ガリガリが一ヶ月で標準体重を目指す
779 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/07/05(金) NY:AN:NY.AN ID:dN7tT6eK
健康そうだけど実は太るもの10選
http://news.livedoor.com/article/detail/7829834/
http://news.livedoor.com/article/detail/7829834/
780 ：平山直行 ：2013/07/08(月) NY:AN:NY.AN ID:y9gM9YHH
骸骨大嫌いです。
781 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/07/09(火) NY:AN:NY.AN ID:qio/9aDJ
>>779
全部大好物だな
全部大好物だな
782 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/07/09(火) NY:AN:NY.AN ID:hEdWIyfA!
ガリガリガリの人って新陳代謝がすごく活発なんじゃないの？
肌とかめっちゃ綺麗なんじゃない？
肌とかめっちゃ綺麗なんじゃない？
783 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/07/09(火) NY:AN:NY.AN ID:qio/9aDJ
たしかにそうかもしれん。男だが。
784 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/07/09(火) NY:AN:NY.AN ID:KGpMNyPv!
ガリがひとつ多かったごめんね。
785 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/07/18(木) NY:AN:NY.AN ID:LJMWUYms
786 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/08/11(日) NY:AN:NY.AN ID:DmVX4kza
>>772
>腕や足に肉がつくのは難しい
もしかして高ストレス環境？
ストレスホルモン コルチゾール（糖質コルチコイド）は
手足に付いた脂肪は分解するのに、お腹の脂肪は増やしてしまうらしい。
途上国の子供の体型って、そういうのも理由なのかな。（あれ全部脂肪じゃないだろうけど）
>腕や足に肉がつくのは難しい
もしかして高ストレス環境？
ストレスホルモン コルチゾール（糖質コルチコイド）は
手足に付いた脂肪は分解するのに、お腹の脂肪は増やしてしまうらしい。
途上国の子供の体型って、そういうのも理由なのかな。（あれ全部脂肪じゃないだろうけど）
787 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/08/16(金) NY:AN:NY.AN ID:/iVZb2IA
過去の研究では、朝食を抜くと肥満になる確率が高くなることが判明しています
http://www.lifehacker.jp/2013/08/130815breakfast.html
http://www.lifehacker.jp/2013/08/130815breakfast.html
788 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/09/13(金) 06:21:56.01 ID:wfIqbx1i
問題は体重を増やしても腹だけぽっこりの余計に醜い体型になることだ。
そして顔や胸など脂肪の行って欲しい部分には行かない。
そして顔や胸など脂肪の行って欲しい部分には行かない。
789 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/09/21(土) 17:19:05.27 ID:alCEVDuP
790 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/10/23(水) 15:26:31.23 ID:Elmuvtp7
ダイエット板からすれば羨ましい限りだな
少しだけアドバイスすると
薬局行って消化吸収をよくする強力わかもとを買って飲むといいよ
あと、飲み物系でカロリー摂取すれば結構楽に取れる
デブは菓子パン食いながらココアとかコーラ飲むけどあれが一番太る
デブの事はデブに聞けって言うじゃん
少しだけアドバイスすると
薬局行って消化吸収をよくする強力わかもとを買って飲むといいよ
あと、飲み物系でカロリー摂取すれば結構楽に取れる
デブは菓子パン食いながらココアとかコーラ飲むけどあれが一番太る
デブの事はデブに聞けって言うじゃん
791 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/10/25(金) 02:57:05.04 ID:Fh7KCKu9
菓子パンにコーラとかココアとかスナック菓子とかを食ったら胃にダメージを食らう
無理やりこってりしたものを食ったら胸やけして食欲減退
デブと同じ食生活をしたら逆に減量することになるんだ
無理やりこってりしたものを食ったら胸やけして食欲減退
デブと同じ食生活をしたら逆に減量することになるんだ
792 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/10/25(金) 10:35:48.27 ID:T0aa/grX
自分もたくさん食べるように心がけ始めると途端に風邪を引いて寝込む→何も食べられなくなる、寝たきりで筋力低下
のループで太れない…強力わかもと飲んでみるわ
のループで太れない…強力わかもと飲んでみるわ
793 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/10/27(日) 13:49:09.75 ID:PaHSTKGL
【科学】 “なぜ人は太るのか？” 覆るか、肥満の定説…原因はカロリー？ 炭水化物？ 新説が脚光★２
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1382841397/
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1382841397/
794 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/17(日) 22:30:24.43 ID:qU0gDbxE
795 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/23(土) 14:31:08.11 ID:2UOkl7ri
良いリンクが多いな、何気なく良スレ。
796 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/12/27(金) 19:36:19.36 ID:uH3DAhhH
カルシウム摂って運動して筋トレして骨太になろう。
797 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/01/01(水) 19:41:03.44 ID:EJavcdAg
夕食後に野菜ジュースにオリーブオイルを垂らしたものを飲むようにした
便通がよくなった 肌質・髪質もよくなった
少し太った
便通がよくなった 肌質・髪質もよくなった
少し太った
798 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/01/25(土) 22:38:37.16 ID:P9sADAeT
799 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/02/04(火) 21:38:39.26 ID:dZowYASN
太る方法をガチで教えてください
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1308487993/
【デブ】太りたいのですが・・・その八
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1312599569/
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1308487993/
【デブ】太りたいのですが・・・その八
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1312599569/
800 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/02/04(火) 23:00:16.86 ID:o+1vpdc4
赤ちゃんや幼児が食べるものオススメ、胃腸に優しい
801 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/02/22(土) 18:34:35.25 ID:JiRk65JU
>>786
それだ!!
＞もしかして高ストレス環境？
ストレスホルモン コルチゾール（糖質コルチコイド）は
手足に付いた脂肪は分解するのに、お腹の脂肪は増やしてしまうらしい。
高ストレス環境に数年身をおいたら凄いヘンな体型になった
身長158cmに肩幅が42cmもあるのは元々として尻が75cm太股38cmの割にはウエストは64cmあるという
勿論二の腕はキモい
それだ!!
＞もしかして高ストレス環境？
ストレスホルモン コルチゾール（糖質コルチコイド）は
手足に付いた脂肪は分解するのに、お腹の脂肪は増やしてしまうらしい。
高ストレス環境に数年身をおいたら凄いヘンな体型になった
身長158cmに肩幅が42cmもあるのは元々として尻が75cm太股38cmの割にはウエストは64cmあるという
勿論二の腕はキモい
802 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/02/23(日) 20:46:23.76 ID:xVcZHE7b
172センチ 50キロです
前に筋トレすれば太るんじゃないか、と１年と数ヶ月筋トレした結果が
これなのです。にわか知識で試すものでは無いですね、筋肉は付きましたが、
魅せ筋とほぼ同じで、あまり実用性がないのです（スポーツとか）
やっぱり、ちゃんと太ってから筋トレしようかと思ったのですが、
まずは何から始めたら良いでしょうか。
前に筋トレすれば太るんじゃないか、と１年と数ヶ月筋トレした結果が
これなのです。にわか知識で試すものでは無いですね、筋肉は付きましたが、
魅せ筋とほぼ同じで、あまり実用性がないのです（スポーツとか）
やっぱり、ちゃんと太ってから筋トレしようかと思ったのですが、
まずは何から始めたら良いでしょうか。
803 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/03/10(月) 07:14:38.43 ID:I9MzjRfr
やべえ…180/55だぜ…
804 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/03/10(月) 08:20:34.34 ID:GHb5KX2W
毎日つまみと酒飲めば太るよ
805 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/03/10(月) 08:56:10.53 ID:GHb5KX2W
あとは食っちゃ寝、食っちゃ寝して体を動かさない
必ず太れる
必ず太れる
806 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/03/10(月) 17:57:05.85 ID:I9MzjRfr
>>803 甘いわ182の49の俺に謝れ
807 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/03/10(月) 21:18:06.61 ID:Kqlp0z1z
病院池
808 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/03/19(水) 23:26:59.35 ID:AUazM5jC
AKB島田晴香、2年で体重10キロ増！ SMAP中居も絶叫
http://www.oricon.co.jp/news/2035323/full/
http://www.oricon.co.jp/news/2035323/full/
809 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/04/04(金) 08:24:02.73 ID:5JQ8jySp
食欲を回復させる方法5つ
http://mdpr.jp/column/detail/1343158
http://mdpr.jp/column/detail/1343158
810 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/04/12(土) 18:53:38.92 ID:g9nOGdGQ
811 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/05/26(月) 02:18:49.73 ID:LAFVPeaX
>>803
187/55の俺に謝れ！
187/55の俺に謝れ！
812 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/04(水) 09:25:07.58 ID:wLML0M+N
「白いパンは砂糖並みに太りやすい」との調査結果
http://irorio.jp/sousuke/20140602/139489/
http://irorio.jp/sousuke/20140602/139489/
813 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/04(水) 23:13:36.81 ID:hxg/uBD9
182.49とかもはや日常生活に支障でまくりで入院レベルなんですがねぇ
814 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/08(日) 01:30:51.49 ID:84xJgjHK
体重1年で5kg増えた！！
でもなんか見た目あんま変わってないような気がする…なんで？(´・ω・｀)
でもなんか見た目あんま変わってないような気がする…なんで？(´・ω・｀)
815 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/08(日) 04:58:49.36 ID:a+1qVUDm
>>116「太ってる」って言うのは禁句なのに、「痩せてる」は言ってもいいような風潮ムカつくよね
悩んでるかも知れないのに平気で「痩せすぎ」とか
悩んでるかも知れないのに平気で「痩せすぎ」とか
816 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/06/19(木) 11:52:42.79 ID:q1q1VKrb
医者から高たんぱくな肉、米パン麺類などの炭水化物、
高カロリーな菓子ばかり食べているから太らない、
野菜中心の生活に変えてとにかく運動と忠告されて続けてるが、
1か月につき1kgペースでますます痩せてるんだが
今は睡眠時間削ってまで運動と野菜食うのに費やしてるんだが
そんな程度じゃ努力が全然足りてないそうでして…
高カロリーな菓子ばかり食べているから太らない、
野菜中心の生活に変えてとにかく運動と忠告されて続けてるが、
1か月につき1kgペースでますます痩せてるんだが
今は睡眠時間削ってまで運動と野菜食うのに費やしてるんだが
そんな程度じゃ努力が全然足りてないそうでして…
817 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/07/03(木) 16:46:10.11 ID:/LO8bjyP
166/41だが血糖値が高めだと言われた。
皆も2型糖尿病はデブの病気だと思って油断しちゃだめだよ。
皆も2型糖尿病はデブの病気だと思って油断しちゃだめだよ。
818 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/08/14(木) 03:04:53.32 ID:XMHRyNG+
ID:I9MzjRfr ←この人、凄いね！
半日弱で身長が２cm伸びて体重が６kgも減ってるよ！
っつーか死ねば良いのに。
半日弱で身長が２cm伸びて体重が６kgも減ってるよ！
っつーか死ねば良いのに。
819 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/09/21(日) 01:21:08.96 ID:PpjS02fs
もう食べても太らないし、ウエイトアップ用のプロテイン買ったわ。
筋肉は3日でつくのになぜ脂肪はつかないのか…
筋肉は3日でつくのになぜ脂肪はつかないのか…
820 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/09/23(火) 09:03:05.42 ID:U8w5lvad
水泳がとても良かったよ
176/46時代、週に2000ｍ泳ぐようになったら半年後には176/58に増えてた
泳いだ後めっちゃ腹減るから無理しなくても自然に食べてた
その後水泳やめたら20年かけて80kgまで増えてしまって半泣きで減量したという落ちがつく
176/46時代、週に2000ｍ泳ぐようになったら半年後には176/58に増えてた
泳いだ後めっちゃ腹減るから無理しなくても自然に食べてた
その後水泳やめたら20年かけて80kgまで増えてしまって半泣きで減量したという落ちがつく
821 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/11/06(木) 16:19:42.26 ID:GpmXLm44
食後にエビオスおすすめ
どんなに食べても胃もたれしない
どんなに食べても胃もたれしない
822 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/01/24(土) 03:20:13.09 ID:NbWZ3yBS
体重1キロ増えて
ほっぺたちょっと肉ついたようなw
(*^^*)
ほっぺたちょっと肉ついたようなw
(*^^*)
823 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/01/24(土) 08:30:02.98 ID:dNd0vO4/
>>802
ただの下手くそのくせに筋肉のせいにしてんじゃねえよ
ただの下手くそのくせに筋肉のせいにしてんじゃねえよ
824 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/01/26(月) 22:21:36.15 ID:cRGSNtCU
今からお餅食べてソッコー寝る
825 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/01/30(金) 17:06:51.82 ID:A+cV3lSJ
ガリガリの人が体重増やすのってデブが体重減らすのよりキツいもんな
方法は食べるだけだが
方法は食べるだけだが
826 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/13(金) 08:47:44.21 ID:gYtXrwKc
頑張って食べると気持ち悪くなる
今日は少し胃を休ませよう
今日は少し胃を休ませよう
827 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/02/25(水) 17:09:50.54 ID:N3tL2xzh
肥満の原因 腸内に住む「デブ菌」細胞が影響との研究報告
http://www.news-postseven.com/archives/20150224_305454.html
http://www.news-postseven.com/archives/20150224_305454.html
828 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：
【衝撃グルメ】中毒状態を引き起こして肥満につながる食品ランキングトップ10
http://buzz-plus.com/article/2015/02/25/fatness/
http://buzz-plus.com/article/2015/02/25/fatness/