☆クリスマスイヴまでに5キロ痩せるスレ・２夜目☆

がんばりませんか

今日から毎日体重と摂取カロリー(だいたい)を書き込んでモチベーションをあげていきましょう

では自由にどぞ

5ｷﾛってことは断食しないと無理じゃないですか？
仕事行ってる人にとったら3ｷﾛが限界かと

今日から５�`は無理ですね。
前スレのコピペでした。前スレから頑張っている人の経過報告が聞きたいです。

そうでしたかｽﾏｿ

いえいえ＾＾

では、頑張ってる方の報告も、これから頑張る方も書いちゃって下さい

１０日で３キロならやれるかな・・・

去年の今頃51キロ
今年の九月49キロ
今現在、47.5キロ
あと1.5キロがどうしても落ちない・・・。

11/13から本気のダイエットを始めて、昨日でマイナス３kgです。
粗食＆夜抜きの生活には慣れたんだけど、10日であとマイナス２kgいけるかな。

３kg減るだけで、頬の感じが全く違う。

>>1
スレ立て乙ですー。

昨日、夜中にタンメンと餃子とおにぎりとサンドイッチとプリンの生クリームのせを
食べてしまった・・・
やばい

今日は飲み会があるけど、明日明後日で調整するぞ！

>>10
そうだよね、一日のカロリーじゃなくて二日間くらいの計算でいいらしいよね。

思い出したんだけど、２〜３日がんがん食べてもなかなか太らないから、「もしや自分は
食べても太らない体質なのでは？」なんて嬉々としていたら、一週間後くらいからぱつぱつ
し始めた経験が何度かある。

食べてから実になるのは、一週間後くらいからなのかな。

クリスマスの予定もなくなったし
餅下がってばかり
もういいやorz

>>11
私は３日サイクルで考えてる！


つか好きな人が明日手作りお菓子くれる＼(^o^)／
くそーー食うしかねぇだろ！！！！！！１

>>13
男の人で、料理が上手い人？？プロだったりして。
私は、会社でお客さんがくれるお菓子はスルーできてるんだけど、後輩が気を利かせて
買ってきてくれたお菓子はスルーできない・・。
一度ケーキをもらって食べた。それ以外はここ１ヶ月強、甘い物食べてない。
ダイエットしてても、大事な人のくれる物は、断れないよね。

今日で、−４kgです。

クリスマスには　きっと1�`は増えると仮定して
今から3�`は落とさないとね


その後　正月もあるからダイエッターには

むはーｗ
今日で、ほぼマイナス５！
50ｇ単位で計れる体重計だから、まだ500ｇくらい完全に落ちないとマイナス５kgとは
言い難いけど、これで24日までキープするぜいｗ

そういえば、ここ決意表明すごかったよね。
皆さん、いよいよ来週がイヴですが、結果はいかがですかいな？

クリスマスイブまでに痩せられなかったひとは
正月までに痩せるスレに移動してくだはれ

昨日から断食してる
イヴまでに−５キロいけるかな！？

>>19
元の体重がすごく多ければ、体の水分が抜けて、消化管がからっぽになればマイナス５�`
行けると思う。
ただ脂肪は燃えない気がするが・・。スペック教えて欲しい。

>>16
おめでとうございます

6週間前からこのスレを見て、ダイエットスタートしたんだけど、夕べの測定で4.8kg減
何事もなければ、イヴにはマイナス5kgになる

スレ立て主さんに感謝、良いきっかけを貰いました

55kgから、イブまでに50kgを切る計画でした
今日、うちの体重計に乗ったら49.5kg
スポーツジムで計ったら2台あるうち
1台め51.3kg、2台目50.8kg……
どれを信じていいか分からない
うちの体重計を信じたいのだがｗ
とりあえず明日いっぱい頑張る〜

11/15（土）54.6kg／167�p　からスタートし、本日12/23（火）49.4kgでした。
今日まで、毎晩夕食抜いてきました。

明日からは、これを維持できるようまた頑張ろう。
スレ立て主さん、ありがとう！　　　Marry　Christmas！

後　２　時　間　弱　で　２　４　日　〔　イ　ヴ　〕　だ　な　ぁ　〜

←

イヴって24日の夜のことだと思ってた

イヴの正しい意味を一度調べるべきだと思います

あと30分で5キロ痩せれるかな？

ダイエットに成功したみなさん、おめでとうございます

有言実行（不言実行？）、かっこいいな・・・

ダイエット続行の方は「正月までに痩せる」スレに移動してください〜