スルメイカダイエット

イカはアミノ酸スコアが植物並だから他の物食べないとタンパク質としてうまく利用出来ないんだよなぁ。

そこでバナナですよ

スルメバナナダイエット

噛み過ぎたら逆に顎がごつくなる気が
唾液線腫れるというか…そんな気がするのは錯覚？

スルメはダイエットに必要なタンパク質がたくさんあるのでオススメ
たくさん噛む癖付けると食べ物をしっかり消化出来るようになりますよ

塩分もたっぷり

>>15
そこはまあ…頑張れば!

噛み噛み

スルメお腹いっぱいになるねー

カロリーってどのくらいなのかな？
朝を漬物大量
昼をスルメ小さいの二枚
夜を食事少しにしてます。
増えてはいないけど減りもしない。

コンビニに売ってる辛口アタリメにハマってた。あれは隠れヒット商品よ。皆さん買うべしよ。

私はスルメで顔小さくなるけどな〜

スルメばっか食べてたら５キロ痩せた

正月だ。いかにんじんをこさえっぺ

コンビ二の大好き。美味くて、いいダイエットになるよね。
でも食べ過ぎ注意。胃と顎が痛くなる。

太ってる友人見てて気が付いたが、そもそもスルメを好んでまで食べないもよう…
おいしいけどカタイ〜　あたしは歯が弱いから無理無理。ダイエットに使うなら
柔らかいものがいい…と、さけるチーズ食っていました。あ〜あ

便秘になる

なぜガムじゃいけないのかと小一時間

>>24
あたし太ってるけどスルメ何よりも好きだ　

>>26　ガムより腹膨れるよ

口寂しい時にはスルメ

俺は小学校の遠足の時、お昼のおやつの時間に食べたスルメが噛みきれなくて、集合場所に言ったら、隠れてお菓子を食べるなとおこられた。

>>29
小学生でおやつにスルメｗｗ

スルメの栄養素ってどんなん？
たんぱく質多い？

スメル！

意外といいと思うけどな

スルメはたくさん食べるな。それからササミも
コレステロールがヤバすぎる
糖尿になるぞ

>>34
昭和の常識をひさびさに聞いたｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ばあちゃんが干したスルメまるっと全部食ったら
腹が猛烈に痛くなって大学病院に運ばれた
あのでかさは消化できなんだーしかもばあちゃん塩ふりすぎしょっぱすぎｗ

>>36
猫にも毒だしなーｗｗｗｗ

上げてやる。これはいけるぞ

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飽きたらビーフジャーキーも同様にカロリー低めだしいける。

ちょっと高価だけどな。

スルメ単体は良いけどあまり水分とりながら食べないようにね

↑なんで？

オールナイトニッポンでragの土屋が
炭水化物抜きダイエットやってた時に
スルメばっかり食べてたな

コンビニで あたりめ買った。カロリーも低いがついつい何本も食べてしまう。

食べたらすぐ下痢になるw

浮腫む

でかい袋の あたりめ 全て平らげた カロリーは175と記載されてあったがむくんだ

むくむとしたら塩分のせい
それか噛みすぎたせいで唾液線が腫れた為

スルメは塩分多いから食いすぎると太るよ。　

　

情報もっとほしいな

マヨネーズ付けるなよ

最近のなんでもマヨの風潮にはまいるわ

たしかコレステロールがヤバイ。

オリーブオイルでマヨネーズ作れば低カロリーだよね。

戻511/531(1):名無しさん＠お腹いっぱい。[]
2009/06/30(火) 23:08:05 ID:QcLsCWS4(2)
>>497、オリーブオイル200�tはノンカロリーだ、人間には植物性脂肪の分解酵素が無いから素通りだね(*^-^)b


--- 以下スレ情報 ---
ダイエット理論ってあるのか？ (531)
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1241617914/

スルメうまい
なんで水分とったらだめなの？
腹の中でふくらむの？
でもイカなんて対して大きくならないような

あごが疲れた

もったいないからって、口の中にずっと入れてたら
戻った
気持ちわりぃ
以来、スルメはよく館でとっとと食べることにした。

戻るとかw