【初心者】ダイエットの質問･相談スレPart39

>>456

その「停滞」の件だが、
>>457のような理屈が、広く言われている
が、俺はこれはウソだと考えている。

第一に、
消化吸収を上げるというのが、実際に
可能なのか？
可能なのだとすれば、では、なぜ、
ずっと、消化吸収を上げたままには
できず、やがて体重は落ちてしまうのか？

例えば、完全に断食を行っている場合ですら、
体重は、停滞する。
その場合「吸収を上げる」「代謝を下げる」では
説明は不可能だ。そうだ。
消費カロリーは絶対にゼロにはなりえないから。

やはり、カロリーの不足分に対しては、体脂肪は
常時燃焼されて補われている、
それでも体重が停滞するのは、「水？」が
抜けるタイムラグである、という俺の仮説の方
が当たっていると考える。

詳しくは、
http://www.dhcblog.com/tyukakun/daily/200804/05/
この記事を。