【食べたもの】写メ投稿！【食べるもの】

ダイエット食、ヘルシーメニュー、ドカ食い食、何でもおｋ。
特にドカ食いの写メなんかでドン引きさせてくれｗｗ

いめぴた
http://imepita.jp/
[email protected]

糞スレ乙

>>1
ダイエットとは真逆のスレ。
死んで詫びろ。

いいスレだと思う

かなりの良スレ

なかなか流行らんなw
いいスレだとは思うんだが。

では貼ってみる
昼飯のオムライス
うまくとれてないが、チーズトロトロでうまかった(^ω^)
http://imepita.jp/20080426/797820

くっ…こんなスレ、こんなスレっ…！！！orz

食べますよー
http://imepita.jp/20080427/459180

評価しながら見せ食いも良いと思うぞ。

>>7
ﾃﾗｳﾏそ(ﾟДﾟ)ｺﾞｸﾘ。

http://imepta.jp/20080427/472460
いただきまーす（-人-）

>>7
うっわー、上手だねー。
800キロカロリーくらいかね･･･

アドレスミスったw

http://imepita.jp/20080427/472460

>>13
糸コンニャク美味しそー！

>>13
肉じゃがはうまくて止まんなくなる(´Д｀*)

いまから 食べます


http://imepita.jp/20080427/503610

麺が少ない。肉が入ってない。油が足りない。

てか皆料理うまいよねww
ダイエット中の人(or太ってる人)で料理下手あまり見た事ない気がする。

>>17
食べてる途中なので 麺が減ってしまいました
あと いつもは挽き肉つかうのですが ないのでツナ缶つかったの

オリーブオイル結構使ったけどな

http://imepita.jp/20080510/542191

炒め素麺ー

>>20
うまそー

削除されてて全然見れないなぁ
みんながどんな物食べてるか 一目で分かるから いいスレだと思う。

トッポ史上一番好き
http://imepita.jp/20080529/748060

トッポ美味しいと思うけど、
ダイエット中は甘くて「腹にたまる」ものが食べたいな。

一応 パスタです

http://imepita.jp/20080610/857630
うどんみたいになった

楽しそう

だれかのせて

よし、任せろ！
http://imepita.jp/20080723/832210

それなんでつか？猫可愛い〜ﾌﾞﾚてるけど

>>29
余りに腹が減ったので、リンゴをまるかじりしました。

☆昼食メニュー☆約５００カロリー

あんまり美味しそうじゃないけど満腹になたよ♪
http://imepita.jp/20080724/384330

>>31
いや、とても美味しそうだ。

>>31
その３色ご飯、ドンブリ三杯はいけるわ。

その三色ご飯の作り方知りたい

>>34三食丼作り方です♪

(２人分)
ひき肉 100g　224ｶﾛﾘｰ
みりん 15cc 27.9ｶﾛﾘｰ
醤油　 15cc 7.1ｶﾛﾘ-
胡麻油　5cc 14.5ｶﾛﾘｰ
水　 　30cc

☆ﾌﾗｲﾊﾟﾝに油をひいてひき肉に火を通す、みりん１：１醤油、水を入れて水分が少なくなるまで煮詰める※面倒臭い時はめんつゆ３倍濃縮１：１水
でもできます

卵　　中1ｺ 80ｶﾛﾘｰ
だしの素　少々
みりん 　5cc 13.5ｶﾛﾘｰ
胡麻油 2.5cc 14.5ｶﾛﾘｰ

☆卵にだしの素、みりんを入れて混ぜる、ﾌﾗｲﾊﾟﾝに油をひき卵を入れて箸で素早く混ぜ、半熟ぐらいで火を止め卵が固まるまでさらに混ぜてｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞを作る、出来たらｽﾌﾟｰﾝで細かく砕くと少ない量でもご飯と絡みますよ

ご飯110g160ｶﾛﾘｰの上にのせ、ネギや大葉を刻んで乗せて出来上がり(１人分約351ｶﾛﾘｰ)

これだけだと少ないのでサラダ盛とご一緒に♪

味は大物だよ…http://imepita.jp/20080725/645910

>>36

スゲェーーーΣ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ
丑の日パネェーーー!!!!

>>36
俺は今朝食べたわ
てか、切れよｗｗｗ

>>36
でけぇｗｗｗ
贅沢だな

焼き肉サラダ、おろしダレとHOTソースで…
喰らう！！(*￣人￣*)

http://imepita.jp/20080725/348580

ボロネーズです
http://imepita.jp/20080726/628220

ボロネーズ？ボロネーゼ？
マヨネーズみたい…

>>40
肉〜ｗｗｗｗいいなぁ〜


今日は残り物でつくったから質素http://imepita.jp/20080726/675120

質素でないよ。
おかずが何品も作れるって凄い。いつも大皿料理だー

鰺大好きhttp://imepita.jp/20080726/684410

市場行ったら売ってたので刺身にしてみました。
焼くには脂が少ないですが、刺身にはちょうど良いかなと。
http://imepita.jp/20080726/692740

ここダイエット板だよね？って思っちゃうくらい素敵な食事たち

さあどうぞお召上がりください。
http://imepita.jp/20080726/756030

食べるの大好きな人って料理上手いよね。
森くみさんとかめちゃ料理上手だしね。

>>43
すごい美味しそう！いいなぁ〜
あー私もちゃんと料理しなきゃなぁ…。

http://imepita.jp/20080727/673390
全部88円だからとりあえず買ってきた。
うっうまい。全部一気に食べてしまった。
http://imepita.jp/20080727/676720
スペシャルKレッドベリー
オールブランメープル
スペシャルKバニラ
オールブランアップル
玄米フレークつぶつぶ苺
の順でうま〜だった

>>45
ﾗﾝﾁｮﾝﾏｯﾄかわいい〜

>>51
自分も今それやりたい気分だｗ

>>28
爪すごいし猫ぶれてるしﾃｷﾄｰすぎてわろたｗ

焼きたてがウメェエよね♪
(〃´∀`pq)

http://imepita.jp/20080727/769660

>>54
あぁぁぁぁぁ〜！！
ダイエットしてんだろ？食べてあげるよ！

>>45
ブログやってます？ﾗﾝﾁｮﾝﾏｯﾄ一緒だったんで。
凄い綺麗な人ですよね^^

誰かドカ前の食材を貼ってくれないか。

あ

http://n.pic.to/vfhus

冷凍食品、ｶｯﾌﾟ麺、お菓子食べてます
食べ終わったらアイス食べます

>>59
あのあれ中にウィンナー入ってるやつ食いたい…

>>59
やめろ、食うな。そんな食生活続けてたら死ぬぞ

>>59

吐いてる人なの？

>>59ですが、レスありがとうございます。
嘔吐は苦手なので、過食のみですね…
昔は毎日過食してたけど最近は週一に減りました
ちなみに今日は約5000kcalの摂取です

私の場合一気には食えないけど絶対無意識にこれくらいたべてそう。

>>63

ストレスは、脳が砂糖と油を要求するんだよ
寒いと熱が欲しいから余計に食べる

うずまきパンと焼きそばかラーメン止めて、好きなだけ温野菜サラダ食べる
オリーブオイルをかけると最高

甘いものはココアがお薦め　ガム食べれば？

>>59
すごい‥真ん中のお皿のだけでも食べたらお腹パンパンになりそ
野菜とか果物もおいしいですよ

>>59のを見て"これくらいなら私も全然食べれる"
と思ってしまったorz

>>67
同じくorz
こうやって全部並べると凄いけど、だらだら喰いすると食べれてしまう。

ちゃんとした料理や人と一緒だと大して食べれないんだけど
お菓子やジャンク系など、コンビニで買えるようなものを夜中に一人で食べ始めると
底なしで食べれるし、底を感じたことがない。
スナック菓子とかパンとか単調な食べ物で満腹感味わったことないなあ。
ダイエット前は菓子パン残したりしてたのに…

ほしゅ

http://xn--kivy57e.jp/

http://imepita.jp/20090119/776700
２人分
多い？普通？

見れなかった

http://imepita.jp/20090204/228550

体に優しいものが欲しくて野菜のポタージュ作った
あと野菜ジュースで今朝は終了

夜の暴食やめなければ…

少食だね〜
歯ごたえあるものは食べないでいいの？

>>59です。
今日も過食しちゃいました＞＜

http://k.pic.to/yqwfj

ハンバーグ弁当、生パスタ、レタスサンド、いちごサンドイ
スープはるさめ、クリーム玄米ブラン、SOYJOY3本、じゃがりこ
アロエヨーグルト、チョコ三種

追加で雪見だいふくいただきます

幸せそうだな

>>78
それだけお金があって羨ましいな(´；ω；｀)

私は今日もDHCの1本単価90円程のプロテインバー(σω；)

>>75
すげぇ量だなおいｗｗｗ
潔よすぎてわろた

美味しそう おなかすく 吐く人なの？

間違えた>>78じゃなくて>>75だ(´・ω・｀)

レスどうも〜

>>80
吐かないですよ
最近は過食も二週間に一度くらいになりました

>>78
あとお金はあんまないです！
過食しない日は質素に暮らしてます＞＜

寒い時はこれ

http://kjm.kir.jp/?p=208629

最初チョコパフェに見えた

誰か載せて〜

オカズはだいたい残すよ。1日一回食事します。あとは置き換え

>>>http://imepita.jp/20090218/169770
カマ・高菜・ご飯

http://imepita.jp/20090218/167950
茄子味噌炒め・納豆・ご飯・高菜

http://imepita.jp/20090218/167010
ぶり頭煮物半分・ほうれん草ベーコンキノコ炒め・高菜・納豆・粥

http://imepita.jp/20090218/166030
水炊き(白菜・豚ロース190g・キノコ・ネギ・モヤシ)サラダ

http://imepita.jp/20090218/164980
魚煮物・サラダ・モヤシ炒め・雑炊

コーンサラダ食べたい

>>87
猫の餌みたいＷ

あら煮はうまいんだぞ

普通にうまそう
サラダってコンビニとかで買ってる？

>>91自分でちぎってつくってるよ。

http://imepita.jp/20090218/731570
ご飯・もやしわかめスープ・豆腐ハンバーグ・コーン魚肉キノコ卵炒め・サラダ

短パン

>>93　きれーで美味しそう

http://imepita.jp/20090220/606400

http://imepita.jp/20090220/607500

http://imepita.jp/20090220/607920

http://imepita.jp/20090220/608310

http://imepita.jp/20090220/608710

何という誘惑ｗ

http://imepita.jp/20090220/617680

http://imepita.jp/20090220/857220

http://imepita.jp/20090221/740130
おでん・ミニ豆腐ハンバーグ・サラダ・ごはん

>>100
ずっと気になってたんだが男性だよね？

女性ですが

ホモ空振り

みんな美味しそう・・・＾¬＾

>>102
こりゃまた失礼しますた

どうして男性だと思ったのかな

私も男だと思ってた
なんか撮り方が雑で汚ならしかったから。

適当に撮ってるからね^^;

http://imepita.jp/20090223/062370
担々うどん
http://imepita.jp/20090223/061470
サツマイモとリンゴのパイ

ハーゲンダッツ､ガトーショコラ
http://imepita.jp/20090223/404790
2層？3層？になってる!ｳﾏ!

創作料理
http://imepita.jp/20090223/480260
ｳﾏｰ
ピンクいのはハムみたいなやつ

http://imepita.jp/20090223/714130
夢のケーキひとりじめ
はっぴばーすでぃとぅみー…

>>112
おめでとう！自分も26日誕生日ｗ

>>112おめでとう！
>>106
>>100だけど悪い意味でなく料理から男気を感じていたのでｗ
自分は>>107みたいな風には思わないからうｐ続けて欲しいな。

http://imepita.jp/20090224/724000

豚肉レタスオイスターソース炒め風・113kcal
アスパラ豆腐パプリカ明太子あえ・54kcal

>>114ありがとね

http://imepita.jp/20090224/816421
春だどー(^O^)/

>>113
>>114
ありがとう

>>107って性格悪そう
雑とか汚らしいとかせっかくうｐしてくれてるのにさ…

うｐ出来ないくらい乱れた食生活してる奴なんだろう

炒飯と白和え
http://imepita.jp/20090225/329030

http://imepita.jp/20090225/355490
子羊のカッチャトーレ
http://imepita.jp/20090225/356750
みんなで食べたお菓子

>>121
盛り付けと撮り方が綺麗！

朝飯http://imepita.jp/20090225/526820

昼飯http://imepita.jp/20090225/526120

メープル玄米ブランまじうめぇｗ

>>117みて三色だんご食べたくなって今日買ってきたｗ

http://imepita.jp/20090225/776300
エビキャベツコンニャクソース炒め・79�i
ゆで豚きゅうりのサラダ・118�i
ダノンビオ・56�i

あ

http://imepita.jp/20090227/208130
ポーチドエッグサラダヨーグルトソース・97カロリー
豆腐ハンバーグ・103カロリー

>>128
うまそう
結構ボリュームあるのにカロリー低いね

>>124 私が投稿したのかと思た

今日は仕事が休みだから野菜たっぷりの昼ごはん
http://imepita.jp/20090227/466540

なんかごめん

>>131
美味しそう
(´∀｀)

>>129
>>128はサラダとハンバーグは二人前だから総カロリーは×２です(・∀・;)
紛らわしくてごめん。

http://imepita.jp/20090227/484560
もうすぐ３時だから良いよねフヒヒｗ

脂肪ｗｗ

おやつ多すぎw

http://imepita.jp/20090228/801371
今日はカレー

テーブル、ニトリ？

ココ貼る。カロリー計算してくれる？

http://s.pic.to/xef7o
http://h.pic.to/wvkum

炊飯器ホットケーキ（バナナ入り）

>>140
めっちゃ食べたい！うまそ

>>138皿はニトリ。テーブル違う

バナナを埋め込むのかぁ。うまそ

炊飯器ホットケーキの作り方教えて

短パンまん

手作り豆腐バーガー

http://imepita.jp/20090301/660650

豆腐バーグは肉なし
バンズも手作り

安上がりでヘルシーでなかなかでした

食べきれなかったから冷凍しちゃった
明日の朝ごはんにする。

>>144
１、ホットケーキミックスの箱の裏の通りに作って炊飯器に流し込む

２、バナナを切り（熟しているものを厚めに切るとgood）ミックスの上にぽんぽん置く

３、早焚きでスイッチON

出来上がり。

>>146
やっべーうまそう！
マックいきたくなった
豆腐だとﾍﾙｼｰでいいね。

>>147レシピThanksです！

昨日食べた野菜ラーメン
豚骨味で手前のミニサイズ。
http://imepita.jp/20090302/570840

http://imepita.jp/20090302/661740
だし巻き玉子150カロリー・納豆97カロリー・鶏ささみきゅうりパプリカおろぽん山椒153カロリー

http://imepita.jp/20090302/663040
冷やしビビンバジャージャー麺514カロリー・冷しゃぶ227カロリー

ご飯食べるときにコーラとか有り得ない。

教えてあげる。
テーブルの上に置いてあるからと言ってご飯と一緒に飲んでるわけじゃない。

>>150
8番ラーメンて全国区だっけ？

富山じゃない？

>>154>>155
富山石川福井
他は知らない。
滋賀はあったかな。
タイかどっかにもあったような。

長野もあるよ

>>151　たべたい。見た目も綺麗！

http://p.pita.st/?uq1tv5og

画像が超大きくなっちゃった。
朝に厚切りトーストとお昼に焼きウドンとかぼちゃとホウレン草のゴマ和えのお弁当に味噌汁。
朝はカロリー多分500くらい？お昼も500くらい。

弁当小さいですね。お腹すきそう

こんな時間に
http://imepita.jp/20090303/061600
うまうま

http://imepita.jp/20090303/507790
1人でひな祭り(´･ω･`)

>>140
２枚目の写真のはどうやるんですか？

>>163
十字に切って引っくり返すんじゃ？

>>162
うまそーーー…いいなぁ

http://imepita.jp/20090303/774490
だし巻き玉子150�i
納豆97�i
豆腐ハンバーグ170�i
ダノンビオ65�i

>>166
米は何ｶﾛﾘｰで計算してる？

米はｇ計って無いから曖昧だけど160カロリーかな

普通のお茶碗１杯で250kcalくらいだし、写真見る限りじゃ２００以上あると思うよ

ご飯100ｇで168kcalだから
その写真だと、半合よりちょい少ないくらいに見えるかな。

二人とも教えてくれてありがとう。
これからはご飯も重さはかって食べる

>>163

>>164の通り切ってひっくり返しただけだよｗ

http://imepita.jp/20090304/740110
白菜・豚ロース・しめじ・ささみ・えのき636.55�i
ご飯359.52�i

た

たん

一ヶ月で５キロ減量出来ました(^ω^)
http://imepita.jp/20090305/775950
ささみサラダ(きゅうりえのきささみ)79.15�i(タレ別)
だし巻き玉子57�i
ご飯369.6�i
納豆97�i

今日の朝食
http://imepita.jp/20090306/230650
おから入りベーグル
（エビ、トマト、レタス）
キウイとグレープフルーツ
コーヒー

http://imepita.jp/20090306/744900
今日は寿司食べちゃった。

最近料理始めたんで、下手デスケド…

http://imepita.jp/20090307/434260

>>179
おいしそう!!
キャベツ炒め？に人参入れたら彩りもあるし栄養も採れるよ(*´ω`*)

http://imepita.jp/20090307/790470
http://imepita.jp/20090307/792340
http://imepita.jp/20090307/793550
念願のケンタッキー

ケンタいいなぁー、明日食べようかなー
っておもったけどうつってる指がﾋﾟｻﾞでちょっと自分を押さえられたよ。

しね

↑かばってくれてるの？

再開あげ

誰もupしないね
なんかみたいよー

テスト

うまー！！
http://imepita.jp/20090317/378650

汚ねー；；

綺麗に切り分けてあったら美味しそうでしょ？ﾜﾝﾎ食べたいなぁ

>>188です
みんなでつっついて食べました(笑)

初うｐ
納豆もあったけど見映え的な問題でやめた
マヨたまトースト
http://imepita.jp/20090317/607220

かなりうまそう。ﾚｼﾋﾟは？

>>193
マヨネーズで四角い壁を作る
↓
真ん中に生卵どぼん
↓
焼く
↓
ウマー


そのまま焼くとめちゃくちゃ焦げちゃうので下にクッキングシート、またはアルミホイル敷くといいよ

かぶせるんじゃないんだ？ﾁｰｽﾞも乗せたいわ。近いうちやります！

マヨネーズはピザ御用達だからな

サイゼリヤで
採りたてきのこのスパゲッティ食べた(^q^)!
http://imepita.jp/20090317/827900

ダイエット中だし何年もマヨネーズなんか食べてないな。パンも玉子も。

散らかっててサーセン＼(^o^)／
http://imepita.jp/20090318/483410

>>199
うまそー

>>199
美味しそ〜だし何より体に良さそう

http://imepita.jp/20090319/006420

今日も1日1000カロリー

見ただけで吐きそう

うん、今まさに気持ち悪い。だから食うな

ファミマの新商品！これはまるかも…
美味しかった

http://imepita.jp/20090319/414661

野菜ジュース飲もう。意外と美味いよ

>>199にレスくれた方ありがとうございますー
懲りずにまた投稿しま＼(^o^)／
http://imepita.jp/20090319/583870

バナナまでわざわざ切るあたり丁寧だな
これで一人暮らしかい？

http://imepita.jp/20090319/741440

フィッテ掲載のレシピで作ってみました。

ここのスレってダイエットには良くないな

>>207
うえええめっちゃうまそおおおお
思わず保存してしまった

う〜〜〜ん・・・

たいがい、みんな痩せないメニューだな・・

>>207 は、ちょっと痩せるセンスあるかも？

>>207
マヨネーズかかってるやつはナニ？

ダイエットメニューのスレではないからね
個人的には>>1と同じようにドカ食いの写メがみたい

>>207です。レスくれた皆様ありがとうございます
一応一人暮らしのダイエッターです。>>207のマヨかかってるのはツナマヨアボカド丼です。テラ脂質＼(^o^)／
>>1にはヘルシーメニューおｋと書かれていたのですが、これからは自重します。；ではではー

>>215
いやいやごめん
>>214はダイエットメニューのスレじゃないから
自重しろって意味じゃないからね。
色んな写メがみたいってことだよ

http://imepita.jp/20090321/010010
http://imepita.jp/20090321/010780
http://imepita.jp/20090321/011050
http://imepita.jp/20090321/011280
http://imepita.jp/20090321/011520

ここ最近のメシです(^o^)

イメピタ変換めんどいのにこんなに貼ってくれてありがとう!
すき焼き食いてえー!

>>217
一個目がおしゃれ
見習って綺麗に盛り付けしようという気持ちになるね

夕飯
http://imepita.jp/20090321/736670


ご飯
鯵の塩焼き
大根＆人参＆えのきの味噌汁
かぼちゃ煮
ワカメ

食後に牛乳とりんご

いつぞやの朝食〜


http://imepita.jp/20090321/781820

うまそう
野菜食うにはやっぱ自炊に限るね

http://imepita.jp/20090321/854060

７キロ痩せれた〜

いいないいないいなガスト！

野菜おいしいー。

鮭のホイル焼き＆お味噌汁〜

http://imepita.jp/20090322/330760

>>225
おいしそうー

こんな感じ
http://c.2ch.net/test/-/cook/1236902226/210

>>225
なんでマグカップなの？
器のサイズが気になるなら子供用の器にしたほうが見栄えよくなりそう

>>96
二枚目 手間のごはんがミッキーみたい

豆腐ハンバーグのレシピ、もしよかったら教えてください！

豆腐ハンバーグ
http://caba-ch.com/omoshiro/top.swf

>>228
スープ用のマグカップっていうのかな♪

かなり大きいの〜ｹﾞﾌー。
(*´д｀*)

http://imepita.jp/20090326/432920

こんだけあって500カロリー以下だからすごいと思った。お腹いっぱい。
もちろん玄米ブランは2枚食べました。

↑もちろんドロリッチと玄米ブラン含めね。

これちょっと不味かった。　ウィンナーみたいなもの
http://imepita.jp/20090324/500120

勝手にはるなよ

今日の夕飯
http://imepita.jp/20090326/649170

卵4個＝536kcal
バター30g＝225kcal
砂糖15g＝60kcal

マヨネーズ大さじ4＝336kcal
ケチャップ大さじ5＝90kcal

豆乳200ml＝114kcal

総カロリー1361kcal…マヨネーズはやめようマヨネーズは

鍋＼(^O^)／美味しすぎた…
http://imepita.jp/20090326/681760

うまそー

http://imepita.jp/20090326/726060

http://imepita.jp/20090326/725870

http://imepita.jp/20090326/726610

http://imepita.jp/20090326/726390

http://imepita.jp/20090326/725720

鍋食べたいな〜！

ビールが旨そうなおかずだなあ

>>240
刺身とポトフ？コンソメスープ？みたいなやつ美味しそー
サンドイッチも良いな(*^p^)

短パン

おなら　ぷう！

ウマーでした!
山菜そば
http://imepita.jp/20090327/147930

今食べてるチョコロールケーキの一部☆うみゃあー！！
http://imepita.jp/20090327/266110

うまーhttp://imepita.jp/20090327/503071

しっぱい
http://imepita.jp/20090327/505910

>>248

グロかと思った 怖い！

今日の夕飯

http://imepita.jp/20090328/723650

ご飯100g
大根と人参の味噌汁
水菜
かぼちゃ
納豆
ｻﾗﾀﾞ＆ﾜｶﾒ＆ﾒｶﾌﾞ
ﾜｶﾒの味噌漬け
キムチ

あと牛乳とりんご

今日のお昼ごはん

手抜きバンバンジー
きのこの味噌汁
雑穀ひじきごはん

すまん↑
http://imepita.jp/20090329/488070

うんまそー！

うまいhttp://imepita.jp/20090329/588470

>>251
これでカロリーはどれくらいになるの？

>>255
ざっと計算したけど450カロリーくらいだよ

>>256
おお、ありがとう！
カロリー的にもバランスも良いね！

>>251
これは美味しそう(´Д｀)ﾊｧﾊｧ

今日の昼食
納豆鮭マグロ卵かけご飯ｗｗｗ

まわりごちゃごちゃで申し訳ないorz

http://imepita.jp/20090329/809050

卵潰して納豆と鮭かき混ぜていただきました！
うまかったお(^ω.^)

納豆て意外と何にでも合う

お菓子ー！
http://imepita.jp/20090330/456500

>>260
俺には合わない

そりゃ、納豆を>>262の顔にぶっかけても食えたもんじゃないからね。

http://imepita.jp/20090331/391200

ご飯
ワカメの味噌汁
チャプチェ
納豆
キムチ

>>264チャプチェって何？

昨日の夜シチューとサラダとご飯
http://imepita.jp/20090331/586120

おやつにいちごと牛乳にハチミツかけたやつ
http://imepita.jp/20090331/586360

>>265
>>264じゃないけど、ざっくり言うと、牛肉と春雨の中華風甘辛炒めって感じかな？　

簡単だし、ご飯に合うよ！

>>265
266さんのおっしゃる通りです。
私はゴマ油で肉とニンニク、野菜を炒めて、豆板醤で味付けして醤油とガラスープを入れた後春雨を入れてスープがなくなるまで煮込みます。
ゴマ油、醤油、ニンニクの香りが食欲促進効果あります。ダイエットには向かないかもですけど…。

間違えた
×266
○267
失礼しました。

ドカ食いの食料ずらーって山積みの写メみたい

http://imepita.jp/20090401/566181
http://imepita.jp/20090401/566660

http://imepita.jp/20090401/569650
ハーゲンダッツ

オムライス
http://imepita.jp/20090402/776330

>>273
ご飯多くない？

>>271
うわやべ〜めっちゃうまそ〜!!

初めて炒飯作ったｗ
見栄え悪いしご飯がねちねち…
料理上手くなりて〜

http://imepita.jp/20090403/393320

冷凍・冷や飯使うとネチネチしないよ。がんばれ

更に言うなれば、炊いてアツアツのうちにラップぐるぐるで冷凍だぞ？
そしてその後は冷蔵庫にて完全解凍だ。
中途半端な助言ではお手軽パラパラチャーハンは出来ません。
更に炒める途中でお酒を少々振りかければ、ふっくらパラパラだ！
味付けは、塩、胡椒、酒に、ガラスープ顆粒炒め終わりに胡麻油に醤油を鍋肌よりまわしいれ、最後に葱ミジンをいれ煽って完成だ！順序には理由があるが、長文になってしまうのでハショらせていただく！
でわさらばだ

チャーハン厨がここにも。

高カロリー食
15分で完食。久々に食べたら幸せだー　
http://j.pic.to/10qn22
http://l.pic.to/1285ob

>>277-278
ありがとう！
研究します！

>>280
食い杉
痩せていても内蔵が悪くなりそう

>>282
そんな毎日食べている訳でもないだろうし…

>>282
しっかり>>1を読んでから来い

>>280
アポロ味？ｗｗｗ>2枚目

画像にイチャモン付ける奴らがいるからup少ないんだ

それではここらでうpします！

手抜きご飯
http://imepita.jp/20090409/194290
立ち食いそば
http://imepita.jp/20090409/194720
実家にて
http://imepita.jp/20090409/195100
大好物
http://imepita.jp/20090409/195590
おから
http://imepita.jp/20090409/197310

一見ヘルシー食だけど量食べるからあまり意味ない(^o^)

今日のブランチ

http://imepita.jp/20090409/653020

クロワッサン
レタスのミルク煮
マッシュポテト
カフェオレ

>>276さんと同じお皿を持ってるので触発されて炒飯作ったが
残念ながら皿が洗い中だった…
http://imepita.jp/20090409/694500

>>289
>>276だけどあのお皿って確かポイント集めてもらうやつだよね？
てか自分の炒飯より何百倍も美味そう…

玄米つかうとチャーハソが簡単にパラパラになるんだが
玄米がつづくと何故か医の調子が悪い自分。
腹持ちが良いので食がおさえられて
体重3キロ落ちて大満足だったんだが。

>>291
＞胃の調子
でした。。。。

>>290
そうそう
ポイント集める系が家にあるすぎて確かじゃないけど多分セブンかローソンだったはず
嬉しい言葉もらったけど丸く型抜きしてるからそれなりに見えるだけだと思うｗ

今日のおやつ　
甘党です　
高カロリー万歳
http://p.pic.to/xxzo4

>>294写メは二枚upしてます(1枚目を開いて下を見るともう一枚ある)
全部20分でたいらげました
あと>>280も自分ですが自炊は滅多にしません

>>295
20分？！ダイエットは何されてます？

>294
運転免許取得がんばれよｗｗｗ

>>297
下に引いてるテキストかｗ
あなた、なかなかするどいですねｗ

春！
http://imepita.jp/20090412/351590

コンビニ弁当ぽい

松屋だろ

>>294です　
>>296、１週間に2〜3日とんでもない量を食べるのでそれ以外の日は豆腐やサラダや飲み物だけ生活のダイエットをしてます
>>297知り合いかと思って一瞬本気で焦りました。するどい！
今日のおやつ(ごく一部なんでまたupします)
http://j.pic.to/xhknc
http://f.pic.to/wu3mh
http://q.pic.to/y1s5b

果たしてそれは本当にシフォンケーキかな

うますぎる。五つ入りなんだけど一人で全部食えてしまう。でも我慢。
http://imepita.jp/20090414/673560

かりんとう＋饅頭ってどんな味？

http://imepita.jp/20090415/143470

>306
串のは何？イカ？

>>306
得体の知れないブツ達だな

ごめん説明を載せ忘れてました
>>307
あれは鶏の手羽先です
>>308
右のは通常の２〜３倍の大きさのおにぎりです

今日の昼ごはん
全粒粉＋豆腐で生地を作った手ぬきトルティーヤ
http://imepita.jp/20090424/430220

ミス↓こっち
http://imepita.jp/20090424/434930

一袋97kcal！
ダイエットビスケットと違って、
ちゃんと甘いし美味しい
毎日食べてる
http://imepita.jp/20090424/447450

>>311
うまそうだし全然手抜きじゃない件ｗ

http://imepita.jp/20090424/658800
ちびピザ

http://imepita.jp/20090425/826430


こんなだからピザなんだよ

>>312
＞毎日食べてる
ﾌｲﾀ

>>315
ピザってダイエットとは関係なしに６年は食べてないなｗ

http://imepita.jp/20090426/697611
銀だこのてりたま

見てるだけでデブになる

見てるだけでﾋﾟｻﾞになりわけねぇし。　ﾊﾞｶなの？

オイシカタヨー

[email protected]

みす
http://[email protected]

またみす
http://imepita.jp/20090426/786270

>>323
うまそう！
それでお腹いっぱいなる？自分は最近炭水化物を食べないと無理だ…

お腹いっぱいになるよ！
ちなみに右は糸こん焼きそば。玉ねぎもやし、粉末タイプの焼きそばソースでヘルシー！

>>323
温泉たまご作るの上手いよね！作り方教えて

超簡単だよ、マグカップに卵わって、その上から水を少しだけいれて、その上から黄身をプスッとヨウジでさして、ラップなしでレンジ1分ちょい。
たして入れた水は捨ててね

http://imepita.jp/20090428/639070

ちょっと前に作ったもやしのｶﾚｰﾏﾖ炒め。
少しﾌｫﾄｼｮで見栄え良くしましたが…
総kcal:130kcal位
(普通のマヨじゃなくハーフ系ならこの半分)
50円以下の貧乏料理です。

>>328
きれいー

>>312
それうまい。
甘過ぎなくて脂質も少なめでいいけど毎日はいらないｗ

菓子スレにも貼っちゃったけど朝ご飯のミスド達。美味しかったぁ。もうしばらく見るのも嫌だ…ｗ
http://imepita.jp/20090512/278800

>>312
これってどこに売ってありますか？

>>332
スーパーとかドラッグストアに売ってるよー

>>333
どうもありがとう！

>>312
これのストロベリー味が一番好き
ジャムトースト食べてる気分になれる

312です

何だか反応が結構あってちょっと嬉しい
値段が安いのも良いよね
やっぱりダイエット中って甘い物食べたくなるから、助かる
イチゴもバニラも美味い〜
チョコ？はまだ発見出来ず

http://imepita.jp/20090513/252370
朝ごはんです

>>337
イカスミ蕎麦？

ひじきですｗ

昼ご飯のピザハット。
・ピザ５切れ
・十勝のとうもろこし畑
・焼きたてスイーツ ふたごのショコラ
http://imepita.jp/20090519/538560

夕飯。もやし・ピーマン・タマネギの牛挽き肉炒め＋ご飯。(あと玉子豆腐1P)
カロリー抑えたけど美味かった！

http://imepita.jp/20090519/766110

あ

http://imepita.jp/20090519/838021
ビーフカツ

うまそうまじでうまそう
みんないいもん食ってんなあ

http://imepita.jp/20090523/850540

ステーキ

>>315とか>>343は一口欲しいな
>>343は料理上手そう

>>343のビフカツは神戸の「洋食の朝日」\1200です!美味しくて行列の出来る店だよん

http://imepita.jp/20090524/795140
オムレツ

ヤマザキのアップルパイ
http://imepita.jp/20090604/478020

ちなみに栄養成分‥
http://imepita.jp/20090604/478441

なんで菓子パンってカロリーもさることながらこんな脂質高いんだろうな…

>>350
炭水化物もね…

チョコレート
http://imepita.jp/20090606/412490

かわえー
食べるの勿体ないな

>>341
ゼブンイレブンの絵皿ｗ

http://imepita.jp/20090611/652390

来来亭ラーメン

うまいんだよなぁ

あげ

http://imepita.jp/20090731/789410

激ウマだったオムライス

>>357
ごちそうさま

このスレ見て食べたつもりになってます（体的にも財布的にも辛いので；）
しかし・・・想像妊娠でも体に諸々の変化（悪阻、腹部のふくらみ）があるように
想像美食でも太ったりしてしまうことはあるんだろうか・・・。
（プラシーボ効果というか何というか・・）

このスレ好きだからあげるぜ
ていうかオムライスって外で食べるとデミグラスソース？みたいなイメージがあるけど
ケチャップでも激うまなんだね

短パン

蟹ﾄﾏﾄｸﾘｰﾑﾊﾟｽﾀ☆

http://q.pic.to/zv05o

蟹の甲羅可愛いｗ

帝国ホテルの特製カレー　うまかった・・・また食べに行きたい。

http://www.huhka.com/jisakupcheya/1154882265/img/1154882265_0857_00.jpg

築地の海鮮丼
ウニがまったり濃厚で忘れられない

http://imepita.jp/20090807/038690

ドーナツ今から食べます。私の分約550kcal…。
ttp://imepita.jp/20090807/044490

>>365
せめて明日に取っておきなよ
深夜に食べなくてもさ

昨日の18時くらいに食べた自家製黒蜜と寒天
http://imepita.jp/20090807/049220

>>366
次の日までとっておいた不味いドーナツで550kcal摂取するくらいなら今食って明日から頑張った方が良い

300kcalだけ食べた。残りは明日。踏み台一時間やったよ。

ｼｮｺって1h何キロｶﾛﾘｰ消費できるんだろ？

>>363
ぐろ

>>364
これはダイエットには悪くないんじゃね？なんか栄養がありそう
>>365
ドーナツって結構飽きるよね？甘い物は結構すぐ飽きるな
暑い時のアイスクリームとかはおいしいけどね
>>366
低カロリーみたいな

>>357
喫茶YOUですね

http://imepita.jp/20090827/314800
茄子大根卵の煮びたし・鮭ライス・あさり味噌汁
http://imepita.jp/20090827/313410
冷やしうどん

ここに投稿後、
デブ→お菓子ボリボリ
ガリ→お茶ゴクゴク

短パン

短パン

>>373
冷やしうどんの卵がツヤツヤしてて美味しそう…

http://sakuratan.ddo.jp/imgboard/img-box/img20090703233331.jpg

http://imepita.jp/20090903/484980
コンポタ
ベーコン茄子卵バーガー

>>373
ゆで卵好きなんだな
冷やしうどんの方はたくあんとか
おくらとかシーチキンとか氷とかが乗ってるのか
見た目綺麗だけど斬新な組み合わせだよな
なんか食事の量少ない気がするけどダイエット中ってそんなもんか
>>378
これはまずくない
>>379
茄子卵バーガーとか変わったものがあるんだな
こういうのって基本2個食べるけど、写真のバーガーは小さそうだな

>>363のお陰で間食する気失せてある意味助かったはｗｗ

http://imepita.jp/20090904/682820
http://imepita.jp/20090904/683970
http://imepita.jp/20090904/684570

茄子卵バーガーはたまたま茄子があったからなだけだよ。

食べた食べた(´ω｀)
http://imepita.jp/20090904/692560

>>383
細長いうんこの画像

友達と!
http://imepita.jp/20090904/708570

短パン

>>382
・オムライス＋たくあんという謎の技術？
・ご飯は炒めるに限る！
・カレー作るのうまいね？
>>385
何が挟んであるのか見えないけど一人で二個？
これは満足感ありそう

たんぱんうざ

たくあんってすぐいたんじゃうんだもん(´o`)

うどん
http://imepita.jp/20090915/576360

随分と栄養価の高そうなうどんだな

>390
美味そう!!!
明日野菜たっぷりうどんにしようっと

腹減った
セブンのおでんうまそう
糸こんにゃく好きなんだけど食おうか迷ってる

シラタキくらいは食べなよ

あげ

　　　 　 　 　 　 / / :／. : :/. : : /.:/. .:./.:.: : : : .:.ｌ:. : : : :ヽ:. :ヽ:.:.:.:＼:.ヽヽ
.　　 　 　 　 　 / /.:/. : .:.:.;′: :/ .;′ /!:.:. : : : :i:.|: : : : : : |:. : :|:.:.:.:.: .ｉ:.:..'.:.',
　　　　　 　 　 | .'.:/: : : :.:.′: .:i,:斗―'｜:i:. : : .:l:.ﾄ､:.-―‐|-. ､!:.:.:. : .|.:.: |:.:|
　　　　　 　 　 l | :|: : : .:.:.|: : .;.'|: :ﾊ..:.:|｜:ﾄ､:. : :l､ヽ＼:.:.: :| : :/ヽ:.:. : |.:.: |:.:|
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　　　　　　　　　ヽj ＼: :.:ハ.:人V廴てj　　　　　 　| 廴てi ﾉ'ｌ:.:. ;ｨ／:ﾉ.:.:.:|
　　　　　　　 　 　 ヽ　＼:.:.iヽハゝ.＞'´　　'、　 　 ｀'＜_ｿ　/:／ } :.:.:.:.:.:.::|､
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　　　　　　　　　　　　 / /:/.:.｀ヽ　　 　 　 V_丿　　 　 　 人_／.:.:.:.:.:.:.:l:.:.l､.:!
　　　　 　 　 　 　 　 / /:/. : :.:.:.:,＞ .　　　　　　　　　 .イ.:.:.:.:.ヽ:.:.:.:ヽ:.:l:.:.| l:|
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　　　　　　　　　　|　　　　　　　　　〉!/＿　　　　　 　 |　 |　 l＞＜＿
　 　 　 　 　 　 　 '.　　　　　　　　 {ｿ　 　｀ヽ　'´￣￣|　 |　 |ｰ―/ /｀Ｙ´＼

たん

たんぱんつ

706 ：ぱくぱく名無しさん：2010/04/22(木) 20:10:22 ID:9HSrN0P9O
http://imepita.jp/20100422/721200
夕飯
さば味噌煮
鮭いくら丼
お高野

鰈の切り身が780円だったので、諦めました。
給料日カモン。

おいしそうだけど、タンパク質摂り過ぎでは

かつ丼
http://food2ch.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/img-box/img20100424011919.jpg

649 ：ぱくぱく名無しさん：2010/05/21(金) 11:09:19 ID:47NOcfhD0
http://iup.2ch-library.com/i/i0093442-1274407412.jpg

その転載のチョイス方法を知りたい＠料理板住人