
622 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/12/20(火) 08:33:10.68 ID:GSqJb/Dl
海外で、スーパーの美味しそうなお惣菜でお腹を壊して寝込む私に対して一言。
えー。食べ物に当たってずっと部屋で寝込んでいたの？みんなは海に行ったり、ショッピングにでかけていたのに。
せっかくなのに、時間がもったいないねー。
もっと外にでて、楽しめば良かったのに。
…確かに。
二回も同じ失敗を経験してから、それ以降、むやみやたらに食べ物を口に運ばなくなったｗ
グルメ以外の人生の楽しみがあることに気がついた。
お腹いっぱい食べている時間って、もったいない時間なんだとやっと気がついた。
食べないのはもっとダメだけど、何事も腹八分目が一番だね。
えー。食べ物に当たってずっと部屋で寝込んでいたの？みんなは海に行ったり、ショッピングにでかけていたのに。
せっかくなのに、時間がもったいないねー。
もっと外にでて、楽しめば良かったのに。
…確かに。
二回も同じ失敗を経験してから、それ以降、むやみやたらに食べ物を口に運ばなくなったｗ
グルメ以外の人生の楽しみがあることに気がついた。
お腹いっぱい食べている時間って、もったいない時間なんだとやっと気がついた。
食べないのはもっとダメだけど、何事も腹八分目が一番だね。
623 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/12/20(火) 20:00:42.78 ID:8yjKQfsN
旅先でお腹いっぱい食べちゃったら、この先出会うであろう美味しい物を楽しめないじゃないか
だから目一杯食べる事はしない、なるべくお腹が空かせておかなきゃ勿体ない
だから目一杯食べる事はしない、なるべくお腹が空かせておかなきゃ勿体ない
624 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/12/21(水) 13:58:50.75 ID:eXwaeyGg
>>623
だよね、食べすぎでもいいことは一つもないしね。
旅行に慣れている人達は、旅を満喫するために、旅先で、あんまり食べないようにしているらしいし。
あくまでも、ご馳走をたくさん出すのは、お店やレストラン側のおもてなしの気持ちや、レストランの見栄であって、
残さずに食べろって意味ではないですよ。
ってガイドさん達も話していた。
勉強になりましたわ
だよね、食べすぎでもいいことは一つもないしね。
旅行に慣れている人達は、旅を満喫するために、旅先で、あんまり食べないようにしているらしいし。
あくまでも、ご馳走をたくさん出すのは、お店やレストラン側のおもてなしの気持ちや、レストランの見栄であって、
残さずに食べろって意味ではないですよ。
ってガイドさん達も話していた。
勉強になりましたわ
625 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/12/23(金) 04:53:29.14 ID:249CgcBg
12年前に親友のお母さん
(大手化粧品会社のビューティーアドバイザーで、人情が厚くて優しい人)
が、当時学生だった私達に一言。
同窓会とかを繰り返せばわかるけど、若い頃に綺麗じゃなくて太っていたり、格好良くなくてオタクみたいな人達は、
コンプレックスが強い分、努力をしたり工夫をするから、綺麗なおばさん、
成功したおじさんになっている。
貧乏な家庭に育った人が、社長になるとか、よくあることだし、
垢抜け方や成長がすごい。
コンプレックスが激しい分、優しいし強さもある。
逆に、生まれながらに美人とか、若い頃ちやほやされた人達は、過去の栄光にしがみついて成長しなかったり変な異性とくっついたりする。努力を恥ずかしがる。
だから、コンプレックスって幸せになる種だったりするんだよねぇ。
変われるチャンスよ。
これはうちのお父さんも同じ事を言っていたから、本当なんだと思う。
なんか前向きになれるし、大好きな言葉だよ。
(大手化粧品会社のビューティーアドバイザーで、人情が厚くて優しい人)
が、当時学生だった私達に一言。
同窓会とかを繰り返せばわかるけど、若い頃に綺麗じゃなくて太っていたり、格好良くなくてオタクみたいな人達は、
コンプレックスが強い分、努力をしたり工夫をするから、綺麗なおばさん、
成功したおじさんになっている。
貧乏な家庭に育った人が、社長になるとか、よくあることだし、
垢抜け方や成長がすごい。
コンプレックスが激しい分、優しいし強さもある。
逆に、生まれながらに美人とか、若い頃ちやほやされた人達は、過去の栄光にしがみついて成長しなかったり変な異性とくっついたりする。努力を恥ずかしがる。
だから、コンプレックスって幸せになる種だったりするんだよねぇ。
変われるチャンスよ。
これはうちのお父さんも同じ事を言っていたから、本当なんだと思う。
なんか前向きになれるし、大好きな言葉だよ。
626 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/12/23(金) 10:32:59.82 ID:NNF+0NvN
ストーヴを囲んで丸くなっていた我々後輩に対して、
陸上部の先輩が一言。「まず体内の油を燃やせよｗｗ」
陸上部の先輩が一言。「まず体内の油を燃やせよｗｗ」
627 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/12/23(金) 18:17:16.47 ID:CN96N/xI
好きなだけ食えよ
ロードワークとロープ終わってからな
ジムやめてからも胸に刻んでる言葉。
ロードワークとロープ終わってからな
ジムやめてからも胸に刻んでる言葉。
628 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/12/23(金) 23:09:03.19 ID:+L0VXNGn
旅慣れしてる人ほど旅行中は気にせず好きなものを食べる気がする。
ずっと旅行してるわけじゃないんだから前後で調整すればいいやんけ。
ずっと旅行してるわけじゃないんだから前後で調整すればいいやんけ。
630 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/12/24(土) 08:06:36.03 ID:FBc0BzG2
『壊す力は生む力』
首都高７号線を千葉方面から都心に向けて車を走らせ錦糸町料金所に近づくと、その解体業者（たぶん）の看板が姿を現す。
３０を過ぎた今、壊すという過程を経ることなく筋肉は今以上に成長しない。
走って鍛えて筋肉を壊す。再生した筋肉は壊れる前より発達する。その筋肉が脂肪を燃やす。それだけのこと。
楽な鍛え方、楽な痩せ方なんてない。今までもなかったし、これからもないだろう。
東京での仕事を終えて千葉への帰路につく。
７号線に入り暫くして、バックミラーにあの看板が映る。
「今日は走れるな」
今日は早くあがれそうだし、壊す力を行使するとしよう。
若い頃は、暴飲暴食する一方で安易なダイエット法ばかり探していた。その意味でも、私は餓鬼だったのかもしれない。
看板が見えなくなるまで、無駄に過ぎた月日を数えていた。
首都高７号線を千葉方面から都心に向けて車を走らせ錦糸町料金所に近づくと、その解体業者（たぶん）の看板が姿を現す。
３０を過ぎた今、壊すという過程を経ることなく筋肉は今以上に成長しない。
走って鍛えて筋肉を壊す。再生した筋肉は壊れる前より発達する。その筋肉が脂肪を燃やす。それだけのこと。
楽な鍛え方、楽な痩せ方なんてない。今までもなかったし、これからもないだろう。
東京での仕事を終えて千葉への帰路につく。
７号線に入り暫くして、バックミラーにあの看板が映る。
「今日は走れるな」
今日は早くあがれそうだし、壊す力を行使するとしよう。
若い頃は、暴飲暴食する一方で安易なダイエット法ばかり探していた。その意味でも、私は餓鬼だったのかもしれない。
看板が見えなくなるまで、無駄に過ぎた月日を数えていた。
631 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/12/25(日) 01:16:33.11 ID:taGy07BA
>だから、コンプレックスって幸せになる種だったりするんだよねぇ。
変われるチャンスよ。
これ良いな。心に響いた。
確かにコンプレックス克服すると凄く自信持てるしね。
変われるチャンスよ。
これ良いな。心に響いた。
確かにコンプレックス克服すると凄く自信持てるしね。
632 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/12/25(日) 16:20:17.23 ID:IihO8KKC
食べた分お金もったいないでしょ
633 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/12/25(日) 20:45:41.13 ID:4NdJSn/4
634 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/12/26(月) 05:16:33.61 ID:/MnZnAyO
恥を知れ
己を知れ
継続の快感を知れ
己を知れ
継続の快感を知れ
635 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/12/26(月) 08:54:12.87 ID:xi5wBnOX
「君よ、共に流す汗だけを信じよ」
真樹日佐夫（作家・空手家）
自分が流す汗が全てなんだよね。結局のところ。
空手の門弟さんに向けての言葉なんだろうけど「共に」っていうのが、またいい。
それぞれの理想の為に汗を流す人たちがいる。
自分の行為が全てではあるんだけど、それを通じて誰かと繋がってる。一人じゃないんだと実感してしまう。
真樹日佐夫（作家・空手家）
自分が流す汗が全てなんだよね。結局のところ。
空手の門弟さんに向けての言葉なんだろうけど「共に」っていうのが、またいい。
それぞれの理想の為に汗を流す人たちがいる。
自分の行為が全てではあるんだけど、それを通じて誰かと繋がってる。一人じゃないんだと実感してしまう。
636 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/12/27(火) 15:41:25.50 ID:OFbroQx4
失敗は成功のもと
637 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/12/27(火) 20:28:54.08 ID:SUigWydf
美味しさ１秒ブタ一生
638 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/12/29(木) 10:26:27.31 ID:xB8gLPCr
>>637
避妊の大切さを説く「快感３秒、ガキ一生」みたいなストレートさがいいな。
食欲も性欲も本能から来る似たようなものだしな。実際、そう後先考えられるもんじゃない。
「好きなとき好きなだけ好きなもの食べれたならそりゃ大満足ジャン（はあと）」
「イイ女と一発やれるんだったらそりゃ生でヤって中で出したいよね(´∀｀)」
ってのが本能だからな。そこでブレーキ踏めるかどうかなんだよな。まったく。
元ネタは安全標語の「注意一秒、怪我一生」なんだろうけど、いいフレーズってのはシンプルで且つ重いよね。
避妊の大切さを説く「快感３秒、ガキ一生」みたいなストレートさがいいな。
食欲も性欲も本能から来る似たようなものだしな。実際、そう後先考えられるもんじゃない。
「好きなとき好きなだけ好きなもの食べれたならそりゃ大満足ジャン（はあと）」
「イイ女と一発やれるんだったらそりゃ生でヤって中で出したいよね(´∀｀)」
ってのが本能だからな。そこでブレーキ踏めるかどうかなんだよな。まったく。
元ネタは安全標語の「注意一秒、怪我一生」なんだろうけど、いいフレーズってのはシンプルで且つ重いよね。
639 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/12/29(木) 10:34:01.85 ID:OXqqTTFv
640 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/12/29(木) 23:43:34.07 ID:yZGNGomH
人生死ぬまでダイエット
641 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/01/02(月) 13:53:52.25 ID:M3X+KLpW
帰宅途中の寄り道を減らしたら間食が減った。
よく食べていた時は、コンビニやスーパーへの寄り道が無駄に多かった。
必要な時に、必要な分だけ買うようにしてからは無駄が減ったので。
当たり前の事かもしれないんだけど、今更気づいた私ｗ
主食をしっかりたべるようにしてからは
間食と、コンビニへの寄り道が減った。
よく食べていた時は、コンビニやスーパーへの寄り道が無駄に多かった。
必要な時に、必要な分だけ買うようにしてからは無駄が減ったので。
当たり前の事かもしれないんだけど、今更気づいた私ｗ
主食をしっかりたべるようにしてからは
間食と、コンビニへの寄り道が減った。
642 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/01/02(月) 14:26:17.80 ID:M3X+KLpW
…ってことで
寄り道をなるべくしない、が私の中のダイエットの名言。
あと
『人は、そこまであなたのことを見ていません。よほど性的な対象としていない限り、体重とか服のサイズとか、体型とか、細かい部分は気にしていません。それよりも、普段の態度や清潔感、全体的なバランスが大切なんです』
この一言を聞いてから、細かい事を気にしなくなった。
確かにぽっちゃりしていても、身だしなみが綺麗で性格がいい人は、雰囲気があるし、魅力的だ。
とにかくこの一言で、ダイエットが楽になりました。
寄り道をなるべくしない、が私の中のダイエットの名言。
あと
『人は、そこまであなたのことを見ていません。よほど性的な対象としていない限り、体重とか服のサイズとか、体型とか、細かい部分は気にしていません。それよりも、普段の態度や清潔感、全体的なバランスが大切なんです』
この一言を聞いてから、細かい事を気にしなくなった。
確かにぽっちゃりしていても、身だしなみが綺麗で性格がいい人は、雰囲気があるし、魅力的だ。
とにかくこの一言で、ダイエットが楽になりました。
643 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/01/04(水) 00:56:18.07 ID:1n9qlNnW
まぁ簡単に言えば、
『コンビニはダイエットの天敵』
ピザな人達ほぼコンビニに惰性で通ってるからね
ケチな自分ですら、寄ると菓子の一つでも買いたくなる、恐ろしい所
『コンビニはダイエットの天敵』
ピザな人達ほぼコンビニに惰性で通ってるからね
ケチな自分ですら、寄ると菓子の一つでも買いたくなる、恐ろしい所
644 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/01/04(水) 04:43:10.50 ID:L7PshuLe
夏の高尾山に登ったら、絶対ビアガーデンに吸い込まれるタイプだな
>>643
コンビニは量が少ないし、スーパーよりも衛生管理が厳しいから、まぁ使いようによってはダイエットや一人暮らしの味方になるから便利なんだけどねｗ
ディスプレイが綺麗だと欲しくなるよね。
>>644
お酒は飲まないけど、ダイエットコーラはコンビニやスーパーで、必要ないのに買う癖があったｗ
腎臓に悪いって聞いてからは、買うの辞めたよー
帰り道の寄り道で、欲しいと思っても
一度帰宅してクールダウンすると、別にいらなかった～って気分になる。
本屋でもそんな感じかなぁ。
買い物や食欲に対して、常に冷静になる事が、私には大切だったみたいだ。
コンビニは量が少ないし、スーパーよりも衛生管理が厳しいから、まぁ使いようによってはダイエットや一人暮らしの味方になるから便利なんだけどねｗ
ディスプレイが綺麗だと欲しくなるよね。
>>644
お酒は飲まないけど、ダイエットコーラはコンビニやスーパーで、必要ないのに買う癖があったｗ
腎臓に悪いって聞いてからは、買うの辞めたよー
帰り道の寄り道で、欲しいと思っても
一度帰宅してクールダウンすると、別にいらなかった～って気分になる。
本屋でもそんな感じかなぁ。
買い物や食欲に対して、常に冷静になる事が、私には大切だったみたいだ。
646 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/01/04(水) 17:09:41.95 ID:uU2GaRME
コンビニはポテかるとおでんと水を買う場所と割り切ったらなかなか使い勝手が良い
647 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/01/05(木) 14:44:44.27 ID:MOibtuIw
『食べ過ぎる人は食べるときに食べることに集中してない』
『食べながら他の事を考えている』
『口の中の舌で味わって、頭を使ってない』
『一人で部屋の中で寂しく食べると太りやすい』
雑誌のインタビューで禅宗の人が回答していた。
禅宗っぽいね。
『食べながら他の事を考えている』
『口の中の舌で味わって、頭を使ってない』
『一人で部屋の中で寂しく食べると太りやすい』
雑誌のインタビューで禅宗の人が回答していた。
禅宗っぽいね。
648 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/01/06(金) 03:11:36.02 ID:TyVSYjQv
時間だからと喰ったり
残しちゃ勿体無いとかで喰ったり
そんなことやってりゃバランスだろうが肥えるよ
俺様がいい方法を教えてやる
まず、食事の時間になってから腹減ってなけりゃ喰わない
減ってちゃ一口喰って飲み込んでから腹に聞く。まだ腹減ってるか～？ってね。
で、まだ減ってたらまた一口喰って飲み込む。で、また腹に聞く。
腹が特に減ってないように感じたら食事は終わり。
あとで腹が減るんじゃないだろうかとか余計な心配するから異常に喰って肥える。
自分の身体に聞くのが一番だよ
残しちゃ勿体無いとかで喰ったり
そんなことやってりゃバランスだろうが肥えるよ
俺様がいい方法を教えてやる
まず、食事の時間になってから腹減ってなけりゃ喰わない
減ってちゃ一口喰って飲み込んでから腹に聞く。まだ腹減ってるか～？ってね。
で、まだ減ってたらまた一口喰って飲み込む。で、また腹に聞く。
腹が特に減ってないように感じたら食事は終わり。
あとで腹が減るんじゃないだろうかとか余計な心配するから異常に喰って肥える。
自分の身体に聞くのが一番だよ
649 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/01/06(金) 09:23:14.67 ID:ybpC9p66
空腹は脂肪の断末魔
これを聞いてから、空腹も我慢出来るようになった
これを聞いてから、空腹も我慢出来るようになった
650 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/01/07(土) 03:36:07.29 ID:6+qSr/h1
「痩せればすべて うまくいく」
651 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/01/07(土) 09:25:54.98 ID:AIwvjEcy
652 ：小西 ◆vPpVc8P8gI ：2012/01/07(土) 10:43:08.58 ID:tucV5E/R
狼は生きろ。豚は死ね。
653 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/01/07(土) 13:22:21.12 ID:AIwvjEcy
豚にならない為に喰うだよ
空腹時間が長いとプチリバウドで駄目
空腹時間が長いとプチリバウドで駄目
654 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/01/08(日) 00:03:15.04 ID:d6qas0sX
断食しろとまでは言わないけど適度な空腹感は必要
今までが満腹過ぎたんだ
リバウンドするようならそのやり方ははじめから間違ってたんだよ
そもそもリバウンドビビってる奴に限って極端なダイエットで何度も挫折してないか？
今までが満腹過ぎたんだ
リバウンドするようならそのやり方ははじめから間違ってたんだよ
そもそもリバウンドビビってる奴に限って極端なダイエットで何度も挫折してないか？
655 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/01/14(土) 08:44:30.38 ID:J/WkzRdw
健康が一番
健康で元気であれば、なんでもできる
まずは健康になれ～
健康で元気であれば、なんでもできる
まずは健康になれ～
656 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/01/14(土) 15:13:00.11 ID:n+qy49Yo
デブは心もデブ
「○○だから」と運動しないとか食事制限しないとやらない言い訳を探す
「○○だから」と運動しないとか食事制限しないとやらない言い訳を探す
657 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/01/16(月) 09:49:35.29 ID:5dcq/B/5
>>650 これが一番響く。
658 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/01/18(水) 11:14:17.13 ID:qJz7qICq
このスレかな？
１番感銘受けたのが『過去と他人は変えられない。未来と自分は変えられる。』
ってのが感動した
後、名言じゃないけど、ジョギング中にどうしても辛くて歩きたくなった時に自分に言い聞かせてるのが？
「歩けるならまだ体力が残ってるじゃないか。歩く位なら倒れろ(全て出し切れみたいな)」←どんなに遅くても頑張って走れる
１番感銘受けたのが『過去と他人は変えられない。未来と自分は変えられる。』
ってのが感動した
後、名言じゃないけど、ジョギング中にどうしても辛くて歩きたくなった時に自分に言い聞かせてるのが？
「歩けるならまだ体力が残ってるじゃないか。歩く位なら倒れろ(全て出し切れみたいな)」←どんなに遅くても頑張って走れる
659 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/01/18(水) 11:48:31.24 ID:Cj6wWemZ
>>658
オレも気に入って結構パクってたんだけど
出所がちょっとアレだったので、最近はやめた。
Amazon.co.jp： 自分と未来は変えられる: 高塚 猛: 本
http://www.amazon.co.jp/dp/4761259868
オレも気に入って結構パクってたんだけど
出所がちょっとアレだったので、最近はやめた。
Amazon.co.jp： 自分と未来は変えられる: 高塚 猛: 本
http://www.amazon.co.jp/dp/4761259868
660 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/01/18(水) 12:20:18.60 ID:W9D4jfB9
他スレで見たやつ
肥満は借金と一緒。
爆食したら(散財したら)、食事を抑えないと(出費を抑えないと)
借金は膨らむばかり(カラダは膨らむばかり)
肥満は借金と一緒。
爆食したら(散財したら)、食事を抑えないと(出費を抑えないと)
借金は膨らむばかり(カラダは膨らむばかり)
661 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/01/18(水) 12:32:37.63 ID:hVSb5tQv
筋肉に頭を下げても脂肪にシッポを振るな！
662 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/01/18(水) 13:20:02.64 ID:N2xUYhlQ
人間 は判断力の欠如によって太り
忍耐力の欠如によってリバウンドし
記憶力の欠如によって再度ダイエットする
忍耐力の欠如によってリバウンドし
記憶力の欠如によって再度ダイエットする
663 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/01/18(水) 13:22:12.49 ID:Cj6wWemZ
664 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/01/18(水) 14:02:58.12 ID:QDOgfYCJ
体は正直
665 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/01/19(木) 04:50:00.60 ID:OyZ9ZjQ4
デブだからってウジウジしてんじゃねぇよ。
前向きに痩せろ。
前向きに痩せろ。
666 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/01/19(木) 09:32:22.34 ID:q5aSA3a0
667 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/01/19(木) 13:36:18.73 ID:U5gPKX/1
ウォーキングやジョギングしてて笑われた時
「今のお前を笑ってるんじゃない
1年後も何も変わらないであろうお前を笑ってるんだ」
と、思うようになってから外で走るのが怖く無くなった
「今のお前を笑ってるんじゃない
1年後も何も変わらないであろうお前を笑ってるんだ」
と、思うようになってから外で走るのが怖く無くなった
668 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/01/19(木) 14:32:25.09 ID:SlN//xy+
669 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/01/19(木) 21:31:48.84 ID:rTEQZ+cg
何回も重複している金言で申し訳ないが・・。
---------------------------------------
ダイエットは裏切らない
裏切るのはいつも自分じゃないか
---------------------------------------
>>667のすごいいいな。金言リストに追加しとこ
---------------------------------------
ダイエットは裏切らない
裏切るのはいつも自分じゃないか
---------------------------------------
>>667のすごいいいな。金言リストに追加しとこ
670 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/01/22(日) 12:58:54.25 ID:1etiLyLd
age
671 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/01/22(日) 13:14:30.60 ID:/laaUgMP
二の腕を制した時こそ、ダイエットを制した時
672 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/01/22(日) 18:55:12.91 ID:SdaPipsa
673 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/01/27(金) 18:42:39.33 ID:ZJreQqiM
674 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/01/28(土) 23:30:29.47 ID:WWHXYjfk
もうだめだー
美しくなければ生きてる意味がなーい
美しくなければ生きてる意味がなーい
675 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/01/29(日) 00:11:21.43 ID:rkJBiF8O
太っててもいいじゃん
みんなどうせ死ぬんだから！
断食とかそんなしんどい思いしても
死んだらその努力パーや！
みんなどうせ死ぬんだから！
断食とかそんなしんどい思いしても
死んだらその努力パーや！
676 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/01/29(日) 02:06:00.70 ID:yJi808C8
「今日…今日だけがんばるんだっ…！
今日をがんばった者…今日をがんばり始めた者にのみ…明日が来るんだよ…！」
カイジｗ
今日をがんばった者…今日をがんばり始めた者にのみ…明日が来るんだよ…！」
カイジｗ
677 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/01/29(日) 02:54:43.45 ID:G7v7Rgxe
もうおかわりしないなんて言わないよ絶対
678 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/01/29(日) 10:03:35.84 ID:iF8ZRtaQ
軽さは正義
679 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/01/29(日) 10:37:00.82 ID:E+mhSqIR
うん
680 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/02/01(水) 10:19:45.78 ID:6ewqYNhM
>>546
ぐっときた でも今はしなきゃいけないんだけどｗ
ぐっときた でも今はしなきゃいけないんだけどｗ
681 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/02/01(水) 11:40:19.62 ID:6ewqYNhM
全部読んで自分にグっと来たのをメモ帳にコピペしてみた
意外といっぱいあった
>>148
タンスの肥やしが泣いているよねー かわいそうな服たち・・・助けてあげられるのは自分しか居ない
あと>>245はこれからのダイエットの目標にしたい
いつも目標は体重だったから
意外といっぱいあった
>>148
タンスの肥やしが泣いているよねー かわいそうな服たち・・・助けてあげられるのは自分しか居ない
あと>>245はこれからのダイエットの目標にしたい
いつも目標は体重だったから
682 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/02/10(金) 07:51:27.74 ID:dY7gIieC
正しい筋肉の使い方は、筋肉ではなくて脳が覚える。
とりあえず正しいやり方をちょっとでも毎日続ければ、脳が記憶するって
デューク更家が言ってた。
なんかこれ聞いて、妙に納得してしまった。
とりあえず正しいやり方をちょっとでも毎日続ければ、脳が記憶するって
デューク更家が言ってた。
なんかこれ聞いて、妙に納得してしまった。
683 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/02/11(土) 16:54:48.84 ID:RHqfA+CP
今の事より数ヶ月先、数年先の事を考えよう。
684 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/02/11(土) 18:09:52.57 ID:mXEiZ6Yj
「未来と自分は変えられる」って未来の自分は変わってること前提だけど
現実は「今がダメなら未来もダメ」だよね。
今を変える自分にならなければ、未来は相変わらず太った自分のままだよ。
現実は「今がダメなら未来もダメ」だよね。
今を変える自分にならなければ、未来は相変わらず太った自分のままだよ。
685 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/02/11(土) 18:34:22.38 ID:yFSeUdRl
王道ってのは、たくさんの人が実践して、結果が出たから王道として生き残っている
目新しいダイエット法に飛びつきたくなるときに自分に言い聞かせてる
目新しいダイエット法に飛びつきたくなるときに自分に言い聞かせてる
686 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/02/12(日) 21:11:38.90 ID:IbyCWV47
687 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/02/13(月) 16:06:37.13 ID:50vSRiA/
三度の飯より、四度の飯
ウェイ？ｗｗｗｗｗｗｗｗ
ウェイ？ｗｗｗｗｗｗｗｗ
688 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/02/14(火) 17:28:05.40 ID:PobQQKR8
腹八分それ以上はすべて毒!!
689 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/02/14(火) 22:56:53.34 ID:014LJfJZ
自己満足 一本満足
690 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/02/15(水) 23:05:34.34 ID:MqU+4SPC
わかってるのになんでちゃんとしないのぉ？
知ってることはちゃんとやらなくちゃもったいないよ☆
知ってることはちゃんとやらなくちゃもったいないよ☆
691 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/02/16(木) 10:12:26.10 ID:J66Ei3Mc
引退後のアメフトのラインマンの先輩の一言
「俺は主人公になる。」
この後このあと４０ｋｇもの減量を実行してた……かっこ良すぎる
「俺は主人公になる。」
この後このあと４０ｋｇもの減量を実行してた……かっこ良すぎる
692 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/02/16(木) 10:30:23.37 ID:TgrSkVni
「やれば出来る子」は出来てない子。
693 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/02/17(金) 15:13:33.92 ID:tA4Ss2G6
バカの相手はするもんじゃない
ここまで追っかけてたら笑う
ここまで追っかけてたら笑う
694 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/02/18(土) 07:53:02.87 ID:MxsFBcI4
美容一筋50年のエステティシャンの老婦人が誕生パーティーで言った言葉
「私が50年間求め続け、これからも求めるものは、美しいスタイルでも、
美しい顔立ちでも、美しい肌や髪でもありません。
少し食べ過ぎた時、少し太った時、少し皺や弛みが増えた時、
少し肌や髪が荒れた時、自暴自棄にならず、諦めず、投げ出さず、
少しでも改善していこうと前向きに努力できる心です。」
「私が50年間求め続け、これからも求めるものは、美しいスタイルでも、
美しい顔立ちでも、美しい肌や髪でもありません。
少し食べ過ぎた時、少し太った時、少し皺や弛みが増えた時、
少し肌や髪が荒れた時、自暴自棄にならず、諦めず、投げ出さず、
少しでも改善していこうと前向きに努力できる心です。」
695 ：優香：2012/02/18(土) 09:22:14.21 ID:/8aPkYuD
デブはだらしない、
デブは自分に甘い、
デブは甘いものが好き。
ですかね（笑）
確かに自分に厳しくて
テキパキ生きてたら
太らなかったと…orz
ダイエットがんばろ！
デブは自分に甘い、
デブは甘いものが好き。
ですかね（笑）
確かに自分に厳しくて
テキパキ生きてたら
太らなかったと…orz
ダイエットがんばろ！
696 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/02/23(木) 09:01:50.75 ID:ZY2aCRbw
初対面の時に、
太らない体質なんだよねー
って言っていた男友達や職場の人達が、
だんだん仲良くなってくると、実はずーっと筋トレを継続していたり、
暇な時はジョギングをしていたり。
毎日のボディチェックはかかさない人だということがわかってくるｗ
日常生活の中で、無理しない程度に常に意識してるんだなってよくわかったｗ
太らない体質なんだよねー
って言っていた男友達や職場の人達が、
だんだん仲良くなってくると、実はずーっと筋トレを継続していたり、
暇な時はジョギングをしていたり。
毎日のボディチェックはかかさない人だということがわかってくるｗ
日常生活の中で、無理しない程度に常に意識してるんだなってよくわかったｗ
697 ： 忍法帖【Lv=17,xxxPT】 ：2012/02/23(木) 20:58:08.80 ID:cBU18FQu
「才能のない者は、考えもせずに何かが起こることを期待する。
彼らは自分の失敗を努力不足よりも、ひらめきや能力のなさ、
不運のせいにする。真に才能のある者はみな、あらゆる物事の
達成にはそれ固有の困難がともなうことを自覚しており、
継続と忍耐によって価値あるものを達成できるという自信をもっている。
才能とは活力の一種なのである。」(エリック・ホッファー)
彼らは自分の失敗を努力不足よりも、ひらめきや能力のなさ、
不運のせいにする。真に才能のある者はみな、あらゆる物事の
達成にはそれ固有の困難がともなうことを自覚しており、
継続と忍耐によって価値あるものを達成できるという自信をもっている。
才能とは活力の一種なのである。」(エリック・ホッファー)
698 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/02/24(金) 03:28:25.43 ID:omfE+xND
ダイエット【中】って表現はおかしい。ダイエットは一生やって行く習慣。
699 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/02/24(金) 07:53:06.40 ID:55i7/pKX
ダイエットが節制という意味であるとそんなに言いふらしたいのかねｗ
食習慣が身についたからといって痩せるとは限らないのに
バカみたい
食習慣が身についたからといって痩せるとは限らないのに
バカみたい
700 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/02/26(日) 21:29:54.96 ID:6gnN7aXj
>>697ああわかる。
教えてクレクレデブ。
しつこいデブの質問厨(絶対にわかったと言わない)。
わざとバカレスして反応を引き出そうとして、長くそのスレを占拠したがる質の悪いクズデブのことを言ってるよな。
>>才能のない者
教えてクレクレデブ。
しつこいデブの質問厨(絶対にわかったと言わない)。
わざとバカレスして反応を引き出そうとして、長くそのスレを占拠したがる質の悪いクズデブのことを言ってるよな。
>>才能のない者
701 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/02/26(日) 22:17:14.64 ID:0IhepJly
"｢食べたい｣と思わなければいい"
って先輩が教えてくれた。
確かにそうだと思う。
って先輩が教えてくれた。
確かにそうだと思う。
702 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/02/27(月) 04:34:58.98 ID:4vM/ATpJ
わざわざお金出して太る必要は無い
703 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/02/28(火) 03:11:25.49 ID:j8Bn+or6
それはかなり前から思ってるんだけど理性がきかないorz
704 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/02/28(火) 04:10:44.10 ID:K0sMynzr
「一生そのままでいるつもりですか」
聞いたばかりだけどぐさっときた…
聞いたばかりだけどぐさっときた…
705 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/02/28(火) 08:05:51.16 ID:SbO9PDpE
>>７０４
いいね
ここに書いてあるダイエット名言集を印刷してラミネートして冷蔵庫に張った
そんで食卓にも置いたｗ
いいね
ここに書いてあるダイエット名言集を印刷してラミネートして冷蔵庫に張った
そんで食卓にも置いたｗ
706 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/01(木) 00:12:07.99 ID:TQoJ3Z6Q
そのままならいいけどサボってたら太ってしまう…orz
707 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/01(木) 01:47:36.84 ID:LM5bHdpv
>>705
「おかしいなあ？冷蔵庫に名言集を貼ったのに痩せない」
「食卓にも置いたら効果が出るよ」
食べても食べても太るんだけど…体質？(´･ω･｀)
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1322300360/
「おかしいなあ？冷蔵庫に名言集を貼ったのに痩せない」
「食卓にも置いたら効果が出るよ」
食べても食べても太るんだけど…体質？(´･ω･｀)
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1322300360/
708 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/03(土) 10:32:26.16 ID:6nudGMG+
意識を高めるのにはいいじゃん
あやなみの
「食事って…楽しいですか？」
楽しみを他へシフトしたい
あやなみの
「食事って…楽しいですか？」
楽しみを他へシフトしたい
709 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/06(火) 14:19:32.25 ID:cALLqojJ
162 名前：可愛い奥様[sage] 投稿日：2011/05/02(月) 22:46:35.80 ID:0XABdKQS0
今ダイエット中
ただの食欲と本当の空腹を見極められないからデブなんだ！と思って
「今、生のモヤシでもいいからそのまま食べたいかどうか」を
空腹の基準にしてみた
そしたらさすがに「生のモヤシなら要らないわ…」ってなって
３週間で２kg減
このまま頑張りたい
今ダイエット中
ただの食欲と本当の空腹を見極められないからデブなんだ！と思って
「今、生のモヤシでもいいからそのまま食べたいかどうか」を
空腹の基準にしてみた
そしたらさすがに「生のモヤシなら要らないわ…」ってなって
３週間で２kg減
このまま頑張りたい
710 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/06(火) 23:54:08.14 ID:zG9QhARv
お前は木嶋佳苗になりたいか？
糞デブスになりたいか？
…と自分に問いかけながら、木嶋の画像を見る。
食欲なくなる。
糞デブスになりたいか？
…と自分に問いかけながら、木嶋の画像を見る。
食欲なくなる。
711 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/07(水) 01:18:36.55 ID:f2hqQWvW
今日の積み重ねが数日後で数年後なのだ。
今日､ほんのちょっと我慢したり､ほんのちょっと努力する事の結果が未来の自分の体型だ。
今日､ほんのちょっと我慢したり､ほんのちょっと努力する事の結果が未来の自分の体型だ。
712 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/08(木) 10:58:39.15 ID:woOGtm5Y
転載
健康な肉体を得たいだけだ
その次の目標は維持
さらにその次の目標は？
維持は死ぬまでなのだから死んだ後に次の目標もないだろ？
健康な肉体を得たいだけだ
その次の目標は維持
さらにその次の目標は？
維持は死ぬまでなのだから死んだ後に次の目標もないだろ？
713 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/08(木) 20:34:39.42 ID:nlLuT5w4
できない事には手をだすな。
できる事を限界まで…
できる事を限界まで…
714 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/08(木) 21:28:27.62 ID:BLnXW10x
趣味はダイエット。特技はリバウンド。
715 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/10(土) 14:44:15.98 ID:B4Zrhhhd
349 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] :2012/03/09(金) 22:39:27.55 ID:GPVG7WhD
どこかで｢空腹は脂肪の断末魔だ｣というのを見て、名言だと思ったな。
どこかで｢空腹は脂肪の断末魔だ｣というのを見て、名言だと思ったな。
716 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/11(日) 08:07:32.26 ID:x1Ci7rhZ
194 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] :2012/03/09(金) 14:25:06.40 ID:9i1KQSQP
腹減ってる時我慢すれば脂肪は減る
腹減ってる時が痩せて行ってると実感出来るときだ
腹減って腹減って極限まで堪え抜いて
自分をごまかす事なく耐え抜いたとき
腹減って脂肪を燃焼している喜びを感じられる
そうするとある時から脳と胃が欲する事をあきらめる時が来る
そうそれが世に言う
空腹の向こう側だ
ダイエット成功を目指すなら空腹の向こう側に足を踏み入れるしかない
それは自分に嘘をついてごまかしていては永遠に辿りつくことは決して出来ない世界だ。
腹減ってる時我慢すれば脂肪は減る
腹減ってる時が痩せて行ってると実感出来るときだ
腹減って腹減って極限まで堪え抜いて
自分をごまかす事なく耐え抜いたとき
腹減って脂肪を燃焼している喜びを感じられる
そうするとある時から脳と胃が欲する事をあきらめる時が来る
そうそれが世に言う
空腹の向こう側だ
ダイエット成功を目指すなら空腹の向こう側に足を踏み入れるしかない
それは自分に嘘をついてごまかしていては永遠に辿りつくことは決して出来ない世界だ。
717 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/11(日) 08:35:47.12 ID:x1Ci7rhZ
62 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] :2012/02/24(金) 14:19:42.25 ID:oaCXfL6j
このスレ読んで（ほかのスレも参考にしてるけど）、
なんとなく食事前に体は何食べたいか？を考えるようになった。
普段食べたいと思ってたのは、私の場合は味なんだよね。
「どんな味か食べてみたい」とか「こってりしたの好きだから」とか。
体が食べたいものを考えた時、
そういうのを我慢というか「今、それを食べなくてもいい」と思えるようになった。
完璧に我慢じゃなくても、少し食べたら味は満足できるし。
油や糖分も必要だから、体が欲してる時に食べることにする。
って思えるようになった。
このスレ読んで（ほかのスレも参考にしてるけど）、
なんとなく食事前に体は何食べたいか？を考えるようになった。
普段食べたいと思ってたのは、私の場合は味なんだよね。
「どんな味か食べてみたい」とか「こってりしたの好きだから」とか。
体が食べたいものを考えた時、
そういうのを我慢というか「今、それを食べなくてもいい」と思えるようになった。
完璧に我慢じゃなくても、少し食べたら味は満足できるし。
油や糖分も必要だから、体が欲してる時に食べることにする。
って思えるようになった。
718 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/11(日) 15:02:38.40 ID:YmzdIvnx
名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2012/03/07(水) 23:42:14.64 ID:vv/wYAjn
>>131
女はね、例え娘であっても、美しくなる女には嫉妬する生き物らしいよw
(初めから美しい女にでなくて、「美しくなる女」が重要)
>>131
女はね、例え娘であっても、美しくなる女には嫉妬する生き物らしいよw
(初めから美しい女にでなくて、「美しくなる女」が重要)
719 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/11(日) 21:48:35.44 ID:x1Ci7rhZ
19 名前:メイク魂ななしさん :2012/03/09(金) 02:48:55.96 ID:nP4JyAZyO
今日久々に部屋の鏡の前で靴を履いて全身を映した。今更ながら顔の面積より身体の面積の方が何倍も多いということ
すぐ変化できる化粧だけにこだわってボディメイクを怠っていた… 反省
今日久々に部屋の鏡の前で靴を履いて全身を映した。今更ながら顔の面積より身体の面積の方が何倍も多いということ
すぐ変化できる化粧だけにこだわってボディメイクを怠っていた… 反省
720 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/13(火) 03:14:44.99 ID:/u1YJH2e
何事もやりすぎはダメ
運動も腹八分目
食事も腹八分目
運動も腹八分目
食事も腹八分目
721 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/13(火) 09:33:53.43 ID:G4TxyVrN
｢デブが満員電車に乗り込むって迷惑行為じゃない？｣
スレで見た
『デブなんて
他人より大量の生物の死によって構成された
地獄みたいなもの』
ガーンときた…
動植物の命を無駄に貪ってきた自分の胸に刻み込んで
今日から食べ物を大切に食べるよ(つД｀)
スレで見た
『デブなんて
他人より大量の生物の死によって構成された
地獄みたいなもの』
ガーンときた…
動植物の命を無駄に貪ってきた自分の胸に刻み込んで
今日から食べ物を大切に食べるよ(つД｀)
722 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/13(火) 14:37:30.19 ID:RARA+i7t
723 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/14(水) 08:11:06.20 ID:HbV8LucD
暴食は宗教上も大罪だしね
724 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/14(水) 12:49:34.55 ID:sM3JLLba
「痩せたいブー」
725 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/17(土) 09:24:59.37 ID:5qAzgp5q
ちょっと一口は良いけれど、あと一口がデブの素。
726 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/18(日) 18:31:24.07 ID:IJTdCdT0
なにをやるにも、肩に力をいれすぎないこと。
難しく考えないこと
いつも身体の中心を意識すること
勝手に自分をたたむのはやめよう!!
あきらめる前に、頑張れることを知って。
体重を減らすことより、引き締める事が大切。
…デューク更家の本に書いてあったんだけど、なんかはっとしたｗ
ダイエットを難しく考えてしまう自分の考え方の癖(潜在意識)が、取れた気がする。
難しく考えないこと
いつも身体の中心を意識すること
勝手に自分をたたむのはやめよう!!
あきらめる前に、頑張れることを知って。
体重を減らすことより、引き締める事が大切。
…デューク更家の本に書いてあったんだけど、なんかはっとしたｗ
ダイエットを難しく考えてしまう自分の考え方の癖(潜在意識)が、取れた気がする。
727 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/19(月) 11:14:47.64 ID:u5Em+Iir
728 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/19(月) 21:15:08.66 ID:0NQZNDp4
イライラしている時に、食べない。
ストレス解消は食べること意外にもある。
ウィンドウショッピングとか
カラオケとか。
ストレス解消は食べること意外にもある。
ウィンドウショッピングとか
カラオケとか。
729 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/23(金) 06:07:37.72 ID:Y3zZtz+x
努力家で成果を成し遂げる人、なにをやってもうまくいく人っていうのは、
努力の考え方が違うらしい。
楽しいから、続けられるし
小さいご褒美があるから、我慢も楽しんでるんだとか。
走るのが苦手な私にとって、
マラソンランナーって、めちゃくちゃしんどいのに毎日走って、すごいなーって思うんだけど、
走ってる本人達は、それが楽しいし、目的(ご褒美)があるから継続できているんだよね。
だから、何にでも楽しむって気持ちが大切なのかなと思いました。
努力の考え方が違うらしい。
楽しいから、続けられるし
小さいご褒美があるから、我慢も楽しんでるんだとか。
走るのが苦手な私にとって、
マラソンランナーって、めちゃくちゃしんどいのに毎日走って、すごいなーって思うんだけど、
走ってる本人達は、それが楽しいし、目的(ご褒美)があるから継続できているんだよね。
だから、何にでも楽しむって気持ちが大切なのかなと思いました。
730 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/23(金) 07:30:03.36 ID:C2DHweR3
731 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/23(金) 16:04:25.00 ID:FIXziF/d
「キツい」のですが「辛い」と思った事はありません
by山下泰裕
好きで仕方が無い、充足感、目標への執念
この辺の強さが半端じゃないんだろ
by山下泰裕
好きで仕方が無い、充足感、目標への執念
この辺の強さが半端じゃないんだろ
732 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/26(月) 19:09:26.02 ID:JFec4jgV
ダ板のどこかのスレで「絶望を決意に変えて」ってあった
鏡見る度に絶望して自棄食いし続ける自分…
「目標達成出来ないなら凍死すればいい」とウォーキングした名無しさん
うろ覚えでごめんなさい
絶望を決意に変えて
凹む度に思い出します
鏡見る度に絶望して自棄食いし続ける自分…
「目標達成出来ないなら凍死すればいい」とウォーキングした名無しさん
うろ覚えでごめんなさい
絶望を決意に変えて
凹む度に思い出します
733 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/26(月) 21:58:23.98 ID:WF99Sk0Q
734 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/28(水) 08:40:03.33 ID:LwfLlyZz
>>731
好きで仕方が無い、充足感、目標への執念
この辺の強さが半端じゃないんだろ
おお、名言だ。
確かに、
すごい太っていた人が、好きな女の子に告白したいからって目標を作った瞬間に、
ジョギングで30キロも痩せたもんな。
走ってる間、好きな人の事を考えていたから、辛くなかったって話していたよ。
振られたら走るのをやめたらしいｗ
好きで仕方が無い、充足感、目標への執念
この辺の強さが半端じゃないんだろ
おお、名言だ。
確かに、
すごい太っていた人が、好きな女の子に告白したいからって目標を作った瞬間に、
ジョギングで30キロも痩せたもんな。
走ってる間、好きな人の事を考えていたから、辛くなかったって話していたよ。
振られたら走るのをやめたらしいｗ
735 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/29(木) 04:19:37.75 ID:GM3a6Swn
自分は大丈夫、自分のやり方が正しいと思うなよ
…コレは、自分に対しての名言。
自分は首が柔らかいと自信を持っていたら、実はストレートネックだったｗ
運動が大好きだと思っていたら、実は無理な運動で関節に負担がきていた。
水分をとりすぎていた。
教えてくれる相手とか内容にもよるけど、常に謙虚に学ぶ姿勢が、自分には大切だと思った。
…コレは、自分に対しての名言。
自分は首が柔らかいと自信を持っていたら、実はストレートネックだったｗ
運動が大好きだと思っていたら、実は無理な運動で関節に負担がきていた。
水分をとりすぎていた。
教えてくれる相手とか内容にもよるけど、常に謙虚に学ぶ姿勢が、自分には大切だと思った。
736 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/02(月) 01:40:14.61 ID:JKYQ4cgt
自分にはどうもデブが似合わないので、痩せることにしました。
思ったとおり、痩せて更に魅力的。
思ったとおり、痩せて更に魅力的。
737 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/03(火) 03:14:59.09 ID:QuB4cRo3
ベストを尽くせば結果は出せる(至言)
738 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/03(火) 14:39:00.38 ID:PGM98W2A
739 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/03(火) 14:41:24.57 ID:PGM98W2A
740 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/06(金) 09:27:02.85 ID:4kWMUoSj
極端に食べ過ぎたり、飲み過ぎたりする人は
間脳の働きが悪いらしい
かかと
仙骨
頭蓋骨
背骨
間脳はつながってるので、
歪みを取れば良い
確かに首の後ろをストレッチして、ウォーキングすると食欲おさまる
間脳の働きが悪いらしい
かかと
仙骨
頭蓋骨
背骨
間脳はつながってるので、
歪みを取れば良い
確かに首の後ろをストレッチして、ウォーキングすると食欲おさまる
741 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/07(土) 15:52:57.58 ID:otxYfYyQ
誤差も積もれば山となる
742 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/09(月) 00:34:36.98 ID:xAJzv9yh
さっき見かけたんだけど
意味の無い運動は無い
良く時間が無くて10分だけでも効果あるかな？とかの質問があがるけど動くことはエネルギーを使うことだもんな
その10分多く使ったエネルギーの小さな積み重ねが減量に繋がるんだし
考える前に動けってことだな
意味の無い運動は無い
良く時間が無くて10分だけでも効果あるかな？とかの質問があがるけど動くことはエネルギーを使うことだもんな
その10分多く使ったエネルギーの小さな積み重ねが減量に繋がるんだし
考える前に動けってことだな
743 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/14(土) 08:21:38.63 ID:CPfFVUv7
ｱｹﾞ
744 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/14(土) 15:27:55.64 ID:AtNo14DW
553 名無しさん＠お腹いっぱい。 2012/01/12(木) 23:16:13.79 ID:IDvNX3Sx
この２年で１０キロ太ったんだけど、
１年で５キロ、
１ヶ月でだいたい0.5キロとして、
１ヶ月で約3500キロカロリー超過、
1日で120キロカロリー『しか』超過していなかったんだなあ。
1日あたり120キロカロリーを抑えれば現状維持だったのか・・・
この２年で１０キロ太ったんだけど、
１年で５キロ、
１ヶ月でだいたい0.5キロとして、
１ヶ月で約3500キロカロリー超過、
1日で120キロカロリー『しか』超過していなかったんだなあ。
1日あたり120キロカロリーを抑えれば現状維持だったのか・・・
745 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/14(土) 16:58:34.16 ID:kuj1IBgi
>>744
太るも痩せるも小さなことの積み重ね だな
太るも痩せるも小さなことの積み重ね だな
746 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/15(日) 04:06:26.63 ID:Pu6H0nqm
747 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/15(日) 23:43:40.38 ID:Pua/8I1N
「何を食べても良い」
本当の意味：「制限カロリーの範囲内で何を食べても良い」
デブ解釈：「いくら食べても良い」
「食事制限無し」
本当の意味：「普通体型の人の平均的な食事量くらい食べても良い」
デブ解釈：「いくら食べても良い」
「リバウンド無し」
本当の意味：「そのダイエット方法を続けている限り、リバウンドしない」
デブ解釈：「食事量を元に戻しても痩せたまま」
本当の意味：「制限カロリーの範囲内で何を食べても良い」
デブ解釈：「いくら食べても良い」
「食事制限無し」
本当の意味：「普通体型の人の平均的な食事量くらい食べても良い」
デブ解釈：「いくら食べても良い」
「リバウンド無し」
本当の意味：「そのダイエット方法を続けている限り、リバウンドしない」
デブ解釈：「食事量を元に戻しても痩せたまま」
748 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/16(月) 09:35:06.43 ID:S0R+X3a4
749 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/17(火) 05:01:15.28 ID:mSQAIGv2
心がしんどいときは、体をうごかそう。
自分はこうなる！という意識を持つ。
自分はこうなる！という意識を持つ。
750 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/19(木) 04:08:09.40 ID:iC3MIyJh
無理を通して道理を蹴っ飛ばす！
751 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/21(土) 03:17:10.67 ID:WTgTAFeW
体重は数日で落ちる。
体型は数ヶ月にあらわれる。
体型は数ヶ月にあらわれる。
752 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/21(土) 03:17:50.52 ID:WTgTAFeW
数ヶ月「後」が抜けてしまった
753 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/21(土) 03:55:16.52 ID:yas+CFiS
好きな人に
『私、デブは無理だな(笑)』
あの一言のおかげで25キロ痩せれました
今考えれば名言
『私、デブは無理だな(笑)』
あの一言のおかげで25キロ痩せれました
今考えれば名言
754 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/21(土) 08:14:32.81 ID:ESmnxvis
私を変える
自分で自分の人生をプロデュースする
全ては自分次第
自分で自分の人生をプロデュースする
全ては自分次第
755 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/21(土) 22:27:44.80 ID:agedDrCM
>>753
じわじわ来たｗ
じわじわ来たｗ
756 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/22(日) 04:30:58.30 ID:MxGbGdS3
757 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/22(日) 06:42:19.01 ID:U/D5f2XK
758 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/22(日) 10:16:18.67 ID:T1kXioiQ
どうせ食ってもまた腹は減る
759 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/22(日) 10:27:13.11 ID:ddI2QrBK
「人間は3種類に分けられる。
男か女かデブだよw俺ホントデブは無理だわ～w・・あ、でもデブは人間じゃ無いかw人間2種類デブ1種類www」
ある大会で私を見つけたそいつ(早稲田大学()の顔面キモいウンコやろう)は、周りの人全てに聞こえる声でそう言った。
会場に太ってるのは私だけ。
周りのやつが、そんなんいうのやめなよ～と嘲笑混じりに言ってたな。
初対面で全く知らないやつにそんなこと言われたの初めてだったよ。
悔しかった。
男か女かデブだよw俺ホントデブは無理だわ～w・・あ、でもデブは人間じゃ無いかw人間2種類デブ1種類www」
ある大会で私を見つけたそいつ(早稲田大学()の顔面キモいウンコやろう)は、周りの人全てに聞こえる声でそう言った。
会場に太ってるのは私だけ。
周りのやつが、そんなんいうのやめなよ～と嘲笑混じりに言ってたな。
初対面で全く知らないやつにそんなこと言われたの初めてだったよ。
悔しかった。
760 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/23(月) 02:44:28.15 ID:xrryv1wy
761 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/23(月) 17:06:23.57 ID:mJj21JMg
カロリーが高い食べ物は美味しい
762 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/23(月) 21:15:10.73 ID:AvrXsIFM
ビチク51歳爺は155㎝ ジョニデ似のクール爺です
763 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/23(月) 21:33:29.75 ID:SD1X4GX9
カレーは飲み物じゃない
764 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/23(月) 22:36:37.42 ID:+x5uaIBm
>>763
ええぇっ！そうだったのか・・・
ええぇっ！そうだったのか・・・
765 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/24(火) 00:14:32.21 ID:sYDmNKzb
三日坊主を120回続ければほぼ一年分になる。
続けられるか悩んだり、意思の弱さを嘆くより、何でもいいから動くこと。
続けられるか悩んだり、意思の弱さを嘆くより、何でもいいから動くこと。
766 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/24(火) 00:57:01.01 ID:uzua0g1/
停滞期は永遠には続かない
１ヶ月後ではなく一年後を見ろ
もうそこには今の君はいないだろ？
１ヶ月後ではなく一年後を見ろ
もうそこには今の君はいないだろ？
767 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/24(火) 05:13:03.14 ID:PCSFM8Ku
一気読みしてしまった…ものすごくモチベーション上がった！
書きこんでくれたみなさん、ありがとうー。
ケイト・モスの言葉とか、いま痩せてきてるからじんわり沁みるなぁ。
同じ服を着ても痩せてると垢抜け感が全然違うし、なにより自分自身の自信だよね。
立ち振る舞いが堂々と美しくなる。
あと「この食べ物の味はもう知ってるから食べなくてもいいじゃん」って目からウロコだった。
書きこんでくれたみなさん、ありがとうー。
ケイト・モスの言葉とか、いま痩せてきてるからじんわり沁みるなぁ。
同じ服を着ても痩せてると垢抜け感が全然違うし、なにより自分自身の自信だよね。
立ち振る舞いが堂々と美しくなる。
あと「この食べ物の味はもう知ってるから食べなくてもいいじゃん」って目からウロコだった。
768 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/24(火) 08:17:36.09 ID:YHfY+P01
｢体重減らして金増やす｣
買い食い止めたら、体重は減るわ小銭が貯まるわで一石二鳥ｗ
買い食い止めたら、体重は減るわ小銭が貯まるわで一石二鳥ｗ
769 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/24(火) 08:26:16.35 ID:6gWgh9q/
よほど不自然で不健康な事でなければ、習慣にしてしまえば楽になる
770 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/24(火) 11:32:17.83 ID:nxkCohAd
バナナマン日村でさえ78.4kg（番組企画で減量）
771 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/25(水) 06:03:49.15 ID:GvE3h6gb
よく食べても今まで肥らなかった人が、30目前で太り始めたので
食べる量を半分にして普通の人並みにしたら、３ヶ月で14キロも痩せた。
その人の目の前で、昼ご飯におにぎりを２つ食べていたら
二個も食べるの？って言われた。
…私も少し減らして、よく味わって食べようと思ったｗ
自分じゃ適量って気づきにくいから、周りのアドバイスも参考にしようと思った。
食べる量を半分にして普通の人並みにしたら、３ヶ月で14キロも痩せた。
その人の目の前で、昼ご飯におにぎりを２つ食べていたら
二個も食べるの？って言われた。
…私も少し減らして、よく味わって食べようと思ったｗ
自分じゃ適量って気づきにくいから、周りのアドバイスも参考にしようと思った。
772 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/26(木) 02:19:45.53 ID:RnY/bbM8
ここ読んでたらモチベあがった！がんがる。
773 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/26(木) 03:10:21.13 ID:ZY4nTw/K
自分に負けたら振り出しに戻る。太るのは簡単。痩せるのは地獄。
774 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/26(木) 06:16:37.83 ID:yhjTy4Fh
痩せようとする前にそれ以上太るな。まずはそこからだ。
その気持ちがあれば停滞しても乗りきれる。リバウンドもない。
何キロ痩せるかが問題じゃない。
太りさえしなければ現状維持か痩せるかがしかないのだから。
その気持ちがあれば停滞しても乗りきれる。リバウンドもない。
何キロ痩せるかが問題じゃない。
太りさえしなければ現状維持か痩せるかがしかないのだから。
775 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/26(木) 06:38:56.46 ID:GDmqEj2T
明日喰うモノを今日買って手を付けずにいられたら、ダイエットは成功する
776 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/26(木) 08:35:18.75 ID:GRpN6csN
ただ単に、太りたくないからとか、痩せたいからって感じでダイエットと現状維持を何年間もつづけてきたけど、
オシャレをしたい、
痩せるんでなくて、引き締めたい。
整えて、イメチェンしたい
悪い習慣を断ち切って、人生を変えたい
成長したいってポジティブな感じで、ちょっと考え方を変えたら、ダイエットや健康管理が楽しくなった。
ちょっと考え方をかえるだけで、本当に人生変わるね。
オシャレをしたい、
痩せるんでなくて、引き締めたい。
整えて、イメチェンしたい
悪い習慣を断ち切って、人生を変えたい
成長したいってポジティブな感じで、ちょっと考え方を変えたら、ダイエットや健康管理が楽しくなった。
ちょっと考え方をかえるだけで、本当に人生変わるね。
777 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/27(金) 13:14:34.09 ID:grgfi7s7
若いとき流さなかった汗は、年老いて涙に変わる
778 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/28(土) 01:25:54.54 ID:gJP0tnIf
ほんとにありきたりな古い言葉だが、
「塵も積もれば山となる」
ほんのちょっとの一口でも積み重なると莫大な摂取カロリーになる。
ほんのちょっとの運動でも積み重なれば莫大な消費カロリーになる。
これを頭に毎日励んでおります
「塵も積もれば山となる」
ほんのちょっとの一口でも積み重なると莫大な摂取カロリーになる。
ほんのちょっとの運動でも積み重なれば莫大な消費カロリーになる。
これを頭に毎日励んでおります
779 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/28(土) 02:51:12.87 ID:XHRTtQO9
>>778
似たような感じで、ほんの少しの運動や我慢でも
やらないよりは、やれば確実にちょっとだけマシ、と
念仏のように唱えながら塵を積もらせていますｗ
少しの立ち仕事や階段を使う時など。
実際その積み重ねだよね。
似たような感じで、ほんの少しの運動や我慢でも
やらないよりは、やれば確実にちょっとだけマシ、と
念仏のように唱えながら塵を積もらせていますｗ
少しの立ち仕事や階段を使う時など。
実際その積み重ねだよね。
780 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/28(土) 07:12:51.09 ID:nwF45N1I
俺はせっかちだから塵ではなく塊を積んでるｗ
781 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/28(土) 08:32:16.42 ID:jA/DKIL6
782 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/28(土) 14:04:13.64 ID:bVgwzUNC
ストレス過食(嘔吐はしない)から長いこと抜け出せ無かった友達に久しぶりに会ったら痩せてた
その時に言ってた言葉
「胃袋を満たすんじゃなくて、
痩せた自分で自分自身を満たしてあげる方がずっと幸せ」
なるほどなぁと思った
その時に言ってた言葉
「胃袋を満たすんじゃなくて、
痩せた自分で自分自身を満たしてあげる方がずっと幸せ」
なるほどなぁと思った
783 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/29(日) 07:54:27.07 ID:tee0e06S
>>777
一気に怖くなりました
一気に怖くなりました
784 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/30(月) 00:34:40.95 ID:Iymq+3rS
若いとき流さなかった汗は、年老いるまでもなくデブ汗に変わる
785 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/30(月) 18:33:18.14 ID:XP8Y+G6O
断食（ファスティング）中の高橋メアリージュンのブログ見てるとモチ上がります
自分の欲だけで断食を中断したら自分に負けた自分にショックを受け後悔する
それにそんな精神じゃ結局何も達成できないんじゃないかと思います
とか楽して理想に近付くのは難しい
とか怠けてる人より怠けてない人自分に言い訳する人より言い訳しない人の方が素敵
とかとか…私は断食まで出来ないけど断食すると思えば食べる量少なくても
これだけしか食べれない→こんなに食べられるって考えに変わる
自分の欲だけで断食を中断したら自分に負けた自分にショックを受け後悔する
それにそんな精神じゃ結局何も達成できないんじゃないかと思います
とか楽して理想に近付くのは難しい
とか怠けてる人より怠けてない人自分に言い訳する人より言い訳しない人の方が素敵
とかとか…私は断食まで出来ないけど断食すると思えば食べる量少なくても
これだけしか食べれない→こんなに食べられるって考えに変わる
786 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/30(月) 22:27:08.50 ID:Iymq+3rS
もしダイエットを辛いと感じるのなら、それは確実に続かない
何かが間違っているか、あなたの何かが壊れているからである
何かが間違っているか、あなたの何かが壊れているからである
787 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/30(月) 23:34:44.81 ID:t2hAXQ+i
思考もデブる。
788 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/01(火) 00:30:10.85 ID:9WOFdSXV
ありがとう、この板読んでやる気でた！
５月になってキリいいからレコダイがんばろーっと
５月になってキリいいからレコダイがんばろーっと
789 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/01(火) 03:38:15.34 ID:12Ye9n5+
日本人って江戸時代まで１日２食が普通だったんだよな。
しかも菜食メインの質素な食事。
それに比べ、超高カロリーを３食食ってる現代人って・・・。
そりゃ、デブやら癌やら増えるわな！
しかも菜食メインの質素な食事。
それに比べ、超高カロリーを３食食ってる現代人って・・・。
そりゃ、デブやら癌やら増えるわな！
790 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/01(火) 04:28:39.69 ID:tVMV9DWD
【１月】お節の残りを片付けないといけないから２月からダイエットする
【２月】店頭のチョコレート新作制覇しないといけないから３月からダイエットする
【３月】歓送迎会をハシゴしないといけないから４月からダイエットする
【４月】毎日花見に誘われるから５月からダイエットする
【５月】気候も良くなって食べ物が美味しいから６月からダイエットする
【６月】梅雨は食べ物が傷みやすいから食べきるために７月からダイエットする
【７月】これから暑くなるので体力つけるためにしっかり食べるから８月からダイエットする
【８月】暑くて動けないから９月からダイエットする
【９月】夏バテで弱った体力を取り戻すために食べないといけないから１０月からダイエットする
【１０月】秋の実りが美味しい時季だから１１月からダイエットする
【１１月】忘年会の下調べで食べ歩くから１２月からダイエットする
【１２月】今年は頑張れなかったから来年からダイエットする
【２月】店頭のチョコレート新作制覇しないといけないから３月からダイエットする
【３月】歓送迎会をハシゴしないといけないから４月からダイエットする
【４月】毎日花見に誘われるから５月からダイエットする
【５月】気候も良くなって食べ物が美味しいから６月からダイエットする
【６月】梅雨は食べ物が傷みやすいから食べきるために７月からダイエットする
【７月】これから暑くなるので体力つけるためにしっかり食べるから８月からダイエットする
【８月】暑くて動けないから９月からダイエットする
【９月】夏バテで弱った体力を取り戻すために食べないといけないから１０月からダイエットする
【１０月】秋の実りが美味しい時季だから１１月からダイエットする
【１１月】忘年会の下調べで食べ歩くから１２月からダイエットする
【１２月】今年は頑張れなかったから来年からダイエットする
791 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/01(火) 07:14:22.68 ID:dmZ+RtFV
>>790なんという俺
792 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/01(火) 07:45:26.84 ID:o5ooJjzA
テレビのダイエット企画に応募するほど自分は甘ったれではない。
ダイエットくらい自分で考えてやれなくてどうする。
ダイエットくらい自分で考えてやれなくてどうする。
793 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/02(水) 06:31:16.28 ID:ZE97k8FL
自己と世界の境界線を越えて幾ばくかの質量を受け入れること
それが食べるという行為だ
「世界との関係性の深化」
それを肥満と断じるのは傲慢ではないか
それが食べるという行為だ
「世界との関係性の深化」
それを肥満と断じるのは傲慢ではないか
794 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/02(水) 15:27:59.42 ID:s/WjMGkF
痩せてもパパイヤみたいに顔がでかくなるだけだから
痩せなくてもいいぢゃん
痩せなくてもいいぢゃん
795 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/02(水) 23:56:18.15 ID:0dCI/sok
自分って他の命無駄にしてんだなー
どんだけ生きたいんだよ…
植物の命も動物の命もなんともないように奪ったんだ
奪って奪って奪いまくったからこんなに太っていったんだな
植物さんも動物さんもごめんね、ごめんなさい
どんだけ生きたいんだよ…
植物の命も動物の命もなんともないように奪ったんだ
奪って奪って奪いまくったからこんなに太っていったんだな
植物さんも動物さんもごめんね、ごめんなさい
796 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/03(木) 02:48:18.28 ID:+A6BgSTg
797 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/03(木) 13:05:47.80 ID:d7lOp/uO
人間は飽きて当たり前の生き物です
なぜなら、飽きないと文明も発達しないし、進化しないからです。
いつも同じ運動をして、同じ様な生活、同じ様な食べ物(単品ダイエット)をしていたけど、
こだわらないで、いろいろトライしてみて、
その中から、その時の自分にベストなやり方を見つければいいのか!
って思った。
なぜなら、飽きないと文明も発達しないし、進化しないからです。
いつも同じ運動をして、同じ様な生活、同じ様な食べ物(単品ダイエット)をしていたけど、
こだわらないで、いろいろトライしてみて、
その中から、その時の自分にベストなやり方を見つければいいのか!
って思った。
798 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/03(木) 13:07:44.11 ID:d7lOp/uO
なので、
人間は飽きて当たり前の生き物です
なぜなら、飽きないと文明も発達しないし、進化しないからです。
ってのが今の自分的には、名言だった。
変化は進化でもあるんだよね、きっと
人間は飽きて当たり前の生き物です
なぜなら、飽きないと文明も発達しないし、進化しないからです。
ってのが今の自分的には、名言だった。
変化は進化でもあるんだよね、きっと
799 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/03(木) 19:11:43.66 ID:az+SuVxa
なんで簡単なことに気づかないんだろ。
食べる時間で太ったり、運動で痩せるなんて宣伝にすぐにだまされる。
もっと簡単に痩せる方法がある。当たり前のことを当たり前にするだけでいい。。
http://every-day-happy.com/
800 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/03(木) 19:43:23.26 ID:o7EVAmPU
801 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/05(土) 07:04:45.36 ID:JDKWAPQ1
どんなに体にいい食べ物でも、食べ過ぎれば猛毒になる
どんなに体にいい運動でも、やりすぎたら故障する
どんなに努力をしても、やり方が間違っていたら、なんの意味もない
…って言葉が好き！
どんなに体にいい運動でも、やりすぎたら故障する
どんなに努力をしても、やり方が間違っていたら、なんの意味もない
…って言葉が好き！
802 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/05(土) 07:23:17.00 ID:LZ4a6joZ
あれこれ考えるより、まずは歩け！
話はそれからだ
話はそれからだ
803 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/07(月) 20:41:43.81 ID:Ensap8xv
804 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/09(水) 21:57:41.92 ID:JQ/1lTBp
人生の最大の敵、それは「鈍感」である
野村監督の言葉だけど、はっとした。
野村監督の言葉だけど、はっとした。
805 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/12(土) 03:26:39.65 ID:tMyRsH/d
名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2012/05/11(金) 20:01:47.16 ID:SK4/bjYd
一年半ぶりにあの意地悪女を見た。
太って醜く変化してて思わずワロタｗ
性格も見た目も最悪ってすごい反面教師だわ。
↑こういう風に見ている奴がいるかもしれないと思うと痩せなくちゃって思うねｗ
この人も相当性格が悪くて意地悪なのは一目瞭然だけど。
嫌いな人って書けばいいのにさ。ねちねちしてるよねさすがデブｗ
一年半ぶりにあの意地悪女を見た。
太って醜く変化してて思わずワロタｗ
性格も見た目も最悪ってすごい反面教師だわ。
↑こういう風に見ている奴がいるかもしれないと思うと痩せなくちゃって思うねｗ
この人も相当性格が悪くて意地悪なのは一目瞭然だけど。
嫌いな人って書けばいいのにさ。ねちねちしてるよねさすがデブｗ
806 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/12(土) 08:26:34.36 ID:MOXhQU1f
807 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/12(土) 20:50:32.39 ID:y+NG7s8d
808 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/12(土) 21:23:14.83 ID:3Rd9Em9F
809 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/13(日) 01:05:53.18 ID:59OQ8yZc
810 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/13(日) 04:54:40.55 ID:P6dQDBWB
>>809
>>808はレスしてほしくなかったから吐き捨てスレに書いたのに、それを>>805がここにコピペして結果的にレスが付いちゃったから不本意ってことだろ
スレ間違ってるんじゃなくてあなたが文脈を掴めてないんだよ…
>>808はレスしてほしくなかったから吐き捨てスレに書いたのに、それを>>805がここにコピペして結果的にレスが付いちゃったから不本意ってことだろ
スレ間違ってるんじゃなくてあなたが文脈を掴めてないんだよ…
811 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/13(日) 06:37:51.62 ID:+BSHGbIF
>>810
同感
同感
812 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/13(日) 08:26:45.70 ID:e5K07QJx
どっちもどっちな気がするけど
性格悪いのは二人とも変わらないし
性格悪いのは二人とも変わらないし
813 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/15(火) 04:55:31.54 ID:BmdppEd8
ネットブスが罵りあってるだけだなw
814 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/17(木) 10:57:29.39 ID:R0A41DGi
できる事を、できるうちに、できるだけ。
815 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/19(土) 23:15:57.74 ID:JRqgjDkN
どんな美味しい食べ物も痩せているという快感には敵わない
816 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/20(日) 09:42:25.93 ID:7JBezuct
どんなデブでも常盤えりかよりはマシ。
817 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/20(日) 13:00:04.52 ID:eY1FAEHT
818 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/24(木) 05:25:46.68 ID:0hbwYtre
はじまりが半分
(続けるか、続けないかは後で決めればいいけど、やるかやらないか、それでほぼ決まる)
(続けるか、続けないかは後で決めればいいけど、やるかやらないか、それでほぼ決まる)
819 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/28(月) 19:19:08.88 ID:wle8Dtqz
外見だけでないことを外見で示す
820 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/29(火) 20:29:06.20 ID:b2ROAjIM
食っても太らぬヤセあれど
食わずに太ったデブはなし。
食っても太らない体になりた～い
食わずに太ったデブはなし。
食っても太らない体になりた～い
821 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/05(火) 19:56:37.34 ID:UC7ogIbH
イベントやモチがないと痩せない
痩せる必要がない人間は痩せない
まずは食事制限
痩せる必要がない人間は痩せない
まずは食事制限
822 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/05(火) 20:11:10.43 ID:yITOB9Jk
歪んだデブはスタイルのいい美人に嫉妬をし、痩せたら天狗になり
今度はデブやブスを馬鹿にするようになる…
そんな腐ってる奴はリバウンドを繰り返してどんどん歪みまくり
さらに人としてより一層、原形を止どめないほどに醜くなって行く…
そして２ｃｈで荒らしとして、短くツマラナイ生涯を終える
心の底からおめでとう！
823 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/05(火) 20:15:51.85 ID:yITOB9Jk
ダイエット料理研究家で、ガリガリで老婆のようになった浜内千波や
ダイエットアドバイザーなのに、デブの大越郷子みたいになったら
人間終わり
824 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/06(水) 14:47:01.49 ID:eivjyChX
カロリーを制する者がダイエットを制する
だったかな･･･
だったかな･･･
825 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/06(水) 15:24:36.68 ID:MVvWYkkY
ご飯ガツガツ食べてたら
ホルスタイン 飯夫
ってあだなが付いた
ホルスタイン 飯夫
ってあだなが付いた
826 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/07(木) 01:11:20.41 ID:UmAmQgUH
【１月】お節の残りを片付けないといけないから２月からダイエットする
【２月】店頭のチョコレート新作制覇しないといけないから３月からダイエットする
【３月】歓送迎会をハシゴしないといけないから４月からダイエットする
【４月】毎日花見に誘われるから５月からダイエットする
【５月】気候も良くなって食べ物が美味しいから６月からダイエットする
【６月】梅雨は食べ物が傷みやすいから食べきるために７月からダイエットする
【７月】これから暑くなるので体力つけるためにしっかり食べるから８月からダイエットする
【８月】暑くて動けないから９月からダイエットする
【９月】夏バテで弱った体力を取り戻すために食べないといけないから１０月からダイエットする
【１０月】秋の実りが美味しい時季だから１１月からダイエットする
【１１月】忘年会の下調べで食べ歩くから１２月からダイエットする
【１２月】今年は頑張れなかったから来年からダイエットする
【２月】店頭のチョコレート新作制覇しないといけないから３月からダイエットする
【３月】歓送迎会をハシゴしないといけないから４月からダイエットする
【４月】毎日花見に誘われるから５月からダイエットする
【５月】気候も良くなって食べ物が美味しいから６月からダイエットする
【６月】梅雨は食べ物が傷みやすいから食べきるために７月からダイエットする
【７月】これから暑くなるので体力つけるためにしっかり食べるから８月からダイエットする
【８月】暑くて動けないから９月からダイエットする
【９月】夏バテで弱った体力を取り戻すために食べないといけないから１０月からダイエットする
【１０月】秋の実りが美味しい時季だから１１月からダイエットする
【１１月】忘年会の下調べで食べ歩くから１２月からダイエットする
【１２月】今年は頑張れなかったから来年からダイエットする
827 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/07(木) 02:40:10.49 ID:1yiGh+J6
>>826
是非それに曲つけてｗ
是非それに曲つけてｗ
828 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/07(木) 03:10:49.81 ID:SDkHvSHk
これ見るといつもジッタリンジンのプレゼントを思い出すわｗ
829 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/07(木) 03:24:44.80 ID:1yiGh+J6
曲のタイトルは忘れたが、１月～は正月～で酒が飲めるぞ～♪…
って曲を思い出す
って曲を思い出す
830 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/07(木) 03:43:24.09 ID:1yiGh+J6
831 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/07(木) 08:44:11.19 ID:SDkHvSHk
>>829
バラクーダ
バラクーダ
832 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/07(木) 10:57:01.79 ID:1yiGh+J6
>>831
それ、歌ってたグループ名だｗ
それ、歌ってたグループ名だｗ
833 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/07(木) 11:08:50.83 ID:WMLrnEAK
気をつけて その一口が デブの元
834 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/07(木) 15:01:42.46 ID:1yiGh+J6
簡単に食べられる物の大量買い置きはデブの巣の元
835 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/07(木) 16:49:12.04 ID:C1QmpHu3
まぁほとんど失敗して終了するんだがww
http://ike.tokyo-ch.jp/thr_res/ctgid=129/acode=0/bid=1899/tid=2089875/
http://ike.tokyo-ch.jp/thr_res/ctgid=129/acode=0/bid=1899/tid=2089875/
836 ：名無し：2012/06/07(木) 17:08:33.90 ID:MJpR+vfv
837 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/07(木) 17:20:30.23 ID:1yiGh+J6
女はダイエット宣言してから始めると、妨害するデブ女もいる
なので、デブ友にはダイエット達成後の事後報告が良い
デブの時優しかった女友達が、ダイエット成功した途端に嫌がらせしてくる
女は嫉妬の動物、ダイエットするならまずは悪い人間関係もダイエットだ
838 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/07(木) 17:49:18.17 ID:dg0x0UYg
>>163
＞ 痩せている人は空腹の状態を普通だと思っている。
＞
＞ 太っている人は満腹の状態が普通だと思っている。
＞
＞ 痩せている人は体の声に従う。食欲に忠実である。
＞ お腹が空いたというｻｲﾝが聴こえたら食べる。野生動物と同じ。
＞
＞ 太っている人は体の声以上に食べている。ストレスを発散するためとか。
＞
＞ 痩せている人はストレスと食べ物を一緒にしない。
＞
＞ 痩せている人は空腹の状態を普通だと思っている。
＞
＞ 太っている人は満腹の状態が普通だと思っている。
＞
＞ 痩せている人は体の声に従う。食欲に忠実である。
＞ お腹が空いたというｻｲﾝが聴こえたら食べる。野生動物と同じ。
＞
＞ 太っている人は体の声以上に食べている。ストレスを発散するためとか。
＞
＞ 痩せている人はストレスと食べ物を一緒にしない。
＞
839 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/07(木) 17:51:49.32 ID:4WoAp2Je
840 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/08(金) 01:28:52.01 ID:Pc5YH3i+
痩せてやる！ これ食べてから痩せてやる！
サラリーマン川柳だったかな
サラリーマン川柳だったかな
841 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/10(日) 21:33:27.89 ID:Y4LkNCcB
出来るからやるんじゃない
やるから出来るんだ
やるから出来るんだ
842 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/11(月) 16:14:44.43 ID:3E3O1bb5
デブ脳からデブNO!へ
843 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/11(月) 16:44:46.47 ID:iESAI1La
最後に勇気をつけると名言になるお
ダイエットの勇気
これこそ名言
ダイエットの勇気
これこそ名言
844 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/11(月) 16:55:34.63 ID:417emQAt
845 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/13(水) 08:49:05.84 ID:Ker8/ro8
最初から綺麗な人なんていない
ほとんどの美人は日々の努力で出来ている
言い訳してやらない人は日々心も体も醜くなっていく
今努力するあなたは今までのあなたよりも美しい
綺麗にならなきゃ人生の8割損してるよ頑張ろう
ほとんどの美人は日々の努力で出来ている
言い訳してやらない人は日々心も体も醜くなっていく
今努力するあなたは今までのあなたよりも美しい
綺麗にならなきゃ人生の8割損してるよ頑張ろう
846 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/13(水) 11:23:38.78 ID:I/SfGiPp
三万円のシャツを着るより、三キロ痩せる方がオシャレに見える。
847 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/13(水) 15:21:17.50 ID:pA2GSONR
「明日から」 そう言うデブに 明日はない
つまりデブ お前に未来 なんてない
醜いわ 身体壊すわ 嫌われる
気が付けば お前の人生 終わってる
死んだって 入る棺桶 ありゃしない
デブの脳、脂肪と砂糖で 出来ている
嫉妬して 食ってまた寝て デブライフ！
↑↑
悲惨だね 人生変えたきゃ やるしかない
848 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/13(水) 23:25:39.98 ID:6dK80dtG
「問題は特技とかやり方なんかじゃなくて・・・ どうやりとおせるか ということでしょう？」
マンガのブラック・ジャックのセリフ。なんか心にしみた。
マンガのブラック・ジャックのセリフ。なんか心にしみた。
849 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/14(木) 01:21:18.87 ID:zQI8pkR6
食べる事は生きる事、ダイエットは生き方
自分の道を選べるのは自分しかいない
自分が見捨てた時が本当の終わり
やった分だけ、残りの人生が確実に豊かになって行く
850 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/15(金) 18:23:49.06 ID:jB0ZDbF/
･便座は消耗品
･日本の便座は弱過ぎる
･日本の便座は弱過ぎる
851 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/15(金) 19:11:52.28 ID:zEUVRldL
>>850
何十個壊してるんだよｗ
何十個壊してるんだよｗ
852 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/15(金) 23:09:18.76 ID:VV607DJj
中国五千年の名言
「 食べれば太る、歩けば痩せる 」
貴族は食べてばかりでブクブク太り、
農民は一日数十キロ歩くので痩せている。
「 食べれば太る、歩けば痩せる 」
貴族は食べてばかりでブクブク太り、
農民は一日数十キロ歩くので痩せている。
853 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/15(金) 23:13:17.01 ID:VV607DJj
中国五千年の名言
「 食べれば太る、歩けば痩せる 」
貴族は食べてばかりでブクブク太り、
農民は一日数十キロ歩くので痩せている。
「 食べれば太る、歩けば痩せる 」
貴族は食べてばかりでブクブク太り、
農民は一日数十キロ歩くので痩せている。
854 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/15(金) 23:52:42.16 ID:HxkJ4+p2
そうだね
855 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/16(土) 00:09:40.50 ID:yI7TDNdL
大事な事だから２度言ったんだよね
856 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/20(水) 20:41:57.46 ID:goCNuJBM
857 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/04(水) 13:55:04.79 ID:fkprhU3d
良スレage
残してもバチは当たらない
残してもバチは当たらない
858 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/05(木) 17:23:32.82 ID:PKLjV3Tu
>>857
当たるよバカ
当たるよバカ
859 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/07(土) 08:11:39.46 ID:dlqDRlnj
腹が減ってから食え
860 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/07(土) 08:34:06.03 ID:LRzUim/S
楽にやれば時間が掛かる
キツくやれば早く実る
キツくやれば早く実る
861 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/07(土) 19:30:50.72 ID:Kx7/qpN6
デブは身体だけじゃなくて、心もデブ
グサッときた
グサッときた
862 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/08(日) 14:01:51.49 ID:Xc5143dL
863 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/13(金) 08:47:33.52 ID:PtdU6yQp
歩くのは朝が良い？夜が良い？
今すぐ歩け！
今すぐ歩け！
864 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/14(土) 17:03:31.67 ID:qchzId2g
「腹八分目」
昔から腐るほど言われてきた言葉だけど
年齢と共に基礎代謝おちてくから
身長も伸びてた若いころの勢いで食べるもんじゃないね
昔から腐るほど言われてきた言葉だけど
年齢と共に基礎代謝おちてくから
身長も伸びてた若いころの勢いで食べるもんじゃないね
865 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/21(土) 20:25:14.65 ID:KgaJ2rR9
家だからってたくさん食べていいわけじゃない
人が見てない時こそ頑張れ
人が見てない時こそ頑張れ
866 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/21(土) 22:10:17.80 ID:5MBd+3B6
頑張ってまで食べる事はない
867 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/21(土) 22:16:27.53 ID:0LRDBy0j
「明日からダイエットする！」←明日からじゃねーよ、今すぐはじめるんだ。右手の菓子を捨てろ
868 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/21(土) 22:36:59.61 ID:blGIDadU
健全な精神は健全な肉体に宿る
昔の人は良いことを言ったもんだな
昔の人は良いことを言ったもんだな
869 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/21(土) 22:51:50.26 ID:5MBd+3B6
(´・ω・`)ｼｮﾎﾞｰﾝ「寝る前に食べるのがいけないのよねえ・・・・・・！？」
＼ __ ／
＿ （ｍ） ＿ ﾋﾟｺｰﾝ
|ミ|
／ ｀´ ＼「寝なきゃいいんじゃん！！」
( ﾟ∀ﾟ)
ノヽノ |
< <
そしてクリームまみれになりながら、満面の笑顔でケーキをパクつく京野ことみ
ＴＶＣＭ 『スリムアップシュガー』より
＼ __ ／
＿ （ｍ） ＿ ﾋﾟｺｰﾝ
|ミ|
／ ｀´ ＼「寝なきゃいいんじゃん！！」
( ﾟ∀ﾟ)
ノヽノ |
< <
そしてクリームまみれになりながら、満面の笑顔でケーキをパクつく京野ことみ
ＴＶＣＭ 『スリムアップシュガー』より
870 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/21(土) 23:27:26.32 ID:rP0YXnwz
糖分は脳の栄養だから取らないといけない。
ただ量や質を選ばないといけない。
そうすると割高な果物からとるしかない。
ダイエットは食事に金をかけないと不利。
貧乏の味方のはずの安くて美味いジャンクフードはデブの元。
ただ量や質を選ばないといけない。
そうすると割高な果物からとるしかない。
ダイエットは食事に金をかけないと不利。
貧乏の味方のはずの安くて美味いジャンクフードはデブの元。
871 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/22(日) 00:03:59.45 ID:+VXXpR8P
デブの思考は人を嫌な気持ちにさせる｡
デブになって思考が変わった人､デブだから､思考が変な人も居ます｡
デブな事で迷惑かけてないと思ってる人は要注意｡
デブになって思考が変わった人､デブだから､思考が変な人も居ます｡
デブな事で迷惑かけてないと思ってる人は要注意｡
872 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/23(月) 17:11:14.41 ID:2bT8UU0D
>>870
そうなんだよね。
安いメシは太る。
食事ケチると炭水化物↑タンパク質↓になってくるからね。
脂質は単品で摂らないからね（炭水化物と絡めると安いメシかジャンクフード、
タンパク質と絡めると揚げ物？何しろ積極的に摂ると太る元）
そうなんだよね。
安いメシは太る。
食事ケチると炭水化物↑タンパク質↓になってくるからね。
脂質は単品で摂らないからね（炭水化物と絡めると安いメシかジャンクフード、
タンパク質と絡めると揚げ物？何しろ積極的に摂ると太る元）
873 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/28(土) 02:09:28.30 ID:pG6pd7oZ
口動かす暇があるなら体を動かせ。
874 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/28(土) 02:42:43.76 ID:Yf0+1qRR
ダイエットを成功させる極意＝我慢
875 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/28(土) 23:04:47.23 ID:ctkFK5uo
体重と食費は正比例する
876 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/28(土) 23:44:05.93 ID:Os2COkvR
いろいろ努力したり、お金つかったり、時間さいたり、まあ私もやってみて
ほとんど効果なくて・・・たどりついた結論。
ごちゃごちゃダイエットとか考えず、仕事から帰ってきてゴハン食べてオフロ
入って・・・で、寝る。とにかく、努力とか苦労とか関係なく、とにかく寝る。
とにかく十二分な睡眠時間を確保する。あとは普通に食べたいだけ食べて生活する。
すると・・・基礎代謝量が増えるから、徐々にではあるが体重は減る。
まちがいなく減る。万人共通。
スイミンダイエット。かなり真理で、かなりお勧め。ホンマホンマ。
幸せの青い鳥は、軒先ならぬ布団のなかに居る。
ほとんど効果なくて・・・たどりついた結論。
ごちゃごちゃダイエットとか考えず、仕事から帰ってきてゴハン食べてオフロ
入って・・・で、寝る。とにかく、努力とか苦労とか関係なく、とにかく寝る。
とにかく十二分な睡眠時間を確保する。あとは普通に食べたいだけ食べて生活する。
すると・・・基礎代謝量が増えるから、徐々にではあるが体重は減る。
まちがいなく減る。万人共通。
スイミンダイエット。かなり真理で、かなりお勧め。ホンマホンマ。
幸せの青い鳥は、軒先ならぬ布団のなかに居る。
877 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/29(日) 00:39:55.68 ID:F+Xcu041
世の中には一生食べなくても困らない食べモノが存在する
それはジャンクフード
だって、ジャンク…がらくた、屑なんだから
ファーストフード、スナック菓子、清涼飲料水…
これらは食べモノじゃないよ
がらくた、屑だよ
それはジャンクフード
だって、ジャンク…がらくた、屑なんだから
ファーストフード、スナック菓子、清涼飲料水…
これらは食べモノじゃないよ
がらくた、屑だよ
878 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/30(月) 21:26:33.47 ID:lmlwqH0T
むしろ>>1こそが典型的なデブ脳だと思うんだが
残さず食べて次の食事抜けば良いだけ
残さず食べて次の食事抜けば良いだけ
879 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/30(月) 21:58:53.76 ID:3qQJCWV9
この板はダイエット業界人がたくさんいて、それに踊らされた可哀想な人たちが極端なダイエットをしている
何かが犠牲になることをわからないまま
何かが犠牲になることをわからないまま
880 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/31(火) 15:32:28.30 ID:yrsohfI7
ダイエットしても心は痩せるな 美しい心で痩せたいもんだ
881 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/31(火) 15:48:21.44 ID:lkp2mthP
痩身なんてのは「美しい心身を手に入れる」上でのほんの一部でしかないからね。
882 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/07/31(火) 16:05:52.06 ID:UbYXVOm8
ダイエットの名言
883 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/01(水) 07:08:32.25 ID:q8vRucx6
ケーキと焼肉で自分の中の美人を殺すな
884 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/01(水) 09:41:06.96 ID:0/GRfE5O
いつも鏡を見て映るのは自分。
鏡を見る度に自分の体型にため息をつくよりも、ｷﾚｲな体型を自分で手に入れて、鏡を見る度にｳｴｽﾄのくびれに気分が上がるとかの方が人生明るく、よりよく生きていける。
人付き合いも恋愛も人生も何事も積極的になれる。
そういう、いい自分を造れるのは他の誰でもない自分だけ。
鏡を見る度に自分の体型にため息をつくよりも、ｷﾚｲな体型を自分で手に入れて、鏡を見る度にｳｴｽﾄのくびれに気分が上がるとかの方が人生明るく、よりよく生きていける。
人付き合いも恋愛も人生も何事も積極的になれる。
そういう、いい自分を造れるのは他の誰でもない自分だけ。
885 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/01(水) 14:48:14.08 ID:NfkcsQF1
ダイエットとはカロリー計算の別名である
カロリー計算しなくて良いダイエットは存在しない
カロリー計算しなくて良いダイエットは存在しない
886 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/01(水) 15:21:02.27 ID:xHl8/+fC
太る暇あるなら痩せる暇あり
887 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/01(水) 16:51:29.41 ID:9qolh+zf
痩せるから明るいんじゃない
明るいから痩せるんだ
明るいから痩せるんだ
888 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/01(水) 18:10:25.22 ID:ZIg/aVZ+
動物に太ってるものはいない
動物にはダイエットの
概念がない
痩せてる人はダイエット中の太ってる人の5分の1しか努力していない
そのぶん他のことに時間を費やす
本当は生まれたときから誰しも感覚でわかるはずなのに嘘にまどわされて何が真実なのかわからなくなった人間、それが太ってる人
動物にはダイエットの
概念がない
痩せてる人はダイエット中の太ってる人の5分の1しか努力していない
そのぶん他のことに時間を費やす
本当は生まれたときから誰しも感覚でわかるはずなのに嘘にまどわされて何が真実なのかわからなくなった人間、それが太ってる人
889 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/01(水) 18:56:08.85 ID:Z644GAtA
>>888
正しくは『野生の』動物ね
デブの飼ってる動物は同じように太ってる
楽して餌を貰えるからね。自然界だと自分で餌を取れなければ死に繋がるし、天敵から逃げられなくても死に繋がるからデブ動物は居ないんだよね
正しくは『野生の』動物ね
デブの飼ってる動物は同じように太ってる
楽して餌を貰えるからね。自然界だと自分で餌を取れなければ死に繋がるし、天敵から逃げられなくても死に繋がるからデブ動物は居ないんだよね
890 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/01(水) 21:17:52.87 ID:cST06TMg
ありとあらゆるものを受け入れていこう
逃げれば逃げるほど追いかけてくる
逃げれば逃げるほど追いかけてくる
891 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/01(水) 22:29:32.60 ID:TvIOrWmL
罪悪感と自己嫌悪と絶望が痩せる為に必要な場合もある
892 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/03(金) 13:05:34.53 ID:zkgx1YRt
893 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/17(金) 18:56:33.79 ID:p0N4ljBJ
あなたが太ったままでいなければならない理由は何処にもありません。
デブキャラでいなければならない理由は何処にもありません。
あなたが痩せキャラになることを誰も禁止していません。
神様だって禁止していません。
あなたが痩せても困ることは何もありません！
デブキャラでいなければならない理由は何処にもありません。
あなたが痩せキャラになることを誰も禁止していません。
神様だって禁止していません。
あなたが痩せても困ることは何もありません！
894 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/21(火) 23:16:42.06 ID:ihpeMnhS
>>1が名言と感じるなら、かなりアタマ逝ってると思う
895 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 03:51:09.01 ID:3rdeOxtt
896 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/22(水) 13:09:29.43 ID:9WpiRuqv
モチage
897 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 15:04:57.32 ID:eH0h1ZTu
お前らが食べてるのは旨い訳じゃなく、味が濃いだけ
898 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 17:24:30.95 ID:ljoSTLGu
899 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 19:42:51.40 ID:R2Cu9zbu
運動し過ぎて体壊したって？
勲章のひとつだぜ!!
勲章のひとつだぜ!!
900 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/29(水) 22:40:04.27 ID:Q0LD66kX
今日の別腹、明日のわき腹
901 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 03:32:19.17 ID:3Q/AAScJ
902 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 06:27:14.56 ID:606ASRMQ
食べることのみが目的の食事じゃなくて体のために気を使って食えよって意味だと思ってだわ……
903 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 17:55:52.84 ID:uJqjXb9w
小阪ゆかの芸スポのｽﾚ
ダイエットに興味が無くあおってるﾚｽ多いけど
名言ばかりではげみになる
主にﾃﾞﾌﾞへの罵倒だけどｗｗ
ダイエットに興味が無くあおってるﾚｽ多いけど
名言ばかりではげみになる
主にﾃﾞﾌﾞへの罵倒だけどｗｗ
904 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/30(木) 20:19:36.99 ID:Jrk0k6Qr
デブな人は何年もかけて脂肪を蓄積してきたのだから、
それを短期間でチャラにしようなんて虫が良すぎる
それを短期間でチャラにしようなんて虫が良すぎる
905 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/31(金) 13:05:05.69 ID:VCpXgHZx
自分にあったダイエット方法を見つければ飢餓感なしでも痩せられる
906 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/08/31(金) 13:59:20.87 ID:XgSrv+XO
>>902
どう見ても食べ物捨てろという意味だろ
どう見ても食べ物捨てろという意味だろ
907 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/01(土) 15:14:47.84 ID:cB+E8D4Q
両隣を見ずに己の求める者だけ見つめろ
908 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/01(土) 20:44:05.11 ID:RTmvxA9V
○○の痩せた姿が見てみたい（親に言われた）
909 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/04(火) 18:17:48.62 ID:8xwafVLy
910 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/07(金) 21:30:31.34 ID:AnOxTcZg
>>909
まず自演やめようね！
まず自演やめようね！
911 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/09(日) 01:56:43.01 ID:ygjNIV+X
>211
書き込もうとしたら既出だった
書き込もうとしたら既出だった
912 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/09(日) 13:27:52.11 ID:JUfg1DQS
ゆっくりよく噛んで、綺麗に食べなさい！
早食いは太るし、早く死にやすいぞ。ボケるぞ?
…親にいわれた一言だけど、ゆっくりよく噛んで食べるって、健康やダイエットの基本だなぁと思う。
他人は、思っていても人の食べ方に注意をできないから、ありがたい一言。
早食いは太るし、早く死にやすいぞ。ボケるぞ?
…親にいわれた一言だけど、ゆっくりよく噛んで食べるって、健康やダイエットの基本だなぁと思う。
他人は、思っていても人の食べ方に注意をできないから、ありがたい一言。
913 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 13:31:42.53 ID:tGf3i1hW
食べ物を胃に捨ててるのと同じ。
つい残り物をもったいないと食べてしまうときに思い出して下さい。
つい残り物をもったいないと食べてしまうときに思い出して下さい。
914 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/10(月) 14:07:03.57 ID:qA8BnZO5
退屈、暇はデブの元
915 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/17(月) 05:08:11.43 ID:R77qn9iT
デブは何着ても似合わねーよ
これはグサッときた
これはグサッときた
916 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/20(木) 16:27:36.75 ID:HcjIb4Gz
>>913
ええね
ええね
917 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/26(水) 10:41:58.91 ID:TuL5Qg5o
痩せない豚は ただの豚
918 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/26(水) 14:47:59.84 ID:B5UjI0bP
痩せないデブは今日もデブ
919 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/27(木) 04:32:38.67 ID:XUnZ5vHu
920 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/27(木) 21:33:35.49 ID:YE3Ta9/K
一時の快楽(←食べること)の積み重ねが肥満をつくる。
体重が増えれば増えるほどまともな人間の姿に戻ることは困難になる。
体重が増えれば増えるほどまともな人間の姿に戻ることは困難になる。
921 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/09/29(土) 05:17:33.49 ID:QxMhw71k
その一口を我慢すれば痩せた身体に必ず辿り着く。
その一口をこのぐらい大丈夫と食べてしまえば太って醜い身体にしか辿り着かない。
その一口をこのぐらい大丈夫と食べてしまえば太って醜い身体にしか辿り着かない。
922 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/02(火) 17:12:38.51 ID:VtEFuw0Z
デブでは幸せの速さに追いつけない
一生追いかけるだけになるぞ（#＾ω＾）
それでも醜い豚の姿でいるつもりか？
一生追いかけるだけになるぞ（#＾ω＾）
それでも醜い豚の姿でいるつもりか？
923 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/02(火) 17:20:04.12 ID:pFZ0TFlq
北海道のヒグマに負けんな
924 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/02(火) 19:36:23.09 ID:3qWtJ+Jd
ダイエットは生活習慣の改善に尽きる
太るのも痩せるのも日々の積み重ね
言い訳ばかりしてダイエットが出来ない理由を
探しているうちは痩せられない
ストレスでやけ食いなんて馬鹿馬鹿しい
気が紛れるのは食べている時だけ
後に残るのはやけ食いに対する後悔と
我が身に付いた脂肪なり
太るのも痩せるのも日々の積み重ね
言い訳ばかりしてダイエットが出来ない理由を
探しているうちは痩せられない
ストレスでやけ食いなんて馬鹿馬鹿しい
気が紛れるのは食べている時だけ
後に残るのはやけ食いに対する後悔と
我が身に付いた脂肪なり
925 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/02(火) 23:02:53.34 ID:u7Xe0Buw
ビチクモチモチ52歳爺
926 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/03(水) 01:29:45.28 ID:7IMpasgX
>>913
つまり、胃袋はゴミ箱じゃねぇ!!って事でござる
つまり、胃袋はゴミ箱じゃねぇ!!って事でござる
927 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/03(水) 15:55:03.34 ID:/WFax2g/
胃袋に捨てたら、忙しい時間を割いて動かないといけない
なんて時間の無駄だろう！
なんて時間の無駄だろう！
928 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/05(金) 16:11:19.39 ID:QAwD0whF
添加物の塊
（ジャンクフードとか人口調味料など）
をストイックにならない程度に、なるべく控えるようにしたら、
ちょっと痩せたし 無駄に食べなくなったよ
辛かった胃腸の痛みも改善。
ホントにジャンクフードって食べれば余計におなかすくよね
（ジャンクフードとか人口調味料など）
をストイックにならない程度に、なるべく控えるようにしたら、
ちょっと痩せたし 無駄に食べなくなったよ
辛かった胃腸の痛みも改善。
ホントにジャンクフードって食べれば余計におなかすくよね
929 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/06(土) 17:37:58.67 ID:Ye3yxqP0
糞尿製造機
930 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/06(土) 20:51:49.56 ID:615GmxM/
認知症スレの後に見たから、一瞬同じスレを開いたかと思ったわ
931 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/07(日) 14:10:12.11 ID:Ik2H6BF+
頭ではわかっているんだけどやめられない習慣。
やめなきゃやめなきゃ…って必死に悩んだりしていてもなかなか改善しないんだけど、
新しくバイトをはじめたりとか、普段やらない事に挑戦したりして、気にしないようにしていると、
ジグザグゆっくり、気がついたら改善していたりするよね
あれって不思議。こだわりすぎない事がこだわり、
悩むな動けって、正にこういう事を意味してんのかな。
意味がわかりにくかったらすみません。
やめなきゃやめなきゃ…って必死に悩んだりしていてもなかなか改善しないんだけど、
新しくバイトをはじめたりとか、普段やらない事に挑戦したりして、気にしないようにしていると、
ジグザグゆっくり、気がついたら改善していたりするよね
あれって不思議。こだわりすぎない事がこだわり、
悩むな動けって、正にこういう事を意味してんのかな。
意味がわかりにくかったらすみません。
932 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/07(日) 15:04:01.27 ID:4KZaq27t
>>931
わかるよ～
何となく「あれ、食べてない？まあいいや、とりあえず後で食べよ」とか
ぬるくゆるく思い出した時にちょっと心がける方が結果的に減る
自分の名言は友人の一言
「美味しい物しか食べない」
無駄食いする前に呟くと意外に効きます
わかるよ～
何となく「あれ、食べてない？まあいいや、とりあえず後で食べよ」とか
ぬるくゆるく思い出した時にちょっと心がける方が結果的に減る
自分の名言は友人の一言
「美味しい物しか食べない」
無駄食いする前に呟くと意外に効きます
933 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/07(日) 18:06:04.18 ID:4feQRYxP
美味しいものしか食べない、か
好物でもない菓子や果物食べて太ったことあったからよくわかる
好きでもないし大して美味しいものでもないモノのせいでデブるとか馬鹿らしいからね
好物でもない菓子や果物食べて太ったことあったからよくわかる
好きでもないし大して美味しいものでもないモノのせいでデブるとか馬鹿らしいからね
934 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/07(日) 21:10:21.46 ID:LwZMGo2D
でも、美味しい物は太るのもまた事実。
935 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/08(月) 01:59:55.07 ID:XiWCIkc8
それ味覚狂ってるだけ
原理は米国人がうまいうまいと言って食ってるものが一般的な日本人から見て汚物なのと一緒
原理は米国人がうまいうまいと言って食ってるものが一般的な日本人から見て汚物なのと一緒
936 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/08(月) 02:02:06.65 ID:XiWCIkc8
×米国人
○肥満米国人
○肥満米国人
937 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/08(月) 07:59:16.98 ID:tM5Q/BEc
美味しいものしか食べないって、なんかすごいわかるわ。
五感と脳で食べる、みたいなのってあるよね。
デパ地下の高級スイーツ売り場で、ニコニコ楽しそうに行列に並んでる人達は、そんなに太ってないもんなぁ。
少しずつ、味わってたべてるんだろーね。
五感と脳で食べる、みたいなのってあるよね。
デパ地下の高級スイーツ売り場で、ニコニコ楽しそうに行列に並んでる人達は、そんなに太ってないもんなぁ。
少しずつ、味わってたべてるんだろーね。
938 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/08(月) 16:42:28.05 ID:wK/FaImm
旨いもの食って太るなら納得するが
マズイもの食って太るのは許せん
と勤務先の社長が言ってたことあるｗ
デパ地下の高級スイーツはたまのご褒美にしてるが
その時食べる分しか買わないからせいぜい1～2個
ああいう売場でデブを滅多に見ないのは
食品スーパーで大手の安いスイーツを
ドッサリ買って食べまくるからなんだろうなぁ
質より量みたいな
マズイもの食って太るのは許せん
と勤務先の社長が言ってたことあるｗ
デパ地下の高級スイーツはたまのご褒美にしてるが
その時食べる分しか買わないからせいぜい1～2個
ああいう売場でデブを滅多に見ないのは
食品スーパーで大手の安いスイーツを
ドッサリ買って食べまくるからなんだろうなぁ
質より量みたいな
939 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/08(月) 20:06:39.95 ID:FXbqHW1f
940 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/08(月) 20:33:35.14 ID:t8dACmjJ
デパートの有名ブランドのものは値段の割に
そこまで美味しいかな？って程度のものが多い気がする…。
それにデパ地下だろうがボテボテした体型の人いくらでもいるし。
いつも素材にこだわった野菜を中心とした食事を
自炊で、っていうなら分かるけど、
おいしい基準だと人それぞれだから体型関係ないと思う。
そこまで美味しいかな？って程度のものが多い気がする…。
それにデパ地下だろうがボテボテした体型の人いくらでもいるし。
いつも素材にこだわった野菜を中心とした食事を
自炊で、っていうなら分かるけど、
おいしい基準だと人それぞれだから体型関係ないと思う。
941 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/09(火) 13:01:52.67 ID:sO6QLEW4
>>937
確かに！
良質なものを食べて食を楽しんでる人はむしろ細くて綺麗な人のイメージだ
汚い糞デブはジャンクフードとかで惰性でむしゃむしゃ食べてぶくぶく太ってる感じ
あぁぁ本当にデブって醜い内面の現れなんだね
確かに！
良質なものを食べて食を楽しんでる人はむしろ細くて綺麗な人のイメージだ
汚い糞デブはジャンクフードとかで惰性でむしゃむしゃ食べてぶくぶく太ってる感じ
あぁぁ本当にデブって醜い内面の現れなんだね
942 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/09(火) 14:30:35.42 ID:k9yxkRFk
『執着を捨てる」ってのは仏教の教えなんだぜ。
ダイエッターは般若心経を唱えよう。
ダイエッターは般若心経を唱えよう。
943 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/09(火) 21:11:05.88 ID:FkHf8EIQ
飯ニャー腹満た、ポンポコピー、ポンポコナー
944 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/12(金) 19:51:58.60 ID:3fQxXUFj
945 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/20(土) 09:59:35.20 ID:M56+AD7G
空腹感は良いぞ
神経や思考回路が研ぎ澄まされ
闘争本能にも火がつく
これが生き物本来の生存本能だと思う
7時だから12時だからって腹も減ってないのに食うのはやめよう
というか7時、12時に腹が減る量に抑えよう
神経や思考回路が研ぎ澄まされ
闘争本能にも火がつく
これが生き物本来の生存本能だと思う
7時だから12時だからって腹も減ってないのに食うのはやめよう
というか7時、12時に腹が減る量に抑えよう
946 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/22(月) 15:39:25.87 ID:WMg3hyrz
947 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/28(日) 06:27:22.14 ID:I6l82ek2
ダイエットの為にって思うと、ちょっとやる気が失せるから、
健康の為に、とか
たのしーから、とか
ストレス解消なるからって思うと、いきなりモチベーションが上がる。
多分、ダイエットの為にって思うと、私は、結果が出なかった時の事をイメージしてやる気が失せてしまうのかもw
なので、ダイエット以外の趣味や目的、夢中になれるものを見つけるってのは、かなり効果あると思った。
健康の為に、とか
たのしーから、とか
ストレス解消なるからって思うと、いきなりモチベーションが上がる。
多分、ダイエットの為にって思うと、私は、結果が出なかった時の事をイメージしてやる気が失せてしまうのかもw
なので、ダイエット以外の趣味や目的、夢中になれるものを見つけるってのは、かなり効果あると思った。
948 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/29(月) 04:04:57.73 ID:JmZfIicj
人生とは、どれくらい幸せになれるかを試す場所である
どうせ私なんか どうせ…したって は禁句
イライラして無駄に食べる前に、顔を洗ったり歯を磨いたり、風呂に入る
(食欲down)
知っていることとできることは別
ちょっとこの言葉を聞いてハッとさせられた。個人的には好きなｺﾄﾊﾞ
どうせ私なんか どうせ…したって は禁句
イライラして無駄に食べる前に、顔を洗ったり歯を磨いたり、風呂に入る
(食欲down)
知っていることとできることは別
ちょっとこの言葉を聞いてハッとさせられた。個人的には好きなｺﾄﾊﾞ
949 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/10/31(水) 21:37:12.88 ID:JbSqw9+x
お土産は受け取った時点で役目を終える
食べ終わる時点じゃない
お土産なんて挨拶代わりにやり取りする物なので、ニコニコ笑顔で受け取った時点で役目を終えるんだと思ったら
高カロリーのお菓子も食べずに処分する時少し気持ちが楽になった
受け取らなければ角が立つけど、受け取った後ならどう使おうが貰った人の自由なんだよって思うと、食べずに済んでる
勿体無いとか、食べないなら受け取るなとかの意見もあるだろうけど、余計なトラブルを増やす必要無いしね
もちろん捨てたお土産をくれた人に見られたら一巻の終わりだけどもｗ
食べ終わる時点じゃない
お土産なんて挨拶代わりにやり取りする物なので、ニコニコ笑顔で受け取った時点で役目を終えるんだと思ったら
高カロリーのお菓子も食べずに処分する時少し気持ちが楽になった
受け取らなければ角が立つけど、受け取った後ならどう使おうが貰った人の自由なんだよって思うと、食べずに済んでる
勿体無いとか、食べないなら受け取るなとかの意見もあるだろうけど、余計なトラブルを増やす必要無いしね
もちろん捨てたお土産をくれた人に見られたら一巻の終わりだけどもｗ
950 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/01(木) 06:12:31.81 ID:1EnmNyfF
951 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/01(木) 06:24:35.78 ID:1EnmNyfF
952 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/01(木) 08:20:25.00 ID:y0QrKCPM
お菓子は結構冷凍できるものが多いよ。
冷凍しておいてたまーーーーーに美味しくいただくといいよ！
冷凍しておいてたまーーーーーに美味しくいただくといいよ！
953 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/01(木) 08:51:38.90 ID:LjqXVGVW
954 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/01(木) 09:42:32.45 ID:3BTzhjda
>>951
自己中過ぎてフイタｗ
あんただってレス先の内容してるじゃん
人にあげるのは良くて、捨てるのはダメ？
あんたに上げた人も人に上げられたの知ったら気分悪くするかもねｗ
貰って自由にしてるのにどっちも大差無いって思うわｗ
自己中過ぎてフイタｗ
あんただってレス先の内容してるじゃん
人にあげるのは良くて、捨てるのはダメ？
あんたに上げた人も人に上げられたの知ったら気分悪くするかもねｗ
貰って自由にしてるのにどっちも大差無いって思うわｗ
955 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/01(木) 23:54:01.30 ID:VGbhQPch
うーん、やっぱり食べ物のお土産を捨てるって考えられないな
職場で貰ったら隣近所に、隣近所から貰ったら職場に配る
あとは甥っ子たちが幾らでも食べるから行き先には困らない
職場で貰ったら隣近所に、隣近所から貰ったら職場に配る
あとは甥っ子たちが幾らでも食べるから行き先には困らない
956 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/02(金) 13:05:56.12 ID:UXH0GXP1
957 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/02(金) 19:16:42.37 ID:5hrXQLlo
貰った物を自由に使ってる時点で、人にあげるてるのも捨てるのも大差は無いよ。
ただもったいないって価値観の違いがあるだけ。
その点はレス主もちゃんと書いてあるし。
甥っ子やご近所とか書いてる人もいるが、一人暮らしだったりご近所付き合い無かったりとかの人は考えられないのかな？
全部が全部自分と同じ環境だと思わない方がいいよ。
ただもったいないって価値観の違いがあるだけ。
その点はレス主もちゃんと書いてあるし。
甥っ子やご近所とか書いてる人もいるが、一人暮らしだったりご近所付き合い無かったりとかの人は考えられないのかな？
全部が全部自分と同じ環境だと思わない方がいいよ。
958 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/02(金) 19:54:35.90 ID:VowGy5ne
>>957
だから自己中ババアって思われてるの気がついて欲しいね
行き先に困らない()笑
行き先に困った人が捨てるんだろ
実際に貰った物を全部食べなきゃって思考なら一生痩せれないと思う
そうすると一口食べてからあげるor捨てる、一口も食べずにあげるor捨てるとか色々選択肢が出てくるけど、全部食べなきゃって人以外ははっきりいって批判する資格ないでしょ
傍から見てても無駄にしてないアテクシは偉いってレスは気持ち悪い
だから自己中ババアって思われてるの気がついて欲しいね
行き先に困らない()笑
行き先に困った人が捨てるんだろ
実際に貰った物を全部食べなきゃって思考なら一生痩せれないと思う
そうすると一口食べてからあげるor捨てる、一口も食べずにあげるor捨てるとか色々選択肢が出てくるけど、全部食べなきゃって人以外ははっきりいって批判する資格ないでしょ
傍から見てても無駄にしてないアテクシは偉いってレスは気持ち悪い
959 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/02(金) 21:26:38.58 ID:UwB3dvvJ
確か前にも外食の時に残す残さないで一時期論争起きたことあったけど
やっぱり残すとか捨てるとかの話題が出ると賛否両論出るのは仕方ないね
でも、外食で一度も残したこと無い人や買った物の賞味期限を切らしちゃったり1度もしたこと無い人の方が少ないと思う
お土産とは違うけれど、外食は注文してお金を払えばある意味自由
食品や調味料だってお金を払って購入すればある意味自由
外食だったら残した物を見て気分を悪くするお店の人はいるかもだけど、食品や調味料なんかは買った後はお店の人はどう使われてるなんか知りようが無いよね
全部使われてようが、賞味期限切れて捨てられてようが、まずくて捨てられてようが
それと似たような物だと思う
お土産には気持ちがこもってるから違うとか言われそうだけど、それこそ断るって事は気持ちを断ることだから気分を悪くする人もいるかもしれないから
普通に社会生活してれば気持ちよく受け取るのがマナーだと思うけど
やっぱり残すとか捨てるとかの話題が出ると賛否両論出るのは仕方ないね
でも、外食で一度も残したこと無い人や買った物の賞味期限を切らしちゃったり1度もしたこと無い人の方が少ないと思う
お土産とは違うけれど、外食は注文してお金を払えばある意味自由
食品や調味料だってお金を払って購入すればある意味自由
外食だったら残した物を見て気分を悪くするお店の人はいるかもだけど、食品や調味料なんかは買った後はお店の人はどう使われてるなんか知りようが無いよね
全部使われてようが、賞味期限切れて捨てられてようが、まずくて捨てられてようが
それと似たような物だと思う
お土産には気持ちがこもってるから違うとか言われそうだけど、それこそ断るって事は気持ちを断ることだから気分を悪くする人もいるかもしれないから
普通に社会生活してれば気持ちよく受け取るのがマナーだと思うけど
960 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/03(土) 12:50:13.21 ID:4sFF79Fj
日本には八百万の神がいて、やはり食べ物にも宿ると考え
大切に扱い、無駄にしないよう全てのものに感謝しながら食べるように躾けられる
だから食べ物を大事にするという意味では
捨てるよりも誰かに食べてもらう方が日本人としての意識は強い行為だと思う
それが良いか悪いかは置いといて
が、自分の体も大事にしないとね
勿体無いからと全部食べて太って体壊したら生きていけないでしょ
八百万に感謝するという事は、まず生きる事に感謝するという事だからね
その次に食べ物を少しでも無駄にしない方法を考えればいいよ
大切に扱い、無駄にしないよう全てのものに感謝しながら食べるように躾けられる
だから食べ物を大事にするという意味では
捨てるよりも誰かに食べてもらう方が日本人としての意識は強い行為だと思う
それが良いか悪いかは置いといて
が、自分の体も大事にしないとね
勿体無いからと全部食べて太って体壊したら生きていけないでしょ
八百万に感謝するという事は、まず生きる事に感謝するという事だからね
その次に食べ物を少しでも無駄にしない方法を考えればいいよ
961 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/06(火) 12:24:59.82 ID:lIACPmmy
いきすぎ、やりすぎな美意識やダイエットは、頭がおかしくなるからﾔﾊﾞｲけど
毎日ちゃんとメイクするとか、身だしなみに対する意識のある人は、健康で長生きしやすいんだって。
医学的にも証明されてるそうな。
これ聞いて、ちゃんとしようと思った
毎日ちゃんとメイクするとか、身だしなみに対する意識のある人は、健康で長生きしやすいんだって。
医学的にも証明されてるそうな。
これ聞いて、ちゃんとしようと思った
962 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/08(木) 18:05:45.70 ID:I2nsZIJA
数日食べ過ぎた
とか、体重が増えた事を理由にダイエットを止めるな
個人的にこれで気持ちがほぐれた
正に杓子定規なダイエット中にその二つになってしまいダイエットが出来てないといつも諦めてしまっていた
今はゆるく長くやってます
とか、体重が増えた事を理由にダイエットを止めるな
個人的にこれで気持ちがほぐれた
正に杓子定規なダイエット中にその二つになってしまいダイエットが出来てないといつも諦めてしまっていた
今はゆるく長くやってます
ダイエットとは健康と美しさのためにするものです。
どんなにやせてても、不健康だったり、やつれて見えたら、決して美しいとはいえません。
本当にダイエットが必要か、目標体重の設定は正しいか、もう一度考えてみてください。
どんなにやせてても、不健康だったり、やつれて見えたら、決して美しいとはいえません。
本当にダイエットが必要か、目標体重の設定は正しいか、もう一度考えてみてください。
964 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/10(土) 22:58:14.32 ID:ey9YqtAj
名前欄ミスですorz
965 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/10(土) 23:36:24.97 ID:Tqhhr5Jw
>>963
スレもお間違えでは
スレもお間違えでは
966 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/11(日) 05:25:26.45 ID:73SmWEqL
食べ過ぎるな、動け、続けろ
他のスレでみかけた
いろいろ手を出そうとしてたからなんかハッとした
シンプルにそれだけでいいんだよなと
他のスレでみかけた
いろいろ手を出そうとしてたからなんかハッとした
シンプルにそれだけでいいんだよなと
967 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/11(日) 14:28:34.74 ID:5yOz7k7b
「ごめん、お腹いっぱいなんだ」 又は
「お腹すいてないから」
なんかでモデルはしょっちゅうこれ言ってるって聞いた
個人的にいいなと思ったのでたまに心の中で自分に言ってる
「お腹すいてないから」
なんかでモデルはしょっちゅうこれ言ってるって聞いた
個人的にいいなと思ったのでたまに心の中で自分に言ってる
968 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/20(火) 22:19:03.40 ID:d+TPrsyX
何をどう食べるかは
その人の哲学のあらわれである
その人の哲学のあらわれである
969 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/24(土) 10:33:02.82 ID:lA6PIIsd
スーパーの食料品コーナーにて。
「今買わなくても、いつでも買える。
明日でも買える。
痩せたらご褒美に食べる。
それまであとちょっと我慢。」
これで乗り切りました。
何度もかごに入れたものを元に戻したよ。
「今買わなくても、いつでも買える。
明日でも買える。
痩せたらご褒美に食べる。
それまであとちょっと我慢。」
これで乗り切りました。
何度もかごに入れたものを元に戻したよ。
970 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/25(日) 00:01:29.55 ID:S6AAvmbh
ちょっとまて その一口がデブになる
971 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/26(月) 06:48:18.06 ID:QjlJfn3f
なるべく、自己流に走らない。
周りの情報に流されてばかりでも危険なので、時と場合によるかもしれませんが…
私の場合は、自己流で失敗しがちなのでW常に、自己流に走らないように気を付けてますw
筋トレや料理とかも、いつも自己流のやり方で失敗してるしね～
周りのアドバイスを聞いて、判断や実行をする冷静さって大切だよね。
周りの情報に流されてばかりでも危険なので、時と場合によるかもしれませんが…
私の場合は、自己流で失敗しがちなのでW常に、自己流に走らないように気を付けてますw
筋トレや料理とかも、いつも自己流のやり方で失敗してるしね～
周りのアドバイスを聞いて、判断や実行をする冷静さって大切だよね。
972 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/11/26(月) 10:44:00.85 ID:ok8CwNKo
>>948
これいいなあ
これいいなあ
973 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/12/05(水) 02:53:42.47 ID:cwQ8zse5
痩せたかったら食べるな
これを北朝鮮ダイエットという
これを北朝鮮ダイエットという
974 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/12/19(水) 05:59:43.16 ID:i5b5l60Z
ながら食いは太る…というか、
おなかいっぱいにならないし、食事の満足感が伝達しにくい。
昨日、たまたまTV見ながら夕食食べたとき、(いつもはながら食いしない)
やっぱ満腹感を感じにくいと体感した。
おなかいっぱいにならないし、食事の満足感が伝達しにくい。
昨日、たまたまTV見ながら夕食食べたとき、(いつもはながら食いしない)
やっぱ満腹感を感じにくいと体感した。
975 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/12/23(日) 02:00:41.17 ID:pZUwYB3Q
昨日、大好きなばあちゃん(老人ﾎｰﾑに入って寝たきり)に会ってきた。
自分と身長は150ｾﾝﾁ位で同じで、体重は41ｷﾛだそうだ。寝たきりだし、ばあちゃんはめちゃくちゃ痩せていた。
その体重は、自分が無理なﾀﾞｲｴｯﾄにはまりこんでいて、執着していた時の体重だった。
体重とかサイズに執着するのは、ホントにダメだと思った。
引き締まって、健康的なボディが一番だね。
痩せてるとか痩せてないとかより、もっと大切なものがあるんだなと。
(家族や人を大切にするとかね)
それに気づいてから、接食障害が治ったのもあるし、
こだわりすぎないことをこだわる、
執着を捨てるって、ホントにいい言葉だなと思った
長文ｽﾏｿ
自分と身長は150ｾﾝﾁ位で同じで、体重は41ｷﾛだそうだ。寝たきりだし、ばあちゃんはめちゃくちゃ痩せていた。
その体重は、自分が無理なﾀﾞｲｴｯﾄにはまりこんでいて、執着していた時の体重だった。
体重とかサイズに執着するのは、ホントにダメだと思った。
引き締まって、健康的なボディが一番だね。
痩せてるとか痩せてないとかより、もっと大切なものがあるんだなと。
(家族や人を大切にするとかね)
それに気づいてから、接食障害が治ったのもあるし、
こだわりすぎないことをこだわる、
執着を捨てるって、ホントにいい言葉だなと思った
長文ｽﾏｿ
976 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/12/28(金) 05:22:37.47 ID:Uhq2dUQo
万物のエネルギーはジグザグしていて、(波がある)
直線だったり、ハッキリしていない。
…みたいな事を聞いて、なるほどなーと思った。
気分も体重や体調もﾊﾞｲｵﾘｽﾞﾑがあるし、
季節や天気、気温も日々変わる。
人間のやる気や体力も波があるし。
それ聞いて、疲れたら休んで、また再開すればいいんだって気づいて。
無理をしなくなったし、休んだときの罪悪感がなくなって、体調がいい。
なるべく、波が激しくならないように
(ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ)日々ストレス解消やリラックスをすることも大切だよね。
長文ｽﾏｿ
直線だったり、ハッキリしていない。
…みたいな事を聞いて、なるほどなーと思った。
気分も体重や体調もﾊﾞｲｵﾘｽﾞﾑがあるし、
季節や天気、気温も日々変わる。
人間のやる気や体力も波があるし。
それ聞いて、疲れたら休んで、また再開すればいいんだって気づいて。
無理をしなくなったし、休んだときの罪悪感がなくなって、体調がいい。
なるべく、波が激しくならないように
(ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ)日々ストレス解消やリラックスをすることも大切だよね。
長文ｽﾏｿ
977 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/12/28(金) 14:53:58.35 ID:5jqhLdjW
とにかく、体重計に乗ること
日々の現実から目をそらさない事
僅かな体重増ならば
僅かな努力で元に戻す事が出来る。
日々の現実から目をそらさない事
僅かな体重増ならば
僅かな努力で元に戻す事が出来る。
978 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/12/29(土) 07:43:21.90 ID:KwaFo7k/
979 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/12/30(日) 05:02:39.11 ID:wfAW2yx6
中学生の時の、部活の先生の一言。
最初から応用にチャレンジして、できなかったら、それをバネにして
基本からまたはじめればいい。
もしくは最初から基本からはじめて、地道に成功するのもいい
どっちにしろ、やっぱり基本が大切。
よく、自己流で失敗するタイプだから、
確かになぁーってたまに思い出す(笑)
最初から応用にチャレンジして、できなかったら、それをバネにして
基本からまたはじめればいい。
もしくは最初から基本からはじめて、地道に成功するのもいい
どっちにしろ、やっぱり基本が大切。
よく、自己流で失敗するタイプだから、
確かになぁーってたまに思い出す(笑)
980 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/01/01(火) 01:57:58.59 ID:00UlnomE
肥満は病気
思い通りになるのが自分、ならないのが他人
夢が叶って一番嬉しいのは自分
全て整わなければできないという人は、整ってもなにもできない
思い通りになるのが自分、ならないのが他人
夢が叶って一番嬉しいのは自分
全て整わなければできないという人は、整ってもなにもできない
981 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/01/02(水) 09:58:22.14 ID:1kFiYhcY
いろんなことに興味を持てば、行き詰まりにくい！
982 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/01/02(水) 19:13:27.66 ID:YNiiD5Gu
次スレ立ててくるわ
名言のテンプレ欲しいけど、人によって名言の感じ方が違うし揉めそうだから辞めておこうかな
まとめる時間も無いし
名言のテンプレ欲しいけど、人によって名言の感じ方が違うし揉めそうだから辞めておこうかな
まとめる時間も無いし
別スレ立てたばっかりで無理だったorz
すまん
すまん