早起きダイエット3

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939名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/13(火) 04:51:20.91 ID:A/mplozC
おはよう。初見です。
歩いてみます。自分の歩幅で。
940名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/13(火) 08:41:29.92 ID:fHosEthf
>>938=>>939=チクビ
おはよ
チクビ
誰にも相手にされないからって自演はいかんよw
キチガイ
941名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/13(火) 23:34:11.38 ID:A/mplozC
起きた。おはよう。
歩こうぜ
942名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/14(水) 04:34:03.91 ID:t03tn43n
おはよ。
歩くも走るも皆元気で自分のペースで楽しく長く続けよーね♪
943名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/16(金) 04:33:52.17 ID:UXNnsp+M
おはよ。
昨日は寝坊したわwでもちゃんと歩いてきたが。
944名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/16(金) 06:03:21.01 ID:we3oUiMs
おはよう
腰痛が落ち着いてたらプールでウォーキングしたい。
945名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/16(金) 17:38:03.59 ID:B2F3BZe7
>>943=>>944=チクビ51歳爺
おはよう
虚しい自演
恥という感覚を忘れたら人間終わりだな
キチガイ爺www
946名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/17(土) 03:25:35.78 ID:r9nIdAsE
おはよ。
今日明日は出かけるからサボりだw
947名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/17(土) 05:01:40.46 ID:qWI4P3xd
おはよう
やっぱり腰痛。
ロキ飲んでもボルsp使っても一時凌ぎ。
黄体期なのか便秘。
誕生日なのにな〜...。
948名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/17(土) 09:09:36.50 ID:EoAohaHN
>>946
おはよう
嘘つきキチガイ51歳爺www
月収13万円  ガンバレよw
949名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/20(火) 04:30:07.61 ID:qdpAcqTk
おはよ。
出かけててずっとサボってたが今朝は見事に雨。またサボりかw
950名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/20(火) 15:48:47.96 ID:EyDFT4Ok
おはよ
51歳キチガイ爺よ 奇遇だなw
俺もずっと出かけてて今帰ったところw
951名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/22(木) 04:44:04.99 ID:Zgi/L+3E
おはよ。
台風無事去ったな。今日こそ歩かんと。
952名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/22(木) 06:16:10.95 ID:fiLegZW8
おはよう
寒くて目が覚めた、タオルケットじゃもう寝れん。
今日は毛布と掛け布団を丸洗いして乾燥機かける!
953名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/22(木) 08:37:10.08 ID:7uW536ms
おはよ と おはよう
使い分けか?
ビチク〜 キチガイ
954名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/24(土) 03:56:40.90 ID:Q9dd0//4
おはよ。
今朝は冷えるな。運動には最適だが今日は出かけるからサボリだw
955名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/26(月) 04:37:08.27 ID:3QjfVaOa
おはよ。
冷えるようになったから体動かすにはちょうどいいな。
956名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/26(月) 14:00:37.12 ID:RfbPmY9t
おはよ
飯抜いてるかい? キチガイ ビチクw
957名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/27(火) 04:34:28.44 ID:LnshH4oc
おはよ。
昨日はあまり汗かかなかったな。今朝は天気怪しい。
958名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/29(木) 04:43:11.20 ID:/q233I/n
おはよ。
急激に秋深まったな。汗かきにくい。
959名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/29(木) 06:28:23.96 ID:TZZ9jDdq
この時間はここのスレでは早起きではないのかな
ちょっと軽くストレッチとウォーキング行ってくる
960名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/29(木) 07:26:36.45 ID:4IBdilJy
おはよう
今日からダイエット始めます
朝寒いです
961名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/29(木) 13:10:44.94 ID:8wyuLpHS
>>958=>>959=>>960=ビチク
おはよう
ビチク 一人で上げ上げ 何やってんの?w
962名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/30(金) 04:28:21.64 ID:BDqGVwt4
おはよ。
朝冷えるようになったけど寒くなるのはこれからだね。
冬の寒さに耐える如く運動してこそエコにカロリー消費できるわけだが。頑張ろうね。
963名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/30(金) 09:42:28.01 ID:ytIOpFhM
>>962
おはよう ビチク〜
今朝は自演やらないの?w
キチガイwww

964名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/30(金) 12:29:18.10 ID:rDjOcZkt
ビチクって言ってる人は実はレスの付かない人にレスしてあげる優しい人
965名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/30(金) 18:56:31.34 ID:CUwmHyEe
「おはよ。」さんこんばんは。
いつもヲチしてるけど絶対続かないから参加しない者ですw
だいぶ続けてるみたいだけど効果はありましたか?
私も早起きして毎朝ジョグってるんだけどモチあげるために教えてほしいな〜
966名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/30(金) 23:11:51.12 ID:xNkrdfn5
>>965
ビチク〜 自分に問いかけて明日朝、自分で答えるんですねw
しかし「おはよさん」とか自分で書いてて恥ずかしくならねーか?w
やっぱオマエの場合はチクビ〜とかビチク〜がしっくりくるだろwww
967名無しさん@お腹いっぱい。:2011/10/01(土) 04:05:51.48 ID:VCpYwAdy
おはよ。
生活習慣の改善がメインだからね^^
早起きを習慣にしてると夜は早く眠くなって食欲なくなるよ。
あと朝の運動は1日のスタートからの消費を上げる。
無理ない範囲で続けることが大切。頑張りましょう♪
968名無しさん@お腹いっぱい。:2011/10/01(土) 07:44:49.30 ID:Qc3Pukgi
「おはよ。」さんおはよう!
私も今日も元気に朝ジョグってきたよ!
やってる運動はウォーキングかな???
私もがんばるよ〜(・ω・)ノシ
969名無しさん@お腹いっぱい。:2011/10/01(土) 09:09:37.07 ID:XPlgS0ZL
>>967=>>968=チクビ51歳爺
wwwwww「おはよ。」さん良かったな
うらやましいよw

これはこれまでのオマエの数知れないキチガイカキコの中でも
傑作の部類に入る自演だな

更にガンバレキチガイwww 

970名無しさん@お腹いっぱい。:2011/10/02(日) 22:34:17.78 ID:6DaNgAnq
「おはよ。」さんこんばんわ!
今日は書き込み無いですね
風邪でも引いたのかな?ちょっと心配・・・
私も引き続きがんばるよ〜(・ω・)ノシ
971名無しさん@お腹いっぱい。:2011/10/03(月) 04:29:16.97 ID:RXWwgmg+
おはよ。
用事だったり寝坊だったりでサボりっぱなしだわw
972名無しさん@お腹いっぱい。:2011/10/03(月) 08:36:53.50 ID:XgMobmLs
「おはよ。」さんおはよう!
元気だったんですね! 安心しましたw
「おはよ。」さんみたいな人でも寝坊とかあるんですねw
ある意味ちょっと安心(・ω・)ノシ

973名無しさん@お腹いっぱい。:2011/10/04(火) 04:49:24.23 ID:JBUWa0mt
おはよ。
人間だから毎日完璧には実行できないんだなあ、これが。
さ〜て今日はちゃんと歩いてこよう。最近サボりっぱなしで体が鈍ってるっぽい。
974名無しさん@お腹いっぱい。:2011/10/04(火) 08:49:29.16 ID:L1D/Qk+c
「おはよ。」さんおはよう!
そーですか?私には完璧に見えるけどな
今日はどんなメニューで運動するんですか?
私のほうは最近サボり気味です
頑張らねばw(・ω・)ノシ

 
975名無しさん@お腹いっぱい。:2011/10/05(水) 04:34:22.85 ID:aMF7RnYR
おはよ。
用事のない日で雨が降ってなければ1時間くらい歩いてくるなんてとこ
あと気が向いたら腹筋とかしてるくらいかな。
ま、楽なペースで気軽に頑張りましょうね。
976名無しさん@お腹いっぱい。:2011/10/05(水) 09:02:13.25 ID:4nmzWJ+d
「おはよ。」さんおはよう!
おはさんは何でビチクって呼ばれてるの?
ビ・チ・ク ってなんか響きが可愛いw
お互い頑張ろうね!w(・ω・)ノシ

977名無しさん@お腹いっぱい。:2011/10/06(木) 04:59:48.46 ID:F9fD8S02
おはよ。
ビチクって言ってる人は他スレでもしつこく常駐してるらしいよ。関らない方がよさそう。
昨日は雨降ってきたからサボった。今朝はやむだろうか?
978965、968:2011/10/06(木) 07:15:17.27 ID:6sV77skW
>>970、972、974、976はビチクの自演。我慢できず報告・・・。
979名無しさん@お腹いっぱい。:2011/10/06(木) 13:04:47.09 ID:FY/9ZYPN
「おはよ。」さんおはよう!
おはよさんて155cmなんでしょ?
小さくて可愛いw ボディが小さいと摂取カロリーも
省エネでいいよねw(・ω・)ノシ


980名無しさん@お腹いっぱい。:2011/10/07(金) 04:59:21.94 ID:hEIKn6hO
おはよ。
接続端末変えたらなかなかつながんないで出遅れた。寝坊ではない。
昨日は雨やんだから歩いてきたけど、今朝また降ってるなあ。
自分は人から小さいなんて言われたことないけどね^^
981名無しさん@お腹いっぱい。:2011/10/07(金) 05:00:06.24 ID:hEIKn6hO
おはよ。
接続端末変えたらなかなかつながんないで出遅れた。寝坊ではない。
昨日は雨やんだから歩いてきたけど、今朝また降ってるなあ。
自分は人から小さいなんて言われたことないけどね^^
982名無しさん@お腹いっぱい。:2011/10/07(金) 08:40:17.82 ID:0CoOkOAF
>>981
「おはよ。」さんおはよう!
面と向かって「小さい」とか言ったら喧嘩売ってる事
になっちゃうからねw 日本人成人男子で155pはやっぱり小さいよ
でも男の価値は身長で決まる訳じゃないからね
頑張って!w(・ω・)ノシ
983名無しさん@お腹いっぱい。:2011/10/08(土) 04:33:13.48 ID:NaN/vgkP
おはよ。
.......男子じゃなくてゴメソ.......
984名無しさん@お腹いっぱい。:2011/10/08(土) 10:34:22.14 ID:Y/Rc9M/v
>>983
「おはよ。」さんおはよう!
男子じゃなくて爺ですよねw
知ってました 大丈夫 負けないで!ノシ
985名無しさん@お腹いっぱい。:2011/10/09(日) 03:53:58.69 ID:zjLOxmC5
おはよ。
婆で悪いね^^
今日は出かけるから歩かないよ。どっちにしろ今雨降ってる。
986名無しさん@お腹いっぱい。:2011/10/09(日) 07:55:40.95 ID:ZNWGXrT7
朝から鍋したよ。
材料 しらたき はくさい えのき エリンギ キムチ鍋のもと

しめのうどんせず、しらたきいれまくったw
987名無しさん@お腹いっぱい。:2011/10/09(日) 17:41:26.67 ID:X3Q53qMI
「おはよ。」さんおはよう!>>985>>986もおはよさんだよね
ID変えて自演が趣味なんだねw
51歳の爺さんが朝から貧弱な具材で鍋なんて悲しいです
ちゃんと肉とか食べて筋肉つけて! ノシ
988名無しさん@お腹いっぱい。
おはよ。
>>986は知らんけど別に肉食わんでも筋肉はつけられるはずだよ。