かまいけ式食事術でダイエットをする

スレ違いで申し訳ないが
米は日本人の主食ではない　
ttp://drhnakai.hp.infoseek.co.jp/sub1-58.htm
なんてページもあるし

渡部忠世
「日本人は「米食民族」ではなく、「米食悲願民族」」

柳田国男
「　一八七八年（明治一一年）の報告書を見ると、全国農山村の米の消費量は全食糧の三分の一にもおよんでいない。
以後兵士その他町の慣習を持ち帰る者が多くなると、米の使用量は漸次増加している。
とはいえ明治時代には農民はハレの日以外にはまだ米を食っていなかったといってよろしい。」

という、偉い先生の著書、インタビューもあるので
ソース無しで昔から日本人は米を食べ続けてきたと言い張るのはよした方が良いよ