【掃除】部屋が綺麗な人は体も綺麗【ピカピカ】3

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/20(月) 10:03:32 ID:k4im5d3N

太っている方、部屋は綺麗ですか。
全員にあてはまるわけではありませんが、部屋が汚い人は太っている場合が多いらしいです。
何故なら、「こまめに掃除しない」→「動かない」、「汚い部屋にいる」→「ストレスが溜まる」から。
もちろん、食事に気をつけたり運動したりしなければ痩せませんが、まずはいつも綺麗な部屋でいることから始めませんか？
風水的にも、部屋と体の美しさ、関係あるみたいです。

テンプレは>>2あたり

2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/20(月) 10:06:28 ID:k4im5d3N

前スレ
【掃除】部屋が綺麗な人は体も綺麗【ピカピカ】2
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1191155433/

過去スレ
【掃除】部屋が綺麗な人は体も綺麗【ピカピカ】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1159100987/

風水的な参考関連スレ
占術理論実践板
[カレン]ｶﾞﾗｸﾀ捨てれば自分が見える 30 [マンセー]
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/uranai/1238496719/

既婚女性板
[カレン本]「ガラクタ捨て」「掃除」[効果]19
http://hideyoshi.2ch.net/test/read.cgi/ms/1238234844/

>>970を取ったら宣言して次スレ立て推奨
自分で立てられない時は>>980までにレス番を指定して任せましょう

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/20(月) 10:07:19 ID:k4im5d3N

>>1は
初代スレの1さんのをお借りしました

4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/20(月) 12:23:32 ID:qTGRwd+B

　　　　　　`・+｡*・　　　　　(´･ω･`)
　　　　　　　　｡*ﾟ　｡☆―⊂、　　つ　　>>1さんおつか～れ
　　　　　　｡*ﾟ　　　：　　　　　ヽ　 ⊃
　　　　　　`+｡**ﾟ**ﾟ　　　　　　 ∪~

5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/22(水) 08:49:34 ID:M/OX0Ldw

天気だから掃除をしよう

6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/24(金) 23:14:13 ID:ZcKc2K8+

ほしゅ

7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/27(月) 12:44:44 ID:98hw/Cfn

最近天気がいいので掃除しまくってたら、51ｷﾛから48.5ｷﾛに。

部屋がｷﾚｲだと家族にも喜ばれるし自分もｷﾚｲになれるし一石二鳥だー！

8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/27(月) 14:22:49 ID:tKW8+mUG

テーブルクロス洗濯して花かざってみた
なんか気持ちいいよ～
床もぞうきんがけしてみる！！

9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/27(月) 16:12:50 ID:20VbaVIJ

私も頑張る°･(ノД`)･°･

10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/27(月) 17:27:49 ID:ESN2QPLW

>>1 乙です。

前スレを見てから、「確かに全部当てはまる！掃除！掃除！」とこまめに片付けるようにしたら、ダイエットしなきゃ！とヤル気になり、現在３㎏減。

巨ですが動くのが苦にならず、毎日掃除が楽しいです。
次は片付け(整理整頓)が出来るように頑張る！

11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/28(火) 07:26:28 ID:i4rHoLvf

遅くなったけど973ありがとう！試してみる

12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/28(火) 14:22:45 ID:XOViZTPh

今日も掃除日和

13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/28(火) 15:52:59 ID:6nm26fyd

今日は寒い→布団が恋しくて入る→余計に眠い→片付けできない

14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/28(火) 17:04:45 ID:wLDlycMi

>13

あるある

15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/28(火) 18:19:14 ID:BQVKpE90

>>13
あるあるある

16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/28(火) 19:09:05 ID:myXUpFsU

このスレを見つけて部屋を見たら汚かった。
「なるほろ」と思い部屋を片付けてみた。
１歳半の娘と格闘しながら頑張ってみた。
部屋がキレイになっていって気持ちが良くなった。
明日も頑張るよ。ありがとう。

17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/28(火) 20:16:45 ID:OlgHapVK

掃除が好きになってきたら不思議と料理が好きになってきた

以前は料理すっごく苦手で外食やできあいの惣菜ばっかだったけど
最近は時間あると家ご飯がすごく楽しい！！
野菜や鶏肉や魚でレシピ考えるのが何だか楽しいよー

18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/29(水) 06:57:19 ID:D1RfCPBx

今まで、ほとんど汚部屋でしたが、最近
ヤル気を総動員して、ｽｯｷﾘ片付けができました。
すると、、、休日でも「どっか行こう」って言われたら
さっと用意して出掛けるのが苦でないんだ。
ﾌｯﾄﾜｰｸが軽くなった。

今までは休日もヤル気なくﾀﾞﾗﾀﾞﾗしてた。
この綺麗部屋を維持するのが今まで出来なかったが頑張る。
体重もダイエット法のおかげかもしれないが、うまく減ってる。

19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/29(水) 15:13:02 ID:W8ZB/5q2

今から片付け頑張る！

20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/29(水) 20:27:00 ID:FpxDzfcX

最近、仕事やら失恋やらでやさぐれていて散らかっていた部屋を、今日きれいさっぱり片付けた！
すっごく気分いい！
11キロ痩せてからゆるくなった服達も整理したし。
この調子でこまめに掃除してこまめに動いて、まだまだ痩せるぞ!

21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/30(木) 07:47:04 ID:avvpwfhX

掃除で消費するカロリーは大したことないって書いてた人が前にいたけど、
洗ったり拭いたりってけっこう体力使うよね。
１時間くらいするとけっこういい運動になるー

22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/30(木) 13:53:47 ID:jV4Xugi1

>>21
さっき部屋中ほうきで掃いて床をぞうきんがけした
ぞうきんがけって結構な運動量だー
足プルプルしてるけど肩こり解消したよ

23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/04/30(木) 21:36:36 ID:3H9uHszL

>>21
暇だとついつい口寂しくて何か食べる。
掃除している間は食べ物のことを忘れられる。
余分に食べないだけでもダイエットにはいいと思うな。

24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/01(金) 07:27:06 ID:GRW77TAH

今日もいい天気。
掃除やーるぞー！

25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/04(月) 18:23:52 ID:HqGQFXUT

掃除を続けてきて部屋がきれいになってきたら、今度は自分の顔のシミも
とりたくなったんですが、最近のレーザー治療って大丈夫でしょうかね？
体重は変わらないんですが、掃除のおかげで顔がシャープになってきて
目も大きく見えるようになったので、今まであきらめていたシミもなくしたく
なってきたんです。

26 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/04(月) 18:36:03 ID:ZaLD53gN

>>25
■■　シミとり　■■
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/seikei/1155793115/

こっちで聞いた方がいいんじゃない？

27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/04(月) 22:27:31 ID:ogqvYSQf

掃除開始→即効売りたいものが見つかる→写真撮る→出品する
→疲れたので休憩→おやつ→寝る

だめでつた

28 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/05(火) 00:41:14 ID:obYF9eRX

>>27
ちゃんと出品したんだし、良しとしましょ
落札されるといいねー

29 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/06(水) 16:48:36 ID:gsKImxUu

>>23
＞暇だと食べる
すごいわかる。気分転換に普通の人が何か楽しいこと探すのに対し、
自分はお菓子探してた。ＧＷ入ってからはずっと掃除してて、お菓子食べようとも思わないや。

重度の汚部屋の自分だけど、床が見えてきた。やっと運動が部屋で出来る！
少しずつだけどやってみせるよ。綺麗にやせるのも部屋を綺麗にするのも。
何より心がすっきりする。気持ちいい。一緒に頑張りましょう！

30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/06(水) 17:12:21 ID:53rNuXz4

安いのでいいから掃除ロボット買うといいよ
これがあると床に物を置けなくなって自然に部屋が綺麗になる

31 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/06(水) 17:26:13 ID:QbdbWaP2

短パン

32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/06(水) 19:13:09 ID:61x1WBdu

自分も食べすぎて後悔しちゃうことあるけど
本当は食べれて感謝するとこなんだよね

なんていうか食べ物を尊重して感謝して食べれば量も少なくすみそうな気がする
で、食べ過ぎてしまったときはダメと思わないで
よーし、食べた分、何かしよう！って思うと落ち込まないでやる気でるかも

33 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/06(水) 19:28:43 ID:GyZvzF5Y

↑いいこといった！

ガンバルー！

34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/08(金) 16:15:31 ID:KJIypjad

デブほど借金が多い
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20090508-00000001-president-bus_all

消費者金融の儲けの鉄則に「台所のきれいなオンナには金を貸すな」という言葉があります。
逆に言うと、流しに食べ残しや昨夜使った食器が洗われないまま散乱していたら「お得意さま」だということ。
几帳面に利息を返済されては儲からないからです。
台所を汚いままにしておくような、ルーズな人間を相手にするほど、利子は膨らみ消費者金融の儲けは拡大するのです。
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20090506-00000001-president-bus_all

やっぱり部屋の汚さを引き起こすルーズさとデブは密接な繋がりがあるようだ

35 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/08(金) 16:25:20 ID:FKtp1a6z

俺は借金大嫌い。部屋も綺麗でいい匂いだ。冷蔵庫はいつも品揃え豊富じゃないと気持ち悪い。お菓子やカップヌードルも品揃え豊富。でも痩せてるよ

36 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/08(金) 19:49:40 ID:Xas3fP6z

>>35
＞俺は借金大嫌い。部屋も綺麗でいい匂いだ。～でも痩せてるよ

なら>>34と矛盾しないじゃん？

37 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/08(金) 21:18:32 ID:39DM+Uu3

お菓子やカップヌードルを常備の時点でちょっとなぁ…という自分はおかしいのか…

38 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/09(土) 00:15:14 ID:bY7i5pEq

>>37
おかしくない

39 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/09(土) 06:42:19 ID:aCl06kHf

俺も常備は反対。食べたいときに食べたいだけ買ってきて食べきる。

40 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/10(日) 04:32:24 ID:SRRh+B1i

ストックが多くたって食べ過ぎなければ太らない。
きっと品揃え豊富に整理整頓されてるのだろう。

41 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/10(日) 05:41:30 ID:t4NNCtSZ

そりゃそうだが、食べすぎを我慢できるやつはこんな板に居ない。

42 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/12(火) 17:21:19 ID:x2eVfDWJ

連休中、ビリー中断して掃除してたら１キロ減ってた。
誤差かもしれないけど、部屋がきれいになったのでよし。
マメに埃を取ったり、部屋に花を飾ったり、買い食いをやめて
その分貯金したり自炊するも癖ついた。

ダイエット開始から８キロ減ったから、この調子で掃除も頑張る。
久々に隊に戻ったら筋肉痛だけどorz

43 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/17(日) 13:11:30 ID:auOU+XRF

部屋めっちゃ汚ねぇ‥orz
今日ヒマだから掃除して、自分見直すわ。

44 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/17(日) 16:55:05 ID:ai3sWLZ5

>>43
うまくいってるかな
自分は今からがんばるぜ

45 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/20(水) 01:43:08 ID:6TVJlH5a

久々に掃除した
汗かくし部屋も綺麗になって気持ちいいね

46 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/20(水) 03:41:28 ID:6NMCgswo

4月末から掃除してないから今日こそはする！

台所と風呂は毎日綺麗にしてるんだけど部屋の掃除となると億劫なんだよなぁ…
だから太るのか

47 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/20(水) 11:56:05 ID:BRzCB/XB

今日は掃除日和だね
布団も干して気持ちいい！

48 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/25(月) 08:55:37 ID:Iwz8heBZ

ちょっと酷いかもしれんが事実を書きますね
私は仕事柄色々な方の家を訪問させて頂くんですが。
部屋が汚い人はやはり太っているし、
時間にルーズ、イイ年齢なのにずーっと独身の人、長年、彼女や彼氏がいないもてない人が多い。

あと、少し短気で自分勝手な方、思いやりに欠ける方、無理な注文をされる方が多いですね…。

自分自身を棚にあげている方も多いような？変わっている方が多いです。
逆に家事や掃除をよくされる奥さんは、痩せているし…。旦那さんも出世されていてお子さんも素直な気がします。
やはり部屋が汚いと体型や人生にも影響すると思いました。

49 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/25(月) 11:57:54 ID:19hLTlqi

そういうアンタはどうなの？
仕事でやって、もちろん家事掃除きちんとこなして、すっきり痩せてるんですよね？
素晴らしい人生ですねーｗ

50 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/25(月) 13:46:11 ID:yMZzMzjr

48さんのいうこともっともだと思います。
私がそうですから(>_<)

51 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/25(月) 14:20:52 ID:UhUtVRRo

>>48
お前は泥棒か？

52 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/25(月) 14:45:50 ID:s7CK3HNn

いや、ガスか水道屋かも？？
私も家事頑張って巨デブからデブになったが
そこから先が痩せない･････
自分に当てはめると、短気、自分勝手はあってるなぁ～
後、被害妄想も人より結構あるよね？

53 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/25(月) 18:32:30 ID:kXnZ26ft

>>48
なんかちょっと分かる気がする。
一瞬片付けるだけじゃなくて、キレイな部屋を持続するって難しい。

部屋の掃除も、体重も時間を守る事も、自己管理だもんね。
部屋をキレイにして、心地よい生活を送ってる人はオーラというか、
普段の行動や振る舞いに、にじみ出てきそう

54 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/25(月) 18:37:11 ID:6/Qr0owv

とりあえず部屋片付けた！
この調子でダイエットも今日から頑張るっす

55 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/26(火) 01:11:43 ID:NIMWXB4P

すべてではないけど、
やはり家に行ったことがなくても
たち振る舞いや言動を見てると
汚部屋かきれい部屋の住民かなんとなくわかる気がする。

56 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/26(火) 03:41:40 ID:75pbg6ZQ

私、片付け本当に苦手。片付け方が分からない。自分勝手・自己中心的です。外ではしっかりしてるって言われるし仕事も出来る方なのに。
一人暮らしの時はまさに汚部屋。水周りは多少綺麗じゃないと使えないから頑張ったけど…。マックとか行ってもなぜか私のトレーの中だけ小汚なくなる。本当になぜかわかんないんだけど。
今は旦那に片付ける為の収納スペースを用意してもらってやっとの思いで人並みに出来るようになった。
確かに部屋荒れてると精神的にも荒れる…頑張ります。

57 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/26(火) 10:00:13 ID:QGzYvlN3

確かに太り出したのと部屋が汚くなったのは同時期だ。
たまに予定が何も無い日に綺麗さっぱり片付けるんだけど、
1ヶ月もしないうちにまたちらかるんだよね…。
足の踏み場もないほどちらかってるから、居心地も微妙であまり部屋には行かない。
物置部屋になってる。
夜テレビを1時頃まで見て、自室が2階だからつい階段上るの面倒くさくなって
リビングでそのまま就寝→もそもそしながら起床→朝シャン(湯船には浸からず)→
ごはん(時間無くなって抜いたりよく噛まないで食べたり)
結局面倒くさくなって大学サボってショッピングやドライブ行っちゃったり…。
太るわけだ…。何だか目が覚めたよ…。
今度の休みに部屋片付ける。

58 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/26(火) 10:07:44 ID:QGzYvlN3

連投ごめん。
>>56
この前何かのテレビ番組で「片付けられない人」は
AD/HDという脳障害を持ってる可能性があるってやってたよ。
仕事はできるけど管理とか整理が苦手な人が多いみたい。
自分の場合は片付けようと思えば片付けられるから
ただズボラなだけなんだろうけどｗ

59 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/26(火) 12:40:03 ID:75pbg6ZQ

>>56です
>>58さん、多分私も同じ番組見たかも…。食い付いて見てしまった(笑)確かに小さい頃折り紙とか苦手でした。
でも、万一そういう障害だとしても工夫すれば人並みに出来るようになるんですよね！
　
　
最近は旦那の手助けもあるし…片付けても片付かないから苦手で嫌いだけど頑張ります！
散らかりすぎると何をどうして良いのかまったく分からなくなっちゃって手が付けられなくなるのでそんな時は旦那(笑)
普段散らかさないように…ちょっとずつやってます。

60 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/26(火) 14:57:31 ID:cJCoDrhu

旦那さん良い人ですね。

私は脱いだ下着なんかはカゴに入れるけど
上着などのまだ着る服をぽいぽい投げちゃう…。
ソファーの上に服やらカバンの中身やらがてんこ盛り。

きれいに並べたり畳んだりができないから私も収納箱を買ってきた。
片付けできない人は収納箱に適当に入れることから始めると
良いとか聞きましたので参考までに…。

61 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/26(火) 15:39:38 ID:8jooVgIS

生放送の通販番組でハプニング、電話出演の顧客クレームにスタジオ凍る
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/news/1243265589/

http://www.youtube.com/watch?v=mOfOQ02wFFE　

62 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/27(水) 22:08:13 ID:sToUA4HH

久々に掃除中
ホントに汚い・・・ｗ

63 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/05/28(木) 12:45:22 ID:wH0j8XNU

>>56
「持たない暮らし」で豊かに暮らそう【６日目】
ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/souji/1230951095/l50
テンプレの持たない暮らしルールと、all aboutを参考にしてみて。

掃除能力が低い人は能力が上がるわけがないから、必要最低限のもので
暮らして掃除を楽にしようとする考え。

>>58の番組では、脳障害が原因だけど。
他の番組では、掃除の仕方を親が教えてないっていうのだった。
親が過保護で全部してしまって、学ぶ機会を得られなかったというもの。
その解決法は、親と一緒に片付けながら学ぶってものだったよ。

64 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/05(金) 17:38:35 ID:YGPBeIR0

部屋大体片付けた…
あとは収納ケースを買ってきてCDとか入れて、仕上げに掃除機かけるだけだ。
衣替えの整理もちゃんとしたくなったし、痩せると確かにだらしなくなくなるかも。

65 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/05(金) 19:09:11 ID:/THmx2Go

私、部屋は週一で拭き掃除するし、脱いだ服も溜めずに洗濯またはハンガーへ。

ただ、装飾品が多い。
ぬいぐるみが沢山ある。

どうしたらいいんだろう。部屋綺麗な方が男性から愛されるし選ばれるよね。

66 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/06(土) 02:10:42 ID:qvKgE5Lt

ﾏﾝパン短

67 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/06(土) 17:43:27 ID:9uqYuwYV

今から４日かけて部屋片付ける
そのためにバイト休みとった
ピッカピカにする

68 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/07(日) 14:07:26 ID:JaPNiZuC

今から５時間かけて部屋を綺麗にするよ。
血だらけの布団シーツ交換！
なぜか便器の中が黒いトイレを掃除！
捨てられるものは捨てる！
掃除機１月ぶりにかける！
服にアイロンかける！

できるかなあ…

69 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/07(日) 14:10:38 ID:pnFfSQmY

血だらけのシーツって怖いお。。

70 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/08(月) 10:53:06 ID:FFvQ+YWo

>>1
　　　　　ｵﾊﾖｰ!!
　　　　∧∧ ∩
　　　 (`･ω･)/
　　　⊂　　ノ
　　　　(つノ
　　　　 (ﾉ
　＿＿_／(＿＿_
／　　(＿＿＿／
￣￣￣￣￣￣

71 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/09(火) 14:54:36 ID:xvAdwDHa

>>66へ
ttp://jcgc.porkyhost.com/000403/034.jpg

72 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/09(火) 15:39:33 ID:Ga3607ej

>>68
血だらけのシーツって何…(;゜-゜)？

73 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/09(火) 16:11:04 ID:p1jd/kTj

生理？まさか痔・・・

74 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/09(火) 17:03:32 ID:+tyFuObm

http://www.youtube.com/watch?v=_Oz99CpZoQg

75 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/11(木) 10:49:07 ID:76SfuBqZ

>>70
　 ∧,,∧
　( `･ω･)　ｳｰﾑ…ここは？
　/　∽ |
　しー-Ｊ

76 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/12(金) 13:09:53 ID:iXp4uem1

独身で悪かったな。だが、部屋は毎日掃除してるぞ。

77 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/12(金) 17:14:33 ID:i+QF42rR

お花買ってきた！
生花を飾るとパワーをもらえるらしい！
確かにめちゃくちゃ気分いいわ

78 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/14(日) 08:59:39 ID:1sFLYW0r

>>67です
結局今日までかかりそうだ
ゴミ中袋１５でた…
もう絶対汚くしない

79 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/14(日) 09:51:46 ID:7bBXMLDa

>>78
頑張ったな～

80 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/16(火) 01:17:45 ID:EZpVDp5x

血だらけシーツが気になって夜も眠れません
アトピー？
生理のときにＨしたとか…？

81 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/16(火) 04:36:50 ID:RJiR0W1Y

何の血か、詮索してもしょうがないことです
鼻血だと思っときましょうぞ

82 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/16(火) 10:20:51 ID:n5w/PjfN

>>80
夜も眠れませんとか、きもいな

殺人系とかでなく、そっち系ばっかり考えてるみたいだし

まぁ。血だらけのシーツとかはじめにレスした奴も馬鹿だが

83 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/16(火) 13:17:06 ID:wK2cIul+

寝ている時に生理がきただけだろ

84 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/21(日) 23:21:06 ID:2i2foNbJ

掃除！掃除！

85 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/23(火) 00:11:10 ID:Gsci8u8t

担当

86 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/27(土) 10:56:37 ID:/HzQV3ax

梅雨ってなぁに？みたいな久々の快晴だ！
久々に布団干しちゃうぜアゲ

87 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/06/27(土) 21:32:12 ID:psKHlUwG

布団干して部屋を掃除した。
心身共に爽快。
掃除ってきっちりやると結構いい運動になる。
梅雨時の晴れ間に感謝。

88 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/01(水) 21:07:52 ID:BP0xnw1H

昨日久しぶりに掃除機かけたらすっきりしたー
部屋が綺麗だと思考もクリアになる気がする
ハウスキーピングは大事だとつくづく思う

89 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/02(木) 07:00:24 ID:HHzNov1e

掃除っていいよね

90 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/02(木) 10:31:56 ID:s1annn2l

>89

いいよね～

91 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/02(木) 20:22:55 ID:jYMQgRGM

短パン

92 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/08(水) 18:58:37 ID:o20dsF9S

３ヶ月で３キロ少しずつだけど効果でてきました
というか冬に溜め込んでたのが落ちただけw

続けてがんばるよ

93 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/08(水) 21:06:14 ID:/Ja5AmKw

仕事になんとか出る以外はなんにもしないに等しい生活だったけど
１年半ぶりくらいに家の片付け再開したら１週間で体重２㌔ちょい減った
夜勤明けで寝ちゃって１日はつぶれたけど３連休なので明日明後日
と捨てに徹底するつもり

94 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/09(木) 04:44:47 ID:lWhWnUHQ

掃除しよう！

95 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/09(木) 08:20:08 ID:M0Ut7SWI

停滞期が来たので記念にシュウウエムラのメイクボックスを買った。
停滞期はダイエットが成功しつつある証拠。

ローテーブルの上がコスメポーチで埋め尽くされていたので、キレイになった。
あとは部屋の窓の前のスペースがごちゃごちゃしてるので整理したいな。

停滞期抜けたら、白鳳堂のメイクブラシを買う予定。
本読んだりして、ダイエットしながら身も心も部屋も綺麗になりたいな。

96 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/09(木) 09:30:10 ID:79yL1A9j

いいスレだ

今日は休日出勤で問答無用でたたき起こされたから掃除する。

97 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/09(木) 09:53:08 ID:8LGka7Mw

>>91へ
http://imepita.jp/20090622/700820

98 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/09(木) 10:40:09 ID:8LGka7Mw

>>31へ
http://secret.porkyhost.com/13.jpg

99 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/09(木) 11:04:12 ID:+pCwnSDa

グロ

100 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/09(木) 11:07:18 ID:7kaWTYyZ

>>97
この蓮画クオリティ低いな
若槻の方がよくないか？

101 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/09(木) 15:41:37 ID:79yL1A9j

疲れてしまった
細かいこちゃこちゃしたものが多すぎる

102 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/09(木) 15:44:40 ID:hCxvDFMp

片付けられないなら捨てればいい

103 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/10(金) 04:07:29 ID:HdjmgFKa

うち、エアコン壊れてて機能してない
周囲は排気ガスがひどくて昼間窓あけられない環境
引越しのために、サウナ状態の部屋の掃除しまくってたら
もうそれだけ体重落ちたわ
・・・夏ばてか

104 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/13(月) 09:16:11 ID:HI1xjjPz

捨てまくったら痩せるから不思議だよね

105 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/13(月) 11:27:22 ID:CpL5K0Us

心と体はつながってるからね
いらない物はさっぱり処分！

106 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/15(水) 19:47:28 ID:ioounTdg

8年ものの超汚部屋を3ヵ月前に捨てに捨て、片付けました。
不思議なことに何もしないのに5Kgやせたw

107 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/15(水) 22:19:34 ID:hITAYuts

片付けます;;

108 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/15(水) 23:25:46 ID:0pP8iVQr

>>48さん
>>48さんの言うとおりだと思いました。
わたしはデブではないですが、部屋は汚い、自分勝手な人間なんで。
やっぱり人間性が部屋に出ますね。

ちなみに、巨のデブのうちの母も部屋の掃除をしません・・・。

109 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/15(水) 23:32:09 ID:0pP8iVQr

>>68
わたしも布団にでかい血のしみがついてるｗ
生理のときケツから血が伝いモレしちゃったまま、
シーツも変えてないまま半年・・・。
布団、替えてきます・・・。

110 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/16(木) 00:14:38 ID:hh20Le7V

他スレで誤爆してしまったので貼りなおします。　　

昨日ＴＶで１９０キロの超巨漢喪女がダイエットに挑戦する番組をやってたけど
インタビュー時に映った家は汚部屋だった。
本人の後ろに大量のゴミ袋が積みあがてったし
取り急一か所は積み上げた物に布をかぶせて目隠ししてあったにも関わらず
全く隠しきれず周りはグチャグチャ、キッチンなんて悲惨だった。
デブだから汚部屋になるのか、汚部屋だからﾃﾞﾌﾞってしまうのか？

111 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/16(木) 01:01:20 ID:K5FQZVnP

190キロの人は確実に食べ過ぎだったね。

何度大掃除しても、すぐ元の汚部屋にリバウンドして体重も増加。
恥を忍んで片付け上手な彼氏に助けてとお願いしました。
私には思いつかなかった発想で、収納場所をどんどん決めてくれて、使いやすい部屋になったら
あまり苦もなく維持できるようになって、なぜか体重も減。
掃除したいのに手をつけられず立ちつくしてしまう人は、誰かに助けてもらうと、コツがつかめるかも…

112 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/16(木) 01:32:05 ID:NBwmwIuE

そういえば、デブタレント（女芸人？）の渡辺直美の部屋も、
ありえないくらい汚くて、松井和代が助っ人で掃除の手伝いに来てたよね。
ダイエットの番組で。
太ると、なにをするにも億劫になるのよね・・・。

113 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/16(木) 01:36:29 ID:lVHXaKyL

今日大汗かきながら模様替え兼掃除をしました。
思ったより部屋が広くなり、さらにラックの後ろから図書券発見w
引き出しも整理したら、封筒から5千円出てきた。
掃除すると金運が良くなるというのを軽く実感しました…。

後はもう少し余分な服とかモノを処分して、脂肪も減らしていきたい…(｀･ω･´)

114 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/16(木) 01:38:04 ID:Eu8ukB4+

私の事だね
部屋に友達呼べないし、どーせ彼氏もいないんだから呼ぶことないし
そんな感じで周りの人間と距離をおいてる

負の連鎖を断ち切ろう

115 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/16(木) 15:03:32 ID:5VO64XiU

私は痩せてる（４２ｋｇ）けど、もう五年ぐらい汚家。
痩せてて体力無い虚弱体質なんで、暑い日にちょっと掃除するだけで
ふらふらしてしまう。
痩せてても、部屋は汚い人って居ると思う。

116 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/16(木) 15:13:18 ID:tFgyekGi

そりゃいるでしょ。
デブに汚部屋な人が多いっていう割合の話であって、
例外がいないわけないし。

117 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/16(木) 19:31:35 ID:e9D7QuK7

>>111
あなたは、軽度だから助かったんだよ。
汚部屋住人のほとんどが
人に手を入れられることを嫌うからね。

118 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/16(木) 23:22:50 ID:K5FQZVnP

>>117
軽度じゃないですよ、床なんてほぼ見えなくて、土足で上がっていい？とか、
ここに来ると埃で鼻毛が伸びるとか言われてたくらい。
そのくせ手伝ってやろうかと言われてもずっと恥ずかしくて断ってた。
他人が来るのにそんな部屋にしてるなんて最低の人間ですよね…

119 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/17(金) 07:49:16 ID:hNRITT+H

掃除機すら持ってない自分って……

120 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/17(金) 15:32:51 ID:xLqfPtNm

>>118
軽度だろうと重度だろうと、そんな部屋に彼氏を入れてたことがすごいと思うわ…。
自分がどう思われるかというより、片付け手伝ってもらう以外の目的でそんな部屋に人を呼ぶなんて、来てくれる相手に失礼でとてもできない。
でも彼氏はすごく理解があるのね。
何はともあれ片付いてよかったじゃん。

121 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/17(金) 21:07:49 ID:2PeV4QB0

>>119
ウチもないよ
コロコロで十分だと思ってる

122 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/18(土) 04:21:36 ID:ewwysMGU

カーペット敷きの部屋ならコロコロ
フローリングならワイパーかウェーブ
があれば十分だな

123 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/18(土) 11:07:11 ID:OfA53URi

コロコロだけの自分って世間ではものぐさだろうから言えなかったけど
そういう人がいてホッとした。
コロコロでも掃除したって言っていいんだね。

124 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/18(土) 12:22:06 ID:UH6VhBfF

>>123
ここではいいけど、外ではダメっしょｗ
てか掃除しだして部屋がより一層カオスに…

125 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/18(土) 23:45:52 ID:F98ZTqo3

コロコロはカーペットの表面のゴミを取るだけで
毛足やループの中に入り込んでたまっていったゴミ、砂埃、ダニやダニのフンは全く取れてない
それを放置して置くとカビや雑菌の温床となる。
長年洗濯もせずコロコロだけしかしてない玄関マットを叩いてみて
すごい砂ボコリが出るよ

126 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 19:04:57 ID:zm+4l7lg

ちょっと掃除機かけてくる

127 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 21:15:03 ID:chStLvhy

TVでもヤッてるよね
掃除できない女は
【太ってる】と…
部屋の四隅や引き出し
そこを見れば
だらしないか解るって
デブはデブを
ｽﾄﾚｽや人のせいにして
掃除できない女は
家族や時間のせいにして
結局自己管理ができん
豚は部屋も汚い！

128 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/21(火) 01:14:42 ID:d04BvvvB

↑なにこの書き込みの仕方。携帯から？

129 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/22(水) 20:35:57 ID:yjXktAfz

部屋も体も気持ちもすっきりしたい！

130 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/23(木) 10:36:26 ID:NpU4nBfo

汚くなってた体重計を綺麗に拭いたらなんか体重減ってきた！
他の場所もちょっとずつ拭こっと。

131 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/24(金) 17:09:41 ID:S4Ib4Ti4

掃除すると体がぽかぽかと熱くなってくるよね
汗もじわり。
痩せる。

132 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/25(土) 13:50:05 ID:gyJiylLy

今日は頑張ってお掃除
掃除っていうか、まずは物捨てたりいったん部屋からださないとまずい状況

無理せず自分の「これ嫌だな｣っていう気持ちのままゆったりやってみる

前に夜中だけど、急にリビングのテーブルに
物が溜まりまくってるのが汚い。嫌だっていう気分になって
処分して、整理してふきんかけてみた
結構ストレス解消になった
綺麗になるのって気持ちいいよね
テーブルはもうちょっと物残ってるから全部ピカピカにするのがんばる

133 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/25(土) 17:10:03 ID:cETgtap/

携帯から失礼します。

少し前までエクササイズDVDで毎日ワークアウトしてたのに
ここ最近忙しくて部屋が汚くなりワークアウトもしなくなった。
というかやるスペースがなくなったｗｗ
やっぱり部屋が汚いと行動できるスペースが減るから動かなくなるし
気持ち的にもなんか妙にイライラしたり
ほんとに悪循環ですね。
今日は久々にいい天気だから片付けようと思ったけど
グダグダしてるうちにこんな時間…
今から片付けます！

134 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/25(土) 17:25:56 ID:aRWlhbuZ

頑張れ！

135 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/27(月) 07:47:31 ID:X+AxaooY

嫌なことがあって不貞腐れて土日ごろごろしてたけど、
週明けだし気を取りなおして早起きお掃除した。

不思議なことにごろごろしてるよりも
掃除して動いたほうが体も心も楽。

最近こまめに掃除してたから習慣がついたのだろうか？
なんか嬉しくなった。

みんなも頑張れ。

136 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/27(月) 12:15:54 ID:wb4mVJWV

カビの季節ー。ずっと気になっていた風呂の大掃除をした。
風呂中のカビやぬめりをこそげ落としたら、見違えるほどきれいになって気分すっきり。
汗も尋常じゃない程出てちょっと痩せた気分（あくまでも気分）に。

でも、次の日ちょっとバテたｗ

汗かいて運動気分とすっきり気分を味わうのにお風呂掃除はオススメですが、
熱気と湿気のこもる場所なので熱中症には気をつけてくださいまし。

137 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/27(月) 14:44:20 ID:mt7NwbrS

わかるわ、深くて狭いバスタブに頭突っ込んでゴシゴシ磨いてたら立ちくらみがｗ
でも床のものを全部上に上げて徹底的に片付けたら、掃除しやすくなって、活動量も増加
髪の毛一本でも見つけたら気になってちょこちょこ動いてるせいか
2週間で-3ｋｇ、なるべく体をひねったり、大きくうでを動かしたり、体操っぽい動きで
やるようにしてる。もし他人が見たら馬鹿みたいに見えるだろうけどｷﾆｼﾅｲ

138 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/27(月) 22:00:07 ID:KlIFbivQ

自分はきれいに掃除しているけれど、デブ。
以前「爪のきれいなデブは部屋が汚い」と聞いて、ネイルやめて頑張って掃除した。
会社のデスクもキレイにしている。でもデブ。
もとお掃除頑張ろう。
華奢な折れそうなBODYを目指すお＾＾
ぼぼっ

139 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/27(月) 22:36:43 ID:cdso6pbd

みんな頑張れ！
綺麗になろうな！

140 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/29(水) 00:06:55 ID:LFZKYRyL

>>139
ストレートで良い言葉だ(´Д⊂ｶﾝﾄﾞｰｼﾀ

141 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/31(金) 19:48:58 ID:5Vg1UDR9

上のほうでフローリングならワイパーかウェーブとあるけど
自分、クイックルワイパーで掃除してるけど、なんか米粒サイズの
ゴミ？はぜんぜん、とれてない
結局、濡れ雑巾で拭いてる。
クイックルワイパー、髪の毛はとれるけど役立たずだお

142 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/31(金) 23:09:34 ID:xHj6zAy/

普通に掃除機かけて、雑巾で拭けばいいのに…
絨毯状のところは余慶に掃除機必須だよ
＋コロコロとかならいいと思う

143 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/01(土) 00:51:37 ID:Pqn6j8HX

絨毯にコロコロだけで満足している人がいるけど
表面のゴミだけが取れるだけで中に入った砂埃やダニは全く取れてない。
コロコロはあくまでも補助。

144 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/01(土) 01:10:46 ID:8BeGTPJ3

>>135
不思議なことにごろごろしてるよりも
掃除して動いたほうが体も心も楽。

これ、すっごく思う。

145 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/01(土) 02:03:14 ID:ulxG7y/4

フローリングは髪とかホコリがすごい目立つしさっき掃除したとこに
もう髪落ちてたりするよね　髪取るのにコロコロ便利

146 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/01(土) 03:29:07 ID:+jYtijqG

>>133です
やっとお風呂トイレ台所まで
全部綺麗になりました～
ほんとすがすがしいし
久々にワークアウトもやれました。
これを維持するのが大変だけど
毎日ちょっとずつ気をつけて
きれいな部屋とダイエットが続くように
がんばります！

147 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/01(土) 14:18:47 ID:WgYxMePB

これはガチだね！
ダイエットがうまくいってる時って部屋が本当にキレイ。
食べ物のゴミは出ないし、すぐ片付けるし、ストレッチするスペースがちゃんとある。

ダイエットもお部屋の維持もがんばってキレイになろう！

148 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/02(日) 07:35:24 ID:t7BbSask

タンスの中、クロゼットの中整理終わり！
これで下着からすべての服類が組み合わせ易く、綺麗に取り出せる。

買ったはいいが小さくて着れなかった夏用ジャケットが着れるようになったので
手が届きやすいところに移動させました。

149 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/02(日) 16:04:54 ID:wsOStm6p

これから部屋片付けます…！
ミスユニバース日本代表のプロデューサー（？）をしてるイネスさんの本に、
美人がどういう部屋に住んでるか想像してみなさいみたいな事が書いてあって、
まぁ確かに知花くららは私の部屋には住んでない、というか遊びにも来ないなｗと思ったよ
知花くららだけじゃなく、目標とする人が自分の部屋に住めるかどうか、似つかわしいかどうか想像するとモチ上がる！かも？ｗ
私は山田優が住めるよう今から頑張るｗ

150 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/04(火) 19:59:20 ID:pFz0/Fo4

フローリングは掃除機かけて水拭きしても最後は手で集める。

151 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/05(水) 10:57:11 ID:SbldCY0A

掃除機かけてクイックルしただけで
汗だくになった～

152 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/05(水) 17:37:40 ID:In36PzqM

毎日掃除してます。
お掃除ロボットで。

153 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/05(水) 17:59:12 ID:HcKA+3U3

お掃除ロボットに掃除してもらっている。が正しい言い方であって、あなた自身が掃除しないと痩せないよ。

154 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/05(水) 18:01:56 ID:u5eKLuKr

これがﾈﾀにﾏｼﾞﾚｽというやつか

155 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/05(水) 19:00:35 ID:AQ6tnV81

デブ男子はモテモテ
１００ｋｇ超えてるけど人気者だから痩せなくてもいいのさ｡ｳﾌﾌ

156 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/05(水) 23:34:53 ID:YBTNEuD1

掃除！

157 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/06(木) 21:14:17 ID:G855k2rq

でも、美人でなくてもガリガリ女って病的な綺麗好きでちょっとでも汚すとヒステリーってイメージある。
知り合いのガリ女、床や洗面台、風呂に髪の毛1本でも落ちてたらイライラしだす。
常に掃除機ガンガンかけてうるさいし、水場は塩素系洗剤で臭い。

綺麗なのはいいんだけどね、やり過ぎというか。

158 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/07(金) 06:11:58 ID:5ibc7r3O

昨日久しぶりに掃除した。
ある程度片付いてはいたものの掘り返してみるといらんもんだらけ…

いい汗かいた。気持ち良い

159 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/07(金) 23:34:09 ID:iUcAIll3

た

160 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/08(土) 03:20:29 ID:7uZSlmZZ

部屋片付けなきゃ痩せられないな…

161 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/08(土) 17:06:28 ID:960tAENN

物多すぎて捨てること優先で掃除機かけられないｗ
バンバン捨てるの爽快だけどね

セミの鳴き声聞きながら作業するとそれだけで暑さが増す…

162 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/08(土) 20:01:10 ID:pmjk3KiU

>>161
そのまま発汗しまくって痩せてしまえ～
ただし塩分補給忘れずに

163 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/08(土) 22:31:21 ID:ogLAsa++

部屋が汚すぎてどこから掃除したらいいのか…
とりあえず水回りとトイレを最優先でやることにした
台所汚い→自炊めんどくて外食→コフッ
のスパイラルを断つ！
次に床を占拠してる数ヵ月分の郵便物や書類や洗濯物を片付け不要なものは処分
床とかピカピカにする
「ストレッチする場所ない→コフッ」
のスパイラルを絶つ！

164 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/09(日) 01:04:22 ID:Hl/4DreO

散らかってるのでこんな時間だけど片付けする
ジョギングから帰ってきたらデカイGが2匹いたので仕留めて外に捨てた
チャバネも2匹見かけて仕留めた
Gは大嫌いじゃないけど、いきなり見るとギョッとさせられるから・・

165 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/09(日) 17:23:31 ID:c7w05sAc

>>164
＞ Gは大嫌いじゃないけど、

まじで？ｗ何よりもＧが一番嫌いだわ。
自分もＧが出てから心入れ換えて掃除するようになった。

166 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/09(日) 19:54:00 ID:O6khoEnS

さっきもデカいGを1匹仕留めた
今年はGが特に多い気がする
ここ5年ほどの内でこんなに多く出たのは初めて
関東大震災とか来ないだろうな・・

167 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/09(日) 19:58:58 ID:O6khoEnS

うわ、びっくりした

168 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/09(日) 21:13:48 ID:0nAJLKRE

>>164
死骸をほったらかし or いい加減な始末のままにしておくと仲間が来るよ
あいつら共食いするから臭いをかぎつけて食べに来る。

169 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/10(月) 12:44:19 ID:c+C/F/9G

>>166
すごいね、書き込み直後に地震って。

170 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/11(火) 19:10:05 ID:8k9UQD4J

エスパーかとおもたよ

171 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/12(水) 23:58:24 ID:HRdmYeaX

一応、小奇麗に整頓はしていたもののピークに太ってたときは物がすごく多かった。
維持期の身ですが関係があるのか物欲が減って物が少なく。

ちょっと気が緩み勝ちなのを喝入れ直して毎日仕事後ジョギング→掃除という日課で
部屋がピカピカ通り越してガラガラになってしまった。

172 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/14(金) 20:54:23 ID:Lke+uK1H

>>171
いやー自分的にはなんて素晴らしい正のスパイラルだろうかと
思ったよ。
すごいなーその線で自分も行きたい。

173 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/18(火) 12:53:34 ID:DNDiwv6a

あげ

174 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/18(火) 17:49:17 ID:sSDarKz6

潔癖豚友人、さらに20ｷﾛくらい太ってた

175 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/18(火) 20:03:15 ID:LoEuOLss

良スレ発見

自分は何事にも形から入っるタイプで
汚い部屋じゃ何もできん！って何でも部屋の掃除から始まる。
でもそれで満足して終わることが多々あって
部屋が汚くなるにつれやる気も減ってくって感じだった。
今まで気づかなかったけど
綺麗な部屋を維持すれば全部解決するんだなー

とりあえず掃除してみるわ

176 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/19(水) 13:17:44 ID:18UO6BSK

>>174
知人にもいるよ自称潔癖症デブ
一部だけ異常に潔癖なのにその他はごみだらけ････
デブは潔癖症言ってほしくない

177 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/20(木) 02:01:29 ID:OEtJLLAy

>>175
全部解決したあたりをちょっと詳しく

178 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/21(金) 20:56:43 ID:zvUyK5Z/

>>177
ただ単に言い訳しなくなるってだけなんだけど
部屋が汚くて運動するスペースがないとか、やる気が出ないとか、部屋掃除してからやるとか
そんな理由で運動をさぼらなくなる。
あと部屋がいつも綺麗だったらそれが普通になって
ダイエットも習慣化するかなって。

でもまず部屋を綺麗な状態に維持するのが難しい。

179 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/21(金) 22:42:05 ID:GU3vR1rf

めんどい掃除から逃げるためにウォーキング（５～６時間）やら
プチ旅行とかしていたのだが、とある理由で掃除を始めた所、
出かける回数が大幅に減ってしまった。
やっぱりただの運動＆掃除嫌いなだけだったんだな、自分。
テストの前日の掃除は好きだったんだけどな～ｗ

180 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/25(火) 13:17:53 ID:hJ/loXUq

自分の部屋がキレイになったので、今は台所を重点的に大掃除中。
明日は玄関の予定。

部屋がきれいになると、身なりにも気を使う余裕がでてくるから不思議ですね。

181 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2009/08/30(日) 16:47:31 ID:i3kWnFO6

掃除して汗ビッショリｗ

182 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2009/08/30(日) 17:54:09 ID:j8DP/csg

痩せたら却って部屋とデスクが小汚くなった。
面倒で片付ける気にならない。
無欲な自分…

183 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/31(月) 12:58:03 ID:6j4ST5am

>>182 それ、無欲じゃなくて、単に栄養不足なんじゃ…

184 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/31(月) 18:23:23 ID:4dnWJxH8

スラム街、貧困層ほど生活環境劣悪なところ汚いところに住んでいる人ほど、
肥満率が圧倒的に確か三倍以上も高いという
アメリカのデータ読んだことがある。

初代スレからコピペ
みんな、頑張ろうね！！

185 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/08/31(月) 20:43:53 ID:6pdN+e0T

それは、住まいの問題ではなく炭水化物のほうが単価が安いから。
貧困層ほど炭水化物でカロリーを摂取する。
たんぱく質、ビタミン類豊富な野菜は炭水化物よりはるかに単価が
高いからね。
炭水化物は安い上に、とりあえずの飢えを凌げる。
だから、貧困層ほど子供から大人まで肥満傾向。
掃除以前の問題でお門違いだ。

186 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/01(火) 13:08:36 ID:CXEgyf5T

>>185
すみませんでした。
教えてくれてありがとう。

187 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/01(火) 16:28:49 ID:Vh/Q7R2g

炭水化物と油は
すぐに腹がふくれるもんね。

自分も昔、５日だけだけど
そんな生活送ったら案の定太ったよ。

188 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/01(火) 21:23:10 ID:XLUXHIzI

趣味でインスタント麺食べまくった時期があった
1ヶ月で強烈に太ったｗｗｗｗ
一番威力の高かったインスタント麺はカップ焼きそば
連続して食べると覿面に太る。

189 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/02(水) 07:13:50 ID:SmPn6j1N

汚い家ってインスタントラーメンの空き容器が転がってたりする感じ

190 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/02(水) 07:38:43 ID:Tk7ndihz

確かにデブの部屋行くと片付いてなく汚い場合が多いよね。
あの脂肪から滲み出て来る様な油をなんとも思わないんだから
部屋の汚さなんて屁とも思わないんだろうね。デブは嫌いだ。

191 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/02(水) 08:11:40 ID:zLgMTkbc

そんなに自分を嫌わなくてもｗ

192 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/02(水) 17:28:56 ID:09GGYRy/

>>189
うちは段ボール箱と大量の洋服が散らばって床が見えない系

193 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/02(水) 23:55:16 ID:+o4dwViR

アメリカの場合は貧困層が住むような住居には、キッチン自体がない＝
調理する習慣がない＝買ってくるか、外食しかない＝お金がないから
ファストフードが主食になりやすい＝デブ養成って聞いた。

194 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/03(木) 01:25:44 ID:tuzITjcg

>>180
それよくわかる。
ダイエット成功してたころは部屋もまあまあ綺麗で、身なりにすごく気をつかってた。
今またデブって部屋も汚部屋に。
２週間前に急にやる気出て部屋掃除はじめたら少し体型がスッキリした。
ダイエットも頑張る。

195 ：（名前は掃除されました）：2009/09/03(木) 09:00:44 ID:JfK7HG57

>>194
耳が痛いわ・・・。
がんばれよ！自分も理想体型取り戻すわ！

196 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/03(木) 11:49:53 ID:Lp49jgv+

布団を干して、1階と2階のトイレ、リビング、玄関、玄関周りを掃除したよ。
身体を動かして気分は最高。
これから別の部屋も掃除してくる。

197 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/03(木) 15:43:24 ID:u3zRvPVg

>>196
頑張ってるなあ！
私は洗い物と洗濯だけでなんか疲れちゃったから、今日は休養日。

198 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/05(土) 14:39:58 ID:JThk6woa

へー、面白いスレだね。
部屋の掃除は心の掃除と一緒だと思う。
みんな頑張れよう～。綺麗にしてるといいことあるよ～。

うちは主人のだらしなさが半端なくて、私が掃除した端から、
生理整頓した端から、次々と汚しまくるので毎日ストレスが溜まります。
結婚して４年になるけれど、異常さを感じるほどにだらしない主人に
何か心の問題や原因があるのかと思って探してたらここを見つけたわけで。

199 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/05(土) 15:07:26 ID:JThk6woa

だらしない＝デブが関係するかは解らないですが、
主人も例に漏れなくデブです。そして全てにおいてだらしなくて不潔です。
どんなに言っても朝にサっとシャワーを浴びる他は、滅多に風呂には入りません。
当然足も水虫だらけ。ついでに股●も綺麗に洗っていないので、かなり臭い。
そんな状態でセクロスを迫られてますよ。ええ。既にセクロスレスですよ。
こんなんじゃあ子供も作れません。

夫婦喧嘩の原因は、ほとんど主人のだらしなさからくるものなんですが、
どうしたらいいでしょうか？普段はギリギリまで我慢してますが、
月に１～２回（特に生理間近）はブチキレてしまい、顔が般若になって
しまいます。主人にごめんねと思いつつ、我慢できずに怒る自分も嫌。

よくモノを失くすんですよ。昨日もSuicaを失くして再発行。
２ヶ月前にも失くして再発行したばっかりです。職場への忘れ物も多い。
それを大抵私のせいにして怒るんですよね。自分は悪くないと。
だらしないのは仕事で疲れているせいだと言いますが、同棲も含めて
この６年間、一度も掃除している姿を見たことが無いし、清潔にしている
主人を見たことがありません。

心の病気なのか、単に極端なものぐさなのか、判断できません。

200 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/05(土) 15:25:47 ID:p/UsTrVP

>>198-199
不潔でものぐさな男と結婚したんだからしょうがない。旦那を一掃するしかないでしょう・・・

201 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/05(土) 17:37:48 ID:JThk6woa

>>200
ありがとうございます。
うはｗ　主人を一掃するとｗ

そう簡単に出来れば悩みもしないんですけれどね。いやはや。
だらしない人＝悪い人　なわけではありませんし･･･。複雑です。
何か主人の意識を変える方法があれば、伝授して欲しいです。

202 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/05(土) 20:24:40 ID:8kogPdcO

掃除をしない・できない家族への不満を叫ぶスレ４
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/souji/1237073055/

【ｽﾄﾚｽ】家族が「物を捨てられない病」9【ｼﾞﾚﾝﾏ】
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1238953118/

こちらへどうぞ

203 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/05(土) 20:54:12 ID:JThk6woa

おお！最適なスレのご紹介をありがとうございます。
いてきまーす。ちょっと叫んできまーすｗ

204 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/05(土) 22:00:47 ID:jrUkV/Pv

以前は荒れ放題だったが痩せてきて部屋の掃除するようになってきた

たまに訪れる（年2、3回）マメな気分が継続する状態になると
生活感のない部屋に持っていけるんだけど、そこからまた程なくして散らかしてしまう

今日から毎日1時間きっちり掃除続けて、完成形に持っていき
毎日20分の掃除の時間を設けて完成形を維持あるいは完成度高めるようにする
何度も失敗してきたので、なぜ散らかしてしまうかをよく考えて
楽して綺麗な状態を維持できるように持っていく、いきたい、いければ。

定期的に部屋晒し系スレにうｐとかも有効かもしれないな・・

205 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/06(日) 16:10:22 ID:s6hf0QVb

掃除で汗ダラダラ

206 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/06(日) 16:58:29 ID:pWtRV+0C

このスレの理論は本当です。
私は元から過食持ちで激リバ繰り返し人生でした。
お部屋を綺麗にし、家具も上質な高いものでそろえたら
過食無しで、２５キロほど痩せました。
あと１２キロほど痩せるつもりです。モデル体重目指して。

何よりも「いらないものを捨てる」って事が大事です。
心の中のいらない物も捨てる事です。
マイナス感情とか捨て去れば脂肪は消えます。
私が証明します。

絶対に痩せられます。

207 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/06(日) 17:00:03 ID:pWtRV+0C

そういえばこの間巨デブダイエットの番組がやっていましたが
１９０キロの女性の部屋は見事なゴミ溜めの部屋でしたね。
部屋＝その人そのものです。

208 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/06(日) 19:13:25 ID:MmJ2Tgp9

デブの場合
四六時中物を食ってる→食べかすやごみがちらかる→億劫で片付けない
→片付けないまま、また食う→太る→体重くなる→掃除めんどい
→汚部屋まっしぐら
よくできてるよな

209 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/06(日) 19:41:53 ID:mUuYATfj

いらねーゴミばかりの部屋に暮らしていると全てが雑になって、
それで酒井のり子みたいに覚せい剤がバレてつかまるんだよ。
酒井のり子の部屋も壮絶なゴミ部屋だったらしいね。
部屋と心理状態は相関関係あるねこれは。
形だけでもいい。
部屋を奇麗にしろ。

210 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/06(日) 21:34:21 ID:h/D2qoru

のり子って書くと酒井じゃなくて淡谷が浮かぶんだが

211 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/07(月) 00:42:21 ID:mGcmcWtc

わたしも　
年いくつ

212 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/07(月) 00:42:25 ID:Cv1bLno0

よし！掃除してくる！

213 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/07(月) 02:29:19 ID:tqeHiTpL

どこしたの？

214 ：204：2009/09/07(月) 02:38:19 ID:9s2MJ833

昨日も1時間掃除した
とりあえず、ここまで綺麗ならOKというレベルまで続けます

215 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/07(月) 02:49:56 ID:7RwDBupX

私は、47歳です。既婚。子供3人。
身長158.1cm体重71.4kg体脂肪率42.6%
でした。。今までいいと言われていた
ダイエット法は一通り行い。最後にスポーツクラブにも通いましたが
リバウンドしてしまいました。地域の情報誌に記載されていた
記事を見て怪しいと思いつつも電話を
掛けますと、院長が出てきて、割とぶっきらぼうでしたが、お試しがあるというので、
今年の、5月28日に最初に行きました。驚いたのが
運動なんか一切する必要ないと言われました。中途半端な運動するから
お腹が減る。それより、結構女の人は
忙しいから、運動してるよ。ライオンなんか狩り以外は
いつもゴロゴロしてるやろ。必要以外に動くのは人間だけと、楽な方に
いつも流れていく私には、いいと思いました。それよりも、体の地に循環が悪くなってるから
体に老廃物が溜まりやすくなっている。特に、下半身が冷えているといわれ、それも自覚症状が
あったので、指摘されてびっくりでした。そこで、全身に高周波をあててもらったら、長い間
体が温もっておりました。食べすぎを指摘されたのではなく、とにかく、口に入れたら最低30回噛むように
指導されました。ビールも少し飲んでいます。今まで、何をしても、痩せれなかったのに、1週間に一度通うだけで
昨日、体重が59,6kg（着衣のまま）
脂肪率が、31.6%になっていました。このまま、続けて、ぜひ
50kgを切りたいです。職場でも、綺麗に痩せたと評判になっております。
なんか、人生が楽しくなりました。
私は、良くわかりませんが、先生は、
経絡治療の一種やとおっしゃています。
色々と、やってる方に、是非やって欲しいです。
それと、先生のお仲間で、横浜の先生の所へ
以前、女優の高島礼Ｏさんが、行っておられていたとの事。
http://www.ebichan39.com

216 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/07(月) 09:29:23 ID:oasIAktG

宣伝かよ

217 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/07(月) 16:43:57 ID:XY1LiD6l

お部屋が綺麗だけど太ってる人知ってるよ
掃除だけじゃないんじゃない？

218 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/07(月) 17:17:31 ID:xp5Vni0r

掃除だけなんて言ってない件

219 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/07(月) 19:18:42 ID:NQpvY/QP

ダイエット開始1週間。
軌道に乗ってきたので、掃除一日1箇所をプラスしよう。
今日から開始！

220 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/07(月) 21:24:52 ID:xtS+Ect5

自分がまさに、デブ時代＝汚部屋、痩せの現在＝綺麗部屋　の実例なんだけど、
どうしてそうなるのかずっと不思議に思ってる。

痩せると身体を動かすのが苦じゃないから掃除するようになる、とか
いやいや部屋が綺麗になったから痩せたんだよ、とか
何もかもがだらしないから太るし部屋が汚い、キチンとすれば全部が良くなるよ、とか
色々な説を目にするけど、どうも自分にはピンとこなかった。
それで今までの手帳や日誌（仕事や身体のことを記録してある）を７年分くらい
チェックしてみたら浮かんできた事実があった。

生活時間のゆとり　＆　精神的余裕　＆　体力　＆　食材費のゆとり（ジャンクより高くつく）

の４条件が揃った時だけ痩せて、部屋も段々綺麗になってた。
笑われちゃうかも知れないけど、自分にとってはダイエットが贅沢の一つだったんだと
気づいた。アメリカは貧困層ほどデブらしいけど、心の底から納得できる。
ジャンクフードや炭水化物減らして、新鮮な野菜を沢山買って料理する余裕、
運動できる余裕がなきゃ自分は絶対痩せられなかったし。

お金持ちのデブや、貧困のガリ、追い詰められた生活の中気合で痩せた偉い人など
色んな人がいるけど、自分にとってはダイエットとはそういうものだった。
今は４条件が揃わない状況下にあるので減量とか無理だと思うので、リバウンドしないよう
そして部屋が散らからないよう気をつけて維持してる。

221 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/07(月) 23:54:42 ID:Cv1bLno0

トイレぴかぴか～

222 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/08(火) 01:08:25 ID:nR073sQs

>>220
なるほどな。
自分にも思い当たる節アリ
体力と精神的余裕は必須だね

223 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/08(火) 01:25:39 ID:rzqvsQSw

私もわかる！
受験太りなんかも自分に余裕がないから、しちゃうんだよねえ。
目の前のことでいっぱいいっぱいだと、ダイエットも掃除も料理も何もできない。

224 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/08(火) 02:42:16 ID:XpaJPqjp

このスレすごい好き

自分でいっぱいいっぱいだと太るって確かに！
自分は受験、就職活動や卒論とか
家にこもりっぱなしなのと先が見えないことが大きなストレス。
新しい環境に行けば刺激を受けてやせていくタイプ
そういう時、掃除でストレス解消できる自分になりたい

ま、その前に早く寝て朝、５分掃除すべきだな
昼夜逆転orz

225 ：204：2009/09/08(火) 02:55:35 ID:yl4Mkcai

1時間掃除終了
キッチンがかなり綺麗に片付いてきた
ガスコンロの魚焼き部が油ギトギトなので秋刀魚に備えて明日はコンロを掃除する

226 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/08(火) 07:05:30 ID:idRTKsD6

そもそもがダイエット自体が贅沢な趣味だ
食うや食わずやで生活に汲々としてたらダイエットどころじゃないもの

227 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/08(火) 08:23:55 ID:GjHPgtkp

>>224
もしかして就活生？
私も就活生で先が見えない状況だけど掃除や踏み台昇降してストレス解消してるよ
今日はバイトもないし徹底的に掃除するぞーーー
>>225さんに続いて魚焼く部分を綺麗にしたいけど、あそこの油は厄介なんだよなぁ

228 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/08(火) 18:22:12 ID:n/rehjzT

>>220
よく自分を分析できてる。
そして、俺もそれに同意する。独身だと、仕事が忙しいと部屋の整理整頓まで気が回らない。結局、自炊もしないしjンクで済ませて体も太る。肌も荒れる。

229 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/08(火) 23:44:11 ID:zvIPWUAo

>>227
レンジ周りの強力ルックとかかけてしばらく置くと
魚の油付いた部分もスポンジで落としやすくなるよ。
焦げた跡はピンクの洗剤付きの針金たわしでやると早く落ちるよ。
今日は自分の部屋のいらない雑誌とか切抜きとかいっぱい捨てた。
あとフローリングの床を全部水ぶきしたよ！すっきり！！

230 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/09(水) 01:14:21 ID:DlFNAbug

>>229
母親にこれ使えと言われたレモンクリームクレンザー（？）と針金風のスポンジ使って徹底的にやったら凄く綺麗になりました
家族が仕事から帰って来たら「新築のキッチンみたい」と喜んでくれたので明日もどこかやろうと思ってます
結構体力使うので良い運動になりますね！
ダイエット板にこのスレがある理由がわったかも

231 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/09(水) 01:38:40 ID:CT80opfV

掃除は汗かくもんねぇ

232 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/09(水) 01:45:50 ID:M2GHAgV7

最近、コアを初めてこの良スレハケーンしますた！まさに汚部屋だから、頑張ります！～

233 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/11(金) 18:34:42 ID:rm1/cso3

あせらずがんばれよ。

234 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/12(土) 02:34:22 ID:wuP3GZhq

マイクロふきんでいろいろ拭いてる

235 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/12(土) 03:15:13 ID:O1+sdIiW

>>1すげー納得した…
部屋とか車中とかどーでもいいわーってなった頃から太ったし
テレビ観てても散らかってる家の嫁ってデブばっかだわ…
とりあえず大掃除してみよう

236 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/12(土) 11:20:53 ID:pQVACzhr

掃除やるようになったら甘い物への欲求が減ってきた。
身なりも気にするようになった。

意識してやろうって感じじゃなくて自然にそうなったのが不思議。

237 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/13(日) 17:10:45 ID:Nkpt6EL3

日中に掃除するとこの時季でもまだまだ汗をかく。
掃除も大事だけど、汚さないように維持する努力も大事だと感じた。

238 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/13(日) 17:42:42 ID:Ik4mQ9RU

床に物を置かない、を徹底したいところ

239 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/15(火) 02:06:14 ID:GrjudAUw

気づいたこと。

自分は25kg減量後、維持して3年経過したところ。
一応BMIは痩せ範囲だから、食べているものもそれなりに
低カロリーがデフォになったし、味付けも薄くなった。

ところが2週間前から突然、お腹も減っていないのに家で
ダラダラ間食やドカ食いをせずにはいられなくなってる。
別に仕事や私生活でストレスが増えたとかそういうのは無い。
変だなと思って部屋を見回した。

…秋冬に向けて居間の模様替えを始めて2週間と少し経過してた。
数年分の雑誌を整理したり、捨てる服を選り分けたり、
でも出張入ったり忙しいかったからどれも半端な進みで
2週間経っても散らかったままだった。

居場所が散らかってると、頭が整理できなくて混乱して、
「とりあえず何か食べよう、食べ続けていればそちらに意識が向くから
混乱しなくなる」みたいな無意識の行動に出てたとしか思えない。
散らかってるのがストレスで食べる、みたいな。
我ながら大爆笑。何だよその馬鹿な食行動は！

私も「精神に余裕があるから痩せてるし部屋も綺麗」なんだと思ってたけど
部屋が散らかっていると太るという事態もあるんだと知ったよ。

240 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2009/09/15(火) 05:18:54 ID:5HCgwrmY

部屋と心はイコールだよ。鏡のようなもの。
イコールだから、部屋を綺麗にすれば心の中も綺麗に片付くよ。
人は外見だけでは本音の部分は見えないよ。
家の中のインテリア、どういうものを毎日使ってるかで本音が見えるよ。

241 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/15(火) 10:24:47 ID:NRa4qEmj

松居一代はスリムで綺麗だよね

242 ：（名前は掃除されました）：2009/09/15(火) 12:29:05 ID:5XiBLbod

確かにね。
あれはものすごい説得力が有ると思う。

243 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/16(水) 00:27:37 ID:nVwADrh5

俺もこのスレに仲間入り
昔は部屋は足場の踏み場もなくて且つブクブクに太ってたけど
ダイエットを初めて同時に部屋の掃除をする様になったら
10キロ痩せて、部屋も二日に１回は掃除機や雑巾掛けるから綺麗なままで
ほんと>>1の言う通り

あと前に大学の相談室のカウンセラーに部屋の汚れ具合は鬱状態に繋がるって言われたけどほんとその通り
最近ずっと気分も良いし
やっぱり部屋は綺麗なのがいい

244 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/16(水) 01:14:55 ID:nGeYgS3e

>>243
いらっしゃい。
掃除はいいことづくめだよね。
それでも行き詰まる事もあるけどね・・・。

245 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/16(水) 07:30:44 ID:GAPTFYAg

ブカブカになった服（4L～5L）の服たちを纏めてすてた部屋一畳分のスペースをとっていたことがわかった
スッキリ

246 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/16(水) 16:44:27 ID:ywIlKL7Q

今朝、小雨のせいで古着と段ボールが捨てられなかった

でっかいゴミ袋２つ分…
この狭い部屋に２週間も保管しなきゃならないなんてorz

247 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/16(水) 23:07:29 ID:Xof/N4sB

躁鬱かもしれないと医師に診断されたけど、
部屋が散らかってると面倒臭くなって鬱⇒太りぎみになるが、
綺麗になると、もっと掃除しなきゃと動かずにはいられなくなって、
⇒躁になるようだ。真夜中に掃除を始めるのは異常だよね。。。
痩せる事は痩せるけど。

248 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/17(木) 04:21:41 ID:nUZqTmVG

メンヘル板いけよ
かまってちゃん

249 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/17(木) 12:15:33 ID:vQ0+65KL

今日のスタイルアップがこのスレタイ通りだったｗ
レイチェルの方は痩せたら美人になりそう

250 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/17(木) 15:52:42 ID:atlitc3O

>249

見たよー！
2人とも2重あごｗ

251 ：247：2009/09/17(木) 22:35:49 ID:gWWJ6D4D

>>248
かまってくれて、ありがとうｗ

252 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/18(金) 11:02:22 ID:YaoDOpy6

太ってた頃は、部屋は2週間に1度ぐらいしか掃除しなかった。
ダイエットするようになってから、掃除もきちんとするようになった。
維持期に入って2ヶ月。今も日課の運動と掃除を欠かさない。
特に寝室とトイレは頻繁に掃除するようにしている。
>>240さんの言う通りだと思う。
部屋の綺麗さと身体の軽さも比例すると思う。

253 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/18(金) 21:57:37 ID:tghS0v2W

太ってる=部屋が汚い、掃除をしない、かたずけもしないっていうのは
うなずける。そしていらないものを溜め込んで捨てられないってのも。
うちに一人居るから。

254 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/18(金) 23:32:48 ID:dr4iNhbN

掃除はダイエットにも聞くんだね。
掃除すると運気がよくなるとか、接客にも関係するとか言われてるけど…此処見てますます大掃除しないとなぁ。夜中だけど頑張ろう。

255 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/19(土) 00:06:30 ID:7N07cEA6

こんなの当たり前ジャン
良く動く人は何でもさっさとするので
痩せてるよ

256 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/19(土) 00:09:10 ID:H0CNbkR7

木星付近でブラックホール発生　写真つき
http://pc11.2ch.net/test/read.cgi/net/1253284186/l50

257 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/19(土) 00:14:41 ID:XOHrCBfV

これはすごい、便利。健康管理が簡単に正確にできるぞ！

http://atkarada.jp/generic
http://atkarada.jp/medical_examination/user
http://atkarada.jp/medical_examination/user/examination_man?next=index
http://atkarada.jp/medical_examination/free

258 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/19(土) 08:11:12 ID:WUZJjoeE

やっぱピザってだらし無いんだよ。不潔そうなイメージだしね。

259 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/19(土) 08:48:15 ID:1hyC9nXY

>>240さんへ質問
>家の中のインテリア、どういうものを毎日使ってるかで本音が見えるよ。

本音が見えるよ。
↑
どういう意味ですか？ｗ

260 ：（名前は掃除されました）：2009/09/20(日) 12:51:42 ID:WmHpEG8H

まあまあ。
いろいろかいま見える事はあるだろうけどね。

261 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/20(日) 14:46:31 ID:LbJKbQZE

窓まわり掃除してカーテン洗った。風が気持ちいー。
二重顎が汗ばんでいるよ。

262 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/20(日) 21:29:58 ID:aMaNpKIs

部屋の中はその人の心を表すんだってね
それに掃除してると無くしたものも見つかるし

263 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/21(月) 17:02:41 ID:iIXfCUSQ

徹底的に部屋を掃除します。
今から明後日まで買い物も行かないで、あるもの食べて
部屋も体もきれいにします！頑張ろうー！

264 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/21(月) 20:56:25 ID:SEfYjbSh

たしかに潔癖症はそんなイメージだな

265 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/21(月) 20:59:48 ID:SEfYjbSh

すいません誤爆

266 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/21(月) 21:16:12 ID:0dWfo8d/

あはは。

267 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/21(月) 22:05:11 ID:Kcl8lNHD

>>264
あながち間違ってなく見える不思議。

268 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/22(火) 13:19:48 ID:ThM3ch8n

部屋を掃除した。
綺麗な部屋で食べるご飯が美味しすぎて太りそうだー！ｗ

269 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/22(火) 17:32:11 ID:l61ktUis

掃除ダイエットすごいなｗ
あっという間にたいして努力もせず10キロ痩せた。
窓を磨く、床を磨く、いらないものを捨てる。
ついでに近所の一人暮らしのお年寄りの家も掃除。
自転車で何件もハシゴ。公演も頼まれもしないのに掃除。
神社も掃除。お寺も掃除。
お礼でお昼ご飯や晩御飯が出たり、お茶やお菓子が出るｗ
都会の人にはむずかしそうだけど、ド田舎ならおすすめ。
節約もできたし、着物や指輪や帯留めなどの高価なものも貰えた。
漬物や食べ物のリターンも大きいので、これで今年の冬は越せそうです。
フサフサしたオケケの襟巻きももらい、暖かに過ごせそう。

270 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/22(火) 23:31:09 ID:FjuYuHcW

掃除どころか徳を積みすぎやで君

271 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/22(火) 23:40:54 ID:tzTE9St9

そ、特を積んだのさ。乙。

272 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/22(火) 23:43:08 ID:Ubox77cx

だれうｍ

273 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/23(水) 07:24:27 ID:8QzU8C7H

掃除力ではなく人間力だな、乙

274 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/23(水) 14:11:45 ID:gCc2sDHU

掃除は綺麗にやればたいていの人は感謝するからねえ。
周囲の人の分の掃除もするとメチャクチャ痩せる。

275 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/25(金) 19:50:03 ID:hjKQXjlP

一昨日部屋の大掃除をした。
今日ユニクロに立ち寄ったら、ワンサイズ小さ目のジーンズが割引になっていた。
だめもとで試着したら穿けた！
安く買えたし、細くなったし、ほくほくじゃあ。

276 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/26(土) 16:34:10 ID:1JsNYj6B

>>275 おぉぉ、ｳﾗﾔﾏ。

277 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/28(月) 10:33:24 ID:IyNkgQGX

>>239
そうそう鶏と卵な感じだけど
痩せている⇔掃除の行き届きって
どちら方向にも相関関係があるよね。

部屋の汚れが知らぬ間に心のお荷物になり
それがストレスになり食行動にあわられているきがする。

私はスリムに分類される体系だけど部屋の掃除がおろそかになったり、
生活態度悪くなると体も同時にしまりがなくなる。
痩せ信仰はない。が、感覚的に体が重いとやる気でない、
ますます汚くなる。悪連鎖を断つには掃除が早い。

278 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/28(月) 17:22:05 ID:v0lRan4E

掃除はカロリー消費によい

279 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/30(水) 04:03:01 ID:nTO4/kHC

汗ビッショリになるよね

280 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/30(水) 10:10:28 ID:5EOMGTwF

掃除好ききれい好き友人が中巨型なのはなぜだ。
神経質になるのもよくないのか！？

281 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/30(水) 11:56:49 ID:JmllgdVl

他人のことはいいじゃないですか

282 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/30(水) 12:36:36 ID:oApnNK7q

服とか散らかしたまま寝たらその晩頭痛で寝れなかった。
掃除したら良くなったよ…怖
ごめんスレチかな

283 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/30(水) 19:44:10 ID:keA8rCZO

ﾜﾛﾀ

284 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/09/30(水) 20:41:42 ID:8QyLN3lV

>>281あなたのこと好きだ

285 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/02(金) 14:58:27 ID:Z1iiSRT7

夏からﾀﾞｲｴｯﾄ板をはなれ、掃除板に住み着いていました。
部屋はとてもきれいになったけど、私はさらに太ったorz
居心地が良すぎて・・・最近マイクロファイバーラグ敷いたもんで、余計ｗ

でも頑張る。買った服がきつい。こんなでぶ許せない。

286 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/03(土) 08:50:51 ID:JClljABp

今の職場に転職してから3年で43キロも太ってしまった。（もともとは45キロ）
気づけば鬱で、部屋は完全な汚部屋。
疲れたを言い訳に、掃除を放置していたけど、汚部屋だから疲れがとれなかったのかも。
きれいに掃除して、身も心もきれいな生活をしたい。

287 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/03(土) 14:56:53 ID:Fp4OjUvk

>>286
てことは今88㌔？
ストレスの多い職場なのかな

288 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/03(土) 15:09:44 ID:g7bYlVJ+

ええっつ、ほぼ倍じゃないすか

289 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/03(土) 16:10:27 ID:LHdpnrDK

そこまでいったらダイエットするなら誰かジムのトレーナーに相談するとか
栄養士に相談するとかしたほうがいいと思うな
掃除も大事ではあるけれど

290 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/03(土) 16:14:57 ID:wwkezvJE

いや単に、職場変えなきゃダメでしょ・・・・・・

291 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/03(土) 17:44:52 ID:mrIz2gKd

体重が倍近くになるって凄いな

292 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/03(土) 20:39:46 ID:2mFzM8Qa

152 42のデブ
確かに掃除できないわ
めんどくさいとか掃除やらないのが私とかホントそんな感じ

けど最近眠りが浅くなって落ち着かないｰ

今日頑張ってみようかな

293 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/03(土) 21:11:34 ID:53ktNcmP

た

294 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/03(土) 23:05:36 ID:/Um/gDHm

掃除するぜ

295 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/04(日) 00:54:23 ID:3u1WPGb+

>>1
スレタイが「部屋が綺麗な人は体も綺麗」だけど

太ってる・痩せてるだけじゃなくて
雰囲気に清潔感あるとか顔つきに品があるとか
体調が優れてるとか、
そういうのも含めてるんですよね？

296 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/04(日) 06:42:30 ID:nJdvHypE

誰に質問してんの？
ダイエット板の掃除スレなんだから
部屋が綺麗＝痩せる
って簡単な認識でいいだろ
小難しく考えるな

297 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/04(日) 13:38:35 ID:slrkG8Dc

めんどくさいけどするか
掃除のしかたがわからぬ

298 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/04(日) 13:44:28 ID:+sqHHzL1

とにかく捨てまくるのがお掃除の第一歩じゃね？
部屋にも体にも贅肉を貯めない！

私もそろそろ掃除しなきゃねえ・・・

299 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/04(日) 14:13:48 ID:W5JOLtPk

>>31と>>91へ
http://collalix.com/image/col_00000542.jpg

300 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/04(日) 14:15:46 ID:W5JOLtPk

>>293へ
http://image.blog.livedoor.jp/heyrong/fe10bb90.jpg

301 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/04(日) 16:52:39 ID:9VC6K/+l

蓮？

302 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/04(日) 18:46:38 ID:KnTw1hcr

スレチすまん
職業柄、競売物件を見る機会が多いけど
例外なく散らかってるよ、それはもう100％

303 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/05(月) 02:30:36 ID:mX92vv+h

だろうね
犯罪者の部屋とかもだろうな

304 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/05(月) 07:32:00 ID:Ueego37A

卵が先か鶏が先かだ
金がなくなって生活に窮するようになって掃除にまで手がまわらなくなったのか
掃除をしてなかったから、生活に窮したのか
掃除で運気がどうたら言ってる連休は後者だと言うんだろうがな

305 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/05(月) 12:48:33 ID:+xsN77m8

掃除した
でも曇り空でモチ上がらないな
やっぱり晴れの日の掃除が気持ちいいね

306 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/05(月) 15:08:25 ID:Le7d7zC+

>>304
連休いいな～…。
自分はまとまった休みがなくて忙しい中で掃除してるよ。
毎日チョコチョコとテレビ拭いたり、鏡拭いたり。
おかげで部屋は綺麗。だけど最近模様替えしたくて堪らなくなって来た。
思い切って家具揃え直すかなぁ。でもお金の事考えるとかなり迷う。

307 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/05(月) 15:18:48 ID:V+geUnqD

私は太ってた時は一念発起して大掃除することはあっても定期的に掃除するなんてことなくて、大抵は汚部屋状態だったね。

痩せてからはゴミを見るとソワソワしたし、必ず週一で掃除するようになった。

私はだらしなくなると節制も運動もしなくなって太る質だからなぁ。

308 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/07(水) 09:10:09 ID:SJHn9Ou7

家具の配置替えで埃退治。
1円玉もめっけ！
晴れてくれればもっと頑張れるのにー！

309 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/07(水) 10:03:28 ID:/mJ1xBlS

ほんと晴れてほしい。
ゴミの日が金曜日だから、モチ下がる。
毎日ゴミの日ならいいのにな～。

310 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/07(水) 20:20:40 ID:Slp/Ceki

ここ見てたらモチべ上がって来た。現在部屋状況は酷いの一言。
早く晴れないかな。夏物も着ないのは片付けて秋冬服の準備しよう。

311 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/08(木) 21:47:37 ID:y2/iyAOS

昼間、台風関係なく、掃除した。
和室２部屋、洗面所、トイレ。
停電してなくて良かった。
洗面所とトイレは雑巾で水拭き。
雑巾がけすると息が上がる。
和室も雑巾がけすれば、もうちょっとカロリー消費できたかも…

312 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/09(金) 08:33:04 ID:EZzSrvG0

みんなお疲れさま！
部屋を綺麗にして自分も綺麗になろうぜ～！

313 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/10(土) 16:22:14 ID:BY4JcWnb

今、渡辺直美の部屋再放送してる！
見逃してたんだけど、
話で聞いてたよりすごいわ・・・。

314 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/13(火) 10:58:20 ID:+jBPRHh8

>>268
綺麗にしたけど太ったよ。
うん、スッキリして
＞綺麗な部屋で食べるご飯が美味しすぎて太りそうだー！ｗ
その通りになっちゃったｗｗｗ
どうすれば・・・（涙目）

315 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/14(水) 11:55:42 ID:5TpXJdr/

要自己管理

316 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/18(日) 15:09:08 ID:T66dwlda

一心不乱に掃除してたら心なしか手持ちのデニムがゆるゆる
さすがにこれはまずいと思い、あわてて近所のユニクロに駆け込み、スキニーを買うことにした
普段は27～28を履いているので１つ小さい26インチを履くと
それでもまだ緩く、色々比べた結果24インチに決定
掃除の神様すごい、がんばってキープします

317 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/18(日) 19:21:54 ID:wAcyYhAl

部屋が綺麗だとやる気が起きる

318 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/18(日) 20:19:49 ID:DtOc0K5d

>>316　足の太い私が掃除をやる気になった

319 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/19(月) 07:38:11 ID:4ZPZoVmF

＞３１８
同じく！！

320 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/19(月) 10:55:41 ID:KEJLPOWh

先日、汚れた壁と天井を緑の壁紙に
キズだらけのフローリングの床は緑のタイルカーペットを張ってみた
３０ｋｇ近く痩せたがあと１５ｋｇ痩せる気になった

321 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/19(月) 17:07:11 ID:4ZPZoVmF

すごい・・
何キロあったんだろ・・

322 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/19(月) 21:10:28 ID:pqhgflxV

汚部屋掃除の助っ人さんの
「こころと暮らしの便利屋日誌」読んでたら、
汚部屋住人のうちに良くあるのは
ほとんど飲んでないまま賞味期限切れした
大量のマイクロダイエットの箱らしい。

昨日の日誌にも、
マイクロダイエットを大量に処分するくだりが
出てきてた、、、。やっぱり汚部屋住人はデブなケースが
多いってことだよね。

323 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/20(火) 02:46:29 ID:dgJBN4LO

ぴかぴか

324 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/20(火) 05:31:10 ID:6/dTebm/

ブログ名モロに書くなよ。

325 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/20(火) 12:18:35 ID:DR7KdPcH

>>322
２回しか再生しなかった「ビリーズ・ブート・キャンプ」のDVDも
置いてそうｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

326 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/20(火) 14:00:01 ID:1pVTA0oY

>>325
おまいさん、何故それを知ってる…!?
Σ(ﾟДﾟ)うちに来たのかえ？

327 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/21(水) 12:29:49 ID:AIiNQnQ3

良スレ

328 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/21(水) 13:17:37 ID:rNyk8pUW

換気扇ガスレンジ周り磨いてきたよー
汗びっしょりかくね。

329 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/21(水) 14:26:10 ID:i+HoE+aG

>>325
うちにもあるよ～ｗ
それとコアリズム
でも掃除する方が楽しくて無理なくできるとわかったから
もう処分してもいいかなと思ってる

330 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/21(水) 17:43:55 ID:2SQCmwTB

運動のために運動をするより家事で運動出来れば最高だよね

331 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/21(水) 23:26:17 ID:yK0J5qqk

コアリズムやってるよ…
万年床だったけど部屋が狭いから、
コアリズムやるために毎朝、畳むようになった。

掃除は毎朝、玄関を掃くのとキッチンにクイックル。
窓を開けて風を通して、最後に東の窓にコップに入った水を置く。
この季節の朝は寒いです。

332 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/22(木) 00:05:27 ID:h2Z9PHka

>>331
東の窓にコップに入った水…どんな効果があるんですか？

333 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/22(木) 21:08:47 ID:q6atkbEm

>>332
風水か何かの本を読んでからやっているんだけど、
私の部屋は窓が東にだけなんだけど、本来は「南に置く」でした。
肝心の効果っていうか目的を忘れてしまったんだけど…
空間をクリアにするとか、そんな感じでした。

掃除的には、チョイ置き癖が多かったんだけど
コップ置き場を作るために物を置かなくなってスッキリしました。

334 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/23(金) 11:28:20 ID:VK7WcSXH

ここ半年くらい休みには必ず掃除し続けてるんだけど
ジワジワ太ってるなぁ
母親がなんでも取っておく性質で
それを捨てられないのがこっちのストレスになってる感じ
必要なもの、使ってるものって５分の１もないので
隠れて影に隠れたものを捨てていたんだけど
すぐに嗅ぎ付けてキーキーしだすので怖くて捨てられない
今日も押入れ掃除してるけど
俺的にはこんな布団の山(ﾟ⊿ﾟ)ｲﾗﾈなんだけどね。。

335 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/23(金) 19:24:41 ID:J7PZNcCq

部屋が綺麗なら痩せる　よりは
部屋が汚いデブは綺麗にしたら気持ちも変わるかもよ　って話

336 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/23(金) 21:45:25 ID:G161Tob6

部屋が汚くて、モノがゴチャゴチャしてる人って
愚痴や他人のせいばっかりで、自分で解決努力するスキルなさそうな印象

337 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/24(土) 08:42:20 ID:WoA/sUOM

ここのところ、以前に比べてまめに掃除して、ついでに伸ばし放題で
見苦しいことになってた髪を切ったら、その日のうちに
だいぶ前に応募した懸賞の当選通知メールが来てた
くじ運が恐ろしいほどない自分が・・・
自炊が増えて体重もほぼベスト体重

338 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/25(日) 09:57:44 ID:TUk3+PhL

今から大掃除頑張ります
疲れたらここ見てやる気出します

339 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/25(日) 13:45:48 ID:k+P5884U

がんばれー

340 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/25(日) 14:04:59 ID:CyLGYkia

>>337
散発と懸賞の当選は関係ない。
それは、あなたの迷信。

まあ、ベスト体重でよかったね。

341 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/25(日) 14:16:07 ID:nk9fr7sp

うわーこの人マジレスしてる

342 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/25(日) 20:53:08 ID:k+P5884U

がんばろー

343 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/25(日) 22:28:44 ID:xLMY6aY7

たんぱん

344 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/26(月) 00:16:37 ID:jStXpxXH

>>343さん、
がんばれ

345 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/29(木) 17:00:45 ID:zm8Ma7Yt

部屋をきれいにしてそれをキープしようとしてたら、使ったらすぐに片付ける習慣がつき、お腹の脂肪や体重が減ってきた！
デブ時代は「あとで～」「ま、いっか」「どうせ私なんか」というネガティブ思考のものぐさだったと思う。
部屋を綺麗にしたら自分のガラクタ＝贅肉も綺麗にしたくなり、ちょこちょこ動くように意識し始めたよ。

346 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/10/30(金) 13:19:53 ID:wTrNN6Wc

わかる綺麗好きな人は部屋も自分も手入れしてるんだな
最近部屋掃除サボってたから掃除しよう
来月末までにダイエット成功しますように

347 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/02(月) 13:55:33 ID:2gHSHJ5Y

ほっしゅ？

348 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/02(月) 15:01:10 ID:FxrnLgbz

フローリングて毎日水拭きしてもおk？

349 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/02(月) 17:27:32 ID:DI7rT6px

>348
乾拭きをおすすめいたす。

350 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/03(火) 01:35:24 ID:Lcm8uYXZ

そうじ！

351 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/03(火) 03:06:49 ID:Hu4u4Xzb

ある友達はかなり細い、むしろガリガリなんだけど
かなり部屋きれい、むしろ潔癖。
見た目からよく神経質っぽいって言われてるけど、実際そういうとこある。
デブ＝だらしない＝汚部屋
ガリ＝神経質＝きれいな部屋

たしかに。

352 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/03(火) 05:38:48 ID:m1QweQ+E

でもニュースでやってるサギ容疑のピザ女掃除好きらしい

353 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/03(火) 06:01:05 ID:j+EJy2sj

>>352
好きっていうか、あれは自分の指紋や毛髪なんかを残さないためにこまめに掃除してたんだと思う

354 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/03(火) 09:06:32 ID:m3SP2sY4

>>351
イコールより矢印の方が的確じゃない？

だらしない→掃除しない動かない→汚部屋→デブ→…
神経質→掃除する動く→きれいな部屋→ガリ→…
てな感じで循環してるよね。

355 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/03(火) 23:25:53 ID:Hu4u4Xzb

>>354
ごもっとも。
ガリの友達も、痩せてるから神経質なのか（栄養足りずに気がピリピリしてるのか）
神経質だから痩せてるのか、鶏が先か卵が先か、わからんと言ってた。
循環してんだろな。

356 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/04(水) 08:42:47 ID:PgPF1iel

>>351
きれい好きで掃除もよくやってはいるけど、高級鍋をいくつも持っているあたり物はたくさん持ちたがる傾向はありそう。

357 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/04(水) 10:04:15 ID:YYuisjtm

毎日ちょこちょこ掃除してじわじわと片付いてきた
あとは汚れまくった洗面所、トイレ、浴室をなんとかしよう
それが終わったらシンク下の戸棚の中だな。

358 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/04(水) 11:00:04 ID:j5StBU4f

>>357
お疲れさま！
水まわりを掃除すると、すごくスッキリして気持ちいいよ。
私も掃除しよっと。

359 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/08(日) 19:40:55 ID:QRI7ZCPm

台所に置いてたから薄汚れてた体脂肪体重計を
重曹できれいにした
汚くて体重しばらく測ってなかったけど、
掃除のおかげか増えてはいなかったのでホッとしたw

体重計があんな汚れてる奴がダイエット成功するわけねぇww

360 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/09(月) 13:19:06 ID:dyQPd4Gy

そうだ体重体脂肪計に乗ろう
部屋の片づけはもうすぐ終わる

361 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/09(月) 20:15:43 ID:9EqPMlJf

水周りの掃除が一番しんどいなあ
なんでだろ、と分析したら、掃除中に跳ねる汚れた水が嫌みたい。
汚れてもいい服着て、水周りを全部まとめて一気に片付けたあと服洗濯機に突っ込んで
風呂入るって方法あるけど、出きればちょこちょこ掃除したいなあ

362 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/13(金) 23:56:43 ID:lRmlw0v3

お風呂入る前に全裸で掃除

363 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/14(土) 00:00:06 ID:rs63gpD/

風邪ひくなよｗ

364 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/14(土) 19:29:25 ID:/KxDAluS

自分もユニットバスはシャワー浴びながら掃除したな
風邪ひきそうなので3回（3日間）に分けて掃除した

365 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/22(日) 04:39:43 ID:rLcpOhIT

台所の排水溝のカゴ＆シンクをやった。
２時間くらいかかったけど、すっきりした。
今度は洋服を整理しよう。

366 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/29(日) 01:57:59 ID:kEDXY0AV

じわじわと少しずつ片付いてきてる
ちょっと掃除する気分じゃないなという日が続いても
散らかさないように配慮するようになったので、現状を維持できてる
モチが上がってきたので明日はキッチンの整理やる
キッチンカウンターの上をスッキリさせて使いやすいように整頓。

367 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/29(日) 03:11:01 ID:kEDXY0AV

モチ上がってるおかげで明日まで待たずにキッチンは終わった
出しっぱなしになってたタッパー他を収納した
キッチンカウンターの上がスッキリしたので利便性も上がりそうだ。

明日はクローゼットの中を整理する
帰宅して脱いだ衣服をチェアにかけっぱなしにしたりしてるのを見直す
以前は脱ぎ散らかしてたからチェアにかけるだけでもマシになった方なんだけど。

368 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/29(日) 05:30:51 ID:pb5UdpW6

>>366-367
日記はよそでやって

369 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/11/30(月) 14:52:14 ID:e5M2jMqV

いや、参考になることは書いてもらった方がありがたいよ。
どこかで掃除がんばってる人がいるんだなって思うと
自分も何か捨てたり拭いたりしようって気になる。

370 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/12/05(土) 19:39:21 ID:npA8Qqfd

掃除がんばったらお通じが…
なんか嬉しいビックリだった。

371 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/12/05(土) 19:51:10 ID:0GkL+Zb7

激落ち君とアルコールスプレーで部屋中ふきまわる毎日ですが、
今日みたいな雨だとダラダラダラダラ‥‥
ダメじゃんね、暇ならやらなきゃだわー

372 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/12/06(日) 01:43:41 ID:2SA8lDrr

確かに、太りだした頃から部屋も散らかりまくっても平気になってきた。
部屋はその人の中身を表すとか聞いた事があるけどその通りだと思う。
だらしなくなればそういう感じの部屋になるし、自分の外見もそうなってくるのを実感した。
部屋でトレーニングする場所を確保するため部屋の大掃除を始めたけど
不要な物を捨てていると、自分のムダな肉も早く削ぎ落としたくなって
カラダを動かす頻度も高くなり、結果、カラダもだいぶ締まった。
何より心に余裕ができて清々しい！

373 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/12/08(火) 16:49:05 ID:cx2JtBvh

父の会社に入らないといけなくなって渋々行ったら
オサーンばかりの職場で汚いったらありゃしなかった。
3ヶ月ぐらい会社中掃除したら、スルスル痩せたし、
なんと過去最高の売り上げを叩きだした！

今は掃除に飽きて体重も業績も戻りました。
年末に向かって掃除しよー。

374 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/12/09(水) 21:59:34 ID:G9JyrbTN

＞父の会社に入らないといけなくなって渋々行ったら

もっと自由に生きましょうよ
お互い

375 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/12/10(木) 07:46:10 ID:Z5Viwht7

ここは　いいスレだな

376 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/12/10(木) 08:51:17 ID:BBXWKNdo

住んでるのが狭い１Ｋだから、もう掃除する場所探すのに苦労する。壁天井まで拭きあげちゃった。

377 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/12/10(木) 10:50:17 ID:aA2ezrTc

>>373
親孝行ですなあ～

378 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/12/10(木) 14:05:47 ID:JBwZxArb

>>376
玄関の外まわりを掃いたらいかがでしょう？

そういや共有スペースとかきれいにしてたらイケメンに見初められたって話がどっかのスレにあったっけ。

379 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/12/12(土) 09:11:40 ID:npRz+9ZE

レオパだから共有部分めちゃ綺麗。掃除板の｢15分指示に従いなさい｣のスレッドは、掃除するｷｯｶｹに役立ってるなぁ。

380 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/12/17(木) 22:05:07 ID:8ZQN2ZdX

毎日みんなのレスを見るだけで掃除した気分になってる自分がいるお（^q^）

381 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/12/18(金) 18:31:59 ID:U5VUdDC4

↑わかるなーｗ

382 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/12/20(日) 22:17:54 ID:fOwIHpGG

>124

わかるww
今このスレ見ながら自分を震い立たせて掃除始めたけど
今日寝る場所ナイ状態になた。

383 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/12/21(月) 01:01:47 ID:oQEvPV1l

短パンヽ(`Д´)ﾉ

384 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/12/21(月) 12:59:26 ID:DyrkNnmv

年末だし寒いし、大掃除して体暖めよう。とりあえず珈琲入れよう(･ω･)

385 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/12/22(火) 00:39:39 ID:wbsIureh

>>382
遅レスすぎてわらた

386 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/12/25(金) 14:04:07 ID:iuBrxN4S

掃除で体重が落ちるって報告は、納得。
自分も部屋に限らず、町なかのゴミを拾うんだけど、気軽な運動になるんだよね。

今、マラソンや散歩なり、運動のブームだから、
それに補足して、ゴミ拾い、を広めればエコの時代にとてもマッチする。

387 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/12/26(土) 03:03:17 ID:X89Jksk4

>>386
カッコいいですね
自分も散歩などしてて道端に落ちてるゴミとか気になったりしますが
手ぶらだと拾ったゴミの処置にも困るので結局拾わずにいます

散歩などで見かけたゴミを拾って入れられる袋とかあればと思います
街の美化にも貢献できるし散歩に行く時はゴミ容れ用にバッグ持って行こうかな。

388 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/01/03(日) 05:52:42 ID:6zHqvuBt

今年は掃除に整理整頓をしっかりやって
家も心も身体もピカピカにしたいと思います。

389 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/01/05(火) 13:04:42 ID:ufHq59lg

いらない服を全部捨てた
三段プラスチック収納ケース×２つ分の服がクローゼットの中から消えた
すごくすっきり

390 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/01/06(水) 14:27:42 ID:gf2nZH/b

当たり前のことだがみんな物が多いんだろうな。
>>389さんのようにどんどん捨てるといいんだろうね。
ぬいぐるみとかマンガを全部捨てたらすっきりした。
思い出の品も写真に残すなりして捨てれるものは捨ててみた。
かなりすっきりしたよ

391 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/01/06(水) 21:13:50 ID:sJtZI+8P

私も捨てよう！うちは物を滅多に買わないのにいつの間にか物が増えてて
散らかってる。スッキリしたシンプルな部屋に住みたいのに・・・

392 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/01/07(木) 19:09:55 ID:ue+ihWNE

掃除して体を動かしたおかげか大量便が出てすっきりしたわ

393 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/01/23(土) 12:48:33 ID:zpzswQib

>>392
体の中も掃除出来たってことか。

394 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/01/24(日) 18:07:06 ID:ahA4s2cX

とゆうか
だらしなさが部屋と体型にでるんだわな。

395 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/01/25(月) 10:52:46 ID:BC1ck56S

部屋と体型だけじゃなくて
顔つきやファッションにも出るよね。街にはびこるキモオタとか。
（これ書くとスレ違いって怒られるけど）

396 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/01/25(月) 18:02:36 ID:yIbuDx44

>>393
あんた、なにげにうまいこと言うね

397 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/01/25(月) 18:42:20 ID:kxurf3kX

テスト前になれば何故か掃除する

398 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/01/26(火) 00:40:06 ID:Z85mBxKp

>>395
だらしなさから部屋ちらかっててデブなのとキモオタは別種
キモオタは好きなもの以外に無関心なだけ
だらしないのとは違うのな。
だから神経質で部屋がきれいなキモオタだっていっぱいいるよ。
オタクのデブはインドアのデブ(もちろんだらしないのもいるだろうが

399 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/01/26(火) 07:35:47 ID:L74DB0q9

マスゴミへのことばだぞ

400 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/01/26(火) 10:56:01 ID:i8792Bh6

筋金入りのキモヲタこそ
大事なフィギュアやマンガなどのコレクションを汚さないため
整理整頓徹底してる。

401 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/01/29(金) 11:39:41 ID:5tjR5fuY

がんばれ

402 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/01/29(金) 15:16:01 ID:juyV8wf8

がんばれ

403 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/01/31(日) 15:37:49 ID:D8A8aW1x

私コレ当て嵌まるかも…
帰宅して簡単に麺類食べて、スナック菓子食べて、
食器そのまま、ダラダラしてそのまま就寝、朝慌ててシャワー…という生活は太る。
掃除機も週一回、シーツも一ヶ月変えなかったり。
帰宅後ちゃんと野菜調理して、さっと片付け、洗濯、
ゆっくり入浴、軽いストレッチや腹筋運動、スキンケア…という生活に直した。

404 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/02/11(木) 11:35:44 ID:82sOF0AT

age

405 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/02/11(木) 11:38:30 ID:q1X1pU+T

http://best-nabi.com/diet-esute/9es/index.htm

406 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/02/13(土) 14:23:53 ID:YMKR1iBH

653 名前：（名前は掃除されました）投稿日：2010/02/12(金) 20:39:19 PZg+vMZm
やばい。ここ２～３日掃除や整理にこだわってみたら痩せた。
掃除してるから、暇な時間がなくなる&埃っぽいから食べ物ながら食べしない。
間食多くて困ってた自分にはぴったりだった。ありがとう掃除。

407 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/02/15(月) 17:12:35 ID:WTIuk8uu

物が捨てられない。特に洋服とか、元彼と撮った写真とか。
靴とかカバンとか高かったな、とか思うと捨てられない。
オークションとか出し方知らないし面倒だし、思い切って捨てるしかないのかな？

408 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/02/16(火) 10:55:37 ID:0VzeiIqe

持ってる場所がもったいない

409 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/02/18(木) 13:49:32 ID:WQ40Lfma

も

410 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/02/18(木) 19:11:10 ID:WzFlCk3N

む

411 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/02/22(月) 12:41:23 ID:ZvZna9Ho

チラシの裏＠掃除板　２
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/souji/1256202543

908 ：（名前は掃除されました）：2010/02/09(火) 09:58:48 ID:4thxBjEI
恥ずかしい話しだが、汚部屋のころは
財布の中身がアッっという間に消えていた。
酒、漫画、ツマミ、着もしない洋服に靴。
汚部屋の中心で未開封のショップの袋に囲まれて
ビール飲みながら漫画を読む自分は最悪だった。
脱出した今は、不思議とお金は減らず体重が減った。
衣も食も住も、飽食はいかんのだと実感。

412 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/02/22(月) 14:15:06 ID:RDGdN2DS

部屋中スッカスカにして掃除毎日してるけれど別に痩せたりはしないのよね。
午前中は掃除洗濯で動いているんだけど…
何故かしら？？

巨デブじゃないけど痩せない

413 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/02/22(月) 19:54:56 ID:hig4xSF0

摂取量と消費量の比率を確認しましょう

414 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/07(日) 04:38:19 ID:Oods91dI

目指せ！松居一代！

415 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/09(火) 22:08:06 ID:fYY4EyA1

>>414

＞目指せ！松居一代！

↑この人の様になったらノイローゼだよｗ

416 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/09(火) 22:09:34 ID:fYY4EyA1

>>413

＞摂取量と消費量の比率を確認しましょう

↑エラソーだね。お家が綺麗でも人から嫌われちゃうよ。

417 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/10(水) 11:14:19 ID:IOu57hwI

>>712
してなかったらキョデブだったのでは？
掃除効果が出るのは部屋汚くてデブだった人だけだと思う

418 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/10(水) 11:28:38 ID:NJOqrsxA

ロングパスに期待

419 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/10(水) 11:37:25 ID:IOu57hwI

>>412の間違いでした

420 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/11(木) 21:24:31 ID:8mJAcGSD

部屋晒しスレかと思ったら違うんだな

421 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/12(金) 04:42:10 ID:xV6b7y0l

掃除！掃除！

422 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/12(金) 05:30:07 ID:yO3HSkcd

部屋が汚くなるとデブを招く。
デブになると、動くのも面倒臭くなるから、さらに部屋が汚くなる。

食べ過ぎる人って家の中（夜）ってことが多いから
家を綺麗にしてリラックス出来る環境にする事で
ストレスが食に向きづらくなる。
（しかも部屋が汚いとそれ自体がストレスになる）

あと、一人暮しだと、部屋が汚いと自炊しなくなるから
部屋が綺麗になると自然に痩せる。

理にかなった方法だと思う。

423 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/12(金) 09:56:58 ID:VjNG2bJu

>>417
巨漢の家系ではないよ
一応勘違い解く為に自分のスペック晒すね
149,5㌢36㌔12㌫
普通体型だからせいぜい30㌔になりたい自分

掃除だけじゃ痩せないのよねｗ

424 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/12(金) 11:28:28 ID:gvPdjSLm

>>423
お前さ、自分でその願望異常だと思わないわけ?

425 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/12(金) 14:30:47 ID:1FVSPpgt

>>423
怖いんだけど…

426 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/12(金) 16:34:09 ID:Ug+ry2jD

～釣り注意報発令中～

427 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/12(金) 16:37:40 ID:u7zVffxV

そういえば、一時的に一人暮らししてた時のことを思い出した。
１部屋にパソコンと机と冷蔵庫とメイク道具程度しかないような感じで、
寝てばかりで自然に痩せていった。いわゆるガリ。
当然筋肉も落ちてただろうし、基礎代謝もダウンで
実家に戻ったらあっという間に戻ったけど。
やっぱり食品が手元にない生活っていうのはダイエット的にはすばらしいんだよね。

428 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/13(土) 09:57:23 ID:Zr5zTg/a

結局は食べ過ぎに問題があるってことｼﾞｬﾏｲｶ？

いくら掃除に精を出して家の中が綺麗でもさ、食べ過ぎてれば太るってことだし…

確かに毎日ダラダラで家事しない人は太っているってイメージあるけどね。

自分は服装で大体しゃきかダラか分かるよ。

429 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/13(土) 10:05:22 ID:tODOWTIk

一人だと作るのも面倒臭いからついつい食事抜いちゃうもんなー。
作るのもそうだが洗い物の手間とか考えるとついつい。
まあ一人でもコンビニ弁当・お菓子食べまくりで喰いまくりの人もいるけどw
そう奴の部屋は大体汚いね。弁当のカスとか捨てずに散乱しちゃってさ。
ごみ袋にポイっとするだけなのになんでできねえんだ?きもい

430 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/13(土) 11:39:19 ID:xDnIkU0t

コンビニ弁当って身体の気力奪う。

431 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/13(土) 12:49:22 ID:2N4tTBwh

餌

432 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/13(土) 14:59:58 ID:tODOWTIk

>>430
その感覚何かわかる。

お掃除してたら異常に腹が減って余計食べてしまう…
まあ太ったりということはないみたいだけど
食べなきゃもっと痩せてるのかなあ。

433 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/13(土) 15:32:05 ID:YSC2xxgy

>>430
同じく。
言葉に出来ないが感じとしては分かるw

デブもそうだが、精神的に荒れてる奴も
大抵、部屋や周りが常に汚い。
近所であまり評判が宜しくない奴の家の
玄関はゴミ溜めだった…そいつはガリガリだったが
デブも同じようなもんなんだろうな。

434 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/13(土) 19:31:50 ID:F5SV7/P7

>>430
これから帰宅するのに弁当買ったりしたら
帰ってからダラダラ過ごすのを容認するみたいなうしろめたさはあるかも

435 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/13(土) 22:18:56 ID:mjELDuAM

体に悪い添加物たっぷりだからね

436 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/19(金) 11:23:10 ID:Z5BdqVqu

437 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/24(水) 09:51:35 ID:tfc4d3Wh

暖かくなってきたから掃除頑張って身体もスリムになるぞ
age

438 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/24(水) 10:14:43 ID:lyFRTfib

>>430
賞味期限の切れたコンビニ弁当を、もったいないから豚の餌にしたら、
死産や奇形出産が相次いで、透明なはずの羊水もコーヒー色に
濁ってたっていう記事を読んで、コンビニ弁当や惣菜は極力
避けてます。
オリジンとかホカ弁にしてます。

439 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/24(水) 10:24:02 ID:5dSkbXCo

>>438
((((ﾟдﾟ;;;))))ｶﾞﾀｶﾞﾀﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
それいつ頃?最近の話なの?

440 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/24(水) 11:29:28 ID:imK5/Csk

まぁ半年経った夏の中でもきれいらしいしね＜ビニ弁

441 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/25(木) 00:11:41 ID:S2lz3QWG

>>439
コピペ的に有名な話だよ。
食中毒出して問題になるくらいなら、漂白剤漬けにしといた方が安心って事だね、コンビニ側は。

442 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/25(木) 16:50:58 ID:vbV8nYd8

たんぱ

443 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/28(日) 11:29:43 ID:aq//sU9g

643 名前：（名前は掃除されました）本日のレス投稿日：2010/03/28(日) 01:47:17 T5rILLWc
もう６０袋くらいは捨ててるのだろうか・・・。
それでもまだゴミや使ってない粗品がある。
捨てまくって家が綺麗になっていく。と同時に自分自身もどんどん体重減っていってる。
今までダイエットしてもどうにもならなかったのに、不思議だ・・・。

444 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/28(日) 19:42:44 ID:OCsq1fo6

この部屋見ると納得
http://dl6.getuploader.com/g/10%7Cnetami/251/%E5%BF%83%E9%9C%8A.jpg

445 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/28(日) 19:54:05 ID:2BsNiwbY

>>444
これの２枚めに出てくる画像は何なの?
交通事故かなんか?

446 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/03/28(日) 20:17:10 ID:Q7G83+Aj

>444
少し待つとグロ写真に切り替わるので注意
NG推奨

447 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/03(土) 11:46:13 ID:BBcCsLmj

半年放置状態だった汚部屋。
水周りの故障があり、業者を呼ぶために急遽
必死で掃除した。
ジム通いしていたのに全然、痩せなくて困っていたけど
汚部屋脱出で２キロ落ちていてワロタ。

448 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/12(月) 09:55:27 ID:noXIbaDr

部屋掃除すると、自分が別人になったような気がするよね。
ちょっとセレブになったみたいな良い女になったみたいな・・。
今まで毛玉だらけのスェットで安酒のんでたのを、お洒落して
クラシックのＣＤかけて、お紅茶なんか飲んでしまう。

449 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/12(月) 17:47:06 ID:YR2ZYCO1

それは言いす（ｒｙ

450 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/12(月) 23:03:38 ID:cDvCLetj

>>448
良い女気分、分かるｗ
自分も部屋きれいになってから、きちんと自炊しだした。
スキンケアも念入りにしだしたし、宅ヨガもはじめたｗ

体重に変化はないけど、部屋での時間の使い方が
以前より有意義なものになったような気がする。

451 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/13(火) 16:40:47 ID:AbvbqLMf

わかるー！
気分的に全然ちがうよ
汚部屋に住んでるときはすべてがどうでもよくなる
欠けたマニキュアとか放置だし

452 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/14(水) 09:13:54 ID:woi7agbv

いまさらで悪いけど。
>>386 >>387
　　と
>>389 >>390

自演　お疲れ様。よく恥ずかしくないね。　

453 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/14(水) 10:03:58 ID:Hu/+xuSI

今更かつどうでもいいよ＾＾

454 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/14(水) 10:11:02 ID:IvJRmnUL

>>452
自分は>>387なので自演でないのは分かる
これが自演に見える人がいるんだなというのが分かりますた
自分には>>389-390も自演には見えないけどなぁ

455 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/14(水) 11:17:37 ID:WjHSyoaa

つ「スルー検定」

456 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/14(水) 19:13:34 ID:z2LJq80v

真・スルー　何もレスせず本当にスルーする。簡単なようで一番難しい。
偽・スルー　みんなにスルーを呼びかける。実はスルーできてない。
予告スルー　レスしないと予告してからスルーする。
完全スルー　スレに参加すること自体を放棄する。
無理スルー　元の話題がないのに必死でスルーを推奨する。滑稽。
失敗スルー　我慢できずにレスしてしまう。後から「暇だから遊んでやった」などと負け惜しみ。
願いスルー　失敗したレスに対してスルーをお願いする。ある意味３匹目。
激突スルー　話題自体がスルーの話に移行してまう。泥沼状態。
疎開スルー　本スレではスルーできたが、他スレでその話題を出してしまう。見つかると滑稽。
乞食スルー　情報だけもらって雑談はスルーする。
質問スルー　質問をスルーして雑談を続ける。
思い出スルー　攻撃中はスルーして、後日その思い出を語る。
真・自演スルー　議論に負けそうな時、ファビョった後に自演でスルーを呼びかける。
偽・自演スルー　誰も釣られないので、願いスルーのふりをする。狙うは４匹目。
３匹目のスルー　直接的にはスルーしてるが、反応した人に反応してしまう。
４匹目のスルー　３匹目に反応する。以降５匹６匹と続き、激突スルーへ。

457 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/14(水) 20:54:56 ID:H0sP1ZoS

若い女性の例だと

部屋が散らかってるほうが、意外と美人は多い
潔癖症の女は、痩せてはいるが顔かたちが微妙で貧乳短足のスタイルブス多し

ちんちくりん女は巣に篭もりがちだし
せめて部屋でも小奇麗にしてないと男が寄り付かないから必死。
美人はガンガン外にでて、仕事もがんばってるから、部屋が荒れがち。

458 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/14(水) 22:33:57 ID:GPwERUAK

>>457
合ってない

459 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/15(木) 00:29:40 ID:KMGAtHgf

>>457
>部屋が散らかってるほうが、意外と美人は多い
美人じゃなくても散らかったいる人は散らかっている
知り合いの美人は部屋綺麗だったよ
物を管理するのが上手かったようだ
私は物欲が強くて散々不必要なものを買い捲ったから
いらないものが実家にたくさんある
帰るたびに片付けて「何でこんなものを買ったんだろう？」
「買わなければお金に苦労していなかったと思うよなー」と
変な思い出に浸ってます

風水のスレで、散らかった状態で買ったものは
綺麗にした部屋では買った事が大間違いだったことに気づく
と書いてあったが、私はものすごく大当たりだった
今じゃ粗大ごみだもんな・・・・

460 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/15(木) 09:07:28 ID:On3r7Tel

>>475

デブはこうだからこう、とか、男は女は、とか、何から何までそうだけど
絶対っぽく言うと批判がくるよ。絶対なんてないし。
あっても10％対90％くらいか。　これも分からんが。
決めつけはダメ。科学的も同じ。科学で証明されないだけかもしれないし。

461 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/15(木) 10:31:45 ID:qGEO/EFb

>>457
部屋が汚い美人は一番幻滅するが、
部屋が汚いのと美人とかは相関性がまったくない。
457の妄想だな。

しかし、「部屋でも小奇麗にしてないと男が寄り付かない」
それはあるかもしれないが、それでも悪い事ではないから良いと思う。

いずれにしても、部屋が綺麗な事はメリットしかない。
料理がうまい人は、片付けながら料理するのと同じで結果的に
効率が良くなるし、工夫して頭も使うし、精神的にも良い影響がある。

462 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/15(木) 12:43:11 ID:1S31nOS6

>>461
言えてる。私の知り合いでゴミ溜めみたいな所に住んで、
出かける前にシャワー浴びて髪なでつけて、新品の洋服の値札取って
気取って出かけていく夫婦がいるんだけど、なんかだらしなく見える。
実情を知ってるせいかもしれないけど、普段の生活は絶対外見に
表れるからね。

463 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/15(木) 13:26:36 ID:On3r7Tel

>>461 >>462
なんかすごい完璧主義そうだｗ　

464 ：462：2010/04/15(木) 16:00:00 ID:1S31nOS6

全然完璧主義じゃないよｗ
その夫婦に私も近いし・・。人の振り見て我が振り直せってことです。

465 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/24(土) 23:23:26 ID:gEv2zZAt

>>462
のりピーとかそんな感じだったのかな

466 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/25(日) 01:07:05 ID:hC+0Zgrv

マンションの隣の住人は、ベランダがゴミ屋敷と化している。
腐った生ゴミを山のように積み上げ、その合間に一週間以上ほしっぱなしの衣料・・・
夜中に「ガラガラ…カコン！」と音がするのは使用済ペットボトルを窓開けてベランダに投げた音。
彼女にとって、ベランダが隣とパネル一枚で繋がった共有スペースだという意識なし。
梅雨には放置生ゴミが腐り、夏前からボウフラがわき、盛夏には大発生。
外歩いてても蚊がいないのに、帰宅すると蚊が大量に部屋に入ってくる。
（蚊は賢いので網戸をすり抜ける奴もいます）

この女、デキるOL風にめかしこんで毎朝気取って出勤していく。
帰宅も別に遅くない。（ドアﾊﾞｯﾀｰﾝ！と開け閉めするのですぐわかる）
ベランダゴミ屋敷だとは誰も想像もしないだろう。
部屋が外見同様スイーツ（笑）に飾り立てられていたらトホホだ。
この女が引っ越してくる前は、気候が良い時期は窓開けて生活してたのに
ゴミのせいで、そんな気になれない。

467 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/25(日) 02:02:14 ID:MHHbl8uU

掃除をすると汗かくしスッキリするしいいね

468 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/25(日) 02:12:23 ID:G9eYfb0f

管理人、管理会社へ苦情を言えば良いのに。

469 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/04/26(月) 17:21:52 ID:U0ikrkQ4

ベランダがその状態で部屋だけ綺麗なわけない。

空き巣が狙うのは、ベランダが汚い部屋だそうだ。
ピカピカのベランダから侵入する気にならないらしい。

470 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/01(土) 22:42:07 ID:0BTQAE+o

>>466
それ本当に迷惑すぐる・・・あくまで丁寧に対応して、管理人さんに言うべきだよ。

471 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/04(火) 03:05:54 ID:ljKWT1Vy

GW上げ

472 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/04(火) 11:42:15 ID:c97WUX4M

すれ違いだが、少年院に入った子の家庭を訪ねると
ほとんどの家が汚部屋で、炭酸飲料水のペットボトルのカラや
ジャンクフードのゴミ散乱しているんだって。
汚部屋＆コンビニ食（ジャンクフード）ってのは体も心もダメにする。

473 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/04(火) 14:21:48 ID:HbPc/Z3m

高級遮光カーテンｗｗｗｗあけて、窓開けて空気入れ替え
半年以上洗ってない布団カバーを洗濯して、布団干して、
５月入ってから暖かくなったのでホットカーペットとストーブを撤去＋収納
床に散乱してた服は捨てるか洗濯。散らばってた本も収納
床が見えたら掃除機がけをした。疲れたー！！
部屋でショコやストレッチができるようになったぜ

一ヶ月前から付き合い始めた彼氏の部屋がモデルルームみたいで焦り始めたのもいいきっかけｗ

474 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/08(土) 14:24:51 ID:gt9SV3Cr

部屋晒しスレじゃないのか？

475 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/15(土) 07:33:31 ID:QXcb85uC

age

476 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/22(土) 21:52:25 ID:IX647hWU

汚部屋脱出したら、体のだらしなさが改めて嫌になった。
今年中にマイナス１０キロを目指す。

477 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/05/22(土) 23:43:53 ID:lNoDuKwd

今日掃除した。
まだまだ汚いけど、それでも気分が全然違うね
－5キロは頑張りたい。
明日も頑張る

478 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/06/03(木) 18:54:11 ID:XYWNOG5p

今日玄関掃除した。
すっきりした。
この調子で、掃除できたらいいな。

479 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/06/12(土) 17:30:25 ID:qsOjItI9

朝イチでお風呂場と洗面台の掃除をした
濡れてもいいようにごくごく身軽に下着姿でｗ
腕をグーッと伸ばして拭き拭きしたので、ストレッチ効果もあったか気分までスッキリ
これを定期的にやればいいんだろうな

480 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/06/12(土) 23:52:48 ID:0QtGQ34q

義父母がくるので、普段使ってない２部屋を見られてもいいように大掃除。
部屋はスッキリしたのだが、その夜義父母と飲酒。
朝の体重計が怖い・・・

481 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/06/16(水) 20:25:20 ID:xikLExGB

482 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/06/17(木) 00:20:37 ID:WADvsuvc

っしゃー掃除すっぞー

483 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/06/17(木) 12:45:26 ID:nFk8xHj8

てす

484 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/06/17(木) 14:47:45 ID:Lc3LJC3r

【厳重】大阪十三の靴修理屋【警戒】

「のぞき目的で建物侵入容疑　奈良西署が男逮捕」

奈良西署は8日、建造物侵入の疑いで、大阪市東淀川区相川3丁目、皮革修理業
岡橋正隆容疑者(36)を現行犯逮捕した。
同署の調べでは、岡橋容疑者は8日午後6時15分ごろ・・・・女性用トイレののぞき
目的で侵入した疑い。・・・・同署によると、岡橋容疑者は容疑を認めているという。

(奈良新聞平成22年2月10日掲載)　

「ブランドや、思い入れの深いものに対しては、極力、その製品に近づけるリフォームを心がけています」と話す
岡橋正隆さん。
(Googleに保存されているキャッシュ)
http://webcache.googleusercontent.com/search?q=cache:tHvXAUju_DAJ:www.yodosun.org/yodogawasanpo/56gou/3p2.html

485 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/06/28(月) 04:46:23 ID:bEcCtS0c

ダイエットを始めると部屋の掃除がしたくなる。

486 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/06/29(火) 02:26:58 ID:wvd36tx2

じ、十三

487 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/06/29(火) 19:05:23 ID:RYuN0+2F

>>478
幸運は玄関から入ってくるから、玄関掃除するといいらしいよ。
新しい恋も入ってくるっていうけど、来ないな～(´･ω･`)

488 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/07/04(日) 15:51:32 ID:K8NncW4a

みなさん。何キロ痩せましたか？

489 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/07/06(火) 07:36:39 ID:tNF95ZO5

ダイエット始めて５ｋｇ落ちたあたりから部屋の汚さが
気になるようになった。
掃除板に常駐して掃除のやり方を学んだｗ
そしてここ1週間くらい掃除しまくり。
ゴミ捨てまくり。
かなりキレイになった。
この蒸し暑さで掃除しながら汗も出るし、ダイエットになったかも。
１ｋｇ痩せた。
キレイな部屋は気持ちいいね。

490 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/07/09(金) 12:20:02 ID:nbcxLu1h

４５？のゴミ袋10袋くらい捨てた。
それでもまだ捨てるものがある…
やっぱり基本的に物が少ないと片付けやすい。
もっともっと捨てるぞ！

部屋がきれいになってくると運動がしたくなってきた。
とりあえずウォーキングでもしようかな。

491 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/07/09(金) 14:06:32 ID:8O+pVNbS

たん

492 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/07/09(金) 17:23:30 ID:xtmz+JKc

>>487
痩せれば入ってくるよ

493 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/07/13(火) 08:18:46 ID:FgfL1BIi

名前：可愛い奥様本日のレス投稿日：2010/07/13(火) 00:16:00 lm7D0qwe0
他の風水では方位を重要視するから、とりあえず全方位の整理整頓を心掛けている。
明日は使わない化粧品を捨てようと思う。
水回りの掃除は好き。
洗濯機のパイプや排水溝の掃除をするようになってから、２キロ痩せたわ。

494 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/07/13(火) 11:07:51 ID:4Q4YdnqC

水回り掃除が好きて羨ましい

495 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/07/15(木) 18:37:22 ID:iq0/4/Hh

部屋片付けてストレッチできる環境にしたい
座れるところが椅子とベッドしかない…

496 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/07/19(月) 23:56:28 ID:BIgwkbdx

ゴミ袋が一つでは物足りない。収集日前になるとあせる。

昔では考えられない行動、排出は素晴らしい！

このスレに巡り合えて感謝♪

497 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/07/29(木) 13:11:20 ID:dhaKggXk

322 名前：（名前は掃除されました）投稿日：2010/07/28(水) 00:03:40 k0MYgq0f
ついでにいうと部屋掃除はじめてから痩せたｗ
自炊するようになったからだと思う
冷蔵庫の中も把握できる分しか置かないから
賞味期限過ぎて捨てることもほとんどなくなった

323 名前：（名前は掃除されました）投稿日：2010/07/28(水) 11:02:00 rAEM4bH5
>>322
私も！なおかつ台所が使いやすくなったし、ちょっとご褒美として
ケーキを食べてもなぜかスムーズに体重減少。

困ったことに、部屋を綺麗にしてから服を買うのが楽しい・・・。
もちろん着ない服は捨ててるけれど、買うほうが多いんだよね。

498 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/07/30(金) 23:32:17 ID:LVZgM4sp

ぱん

499 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/08/14(土) 08:55:07 ID:c/xve1RP

久しぶりに部屋を片付けた。洋服や靴だけでゴミ袋３袋‥少しずつやるべきだったと反省

500 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/08/21(土) 18:09:21 ID:b21KruUC

どんどん捨てたいが、使えるものばかりなので捨てにくい
もったいないが捨てるしかないか？

501 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/08/21(土) 22:51:54 ID:XmstCp/O

使ってるものですか？
いつ使うの？

502 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/08/24(火) 04:13:59 ID:xBM4Vrnu

ネットに自分の部屋を晒して掃除意欲を高めている。
でもどうやら私は掃除の仕方が全くわからないようです。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm11862049

503 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/08/30(月) 18:38:38 ID:ITuxYGQ7

さて、今日も掃除するか。

504 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/09/01(水) 14:04:20 ID:lZ4qWsgL

>>500
使えるかどうかでなく、使ってるかどうか。
新品同様の洋服だって1年以上着てなきゃ捨てる。
一つ買ったら一つ捨てる、が基本ですよ。

505 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/09/02(木) 19:06:59 ID:h3Q/aOHn

名前：（名前は掃除されました）投稿日：2010/08/29(日) 09:47:57 RJJesqAp
そうじが持つ力について 9
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/souji/1269416912/

349 名前: （名前は掃除されました） Mail: sage 投稿日: 2010/08/28(土) 06:53:04 ID: GRy9HjeJ
初めて掃除板を覗いたのが約二ヶ月前。
それまではダラ主婦スレの住人。
クイックルを見えるとこだけ週一回・壁に埃がクモの巣状に・窓掃除はいつしたか思い出せない、などなど、
人を呼んだりはとてもできないひどい部屋だった。

ところが何かのきっかけで掃除板のリンクを踏んでから、
突然掃除がしたくなり、とり憑かれたようにあちこち手をつけ始めた。
物を捨てまくり、道具を揃えて（うちには箒と塵取りがなかった）隅々まで掃き・拭き掃除し、
玄関、水場、キッチン、衣類、本棚、押入れ、収納見直し、一人で模様替えまでした。
現在は程良く綺麗をキープしつつ、まだまだ物を厳選して、必要ならば気にいった物に入れ替えている段階。

不思議と、買い物依存症が収まった。
若いときから悩まされてきた肩凝りと頭痛もここのところ、ない。
それに出産してからなかなか落ちなかった体重がするする減って行ってる。
そしたら、似合わなかった服も着られる様になって、
嬉しくて髪型を変えた。人から褒められた。外出が楽しくなった。
おまけに旦那、昇進。
なにこれ、文にすると怪しい幸運グッズの広告みたいだけど、
とにかく掃除板と、あのときリンクを貼ってくれた奥様にお礼を言いたくて。
みんなありがとう！

506 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/09/15(水) 23:14:04 ID:Iop2W1vr

部屋を片付けると便秘が治る気がする
個人差だったりプラシーボかもしれないけど効果があるから良いんだ

507 ：在日だけありがとう、えーー：2010/09/15(水) 23:46:06 ID:AA1+d8I6

508 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/09/16(木) 11:06:18 ID:3eR1gPlr

わかる。
昔掃除や片付けが苦手だった。
部屋がきれいだと落ち着くし、何か意欲が湧いてくる。
汚部屋だとイライラするｗ
その人の心が現れてる気がする。
汚部屋の人は、見掛け綺麗だけど歯は磨いてないとか歯周病キツいみたいな。
うちの友人達見てるとそんな感じ。　

509 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/09/19(日) 14:55:48 ID:7AaOrvvx

部屋の綺麗さって普段の生活全てにつながってるよね。
部屋が綺麗な友達は日ごろの自炊もぬかりない。
健康的なバランス良い食事してる。
趣味の時間を持ったりめり張りある生活してる。

逆に散らかってる子は外食や出来合いのものが多く、
高カロリーものが好きな感じ。で、何よりだらしない。

自分がんばれ。

510 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/09/25(土) 09:56:02 ID:5LYNvyG4

ほこりがたまっていたので掃除はじめたけどいらないものが多すぎる

511 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/09/26(日) 04:24:23 ID:nol7CNmu

本・雑誌に愛着があって捨てられない。
どうすればいいのだ。

512 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/09/26(日) 13:07:49 ID:MMQecZ+y

>>511
保存状態はいいのですか？　虫とか湧いていないのなら
捨てないで、本の代わりに洋服を捨てるとか食器を捨て
るとかしてはいかがでしょうか？

513 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/09/26(日) 13:16:07 ID:W7Kvm5ta

本や雑誌を捨てられない人３
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/souji/1279813526/

514 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/09/26(日) 20:17:07 ID:CQuwz/GU

掃除＝有酸素運動だと思うと結構頑張れる。
まあ動いてるし、がつがつやれば息切れしてくるからねｗ
最近はあまり散らからなくなってきて有酸素効果薄いけど良いことかなと。

515 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/09/27(月) 00:45:00 ID:hSpTTNKb

>>512
ありがとう。
まずは服の処分からはじめます。

>>513
紹介ありがとう。
参考にさせてもらいます。

516 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/09/27(月) 01:24:13 ID:GkBeB+65

掃除が大好きな旦那ですが、メタボです。
お菓子大好きだからかな？

517 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/04(月) 00:42:25 ID:q3/bTCS8

テス

518 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/04(月) 00:43:39 ID:q3/bTCS8

このスレ見て餅があがったよ
ひつようないものは捨てるよ

519 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/04(月) 00:55:06 ID:bSOux7hi

消費＜食う
だと、まぁそのなんだ

520 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/04(月) 02:57:13 ID:iMMp82WZ

過食で散らかりきった自室を綺麗にして
爽やかに過ごします

521 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/09(土) 18:49:45 ID:aJhLA7w9

どこかのサイトで見た消費カロリー(30分あたり、おおよそ)
掃除90kcal
テレビを観る30kcal
うろおぼえなので間違ってたらすみません。
掃除する方が３倍も多くカロリー消費できます。ちなみに私の場合頑張ってエアロバイク漕いでも120kcalが限度です。
部屋が片付いているとイライラしにくいので一石二鳥。

522 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/09(土) 20:09:33 ID:tjyi2f66

正に今それを書こうと来ました
色々あった日も、何とか寝る前に部屋が片付くと気持ちいい
ストレッチなんぞもできるしね！

普段から可視率を高めにしとくと、散らかしても片づけるのが楽
まるで、ある程度痩せて飲み会行ってもリバウンドしないように

523 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/09(土) 22:01:48 ID:b/GQJitg

858 名前：（名前は掃除されました）投稿日：2010/09/16(木) 18:43:30 JVp9Ajxd
個室を与えられるまではたいして散らかってなかった
けど個室になってから部屋の中がすごいことに
食べ物やら鉢植えやら有機系があったからカビもすごい
本も半端なくあり四ケタは超えてた

あまりの汚さに鼻炎とぜんそくが悪化
少しずつ掃除をして少しずつ捨てて行って
三年くらいかかったけどかなり綺麗になった頃
ぜんそくと鼻炎の発作が起きにくくなってきて
しかもダイエットまで出来た

今は掃除魔＆捨て魔になっているので
入ってくるモノより出ていくモノの方が多いからまず散らからない
むしろ同居の親の部屋より綺麗
体調もいいので維持していきたい

524 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/09(土) 22:37:53 ID:V9E3Y2J8

素晴らしい

525 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/14(木) 22:39:04 ID:6dLTw3Di

体重の増減が激しい自分は一年前から毎日全身の写メを撮るようにしている
よくよく写メを見返すと、デブ期には必ず部屋がごちゃごちゃになっていることが判明

捨てまくって掃除した今現在、驚くぐらいするする痩せてる

526 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/16(土) 03:03:26 ID:CfemjymE

明日はきれいに掃除する！！

527 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/16(土) 23:46:09 ID:gDt+Qrhv

あいしんくそーとぃ～

528 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/17(日) 12:45:48 ID:3PGRQtoT

普段部屋が汚いから部屋ピカピカに掃除したら自分がすごく細体型で充実した生活を送るナチュラル系美人になったようなアホな勘違いをおこしてご飯も野菜多めでポトフと玄米と朝はヨーグルトにグレープフルーツ～なんてやってたら痩せてきた。
部屋の空気の入れ替えも重要。

529 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/17(日) 13:04:37 ID:ayWlypan

部屋、几帳面で潔癖症だからかなりぴかぴか

が、自分は三桁越えしとるw
あてにならん

530 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/17(日) 16:07:34 ID:f9NYJKmF

何か心に引っかかることがあるとか？
ストレスも一種のゴミだよね

つうかその綺麗部屋ちょっと貸してくれよ
筋トレに良さそう

531 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/22(金) 23:08:40 ID:rx7ev21h

部屋がきたないと心も汚れた気がする。掃除はマメにしないとな～

532 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/22(金) 23:41:35 ID:p0cG4RcR

持ち物減らして掃除すると痩せる
なんでかなーと思ってたけど自分の持ち物を把握できるようになるからだと思う
自分の部屋のものを把握するように
自分の体のことも把握できるようになるからだ

533 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/23(土) 07:57:52 ID:yjx0UVz6

>>528
なんかわかる
部屋が綺麗になると紅茶淹れたくなったり

534 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/24(日) 04:00:30 ID:sCZ8g0PU

>>533
すごい分かる
リバウンドした時は部屋も汚くてお茶を淹れるのすら面倒だったけど
今はまた痩せて部屋も綺麗に掃除する様になったら自然と朝にお茶を飲んでる

535 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/24(日) 17:31:48 ID:pVsleXDW

このスレためになるなー。
片付けるのは大変だけど、散らかすのは簡単。
痩せるのは大変だけど、太るのは簡単。

536 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/24(日) 18:03:04 ID:0CyCQo+w

>>535
あなたの言葉が、とてもためになりました。
本当ですね～。

537 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/24(日) 19:04:44 ID:gU0HB9/j

部屋は、いったんきれいにすれば散らかしても片付けるのは楽
それが綺麗部屋かは不明

538 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/24(日) 20:47:00 ID:508MWe6n

ご飯中だったけどこのスレ見てたら掃除したくなってきた。
ご飯がまだ半分残ってるけどお腹いっぱいすぎると動けないから残りはおにぎりにして掃除するよ。

539 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/26(火) 12:32:07 ID:0fd37uEs

いい子いい子(なでなで)

540 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/26(火) 13:30:07 ID:fNIIsS24

僕にもなでなでして！
部屋ぴっかぴかだよ！

541 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/26(火) 15:07:43 ID:0fd37uEs

↑笑

なでなで

542 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/26(火) 15:17:17 ID:ljMaEXLb

　　　　　　　　　　＿＿
　　　　　　　　　／　　＼
　　　　　　　　／ _ノ　ヽ､_.＼
　　　　　　／ oﾟ⌒　　　⌒ﾟo.＼　　
　　　　　　.| 　///（__人__）///　| 　　
　　　　　　ゝ　　｀ ⌒´ 　　 -く
　　　　　 /　　　　￣￣　　　 .ヽ
　　　　　! ｲ　　°　　　 °　　ト!
　　　　　　　|　　　　 ,,∩,,　　　|
　　　　　　ヽ　　_　(::)(::).. _　/
　　　　　　　　ヽ┘ ￣￣ └'

543 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/26(火) 18:35:09 ID:zdruFyyA

↑笑

チョキンッ！！

544 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/27(水) 16:53:47 ID:oUrPUeg7

おまえらwww

掃除ってか捨てをやってたらきつかったジーンズがゆるゆるになってた記念カキコ

あとダイエットには関係ないけど、何故か気持ちも前向きになるな、掃除するの楽しい

545 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/30(土) 08:30:53 ID:d7Y7fxiG

このスレは本当に気分がよくなり、掃除がはかどります！

546 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/30(土) 19:50:43 ID:92nSkt6R

物を処分するって楽しいですよね。
ユニクロの着なくなった服をまとめて明日もって行こうと思う。
少し衣装ケースすっきりした。

547 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/31(日) 00:37:41 ID:bUn4Bjdi

このスレいいなぁ…
夜だけど掃除したくなってきた

548 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/31(日) 00:57:55 ID:gqPKZFXc

オードリーヘップバーンが好きな言葉で、
「美しい目になりたければ人の美に気づきなさい」
とかあるんだけど
「常にスリムでいたかったら服を誰かに譲りなさい」という言葉も大事にしていたそうな

549 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/31(日) 06:12:27 ID:gqPKZFXc

訂正
× 人の →〇一人一人の

550 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/31(日) 22:54:08 ID:bUn4Bjdi

部屋がゴミ箱ひっくり返したみたいになってる
何から手をつけていいかわからない
トイレ掃除から始めようかな…

551 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/31(日) 23:36:33 ID:5eMFacYs

ゴミ袋持って、目の前のゴミ拾って入れなはれ
生活板や掃除板にも行ってみるといい。

552 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/11/01(月) 10:27:40 ID:We/xtCzm BE:941616645-2BP(0)

>>550
その段階でトイレ掃除は、その、逃げだ
目の前の5cm四方の床を出すようにするんだ

553 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/11/02(火) 20:27:28 ID:8GUrDRj2

床が出てこない。
探っても探っても書類と本の海。
絨毯が何色だったかも忘れてしまった。
年末までには何とかしたい。

554 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/11/02(火) 23:53:45 ID:g5wB0ASx

あなたは応援スレへ来るべき

555 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/11/03(水) 11:22:52 ID:q1hb4E+W

毎日エクササイズ代わりに食後30分ずつ掃除したらフローリング見えたよ。
一気にきれいにならなくてもコツコツやるのがいいみたい。ダイエットも順調

556 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/11/08(月) 12:54:50 ID:u63uvSm+

897 ? 898: （名前は掃除されました） [] 2010/11/08(月) 09:40:44 ID:DAHp54av
母が通院したのをきっかけに実家の片づけを始めて5年。
本人も、自分で片づける体力も時間もないと悟って
30年近く人に触らせていなかったガラクタの処分を
私に依頼してくれた。

本人ではとても辛くて処分できなかったであろう
重くてカビだらけの箪笥3つ、ダブルベッド
30年ためこんだ頂きもののタオル、シーツ、
もう着られない虫食いだらけの衣類を
2トントラック2台分ぐらいひたすら処分させてもらった。

そうしたら、一度もダイエットに成功したことない母が
１２キロ痩せて病気も治っていたよ。

次は自分のガラクタ処分に燃えます。

557 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/11/08(月) 22:07:26 ID:aKeAqnRo

>>556
おめでとう！！

片付けとダイエット成功＆全快を、
偶然って思う人もいるでしょうけど、
でもこのスレ的には、なっとくする人が多そう・・・
いいお話をありがとうございました

処分に燃えたら、きっとまたいいことがありそうですね
がんばってください＾＾

558 ：557：2010/11/08(月) 22:10:50 ID:aKeAqnRo

あ
このレスって、他のスレからの引用なんだ

ここでカキコしても意味なしですね……
スレ汚し失礼しました……orz

559 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/11/09(火) 01:27:59 ID:wbcBDJLS

>>558

どんまい！

560 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/11/09(火) 09:13:39 ID:mn78ihva

掃除がもつ力についてｽﾚより

761 ? 763: （名前は掃除されました） [sage] 2010/11/07(日) 10:35:57 ID:WF/xSK+T
755に同意。
すごく良いスレですね。

喪女で肥満で就活もうまくできなかった。自信もお金もなかった

7月に変わりたいんだよーっ!とまさに気が狂ったように捨て＆掃除始めた。本やマンガは200冊近くいらない下着や靴や服、いらない家具全部売ったり捨てた。
スッキリしたら模様替えしたくなった。カーテンも玄関マットもなく古いタオルを使ってた部屋から、今は良い香りのする森ガール風の部屋にシフトチェンジ。バイト先でも掃除。実家でも掃除。

バイトに多く入れるようになったり今まで当たったこと無かった懸賞に当たったり、有名作家に会ってサイン握手してもらったり…運がすこしだけ向いてきた。
ダイエットも掃除始めてからやる気になって半年で6キロ減。
まだ就活もダイエットも成功じゃないけど、一番の掃除効果は心。前は人の目ばかり気にして無理して笑ってた。誰かに合わせて自分を殺して笑顔もちぐはぐだった。心はいつも不安でした。
今はスッキリした部屋でまったり過ごして自分の時間持てる楽しさを知ったよ。
長文ごめんなさい。次はちゃんと成功して三行でまとめられるようにするね。
今から久しぶりに花を飾るため部屋綺麗にしてくる。がんばろうねﾉｼ

561 ：558：2010/11/09(火) 21:57:06 ID:wJZW9Mxv

>>559さん　㌧くす！

562 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/11/10(水) 14:00:36 ID:uzS14WUb

生活全般板より
12: おさかなくわえた名無しさん [] 2010/10/09(土) 23:49:01 ID:mOTE8dKZ
自宅エステに走る。
オリーブオイルで全身を洗って洗い流してはちみつで保湿して
洗い流して、髪も念入りにトリートメントして、
顔に化粧水パックしながらお風呂でマンガよんで
馬油で顔筋マッサージして
お風呂あがりに化粧水パックしながらマンガ読んで
足と手の指に綺麗にネイルしながらかかとにグリセリンを
すりこんで、後はレシピ本見ながら自宅にある材料で作れる
スープ的なコトコト料理を作りながら簿記の勉強して
スープ食べたら部屋を掃除して最近会ってない友達に
手紙を書いて、音楽聴いたら寝る。

563 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/11/11(木) 05:41:27 ID:Pk2+t9S7

お風呂で漫画読むとふやける

564 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/11/12(金) 15:25:19 ID:/1P27dIN

パックしながらって書いてあるだろ。

565 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/11/12(金) 20:21:22 ID:uS5rOYLL

よくわかんね

566 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/11/15(月) 00:20:20 ID:hKwiZ2l8

>>564
>>563は「本がふやける」と言いたいんだと思うよ
自分も風呂ので時間つぶしに本は無理だ
携帯でワンセグ見たりしてる

567 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/11/22(月) 18:16:57 ID:V9J1oqnS

>>562
そんな生活、送りたい・・・
掃除しよう！

568 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/11/23(火) 11:52:03 ID:qAiTXklQ

お風呂にファッション誌とか、フリーペーパーとか持ち込んで読んでる。
普通の本は無理だなぁ。
雑誌系は、一ヶ月したらためらいなく捨てるので、ふやけても気にしない。

就職して一年半、お菓子会社で、会社に大量の菓子があるからか、
10キロ太ったorz
部屋の掃除から始めて頑張る。（主に服）

569 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/11/24(水) 02:22:17 ID:LTV0eYRu

タンスや机に置けばいいのに、ついつい服や教科書を床においてしまう
ごみもせっかくごみ箱があるのに床に放置する
足の踏み場が無くて荷物と荷物の小さな隙間をジャンプしながら部屋を歩く日々
窓も開けないから部屋の空気が何だか淀んでいて居心地悪かったけど
このままじゃいかんと思って掃除頑張ってみた
いつもは掃除してもすぐ元通りになっちゃうけど
今回は普段手をつけない押し入れとか机の中もちゃんと整理して
使わないものは思いきって捨てて
使えそうなものは売ってお小遣稼ぎできそうですっきり＆嬉しい！
部屋が汚いときは雑誌買ったり食べ物買ったり衝動買いが酷かったけど
金銭感覚も元に戻って無駄遣いしなくなった
まだまだダイエットはこれからだけどやる気出てきたよ
ゲームやら雑誌やらフィギュアやらが腰の高さまで積み上がってて
寝るスペースも無い兄のゴミ屋敷部屋も掃除したくなってきた…

570 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/12/19(日) 13:12:47 ID:Zil1jWCn

今日こそ本気出す！
夜中まで一切携帯見ない。さよなら携帯。

571 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/12/22(水) 14:00:35 ID:I1w0mQag

117: （名前は掃除されました） [sage] 2010/12/20(月) 22:39:16 ID:gJYBaRjV
「そうじが持つ力」がこのスレのテーマなので逆になってしまいますが書かせてください。

去年の今頃は人生最大級に太ってて、満たされない気持ちを食べ物で埋めてた。
でももう心身ともに苦しくなって、今年のお正月明けからダイエット（といってもお菓子食べない、ご飯の量を適量にするだけ）を始めて、１５キロ痩せた。
高校の頃よりも細くなって、したかったファッションができたり、ここに書くとキリが無いくらい良いことづくめだったけど、
何より最近、物で溢れかえった部屋をどんどん整理できている。
携帯のアドレスも連絡取らない・予定も無いものは一気に削除した。
食べ物にも去年の今頃のような執着は全く無くなってドカ食い・ダラダラ食い・買い食いをしなくなった。

色々な物事に関して、本当に自分が必要なものだけを選べるようになった。

掃除板より

572 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/01/08(土) 13:21:53 ID:vKjLjDse

掃除ってホント体力使うよね

573 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/01/11(火) 08:16:57 ID:5CQPP8Q7

部屋が綺麗になってから筋トレとかするようになった
汚い時は寝っ転がるのもイヤだったけど

574 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/01/16(日) 10:23:51 ID:ah4Wna4h

昔は「掃除しなきゃー」とばかり思って結局1日だらだら過ごしダラダラ食べてたけど
このスレのおかげで今は朝からチャッチャと掃除を済まし、
1日を有意義に過ごせるようになりました。
掃除すると、心も体も軽くなった気がして、アクティブになった。
きっと何かを先延ばしする為に、食べてたんだと思う。
たった1週間だけど2キロ減りました。（154センチ　55→53）

575 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/01/16(日) 10:25:28 ID:XqITYUUQ

574みたいな性格悪い奴は周りに嫌われてる

576 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/01/17(月) 11:17:51 ID:h2YUCXCA

574のどこが性格悪いんだ？
全くわからない

577 ：名無しさん@my日本からきました。：2011/01/18(火) 09:45:18 ID:6jJwVupG

心が荒れてる時と部屋の汚さは比例する。というのを
実感しました。

578 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/01/18(火) 14:25:52 ID:Hsu+fDLI

自分は常時病んでる状態。
このままは良くないとは分かっているけど、少しづつしかできない。
でも、ダイエットと同様で日々の積み重ねが大事だと思ってやってみる。

579 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/01/18(火) 19:49:43 ID:xcWs1eMp

松居一代は痩せている

580 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/01/18(火) 22:29:49 ID:0RgcFaHX

あまりの物のなさに皆にビックリされる

581 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/01/26(水) 01:41:11 ID:jdrl0jaO

ジムに週5で通ってたときより、週2、3にして家事をマメにするようになった今の方が確実に痩せてる
週5のときはいつも物が溢れてて汚部屋だった
食事も以前に比べて一手間かけるようになった
いろいろと面倒くさがってるうちは、痩せなくて当たり前だと思った
食べるのが面倒くさくなれば別だけど

582 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/06(日) 20:49:18 ID:drg+9iHv

掃除は汗かくね

583 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/06(日) 21:30:19 ID:ordOjXK8

確かに部屋が片付けられていた時はダイエット頑張れたし無理してた感はあったけど結果が出てた
あれから数年経った今汚部屋になりリバウンドしてうまくいかない事ばかりの自暴自棄になっている
部屋汚いと人生も駄目になってくるね

584 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/06(日) 23:00:18 ID:4GQ6cKfl

>>579 …。

585 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/06(日) 23:33:02 ID:6LSRJ3EI

キッチンの排水溝のポケット取って更にその下の蓋みたいの外したら細いくだのまわりにヘドロが…
古い歯ブラシとハイターで懸命にきれいにした
なんとなく血管もきれいになって代謝良くなってほしい

586 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/07(月) 19:24:08 ID:lqisdUH7

毎日煮詰まってたんだけど掃除いいね
気分転換に本当になるわ…
やらなきゃいけなかった作業も逆に進む
いいな掃除

587 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/09(水) 12:58:15 ID:K3OrAWFZ

さっきとなりの晩御飯でデブ家族の家が2件でたけど、両方きったなかった
いらないものは捨てましょう

588 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/10(木) 01:22:45 ID:KponLydB

まあ、ダイエット初心者の登竜門ってとこだな

589 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/11(金) 20:23:11 ID:jsnCk/0z

たしかにデブの部屋は汚いイメージがある

590 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/11(金) 20:39:27 ID:IX6pJcWz

細くて乱雑な部屋の人で虚弱な人が居るな
今から部屋片付けるわ

591 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/18(金) 20:28:32 ID:mb1HWpvJ

にんにく緑茶

592 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/18(金) 20:30:01 ID:mb1HWpvJ

誤爆しました。すみません。

593 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/20(日) 06:13:14.74 ID:/LY3vLI8

掃除！掃除！

594 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/20(日) 10:33:33.07 ID:eqEhhX7W

贅肉を捨てるつもりで、不用品を捨てます！

595 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/20(日) 10:53:40.04 ID:5o8O6LVp

捨てた物って思い出さないもんなんだよな。服でも何でも。

596 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/20(日) 21:46:46.37 ID:9fKVj4MC

残す思い出がないから、ガンガン捨ててしまってる。
個人差あるんだね。

597 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/20(日) 22:10:27.06 ID:XWTqsPin

ダイエットしようと思ったけど、まずは部屋の掃除からだな
このスレ見てよかったがんばるぞー！

598 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/20(日) 23:09:30.67 ID:nmlFdOI/

掃除しすぎて家の中ががらんとしちゃったよ・・・

599 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/20(日) 23:33:01.54 ID:O/tmQAYi

>>598
外を掃除してみるとか

600 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/20(日) 23:37:21.15 ID:nmlFdOI/

>>599
それだ
次の土日からベランダと車庫掃除

601 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/21(月) 09:21:48.32 ID:tVra5A58

今更ながら良スレ
綺麗な部屋にいるとそれだけで満足するな～不思議！
温野菜でも食うか…みたいな気分になるし。

602 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/21(月) 13:50:59.83 ID:DqAlCj/f

おれは部屋綺麗だと熟睡できるし飯も美味く感じ映画もなぜか集中してみれる。
だから床は毎日拭くし、三日に一回は必ず大掃除する。
部屋でウエイトトレーニングして体型維持してるが、部屋汚いとやる気すらでないな。

603 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/21(月) 15:05:02.06 ID:Tk6EGbw+

掃除の対象が部屋じゃなく家といえる人は
なんか頑張っていそうだ

604 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/21(月) 15:40:55.02 ID:DqAlCj/f

１Ｋマンションだからあえて部屋と呼ばせてもらおうか…

605 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/23(水) 11:08:38.97 ID:iYJ4IYLx

掃除！掃除！

606 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/23(水) 11:28:55.03 ID:CU68PJcu

太ってらっしゃる方に潔癖多い。

607 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/23(水) 15:29:39.92 ID:aPk6QcpT

引っ越ししてから、10年の開かずの間、、。
皆さんに習って、片付け始めました。10年前の新聞、雑誌、段ボール30個。
ついでにダイエットで、頑張ります。

608 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/23(水) 16:00:17.20 ID:TaERSzI1

>>606
綺麗な状態が好きなのと、掃除することが好きなのは微妙に違うからなぁ。
掃除したくないから汚すな！！！！！って怒り狂う潔癖デブはいる。

動きたくないけど綺麗でありたいから汚れを憎んでいる、ってな人はギスギスした潔癖になるね。
逆に、何度でも動いて掃除して綺麗サッパリになるのを楽しめる人は健康的だと思う。

>>607
がんがれ！

609 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/23(水) 22:21:41.16 ID:j7awHcRk

　　　　　　　　∩＿＿＿∩　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　∩＿＿＿∩

　　　　♪ 　　| ノ　⌒　 ⌒ヽハッ　　　　__ _,, -ー ,, 　　　ハッ　　 / ⌒　　⌒
丶|
　　　　　　　 /　 (●)　　(●) 　ハッ　 (／　　　"つ`..,：　　ハッ　(●)　　(●)　丶　　今、どんな気持ち？
　　　　　　　| 　　　( _●_)　ミ　　　：/　　　　　　　:::::i：.　　ミ　(_●_
)　　　　| 　　　　　ねぇ、どんな気持ち？
　＿＿＿彡　　　　　|∪|　ミ　　　　：i　　　　　　─::!,, 　　　ミ、 |∪|　　　　、彡＿＿__
　ヽ＿＿＿　　　　　ヽノ、｀＼　　　ヽ.....::::::::: 　::::ij(_::●　　　/　ヽノ　　　　＿＿＿/
　　　　　 /　　　　　　　／ヽ　<　　 r "　　　　.r　ミノ~.　　　　〉／＼　　　　丶
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　　　　　（＿ ⌒丶...　　　　　　　　：` |　　　　::::|　:::|_：　　　　　　　　　　　/⌒＿）
　　　　　　|　/ヽ　}.　　　　　　　　：.,'　　　　::（　　:::}　　　　　　　　　　　}　ヘ　/
　　　　　し　　））.　　　　　　　：:i　　　　　　`.-‐"　　　　　　　　　　　J´（（
　　　　　　　　　ソ　トントン　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ソ　トントン

610 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/27(日) 08:49:32.99 ID:M2bb8hs7

いま生理痛で餅上がらないから来たんだが、このスレ見てやる気になったよ
着替えてエクササイズして片付け作業に入ろうっと！

611 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/28(月) 08:00:06.66 ID:DQZfa9aO

服とか新しい物を買ったらそれに変わる古いものを同じ数だけ捨てるようにしてる

捨てても後悔って意外とないもんだね忘れる

612 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/28(月) 09:27:20.44 ID:7AmklK3h

部屋汚くしてるからデブは臭いのかな？
私も掃除頑張ろう

613 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/02/28(月) 19:38:46.35 ID:dsRCE6wI

240: （名前は掃除されました） [sage] 2011/02/28(月) 17:18:34.41 ID:yUiIAlIK
汚部屋から脱出したい！！in掃除全般 33
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/souji/1296114595/

692 ：（名前は掃除されました）：2011/02/26(土) 21:27:44.38 ID:wnC6Lj7Q
捨てろ捨てろと簡単に言うが、捨てる能力が無いものにいきなり出来るわけがない
また、２年もかけて汚したものが、数日やそこらで片付くわけないだろ
ダイエットと同じだよ。少しずつして、習慣化させるしかない

自分もゴミ屋敷に住んでいた。６年間掃除しなかった
この板で見た、一つ片付けば次も…となる気持ちを抑えて、小範囲だけやるというのを実行した
今日は戸棚一枚拭く、今日はゴミを５個捨てる等。ほんと些細なことからやった
そのうち捨てレベルがどんどん上がり、やがて掃除できるようになった

亀の歩みでも進んでいるんだ。積み重ねは自信に繋がる
そして変わりたいと思った時点で、大きく進んだんだぜ。焦らずがんばろうよ

614 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/02(水) 03:03:40.91 ID:WFj5go8k

よーし今から掃除しよう。
部屋に転がってる服畳んで、お風呂場と流し台もきれいに。
私も古い服は処分してしまおうかな。

615 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/02(水) 06:57:22.11 ID:KjTDmdz9

テスト

616 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/06(日) 18:09:03.85 ID:E2X36rpl

掃除してる？

617 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/07(月) 06:55:14.37 ID:J4mYVtj8

してるよ！身も心もすっきりだ！

思うに、掃除ができないというのは、ゴミや散らかった物が目に入っているのに

「片付けてもどうせ散らかるし」
「収納が狭いから出しておくしかないし」
（同居人がいるなら）「誰かが片付けるだろうし」

と、『自分の力でどうにかしよう』という意欲が欠けているせいだと思うんだ。
それが部屋の散らかりであり、だらしない生活や体型に現れているんじゃないかと。

おととし最高に太っていた頃は、「どうせまた敷くし」と布団は敷きっぱなしで
本棚からはみだしたマンガの山の隙間にはホコリがもっさり、服はぐちゃぐちゃとひどい惨状だったけど
これじゃいかんと一念発起してダイエットして、1年かけて10ｋｇ痩せた今は、特に意識して掃除したわけじゃないけど
だいぶ物が減って、部屋が綺麗になった。
心と部屋ってかなり密接だと実感するわ。

618 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/11(金) 14:03:47.17 ID:RZtN6qDU

掃除したぞー！
台所に水を豪快にこぼしたのをきっかけに台所全体雑巾がけ。
そしたらなんか楽しくて家全体を雑巾がけ。

雑巾がけって意外とハードだね
でも家中綺麗になるし爽やかな気分になるｗ

クイックルとは違うね。やっぱり手を掛けた方が家は綺麗になるんだ
明日も雑巾がけしよっと

619 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/11(金) 16:42:50.72 ID:8ZLxQFZr

これ地震来たら落ちるよなぁ…

昨日の話ですた
揺れが小さい地域だから片付ける
美は存命から！

620 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/21(月) 19:11:33.87 ID:iLo3cwSM

しんどいと掃除する気が起きないな…
トイレ掃除だけはかろうじて毎日続けてる

>>618
月一ぐらいで廊下の雑巾がけやってる
結構ハードできつい

621 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/21(月) 22:08:53.78 ID:R/hAyT4K

汚部屋から要らないものをどんどん捨てて、休みの日は雑巾かけたり、寝る前にクイックしたりでなんと普通の部屋にしてから一月。気付いたら3キロ痩せてた。
嬉しいが、まだまだ痩せる余地は十分あるからこの部屋で運動頑張ってみる。

622 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/03/29(火) 10:28:58.41 ID:jwb1agp+

部屋も体も精神もキレイのために頑張る

623 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/02(土) 16:37:27.88 ID:A9hvvkx4

すっきりしたから、普段料理なんてろくにせんのに
余りﾓﾝのご飯と残りの材料でﾁｬｰﾊﾝ作ってしまった！

　　　　∧,,∧　　　　ｼｮﾎﾞｰﾝ
　　　（ ´・ω・）
　　c(,＿Ｕ_Ｕ　　　　　　･ﾟ･｡･ﾟ･｡･ﾟ･｡･ﾟ･
　　　　　━ヽニニフ

624 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/02(土) 16:58:18.22 ID:3I8HipN6

掃除洗濯は好きだけど、整理整頓が出来ない。

とりあえず掃除をするために、こまい物をひとまとめにして掃除→寄せたものそのまんま
→探し物をするために引っ掻き回す→散らかる

のループ。

625 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/02(土) 17:09:50.21 ID:SrGwGjPy

・所持物が多い
・住所が決まってない物がある
・その他
さあ選べ

626 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/03(日) 07:37:46.38 ID:NvVL4avL

部屋こまめに掃除して綺麗にしてるつもりだけど
心が荒んでるのはなんでなのか
やっぱ人形が悪いのか

627 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/03(日) 07:40:56.69 ID:NvVL4avL

トイレ掃除とか4年ぐらい（はっきり覚えてない）毎日掃除してる
床も便器も新品並みにピカピカだけど
毎日やってるとそれが当たり前になるから磨いて綺麗になるというものでもない気がする

628 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/03(日) 10:04:23.74 ID:7OQ/WiuP

・最近うまいもんを食ってない
・見るとイラッとするものが置いてある
・人間関係があまり良くない
さぁ選(ry

もはやダイエット板の範疇じゃない気も

629 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/04(月) 18:07:17.13 ID:YXII3Odd

>>628
1年以上やめてた酒を最近飲むようになったのと
ストレスで食う癖があるから体重は4キロ増えた
料理は作るのも、食べるのも好きだな

イラッとする物はないけど人形見て癒されたり、滅入ったり
先月、気分転換に部屋を移動してみたけど余計悪くなったかも（元に戻す元気なし）
2月ぐらいから仕事減少、人間関係は相変わらずで嫌がらせも受けつつしのいでるので以前と変わらず
3月も原発とかで駄目で、ニュース読んでもテレビ見ても気が滅入る

以前は毎日掃除機かけて掃除してたのが最近は２、３日置きぐらいに掃除するようになった
トイレ掃除は習慣になってるせいもあり毎日やってる
人形捨てようかと度々思うけど、云十万で買ってるので捨てるのは勇気要る
ぐだぐだ言ってないで捨てちまえって言われそう

630 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/04(月) 21:43:31.41 ID:YO3/iD45

オススメするとしたら
まさかのカレンキングストンだろうか

スレチだけど、前以上に新聞TV見なくなった
情弱と言われようが、今のご時世気分が良くなるものではない

さて部屋片づけるかな…

631 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/05(火) 07:01:26.61 ID:KBbehIAz

>>630
カレンキングストンの本は何年も前に読んで持ってる
あれで要らないものはかなり処分した
掃除とか処分でどうにかなるような感じじゃない気がする
普段テレビほとんど見ないけど、原発はやっぱり気になるからニュースは良く見てる
ちなみに部屋にテレビ無しで、買う予定なし

632 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/05(火) 07:04:02.19 ID:KBbehIAz

今の部屋はこんな感じ（グロ注意）
http://i.pic.to/15e7ey

633 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/05(火) 10:42:14.71 ID:3C9OqTDi

＞掃除とか処分でどうにかなるような感じじゃない気がする
なら
このスレじゃどうにもならなくね？
床が見えてるなら我が家よりグロじゃないｗｗｗ

さてがんばろ

634 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/06(水) 06:51:40.69 ID:PrzPtU8D

>>633
スレチだな…
メンヘル板とかの方がいいかも…
もうこれで書き込みやめる

こうしんどいと占いにも縋りたくなり昔読んだ
黄小娥の本読み返して試しにジャラジャラやってみたら
沢水困とか的を得すぎな卦がでた
嘘でももう少しましな卦でも出れば元気も出るのに…

635 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/10(日) 16:25:59.10 ID:ZFamC4gv

>>634
餅上がるスレを見事に嫌な空気にしてるね
前向きな考えとか全くできなさそうで、周りにいる人もつらそう
煽りでなく心の病気かもしれないから、専門家に相談してみるのもいいかもね

636 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/10(日) 17:41:38.07 ID:alGk9XMV

私もこのスレ好きでよく見るんだけど
一人でネガティブで嫌な空気にしてる人がいて
しばらくのぞくのやめてたよ…

637 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/12(火) 19:49:32.04 ID:PcCKZrPP

>>166

638 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/14(木) 08:40:15.42 ID:/7WZeAQL

こんなスレがあったとは
10年以上手をつけていなかった所まで隅々掃除して
物を捨てまくったら生活も気持ちも激変
今年になって－8キロ
毎日快適

639 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/14(木) 12:07:47.72 ID:7ELVouVt

>>638
おめでとう！よく頑張ったね

640 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/14(木) 17:37:30.93 ID:/7WZeAQL

>>639
ありがとう！
今日Lサイズの服を古着屋に売ってきた
あと掃除中に封筒に入った万札発見…
お金を放置するような生活していたことを反省
これからは清潔に健康に生きていきます

641 ：☆HIDARI☆：2011/04/15(金) 11:58:45.16 ID:Nylqc4iI BE:2440736249-2BP(0)

そうかも”ダイエットするのには”脂肪燃焼しだすのに
１５分動いてから・・・って言うのもあるし！！
掃除とかキレイにするのって時間かかるしあれもこれもって
やってたら１時間はかかる・・・
http://hidari-moco.at.webry.info/

642 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/15(金) 19:37:25.16 ID:AoBEnCuh

今日1日かけて部屋を綺麗にした!!
これで精神的にもなんか痩せれる気になってきた
部屋の中で動き回れるように
なったし筋ﾄﾚでもやるかな

643 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/16(土) 20:46:32.09 ID:5vtIJP/K

>>640
片づけしていると、お金がちょこちょこ出てくるよね～

644 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/16(土) 22:51:54.45 ID:XdzNRuoh

私も自分の部屋（元、じいちゃんの書斎）を徹底的に綺麗にしたら、

百円札

出てきた。

死んだじーちゃんありがとう（‐人‐）

645 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/17(日) 13:33:20.85 ID:ovvv9Ywe

今日は天気がいいので布団を干して
カーテンを洗って、雑巾がけをして
いつもよりがんばって掃除したら、すごくきもちいい！
ダイエットも気長に続けていこう

646 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/17(日) 15:35:09.76 ID:4eVH4f8S

部屋じゃないけど玄関と家の前の道を綺麗にしたった！

647 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/18(月) 02:05:29.83 ID:U/B80YDG

痩せてて綺麗でも汚部屋の奴等居るし
太ってても綺麗部屋の奴いる
あてにはならないやる気出るけど

648 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/18(月) 08:48:18.03 ID:fwUr7hbK

>>644
うちもあったよー
でもシワシワで置いていても仕方ないから使っちゃったｗ
レジ打ちのパートさんが「懐かしいｗ」って声上げてたわ。

649 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/21(木) 15:59:15.56 ID:Nagxvx/g

掃除
片付け
断捨離

650 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/21(木) 18:25:16.78 ID:V//omTnE

部屋がきれいになったら、気付いた事はすぐやるようになった
後回しにしなくなった
痩せたから動きやすいしよく動くようになった

651 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/22(金) 14:19:06.09 ID:ebjQOi5m

一番嫌いな洋服の整理に着手
安物でシワシワのブラウスやシミが付いたまま放置している洋服とか見ると
悲しくなるね。

あとちょっと　頑張ろう

652 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/24(日) 11:42:29.18 ID:l0hrLC0p

今日は、捨てます。物が多いと掃除しずらい
服も捨てます。
身も心も綺麗にします。

653 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/24(日) 12:27:43.66 ID:Db7lFs6u

気持ちわかる～捨てると気持ちいいね
目線を変えるとドアやクローゼットのドアノブ付近が手垢で薄汚れてる
拭き掃除もやるとカロリー消費でスッキリ
身も心も安定する

654 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/28(木) 23:43:42.79 ID:nmYO5O8w

部屋と体型の関連性、凄くわかる。
70人くらいの女性が働いているオフィスのリーダーをやってるが、
年齢問わずポッチャリ以上の体型の人は、
常にデスク周りが菓子袋や埃で汚れてるのに対し、
スラっとしてる人は人は大抵帰り際に綺麗にして帰る。

655 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/04/30(土) 16:03:24.48 ID:IqLsWxnL

いつもは雑巾で階段掃除機するんだけど、今日はクイックルワイパーみたいな奴で掃除したら凄い楽だった
嬉しい

656 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/01(日) 15:20:56.84 ID:ntfOZY4w

>>655
雑巾とクイックル、両方併用しているけれど、
普段生活していると床上50cmの視線になることないから
雑巾の方が遥かに綺麗になるし運動量も多いよ。

657 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/02(月) 11:55:21.21 ID:UI8vtL6o

>>656
今日も楽にクイックルワイパーに頼ろうかおもったけど、雑巾掛けにします
人は低きに流れますからね
ありがとう

658 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/02(月) 12:32:48.96 ID:disLdH1B

不要な物を捨てると脂肪も捨てたくなるよ

659 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/02(月) 15:37:25.27 ID:Kyfqgrza

良スレですね。
テレビ買い換えたいけど電気屋が家に入ってくることを思うと、
買い替えを先伸ばしにしてた。

よし！掃除する！

660 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/02(月) 19:13:56.02 ID:azO4FQHb

このゴールデンウィーク、家の中のダイエットも良いかも。
年の折り返しのちょっと手前だし。
一度にやると大変なので、
今日はこの押入れ、明日はキッチンのシンク下などと細かく区切ると楽。

服や本などは、『いる・いらない』よりも
『過去3年着たか（読んだか）・否か』で分けると楽。
中古屋に売って義捐金にしてしまえ！

661 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/02(月) 22:42:25.83 ID:UI8vtL6o

古着屋ってどの程度まで引き取ってくれるの？
本は売れるけど、服は売りにくい

662 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/02(月) 23:36:24.25 ID:DhiEYth7

>>661
店にもよるけど、
値段が付かないノーブランドなどは
店舗側で無料で引き取ってくれる場合がある。
その場合、服の末路はジャンクで店頭に出されるか
寄付されるかウェスにされ工場の部品磨きなどに使われる。

663 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/03(火) 00:11:20.88 ID:HXtvoMdY

ダイエット５日目。
今日は午後からずっと部屋の要らないものを整理してみた。
ガラクタに囲まれていたことに今更気づく。
さようなら豚小屋。
まだ要らないものあるはずだからじゃんじゃん捨てて、心も体もすっきりしよう。

664 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/03(火) 00:19:12.52 ID:58QVTWoS

>>663 お疲れ。
片付けって体力は勿論だけど頭も結構使うから
糖分摂り過ぎないよう気をつけて。

665 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/03(火) 20:32:34.49 ID:BE00pwQ7

取り込んでほったらかしにしがちな洋服をきれいに整頓してみた。
一人暮らしして2ヶ月たつけど、こまごましたものが片付けきれてない…。

あとは本棚買ってきてCDとか整理しないと、荷解きしてないダンボールが部屋にあと5個もあるんだぜ…。

666 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/03(火) 20:36:06.14 ID:86ayghG1

一人暮らしで生理整頓が苦手な奴は本棚買うな！
まず本全部捨てろ
やっぱあの本いると思ったら
本棚買う予定だった金で本買い戻せ
古本屋で買えばただみたいな値段だしな

667 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/03(火) 20:40:40.10 ID:7bl+IRMi

実家の階段全部綺麗にした！
荷物置き場になってたからな…
上り下りで結構いい運動になったよ

668 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/03(火) 21:42:26.48 ID:1HKznEJU

部屋ど汚い
ダイエットのやる気もでない…

669 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/03(火) 22:00:50.04 ID:WSrPrpdn

まあ、とりあえずゴミひとつでも捨ててみよう

670 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/04(水) 00:01:35.77 ID:76uRXP1P

>>659
良いテレビ買っちゃうとテレビの前から動かなくなるよ。
ダイエットや掃除にはラジオが効く！

671 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/04(水) 06:25:52.93 ID:8Wo7KoB7

デブの時に12㌔やせ
二年かけて見事にリバウンド
最初痩せたとき部屋汚なかった

しかもリバウンドって自分　
最低、、。なのでゴミ袋15コ
捨てたよー！迷ってたモノも
全て捨てたら掃除しやすく
なった！これでまた一から
ダイエットに励みますっ！

672 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/04(水) 13:15:29.20 ID:eRjO3DhW

うちの母は超綺麗好き、整理整頓好き。近所のおばちゃん連中の中ではまだスリムな方だと思う
ただ、綺麗好き過ぎて困る。前に家に空き巣が入った時、現場を調べに来る警察官に失礼だから家を掃除し始めて、足跡みたいなものとかを全部拭き取ってしまった・・・

673 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/04(水) 13:44:20.85 ID:ao+TSROt

>>662
そうなんだ
ブランド品無いからなぁ
教えてくれてありがとう

674 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/04(水) 14:05:15.19 ID:MJjUv4fK

部屋が汚い人の脳内ルール -1-
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/souji/1190418702/

675 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/04(水) 17:30:55.29 ID:++kunn5Z

>>670
ラジオ楽しいよねｗ

676 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/04(水) 22:50:28.73 ID:GAXAxzNi

>>673
もう見てないかな。
ドンドンダウンってとこなら、ブランド品じゃなくてもキロ単位でお金になるよ。
需要がある洋服(季節に合うものや店舗が欲してる洋服)だと、キロ10円とか50円になる。
その他でもちゃんとお金になるよ(満杯のごみ袋が幾つかあっても100円にさえ満たなかったりするけど)
靴や鞄も売れる(ブランドでもそうじゃなくても)
それに場所によってはアクセサリーや香水も取り扱ってる。
あと値段は分からないけど、ハードオフとかも無料引き取りじゃなくお金になると思う。

677 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/05(木) 10:22:43.95 ID:oX/6J2wt

このスレ見つけて一念発起して連休でいらないもの捨てまくった
維持するのが一番の課題なんですけどねｗ
拭き掃除を習慣にしたら物が散らかることもなさそうなんで一日一回はやりたいところ

678 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/05(木) 14:11:02.96 ID:cxuIyBr7

>>677
捨てるって、物によっては勇気がいるから本当におめでとう！
私の場合、コロコロやハンディモップを手に取りやすい場所に吊るしてる。
見栄えは悪いが掃除用具をしまっちゃうと掃除の習慣までどこかにいってしまうので。
おかげで部屋は継続的に綺麗なまま。

679 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/05(木) 17:20:07.26 ID:l8OCifSh

水拭き毎日はしたいんだけどフローリングに悪そう
間にクイックルワイパーか乾拭き挟もうかな
ところで乾拭きって効果あるのかな

680 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/05(木) 17:25:13.29 ID:d2PQDmQ8

フローリングは乾拭きが基本。
乾拭きはフローリングのホコリと取り除く。週に一度掃除機かけるだけでいいんだよ。
床がべたつくと感じた時に、硬く絞った雑巾で拭いてるよ

681 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/05(木) 18:42:58.88 ID:cprs39x1

>>679　
乾拭きは精神衛生上、効果あるよ。
お婆ちゃんの知恵袋的なコツなんだけど、
・雨の日にハタキかけ（湿度の都合上、ホコリが下に落ちやすい）
↓《少し時間を空ける。その間に他の家事》
・乾拭き　　・・・が効果的。

水拭き、確かにきれいになるが
しすぎはフローリングにはあまり良くない。
月1～2回くらいで良いと思う。
するとしても天気と風通しの良い日にするのが乾くのが早くて効果的。

682 ：677：2011/05/05(木) 19:03:31.85 ID:oX/6J2wt

>>678
ありがとう
でも勇気だして捨てた物も割とすぐに頭からも消えたｗ
結局必要無かったんだな～と実感…

私はダスキンモップ借りたんで毎日と言わず暇があればかけようかと

683 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/05(木) 21:36:13.76 ID:cz/j3BDV

捨てる…捨てるぞ…！

684 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/05(木) 22:26:21.30 ID:l8OCifSh

>>680 >>681
教えてくれてどうもありがとう！
水拭きやめて乾拭きにします

685 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/07(土) 10:18:51.04 ID:SJNx8FD0

リバウンドしてから汚部屋二週間位体重停滞していたが、昨日あちこち拭き掃除しまくったら今朝1kg減ってた～。
片付いて気分もいい。
これから毎日少しずつ頑張る。

686 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/08(日) 22:52:17.15 ID:lFqkblfD

フローリングをどうしても水拭きしたい。

フローリングに悪いことしないようなワックス的な水拭き剤ってないかな？
それを水にといて水拭きするとフローリングを痛めないとか

687 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/09(月) 06:25:25.98 ID:GQRIDW5o

>>686
いやそんな気にしなくても
１回くらいならふつうに大丈夫。

688 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/09(月) 08:14:03.23 ID:P9v0J3Nd

半年に一回くらいならおkなはず
というかたまに水拭きしないと埃こびりつくしべたつくよ

689 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/09(月) 11:16:32.63 ID:R1PIJyYL

そこまで気にするならウェットティッシュで拭いたすぐ後に乾拭きすればいいんじゃないか？

690 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/09(月) 14:15:27.04 ID:UCH7AAz2

フツーに市販のウェットシートがあるやん。クイックルとか
あれなら速乾だし、痛まないんじゃないかな

691 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/09(月) 20:47:03.20 ID:/VUqI5RL

>>686
水に溶くワックスタイプの床拭き剤なら、アウロを
使ってみたら？
うちはそれで週イチ床拭きしてるよ。
ちょっとお高いが、うち（3LDK）の場合一回につき
キャップ一杯分使うだけなのでコスパは高いと思う。

692 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/10(火) 00:49:00.55 ID:/au3G++r

普通のフローリングって生板じゃなくてニスでコーティングしてあるんだから、硬く絞った雑巾でふく分には毎日だって問題ないわ。

693 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/10(火) 17:38:44.68 ID:YADJl6ui

>>692
そりゃニスはある程度耐水性だが、マニキュア塗ったことある？とれてくるよね

694 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/10(火) 21:41:39.08 ID:sPgzXz78

だからワックス掛けるんじゃないの？
うち畳ばっかりだから正直わからんが。

695 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/10(火) 23:06:46.01 ID:AQa0woyI

知恵より

＞工務店にワックスフリー（ワックス塗る必要のない床材でないか）を確認して塗って問題なし。
　床の保護・美観目的です。
　ワックスの上に汚れがついた方がとれやすい。
　床材に直接汚れるととりにくいために塗ります。
＞しっかり掃除機で除じんして、洗剤を希釈してふきあげて、洗剤の残分をとるために水拭きだけして完全に乾燥させてからワックス塗布して乾燥したら再度塗布して２回でいいでしょう。
　半年～１年に１回くらいで次回から１回でもいいかもです。
＞ホームセンターで選ぶワックスは樹脂ワックス（木床＝フローリング用）で確かにロウタイプはダメですが、ほとんどおいてないよ。
　床を傷めるのとはちょいと違うけど・・・。

水拭きしてツヤが無くなってきたらワックスかければいいじょない…

696 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/11(水) 11:06:42.11 ID:qji28Pas

コーティングとか艶云々は置いといて、
頻繁に水拭きするとフローリングが軋み出すよ
とくにデブは気をつけるべし
このスレの住民はぐぐり力が足りない

697 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/14(土) 12:56:38.84 ID:8fjyzViQ

784: （名前は掃除されました） [sage] 2011/05/14(土) 04:02:40.80 ID:XjnexTay
一気に掃除！は、私には無理なので少しずつ少しずつ頑張ってみました。
毎日トイレ掃除だけは欠かさずにして、今日はキッチン。今日はお風呂。
というようにやっていったら面白いように人間関係が一掃されました。
最初は切れていく人間関係に泣いたりもしましたが、後々切れて良かったと実感。
人の悪口が多かったり、不倫をしても正当化したり、一緒にいても疲れたり魂の向上を感じられなかったので。
切れずに残った友人はお互いが高めあえる楽しい人ばかりです！

後、これもそうじ力のおかげかな？
５７キロあった体重が自然と５３キロまで落ちました！
どんなにダイエットしても減らなかったのに。
嬉しい(ノ△Ｔ)

～掃除板より

698 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/15(日) 00:38:42.17 ID:uhUd3cSk

今日自宅周辺だけじゃなく、共通エントランスから道路まで、掃いたり草取りしてみたんだよ
田舎だから落ち葉とか凄くて、ブルドーザーになった気分で力強く掃いてた
そしたら汗だくで手の筋肉凄いパンパンなの

非生産的な事に体力使うなら、掃除しようかなと思ったよ
部屋掃除はストレス溜まるけど、外掃除はこの季節心地よい疲労感だ
明日は自宅庭の草むしりと前提しようと思う

699 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/15(日) 14:25:54.32 ID:hwbsgXrW

一番良く見ている部屋の管理ができない人間に、
自分の体型や食生活の管理なんかできるわけないじゃんと、ふと思った。

700 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/15(日) 14:28:03.95 ID:PfTE3m/b

>>699
胸が痛い。

701 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/18(水) 13:31:37.16 ID:TD1614kO

>>699最近部屋の掃除はできるようになってきたけど、体型食生活はまだニガテだ…

702 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/19(木) 08:29:30.60 ID:lnEgfrJ1

>>699
目からウロコ

703 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/19(木) 08:37:52.74 ID:TT1BORbd

自分自身すら管理できない奴に部屋の管理ができるわけない、
て言ってた人がいたがそっちのほうがしっくりする

704 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/19(木) 09:05:42.53 ID:6hWvxtbf

砂糖をとると物に執着するようになるというデータがある。
既出だったらごめん。
砂糖というのは麻薬と同じようなもので、とればとるほどまた欲しくなる。
そして砂糖をよく常用している人は、物に執着し捨てられなくなる。
太っている人＝砂糖を多くとる＝物を捨てられない＝部屋が汚い

私は砂糖の害を知ってから、ほとんどとらなくなった。
すると、物をガンガン捨てられるようになり、部屋がきれいに。
砂糖をやめただけである程度やせたけど、そのほかにも
運動もするようになって、今じゃ別人のように体が引き締まった。

705 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/19(木) 12:20:38.87 ID:UgFbzJYW

うっ
ヨーグルトにジャム入れたい……どうしようかな
今日からジャム減らすわ

706 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/19(木) 15:16:57.52 ID:wjS2mPr6

今月GWから今まで溜め込んでたいらないものを捨てたわけよ
なのにタンスやクローゼットの中の箱からまだ出てくる出てくる
ゴミ袋何袋分とか他人事だと思ってたけど違った
いるいらないの分別自体が大変過ぎて掃除どころじゃない
挫折しそう(´Д` )

707 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/19(木) 18:47:59.79 ID:fGLBO1yz

>>704
このスレでそれ信じた↓
禁砂糖＋禁酒すると自然と掃除したくなる！
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/souji/1260614645/

そんな私は掃除板住人。長年の汚部屋を綺麗にしたら、我が身の贅肉も捨てたくなった
掃除とダイエットは似てるしリンクしている

708 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/19(木) 19:58:13.89 ID:wbkpkFwL

>>704
100人くらい働いているフロアで働いているが、
ぽっちゃり以上体型の奴の机には
ほぼ例外なく清涼飲料が置いてある。
特にカフェオレ・コーラ系を飲んでる奴の机の汚さは尋常じゃない！
砂糖の過剰摂取⇒体重くなる⇒掃除しなくなるの
悪循環が目に見えて気持ち悪い。

因みに私は糖分を数年間摂取していない177cm60kg。
（調味料に含まれているのを除く）。
チョコレートなどは優れた非常食だとは思うんだけどね。

709 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/19(木) 22:58:21.77 ID:82Etg+pg

それは極端すぎでは…
いくら調味料に含まれてる分はとってるとはいえ

710 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/20(金) 00:02:43.61 ID:+2S4v7Dv

俺もそう思った
個人の勝手だからいいとは思うけど

711 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/20(金) 02:08:29.87 ID:OSQTcnM4

708です。ダイエットや意地で糖分摂取を拒否している訳ではなく、
今の体型になってから体が糖分を欲する事がないのです。
台所にも砂糖はありません。
普段飲用するのも水・炭酸（無糖）・ブラックコーヒーのみ。

712 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/20(金) 09:25:53.66 ID:DBd85ySQ

いや、普通の食材に「糖分」は含まれてるんじゃ…
砂糖や甘いものは食べてないとかそういう言い方なら分かるけど。

713 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/20(金) 10:05:27.56 ID:R5DAg+i1

もういいじゃない
掃除しましょう

714 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/20(金) 15:28:07.75 ID:pCNzTtEV

ダイエットでも掃除でも、まとめてやろうとするから失敗するんだよねー。
あと、これさえあれば掃除は楽チン、これを食べれば痩せられるとか、妄言に惑わされすぎ。

715 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/20(金) 18:03:32.10 ID:vM1kWrJ4

自分は部屋綺麗にしているけれど
無意識に出来ているのではなくて
いつも自分の怠け心と闘いながら“無理矢理”というか“必死”になって保ってるｗ
甘い物好きだから止めたら楽に出来るのかな…

716 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/20(金) 18:35:02.76 ID:wSFIfIlA

>>715
掃除修行エライ！私もまだそんな感じだけど、そろそろ習慣化してきたよ
ダイエットも習慣だよね。惰性で食べ続けて太る

それに気づけたのは、汚部屋脱出してからだった
ダイエットに比べたらまだ掃除が簡単に思う
部屋の不要品を自分の脂肪と考えて、捨てるのだ！

717 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/20(金) 19:56:58.47 ID:vM1kWrJ4

>>716

「掃除修行」かぁ、正にそうかも
「ダイエットよりは簡単」ていうのも
今日もつい甘いもの口にしてしまったしorz
自分も“意識せず”とも掃除出来るようになりたいなぁ
汚い部屋は嫌だからそうなるように日々頑張ります

718 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/21(土) 18:20:52.09 ID:aL9oKe2K

どこに何があるのか把握できてる奇跡。
特に汚部屋というわけじゃ無かったけど、いらない物までとっておく過収納が解消できて掃除しやすくなった
このスレ見つけて良かった～

719 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/23(月) 13:22:00.02 ID:/N6/AggB

九州は梅雨入り。
これからの季節、
「明日何しようかな？」という日は
エリアを区切って掃除すると良いよ。

昨日は大雨だったので
100枚くらいある売れないCDの
プラスチック部分を捨ててファイルに詰め直した。
おかげでスペースが5分の1程度になった。

720 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/23(月) 13:43:33.36 ID:Nc4whUbf

>>719
今年は梅雨入り早かったね。冬布団干して圧縮しといて良かった
しかし衣替えがまだ…。あ、ほとんど捨てたから、すぐ済むか

痩せてる姉が片付け上手なんだけど、もう自然に片付けてるのね
テーブルで話していても、テーブルの上をサササと片付ける
床に落ちてる物はすぐ拾う。この拾う動作、何気にスクワット

721 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/23(月) 14:04:17.37 ID:/N6/AggB

>>720　片付け癖、良くわかる。
ファミレスなどでおしゃべりしているグループでも
ついおしぼりでパンくずやグラス跡を
ササっと拭く人がいる（私なんだが）。
大抵スリム。

722 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/28(土) 14:04:52.69 ID:zUZ5ecRU

スレが伸びないのは、みんな掃除に忙しいからなのかな？

大雨なのでワックスがけを決意。
ハタキ⇒水拭き⇒ワックス⇒から拭き　完了。
狭い部屋だけど結構時間がかかり、結果見違える床となった。
普段掃除しにくいようなスミのスミまで掃除したから
きっと部屋も喜んでいる事だろう。

723 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/28(土) 16:04:31.16 ID:iJrQg4yV

どんなワックスつかってるの？
うちはオールのワックスシートで天気のいい日しかしない。

724 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/28(土) 18:38:18.21 ID:zUZ5ecRU

>>723
クイクルワイパーのワックスシート。
但しワイパーに接着はせずビニール手袋して手がけ。
この方がワックスが床の隅々まで広がりシートも表裏使える。

ワックスかけ完了したら、
姿勢をホフク前進くらい低くして
床のテカリ具合を見るのが楽しくて楽しくてしょうがない。

725 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/28(土) 19:02:07.44 ID:mJWdvBkg

昨日15時ごろ、ショコしながらNHKみてたら、京都の町屋の暮らしを紹介していた
雑巾がけはすべて手でやるらしく、その住人のおばさんは、かなり痩せていた
確かに拭き掃除は結構体力を使う。どうせなら掃除で運動をしようかなと思いました

726 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/28(土) 19:38:50.93 ID:zUZ5ecRU

>>725
掃除好きで知られる女優の松居一代さんが、
「掃除をエクササイズの一環として捉えると、
張り切って作業できるしその分綺麗になる！」
と言っていたがまさしくその通りだと思う。

うちでは掃除はなるべく原始的な道具である
ほうきやモップをを使うようにしてる。
綺麗になるし、単価も安い。

727 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/29(日) 00:30:41.58 ID:caNGKedz

松居和代ん家はメイドが居るし
ウリが無いから、あんなトイレを素手で掃除するような、不衛生かつ精神論まがいな変な売り方なんでしょ
踊らされ過ぎ

拭き掃除にどんだけ自分の時間を割くんだか

728 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/29(日) 04:21:42.46 ID:XwmUN14D

>>727の意見に同意…

自分は軽度の潔癖性で極力“素手で直にバイ菌に触らない”よう
細心の注意を払いながら掃除を行っているので
素手云々はどうしてもバイ菌の繁殖が脳裏をよぎって駄目だ…orz

729 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/29(日) 10:51:12.97 ID:yATbpb76

松居さんちの話じゃなく
＞「掃除をエクササイズの一環として捉えると、
＞張り切って作業できるしその分綺麗になる！」
ここの話でしょう？

730 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/29(日) 15:51:14.64 ID:G++8ahqP

ワンルームだと
そんなにカロリー消費しなくね？
移動距離8cmとかでもいいもんなの？
とか脳を掠める気がするけど気にしない。
これから梅雨だしさっぱりしとく

731 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/31(火) 11:07:49.05 ID:WYbRraWW

>>730
うちワンルームだけど隅々までやると結構大変ｗ
今まで掃除機だけだったけど拭き掃除も加えたら清々しさがより一掃！
掃除で一回動き出すとダラダラしなくていいね

732 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/31(火) 11:16:53.78 ID:j0NJhUhv

ワンルーム独り暮らし裏山！！！！！
うち無駄に６部屋あって、片付けても片付けても、家族が無法地帯にする
全部屋片付けたら、ジョギングよりもカロリー消費しそうだ

733 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/05/31(火) 14:32:22.32 ID:HD1wxEv3

太ってた頃は行動もがさつで物の扱い方も乱雑だった
掃除するようになって減量してからは物腰が柔らかくなってきて物も丁寧に扱うようになった
この調子で続けていきたい

734 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/06/01(水) 11:56:25.00 ID:J1uUGTL3

神経質で他人にすぐイライラしちゃうからとりあえず部屋片付けてみるよ

735 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/06/01(水) 13:23:40.43 ID:91w074t9

>>733
(´∀｀)b

736 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/06/01(水) 15:57:05.30 ID:IEmENUnO

昨日NHKの今日の健康アンコール放送やってたんだが、ダイエット特集だった
それに100kgオーバーから80kgぐらいまで落とした奥さん出てきたんだが、
複合機の上に物が積み上げてあったりして、部屋が汚かった

部屋は関係ないが、レコードダイエットはいいけど、ケーキ食うってどうよ？と思った

737 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/06/01(水) 16:58:18.97 ID:tJQlHnaT

>>736
別に良いんじゃない？
書くことで自覚して別の食事でブレーキかかるんだと思う

738 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/06/01(水) 17:08:07.24 ID:rwszebwC BE:847454292-2BP(0)

梅雨で引きこもるのであえて部屋と体に着手だ
鬱々しないが今年の目標

>>736
基本的に、レコーディングダイエットはカロリー以内なら何食ってもいい
【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット　34
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1288120622/l50

739 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/06/08(水) 23:51:39.20 ID:TzRTwJIv

わたしは家族の洗濯物を畳んだら各部屋まで腿上げしながら歩いて持っていく
茶碗洗いながら立ち腹筋
洗濯物干すときは爪先立ち
レンジでチンを待つ間は腰ふりふり

気持ちいいし楽しい

740 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/06/09(木) 00:37:17.51 ID:iNnUYQzp

自分の、自分による、自分のための掃除
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/souji/1233796318/

42:（名前は掃除されました） :2009/03/16(月) 20:41:55 ID:rNlc76Jl
掃除板を見て一念発起、部屋を片付けた
↓
毎日容易に掃除できるようになった
↓
なんか体動かすの楽しいかも？体ひとつで出来る運動を探してみよう
きれいになった台所だと料理も楽しいなあ
↓
美肌効果＆体引き締まる
↓
痩せたので服を買い換えたらなんかおしゃれに目覚めたみたい
↓
古くなった化粧品を処分したら新しいのが欲しくなったのでよく吟味して買った
ついでに雑誌で新しいメイクや髪型を研究
↓
｢最近可愛くなったね｣って褒められた　【←いまここ】

741 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/06/09(木) 07:59:17.26 ID:iZ5hN6Cu

一人暮らし初めて２ヶ月｡
部屋を掃除するようになったら、大学の友人から「顔ちっちゃくなった」と言われた｡
嬉しいから掃除とダイエット頑張る｡

742 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/06/09(木) 08:25:19.98 ID:QfWR8rdi

汚部屋住人だった私。
このままではいけないと思い、先週の水曜日から徹底的に掃除する事に。
台所、ユニットバス、部屋、冷蔵庫、磨きに磨きあげて、シーツもカーテンも洗濯して綺麗に。
どんなに頑張っても落ちなかった体重が僅か一週間でマイナス1kg。
太もも、ヒップ共にマイナス1cm。
これからも掃除続けます。
掃除って、こんなに楽しかったんだね。

743 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/06/09(木) 18:07:33.50 ID:iNnUYQzp

掃除は下手したら運動よりカロリー消費するからね
風呂掃除とか雑巾がけとか結構な運動
どうせ動くなら一石二鳥がいいよね

744 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/06/09(木) 18:20:30.95 ID:lO8iftIK

このスレにいる女と結婚したい

745 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/06/10(金) 00:33:19.75 ID:oR7gKHXx

もらってください

746 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/06/10(金) 14:47:38.77 ID:DxFy7qjv

>>744
だが残念。既婚者だ

汚部屋脱出は結婚してからだった
旦那も散らかすから文句は言われ無かったけど、ある日汚部屋にうんざりして、
物を捨てまくり、掃除を少しずつして一年。ようやく片付けられるようになった
習慣というのは数日そこらで改善出来るもんじゃないというのを痛感したよ
やれば出来る！と自信を持ち、ダイエットにも着手
こちらも一年以上かけて生活習慣を改善し、標準まで戻していきたい

747 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/06/13(月) 13:30:21.27 ID:95nmQZTa

掃除すると痩せるのか今からする。

748 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/06/15(水) 17:50:41.74 ID:xj1KBl3d

掃除開始します！

749 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/06/18(土) 17:04:29.15 ID:qa3J2ERP

今日は昨日の筋トレで筋肉痛なので運動休み
代わりに一日中掃除と２ちゃんする事にした
床の拭き掃除を手ですると本当に運動になる
梅雨は窓開けられずに掃除機かけたくないから、もっぱら雑巾でゴミを集めてる
調子こいてカーテン洗って窓まで拭いたよ
夕飯のカレーも作ったから、あとはゆっくり２ちゃんするぞー

たまに家事の方が運動より遥かにカロリー消費するのでは…と思う

750 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/06/19(日) 15:45:04.52 ID:HzZG3Vzr

ガッテンのダイエット特集再放送見てたら、痩せてる人は基礎代謝が高いわけでなく、
生活代謝が高い事をいっていた。つまり、小まめに動いてる
家事が意外にも消費エネルギーが高い、茶碗洗い15分だけで約50kcalも消費だって

逐一片付けている綺麗部屋の姉が痩せてる理由が解ったよ…
運動すると疲れと安心感からダラーとしてしまっていた。運動時間削って掃除しまくる！

751 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/06/19(日) 21:49:21.67 ID:g58D5BKw

うん。消費カロリーいくらって話だけでなく、
体も環境も心の在り様もキレイにしないと意味ないと思うようになった。

752 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/06/24(金) 12:01:57.27 ID:sbCf3AGq

動かなくなってから太りだした。家の中でも動く方がいいね。
部屋はまだ物が多くて汚い。今日は掃除する予定。

753 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/06/27(月) 09:42:58.50 ID:/GSBp6vi

今日も何か整理します。
ＣＤと本他　ガンバル。段々物が少なくなってきた。すこしすっきりしてきた

754 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/06/27(月) 19:43:18.53 ID:ziFXOIXv

今日は貯まってた携帯８台を処分してきた！

755 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/06/28(火) 06:20:03.74 ID:henJePeW

>>754
レアメタルェ…

756 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/06/28(火) 06:45:20.00 ID:LRTI+/iz

犠牲になったのだ

757 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/06/30(木) 23:12:27.01 ID:OXj2m6+X

部屋を綺麗にするように心がけてから、今までどうしても越えられなかった壁を越えたよ
以前より自分に厳しくなれた気がするし、気分もスッキリ

この調子で、もっといい女目指して頑張ります

758 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/07/02(土) 18:06:54.87 ID:ypm96E4N

データ関係なんだけど、かなりの量減したら落ち着かなくなってしまった…

じっとしているとキツいな

759 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/07/02(土) 19:48:28.62 ID:u3OXxHsw

安定するまで又貯めれば？
場所をとるメディアで保管してるのでなければ
廃棄しようと思えたらな利用度ほとんど0のデータだったと思うけど

760 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/07/05(火) 18:31:12.57 ID:7BUXz1Db

>754さんのみて、私も古い携帯処分してきた

761 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/07/06(水) 15:21:57.40 ID:nLJKhrhW

私も昔の携帯3台ある…
捨てる気さらさらなかったんだけど、今なら捨てられる気がする

前は使っていた思い入れがあったんだけど、最近はないと思う
先日メルアド大量削除したからかな…わからん

ちなみに今使っているのも古すぎてもうすぐサービス停止で使えなくなるんだよな～
ついでに一新したい

762 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/07/06(水) 15:24:47.76 ID:RddCDfyt

ここで携帯は解約した私が颯爽と保守
一番気に入っている機種だけ時計やメモ帳代わりに残してる

763 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/07/06(水) 20:09:06.30 ID:iWxNoQjE

携帯は捨てないでケータイショップに持って行ってあげて
他社のケータイでも引き取ってもらえるから
ゴミで捨ててる人がいたらリサイクルしてほしいな

764 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/07/07(木) 16:45:29.24 ID:KHIGV34N

もちろん携帯会社のショップに持って行きました
1台ものすごい破壊したけど、笑顔で受け取ってくれたお姉さんありがとう

765 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/07/10(日) 10:44:12.38 ID:wPao08xe

シンプルライフを送りたい。
ものを極力減らす。引っ越したつもりでがんばりたい。

766 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/07/10(日) 10:47:16.67 ID:bIVMDAQK

物がないと掃除しやすい。
なんで今まで気付かなかったのかー、自分。

767 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/07/10(日) 20:25:40.94 ID:Wb2o7Zje

１週間かけて掃除した。
汗だくになりながら、重いものを運んだり…
しかし、なぜか太った。
どうしてだ！！

768 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/07/10(日) 21:51:36.23 ID:rtTVW4DI

なあに、この先もっと掃除して健康な体を手に入れなさいって事さ

769 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/07/10(日) 22:09:17.18 ID:Dbg7IvCk

体重が増えた？
サイズや脂肪が増えた？
体重がほんのり増えただけなら筋肉かもわからんぞ

770 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/07/11(月) 07:39:01.60 ID:wnYE54CD

>>768
掃除機とか文明の力を借りてしまったのがいけなかったのかな…
精進します。

>>769
体脂肪率は変わらないまま体重だけが増量しました。
謎です。

今朝はゴミ１２袋を収集所まで運んできました。
ただ持っても意味がないから、両手を広げ、T字にして二の腕フルフルさせながら６往復しました。

771 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/07/11(月) 08:55:37.21 ID:a60tR486

着て、歩くだけで掃除できちゃいます。マキシ丈。
皆さん、どう思いますか？

772 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/07/11(月) 09:40:59.90 ID:hXk8nFFz

>>770
体脂肪変ってないなら太ったわけじゃないよ。
食べたものや飲んだものの重さで体重１キロくらいは変るよ。

筋肉がつくと増加するしね。
でもその後おもしろいように減るんだよね。

773 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/07/11(月) 09:42:51.38 ID:7MT48RPt

>>770 最期の一行ﾜﾛﾀごめん

774 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/07/11(月) 14:04:39.21 ID:6cashqkd

>>770あなたの努力は必ず報われると思う
だって12袋なんてそうと大変だったよね？お疲れ様です
これからもお掃除がんばってね
痩せるし、気持ちよくすごせるよ

775 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/07/12(火) 01:21:10.31 ID:sdmOgPgE

汗ビッショリ

776 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/07/13(水) 02:56:38.98 ID:HwQ3KT4d

>>775
私もビッショリｗ
拭き掃除してたらポタポタたれたｗｗ

777 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/07/13(水) 20:30:48.47 ID:0chuUlzo

拭き掃除って二の腕にきくよねー。モップなんて邪道

778 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/07/15(金) 22:13:56.91 ID:3fHarQdi

水場掃除と部屋に掃除機かけた。汗が出ましたー

779 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/07/18(月) 04:29:01.47 ID:4KfbSNLt

>>733
すごい分かる
太って汚部屋だった頃は食器洗う時ガチャガチャと大きな音を立てて洗ったり(何枚か皿を割ったことも)
家の階段を上る時もドスドス音を立ててた

減量して掃除するようになってからは気持ちに余裕ができて行動がすごく丁寧になった
もう皿を割ることもなくなったし

余談だけど最近は無印良品・IKEA・リサイクルショップなどによく行くようになった

780 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/07/18(月) 16:16:54.89 ID:NN7GAszr

自分も掃除用品とか家具とかに目が向くようになった
掃除でダイエットってほんと最高だわ

今日はカーテン洗った
ウエイトつけながらカーテン付け外しやったら結構いい運動になった

781 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/07/19(火) 18:43:29.65 ID:p6EP6RI7

164: （名前は掃除されました） [sage] 2011/07/19(火) 16:16:35.96 ID:SOiQTnuR
掃除始めてちょっと体重落ちた

美容＆健康運気が少しあがったようだ

～掃除板より

782 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/07/19(火) 20:13:40.11 ID:ASghju0G

痩せてなくていい
ここの人達嫁にしたい

783 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/07/19(火) 22:12:12.97 ID:b8486jtx

まておれが先だ

784 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/07/20(水) 11:30:06.35 ID:C15VFwPY

綺麗好きな女の子は自身も身綺麗にお洒落しれる印象ある

これで料理上手の床上手なら最高だな

785 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/07/20(水) 14:43:17.43 ID:2Z8iHcMS

あなたがたは
さんじげんのじょせいに
ゆめを
みすぎだとおもいます
ほしゅ

786 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/07/20(水) 22:47:01.86 ID:MDdcxR39

>>779
自分も週末に無印とFrancfrancへ行くようになった
ダイエットして部屋掃除してお気に入りの家具や生活用品を買う
これに勝る喜びはないね

787 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/07/23(土) 10:35:10.19 ID:Lla/GLFU

トイレ洗面掃除完了

788 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/07/23(土) 11:00:43.49 ID:aK+TeZ/S

このスレのおかげで毎日トイレと洗面台をささっと掃除するようになった。
毎日気持ちがイイ！
もっと掃除したくなって、断捨離を敢行する予定。
スッキリしてキラキラに輝く部屋を想像するだけで楽しい。
体も一緒にスッキリして輝きますように。

789 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/07/23(土) 21:45:57.08 ID:d/yTQx2D

>>786
Francfrancは最初店に入るのに凄く抵抗があった(みんなお洒落で綺麗だから)
掃除して痩せてそこそこ服が着れるようになってからは特に抵抗なく店に入れるようになった
掃除した部屋で囲まれてお茶やコーヒーを飲むのが凄く幸せ

790 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/07/31(日) 18:13:44.64 ID:fgalrbW8

前まで面倒くさがりで汚部屋住人だったけど、今は掃除もダイエットも両立できてる。
少しずつ自分を大切に思えるようになった。考えてみたらどちらも自分のための行為だもんね。

791 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/01(月) 17:17:55.87 ID:DLw3YnN+

部屋片付けたら体重計を発見した＼(^0^)／

792 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/01(月) 22:32:46.19 ID:Ji4K6k8K

明日は部屋を片付けて洗濯する。おやすみ

793 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/02(火) 14:10:49.47 ID:QrmuCLlW

どうしても痩せない人は、まず家中の物を自分の脂肪だと思って捨てまくればいい
痩せたら着よう…ととってある服もすべて。今着れない服は不要品

それから一日一ヶ所、小範囲を掃除する。棚一段とか小さなレベルで。けしてやり過ぎない事
嫌気がさしてしなくなるから
これを気長に半年ぐらい続けたら、もう習慣になっている。汚部屋も脱出してるだろう

私は三十路になってからようやく汚部屋脱出し、それからダイエットが上手く行くようになった
痩せるより捨てるのは簡単で快感になるよ

794 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/03(水) 02:23:50.70 ID:HZPi9E5F

近頃は分別が面倒でなあ…
捨て方に迷うのが結構ストレスだわ。

795 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/03(水) 06:06:17.77 ID:NRQOUrhj

捨てにくいものは部屋に置かないことにしている

796 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/03(水) 07:04:31.63 ID:kfHxO7mh

>>795
同意。
最近そう考えるようになって無駄遣いが減った気がする。

797 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/04(木) 16:26:49.13 ID:LtEbuP5Q

片付けたら今月が賞味期限の置き換えが出てきた
プロテインドリンク約20袋
これは痩せろっていうことか

798 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/04(木) 18:40:28.67 ID:CAKwDTg8

>>797掃除の女神様からのプレゼント

799 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/04(木) 21:55:06.58 ID:RxVxZCCo

>>797
これ飲みながら頑張ってね！綺麗部屋と素敵ボディを一挙両得だよ！
という掃除の女神様からの励ましかな

800 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/04(木) 22:48:09.29 ID:9Vkzs2uo

>>797
まだ8月は始まったばかりだ

801 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/05(金) 20:00:02.38 ID:qdGeMD8I

水場掃除終了　明日は部屋に掃除機をかける。しかし物はまだまだ多い。
まだまだ未熟だ。

802 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/06(土) 15:44:12.41 ID:hhve2yZD

このスレ向きだから貼り
339:名無しさん＠お腹いっぱい。 :2011/08/05(金) 15:08:07.71 ID:xWdAn9zW
掃除。
失恋がきっかけで物凄い勢いで自室のモノを捨てた。
４０Lのゴミ袋10袋以上
ブコフ行ったり服を売ったり奥に出したり

結果、体重44.5kg→42.9kg、ウエストが67cm→59cm（身長150cmだからそれほど細くない）
食事も普通だし今年はそこまで暑くもないし、運動も特にしてないのに減った
ちなみに去年一年で王道ダイエットやって7キロ痩せたんだけど、越えられなかった壁がこんなことで越えられるとはｗ
また真面目に運動始めてウエストラインを綺麗にしようと思う

803 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/07(日) 15:49:50.64 ID:2Xj7+FPP

やる気はじっとしててもわいてこない。
体を動かすとわいてくる。
というわけでやってくるぜあ！

804 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/07(日) 20:51:30.21 ID:2Xj7+FPP

掃除板でみたキッチンタイマーで15分というのを4セットやった。
15分でも結構色々できる。
一日15分ずつでも続ければ汚部屋脱出できるはず…！

805 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/07(日) 22:17:54.12 ID:X+WD5uGJ

>>804
乙！

今日このスレ発見して開いたら自分のレス貼られてた///////
体重もうちょびっと減ってました>>802
浮かれて別スレにも書きまくってたのここの人達にばれてそうだｗ

発作的に掃除始めて二週間以上経ったけど
毎日クイックルワイパーで掃除する習慣が付きはじめた
運動も食事もそうだけど、一度習慣に出来れば楽だよね

806 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/08(月) 08:26:57.71 ID:EuH7lAiU

668: （名前は掃除されました） [sage] 2011/08/06(土) 20:06:54.16 ID:IqYdcDXE
683 ：676：2011/08/06(土) 15:30:56.89 ID:JOGwW1UE
>>680（ID:yQm/B547）
レスに力がないｗｗｗｗｗｗｗ元気出せｗｗｗｗｗｗｗ

あ、部屋めっちゃ掃除したら痩せたよこれマジで
いらないものアホほど捨ててベッドや本棚の下の綿埃掃除してクローゼットの中も徹底的に綺麗にした
自分の部屋は自分の潜在意識だってどっかのスレで見たので参考になれば嬉しい

807 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/09(火) 20:34:36.77 ID:AiwiIFYl

761だが　やっと携帯３台処分してきた
で、新しい携帯にしたけど使いづらいったらありゃしない
慣れるまで仕方ないのかな

ちなみに>>762のように一番最近まで使っていたのはメモ帳代わりにしてみる
今の携帯でできるようになったら処分する

808 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/10(水) 01:08:11.48 ID:jRrR8doC

ごみといらない服ゴミ袋ふたつぶんまとめた。
ハウスダストでくしゃみ鼻水は出るし気管がぜろぜろ言う…

809 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/10(水) 10:06:49.80 ID:Dcf2Lql6

(｀・ω・)つ　マスク

810 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/10(水) 11:19:53.65 ID:3e9IK2kA

お台場騒然、「韓流やめろ」コール　フジ批判デモに子供,含め2500人カップルも★42

大成功をおさめる　次回　は　８月　２１日

http://raicho.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1312939019/

811 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/10(水) 13:14:12.83 ID:7EyEAEn8

家族に見られたくないものをどうやって捨てるかが問題

812 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/11(木) 00:00:37.30 ID:XwCMjZeO

いろんなもの捨てたら頭がおかしくなって心療内科行った
今は落ち着いているけど、無理は禁物
しかし、ものではなく捨てたのはどちらかというとデータ系だ
ネット時間もかなり減った
体重は増えた（よく食べられるようになったからかな？自分的にはいいこと）
肌つやが変わった、しわがのびた（これはかなり嬉しい）
気のせいではないことを祈る

813 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/11(木) 00:43:24.09 ID:G6zKO6/i

>>812
>>いろんなもの捨てたら頭がおかしくなって
心療内科の専門家はなんて言ってるの？
普通の人が、物を捨てることで精神壊れるってあることなの？？
それとも元々精神に疾患があって、物を捨てることがきっかけになったということ？
前者なら他人事とは思えないのでｋｗｓｋ

814 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/11(木) 01:13:43.21 ID:uN2MgQuu

>>809
マスクはしてたんだ。
でも隙間からのほこりにやられた。
次からは鼻炎薬飲んでからにするお

815 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/11(木) 10:11:27.57 ID:XwCMjZeO

>>813
もともと精神疾患はありました。鬱とか自律神経失調症みたいなかんじです。
健康面でも何かを変えたくてできる範囲で、でもがんがん捨ててたんだけど、
３日間ぐらい初めてノイローゼっぽくなった。話が聞けない状態、一人で動けない状態。
そのときは、他のことしないで掃除しかしてなかったからな～
今は戻っているけど、厳重注意されてる
（そうじはするなとはいわれてないよ～）
タイミング的にあれ？って思ったぐらいです。因果関係はわからないし、特にないのかもしれないよ。

816 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/11(木) 11:46:03.27 ID:Lwkk1cMW

たまたま掃除で発覚しただけで、他の行為でも起き得たんじゃないかね

817 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/11(木) 13:39:45.22 ID:Hf0hRT+k

トランス状態？ってのが変な方向に働いたのかなあ
素人考えだけど

818 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/11(木) 22:16:13.50 ID:G6zKO6/i

>>815->>817
なるほど。
じゃ、別に掃除が原因ってわけじゃないんだね。
ありがとう。

819 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/12(金) 01:35:46.28 ID:qkWFcrV8

深夜の汚部屋掃除開始した！
拭き掃除やゴミを捨てるたび肌が元気に？透明感ましてくる気がする
二の腕もかなりひきしめられる

明日は海行くからあと２時間くらい頑張ってみる！！

820 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/12(金) 01:38:24.85 ID:6DJyR5kJ

がんばれー
でもほどほどで切り上げて早めに寝た方がいいと思うよー
寝不足で海は危ないよー

821 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/14(日) 09:59:36.48 ID:DgHvM/9K

部屋掃除機かけた。出てるものを引き出しにしまって終了

822 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/14(日) 10:39:30.19 ID:+zeDFSZz

おい、そこのデブｍ９、痩せたかったら部屋掃除しましょうね
http://hatsukari.2ch.net/test/read.cgi/news/1313284011

823 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/14(日) 12:05:40.82 ID:nxFB7zB3

運動も大事だけど日常的にやる動作の積み重ねってもっと大事だと思う。
トイレ風呂食事以外はベッドor万年床の上って奴が毎日ウォーキングとかしても、
普通に当たり前の家事やってる人とじゃ一日の活動量に差が出るよね。

824 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/16(火) 11:22:51.03 ID:9zDxoVY/

本当にその通り。
下手にダイエット器具買ったり、運動に時間を割くより、まず基本的な家事をした方が効果的だと思う。
痩せて綺麗になって家族が喜んでいいことずくめ？x203C;
掃除は損な事がひとつもない。

825 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/18(木) 07:07:02.23 ID:TENXzV2z

ちょっと痩せたしなと思ってケータイで自分の脚撮って愕然
なんだこのぷよぷよは
ついでに部屋の雑然さにも愕然
掃除も片付けもダイエットもがんばろ

826 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/18(木) 17:39:56.12 ID:R/f4/eK+

部屋が汚くなってきた。少しだけ今から頑張る。

827 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/18(木) 18:07:05.35 ID:xWk9/IZz

終わったかな
何とも調子が悪くてダメだ
週明けに本気出す

828 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/20(土) 14:22:15.98 ID:8/Nkm/aE

母親が使わないロデオボーイを処分したがらない
掃除の邪魔なんだけどなぁ…

829 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/22(月) 16:02:23.23 ID:vX1ANh3m

床に障害物が多くて足場が悪いと大跨ぎで歩いたりバランスを取りながら歩かないといけないから
何気にいい運動になってダイエット的には悪くないんじゃね？と足の踏み場を探す度に思う。

まあそんな生活嫌だから片付けるんだが。

830 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/22(月) 16:20:14.55 ID:kmZl8fww

>>829
動ける場所が少ない、動きづらいので動きたくなくなる、通れないので部屋に行けない
だからなるべく動かないようになるよ

動きたくないから台所に立って温めることもしなくなり、食事は不健康まっしぐら
物が見つからないから、必要なものを買って失くして買って失くしてのループで金もなくなる
物がすぐに見つからず、ちょっと何かするだけでいつの間にか時間もなくなる
必要なものがなく、全体に埃っぽく、山積みなのになぜか着る服も見つからず、身だしなみもビミョーに

毎日ちょこっとずつ、落ちてるものを拾ったり、ささっと拭いたり洗ったり
そういう消費エネルギーって蓄積するとかなり大きいよ

831 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/22(月) 18:54:02.26 ID:303/Z4rL

ロデオボーイうらやま！

832 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/25(木) 10:26:51.91 ID:P04XRmUj

>>824　の言うとおり、損な事ひとつもないんだよね
つい面倒で、汚れてから大掃除の繰り返ししてたのを反省した

一念発起して、昨日はトイレと洗面所、今日はお風呂と台所をピカピカに
すごく気分がいい！
これからはこまめに掃除して、きれいな状態を保てるようにがんばってみる
良スレに感謝！

833 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/26(金) 03:50:13.94 ID:pjKPecxw

ふ

834 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/26(金) 04:16:57.85 ID:K8QEllk/

松居一代みたいに綺麗になろう！

835 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/26(金) 13:17:23.59 ID:TDWY+sqO

近所に家族とペットが異様に太っている家がある。
家の中も外もキチャナイ、と近所で有名。
たまに遊びに来いって言われるけど、
掃除してから言ってよねぇ～と思う。

836 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/08/27(土) 15:38:36.67 ID:o/vlm2Dm

22: （名前は掃除されました） [sage] 2011/08/22(月) 19:00:54.68 ID:YgQy+IqG
震災後から7キロくらい体重落ちた
掃除頑張ってるからかなと思う
不必要なものはずいぶん捨てたし
備えなきゃならないものは揃えた
できるだけ無駄なく不足ない環境にしたくて色々頑張った
いらないものを捨てると自然に贅肉も落ちて行くのかな

837 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/02(金) 11:16:19.19 ID:o64BKyyc

今日は、いらないものを捨てる予定

838 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/02(金) 16:27:27.63 ID:yRmvwUhC

少しずつ地道に片付けてる
Gが出るのは本当に耐えられない…

839 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/04(日) 18:13:14.75 ID:QjJKTxG8

全部が全部とはいえないよ。
小学校のときの超肥満だった友達の家は、お手伝いさんが家中ピカピカに掃除して、
セレブなママンがお庭や温室で薔薇を育てていたりしてとても綺麗で清潔だったお。
小４で100kg越えの女の子の部屋も少女漫画に出て来るフリルひらひらな感じで埃ひとつ落ちてなかったし。

840 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/04(日) 18:16:16.72 ID:BFLWdzBs

自分で掃除しないから、消費カロリー＜摂取カロリーだったんだろう

841 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/04(日) 18:28:08.23 ID:fVmtmHyI

だいぶ片付いてきた。
掃除してると汗だくになるわ
こりゃいいダイエット

842 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/05(月) 20:50:45.55 ID:jQDR8mtt

松居一代もいつまでも綺麗だなぁ

843 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/06(火) 11:46:10.67 ID:6nKTKyK7

>842
一代さん、書き込み乙w
（前にテレビで2chに書き込みしてると話してたww)

今日は久しぶりの青空でテンション上がった。
床を雑巾がけしたけど、息が切れるw
これって結構、有酸素運動じゃないかな。
二の腕にも効きそうだ(｀・ω・´)

844 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/06(火) 19:28:29.88 ID:szAm+mKN

少しずつ片付けてる。
だんだん真人間に近づいていってる気がする。

845 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/07(水) 22:11:30.64 ID:Xo+ZXtFh

>>843
一代さんネラーってマジで？ｗ
じゃあ掃除板でいつも細かく掃除指南してくれるおばちゃんはまさか…ｗ

衣替えの季節だから、くたびれた服を一掃する
だいぶ痩せたから新しい服はスリムなやつにするどー

846 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/07(水) 22:57:18.25 ID:B60EX3jq

でもこのスレ正しいよね。
だから最近、嫌いだった掃除を積極的にするようになった。
褒められるし気持ちいいしカロリー消費できるし、一石二鳥どころじゃない

847 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/08(木) 00:44:19.48 ID:qV9b69EY

昨日見てたテレビで、1カ月ダイエット指南約40万円っていうインストラクター紹介してた。
その人がダイエッターに必ずやらせるのが「掃除をすること」なんだって。
出したら戻すっていうのをやるのが大事で、「すぐ使うから。」とか言って出したままにするのはよくない。
生活習慣から正すことが大事だと言っていた。

やっぱり掃除って大事だよね。
ちょっとずつ片づけよう。がんばるぞ！

848 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/08(木) 04:23:17.82 ID:bkFL09FQ

庶民は自分でハウスキーピングしなくちゃならないからな
どうせならピカピカで、気分よく過ごしたいし、それなりにカロリーも消費するし

849 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/08(木) 09:09:45.36 ID:W/zKXnhE

家族全員スリムな友達の家は、失礼ながらいつも散らかってたw
季節になるとペットの毛も散乱していて｢これはちょっと掃除したほうが…｣と言いそうになるレベルだった
でも細いのに胸あって、色白で肌も綺麗で不潔感とか全くなかったな。モテてたし。優秀な遺伝子ｳﾗﾔﾏ～。

850 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/08(木) 09:32:07.44 ID:9uPDSPpm

どんなことにもも例外というものはあるのですよ。
才能は習慣（努力）を凌駕します。
しかしながらそんな才能は限られたごく一部の人にしか与えられません。
残念ながら才能に恵まれなかった私たちは
おとなしく生活全般を見直しましょう。

851 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/09(金) 15:00:37.63 ID:orA2tRA4

そうだね。今日も部屋綺麗にするよ

852 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/09(金) 21:31:14.91 ID:W3qLm1cV

掃除するぞ～！

853 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/10(土) 09:23:36.96 ID:CncDR2hz

今日は暑いな
掃除するよ！

854 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/10(土) 11:32:09.69 ID:TzVBJbdO

いや～晴れてるねえ！
洗濯二回目だけど一回目がすでにかわいとったよしかもタオルケット
夏のいいところって洗濯物が乾くの早いこと位だわ
トイレと風呂掃除すんだけど汗だくでシャワー浴びた
午後はなにしよう？

855 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/10(土) 12:31:37.76 ID:IqsY4cBU

朝からドッグランで犬と遊んで、帰ってからレンジ掃除した。
私も午後は何をしようかな？

856 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/10(土) 13:54:23.26 ID:AKUQE2Pq

このスレでけっこう掃除したら痩せた報告がある↓

そうじが持つ力について 11
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/souji/1307907459/

857 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/13(火) 18:22:48.34 ID:0MoewGLP

全然体重が減らなくなる停滞期に入り滅入っていた
ふと気づけば散らかった部屋
掃除板住人だったのにダイエットに夢中になり、すっかり掃除が疎かになっていた

まず不要品を少しずつ捨てていき、床だけは綺麗にするようにしてたら、急に身体が引き締まってきた
そういうばダイエットを始めた切っ掛けは、部屋を綺麗にしたら自分も綺麗になりたかったからだった
掃除も平行してダイエット頑張ろう

858 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/17(土) 02:23:38.80 ID:FPl5x8Y+

シルバーウィークがんばるぜぁ

859 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/18(日) 14:48:54.25 ID:zjmCVlc3

掃除する

860 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/09/24(土) 17:29:46.32 ID:qnxMM5Ns

少し涼しくなったから衣替えした。
デブMAX時に買ったジーンズが全部ブカブカ。

861 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/01(土) 21:09:29.03 ID:TELUvUYn

人って住んでる部屋に似てくると思う。

862 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/01(土) 21:26:03.78 ID:f3a/X4ls

>>861
モチベーションあがったよ…

863 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/01(土) 21:44:49.60 ID:iP9/dY5W

なるほど。

864 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/01(土) 21:51:33.02 ID:4Co8Vq60

保守

865 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/02(日) 02:50:35.41 ID:iJ//G1rL

この土日を掃除に費やす。
あと一日しかない。寝て起きたらやるぞ…。

866 ：忍法帖【Lv=8,xxxP】：2011/10/02(日) 03:41:00.71 ID:i31Qb9IP

867 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/02(日) 18:46:14.02 ID:fHreLH2j

ぞうきんがけした

868 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/02(日) 22:18:57.87 ID:0Sa5+mm2

ぞうきんがけがした

869 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/03(月) 02:26:44.15 ID:GwqSG+16

お大事に

870 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/03(月) 04:44:26.40 ID:4vTovXpI

部屋の片付けはもちろん食べるのさえめんどくさいわ、

ベッドに寝っころがってエンドレスでアニメ。これ鉄板。

871 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/03(月) 06:38:36.33 ID:veIvq1Dh

>869
「ぞうきん汚した」かもよｗ

872 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/03(月) 20:59:43.73 ID:JTmss/e6

>>871
それ言うなら「ぞうきんが汚した」だな

873 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/03(月) 23:34:32.56 ID:K/yk78el

>>870
ニート乙

家の不用品を捨てると特に運動してないのに体重が落ちる
どうやら私の脂肪とリンクしているらしい

874 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/04(火) 15:52:01.97 ID:hrpA84nQ

>>873
星新一の世界みたいで面白いですね

875 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/05(水) 21:12:46.85 ID:A4DQNLIx

今流行りのトキメキなんとかで、最終難関の子供服に手をつけた
小さくて数が多いので悪戦苦闘の３時間。ジョグ一時間より疲れた
頭使うと体使うより疲労感がある

876 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/15(土) 13:14:55.68 ID:UDYqx0bZ

部屋は片付いたんだけど昔の参考書が捨てられない…

877 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/21(金) 06:33:12.16 ID:716VuOTn

>>876わたしはおととい、ブックオフの出張買取にきてもらったよ
ついでにもう読まないほんとかゲームとか売ったら56点で8.000円にもなりました！
あとラインとか引いてあって売れなさそうな本は資源の日に出しました

878 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/21(金) 08:35:48.47 ID:R+LzqjaD

>>877
どこだったかで線入り参考書の古本買ったよ
資格試験おいしかったです

これだけじゃアレだな
頭もスマートってことで

879 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/23(日) 02:22:41.29 ID:ax8JXqU2

お風呂入る前に全裸で掃除！

880 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/23(日) 02:46:08.59 ID:1EIluie/

>>874
いつかゴミや脂肪が空から降ってくるのですね

881 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/23(日) 06:45:44.40 ID:du01BKe3

>>877同じく
ブックオフとか着ない服や
ブランド物売ったり粗大ごみ出したら
精神的にもスッキリ

882 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/23(日) 07:34:41.97 ID:ZNEZA7pb

これは当てはまってるかも！うちの家族は親、妹ともども私以外皆デブなんだけど、掃除しないしゴミだらけ。服とか明らかに不要と思われる品も溜め込む一方。見てるとイラッとするから私が掃除して回ってるよ…
容赦なくバンバン捨てる！

883 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/23(日) 08:25:18.61 ID:du01BKe3

使わないものとかいらないものを
捨てるのは厄除けにもなるらしい

884 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 04:03:36.27 ID:TZ6GucDy

883
本当ですか？
いやなこと多いから捨てまくろうかな・・・
家族の妨害にあわないことを祈ってｗ

885 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 11:18:42.11 ID:I5ZximTa

高いものでも過去の男の貰い物とかは
売るといい。
身の回りの物を捨てて行く事から
始めると自然と痩せるようになるよ。

ダイエットすると変な物欲が無くなり
考えて買うようになる
物が少ない方が掃除したくなくなるし
色んな意味で前向きに考えれるようになれるよ

886 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/24(月) 12:13:27.08 ID:awY2RTga

あー、自分最高に太ってた時は汚部屋だったな。
要らない物でもお菓子やジュースにオマケとか付いてると買ってた
部屋に空間があると寂しく思えて、冷蔵庫もつまんない物でパンパンにしてた。
雑貨が好きで、衝動買いとか一目惚れとか言い訳してどんどん買って、月末は金欠。
何に使ったか思い出せないので、本気で給料少ないとかお金が勝手に消えてく感覚だった。

ダイエットと掃除は似てるよ、ホントに。
毎回言い訳してて体重増えてたら何で！？とか、
マジで脳に脂肪湧いてた。

887 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/26(水) 18:39:05.43 ID:Pg20Q7Cw

部屋って心そのまんまだよなあ
最近ストレス少なくて綺麗な部屋だったのに、今日は気分も部屋も荒れまくってるわ
とりあえず片付けするよ

888 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/26(水) 20:44:06.56 ID:4ti6ONLa

沖縄には、「掃除は祈祷代わり」という古いことわざがあります。

889 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/27(木) 03:40:34.99 ID:eLtXONdD

沖縄ハンパないな
ちょっとダイエット祈祷してくるわ
真夜中だから静かに行うようにする

890 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/27(木) 14:25:46.69 ID:Toituwvl

掃除とダイエットを始めた自分にタイムリーなスレだ
部屋が綺麗になっていくにつれ気持ちも明るくなってくるよね
運動も継続しよう！という意思が湧いた運動大嫌いだったのに

たまりに溜まった10年くらい前のものを発掘してるときはちょっと考古学者の気分で楽しかったww
ベッドの下から謎の幼虫が出てきたときは戦慄を覚えたけど
床が見えてくると嬉しいし埃がなくなると幸せな気分

891 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/27(木) 15:52:02.44 ID:I71jLsXu

>>888
さすが沖縄
なんか掃除板に掃くは清める…みたいなコピペがあったような
私は台所が汚いと、何故か過食したくなる
トイレが汚いと、お金が逃げる
風水とか信じてるわけじゃなくてマジで
そして不用品を捨てたら必ず痩せる

892 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/27(木) 17:48:43.55 ID:a0lFTr2z

>>891
あるねー
台所が汚いと、外食したくなる
トイレが汚いと、気付いたら何かに浪費してる
部屋が汚いと、疲れてる

部屋が綺麗になると、肌も体も健康的になるし
えいやって思い切って掃除したほうが気分もスッキリ、次の朝には疲れが抜けてる

893 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/28(金) 02:35:55.19 ID:RLd5trZN

半月ぐらい前、来客予定が入ったのでどうせ綺麗にするならと家族共々大掃除を決行
物をたくさん捨て、必要な物やまだ迷いがある物は整理整頓して片付けて、掃除機だけじゃなくコロコロもしまくった
そしたら部屋も気分も爽快！
元々狭い家だけどかなり広くなったｗ
普段あまり触らないところもこまめに拭いたり、綺麗な部屋を維持しようと毎日どこかしら掃除していたら過度な食欲＆体重が減った
正直信じていなかったので驚きでした
掃除楽しい！

894 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/28(金) 17:13:55.62 ID:TeL3ROlS

掃除いいよね～

895 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/28(金) 18:50:52.30 ID:ioPpMGUN

衝動買いが癖で、寄り道が止められなくて、コンビニ貧乏な私…。

だから太るし部屋が汚いってわかってるのに。

帰ったら片付けしよう。
まずはたくさんものを捨てよう。

896 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/29(土) 17:44:01.22 ID:xR0kHdYk

物を捨てることから始める
物欲=食欲は似てる
物を捨てると考えて買うようになる
物が多いとだらけてくる
物が少なくなると部屋全体に目が行き届き
自然と気を使うようになるので豆に掃除をしてしまう。
集中力も良くなるし何をしてもはかどる。

897 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/29(土) 22:22:28.80 ID:KkY9ME8W

そーいえば、とある成功本にも7割物捨てろって書いてあった

898 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/04(金) 00:16:15.08 ID:XPW3p7DZ

秋口から体調不良で運動をサボっていたせいで太ってしまったのと、厄除けを兼ねて掃除を始めて１ヶ月弱。家中の不要品を捨てまくり、毎日玄関＆トイレ掃除も欠かさずやったら…Ｌサイズ→Ｍがなんとか入るようになったよ！
しかも懸賞でエクササイズＤＶＤが当たった！
物を捨てる→食欲を捨てる
掃除→運動
玄関＆トイレ掃除→開運
全部言われてる通りの効果があったから本当に驚いてます。

899 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/04(金) 14:27:35.86 ID:/Gb0jUy7

すごい！
よかったですね！わたしもがんばろっと。

900 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/07(月) 23:01:23.84 ID:Xl64pHKY

重曹で床拭きしたらピッカピカ。体温も上がって一日中半袖でいても寒くなかった。ダイエットにもなると思うとやる気も出る

901 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/08(火) 00:50:04.74 ID:5/OcR8vC

１日2回のクイックルワイパーと粘着コロコロで嫁も娘もくしゃみや目のかゆみがおさまった

片付ける癖もついてこりゃいいわ

902 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/08(火) 22:13:23.89 ID:fPezLGCg

ダイエット中で、
台所片づけてたら、高級ウィスキーが出てきたw
飲んじゃったorz

903 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/09(水) 12:06:27.31 ID:KwQGvcAD

全部飲んで片付けちゃえw

904 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/09(水) 15:09:40.19 ID:e6wdgC9o

>>898モチベーションもらった！ありがとう。
片付けるぞー！

905 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/09(水) 22:55:13.22 ID:xgcCm8VC

部屋が片付いてるとゴロゴロしなくなるから不思議だね！

906 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/11(金) 11:15:47.20 ID:/A4rjXj0

ほんとだね。しかも何か規律正しくなる。
新たに散らかさなくなるし。

907 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/11(金) 13:45:11.12 ID:p6VJxDhr

早くその境地に達したい
作業中だが先が見えんorz

908 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/16(水) 10:52:38.08 ID:2+NNz9t1

トイレ掃除と玄関掃除をしました！
気分すっきり。
今日もやろう。

909 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/19(土) 00:23:56.59 ID:zjBWLhP0

こんなスレがあったとは。
活用させて頂きます。

910 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/19(土) 11:54:01.17 ID:wjR3TBdH

>>1
確かにそう思う。
部屋の綺麗な女性は心も身体もアナルも綺麗だ。
Ｈも上手い。

911 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/19(土) 21:37:34.55 ID:qKIvA+6s

キモっ…

912 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/20(日) 13:51:25.67 ID:fFEGaVyQ

こんまりの本読んでみたら、やはり片付けられたら特にダイエットしなくても痩せた人が多かったらしい
その事について持論書いてた

913 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/21(月) 02:02:04.54 ID:LeEgjGSP

汚部屋掃除中です
久々の掃除からか頭痛が…
頭使うからかな？
来客予定があるのでもう一踏ん張りします！

914 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/21(月) 11:35:58.45 ID:6kJwQPd4

頭使うのもあるし、ホコリ舞ったりして肉体的にストレスになってる部分もあるだろうね。
適度に休憩はさみつつ頑張れ！

915 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/22(火) 14:51:30.86 ID:SqEKsD/g

みんないいなぁ
自分はダメだ。掃除してると気分が暗くなる
昨日したのに今日も埃が、さっき片付けたのにまた皿洗わなきゃ
一生ゴミと埃と洗い物と……やってもやっても終わりはなくて絶望的にすらなるよ……

916 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/22(火) 15:11:48.23 ID:z/ecscbq

歯磨きと同じだよ
一生縁は切れないけど、一度やったら結構すっきりする
窓開けたりすると気分転換にいいね

917 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/23(水) 15:35:11.11 ID:JcgNymj+

停滞期に物を捨てまくると体重が落ちるの法則

918 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/24(木) 00:34:48.46 ID:M4EhEbpF

こんまり苦手・・・
あんなのが姑だったらどうする？？

919 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/24(木) 05:16:55.07 ID:JT/Ly3sc

ダイエットの神様が出てくるよ(^-^)

920 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/24(木) 12:38:35.30 ID:HyEq6KA/

掃除は神様から与えられた一生の仕事というのをどこかでみたことがあります。

921 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/24(木) 19:18:38.66 ID:IGLZxT2q

部屋はきれいになったけど、脂肪はそのままだった

922 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/25(金) 07:25:14.90 ID:7EpNyvUP

>>921
次は食生活と体をきれいにする番じゃないかな

923 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/26(土) 12:52:45.77 ID:PvlMa3gS

掃除とダイエットは本当によく似ている
どちらも惰性という習慣によって太る・汚くなる
ダイエットが上手くいかない人はまず掃除から始めてみたらいい

924 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/26(土) 13:09:13.72 ID:2qH8Kp3K

体はいくら食べても太らないが、部屋が片付かないのが悩みｗ
執着心薄いのですぐ物は捨てるが。なんだかなー

925 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/26(土) 18:23:46.76 ID:LOYrPDlg

部屋が綺麗になったら食べ物も生活用品も「欲しい」じゃなくて「必要」で選べるようになってきたよ。
日頃から物をスグ捨ててるのに片付かないのは「欲しい」だけで役に立たない「不用品」を買い過ぎなんじゃないかな。
てか、ここはダイエット板だじぇ？

926 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/11/27(日) 01:26:34.05 ID:Fj63e3Ox

>>924
物欲ないからシンプルでまだいいと思うけど、
論理力や空間識別力がないんじゃ？

数学やれば？

927 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/12/05(月) 15:29:09.82 ID:J5NlcMIs

物欲はあるんじゃにのかな
捨てても片付かないってことは、捨てる以上に買ってるんだと思う

928 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/01/05(木) 01:51:21.62 ID:XO9Owx4h

あげ

929 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/01/05(木) 01:51:39.15 ID:XO9Owx4h

あげ

930 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/01/30(月) 00:31:43.48 ID:LvEGZdu9

…掃除上げ

931 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/02/01(水) 18:26:19.56 ID:4igT485O

松居一代はたしかに綺麗

932 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/02/02(木) 04:54:49.02 ID:lQ3IDs8A

このスレ、モチベupにいいなぁ

今部屋超絶汚いけど・・・

ちょっと片づけてから学校いく

933 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/02/02(木) 14:26:10.03 ID:0yRa30e7

10年以上ごみ袋が散乱する汚部屋だった。
自力では無理だったから
先月ついに清掃業者の方に入ってもらった。
３時間一万三千円。
みる間にきれいになっていっておどろいた。

あれからさらに片付けて維持してるけど
気持ちが全然ちがう。
来ていただいてよかった。

934 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/02/02(木) 15:07:17.24 ID:OuO30aVN

>>931
ステマｗ

935 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/02/02(木) 21:21:06.84 ID:6fXD2lH2

>>934
え…

936 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/02/03(金) 01:22:42.32 ID:cSHUlHBe

>>926の打ち返しっぷりがすごいなｗ

937 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/02/03(金) 17:24:22.88 ID:cLq0DbPt

松居一代は説得力あるね

938 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/02/03(金) 19:16:34.06 ID:f26W++nA

トイレットペーパーであちこち乾拭きすると楽だよ

939 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/02/03(金) 21:03:14.50 ID:y7AhBx6m

100均の80枚入りとかのポリエチレン手袋でゴミ取るのもいいよ

940 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/02/03(金) 23:29:51.82 ID:KC2dZYMG

松居一代はやりすぎだから憧れないわ
塵ひとつ家にあってたまるものかという根性はすごいと思うけど

941 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/02/04(土) 00:28:54.33 ID:BMrNnlR9

例えば、床の物を拾う時にランジみたいな格好で全身の筋肉を意識しながら拾ってみ？
それで25個拾ってみ？
結構な運動になるで

942 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/02/04(土) 00:32:18.59 ID:blRk3oPS

ランジ？

943 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/02/08(水) 05:42:07.15 ID:MGgy4NB1

掃除しよう！

944 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/02/08(水) 08:15:15.54 ID:QfrP50Lc

解る。旦那がむちゃくちゃ綺麗好き。掃除洗濯洗い物全部旦那がする。よく動くのもあり178/64、体脂肪8％でピザ食べ放題だとＭサイズぺろっと食べる位大食い。私が超絶ガサツで159/42の妊婦だけど体重の割に体だるだる。昔から動かないからかな...

945 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/12(月) 14:18:31.97 ID:66KCuGY/

あげ

946 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/12(月) 18:35:05.95 ID:9uLhWuTa

部屋は汚いけど肌は綺麗って言われる。

947 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/12(月) 18:43:27.68 ID:5uYksZQj

日曜日にまるまる掃除デーしたっ!
100均と薬局でガッツリ掃除グッズ(詰替込2000円くらい!)買って掃除した!
気持ちいー!停滞期でイライラしてたのを掃除にぶつけてリフレッシュ!
今日の朝ガツッとゴミ捨ててきてスッキリした!気持ちうぃー!

948 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/13(火) 05:38:43.21 ID:eYUCgMOO

どれだけ片付けても彼氏に汚される
実家も綺麗ではなかったので遺伝子だな
明日ホムセン行って収納グッズ買おう…

949 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/13(火) 19:24:45.94 ID:HLH5Hy2D

部屋が汚くなるほどに暴食してしまうし一日中ごろごろしてしまう。

思い切って片付けると活動的になる。
汚部屋の間はショコをやる気が微塵もしない。

けどちょっと忙しいと途端に汚部屋に戻ってしまう…。

950 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/13(火) 21:36:27.86 ID:1x0IYh9L

>>948
収納グッズというスペースふさぎを買っちゃ駄目。
まずあるもので工夫。

951 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/14(水) 04:16:11.66 ID:hlNER9r9

>>948
彼氏を片付けるのが先

952 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/14(水) 10:18:55.98 ID:Rs+Ux6yV

>>951が正論
同棲なんて、女には何一つメリットないからね
男からみて、養わなくてもいい、セックスはしてくれる家政婦みたいなもん
責任ないからだらだら続いて婚期遅れるだけだし

結婚の意志もなく家事もしない男は掃除掃除！

953 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/15(木) 10:39:12.02 ID:I0nyCqLk

いきなり捨てなくてもいいけど厳しくした方がいいね
このままだと結婚してもそのままだ

954 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/15(木) 11:32:30.54 ID:pJuo5g0w

徹底的に掃除したら騒音の苦情キタ～
昼間なのに。

955 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/15(木) 17:58:07.72 ID:IBINBi4/

>>954
・夜勤のある職業
・小さい子供を寝かしつけてた
・神経質な人
どれかかな。そういう人が居ると厄介だね
こちらが折れて、大丈夫な時間を聞いて掃除するというのが一番穏便かも

956 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/16(金) 05:58:45.90 ID:tu4tyy00

よし、今日から参加する

957 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/16(金) 19:33:12.69 ID:je6tX+25

部屋が汚いしタバコやめられない男遊びが好きな女知ってるけど、痩せてるよ…

958 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/17(土) 00:26:39.86 ID:RGn5DHfb

>>957
そんな人を痩せてるってだけで羨ましいと思う？
どうせなら、綺麗部屋で痩せた女を目指そうず

959 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/17(土) 13:29:56.30 ID:tNPyFF4d

掃除好きのデブっている？

960 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/17(土) 17:13:02.00 ID:o37CnDsj

>>959
稀に居る。例外はあるさ。
ただ自分の周りやテレビ企画に出てくるデブで綺麗部屋は見たことない
※ただし外国は除く

あれ家族か、障害保障でヘルパー雇って掃除して貰ってるのかなーいい身分だな

961 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/17(土) 18:57:53.75 ID:KBLaz2qB

９キロ痩せて体も部屋も奇麗になったら、全然寝転ばなくなった。
以前は隙あらば寝転んで、お菓子食べながら本読んだりパソコンしたりだったのに。

そういえば座ることも少ないかも。
自然にちょこまか動けるようになってうれしい変化です

962 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/20(火) 23:39:51.02 ID:tsNLtRAl

掃除が習慣になったら自然に痩せた
不意に鏡に映った自分を見て照れる事がある

963 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/21(水) 00:44:52.96 ID:IUQ3z8zW

何もかも捨てるようになって、強迫神経症になったら痩せた

964 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/03/21(水) 14:24:06.34 ID:XNiK06q+

>>961
おまおれｗ座らなくなるよね
パソコンも立ってやるよ。スタンディング生活だよ。足が浮腫んだらゴキブリ体操だよ

産後太り(9kg)をわずか三ヶ月で解消した妹は、午前中は止まらず洗濯掃除して、
午後からは必ず出掛けてアチコチしているよ

965 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/03(火) 18:07:39.57 ID:PGM98W2A

最近停滞してたけど、このスレみたら頑張れるわ

966 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/04/08(日) 20:58:53.73 ID:CndWL5c4

金かけてジムとかに行って運動する運動量と、家中ピカピカに掃除する運動量って
そんなに変わらないから、どう考えても掃除した方が一石二鳥って誰かが言ってたんだけど誰だったかな
掃除機かけて雑巾であちこち拭いて、風呂もトイレもキッチンもピカピカに磨いてってやってると
結構な体力使うもんね

967 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/05/17(木) 10:12:35.06 ID:ia588plS

部屋片付けて、いらないものを捨てていったら体重１kg減ってた！
部屋きれいだとストレッチもやる気になるぜヽ(´▽｀)ノ

968 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/11(月) 17:03:15.69 ID:4kSoyaXr

松居一代も綺麗

969 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/11(月) 17:42:17.51 ID:zqdN8Gen

以外松居一代は嫌いのループ
>>966
それ私かも
最近も半日衣替えなどした日と、一時間運動した日を比べたらイコールだった
疲労感は掃除の方が強いのは、意外と頭も使うからかな

970 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/11(月) 17:45:48.12 ID:ZQpkT24v

>>109
おっさん、キモいんだよ…。

971 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/11(月) 18:55:04.13 ID:bTu7WU8D

結構前だけどホンマでっかTVで言ってた、運動するより、ちょこちょこ動いた方が痩せるって。心臓動かすのもカロリー使うから。

972 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/11(月) 19:14:40.89 ID:FpmKx28L

掃除は抜群のエクササイズ　by松居一代

973 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/11(月) 19:32:46.62 ID:DOCm32Ox

>>957汚部屋で痩せはいても､綺麗部屋のだらしない体型のデブはいない(少なくとも自分の周りでは)｡
大食いの痩せはいるが少食のデブはいないに通じるかも。

974 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/11(月) 21:24:09.73 ID:AKqRowzE

ダイエットと部屋を綺麗にする様になって
捨てるゴミが明らかに減ってる。
浪費も減ってるってことだろうか。

975 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/11(月) 23:28:51.83 ID:wGQpdD3b

>>966
痩せるためだけのカロリー消費だけならそうだろうね、お金かからず痩せて部屋ピカピカでうまー
ボディメイキングしてる人達だとカロリー以外の目的もあるみたいだけどもさ

976 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/12(火) 01:09:57.68 ID:XGd2Z5w6

NHKでやってた外国の汚部屋を片付ける番組の指南役の女性が痩せてたのを思い出した
結構高いカロリーの食事してそうだったのに
松居一代並の潔癖さだから、動いてるんだろうな。しかも外国のだだっ広い部屋をだから…

977 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/12(火) 12:42:41.72 ID:2++us362

昔、松居一代がTVで
掛布団を浴槽に入れて、足で踏み洗いしながら
エクササイズも兼ねてるっていうのをやってたので真似してみた。

何これwww
足、すっごく疲れるんだけどww
うぇうぇww水が灰色にww

お湯でやったこともあり、汗だくでひどいことになった。
布団はさっぱりして気持ちいい。

またやりたいけど、もうやりたくないw

978 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/12(火) 20:51:50.34 ID:XGd2Z5w6

>>977
カーペットなんかどす黒い液になるよｗ
あれ重労働だよね。昔の人スゲー
浴槽の底は薄いタイプもあるから、あまりドスドスし過ぎないように気をつけるんだ
さぁユーキャントライ！

979 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/19(火) 13:13:00.06 ID:K2DvX+F4

キレイにするぜ！

980 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/26(火) 06:43:10.89 ID:mRNbsYx4

次スレ
【掃除】部屋が綺麗な人は体も綺麗【ピカピカ】4
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1340660518/

981 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2012/06/26(火) 13:59:36.08 ID:EItcvMW9

>>980
スレ立て乙です