【体重不問】男性のダイエットPart9【体脂肪不問】

だが待ってほしい。
実は脳内彼女なのかも知れない。

>>947
167cm 30歳　♂の俺の目安スペックをよろ！

167-30ageなら

体重49
Ｂ90
Ｗ68
Ｈ80
が普通だな。

>>953
ウエスト75cm以下で
65kg~55kg程度が一般的だろうね。
65kg超えると結構筋肉質で55kg切るとまあガリだね。

>>954
３Ｑ！death！
しかし、体重49とは、小池徹平君並みにガリってないか？

>>954
more 産休！
一般人の体感だと、やっぱりそれくらいなんだよね〜
ウエスト75ｃｍが厳しいやｗへへｗ俺酒好きだし。
あざっした！

2個目の>>954は>>955の間違いね！

何が30だよゆとりボウズは早く寝ろ

減量して173cm64kg体脂肪14%
体格としてはどうですか？

>>959
いたって普通

身長173cm
体重54kg
体脂肪率9%
ウエスト60cm

あと4kg減らしたいのですが、全然減らなくて困ってます…
誰か同じような体型体重の方いましたら、いいダイエット教えて下さい

最近の極端なガリ指向にはうんざりするわ

>>961
過激ダイエットスレ行けばいい

30過ぎで体重50ないとは・・・

174cm 83kg 体脂肪23%
の俺からしたら細身の人うらやましいぜ
肩幅，肋骨全体がでかい，胴長短足
今までもウェトレと有酸素交互にやっていたが
それぞれ強度を上げたら除脂肪体重が見事に
あがってきやがった　もう外見で調整するしかないな

除脂肪体重64ｋｇぐらいか
絞ればいい体じゃん
中田英寿くらいになるんじゃない

痩せても肩幅が有るほうがかっこいいじゃん

なで肩とかカッコ悪い

【男性】ちんちんペチペチダイエット 2【限定】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1189249957/

フェラチオダイエット
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1224329233/

オナニーダイエット
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1241627062/

>>961
流石にガリガリすぎだと思うんだがｗ
ウエスト６０ってどこのアイドルだよと

体重計ばっか見てないで鏡を見ろと。　レベルが低すぎ。　脳萎縮してんのかよ。
体重が云々なんて、体重計持ち歩いて、食後毎に計っている拒食症の女だけで十分だろ。

若い女ってジャニみたいなガリ好きだよな。

>>965
減量初期ならまだしも、除脂肪体重が増えたなんてまずありえねーな。
測定器なんて誤差だらけなんだから参考にならんよ。

>>961
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1248712382/

腹筋ローラーってきついな。
一回も出来なかった・・・

あれは事故が多いから、気を付けてやったほうがいい。
俺も足がスベって顔を強打したよ

壁に足を付けてやればいいんですな。

>>973
>>961ですが、別に拒食症でも過食症でもないです。普段から飯は3食とデザート。人並かそれ以上くらい食べてます。

お腹にぶるぶるぶるぶるするやつあるんだけど、本当に効果あるのかな？
痒くなるだけなんだけど

>>977
ただの馬鹿なんだねｗ

>>978
ただの馬鹿なんだねｗ

>>979
ただの馬鹿なんだねｗ

・・・>>977は馬鹿だろ。拒食症になれば？ｗっていう>>973の嫌味すらわからないなんて

やだ、説明しちゃった

>>977
それだけ食べててその体重だと
何かの病気だよ
病院行く事をおすすめする

俺は馬鹿だ

アホか？
身長173なら体重50前後が普通だろw

ガリガリオカマは板違いです

このスレ、痩せのことをオカマと罵倒する奴が頻繁にでてくるけど、一体どういう奴なんだろ？
やっぱりデブなのかな。

男は痩せ型が一番かっこいいのに。

７つの大罪を犯した怠惰デブの嫉妬だろうな

>>987
オカマとは違うだろw
デブより細の方がいいからダイエット始めたぜ

お前らそんなこといってると
またホモ豚野郎がオカマの自作自演だとか妄想して騒ぎ出すぞｗ

おい、キモピザ共。次スレぐらい建てろよ。
今回は俺が建ててやったからありがたく使えや。

【体重不問】男性のダイエットPart10【体脂肪不問】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1267989204/

>>987->>990
オカマの自演乙ｗ

ボンクレーの話してんのか？

>>987
細身とガリガリは違うだろ

梅屋敷

ピザのけなし合い
悲しいスレ
ピザの嫉妬くそわろたwwwwwwww

706 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：sage ：2010/02/21(日) 23:16:13 ID:B9I4216y(5)

自分は175cmなので175-115=60kgでちょうど最終目標にしてた
体重だったからこの方程式に驚いてるんだけど…
175cmで60kgってそんなにがりがりかな？
これが55kg（つまり-120）ならがりがりだとは思うけど…
他の身長はわからないけどさ。
>>705
そんなダサそうなファッションしたいならどうぞご自由にｗ

>>706
全然問題ないぞ。一部の豚には不評だがｗ
高校生〜20代くらいならマイナス１１５でいいと思う。
もしかしたらここはおっさん率が高いのかもなｗ


709 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：sage ：2010/02/21(日) 23:23:56 ID:B9I4216y(5)
ID変えるの忘れてたｗテヘ

722 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/02/22(月) 02:42:56 ID:oaGt80iD
モテるのはイケメン、売れているお笑いタレント、事業が成功した金持ちなんかだろ？
あとは話術が上手いとかその他もろもろのことであって
細身とか一切関係ないわｗ
身長−１１０が到底到達できない数値って一体なんだ？おまえ俺女かｗ
異様にBMIや細身とかにこだわってて、気持ち悪いな

934 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/05(金) 01:47:33 ID:VADf6INj
またナルシストのオカマがスレを荒らしてるのかｗ
さっさとひょろガリの彼氏でも見つけて、満足してろってｗｗ
しかも相変わらず自演ばかりだしな

↑キモピザは超短絡的思考につき現在疑心暗鬼ｗ

746 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/02/24(水) 00:48:56 ID:tHbT9zsB
>>726
モテるとかモテねぇとか、話がチャラいな。いるよいるよ、そんな坊や達が春先から
夏場にかけてジムに来だす。頭にあるのは女のみ、そして夏の終わりとともに姿を消す。
奴ら４ヶ月かそこらでマッチョになれると思っちょる。チャンチャラおかしい。
厚着をする冬場になっても真面目に通ってトレする子は大体10人中１人くらい。
あとは、あんたみたいな一時しのぎのチャラい、お子ちゃま。頭にあるのは、女、モテるのみ。
こっちは20年努力してもまだ理想に届かないってのに。

832 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/02/28(日) 00:08:07 ID:xQqTa2ls
>>758
お前らが馬鹿にしちょる、20年ウェイトトレをやってる筋肉馬鹿で豚のオッチャン
だがな、俺はその20年の間に、司法書士の資格を取って今は司法書士として仕事
してるけど、それでも無駄な時間か？俺はお前らがチャラチャラ遊んでる時間に
体鍛えたり、勉強してたりしたんだよ。


↑キモピザは20年ダイエットに失敗中ｗ

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