1 :
小池:
スープまで飲みほして痩せよう。
2 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2008/03/08(土) 23:41:41 ID:sgC5t6bd
1日かけてラーメン1杯ならいいんじゃね
3 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2008/03/09(日) 00:00:04 ID:5Ob0Mp8g
ガンとか糖尿病なら痩せる
油のほとんど無いさっぱり醤油or塩スープ + 麺1玉 + もも肉チャーシュー + ネギやメンマ、海苔、ほうれん草等
>>4 それは俺の知ってるラーメンじゃないな。別の食いもんだ。
つか、相当ヘタれなスレだな
6 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2008/03/10(月) 12:55:03 ID:awioE9Et
家系などのコッテリしたラーメンが大好きで、
週に4回は食べてます(もちろん完食)が、
半年で20キロ痩せました。
コッテリ系のラーメンでも、せいぜい800kcal程度。
ラーメン以外の食事を野菜や豆類を中心にして、
間食をしなければ全然可能です。
>>6 >ラーメン以外の食事を野菜や豆類を中心にして
うあー
3食ラーメンの私には無理だー
8 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2008/03/13(木) 18:46:11 ID:SqGVDK5F
>>8 見ちゃったじゃねーか
こんにゃくラーメンはおすすめ
11 :
☆みぃ☆:2008/03/14(金) 03:34:18 ID:xCCpiaCc
ホントに痩せれた(≧∀≦)
教えてくれた友達にもめちゃ感謝してます☆
ホントに痩せたい方やリバウンドして困ってる方など
1度試してみて下さい☆
みんなで一緒に頑張りましょう♪
ちょっとでも気になる方見て下さい(≧∀≦)
応援してます☆
http://yuitaku.seesaa.net/
12 :
名無しさん@お腹いっぱい。:
>>11 オヤスミ…
<⌒/ヽ-、___
/<_/____/