1 :
名無しさん@お腹いっぱい。:
引越しやドカタですか
2 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/18(火) 19:56:01 ID:SILR2bOZ
ダイエットのサプリメントや薬の治検のバイト
3 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/18(火) 19:57:13 ID:w5oSyy6e
ジムのインストラクター
4 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/18(火) 20:01:32 ID:KOk7cHKI
佐川急便
皆、顔までガリガリに痩せてる
5 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/19(水) 04:27:39 ID:dZwKy++S
インストラクターにデブいますよ 困ったことに私より太っているインストラクターがいて
ジムの見学だけして入会はやめました
6 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/19(水) 04:28:46 ID:PCokRzcS
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光通信、先物
8 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2009/08/20(木) 21:11:05 ID:IPu3gfYK
新聞配達
ABCマートとか痩せそう
チラシのポスティング
食費削ればそのぶん収入じゃん
12 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/25(金) 17:20:05 ID:Nouuns3f
腕っぷしに自信がなければ
パチンコ屋のバイトなどどうだろう。
副流煙の心配もあるが、それに目をつむれば立派な有酸素運動になる。
大事なのは、適度に忙しい店を選ぶこと。
7〜8時間悪い客の不正防止と客の言いつけに迅速に対応する目的で
暇な時間帯でも店内をぐるぐると歩かされる=ウォーキングになる。
忙しくなってくれば走ることも多々あるし、ドル箱が3〜4kgと適度な重さで
箱の上げ下ろし、計数などで腕と足腰にいいカンジに負担がかかる。
閑古鳥鳴いてる店や、目の回るような忙しさの店は避けるべき。
前者は運動にならないので論外として、
後者は痩せるだろうが副流煙を思うように避けられず健康を害する。
適度な広さ、適度な忙しさの店を選べばいい汗かいて最初から時給1200円前後もらえる。
13 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/25(金) 21:27:11 ID:jTgzjARL
お金貰うのとは違うけど、買っていい食料品を食材のみにして自炊。
お菓子、外食、惣菜などは禁止。
金額面ではそんなに得をするわけじゃないけど、痩せるにはいいよ。
とりあえずバイトでどれだけハードに動いてもそれ以上食べたら痩せないから、食事には注意ね。
新聞配達は原付なら意味ないな。チャリならかなりの運動になる。
清掃業は運動量多いイメージ。
階段の上り下りとか繰り返してるし。
15 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2009/10/26(月) 10:04:39 ID:nK/cbFVg
女なら援助交際。
セックスでキレイ♪になる。by anan
16 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2010/02/14(日) 22:38:27 ID:MKE/Z8aX
バイト頑張ってやったらカロリーは消費すると思うんだけど、
立ち仕事の場合は仕事後にちゃんとストレッチとかしてむくみを解消しないと
私の場合、パンパンな酷い脚になってる。
17 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2010/02/15(月) 08:35:48 ID:n+HGUk/s
温泉施設の掃除。
私の場合は、引きこもって寝て食べてっていう生活してたら80を超えた。
働き始めて、20キロ減、辞めた後も昼間は家事したり活動したりしたら
更に10キロ以上痩せて結局30キロ以上痩せたけど。
つまり生活パターンを変えたら痩せた。
働いた先は普通の販売業だったのでガテンとかの肉体労働ではない。
あ、今は美容体重ね。食事もほどほどにしてたらまだ痩せ始めてる。
20 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2010/02/15(月) 10:15:40 ID:/c8rBjZg
肉体労働系バイトは金もらえて筋肉ついて痩せての一石三鳥
自衛隊オヌヌメ
配属部隊によるかも試練が月間走行距離ノルマがあったり
手が空いた時間体力練成と称して筋トレやランニングもできるし
プールや簡易ジム設備使い放題
22 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2010/02/15(月) 17:44:05 ID:n+HGUk/s
>18
理想的だに
23 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2010/02/16(火) 00:16:29 ID:FtftznEh
風俗。
マジ痩せるし指名も増えるし貯金も増える
アルバイトダイエット
自分のエネルギーを使って財布を太らせる
パチンコ屋バイト
はじめて1ヶ月で3キロ無理なく痩せた
ダイエットモニターやればタダ。さらにコンテストで優勝まですれば賞金までもらえる。