【たったの】レッグマジック　２【６０秒】

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439 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：
レッグマジックやってる男の方に質問。
これ始めてから以前よりチンコ元気になりましたか？
440 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/16(水) 10:45:08 ID:ewuCufx5
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441 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/16(水) 12:25:25 ID:RYDzhxxm
>>439　なる　
442 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/16(水) 13:19:45 ID:MIrACydC
>>441
どう変わりましたか？
443 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/16(水) 17:52:59 ID:rykXr2/R
昨日からやってみたんだけど腰に負担掛かってる気がする…
やり方おかしいのかなぁ
444 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/17(木) 00:04:09 ID:S62AJd/T
この機械みたいな内ももに効く運動できないかなと思って、フローリングに
滑りの良い座布団を置いて対角に膝を乗せて(手はパソコンの机の上)
引き寄せ～をやってみた。

案外これで十分なんじゃないかと思った。尿漏れ対策になりそう。
最近自宅でパソコンするときに椅子に座るの止めたから、思い立ったらすぐできるし。
445 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/17(木) 01:04:24 ID:KSosDXFH
尿漏れに効くなら買おうかな。
もちろん足痩せしもしたいんだけど、最近くしゃみするだけで尿漏れして
ちょっとへこんでたんで…
446 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/17(木) 02:31:11 ID:Y8vLRvhG
尿漏れには ハルンケア
447 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/17(木) 05:51:34 ID:m1pTkkjC
>>446
ｵﾓﾛｰｗ

レグマ4日目、XO脚なんだけど、つかなかった膝がくっついてる！
指二本分くらい空いてたんだけど、今日くっついてる！
これはいい事なのかな？
一日一回、ゆっくり50往復3セットしてます
今日は手放しに挑戦したら出来た！
448 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/17(木) 07:50:01 ID:72CGvchQ
レグマ通販で買った人に質問なんだけど、これって箱にでっかくレッグマジックとか書いた状態で送られてくる？
同居人にできればバレたくないorz
449 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/17(木) 08:09:10 ID:moT6lyF+
>>448
同居人てなんだよw
そもそも商品自体があんなにデカイのに箱の表示だけ気にしても。
450 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/17(木) 08:33:54 ID:Ku1Afbov
オクで安いヤツを買ったけど、「LEG MAGIC」の文字は、
本体に貼ってあるシールと説明書関係だけにしかなかったよ。

箱には「NAGOYA」他の文字だけ、マガイモンなのか？ｗ
451 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/17(木) 08:37:46 ID:03dkCjzm
届いて３日目、付いてきたDVDをはじめて観てみた
腹筋やら腕立てやらﾅﾝだｶﾝだと・・
鬼のようにキツイわw
452 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/17(木) 15:56:00 ID:j/pRv/FN
身長156なんだがハンドルが微妙に高くて困る
ウェッジソールはいてやってるけど効いてるか不安
同じ位の人どう？
対策したりしてる？
453 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/17(木) 16:15:24 ID:IU/E/SNW
>>452
身長１５５だけどハンドルには手を置いてバランスをとるだけだから別にどうでもいいかな…
454 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/17(木) 16:37:32 ID:jhrWB6lS
やっぱりＤＶＤと説明書は必要なのかな？
どんなことが記載されているの？
455 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/17(木) 16:53:49 ID:cM33PZpS
>>452
hydeがウェッジソールはいてるとこ想像したｗｗ
456 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/17(木) 19:21:00 ID:enyL87aN
>>452
正規品？
ハンドルの高さ調整で二番目に上の穴にしてる？（一番上だと５０ｃｍの高さぐらいしか出せないから
身長１５５だけどそれでちょうどよく感じるよ＾＾
457 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/17(木) 20:22:09 ID:Ku1Afbov
>>454
レッグマジックの合間にワークアウトをやってるだけだよ。
15分くらいかな。

意味としては、レッグマジックを1分空けて7～8回出来て当たり前、ということを認識できることくらいかなｗ
458 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/18(金) 00:59:46 ID:LT2loMkZ
>>457
レス㌧クス。
そんな内容ならいらないや。
と思い切っていってみる・・・
459 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/18(金) 04:04:01 ID:21VdrmW9
>>458
ＤＶＤまだ開封してないけど､そんな内容なら私もいらないや…
460 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/18(金) 08:03:06 ID:y7eWDgqh
>>459
1回くらいはみたらいいよ
なんかレッグマジックに乗ってるより
床でｼﾞﾀﾊﾞﾀしてる時間のほうが長いような感じがする
461 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/18(金) 10:10:04 ID:PNApvdLA
おまえら、このお姉さんと同じ動きできると思うか？
けっこうスゲーよ　休みなく運動してる
462 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/18(金) 11:02:56 ID:y7eWDgqh
できませんよ
レッグマジックの横につっ立って
ﾎﾟｶｰﾝとしてます
463 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/18(金) 11:13:30 ID:Msju1b44
DVDのやつやったら凄い汗かいたし、足がガクガクして立てなかった
464 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/18(金) 11:29:15 ID:+ayqwg4z
>>450
ちょｗｗ
私もオクだが届いたら思い切り外国人女性がレッグにのってる写真(オクの画像のやつ)満載＆ど真ん中にレッグマジックと素敵な外装で到着なされたｗ
業者により色々なんだね


しかしまだ開けてないけどいざ届くと届くまでのやる気がしぼんじゃったor2

465 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/18(金) 16:46:11 ID:LT2loMkZ
女性は尿漏れにイイというが、
男性はオシッコのキレがよくなるのだろうか・・・
466 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/18(金) 17:07:25 ID:iiHl9yUn
楽天で注文したレッグスライド　届いた～
シャーコ　シャーコしてたら股の付け根が痛い･･･　
467 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/18(金) 17:54:37 ID:cOF89Mra
みんなこれやってるときお尻に力入ってる？
シャコシャコしながらお尻触ってみたけど全く力入ってなかった・・
468 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/18(金) 20:02:38 ID:rcWYH7Lf
お尻が一番力入ってる感じする
469 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/18(金) 22:39:41 ID:+ayqwg4z
オクで買ったやつに付属の日本語版ＤＶＤともう一枚ついてた外国人の女性がパッケージのＤＶＤが再生すると、オープニングしか入ってなかった
もう一枚で事足りてるからいいんだけど内容がどんなのか気になるなぁ

470 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/19(土) 01:16:57 ID:92bSaHr8
太ももの内側の筋？が張って痛い･･･
10往復しか出来ん・・・
471 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/19(土) 01:32:04 ID:MqheqbfG
>>464
一緒だｗ青色のパッケージですよね？
472 ：名無し：2008/07/19(土) 05:05:43 ID:/8IhoxCf
暇なときに２０回する。
１日２回～３回くらいかなあ。
内ももが引き締まった気がします。
473 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/19(土) 05:33:26 ID:J9E3dXUv
>>471
そうです！同じ業者かな？だとしたら質問なんですがＤＶＤ二枚付いてましたか？
ロザリーブラウンさんが表紙のやつが(上にも書いててｽｲﾏｾﾝ)OPだけの状態なんですが

しかし張り切りすぎて内股パツパツOrzロザリーすげーな
474 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/19(土) 10:14:08 ID:MqheqbfG
>>473
>>471です。私は英語版のDVDしか入ってないやつを買いました。
しかも一回もDVD見てないので内容もわかりません。
OPだけの状態なのか確認してみたいのですが、今は実家帰っててレッグマジック・DVDが近くにありませんorz
質問に答えられなくてすみません。
475 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/19(土) 10:20:47 ID:gB9zv4ik
3日間くらいやったら
母に「足細くなったんじゃない？」って言われたよ！
がんばって休みながらでもこれ効くよ！すっげえ！！！
476 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/19(土) 10:28:51 ID:F5IXmASQ
今日レグマ来る━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━！！！





(｀･ω･´)はず
477 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/19(土) 10:42:42 ID:gB9zv4ik
>>476
マジかあああああ！！がんばれ！
やった後　足フラフラするお
478 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/19(土) 18:35:10 ID:sYMiD/rE
>>474
いえいえありがとうございますー！

479 ：476：2008/07/19(土) 18:37:54 ID:zgIWeFuY
ｷﾀﾜｧ*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜(n‘∀‘)ηﾟ･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*




　　　　　　 ∧∧l||l 　　
　　　　 　 /⌒ヽ)　　　…筋肉皆無のようですがなにか？
　　 　 ～（＿__） 　　　
480 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/20(日) 15:35:19 ID:SPKlUzWB
昨日購入してやってみました。
なんか、内ももよりも裏ももの方が効いているような気がするのですが、どうでしょう？
そのせいか、膝の裏の筋が痛いです。

内ももを有効？に使うやりかたってあるのでしょうか？
私のやり方が間違ってるのかな。
481 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/20(日) 16:05:07 ID:hRcBt/Bq
私も使用してから今日で２日目です。
皆さん足が筋肉痛だとおっしゃってられますが、私・・・
使用後は少し痛くなりますが、すぐ治ります！！
やり方がおかしいのでしょうか？
あまりきかないので、１度につき５０回しております。
筋肉がないのかなぁ・・・
482 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/20(日) 16:24:47 ID:XF9Q0kUC
シャカシャカやるだけじゃなくて、「気をつけ」で何秒か止めてみると、いいとおもうよ。
483 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/20(日) 16:58:28 ID:yd4M1lqf
>>482
気をつけの状態を持続するだけでも効くよね
484 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/20(日) 17:07:42 ID:hRcBt/Bq
ご返信ありがとございました！！
なるほど・・・さっそく今からやってみます。
ありがとございました！！
485 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/20(日) 19:42:26 ID:PztKUWmi
これって腹筋にも効くような事書いてありますが、実際はどうでしょうか？
みなさんの感想を読んでもあまり腹筋の事は書かれてないもので。
下腹から下を引き締めたいと思っている自分には結構腹筋のほうの効果も気になります。
486 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/20(日) 19:51:20 ID:XF9Q0kUC
掴まらないでやるには、下っ腹に力を入れないと無理だと思うから、
そこそこには効くと思うけど、下っ腹は育つのに時間がかかっているんで、
どのやり方でも、そう簡単にはいかないと思う。

ただ、レッグマジックは経験したことのない力の使い方をすると思うので、
過度な期待をしなければ有効だと思う。

理由としては、あの方法でしかできない動きそのものもあるし、
ある意味で森光子スクワットよりも簡単なので、
あれが続かないようじゃほかのエクササイズができるとは思えない、という気がする。
487 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/20(日) 22:35:30 ID:+0tz/kqD
レッグマジック始めて１ヶ月半！
毎日１分を２セットしかやってないけど、脚が見た目少し細くなった気がするｗ
あと、Ｏ脚がマシになったｗ
488 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/20(日) 22:59:55 ID:eMewlBRf
今日、我が家に届きました！！
初めてやったが５０秒が最長。
美脚をめざすぞー。
ちょっと置き場に困っています・・・
489 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/20(日) 23:01:05 ID:ZO4E/rFd
類似品のなんとかって商品の説明には
「ハンドルを一番低くして前かがみ気味な姿勢でやるとヒップアップに効果的」
って書いてあるね。
あと、後ろ手で持ち手を持って前後逆に乗ってやると、
足の動きは楽になるけど支える二の腕に効果的。
490 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/20(日) 23:29:05 ID:pOucxlZU
レッグマジックは女性のあそこにすごく効くらしいよ。
491 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/21(月) 02:10:04 ID:7oYiwDcl
類似品ヘルスマスターを買ってしまった同志の方がいたと思うんだけどまだ生き残ってますか？

最近うちのはシャコシャコする度に異音を発するようになって結構うるさいので
いっそバネをニッパで切ってしまおうかと思い始めてる
それでもシャコシャコの動きはできるだろうし
まだヘルスマスター使ってる方がいらしたら意見を伺いたいです
492 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/21(月) 09:07:37 ID:qXrhwZkI
4日目にしてやっと30秒出来るようなった

旦那に｢おまえ鬼みてぇな顔になってんぞ｣
て言われたけど
493 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/21(月) 11:48:38 ID:x6UMZ3Nz
昨日某娯楽施設行ってロデオやったんだけど、太股の内側筋肉痛なった。
結構走ったり、筋トレしたりで鍛えてるんだけどやっぱり鍛えられていない部分ってあるんだな。
足の内側なんて鍛えにくいし、レッグ買って鍛えてみようかな。
494 ：藤井梨花：2008/07/21(月) 16:48:11 ID:0jSdVucR
( ﾟ∀ﾟ)自分だけの秘密兵器にしたいでつね！
495 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/21(月) 17:02:49 ID:HXRUuDGt
美脚マジック
まだ届かんのかいな
496 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/21(月) 17:33:51 ID:w9hPfAlU
左右のストッパーにペダルをあてないように・・・って無理だよー
497 ：476：2008/07/21(月) 19:53:49 ID:AtOGJnCw
>>496
だよねーガッツンガッツンいわせてるよｗ
それが出来るころにはきっと
ﾊﾟｯｹｰｼﾞのおねいさん並みになってるとｒｙ
498 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/21(月) 20:11:19 ID:N+RLddC3
自分は、CMのやり方（速さ）で２０回が限度・・・
２０回やって、ほんの一息ついたらすぐ１０回。これを１日に数回やってる。
効いてくるのはいつのことやら・・・
499 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/21(月) 20:17:36 ID:ME5kZq4e
1分きつい人は、それだけ可能性があるんだから、あまり考えないで、ハムスターのように遊んでおけ！
500 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/21(月) 20:39:13 ID:Y51sC9SE
類似品のレッグスレンダーっての買ったひといますか？
いたらＤＶＤのタイトル教えてください。
類似品でＤＶＤつきはレッグスレンダーだけみたいなんだけど
オリジナルＤＶＤってのがちょっと気になって・・・
変なおじさんがシャコシャコやってる自作ＤＶＤだといやだなぁと・・・
ポチれません。

レッグマジックの安いのと比べても\1000以上安いので
気になってます。
501 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/21(月) 20:49:27 ID:N+RLddC3
正直、レッグマジックのDVDも見ていないんだけど、
これにDVDなんているのか？？
説明書にかいてある他の部位の筋トレ方法も、
もっといい鍛え方あるからわざわざレッグマジックつかってやらないし・・・＾＾；
502 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/21(月) 20:49:41 ID:GvwKUKDk
ハムスターww
503 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/21(月) 21:24:36 ID:R9lBNhEd
ハムスターでやる気でたｗ
ありがとうｗ
504 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/22(火) 00:50:21 ID:XnpZ9lz0
飽きた後の使い道はちゃんと考えて買う。
ぶら下がり　は　ハンガーに使ってるし。
レッグマジックは・・・　板を渡して赤ん坊のユリカゴに使えそうだな。
よし　買おう。
505 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/22(火) 11:03:17 ID:P3wcPbgu
今届きました！
正規品ネットで買いました。
楽しみです！また来ます
506 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/22(火) 13:53:09 ID:NfHOyBFc
皆さんは連続シャコシャコできますか？（往復１回で）

自分は２０～３０回くらいしかできません・・・
時間的には３０秒もいってないと思うorz
507 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/22(火) 13:53:40 ID:NfHOyBFc
訂正します＾＾；

連続何回できますか？？

508 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/22(火) 16:47:42 ID:cbtsy7pt
１分が長く感じる・・・
509 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/22(火) 18:22:43 ID:yYRRFj95
週に４日DVDをやってます。１ヶ月経過しました。外ももに筋肉が付いて段ができました。確実に太くなりました。私には合わないのか？
510 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/22(火) 18:24:56 ID:NfHOyBFc
マッサージとかすると凝り固まった筋肉がほぐれるんじゃないかな。
511 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/22(火) 18:42:52 ID:yYRRFj95
ありがとう。やってみるよ
512 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/22(火) 18:49:03 ID:P0wpbp05
>>506
最初の一週間は10回するのにもヒーヒー言ってたよ。
徐々にできる回数が増えていって、今は1ヶ月すぎて
50回くらいならこなせるようになった。

最初できないからって諦めないで、一ヶ月は続けてみて！
サボったりしなければ絶対効果出てくるよ。
513 ：ハムスター1号：2008/07/22(火) 19:02:39 ID:cB7E+xda
今日もｼｬｺｼｬｺがんばりますた！( ﾟДﾟ)ﾉ
まだ15回ぐらいしかできません！！
514 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/22(火) 20:39:09 ID:mGrSzhcD
類似品のＤＶＤ付きかったひとはいない？

515 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/22(火) 22:48:57 ID:cbtsy7pt
シャ～コ、シャ～コ
516 ：230：2008/07/22(火) 22:50:38 ID:UdnvIy5B
>>491
ﾉｼ
1ヶ月たった。つかこの1週間はサボりがちだったけどw
体脂肪率が23%台から22きって、たまに21.0とかも出る。20%切るのも夢じゃないかも？
太もも最大部は0.5cm落ちたかどうかってくらいだけど、
腿側面に窪みのラインが出てシルエットが変わってる！膝上あたりもスッキリしてきたし。

送料込で3k台、良い買い物したかもしんないw


517 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/23(水) 06:28:19 ID:GyYb+mqo
ちょっと質問します。
ヤフオクを利用したこと無いのですが、多くが新品2000円以下で
出品しています。これなにか重要な欠陥品なのでしょうか？
チョイ前までこんなんじゃなかったのに。
518 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/23(水) 12:34:48 ID:rV66HGkK
>>517
人気もそろそろ下火なのかね？
519 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/23(水) 12:43:45 ID:V4LG8p9T
単に過剰供給でしょ。

まあ、正規品じゃなくて、傷等で検品で弾かれた物かもしれないけど、
別に普通に使えてるよ。
ちょっとローラーがまっすぐ付いていないような気もするけど、
人間が滑らかに動いていれば、滑らかに動いてくれているよ。
520 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/23(水) 17:18:32 ID:B8upfPhW
オクで正規品8000円で購入したんだけど、
足乗せて動くと、外側のところで突っ掛かって足踏み外しちゃうことが
多いんだよね。

それってみんなあること？
521 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/23(水) 17:24:13 ID:V4LG8p9T
> 外側のところで突っ掛かって足踏み外しちゃうこと
それは無いな・・・

脚を閉じるときに、ローラーが上手いこと動いてない様に感じるときはあるけど。
522 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/23(水) 17:24:39 ID:FAVwodn4
>>519
そんな雰囲気ありますね。
私の場合ちょっとローラーの辺りの金属が曲がってついているような気がします。
おかげで右だけ少し動きが悪い。
その為、右側だけ下の棒の塗装が少し削られました。
アウトレットなのか、気にしすぎなのか・・・
まぁ、安かったからしょうがないのかなと。

ちなみに日本語ＤＶＤ付、送料別で５０００円でした。
今なら３０００円ぐらいで買えるみたいですね。
523 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/23(水) 19:01:48 ID:B8upfPhW
＞521

手でレバー持ってるときは大丈夫なんだけど、
持たずにやってる時それなっちゃって、あやうく足捻挫するだったよ･･･


箱捨てちゃったし返品頼みにくいし。
１ヶ月後までに絶対痩せたい用事あるし我慢するかとorz
524 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/23(水) 19:39:22 ID:S1KCU7ng
>>517
オクのは送料でも儲けてるからじゃないかと。
いくら一律とはいえ離島や北海道別料金で送料\2000ってのはあまりに高い。
525 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/23(水) 19:56:49 ID:vwHtYGMF
こんなになりました
http://h.pic.to/rqoyx
526 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/23(水) 20:43:17 ID:GhY3qML5
おぉ～ｶｯｺｲｲ
527 ：491：2008/07/23(水) 21:33:07 ID:BmkGXzPx
>>516
ﾉｼ
同じ物使ってる方が生き残ってて嬉しいですw

レッグマジック使ったことないので比べることはできないけど結構楽にシャコシャコ
できてるからいまいち不安だった、筋肉痛にもならないし
でも最近内腿が前より明らかに締まった手触りになってきたから引き続き頑張る
528 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/23(水) 22:48:29 ID:/KYvzBXB
今ヤフオク見たらかなり安く落札されてるね。
自分は送料込みで5800円もしたのにｏｒｚ
529 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/24(木) 00:22:06 ID:chMXhyz1
ヤフオクってプレミアム会員しか使いにくいよね
530 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/24(木) 01:37:31 ID:aPSeIzuN
>>529
商品代のみで4999円まで大丈夫だよー。
だから私もプレミアムじゃないけど、落とせました。
531 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/24(木) 01:39:03 ID:Er6/7vLU
テレビの外人姉ちゃんみたいに　ユックリノペースデシャーコシャーコしてると
往復で連続10回くらいしか出来ん
532 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/24(木) 01:42:36 ID:+offanoi
自分が落札したときは\4300だったのがいまみたら\2600で落札されてた。
送料代引き込みでも\4175

まだ３週間もたってないのにやっぱブームのさなかは高いね。
533 ：名無し：2008/07/24(木) 05:25:58 ID:NChQSuZ3
ゆっくり往復３０回を１日３回がんばろうと思うますよ。
534 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/24(木) 11:54:15 ID:satp6m2i
>>532

まだ届いてないのに、4,400円で落札した自分は負け組・・・orz
535 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/24(木) 16:27:52 ID:qi2FHm4v
オレは送料込みで\5250・・・
それも中古品でつ。
536 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/24(木) 21:04:27 ID:HJfP5Kjh
金ないので　ゴムエキスパンダーをテーブルの足にひっかけて　同じ動きやってます。
537 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/24(木) 21:15:15 ID:zDMNec1T
英語版DVDの買ったけどこれなら日本語解説なくてもよいね。
っていうかお姉さんの生声聞けるし英語の勉強だと思えば
かえってよかったかもと思い始めてる。
538 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/24(木) 22:06:50 ID:e7E7E/or
レッグマジックきた。
何これめちゃつらい。
でもなんか気になって、10分くらいやってた。
ハムスター頑張ろう。
毎日張り合いがでそう。
539 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/24(木) 22:33:01 ID:KPKjeDDR
>>538
初日にあんまり気合いいれすぎると、筋痛めるよ。
このスレにちらほら報告がある。自分も経験済。
ハムスターはゆっくり何度も遊ぶのだ。
540 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/24(木) 23:01:37 ID:qi2FHm4v
６０秒が精一杯・・・
541 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/24(木) 23:20:05 ID:bxDGUlyR
>>538
最初から10分もできるんて超人
542 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/25(金) 01:05:51 ID:8eZS34jm
朝晩６０秒を１回づつ・・・
543 ：名無し：2008/07/25(金) 04:59:54 ID:6oOhYCye
手を後ろに組んで足だけで、ゆっくり２０回を１日３回。
544 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/25(金) 05:06:46 ID:l0NqBqy0
ゆっくりだと騒音とかの心配ないね
音が気になって買うの迷ってる人はゆっくりすればイインダヨ
545 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/25(金) 10:08:19 ID:FFqzePm+
ｵｸ購入のﾚｯｸﾞマジック来た
ネジ３つとドライバーが付いてるけど　ネジ穴がどこにもない（だから安く投売り？）
ネジ止めないで使ってるんだけどいいんだろうか･･･
546 ：545：2008/07/25(金) 10:17:19 ID:FFqzePm+
スミマセン　ネジの話は既出でしたネ
でもネジ穴がないのにドライバーとネジを付けてくる仕様ってｗｗｗ
547 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/25(金) 15:25:25 ID:udW0Xl7d
変な事を聞きますが、これって本当に膣の締りが良くなるんでしょうか？
548 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/25(金) 20:04:02 ID:yP8FpGcO

レグマ届いた＼(^o^)／
早速ｼｬｰｺｼｬｰｺしました

たーのーしー！でもキツイ汗ダラダラ痩せそー
って思ってたら左が動かしずらい事に気付いた

楽天のアイディアホーリビングって会社で約9000円で購入したから多少ネジの緩みとか汚れなどは覚悟していたけど左がつまる！

この場合、連絡すればどうにかしてくれるのかな？
549 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/25(金) 23:18:06 ID:tq0RqzQg
>>545
私も最近オクで買ったけど前の二つの黒いやつの裏にネジ止めましたが古いやつだったのかな
550 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/25(金) 23:18:35 ID:TcNJ0tIF
>>547
ガバ子ちゃんは大変ねｗ
551 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/26(土) 00:44:56 ID:OWKGcEMB
ふくらはぎは細くなりますか？
552 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/26(土) 01:27:35 ID:FapiXUN9
オシッコのキレがよくなった気がする・・・
553 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/26(土) 11:58:33 ID:pUDVddCY
細くなるというか、「締まる」んだよね。

だから、脂身なら細くなる。
554 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/26(土) 13:01:22 ID:org+g/CS
レッグマジック（正規品）届いた
音、思ったより静かだな

足の裏痛や腰痛がなくなればいいな
今日からゆるゆるとがんがる
555 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/26(土) 17:10:05 ID:3VXQvy4S
まだ始めて四日目だけど、引き締まってきてる実感がある！
これやばいハマりそう
556 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/26(土) 17:50:40 ID:p6IrC4Ng
ついに買ってしまったｗ
昨日CM見た時には15000円でも思わず買っちゃいそうだったけど我慢して正解だった
オクで落札したら送料コミ3500円もしなかったよ
届くのが楽しみだ～
557 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/26(土) 22:33:46 ID:4GSPHcnL
締まるというより意識して締められるようになったというのが正しいかも
558 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/26(土) 22:35:52 ID:pUDVddCY
そこの話はしてないから！
559 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/26(土) 22:55:06 ID:DhH9DyK5
>>556

私は倍払ったよ・・・orz
うらやましい～

明日届く予定。せめて不良部分がありませんように。
560 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/26(土) 23:36:08 ID:3Cu5VZ6b
>>556
ヤフで落札したものって正規品？
それともなんか違う名前のやつ？

まあ、効果が同じなら安い方がいいよね(# ￣ー￣)〇
561 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/27(日) 01:20:19 ID:s8j6UGQC
>>560

>>556さんじゃないけどオクでレグマ落札したよ。

箱は段ボールにLEG MAGICって書いてあるだけ。
写真付きの外箱じゃなかった。
本体にはシールでLEG MAGICってシールが。

冷静になって考えると、そもそもショップジャパン＝正規品ってわけじゃなく
ショップジャパンも輸入業者のひとつってだけなんだと思う。
562 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/27(日) 04:35:59 ID:r1M5tU4x

音うるさいんだけど…
シャーコシャーコじゃなくてゴロゴロいう…

皆は静かなの？
不安になってきた
563 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/27(日) 06:24:03 ID:diez+xGm
いまヤフオクではレグマが2000円前後でガンガン落札されてるよ
なかには熱くなって5000円ぐらいで落札されてるのもあるけどねｗ
あれだけ出品されてるんだから次を狙えばいいんだけどね
それに代引手数料と送料がかかる
で送料込み3500～4000円ぐらいが相場
564 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/27(日) 09:16:02 ID:alQfsXfG
身長150センチのちびが乗ると、違う競技になる。
まず足が短いから、開きすぎて死ぬ。
ウチモモソトモモではなく、股関節が痛い…。
外側に自分でストッパーつけようかなあ。
565 ：559：2008/07/27(日) 14:12:33 ID:l1nTuPpK
やっと届いた！

私もオクで落札したんだけど
レッグマジックの写真入りの外箱に
宅配宛名シールを貼ってあるだじけの超恥ずかしい状態で届いたよ・・・

中身は英語の取説と日本語吹き替えDVD入り。
でもDVD途中で映らなくなった。まぁ面倒くさいからいいけど。

今日から頑張る。
566 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/27(日) 14:38:10 ID:fjfKGCUl
値段はいいから効果は
567 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/27(日) 15:29:16 ID:Yz6mYOXv
このスレ、過去スレ、楽天のレビュー、ブログなりを読んで自分で判断すれば？
568 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/27(日) 18:23:53 ID:ZRRUMW9C
>>551
なった。正直太腿より先になった。
スカートだと一目瞭然なので、体重変わらないのに痩せたねーと
言われてうれしかたーよ
569 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/27(日) 18:31:49 ID:s8j6UGQC
>>565
DVDは再生はじまってしばらくするととまるからそこでもういちど再生ボタンを押さないと何故か先に進まないよ。
570 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/27(日) 20:00:09 ID:t38xTXe1
レッグマジックをはじめてそろそろ４週間です。
太もものサイズは，変わらず49cmのままです・・・。
ただ，背中(腰)のあたりの肉が，ごっそり落ちました。
後姿だけならかなりかっこよくなってきました。

しかし，効いてほしいのはそこじゃない・・・。

太ももに効果があった方はどのようにされていますか？

私は，朝起きたらラジオ体操のあと往復50回，
仕事から帰ってきたら50回，
お風呂の前に50回，です。
ゆっくり２分くらいかけてやっています。
（音が気になって，シャーシャーできないんです。)
食事制限は，まったくしていません。
クーラーをがんがんに効かせた部屋でやっています。

アドバイスをよろしくお願いいたします。
571 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/27(日) 20:03:28 ID:8W8xln+b
背中(腰)のあたりに脂身が付いてただけじゃないか？

これから、太ももにいくんだよ！
572 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/27(日) 23:09:20 ID:Ff/adI20
朝晩１回づつ、シャーコ、シャーコ・・・
573 ：570：2008/07/27(日) 23:19:16 ID:t38xTXe1
>>571さん

レスありがとうございました。
これから太ももに効いてくると信じて
頑張ります。
574 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/28(月) 00:28:27 ID:5b8H7jMc
>>570
身長、体重、性別も教えていただきたいです。
体格がわからないと、太もも49センチが
まだ細くなる可能性があるのか、
それ以上細くなるのは厳しいレベルなのか
判断しかねます。
575 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/28(月) 03:00:07 ID:aHrk6UjR
太った順番の逆にしかやせないからね。
576 ：570：2008/07/28(月) 07:59:08 ID:aXeme/jL
>>570
失礼しました。
身長168cm，体重52キロ，性別♀です。（年齢35才)
思い切り文化系の人間で，運動音痴です。
リズム感がないので，コアリズム等でなく，
レッグマジックにしました。

背中の肉が落ちたら，ウエストは66→62まで落ちました。

太ももは，10年位前は42cmでした。
それからずっと測ってなくて，最近太ももが気になって
測ったところ49cmになっていて，びっくりして
レッグマジックをはじめました。

あの頃まで戻れるとは思いませんが，
46cmくらいにはなりたいです。
577 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/28(月) 08:51:09 ID:j+5z2XHi
１０年前のウエストはいくつだったのよ？

まあ、順番は１０年間観察してたわけじゃないんで、明言は出来ないが、
確実に減ってるんだから、やり続ける以外に道はない。
578 ：570：2008/07/28(月) 10:10:52 ID:aXeme/jL
>>577
10年前のウエストは56cmでした。
今は，まだまだおなかのお肉が邪魔をしています。

励まし，ありがとうございます。
やり続けます。頑張ります。
579 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/28(月) 10:36:13 ID:j+5z2XHi
１０センチというと４インチ・・・ジーンズで言うと４サイズ

まだまだ道半ば、つーか、道３分の１ってとこかな。
これからが本番だよ！
580 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/29(火) 01:48:46 ID:K63nSrBY
これ下っ腹を凹ますのと、ヒップアップ効果ってあるんでしょうか？
スレ読んでみましたが、報告がないように思ったので（見落としていたらすみません）

自分的には、足よりも下っ腹をへこませたいのと、ヒップアップ効果が欲しいんです。
効果あったよ！って方いらっしゃいますか？
581 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/29(火) 05:26:57 ID:gw2fmcp3
付属のＤＶＤで１３分一日一回やってたらシマッテキター！
自分落としたいのはお尻と太ももなんだけど、腰まわりと
ウエストがいい感じになってきた。
元が太いからなかなか劇的にはいかないみたい。。。
582 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/29(火) 11:21:05 ID:VszWKhF3
>>581
始めてからどれくらいの期間ですか？
583 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/29(火) 15:36:50 ID:1/NNhT8J
レッグマジックはじめて１週間です。
毎日５～１０回×４０秒くらいシャーコシャーコして腰周りの浮き輪が若干減ったかもという感じなんですが…。

産後のせいなのか元が筋肉不足の癖に調子にのりすぎたのか股関節が痛いので一時お休みしようか考え中。
584 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/29(火) 15:52:58 ID:8ZSM4jPR
>>583
負担が多かったのかもしれないね。
特に最初のシャコ時（１回目に股をとじるとき）に筋を痛めやすいから、
最初だけでも手に体重をかけてやるとか加減した方がいいよ。

筋肉も休む時間がないと増えないから、休むのがちょうどいいかもしれないね。
585 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/29(火) 19:28:11 ID:8MN83LsJ
肝心の太ももが痩せない＞＜
むしろガチムチになってきたような
586 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/29(火) 19:51:05 ID:8ZSM4jPR
>>585
有酸素運動はしてる？
脂肪がある分、しまっていかないのかもしれない。
587 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/29(火) 20:28:44 ID:kiw2JEmm
これでヒップアップできた人居る？
588 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/29(火) 20:32:05 ID:8ZSM4jPR
太ももが締まれば、ヒップアップするぞ。
589 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/29(火) 20:53:14 ID:kiw2JEmm
>>588
ありがとう！がんばる！
590 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/30(水) 02:32:10 ID:rZX7zW0r
とりあえず一ヶ月、だまってやり続けてみる・・・
591 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/30(水) 02:48:28 ID:Mjfgm67w
７７回を１日４セット×１ヶ月やってますが一切変化ないもようです
592 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/30(水) 09:23:47 ID:soHOZsH8
>>591
筋肉すらついてないの？？それはおかしくね？

限界までやってる？
負担を増やしてみるのもいいよ。

少なくとも、この動きは続ければ絶対に筋肉はつくはず。

脂肪が多すぎて引き締まれない可能性もないとはいえないかもねｗ
593 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/30(水) 10:14:54 ID:cLl1YycT
2ヶ月、ほぼ毎日がんばって太もも2ｃｍ減に成功しました。（両方）
ヒップも2ｃｍ引き締まった！
でも最近忙しくて、まる2週間やらなかったけど・・・
サイズには特に影響なし。（リバウンドなし）
今日、久々にｼｬｺｼｬｺ45回×3セットしてみたら
けっこうきつかったわ・・・
また時間あるときには頑張って乗ります！
594 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/30(水) 14:57:15 ID:oeZ52MK1
今日、ヤフオクで落札したのが届いた。
でもハンドルが曲がってる。。めんどいからこのまま使うわ。
てか、結構でかくて邪魔になるねｗでもいちいち畳むのもめんどくさい。。

どうかヒップアップ効果と下っ腹がへっこみますように（－人－）
595 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/30(水) 19:45:11 ID:XxRaBVL+
レグマの黒いキャップってなんか壊れそうなんだけど・・・。
割れたりしてもキャップだけなんて売ってないよね。
込みこみ\2500くらいになったら予備にもう1個買っとこうかな・・。
596 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/30(水) 19:46:55 ID:TWaCqccN
そんなにもろいかな？
別に台なんて動くものでもないし・・
597 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/30(水) 20:16:13 ID:trlDBXBb
まだ３日目。
これやると股関節のあたりが筋肉痛で
なんか変な歩き方になってしまう。やり方が変なのか？？

お尻や太ももの前側のお肉を引き締めたいんだけど
その辺の筋肉が使われるコツとかあるんでしょうか？
まだ試行錯誤中・・・
598 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/30(水) 20:30:06 ID:TWaCqccN
>>597
それが正解では？
もともと内ももを鍛える機械だからね。
でも、裏ももとか使ってるから、ヒップアップもすると思う。

前ももは使わないね。
前もも鍛えたいなら空気椅子でいいんじゃない？
599 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/30(水) 20:36:41 ID:IETQikPi
意地悪な先輩　ｷﾀ━━━━━━(゜∀゜)━━━━━━
600 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/30(水) 20:40:43 ID:TWaCqccN
意地悪？どこが(´･ω･`)？
601 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/30(水) 20:44:26 ID:fGQ+TPNB
空気イスつったら部活の先輩だろ
602 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/30(水) 20:49:03 ID:IETQikPi
じゃあ・・・

シゴキ先輩　ｷﾀ━━━━━━(゜∀゜)━━━━━━
603 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/30(水) 21:56:23 ID:XxRaBVL+
>>597
脚が短いことないですか?
これってたぶんＣＭにでてる外人のお姉さんみたくながーい脚のひとにあわせてるのだと。

外側のストッパーまでいかないようにすればまだましだとおもいます。
604 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/30(水) 22:43:04 ID:82BzMrez
みなさん、レッグマジックどこに置いて使ってますか？
できたら自分の部屋、六畳で畳敷き、で使いたいんだけど
無理っぽいですよね。
居間とかの家族共用スペースにおいてみんなでやるようかな。

でも、何？テレビでCMやってるからってこんなの買ったの？とか言われそうです(´・ω・`)
605 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/30(水) 22:54:43 ID:szOAbUs5
レッグビューティー買いました。送料込みで4880円。
明日くる。
ダイエットは南を向いてやるべし。by風水。
606 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/30(水) 22:56:47 ID:IETQikPi
>>604
大き目の玄関マットなんかを引けば出来ると思うよ。

広げても１畳でおつりがくる。
607 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/30(水) 23:45:15 ID:trASfoU9
昨日からやってるけど、かなり効いてるし超楽しいねこれｗ

脚を閉じるときに前レバーに体重をかけていくとお尻に力入るね。
前に伸びるようなイメージで。
脚だけで垂直に開いたり閉じたりしても、内ももには凄い効くけどお尻の筋肉はあんまり使わない。
608 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/31(木) 00:40:06 ID:W4crUO50
>>604
豪邸なら別だろうけど普通の家だと
ｼｬｰｺｼｬｰｺｺﾞﾛｺﾞﾛって音がしてバレると思います？＞＜;
609 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/31(木) 00:58:43 ID:5x3ru+m/
そろそろうざいよ
そんなにバレたくないんなら何か違うもの探したら？
610 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/31(木) 09:19:33 ID:WQJo5Caa
うざいって、品も人間味もない不快な言葉だけど、誰がいったいこんな
言葉を言い出したんだろう。
611 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/31(木) 09:28:05 ID:N6P2XS1U
世間一般に広めたのは、中田だろ。
612 ：597：2008/07/31(木) 10:53:56 ID:Umpp+bNp

アドバイスありがとうございます。

脚が短いと特に意識したことはありませんが
身長は低いです。

>>607 さんのレスを参考に
前レバーに体重をかけて伸びるようにやってみると
確かにお尻に効く感じ！
お尻を締めるよう意識して続けてみます。
参考になりました。ありがとう。

空気椅子もやってみようかなｗ
613 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/31(木) 12:58:02 ID:tbwyGQIw
今日届いた！さっそくやってみた
早めにシャコシャコやって、なんとか60回ぐらいできたけど１分は無理だぁ～
手ぶらでゆっくりめだと20回ぐらいだなぁ
思ってた以上にキツイわ
なんとか続けてみるけどね
614 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/31(木) 14:00:52 ID:Z1wx9R3H
>>612
類似品の紹介ページに、
ヒップアップ効果にはハンドルを一番低くすると効果的って書いてあったからやってみた。
確かに普通に体重掛けるよりすごくくるよ。
615 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/31(木) 16:30:13 ID:Umpp+bNp
>>614

ありが㌧！　やってみるぞ。
616 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/31(木) 17:05:26 ID:p9iWnB+a
>>614
体重をかけるって、開いた足を戻すときにハンドルに体重をかけるの？
足の力だけで開いたり閉じたりしちゃダメなのかな？
ハンドルに体重かけると、腕に力入っちゃって全然お尻にも足にも負担かかんない・・・
どうやったら上手く出来るんだろう。。
617 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/31(木) 17:12:15 ID:lUZYnFRC
とりあえず黙って一ヶ月続けてみる・・・
618 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/31(木) 18:20:39 ID:Jka4nPlM
折りたたむ度に、真ん中の黒いギザギザ部分が
ガリガリ鳴って黒い破片が落ちるんだけど…(・ω・；)
固定ノブはちゃんと緩めています
大丈夫なのかなコレ…皆さんガリガリ鳴りますか？
619 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/31(木) 18:23:30 ID:JE7KjtIs
初体験の後みたいな妙な股の感覚を
この歳になって再び体験するとは思わなかったｗ
620 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/31(木) 19:00:47 ID:CBMXjV2/
夫が｢ただやるだけじゃつまらん。お互いにサイズを測ってみよう｣と言い出した。
身長は10センチ違うのに、ＢＷＨのサイズがほぼ同じ。太ももサイズもほぼ同じ。
三週間後に再サイズ測定したら…同じように減ってて、また同じ…。
ちなみにＢは変わらず・Ｗ-7ｾﾝﾁ・Ｈは-2ｾﾝﾁ。太もも-1ｾﾝﾁ。
勝つために頑張らねば～。
621 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/31(木) 19:24:43 ID:xH18KwmN
ご褒美にはめてもらってくださいね＞＜#
622 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/31(木) 22:15:06 ID:CBMXjV2/
>>621
＞ ご褒美にはめてもらってくださいね＞＜#
そうですね！夫は体脂肪13％。私は25％…。サイズを書いた紙が貼られてるので
負けるわけにはいかないです。有難うございます。頑張ります～。
623 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/01(金) 00:56:03 ID:t9xnLwWb
６月１日に家に届いて以来、やるとはなしに毎日何回かシャコシャコ
サイズ計ってはないものの、下腹の出方は明らかに変わった

ヘソ下数センチの所が尖ったように飛び出てて、凸って山のごとくだったのが、
今は股までなだらかな丘陵のようになった
ウエスト、ヘソ周りサイズ（ここはやる前から計ってた）も、ほんの数センチだけど減った

ヒップアップもしてると思う
何故なら鏡に映した感じ、ジーンズ履いた感じが違うし、座った時骨が当たって痛くなくなった
前は肉がなくて、床なんかに座った時、骨が当たって痛かった

太ももはそんなにサイズは変わってなさそうだけど、肉の付き方が変わったので、少しスッキリ見える

乗る時は、下腹、ヒップ等、痩せたい部分を意識して乗ってる
あと、つま先立ちでシャコシャコしたり、後ろ手でハンドル握ってやってみたり（背中二の腕）

他にやってる事は、食べ過ぎに気をつけるのと、たまに腰回し左右１分ずつ
ほぼ何もやってないのと同じｗ
624 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/01(金) 02:02:04 ID:bLl12AbO
男は黙ってシャ～コ、シャ～コ・・・
625 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/01(金) 02:02:26 ID:FJzGnHuu
ビリーも買ったけどあっちはぜんぜんダメだった。
こっちは1ヶ月続いてる。
626 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/01(金) 10:01:08 ID:6FCiTbDV
昨日届いてやり始めました～
今太もも５１なのでー５くらい目指して頑張ります！
627 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/01(金) 10:08:58 ID:sFzScKW7
>>619
私もｗ
628 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/01(金) 16:43:23 ID:bLl12AbO
ビリーのキックもなかなか股間に効果がある・・・
629 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/01(金) 17:23:29 ID:4C0KmOa0
前ももが激しく筋肉痛なのはやり方に問題あるんでしょうか？
630 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/01(金) 17:39:34 ID:InoBH5ox
自分は内腿が筋肉痛
ふくらはぎに効かせる方法がわからない…
631 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/01(金) 17:44:04 ID:12Al4hjc
これはそもそも、内ももを鍛えるものでは・・？

ふくらはぎとか鍛えたいなら、説明書にかいてなかったっけ。いろいろやり方がさ。

632 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/01(金) 18:51:06 ID:00sBrTRa
アパートなんだけど、
階下にどれだけ響いてるか心配
ヨガマット敷いてれば大丈夫かな
うるさかったらごめんよ…
633 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/01(金) 19:38:25 ID:1oSHJjKY
>>632
うちは地震用の防振ジェルクッション下に敷いてる。
634 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/01(金) 21:00:06 ID:P7Mhstzf
30日以内なら返品できるんだってな
返品されたレッグマジックってどうなるの？中古だし他の客に回せないもんね
635 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/01(金) 21:16:21 ID:12Al4hjc
オークションとか。
636 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/01(金) 22:57:44 ID:1oSHJjKY
下着やらなんやらいろいろ返品ｏｋな時代なのにいまさら何を・・・。
637 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/02(土) 00:35:33 ID:QDw4sBem
注文したんだがこんなメールが届いていたよ。


○○店です。
先日は、レッグマジックをご注文頂き有難うございました。

ご注文のレッグマジックについて、
製造工場での出荷前のチェックにおいて重大な欠陥が見つかり、
今回の輸入が中止となりました。

次回入荷予定が全く未定のため、誠に勝手ながら、
次のご注文をキャンセルさせていただきます。


現在流通してるやつには問題ないのかな？
638 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/02(土) 01:39:54 ID:mIviwhdD
>>637
受注したもののいざ発注しようとしたら
海外からの輸送コストが高くなってて嘘ついてキャンセルしたと思われ。
639 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/02(土) 02:06:56 ID:KA5CoVxr
ヤフオクで競合して価格が暴落してるから
利益が出なくなったんで取り扱いするのがバカらしくなったんじゃ？
640 ：無名モデル：2008/08/02(土) 07:13:37 ID:IXbd+UUA
＞＞どこで注文しましたか？ショップジャパン？
641 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/02(土) 07:20:01 ID:BpY9Ce0Q
オクであれば数日とりあえず沈黙を保つ
評価欄を毎日見ておいて自分より後に落札したのに
商品が届いてたりしたら評価から猛抗議
ないはずの商品を新たに出品してたりしても猛抗議
642 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/02(土) 15:10:58 ID:tN1wr5hQ
>>637
ヤフオクで８月上旬～中旬発送分のレッグマジック予約を落札したら
同じ内容のメールきてキャンセルされたよ

仕方ないから即納のやつを落札し直したら
DVDが日本語吹き替えじゃないうえに500円ほど高くなってしまった

でも楽しみだ～
643 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/02(土) 19:26:13 ID:1w1F+dgo
まだ2日目なんだけど、かなり気を付けないと左右同じように動かせられない・・・
左足は意識しなくても内外のストッパー寸前まで動かせられるのに右足はストッパーの
かなり手前の位置までしか動かせていないことが多くて、これってやっぱり右の脚力が
左より弱いってことなのかな？
こんな中途半端な動かし方をするぐらいなら、ストッパーにガツンガツン当たっても
両足同じ距離を動かす方が絶対いいよね？
644 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/02(土) 19:26:53 ID:yQycBubj
>>618ですが
やはり皆さんスムーズに折り畳んだり
開いたりできているのでしょうか？
今日テレビを見たら、お姉さんが簡単そうに折り畳んでたけど
でもテレビではｼｬｰｺｼｬｰｺ音も聞こえないしな…
645 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/02(土) 20:36:43 ID:/LgD4xaD
畳んでないんでよく分からない・・・

初めのころは、黒いゴムのかすみたいなモノをよく見かけた。
646 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/02(土) 21:11:00 ID:QeDIApFE
今日やってみたけど
きっつ～～！内もも筋肉がつりそう！
皆さんすごいですね。これを毎日なんて。
一日60秒となっていますがDVD見ると結構な時間だし
合間のエクササイズも結構きついぞこりゃ
くじけそう
647 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/02(土) 21:29:04 ID:lbmkiACW
>>644
英語版レグマ（前ネジ有り　後ネジ不要タイプ）だけど
折りたたみはあんまスムーズじゃないよ。
普通に気を抜いて折りたたんだら、後ろ足が斜めになっちゃう。
折りたたんで立たせられるようにするにはちょっと気を使っちゃう。
中国製だしこんなものだと割り切ってます。
648 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/03(日) 01:20:55 ID:SVWx9okg
>>644
ショップジャパンで買ったけどシャーコシャーコ音はほぼしないよ。
折りたたみもスムーズだし妙な立ち方もしない。
気がついたときにやろうと思ってるので畳んでないけど。
649 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/03(日) 09:40:44 ID:HFhqecIr
>>648
同じくショップジャパン購入
音も静かだし、折りたたみもスムーズ
650 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/03(日) 11:08:27 ID:s6VkmQ5B
流れ切ってすみません。
Ｘ脚ですが、やっても大丈夫でしょうか？
651 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/03(日) 19:48:55 ID:xZTx7OiV
>644
そうなのか～
オクで買ったんだけどシャーコ音が結構するんで
土日昼間しかできん・・・しくしく
バリもたくさんあるし・・・
652 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/03(日) 19:54:00 ID:zWJio0+3
シャコシャコ音は下に防音シートなどをひけば多少大丈夫じゃないの？

自分はショップジャパンで買ったけど、
シャコシャコ音するよ～。
折りたたみはスムーズにするし、歪んでもいない。

人間一人分の体重がかかってるのに、シャコシャコ音がしないほうがおかしいと思うけどな＾＾；
653 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/03(日) 20:28:03 ID:OouPqtZy
ハムスターが滑車回しても音くらいするもんねｗ
654 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/03(日) 21:32:18 ID:CqEfPApa
股関節が痛くなってえっち自粛中orz
655 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/03(日) 22:11:47 ID:O4tsW46h
>>652
ところが、実家にあるレッグマジックは、ほとんど音しないのだ
軽く、サー、サー、くらいの音がするだけ
自分が持ってるのは、ジャージャー、ガーガーって、もの凄くやかましいｗ
656 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/03(日) 22:43:31 ID:sjiW3ipX
オクで落札した！
品質にずいぶんばらつきがあるみたいだから、
いいやつが届きますように
657 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/03(日) 23:04:25 ID:cEJJfbAI
自分はまだ1週間なんですけど
やはり足だけで動かすと股関節が痛くなるみたいだったので
バーを高くし閉じる時に腕で上半身を持ち上げる様に使ってます。
肋骨の下の筋肉が使われているらしく少し筋肉痛になりました
胸から下のエクササイズだと思えば・・・とやってます。
658 ：644：2008/08/03(日) 23:41:47 ID:loaIrwLE
たくさんご意見ありがとうございました！
ショップジャパンはきっと輸入時に
ちゃんと検品してるんですね
自分はオクだったので、残念ながら外れが届いたみたいです
今のが壊れたら、次はショップジャパンから買おうかな
659 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/04(月) 00:16:48 ID:pwx1/i1c
レールにＣＲＣ塗れば、摩擦音減るかもよ？
660 ：名無し：2008/08/04(月) 01:48:57 ID:5dc/SxXP
右と左だったら左の方が遅い気がする。
左の骨盤が歪んでたからかも。
661 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/04(月) 02:59:54 ID:dt3HJRG4
>>659
クレ556の事だよね？
>>81辺りでも一度話題になってるけど
試した人いるんだろうか…
静かになるなら買いに行くんだけど
662 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/04(月) 05:58:58 ID:+Ee2xQz9
皆さんは靴履いてやってますか？
自分のレグマは靴（もちろんスニーカー）履くとすべって1回も出来ない
素足でやるとたまにすべって足挟みそうになるしちと怖い
ハンズかどっかで見たレグマは靴で滑ることなんて無かったのに…
663 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/04(月) 10:23:40 ID:D12aVJcf
>>662
すべるとかありえないよ、自分は。
はだしでも靴下でも靴はいてでも、
板には滑り止めみたいにでこぼこがついてるから、
いくら早くシャコシャコやっても微動だにしないけどな。
664 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/04(月) 10:49:58 ID:Wb4RJCT0
>>662
648だけど、乗るとこにはゴム系の細かい溝が入った樹脂が貼ってあるから
ストッキングを穿いてても滑らないよ。
足をはさみそうになることもないから靴履くこともない。
665 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/04(月) 11:42:29 ID:x4i5tFvk
軽量美脚メッシュシューズが軽くて滑り止め付きでいいよ。
666 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/04(月) 13:28:38 ID:hzwiMdMO
>>662
うちも滑ったことないです。
裸足かソックスはいた状態ですが
安全に乗れてます。
667 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/04(月) 13:41:56 ID:5iq+Sr4f
>>662
いつも素足だけどはさまないよ
はずれに当たったのかな・・・？

ちょっと思ったんだけど、レグマってブラしてやった方がいいのかね？
運動で揺れると減るっていうからなんか不安なので質問。
668 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/04(月) 13:55:24 ID:D12aVJcf
>>667
レッグマジック程度のゆれで小さくなるなら、走ることもできないと思うよ＾＾；
669 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/04(月) 14:00:34 ID:5iq+Sr4f
そか
すごい勢いでシャーコシャーコすんのが好きだから平気かなと思ってさ笑
あざす。
670 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/04(月) 19:43:21 ID:tZKbBEj8
つーか騎乗位した日にゃもっと揺れてるでしょうに。
671 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/04(月) 19:43:22 ID:8KSLzqqj
自分、スリッパでやってるｗ
672 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/05(火) 01:30:35 ID:4JWMmEZs
>>662
うちも外れなのか、
たまにレールにガツッ！てなって踏み外すよ～
(一回足挟みかけたｗｗ)
スニーカーが良いのかと思いつつも
面倒で素足で乗ってる
673 ：662：2008/08/05(火) 06:04:52 ID:ONnDviLC
たくさんレスありがとうございました。
買ったお店に問い合わせたら
、「うちで輸入しているものはすべて現状どおりのモノ」との事なので
ハズレとかではなさそう。
足乗せる所を拭いてみてはどうかとアドバイス貰いましたが
それではどうにも変わらなかったです。

ちなみに返金可能との事でした。
きちんと対応してくれるお店でよかったです。
674 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/05(火) 06:07:47 ID:ONnDviLC
読点の位置が…orz
ハズレとかではない　っていうかそのお店での中での話しですね。
全体的に見たらハズレかな（苦笑）しつこくｽﾏｿ
675 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/05(火) 08:12:13 ID:T7SQowuW
レッグマジックに興味あってここ見たんだけど、
ショップジャパンで買った方がいいみたいだな・・
安いのヤフオクで買おうと思ってたのに・・・
676 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/05(火) 11:43:20 ID:Tp4fni84
ヤフオクで安く買ったけど問題ないよ？
677 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/05(火) 16:45:28 ID:Z49tsIFi
>>675
オレもヤフオクで買ったけど問題ないよ。
678 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/05(火) 20:32:43 ID:0P9EU/rL
あの・・・脂症ではないかと
足の裏ベタベタしてませんか？
679 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/06(水) 01:30:22 ID:2tAbDcaF
男は黙って、シャ～コ、シャ～コ・・・
680 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/06(水) 22:52:21 ID:2tAbDcaF
始めてから約２週間、すこし太ももが細くなった気がする・・・
681 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/06(水) 23:19:55 ID:7XcTR+I/
付属のDVDの13分間エクササイズ、キツイなー＠本日2回目
いつも途中でシャーコシャーコできなくなる･･･orz

これが全部できるようになるころには!!

と思いながらｶﾞﾝｶﾞﾙ
682 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/06(水) 23:35:45 ID:fxXAL7M2
レッグビューティー買ったはいいけど、音が半端なくうるさい
683 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/07(木) 03:25:28 ID:Vfi7xSKD
たったの1分間！とか書いてあるけど
これ1分間連続で続けるの結構キツくないですか？
いつも20秒ももたないんですが・・・orz

そのかわり暇を見つけては少ない回数・時間でもできるだけやるようにはしてるけど
こんなやりかたでも効果はでるんだろうか。

今日ははりきってやったら股関節が痛くなっちゃった；；
684 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/07(木) 04:03:55 ID:eHJaY7El
>>683
痛くなったってことは筋肉使ったってことだから効いてるよ。
分数じゃなくて、シャコの回数を徐々に増やしていけばいいじゃない？
私は最初20回もキツかったけど、
今は90回までは続けられるようになって内腿が堅くなってきたよ。
685 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/07(木) 07:01:51 ID:gBOfdIbO
ヤフオク子の2日ほどまた値上がりしてる・・・
タイミング逃した～
686 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/07(木) 19:00:53 ID:Lnt1S6wh
ついこの間までは2千円台送料込みでも3千円台だったよね。
なんとなく吊り上げ工作始まったかと思ったのだが・・・。
そういう自分は込みこみ5560円のときに買ってしまったんだけど
その分早くシャコシャコできたと思ってる。
687 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/07(木) 22:49:52 ID:/Lj5WRlE
>>197
遅レスだけど、おぬしみさえだなｗ
688 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/07(木) 22:58:05 ID:5LOjpA1j
今日来た、まだ組み立ててない
689 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/07(木) 23:09:42 ID:BXIDzpGD
この夏はシャ～コ、シャ～コ・・・
690 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/07(木) 23:13:38 ID:AXBHg6gi
発電できたらいいのに
691 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/07(木) 23:28:21 ID:uSwPLgTC
>>690

それいいね
家の電気代節約だ！と思えば
シャコシャコの頑張り甲斐倍増だ…
692 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/08(金) 01:07:40 ID:tTrTxtaO
隣の家から聞きなれたシャーコシャーコ音が聞こえるｗ
693 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/08(金) 01:16:28 ID:Y84RZbbA
ヤフオクで、この間まで送料込みで3000円もしなかったのに、
いつの間にか、本体が3000円以上してる！
9月まで待てば、また安くなるかな？
694 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/08(金) 10:38:22 ID:GvkYJq6y
>>683
あまり痛いようなら、止めて様子見た方がいいよ
スジを痛めてる可能性あるから

なんでもかんでも、痛いから効いてるなんてのは違うから
695 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/08(金) 17:26:12 ID:piTCft9B
>>693
なんとなく出品者少なくなってない？
1週間前ってもう少しいろんな出品者いたような・・・
今日なんて送料2000円の人ばかりになった？？

私も安くなるの待ってる１人
696 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/08(金) 17:38:58 ID:v/EV6RCv
私の考えとしては1万円も変わらないで
安くなる保障がないなら
待っている時間がもったいないと思うのですが

買った値段/使った回数で計算したら
やる気のあるときに買った方が割安になると思うけど
しかも早い方が結果も早くなる

あとは人それぞれの価値観だから
安くなるのを待つのも買うのも買わないのも人それぞれ
697 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/08(金) 17:51:48 ID:W0+O4EFN
安くなるまで自作でしのぐってのはどう？

ローラーつけた板２枚を足にくくりつけて、閉じたり開いたりすれば同じだし。
698 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/08(金) 19:49:06 ID:9j9etOS3
この暑いじきにやるとなんか金トレ以外にダイエット効果もありそうなんだよね。
だからはやくほしいんだけど\3000で買えたのを\6000では買えない。
699 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/08(金) 20:05:49 ID:U+7skD5M
そういうもの？
私は値段分のリターンがあるんだろうと思ったから
ショップジャパンから買ったけど、実際リターンあったよ。
3000円くらい出せよとは思わないけど、安く買えるはずだった差額分は
自分が買い時を逃した勉強代と思えばいいんじゃないのかと思うけどね。
700 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/09(土) 01:04:09 ID:yjOmEdSz
>>697
こんな形（∧）の山を作ってそれを使えば、本物に近くならないかな？
701 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/09(土) 13:07:14 ID:RkP3/LiR
昨日たまたま通販番組で見て興味持って、
すぐこのスレ見つけて、欲しくなって深夜に購入しちゃった。
勢いも大事だよね。

届いて1ヵ月続けたら、結果報告します。がんばるぞ。
702 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/09(土) 13:09:27 ID:w6CeeI6N
>>697
同じなわけないｗ
703 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/09(土) 21:49:59 ID:HJPFH4y6
盆の期間中ってオクは競争率下がるのかな
値下がり値上がりどっちだろ
704 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/09(土) 23:14:36 ID:2whgzSlJ
今日届いた。
ショップジャパンで買ったけど
みんなもっと安く買ってるんだねorz
送料込みで１６０００円もしたから結構高い買い物だ。
705 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/09(土) 23:24:54 ID:w6CeeI6N
周りがいくらで買ったかなんて気にする必要はないと思いますよ
値段と葛藤している人が多々いる中であなたの決断力は高いと思います
706 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/09(土) 23:48:14 ID:2whgzSlJ
>>705
ありがとうございます。

とりあえずこのすごい贅肉を引き締めたいので頑張ります。
ゆっくり反動なし手を添えるだけで、いきがってやってみたのですが
連続往復20回で限界がきました。
１分なんてできませんね。
707 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/10(日) 00:29:34 ID:7kif7y94
来て最初、３分したけど、一日遅れで筋肉痛きやがった！！
お股のリンパ節の所が痛～い。
老化現象だなこりゃ。
708 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/10(日) 01:14:27 ID:AEay8wRl
舘ひろしばりに足を細くしたい・・・
709 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/10(日) 02:36:40 ID:AVF2CL6D
大分慣れてきたので、今日はシャコシャコせずに
引き上げた状態で何秒か静止→緩めるを繰り返してみた


初日より足ガクブルｗｗｗｗ
まだまだ修行が足らんとです…
710 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/10(日) 11:35:46 ID:4FWBst7H
ヤフオクのデラックス(6800円）ってどうですか
711 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/10(日) 13:01:37 ID:qfVfXN5A
初日は１５～２０秒が精一杯で何ｾｯﾄかやって
いまで1ヶ月たつんだけど
股関節がちょっと痛くなっただけで
筋肉痛に全然ならないorz

筋肉痛にならなかった人っていますか？
全然聞いてないような・・・

いまは休み休み３分続けてそれを日に５セットやってるんだけど・・・
712 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/10(日) 13:11:35 ID:UAXMg8/q
>>711
使用方法に問題があるのか
本体に問題があるのか
どちらかでしょう
効果がなければショップジャパンに返品でおｋ

713 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/10(日) 13:58:23 ID:AFnrumuM
筋肉痛のメカニズムは解明されてないし、有酸素では筋肉痛は必要ないだろ。
714 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/10(日) 14:41:18 ID:qfVfXN5A
シャコシャコはスムーズだしちょっと°知るのが硬いかな程度なんですが
筋肉痛にならないのはやはり不良品なんですねorz
これだけやってて筋肉痛にならないのは悲し過ぎる
715 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/10(日) 15:11:41 ID:gCdRMgeg
引き締めるために、筋肉痛は必要ないよ
716 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/10(日) 15:12:16 ID:gCdRMgeg
>>713
有酸素運動じゃないけどね
717 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/10(日) 15:52:54 ID:QvgFFM6t
元から筋肉が発達してる人なら、この程度の負荷ではへいちゃらなだけでは？
あと、ハンドルに体重かけすぎて、足の筋肉使ってないとか。
718 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/10(日) 17:23:55 ID:GUs/rHD0
>>711
慣れてる（？）人はハンドルに手をかけないでやるとか、
そういうやり方の報告もあったよ。
>>709みたいなのも効きそうだけどどうかな。
719 ：名無し：2008/08/11(月) 02:30:54 ID:3/DZyoeI
スリッパ履いたままの方が滑らないから良いよね。
720 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/11(月) 02:56:15 ID:lwLp8lB5
ヤフオクが今高くなってるのは、多分、出品者の不正防止対策のせい
不正して100円以下で落とす奴もいるから、吊り上げるしかなくなったんだと思う
でも、それで優良な出品者が消えるのは淋しいね…
721 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/11(月) 02:59:01 ID:lwLp8lB5
更新したらもうこの話終わってたｗ
スマソ
722 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/11(月) 03:13:25 ID:qRLqMH9f
二か月前買ったのにしばらく放置…
明日からまたやってやんよ！！
723 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/11(月) 12:02:55 ID:hr2O4c1D
>>720
あれは腹立つよｗ

落札者（一番高い値段つけた奴）がキャンセルすると、次点に回さないと出品者にバツがつく。
その次点落札者は、キャンセルした奴の別IDで、最初から次点の値段で落札するのが目的。
これにひっかかると、ほんとに腹立つ。
バツ付けてもいいから、次には絶対に回さないようにしてるよ。


出品者でもやるのいる。
こちらの入れた金額の上限を知りたくて、別IDで釣り上げて落札する。
で、「落札者がキャンセルしたので、次点のあなたに売ります」とメール来るんだよ。

もうヤフオクは正式のオークションじゃなくなったね。
ストアや業者は、ほとんど全員が釣り上げやってるしね。
724 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/11(月) 14:06:37 ID:jmiUjqZM
確かに・・・
ここ数日おかしいもん、値段の上がり方。
特に終わりの10分、それにいつも必ず870円入れてる人もいるし。
なんか変。
725 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/11(月) 14:17:39 ID:1x7bum/K
ヤフオクの話はいい加減該当スレでやってくれませんか。
726 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/11(月) 14:21:30 ID:cCB8OLMK
>>725
レッグマジックの話だから別にかまわんだろ
727 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/11(月) 14:24:23 ID:1x7bum/K
やり始めて2週間くらいだけど明らかにジーンズのラインが変わってる！
太いけどメリハリがジーンズはいててもはっきりわかるし、お尻も上がってる。
靴下の跡もつきにくくなったし、むくんだ感じも無くなってきた。
続けて1分はきつくて腕に力をかけてしまうから30秒×６回でやってるけど
それでこの結果は本当に嬉しい。続けて頑張る！
728 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/11(月) 14:27:21 ID:8DZwqCUW
>>725
だよね、買う気のある人、やる気のある人ならわかるけど…
729 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/11(月) 15:47:31 ID:HSxbqLrR
レッグマジックってはじっこつけちゃいけないんだっけ？

はじっこつけないとなんんか動いてる幅が少ない気がして
いつもシャーコガッコンシャーコガッコンって音ならしてやってるんだけど…
730 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/11(月) 18:29:32 ID:nJGbrAkQ
端につく直前で踏ん張って寸止めした方が
負荷は大きい気がする
731 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/11(月) 18:55:45 ID:TomsFzOz
>>729
肝心なのは動かす幅じゃなくて、
どれだけ筋肉に力が入った状態を維持するか、じゃないのかな？

端につけちゃうとそのたびに内ももの筋肉は少なからず楽をするから。。
732 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/11(月) 22:54:45 ID:lwLp8lB5
スレチを承知で聞くけど、2000円即決で出品したら買いたい人いる？
いないよね…
733 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/11(月) 23:02:50 ID:nF3wWTAC
>>732
送料五千円とか、手数料一万円とかじゃなきゃ、買う人いるんじゃない？

話は変わるけど、
レッグマジック 偽物 とか レッグマジック 類似品 でググると
偽物や類似品はいかんよという
ショップ○ャパンの必死な様子がうかがえて面白いw
734 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/11(月) 23:12:53 ID:Au7Rcw1i
>>732
新品なら欲しい

レッグビューティーなくなっちゃったね
735 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/11(月) 23:17:49 ID:1a4SM4eV
今日届いてさっそくやってみたけど、きっつ～～～！！！
なんじゃこりゃ・・・
でも値段分はやんなきゃもったいないな。がんばろ。
736 ：732：2008/08/11(月) 23:24:24 ID:lwLp8lB5
レスありがとう
レグマを落札してるのに、間違って類似品も落札してしまったんだ…
送料は運送屋さんに聞かないと解らないけど、出品するときは必ず明記します
いい加減スレチだから消えますが、みなさんホントにありがとう
737 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/12(火) 02:02:59 ID:mZzkG/yB
この夏は黙ってシャーコ、シャーコ・・・
738 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/12(火) 06:33:05 ID:IvZaMFF5
今まで自分のレグマ(ヤフオク購入)は正規と思ってたけど、この間ショプジャパ購入のレグマ乗ってびっくり・・・
音も違うしシャーコもスムーズ。
あぁーなんかショック
739 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/12(火) 09:23:04 ID:Ki4AyvjV
↑しょっぷじゃぱんの人？ｗ
740 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/12(火) 10:09:22 ID:XDA7MhJC
自分も業者乙としか思えなかったけど
シャーコがスムーズじゃないほうが負荷が高そうで良いんじゃない？
と言ってみるｗ
741 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/12(火) 10:26:24 ID:FsNJcL7k
まぁオクは安いけど、
ハズレが来るリスクはあるって事だよね
ショップジャパンがせめて５～６千で
売ってくれれば買うんだけど、
ぼったくりすぎｗｗｗｗ
742 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/12(火) 11:48:20 ID:XGiLPMRh
8千くらい、楽天で購入した でもキャップ入らなくて困った 男性に強引にやってもらったら入りました どう考えても合わなかった
ハンマー使ったし(*_*)
安いのは何かしら不良品なんだなって思った 検査とか通ったものがショップジャパンで買えるんですね ちなみに関係者違うよ
743 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/12(火) 11:54:22 ID:DRAmZuLh
>>742
あ、そうかもね。＞検査

ショップジャパンで売ってるのも他も、全て同じ中国産でしょ？
検査して合格したのはAクラス品で、B級、難アリは別会社に流して安く売ってるのかも？
↑
同じ会社で名義変えて同じ品物売るってのはよくあるパターン。
744 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/12(火) 12:01:35 ID:8wKCuy98
昨日オクで落札したレグマがもう届いた。
パイプの穴がずれててネジ留めできないけどあとは問題なさそう。
頑張ってシャーコシャーコするぞ～！
745 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/12(火) 12:59:10 ID:FsNJcL7k
少しズレてても、力づくで差し込めば
穴と合う位置まで入って、留めれる事もあるよ
746 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/12(火) 13:07:14 ID:8wKCuy98
それが…少しどころじゃなく、
穴に合わせてネジ留めるとまっすぐ立たないくらいなんだなｗ


747 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/12(火) 13:58:31 ID:4wiuSs8V
みなさん靴履いてやってます？ 素足だとズレて危険ですね。
748 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/12(火) 14:17:50 ID:QFvYf+yb
>>747

>>662-672
749 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/12(火) 19:05:54 ID:viI7Q0xS
自分は正規品だが裸足で問題ない
滑る・ずれるって言う人はマジックですか？
750 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/12(火) 20:37:42 ID:WQDVnYCp
レッグスライダーだけど、
裸足でもソックスでもストッキングでも
全くすべらない。
751 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/13(水) 00:30:26 ID:XB1pig5D
>>738
スポーツ店で見かけたレッグマジックに乗ってみた事あるよ。14800円のやつ。
ここのスレの噂と違って音は静かだったし、1分余裕。
店側で（皆が買いたくなるように）調整したのかな？と思ったんだけど、
これが、ショップジャパン仕様なのかな？
752 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/13(水) 00:43:28 ID:GWKaZl9/
>>751
そうじゃないかな。私はショップジャパンで買ったんだけど
ここのスレの話で音が大きいって言われてたのに、どこがうるさいのかわからなくて
みんなそんなに音に敏感なのかな？私が鈍感なのかな？と思ってたくらい。
一分は余裕じゃないけど、動きがスムーズだから姿勢をかえるだけで
腰とかお尻とか太ももの前後とか、力をかけたいところにスッとかけられるから便利。
15000円出す価値はあったなって思ってる。べた褒めしてるけど関係者ではない。
753 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/13(水) 00:49:31 ID:Y5nkwh5Q
>>736
類似品じゃなんかマズイの？
動きがスムーズじゃないとか？
754 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/13(水) 00:57:06 ID:XB1pig5D
>>752
755 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/13(水) 01:01:23 ID:XB1pig5D
間違えて押しちゃった。
>>752
やっぱりショップジャパン仕様なんだ。
私には負荷は軽すぎる感じがしたから、この点は人によりけりだと思うけど、
音が静かなのはかなりポイント高いね。
756 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/13(水) 01:10:00 ID:uLvJBV6k
レッグマジック購入から半月、
毎日１分間(シャ～コ60回)を１回～３回程やって、太ももとウェストへの効果が実感出来て来ました。

自分は運動苦手で体力もないんで、買う前は使いこなせるか心配だったけど、
予想に反して最初から１分間はあまりキツくなく、筋肉痛にも全くなってません。
使い方が悪いのかとも思ったけど、両手離しても出来てるから多分大丈夫だよね…とちょっと疑いつつも続けてみたら実際効果を感じられたので、これなら長く続けられそうです。
757 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/13(水) 08:32:06 ID:INaa18VE
>>743

中国産でもスタッフが現地指導して製造していると聞いている。心配するな
758 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/13(水) 11:46:51 ID:nYWnoM+N
>>739

>>738だけど、業者じゃないよ
一般利用者です
見た目は足置き場のロゴと、注意書きのｼｰﾙが違うだけで、他は同じだった
なのにいざ動かすとorz
759 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/13(水) 13:18:11 ID:0gVuae4C
>>758
どういう風に違うの？

オクで買ったけど、ロゴもあるし、注意書きシールもあるけど？
デザインが違うの？
760 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/13(水) 17:48:53 ID:d565x5FS
根気の無い自分にしては、かなり続けられてびっくり！
調子に乗ってストレッチも始めようかな+（0ﾟ・∀・） +
昔から180度開脚が夢だったんだｗｗｗｗ
761 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/13(水) 20:12:50 ID:DbBUu19e
>>746
それねじ留めしたあと縦のパイプのほうを動かしてみたら？
うちと同じならそれでまっすぐになると思う。
762 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/13(水) 21:41:49 ID:+xrs7S8v
しまう時のネジ？が緩まないので開けたり閉めたりがすごく力作業。
旦那に開いてもらった位。ネジはまったく緩まない。
しかもシャーコシャーコがすごい音。
正規品買ったのになぁ・・・これって不良品？
763 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/14(木) 01:00:37 ID:YB67QZif
私はレッグスライダー使っているけど、
ビックカメラでレッグマジック乗ってみて違いに驚いた・・・。
レッグスライダーのほうが見た目もちゃっちいし、音も大分うるさい。
（シャーコじゃなくてガーリガリ）
あと動きが断然スムーズ。

まぁレッグスライダーでも効果は感じてるんだけど（ヒップアップとか）
これから実家を出て一人暮らしするので音の静かなレッグマジックを買いなおします・・・・。


764 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/14(木) 01:30:15 ID:gEHr8RfY
>>763

レッグスライダーはＤＶＤつきのでしたか？

マジックと同じＤＶＤか知りたい。

765 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/14(木) 01:46:49 ID:n2BeKlVh
やり始めて二週間くらい経つけど
手を離すと2～3回くらいでコケそうになる
はやく腰に手を当てて
優雅にシャコシャコできるようになりたい(´・ω・`)

今日は爪先立ちでやってみたけど、
お尻に効いてる感じがしてイイ(・∀・)！
766 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/14(木) 10:18:32 ID:W59Tuj6L
体重が落ちてきていて引き締まり感もある。
でもサイズはあまり変わらない・・・なんででしょうかね？
767 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/14(木) 13:47:57 ID:TQMHu5WO
正直まったく効いてないんですが
768 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/14(木) 16:29:29 ID:nRZa6Fjk
この夏はひたすらシャーコ、シャーコ・・・
769 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/14(木) 16:52:48 ID:HitRsj3q
>>767
マジック買いなおせ
770 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/14(木) 19:26:38 ID:gEHr8RfY
ねじとめしないでやってたら黒いキャップにひびがはいってしまったんだけど
キャップは入手できないよね？
オクだから当然ＮＳだし

771 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/15(金) 01:27:44 ID:jDBjt+XF
>>769
マジックじゃボケ
772 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/15(金) 01:30:10 ID:qeZk6pTd
>>771
どうした？
773 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/15(金) 02:30:29 ID:gfs07+Do
>>767
効かないってのは……
手を腰に当てて正しい姿勢でシャコシャコしても
何分でも楽々できちゃうの？
それなら既に相当内転筋が鍛えられてるっ事じゃね？
爪先立ちとか、後ろ向きでとか、このスレでも
色々自分なりに工夫してる人いるから
取り入れてみては？
774 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/15(金) 03:45:21 ID:Bx2FvIAs
ホーマックにレッグウィッグって名で７０００円で売ってた。
効果はレッグマジックと一緒かな。給料でたらほしいわー。
775 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/15(金) 04:15:15 ID:ohzcVPdZ
O脚が改善したって人、大転子の出っ張りも引っ込んだ？
776 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/15(金) 16:32:20 ID:R/lC3cPM
で・・・やせるのか？
777 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/16(土) 00:28:12 ID:oLKBeMU5
痩せるためには有酸素運動と食事制限。
レッグマジックはちょと違う。
778 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/16(土) 00:36:10 ID:SElL/uQs
アイス食いながらやってる
779 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/16(土) 00:49:18 ID:nxoNFlNi
ただ痩せるよりは、引き締まる方がｶｺｲｲBODYになれると思うんだが
780 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/16(土) 01:11:13 ID:bVJV/45F
ﾚｯｸﾞﾏｼﾞｯｸとﾚｯｸﾞｽﾗｲﾀﾞｰ買った
ﾚｯｸﾞｽﾗｲﾀﾞｰのDVDは、ﾚｯｸﾞﾏｼﾞｯｸと同じだったよ
ﾚｯｸﾞｽﾗｲﾀﾞｰのシールと、説明書の表紙以外みんな一緒

間違ってふたつ買っちゃったけど売れるかなぁ？
781 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/16(土) 02:40:57 ID:aWpq+j54
痩せる器具ではなくスクワットするより効率よく腿を鍛えることが出来る器具
782 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/16(土) 09:30:32 ID:Ya2T/jg0
女
173cm
52kg
ウエスト62
太もも50
ふくらはぎ34

ジョギングまたはウォーキングで太ももー５センチは可能ですか？
他板でレッドマジック薦められたんだけど、効果ありそうですか？
ちなみに多少の筋肉があります＞＜

オクで込4500円の出品されてるのは入札が０とかなんですけど
なんか違うんですか？
783 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/16(土) 12:24:40 ID:MsNVsE9W
レッグマジックについてなら、このスレに目を通せば効果は人それぞれだってわかるでしょ？　
ジョグやウォーキングだって同じ。
無駄なこと聞いてないで、自分の体で試してみるのが一番。
784 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/16(土) 17:01:52 ID:SxTiHr8e
っていうか膣圧高めたいだけなんだよね
785 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/16(土) 17:28:40 ID:oLKBeMU5
>>784
だったら迷わず買うが吉だｗ
786 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/16(土) 21:51:10 ID:R+9grVuD
レールにロウとか塗ってる人いる？
長持ちさせるには塗った方がいいのかな
787 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/16(土) 22:38:00 ID:ykrnQ5R5
今>>786のレス見て、クレじゃないけど潤滑スプレーあったの思い出したｗ
滑らか～シャーコも軽減～
でもレールが擦れてお粉が発生していた為、黒汁拭くはめに。
788 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/17(日) 23:21:02 ID:hpqsm4Su
一分間シャーコ、シャーコが続けられるようになってきた・・・
789 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/17(日) 23:26:11 ID:V/Jp2Utx
滑らかになったのに、レールがこすれちゃうんですね 摩擦が減るような気がしますよね
790 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/17(日) 23:57:09 ID:ZH4IH9Yd
楽天でレッグマスターって類似品をポチッた。
4980円送料込みだったから買いだったかな。
不良品でないことを祈るだけです…

てか、レッグマスターでスレ内を検索しても一レスも掛からなかったorz
791 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/18(月) 00:56:00 ID:rA6Uf4z+
>>789
たぶん吹き付ける場所を間違ってるんじゃないかと。
吹き付けるなら車軸のところ。
レールに吹き付けてはダメですよ。効果がないし車輪を傷めますから。
792 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/18(月) 02:43:44 ID:dGGZcvua
>>775
反応ないね。凹んだ人いないのかな？効果ありそうだけどね。
私はレッグマジックは持ってないから分からないけど、
エアロライフのサイドステッパーで凹んだよ。
大腰筋が鍛えられる運動なら、何でも凹むんじゃないかな？
793 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/18(月) 05:32:46 ID:fDaobWGv
Ｏ脚治るならやってみようかな‥。
Ｘ脚などにも効くのだろうか？
794 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/18(月) 20:28:54 ID:ddIbWxAf
生徒役の金髪美女・元チアリーダーのペイジ・グリーンたんのＤＶＤ出番は多いですか？
795 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/18(月) 22:41:03 ID:wspy5H4x
>>794
DVDは、ロザリー・ブラウンさん一人のみ出演で、生徒役は出演なしです
796 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/19(火) 08:39:11 ID:8/Zwcb0A
ロザリー先生は誉め上手ですね優しくて頑張る気おきるっす


しかし、久しぶりにCM番組みたけど
腹話術の人形みたいな教授の大学いって実験するやつのスクワットひでーなｗ　落とした拾ってるんじゃーねーんだからって感じ
それじゃ内腿筋使ってないの当たり前じゃないか

797 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/19(火) 22:43:17 ID:SeeLsKIy
これは凄く効きますね
798 ：めち：2008/08/20(水) 02:50:55 ID:XYYWVEaG
昨日はじめてやりました
筋肉痛やばい(´Д｀)!!
ききそう～♪
799 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 06:26:03 ID:ZySPMpIv
すごく効いてると思うんだけどまだ細くならない・・・
めげずにがんばる
800 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 08:53:19 ID:v/PF8/01
使用して1週間以上経過した人の体験談や効果を
もっと詳しく聞きたいなあ。

「すごいいい!!」とか「これなら続けられそう!!」とかいうコメント見飽きた。

もうすぐくるから楽しみだ♪
801 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 12:23:22 ID:XYYWVEaG
>>800
見飽きたとか何様～
802 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 12:25:08 ID:ZySPMpIv
799です。
しかも微妙に太くなってる気が・・・
筋肉痛のせい？
803 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 13:05:42 ID:Zo10FqLS
>>802
筋肉が腫れて一時的に太くなったんじゃないの？
炎症治まったら直るよ。そんな簡単に筋肉は増えないから大丈夫ｗ
804 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 13:30:12 ID:v/PF8/01
>>801

なんか似たような内容ばっかりでさ、
せっかくやるんだし具体的に知りたいだけさ。

何様とはお前こそ何様～w
805 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 14:00:58 ID:K/LS0Bdc
>>801　>>804　更年期なんですね。
806 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 14:25:25 ID:v/PF8/01
はい。若年性です。
そういう君も近いうちになるよ。
807 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 15:01:46 ID:CMzR8+ir
もうすぐくるから楽しみだ♪

とかも見飽きてる人たくさんいると思うけどねー
808 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 15:50:57 ID:Cqoj1kRr
２ｗａｙレッグスリマーってのを、持ち手がないだけの類似品だと思って買ったけど、全くと言っていいほど別物でした。
まず、足置き同士がロープでつながっているので、レールいっぱいには広がらない。
外に向かって上りの傾斜がなく、下がりっぱなしなので、中心に寄せるのがすごくツライ。
それでも、サイドスライド運動が結構楽しいので、これはこれとして使ってますが。
809 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 16:29:37 ID:h7unr7uD
この夏ひたすらシャーコ、シャーコ・・・
810 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 17:02:55 ID:SFZGfuYb
私もダイエット効果とか数字で知りたいなあ。
どなたか報告お願いします。
811 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 17:11:11 ID:jSnnG0bG
下半身が鍛えられる事によって骨盤が正常な位置に戻りそうだね。
812 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 17:22:48 ID:SFZGfuYb
骨盤矯正にもいいんですか。
813 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 17:55:11 ID:Zo10FqLS
アソコのシマリもよくなって尿モレしなくなるらしいよ
814 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 21:20:40 ID:/hYG7MPs
筋肉が締まって鍛えられるには毎日やっちゃだめで
一日は間を開けないと超回復？がおきないときいて
一日あけたらだるくてやるのがおっくうになってしまった。
815 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/20(水) 23:20:04 ID:rPeBQvTh
ｇｄｇｄ乙
816 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/21(木) 00:09:33 ID:BZlONUsV
そんなに期待するな。

購入して二ヶ月。
太股はたぶん50cm越えだったのが47cmに落ちた（右）
通販で買ったスキニージーンズが入らなかったのが、入るようになった。
ただし、体重が変わるわけでなく、ヒップアップするわけでもなく
（元々下がっていないらしい。下着売り場の店員に言われた）
膣圧やら尿漏れやら、(ﾟДﾟ)ﾊｧ？
（締まりも元々いいらしい。尿漏れは未だにする）
体脂肪率は30％→28％に落ちた。
いわゆるデブだ。文句あるか。
筋肉が増えれば代謝が増え、痩せるに繋がるんじゃないかと。

なお朝晩各60回＋αを続けている。裸足で。
痛くなるのは内股のスジ。ときどき恥骨。
普段運動はまったくせず仕事はデスクワーク。
817 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/21(木) 01:15:19 ID:RNkFqtR1
>>816そんなに期待するな。 って？
誰に対するレス？
818 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/21(木) 01:17:53 ID:YfXAsQ/G
えと、やってらっしゃる方にちょっと質問なんですが。

これやってると、ひざのお皿の横（内側）に肉つきませんか？
わたくし、つかめる程に肉がついたんですが。
これって何肉でしょう？
筋肉がこんなに簡単につくわけないし。
かといって、脂肪だってこんなに簡単につくわけないし。
ポンプアップっつーたって、いつまでたってもなくならないし。
やり方が悪いのかな。
819 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/21(木) 06:19:55 ID:MVcabXvQ
>>818
水ｗ
820 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/21(木) 08:09:39 ID:lh4SqWyJ
そんなに期待できない商品だったのかい。。。せっかく注文したのにな。
821 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/21(木) 10:33:43 ID:RNkFqtR1
まあ、そりゃそうだよ。
こういう楽して痩せるっていう商品は、効果がないってことはいつものことだし。
一時的な流行で終わるよね。

効果があるのは、長く続くよね。ウオーキングとか、筋トレとか。
昔からあって、今でもみんながしてるもののほうが、効果があるからね。
822 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/21(木) 10:37:29 ID:8GMV7ff1
１日1分×3回と、付属DVDを１日1回では、どちらが効果ありますか？
週5～6レッグのどちらか＋ビリーの基本or応用orターボやって１ヶ月半、太もも変化なしなのでへこんでます。
ビリーは16ヶ月程続けてますが食事制限してません。ウェスト体重体脂肪は大分減ったけど太ももが太いのでレッグも始めたんだけど。やっぱり食事制限もしないと駄目かな。
823 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/21(木) 10:44:20 ID:RNkFqtR1
1ヵ月半は急ぎすぎ。
半年ぐらいは待ったほうがいいよ。
824 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/21(木) 11:27:01 ID:lh4SqWyJ
うーん、ヒトによって効果はまちまちということでしょうか。
良い効果でた人もいるんですよね。きっと・・・。
地道にやってみます。
825 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/21(木) 14:14:49 ID:hTSA98QP
じゃあ、効果出た私が。
購入後一ヶ月。太ももは58→62→57に。
1ｃｍしか変わってないじゃねえかと言われそうだけど形が明らかに変わって、
この太さでデニムはいてて脚が綺麗になったって言われるようになった。
尻ももともと形は綺麗らしいんだがさらに上がって、垂れてるっぽさが減った。
体脂肪率は29％→27％に減って標準値に。体重は2kgくらい減ったかな。

効いてると実感するのは内腿と後ろ腿。特に脂肪がついてる部分が痛い。
痛いせいでまだ60回できないのでとりあえず出来るようになるのが目標。
一日に180回するようにしてる。ほかに運動は一日3～4回のラジオ体操程度。
食事制限はかけていない。
826 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/21(木) 14:43:57 ID:lh4SqWyJ
>>825
見た目がそんなに変わるだけでもする価値ありですね。
数値はあまり気にしなくてOKということですか。
自分も早く下半身デブを克服したいですー。
詳しい情報ありがとうございます!!
827 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/21(木) 15:54:49 ID:IXyKNcry
<<825
やっぱり一時的に太くなるってことあるんですね。
太くなったときに筋肉痛などありましたか？
その時はレッグマジック回数減らしたりしましたか？

でも必ずサイズダウンするんだな～
希望持てた
828 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/21(木) 15:56:15 ID:IXyKNcry
>>825
でした・・・orz
829 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/21(木) 15:59:34 ID:h/KaAlwF
購入1ヶ月では、まだ飽きてないね。
もっと試用期間長い人居ないのかな？
830 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/21(木) 16:10:35 ID:jtFJivWS
無駄なダイエット器具買った私でも
マジックなら続けられるよ（５０日経過中）
831 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/21(木) 16:18:07 ID:h/KaAlwF
>>830
続けられるポイントは？
無駄だった器具は？
832 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/21(木) 16:21:09 ID:gHmIp2c+
>>831
自分で試してみれば？
それか、自分が今までに続けられなかった器具を挙げるとか。
833 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/21(木) 16:26:51 ID:pmroBEAK
>>830
どう続けられているのか、書かないと意味ないと思うけど。
なぜ続けられているのかを。
834 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/21(木) 17:47:20 ID:hTSA98QP
>>826
細く長くなったように見えたらしいです。

>>827
825です。翌日まで続くような筋肉痛はありませんでした。
痛みが出るときは1回の回数を減らして、何セットも行うようにしていましたよ。
それでも痛くて出来ないときはセット数も減らしていました。
835 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/21(木) 18:56:33 ID:rjYpOlg7
腿の測る場所って、ミニスカでも隠れるくらいの、普段他人から見えないトコでしょ。
そこが多少太くても、膝上の方が多少スッキリするくらいでかなり印象が変わる。

太もも実寸あまり変わってないけど
某スポーツ用ミニスカ、普段使いのより2cm丈短のが履けるようになったのがｳﾚｼｲ。
836 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/21(木) 20:17:16 ID:Pu1bXy/b
>>822
そりゃＤＶＤ1枚13分と3分じゃ比べるまでもないような
837 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/21(木) 22:01:52 ID:v3SnmF4X
スカートはもともと体型カバーする服だから、良く見えてもあんまりうれしくは…
問題はジーンズじゃないかと…
838 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/22(金) 00:14:55 ID:d+ruBAKH
夏にジーンズはないわ。おまたが蒸れてしまう。
839 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/22(金) 02:20:19 ID:QMaWS6ld
コレ始めてから太ももが太くなった・・・
840 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/22(金) 06:13:28 ID:+OMHTT7K
↑激しく同意！！
841 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/22(金) 08:31:45 ID:eObTwG9+
えー!!
それじゃ困る。
842 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/22(金) 09:02:48 ID:1qYQRi3s
>>839
期間はどのくらいしたの？
843 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/22(金) 09:24:47 ID:RJesLXya
8/22現在
レッグマジックの最安11,500円(送料込)
前まで最安7000円くらいだったけど大人気ですね
844 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/22(金) 10:04:41 ID:eObTwG9+
便秘とかにも効いたりしますか？
あんまり関係ない？
845 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/22(金) 10:14:51 ID:cq2qgRG7
O脚に効果が出ればそれだけで価値がある物だとおもってるけど
846 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/22(金) 11:25:54 ID:jHEKF1Yo
>>843
出品者が減っただけだよ。
847 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/22(金) 12:33:40 ID:/jUjI4YN
>>846
賢い出品者なら、競合する相手が現れても
談合つけて相場崩さないように価格操作するからね。
値引き合戦でお互い潰しあいするより、出荷数制限して相場を維持させる作戦なんだろうね。
848 ：839：2008/08/22(金) 13:33:30 ID:ULm6zTEP
始めて一ヶ月ちょい過ぎです
まさか太くなるとは思ってませんでしたｏｒｚ
ヒップアップ効果は抜群でしたが・・・
849 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/22(金) 13:41:01 ID:eObTwG9+
そんな…。太くなったらジーンズはけないじゃんorz
850 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/22(金) 18:10:16 ID:jHEKF1Yo
こう考えるんだ！太ったんじゃない！本来あるべき太さになったんだと！
851 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/22(金) 18:46:25 ID:/jUjI4YN
>>850
感動した！
852 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/22(金) 20:28:52 ID:yHHpfaYP
>>844
便秘にはエビオスがいいよ
香ばしいもりもりうんちがでてくる
ついでに旦那に飲ませるとあっちのほうもどはどはでてきまつ
853 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/22(金) 20:56:19 ID:l8d44+Fw
今日届いたー！平行輸入品だけど。
しかし、早速組み立ててはみたものの下にあるレール固定用ノブ？が堅すぎて回せねぇ。
このままでも使えるけどちょっと不安。
854 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/22(金) 21:07:27 ID:NOUTk966
>>853
ゴム手袋はめて回してみな
855 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/22(金) 21:46:52 ID:1qZfHVEU
>>854
ありがとう。
早速手袋はめて挑戦したけどぴくりとも動かないや…。
856 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/22(金) 21:57:00 ID:3qrc/f5g
レッグマジックを始めて２週間です。
１日に１分×２～３セットやってます。
ひとつ気になることが。
女性の皆さんにお聞きしたいのですが、生理不順になった方はいませんか？
今まで１ケ月ごとに順調にきていた生理が、２週間でやってきて
またその後更に１週間後にも。。。
ただの運動不足だったのでしょうか?
857 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/22(金) 22:12:38 ID:sZh55qe6
855
私も全く同じ状態だった～、で出品者に連絡したら初期不良で交換してくれたよ。連絡してみたら？
858 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/22(金) 23:19:00 ID:TU1ixobU
>>857
ありがとう。連絡してみるよ。
平行輸入品ってこんなもんなのかな？
859 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/22(金) 23:21:01 ID:m2V6yzIE
男は黙って、シャーコ、シャーコ・・・
860 ：857：2008/08/22(金) 23:34:53 ID:sZh55qe6
855
どうなんだろう～運が良いと何もないみたいだけど…出品者の評価見ても交換してる人はぼちぼちいたかな。格安だから割り切ってるよ～。ちなみに私のは本体開かないし音もガーっとしてたけど交換後はすごくスムーズ。
861 ：857：2008/08/22(金) 23:38:59 ID:sZh55qe6
続き
交換申し出ないのはあまりに損だぁ～と言うくらい品質に差があった！

862 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/23(土) 00:40:35 ID:H/T+S7xg
>>856
私は生理ふつうにきましたよー。
なんだろ、ただの生理不順じゃないでしょうか？
863 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/23(土) 01:03:41 ID:G2at1zGi
有酸素運動なくしてダイエットなし！
レッグマジックは筋肉付いても痩せないよ
864 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/23(土) 02:02:32 ID:E1w4drSC
なんだかんだ言って赤筋鍛えるとスタイルは改善する。
痩せてる人は素晴らしく、痩せてない人もそれなりに…
865 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/23(土) 08:53:24 ID:3dWzpFCq
筋肉つくと代謝が上がるので㌍消費量が増えます
摂取カロリーを増やさなければ
時間はかかりますが自然と脂肪燃焼されます
866 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/23(土) 15:05:12 ID:HPWyStDc
>>865
そうやって騙されて太ります
867 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/23(土) 19:52:23 ID:fyVvcVRu
>>866
そうして疑心暗鬼になり、何もせずにブクブク太る訳だな。
868 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/23(土) 22:00:46 ID:h92Oi0Q3
こっちにも香ばしいやつが湧いてるな
俺の常駐スレに来る荒らしかもしらん
ここも荒らされる前にスルーされたし
869 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/23(土) 22:56:46 ID:c4IpKFXj
残暑もひたすら、シャーコ、シャーコ・・・
870 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/23(土) 23:31:21 ID:zluIv9W3
効果があったというレスが見当たらないんですが、やっぱり簡単には痩せられないですね。
871 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/24(日) 00:17:35 ID:77sATP7/
>>870
痩せるための器具じゃないし…
872 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/24(日) 00:53:36 ID:RfKm9PQF
モチベーションをあげたいので、レッグマジックを使っている人のブログを読んでみたいのですが
お勧めがあったら教えてほしいです。

探してみたのはどこもアフィっぽくて、しかもどこも続いていないものばかりで・・・
873 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/24(日) 04:14:41 ID:zmtZEXlI
>>866
騙されてってｗ
多分あんたカロリー摂り過ぎだよｗ
874 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/24(日) 11:30:01 ID:LoOk8iyJ
停滞気味なので・・・
始めた頃ストレッチ適当にしてたら足が太くなったよ。
でもそのまま続けてストレッチも丁寧にするようにしたら細くなってきた。
太くなっちゃうのはストレッチとか入念にやってないのでは・・・
875 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/24(日) 11:35:59 ID:WKP5eLzT
運動してない人がいきなり運動したら足は一時的に太くなるよ。
パンプアップし続けないと運動できないから。
運動に慣れたら徐々に細くなってくるよ。
876 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/24(日) 16:36:16 ID:JWjgAnZj
>>875
詐欺師みたいな営業話法ですな
877 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/24(日) 18:59:05 ID:MfVs4X2s
>>856私もレッグ始めて２ヶ月ですが、確かに生理不順になりました。今まできっちり28日周期だったのに20日で始まりました。因みに週3、４回DVDをやってます。
878 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/24(日) 22:30:06 ID:daHiN6BF
涼しくなっても、シャーコ、シャーコ・・・
879 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/24(日) 23:21:50 ID:g33mv2Fu
効き目がないのに、シャーコ、シャーコ･･･
880 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/25(月) 02:36:06 ID:UZWoBGuY
ﾚｯｸﾞはじめてから
引き締まって
やっとﾆｾﾝﾁ細くなた
881 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/25(月) 08:33:46 ID:lb44flgA
おばさんDVDの13分にはついていけない。
でも1日1分だけで効果なんて出そうにないね。

効果でた人はどのくらいやっていつから効果でましたか??
882 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/25(月) 10:27:37 ID:qBKrKBgr
土曜日到着しました！
さっそく体重、体脂肪、ウエスト、ヒップ、太もも、ふくらはぎを
はかりシャーコシャーコ開始！
とりあえず使ってみて太ももには効きそうです。内もも、股関節が痛いです。
1ヵ月後、成果を報告します～～
883 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/25(月) 11:44:49 ID:lb44flgA
一日目で船酔いのような症状になった。
返品しようかな。
できるのかな。
884 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/25(月) 13:06:07 ID:5ubSr1RF
>>881
始めて１ヶ月くらいだけど、10日目ぐらいには
太ももが締まって来たと実感できましたよ

以前パツパツだったＴシャツを今日久々に着てみたら、
余裕が出来てたから、上半身にも効くのかな

自分はほぼ１日１分～２分を１回しかやってないけど、
お尻、ウェストへの効果も確実に出てます

でも体重は１キロぐらいしか減ってないんで、
「体重の減り」に重点おいてる人には全く向かないと思う
885 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/25(月) 13:40:53 ID:p4WdtcTR
ダイエットのための機械じゃないしね。
筋肉トレーニングのためのもの。
内モモを鍛える運動って難しいから、そのためだけと割り切ったほうがいいと思う。
886 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/25(月) 14:31:09 ID:qsfED7m1
後ろ向きに乗ってハンドルに手を掛けて腕で支えるようにシャコると
脚にはまったく効かないが二の腕が細くなるよ。
887 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/25(月) 15:01:16 ID:BXA6LoFU
毎日つらいスクワットをするより
遥かに効率がいいね
888 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/25(月) 15:25:43 ID:p4WdtcTR
>>887
スクワットしても内モモには効かないからね。
ジムのトレーニングマシンでも、内腿を鍛えるのは難しい。

これって、専用の器具だと割り切ったほうがいいと思うよ。
内腿にはたしかに死ぬほどキクから。
889 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/25(月) 16:31:25 ID:cEoyBoQK
内腿に比べて外腿への効きが悪い気がするけど仕様？
それとも内腿が鍛えられてきたら外腿にも効きだすのかな。内腿だるっだるだし。

私は腰と腿裏の筋肉が弱くて、そのあたりに溜まった浮腫みに悩んでたから
そこにも効いてくれてるのがすっごく嬉しい。
890 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/25(月) 17:02:42 ID:mw3UR2DN

　ジ　ブ　ン　ダ　ケ　ノ　ヒ　ミ　ツ　ヘ　イ　キ　ニ　シ　タ　イ　デ　ス　カ
891 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/25(月) 22:05:19 ID:Qxi6luIu
６月の末にオークションで購入し、
足よりも先に腰がすっきりしたと書き込みをしたことがある者です。

少し遅い夏休みをとり、帰省をしているのですが
帰省先でもレッグマジックをしたくて、実家用のレッグマジックを
オークションで落とそうとしたのですが、値段が高く、
どうせならと、ショップジャパンで買っちゃいました。

・・・・したら、全然違う！
オークションで購入したのとショップジャパンでは違うと
前に書いてた方がいましたが
想像以上に、モノが違っていて、びっくりです。
ショップジャパンのほうがずっといい・・・。

持って帰っちゃおうかなー・・・・と画策中です。
892 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/25(月) 22:08:35 ID:BXA6LoFU
やっぱり類似品とは違うのね
正規品買ってよかったわ
893 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/26(火) 05:10:22 ID:hvVVBCZq
>>891オークションでも正規品と書いてるからどうなんだろう？
イロイロ調べないとやっぱりダメですね。
とりあえずこれから買うのに参考になりました。ありがとう
894 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/26(火) 06:22:09 ID:NqD9eJX+
スクワットは、膝を開いてやると内腿にも効く
895 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/26(火) 12:00:09 ID:5aMW2z1n
購入を考えてます
ずっと上の方で　脂身なら細くなる　って書かれてたけど
実際どうなんでしょ？
体脂肪率がすごい多くて、全身たるんたるんな私でも
頑張れば引き締まって見えるようになるかな？

あと、これやり始めてから足がむくまなくなったよ！って方
いませんか？
あんまりむくみとは関係ない？
896 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/26(火) 12:08:01 ID:Og8j2kTV
昨日届いたから夜DVDみながらやってみた。最初からあの回数はとてもできないから 少し減らして。
いまやってみたら内もも筋肉痛。普段から わりと運動してるほうだけどこんなに内側が痛くなるのははじめてでびっくり。
で…質問 とりあえずこのままつづけてみても結果がでるのだろうか？
897 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/26(火) 12:13:23 ID:IF1IwcMm
これだけは言える
何もやらないよりは確実に効果があるということ
898 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/26(火) 12:53:33 ID:IDiN7Rzs
>>897
が、いいこと言ったｗ
899 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/26(火) 17:25:37 ID:avevMzBR
>>895
むくみにはかなり効くよ。
毎日ちょっとずつじゃなくて一ヶ月半くらいほとんど変化なかったけど
ある朝いきなり目で見てわかるくらい一気に落ちたのでむくみだと思う。

でも脂肪も多ければもしかしたら効果出づらいかも。
脂肪はちょっとずつ時間かけて燃焼させないと落ちづらいから。
900 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/26(火) 18:52:38 ID:zCq/c25i
自分はオークションで購入しましたが、車輪がむき出しのプラスティック
なので、滑らせる度に車輪が削れて粉を吹きます。またその粉が滑り止めの
役割を果たしてしまい、滑りにくくなり音もひどくなってきたので
苦肉の策としてふすまの敷居滑りをホームセンターで買ってレールに
貼ってみました。確かに滑りは良くなりましたが、粉ふきは相変わらずです。
これではそのうち車輪が駄目になってしまうだろうなぁと・・。
量販店などに置いてある最新のものをみたら車輪に樹脂加工（？）が
施してあって、削れにくくなっていました。
長い目でみたらショップジャパンとか店頭販売で買えばよかったなと
思いました。これも勉強ですかね。
901 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/26(火) 19:03:49 ID:NqD9eJX+
こう考えるんだ！どうせ1ヶ月で挫折するなら安い物を買った者勝ちだと！
902 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/26(火) 19:22:19 ID:IDiN7Rzs
あるあるあるあるある>>901
903 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/26(火) 20:58:22 ID:rJD/hJ5H
>>877
私だけじゃなかったんだ。。。
生理不順について調べたら、ストレスとか運動不足が原因らしい。
877さん、思い当たりますか？
私は運動不足が原因かな、、、と。
904 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/26(火) 20:59:35 ID:iospWJVf
2度使って、やっぱり乗り物酔いのように
吐き気が止まらなかったので、返品しました。
これも勉強ですかね。
905 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/26(火) 21:17:55 ID:4YhhcoV5
畳の上に脚立をおいて、つるつるすべる靴下を履いて
脚立の柄につかまりながら
畳の目に沿ってシャーコシャーコやってみました。
結構きついです。
906 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/27(水) 14:23:58 ID:G0wPn4WJ
>>897
２ヶ月やっても効果ないんすけど
こんなに効果のでない筋トレも珍しい
907 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/27(水) 14:39:45 ID:uYqdbaNh
ケツは上がって効果あったけど　太ももが太くなった・・・
続けると細くなるのかな?
908 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/27(水) 20:10:53 ID:wMyMBxjf
>>906
時間を増やすなり回数を増やすなりしても、
全く変化無いのか？
連続五分なんてのも軽くできるとか？
それならあんたがよっぽどマッチョなんだろーよ
レグマなんて必要ない位鍛え上げてるって事で
それはそれでいいんじゃね？
909 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/27(水) 22:05:42 ID:qcf/F7eb
>>903確かに運動不足あったと思います。全く運動してなかったので。それとストレスかどうかは解らないけど旅行中でした。ただ私は42歳なので更年期もあるのかなっと思ってました。
910 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/27(水) 22:17:07 ID:drQEeena
>>908
多分ネタでしょ
抽象的過ぎて持ってる人が書いたとは思えない
911 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/27(水) 22:17:59 ID:lXlEgsue
とりあえず一ヶ月続けてみなければ・・・
912 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/27(水) 23:17:38 ID:0owTYwOL
ダイエットマシンじゃないって･･･あんなＣＭされたらダイエットマシンだと思いますがな。
内股の筋肉鍛える目的で買うヤツなんていないでしょう。
913 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/27(水) 23:52:26 ID:uLL/0ZYL
１分でＯＫと言ってるのに、有酸素運動だと思う人は無知すぎるのでは。
たぶんそういう人は何やってもダメだと思う。
最後は怪しいダイエットに手を出して体調崩すのがいいとこじゃないか。
914 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/28(木) 00:00:36 ID:CmRoGHDU
1分でおｋ。と謳ってる時点で過大広告もいいとこだよな。
915 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/28(木) 00:09:41 ID:oPuUYtgW
3分は必要だな
916 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/28(木) 00:11:12 ID:fHCZRyCQ
ウルトラマンかよｗｗｗ
917 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/28(木) 00:18:39 ID:nWuBuF8r
昨日届いたから夜にさっそくやってみた。
楽勝だと思ってたら・・・なんだこれｗ真ん中に引寄せられないｗ
それでも持ち手を握り締めつつ時間をあけて3回やってみた。
そしたら今日外出先でイスに座ってると足がプルプルして貧乏揺すりみたいで恥かしｗ
どんだけ内腿に筋肉無いんだよ。
今日も1回やったけどあと2回ぐらいやるわ。筋肉痛たのしいｗ
スムーズにシャーコできるまでがんばるぜ。
918 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/28(木) 01:18:57 ID:IbsB64VV
股関節に変な痛みが！
内腿の筋ではなく、間違いなく股関節が痛い
ちゃんと準備運動してからの方がいいんだろうね
919 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/28(木) 02:16:38 ID:lyjVJYsY
報告させて下さい。

8月1日から毎日60秒×1～3回やってます。
サイズは測ってないから分からないんだけど、鏡を見たら明らかに足が全体的に細くなってる！
家族にも細くなったって言われました。

ただ、他にも言ってた人いたけど自分も生理不順になった…
前回のが終わってから10日でまた始ったよ。何でだ？
長文ｽﾏｿ
920 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/28(木) 03:43:24 ID:wUPWoe0k
私もいつも35日くらいだったのが28日くらいで来た。
下半身の血行がよくなることでホルモンバランスが変わったのかも。

しかし、内腿と腿裏、マジで筋肉痛。
一ヶ月半たつけど一日50回×3セットで限界、4セット目はまともに足動かないｗｗｗｗ
いつになったら1分連続でできるようになるんだろｗｗｗｗｗ
921 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/28(木) 08:51:18 ID:FdYrthuC
私は始めて２週間。
今では１分できるようになった。
それを３セット。
細くなるどころか太くなってる！
鏡見るとへこむから見るのを我慢して続けてみます。
922 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/28(木) 09:24:28 ID:ywgqQBoW
ロザリーにお世話になってるんすが足に異変があって；


最初は筋肉痛かなと考えてたのですが治らなくて…いつもなら筋肉痛は治ってるはずなんです；；

やっぱ医者にいったほうがいいですかね？？

そうかもう少し様子見るべきですか？？？
923 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/28(木) 10:33:42 ID:fC39xXM4
レッグマスターというのを楽天で注文して今日届きました。
動きは思っていたよりなめらかだけど、けっこう音がしますね。
これから毎日こまめにやるぞー！
924 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/28(木) 11:15:26 ID:6g4lsSAY
>>917
手とか肩に無駄に力はいっちゃったみたいで最初肩にきた私ｗｗｗ
925 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/28(木) 14:08:55 ID:qjVC27Pn
みんな一分連続で出来るの？
私は10回往復しただけで　しんどくなる・・・
926 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/28(木) 15:07:57 ID:9q6fsNLZ
これを１分×3～4回（日による）やってお風呂上がりストレッチと
コロコロローラーで揉み解しまくって
２週間で２センチぐらい細くなりましたよ。
927 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/28(木) 15:12:32 ID:MS7+os9s
コロコロローラーって商品名は？
928 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/28(木) 15:14:25 ID:9q6fsNLZ
>>927
IKKOさんが進めてたやつです。
ピンクで突起が付いてます。
929 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/28(木) 15:17:35 ID:MS7+os9s
セルライト除去ローラーか。
930 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/28(木) 15:18:01 ID:8fM1AO75
＞美容業界、健康食品業界において盛んに用いられているが、医学用語ではなく、また医学的にも存在は確認されていない。

＞医学的には、セルライトが原因とされる肌の凹凸は、皮下脂肪が溜まった結果、肥大した脂肪細胞を分化している線維芽細胞が皮膚の方に引っぱられた状態に過ぎないというのが一般的な見解である。

＞女性に多く見られるのは、もともと皮下脂肪が多いためであり、これらは病気や異常と見なされてない。

セルライト - Wikipedia
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%BB%E3%83%AB%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%88
931 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/28(木) 15:23:11 ID:9q6fsNLZ
>>929
そんな感じの名前でした。
932 ：普通の日本人 ◆KStvGGAJZg ：2008/08/28(木) 19:01:23 ID:hcTUVH2b


http://item.rakuten.co.jp/nayami-kaiketu/bee001/

よろしかったらどうぞ・・安いのか高いのかビミョーだけど・・
933 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/28(木) 20:58:49 ID:rfhlwdSh
>>932
ウンコ業者
934 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/28(木) 22:23:48 ID:oJHEaTpQ
テレビ見ながらやれるのかいい(^O^)
935 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/28(木) 22:28:46 ID:qoidWIdr
足の内側、細くなったよ。
以前は足を揃えると肉がくっついて、
歩いてもこすれて気持ち悪かったんだけど、
ふと気がつくと、足の間に隙間ができていました。
でも、痩せたのは足の内側だけで、前や外側や後ろにたっぷり
脂肪がついているので太いままですが・・・。
でも、こすれる不快感がなくなってうれしい

4月末ごろに買って、最初は朝、夕方、夜と3回やってましたが、
今は1日1回やるかやらないかです。
しかも、1分もできなくて、いつも２０往復くらいです。
どんなに頑張っても４０回が限度です。
936 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/28(木) 22:56:59 ID:+8HO00J6
一分間、数えてみたら４７回くらい・・・
937 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/28(木) 23:07:38 ID:rpZYqFV4
>>936
めちゃめちゃゆっくり？
938 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/28(木) 23:45:36 ID:fHCZRyCQ
やり方によってはゆっくりのほうが効くかも
939 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/29(金) 00:43:00 ID:u/HPtRUN
>>910
いや…ちゃんとショップジャパンから正規でレグマ買ったけど…

確かにジョギング好きでよく走るしジムで筋トレしてるから､下半身の筋肉は標準以上についてる
内股が気になるから重点的に鍛えたいと思って買ったんだけどなぁ
足にまだ脂肪はあるから減らせると思うんだけどサイズは変わらないなー
940 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/29(金) 00:51:26 ID:q1hImzS5
負荷が弱いんじゃないの？
真ん中に何かかませて高くして、負荷を高くしてみれば？
941 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/29(金) 02:31:15 ID:2Msaxs32
>>939
きっと手放しでもスイスイなんでしょうね～羨ましい…
基本的に運動不足の人用の器具だと思うから
>>940の言うように高くするか、足に重りつけちゃうとか
工夫すると良いと思いますよ～
942 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/29(金) 08:57:59 ID:1mcbuEmO
そうか。真ん中を高くすれば負荷がつくんだ。
これ慣れたら使い物にならなくなるなーって思ってたからいい事聞いた。

私１分３０回だけどめちゃくちゃ遅いんだね。
943 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/29(金) 09:05:31 ID:GZtT6ieC
皆さんそんな高速なんですか？
私１分間に40くらいしかできない・・
944 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/29(金) 14:47:07 ID:546Drh/y
早く動かすより　ゆっくり動かしてるほうがしんどいよ
945 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/29(金) 21:00:21 ID:7vkhUa8M
逆にゆっくりができません
ケツが後ろに下がらないように意識すると、余計キツい
946 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/30(土) 00:04:42 ID:ltPUljj/
この夏、食ってゴロゴロして過ごしたから太股が４cmも太くなってしまった。
上半身は痩せなくて良いから下半身を引き締めるのに良さそうだなと思って
このスレ流し読みしたんだけど、太股太くなった人もいるのね・・・
これ以上太股が太くなったら股ズレ起こすかも。
悩むなぁ・・・
947 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/30(土) 00:17:45 ID:CLb2LydG
>>946
常に太ももを計測しているのがスゴイですね！
948 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/31(日) 01:25:00 ID:+XSuIWmi
>>946

ちゃんと筋肉がつければ大丈夫でしょ
筋肉で股ズレって聞かないしねｗ
949 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/31(日) 15:41:25 ID:5BC7pCW1
>>946
太くなったのが、この夏の食ってゴロゴロのせいなら
どう考えても筋肉じゃないだろうし、何をするにせよ細くなるんでない？
950 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/01(月) 02:27:44 ID:fbvRE1px
初めて1週間にして真ん中につけた足が高い方だったと気づいたよｗ
そりゃキツイに決まってるわ。けど今更低くなんかしねーぞ。
なんとか動かせるようになってきたのであとは前のめりの姿勢を正して
お尻にも効くようにしなければ。
951 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/01(月) 15:41:55 ID:l7TOBOHf
買ってから二週間。
最初は休みながらロザリーと一緒にやってたけど、足が悲鳴をあげた。
なので、ロザリーがレッグマジックをやるときに一緒にやり、他は腹筋やストレッチしてる。
その後半身浴してから、ヤーマンのゲルマローラーで太ももをコロコロ。

効果は分からないけど、とりあえず一ヶ月頑張ります。
952 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/01(月) 15:57:54 ID:VZeSeB1+
>>951スクワットみたいなのはやらないって事？
953 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/01(月) 21:53:19 ID:YkMt+X8i
太くなるのは
脂肪と筋肉が共存し始めたから
あとは脂肪を燃焼させるだけ
マッサージ有酸素運動ストレッチも
合わせれば最強
954 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/01(月) 22:02:20 ID:xMQIHWui
レッグマジックの他にDVDに収録されてる運動やらストレッチやらを
平行してやらないと、効果は望めないの？
じゃあ忍耐も根気も体力もない私には希望がないわ・・・
955 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/01(月) 22:14:19 ID:vC9ocAve
>>954
あと言い訳だけはすらすら出てくるところも希望の無さを助長してるよね
956 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/01(月) 22:14:30 ID:A7IzGFP4
厳しいようだけど忍耐力がないならやめときなさい
何やっても成功は難しいから
いつも通り開き直ってあきらめた方が楽だよ
957 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/01(月) 23:07:44 ID:wC8yG5+D
なにがなんでも一ヶ月は続けよう・・・
958 ：951：2008/09/02(火) 07:15:16 ID:qqOe81UL
>952
そう。
レッグマジックを入れて、全部で20分くらいの運動になるようにしてる。
959 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/02(火) 08:22:15 ID:yy21u5SH
>>954
筋トレなんだから、同じ部分を毎日やる必要ないよ。
疲れがとれたら（２，３日おきくらい）次のエクササイズやるくらいで大丈夫。
脚の日と腹筋の日を別々にすれば一回にかかる時間も少なくていい。
そう思えばそんなにキツくないし、地道に長続きするよ。
960 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/02(火) 12:30:06 ID:48+wlt6a
dvdが付いてない機種の方が多いんだから、別にやらなくてもいいよ
961 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/03(水) 02:11:27 ID:zCWUiKdQ
類似商品たくさんあるけど、どれがオススメ？
まとめたレスとかある？
962 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/03(水) 02:12:41 ID:zCWUiKdQ
ごめん。sage忘れてageてもうた。本当に申し訳ない。
963 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/03(水) 09:12:54 ID:Fp7WTaPh
もうすぐ開始4週間です。
続けているメニューは
月～金
レッグマジック1分
↓
腹筋20回
↓
レッグマジック1分
↓
腹筋20回
↓
レッグマジック1分

土日その他休日
さぼりがち

始める前に64を履けるかどうか…だったのが、
現在61が入るようになった。
964 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/03(水) 19:00:10 ID:Ax9Wukce
レッグマジック開始からもうすぐ５ヶ月。
レグマ「だけ」では体重は減らないけど、腰周り～足は目に見えて細くなった。
去年の夏にお腹の辺りがピタピタだったシャツが、今はボタンを留めてもスカスカ。

あと、以前よりもウォーキングとかの有酸素運動で体重が落ちやすくなって、
この５ヶ月で４キロ減。まあ、ゆっくりしか痩せないけどね…。
レグマで筋肉増量＆有酸素運動で脂肪を燃やす、が効果的だと思う。
965 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/04(木) 00:04:12 ID:TuJHrztY
>>963->>964
すぐ挫折して、久しぶりにココを見たら、
モチの上がるカキコミ。
またやる気出ました。ありがとう。
966 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/04(木) 11:01:16 ID:JAl2VvHm
７月中旬から始めて、最近腿の辺りの形が変わってきた。
１分じゃなくて１回につき60往復、で１日２～４回。
ﾃﾞｳﾞなんで脚の間に隙間！てのにはまだ遠いけど、いつか
隙間ができるかもしれない、って期待が持てるようになったｗ
967 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/04(木) 16:25:49 ID:/MyU0N9W
朝起きて1分間
風呂に入る前に1分間
寝る前に１分間
新聞を読むときは内側に引っ張った状態で止める

これだけでウェストと足が細くなりました
968 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/04(木) 16:32:57 ID:0EVxZEF9
短時間でできるからいいよね
969 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/04(木) 17:30:51 ID:nMIrMlEa
内腿を鍛えるとマゾ的な気分になれるね
970 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/04(木) 22:25:24 ID:VUCrjBzu
>>967
どのくらいの期間なのかも書いてもらえるとうれしい。
971 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/04(木) 22:27:12 ID:mw8uT9aR
朝起きて、まずはじめにシャーコ、シャーコ・・・
972 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/05(金) 12:20:38 ID:SyeIrflU
筋肉ついてきたのかな？内股に肉がついたみたいで股ズレが・・・・。筋肉ついてきたからと信じたい(;Д;)
973 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/05(金) 12:48:24 ID:TOgt6PU/
生姜紅茶を飲んでからストレッチと腹筋
レッグ1分→ステッパー10分→レッグ1分→ステッパー10分→レッグ1分→ステッパー10分
ほぼ毎日朝晩してたら1ヵ月で160ｾﾝﾁ60ｷﾛから50ｷﾛになった
なんか47ｷﾛだったころより引き締まってみえるような気がする・・
974 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/05(金) 23:35:00 ID:JOIWx/9P
合板にタイヤを４つ付けた運動器具作ったよ！
975 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/06(土) 06:37:01 ID:UaV5rvmQ
スケボーか？
976 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/06(土) 09:21:25 ID:phqkusW3
>>975
2つ作って足乗せてレグマと同じ動作で運動してるよ！
977 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/06(土) 10:30:48 ID:hUKcLfHF
>>964
＞レグマで筋肉増量
レッグマジックでは筋肉はつかないよ。
978 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/06(土) 11:17:47 ID:2sHc49sX
>>973
凄いじゃん！
食事制限はしたの？
生姜紅茶にはどんな効果があるの？
979 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/06(土) 11:22:55 ID:oLNL8ucB
運動前に紅茶を飲むな。
運動にふさわしくない。

980 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/06(土) 12:16:42 ID:2sHc49sX
>>979
なんで？
運動に適した飲み物は何？
お酢ドリンクはどう？
981 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/06(土) 12:18:01 ID:wO9pnF3n
ぷぷぷ
982 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/06(土) 12:24:08 ID:jBmhByAU
運動する15分から20分前に体重に応じたレッグマジックを摂取するとよい
レッグマジックの効果によって脂肪の燃焼スピードが三倍に跳ね上がり
それによって脂肪が通常よりも速いスピードで代謝されダイエットに繋がる

レッグマジックをある成分に置き換えて実践してね
983 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/06(土) 14:13:52 ID:oPU3wQ3K
これすっげー五月蝿いんだね…。
一人暮らしには何か吸音マットか何かでかなり対策しないと厳しい。
あとなんて安っぽいんだよｗ
とりあえずマットを購入しないといけなくなった
984 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/06(土) 14:17:10 ID:wO9pnF3n
防音マットのこと？
985 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/06(土) 14:26:58 ID:Bnn6ApkV
白筋はつかないだろうけど、ぶっちゃけ白筋つけてもそんなにスタイルは改善しない。
986 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/06(土) 16:37:40 ID:nQ8UIeSH
ヤフのってレッグマジックの紫のシール支柱についてないよね
でもハンズのシャカシャカと同じだった滑らかさも音も
安くゲトできてﾉｼ

あと、
下に音は響いてないと思う
シャカは浮いてるし床にくっついてないから



987 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/06(土) 16:51:00 ID:2sHc49sX
>>982
カフェインかな？
988 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/07(日) 04:27:52 ID:a7pxfMsC
>>986
話し声は床についてないけど階下に伝わるよね
つまりはそーゆー事
989 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/07(日) 05:53:07 ID:mVfzY1Y6
>>986

ヤフオクで2600円で買ったけど紫のシールついてるよ。

990 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/07(日) 07:03:25 ID:yukpBYxv
>>972
始める前より太腿がでっかくなったって事？(；ﾟдﾟ)

音がうるさいのか静かなのか、意見が分かれてますね
階下に音が伝わるんなら買えないよ・・
991 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/07(日) 13:50:43 ID:4HRtBTYg
1分だから苦情は来ないとおも

日に　1分x3　だとしても気にならないんじゃね

ただし夜22時以降とかやらない方がいい



992 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/07(日) 13:52:42 ID:4HRtBTYg
＞989
入札画面までいくのがうざい量販店の出品のかな
安いけどそういうとこはﾇﾙｰしてた


993 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/07(日) 19:17:43 ID:LejpZhiY
床に接してる部分があるかぎり音は響くよ
994 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/07(日) 19:54:07 ID:RCsGtH2I
今日スポーツ用品店に置いてある正規品（おそらく）を試したら、
自分のヤフオクで2000円で買ったものよりものすごーく滑らかで
音も静かだった。

マンションとかで音が気になる人は正規品をどうぞ。
995 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/07(日) 20:46:57 ID:U8M3JJVy
床にクッションを沢山敷けばに置けば響かないと思うんですけど(・∀・)
996 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/07(日) 21:08:10 ID:UibuBQeL
正規品かったけど、かなーり音するよ。
対策しないと絶対聞こえるレベル。

量販店とかで試してみて静かだったとかそりゃ店内だと音なんて相殺されるものだから当たり前であって、あてにしないほうがいいと思う。
でもこれやっててすぐに効果実感できる個人的には好き。五月蝿いけど。
997 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/07(日) 22:49:48 ID:4HRtBTYg
んだんだ

ただヤフはシール貼ってない
それだけ
998 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/08(月) 00:30:42 ID:oBBp5YeC
正規品使ってます

ふくらはぎも太ももも筋肉ついた。
そして太くなった＞＜
ムキムキまではいかないけど続けたらムキムキになりそう…
Ｏ脚直そうと思ったら目立ってきた感じだし…
どうなんでしょう！？
999 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/08(月) 00:33:38 ID:BTI3mCwv
>>999
癖がついてて力を入れるところが間違ってるとか。
1000 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/09/08(月) 00:51:33 ID:R7vEeNjt
1000
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