夜キノコダイエット

どうなの？

知らん

＝＝＝終了＝＝＝

ズルムケ18cmです。
よろしくお願いします。

夜のキノコとかやらしいな

∩しゃぶれよ

夜キノコdietは夜ご飯にキノコを200g取るdietです
お酒も飲んで大丈夫だしキノコ以外になにを食べても良いそうです
私も昨日番組みて早速今日からはじめました
キノコを使う料理のレパートリーが確実に増えるみたいですし
まずは１ヶ月キノコdiet続けてみます

毎日毎日キノコばっかり食べてるけど
痩せませんよ

俺のキノコは、大切に育ててるけど
デカクならない。

どうしてキノコ＝ダイエットになるのかがわかんない

キノコ増やした分、肉を200gカットするっていうならわかるけどね

程々にしないとキノコは痛風になるぞ！

要はキトサンでしょ？
サプリあるじゃんｗ

みんな痩せてたよね
キトサンもあるし快便になるかららしいね

きのこはカロリーが低いから何かしらのかわりになるんだろ
豆腐ハンバーグとか蒟蒻麺とかそんなかんじ

工藤静香も昔キノコ食べてダイエットしてたらしい

シャブだろ

キノコとイカタコダイエット最強伝説

>>8
２００ｇの制限を守ってないと思われ

でも、こんなんでやせるってことは
成分だけ抽出したサプリで充分な気がするんだがｗｗ

キノコはローカロリーで歯ごたえもあるから、満腹中枢刺激するっていう効果もあるだろ

世の中のダイエット効果がある食品は
・低カロリーで小量でも満腹中枢を刺激出来る
・よって自ずと普段の満腹感で得るカロリーの総量が抑えられる
・つまり置き換えダイエットの一端
だけどデブと脳脂肪にかかればキノコ喰えば痩せるから、食後のポテチも、夕食のオカズにから揚げも一品追加して食べていいんだに変換

バター使いたくなるけど、
キノコ食べるために余計にカロリー摂取だしなぁ。
テレビじゃがんがん油で炒めてたけどｗｗｗｗ

テレビでやってたのか
しばらくキノコ買うの恥ずかしくなる
自意識過剰かもしれんが

朝バナナに夜きのこ･･･
･･･

>>24
いやらしいな

昼はイチジク

ポークビッツは？

>>27
ポークビッツ男は自分の小ささを盾にしてアナルファックを要求するからなあ

>>7
きのこ好きなんで参加します。
今の季節にちょうどいいね
NHKきょうの料理も10月はきのこ料理特集なんで
自炊のレパートリー増やす為にも頑張る。

今夜は椎茸、舞茸、占地、榎茸を炒めて食べたんだぜ
他に野菜や牛肉も
トータルでオリーブオイルを大匙５杯程度使ったが問題ないよね？

朝バナナ、夜キノコときたら次は昼アワビダイエットだな

>>30
問題ないよ！
夜にキノコさえ200g食べてれば、
他に何食べてもお酒飲んでも、油を大匙5杯使ってもヤセるよ！

こら

昨日の夜からきのこダイエットやってます。

男性はアワビ、栗ダイエット
女性はバナナ、茸ダイエットすればいいと思う

えのき1袋を豆板醤…大匙２はいとラカント、醤油で味付けした物を食べたら豆板醤の刺激+キノコの繊維でお腹を下した。２日下痢をして２キロ落ちた…まぁ水分が抜けただけだが、宿便は出てったし、２日間はろくな食事が出来なかったから少しは体重も減ったはず

刺激プラス繊維は最強。

キノコ秋田

きのこご飯は良いよ

自分も下痢った
このまま続けられるか不安すぎる

キノコは賞味期限どれくらいでしょうか？
毎日スーパーに行けないです。

一番痩せるのは松茸なんだそーな

朝バナナ夜キノコにしたら確実に痩せるということだろ？そうだろ

シャングリラから誘導されてきますた

デブの実体。
昨日晩キノコ２００ｇ食べたから、

朝：ソーセージ、ハム、卵、菓子パン数個、バターたっぷりトースト３枚、炭酸飲料、
　　食後にプリン＆アイスクリーム

間：菓子パン、スナック菓子、炭酸飲料

昼：ラーメン大盛り、チャーハン、餃子、そして炭酸飲料

間：ワッフル２個、スナック菓子、砂糖たっぷりコーヒー２杯

夜：焼き肉５人前、ご飯３杯、ビールジョッキで３杯、食後にアイス、炭酸飲料。

　　おおっと、キノコ食べなきゃ！キノコのバター炒め。

夜食：カップラーメン、スナック菓子、炭酸飲料

よし、明日は何�`減っているかな？楽しみ。お休みなさい。

きのこのどんな成分がどんな働きをしてダイエットに効果があるのさ？

一日トータルで200食べたらいいとか言うもんだいじゃないのか？それじゃだめ？

>>45
繊維質のおかげでお通じが良くなり老廃物を排出する
ローカロリーで満腹感があるとかそんな感じだったと思う

>>46
一日１回実行すればいいんだよってハードルを低くしてるだけだと思う
食べ過ぎるとおなかがゆるくなるらしいが、分けて食べてもいいんじゃないの。

>>44
そこまで極端じゃないにしても、
この間のテレビは、キノコさえ食べてれば他に何食べててもいいってことだったよ。
外食して飲みまくったりしてた。

私は全然騙されようもありませんがね。

いまのうちにエリンギ買い占めとけ

また今日やってたね。
エリンギダイエット

シャングリラより効果ありそう・・・

3日目にして若干増えてた……食生活はいつも通りなのに
やっぱだめなのか……orz

何かを「食べて」痩せると言うことは絶対ありません。
デブ脳達は何度騙されれば気が済むのでしょうか？
しかし「食べて」痩せるものは一つだけあります。
腐敗したものを食べてください。毎食毎食。痩せるか死ぬかでしょうね。
何かを「食べて」痩せると言うことは結局そう言うことなのです。
もう騙されるのは止めなさい。信じるべきは王道ダイエットのみです。

完全否定きたこれｗｗ

きのこ自体はローカロリーだし食物繊維も豊富なので
ゆるいことばっかり言ってないで、きのこ料理つくってカロリー調整しろよ
それならちゃんと効果ある

昔にキノコ紅茶だかキノコ珈琲だかが流行ったらしいが、効果あったんだな

人間の体はものを食べると体に栄養として蓄えます。
痩せるにはその食べる量をコントロールするしか無いのです。
テレビは視聴率を取るためになら何でもします。
もっと頭を柔らかくして、単純に考えてみてください。

毒キノコダイエット

これならまだバナナのほうが痩せる可能性あるね
キノコの肉詰めとかキノコのオムレツとかキノコシチューとか食って本当に痩せると思ってんのかよ。
何か食って痩せるっていかにもデブらしい発想だ。

きくらげなら食いたいな

今まで使ってた肉や油もののかわりにキノコを使うならいいんじゃない？

夜キノコ200g食べる分夕食のカロリーが減らせるから、痩せるって事じゃないの？

>>62
ならこんにゃくであろうが、リンゴであろうが、キャベツであろうが、ところてんで
あろうがＯＫですよ。すぐ挫折するデブは何か新しいものが欲しいだけです。
マスゴミに騙される新たな被害者が出ないためにもageていきます。
何度も言います。何かを食べて痩せると言うことは絶対ありません。目を覚ましなさい。
痩せるのは全く難しい事ではありません。摂取カロリーを減らせば必ず痩せます。簡単でしょ？

食って痩せるって発想事態がおかしいだろｗ
算数もできないのか？
足し算は足し算にしかならん。

これからはキノコが美味しい季節です。私は秋が来ると季節を感じるため芋煮に
を作ります（東北ではありません。西日本ですが）。また馬鹿みたいにスーパーの
陳列棚からキノコが無くなるのはゴメンですよ。色々な食材をバランス良く、カロリー
をオーバーしないように食べるのが精神的にも一番健全です。あの糞番組を見ましたか？
和食やイタリアンのカリスマシェフがこのダイエットを実践しようとしている人のために
特別料理を作ってくれるんですか？毎食毎食夜に必ずキノコを２００ｇ食べるんですか？
これから一生？そんな根性があるなら王道ダイエットが出来ますよ。夜に毎食毎食キノコを
２００ｇ？考えただけで吐き気がします。キノコは肉と比べて密度が低い。肉２００ｇの量を
考えてご覧なさい。あれの見た目では数倍のキノコを食べるんですよ？
王手のキノコ栽培会社がスポンサーでは無かったですか？よーく考えましょう。

一回に200gは多いと思ったらそうでもなかった
しめじだったら一株半くらい
一昨日から始めたらお通じがはんぱない
全部出てく感じ
体重は今日の時点で1.5kg減ってました
腸の中身が出てっただけかもしれないけど、腹はペッタンコになった
しばらく続けてみる

昨日から始めて1.5kg減りました！

あほ丸出し笑えるｗｗｗ

>>66
そのキノコは腐っていたんでしょう。１日２００ｇ食べて１．５ｋｇ痩せた、ですか。
大変おめでとうございます。是非続けてください。１年後にあなたの体重はゼロに
なっているでしょう（笑）

俺も観たけど、あんなもんを鵜呑みにしてる人がいるとは…

あの肥り具合は、肥る為の努力をしないと肥れないほどの肥満だからね。
そりゃ普段食ってる高カロリーな物をキノコにしたら痩せますわな。

テレビの企画だし、その他の事にも気をつけて、映らない部分で努力もしますわな。

どうせあの芸人達、あのままの調子で痩せ続ける事なんてないよ。

普通にきのこ食いたくなってきた。
かーちゃんの作るきのこ炒めうめーんだよな。

まぁ、確かにかーちゃんのきのこ炒め食った翌日は、５発くらい糞が出るけどな。
しかし、それと痩せるのとは関係ない。

否定に必死な人がいるようだか…
まさかこれだけで痩せようなんて思っちゃいねーよｗ
今までも踏み台昇降と筋トレやって減ってってるしな
減量に加速がついただけだと思う

踏み台昇降と筋トレ（笑）

全然やってない人に笑われても（笑）

ああ、そんなぬるいことは時間が無駄でできんわｗ

エリンギおいしいよねー

たんばにの

絶対下ネタだろうと思ったら、まじめなスレかい

マタンゴというキノコは人に寄生します。

サルマタケというキノコは独身男性のパンツに自生します

>>79
たぶんだけど、わかる人あまりいないかとw

>>53>>57
ここは、そういうのをわかった上でのネタスレだと思ってました。
ち、違うの？？？？？？？？？？ｗｗｗ

>>81
元はサプラ○ズっていう糞情報番組が流したダイエット方法だよ。
バナナダイエットはもう古い！楽してしかも痩せられる新しいダイエット方法は
これだ！みたいな新聞見出しだったと思う。ものぐさなデブは見るわなｗ

>>82　
レス�d
それ見てあきれたので、
ネタにしてるスレだと思ってたんだ。
まさか本気で信じてる人はいないと思った。

毎日２００ｇ喰ってる漏れに謝れ！！！！！！！！！！！１１１１

あけ

おめ

短パン

キノコは水で洗ったらダメだよね

ここはマジスレです

夜にセクロスして痩せるってスレじゃねーの？

>>90
ヒットポイント

>>90
毎日してても痩せない

>>92　maguro？

キノコ味噌汁最強だよね

えのきでもいいのかな？？？

いいよ

きのこの山でもいいのかな？

いいよ

あれから実際やってるヤツ
効果あったか報告よろ

放送の翌日からまじめにやってますけど１キロ太りました。
普段から超便秘なんですけど、こちらにもなんの効果もありません。
こんなに減らないとは驚きだぜ。
キノコおいしいjからもうしばらくやってみるけど期待するのはやめるわ。

きのこを持って２時間毎日走ってみて！絶対に痩せるよ。きのこパワー！

キノコ持ってジャンプすると、身が軽くなるよ！

キノコ風呂にいれてお湯に浸かると肌がツルツルになるよ！

やっぱネタｽﾚじゃんｗｗ

視聴者はもうダマされないってこった・・・

夜タケノコダイエットはまだですか

たけのこの里でもいいですか

>>107
きのこの山の方がベターだけど、
似てるからたけのこの里でもいいよ！！！

１０ケース注文した！！！！！！！！１１

>>105
視聴者思いっきり騙されてるよ。

青果業界に知り合いいるけど、エリンギすんごい品薄だってさ。

キノコキトサン飲んだ方が安上がりだし効果いいんじゃね

>>111
あんまりメジャーなとこから出てないよね？
ＤＨＣぐらいか。何かＤＨＣあんまり好きじゃないし・・・。

>>87へ
http://collalix.com/image/col_00000542.jpg

それなに？キノコがはえてんの？

視聴率が低すぎて、あまり話題になってないなｗ

朝と昼はサラダ、夜にきのこ。
一日トータル800kcal。

一週間やって2.5kg減ったけど、これは
きのこのおかげ？？？

>>105
むしろ今は
騙されたがるような奴しかテレビ見ないだろ

>>116
さすがキノコですね！！！！！！！！！！１１

テレビ放送前から偶然キノコを食べてたので15日目
キノコを食べられなかった日2日間
体重−2�s前後、見た目は当然のことながらぜんぜん変わらず
ベルトの穴1個ぶん縮んだ。
家族の感想は「ちょっとヘソ周りがすっきりしたかも」

便通がよくなっただけだろｗｗｗｗｗっうぇｗっうぇｗｗｗ

>>120
夢を壊してやるなよ

>>120
それでいいんじゃない？っつーかそれ目的じゃない？
キャベツでも寒天でも同じことだけど。
キノコキトサンなんて微量でおまけみたいなもんでしょ

腸で吸収する前にサクサク排便すると痩せるかな？

キノコダイエットを実践している人に朗報！
今食べているキノコをやめて同じ量いやそれ以上のこんにゃくを食べてごらん！
もっと効果が出ること間違いなしｗ

コンニャクってそんなに食物繊維あんの？

こんにゃくの効果

http://www.max.hi-ho.ne.jp/konjackey/siru/eiyou.htm

おぉー
早速、今日の夜からキノコとこんにゃくを混ぜて食べよー！

キノコンニャクを開発して大儲けするぜ

>>127
そこでお勧めなのが山形の郷土料理「芋煮」ですな。
材料、牛肉、里芋、こんにゃく、大量のキノコ。牛肉を減らせば理想的なダイエット
食品だぴょーん。私は中国地方の人間ですがね。この季節秋を感じるために必ず食べ
ますが、この糞番組のせいでスーパーからキノコが姿を消さないか冷や冷やしました。

>>122
ダイエット、って言ってる以上、普通は減量を目的にしてる。
便通がよくなるのはいいことだが、それが目的じゃないだろｗｗｗ
うんこが減って身体が軽くなるんじゃないぞ！
脂肪が減らなくちゃな！！ｗ

関連スレ
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1224329233/

>>7
>夜キノコdietは夜ご飯にキノコを200g取るdietです
>お酒も飲んで大丈夫だしキノコ以外になにを食べても良いそうです
>私も昨日番組みて早速今日からはじめました
>キノコを使う料理のレパートリーが確実に増えるみたいですし
>まずは１ヶ月キノコdiet続けてみます

>お酒も飲んで大丈夫だしキノコ以外になにを食べても良いそうです

ここ笑うところか

>>129
普通にうまそー！
しかし晩飯は150kcalまでと決めてるから、ダイエットに成功したら牛肉たっぷり入れて食べてやる!!!

今日の晩飯のメニューはキノコと糸こんにゃくを炒めてチャーハンの素で味付けしたもの。

名付けて、「チャーキノこん」

どうよ？

きのことか蒟蒻ってそれ自体は低カロリーだけど油の吸収を促進するから気を付けた方がいいんじゃないかとデブの自分がいってみる。

>>134
油を使わなきゃいいじゃん！

とデブを辞めたいオレがいってみる。

食物繊維は小腸で、コレステロールを原料にする胆汁酸を吸収して排泄する。
そうすると足りなくなったから肝臓でコレステロールを元に胆汁を作る→減る
となる。

キノコもこんにゃくも食物繊維だから脂肪を吸収する、てこと。　　

もう二週間便秘なんですけど

>>137
植物性の油を摂れ
そうすれば腸内の滑りが良くなるよ

>>133
レシピ：６５点。チャーハンの素を使うのがいただけない。

鶏ガラスープ、酒、塩・胡椒、オイスターソース、醤油、唐辛子粉少量なんてのは？

若しくは和風だし、酒、味醂、醤油、鷹の爪。

ネーミング：マイナス３０点。

まずそう

短パン

きのこレンチンが最高
http://xn--48jzfycqa2jua9a7853f.jp

手のひらサイズのキノコが89円した。ぼりやがってムカつくから買わず。
別のスーパーは両手レベルで128円こっちを買う！
ＴＶの影響が本気で嫌だ。

質問なんですがキノコで一番高いのって何ですか？エリンギですかね？
松茸以外だと。

>>144
家の近所では、エリンギは結構安くて
一パック（大１本or小中２本）で
マイタケ、えのき、ぶなしめじ、ぶなぴー、各一株？と同じぐらいの値段で売ってる
椎茸とかマッシュルームとかの方が高い

マイタケやホンシメジの天然物は高いと思うが
つか、そもそも何で高いのなんて知りたいの？

>>128
＞キノコンニャクを開発して大儲けするぜ
こんにゃくをキノコの様に成形して売り出せば...。
よし、早速こんにゃく製造メーカーに売り込みだ！

>>147
それじゃダメだろ。
こんにゃくからキノコが生えてるとか、
キノコの傘がこんにゃくとかじゃないと。

つまんね

こんにゃくを固め&大きめの松茸型に成形し販売すれば、倦怠期の主婦達に馬鹿売れするのは言うまでもない。

もちろん、当初の目的を果たした後は、その日の夕食の材料となり、まさに一石二鳥だと言えよう。
さらに、運動と低カロリーダイエットの良いとこ取りであるのは言うまでもない。

放送以来やってるけど効果でず・・・
今日で辞めます

ｗｗｗｗｗっうぇｗっうぇｗｗｗ

テレビでやってたなんて知らなかった。
この前、焼鳥屋さんに行った時、シイタケの塩焼きが
むちゃくちゃ美味しかったから、
それ以来、いろんなキノコをやまほど買ってきて
塩だけふってオーブントースターで焼いて食べてる。
確かにお通じは良い気はするが、
お腹周りは、変化ないな。

北斗昌

キノコって塩だけで美味しいの？食べたことないや。
そういやこの間、ためしてガッテンで低温蒸しすると
キノコのうまみがすごい増えるってのやってたから、
それに塩つけて食べてみようかな。

きのこと野菜のサラダ　美味しいよ。

野菜（レタス、水菜、ベビーリーフ、かいわれなどなんでも）を皿に盛っておく。
フライパンにバターを少々溶かしてきのこ（えりんぎ、しめじ、まいたけなんでも）を炒める。
酒や白ワインを振り掛けると早く火が通るのでお好みでどうぞ。
醤油、クレイジーソルト、あらびき黒胡椒でちょっと濃い目に味付け。
フライパンから直接野菜の皿に掛ける。ジュッ！っと音がして食欲をそそるよー。
温泉卵を上に載せるのも美味しくておすすめ。
これだとひとりできのこ2パックは余裕で食べられる。

キノコ（茸、菌、木野子）とは、菌類のうちで比較的大型の子実体を形成するもの、あるいはその子実体そのものをいう。
ここでいう「大型」に明確な基準があるわけではないが、肉眼で存在がはっきり確認できるくらいの大きさのものをキノコという場合が多い。
いずれにせよ「キノコ」という語は学術用語というよりは日常語であって、あまり厳格な定義を求めるべきものではない。
そのため「キノコ」と片仮名書きするより「きのこ」と平仮名書きする方がふさわしいとする意見も専門家の間では根強い。

きのこ食べ始めて四日くらいだけど、よくでるね〜。
人体の不思議ってくらいでる。

初めてからお通じはよくなったが、すっごい胃が痛くなったんだけど…
消化に悪いのかな

レシピ書く奴うざい
食べにくいモノでもないし、何かのコツがあるでもなし
意味あんの？

そういうくだらん文句こそが誰の役にもたたないし

うざいからいらないよ＾＾

>>159
キノコは消化悪いよ
つーか菌だからできない
だからよく噛め

>>160
しめじと油揚げの炒めもの
材料（4人分）
しめじ 1パック
油揚げ 2枚
調味料（しょうゆ：大さじ2、酒：小さじ2、塩：1つまみ）
七味唐辛子 少々

作り方
【1】 しめじは流水で軽く洗ってから石突きを切り落とし、手で適当に小分けする。
【2】 油揚げは熱湯を回しかけて油ぬきし、1cm幅に切り分ける。
【3】 フライパンに油を熱してしめじを炒め、しんなりしてきたら油揚げを加えて炒めあわせる。
【4】 調味料を加えてさらに炒め、全体に味が行き渡ったらできあがり。
【5】 お皿に盛り、好みで七味唐辛子をかけていただきます。

そもそもこれダイエット法でもなんでもないしｗ
キノコのレシピ書くなら、れしぴ板に行けばいいのに。

調理法次第で超高カロリーにも、低カロリーにもなるんだから
ダイエット板で、キノコの低カロリーレシピの紹介なら
キノコダイエット以外のダイエットしてる人にも役に立つ気はしないでもない。
言われてみれば、れしぴ板でもいいけどさ

３週間目。
最初の10日は微妙に増えた。
続けていたら飲み会の翌日でも
体重が増えなくなった。
体重は-1、5
元からお通じはいいので
そっちは変化なし。
ウエスト-5ｾﾝﾁ
地味に続けるつもり。

色々な「調理法」ならマンネリ防止に役立つが
レシピはお世話焼きな感じでちょっと邪魔かも。
でも親切心からだろうから、スルーという形で受け止めている。

ぶなぴー、炒めるとトゥルっとしてうまいね。
トイレットペーパーの消費量が確実に増えた

>>167
ごめん、変なとこ突っ込んで聞いて悪いんだけど、
キレが良くなってペーパーにつかなくなって消費量減るとかじゃないの？

トイレの回数が増えたっちゅうことだね

>>164

えびときのこのトマト煮
73kcal：全量
調理時間：〜15分
材料 小えび 50g
しめじ 30g
トマトピューレ 小さじ2
バター 小さじ1
塩、胡椒 各少々
水溶き片栗粉 小さじ1


作り方
1 容器に小えびとしめじ、トマトピューレを入れて混ぜ、塩･胡椒をし、バターをのせてレンジ強で1分強加熱する。
2 水溶き片栗粉を加えて混ぜ、更にレンジ強で約35秒加熱する。

しめじとホタテはアホみたいに合う

今日10月15日はきのこの日なんだってさ

>>169
そゆことか〜

きのこ類って工場で作ることができるから安定供給だよね。
安いしおかずのカサも増して、財布にやさしいな〜

もうすぐ1ヶ月。
-2、5
ｽﾞﾎﾞﾝがﾕﾙﾕﾙになった。
またまた健康診断に行ったら
のきなみ数値が良くなってて
医者が驚いてた。
このペースて今年中に後-5
痩せてトータル-7、5が目標。
昨日ﾊﾞｲｷﾝｸﾞに行ったけど
帰宅してからキノコを食べて
寝たら全然増えてなかったから
かなり驚いた。

またまた　　×
たまたまでした。

マイタケ、エリンギ、マツタケ、エノキ、シメジはビタミンＢ3が多い。
酒呑みに最適。

>>175
健康的に痩せていい感じですね！
寒天ダイエットも、食物繊維の効果で、
血圧、コレステロール、血糖値が下がるらしいから、
キノコも食物繊維たっぷりで同じ効果あるのかな？
キノコのほうが寒天より栄養ありそうだし、いいですね！

15日目で-3kg
まあまあかな

>>178
そうみたいです。
医者にもそのまま続けてみて下さいと言われました。
私には合ってるみたいです。
ただ油はなるべく使わない方がいいみたい。
和え物や煮物やキノコ汁で
食べてます。
たまにカロリーの少ない
マヨでサラダにはしますが。

人によると思いますが
おすすめです。

あ

俺のキノコも食べt(ry

>>153で出るが塩だけで焼いて食べるのマジでオススメ！
七輪使える人はぜひやって欲しいね。オススメは椎茸とエリンギ！
お金持ちなら松茸も良いね

＞昨日ﾊﾞｲｷﾝｸﾞに行ったけど
＞帰宅してからキノコを食べて
＞寝たら全然増えてなかった

朝昼晩食べてもいいのかなぁ

私は朝と夜食べてる。
夜は絶対ｴﾘﾝｷﾞ。


塩で焼くの　美味しそう。
松茸は食べたいけど無理だなぁ

お金が無いw

塩ふって焼くと美味しいよね
実家で出るとほぼ全部私が食べてたな

スレ伸びないけど効果あるの？

椎茸、ササミ、タラ、ニンニクをアルミホイルに入れて蒸し焼きにするとめちゃウマーですよ

キノコって水で洗っても大丈夫だろか？ キノコキトサン流れない？

きのこうまうまあ

>>190
「きのこ」洗いますか？＾＾；
http://oshiete1.goo.ne.jp/qa758960.html

舞茸最高

か

後20日で5キロ以上痩せねばならん
四の五の言ってられんから、今日からキノコ食いまくるか

>>195
20日で5キロじゃ
キノコどころか、むしろ食ってちゃだめだと思うよｗｗｗｗｗｗ

体重が９０とかなら余裕でしょ。

>>197
1ヶ月ならまだしも、20日じゃ
90kgでも食べないくらいにしないと難しいよ。

と、上のレスを書いてから
仮に体重90kgの人が5kg痩せても、
人は気付かないし、ウエストがちょっと減るくらい。
それを20日間でやらなきゃいけない、何の意味があるんだろうと思った。

>>195
だから「20日で5kg痩せなきゃならない」という理由を
よかったら教えてｗ
単に興味があるだけなんだけど。
連投になってすまん

自分20日間で8キロ落ちたけど…

えのきばっかり食ってる

えのきもキノコだよね効果あるよね？

１週間で7キロ痩せたことあるよ。

た

>>201
どんだけﾃﾞﾌﾞｗｗｗ

>>206
人に文句言ってもやせないぞ！
デブよ！

あ-た-まがじゃんぐるぐるぐるぐるぐるぐるぐるだよーーん

ウンコがドバドバ出るね！

きのこって凄い消化遅くない？みんなﾄﾞﾊﾞﾄﾞﾊﾞ出るって事は他の食事をきちんと食べてる？

えのきって消化されずにそのままうんこに混じってでるんですけど(´･ω･)
なんでですかっ？

汚いスレになったなｗ

>>211
キノコは消化悪いよ
つーか菌だからできない
だからよく噛め

てっきり腸内のいろんなものが、えのきに絡んでモリモリでてくるからダイエットになるのかと思ってたｗｗｗｗｗｗｗ

>>213
あながち間違いではないと思うｗ
毎朝●すると腸の中スッカラカンになって軽くなるし

これやってるんだけど、１日四回も排便があるｗｗｗ二週間で体重は２ｋｇ、体脂肪は３％減った。

あ

キノコ食べると多めに食べたつもりでも食後すっきりするな

キノコ食っても出ない…

http://67.xmbs.jp/kyotofuzoku/?guid=on
稼げる仕事沢山女の子オススメ

ウンコの匂いがキノコバター炒めの匂いに

鶏肉と椎茸のぽん酢合えうまい

えのきとぶなしめじがウンコに混じって出てきました

最近えのき以外の値上がりが激しい…

鍋の季節だからな

キノコ、ゲットだぜ!

松茸しか食べないけど効果ある？

いいからやるならやれ、糞デブ

あげ

ゆでてもいける

おでんの具にエリンギ入れて食ったら美味かった。

あげたん

あかさ

朝ミカン 夜きのこで１００%痩せる

朝バナナで夜キノコだもんな。
なんかエロイな。

1

正月からキノコ食ってる。
あげてみる。

肉食ダイエットしてて便秘気味だから今日からきのこ投入してみる。

朝バナナしてる人といますか？

きのこミックスの冷凍お勧め。
あらかじめ適当な大きさにきっておいて混ぜておく。
冷凍庫からだしてきてフライパンにドーン！
きのこってたいした味付けしなくてもコクがあっていいね。

朝バナナ昼タコ焼き夜キノコ

昼タコ焼き、と来たか。
なんかエロイな。

朝バナナ昼タコ焼き夜キノコ

なんかエロイな。

キノコとキャベツ最強伝説

>>243
キャベツはエロスがたりない

>>239
それやってた。
きのこってたいがい冷凍に耐えるよなー。
なんかダメそうでエノキだけはためしたことない。

エノキも冷凍いけるよ
椎茸・エリンギ・エノキのきのこミックスを
ジップロックに作って常備してる
加熱調理するなら何も問題ナシ

キノコとアワビダイエットはまだですか

スレタイ　シモネタかと思った

男には、ちょっとできないダイエットだと思った。

エノキタケを毎日100g食べ続けると痩せるという科学的証明がなされたらしい
ソースはJA長野やNHKゆうどきネットワーク

近くのｽｰﾊﾟｰは舞茸が126〜250円｡一年前は98円だったのに…｡しかも工場で天候関係なく栽培できるやつ。もっとお手頃にしてくださいよ(´Д｀)

これで10キロ痩せたけど、人気ないな。バカなの！

200以上でも駄目ですか？

きのこ冷凍するときは生のままですか？
茹でたりして火を通してから？

100gも食べるの？

彼氏のじゃだめですか？

食事の中にキノコ入れるだけで痩せるんかい

えのき効果あるんですか？

晩酌にツマミにえのき食べただけで痩せるだよね

彼氏のキノコじゃだめですか？

彼氏のキノコがエノキなんです

地井武男さんのちぃ茸おちんちんﾓｸﾞﾓｸﾞ(　＾ω＾)

あ

キノコを天日干しにして
粉末にした物を
庭にまいてます

>>264
それで痩せるの？
スゲー！

とにかく炒め物、汁物になんかキノコ入れるよ。
包丁なしで手で裂くだけの舞茸簡単でよく使うよ。

彼氏いなきゃ駄目なんですか？

効果あるの？

効果かるの

あ

彼氏がいつも疲れてるって意って、
取り合ってくれないんですが
どうしたらいいですか？

函館住民より
お隣七飯町の王様シイタケを食べさせなさい
王様の気分になれます

>>272
幻覚見せてくれるキノコか

>>273
ちげえってぇええええ
マジうめぇ茸なんだよぉ
ググッてみい、こないだ五稜郭近辺で喰って
びっくらこいたわ

ちょっと北海道行ってくる

>>274
こんなところで王様シイタケの話題に巡り会えるとは。
あれはウマいよね。王様というより神のシイタケと言ってもいい。
巨大で肉厚な見た目も美しいし。
日本橋高島屋の北海道展で始めて買ったんだけど、
オレもびっくらこいたわ。

>>275
通販もあるんだぜ。

最近キノコにはまって夜だけじゃないんですが、キノコ食べまくってたら痩せたよ！肌も綺麗になってるし性欲も上がったような

きのこ高いよなぁ

マジックマッシュルームでも効果ありますか？

エノキ氷はやせる？？