見た目以外で痩せたと実感する時

ないな

最低20kg以上痩せた奴だけ書き込め

オレンジジュース最高

痩せてる奴から「体軽く感じるよ」って言われたけど
痩せた今でも体感で軽くなったと実感する事は一度も無いな

Ｌサイズは皆無なショップで店員さんに
「良かったら試着して下さいねー」
と言われたとき

嫁の後に風呂入って 肩まで沈んでも お湯があふれなくなった




嫁が肥ったか？

バイトの面接に行ったとき店長に
「細いね。大丈夫？貧血とか持ってる？」
と言われた
普通→ガリになれたんだなと思った

久しぶりに自転車乗って坂道上がったら楽勝だった。

食後に胃袋がボゴォって浮き上がってるのがよーくわかようになった

体が軽くなった。

前は来客とか電話で起き上がるのがつらくておっくうだったけど痩せてからは体が軽くなって自分から動くようにしてる。

カロリー制限と水泳で２０キロ以上やせたら、上半身はともかく下半身の
筋力がガタ落ち。むしろ身体が重く感じたし、膝も辛かった。
筋トレとランニングで改善したが、ヤバかったな

ヒール履いても足が痛くならない

体軽くならないよねぇ・・・筋肉も落ちたからか

整形外科に入院した時
レンタル病衣を渡しに来た助手さんが私の体をジーっと見てMサイズをくれた時
ベッドからストレッチャーに移すとき草食系男性ナースが、姫抱っこしてしてくれたこと

>>6
一緒に風呂に入りなよ

Mサイズのハーフパンツやパジャマが、ゆるいと感じた時。

親指と中指で手首を掴めた時
手を広げて中央にくぼみができない時

ああ、俺は痩せたんだなって実感する

フーゾクに行くと
『大きいね!』と言われるようになった

>>18
君の体験は
喜ぶべきなのか
哀しい状況なのか

YシャツがLサイズだったのにSでもでかくなった
制服が全体的にぶかぶか
詰めたり買い直したり、嬉しい出費だ…

>>19　哀しいに決まってるw
痩せても、ねぇw

新人のバイトが入る度、やたらとジーッと目を合わそうとしてくる。
合わないようにしても話しかけたがる素振りをする。とくに休憩時間。
仕事は私に訊かなくても平気な内容なので視線がウザイし気持ち悪い。
通勤時に頭から爪先まで男女関係なく、ジロジロ見られるようになった。
狭い場所に入っていくとき、痩せたなと実感する。

　

痩せすぎで注目されているのでは

166cm/50kgです。
特に痩せすぎなわけでもない。
今より太っていた時には、わざわざ目を合わそうとする人はいなかったし、休憩時間にテーブルが空いてるのにも関わらず私の目の前に座ってくる人が増えた。

腕時計がクルクル

>>24
自意識過剰なだけ

マック大好きだったけど、今ではサブウェイが大好きになった。
前は野菜ばっかり、食った気しねぇ！と思ってたのに。

何気なく腹を掻いたときの筋肉の感触

>>28
おまえ、かっこいい。

他人のデブの食事内容が気になって仕方なくなったな
心の中で食事内容を細かく指導してその場を去る

ペディキュア塗るときかな

夏がそこまで暑くない

階段登るのが楽になった

足に隙間があるから下半身が夏でも涼しい
腕と体幹の間に隙間があるから夏でも涼しい
満腹感ゴリゴリまで食べなくなったから食後も体が軽い 食べ疲れしない

今まで外食はほぼファミレスだったのに
今は寿司屋が主になっている

急な上り坂を座ったまま漕ぎきった時

デニムは正直

頻繁に眩暈や貧血で倒れるようになったとき。

チナラが出るようになった時
風呂に入るとアソコにお湯が入る

服屋で「サイズお出ししますのでおっしゃってくださいね〜」「ストレッチがきいているので伸びますよ〜」「スッキリ見える作りですよ〜」みたいなフォロー掛け声が無くなった。

健康体重で着てもオカシクなかったＬサイズ、フリーサイズの服が、明らかにブカブカでゆるゆるになり、変に見える様になった時。
一年振りに身に付けて「デカッ！こんなに大きい服だっけ？」かなりショックだった。

　

ちょっとした動きだし、朝布団から
身を起こす時とかにすごく軽くて楽に感じる。

あげ

股ずれしない

巨デブから小太りぐらいに痩せたから、
ジーパンもサイズダウンしたかなとユニクロに行った。
今までは29インチ。おそるおそる28を試着。余裕で入る。
違うタイプの27。はける。脚がかなり細く見える！
ひょっとして？と26も試着。は、入る！はける！
さすがにまだピチピチだけど、感動した！！3サイズもダウンしてたとは！

・太ももまでしか履けなかったジーンズが余裕で履けるようになった。
・冷え性になった。
・冷え性の相談したら、少し体重増やせば良くなる、とアドバイスされた。
今まで、減らせとしか言われたこと無いから言われた時は一瞬意味が分からなくてフリーズしたよ。
・腕細いね〜とやせてる人に言われた。これもフリーズ。

「痩せたね！」
一日に何度もいわれる

顔を洗うとき何か手のひらへのあたり方で。



うまく言えないが手の中でパンパンだったのが余るというか。

自分で足裏マッサージをしていて、土踏まずのツボが奥まで入ること、甲の骨の間に圧が入れやすいこと。
徹底したツボ押しが出来る。
足首回りもマッサージしやすいw
太股や膝回りも細くなって、手が疲れない。
セルフオイルマッサージが楽に出来る。　　

自分で足裏マッサージをしていて、土踏まずのツボが奥まで入ること、甲の骨の間に圧が入れやすいこと。
徹底したツボ押しが出来る。
足首回りもマッサージしやすいw
太股や膝回りも細くなって、手が疲れない。
セルフオイルマッサージが楽に出来る。　　

なんでじゃ？
二回も書き込み、すみません！

150kgあった時から痩せたら
隣の家の奥さんにスマートになったねって言われた
まだ100kgあるんだけど

>>46わかる、冷え性になった。
おかげで暑い日でも快適に過ごせた。
これから寒くなってくるのがちょっと怖い。

個人的に、メガネがずり落ちてくるようになった。下向くと落ちる。
顔が小さくなったせいだと思う。調整しに行かなきゃなー。

ブーツのファスナーが上まで簡単に上がった時

「ちゃんと食べてる？」
「貧血っぽいてか病弱そう」
といわれるのが定番になった
一番ウケたのが部活の男子から「保護本能がかきたてられる」といわれたことｗ
165／78→→48
キープしたい

162/49→45.5

固い椅子に座るとお尻が痛い。
カーペットの上でも痛いからクッション買った。

尾?骨が床に当たって痛い
正座してもなかなか痺れなくなった

ジーンズが伸びなくなった

食が細くなった

最初は食事制限だったのに今じゃ適量。

>>57
わかるわ
風呂入ると腰で座るから尾てい骨痛い

>>55
それって コクられたんじゃね？

Hの後、恥骨が痛かった時に痩せたと実感しました。

ダイエット前に着ていた5Lサイズのパジャマのズボン。
左足部分に両足が入った。

もう一人居れば二人三脚ができたのに残念。
裾が狭いからチョコチョコとしか歩けなくて面白かった。

>>62
おっさん帰れや

たんぱん

食べる量が少なくなったことだなー。
気がついたら前より食べなくなっていた。
というか今までが多すぎた。

筋肉が落ちたせいで階段で足が上がらない・息切れする

同じくらいのデブ加減だった友達にやたらと差入れをもらうようになった。

たぶん私がそこそこ痩せて来たから太らせようとしてるんだと思う。
私に差入れするんじななくて、自分もダイエットすればいいのに。

ウンコした時、楽に拭けるようになったお

硬い地面に座ったときのゴツゴツした感じ

ジョギングでいつもと同じ距離走ってるのに楽に感じる
体が軽くてよく動ける

膝が痛くない

一日一回しかウンコが出ない

パンツ（下着の）がガフガフする。

膝の骨が出てくる

床に寝ころぶと骨が当たって痛い

152/72→57

良
・以前のデニムがダイエットの広告みたいになった（−15cm）
・食後に「胃が出る」というのを実感
・いすに座ると太ももの間に（ほんのちょっと）スキマができた
・LL→Mになり服の選択肢やバリエーションが増える
・ユニクロでデニムが買えるようになった
・キツめのサンダルがスルスル入る

悪
・冷え性ではないけど、ちょっとした寒さが身にしみる
・便秘気味になった
・GカップがFカップになった

パンツのプカプカ
鼻が高くなった
高くないが埋もれてた

以前試着しないで買ったら着れなかった(小さくてｗｗ)お店で、試着しないで買ったらぶかぶかだったこと
服買うの楽しい

固い床に座ると尻の骨が痛い

ダイニングの木のイスに座ると骨があたって痛くて仕方ない時
みんなはどんなクッション使ってるの？
薄いクッションじゃ使い物にならないのかな

>>79さんとちょっと似てるけど…

去年の秋、お店で見つけた可愛いサロペ。Ｍサイズを試着したらキツすぎて着れずＬを取り寄せてもらった。
数日後届いたＬサイズのサロペ。かろうじて着れるものの、ぱっつんぱっつんで座ることすらできないし見苦しかった。

そして今年の秋。去年より10キロ痩せた。
1年ぶりに出した例のサロペ。
恐る恐る着てみると、ぶっかぶか!!見た目もスッキリで本当に嬉しかった。痩せてよかったよ。

以上、たった今の出来事です。嬉しすぎて長々と失礼しました。

1kg減るとウェストも約1cm減る

>>82
よかったですね！
私も３年前にバーゲンで買って、入らなくて寝かせてた服が
余裕で入ったときは、踊り出したいくらいに嬉しかったです♪

ちょっとした隙間に入れる。

デブって言葉を人前で言えた時

口の中を噛まなくなった

痩せたら履くと決めていた、以前履けなかったスキニーが楽々はけるようになった。

ミニスカが似合うようになった。

起きた時に口の中が乾いてない
いびきしなくなったんだと思う

>>87
デブだから噛んでたのか…orz

私もよく噛んだ…
痛いの悲しいのって…

デブ、豚、ピザ、ハム、焼肉屋という言葉に反応しなくなった

噛んだ跡が口内炎になって2度苦しむんだよな

そう言われてみると、確かに噛まなくなった。

生後6ヵ月の子供を抱っこしたら子供がやけに大きく見える事。

PUNK ROCKのライヴに行ってモッシュで押されると骨が当たって痛い
肉が有ったときは、そんなに痛くなかった

そういわれると肉も大事なんじゃないかって思えてくる

似ている芸能人がミスドの子(誰？)になった。
でもまだまだ太いから納得いかない。。

買って失敗したな、と思ってタンスの奥に眠っていた服を取り出して着てみたら着こなせてた。
服のせいだったのではなくて、自分の体型に問題があったと痩せてやっと気がつきましたorz

今の時期夜が寒い。
寒くて車とかでも窓開けていられなくなった…。
断熱材が無くなったんだろうな、７kg分。

コンサートとか積極的に行くようになった。
昔は心のどこかに太ってるというコンプレックスがあって
無意識のうちに祭りとか、そういう人が集まる場所を避けてたけど今じゃ普通に行ってる。
痩せると性格まで明るくなるね。

私も8�s断熱材が無くなったし寒いわ。

階段で息切れしなくなった。５階くらいまで大丈夫。

>>46
ほとんど関係ないよ！体重増やして冷え性解消なんて。
自分太ってたときも冷え性だったもん。
養命酒効くよ！すげぇ苦いけど

彼氏にお尻が固くなったと言われた
あんまりもうやせなくていいからさーとも言われた・・・

自分はその言葉がうれしくて、今日のＨは燃えた＾＾

大学の入学式に着たスーツを、３年になった今リクルート用で着ようとしたら
ブカブカでだらしがなかったこと。
スカートが骨盤のとこまで下がるから、何とかウエストのところでクリップとめて行った。

恥ずかしいけどお姫様してもらえた／／／

服、特にジーパンとかサイズ下がった
試着室で感動した

動くたびに、ベルトやジーンズのだぶだぶゆるゆる感にイラつくようになった

ふとももがこすれなくなった。

デブ時代から愛用している穴がたくさん空いてるベルトが、穴２つ分つめてしめられるようになった。
ただ、このベルトは太っても使えてしまうから油断すると大変。

ベルトのあまりが多すぎて、新しいのを買った。

電車内が寒すぎる

着られなくなった服が蘇って楽しすぎる

隠れるようにしまむらで服買ってたのに
オシャレな服屋行ってウキウキするようになった

やせると良いことばかりだな。
いいなあ。

ベルトをきつく締めないとズボンがはけなくなった。（ぬげてしまう）
「だいじょぶか？ってくらい痩せた」と、みんなに言われる。

去年きつかったブーツがラクラク履ける

普通の靴売り場のブーツが普通に試着できる。
ストレッチ素材じゃなくても履ける。

足音がしなくなった
板張りの床でもミシミシ言わなくなった

電車に立って乗ってる時ちょっとした揺れでも身体がすっ飛ばされそうになった
身体が軽くなったんだなーと感じた

全然普通だと思ってた人の体系がぽっちゃりに見えてくる
自分の体系が変ると不思議と他人の体系の見え方も変ってくる

体が軽くなってフットワ‐クが良くなった

>>121
あるあるw
自分がデブだった時は細くて羨ましいと思ってた人が、
微妙に全身タルタルで酒でお腹ポッコリだってことに気付いてしまった

胸筋かと思ったらあばら骨だった
そりゃそうだ
胸筋がつくようなこと何もしてないもの

仰向けに寝て足を抱えると尻に飛びでる骨があること
足先の骨が骨盤につながっていること
ガリでないが血管筋肉の動きがわかること
腹八分目がわかること

座ったり寝たときに
仙骨？が飛び出てて痛い
今まで肉があったから痛みが無かったのね

血液検査で
数値がよくなった

子供が引っ張ったら（ぶら下がった？）
ジーパンが尻にも引っ掛からず
そのまま脱げた


21kg落としました


寒いというのはまだないなぁ
代謝が良くなって汗をかくようになった

スパ銭のジェットバスで流されたとき

全身的に熱っぽい。筋肉からの発熱をくるんでた脂肪が無くなったからだと思う。

70kg⇒117kgに太った。
ダンクが出来なくなってた。

腹筋が出来るようになった。


今までは一回も出来なかったから嬉しい

体重がほぼ半分以下になったのに
足のサイズが全然変わらないのは何故だ

短パン

服がLLサイズとLサイズ→M＆Sサイズに

観光バスや夜行バスの座席はあのサイズで十分1人分なのだという事

コンビニの若い店員さんにおつりもらうときに手を添えてもらえるようになった！
体が軽くなって5kmなら楽に鼻呼吸で走れるようになった！

>>131

足って筋肉すくないので、代謝も悪いのでは・・・

ベルトの長さ調節に勤しむとき

足のサイズ、縦幅は変わらないけど横幅が減った。
横幅基準でLサイズだったサンダルがMサイズになった。

床に座布団無しで座るとお尻が痛くなってくる
同じく床にうつぶせになっても膝小僧や骨盤がｺﾞﾘｺﾞﾘ当たって痛い

両方床っていっても絨毯ひいてます

腕時計のはめられなかった穴で付けれるようになってた

自分もお尻の骨あたって痛いけど、
骨盤の歪みでも痛くなるらしいよ。
絨毯の上からでも痛いほどならそっちを疑ってみてもいいかもよ。

指輪がユルユルになった。
指も痩せるんだなぁ…

フロで湯船につかった状態で前かがみになったら背骨がゴリゴリ当たった！
生まれてはじめての感覚だった。嬉しい痛みだったｗ

靴のサイズが小さくならないよね
横幅は若干余裕ができるような気がするけど

Ｇパンがスルッとはけた時。

見た目かもしれんが
いつもLかLLの服を着てるのに、店員が自然にMサイズを勧めてきた時

歩いてて太ももが擦れなくなった！

ジーパンが緩んでずり落ちる時。これはちと違うか？

あと鏡で全身の側面見た時身体が全体的に薄くなってる時かな。

> 全身の側面見た時身体が全体的に薄くなってる
わかる！あと、横っ腹つかんだときに薄く感じる！

減量開始前に買ってあったお菓子が、手をつけることなく賞味期限を迎えました。
本当に悪くなる前に食べようとは思うけど、積極的に食べる気が起きない。

3食きっちり食べる事の重要性に気付いた

俺は逆だな
3食食べようが1食食べようが総カロリーが一緒なら構わないと気づいた

空腹時に仰向けに寝転がってた時、なにげにお腹を触ったら、真ん中に縦長の固いものが!!

背骨でした。

え…？

ジャンプした時、
ドシンドシンからフワッフワッに変わった時

ヒールが減らなくなった。

以前は太ももまでしか上がらなかったジーンズが、余裕で履けるようになって、
さらにベルト無しでは履けなくなった。

>>153
糞ﾜﾛﾀ！
朝、昼食べなくなった。空腹が好き

デニムの股の縫い目（ジッパー部分の逆「し」の字になってるところ）が
下腹部に遮られることなく全部見えたとき。
それと、ふとももって内側に向かって伸びてるんだ〜、と思ったとき。
太ってた時はズドンと真下に２本丸太が伸びてるようだった。

お風呂で顔を洗うとき、手に顔の凹凸の感触がある。

以前は、顔も厚い肉で覆われていたのだと実感。

ちょっと違うかもしれないが、服着たまま体重計に乗ってもダイエット前の体重より軽い時

>>36
凄い勘違いしてしまったｗ

>>153
仰向けに寝て腹部から背骨が触れる？
なにそのホラー

>>52
がんばったな！

肩や腰になにげなくさわった時に「薄っ！？」て驚く
どんだけ肉厚だったんだ

食事量かな
いままではご飯1合食べてたのが半分くらいでお腹いっぱいになった
胃が小さくなったってことかな？

洋式便器に座って足の間から便器が見えたとき

太ってた頃はいつもジャスコやダイエーでパンツを買ってた（MAX80cm）。
61cmのデニムの尻が緩いな〜と思ってジャスコに行ったら、58cmがないと
言われた。近所のジャスコには大きいサイズコーナーはあっても小さいサイズ
コーナーはなかった。
あんなにお世話になったジャスコの規格外のからだになったことに驚いた。

体の肉がやわらかくなった。

買い置きのお菓子の存在を忘れた時。
食欲に支配されてたんだと知った。



視界からホッペが消えた

>>171
わかる！
前は視界の微かだがほっぺたがみえていた
今はそれが見えなくなり鼻がみえる

>>171
俺もそれが一番嬉しかった。

>>171ｰ173
それってどれだけ太っていたんですか？

浴槽に溜める湯量！
なんかお湯足りないなーと思ったら痩せたんだった

あ

>>174
俺は183*97から朝晩の軽いジョギング(最初はウォーキング)毎日と炭水化物を少し制限して2年、現在は68です。
これでも下腹の肉はかなり腹筋もやりこんでますが中々取れません…

コタツから立ち上がるのが速くなった
軽々と一瞬で立ち上がれる

帰省のとき駅まで迎えにきた両親にスルーされた
痩せてるから別人と思ったらしいorz

太っていた時は、食事中、口の内の肉を噛んでた。
今はまったくないな。

>>179
なんか和んだｗ
おまいすごいなｗ

>>180
同じく口の中よく噛んでた。
それくらい顔肉があったんだよな。

バッグを買いに行った時、欲しい形が２つあって、どっちにしようかなーって迷ってたら、店員さんが「お客様のような華奢な方には、こちらの形がおすすめですよー」と言われた時。
びっくりして挙動不審になったけど、言われたほうね形のバッグをまんまと購入してもうた。
書いてて気付いたけど、私騙された…？

多分。

まあでもどっちも欲しい形だったんだし
気分良く決めさせてくれたと思えばいいじゃん。

た

くびれやあばら骨の存在

まさか実在したとは…都市伝説くらいにおもってた

髪の毛を洗ってるときにふっと「頭が小さくなってる！！」と思ったとき。

小さめの洋服の店で、太っていた時の感覚で｢Ｌサイズありますか？｣と聞いたら驚かれ｢Ｍサイズで大丈夫ですよ。｣と言われ、試着してみたらそれで丁度良かった時。
まさかボタンまで止められるとは思わなかった。

寒い…
冷えるよ…

脂肪って、冬には有難いんだね

ちんうんまん

腰に手を置いたとき

モチベ上がるスレw

やたら寒がりになった。
もうコート来てる。
明日から貼るカイロ登場。。。

駅の改札をなんとか横向きで通れたとき。

前は駅員さんにいってその横から通してもらってたから

腕時計がまわったとき

肩とか、背中〜腰の骨はこんな風になってるのかーと触りながら思った時

肩って意外と四角？っぽいんだね！
前は丸っとしてたからびっくりした

ちょっと痩せるだけでこんなにも骨格が触ってわかるとは…
相当ガリガリにならないとわからないと思ってたわ

信号が点滅し始めると同時に自然に走り始めてることに気付く。
以前は自然に減速してたw

わき腹をつかんだとき（前ならえの最前列みたいな）、
手がゆるい「く」の字が「つ」の字になった。

手首を、反対の手のわっかで、親指と小指がくっついた！
昔は1cmくらい余っていたので、そこまでがんばる

２・３日何も食べなくても大丈夫になった。
食べると、御腹が辛くなる。

スニーカーを結わえる紐と紐の間が狭くなった。
結果、結ぶ紐が余るよ。

体育座りができるようになったとき。腹の肉がないと膝の前で手を組んで支えなくても楽に座れるんだね。

>>202さん。わかる。体育座りが一番楽な体勢になった。そんな自分は実は
O脚だった事。

風呂上がりにバスタオルじゃなくて普通のタオル一枚腰に巻いてウロチョロしてる時

痩せたらジーンズの裾を膝までロールアップ出来ること。
太っていた時は、ふくらはぎまでしかあげられなかった。しかもすぐ裾が落ちてしまったし。

た

バット振ってもふらつかなくなった

>>136
笑笑

女性の前で上がらなくなった。
今迄は、しどろもどろだったのに、最近は積極的に話しかけられる。

手の平を広げた時にクレーターができなかった時
手首を掴んで指がついたとき

顔を洗った後、瞼のくぼみに泡が残っているのかしらんが、目がしみる。

>>207
ちんちんペチペチダイエット？

>>212　そうか〜w
なるほどw

>>210
手のひらのクレーターて何？

>>212
バッティングセンターが好きです
でもゾウさんはもっと好きです

可愛い服がいっぱい着れる。

長距離走でタイムが縮まったとき。
14kg痩せたら5分くらい速くなった。

夜、内臓がギュルギュル鳴る。
お腹の至る所でギュルギュル・キュル…ギュル…ギュルギュルギュル…
ってうるさくって。
隣で寝てる旦那に悪いなぁ。

疲れにくくなった

会う人会う人に痩せたなっていわれたとき
やつれたのよストレスでorz

走ったときの足のかかとへの衝撃の違いと音の違い。
太ってたときは、ドスドス音がして恥ずかしくて走れなかった。
6キロ減っただけでこうも違うとは。

派手なおばちゃんにモテるようになった。

寒くなった

美容院で今まで言われなかった若い子に流行りのヘアスタイルを勧められる

自分に自信がでて社交的になったせいもあるけどおじさんじゃない同世代の若い男の人からも優しくしてもらえる

店のスタッフが黙っててもＳサイズを持って来てくれる

自分はおばちゃんだが、肥満から医学的標準体重まできました。
男性がみんな優しくなったね。

>218
空腹じゃないの？w

214
指の付け根辺り（握り拳にすると出る骨）にある赤ちゃんとかにはみんなある窪みじゃない？

腕の血管が浮き出てきた
ピザのときは採血とか点滴とか、看護師さん
血管見えなくて苦労してた

部下の女が積極的に同行営業を頼んでくるようになった

何�`→何�`とか書いてくれるとありがたいなー。
160�p／53�`→48�`とかだと参考にならない・・・

人少ないしここがいいな
177cm102kgあったが
97kgになった時ダッシュ出来た自分にびっくりした(信号が点滅し始めたら走るでしょ？それが出来た)
次に実感したのは87kgになった時
これはダッシュした時より軽く走れる感覚をはっきり感じたそれが87kg頃になった時だった
一番直近だとジャンプする時あきらかに体の軽さ感じた
体重計ったら80kg切ってた
体の感覚としては174で64kgだった中3の頃が一番だったという感覚だったけどそれを超える感覚を体感出来るかもしれんと最近思い始めた

痩せてから一年以上維持中。
靴下のゴムがびよんびよんにならない。
去年の靴下がダメにならずに今年もはけることw
去年買った服が微妙に大きいこと。

今まで着てた服がダブダブになってた。
指輪のサイズが変わった。
会社の人に綺麗になったと言われた。

tes

顔を洗うとき。あ、顎の骨さわってる!! ってなった。ある日突然気づいた。
4kgくらい痩せた。

久し振りに会った人のリアクションが…ｗ
いちいち説明するのが面倒臭い。
気付かれずにスルーされることもあるし。

あ、スルーっていうのは自分だと気付いてもらえない時のことね。
こっちから声かけるのも勇気がいるわ。

普通の食事で気が済むようになった
矛盾するかもしれないがｶｼｮってた時には得られなかった適度な満腹感を実感できるようになった

バイキングでお腹いっぱいと感じたらぴたっと箸が止まるようになった。
いままでは無理しても食べてたし、制限時間いっぱい必ずいた。
いまは制限時間前でも満腹を感じたら損した気持ちを感じることなく
席をたてるようになった。

足が組めるようになった（ﾉД`）

体側のストレッチをする時に脇腹の肉がつっかえなくなったｗ

短

背中かくときに邪魔だった肉がなくなって広範囲かけるようになった

和式便所で用をたせるようになった！！！

洗い物すると、以前はお腹辺りがビショビショだったけど、
今はない。

1年かけて王道ダイエット
182ｃｍ120ｋｇ→83ｋｇ
現在腹筋割れ状態

履けるズボンが1本もなくなった
ベルトするとしわしわ　外すと落ちてしまう

今実感したこと。
今日、お昼すぎ、買い物帰りにコンビニでお菓子を購入した。
家に帰って、ゲームしているときに食べようと思って買ったもの。
でも、ゲームプレイ中は食べなかった。
というよりも、夕食後のたったいま、「そういえばお菓子買ったんだ」と思い出した。
今まではゲーム始める前にまずお菓子を速攻で開けていたんだけど、まさか存在すら忘れていたとはｗ
そこで35キロダイエットしたけど、本当の意味で成功したんだなあと実感した。

足の爪切るのが楽。

今までちょうどよかったジーンズがずり落ちるようになった。ゆるい……


２サイズ下のやつがちょうどよくなった。

肛門が浅いところにあって拭きやすい。
太ってた時は、手が回りにくい上に
「肛門どこぉ?」っていうぐらい深〜いところにあったよ。

股がみやら爪先が破けて、すぐに穿けなくなっていたストッキングやタイツを、
一ヶ月買わなくて済んでると気付いたとき。

>>250相撲取り？
弩級のデブだったんだね

学食の椅子の座り心地
座面にクッション部分と木の枠部分があるんだけど、前は明らかに木の枠部分からお尻がはみ出していた
ダイエットした現在はクッション部分に余裕で収まる小尻になった
維持期をどう乗り切るか問題だなぁ

相撲取りなわけないやん。
嫌味な言い方・・・。

椅子もベッドも工夫しないと痛くなった。
歩いている時軽い感じがする。

>>254下品な書き込みには寛容なんだね

持ってた服全部ダッブダブになった、、、
試着室で今までよりずっと小さいサイズのジーンズに足を通して
普通に着れた時は痩せたと実感できた
鏡の前には細いシルエットの自分が立っていた…嬉しかったなあ(　´；ω；`)

>>257リバウンド防止に全身を映す鏡の購入を薦めます！　

おう！実は先日ニ〇リで姿見買った！！(｀･ω･´)
鏡の前で思わずマッスルポーズとかして見たり…
体形が逐一チェックできてなかなかいいね…これから色んな服を着るんだ…

身体を手で洗ってるから洗い心地がぜんぜん違う

肩をモミモミしてるときに薄くなったなぁって感じる

どこかにぶつけた時、骨に直接あたる感じがして ものすごく痛い。

毎朝走ってるんだけど身体が軽くなっていくのを実感する
いままでは脂肪が重しだったのね、、、

精神的に調子がいい

ブーツに以前にも増してゆとりが^^
前は仕事終わってから履いたらむくみで朝よりもミラクルフィットしてたのに
今は何故か仕事後にもゆるゆるv
体重計らないダイエットは素敵すぐる
体重の増減をいちいち気にしてしまう自分にはぴったりだわw

下がってるのであげ
運動は全くしてないのに走れる距離が長くなった
おかげで電車までダッシュしたあとの息が荒いデブを目撃されなくなったよ
あとは見た目変わっていないと思ってたのに、パツパツだった服がスルリとはいる
重ね着できるのが楽しい

リアル都市伝説「貞子◆aoaY5jk5OA.N」討伐隊求む
http://c.2ch.net/test/-.ll/tubo/1270834716/596-

・コテ名
貞子◆aoaY5jk5OA.N
・身長
１５９
・バストサイズ
Ｆカップ
・伝説
学年で一番可愛かった
白人のハーフと間違われる
いつもチヤホヤされる
街を歩いていたら撮影隊に声を掛けられる
元モデル（ピクというコテ）なんかより自分は数段上で嫉妬される
肌が白人のように綺麗
手首が細くて腕時計なんか通常の４割くらい切り取られる
ウエストは５５で６０以上をデブと見下す細身


↑このスペックに勝てる我こそはという「つわもの来たれ」

たんぱん

汗を酷くかかなくなったこと

肩や首を触った時に、背中の骨の突起がゴリゴリ分かる。

同様に胴周りの肋骨や、足の内くるぶしがゴリゴリ触れる。
膝の横にある腓骨の出っ張りもはっきりゴリゴリしてる。
脛骨そのものの形が触れて確められることも面白い。

足が脂肪とムクミでパンパンだった時は骨の存在自体が怪しかったw

　

どこか悪いの？　ちゃんと食べてる？　食べなきゃ駄目よ！　と、言われた時。

>>271
　 ∧,,∧
　(；`・ω・）　　｡･ﾟ･⌒） チャーハン作るよ！！
　/　　 ｏ━ヽニニフ))
　しー-Ｊ

鎖骨の肉が掴めなくなった。

体育座りした時にかかとと尻がピタってくっつくようになって、
「自分薄くなったなー」って実感した

2ヵ月くらいバイトに来ていなかったデブが、10ﾒｰﾄﾙ以上離れたところで私を二度見した時
何度か話しかけたそうに足を止めてチラチラ見られた

元より太ってはいないけど、普段からタイトな服を好まないので痩せて見られない
薄着になると途端に「細い！」と言われる　　　

62キロから47キロになった。
繁華街をあるくときにいろんな業種のスカウトにあうようになった。
やっぱりスタイルって重要だね。

50キロを越えると声がまったくかからなくなった。

>>276
うらやましい
身長は？

165と予想

>>248
最も多くの人が賛同する事例だな

机の下で足が組めるようになった。

体のあちこちに、骨の出っぱりを感じるようになった。肩、お風呂のイスに座った時の尻、足の付け根付近の骨盤の出っぱり……etc.

ちやほやされる様になった時

妄想乙

いや、あるよ。ちやほやとまではいかなくとも、明らかに異性の態度が違う。

そりゃぁ
渡辺直美より
江戸晴海の方が
まだ良いだろ

トイレ小の回数が減った時

>>286
減るの？

大陰唇のぷっくり感がなくなった

懸垂が１回出来るようになった

階段の音が小さくなった

俺は正直なところ、のりピーやエリカ様には、


どうでもいいIVみたいなAV

本番

中出し

レイプ物、痴漢物

３Ｐアナル

ウンコ食わされる


ちゃんと順番にここまでやってくれ。
と、思ってる。

あと、裏流出忘れないでね。

怪談昇るのが楽になった。

･･･調子のって４段飛ばしで走って昇ってたらこけた。

痩せたら嫁が少し優しくなった

階段に猫が怨念

自分の服を洗濯していて、ふと
「この服、小さいな」
と気付いた時。

その小さいな、と思ったジーンズが穿くとユルい時。
　

防御していた脂肪がガクっと減ったせいか、
以前の設定温度だと冷えて冷房が辛く感じるようになった

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膝小僧をつかんでから太股へマッサージするとき、片手で足りることに痩せたと感じる。

膝の骨の幅のまま太股が続くのを、片手だけで確認できるｗ

あげ

持久力が飛躍的にあがったｗ　まあ22kgも痩せたからな。
米袋二袋分って、持って階段とかあがるの大変だわ。

太ってから痩せると筋力が違うね。

見た目以外でね
他人の視線かな
プゲラされたり気の毒がられたりしないこと
一部の同性からの嫉妬はハンパないから覚悟なんだが
異性は優しくしてくれる

アイプチした？整形した？と言われたとき

もともと二重なんだけどなんなんだろ

マンコの周りの肉がなくなったと彼氏に言われたとき

男は鍛えればそれなりに痩せる

自分の口の中を噛まなくなったとき。

逆に噛むようになったら要注意

口の中噛むと何に要注意なの？

口内炎

>>306
頬に肉が付いたってことだろ

腰周りの冷えが改善した

15キロ痩せた。運動で痩せたので食欲は昔のまま。
食べ放題に行くと昔のように沢山食べる事が出来なくなってて、
満腹感とまだ食べたい悔しさで泣いた事が何度もある。

ダイエット始めて初、久々にすき家へ行きました。
おろしポン酢牛丼の並を単品で注文しましたが、全部食べきれずに残してしまいました…。
今までならセットでも平気で完食してたので、本当にびっくりでした。

三階位なら二段ぬかしで登っても疲れないとき
あと友達と三階まで話しながら登っても息切れしないとき
友達はやせてるのに息切れしてる

>>311
結局ガリって努力してないんだよね
満腹になるのが早いだけ

周りが優しくなる

まだ目標までかなりあるからここに書くのは100年早いんですがどうしても書きたい。
心優しい友人がいて自分がどんだけ太り続けても周りがデブ扱いしても
いつも一緒に過ごして仲良くしてくれていた。自分がデブを意識して恥ずかしくなるようなシーンではかばってくれたり。
今回7キロ痩せて誰もまだ気づいてないうちから痩せたね！と言ってくれた。
物凄く何気なく天気いいし歩きたいからつきあってよと駅から歩いたり
喫茶店でもコーヒーは苦い方が通っぽいよ？とシロップを笑いながら隠したり
幼なじみでいつもかばってくれたことをひしひし思い出しました。
太った時には太ったと一度も言わず痩せたときは一番に気づいてジャージ買いたいからついてきてと言われ、
その子はＭでいいのにＬを買い、Ｏしか切れなかった自分にＬで完全お揃いにしようと言われた。
それ着てるとうちの親とかに｢サイズも色も完全お揃い！｣と言ってくれたり
嬉しかった…もっと痩せて一緒にＭを着て歩きたい。恥ずかしい思いをさせたのを本当に恥じます。だから頑張る。

いいお友達だなぁ
そんなに良い友達を裏切らない為にも死ぬ気で頑張れ

これはモチあがるコピペ行きだな

>>315
いい話だな…リアリティあるわ。最初ちょっと卑屈だった>>315の気持ちがだんだん前向きに変化していく感じがひしひしと伝わってくる。
死ぬ気で頑張れ、痩せることが友人への最大の恩返しと信じて痩せるんだ！

人ごみを歩くとき、以前は自然に前の人が道を開けてくれたのに、
痩せてからは立ち塞がる人が多い気がする。
自らかき分けて行かなきゃならんのよね・・・

あばらとか骨盤のサイズやら形状が触ってはっきり分かるようになった時。
自分の腰をなでくりまわしてしまうwwwwきめぇwwwww

バイトの制服が13号から９号になった
９号でもズボンがぶっかぶか

くつしたはけるようになった

お姉さんｽﾀｲﾙいいから〜って言われた♪
この感じ、久しぶり。

体が軽くなった
階段のぼるとか便座に座るとか一つ一つの動作が前より楽

>>315の友人に関する記述が、過去形なのが気になる

男子に消えてなくなりそうって言われた
ひしひしと喜びを噛み締めた

どんだけ細いの

ユニクロでサイズを探さずに買い物できるようになった

ケツの肉が減って硬いものに座ると骨が痛い

>>325
なにそれこわい

>>115さんの友達、すごくいいヤツだね！！

家族でも居ないよね!!
こんな良い人。
私にはそんな友達居ないからww自分がそんな人になれたら良いな。


私はかなり酒好きなんだけど
仲間内でバーベキューしてて、
｢その細い体のどこに入ってるんだw｣と言われた時
まぁ…暑くて汗になってただけなんだが

手を洗っていた時に、
指の細さに驚いた。

旦那とふざけて強烈なハグをしあってたら｢おまえは砕けそうだから怖い｣と言われたｗ
自分を褒めてあげたいｗ

旦那に遊びで抱っこされた時「は!?仕事で持つ荷物より軽い!やばいよ!!」って言われたっけ。あれは心の中でにんまりしたなぁ。
軽いといっても155センチ38キロくらいだから大したことなかったかな。
え?今?聞くなよ…

同じく旦那ネタですみません。
引越し２回目を先週実施。
前回は「汗流して動けよ！痩せるチャンスだろ（怒）」
と１日中言われてました。
（当時８５キロ）

今回は「重い物は持たなくていいからね！」と別人待遇です。主人の友人が手伝いに来ていたこともありますが、友人も
「奥さん、細腕で頑張りすぎると手がちぎれちゃうよ」と言うしｗ

結婚一出産で増量した３０キロを２年半で１６８／８５→１６８／５５キロ
引越を機にＬＬサイズの服を全部捨て、憧れのノースリキャミ＋ショーパンで保育園送り迎え行ってます。

消えてなくなりそう、どこに入ってるの？細くてちぎれそう

なんか、病的な痩せ方してるっぽくてキモい。

>>335
痩せたのは凄いと思うけど、キャミ＋ショーパンで保育園の送り迎えって…
独身ならまだしも、子持ちでそんな人って引くわ。痩せデビューかな

デブの頃のくせでつい服を買うときはLサイズを試着室に
もってってしまうときがある
すると店員さんが確認してSサイズもありますよといわれたとき
ああそっか私痩せたんだって思う

>>335
さすがにあなたキモい
なんかいらっとした

自分もキャミとショーパンはムリかなｗ。
でも自分の好きなかっこすればいいよ
気にすんな！

手がごそっと入るくらいジーンズがゆるゆるになって
歩きにくいなと感じたとき。

久々にTシャツ着たらワンピースになったこと…

就活中だがスーツがぶかぶかのごそごそになってしまった
嬉しいけど出費はつらい…

買ったばかりのＧパンが１週間後にはもうウエストぶかぶか
ベルトが面倒でぴったりサイズのを買ったのにまたベルトしないといけない。
うれしいやら悲しいやら

夏バテで食えない。
ジーンズのウエストは元より、
太もも、ふくらはぎの部分がガバガバになった…。

うまく言えないが、毎日自分の体を見ている分には痩せたように感じないから複雑な気分になった。
服が伸びたような感じがするからか？

横向きに寝ようとしても恥骨が痛くて寝られない…
本当いたい。でも上向きじゃなかなか寝付けない時あるんだよなぁ。

>>346
骨盤の間違いじゃないの？

・ピチピチだったスキニーが、タボダボになった
・久しぶりにあった人に、「痩せた？大丈夫？」と言われた
・体重をいったら、そんだけしかないの！？っていわれた
・代謝がよくなって、かなり汗かく

特に筋トレを習慣化してなかったのに腹筋がやりやすくなってた

恥骨ってうつ伏せにならないと当たらないんだけど？
アタマのおかしい人なんだろうか？
それとも馬鹿なんだろうな

>>347
346です
腸骨稜？ってとこの事言いたかったので、骨盤って書くべきでした。
よく調べずに書き込んですみません。

156.3/49→156.3/43

春に着ていた就活用のリクスーを久々に着たら7号のスカートがぶかぶかになってた！
嬉しすぎて彼氏にドヤ顔で報告したら「どんだけデブだったんだよ…」と呆れられたけど！
モチベーションあがったから、ダイエットも就活(まだ無い内定orz)も頑張れそう

彼氏も頭おかしいのか

バーゲンやってた。
いくら痩せたとはいえこれはまだちょっとムリだろう、っていう洋服があった。
これが着れるのを目標に頑張ろう、って買って帰ったら……
普通に着れたw　

自分が頭で思っている以上に身体は痩せてるみたいだ。
どうもそのあたりがしっくりこないんだよねぇ〜

痩せたらパツパツだったカットソーの、
特に二の腕と肩の辺りがゆるゆるになった。
うれしい。

椅子に座って太ももに物を置いたら
隙間から物が落ちたとき
ああ、痩せたんだなぁと実感した

蹲踞じゃなくて、膝が胸の前に来るしゃがみ方で作業しても辛くなくなった

高校生の頃以降履けなかったパンツが余裕で入った！！

ちなみに高校生のころ、、、
162/42/12％
ちょっと痩せすぎてきもかったから今ぐらいを維持したい

９５ｷﾛの巨だったんだけど、１０ｷﾛ痩せたら、足の裏が痛くなくなった。短期間で太ったせいか、普通に家事や買い物行くだけで痛くなってて、毎朝足首から下が動かなくて大変だったのに、
２時間ウォーキングしても大丈夫。
今も充分巨だから、あと２０ｷﾛくらい痩せたら飛べるんじゃないかと思うくらい体が楽。

体重計に乗ったとき、重力をあまり感じなくなった気がする。

顔を洗う時に頬や眉の骨のごつごつを感じるようになった。
あー顔って骨があったんだーって感じｗ

>>361
そうそう、それに鼻も高くなったなーとか
それって今までは顔の肉に埋もれてただけなんだよねｗ

>>315
ちょ、涙出た。

>>356と似てるけど、風呂で湯が股に溜らなくなった時。

子供服が着れるようになったｗ
150サイズの服がちょうどいい
近所に西松屋があるんだけど安い子供服買ってみようかな

気持ち悪〜
コドモ服が着れることってそんなに嬉しいことかな
それも格安服って……

みすぼらしさ100点満点

なんか貧乏臭いし
痩せても超肥満の馬鹿って臭いがする

>>366
学生ならあえて子供服着る人いるよ
雑誌にも特集されてる
社会人にもなるとイタいと思うけど

最近の子供服はおしゃれだからね
あなどれない

いや、近所の安いコドモ服ならさ、
近所の小汚ないガキが着ている可能性が高いじゃん？

そんなのとバッタリかち合った時の気まずさを想像してみ？

正直子供服はない……

実際着る着ないの前に
｢着れるようになった!!｣て喜ぶのからして
気持ち悪い

そこまで叩く内容のレスでもないだろうに

150がちょうどいい、着れた！
ってことは家に子供服がすでにある、
だよね？

自分の子供の服を着た親なんて見たくないぞ

段とか高いとこから飛び降りても足が痛くなくなった
60kgくらいあったときは踏み台とかバスの降り場とか階段三段目とか
ちょっと高いとこから飛び降りると、たまに足首がビビッて一瞬痛くなってた
痩せてからは痛くなることがない

スーツ買いに行った時

以前
「多分入るかな」→入らない→繰り返してどんどんサイズが上がる→涙目

最近
店員さんにすすめられたサイズを入るわけがないと疑いながら試着室へ→入っちゃう→涙目

子供に腹まくらをしたら、骨に当たって痛くて逃げてしまった。
前は丁度いい重しだったのに…

ジーンズを履いたときファスナーを下ろすのを忘れてそのまま履いたらスルッと上まで上がった。
ウエストがかなりゆるくなってきてベルトで押さえている状態だったがまさかファスナー閉まったまま履けてしまうとは。

自分ではまだ太いと思ってる腕を人につかまれて細い！って言われた

寒い日、ねっころがってると腹の上に猫が乗ってくるんだが
バランス取ったりで乗りにくそうになった

しゃがんで足(太もも)の上に物をのせたら
隙間から落ちた

普段使ってる枕が合わないって思ってたら
太って背中や肩に肉が付いてたせいだった
痩せたら何も問題がないことだった枕を悪者にしてたｗ

肩胛骨のゴリっとした骨とか
首の後ろのポコポコした出っ張りの骨を触るたびに痩せたな〜と　　

ズボンがゆるい だらしない

部屋着のスパッツの上にジーンズ履いて出掛けてしまった時。

スパッツを穿いていたこと忘れていた。

「洋服の青山」で２本目で半額、３本目はタダ！
というズボンを３本買ったけど
半年あまりで“昭和の不良”になってしまった件

長く座ってると尻が痛い

2ヶ月弱で176/105→92、ウェストは104→98に。

標準体重までまだまだだけど、腹筋うっすら浮き上がってきたし、ケツが小さくなった。
着れなくなってたスーツも着れるし、同じくはけなくなったズボンが一気に3本はけるようにもなった。

あとは、毎朝最寄駅まで歩くのに汗をほとんどかかなくなったこと。
前は1月のいちばん寒い時期でも駅に着いたときは滝汗だったのに、今はじんわりで済んでる。

銀行や役所で本人確認のための免許証を提示したら、受付の人に2度見された。
千と千尋の釜爺を思い出した。

靴が緩くなって歩きづらい
高い靴だと複雑な心境

>>388
わかる
身に付けるもの全て買いなおさにゃならん…
嬉しい反面、収入は今までと変わらないわけで、貧乏に拍車がかかる

靴が緩くなった人、インソール入れれば？
こだわらなければ100キンでも売ってるよ。

詰襟がゆるくなった、簡単に閉じられる。

きつかった指輪がスカスカ

隙間を通ってもつっかえなくなった
歩いていて肩や腕が棚とかに当たらなくなった

仕事の作業中に、足の裏は地面に全部つけて、くるぶし、膝を閉じたままストンとしゃがみ、作業して、スッと立ち上がることが苦じゃないこと。　

階段の上り下りで息切れしなくなった
ちょっと歩いたくらいじゃ汗かかない
夏場も汗まみれにならない

少しずつ体型が変わった場合は、頭で思ってる以上に体は痩せてるあるかもね。
気がつくと着れない服がないし、ボトムは一番小さいサイズでもゆるい。

>>392
私も腕時計がゆるゆるになった

肩幅エヴァンゲリオンっていじられていたんですが、痩せたら肩幅がなくなって全く言われなくなりました。
すごくうれきいw
姿勢と脂肪が原因だったんですね。

あげ

>>392
私は靴がゆるゆるになった。困っている。

かかとを床に完全につけたまましゃがむことができる
今まで体が固いと思っていたけど違ったようだ
腹の肉だった

>>392それ今困ってるんだけどみんなどうしてんの？
大きめの指輪を止める用の指輪すらユルくなってしまった
嬉しいけどめんどいw

>>402
私の場合は合わなくなった指輪は買取に持ってった。
１回サイズ直ししてもらったんだけど３号縮めるときれいな〇になって
なくて楕円っぽかった。今のサイズで新しく買った方がよかった・・・と
後悔したことがある。

>>403
ご存知かもだけど、デザインによってはサイズを大きく変えるために
円を叩いて変えると（真円にするため）石の台座がゆがんで緩んで
石が落ちちゃったりするんだよ。それを避けるために楕円ぽくなる。

しかしほんと。エクササイズで体重変化して無いのに指輪ゆるくなるｗ
元々指の太さで自分の太り具合がわかるくらい指って変化するよね

>>404
403です。
そうなんだね、それで楕円になるのか。仕方ないね。

体重変化なしでも体脂肪が減ると引き締まって見えるというけど
指もそうなんだよねｗ脂肪が落ちると指もすらっとして見える。

走れるようになった。
ウォーキングじゃなくてジョギングが出来る。
距離やタイムが伸びて楽しい。

脂肪の心臓への負担恐ろしいね…

痩せると座る時に尾てい骨の辺りが痛くなるって本当だったんだね
お風呂でも浴槽の底に当たって痛いから全然くつろげない
ゆっくり半身浴したいし、浴槽に敷くマット探して買おう

ベルトが長くてウザイので、ザクザク切ってます。

いい加減新しいのを買おうかな。

駅のエレベーターに乗る回数が減った。
エレベーター待ってる時間に階段上ったほうが早いわと思うようになった。
まだまだ息切れするからもっと痩せないとダメだけど。

自転車を漕ぐのが楽になった。今より10�`増だった時とは全然違う
今は向かい風でもへっちゃらさ！

寒い

age

太ももがくっつかないから歩きやすい。

ベルトの穴が足りない

やっぱ汗の量と質が格段に変わったことかな

走ると身体が軽い。

Sサイズのボトムは履いたまま脱げる。
デニムを買うときは必ず店員が一番小さいサイズから持ってくる。

>>417
ボトムが履いたまま脱げるって状況がよくわからないのですが。

チャックとかボタンとかしめて、しっかりと履いている状態から
するっと脱げるってことじゃないの？