夜キノコダイエット

夜キノコdietは夜ご飯にキノコを200g取るdietです
お酒も飲んで大丈夫だしキノコ以外になにを食べても良いそうです
私も昨日番組みて早速今日からはじめました
キノコを使う料理のレパートリーが確実に増えるみたいですし
まずは１ヶ月キノコdiet続けてみます