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150kg以上の巨漢がダイエットするスレ
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775
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米が好き ◆/b94Jl14W7ym
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2009/12/15(火) 20:24:15 ID:N4GrqMC7
>>766
で書いた前回より1ヶ月。
【体重】88.0kg→84.8kg (累計−66.2kg)
【体脂肪率】30.2%→20.0%
になりました。
目標の80kgまでもうちょっと。
今まで体重計はaisellのBR−D18、体脂肪率は東芝のSCS-F10Rの測定値を書いてましたが、
今回からオムロンのカラダスキャンHBF−362と言う体重体組成計の値を書いてます。
体脂肪率が大幅に減っているのはその為です。