55キロ台の女子が45キロまでを目指すスレ！
952 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/20(月) 16:55:41 ID:zUX0hObi
155/53
頑張って4㎏痩せた
あと8㎏頑張るぞ～
頑張って4㎏痩せた
あと8㎏頑張るぞ～
953 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/23(木) 15:57:03 ID:VAtCi2Vr
53からびくともせずに早にかげつ
954 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/23(木) 15:58:57 ID:TotedjGL
47まで落ちた
後2キロ
後2キロ
955 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/23(木) 17:38:22 ID:VAtCi2Vr
運動しても落ちない
もっと食事を減らさんと
もっと食事を減らさんと
956 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/23(木) 18:15:11 ID:bpzdFCmN
154/54
朝トースト、昼バイトのまかないのサンドイッチ、夜蒟蒻ゼリー数個を始めて二日目
今日は腹減ったから明日の朝白米食べるぞ！
夏休み明けるまでに50切りたい。
朝トースト、昼バイトのまかないのサンドイッチ、夜蒟蒻ゼリー数個を始めて二日目
今日は腹減ったから明日の朝白米食べるぞ！
夏休み明けるまでに50切りたい。
957 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/24(金) 07:58:00 ID:xPzrZFa0
age
958 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/24(金) 10:39:58 ID:ngJE33tG
160/55.5 26%
ウェイ･ダウンとかショコで62.6からここまで落とした
目標は45
体脂肪率も下げたい
ウェイ･ダウンとかショコで62.6からここまで落とした
目標は45
体脂肪率も下げたい
959 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/24(金) 11:16:00 ID:hwHNVJaQ
全然痩せない。むしろ増えた。
960 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/24(金) 13:05:31 ID:kVcQIzS4
155cm/42→52→58→52→57→52
体重の変動が激しい
42㎏とまでは言わないからせめて45㎏になりたい
でもこうやって見ると52㎏が自分の適正体重なのかと思える・・
体重の変動が激しい
42㎏とまでは言わないからせめて45㎏になりたい
でもこうやって見ると52㎏が自分の適正体重なのかと思える・・
961 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/24(金) 15:27:56 ID:lx78ep5G
962 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/24(金) 15:32:29 ID:OyRmU0MQ
153/47.5
ぽっちゃり卒業目指す！
昼は紫外線酷いし焼けるから夜になったらウォーキングします。
食事制限は絶対リバウンドするからしないようにする。
ぽっちゃり卒業目指す！
昼は紫外線酷いし焼けるから夜になったらウォーキングします。
食事制限は絶対リバウンドするからしないようにする。
963 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/24(金) 18:42:48 ID:rqQZ7HGn
スタート160/55キロ。22歳
韓国のモムチャンダイエットを読んでダイエット脳になって一週間。
晴れてる日は縄跳び、雨の日は筋トレ
現在54.6キロ。
体重の変化はないけどお腹がかなりすっきりしてきたぉ。
韓国のモムチャンダイエットを読んでダイエット脳になって一週間。
晴れてる日は縄跳び、雨の日は筋トレ
現在54.6キロ。
体重の変化はないけどお腹がかなりすっきりしてきたぉ。
964 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/25(土) 08:10:08 ID:Kl5DxzDB
54.8
全く・・増えることはあっても減ることはない。
夏は諦めた。
全く・・増えることはあっても減ることはない。
夏は諦めた。
965 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/25(土) 12:31:09 ID:6tctHtWN
>>963です。今日200グラム減って54.4になった！
この調子で今日も頑張る
この調子で今日も頑張る
966 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/25(土) 13:40:27 ID:HaL49GcC
157cm 55.5kg 31％
筋トレ＋ショコ30～60分＋食事制限 で地味に頑張ってる
ショコすごいね。ビリーやってたときより足に効果あるわ
筋トレ＋ショコ30～60分＋食事制限 で地味に頑張ってる
ショコすごいね。ビリーやってたときより足に効果あるわ
967 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/26(日) 23:25:28 ID:krmevgx0
まさに55→45 目指してる！
75から20落としてようやくここまで。
53～57の間を行ったりきたりして53以上減らない…どうしたもんか…
現在157/53.9/28.8%
75から20落としてようやくここまで。
53～57の間を行ったりきたりして53以上減らない…どうしたもんか…
現在157/53.9/28.8%
968 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/27(月) 03:25:49 ID:lTuFfV4p
165/55で45じゃなくても48は目指したい
この間体脂肪はかったら32%もあったらとにかく筋肉つけるっ
この間体脂肪はかったら32%もあったらとにかく筋肉つけるっ
969 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/27(月) 05:06:45 ID:oAYSl4qY
もうちょっとで53キロ台です。今週中にあと一キロ減らないかな～
970 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/28(火) 00:27:14 ID:6yJqLjnx
はぁ、・・先月55キロから始めて、数日前から5３キロを切ったと喜んだのに、
3日連続で付き合いで外食。ダメ押しに明後日も外食決定。
食べたくないのに・・！
およばれしたら食べないのも失礼になるからねぇ。
現在５４，５
またやり直しかよ（泣）
3日連続で付き合いで外食。ダメ押しに明後日も外食決定。
食べたくないのに・・！
およばれしたら食べないのも失礼になるからねぇ。
現在５４，５
またやり直しかよ（泣）
971 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/28(火) 08:21:51 ID:MGiPK54f
…
972 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/28(火) 09:48:43 ID:kljlf/hk
身長155センチ
20代前半45キロ
20代後半50キロ
30才55キロ(痩せた大食い男とつきあって太る)
31才～33才前半62キロ(ストレスで食べまくる)
34才53キロ(ダイエットした)
そろそろ35才の今、57キロ(1ヶ月前は55キロ…)
です。55からちょいオーバーしてますが私も45キロを目指して頑張ります。
運動はできないから仕事中のドカ食いをやめることから始めよう…。
20代前半45キロ
20代後半50キロ
30才55キロ(痩せた大食い男とつきあって太る)
31才～33才前半62キロ(ストレスで食べまくる)
34才53キロ(ダイエットした)
そろそろ35才の今、57キロ(1ヶ月前は55キロ…)
です。55からちょいオーバーしてますが私も45キロを目指して頑張ります。
運動はできないから仕事中のドカ食いをやめることから始めよう…。
973 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/28(火) 11:01:11 ID:pOcRgqxp
159/55.6
脱ぽっちゃりで夏休みを終えたい
まずはショコからかな…
脱ぽっちゃりで夏休みを終えたい
まずはショコからかな…
974 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/28(火) 13:27:38 ID:qKtuKiCJ
１６１㌢５５㌔
高校生なのに夏休みプールも海も行けずじまいになりそう・・。
夏休み中に５０㌔前後、最終目標４６㌔でがんばります！
来年こそは思いっきりかわいい水着着てやるぞ！！
高校生なのに夏休みプールも海も行けずじまいになりそう・・。
夏休み中に５０㌔前後、最終目標４６㌔でがんばります！
来年こそは思いっきりかわいい水着着てやるぞ！！
975 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/28(火) 13:33:53 ID:8omR8WDs
159センチ
高校生の時は痩せてて48キロデブな時52キロをうろうろ
大学生の時は２年までは47キロから50キロ
ダイエットしてたらドカ食いが始まって59キロ60キロになった
三食食べるダイエットを６月から始めて
今46キロキープ中
過食症状もなし
高校生の時は痩せてて48キロデブな時52キロをうろうろ
大学生の時は２年までは47キロから50キロ
ダイエットしてたらドカ食いが始まって59キロ60キロになった
三食食べるダイエットを６月から始めて
今46キロキープ中
過食症状もなし
976 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/28(火) 13:37:57 ID:ba6RhKqg
さ、スレ埋めよう
そしてそれぞれ意志を持ってダイエット頑張ろうな
そしてそれぞれ意志を持ってダイエット頑張ろうな
977 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/28(火) 13:46:09 ID:ba6RhKqg
リバウンド繰り返してると減りが遅くなり、より太るからなぁ
978 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/28(火) 13:47:17 ID:ba6RhKqg
結局このスレから４５キロ達成者はでませんでちた
979 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/28(火) 13:48:48 ID:ba6RhKqg
過疎ってるし新スレもある。該当スレに各自移動してください。
980 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/28(火) 13:49:52 ID:ba6RhKqg
まぁ55キロから45キロってふり幅がゆめものがたりだものｗ
身長が高い子は５５キロ目指してる人もいるしねぇ。
身長が高い子は５５キロ目指してる人もいるしねぇ。
981 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/28(火) 13:50:39 ID:ba6RhKqg
背の低い子は40キロ代に乗せるのに必死で５５キロが
最高に太ってる数値だろうし
最高に太ってる数値だろうし
982 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/28(火) 13:51:51 ID:ba6RhKqg
運動すると腹が減らないは該当しませんでしたｗ
983 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/28(火) 13:54:40 ID:ba6RhKqg
うめ１号
984 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/28(火) 13:55:48 ID:8W8T5iUh
梅２号
985 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/28(火) 13:58:14 ID:8W8T5iUh
うめうめうめ（;^ω^)
986 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/28(火) 13:59:01 ID:8W8T5iUh
へんなIdだｗｗｗｗｗｗｗｗ
ﾊﾞﾛｽ
ﾊﾞﾛｽ
987 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/28(火) 14:00:19 ID:BxQt6vdj
埋め3号
私は45キロ達成して見せるからな！
私は45キロ達成して見せるからな！
988 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/28(火) 14:14:12 ID:OTCuJyeu
10キロ痩せるなんて１ヶ月もあれば余裕だろ？
だらしない女どもだ
だらしない女どもだ
989 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/28(火) 14:19:49 ID:fmJ5w9kv
>>988
自分で達成してから言え巨デブがｗ
自分で達成してから言え巨デブがｗ
990 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/28(火) 14:20:32 ID:fmJ5w9kv
うめ４号
私も45キロ達成するぞ
私も45キロ達成するぞ
991 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/28(火) 14:32:26 ID:fmJ5w9kv
９
992 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/28(火) 14:33:08 ID:fmJ5w9kv
８
993 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/28(火) 14:33:49 ID:fmJ5w9kv
７
994 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/28(火) 14:37:01 ID:M97yXCuy
994なら痩せれる！
995 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/28(火) 14:39:43 ID:CWLJX7TI
995なら45キロ
996 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/28(火) 14:40:45 ID:fmJ5w9kv
ツマツマと頑張りますか
997 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/28(火) 14:41:11 ID:JHwEpHJO
1000なら45ｷﾛ
998 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/28(火) 14:48:34 ID:Z57LlgZh
998ならあと少し！
47ｷﾛまでは痩せる！
47ｷﾛまでは痩せる！
999 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/28(火) 14:53:26 ID:/IbonX4M
999なら明日は40キロ代
1000 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2009/07/28(火) 14:53:47 ID:fmJ5w9kv
999
1001 ：１００１：
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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