糖尿病になってしまいました・・・

断食→過食はヤバイ

・ずっと肥満→インスリン抵抗性が高い状態が続く。じわじわ糖尿病になりやすい
・食わないダイエットと過食リバウンドを繰り返す→低血糖と高血糖を繰り返し
その都度、膵臓などの臓器や毛細血管をいぢめることになる、だよな？>>542
ある日突然眼底出血して糖尿病と認定された患者さんを知っている
発覚時（30代）の見た目は痩せてたけど、運動は全くせずリバ衝動で過食中
空腹時血糖値は境界型（糖尿病予備群）の範囲に収まり、喉の乾きや
手足の痺れなどの自覚症状全く無し。
視界が突然ぼやけるまで危機感無かったと後悔してたよ

>>543
・食わないダイエットと過食リバウンドを繰り返す
→絶食で耐糖能が落ちている状態で、大量の菓子パンとかを過食すると血糖値が爆上がり。
　健康な人でも絶食してOGTTをすると3人に1人が境界型と判定されるらしい。
　肥満でインスリン抵抗が強ければ食後250まで逝くかもな。
　この繰り返しで網膜症になったんじゃね。

低糖質もしくは絶食で耐糖能がかなり悪化している状態で、
糖質を過食すると膵臓に多大なダメージが入る。

あと、朝ってのは短期の絶食明けみたいなものだから、
朝ごはんを食べ過ぎるのは体によくないと思う。
夜に向けて徐々に増やしていくべき。
実際、早朝空腹時の血液は遊離脂肪酸が多いし。

>>544
検査方法にＯＧＴＴ前３日間はちゃんと糖質摂取しろってのは
健康な人でも境界型様な結果が出る可能性があるからって事か？

>>547
そうだよ。
だから、極端な糖質制限の後に
糖質を大量摂取すると、血糖値が爆上がりして
膵臓に大きな負担→糖尿病となる。