【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart42

>>670

またここにもいた。
運動を「続けろ」というやつ。

あたかも、運動の効果が累積して行くと
そう考えている。
こういう誤解は、「回答者」レベルの者にも
多い。

詳しくは、このページの一番下の記事
（「累積」の誤りをぶった斬っている。）

　↓

http://www.dhcblog.com/tyukakun/daily/200805/13/