【ナンデモ】ダイエットのくだらない質問61【 ゴザレ】
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名無しさん@お腹いっぱい。:
すいません質問があります。
ダイエットで、痩せ始めるのって人によってそれぞれだと思いますが、
今現在一日二食(夜は抜く、朝と昼も果物とかカロリーメイトのみとか)にして、カロリーは1000以下で、一日おきに水泳30往復(1.5キロ)してます。
それと、水泳の前には筋トレもして、筋トレの前後にプロテインと寝る前にもプロテインも飲んでます。
十日ほどたちますが、1グラムも痩せません。
こういうのは痩せ始めるまでには時間がかかり、
一度痩せ始めたらグングン落ちていくって感じなんですかね?
10日ほどではまだあれですが、しかし1gもとなると・・・・・・・・・・。