【100円】自宅で出来る加圧トレーニング【10分】

�@何故トップビルダー達は加圧トレを全くと言って良い程ヤラないのか？
�A何故上腕囲45�pオーバーとかのツワモノが加圧トレ信奉者や愛好者にいないのか？
�B自ら加圧トレを体験し絶対的な効果をこのスレで推奨してるのに、これら質問には答えられないのか？


答え
�@　ビルダーでもピンキリ。　田舎の公民館レベルでやる大会にでても一応
自称ビルダーになるわけだが　一般的にいうトップビルダーは世界を目指すビルダーを指す。
田舎ビルダー＝加圧

トップビルダー＝ヘビーウェイトトレーニング

�A　マジレスすると・・・効果ないから。

�B　俺みたいなツッコミはいればハッタリも限界あって逃げるしかないから。