【消化吸収】朝バナナダイエット10本目
724 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/28(水) 00:22:08.59 ID:z1c3/f6f
最近バナナ高くね？
725 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/28(水) 13:33:47.78 ID:KDtSuwDm
値上がりしたしそのせいか安いのはすぐ無くなって高いのを買うはめになる。
726 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/28(水) 14:51:38.44 ID:z1c3/f6f
前は5本で１００円だったのに
ちかごろは3本で100円！5本で１７５円だ
ああー！！
ちかごろは3本で100円！5本で１７５円だ
ああー！！
727 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/31(土) 00:33:38.45 ID:6t4yHTvE
暑くなると、バナナが、すぐいたむけど、どうしたらいいの？
728 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/31(土) 00:36:04.64 ID:9LIK/sQA
すぐ食べる
729 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/31(土) 07:39:12.14 ID:eNJKISbA
まず皮をむきます
そして食べやすい大きさにカットします
そしてタッパーなどに入れてタッパーごと冷凍庫にぶち込みます
あとは食べたい時に取り出してヨーグルトやシリアルに混ぜたり好きな食べ方で
おわり
そして食べやすい大きさにカットします
そしてタッパーなどに入れてタッパーごと冷凍庫にぶち込みます
あとは食べたい時に取り出してヨーグルトやシリアルに混ぜたり好きな食べ方で
おわり
730 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/01(日) 23:29:50.84 ID:A1RxpoBS
ヨーグルトやシリアル混ぜたら朝バナナダイエットにならないよ
731 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 11:30:35.76 ID:k8ogPI0q
本橋 登先生の新・朝バナナダイエットっていうのがあるらしいね。
朝にバナナを食べた後15分から20分後にリンゴを食べると効果的らしいし
夕食後にヨーグルトを摂ると１〜２時間後に寝ても良いらしい。
朝にバナナを食べた後15分から20分後にリンゴを食べると効果的らしいし
夕食後にヨーグルトを摂ると１〜２時間後に寝ても良いらしい。
732 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 11:51:45.72 ID:3mpjD0la
今、酵素ダイエットが流行ってる？から
果物ならなんでもいいんじゃね？
果物ならなんでもいいんじゃね？
733 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 12:32:53.76 ID:8GCuY6eh
>>732
酵素の面では同じかも知れないけど
バナナにはいろんな種類の糖が含まれててそれが時間差で吸収されるから
果物では一番腹持ちが良いと聞いたことあるけど。
事実朝バナナやってからは一食くらい抜いても飢餓状態にならないし
空腹だから食事をするのではなくて食事の時間だから食べるという感じになってる。
酵素の面では同じかも知れないけど
バナナにはいろんな種類の糖が含まれててそれが時間差で吸収されるから
果物では一番腹持ちが良いと聞いたことあるけど。
事実朝バナナやってからは一食くらい抜いても飢餓状態にならないし
空腹だから食事をするのではなくて食事の時間だから食べるという感じになってる。
734 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 15:26:52.73 ID:L8p9tFp2
果物ならなんでもいいんだよ
空腹を感じにくいのも、りんごだって同じ
空腹を感じにくいのも、りんごだって同じ
735 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/06(金) 20:14:19.61 ID:R4yB5mYF
736 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/07(土) 03:22:05.82 ID:w8W8DQwq
737 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/10(火) 23:07:16.76 ID:JTbxNQf1
>>734
リンゴは腹持ち悪いよ
リンゴは腹持ち悪いよ
738 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/12(木) 00:34:45.09 ID:0yRaQz3M
スーパーに遅く行くと既にバナナがない
朝バナナブームがまた来たのかな？
朝バナナブームがまた来たのかな？
739 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/12(木) 05:29:27.81 ID:LudQdXsf
朝バナナダイエットとかギャグだろ
糖分の塊食ってダイエットとか笑える
糖分の塊食ってダイエットとか笑える
740 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/12(木) 10:05:30.36 ID:xqd2LaRe
最近の朝食がバナナ、豆乳、ヨーグルトなんだが
それだけでおなかいっぱいになる
それだけでおなかいっぱいになる
741 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/13(金) 10:30:04.79 ID:+Ya7P4ry
>>739
情弱乙
情弱乙
742 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/16(月) 16:01:26.34 ID:k7usZn8S
豆乳
743 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/17(火) 12:27:47.08 ID:rt/bXvth
断食の効用：免疫系を再生させる科学的確証
http://www.youtube.com/watch?v=Yt78sZOfy-o
http://www.youtube.com/watch?v=Yt78sZOfy-o
744 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/18(水) 23:34:05.62 ID:AHjF/COa
朝バナナだけを食べるのは逆に良くないと聞いたんですがどうなんだろ？血糖値が急激に上昇するらしいよ
745 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/19(木) 01:46:28.37 ID:OnFGD2St
>>744
そもそもバナナは低インシュリンダイエットにも用いられるGi値の低い果物ですが
血糖値が急上昇するとかそう言うのを信じたいんだったらやらない事です。
朝バナナダイエットを実践する人が増えても
我々朝バナナダイエット成功者には何のメリットもありませんので。
そもそもバナナは低インシュリンダイエットにも用いられるGi値の低い果物ですが
血糖値が急上昇するとかそう言うのを信じたいんだったらやらない事です。
朝バナナダイエットを実践する人が増えても
我々朝バナナダイエット成功者には何のメリットもありませんので。
746 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/19(木) 01:53:57.49 ID:5TzVydhJ
バナナがダイエットを成功させるんじゃなくて人間がダイエットするだけのことだ。
747 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/19(木) 02:05:06.50 ID:VbwrekG/
>>746
なにその卵が先か鶏が先かみたいな意味のない言葉遊びw
なにその卵が先か鶏が先かみたいな意味のない言葉遊びw
748 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/19(木) 02:11:47.40 ID:5TzVydhJ
バナナに体重を減らす効能なんてないし、あくまでも食品の一つとして利用するだけのことでしょ
749 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/19(木) 02:21:12.38 ID:104Zsd7O
750 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/19(木) 06:29:48.26 ID:8RcKNSvz
世界仰天ニュースでやってましたがバナナジュースダイエットというのは効果あるのでしょうか？
751 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/19(木) 06:33:19.88 ID:T27dBtG9
昨日仰天ニュースで初めて知ったわ、バナナダイエット
朝からバナナスムージー2キロも飲むなんて凄すぎるんだが
しかも三食とも大量のバナナスムージーって
朝からバナナスムージー2キロも飲むなんて凄すぎるんだが
しかも三食とも大量のバナナスムージーって
752 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/19(木) 10:42:22.44 ID:nFX0XR5d
753 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/20(金) 14:37:27.52 ID:0vjYtOU2
バナナが高いのはあの女が買い占めてるせいだ!!
754 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/26(木) 00:22:29.11 ID:r0vU/dA9
バナナを切って冷蔵か冷凍して朝にジュースにして飲むとバナナの栄養価は下がりますかね？
755 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/26(木) 06:34:43.68 ID:8MJ9c9Et
>>754
バナナの作用で空腹感がなくても夕食から朝の間は胃を休ませてるプチ断食状態なので
断食明けの食べ物は常温じゃないと胃にダメージを与えます。
胃を休ませて痩せる朝バナナダイエットとは違ってきて効果は期待できません。
バナナの作用で空腹感がなくても夕食から朝の間は胃を休ませてるプチ断食状態なので
断食明けの食べ物は常温じゃないと胃にダメージを与えます。
胃を休ませて痩せる朝バナナダイエットとは違ってきて効果は期待できません。
756 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/27(金) 01:35:23.98 ID:jdX6dheD
そういう事を聞きたいんじゃなくて小刻みに切って冷蔵か冷凍してるバナナは皮剥いた瞬間のバナナと栄養素違ってくるのかな？てのを聞きたかったw
757 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/27(金) 02:13:24.91 ID:H3Qg81IL
>>756
朝バナナダイエットでは常温のバナナを使うので他所で聞いてくださいね
朝バナナダイエットでは常温のバナナを使うので他所で聞いてくださいね
758 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/07/15(火) 10:54:43.79 ID:fp1xhIPT
759 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/09/01(月) 15:01:27.77 ID:zVdMd9zg
バナナの食べ過ぎは良くないですか？
760 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/09/01(月) 15:19:59.68 ID:Wv7vMtWC
761 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/09/01(月) 17:46:47.56 ID:rwfrKoBm
仕事のある日は1日2〜4本の生活を
2カ月以上続けてるが今のところは特に問題ない
2カ月以上続けてるが今のところは特に問題ない
762 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/08(水) 22:27:56.58 ID:MVcOD3sF
>>761
死ぬぞ
死ぬぞ
763 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/10/26(日) 18:04:27.08 ID:T5jCPWBv
完熟バナナの免疫力増進効果
http://karadanote.jp/11385
熟したバナナの方が免疫力を高める
http://kisosuu.cocolog-nifty.com/zakki/2005/04/post_4.html
バナナは白血球を活性化し免疫力もあげる
http://www.banana.co.jp/pro/special/images/plant/img_k_c.jpg
http://www.banana.co.jp/pro/special/images/plant/image02.jpg
http://karadanote.jp/11385
熟したバナナの方が免疫力を高める
http://kisosuu.cocolog-nifty.com/zakki/2005/04/post_4.html
バナナは白血球を活性化し免疫力もあげる
http://www.banana.co.jp/pro/special/images/plant/img_k_c.jpg
http://www.banana.co.jp/pro/special/images/plant/image02.jpg
764 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/11/24(月) 19:21:59.95 ID:W6eg4xz1
今おためしかでやってるなｗ
765 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/01/11(日) 14:42:45.10 ID:knnGZ6xR
！
766 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/01/11(日) 21:38:46.56 ID:Zz+MKBDC
バナナ１本を
レンジで２分くらいチンして
ホットバナナとして食べてる
バナナがジャムみたいにドロドロになって美味しい！
レンジで２分くらいチンして
ホットバナナとして食べてる
バナナがジャムみたいにドロドロになって美味しい！
767 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/01/12(月) 00:45:28.88 ID:Wsz3N4Ia
そんな事したら せっかくの酵素 死んでるのでは？
768 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/01/12(月) 15:30:21.40 ID:TXEyoBXt
酵素は胃に入った時点で死ぬ、これ豆な
769 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/03/08(日) 13:58:59.67 ID:niZAJfO5
テニスの試合見てると選手が休憩中に必ず一本口の中に入れる。
770 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/03/08(日) 14:33:02.06 ID:vMFt2mdG
バナナとオートミールの組み合わせが最強
ココアかシナモンで味付けすると更に良い
ココアかシナモンで味付けすると更に良い
771 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/03/08(日) 21:37:14.28 ID:14mhjBTl
乳酸菌もビフィズス菌も胃で殆ど死ぬしな・・
772 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/03/09(月) 10:21:13.61 ID:ojhzqW6Z
バナナ食べだしてから体重が、増えてきた…食事も今までと変わらないし間食もしてないのに…バナナは、栄養が、半端ないからね〜
一体、何本食ってるんだ