【ウォーキング】どのくらい歩いた？2日目【散歩】

ウオーキング歴8年目だけど、冬が近づいて寒くなると毎年ウオーキングがだんだんジョギングになっていく。
ウオーキングも3時間を回ると寒くて走らずにいられないし走ったほうがむしろあたたまって、楽。
そのおかげでウオーキング時間も短縮されてさらに楽。
いつもの5時間コースが3時間半くらいで回れる。
その代り真夏は全く走れない。（笑）
これ以上汗をかきたくないから。というわけでここ何日かは3時間半くらいをウオーク＆ランの日々。＠埼玉