【短期】飲み物だけ2【5日間】
349 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/04/02(火) 18:53:16.04 ID:1fq0xB9b
今日から始める
350 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/04/03(水) 11:42:21.08 ID:go+wM3zB
運動して食事に気をつけることができたらこんなダイエット？やらねーよｗｗ
351 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/04/04(木) 03:23:04.32 ID:C5n5QQc3
>>350
急にどうした
急にどうした
352 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/04/07(日) 17:16:35.99 ID:jCu1+O7N
明日から5日挑戦します
353 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/04/07(日) 17:18:57.82 ID:jCu1+O7N
352
現在153cm 48kgです
現在153cm 48kgです
354 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/04/20(土) 12:06:58.29 ID:Gsz/Ofmh
朝野菜ジュース夜明治プロテインで19日からスタート
153cm58.8→57.2
153cm58.8→57.2
355 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/04/21(日) 12:26:37.89 ID:eI2WG7JU
153cm57.2→56.7kg(-0.5kg/-2.1kg)
いきなり失速としょんぼりしながら鏡を見たら顔がぱんぱんでした
どう見てもむくみです。ありがとうございます
昨日の昼に寒さと塩気の無さに負けて飲んだうどんの出汁がまずかったみたいです
いきなり失速としょんぼりしながら鏡を見たら顔がぱんぱんでした
どう見てもむくみです。ありがとうございます
昨日の昼に寒さと塩気の無さに負けて飲んだうどんの出汁がまずかったみたいです
356 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/04/22(月) 10:22:36.17 ID:jPhR/UIR
153cm57.2→56.7kg(-0kg/-2.1kg)
今日も絶賛むくみ中。そして体重の減りも止まりました
生理怖い塩分怖い
昼にスープ類投入あと過激スレで見たメリロートも投入
今日も絶賛むくみ中。そして体重の減りも止まりました
生理怖い塩分怖い
昼にスープ類投入あと過激スレで見たメリロートも投入
357 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/04/23(火) 10:02:52.85 ID:WXnZbCcL
153cm57.2→56.5kg(-0.2kg/-2.3kg)
今日もまだまだむくみ中
体重以上に見た目が悲惨でテンションが下がる
今日もまだまだむくみ中
体重以上に見た目が悲惨でテンションが下がる
358 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/04/23(火) 17:40:08.76 ID:6/JNCuIF
359 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/04/23(火) 19:31:04.82 ID:fFIoIRoJ
～
360 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/04/23(火) 20:38:48.98 ID:WXnZbCcL
361 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/04/24(水) 11:40:42.33 ID:EPUJnxrD
153cm56.5→56.2kg(-0.3kg/-2.6kg)
まだむくみと格闘中
5日経ったけど見た目も体重も減った感が湧かない残念感じなので
止め時が分からない
まだむくみと格闘中
5日経ったけど見た目も体重も減った感が湧かない残念感じなので
止め時が分からない
362 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/04/27(土) 16:00:19.25 ID:D6cqKoO0
363 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/04/29(月) 12:42:58.69 ID:fLKhmCAb
いいねこの方法
364 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/05/23(木) 03:47:02.79 ID:ofC5elMI
土日は２日間スポドリのみで、平日はトマジューやらスープやらヨーグルトで２週間。
朝の体重で2.8kg減しました。
158cmで46kgだから、まだまだだけど…
即効性あるし、バカになった胃を休めるには良いかも。
食べ過ぎていたんたなぁ。
朝の体重で2.8kg減しました。
158cmで46kgだから、まだまだだけど…
即効性あるし、バカになった胃を休めるには良いかも。
食べ過ぎていたんたなぁ。
365 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/05/27(月) 02:01:08.34 ID:jAseCPzY
０日目
60
60
366 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/05/27(月) 22:20:26.69 ID:jAseCPzY
１日目
58.6
58.6
367 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/06/05(水) 08:32:24.20 ID:GQegL3PO
胃も休めたいし前々から気になってた飲み物スレ。
今日から５日間は付き合い外食も無く実行出来そうなので参加age
今朝の体重→58.7kg
がんばります！
今日から５日間は付き合い外食も無く実行出来そうなので参加age
今朝の体重→58.7kg
がんばります！
368 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/06/06(木) 00:42:22.84 ID:lphXvIns
野菜ジュースとコーヒーはいいね 何日間かやってみよ
369 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/06/06(木) 22:32:55.36 ID:SjIYibwP
ヨーグルトやゼリーはおｋにしようかと
邪道飲み物ダイエットなわたくす
邪道飲み物ダイエットなわたくす
370 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/06/08(土) 08:13:35.09 ID:YGLzt5CM
86.8kg/29.7%
5日間開始します
5日間開始します
371 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/06/08(土) 22:36:27.13 ID:wZsA84xr
月曜から五日間やってみようと思う
野菜ジュースと豆乳とお茶
場合によって牛乳で
野菜ジュースと豆乳とお茶
場合によって牛乳で
2日目朝体重
86.0kg/29.5%(-0.8kg/-0.2%)
86.0kg/29.5%(-0.8kg/-0.2%)
3日目朝体重
85.8kg/29.6%(-1.0kg/-0.1%)
体重計る前に水結構飲んでしまった
寝ぼけって怖い
85.8kg/29.6%(-1.0kg/-0.1%)
体重計る前に水結構飲んでしまった
寝ぼけって怖い
374 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/08/30(金) NY:AN:NY.AN ID:JXaedadS
今日からやります！
59.3kg / 33.7%
報告しながら頑張ります。
59.3kg / 33.7%
報告しながら頑張ります。
375 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/09/02(月) 03:51:17.94 ID:u/eHuquX
勝手にやってて報告
5日間口にしたのは麦茶と塩と炭酸水のみ
149/46.4→44.8
-1.6キロ
思いのほか減ってないから２日延長する！
5日間口にしたのは麦茶と塩と炭酸水のみ
149/46.4→44.8
-1.6キロ
思いのほか減ってないから２日延長する！
376 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/09/08(日) 13:53:01.09 ID:Pt9ISGXw
明日と明後日の2日間、
野菜ジュースのみのプチ断食します。
毒出しになれば良いな。
野菜ジュースのみのプチ断食します。
毒出しになれば良いな。
377 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/09/09(月) 11:49:12.25 ID:n18AHO4l
お前ら暑いならビールがうまい
仕事ですがんばるといい
マクドナルドで一番おいしいメニューは？
仕事ですがんばるといい
マクドナルドで一番おいしいメニューは？
378 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/09/22(日) 08:17:14.40 ID:qrxq380J
159cm 47.6kg 23%
今日から土曜日までの予定で開始
今日から土曜日までの予定で開始
379 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/09/28(土) 08:05:48.35 ID:LCEZifAF
終了
45.5kg 20.3%
45.5kg 20.3%
380 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/09/28(土) 11:46:35.70 ID:IaaPuQkF
凄いなあ
自分も頑張ろう
皆さんの成功祈ります
自分も頑張ろう
皆さんの成功祈ります
381 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/10/27(日) 07:55:21.17 ID:eePWEVWV
159cm 45.6kg 18.6％
取りあえず三日の予定で開始
取りあえず三日の予定で開始
382 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/10(日) 22:27:02.65 ID:Oaf4vPYl
結構維持出来るしいい方法かも
383 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/11(月) 07:59:56.83 ID:h4qcCw2e
384 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/19(火) 21:52:55.36 ID:wcKFIZZQ
貧血とか大丈夫ですか？
385 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/20(水) 08:10:14.21 ID:3UJuHcqn
>>354です
王道に切り替えて52kgまで減らしましたが
55kgまでリバウンドしてしまったので
恥ずかしながら帰って参りました
また生理前で浮腫みとの戦いになりそうですが
今日からスタート
153cm55kg
王道に切り替えて52kgまで減らしましたが
55kgまでリバウンドしてしまったので
恥ずかしながら帰って参りました
また生理前で浮腫みとの戦いになりそうですが
今日からスタート
153cm55kg
386 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/21(木) 17:53:55.00 ID:9mJhdMeZ
387 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/25(月) 00:54:08.25 ID:wSPh0DIl
ふぁいっ
388 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/12/10(火) 09:00:19.28 ID:e/YjeCi/
>>386
付き合いやら何やらで中断再開し
今度は完遂出来たから報告
期間 12/3～12/7
開始時
54.8kg/28.6%
終了時
52.6kg/27.1%(-2.2kg/-2.5%)
たまに口寂しいくて堪らなくなるけど
やっぱり短期間で落とせるのはいいですね
維持期間おいて年内にもう一回やるつもり
今年中50kg切れればいいな
付き合いやら何やらで中断再開し
今度は完遂出来たから報告
期間 12/3～12/7
開始時
54.8kg/28.6%
終了時
52.6kg/27.1%(-2.2kg/-2.5%)
たまに口寂しいくて堪らなくなるけど
やっぱり短期間で落とせるのはいいですね
維持期間おいて年内にもう一回やるつもり
今年中50kg切れればいいな
389 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/12/11(水) 23:56:47.17 ID:Why+vpgb
完遂おめでと
390 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/12/13(金) 08:22:42.72 ID:EMjWd9tM
158/68
今日から頑張ります
今日から頑張ります
391 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/12/13(金) 13:09:04.15 ID:Ro43FH1m
私もやってみよう
年末彼氏の親に会うのでピザ恥ずかしい
今晩体重測定して、
明日からとりあえず5日間レポします
年末彼氏の親に会うのでピザ恥ずかしい
今晩体重測定して、
明日からとりあえず5日間レポします
392 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/12/13(金) 23:17:47.36 ID:EAw8E4T9
393 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/12/14(土) 01:26:44.26 ID:mNlViUVz
395 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/12/15(日) 16:35:37.30 ID:taiEc6Uh
62.7 38.3%
今日からはじめます。
今日からはじめます。
396 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/12/28(土) 13:54:40.91 ID:W9kNGhqY
飴ガムチョコだけのほうが良いような
397 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/12/29(日) 12:25:44.66 ID:/STZoHLE
アクエリアスゼロって、食欲が消え去るから便利。
5htpをアクエリアスゼロで飲むと最強。
食べようとしても食べられない位食欲がなくなる
5htpをアクエリアスゼロで飲むと最強。
食べようとしても食べられない位食欲がなくなる
これから3日間（72時間）、ライフゲンという酵素液だけの断食をはじめます。
水か炭酸水で割る予定です。
160cm、52.2kgスタート
完遂いたします。
まあ、51kgくらいになるのかなー。
つづけられそうなら、グリーンダカラで継続しますが、たぶん無理。
水か炭酸水で割る予定です。
160cm、52.2kgスタート
完遂いたします。
まあ、51kgくらいになるのかなー。
つづけられそうなら、グリーンダカラで継続しますが、たぶん無理。