アトキンス・ダイエット part 4

>>391 アルコールは筋肉を構成する蛋白質の分解を思いっきり加速させる
燃料のようなものです。
筋肉の分解はアトキンスするまでもなく毎日発生していますが
ダイエット中は摂取はやめるべきです。
接待等の業務上必要なら仕方ないですが、少なくとも週1にコップ1杯程度に・・

アルコールと筋肉分解（基礎代謝低下でエネルギー消費減少）の説明↓
http://www.know-dt.com/TrainingARC/life_train/001alcoh.html