【ﾁｮｺ】今日食ったものを後悔するスレ★4【orz】
1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：
食べて後悔。年末年始を乗り切りましょう。
ドカ食いスレに書き込みにくい方もどうぞ。
前スレ(実質3スレ目)
【ﾁｮｺ】今日食ったものを後悔するスレ★２【orz】
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1193787987/l50
ドカ食いスレに書き込みにくい方もどうぞ。
前スレ(実質3スレ目)
【ﾁｮｺ】今日食ったものを後悔するスレ★２【orz】
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1193787987/l50
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2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/29(土) 22:51:11 ID:GhSFSQH8
3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/29(土) 23:28:09 ID:ZXmj2YVX
4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/29(土) 23:55:52 ID:o1MTaS/B
チョコパイ二個…
明日はお菓子食べません！
明日はお菓子食べません！
5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/29(土) 23:58:15 ID:nWHiWcmg
久々の飲み会…
21時近くにチョコケーキ・アイス・チーズいももち・鳥軟骨唐揚・チャーハン少々、あと色々…あーorz
明日も飲み会だけど、明日は後悔しないように絶対頑張る！！！！！！！！
21時近くにチョコケーキ・アイス・チーズいももち・鳥軟骨唐揚・チャーハン少々、あと色々…あーorz
明日も飲み会だけど、明日は後悔しないように絶対頑張る！！！！！！！！
6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/30(日) 00:06:05 ID:ZwDmdLOA
ｴﾝﾀ見ながら…
チョコプリッツ
ピーナッツチョコ
黒豆せんべい2
焼きプリン
ココア
うわあああああああばばばばばばばばば甘いよおあああああ殺してくだちゃいいいいいあああ
チョコプリッツ
ピーナッツチョコ
黒豆せんべい2
焼きプリン
ココア
うわあああああああばばばばばばばばば甘いよおあああああ殺してくだちゃいいいいいあああ
7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/30(日) 00:37:28 ID:hYC44raJ
ご飯4杯、ねぶた漬け、豚汁カップうどん、納豆一パック、ほうれん草、白菜、ウインナー、レタス、シュウマイ6個 今日一日(-_-)
8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/30(日) 01:00:07 ID:R+G7eYcu
フライドチキン、からあげクン、おでん１０品目、メガタマゴセット＋メガトマト、マックフルーリー、ヒレカツ定食、吉牛特盛り×２杯＋豚汁、宅配ピザＬサイズ＋カルボナーラ＋コーラ１リットル
もうお腹いっぱい
もうお腹いっぱい
9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/30(日) 01:03:13 ID:33bvlFXZ
いとこのお母さんの誘惑に負けて
(正しくは自分の意思の弱さ)
シュークリーム1個
ヨーグルト1個
いちごアイス1個
完食(^O^)
(正しくは自分の意思の弱さ)
シュークリーム1個
ヨーグルト1個
いちごアイス1個
完食(^O^)
10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/30(日) 01:09:37 ID:gN0i5TsO
２３時くらいに
ご飯
まんじゅう ２個
リンゴパイ 1個
お肉 沢山
ポテチ
マシュマロ
最悪
11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/30(日) 07:28:47 ID:KXWyJqpO
寝る直前にたこ焼き8個と鶏のもも肉4切れ食べちゃった
食べないまま寝ることもできたのに…
食べないまま寝ることもできたのに…
12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/30(日) 08:48:05 ID:CfSxOIo2
朝なし
昼80㌔㌍の春雨スープと野菜鍋
夜なし
今日は頑張った。
昼80㌔㌍の春雨スープと野菜鍋
夜なし
今日は頑張った。
13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/30(日) 08:54:23 ID:LDTX9xJN
ホームパイ4枚
夜はヨーグルト一個減らそう…
夜はヨーグルト一個減らそう…
14 ：77.4㌔デブ：2007/12/30(日) 09:10:07 ID:7Z3Nf3zx
キットカットの新製品でpetitというのがあるんだけど
一個２４kcalで安心して食えるし美味しいよ。
一個２４kcalで安心して食えるし美味しいよ。
15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/30(日) 11:01:19 ID:D/vb9iNn
だってミスタードーナツ値上がりするから
16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/30(日) 11:23:37 ID:7ZAD8nF6
朝6時から今までに
・小餅3個
・ご飯1.5杯くらい
・クルミパン1個
計算したら830kcalくらいとってた…
オール炭水化物というのがまたorz
どうすっぺ
・小餅3個
・ご飯1.5杯くらい
・クルミパン1個
計算したら830kcalくらいとってた…
オール炭水化物というのがまたorz
どうすっぺ
17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/30(日) 12:08:58 ID:wl1g68kv
空きっ腹に、かもめの玉子５個も食べてしまった…。
もう今日はこんにゃくしか食わん。
もう今日はこんにゃくしか食わん。
18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/30(日) 14:50:54 ID:Fq0Co0uw
鶏肉と野菜とキノコの蒸し物の大盛
蒸しても意外と減らなかったorz
蒸しても意外と減らなかったorz
19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/30(日) 17:01:24 ID:u7MBftvO
雪苺娘とシーフード味のuFO…
20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/30(日) 18:25:33 ID:CWf8weL3
お餅
甘納豆
さつまいも
この三つを大量に食べた
餅つきしたからつきたてのお餅ほんと上手すぎた
甘納豆
さつまいも
この三つを大量に食べた
餅つきしたからつきたてのお餅ほんと上手すぎた
21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/30(日) 18:37:57 ID:VwuXOYbL
ハーゲンダッツ マルチカップのラムレーズンを0.5カップ…85kcal也。
これ食わなきゃ一日の摂取カロリーが900行かなかったのに!!!!
これ食わなきゃ一日の摂取カロリーが900行かなかったのに!!!!
やばい、ギャル曾根に勝てる… 食パン3斤、ピーナッツクリーム×4、スーパーカップバニラ×5、ミスドのエンジェルクリーム×5、アンパン、メロンパン、バームクーヘン(セブンの高いやつ)、チーズケーキ3きれ…せっかく1カ月耐えたのに爆発した体重.110超えた。
23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/30(日) 18:48:42 ID:E5Pgaasb
今日バイトでうどんとそばとクレープ食べました。
痩せるって言うたのに…
痩せるって言うたのに…
24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/30(日) 19:19:19 ID:nEUe/FJ0
25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/31(月) 03:36:11 ID:QotFaicZ
自分の意思で食ってるのに後悔というより被害者的な意識のやつが多い気がする
過食を繰り返すのは間違いなく後者だね
過食を繰り返すのは間違いなく後者だね
26 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/31(月) 04:06:38 ID:pH8jkjtr
↑馬鹿登場
28 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/31(月) 05:44:51 ID:zAcrr1Pu
これから寝るというのに冷凍食品のラザニア食っちゃった
正月休みは食って飲んで寝てを繰り返すから毎年太るよ
くわばらくわばら
正月休みは食って飲んで寝てを繰り返すから毎年太るよ
くわばらくわばら
29 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/12/31(月) 12:19:13 ID:oKr7ukYC
正月こわいよー
饅頭こわいよー
未来の自分がんばって耐えるんだ(;ω;`)
饅頭こわいよー
未来の自分がんばって耐えるんだ(;ω;`)
30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/01(火) 14:43:16 ID:24Fk265/
まぐろいっぱい食べた
ドカ食いなんじゃないかと思う程食べた
何？あの白っぽいい部分はトロ？
トロて脂身どんだけだよカロリーの塊
過食症になってきてる？
もうしねばいいあたし
ドカ食いなんじゃないかと思う程食べた
何？あの白っぽいい部分はトロ？
トロて脂身どんだけだよカロリーの塊
過食症になってきてる？
もうしねばいいあたし
31 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/01(火) 17:43:22 ID:IbW7N+7z
蕎麦
おにぎり
ステーキ
刺身３切
ご飯２膳
ケーキ
トッポ
お雑煮(餅５個)
ただでさえリバる正月
そして元日が誕生日
もう・・オワタ
おにぎり
ステーキ
刺身３切
ご飯２膳
ケーキ
トッポ
お雑煮(餅５個)
ただでさえリバる正月
そして元日が誕生日
もう・・オワタ
32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/01(火) 17:44:29 ID:bgmjGIXI
>>31おめ。堂本光一と同じだね。
33 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/01(火) 17:55:41 ID:Pl+boXRB
クッキー一枚
チョコ三個
三日続けて同じような量
お菓子食べちゃった
リバウンド怖い…
明日からしっかりしろ自分！
チョコ三個
三日続けて同じような量
お菓子食べちゃった
リバウンド怖い…
明日からしっかりしろ自分！
34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/01(火) 19:09:59 ID:WRuEjm4D
ビスケット一袋
パイの実４個
小さいさつまいも
チョコパイ一個
ご飯
野菜いため
鶏肉五個
野菜スープ
餅
ぜんざい
パイの実４個
小さいさつまいも
チョコパイ一個
ご飯
野菜いため
鶏肉五個
野菜スープ
餅
ぜんざい
35 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/01(火) 19:14:52 ID:IbW7N+7z
36 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/01(火) 19:51:26 ID:ZfOCiqPZ
年末カウントダウンライブで踊りまくって２キロ減ったのに、今日お節お雑煮お菓子
たらふく食べた。あとみかん１個。。。
明日からまた早朝ウォーキングして食欲自重･･･。
2008年もダイエットがんばるお！
たらふく食べた。あとみかん１個。。。
明日からまた早朝ウォーキングして食欲自重･･･。
2008年もダイエットがんばるお！
37 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/01(火) 20:07:30 ID:m6Itbkyu
腹減ってたわけじゃないのに好きでもないお節食い過ぎました。
お節ってどれもこれも味付け濃いから、むくみそうだしね。
まあいいや、明日からまた気をつける。
お節ってどれもこれも味付け濃いから、むくみそうだしね。
まあいいや、明日からまた気をつける。
38 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/01(火) 21:19:45 ID:jiIKmowP
もち4個と煮物たくさんとショートケーキ。
あとお菓子。チョコ、ドラ焼き、みかん。
ダラダラとなんとなく雰囲気で食っちまった。
うわああああああああああああああああああ
あとお菓子。チョコ、ドラ焼き、みかん。
ダラダラとなんとなく雰囲気で食っちまった。
うわああああああああああああああああああ
39 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/01(火) 23:09:26 ID:kuex2uPS
もち怖いもち怖いもち怖いもち怖いもち怖いもち怖いもち怖いもち怖いもち怖いもち怖いもち怖いもち怖いもち怖いもち怖いもち怖いもち怖いもち怖いもち怖いもち怖い
40 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/01(火) 23:24:01 ID:v4Z6yLPL
今日はおせち一通り、お雑煮、磯辺焼き２個、
トースト（with自家製ゆずジャム）、ごはん茶碗半分を食べた。
これだけなら三食だけど、
じゃがりこ１個、チョコレート1/2枚、ポテトチップ・ばかうけ少し、みかん3個も食べた。
特にじゃがりこがイタいと思うorz
トースト（with自家製ゆずジャム）、ごはん茶碗半分を食べた。
これだけなら三食だけど、
じゃがりこ１個、チョコレート1/2枚、ポテトチップ・ばかうけ少し、みかん3個も食べた。
特にじゃがりこがイタいと思うorz
41 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/01(火) 23:48:30 ID:+7sjvHiN
お正月で調子にのって食べすぎました。
朝と今じゃ、２キロも増えてるorz
明日からがんばるぞ！！
朝と今じゃ、２キロも増えてるorz
明日からがんばるぞ！！
42 ： 【凶】 【558円】 ：2008/01/01(火) 23:51:43 ID:zYhWKyBc
年越しピザと雪苺娘2個セット
43 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/02(水) 00:02:44 ID:n/C1fTVb
お昼にお雑煮(餅２コ)、おせちをたらふく食し、夜はL.ｻｲｽﾞのピザを食しました(´Д｀)
44 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/02(水) 00:25:28 ID:/o7xhcvs
おしるこ1杯にたこ焼き6つ…
ぜんぶ屋台の…
ぜんぶ屋台の…
45 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/02(水) 00:40:16 ID:SqB+Ku5I
チョコレートケーキ…
46 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/02(水) 00:47:57 ID:sSdnC1yL
チーズ
オレンジジュース
ピーナツ一口
こんにゃくの甘煮
バナナ一本
は余計だった…。
オレンジジュース
ピーナツ一口
こんにゃくの甘煮
バナナ一本
は余計だった…。
47 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/02(水) 00:54:15 ID:0/k55pUm
48 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/02(水) 03:33:37 ID:3LhnEb28
ペペロンチーノ、乾麺で250gくらい
怖過ぎてカロリー計算する気にならん
怖過ぎてカロリー計算する気にならん
49 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/02(水) 07:44:24 ID:fB0er2Ua
50 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/02(水) 10:00:01 ID:JjoN1Qpz
朝ご飯にお吸い物50kcal､烏龍茶0kcal､蒸しパン360kcalまではまだ許せたのにグラタンまん250kcal､プリン200kcal､チーズケーキ200kcalが余計すぎ…
バイトでしっかり動いて昼ご飯､夕飯を調整しなきゃ
バイトでしっかり動いて昼ご飯､夕飯を調整しなきゃ
51 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/02(水) 13:02:59 ID:LhP2OGt2
いつもの1日1200kcalぐらいの食事にフライドチキン1ピース1回加えただけで2kg増えた…。
1回でこんなに増えるなんて、あれ1つ5000kcalぐらいあるんじゃないか…
1回でこんなに増えるなんて、あれ1つ5000kcalぐらいあるんじゃないか…
52 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/02(水) 13:10:44 ID:kTcovoY7
>51
ゆとりの上に脳脂肪か？
ゆとりの上に脳脂肪か？
53 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/02(水) 14:40:23 ID:zyMc+1+x
おしるこ２杯逝ってしまいましたorz
正月だから、まぁいいかｗ
正月だから、まぁいいかｗ
54 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/02(水) 16:15:54 ID:fB0er2Ua
１杯でやめときなよ・・・
って、わけで今からおしるこ食べます。
って、わけで今からおしるこ食べます。
55 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/02(水) 16:26:13 ID:8o72O/mP
みかん結構カロリーあるね
二個食べてしまった・・
あの手軽に食べれる感じが危険すぎるorz
二個食べてしまった・・
あの手軽に食べれる感じが危険すぎるorz
56 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/02(水) 16:44:59 ID:QGeB9Z+h
千葉の友達が送ってくれたピーナツ菓子を食ってしまったorz
からしマヨネーズ味でとまんなくなんの。
からしマヨネーズ味でとまんなくなんの。
57 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/02(水) 17:09:06 ID:HxZ0Qk27
クレープ食ってしまった。生クリームのカロリーは
恐ろしいので食後休憩無しで4時間早足ウォーキングした。
恐ろしいので食後休憩無しで4時間早足ウォーキングした。
58 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/02(水) 19:56:51 ID:r6xkBKU5
おからクッキー ５、６枚（欠片のため大きさばらばら）
スフレチーズケーキ １個
ビスケットアソート（グラハムビスケットなど） ５個程度
黒糖エリーゼ １袋（２本）
クランチ ファミリーパックのやつ ５個
みかん １個
きな粉 大匙１．５
かりんとう ２本
今日もたべすぎた…
ウォーキング２時間半しても意味なし
明日から絶対お菓子やめる！
スフレチーズケーキ １個
ビスケットアソート（グラハムビスケットなど） ５個程度
黒糖エリーゼ １袋（２本）
クランチ ファミリーパックのやつ ５個
みかん １個
きな粉 大匙１．５
かりんとう ２本
今日もたべすぎた…
ウォーキング２時間半しても意味なし
明日から絶対お菓子やめる！
59 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/02(水) 20:11:52 ID:EoRjn11W
ハーゲンダッツ１個(カップ)
黒豆・・・お椀2/3ぐらい
コロッケ １個
クッキー ２枚
カルシウムせんべい ３枚
干し柿 ２個
チョコ ６個・・・orz
黒豆・・・お椀2/3ぐらい
コロッケ １個
クッキー ２枚
カルシウムせんべい ３枚
干し柿 ２個
チョコ ６個・・・orz
60 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/04(金) 01:34:23 ID:Kvp1GBUa
朝 カレーライス トマト 野菜たっぷり味噌汁
昼 ジャージャー麺（うどん） ご飯１杯 卵
夜 ハラミ ご飯１杯半 中トロ
・・・・orz
明日から暴飲暴食やめて落ち着いた気持ちを心がけてご飯食べる・・・
昼 ジャージャー麺（うどん） ご飯１杯 卵
夜 ハラミ ご飯１杯半 中トロ
・・・・orz
明日から暴飲暴食やめて落ち着いた気持ちを心がけてご飯食べる・・・
61 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/04(金) 02:31:53 ID:8xvTBkuN
煮込みうどん二人前くらい
イカのサラダ
パン
野菜スープ
コーラやらカフェオレやらジュースやらたくさん
一日夜にラーメンと餃子とどんぶりご飯食べたからそれからずっと断食してたのになあ
付き合いがあると辛い
また明日から断食道場するぞー
イカのサラダ
パン
野菜スープ
コーラやらカフェオレやらジュースやらたくさん
一日夜にラーメンと餃子とどんぶりご飯食べたからそれからずっと断食してたのになあ
付き合いがあると辛い
また明日から断食道場するぞー
62 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/04(金) 02:44:56 ID:/7L0Jk+x
パン3つ
まるごとバナナ(お菓子)1つ
ケーキ一つ
すき焼き二杯
orz
まるごとバナナ(お菓子)1つ
ケーキ一つ
すき焼き二杯
orz
63 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/04(金) 03:41:31 ID:F6Y2Ol2+
お菓子に焼き肉ケーキとアイス逝きますた
64 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/04(金) 06:49:03 ID:FkDAKOwc
昨夜だけど寝る直前に
みかん3個
バナナ1本
SOYJOY1本
特にお腹空いてたわけでもないのに。。。
みかん3個
バナナ1本
SOYJOY1本
特にお腹空いてたわけでもないのに。。。
65 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/04(金) 14:31:02 ID:Vty1363t
りんごみるく飴という明らかに糖質が高そうな飴をひと粒…
66 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/04(金) 17:01:29 ID:9KgQsohK
今日食った物
ハムロールパン4つ
ポテチ一袋
チロルチョコ小5個
キャベツ食べてチャラだコフ!!!!!
脳脂肪＼(^O^)／
ハムロールパン4つ
ポテチ一袋
チロルチョコ小5個
キャベツ食べてチャラだコフ!!!!!
脳脂肪＼(^O^)／
67 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/04(金) 20:45:25 ID:228as2w9
昼だかおやつだか微妙な時間にカップラーメン
68 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/05(土) 08:42:12 ID:0FZyNWwI
さっき7:30～8:30の一時間で
黒胡麻豆腐 1ヶ
オレンジ 1ヶ
バナナ 1本
生チョコサンドパン 1ヶ
SOYJOY 1本
玄米おにぎり 2ヶ
ミカン2ヶ
地味に後悔ｷﾀ━━(･∀･)━………
黒胡麻豆腐 1ヶ
オレンジ 1ヶ
バナナ 1本
生チョコサンドパン 1ヶ
SOYJOY 1本
玄米おにぎり 2ヶ
ミカン2ヶ
地味に後悔ｷﾀ━━(･∀･)━………
69 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/05(土) 11:29:01 ID:Ya7opjBs
過食したorz
冷凍ﾋﾟﾗﾌ１袋
たこ焼き25個
ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ１個
ｼﾞｬｲｱﾝﾄｺｰﾝ１袋
ｱｲｽ3個
ﾋﾟｻﾞﾊﾟﾝ１個
菓子ﾊﾟﾝ2個
冷凍ﾋﾟﾗﾌ１袋
たこ焼き25個
ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ１個
ｼﾞｬｲｱﾝﾄｺｰﾝ１袋
ｱｲｽ3個
ﾋﾟｻﾞﾊﾟﾝ１個
菓子ﾊﾟﾝ2個
70 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/05(土) 11:31:00 ID:GkCBWVgu
相変わらずリッチな人々だなぁ
71 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/05(土) 12:45:49 ID:j6mHiaBc
夜中に…
砂糖まぶした揚げあんパン1個
オロナミンC1本
手巻き寿司5～6個
歯磨かずに寝てしもたorz
砂糖まぶした揚げあんパン1個
オロナミンC1本
手巻き寿司5～6個
歯磨かずに寝てしもたorz
72 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/05(土) 16:29:44 ID:cUr4WHdw
マクドのアンガス1個
ポテトLを半分（のこりの半分は捨てた）
オレンジジュース コップに半分
腹へってたからアンガス、食いたかったんだよう
ポテトLを半分（のこりの半分は捨てた）
オレンジジュース コップに半分
腹へってたからアンガス、食いたかったんだよう
73 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/05(土) 16:31:37 ID:NPyn8VKR
みんななんでそんなにお金あるんですか？
貧乏学生からしたらうらやましいかぎり……。
貧乏学生からしたらうらやましいかぎり……。
74 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/05(土) 17:55:02 ID:8+gqVa0N
>>73
スレチ。 だったらもっと働け
スレチ。 だったらもっと働け
75 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/05(土) 18:57:31 ID:uVQy10q+
コーヒー
チーズケーキ
たいやき
ごはん
ポテトサラダ
味付けのり
ふきの煮物
チーズケーキは許す
たいやきはないだろ
しね
チーズケーキ
たいやき
ごはん
ポテトサラダ
味付けのり
ふきの煮物
チーズケーキは許す
たいやきはないだろ
しね
76 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/05(土) 20:33:23 ID:9yerx2ml
朝;
カール
ﾌﾟｯﾁﾝﾌﾟﾘﾝ
餅
ピザ
昼;
たい焼き
ラーメン
夜;
ｷﾑﾁ鍋
昼飯と夜飯は食ってすぐに寝てしもた。後悔。
カール
ﾌﾟｯﾁﾝﾌﾟﾘﾝ
餅
ピザ
昼;
たい焼き
ラーメン
夜;
ｷﾑﾁ鍋
昼飯と夜飯は食ってすぐに寝てしもた。後悔。
77 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/05(土) 20:54:07 ID:0ILQBU93
あんこ菓子２個
フルーツグラノーラ牛乳がけたっぷり
１キロ増えたwwwwwwwwwww氏ねwwwwwwww
フルーツグラノーラ牛乳がけたっぷり
１キロ増えたwwwwwwwwwww氏ねwwwwwwww
78 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/06(日) 03:08:57 ID:5GcVaG/o
昼にダブルチーズバーガーセット
おやつにミスドのドーナツ4つ 1100kcal
やらかした
おやつにミスドのドーナツ4つ 1100kcal
やらかした
79 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/06(日) 06:45:11 ID:0gB+w94t
朝から羊羹とせんべい....
後から後悔するのわかってて食っちまったｗｗ
後から後悔するのわかってて食っちまったｗｗ
80 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/06(日) 09:20:09 ID:xFTtHLoG
昨日だけど
カスタードとケーキピースたっぷりのフルーツクレープ。
おいしかったorz
カスタードとケーキピースたっぷりのフルーツクレープ。
おいしかったorz
81 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/06(日) 09:26:41 ID:zebwF24d
年末に仕事でイヤなｺﾄがあってやってしまった。
31日～今日までに
パイの実ファミリーパック１袋
駄菓子(みずあめ・スナック・チョコ等大量)
夜中におきて米１合くらい＋おかず(カレーとかにくじゃがとか)
もち・羊羹・せんべい・ハンバーガー・ピザ・フライドポテト
コロッケ・からあげ・菓子パン
書き切れない orz
31日～今日までに
パイの実ファミリーパック１袋
駄菓子(みずあめ・スナック・チョコ等大量)
夜中におきて米１合くらい＋おかず(カレーとかにくじゃがとか)
もち・羊羹・せんべい・ハンバーガー・ピザ・フライドポテト
コロッケ・からあげ・菓子パン
書き切れない orz
82 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/06(日) 11:08:59 ID:jgBvuP7k
納豆・ヤサイスープ・鍋の残り・カプチーノ1/2
ホームパイ6枚・カントリマァム2枚・バームクーヘン1個
チョコクリームシリアルクッキー2つ・ビスコ一袋
昼と夜、抜けばなんとか大丈夫かなぁ？？
ホームパイ6枚・カントリマァム2枚・バームクーヘン1個
チョコクリームシリアルクッキー2つ・ビスコ一袋
昼と夜、抜けばなんとか大丈夫かなぁ？？
83 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/06(日) 12:47:31 ID:PnWRlfxV
昼までに
900ｶﾛﾘぐらい
いちまた…
ないわー…
900ｶﾛﾘぐらい
いちまた…
ないわー…
84 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/06(日) 13:51:59 ID:sQKuypoN
昨日だけど
ベーグル１個
チーズ煎餅１袋
プチラングドシャ１袋
キャベツスープ
どらやき
メープルシロップトースト
糖分採りすぎだな。
ベーグル１個
チーズ煎餅１袋
プチラングドシャ１袋
キャベツスープ
どらやき
メープルシロップトースト
糖分採りすぎだな。
85 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/06(日) 14:15:55 ID:1fxOGDMn
朝 納豆ごはん
りんごヨーグルト
青汁
味噌汁
キャベツ豚肉炒め
昼 キャベツたくさん
薄焼き卵
きなこ餅三個
青汁
夜はなしだorz
りんごヨーグルト
青汁
味噌汁
キャベツ豚肉炒め
昼 キャベツたくさん
薄焼き卵
きなこ餅三個
青汁
夜はなしだorz
86 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/06(日) 14:57:23 ID:XcTt0BUZ
クッキー食べた
久しぶりに食べた
おいしかったけど、脂っこくてびっくりした
さて歩いてくるかー
久しぶりに食べた
おいしかったけど、脂っこくてびっくりした
さて歩いてくるかー
87 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/06(日) 15:13:21 ID:x4SnOhIj
おととい10年ぶりに深夜にラーメン食べた。胃がもたれて昨日一日何も食えなかったよ
88 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/06(日) 15:15:08 ID:7J7e2ur5
油ギッシュなドーナッツ2つも食べてしまった＼(^o^)／
89 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/06(日) 15:27:57 ID:lhdYhfdR
81はやばいね
90 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/06(日) 15:47:10 ID:QyC9W+sp
さっきマーガリン入りパン２つ食べちった
あわせて３００Kcal…
レンジで水分飛ばしてカチカチにして食べると楽しくてつい…
あわせて３００Kcal…
レンジで水分飛ばしてカチカチにして食べると楽しくてつい…
91 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/06(日) 19:32:06 ID:sJ244VDH
カレー食べたのにセブンに売ってるティラミス食べてしまった(T_T)結構大きめ。カロリーどのくらいかわかる方教えてくださいm(_ _)m
92 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/06(日) 19:37:15 ID:g1e0mfyY
>>91
２２５ｋｃａｌ
２２５ｋｃａｌ
93 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/06(日) 19:46:42 ID:sQKuypoN
キャベツスープ２杯
もち２つ
ナポリタンスパゲティ
しゃぶしゃぶ
まんじゅう２つ
りんご１個
フラン１袋
家から１歩も出てないのにこんなに食べてしまった…
もち２つ
ナポリタンスパゲティ
しゃぶしゃぶ
まんじゅう２つ
りんご１個
フラン１袋
家から１歩も出てないのにこんなに食べてしまった…
94 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/06(日) 19:52:46 ID:7ChVhVnQ
今明治のアーモンドチョコ１箱たいらげた…
もうやだよー
もうやだよー
95 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/06(日) 21:11:01 ID:xChgPjd/
トリュフ一袋(多分500kclくらい)
堅あげポテト一袋
ｺﾛｶﾞﾘｰﾀ一袋
ﾍﾞｰｸﾞﾙ1こ
フランクフルト1本
いい加減にしろ自分
堅あげポテト一袋
ｺﾛｶﾞﾘｰﾀ一袋
ﾍﾞｰｸﾞﾙ1こ
フランクフルト1本
いい加減にしろ自分
96 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/06(日) 23:29:31 ID:XgdTcIum
おなか空いてもいないのに
カツサンド4人前ぺロリ。
後悔と反省。
カツサンド4人前ぺロリ。
後悔と反省。
97 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/06(日) 23:44:47 ID:cBPYh3Mt
煎餅６枚
チョコフレーク１／４袋
トリュフチョコ３粒
サッポロポテトベジタブル２袋(ミニサイズ)
チョコチップクッキー５枚
チョコフレーク１／４袋
トリュフチョコ３粒
サッポロポテトベジタブル２袋(ミニサイズ)
チョコチップクッキー５枚
98 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/07(月) 05:22:20 ID:qmJB7tfT
何食ったか忘れるくらい食ってしまいましたorz
たぶん4000カロリー越しただろうな・・・
たぶん4000カロリー越しただろうな・・・
99 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/07(月) 08:59:52 ID:/PMrGCiM
朝だけで４００キロカロリーとか。
多すぎだし！
でも餅がまだ余ってるんだよな・・・・
多すぎだし！
でも餅がまだ余ってるんだよな・・・・
100 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/07(月) 09:49:55 ID:Q4xkAesq
あああああああ朝飯のあとにカステラ２切れ食っちまったorz
昼は少なくしよう(´・ω・｀)
昼は少なくしよう(´・ω・｀)
101 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/07(月) 11:23:11 ID:0L/Lk/hv
朝から…
特大シュークリーム
プリン
アイス
板チョコ（４分の一）
フラン（一箱）
豆乳（200ml）
と、馬鹿食いした
あーあ。
特大シュークリーム
プリン
アイス
板チョコ（４分の一）
フラン（一箱）
豆乳（200ml）
と、馬鹿食いした
あーあ。
102 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/07(月) 14:45:36 ID:5Ygz9zOa
昼に食ったお好み焼き（キャベツもやし山芋に小麦粉大さじ3と卵だし汁ケチャップ）
がお腹で膨らんできた!!苦しい!!
がお腹で膨らんできた!!苦しい!!
103 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/08(火) 02:01:32 ID:hfFDucr9
こんな時間にラーメン、たこ焼き食べちった＼(^O^)／
まぁ、今日は何も食べてなかったからいいか。
まぁ、今日は何も食べてなかったからいいか。
104 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/08(火) 02:59:16 ID:hnCNS9Uq
肉まん２個
カルボナーラ
パン
チョコ２０個
ふざけんな自分
カルボナーラ
パン
チョコ２０個
ふざけんな自分
105 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/08(火) 03:44:04 ID:xQSOok1r
今日起きてから今まで
チョコ 15粒くらい
ポテト 多分Ｌｻｲｽﾞ1個分くらい
チキンライス一口
白オムレツ 卵白２個分
クリーム玄米ブランメープル味 １個
焼き鳥５本
きんぴらごぼう 48グラム
ダイエットコーラ 500ml
ここ数日過激やって反動きたのか生理前だからか
しかも白オムレツやらダイエットコーラやら ささやかな抵抗をしてる自分にイラつく
目の前に貰い物のワッフルやらチキンやら大量にあるけど全部弟にあげよう…
チョコ 15粒くらい
ポテト 多分Ｌｻｲｽﾞ1個分くらい
チキンライス一口
白オムレツ 卵白２個分
クリーム玄米ブランメープル味 １個
焼き鳥５本
きんぴらごぼう 48グラム
ダイエットコーラ 500ml
ここ数日過激やって反動きたのか生理前だからか
しかも白オムレツやらダイエットコーラやら ささやかな抵抗をしてる自分にイラつく
目の前に貰い物のワッフルやらチキンやら大量にあるけど全部弟にあげよう…
106 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/08(火) 04:56:48 ID:FlV1Yubt
107 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/08(火) 05:07:42 ID:nlEwYvyt
昨日夜
鍋 唐揚げ ﾋﾟｻﾞﾎﾟﾃﾄ2袋 ﾊ-ｹﾞﾝﾀﾞｯﾂ5個位
生理前かな
鍋 唐揚げ ﾋﾟｻﾞﾎﾟﾃﾄ2袋 ﾊ-ｹﾞﾝﾀﾞｯﾂ5個位
生理前かな
108 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/08(火) 05:55:03 ID:SzxPtbw6
お弁当の余ったおかずつまみ食い。
スープとチョコ2粒。
もう少しだけ寝るつもりだったけど起きとこ。
スープとチョコ2粒。
もう少しだけ寝るつもりだったけど起きとこ。
109 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/08(火) 07:12:25 ID:iNCFnXQ4
お粥・・・塩かけすぎたらしい。
気持ち悪い・・・
気持ち悪い・・・
110 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/08(火) 08:25:43 ID:xQSOok1r
>>106
そう？
まあ元々一食で３～５人前普通に食って､更に暇さえあれば菓子食ってるような人間だったからそれに比べたら全然少ないんだけど
ここ数日過激に頑張ってたから物凄く食ってしまった気がしてならない
そう？
まあ元々一食で３～５人前普通に食って､更に暇さえあれば菓子食ってるような人間だったからそれに比べたら全然少ないんだけど
ここ数日過激に頑張ってたから物凄く食ってしまった気がしてならない
111 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/08(火) 08:39:15 ID:tSIgyu0B
・牛乳(コップ1杯)
・スクランブルエッグ
・肉団子(2個)
・キャベツのサラダ
・トースト(1枚)
朝からやっちゃった....少食めざしてるのになんだコレ｡
トーストと肉団子と牛乳はいらなかった。
・スクランブルエッグ
・肉団子(2個)
・キャベツのサラダ
・トースト(1枚)
朝からやっちゃった....少食めざしてるのになんだコレ｡
トーストと肉団子と牛乳はいらなかった。
112 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/08(火) 09:11:50 ID:xOPdUIHX
一時間半早朝ウォーキングしたらお腹すいて
煮込みほうとう二人前だって。
馬鹿じゃね俺。
煮込みほうとう二人前だって。
馬鹿じゃね俺。
113 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/08(火) 09:47:13 ID:KAs96oPh
ジム行くからと思って普通の朝ご飯にホットドッグまで追加したのに
急な仕事が入ってこれから出勤orz
急な仕事が入ってこれから出勤orz
114 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/08(火) 10:37:41 ID:8eBGSVH6
かりんとう１袋 730kcal…
朝ごはん食べたのに…
朝ごはん食べたのに…
115 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/08(火) 10:37:55 ID:UVIaGDXJ
会社ズル休みして
いまから友達とケーキバイキング…
先に後悔しとこうorz
いまから友達とケーキバイキング…
先に後悔しとこうorz
116 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/08(火) 15:29:11 ID:WsJCjjFv
こんにゃくゼリー一袋
甘栗一袋
一日の摂取カロリーに対しすでに約３００キロカロリーオーバー
おなかがプルプルする・・
明日は控えめにしよう
甘栗一袋
一日の摂取カロリーに対しすでに約３００キロカロリーオーバー
おなかがプルプルする・・
明日は控えめにしよう
117 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/08(火) 22:53:45 ID:iNCFnXQ4
チョコバナナ…Orz
118 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/09(水) 00:51:18 ID:Vp6qRQUM
>>114
(A')人(A')
かりんとうが無性に食べたくて食べたんだけど、
100ｇあたり512ｋcalの表示と一袋215ｇを確認orz
軽く1000ｋcal・・・揚げ物に黒砂糖だもんね(((((((;ﾟДﾟ)))))))
(A')人(A')
かりんとうが無性に食べたくて食べたんだけど、
100ｇあたり512ｋcalの表示と一袋215ｇを確認orz
軽く1000ｋcal・・・揚げ物に黒砂糖だもんね(((((((;ﾟДﾟ)))))))
119 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/09(水) 05:25:34 ID:iPOlViu5
起きてから今まで
春雨ヌードル１個
焼き鳥缶詰め１個
ダイエットコーラ 500ml
焼き鳥 もも塩 ３本
焼き鳥 皮タレ ４本
クリーム玄米ブラン ４枚
ヨーグルト 200グラム
全然普通の量だと思うんだが凄い罪悪感｡
食べたくないのに止まらない｡まだまだ食べちゃいそうで怖い
さっさと寝よう
春雨ヌードル１個
焼き鳥缶詰め１個
ダイエットコーラ 500ml
焼き鳥 もも塩 ３本
焼き鳥 皮タレ ４本
クリーム玄米ブラン ４枚
ヨーグルト 200グラム
全然普通の量だと思うんだが凄い罪悪感｡
食べたくないのに止まらない｡まだまだ食べちゃいそうで怖い
さっさと寝よう
120 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/09(水) 12:49:30 ID:2jrkQhDs
今食べた小さいホワイトチョコのお菓子…
我慢できなかった…
後悔………
我慢できなかった…
後悔………
121 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/09(水) 12:56:15 ID:sajMWvvd
朝ご飯にリンゴ半分とブドウ少し。
昼ご飯に６枚切り食パン一枚でゆで卵とレタスを挟んだサンドイッチ、ネギとわかめのスープ。
なんでその後に大きめのミルクマフィンなんか食うんだよ自分……(手製。家族のリクエストで作った)
昼ご飯に６枚切り食パン一枚でゆで卵とレタスを挟んだサンドイッチ、ネギとわかめのスープ。
なんでその後に大きめのミルクマフィンなんか食うんだよ自分……(手製。家族のリクエストで作った)
122 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/09(水) 14:25:05 ID:ObB/0b+E
朝起きてから
りんご１個
ﾎﾟﾃﾁ１袋
クリームパン
じゃむパン
今日はもう終了だなこれじゃｗｗ
りんご１個
ﾎﾟﾃﾁ１袋
クリームパン
じゃむパン
今日はもう終了だなこれじゃｗｗ
123 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/09(水) 15:25:40 ID:0JRWt0B9
ホワイトチョコ(´･ω･｀)
後悔
後悔
124 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/09(水) 16:34:54 ID:2gnNAvQ/
クッキー2枚
推定200ｶﾛﾘｰ
ため息しかでまてんｗｗ
推定200ｶﾛﾘｰ
ため息しかでまてんｗｗ
125 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/09(水) 16:40:12 ID:I40GoaN3
焼き芋大1本
126 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/09(水) 17:03:32 ID:bKWSiKBU
朝 バナナ、牛乳
11時 バナナ
昼 パン、サラダ、みそ汁
今 チョコ6個、食パン2枚、ポテチ半分、豚肉一枚
し、脂肪…
11時 バナナ
昼 パン、サラダ、みそ汁
今 チョコ6個、食パン2枚、ポテチ半分、豚肉一枚
し、脂肪…
127 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/09(水) 19:08:23 ID:gPSRRY2h
お昼前に
・串団子 ２口
・ｼﾞｬｲｱﾝﾄﾊﾟﾝﾀﾞ(菓子ﾊﾟﾝ) ４分の２
・蒟蒻畑 一個
・そば 大盛り
・アナゴ寿司
・ﾁｮｺｸﾛﾜｯｻﾝ 一個
・苺 一粒
・もつ煮
・さつまいも 一切れ
最近過食ヤバスｗｗｗ
・串団子 ２口
・ｼﾞｬｲｱﾝﾄﾊﾟﾝﾀﾞ(菓子ﾊﾟﾝ) ４分の２
・蒟蒻畑 一個
・そば 大盛り
・アナゴ寿司
・ﾁｮｺｸﾛﾜｯｻﾝ 一個
・苺 一粒
・もつ煮
・さつまいも 一切れ
最近過食ヤバスｗｗｗ
128 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/09(水) 21:52:20 ID:1WVrgRgu
甘味処のぜんざい。600kcalくらい。
かっぱえびせんミニパック*2 116kcal
ブルボンプチチョコラングドシャミニ 113kcal
かっぱえびせんミニパック*2 116kcal
ブルボンプチチョコラングドシャミニ 113kcal
129 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/10(木) 02:40:49 ID:9wuTHo6B
おまえらみたいなのが痩せれるかよピッツァ共ｗｗｗ
群れて慰めあってろ豚
群れて慰めあってろ豚
130 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/10(木) 03:00:08 ID:Z/xFcp2s
カラムーチョ一袋。
でも後悔はしてない。
でも後悔はしてない。
131 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/10(木) 03:13:43 ID:3rxLse7a
じゃあスレチじゃん
132 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/10(木) 04:16:11 ID:i35wfw51
夜に2000kcalほどお菓子食べてしまった...
今日一日で3000kcal...
今日一日で3000kcal...
133 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/10(木) 16:08:31 ID:uLILe4rj
たったいま、鍋にあった大量の卯の花を食った。
いくら低カロといえども鍋ごとはないないｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
いくら低カロといえども鍋ごとはないないｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
134 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/10(木) 19:43:31 ID:yKtoNqvm
朝 納豆ご飯 お好み焼き１枚 オールブラン
昼 パン２こ ビスケット６こ
夜 焼き肉丼 ティラミス キットカット
炭水化物と油ばっか！過食してしまった
昼 パン２こ ビスケット６こ
夜 焼き肉丼 ティラミス キットカット
炭水化物と油ばっか！過食してしまった
135 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/10(木) 19:45:18 ID:kvbAWkQE
晩ご飯におにぎり一個とパン一個食べた後
どらやきとプチチョコチップ半分食べてしまった。
…反省。
どらやきとプチチョコチップ半分食べてしまった。
…反省。
136 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/10(木) 19:48:26 ID:XVVkmTf9
みかん10個ぐらい
さすがに食べ過ぎorz
さすがに食べ過ぎorz
137 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/10(木) 19:53:01 ID:weuc8o+8
フルーツグラノーラ全部食べた
美味しかった
美味しかった
138 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/10(木) 20:47:52 ID:NKPy7kL5
すっぱムーチョ半分食べちゃった…
139 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/10(木) 20:49:58 ID:fA2dZu5V
エビフライ2本食ってしまった orz
140 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/10(木) 20:59:18 ID:vpkv0Pha
とんかつ食べちゃった！！てへ！
141 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/10(木) 21:39:38 ID:Lo7f//O0
お好み焼き少し。
これ食べなかったら完璧だったのに。
これ食べなかったら完璧だったのに。
142 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/10(木) 21:45:57 ID:uy/QB4ea
ダイエット中なのにお昼パン一個じゃグーグーお腹なって、
もう一個パン食べちゃった；
これじゃデブの道を極めてるよーなモン･･･
もう一個パン食べちゃった；
これじゃデブの道を極めてるよーなモン･･･
143 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/10(木) 21:47:09 ID:17FStaK0
コンビニのおでんのしらたき２個、だいこん、もちきんちゃく
魚のつみれ……
それにサンドイッチって………食べ過ぎだよ……orz
魚のつみれ……
それにサンドイッチって………食べ過ぎだよ……orz
144 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/10(木) 22:56:27 ID:19AyyjmK
ローソンのもち食感ロールチーズ風味うますぎ
１個でやめるつもりが３個食べた
残りの半分はなんとか食べずにすんだ
１個でやめるつもりが３個食べた
残りの半分はなんとか食べずにすんだ
145 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/10(木) 23:32:36 ID:2ujj42f7
朝なし
昼 キムチ雑炊
夜 リンゴ2コ お粥 ナポリタン
なんでナポリタン食べちゃったんだろー
昼 キムチ雑炊
夜 リンゴ2コ お粥 ナポリタン
なんでナポリタン食べちゃったんだろー
146 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/10(木) 23:37:42 ID:4VDiLua2
>>142
同じだ･･･
同じだ･･･
147 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/10(木) 23:45:34 ID:8KKyN4Fx
夜に鍋焼きうどん…
148 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/10(木) 23:51:44 ID:Lo7f//O0
綿アメも食べた。
今日ショコもしてないしorz
今日ショコもしてないしorz
149 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/11(金) 00:00:01 ID:cWAUvY0O
テリヤキマックセット
プリングルス1缶
痩せる気はあるつもりなんだけど…
プリングルス1缶
痩せる気はあるつもりなんだけど…
150 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/11(金) 00:03:13 ID:E8xSf6Dz
朝・・・アルミ鍋のカレーうどんに卵
昼・・・炒飯、白飯＋納豆ひきわり１パック
よる・焼きチキンラーメン、枝豆、ポテトサラダ
昼・・・炒飯、白飯＋納豆ひきわり１パック
よる・焼きチキンラーメン、枝豆、ポテトサラダ
151 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/11(金) 00:14:09 ID:KENH53t2
缶ビール寝る前に３本orz
152 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/11(金) 00:52:16 ID:nIPK36wV
バターパン500カロリー
とバナナ
もう嫌あああ！食欲泊まらん
とバナナ
もう嫌あああ！食欲泊まらん
153 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/11(金) 01:13:10 ID:I/qz515K
まだ食べてないけど予告
鏡開きage
鏡開きage
154 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/11(金) 02:30:07 ID:lyQulIpC
ここのデブは救いようがないね
そのうち糖尿で地獄を見るよ
そのうち糖尿で地獄を見るよ
155 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/11(金) 12:16:18 ID:qhFu3wF9
食べる前にいうのは反則か
今からびっくりドンキー食います orz
今からびっくりドンキー食います orz
156 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/11(金) 12:57:30 ID:2CeY8FpQ
食後にここではなくドカスレ行きにならないようにね
157 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/11(金) 13:00:00 ID:eRFNHqcV
自分で作ったベイクドチーズケーキ!
しかもまずかった
彼氏にも微妙ってゆわれた(笑)
しかもまずかった
彼氏にも微妙ってゆわれた(笑)
159 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/11(金) 13:43:23 ID:UBqyzW17
まんじゃう食った
160 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/11(金) 19:09:08 ID:IdVxTU/6
朝はシチュー一杯とご飯二口。
昼は焼きはんぺん二枚とコンミートサラダ(野菜＋コンミート缶1/3)
ここまでは良かった…。
間食にカントリーマアム1枚
ゴールデンチョップ1つ
沖縄土産の紅芋たると1/2個
ジャンボチョコモナカ(アイス)一列分
夕飯抜かなきゃダメか？orz
昼は焼きはんぺん二枚とコンミートサラダ(野菜＋コンミート缶1/3)
ここまでは良かった…。
間食にカントリーマアム1枚
ゴールデンチョップ1つ
沖縄土産の紅芋たると1/2個
ジャンボチョコモナカ(アイス)一列分
夕飯抜かなきゃダメか？orz
161 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/11(金) 22:43:15 ID:I/qz515K
黒豆
ロッテのチョコパイ
アルフォート
カントリーマアム
かりんとう
苺姫
たいやきの尻尾
食パンの耳
餅食べるの忘れてたがよかった
最近週末妙に食べてしまう
ロッテのチョコパイ
アルフォート
カントリーマアム
かりんとう
苺姫
たいやきの尻尾
食パンの耳
餅食べるの忘れてたがよかった
最近週末妙に食べてしまう
162 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/11(金) 23:28:34 ID:81u2gvaQ
キットカットミニ ５個
orz
orz
163 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/11(金) 23:36:27 ID:TDgeghK2
ミニ栗饅頭３つ
今日１日の摂取カロリー内に収まってはいるけど、
野菜と菓子なんて馬鹿すぎるorz
人から貰ったお菓子はどうすれば…
今日１日の摂取カロリー内に収まってはいるけど、
野菜と菓子なんて馬鹿すぎるorz
人から貰ったお菓子はどうすれば…
164 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/11(金) 23:48:33 ID:nxOgFRYd
具沢山のなめこ汁とご飯
汁だけにしとこうと思ったけど、あげでご飯食べてくなって我慢できなかった
汁だけにしとこうと思ったけど、あげでご飯食べてくなって我慢できなかった
165 ：豚。：2008/01/11(金) 23:54:45 ID:h17Sp8uC
おしるこ餅3個
モンブラン2個
東京バナナ3個
鍋
シメにラーメン投入
マリービスケット一箱
冷凍食品の唐揚げ一袋
グラタン
(；д；`,,)
モンブラン2個
東京バナナ3個
鍋
シメにラーメン投入
マリービスケット一箱
冷凍食品の唐揚げ一袋
グラタン
(；д；`,,)
166 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/12(土) 00:13:34 ID:0bt3XvWe
きなこ餅4個
ﾊｲﾁｭｳ一本
堅あげポテト
そら太るわな
ﾊｲﾁｭｳ一本
堅あげポテト
そら太るわな
167 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/12(土) 00:15:49 ID:ky+47wrJ
朝と昼は普通に食べて、夕食を少な目のダイエットをしていたのに...
夕方小腹が減って
なめらかプリン１個
揚げあられ２袋
チョコバウムクーヘン１個
キムチ＆糖質0の発泡酒１本
ううう...意思が弱っ...
夕方小腹が減って
なめらかプリン１個
揚げあられ２袋
チョコバウムクーヘン１個
キムチ＆糖質0の発泡酒１本
ううう...意思が弱っ...
168 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/12(土) 00:18:57 ID:/3fXjYc1
からあげ…
揚げ物とか最悪だろ自分orz
揚げ物とか最悪だろ自分orz
169 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/12(土) 00:24:22 ID:ojAOTiCB
食わないと誓ったのにさっきうっかりおにぎりを食ってしまった…畜生
170 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/12(土) 00:31:10 ID:dmDjxNnQ
おにぎりくらい腹いっぱい食えよ。
171 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/12(土) 00:39:06 ID:cHZtMQAr
オニオンスープ、
ケンタの黒胡椒チキン、
ミスドのドーナツ２個、
吉牛の並豚丼。
あ～あ。
情けない。
ケンタの黒胡椒チキン、
ミスドのドーナツ２個、
吉牛の並豚丼。
あ～あ。
情けない。
172 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/12(土) 00:40:47 ID:27uVcEjn
食パン2斤
菓子パン5個
パン愛してる！
菓子パン5個
パン愛してる！
173 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/12(土) 00:59:29 ID:voym4FuQ
174 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/12(土) 01:02:12 ID:Cf+oeFul
朝・・・昨日の残りのすき焼きにうどんをぶち込んで食べる
昼・・・納豆ご飯を2杯（計1合くらい）、100円ショップのおでん
夕・・・カップヌードルカレー（だしは捨てる）
昼間食い過ぎた・・・。
昼・・・納豆ご飯を2杯（計1合くらい）、100円ショップのおでん
夕・・・カップヌードルカレー（だしは捨てる）
昼間食い過ぎた・・・。
175 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/12(土) 01:15:16 ID:MUM44/Zf
朝 とんこつラーメン
昼 どうにか我慢した
夕 カレーライス(少なめ)
その後、夜食でピザパン食った…あぁ体重計のるのが怖い
昼 どうにか我慢した
夕 カレーライス(少なめ)
その後、夜食でピザパン食った…あぁ体重計のるのが怖い
176 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/12(土) 03:16:35 ID:eDoD7lZn
ピザがピザパン食ってピッツァになれたか？
痩せることなんか不可能なデブの諸君よ
ちょいぽちゃとかってなんだ？
可愛くいってもデブはデブ
豚に生きてる価値なんか無いんだよ家畜
臭いから家から出るなよ豚諸君
痩せることなんか不可能なデブの諸君よ
ちょいぽちゃとかってなんだ？
可愛くいってもデブはデブ
豚に生きてる価値なんか無いんだよ家畜
臭いから家から出るなよ豚諸君
177 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/12(土) 03:21:23 ID:0ICUU3vh
昼 ハンバーグ定食
夜 キムチチャーハン
一日一快食してたのに(´;ω;｀)
意思弱っ
夜 キムチチャーハン
一日一快食してたのに(´;ω;｀)
意思弱っ
178 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/12(土) 07:44:25 ID:JQHzwt1d
かききれない
すいません。今日でおわります
すいません。今日でおわります
179 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/12(土) 08:20:09 ID:iHN3BH0T
あー
朝から脂質ﾀﾌﾟｰﾘのｺﾛｯｹ.....あれは食べなきゃよかった
朝から脂質ﾀﾌﾟｰﾘのｺﾛｯｹ.....あれは食べなきゃよかった
180 ：豚。：2008/01/12(土) 09:34:32 ID:nqMqNjau
朝の時点で
鍋の残り
プリングルズ全部
モンブラン2個
（(・□・；））
鍋の残り
プリングルズ全部
モンブラン2個
（(・□・；））
181 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/12(土) 09:45:23 ID:He6Sx1or
朝は軽く雑炊ですまそうと思ったけど、豚バラ食べてしまったorz
全然軽くない
全然軽くない
182 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/12(土) 09:59:17 ID:qF7QjVz3
みかんが辞められない
夜６４個食べてしまったよ・・・
夜６４個食べてしまったよ・・・
183 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/12(土) 10:01:07 ID:AOrnyNhF
朝起きてすぐにチョコレート食べてしまった・・・
184 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/12(土) 11:47:20 ID:t+vwVJXE
185 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/12(土) 12:32:19 ID:SUl+7RcJ
今日の朝
野菜の煮物
さっき
豆乳、豚の生姜焼き１枚、ごはん３口、ナスの炒め物、味噌汁、餅１口
夜は豆乳か野菜ジュースだけにする
野菜の煮物
さっき
豆乳、豚の生姜焼き１枚、ごはん３口、ナスの炒め物、味噌汁、餅１口
夜は豆乳か野菜ジュースだけにする
186 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/12(土) 13:18:32 ID:NN8zZJst
薄皮クリームパン全部･････
もう夜食わない
もう夜食わない
187 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/12(土) 13:48:49 ID:sKYJkrMY
後悔する事がわかってても体の欲求に負けて、食ってしまったチョコ277ｷﾛｶﾛﾘｰ
今夜はちゃんとビリーします
今夜はちゃんとビリーします
188 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/12(土) 15:14:42 ID:qgJrHqvG
今夜飲み会があります orz
が、頑張って食べ過ぎないようにしなきゃ。。
が、頑張って食べ過ぎないようにしなきゃ。。
189 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/12(土) 15:15:06 ID:55Awo8f2
昼に餅2つ
間食にコーンスープ1杯
リンゴ1つorz･･･
間食にコーンスープ1杯
リンゴ1つorz･･･
190 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/12(土) 15:48:59 ID:WEFK0VXd
昼に起きて、あんぱん半分と冷食のピザ1枚。
食べた気がしない量なのに無駄にカロリーが高い…
やっぱり腹が膨れる米がいいな。
食べた気がしない量なのに無駄にカロリーが高い…
やっぱり腹が膨れる米がいいな。
191 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/12(土) 15:52:56 ID:/tiw69Hr
さっき
ご飯１杯
ﾗｰﾒﾝ少し
棒アイス(´･ω･`)はあ
ご飯１杯
ﾗｰﾒﾝ少し
棒アイス(´･ω･`)はあ
192 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/12(土) 16:25:18 ID:qUc8nxGQ
アメリカンドック1本
カニクリームコロッケ1個
ロールパン1個
ずっと辛抱してきて久々に揚げ物・パン食べた。前ほどおいしく感じなかった。胃が受け付けなくなったのか？明日からまたおかゆ生活だ！
カニクリームコロッケ1個
ロールパン1個
ずっと辛抱してきて久々に揚げ物・パン食べた。前ほどおいしく感じなかった。胃が受け付けなくなったのか？明日からまたおかゆ生活だ！
193 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/12(土) 16:45:11 ID:zSd5EHXX
チョコパン２個
あぁぁーんばかぁー
あぁぁーんばかぁー
194 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/12(土) 18:50:57 ID:dnq9LBj0
皆、>>182は普通にスルーなのか？
64個だぞ？
64個だぞ？
195 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/12(土) 21:16:09 ID:uP78MRAa
朝チョコ6個食べた。おいしかったのは初めの2個だけだったので
そこでやめるのがよかった。
そこでやめるのがよかった。
196 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/12(土) 21:56:55 ID:55Awo8f2
この時間にカレー食っちまったあ
197 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/12(土) 22:31:32 ID:Q1B8byb6
コンビニ弁当。ｶﾛﾘｰ高いだけで別美味しいワケないのに
198 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/12(土) 22:43:15 ID:gxROwigA
夜に焼肉たくさん…(P＿;q)
199 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/12(土) 22:53:27 ID:xGBw3K7k
アーモンドチョコ三粒
死ね自分
半身浴して筋トレだ
死ね自分
半身浴して筋トレだ
200 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/12(土) 23:02:23 ID:PEVZ3vtF
友人と夕食
パスタ１人前
ピザＭサイズ半分
鶏の手羽先１本
サラダ少し
はぁ…
明日はまた飲み会orz
死ねばいいのに
パスタ１人前
ピザＭサイズ半分
鶏の手羽先１本
サラダ少し
はぁ…
明日はまた飲み会orz
死ねばいいのに
201 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/12(土) 23:10:29 ID:iHN3BH0T
夕飯に
ｱｲｽ2つ
和菓子
鯵
天ぷら3つ
ｗｗｗｗ
ｱｲｽ2つ
和菓子
鯵
天ぷら3つ
ｗｗｗｗ
202 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/12(土) 23:11:35 ID:C3+Nq75X
プリン・・・
203 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/12(土) 23:13:39 ID:tU1LigDs
夜明け前にいなり寿司食べて二度寝…
中に髪の毛入ってたし食べてしまった罰なのかorz
中に髪の毛入ってたし食べてしまった罰なのかorz
204 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/12(土) 23:20:40 ID:VtXBQ2iD
MOWのホワイトチョコ
甘いものは一日一回って言っても、クッキー一枚の時とアイス一個は
ぜんぜん違う…。
甘いものは一日一回って言っても、クッキー一枚の時とアイス一個は
ぜんぜん違う…。
205 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/12(土) 23:53:35 ID:8zUoSCJn
ていうか、アーモンドチョコ三粒食ったくらいで太るんだったら、何食っても太るのでは？
206 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/13(日) 00:08:07 ID:macNFI27
特売チートス一袋…
停まらなかったんだ(T^T)
停まらなかったんだ(T^T)
207 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/13(日) 00:11:06 ID:ICXv7ZZJ
>>194
64個なので無視してまつ
64個なので無視してまつ
208 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/13(日) 00:22:51 ID:gMtT/XVI
シャカシャカチキン…
209 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/13(日) 00:34:50 ID:22N/FW10
最近全く食欲がわかず､ほぼ絶食で３日目だったんだが久々に再会した友人とミスド＆マックのコースで
ドーナツ３種類とパイ一種を少しずつ食べ(残りは友人へあげた)
マックにてシャカシャカチキン１､フルーリーキットカットを食してしまった……
あとはお好み焼き､ポテトＬサイズを各半分ずつと､サンクスの豚トロ角煮まん2/3とささみを少し食べた｡
フルーリーでお腹下ってお通じあれば体重減っていいな～とか一瞬でも思ってしまった脳脂肪な自分が憎い｡
その後また食欲がなくなったが､明日成人式の打ち上げで飲み放題&食べ放題だし
多分目の前に食べ物あると食欲なくてもついつい食べてしまうタイプだから気をつけないと…
長文失礼しました
ドーナツ３種類とパイ一種を少しずつ食べ(残りは友人へあげた)
マックにてシャカシャカチキン１､フルーリーキットカットを食してしまった……
あとはお好み焼き､ポテトＬサイズを各半分ずつと､サンクスの豚トロ角煮まん2/3とささみを少し食べた｡
フルーリーでお腹下ってお通じあれば体重減っていいな～とか一瞬でも思ってしまった脳脂肪な自分が憎い｡
その後また食欲がなくなったが､明日成人式の打ち上げで飲み放題&食べ放題だし
多分目の前に食べ物あると食欲なくてもついつい食べてしまうタイプだから気をつけないと…
長文失礼しました
210 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/13(日) 00:45:18 ID:TME/g1wf
チップスター約30g…orz
211 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/13(日) 00:52:54 ID:b8TnO+HY
ティムタム２つ・ワッフルクッキー４枚・デスレイン１袋・超大粒チョコ４つ・やや小さめのシュークリーム６個
…明日朝と昼ご飯抜くか。はぁ。ちょっと減ったからって油断した脳脂肪…。
…明日朝と昼ご飯抜くか。はぁ。ちょっと減ったからって油断した脳脂肪…。
212 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/13(日) 00:58:36 ID:gRv1U0Fq
ごはんと冷しゃぶの山盛り
食べて5時間以上たつけど腹いっぱい、普通もりにすればよかった…
食べて5時間以上たつけど腹いっぱい、普通もりにすればよかった…
213 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/13(日) 01:12:04 ID:5CSPnnFV
先程コンビニで魚肉ソーセージひとつで間に合わせるつもりが松屋を発見してしまい、ビビン丼とハンバーグ定食大盛とついダイエット開始前のコースで食べてしまった…もう松屋全部つぶれてくれ！
214 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/13(日) 01:16:14 ID:cA6VK2LB
お好み焼き３枚
親子丼大１杯
ミニドーナツ２個
明日、蒸しパンとみかんゼリー作ろうとしてる・・・↓↓
じいちゃんが大量のハンバーグか給食用鍋いっぱいの
すき焼きを作りに来るかも・・・。
親子丼大１杯
ミニドーナツ２個
明日、蒸しパンとみかんゼリー作ろうとしてる・・・↓↓
じいちゃんが大量のハンバーグか給食用鍋いっぱいの
すき焼きを作りに来るかも・・・。
215 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/13(日) 01:40:29 ID:g6ID+//C
プリッツ一箱
アーモンドチョコ四個
みかん1.5個
麻婆丼約スプーン三杯
テスト勉強のストレスに負けてしまったぁ(´･ω･｀)
明日は少食＆ビリーで頑張る！
アーモンドチョコ四個
みかん1.5個
麻婆丼約スプーン三杯
テスト勉強のストレスに負けてしまったぁ(´･ω･｀)
明日は少食＆ビリーで頑張る！
216 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/13(日) 02:05:34 ID:0IWgENzF
みかん2コ
チョコのお菓子2コ
手巻き寿司(今日安い日だったｗ)
まんじゅう
杏仁豆腐
おしるこに餅3コ
プリン
いくらなんでもやばい……
チョコのお菓子2コ
手巻き寿司(今日安い日だったｗ)
まんじゅう
杏仁豆腐
おしるこに餅3コ
プリン
いくらなんでもやばい……
217 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/13(日) 03:24:16 ID:jPGM272Y
山崎のロールチョコレートケーキみたいなやつ。
夕飯食い過ぎたからウォーキング行ったけど、歩いた後に食った…
意味ねえｗｗｗ orz
夕飯食い過ぎたからウォーキング行ったけど、歩いた後に食った…
意味ねえｗｗｗ orz
218 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/13(日) 03:39:09 ID:68WCU94V
チョコパイ二個orz
219 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/13(日) 03:55:27 ID:VTlixvLZ
みかん２個
ばなな２本
ヨーグルト
たけのこの里１袋
クッキー４個
ドーナツ小４個
ウメトラ兄弟１袋
たらたら１袋
チョコ３個
ｼﾐﾁｮｺ１本
おわっとる＼(^O^)/
ばなな２本
ヨーグルト
たけのこの里１袋
クッキー４個
ドーナツ小４個
ウメトラ兄弟１袋
たらたら１袋
チョコ３個
ｼﾐﾁｮｺ１本
おわっとる＼(^O^)/
220 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/13(日) 09:04:44 ID:eLZtyQ27
りんご４個
野菜炒め
シーフードサラダ
ミネストローネ
チョコケーキ
野菜炒め
シーフードサラダ
ミネストローネ
チョコケーキ
221 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/13(日) 13:06:13 ID:Y1JAoabl
ブランデーパウンドケーキ
スイートポテト
もうほんとに食うなよ・・・
スイートポテト
もうほんとに食うなよ・・・
222 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/13(日) 15:47:42 ID:1kvDun1f
今ご飯に温泉卵2つかけて食べちゃった…
223 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/13(日) 15:50:57 ID:FMfGsAaw
レーズンウィッチ２個
224 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/13(日) 15:54:00 ID:0Fu27AxR
カレーとスナック菓子orz
225 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/13(日) 15:56:37 ID:FMfGsAaw
コレで最後が何回続くことか…って感じだよ
226 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/13(日) 16:17:13 ID:NJq180zO
味付きピーナッツ
300g
いわしの天ぷら6つ
ピーナッツが100g600Kcalあるのを食べ終えてから気付いた・・・
凄いカロリーだ
死のう
300g
いわしの天ぷら6つ
ピーナッツが100g600Kcalあるのを食べ終えてから気付いた・・・
凄いカロリーだ
死のう
227 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/13(日) 16:19:28 ID:AWCKq7YJ
たった10キロ今から走ってくれば言いだけじゃん
228 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/13(日) 16:40:52 ID:NJq180zO
229 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/13(日) 17:23:04 ID:WsFIb30/
ケーキとお寿司お腹いっぱい食べてしまった‥
230 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/13(日) 17:44:48 ID:6rjGyHtM
デブなうえに馬鹿か…
救いようないな負け犬
救いようないな負け犬
231 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/13(日) 17:44:51 ID:fje/jf/Y
お好み焼き1枚半
芋蒸し羊かん3切れ
きなこもち1切れちょっと
抹茶クッキー4枚
夜は軽く食べます
芋蒸し羊かん3切れ
きなこもち1切れちょっと
抹茶クッキー4枚
夜は軽く食べます
232 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/13(日) 18:01:56 ID:5ypdgE7q
エビフィレオ
マックフルーリー
その後二時間歩いたけど
マックフルーリー
その後二時間歩いたけど
233 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/13(日) 18:28:20 ID:XTPO1nBP
本当にあった女性からの加圧トレーニングについての質問抜擢しました。
また私自身の使用経験（友人７名ほど）では効果がなかったと結論づけてます。
だから少し辛口 批判させてもらいました。
＞＞＞毎回血を集めるんだって言われて加圧する前にマッサージされていたんですが
これって正しいやり方なんですか？
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
加圧にマッサージなんて完全に騙されてます。 おそらく女性の体に触れたい・・
単なる欲望です。最低です。 効果がないから余計に疑問をもつのはあたりまえです。
え；；；；；加圧って嘘だったんですか？
部活の顧問の先生に半強制的にやらされて毛は濃くなるし胸はサイズダウンするし
変だなぁとは思っていたんだけど…
//////////////////////////////////////////
笑えるｗｗ 女性が毛深くなり胸が小さくなるのは男性化？してる証拠です。
あなた自分の体を壊すのもあなた自身ですよ。
それでもあなたたちは加圧をしますか？ あなたたちの判断にまかせます。
追伸
まだまだ医学的にも立証されてない部分も多々あり 現段階での使用はリスクが
大きすぎます。
また私自身の使用経験（友人７名ほど）では効果がなかったと結論づけてます。
だから少し辛口 批判させてもらいました。
＞＞＞毎回血を集めるんだって言われて加圧する前にマッサージされていたんですが
これって正しいやり方なんですか？
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
加圧にマッサージなんて完全に騙されてます。 おそらく女性の体に触れたい・・
単なる欲望です。最低です。 効果がないから余計に疑問をもつのはあたりまえです。
え；；；；；加圧って嘘だったんですか？
部活の顧問の先生に半強制的にやらされて毛は濃くなるし胸はサイズダウンするし
変だなぁとは思っていたんだけど…
//////////////////////////////////////////
笑えるｗｗ 女性が毛深くなり胸が小さくなるのは男性化？してる証拠です。
あなた自分の体を壊すのもあなた自身ですよ。
それでもあなたたちは加圧をしますか？ あなたたちの判断にまかせます。
追伸
まだまだ医学的にも立証されてない部分も多々あり 現段階での使用はリスクが
大きすぎます。
234 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/13(日) 19:45:34 ID:PoaGksnk
みかん10個
ごめんなさい
ごめんなさい
235 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/13(日) 21:30:30 ID:YSHLrz5I
カップ麺１０個杯
菓子パン７個
寿司８個
ワイン２本
ビール２本
アイス
吐けないし死にそう
菓子パン７個
寿司８個
ワイン２本
ビール２本
アイス
吐けないし死にそう
236 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/13(日) 22:16:44 ID:YBNQcV6r
さっきカップアイスとウインナー食べた…
237 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/13(日) 22:25:24 ID:fbxcBNZX
>>235
もうこの板くんのやめれｗ
もうこの板くんのやめれｗ
238 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/13(日) 23:30:50 ID:O3McU29a
ホットケーキ
ｼﾛｯﾌﾟもﾊﾞﾀｰも我慢するからって
2枚も食べたら意味ないでしょ、自分！
ｼﾛｯﾌﾟもﾊﾞﾀｰも我慢するからって
2枚も食べたら意味ないでしょ、自分！
239 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/14(月) 01:32:37 ID:eiREZ79U
原宿ドック３コ
肉まん一コ
ココア二杯
じゅがりこ
肉まん一コ
ココア二杯
じゅがりこ
240 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/14(月) 01:39:02 ID:2kZtSzdK
大量にもらった大学いも(推定500g)を1日で食ってしまった…。
その他にも納豆やら豆腐やらリンゴやら食ってるし、軽く3000kcalはいってるだろうな…。
1ヶ月かけて減らした5kgが1日で戻るとかショック…
その他にも納豆やら豆腐やらリンゴやら食ってるし、軽く3000kcalはいってるだろうな…。
1ヶ月かけて減らした5kgが1日で戻るとかショック…
241 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/14(月) 01:44:34 ID:9Fu19BNc
ハーゲンダッツ(230kcal)
クッキーバー2本(99kcal)
一度均衡崩したらなし崩し的に他のお菓子も食べちゃいそうで怖いよー。
明日からは気をつけよう…。
クッキーバー2本(99kcal)
一度均衡崩したらなし崩し的に他のお菓子も食べちゃいそうで怖いよー。
明日からは気をつけよう…。
242 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/14(月) 02:05:01 ID:peYwpFGp
ポテチうすしお 大袋
スパークリングホップ 長缶
これが昼ご飯でした
ごめんなさい。
スパークリングホップ 長缶
これが昼ご飯でした
ごめんなさい。
243 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/14(月) 02:07:04 ID:AL0BPqof
244 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/14(月) 03:56:41 ID:GElMZzmj
元通りが基準かよデブ
何が大丈夫だピッツァ
だから豚のままなんだ
この板にいる意味あるのか？ブヒブヒ
何が大丈夫だピッツァ
だから豚のままなんだ
この板にいる意味あるのか？ブヒブヒ
245 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/14(月) 05:06:29 ID:siXs7JXS
>>244
豚さん、養豚場へお帰り。ﾌﾞﾋﾌﾞﾋ。
豚さん、養豚場へお帰り。ﾌﾞﾋﾌﾞﾋ。
246 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/14(月) 05:08:45 ID:GElMZzmj
？
このスレが養豚場だよブヒブヒ
釣られる豚もブヒブヒ
このスレが養豚場だよブヒブヒ
釣られる豚もブヒブヒ
247 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/14(月) 05:12:58 ID:GElMZzmj
すっごい不快ブヒブヒ
それだけブヒブヒ
それだけブヒブヒ
248 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/14(月) 05:15:25 ID:GElMZzmj
デブ乙ブヒブヒ
249 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/14(月) 13:59:40 ID:d28Et9zu
朝食べれなくて、昼にキノコカレーとサラダ、ヨーグルトを食べた！！…までは良かったのだが、お家に帰ってから…
トリモモを揚げたやつ:４本
レタス
味噌汁２杯
シュークリーム
ポテチ
あめ玉２つ
ガム３つ
ソフール
を食べてしまった…
お腹にたまらない(T_T)
来週入試なのに………
よし、運動してこよう。夜は軽めにいこう。
250 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/14(月) 14:49:45 ID:wXCT4Xd8
おひるにｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙｶﾚｰ味のビッグ
570KCALくらいあった
仕方ない
まだ昼過ぎだし積極的に動くか
ヘルシアウォーター飲むｺﾌｰ(;;ﾟё;ﾟ;)
570KCALくらいあった
仕方ない
まだ昼過ぎだし積極的に動くか
ヘルシアウォーター飲むｺﾌｰ(;;ﾟё;ﾟ;)
251 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/14(月) 15:31:26 ID:kYjNEqj4
船橋で食べた850円のオムライス激ﾏｽﾞ
252 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/14(月) 15:40:09 ID:X/6FQ8zC
朝起きて凄いお腹空いてたから
手始めに食パン２枚
しかもｗソフトにジャムたっぷり
次にカップ緬ビック
勢い止まらず御飯２膳と野菜炒め
もう今日は何も食べない！
って決めたのに
今カツのビック４枚食べた…死
手始めに食パン２枚
しかもｗソフトにジャムたっぷり
次にカップ緬ビック
勢い止まらず御飯２膳と野菜炒め
もう今日は何も食べない！
って決めたのに
今カツのビック４枚食べた…死
253 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/14(月) 16:15:46 ID:h707a6O7
今日は朝から炭水化物や甘いもん食べたくて
朝ご飯に
たまご1コ
レンチンご飯1パック200g
みそ汁
ドライフルーツ
昼
野菜ジュース
ソイジョイ1本
これで終わらせたかったのにおやつに
豆乳とチロル1コ
ねりうめ小さいの1袋
チョコ菓子1つ
食べた。
もう今日1500～1600キロカロリはいったな…。
まだ食べたい。
もういやだ…。
朝ご飯に
たまご1コ
レンチンご飯1パック200g
みそ汁
ドライフルーツ
昼
野菜ジュース
ソイジョイ1本
これで終わらせたかったのにおやつに
豆乳とチロル1コ
ねりうめ小さいの1袋
チョコ菓子1つ
食べた。
もう今日1500～1600キロカロリはいったな…。
まだ食べたい。
もういやだ…。
254 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/14(月) 16:29:35 ID:HD/lAkg5
ポテチのり塩味1/2袋
バナナロール2/3個
焼きプリン１個
コレさえなければ今日の食事は完璧だった…ぐあああ
バナナロール2/3個
焼きプリン１個
コレさえなければ今日の食事は完璧だった…ぐあああ
255 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/14(月) 16:49:22 ID:AaMhJpRo
チキンステーキ5枚
りんご丸々1個
米普通盛り
味噌汁
ポテトサラダ3人前
俺は人間として終わってる
りんご丸々1個
米普通盛り
味噌汁
ポテトサラダ3人前
俺は人間として終わってる
256 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/14(月) 16:57:10 ID:tcQu06cT
257 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/14(月) 17:09:59 ID:WPQfX4Lp
キスチョコ7粒くらい
お好み焼き1枚
ヨーグルト
その他もろもろ過食してしまったorz
夜はカレーなので少しにします…
お好み焼き1枚
ヨーグルト
その他もろもろ過食してしまったorz
夜はカレーなので少しにします…
258 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/14(月) 17:25:47 ID:WPQfX4Lp
あ、今わらび餅グミも食べた
＼(^O^)／ｵﾜﾀ
＼(^O^)／ｵﾜﾀ
259 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/14(月) 17:29:48 ID:h707a6O7
>>253に追加
惣菜(ひじき煮物、きんぴら)1パックずつ
枝豆150g位
林檎小さめ1こ
グレープフルーツ半分
8枚切パン1枚(人口甘味料いっぱい)
3日前に仕事飲み会で焼肉だったのに…食欲おさまらなかったから今日はもう食うと決めて食った。
まだ過食症がたまに顔を出してしまうよ…
惣菜(ひじき煮物、きんぴら)1パックずつ
枝豆150g位
林檎小さめ1こ
グレープフルーツ半分
8枚切パン1枚(人口甘味料いっぱい)
3日前に仕事飲み会で焼肉だったのに…食欲おさまらなかったから今日はもう食うと決めて食った。
まだ過食症がたまに顔を出してしまうよ…
260 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/14(月) 18:39:07 ID:HZ74Ve/n
イタ飯屋でパスタ、ピザ、フランスパン（アップルシナモンバター）
帰りにミスド寄ってパフリング黒糖、ハニーオールドファッション。
おいしかったです orz
帰りにミスド寄ってパフリング黒糖、ハニーオールドファッション。
おいしかったです orz
261 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/14(月) 19:02:04 ID:pAC90bwf
夕飯
じゃことシシトウのパスタ100g
６枚切りトーストにカスタードクリーム塗ったもの一枚
一口おにぎり二個
ワカメと鶏挽き肉のハンバーグ小さいの二個
ツナとピーマンの卵焼き二切れ
ジャガイモのカレー粉炒め少し
サラダ一人前(レタス、トマト、カッテージチーズ)
ワカメスープ一人前
ホットかりん一杯
美味しかったです…
さ、歩いてくるか…
じゃことシシトウのパスタ100g
６枚切りトーストにカスタードクリーム塗ったもの一枚
一口おにぎり二個
ワカメと鶏挽き肉のハンバーグ小さいの二個
ツナとピーマンの卵焼き二切れ
ジャガイモのカレー粉炒め少し
サラダ一人前(レタス、トマト、カッテージチーズ)
ワカメスープ一人前
ホットかりん一杯
美味しかったです…
さ、歩いてくるか…
262 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/14(月) 19:12:43 ID:1h6I90WN
食べ過ぎた日にかぎって夜ご飯が大好物か
カロリー高い物ってゆうの何なの？
フルーツグラノーラ
もち１個
食パン１枚(ケーキシロップ)
スライスチーズ
唐揚げ４つ
スープ
ケーキ
カロリー高い物ってゆうの何なの？
フルーツグラノーラ
もち１個
食パン１枚(ケーキシロップ)
スライスチーズ
唐揚げ４つ
スープ
ケーキ
263 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/14(月) 20:26:47 ID:MLFa42+y
旅行だから仕方ないけど…
〈朝〉味噌串カツ１本
〈昼〉海老ピラフ、かき玉汁
〈夜〉旅館のコース料理（肉を含むすごい量）＋飲み放題でビール、焼酎大量
そしてその後部屋に戻ってからも宴会は続き、白ワイン大量と酔ってポテチ大量。
今朝も旅館の朝食で朝からカロリーとりまくり。
やっぱ旅行はたまにがいいね。
〈朝〉味噌串カツ１本
〈昼〉海老ピラフ、かき玉汁
〈夜〉旅館のコース料理（肉を含むすごい量）＋飲み放題でビール、焼酎大量
そしてその後部屋に戻ってからも宴会は続き、白ワイン大量と酔ってポテチ大量。
今朝も旅館の朝食で朝からカロリーとりまくり。
やっぱ旅行はたまにがいいね。
264 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/14(月) 20:42:07 ID:KFVZJI/8
ビスケット１箱空けちゃった･･･
８００キロカロリーorz
８００キロカロリーorz
265 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/14(月) 20:50:50 ID:Ll16M1p9
クラッカー
５袋
…１袋７６キロカロリーorz
５袋
…１袋７６キロカロリーorz
266 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/14(月) 21:00:21 ID:3+bjNFgp
成人のお祝いのケーキはまだいいとして
アイス、ポテチ、チョコ
やばいだろ～
アイス、ポテチ、チョコ
やばいだろ～
267 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/14(月) 21:29:46 ID:lC9oiy6Y
明治
268 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/14(月) 21:36:49 ID:fUk8nnPX
普通に晩御飯(豆乳鍋)食べたあとに食べてしまった朝ご飯用の豆乳ｺｺｱホットケーキ丸一枚｡
ｼｮｺ一時間してから寝る(´･ω･`)
ｼｮｺ一時間してから寝る(´･ω･`)
269 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/14(月) 21:58:28 ID:lYjoM+1L
晩御飯にチキンカツサンド、黒胡椒チキン2、カップラーメン…
有り得ない…。
ターボジャム40分だけじゃ足りないだろうなぁ…。はぁ…。
有り得ない…。
ターボジャム40分だけじゃ足りないだろうなぁ…。はぁ…。
270 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/14(月) 22:08:07 ID:UF39O5iA
朝ピザパン､ココア
昼ドリア､ティラミス
夜からあげ､炊き込みご飯
ロールケーキ
友達の家に泊まりに行ったらお母様が色々出してくださって…､断れないし…orz
昼ドリア､ティラミス
夜からあげ､炊き込みご飯
ロールケーキ
友達の家に泊まりに行ったらお母様が色々出してくださって…､断れないし…orz
271 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/14(月) 22:16:52 ID:3rRQ/mZb
焼きそば
おにぎり２個
ベーグル
鍋
オレンジ
炭水化物食べすぎ。。。
おにぎり２個
ベーグル
鍋
オレンジ
炭水化物食べすぎ。。。
272 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/14(月) 22:52:54 ID:KAElKIDw
柿の種
273 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/14(月) 23:10:01 ID:Vuusr15f
朝昼兼用…トースト、ミルクティー、キャベツ、ヨーグルト
夜…納豆ごはん、餃子、なすと肉の炒め物、焼き鯖、具だくさんみそ汁
これならまだしも、間食にチョコとショコラシュークリーム…………。゜(゜´Д｀゜)゜。
夜…納豆ごはん、餃子、なすと肉の炒め物、焼き鯖、具だくさんみそ汁
これならまだしも、間食にチョコとショコラシュークリーム…………。゜(゜´Д｀゜)゜。
274 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/14(月) 23:15:08 ID:xt2IF1fB
･約320カロリー分のアイス･453カロリーのダブルチーズバーガー(下のパンは捨てた。)
罰が当たったのか、お腹を壊してゲ○ピー…orz
そのあと、約1時間のウォーキング。
罰が当たったのか、お腹を壊してゲ○ピー…orz
そのあと、約1時間のウォーキング。
275 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/14(月) 23:56:45 ID:NOgwhrZl
雪見だいふく…(´；ω；｀)
276 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/15(火) 00:11:33 ID:BLP+uBbU
ルマンド５，６袋
ピノ
orz
お菓子らしいお菓子食べたの２週間ぶりくらいかも
ピノ
orz
お菓子らしいお菓子食べたの２週間ぶりくらいかも
277 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/15(火) 00:22:04 ID:GP1+qfA2
コーンフレーク･･･
278 ：またな：2008/01/15(火) 01:24:16 ID:El8bnSyO
一日中ゴマ団子を食べ続け…
気がつけば18個…
そして豚汁
鶏肉1パックを塩胡椒つけて焼いて食べ、
カップラーメン2杯
チーズケーキバー2本
ガトーショコラ…
止まらない…
気がつけば18個…
そして豚汁
鶏肉1パックを塩胡椒つけて焼いて食べ、
カップラーメン2杯
チーズケーキバー2本
ガトーショコラ…
止まらない…
279 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/15(火) 01:47:43 ID:C15kcFj9
280 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/15(火) 01:57:27 ID:GN5Q3jRB
豆腐チゲ
坦々麺
餅四個
納豆二個
鮭一切れ
お粥0.5合
ビール生中五杯
なんかもうね…
ダイエットってなんだっけ状態で、放心状態だよ…orz
坦々麺
餅四個
納豆二個
鮭一切れ
お粥0.5合
ビール生中五杯
なんかもうね…
ダイエットってなんだっけ状態で、放心状態だよ…orz
281 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/15(火) 02:03:01 ID:ZKzvC5fZ
食事のヒントはコンテストビルダーの食事メニューにあり。
体重を減らすにはボクサーの減量にヒントあり。
そしてリバウンドしない体は筋トレにあり。
体重を減らすにはボクサーの減量にヒントあり。
そしてリバウンドしない体は筋トレにあり。
282 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/15(火) 02:11:23 ID:PafRG50l
今日はミニサラダ(お菓子)全部食べてしまた＼(^o^)／
目の前にホールのモンブランケーキがぁぁぁぁぁぁぁあああああ
目の前にホールのモンブランケーキがぁぁぁぁぁぁぁあああああ
283 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/15(火) 02:24:23 ID:DJhLZbzZ
お寿司50個くらい。
あとレモン酎ハイを5杯。
泣きたい。
あとレモン酎ハイを5杯。
泣きたい。
284 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/15(火) 02:35:16 ID:LePHKrqg
泣きたい時は泣け!!!
チョコパイ3つ…泣
チョコパイ3つ…泣
285 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/15(火) 02:38:57 ID:GN5Q3jRB
286 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/15(火) 10:15:12 ID:8810P7Pc
今日からファミマでダイエットパン出たよ。
一つ当たりカロリー200未満なので朝昼晩菓子パン1つ食べれるよね。
一つ当たりカロリー200未満なので朝昼晩菓子パン1つ食べれるよね。
287 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/15(火) 10:37:19 ID:D/aTM3qM
288 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/15(火) 10:50:07 ID:8810P7Pc
>>287
大きさはまだ買ってないからわからんけど画像貼っておく。
来週にはチョコレートパンとクリームパンも発売される。
ttp://www.family.co.jp/goods/karada_smile/index.html
大きさはまだ買ってないからわからんけど画像貼っておく。
来週にはチョコレートパンとクリームパンも発売される。
ttp://www.family.co.jp/goods/karada_smile/index.html
289 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/15(火) 11:26:16 ID:PZhQt93l
デブがダイエットパン購入ｗ
買ってるの見られたら恥ずかしーな！ｗｗｗ
わざわざ買う豚脳
食わなきゃそれだけ豚にならないぞ？デブ
デブは食わずに居られない～豚だから
買ってるの見られたら恥ずかしーな！ｗｗｗ
わざわざ買う豚脳
食わなきゃそれだけ豚にならないぞ？デブ
デブは食わずに居られない～豚だから
290 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/15(火) 18:24:57 ID:k7MpX+2w
夜は食べないと決めたのに食べてしまった…orz
チョット体重が減ったからって調子乗るなよ
チョット体重が減ったからって調子乗るなよ
291 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/15(火) 20:31:16 ID:J5HxU8eR
ミスドのチョコリング。
今日は寝ないで起きてようかと思います。
今日は寝ないで起きてようかと思います。
292 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/16(水) 01:02:22 ID:iDf3VsDK
600キロカロリーのカップ麺
美味しく食べたならまだしも、私の舌には合わなかった…orz
これこそ後悔だぜ。
美味しく食べたならまだしも、私の舌には合わなかった…orz
これこそ後悔だぜ。
293 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/16(水) 04:41:54 ID:PdsITsfE
豚が何やっても無駄！
あれだろ、ダイエットしてるのは後でドカ食いしたいからだろ！
もう豚は小屋から出てくるなよ！
無駄なスペース使って邪魔だし、何より臭いからな！
醜い姿でよく外を歩けるよな！
メス豚なんか最悪だよ↓
見てて吐き気がする
あれだろ、ダイエットしてるのは後でドカ食いしたいからだろ！
もう豚は小屋から出てくるなよ！
無駄なスペース使って邪魔だし、何より臭いからな！
醜い姿でよく外を歩けるよな！
メス豚なんか最悪だよ↓
見てて吐き気がする
294 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/16(水) 05:27:40 ID:9OwbvhfI
あーあ・・・
鳥皮餃子３個食べちゃったよ・・・orz ちなみに本日他に食べたのはスープ春雨(141Kcal)のみ。最近それのみで頑張ってたのに・・・
自分のバカ！！！
鳥皮餃子３個食べちゃったよ・・・orz ちなみに本日他に食べたのはスープ春雨(141Kcal)のみ。最近それのみで頑張ってたのに・・・
自分のバカ！！！
295 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/16(水) 12:53:23 ID:7mfj6BOP
なまやつはしみっつ＼^O^／
296 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/16(水) 13:27:30 ID:VAPngSjR
チョコチップメロンパン
ウインナパンorz
ウインナパンorz
297 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/16(水) 14:29:51 ID:jb3b6hxz
俺なんか昼飯に
ヤマザキこしあんぱん
ヤマザキしろあんぱん(半分)
ヤマザキうぐいすあんぱん
1000ｷﾛｶﾛﾘｰ頂戴致しました＼(^O^)／ｵﾜﾀ
ヤマザキこしあんぱん
ヤマザキしろあんぱん(半分)
ヤマザキうぐいすあんぱん
1000ｷﾛｶﾛﾘｰ頂戴致しました＼(^O^)／ｵﾜﾀ
298 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/16(水) 14:47:53 ID:t79+WHnX
あんぱんそんなに食べれるなんてすごい…
甘すぎて飽きそう
甘すぎて飽きそう
299 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/16(水) 15:12:36 ID:gFLDjTvY
マカダミアチョコ１箱食べたorz
５５１キロカロリー
アハハハハ(ﾟ∀ﾟ)
５５１キロカロリー
アハハハハ(ﾟ∀ﾟ)
300 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/16(水) 15:46:33 ID:XN2TYxei
新作のガーナチョコ食べてしまった…お酒入り…
残すつもりだったのに… でもおいしかった…
残すつもりだったのに… でもおいしかった…
301 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/16(水) 17:59:25 ID:uyqgNgDq
ミルク飴一袋。
舐めずにバリバリ噛んで、あっというまに食っちまった。
約500㌔カロリー
舐めずにバリバリ噛んで、あっというまに食っちまった。
約500㌔カロリー
302 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/16(水) 18:46:57 ID:MhW4Ubps
シチューと米。
今日ちょっと動いたからって調子乗り過ぎたorz 豚野郎！
肉ダルマ！
今日ちょっと動いたからって調子乗り過ぎたorz 豚野郎！
肉ダルマ！
303 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/16(水) 19:35:16 ID:Ign2x31p
朝食にチョコの甘い菓子パン食って、朝から気持ち悪くなった。
304 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/16(水) 20:19:08 ID:dTr7xGx9
5cmπのクッキー6枚分くらい
これさえ食わなきゃ今日完璧だったのにバカ！
別に過剰な食欲でもなかったのに、何となく手が伸びたバカ！
何となくで6枚分も食うなバカ！
明日ウォーキングがんばろっと
これさえ食わなきゃ今日完璧だったのにバカ！
別に過剰な食欲でもなかったのに、何となく手が伸びたバカ！
何となくで6枚分も食うなバカ！
明日ウォーキングがんばろっと
305 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/16(水) 20:24:50 ID:ugUi+Ty5
お昼にバターパン3つ
おやつにウォンカのチョコレート半分
ああああ!!!!!
こんなんじゃ痩せないに決まってるだろぉぉおおお!!!!!!!
おやつにウォンカのチョコレート半分
ああああ!!!!!
こんなんじゃ痩せないに決まってるだろぉぉおおお!!!!!!!
306 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/16(水) 22:46:37 ID:VXknpDih
ペッ〇ーランチでご飯食べた二時間後カレー食べた私が懺悔しますよ＾＾
307 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/16(水) 22:59:05 ID:mIoKBISc
ベッキーランチ？
308 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/16(水) 23:00:21 ID:VXknpDih
正解
309 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/16(水) 23:00:35 ID:Z5fn4yoQ
>>306
生還オメ！
生還オメ！
310 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/16(水) 23:02:10 ID:aZCtUTOB
君らなんの為にダイエット板いるの？
必要ないんじゃない？
ダイエットするつもりもなさそうだしｗ
必要ないんじゃない？
ダイエットするつもりもなさそうだしｗ
311 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/16(水) 23:22:12 ID:kdU1VE0c
ウォンカチョコ
オーガスタスがいる
オーガスタスがいる
312 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/16(水) 23:49:51 ID:7AeISo8q
鶏肉のカシューナッツ炒め定食超大盛、杏仁豆腐（大）付き。
大盛で有名な定食屋だとは知らずに入ってしまった…
もちろん残さずに食べた～！
大盛で有名な定食屋だとは知らずに入ってしまった…
もちろん残さずに食べた～！
313 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/16(水) 23:57:50 ID:cKj/NubE
チョコパン
ホワイトロリータ1こ
ハッピーターン2こ
スモークサーモン
れん根の煮物
あー
ホワイトロリータ1こ
ハッピーターン2こ
スモークサーモン
れん根の煮物
あー
314 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/17(木) 00:18:28 ID:mZcrGsRy
粕汁なみなみを二杯
バナナと牛乳
ああああああ
やってしまったああ
バナナと牛乳
ああああああ
やってしまったああ
315 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/17(木) 00:32:43 ID:yvwiXofV
この調子でどんどん肥ってくださいねo(^▽^)o
316 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/17(木) 01:19:37 ID:bk0owGgd
おっ？何か俺の同類が湧いてるな！
これを荒らしとでも思ってるのか豚共よ！？
この優しさが理解できないようじゃあ、お前らは豚のままだね！
食ってる仲間見つけて嬉しがるなよデブ
どんだけ食えば気が済むんだ？
ダイエット板てけっこう女がいるんだよな
人生捨ててるメス豚ほど醜いものは無いよ？
これを荒らしとでも思ってるのか豚共よ！？
この優しさが理解できないようじゃあ、お前らは豚のままだね！
食ってる仲間見つけて嬉しがるなよデブ
どんだけ食えば気が済むんだ？
ダイエット板てけっこう女がいるんだよな
人生捨ててるメス豚ほど醜いものは無いよ？
317 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/17(木) 01:34:02 ID:liu6VWj4
あたたかいオニオンスープ
318 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/17(木) 01:39:32 ID:liu6VWj4
生まれて初めてこのスレに書き込んだ
時間外の食事
自分に腹立ったのでいつものメニューに加えダンベルショコ一時間
レッグレイズ10分した
時間外の食事
自分に腹立ったのでいつものメニューに加えダンベルショコ一時間
レッグレイズ10分した
319 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/17(木) 01:59:47 ID:bk0owGgd
ショコなんてこのスレの豚にできるか！
意味すら理解してない豚なんだから
ただ食って見て書いてるだけの豚ｗ
意味すら理解してない豚なんだから
ただ食って見て書いてるだけの豚ｗ
320 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/17(木) 02:01:20 ID:Bv9ZtmNb
ぽん酢かけエリンギ・ささみ、オニオンスライス。
お腹すいて無いのに、口が寂しくてこんな時間に食べてしまった・・・
お腹すいて無いのに、口が寂しくてこんな時間に食べてしまった・・・
321 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/17(木) 02:13:00 ID:liu6VWj4
ショコってある人によるとそんなに大変な運動だったのかｗ
322 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/17(木) 02:48:54 ID:h4g26Pkv
ﾏｶﾛﾝ３個｡昼ご飯しっかり食べた後､別にお腹空いてないのに食べちゃったのを今更反省……
323 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/17(木) 04:40:37 ID:PMzmyvj3
>>319
が今の私に現実を叩きつけた
が今の私に現実を叩きつけた
324 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/17(木) 23:09:40 ID:bk0owGgd
そして豚共は居なくなったｗｗｗｗｗ
豚って言われるの激しく嫌うもんね、豚はｗｗ
自分のことをがっちりとかぽちゃとでも思ってる豚
鏡を見て現実に帰ろうね！
豚じゃなかったら食ってから後悔なんかしないんだよ。
食う前に制限できないのが豚になるんだよ＾＾
豚って言われるの激しく嫌うもんね、豚はｗｗ
自分のことをがっちりとかぽちゃとでも思ってる豚
鏡を見て現実に帰ろうね！
豚じゃなかったら食ってから後悔なんかしないんだよ。
食う前に制限できないのが豚になるんだよ＾＾
325 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/17(木) 23:11:02 ID:+wCU5Mb6
キットカットとアイスやってしもた…
明日は頑張ります！
明日は頑張ります！
326 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/17(木) 23:17:33 ID:5YhXsXWz
間食我慢してたのにチョコビスケット二枚、せんべい二枚、ちんすこう二個も食べちゃった。。
明日からまたダイエット頑張ろう。
明日からまたダイエット頑張ろう。
327 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/17(木) 23:31:27 ID:9t4jFz4Q
なんだこのスレ・・豚が豚を叩く世にも滑稽なスレだな・・
328 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/17(木) 23:36:25 ID:AQNaZM/p
排骨麺に餃子、追加でチャーハン。
更にエビチリ少々。
オワタ
更にエビチリ少々。
オワタ
329 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/18(金) 00:36:23 ID:+boEWcHO
カレー(･_･|
330 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/18(金) 01:36:36 ID:D76vX7YE
ビスコ小一袋
おなかいっぱいだったのになぜ食べたんだ！デブ！
おなかいっぱいだったのになぜ食べたんだ！デブ！
331 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/18(金) 12:29:16 ID:9J+49+wx
うぉああああぁ
天麩羅うどん食っちまったぁああああぁ
天麩羅うどん食っちまったぁああああぁ
332 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/18(金) 16:17:40 ID:ppK6yU8X
豚の反撃つまんね
ダイエット板には豚しかいないと思ってる豚脳ｗ
養豚場で仲間見つけて嬉しいか？
そんなお前は生涯豚確定！ブヒブヒ
ダイエット板には豚しかいないと思ってる豚脳ｗ
養豚場で仲間見つけて嬉しいか？
そんなお前は生涯豚確定！ブヒブヒ
333 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/18(金) 17:28:35 ID:11jbaiIM
人形焼5個
ひとくちチュロス1袋
･･･やってしまった
ひとくちチュロス1袋
･･･やってしまった
334 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/18(金) 17:43:33 ID:5o7m6Q/u
チーズバーガー
＿|￣|○
＿|￣|○
335 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/18(金) 17:47:32 ID:v7BU5BBH
たい焼きとたこ焼き～・・・！
ずっと間食我慢してたからうまかった事うまかった事(T_T)
た、たまにはいいよねっ！？
ずっと間食我慢してたからうまかった事うまかった事(T_T)
た、たまにはいいよねっ！？
336 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/18(金) 19:05:24 ID:NUBn0ozZ
まあどんな励ましの言葉を言ってもこのスレの住人には微塵も効いてないっぽいけどな…
そんな張り合いのないことして何が楽しいのか分からん
そんな張り合いのないことして何が楽しいのか分からん
337 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/18(金) 19:33:47 ID:h1bLNvB2
ミスタードーナツ３個のつもりが
７個買って食べてしまった
やっぱ、買ってきてもらうのがいいな
７個買って食べてしまった
やっぱ、買ってきてもらうのがいいな
338 ：名無しさん@お腹いっぱい。：2008/01/18(金) 19:52:55 ID:QSK9ei1e
スペアリブ８本
フルーツジェリーどんぶり一杯
アイスクリーム大盛り
フルーツジェリーどんぶり一杯
アイスクリーム大盛り
339 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/18(金) 20:34:31 ID:/7spQgCJ
キットカットめちゃうめええええええ
マックフルーリーのキットカットはもっとうめえええええええ
一袋とマクフル一個食べた…ｇｋｂｒ
1000kcal余裕でこしちまった
マックフルーリーのキットカットはもっとうめえええええええ
一袋とマクフル一個食べた…ｇｋｂｒ
1000kcal余裕でこしちまった
340 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/18(金) 23:41:30 ID:Ea5yOiL2
寿司２切れ
いなり２個
ポテトサラダ
ああああああ
いなり２個
ポテトサラダ
ああああああ
341 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/19(土) 06:12:32 ID:yhSJCE9G
342 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/19(土) 10:14:47 ID:JA2tcm92
朝：キャベツのコンソメスープ（約50Kcal）、ミニおかめ納豆（約30Kcal）、
みかん1個（約40Kcal）、さつまいも1切（約100Kcal）、
お土産の和菓子（推定約100Kcal）、オールブラン（約50Kcal分）
いちご5粒
これで終わろうとしたのに、さっき…
間食：カントリーマーム2枚（約100Kcal）、キットカットミニ2個（約145Kcal）
ビスケット（約100Kcal）、柿の種1袋（約210Kcal）
これからウォーキング＆昼なし、夜は朝の残りのスープとみかんで、
なんとかしたい…。もう泣きそう。
みかん1個（約40Kcal）、さつまいも1切（約100Kcal）、
お土産の和菓子（推定約100Kcal）、オールブラン（約50Kcal分）
いちご5粒
これで終わろうとしたのに、さっき…
間食：カントリーマーム2枚（約100Kcal）、キットカットミニ2個（約145Kcal）
ビスケット（約100Kcal）、柿の種1袋（約210Kcal）
これからウォーキング＆昼なし、夜は朝の残りのスープとみかんで、
なんとかしたい…。もう泣きそう。
343 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/19(土) 10:31:32 ID:9o25dStE
このスレ見てると「ダイエットは明日から～♪」のCMを思い出す。
344 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/19(土) 12:44:15 ID:Y5k5Zmh9
朝
食パン6枚切り 1枚
サラダ（レタス・貝割れ）
けんちん汁
ハムエッグ
豆乳・野菜ジュース
昼
おにぎり
スープDEおこげ
晩飯前にステッパー踏もうっと
食パン6枚切り 1枚
サラダ（レタス・貝割れ）
けんちん汁
ハムエッグ
豆乳・野菜ジュース
昼
おにぎり
スープDEおこげ
晩飯前にステッパー踏もうっと
345 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/19(土) 13:28:26 ID:fEeMuKC6
セブンのシナモンロール1
人形焼1
みかん1
うわあああorz
人形焼1
みかん1
うわあああorz
346 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/19(土) 13:44:54 ID:wxZsLbq6
ミルキーおいしいのおおおorz
347 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/19(土) 14:52:32 ID:h3nxoCo+
朝は寝てたからないが
昼おしるこ（小さな餅二個）チョコクロワッサン一個（一つ65カロリー）
今ココア チョコクロワッサン３個
さつまいも一本
夕飯は軽目に、、、軽目に
昼おしるこ（小さな餅二個）チョコクロワッサン一個（一つ65カロリー）
今ココア チョコクロワッサン３個
さつまいも一本
夕飯は軽目に、、、軽目に
348 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/19(土) 15:31:24 ID:VbrqYORJ
ドラ焼き食べていい？(´;ω;`)ねえいーい？(´;ω;`)
349 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/19(土) 15:50:43 ID:gyYOawbO
今からクレープを食いに連れていかれますorz
あああ今日は晩飯抜きだぁあああぁ
あああ今日は晩飯抜きだぁあああぁ
350 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/19(土) 15:59:50 ID:CazeSOUm
自作カレー
久々でｳﾏｰだったけど一食でカロリー1000越えｷﾀｰ…
夜も余裕で食べられそうな自分が怖いorz
久々でｳﾏｰだったけど一食でカロリー1000越えｷﾀｰ…
夜も余裕で食べられそうな自分が怖いorz
351 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/19(土) 16:27:56 ID:7iLWbKjk
クッキー545㌔㌍…
352 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/19(土) 17:14:25 ID:1TrR6u+o
朝からいままで
フルーツリュスティック半分
りんご半分
バナナ＋ヨーグルト
プリン
パスタ(イカ、ホタテ、エビ)一皿
蒸かしいも 小さいの４つ
にんじんって駄菓子１つ
フランスパン工房 半分
いも食べ過ぎorz
しかしまだお腹ペコペコ……
フルーツリュスティック半分
りんご半分
バナナ＋ヨーグルト
プリン
パスタ(イカ、ホタテ、エビ)一皿
蒸かしいも 小さいの４つ
にんじんって駄菓子１つ
フランスパン工房 半分
いも食べ過ぎorz
しかしまだお腹ペコペコ……
353 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/19(土) 17:53:40 ID:lWO6wrti
プリンが半額だったので買って食べた。今日飲み会なのに…／(^o^)＼
354 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/19(土) 17:57:00 ID:fRVBfnCd
朝から
干からびたような堅いパン少し
バナナ一本
モスのハンバーガー
ポテト半分
黒胡椒チキン半分
ソフトクリーム
おかき5個
ストレートティー←今ここ
もうお腹空いたよ。
とりあえずｼｮｺってくる
干からびたような堅いパン少し
バナナ一本
モスのハンバーガー
ポテト半分
黒胡椒チキン半分
ソフトクリーム
おかき5個
ストレートティー←今ここ
もうお腹空いたよ。
とりあえずｼｮｺってくる
355 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/19(土) 18:01:48 ID:VjHPRTbb
マックのシャカシャカチキン･･･
スイートポテト･･･
スイートポテト･･･
356 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/19(土) 18:04:21 ID:C1BzbgGh
普通のうどん
チョコレート１１コ
チョコがやめられない
どうしよ
チョコレート１１コ
チョコがやめられない
どうしよ
357 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/19(土) 18:18:59 ID:LQOk8u3B
焼きうどんと餃子orz
最近、夜が我慢出来ない。
最近少し痩せたからって調子乗り過ぎ
最近、夜が我慢出来ない。
最近少し痩せたからって調子乗り過ぎ
358 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/19(土) 20:15:57 ID:jiIk3TEX
自作のﾌｨﾅﾝｼｪ…焼いてるときの匂いにやられたorz
約150kcal…
約150kcal…
359 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/19(土) 20:29:53 ID:V7bY6rLd
ジョナサンでハンバーグセット食べた＼(^o^)／
360 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/19(土) 20:30:34 ID:wt1Y5hEK
板チョコ約一枚
ビスコ2つ
o，，，rz
オワタ(^O^)
ビスコ2つ
o，，，rz
オワタ(^O^)
361 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/19(土) 20:32:40 ID:2+2yDs/q
おかゆダイエットしてるのに夕飯後にチョコ食べちゃった…オイラの馬鹿！！
362 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/19(土) 20:32:55 ID:eK1ZiCME
ぱん・・・ １枚
363 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/19(土) 20:34:19 ID:eK1ZiCME
>>361 おかゆで痩せるのかね？
364 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/19(土) 20:37:19 ID:BhjxCn4E
豆乳飲み過ぎたｗｗｗｗ
365 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/19(土) 21:48:10 ID:TLIqggLv
ジャムパン…
あんパン…
ピーナッツパン…
あんパン…
ピーナッツパン…
366 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/19(土) 21:50:59 ID:YAAb7JUt
食パン
板チョコ
チョコパイ
クッキー
板チョコ
チョコパイ
クッキー
367 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/19(土) 22:22:48 ID:ZCXfqoYY
カキ、エビ、豚肉、のフライにクリームコロッケとハンバーグ、デミグラスソースがけ。
コンソメスープにライス大盛でどうだー。
デザートには桜餅＆きんつば。
コンソメスープにライス大盛でどうだー。
デザートには桜餅＆きんつば。
368 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/19(土) 22:38:25 ID:2Zj25r52
お前ら死ねよ
ダイエット板きてる意味ねーよ
食欲も我慢もできずに痩せれるわけないだろ
氏ねじゃなくって死ね
ダイエット板きてる意味ねーよ
食欲も我慢もできずに痩せれるわけないだろ
氏ねじゃなくって死ね
369 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/19(土) 22:47:17 ID:ZCXfqoYY
うまいぼ～
370 ：(｀∀´)：2008/01/20(日) 00:01:30 ID:yM2fP/eR
フライまんじゅう食うてもたあああああ"＼(^ω^)／
371 ：(｀∀´)：2008/01/20(日) 00:04:46 ID:GbECZOpu
しかも４つ(´Д⊂)５００カロはいってるとオモ(つ´;∀;`;)
372 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/20(日) 00:24:16 ID:RnR6bJ6f
チョコトースト
せっかく我慢してたのに…
せっかく我慢してたのに…
373 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/20(日) 00:28:27 ID:gMUwS9MY
王将にて餃子、から揚げ、チャーハン
帰ってきてからアイス
orz
帰ってきてからアイス
orz
374 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/20(日) 00:29:37 ID:YyTwP2Wm
ｱｲｽ2つ(350ｶﾛﾘｰ
肉まん(370ｶﾛﾘｰ
反省orz
肉まん(370ｶﾛﾘｰ
反省orz
375 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/20(日) 00:56:14 ID:FVUPQ8rW
376 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/20(日) 01:00:52 ID:u4ddmEqE
377 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/20(日) 03:21:13 ID:Gz09ZPHd
手羽先3本とかぼちゃコロッケ2つ
納豆と豆腐かなにかであっさり終わらすべきだった.。
今週は100キロ以上走ったのに食いすぎてるせいで減らん疲れた orz
>>375
まさにこの考え方が足りないんだよな自分は
納豆と豆腐かなにかであっさり終わらすべきだった.。
今週は100キロ以上走ったのに食いすぎてるせいで減らん疲れた orz
>>375
まさにこの考え方が足りないんだよな自分は
378 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/20(日) 08:49:33 ID:ecOOZoup
朝から…
大きなバターロール2個（約500Kcal）
クリームチーズ1個（約68Kcal）
スクランブルエッグ（約100Kcal）
クッキー（約100Kcal）
みかん1個（約50Kcal）
うわぁぁうわぁぁぁ。
大きなバターロール2個（約500Kcal）
クリームチーズ1個（約68Kcal）
スクランブルエッグ（約100Kcal）
クッキー（約100Kcal）
みかん1個（約50Kcal）
うわぁぁうわぁぁぁ。
379 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/20(日) 14:11:13 ID:7bMegf1q
焼おにぎり…
380 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/20(日) 14:46:41 ID:/+Niq02a
小豆ごはん一杯
目玉焼き
きんぴらごぼう
黒豆
みかん3個
ココア1はい
柿ピー小袋1
目玉焼き
きんぴらごぼう
黒豆
みかん3個
ココア1はい
柿ピー小袋1
381 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/20(日) 15:34:00 ID:8dVZEwO+
後悔はしてないが、やっちまったー
昨日
昼 天丼とざるそばセット
間 あんぱん
夜 豚汁 寿司 エビサラダ 酎ハイ
今日
ケーキ２個
たまに実家に帰ると必ずこんなん。
今日は２時間歩いて取り戻すぞ…
昨日
昼 天丼とざるそばセット
間 あんぱん
夜 豚汁 寿司 エビサラダ 酎ハイ
今日
ケーキ２個
たまに実家に帰ると必ずこんなん。
今日は２時間歩いて取り戻すぞ…
382 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/20(日) 15:37:26 ID:yUG+1B4U
バタークッキー
ポテチ
さつまいもチップス
チーズスナック…
食欲がとまらなかった
運動しよう
ポテチ
さつまいもチップス
チーズスナック…
食欲がとまらなかった
運動しよう
383 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/20(日) 15:52:08 ID:Xyexnjn3
>>381
たまの帰省時くらいはもりもり食ってる姿見せてやりんしゃい(´ω｀)
たまの帰省時くらいはもりもり食ってる姿見せてやりんしゃい(´ω｀)
384 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/20(日) 16:21:35 ID:o6LeHm6I
桜餅と苺大福
あまりの寒さに気分だけでも春らしくなりたかった
あまりの寒さに気分だけでも春らしくなりたかった
385 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/20(日) 16:29:59 ID:yPye92YB
昼 すきやねん（卵）パイの実８こ
今ココア カンパーニュまるごと一個
休みの日はおかしくなってしまう
今ココア カンパーニュまるごと一個
休みの日はおかしくなってしまう
386 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/20(日) 17:15:13 ID:Fkd/5RgL
休みだと食べ過ぎるよ
明日から頑張る
明日から頑張る
387 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/20(日) 17:17:49 ID:vPrp+3hr
みかん
麻婆豆腐
アーモンドチョコ４粒
麻婆豆腐
アーモンドチョコ４粒
388 ：名無しさん：2008/01/20(日) 17:34:39 ID:v3RNJMlG
私身長172センチの体重61なんですけど
太ってますかね？
389 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/20(日) 17:44:16 ID:J9iY9ofR
生チョコアイス
いちごアイス
チーズケーキ
プリン
自分で言うのもなんだけどすごいorz
でも翌日また生活戻せば体重増えることはないので、有難い
いちごアイス
チーズケーキ
プリン
自分で言うのもなんだけどすごいorz
でも翌日また生活戻せば体重増えることはないので、有難い
390 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/20(日) 17:46:36 ID:PHr4fDho
↑スレチ
391 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/20(日) 18:31:00 ID:PHr4fDho
392 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/20(日) 18:32:17 ID:uqiUBA4m
メロンパン
チョコパイ一箱
饅頭
レーズンサンド一袋
柿ピー
チョコ5個
チョコパイ一箱
饅頭
レーズンサンド一袋
柿ピー
チョコ5個
393 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/20(日) 18:33:11 ID:N7uFLSl5
キムチ
キムチおじや大量
大学芋５個
チョコパイ１個
煎餅１個
あー…
体重も１k増だしどーしよこれ
394 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/20(日) 18:34:38 ID:8RBnWTEp
中華風ごま大福
ピザまん２
カレーまん
あんまん
デミグラチーズまん 各１
五穀ごはん２杯
ビッグちーかま２本
中華まん摂りすぎ･･･
ピザまん２
カレーまん
あんまん
デミグラチーズまん 各１
五穀ごはん２杯
ビッグちーかま２本
中華まん摂りすぎ･･･
395 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/20(日) 18:50:14 ID:U0XgCrOa
マックのグリルチキン＋ポテト。
･･･食っちまったよ。
･･･食っちまったよ。
396 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/20(日) 18:53:45 ID:/Xp1tCNR
一日位好きなもの食べても大丈夫だよ！すべて我慢するからストレスでリバウンドすると思う
397 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/20(日) 19:10:23 ID:ZZrPTXbI
夕飯に回転寿司で
煮穴子
金目鯛
漬けマグロ(一貫)
厚焼き玉子(一貫)
海老サラダ
サーモン軍艦(一貫)
馬刺し
蟹
を食べ、デザートにキャラメルクリームケーキまで食べた。
微妙に後悔しつつも満足。明日からまた頑張ろう
煮穴子
金目鯛
漬けマグロ(一貫)
厚焼き玉子(一貫)
海老サラダ
サーモン軍艦(一貫)
馬刺し
蟹
を食べ、デザートにキャラメルクリームケーキまで食べた。
微妙に後悔しつつも満足。明日からまた頑張ろう
398 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/20(日) 19:11:04 ID:PHr4fDho
だんご5本も食べちゃった･･･
これから夕飯なのに
これから夕飯なのに
399 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/20(日) 19:19:14 ID:EarS+1Js
夕方に起きてきて、
ファミマの白包みプリン
キャロットチーズパウンドケーキ
たらこスパゲッティ（1.5人前）
干し芋4枚
……を、怒涛の勢いで食べてしまった。orz
ファミマの白包みプリン
キャロットチーズパウンドケーキ
たらこスパゲッティ（1.5人前）
干し芋4枚
……を、怒涛の勢いで食べてしまった。orz
400 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/20(日) 19:37:44 ID:MMydlJ/2
携帯から失礼します
ラスク
クリームパン
あんぱん
リンゴ一個
バナナ一個
チキン南蛮
ラザニア
白米
アイス少し
ｵﾜﾀ
ラスク
クリームパン
あんぱん
リンゴ一個
バナナ一個
チキン南蛮
ラザニア
白米
アイス少し
ｵﾜﾀ
401 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/20(日) 19:45:16 ID:rAllTLtZ
普通に三食たべて
ぴーなっつ最中5個
鳩サブレー1枚
チーズケーキ2個
小豆寒天3杯
カーチャン旅行行くのはイイけど、お土産宅急便で送るの止めてくれ。
ぴーなっつ最中5個
鳩サブレー1枚
チーズケーキ2個
小豆寒天3杯
カーチャン旅行行くのはイイけど、お土産宅急便で送るの止めてくれ。
402 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/20(日) 19:49:42 ID:yPye92YB
ラーメン
カンパーニュ
ココア
カルピス
ご飯
納豆
鮭
おでん
パイの実
今日食ったもんズベテ吐き出したい
カンパーニュ
ココア
カルピス
ご飯
納豆
鮭
おでん
パイの実
今日食ったもんズベテ吐き出したい
403 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/20(日) 20:07:08 ID:fhAN3QHQ
ラーメン食わされた orz
404 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/20(日) 20:34:42 ID:YyTwP2Wm
ﾃﾞｻﾞｰﾄのｱｲｽ2つ...300㌍だぜｗｗｗちくしょｗｗ
405 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/21(月) 15:37:18 ID:piVQPFqn
ストレスでリバウンドｗｗｗｗｗｗｗ
心配するな、リバウンドするほど痩せれないからｗｗｗｗｗｗ
なぜリバウンドするか知ってるか？
知るわけないよな豚だからｗｗｗｗｗｗｗ
ストレス溜めないように食ってろ豚！！！ブヒブヒ
心配するな、リバウンドするほど痩せれないからｗｗｗｗｗｗ
なぜリバウンドするか知ってるか？
知るわけないよな豚だからｗｗｗｗｗｗｗ
ストレス溜めないように食ってろ豚！！！ブヒブヒ
406 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/21(月) 15:56:07 ID:yvJGdeif
言ってる事は正しいね
407 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/21(月) 16:34:34 ID:8L6/7MRd
うん、まったくその通り。
408 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/21(月) 16:36:51 ID:8L6/7MRd
確かに。ある程度はストレス溜めないようには喰わないとな。しかしなんつーツンデレ。
409 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/21(月) 16:39:37 ID:8L6/7MRd
あー、めっちゃ自演になった。＋連カキコスマソ。
410 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/21(月) 17:18:54 ID:piVQPFqn
どうせならsageろｗｗｗｗｗ
俺がダイエット教えてやろーか？
毎日チョコ食え！
飯食わずに1日3食チョコだけ食え！
1月後にはあら不思議！
痩せてるわーん♪
俺がダイエット教えてやろーか？
毎日チョコ食え！
飯食わずに1日3食チョコだけ食え！
1月後にはあら不思議！
痩せてるわーん♪
411 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/21(月) 17:39:02 ID:g/E2Zrf4
なかなか痩せないから腹がたって
ダブルたまごチーズマックをセットで頂きました。
ダブルたまごチーズマックをセットで頂きました。
412 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/21(月) 18:25:00 ID:H333/8vk
寒かったから角煮まんを…
413 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/21(月) 18:53:13 ID:bREdzBvB
ポッキー６本
おしゃぶり昆布少し
アーモンドチョコ２粒
飴３個
ベビーチーズ１個
おしゃぶり昆布少し
アーモンドチョコ２粒
飴３個
ベビーチーズ１個
414 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/21(月) 19:14:02 ID:8UlxPP9K
レモンケーキ
最中
アルフォート
銀チョコ
最中
アルフォート
銀チョコ
415 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/21(月) 20:21:53 ID:IdDAIPds
カントリーマアム４枚orz
416 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/21(月) 20:23:04 ID:rqozzbMu
トースト１枚だけ・・・を、夕飯にと思ったのに
あまりの旨さに４枚も食べてしまいますた。あほ、自分。
あまりの旨さに４枚も食べてしまいますた。あほ、自分。
417 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/21(月) 21:31:20 ID:8WNKzHUJ
↑わかる、止められない
418 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/21(月) 22:09:50 ID:D5eCWlkQ
フルーツグラノーラをテレビ見ながらポリポリ…。
どのくらい食べたかもわかんねー…
誰か叱って…。
どのくらい食べたかもわかんねー…
誰か叱って…。
419 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/21(月) 22:41:44 ID:+jQ+XIVW
今さっき空腹に耐えかねて赤ワイン一杯…
腹筋しながら飲んだ…
腹筋しながら飲んだ…
420 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/22(火) 00:00:46 ID:QSugApu0
最近酒飲んでないな…
はちみつたっぷりのココアホットケーキ
豆乳おしるこ
はちみつたっぷりのココアホットケーキ
豆乳おしるこ
421 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/22(火) 00:25:16 ID:N9W9edCV
朝にレアチーズクレープ、
昼にミニミニたいやき1個、
夜にチョコアイス3口分…
どうしてこうも甘いものやめられないんだろう… orz
昼にミニミニたいやき1個、
夜にチョコアイス3口分…
どうしてこうも甘いものやめられないんだろう… orz
422 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/22(火) 02:19:28 ID:23GTa70G
テレビのせいで深夜に食欲が。
2時にヨーグルト食っちまったorz
2時にヨーグルト食っちまったorz
423 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/22(火) 06:36:23 ID:y+474nZq
クリームコロッケ一個
からあげツナマヨ爆弾おにぎり
むらさきいも大福
カントリーマァム一個
チョコレート数個
たこ焼き三個
コーンポタージュ
あげせんべい四個
サラダせんべい一個
まがりせんべい一個
424 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/22(火) 07:09:02 ID:+iIG3bIx
今日の朝食。
ご飯
たまごトースト半分
キャベツ(ごまドレ)
キャベツと豚肉と厚揚げのオイスターソース炒め
シュークリーム
さつまいも少し
りんご4切れ
ガーナ2片
キスチョコ1粒
ダースホワイト1粒
低脂肪乳
レーズンたくさん
明らかに過食…orz
今日は夜みそ汁だけにします…
ご飯
たまごトースト半分
キャベツ(ごまドレ)
キャベツと豚肉と厚揚げのオイスターソース炒め
シュークリーム
さつまいも少し
りんご4切れ
ガーナ2片
キスチョコ1粒
ダースホワイト1粒
低脂肪乳
レーズンたくさん
明らかに過食…orz
今日は夜みそ汁だけにします…
425 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/22(火) 07:24:53 ID:lMQKWGFl
チーズカニ棒
ご飯凄い大盛
味噌汁
漬け物
佃煮
納豆
飲むヨーグルト
牛乳
ご飯凄い大盛
味噌汁
漬け物
佃煮
納豆
飲むヨーグルト
牛乳
426 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/22(火) 07:25:16 ID:uC2xq4H3
砂糖入り紅茶。
１ヶ月一切カロリー取らないって決めたのにorz
１ヶ月一切カロリー取らないって決めたのにorz
427 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/22(火) 07:28:17 ID:D9wANV0m
は？あほか
428 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/22(火) 09:44:48 ID:mzTQShY/
>>426
死ねよ
死ねよ
429 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/22(火) 10:31:07 ID:gEEZspkQ
死ねとか言うなよ
430 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/22(火) 10:40:48 ID:Z2xg6RYv
夜中にキャベツ太郎とベビーチーズ３つとジャガリコとうなぎパイと
チョコ食っちまったぜ。そんでもってビールと缶チューハイと焼酎のたくさん飲んだ。でも毎日１時間走って筋トレしてるから
太らないぜwww
チョコ食っちまったぜ。そんでもってビールと缶チューハイと焼酎のたくさん飲んだ。でも毎日１時間走って筋トレしてるから
太らないぜwww
431 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/22(火) 11:36:24 ID:mzTQShY/
>>429
こんな無茶苦茶な椰子を庇う脳脂肪乙＾＾
こんな無茶苦茶な椰子を庇う脳脂肪乙＾＾
432 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/22(火) 11:47:26 ID:bkVcVSOy
たったいま面接で貰ったﾘﾝｺﾞのﾄﾞﾗｲﾌﾙｰﾂ入りﾁｮｺ1個
食ってしまった…
食ってしまった…
433 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/22(火) 12:04:52 ID:D9wANV0m
面接で菓子がもらえるのか？
434 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/22(火) 13:07:44 ID:noqpen1K
>>432 モロゾフ?
435 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/22(火) 13:41:51 ID:Qmy4dp2v
・
436 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/22(火) 13:49:37 ID:Z2xg6RYv
ココいちのチーズカレー大盛り食ったぜ～w超うまかった。
437 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/22(火) 16:01:21 ID:1fkwDuiy
438 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/22(火) 16:30:27 ID:8+PncWuN
黒糖50ｸﾞﾗﾑたべちゃった
439 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/22(火) 16:57:42 ID:eYhSuMtN
ブヒブヒーーー！！！
豚が豚にもの申すブヒブヒ！！
つーかさ、俺けっこう優しいと思わねぇ？
豚に警告してやってるんだぜ？
何食ったか書き込みしてるやつが本当に食ってると思うのか？
それ見て安心して食ってる負け豚！
お前が一番の豚確定！
豚オメ！ブヒブヒ！
豚が豚にもの申すブヒブヒ！！
つーかさ、俺けっこう優しいと思わねぇ？
豚に警告してやってるんだぜ？
何食ったか書き込みしてるやつが本当に食ってると思うのか？
それ見て安心して食ってる負け豚！
お前が一番の豚確定！
豚オメ！ブヒブヒ！
440 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/22(火) 18:03:24 ID:vNzutA+i
↑最初は普通の煽りかと思ってたが最近いい奴だと思った。
441 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/22(火) 18:18:03 ID:2/LTJ3S+
ご飯 2/3杯
ほうれん草と卵ソテー
納豆一口
大根の味噌汁
黒豆
豆乳ココア
ちょこ10かけ
おかき2つ
ふがし1本
パン1枚
ごめんなさい。
ほうれん草と卵ソテー
納豆一口
大根の味噌汁
黒豆
豆乳ココア
ちょこ10かけ
おかき2つ
ふがし1本
パン1枚
ごめんなさい。
442 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/22(火) 19:27:01 ID:RxAtLD9Z
さつまいもチップス…
100円だしサイズも丁度いいかなと思ったけど
カロリーが207だった
その後に水飲んだら膨れて満腹になった
なんか悔しい
100円だしサイズも丁度いいかなと思ったけど
カロリーが207だった
その後に水飲んだら膨れて満腹になった
なんか悔しい
443 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/22(火) 20:17:06 ID:hoSmpc8E
アルファベットチョコ１袋
３個パックのコーヒーゼリー ４セット
・・・orz
３個パックのコーヒーゼリー ４セット
・・・orz
444 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/22(火) 20:20:44 ID:ombfBv0h
ｳｨﾝﾅｰﾊﾟﾝ一口
こしあんぱん一切れ
チョコバナナｸｯｷｰ大１
けじめで書いておこう
こしあんぱん一切れ
チョコバナナｸｯｷｰ大１
けじめで書いておこう
445 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/22(火) 20:23:36 ID:XfX6RR2l
いちごポッキー半分
マグヌードル一杯
この底なし沼のような食欲をどうにかしてくれorz
マグヌードル一杯
この底なし沼のような食欲をどうにかしてくれorz
446 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/22(火) 20:26:24 ID:raj5hjiR
朝→ｼｰﾁｷﾝﾛｰﾙﾊﾟﾝ
昼→弁当.ここあ
間食→ﾎﾟﾃﾁ.たけのこの里(ともに全部１人で間食)
夜→カツ丼.味噌汁.ｻﾗﾀﾞ
自分を殴りたい
昼→弁当.ここあ
間食→ﾎﾟﾃﾁ.たけのこの里(ともに全部１人で間食)
夜→カツ丼.味噌汁.ｻﾗﾀﾞ
自分を殴りたい
447 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/22(火) 20:31:01 ID:PBEMd6Mo
食事よりも最近へんなものをいっぱい食べてしまう…
ｺｺｱの粉､ふりかけ､薬味...ﾃﾚﾋﾞ見ながら１時間ｺｺｱの粉をなめなめしてた
ｺｺｱの粉､ふりかけ､薬味...ﾃﾚﾋﾞ見ながら１時間ｺｺｱの粉をなめなめしてた
448 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/22(火) 20:44:41 ID:4C6R7x+v
お寿司８貫…
我慢できなかった
にくいぜ寿司
(´･ω･)y--oO○
我慢できなかった
にくいぜ寿司
(´･ω･)y--oO○
449 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/22(火) 21:14:14 ID:I0GYkREX
丸ぼうろ ５つ
ういろう ２つ
ﾏｯｸのﾁｷﾝ １つ
くいすぎ(´･ω･`)
ういろう ２つ
ﾏｯｸのﾁｷﾝ １つ
くいすぎ(´･ω･`)
450 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/22(火) 21:21:01 ID:9Qv1f7SE
野菜たっぷりみそ汁2杯
ピーチヨーグルト
みかん2つ
カフェオレ
みかん食べなきゃよかった…
ピーチヨーグルト
みかん2つ
カフェオレ
みかん食べなきゃよかった…
451 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/22(火) 21:21:46 ID:gEEZspkQ
親子丼。
中途半端な量をorz
中途半端な量をorz
452 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/22(火) 22:26:34 ID:SAISToqL
ショートケーキ。
あれ何キロカロリーあるんだろ…。
あれ何キロカロリーあるんだろ…。
453 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/22(火) 22:55:05 ID:5fg1D3c/
卵トースト
推定500㌍ｗｗｗ
ﾁｰﾝorz
推定500㌍ｗｗｗ
ﾁｰﾝorz
454 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/22(火) 22:58:59 ID:2EXR7avy
食パン…orz
明日から気をつける。
明日から気をつける。
455 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/22(火) 23:03:59 ID:325n3UH4
456 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/22(火) 23:08:05 ID:qAlyqBVD
パン屋のドーナツ１個。
まじうめぇんだよちくしょ
まじうめぇんだよちくしょ
457 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/22(火) 23:15:59 ID:ZDcsKx8u
そば茹ですぎて
全部食べてしまった。
しかもその前に茹で上がるの待ちきれず
牡蠣フライ3個も…
食べた時間も遅いしで最悪だ。
明日はがんばる。
全部食べてしまった。
しかもその前に茹で上がるの待ちきれず
牡蠣フライ3個も…
食べた時間も遅いしで最悪だ。
明日はがんばる。
458 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/22(火) 23:35:38 ID:VuMtOvCe
芋けんぴ3分の2袋食べちゃった…
アイスも…
ヨーグルトも…
晩ご飯の代わりにお菓子はよくないね
アイスも…
ヨーグルトも…
晩ご飯の代わりにお菓子はよくないね
459 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 01:41:52 ID:Wj02cFQ+
みんな思ったよりあんま食べてなくない？
私は
カレー、キャベツ、ブロッコリー
ヨーグルト、牛乳
飴
ベーグル、アンパン、ハム玉子パン、レーズンパン
おでんの白滝2こんにゃく1
今キャベツ大量…
私は
カレー、キャベツ、ブロッコリー
ヨーグルト、牛乳
飴
ベーグル、アンパン、ハム玉子パン、レーズンパン
おでんの白滝2こんにゃく1
今キャベツ大量…
460 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 02:03:32 ID:zpbvqW1/
>>440
応援㌧クス！
豚㌧ブヒブヒ！
豚撲滅のために日々エールを送るぜ！ブヒブヒ！
今更だが食った餌をなぜ後悔するんだ豚？
摂取しただけ消費すれば何も問題ないぞ豚！？
いくら食おうがその分動いて消費すれば必ず痩せるんだよ！
必ずだっ！！ブヒッ！
お前らの動く＝ポチポチキーを押してるだけだろうがｗｗｗ
豚の特徴は片寄った脳内ルールと出不精だ！
出不精って言われるの嫌いだろデブは！ｗ
外は寒いから出たくないのか？
夏より冬の運動のほうが消費エネルギー高いの知ってるか豚？
汗かいて痩せるなんてリバウンド王の浅知恵なんだ！
いかに脂肪を燃焼させるかだぞ豚！
痩せるなら今が絶好のチャンスだぜ叉焼共！
豚に夏は暑すぎて身動きとれないだろうが！！
動け豚共！レッツダンシンッ！ブヒブヒ！
応援㌧クス！
豚㌧ブヒブヒ！
豚撲滅のために日々エールを送るぜ！ブヒブヒ！
今更だが食った餌をなぜ後悔するんだ豚？
摂取しただけ消費すれば何も問題ないぞ豚！？
いくら食おうがその分動いて消費すれば必ず痩せるんだよ！
必ずだっ！！ブヒッ！
お前らの動く＝ポチポチキーを押してるだけだろうがｗｗｗ
豚の特徴は片寄った脳内ルールと出不精だ！
出不精って言われるの嫌いだろデブは！ｗ
外は寒いから出たくないのか？
夏より冬の運動のほうが消費エネルギー高いの知ってるか豚？
汗かいて痩せるなんてリバウンド王の浅知恵なんだ！
いかに脂肪を燃焼させるかだぞ豚！
痩せるなら今が絶好のチャンスだぜ叉焼共！
豚に夏は暑すぎて身動きとれないだろうが！！
動け豚共！レッツダンシンッ！ブヒブヒ！
461 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 03:02:50 ID:zpbvqW1/
寝れねーよ豚！ブヒブヒ！
寝れねーからちょっと良い話をしてやる！
俺はさ、出会い系使うの好きなんだよ。
スタビやコミュの常連だ。
そこにさ、ぽちゃとか書いてる女多いよな。
ぽちゃって書くなよメス豚がっ！
何回会ってもただの豚じゃねーか！
なにがぽちゃだデブ！デブ！！デブ！！！
よほどのキモオタや同類でないかぎり、メス豚の相手するなんてマニアだけだろ！
こっちは早く帰りたがってるのに気づけや！
調子に乗ってんなよＫＹ糞デブ！
男が欲しければせめて痩せてみろや！
容姿以前の問題だろうがっ！
メス豚は何の努力も無しに人を羨むだけの性格ブス！
スタイルの良い奴は何もしてないとでも思ってるのか？
モデルでなくても毎日太らないように努力してんだよ！
ブスでも痩せて努力してるなら男もできるんだよ！
努力もしない豚女に男なんかできるか！
負け犬になって孤独を味わえ豚女！ブヒブヒ！
寝れねーからちょっと良い話をしてやる！
俺はさ、出会い系使うの好きなんだよ。
スタビやコミュの常連だ。
そこにさ、ぽちゃとか書いてる女多いよな。
ぽちゃって書くなよメス豚がっ！
何回会ってもただの豚じゃねーか！
なにがぽちゃだデブ！デブ！！デブ！！！
よほどのキモオタや同類でないかぎり、メス豚の相手するなんてマニアだけだろ！
こっちは早く帰りたがってるのに気づけや！
調子に乗ってんなよＫＹ糞デブ！
男が欲しければせめて痩せてみろや！
容姿以前の問題だろうがっ！
メス豚は何の努力も無しに人を羨むだけの性格ブス！
スタイルの良い奴は何もしてないとでも思ってるのか？
モデルでなくても毎日太らないように努力してんだよ！
ブスでも痩せて努力してるなら男もできるんだよ！
努力もしない豚女に男なんかできるか！
負け犬になって孤独を味わえ豚女！ブヒブヒ！
462 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 03:31:02 ID:zpbvqW1/
ちょっと良い話パート２
俺ジムに通ってるんだよね。
きっかけは暴飲暴食がたたってメタボぎみになってきたんだわ。
俺のスペックは178㎝の72㎏
見た目は普通だが腹だけ出てるまさしくメタボ予備軍だ。
で、ジムに通いだして仲良くなった奴がいるんだが…
がっちりってどこからががっちりだ？
175㎝くらいで88㎏のスペックでがっちり系か？？？
筋力は確かにあるが腹や背中たるんでるんだぞ！？
おまけに完全なる二重顎だ。
言い訳がましいんだよ！
ただのデブだろうがっ！？
がっちりって言う割になんで筋トレメインじゃなく、
俺と同じ有酸素ばかりやってんだ！？
痩せに来てんのバレバレじゃん！？
自分をデブだと認識しろ！
でなきゃ甘えがでるだけだろうが豚！
俺ですらヤバイと思ってジムに通うようにしてるんだ！
豚が痩せたきゃ、より努力しなきゃいけないのがわかるだろーがっ！
今まで逃げてきた報いだろうに？
がっちり系とか言って逃げんな豚！
意味のわからん豚はどんどん太れ！好きにしろ！
ご自由に！ブヒブヒ！
俺ジムに通ってるんだよね。
きっかけは暴飲暴食がたたってメタボぎみになってきたんだわ。
俺のスペックは178㎝の72㎏
見た目は普通だが腹だけ出てるまさしくメタボ予備軍だ。
で、ジムに通いだして仲良くなった奴がいるんだが…
がっちりってどこからががっちりだ？
175㎝くらいで88㎏のスペックでがっちり系か？？？
筋力は確かにあるが腹や背中たるんでるんだぞ！？
おまけに完全なる二重顎だ。
言い訳がましいんだよ！
ただのデブだろうがっ！？
がっちりって言う割になんで筋トレメインじゃなく、
俺と同じ有酸素ばかりやってんだ！？
痩せに来てんのバレバレじゃん！？
自分をデブだと認識しろ！
でなきゃ甘えがでるだけだろうが豚！
俺ですらヤバイと思ってジムに通うようにしてるんだ！
豚が痩せたきゃ、より努力しなきゃいけないのがわかるだろーがっ！
今まで逃げてきた報いだろうに？
がっちり系とか言って逃げんな豚！
意味のわからん豚はどんどん太れ！好きにしろ！
ご自由に！ブヒブヒ！
463 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 03:39:48 ID:1ZpI4b/7
464 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 03:41:48 ID:d9o5/Oi6
スーパーの寿司16貫。
ビアードパパのイチゴシュー2個とエクレア1個。
千疋屋のマンゴーシューアイス1個。
ケロッグハニーナッツクランチ1箱の半分を牛乳と一緒に。
上記を昨日の18時から2時間前に食べた。
今からビアードパパのフォンダンショコラを食うか悩む。
ビアードパパのイチゴシュー2個とエクレア1個。
千疋屋のマンゴーシューアイス1個。
ケロッグハニーナッツクランチ1箱の半分を牛乳と一緒に。
上記を昨日の18時から2時間前に食べた。
今からビアードパパのフォンダンショコラを食うか悩む。
465 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 03:44:09 ID:TnHpLqtL
>>461
で、デブとやったのか？
で、デブとやったのか？
466 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 03:52:57 ID:bpIVK13N
467 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 04:09:00 ID:MCi/MyMj
おでんセット １パック
えび詰めコロッケ（冷凍食品） ６個
ミルクプリン １個
プチチョコビス １パック
かぼちゃあんまん １個
一日でこれか・・自重せねば・・ああ・・
バランスも悪すぎる・・・
えび詰めコロッケ（冷凍食品） ６個
ミルクプリン １個
プチチョコビス １パック
かぼちゃあんまん １個
一日でこれか・・自重せねば・・ああ・・
バランスも悪すぎる・・・
468 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 04:18:54 ID:sEFwQvXS
ロールちゃん五㌢
レンコン天ぷら
レンコン天ぷら
469 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 04:22:02 ID:HYAg9wks
か・・・かぼちゃあんまん
なにそれ、、おいしそう
なにそれ、、おいしそう
470 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 04:52:09 ID:MCi/MyMj
471 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 04:56:42 ID:v/asU6TJ
ポテチ一袋
ポッキー一箱
かりんとう 少し
もっとちゃんとダイエットしなきゃ(´・ω・｀)
ポッキー一箱
かりんとう 少し
もっとちゃんとダイエットしなきゃ(´・ω・｀)
472 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 05:04:05 ID:4mib2Dx7
>>470
90円って20円値引きされたら60円になるんだ！勉強になったわ
90円って20円値引きされたら60円になるんだ！勉強になったわ
473 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 05:05:36 ID:IYYQ/duD
コーンスープ
みかん
ガーデンサラダ
やきとり2
ぷりんぱるふぇ
こんにゃくぱすた
ぱん
ご飯
ちゅーはい orz
みかん
ガーデンサラダ
やきとり2
ぷりんぱるふぇ
こんにゃくぱすた
ぱん
ご飯
ちゅーはい orz
474 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 05:07:36 ID:Wi8ECuIF
お昼は普通にｵﾑﾗｲｽ作って食べた。その後が問題…( i_i)
夕方に唐揚げ棒1本
夜、仕事終わってから飲みに行き、ﾋﾞｰﾙとｻﾜｰ一杯ずつ
あと、ｵﾂﾏﾐ適量。
帰りに3駅ぶん歩いたけど、寝る前に菓子ﾊﾟﾝ1個…
菓子ﾊﾟﾝさえ我慢すれば…( i_i)
夕方に唐揚げ棒1本
夜、仕事終わってから飲みに行き、ﾋﾞｰﾙとｻﾜｰ一杯ずつ
あと、ｵﾂﾏﾐ適量。
帰りに3駅ぶん歩いたけど、寝る前に菓子ﾊﾟﾝ1個…
菓子ﾊﾟﾝさえ我慢すれば…( i_i)
475 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 05:11:14 ID:jGHj9AqG
昼だけで
みかん２つ
タコ焼き２つ
ふんわり名人きなこ１袋
カステラサブレ１枚
ステーキ？１枚
にんじん少し
野菜スープ
私死ね。リバウンドする気か
みかん２つ
タコ焼き２つ
ふんわり名人きなこ１袋
カステラサブレ１枚
ステーキ？１枚
にんじん少し
野菜スープ
私死ね。リバウンドする気か
476 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 05:26:18 ID:r0IPO9oI
昼の茄子とモツァレラのトマトソーススパゲティ800kcalと
夜食のモダン焼き444kcal
これだけで1200kcal越えてる
朝食と夕食普通に食べてるし痩せる訳ないよねorz
夜食のモダン焼き444kcal
これだけで1200kcal越えてる
朝食と夕食普通に食べてるし痩せる訳ないよねorz
477 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 05:55:25 ID:7J9Ur0XN
ストレスで食に走ってしまう…書く気にもならないほど食った
478 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 06:44:27 ID:MQJd7dbR
ラーメンは半分に割って食べよう…orz
炭水化物好きすぐる( ´ｖ｀)
炭水化物好きすぐる( ´ｖ｀)
479 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 06:46:11 ID:/WP4eai2
昨日から今まで菓子だけ3000kcalやっちまったわ
半年振りに菓子に負けた
金もかかるし粗食が一番だバカヤロー
半年振りに菓子に負けた
金もかかるし粗食が一番だバカヤロー
480 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 07:05:10 ID:eKWYybRV
ピザ4きれ
たこやき6個
カキフライ6個
塩やきそば
プリン半分
チョコビス一袋
じゃがりこ半分
おああああああ
たこやき6個
カキフライ6個
塩やきそば
プリン半分
チョコビス一袋
じゃがりこ半分
おああああああ
481 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 10:54:42 ID:Y9O9jSg+
昨晩、1ヶ月ぶりの飲み会で好き放題食べまくり、皆の残したものまで食いあさった。(飲酒はしてない)
油っこいもの、ずっしりしたものを久々に狂うほど食べて胃痛に悩まされたけれどそこまではよかった。
一月に一回はそういう日があってもいいと決めてるので。
問題はここから…
真夜中に彼氏と喧嘩になり、やけになって胃痛激しいのにも関わらず更に
今までコンビニに立ち寄ってもぐっと我慢していたコンビニのパフェと肉まん完食。
暴食ついでに違うコンビニをはしごしてクリームたっぷりのプリンとアイスを手にとったけど…
我に返って買わずにすんだ。
よかったんだけど、中途半端に過食で食べたいものを頭に残したまま解放デー終了してしまったので
今朝起きてから食べ過ぎた事と食べなかった事に後悔する。
このモヤモヤ感…でも今日はもう食べない！
また来月……
油っこいもの、ずっしりしたものを久々に狂うほど食べて胃痛に悩まされたけれどそこまではよかった。
一月に一回はそういう日があってもいいと決めてるので。
問題はここから…
真夜中に彼氏と喧嘩になり、やけになって胃痛激しいのにも関わらず更に
今までコンビニに立ち寄ってもぐっと我慢していたコンビニのパフェと肉まん完食。
暴食ついでに違うコンビニをはしごしてクリームたっぷりのプリンとアイスを手にとったけど…
我に返って買わずにすんだ。
よかったんだけど、中途半端に過食で食べたいものを頭に残したまま解放デー終了してしまったので
今朝起きてから食べ過ぎた事と食べなかった事に後悔する。
このモヤモヤ感…でも今日はもう食べない！
また来月……
482 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 11:01:15 ID:ap9up6e3
朝のドカ食い癖が直らない…。
ご飯・煮魚・煮豆
まではいい。
それから甘いもの食べたくて
バナナに人工甘味料かけて1本
一口クッキー5こ
チョコバー2口
やめなきゃ…
ご飯・煮魚・煮豆
まではいい。
それから甘いもの食べたくて
バナナに人工甘味料かけて1本
一口クッキー5こ
チョコバー2口
やめなきゃ…
483 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 11:49:44 ID:rT0qtY1A
朝ご飯のあとでっかいドラ焼き半分以上食べた
484 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 14:10:24 ID:lnbPT4L6
昨晩鶏ハラミ食べるんじゃなかったな
485 ：七氏◇ahodara：2008/01/23(水) 16:07:53 ID:XQoMNWbf
ドーナツドーナツドーナツ
ミスドのドーナツおいしかった・・。
ミスドのドーナツおいしかった・・。
486 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 16:47:33 ID:6/o3dpGb
菓子パン一個
チョコ4個
バナナ1本
合計500㌔カロリー
死にたい・・・どうしても食欲が止まらない・・・
ダイエットすると誓ったのに・・忘れたい・・
地道にレコーディングダイエットすることにします。orz
チョコ4個
バナナ1本
合計500㌔カロリー
死にたい・・・どうしても食欲が止まらない・・・
ダイエットすると誓ったのに・・忘れたい・・
地道にレコーディングダイエットすることにします。orz
487 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 17:16:19 ID:UHOd8HbE
あんドーナツを2個余計に食べてしまった
488 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 17:33:36 ID:9uWcZK2C
今日一日
食パンにマーガリン
1本満足とかゆーへんなシリアルバー半分
カフェオレ（佐藤大目）２はい
ミルクティ１はい（佐藤大目）
きなこ餅1口サイズを7個くらい
チャーリーとチョコレート工房のなんとかチョコ１かけ
おかき 何枚か
トン汁
ごはん3口
さつまあげ3個
いちごのプリンみたなの
トン汁とご飯以外すべていらないよね┌┤´д`├┐
久しぶりに会った人に丸くなったねって言われて
ショック受けていた矢先･･･
体中すべてにお肉を感じる(´；ω；｀)
食パンにマーガリン
1本満足とかゆーへんなシリアルバー半分
カフェオレ（佐藤大目）２はい
ミルクティ１はい（佐藤大目）
きなこ餅1口サイズを7個くらい
チャーリーとチョコレート工房のなんとかチョコ１かけ
おかき 何枚か
トン汁
ごはん3口
さつまあげ3個
いちごのプリンみたなの
トン汁とご飯以外すべていらないよね┌┤´д`├┐
久しぶりに会った人に丸くなったねって言われて
ショック受けていた矢先･･･
体中すべてにお肉を感じる(´；ω；｀)
489 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 17:49:05 ID:1kyJ53UE
雪苺娘
ヴィドフランスメロンパン
もちもちキャラメル蒸しパン
メロンパンうんんんまああああああああああああああああああああ！！
ヴィドフランスメロンパン
もちもちキャラメル蒸しパン
メロンパンうんんんまああああああああああああああああああああ！！
490 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 17:51:09 ID:MdFS6lV7
カップ焼きそば ペヤング大盛り一人で食べた。
1099kcalだってさ・・
夕飯食べないで我慢するよ。
1099kcalだってさ・・
夕飯食べないで我慢するよ。
491 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 18:05:54 ID:2IQK40LD
間食…
クッキーたくさんと
もちを
食べてしまったああ！
クッキーたくさんと
もちを
食べてしまったああ！
492 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 18:11:19 ID:3szXHphd
チョコの塗ってあるビスケット３枚
493 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 18:33:34 ID:9+KE7Z0l
ココアとバナナをたっぷり入れたホットケーキ1枚
そしてこれから焼き鳥を食べに行く
先に後悔しておく
そしてこれから焼き鳥を食べに行く
先に後悔しておく
494 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 18:37:01 ID:6b0BUrV+
やっちゃったな今日…多分2400カロリーいってる(;_;)
〇こしあんの温泉まんじゅう1個
〇40カロリーのバターブレット1個
〇わさびの和え物
〇牛すき焼鍋半分
〇一枚117カロリーのピザチーズﾊﾟﾝ2枚
〇みかん大1個
〇ホウレン草のごま和え214カロリー
〇ホットケーキ計580カロリー
〇お寿司11貫
〇ﾁｮｺ140カロリー
〇たまごﾊﾟﾝ384カロリー
〇明太ポテトﾊﾟﾝ412カロリー
自分終わった。
〇こしあんの温泉まんじゅう1個
〇40カロリーのバターブレット1個
〇わさびの和え物
〇牛すき焼鍋半分
〇一枚117カロリーのピザチーズﾊﾟﾝ2枚
〇みかん大1個
〇ホウレン草のごま和え214カロリー
〇ホットケーキ計580カロリー
〇お寿司11貫
〇ﾁｮｺ140カロリー
〇たまごﾊﾟﾝ384カロリー
〇明太ポテトﾊﾟﾝ412カロリー
自分終わった。
495 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 18:40:09 ID:3bcSC8Rv
チョコパイ
最中
レモンケーキ
ショートケーキ
みかん
マカダミアナッツチョコ
ワッフル
最中
レモンケーキ
ショートケーキ
みかん
マカダミアナッツチョコ
ワッフル
496 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 18:50:10 ID:TusH/Jlt
塩ようかん５つも
食っちまった
食っちまった
497 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 18:56:47 ID:ATTAuZd1
ｷﾑﾁ鍋の残りにご飯しゃもじ軽く2杯入れて唐辛子ﾌﾞｯかけたの丼軽く3杯。
ﾁｮｺﾊﾟｲのｽﾄﾛﾍﾞﾘｰﾃｨﾗﾐｽ1個。
すごい朝ご飯。
今でも胸焼け…。
いつもより縄跳び500回増やしたけど…神様っorz
ﾁｮｺﾊﾟｲのｽﾄﾛﾍﾞﾘｰﾃｨﾗﾐｽ1個。
すごい朝ご飯。
今でも胸焼け…。
いつもより縄跳び500回増やしたけど…神様っorz
498 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 18:59:39 ID:R0GPAOCW
ハーベスト一袋まるまる
バタークッキー８袋
クランキー一本
鍋一杯
アーモンド一袋
デカビタ一本
メロンｿｰﾀﾞ一本
バターロール10個
チョコクッキー一個
厚焼き卵一本
チーズケーキホール半分
バタークッキー８袋
クランキー一本
鍋一杯
アーモンド一袋
デカビタ一本
メロンｿｰﾀﾞ一本
バターロール10個
チョコクッキー一個
厚焼き卵一本
チーズケーキホール半分
499 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 19:18:03 ID:viXu5Lpr
トリュフチョコを四つも食べてしまいました…。
というか今日の摂取カロリーの大半がこれ。
チョコでカロリーとるんなら野菜食べれば良かった。
明日は気を付けます。
というか今日の摂取カロリーの大半がこれ。
チョコでカロリーとるんなら野菜食べれば良かった。
明日は気を付けます。
500 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 19:18:31 ID:pk+l4QiZ
森永の乾燥おしるこ1杯(75kcalくらい)
ガーナグランマルニエ生チョコ1箱(516kcal)
プリッツ2分の1袋
ガーナ、3個でやめようと思ったのにうますぎて完食したorz運動しよ…
ガーナグランマルニエ生チョコ1箱(516kcal)
プリッツ2分の1袋
ガーナ、3個でやめようと思ったのにうますぎて完食したorz運動しよ…
501 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 19:32:12 ID:On4zMpFi
焼き肉…タンやらカルビやら
野菜とサラダだけにしときゃ良かったorz
明日からまた頑張ろう
野菜とサラダだけにしときゃ良かったorz
明日からまた頑張ろう
502 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 19:42:02 ID:bXB0YAte
ミスド３こにケンタひとつ。
キットカットにお弁当。
あと、チョコレート何個かに
みかん３つ（ω）
終わってるわああ
キットカットにお弁当。
あと、チョコレート何個かに
みかん３つ（ω）
終わってるわああ
503 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 19:48:20 ID:w67yLPeL
黒ゴマ煎餅うまー
しかし直径6cm程度なのに良く見たら「1枚58kcal」の文字が。
・・・10枚たべたから・・・580kcal・・・⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃
しかし直径6cm程度なのに良く見たら「1枚58kcal」の文字が。
・・・10枚たべたから・・・580kcal・・・⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃
504 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 19:55:43 ID:s8x9LjSZ
３食しっかり食べておやつに
生ちょこ大福 ２個
サラダ煎餅 ５袋
ミスド ４コ
モンブラン
イチゴショートケーキ
チロルチョコ ５コ
ハイチュウ １パック
おわった(゜▽゜)
生ちょこ大福 ２個
サラダ煎餅 ５袋
ミスド ４コ
モンブラン
イチゴショートケーキ
チロルチョコ ５コ
ハイチュウ １パック
おわった(゜▽゜)
505 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 20:43:11 ID:MIkAMfOO
じゃがりこ梅味
オーザック一袋
ブルーベリーヨーグルト１個
かぼすゼリー
キムチ鍋
おかかご飯
めちゃくちゃな夕飯で明日は１kg増確定
歩いてこよう…
オーザック一袋
ブルーベリーヨーグルト１個
かぼすゼリー
キムチ鍋
おかかご飯
めちゃくちゃな夕飯で明日は１kg増確定
歩いてこよう…
506 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 21:13:39 ID:dLu/uZzu
今日のおやつたち
揚げかりんとう（小）15コ
おからパンケーキ1枚（約150キロカロリー）
でん六豆1袋（39キロカロリー）
チロルチョコ1コ（33キロカロリー）
せっかく食事軽くしたって、これじゃあ意味ないよ…。
今月中にあと1～2キロ減らすため、気合い入れ直さなきゃ！
揚げかりんとう（小）15コ
おからパンケーキ1枚（約150キロカロリー）
でん六豆1袋（39キロカロリー）
チロルチョコ1コ（33キロカロリー）
せっかく食事軽くしたって、これじゃあ意味ないよ…。
今月中にあと1～2キロ減らすため、気合い入れ直さなきゃ！
507 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 21:24:33 ID:Co0J2/s7
人間ドックで３日間入院して、今日退院午後退院して、チョコ、煎餅、缶コーヒー、カールにカップヌードル、ドックで殆ど食べなかったけど、ヤバい
508 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 21:30:46 ID:otJ50Nbx
食パン（メイプルシロップつき）1枚
豚肉入り雑炊
雑炊は米0.5合は多すぎた。豚も150gは多すぎた。
豚肉入り雑炊
雑炊は米0.5合は多すぎた。豚も150gは多すぎた。
509 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 21:34:43 ID:y4030dz4
じゃがりこ パン ココア
510 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 21:41:39 ID:9KEFdvDs
アイス(229ｶﾛﾘ)食べちゃった
／(^o^)＼ｱｰ
／(^o^)＼ｱｰ
511 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 22:58:36 ID:o0TyAIdc
ピザとDﾎﾟｯﾌﾟ
512 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 23:23:26 ID:M2dS9O3c
ミスド100円セールの時はついつい食べちゃう人多いね
513 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/23(水) 23:40:12 ID:r7RRKYHi
昼飯にﾍﾞｰｸﾞﾙ2個と
骨付きﾁｷﾝ4本と
ﾁｷﾝ竜田あげ3個
夕飯にﾎﾟﾃﾁ半分と
栗ご飯1.5杯と
ビーフストロガノフ
骨付きﾁｷﾝ4本と
ﾁｷﾝ竜田あげ3個
夕飯にﾎﾟﾃﾁ半分と
栗ご飯1.5杯と
ビーフストロガノフ
514 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/24(木) 00:05:31 ID:9/ve49cj
昨日の夜、付き合いで肉の食べ放題行った。
今日は頑張ろうって思ってたんだけど、人にイライラしてついビールを飲んだ。
77カロリーとは言えアルコール飲んじゃった…。
体重計乗るの怖い。
今日は頑張ろうって思ってたんだけど、人にイライラしてついビールを飲んだ。
77カロリーとは言えアルコール飲んじゃった…。
体重計乗るの怖い。
515 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/24(木) 00:31:24 ID:bA48oOD2
天ぷらそば大盛、ワイン半分、カツ丼。
┐(´ー｀)┌ﾔﾃｼﾏﾀﾖ
┐(´ー｀)┌ﾔﾃｼﾏﾀﾖ
516 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/24(木) 00:55:38 ID:hj+jl8CX
焼き鳥食いまくったー！
久しぶりに酒も飲んだ！
シメのごはんまで食って来た！
きっちり1kg増えてた！
…まあそうだろうな
覚悟はしてたがやっぱりorz
久しぶりに酒も飲んだ！
シメのごはんまで食って来た！
きっちり1kg増えてた！
…まあそうだろうな
覚悟はしてたがやっぱりorz
517 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/24(木) 00:56:22 ID:Sv62ltKw
このスレ初めてﾊｹｰﾝしたけど、みんな大した事ないなぁ。
さっき、インスタントラーメン３杯も食べちゃったよorz
今日は飲んでないけど、酒飲む日は日本酒一升とか飲むし。
さっき、インスタントラーメン３杯も食べちゃったよorz
今日は飲んでないけど、酒飲む日は日本酒一升とか飲むし。
518 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/24(木) 01:03:49 ID:IjS38Ig4
よぅ豚共。
今日は俺あんまり元気無いんだわ。
寝不足で疲れてんだな。
やる気だして頑張れよ。
このスレの豚共を見返してやれ。
負け組に埋もれるな、勝ち組になれ。
ぽちゃならやるつもりだったが豚とできるわけねーだろ。
俺の脳内ぽちゃは熊田曜子くらいまでだ。
ハリセンボンのデブのほうみたいな豚とやれるかよ。
豚が反応できるのはメタボくらいか…
おまえらメタボ以下なの気づいてる？
釣られてる暇あるなら痩せろ豚。
お前は他スレのレスも煽りレスだな。
死にたいとか書いてた奴。
死ねば？
てか死ねや！豚に生きる価値無し！
安価面倒だから打たねー。
オヤスミ豚。ブヒブヒ！
今日は俺あんまり元気無いんだわ。
寝不足で疲れてんだな。
やる気だして頑張れよ。
このスレの豚共を見返してやれ。
負け組に埋もれるな、勝ち組になれ。
ぽちゃならやるつもりだったが豚とできるわけねーだろ。
俺の脳内ぽちゃは熊田曜子くらいまでだ。
ハリセンボンのデブのほうみたいな豚とやれるかよ。
豚が反応できるのはメタボくらいか…
おまえらメタボ以下なの気づいてる？
釣られてる暇あるなら痩せろ豚。
お前は他スレのレスも煽りレスだな。
死にたいとか書いてた奴。
死ねば？
てか死ねや！豚に生きる価値無し！
安価面倒だから打たねー。
オヤスミ豚。ブヒブヒ！
519 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/24(木) 01:41:05 ID:JyfuYtEx
昼ご飯のカレー、ワカサギの唐揚げ
計算上は1600kcal/day以内だけど、かなり罪悪感が…
計算上は1600kcal/day以内だけど、かなり罪悪感が…
520 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/24(木) 01:45:49 ID:rrD7teUE
521 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/24(木) 02:52:08 ID:sx78XsM4
片想いしてた相手に陰口を言われてた事が発覚
22時ぐらいから食べ始めて
マックチーズバーガーセット
チキンナゲット
ﾂﾅパン
肉まん
インスタントラーメン
おにぎり1個
アイス
チョコ沢山
えぇ
明日からまた頑張ります
涙って枯れないんだね＼(^O^)／
22時ぐらいから食べ始めて
マックチーズバーガーセット
チキンナゲット
ﾂﾅパン
肉まん
インスタントラーメン
おにぎり1個
アイス
チョコ沢山
えぇ
明日からまた頑張ります
涙って枯れないんだね＼(^O^)／
522 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/24(木) 02:57:40 ID:rfQvkP0N
>>521
ｶﾜｲｿｽ(´・ω・｀)頑張れ
ｶﾜｲｿｽ(´・ω・｀)頑張れ
523 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/24(木) 03:55:47 ID:7GVeqkyP
昨日の夕食
寿司8貫
キングサーモンの刺身8切れ
おにぎり1個
キングサーモンの刺身が物凄い脂だった…
しかも食べて即寝入り。
メタボ＼(^O^)／ハジマタ
寿司8貫
キングサーモンの刺身8切れ
おにぎり1個
キングサーモンの刺身が物凄い脂だった…
しかも食べて即寝入り。
メタボ＼(^O^)／ハジマタ
>>520
いや、釣りや煽りじゃなくてマジレスだったんだけど・・・。
もちろん毎日じゃないけど、時々食欲爆発しちゃって買い置きしてあるラーメン３個とか
寝る前に平気で食べちゃう。
お酒も週に２日しか飲まないけど、日本酒一升飲むのも本当。（プラスビールも飲む）
でも、食べなくても平気な日は、朝昼食べないで夜６００Kcalしか食べない時もあるけどね
こういうのを「むら食い」と言うんだろうか。
だから、深夜ラーメン３食食べても１６７ｃｍ、５０Ｋｇ（♀）をずっとキープしてるよ(・∀・)
>>521
それはｶﾜｲｿｽ・・頑張って
いや、釣りや煽りじゃなくてマジレスだったんだけど・・・。
もちろん毎日じゃないけど、時々食欲爆発しちゃって買い置きしてあるラーメン３個とか
寝る前に平気で食べちゃう。
お酒も週に２日しか飲まないけど、日本酒一升飲むのも本当。（プラスビールも飲む）
でも、食べなくても平気な日は、朝昼食べないで夜６００Kcalしか食べない時もあるけどね
こういうのを「むら食い」と言うんだろうか。
だから、深夜ラーメン３食食べても１６７ｃｍ、５０Ｋｇ（♀）をずっとキープしてるよ(・∀・)
>>521
それはｶﾜｲｿｽ・・頑張って
525 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/24(木) 10:55:35 ID:rBdgh+f3
コロンの特大サイズ食べた…丸かじりのやつ。200カロリーくらいだがやはり後悔…
526 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/24(木) 11:46:51 ID:dZfHdaXa
身長から見た体重が少なくても、深夜にラーメン食ってるような奴の体脂肪率が低いとは思えないな。
527 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/24(木) 12:38:21 ID:g2SjUwTW
528 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/24(木) 13:00:03 ID:9qeUvLCS
529 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/24(木) 14:30:54 ID:uqBHkcb6
バイキングでデザートに豆乳ソフトクリームを大盛り５杯、食後に食べてしまい腹ガボガボ (^o^)／
530 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/24(木) 15:51:53 ID:LoahRbvk
531 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/24(木) 15:59:40 ID:C0wqc/tq
おひるごはん。
ファミマ低カロパン（ツナ）。
ファミマ低カロじゃないパン（ホイップ＋ブルーベリー）。
グリーンカレー。
おせんべい２枚。
トースト２枚。
ざくぎりキャベツにぽん酢。
ブロッコリーにマヨ。
北菓楼のバウムクーヘン２個。
途中で明らかに壊れました。
ごめんなさいごめんなさい。
自分の身体ごめんなさい。
お腹落ち着いたら走ってくる。
ファミマ低カロパン（ツナ）。
ファミマ低カロじゃないパン（ホイップ＋ブルーベリー）。
グリーンカレー。
おせんべい２枚。
トースト２枚。
ざくぎりキャベツにぽん酢。
ブロッコリーにマヨ。
北菓楼のバウムクーヘン２個。
途中で明らかに壊れました。
ごめんなさいごめんなさい。
自分の身体ごめんなさい。
お腹落ち着いたら走ってくる。
532 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/24(木) 16:13:14 ID:g2SjUwTW
>>530
醜い豚乙！ｗ
醜い豚乙！ｗ
533 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/24(木) 16:49:21 ID:LQlLz7zu
クッキーととんがりコーンを
534 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/24(木) 16:58:10 ID:xZKb0+sA
鍋いっぱいのポトフ全部
535 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/24(木) 17:00:05 ID:2imgkqiJ
スンドゥプ
結局吐いてしまった・・・( ′ω `)
結局吐いてしまった・・・( ′ω `)
536 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/24(木) 17:16:46 ID:1ud2Egn8
北海道チョコポテト
537 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/24(木) 17:21:18 ID:oZPgHQTz
あんぱん
538 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/24(木) 17:37:16 ID:yhQmF7nT
チョコチップスコーン
コンビニよらなきゃよかった…お菓子辞めると誓った自分、ごめんね…
コンビニよらなきゃよかった…お菓子辞めると誓った自分、ごめんね…
539 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/24(木) 17:53:40 ID:edTqtCG5
ディニッシュﾊﾟﾝ
チョコスナック
チーズバーガー
シュークリーム２こ
ドーナツ
アイス
ナッツチョコ２８０グラム
チョコパイ１箱
マカダアチョコ箱
かりんとう１袋
プリン
たまごﾊﾟﾝ
あんぱん
全部リバでばいば―い
けど絶対吸収されてる
明日から薬に移行
チョコスナック
チーズバーガー
シュークリーム２こ
ドーナツ
アイス
ナッツチョコ２８０グラム
チョコパイ１箱
マカダアチョコ箱
かりんとう１袋
プリン
たまごﾊﾟﾝ
あんぱん
全部リバでばいば―い
けど絶対吸収されてる
明日から薬に移行
540 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/24(木) 18:03:52 ID:tFKBgWiq
納豆チーズごはん
‥‥食べ過ぎた
‥‥食べ過ぎた
541 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/24(木) 18:17:11 ID:s0ZaUNeh
じゃがりこ
フエラムネ
のりまきおかき
チョコ
ラムネ
orz
フエラムネ
のりまきおかき
チョコ
ラムネ
orz
542 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/24(木) 18:52:21 ID:dm6iCxXd
かりんとういっぱい
スルメ
アイス
かりんとうの袋を空にして思ったこと・・「最低だ」
スルメ
アイス
かりんとうの袋を空にして思ったこと・・「最低だ」
543 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/24(木) 18:58:23 ID:34D9Eo+M
苛々に負けました
菓子パン4個
チョコ食パン4分の1斤くらい
ご飯大盛
煮物沢山
＼(^O^)／最低だ!!豚め!!
菓子パン4個
チョコ食パン4分の1斤くらい
ご飯大盛
煮物沢山
＼(^O^)／最低だ!!豚め!!
544 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/24(木) 21:34:59 ID:58cMJdWk
ピラフ
ハンバーグ
プリンアラモード
フードデザインの授業だからって食べ過ぎだよ自分……ああいう場面で減らしてなんて言えないけど、せめて残して持って帰るくらいのことすればよかった。ピラフなんていつも自分が食べるご飯３膳分くらいあった……米食い過ぎ。
せっかく最近60㎏切って落ち着いてきたのに単純に食べた量だけで逆戻りじゃないか。
この授業今日で最後でよかった
ハンバーグ
プリンアラモード
フードデザインの授業だからって食べ過ぎだよ自分……ああいう場面で減らしてなんて言えないけど、せめて残して持って帰るくらいのことすればよかった。ピラフなんていつも自分が食べるご飯３膳分くらいあった……米食い過ぎ。
せっかく最近60㎏切って落ち着いてきたのに単純に食べた量だけで逆戻りじゃないか。
この授業今日で最後でよかった
545 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/24(木) 21:38:47 ID:p03kZLkP
黄金比率プリン、朝食リンゴヨーグルト、イチゴ大福、キャラメルコーン
546 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/24(木) 21:43:01 ID:Ri2L/Zae
お昼にチャルメラ食べた…
547 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/24(木) 22:42:10 ID:IKAHcuzy
夕飯止まらず
ご飯一合
納豆一パック
温泉卵一個
ししとうと葱入り卵焼き二切れ
コーンスープ一杯
春雨のキムチ炒め小鉢一杯
豆腐入りポテトサラダ小鉢一杯
蓮根の青海苔チーズきんぴら少し
低脂肪ヨーグルト60g
イチゴジャム少し
ゆず茶一杯
久々ドカった…
気休めにエアロバイク一時間半漕いだけどそんなもんじゃ消費されやしない量orz
ご飯一合
納豆一パック
温泉卵一個
ししとうと葱入り卵焼き二切れ
コーンスープ一杯
春雨のキムチ炒め小鉢一杯
豆腐入りポテトサラダ小鉢一杯
蓮根の青海苔チーズきんぴら少し
低脂肪ヨーグルト60g
イチゴジャム少し
ゆず茶一杯
久々ドカった…
気休めにエアロバイク一時間半漕いだけどそんなもんじゃ消費されやしない量orz
548 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/24(木) 22:56:02 ID:bELxmwP2
夕飯
カレー大盛り。
ちょこづつみ一箱
仕事のストレスでやっちまったorz
カレー大盛り。
ちょこづつみ一箱
仕事のストレスでやっちまったorz
549 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/24(木) 23:02:01 ID:rnDigKtK
ファミチキ
ミックスジュース
ホットケーキ
晩飯抜いたから大丈夫…じゃないよ…
ミックスジュース
ホットケーキ
晩飯抜いたから大丈夫…じゃないよ…
550 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/24(木) 23:04:23 ID:hrG29Qny
飲んだ後に…
チーズバーガー、シャカシャカチキン、おにぎり、ラーメンorz
しかもいま気持ち悪い。。
チーズバーガー、シャカシャカチキン、おにぎり、ラーメンorz
しかもいま気持ち悪い。。
551 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/24(木) 23:08:08 ID:jn5PKui+
こんな時間にアイスとチョコ
552 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/24(木) 23:16:01 ID:ffVvwLuv
大量の粒チョコ
パンの耳大量
これさえ無ければ…。
太りにくい体質とはいえ…、食事は少々少なめにしたのに…。
ｵﾚなんか死ね！ チョコの食い過ぎで死ね！ﾊﾞ～ﾛ
パンの耳大量
これさえ無ければ…。
太りにくい体質とはいえ…、食事は少々少なめにしたのに…。
ｵﾚなんか死ね！ チョコの食い過ぎで死ね！ﾊﾞ～ﾛ
553 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/25(金) 00:30:49 ID:o3AmHSA5
シャカシャカチキン
ポン・デ・リング
フランクパイ
ハンバーグ
クラッツ
ポン・デ・リング
フランクパイ
ハンバーグ
クラッツ
554 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/25(金) 00:43:13 ID:BI1TJDIy
朝&昼 ポタージュ 野菜炒め 茹でたまご
夕飯 鮭 辛いスープ はんぺん バナナ
奇跡だ 間食してない
夕飯 鮭 辛いスープ はんぺん バナナ
奇跡だ 間食してない
555 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/25(金) 00:46:21 ID:7d4pj3oU
雪イチゴ
自分で作ったクッキー
イチゴチョコマシュマロ
梅せんべい
キナコもち４コ
反省＼(_ _。)
自分で作ったクッキー
イチゴチョコマシュマロ
梅せんべい
キナコもち４コ
反省＼(_ _。)
556 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/25(金) 01:05:14 ID:eKoaNUtV
イライラして１000カロリーぐらいお菓子食べた
自分の人生と自分の弱さに泣きたい
自分の人生と自分の弱さに泣きたい
557 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/25(金) 01:13:07 ID:dpPqUR37
558 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/25(金) 01:17:18 ID:dpPqUR37
>>521
豚が豚って陰口言われて惨めだな、ブヒッｗｗｗｗｗ
それでも痩せれない豚は叉焼にでもなってこい！
豚から涙なんかでるかよ！
汗で水分失ってんだからｗｗｗｗｗ
あれか？常に補給してるからでるのか？ｗｗｗｗｗ
豚は汗かきすぎて臭いっすｗｗｗｗｗ
豚が豚って陰口言われて惨めだな、ブヒッｗｗｗｗｗ
それでも痩せれない豚は叉焼にでもなってこい！
豚から涙なんかでるかよ！
汗で水分失ってんだからｗｗｗｗｗ
あれか？常に補給してるからでるのか？ｗｗｗｗｗ
豚は汗かきすぎて臭いっすｗｗｗｗｗ
559 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/25(金) 01:18:23 ID:kfWgYeT4
こんな時間にカレー煎餅5枚とミツヤサイダー…＿|￣|○
560 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/25(金) 01:21:32 ID:dpPqUR37
>>524
見栄張るなよ巨豚がっ！ｗｗｗｗｗ
スーパースペックを晒せ！
そのスペックでダイエット板に居るなら釣り煽りかキモい粘着だけだ！
架空の脳内データは本当に惨めだ、カワイソス
鏡でよく見ろ！自分の醜い姿をｗｗｗｗｗ
見栄張るなよ巨豚がっ！ｗｗｗｗｗ
スーパースペックを晒せ！
そのスペックでダイエット板に居るなら釣り煽りかキモい粘着だけだ！
架空の脳内データは本当に惨めだ、カワイソス
鏡でよく見ろ！自分の醜い姿をｗｗｗｗｗ
561 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/25(金) 01:27:51 ID:dpPqUR37
>>532
くやしいのぅくやしいのぅｗｗｗｗｗ
『醜い豚乙！ｗ』ってお前も荒らしか？
荒らしに成り下がった豚がブヒブヒ鳴くな！
褒め倒す自演、もしくは女と会話もできないキモデブが２ちゃんでナンパｗｗｗｗｗ
デブバトル勃発やのぅ！ブヒッｗｗｗｗｗ
惨めやのぅ哀れやのぅｗｗｗｗｗ
くやしいのぅくやしいのぅｗｗｗｗｗ
『醜い豚乙！ｗ』ってお前も荒らしか？
荒らしに成り下がった豚がブヒブヒ鳴くな！
褒め倒す自演、もしくは女と会話もできないキモデブが２ちゃんでナンパｗｗｗｗｗ
デブバトル勃発やのぅ！ブヒッｗｗｗｗｗ
惨めやのぅ哀れやのぅｗｗｗｗｗ
562 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/25(金) 01:30:57 ID:dpPqUR37
>>552
だから死ぬなら早く死ね！
お前が死んでも誰も困らないからｗｗｗｗｗ
お前の正体は太りやすいただのデブ！
デブは暑苦しいし臭いから存在が迷惑なのよｗｗｗｗｗ
あっダイエットもできない豚が死ねるわけねーな！ｗｗｗｗｗ
また口だけｗｗｗｗｗ
だから死ぬなら早く死ね！
お前が死んでも誰も困らないからｗｗｗｗｗ
お前の正体は太りやすいただのデブ！
デブは暑苦しいし臭いから存在が迷惑なのよｗｗｗｗｗ
あっダイエットもできない豚が死ねるわけねーな！ｗｗｗｗｗ
また口だけｗｗｗｗｗ
563 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/25(金) 01:34:55 ID:dpPqUR37
はぁ…疲れた！
安価面倒だから嫌いなんだよねー！
他のデブは知らん！
仲良く食ってろ豚！
じゃオヤスミ！ブヒブヒ！
安価面倒だから嫌いなんだよねー！
他のデブは知らん！
仲良く食ってろ豚！
じゃオヤスミ！ブヒブヒ！
564 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/25(金) 01:35:02 ID:vGVtuWyW
夜カレーうどん普通に食べちゃった…
半分だけって続けてたのに(´;ω;)
半分だけって続けてたのに(´;ω;)
565 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/25(金) 02:44:40 ID:B7+RE8wa
3食しっかり食べた後、
チョコ8個
ホットケーキ2切れ
ドーナツ1つ
バナナ
食べてしまった…
苦しいのに食べてしまう…
チョコ8個
ホットケーキ2切れ
ドーナツ1つ
バナナ
食べてしまった…
苦しいのに食べてしまう…
566 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/25(金) 05:49:44 ID:aVY569hH
寝れなくてオルビスのスープ２袋にキットカット食べちゃった(>_<)
567 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/25(金) 06:24:06 ID:imE0iss8
>>563
こいつがブヒブヒ鳴いてるみたいだなｗｗ
こいつがブヒブヒ鳴いてるみたいだなｗｗ
568 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/25(金) 09:49:31 ID:uVpWCbTl
>>567
同感。
ピザブタが強いﾔﾂ程、他人をひがむ度合いが強いからね。
一生ブヒブヒ喚いてなよ♪
ﾌﾞﾀの嫉妬てコワッ！
>>562
ちなみにｵﾚは本物の太りにくい体質だからぁ～♪♪
必死になってる訳では無いのであしからず♪
ピザブタは君達の世界で生きるがヨロシイ。家畜は人間には逆らえないという事を頭に叩き込んでおく事をオススメする。
スッキリ～♪
同感。
ピザブタが強いﾔﾂ程、他人をひがむ度合いが強いからね。
一生ブヒブヒ喚いてなよ♪
ﾌﾞﾀの嫉妬てコワッ！
>>562
ちなみにｵﾚは本物の太りにくい体質だからぁ～♪♪
必死になってる訳では無いのであしからず♪
ピザブタは君達の世界で生きるがヨロシイ。家畜は人間には逆らえないという事を頭に叩き込んでおく事をオススメする。
スッキリ～♪
569 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/25(金) 11:45:49 ID:UJ1H93tL
>>568のほうが根性悪く見えるなぁ…嫌みったらしい上に無意味だ。愛がないし。
570 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/25(金) 11:58:20 ID:SBXG4pUS
いや>>568は釣られてるフリをしている新手の釣りだろ
571 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/25(金) 12:08:00 ID:UJ1H93tL
>>570
新しいな、完全に釣られた。
新しいな、完全に釣られた。
572 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/25(金) 12:51:46 ID:SAl1T2ih
から揚げ弁当
573 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/25(金) 12:57:24 ID:PzVVDYG0
現在進行形で
ジャがバター
。。。美味い
ジャがバター
。。。美味い
574 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/25(金) 13:06:42 ID:fEXFngZN
このスレ見てたらホットケーキと唐揚げ食べたい気持ちが消えた
みんな有難う
みんな有難う
575 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/25(金) 14:07:10 ID:jvOQFdiq
チーズたまごダブルマックとポテト
全然たべたりない
全然たべたりない
576 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/25(金) 14:14:24 ID:OY43gLxp
きんつば
美味しかったです
でも自己嫌悪…
美味しかったです
でも自己嫌悪…
577 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/25(金) 14:21:20 ID:GGj3qa8Z
イライラして昼前に
・こしあんぱん １個
昼
・ごはん ２杯
┗お茶漬け、味付け海苔
・目玉焼き
・野菜炒め
・こあえ
・ビスケット ３枚
食べててスッキリしたけど、後から罪悪感orz
脂肪フラグｗｗｗｗｗ
・こしあんぱん １個
昼
・ごはん ２杯
┗お茶漬け、味付け海苔
・目玉焼き
・野菜炒め
・こあえ
・ビスケット ３枚
食べててスッキリしたけど、後から罪悪感orz
脂肪フラグｗｗｗｗｗ
578 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/25(金) 19:21:10 ID:5vIIiObK
朝から昼まで
リンゴ２個
８枚切り食パン１枚
レタスとトマトとカッテージチーズのサラダ(ノンオイル和風ドレッシング)１人前
おから40g
わかめスープ１杯
巨峰のど飴２個
までは良かった。
夕飯に
ししとうとじゃこの半熟卵添えパスタ(乾麺100g)
ポテトサラダ大量
低脂肪ヨーグルト80g
ブルーベリージャム大さじ１杯
コーンスープ１杯
鰹節とコチュジャン添え冷や奴1/4丁
ブラックコーヒー１杯
巨峰のど飴３個
ポテトサラダ食い過ぎた…
リンゴ２個
８枚切り食パン１枚
レタスとトマトとカッテージチーズのサラダ(ノンオイル和風ドレッシング)１人前
おから40g
わかめスープ１杯
巨峰のど飴２個
までは良かった。
夕飯に
ししとうとじゃこの半熟卵添えパスタ(乾麺100g)
ポテトサラダ大量
低脂肪ヨーグルト80g
ブルーベリージャム大さじ１杯
コーンスープ１杯
鰹節とコチュジャン添え冷や奴1/4丁
ブラックコーヒー１杯
巨峰のど飴３個
ポテトサラダ食い過ぎた…
579 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/25(金) 21:08:47 ID:BQF87Jvs
さっきナタデココ(150ｶﾛﾘ)食べちゃった／(^o^)＼ｱｰ
580 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/25(金) 21:14:08 ID:QeJAQsLj
一口クッキーを7枚ほど
我慢すりゃ今日の食事は完璧だったのに…
我慢すりゃ今日の食事は完璧だったのに…
581 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/25(金) 21:14:32 ID:eWNd1QVT
黒糖いっぱい食べた＼(^O^)／
582 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/25(金) 21:36:46 ID:y6G1XqdL
夜に…
ガトーレーズン2袋
豚肉たくさん
ウズラの卵3個
やきいも少し
せんべい1枚
手作りお菓子3口
くず餅3個
食べちゃった(T_T)
せっかく食べる前は1キロ減ってたのに…
ガトーレーズン2袋
豚肉たくさん
ウズラの卵3個
やきいも少し
せんべい1枚
手作りお菓子3口
くず餅3個
食べちゃった(T_T)
せっかく食べる前は1キロ減ってたのに…
583 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/25(金) 21:40:12 ID:3A1hcEi+
カスタードケーキ...2個..orz
584 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/25(金) 22:05:47 ID:sxA+mjbs
ｱｲｽ2つ
320㌍
最近体重増えてきたのになにやってんだろ
明日の体重こわｗｗｗ
320㌍
最近体重増えてきたのになにやってんだろ
明日の体重こわｗｗｗ
585 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/25(金) 23:23:06 ID:xCRUIKoo
ダイエットビスケット×３袋、ソイジョイ×１
ちゃんとごはん食べればよかった…
ちゃんとごはん食べればよかった…
586 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/25(金) 23:33:37 ID:zc0ynlh7
おでん
付き合いだったから・・・(´･ω･`)
付き合いだったから・・・(´･ω･`)
587 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/25(金) 23:46:18 ID:XjkJSbei
ttp://www.netprice.co.jp/netprice/adwords1/goods/247538/?gclid=CLOk9oaej5ECFQgsewodlwWPAA
｢ええっ送料のみで？お得！小袋だから食べ過ぎなくていいわ｣
とつい購入してしまった…
絶対小袋ひとつで満足するわきゃない。値段もグラム換算するとそれほどお得でもないし。
買って後悔だわｽﾚﾁすまん。
｢ええっ送料のみで？お得！小袋だから食べ過ぎなくていいわ｣
とつい購入してしまった…
絶対小袋ひとつで満足するわきゃない。値段もグラム換算するとそれほどお得でもないし。
買って後悔だわｽﾚﾁすまん。
588 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/26(土) 00:20:15 ID:7GHl1ZS3
昨日に続きアイス食べちゃった…
いちごクランキー、美味しかったんだもん…
一口目で天国、食べ終えた後は地獄だ…（後悔で）
いちごクランキー、美味しかったんだもん…
一口目で天国、食べ終えた後は地獄だ…（後悔で）
589 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/26(土) 00:31:54 ID:CUGc+YOx
今日も食ってるか豚！ブヒブヒ！
もっと食わなきゃ痩せちまうぞ！？
あっ、無理ですかｗｗｗ
まず…スレタイ読め！
釣られて反応する奴がいるから、荒れるって理解してんだろ？
まぁ俺は釣ってるわけじゃないからさぁ(ﾜﾗﾜﾗ
俺には何言っても無意味なんだよねｗｗｗｗｗ
レスしてんのは、このスレの住人化してんのか？
…そりゃ痩せるわけねーぞｗｗｗｗｗ
今日は俺トレッドミルでジョギング20㎞行ってきたんだ！
けっこうキツいな！
マラソンってハーフでも大変だと思ったわ！
君達は食ってたのかね？
俺が1500カロリー消費してる間に君らは摂取してたのかね？ｗｗｗｗｗ
それじゃ俺にさえ追い付けないよね！
お前ら甘党だろうから、考えも甘過ぎなんじゃねーの？ｗｗｗｗｗ
じゃっ！週末は残念ながら来れないと思う…
淋しがらずに食ってろよ豚！ブヒブヒ！
もっと食わなきゃ痩せちまうぞ！？
あっ、無理ですかｗｗｗ
まず…スレタイ読め！
釣られて反応する奴がいるから、荒れるって理解してんだろ？
まぁ俺は釣ってるわけじゃないからさぁ(ﾜﾗﾜﾗ
俺には何言っても無意味なんだよねｗｗｗｗｗ
レスしてんのは、このスレの住人化してんのか？
…そりゃ痩せるわけねーぞｗｗｗｗｗ
今日は俺トレッドミルでジョギング20㎞行ってきたんだ！
けっこうキツいな！
マラソンってハーフでも大変だと思ったわ！
君達は食ってたのかね？
俺が1500カロリー消費してる間に君らは摂取してたのかね？ｗｗｗｗｗ
それじゃ俺にさえ追い付けないよね！
お前ら甘党だろうから、考えも甘過ぎなんじゃねーの？ｗｗｗｗｗ
じゃっ！週末は残念ながら来れないと思う…
淋しがらずに食ってろよ豚！ブヒブヒ！
590 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/26(土) 00:44:00 ID:z4YaGsG7
誰も聞いてないのに一人で言ってるのに笑った(･υ･)
591 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/26(土) 01:52:20 ID:BiIOWn6s
夜10時くらいにファミレスで鍋焼きうどん…
付き合いってマジで断れない！！
女三人で鍋焼きうどん三種類頼もうって流れに逆らえなかった。
付き合いってマジで断れない！！
女三人で鍋焼きうどん三種類頼もうって流れに逆らえなかった。
592 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/26(土) 01:58:39 ID:ioOqNwMA
5時頃にかりんと食べてしまあた
でかめのかりんと3本すみません
でかめのかりんと3本すみません
593 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/26(土) 02:03:22 ID:5WJ0X0aE
最近>>589の日記見るの楽しみでここ来てるな俺…
594 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/26(土) 02:56:47 ID:r3+HTUch
595 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/26(土) 03:16:47 ID:z4YaGsG7
>>594私の言った聞いてないっていう意味は質問してないって意味だけど(^∀^)
596 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/26(土) 04:17:35 ID:hHXaCIe/
597 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/26(土) 04:53:00 ID:+V7K17/o
598 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/26(土) 05:50:52 ID:z4YaGsG7
よく居るっていうか…結構最近書き始めたばっかだよ(･3･)
599 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/26(土) 10:26:25 ID:EZd7YdbF
朝からやっちゃった…。
ホットケーキ（350Kcal）、豆乳250ml（180Kcal）、みかん2個（約100Kcal）
チョコフレーク（100Kcal）、フルーツグラノーラ（100Kcal）、
キットカットミニ（72Kcal）、カントリーマーム8枚（400Kcal）
全て推定だけど、totalで約1300Kcal以上は食ってる。
最低だ…。
今日はiPod＋Nikeシューズ買ったから初ランニングで5Kmくらい
走ってみようかと思っていたけど、限界までやるしかなさそうです。
最近頑張ってたのに、水の泡だ。
ホットケーキ（350Kcal）、豆乳250ml（180Kcal）、みかん2個（約100Kcal）
チョコフレーク（100Kcal）、フルーツグラノーラ（100Kcal）、
キットカットミニ（72Kcal）、カントリーマーム8枚（400Kcal）
全て推定だけど、totalで約1300Kcal以上は食ってる。
最低だ…。
今日はiPod＋Nikeシューズ買ったから初ランニングで5Kmくらい
走ってみようかと思っていたけど、限界までやるしかなさそうです。
最近頑張ってたのに、水の泡だ。
600 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/26(土) 12:29:10 ID:oURz/Lk3
ジョギングとかして前向きだから大丈夫だよ
朝の食べすぎは大丈夫っしょ！
自分は・・・
朝から ワッフルドッグチーズ、生チョコパン
甘いカフェオレ
バランスパワーのクッキー4個
そしていま
ミルクティ
１５穀ベーグルにチーズ、卵サラダ ケチャップ付き
まだなんか食べたい。。。食べたり無い！
しかもデートで外食の予定なのに･･･
朝の食べすぎは大丈夫っしょ！
自分は・・・
朝から ワッフルドッグチーズ、生チョコパン
甘いカフェオレ
バランスパワーのクッキー4個
そしていま
ミルクティ
１５穀ベーグルにチーズ、卵サラダ ケチャップ付き
まだなんか食べたい。。。食べたり無い！
しかもデートで外食の予定なのに･･･
601 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/26(土) 20:07:29 ID:to/5PNL1
普通のご飯３食の他に
ジャガビー
豆入りおかき小袋
飴１０粒
スイートポテト
チーズまんじゅう
大福２コ
なんでこんなに食べちゃうんだろ…
ジャガビー
豆入りおかき小袋
飴１０粒
スイートポテト
チーズまんじゅう
大福２コ
なんでこんなに食べちゃうんだろ…
602 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/26(土) 22:15:48 ID:/3AsjE7B
またやってしまった
から揚げ弁当
カレーパン
ポテチ一袋
明日からこんにゃく食べます（・c_・`）
603 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/26(土) 22:24:28 ID:mo8lR46P
ミスド･･･もう馬鹿かと･･･
604 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/26(土) 22:29:57 ID:MEDcW9jh
おでん(かなりの量)
チョコアイス
きなこ付き寒天
あられ
チーズパン
チョコアイス
きなこ付き寒天
あられ
チーズパン
605 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/26(土) 22:32:19 ID:68GuVw12
ずっと抱えてきたでかい仕事ひとつ片づいたから
打ち上げ気分でピザ２切れ、パスタ、ミニパフェ…
くそー！もう絶対食わない！
なんで後悔するってわかってるのに食うんだろ。
ほんっとにアホ
打ち上げ気分でピザ２切れ、パスタ、ミニパフェ…
くそー！もう絶対食わない！
なんで後悔するってわかってるのに食うんだろ。
ほんっとにアホ
606 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/26(土) 22:48:15 ID:COhjb/G+
アイス、ポテチ、午後ティー、惣菜パン
食欲がでてきてウザイウザイウザイ
食欲がでてきてウザイウザイウザイ
607 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/26(土) 22:52:02 ID:lkV8cxCU
ケーキ1/2ホール でかいプリングルス筒半分 NO1ホットピラフ
ヨシダのラスク
ヨシダのラスク
608 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/26(土) 22:56:52 ID:Zrkl3YJX
水菜とサラミのペペロンチーノ
ボイルポークウインナー
水菜と生ハムのサラダ
卵とアスパラのモッツァレラチーズ焼き
を、友人とはんぶんこ。
そのあと
カスタードいちごクレープ
ダイエット開始から初めての解禁日。お腹苦しくて後悔の嵐…
明日からまたダイエット頑張る！
ボイルポークウインナー
水菜と生ハムのサラダ
卵とアスパラのモッツァレラチーズ焼き
を、友人とはんぶんこ。
そのあと
カスタードいちごクレープ
ダイエット開始から初めての解禁日。お腹苦しくて後悔の嵐…
明日からまたダイエット頑張る！
609 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/26(土) 23:00:39 ID:axix2Ji2
昼おかゆ
バイトの休憩中 豚耳、ビタミンウォーター
夜おかゆと森永角切りりんごヨーグルト
今日はなかなかがんばりますた。
バイトの休憩中 豚耳、ビタミンウォーター
夜おかゆと森永角切りりんごヨーグルト
今日はなかなかがんばりますた。
610 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/26(土) 23:33:52 ID:tBWC36kG
朝昼とあまり食べなかったせいか、間食した。
ビスケット３枚
クッキー１個
スナック菓子２個
ラムネ８粒
飴１個
夕飯の水炊きも４杯も食べた。
カロリーは問題無さそうだが、どう見てもバランス悪すぎ。
普通におにぎりでも食べれば腹持ちだって良かったのに。
ビスケット３枚
クッキー１個
スナック菓子２個
ラムネ８粒
飴１個
夕飯の水炊きも４杯も食べた。
カロリーは問題無さそうだが、どう見てもバランス悪すぎ。
普通におにぎりでも食べれば腹持ちだって良かったのに。
611 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/26(土) 23:40:26 ID:7NSkL+lR
間食に
ｸｯﾋﾟｰﾗﾑﾈ
板ﾁｮｺ一枚
無かった事にしたいｗｗｗｗ
ｸｯﾋﾟｰﾗﾑﾈ
板ﾁｮｺ一枚
無かった事にしたいｗｗｗｗ
612 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/26(土) 23:55:45 ID:ME7gkijP
おにぎり2個
チキンラーメン
鮪山掛け小鉢
味噌汁
ごはん
豆腐ハンバーグ
が、晩御飯
炭水化物取りすぎ…
チキンラーメン
鮪山掛け小鉢
味噌汁
ごはん
豆腐ハンバーグ
が、晩御飯
炭水化物取りすぎ…
613 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/26(土) 23:57:16 ID:ExQALQsq
今スープ春雨とおからクッキー10枚くらい食べた。
昨日寝過ぎて目冴えてるから、もう今日は起きてよう。
昨日寝過ぎて目冴えてるから、もう今日は起きてよう。
614 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/26(土) 23:59:13 ID:HxX24WNy
一時期しまった体だったのに冬、引きこもりがちだからタプタプになってしまった…
・ミルクおじや３杯
・じゃがりこにお湯かけたやつ
・竹の子の里３粒
・スープカレー大盛り
・ダイエットコーラコップ４杯
ビリーを数ヶ月ぶりにやってこようorz
・ミルクおじや３杯
・じゃがりこにお湯かけたやつ
・竹の子の里３粒
・スープカレー大盛り
・ダイエットコーラコップ４杯
ビリーを数ヶ月ぶりにやってこようorz
615 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/27(日) 02:47:47 ID:/Cq8mnqs
>>608です。
あれから映画見に行って今帰ってきたのにまだ物凄い満腹感…。
普通の食事をしていた時は更に間食もしてたのに。
改めてムダ食いの多さを痛感しました。
このまま寝るのも怖いのでちょこちょこ動いて消費します！
あれから映画見に行って今帰ってきたのにまだ物凄い満腹感…。
普通の食事をしていた時は更に間食もしてたのに。
改めてムダ食いの多さを痛感しました。
このまま寝るのも怖いのでちょこちょこ動いて消費します！
616 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/27(日) 11:53:50 ID:g+zY+iLj
朝ご飯にお稲荷さん4つに、トロトロチーズの入ったお菓子を3つ…
朝からこれはない…
朝からこれはない…
617 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/27(日) 13:33:00 ID:tihN1+Iy
クッキーさえ、クッキーさえ食べなければ…
夜は量をひかえめ、たんぱく質特盛りの食事にしよう
夜は量をひかえめ、たんぱく質特盛りの食事にしよう
618 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/27(日) 13:44:07 ID:5Ej/T7Cz
菓子パン3つ…
なにこの無駄なカロリーの高さ…
なにこの無駄なカロリーの高さ…
619 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/27(日) 13:46:20 ID:SvWfcDUM
620 ：匿名：2008/01/27(日) 14:39:57 ID:YpJT/iTK
カボチャの煮物
たくわん
これで３００カロリーは摂取・・・。ああああああああああああああ
たくわん
これで３００カロリーは摂取・・・。ああああああああああああああ
621 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/27(日) 14:43:50 ID:aDJ7i/vW
弁当のおかずの油モノ残せない。捨てれない。
なんで今日に限ってこんなに豪勢な弁当なの？ﾏﾏﾝ
なんで今日に限ってこんなに豪勢な弁当なの？ﾏﾏﾝ
622 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/27(日) 14:55:29 ID:kt09qkyZ
最中最中…
623 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/27(日) 15:10:38 ID:d7oQrem+
鮭弁当
揚げ一番 五枚
甘栗 １パック
カップアイス １個
・・・・
揚げ一番 五枚
甘栗 １パック
カップアイス １個
・・・・
624 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/27(日) 16:44:21 ID:xGOw8PqN
いつもなら一杯の玄米をおかわりしてしまった
明○ミルクキャラメルが鞄に入ってたのを見つけて開けてしまった
３日停滞、運動してるのになぜか体脂肪が上昇…といえど
やけになるのは早すぎる
明○ミルクキャラメルが鞄に入ってたのを見つけて開けてしまった
３日停滞、運動してるのになぜか体脂肪が上昇…といえど
やけになるのは早すぎる
625 ：匿名：2008/01/27(日) 16:48:59 ID:YpJT/iTK
ピーナツバターと砂糖たっぷりの食パン
かぼちゃ
たくわん
ふりかけ
きゅうり（塩で）
こんな時間にまた食べてしまった・・・。
塩分今日１日で２０gくらい摂取・・・。やばいだろ・・・。
かぼちゃ
たくわん
ふりかけ
きゅうり（塩で）
こんな時間にまた食べてしまった・・・。
塩分今日１日で２０gくらい摂取・・・。やばいだろ・・・。
626 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/27(日) 16:54:20 ID:50q6yiQC
野菜スープ
低脂肪プルーンヨーグルト
おからケーキ
ソイジョイ
0カロリーゼリー
杏仁豆腐
…生理前のせいか食欲が止まらないorz
低脂肪プルーンヨーグルト
おからケーキ
ソイジョイ
0カロリーゼリー
杏仁豆腐
…生理前のせいか食欲が止まらないorz
627 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/27(日) 17:20:27 ID:tKtUod2r
クッキー２枚
ミルクティー２杯
嗚呼、後悔(;_;)
ミルクティー２杯
嗚呼、後悔(;_;)
628 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/27(日) 19:29:01 ID:XwE+RrTC
朝
・100均のプチ断食カップケーキ
・豆乳
・チーズまんじゅう
昼
・お好み焼き
・餃子
おやつ
・ヨーグルト
・おから入りパンケーキ
・ぜんまいの煮物
夜
・豆腐ハンバーグ
・野菜湯がいたの（付け合わせ）
・ぜんまいの煮物
・もずく＋とろろ
うまく押さえたつもりで間食しまくってるから良くない…。
ご飯それなりに食べて、間食しないほうがいいのかな。
・100均のプチ断食カップケーキ
・豆乳
・チーズまんじゅう
昼
・お好み焼き
・餃子
おやつ
・ヨーグルト
・おから入りパンケーキ
・ぜんまいの煮物
夜
・豆腐ハンバーグ
・野菜湯がいたの（付け合わせ）
・ぜんまいの煮物
・もずく＋とろろ
うまく押さえたつもりで間食しまくってるから良くない…。
ご飯それなりに食べて、間食しないほうがいいのかな。
629 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/27(日) 19:46:22 ID:I2oABZUk
朝 バナナ二本
昼 中華餡の餅一個、ゴマくるみ餡の餅(小)一個、黒糖餡の餅1/4個
夕 寿司13貫、ベイクドチーズケーキ一個
間 粒ガム二個、缶コーヒーブラック一本
量もだけど甘いの摂りすぎ
昼 中華餡の餅一個、ゴマくるみ餡の餅(小)一個、黒糖餡の餅1/4個
夕 寿司13貫、ベイクドチーズケーキ一個
間 粒ガム二個、缶コーヒーブラック一本
量もだけど甘いの摂りすぎ
630 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/27(日) 19:58:03 ID:naRJIDbP
朝 寝てた
昼 味噌汁
水菜
チーズバーガーセット
間食 サーティーワンのスモールダブル
夜 味噌汁
卵がけご飯
豚しゃぶサラダ
昼間がだめだなあ・・
昼 味噌汁
水菜
チーズバーガーセット
間食 サーティーワンのスモールダブル
夜 味噌汁
卵がけご飯
豚しゃぶサラダ
昼間がだめだなあ・・
631 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/27(日) 20:06:21 ID:tOlzT1+X
今日
三角ｹｰｷｻﾝﾄﾞ･ﾅﾀﾃﾞｺｺ･ﾎﾟﾃﾁ･ﾁｮｺ･じゃがりこ･うどん150g
昨日は夜中にﾗｰﾒﾝとお菓子食べたしカロリー採りすぎた(´･ω･｀)
明日からは質素な食事にしないと…
三角ｹｰｷｻﾝﾄﾞ･ﾅﾀﾃﾞｺｺ･ﾎﾟﾃﾁ･ﾁｮｺ･じゃがりこ･うどん150g
昨日は夜中にﾗｰﾒﾝとお菓子食べたしカロリー採りすぎた(´･ω･｀)
明日からは質素な食事にしないと…
632 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/27(日) 20:41:51 ID:ZTM5bmhj
マックフルーリーダブルショコラ
おいしかった(ノД｀)
おいしかった(ノД｀)
633 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/27(日) 20:54:46 ID:zRrJIjUY
朝 寝てた
昼 食パン、ライ麦パン２枚+クリームチーズ+苺ジャム
米２合 甘栗、たけのこの里
夜 ヒレカツ丼、おやき４種類（野沢菜、南瓜、餡子、葱味噌）
甘酒２杯
お腹が張ってっても食べたい・・・。
炭水化物が美味すぎる。
昼 食パン、ライ麦パン２枚+クリームチーズ+苺ジャム
米２合 甘栗、たけのこの里
夜 ヒレカツ丼、おやき４種類（野沢菜、南瓜、餡子、葱味噌）
甘酒２杯
お腹が張ってっても食べたい・・・。
炭水化物が美味すぎる。
634 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/27(日) 21:20:13 ID:SvWfcDUM
635 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/27(日) 21:48:16 ID:1jII6NJB
>>634
お前のせいで雪苺娘食べたくなってきた。
許さん…許さんぞ>>634…。
【朝】
・コーンポタージュ(129kcal)・ご飯。茶碗半分・アイス(215kcal)
【昼】
・サラダ＋カロリー50％Offドレッシング(70kcalくらい)
【夕】
・ご飯。茶碗半分・シチュー一杯・一口ヒレカツ2枚・Ba7
甘い物食い過ぎたｗ朝からアイスとか最悪だろorz
お前のせいで雪苺娘食べたくなってきた。
許さん…許さんぞ>>634…。
【朝】
・コーンポタージュ(129kcal)・ご飯。茶碗半分・アイス(215kcal)
【昼】
・サラダ＋カロリー50％Offドレッシング(70kcalくらい)
【夕】
・ご飯。茶碗半分・シチュー一杯・一口ヒレカツ2枚・Ba7
甘い物食い過ぎたｗ朝からアイスとか最悪だろorz
636 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/27(日) 22:06:55 ID:oSm+cD9Y
朝 キャベツサラダ 目玉焼き ウィンナー２本 ちまき
昼 (外食)グリーンサラダ 海老のトマトクリームスパゲティ きのこピザ1/2
夜 マックのテリヤキポテトセット 0㌍コーラ ナゲット
……まじやべぇ。。。
誰か叱ってくれ。。。。。。
昼 (外食)グリーンサラダ 海老のトマトクリームスパゲティ きのこピザ1/2
夜 マックのテリヤキポテトセット 0㌍コーラ ナゲット
……まじやべぇ。。。
誰か叱ってくれ。。。。。。
637 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/27(日) 22:14:48 ID:qsAhguI4
朝 無し
昼 マックフルーリー
チーズバーガー
パイナップルジュース
夜 無し
うぁぁぁぁぁ…
まさかマックフルーリーが500kcalもあるなんて、思わなかったんだ…
昼 マックフルーリー
チーズバーガー
パイナップルジュース
夜 無し
うぁぁぁぁぁ…
まさかマックフルーリーが500kcalもあるなんて、思わなかったんだ…
638 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/27(日) 22:17:48 ID:SBpEKfiU
キシリッシュ(フルーティミント？)のボトル１本食っちまったよぉぉぉ
腹とあごいてぇ！誰かタスケテ
腹とあごいてぇ！誰かタスケテ
639 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/27(日) 22:17:59 ID:z9FH8W0U
朝 たらこおにぎり×２ 目玉焼き 食パン
間食 みかん
昼 冷凍ピラフ プッチンプリン
間食 カステラ
晩 すきやきうどん みかん×３
間食しないって決めたのに…orz
家にいるとついつい手が滑るから困る
間食 みかん
昼 冷凍ピラフ プッチンプリン
間食 カステラ
晩 すきやきうどん みかん×３
間食しないって決めたのに…orz
家にいるとついつい手が滑るから困る
640 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/27(日) 22:19:50 ID:MnME1Vne
夕食後にﾁｮｺﾊﾟｲ…
食べなきゃよかったorz
食べなきゃよかったorz
641 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/27(日) 22:25:26 ID:hwXiaopr
朝 無し
昼 無し
夜 フルーツグラノーラ
苺のヨーグルト
バナナ一本
ラブレ
間食 カフェオレ一杯
夜食べすぎたかも･･･
昼 無し
夜 フルーツグラノーラ
苺のヨーグルト
バナナ一本
ラブレ
間食 カフェオレ一杯
夜食べすぎたかも･･･
642 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/27(日) 22:27:32 ID:FhT5mv00
朝 パン１枚半
昼 おでん
５時頃 ホットケーキ１枚
夕食 おでん
１０時頃 ホットケーキ（特大）半分
ああぁ
痩せてる子たちもみんな我慢してるのかな。太ってるのに食べちゃうよ･･･
昼 おでん
５時頃 ホットケーキ１枚
夕食 おでん
１０時頃 ホットケーキ（特大）半分
ああぁ
痩せてる子たちもみんな我慢してるのかな。太ってるのに食べちゃうよ･･･
643 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/27(日) 23:03:35 ID:l6QVSlpX
朝 おかゆ
バイト途中
豆乳クッキー
チョコバット２本（最初１本だったけど、ホームランでたから。。。oQz
なめらか苺チョコレート ２粒
夜
たまごがゆ
おしんこ
アサリの佃煮
もつ煮
ＬＧ２１
野菜ジュース
…昼食べ過ぎた。ごめん。
バイト途中
豆乳クッキー
チョコバット２本（最初１本だったけど、ホームランでたから。。。oQz
なめらか苺チョコレート ２粒
夜
たまごがゆ
おしんこ
アサリの佃煮
もつ煮
ＬＧ２１
野菜ジュース
…昼食べ過ぎた。ごめん。
644 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/27(日) 23:06:44 ID:PkXxWF1/
せんべい １袋
ポテトチップス １袋
やっちゃった・・・・。俺の馬鹿！
ポテトチップス １袋
やっちゃった・・・・。俺の馬鹿！
645 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/27(日) 23:22:59 ID:I1uBrmq4
ﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄ
あいすまんじゅう
750㌍....
自分ｱﾌｫだ
あいすまんじゅう
750㌍....
自分ｱﾌｫだ
646 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/28(月) 04:39:14 ID:DE2N1LRt
夜、結婚式の二次会で食してしまった
ビール（３杯）
パスタ
ケーキ
最低。
ビール（３杯）
パスタ
ケーキ
最低。
647 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/28(月) 06:31:24 ID:K+y2ra+A
どーーしても食べたくなってキムチ鍋…。
白菜きのこ豆腐に豚肉。
カロリーめちゃめちゃ高いよ！バカ！
白菜きのこ豆腐に豚肉。
カロリーめちゃめちゃ高いよ！バカ！
648 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/28(月) 14:52:26 ID:3oR2Ywzq
マックフルーリーのダブルショコラを食ったがどうにか半分以上を
人にあげて我慢できた。
一つ500kcalオーバーオソロシス。
人にあげて我慢できた。
一つ500kcalオーバーオソロシス。
649 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/28(月) 16:04:19 ID:34dCMuwc
エンゼルパイを4個
ピザトースト2枚
ｵﾜﾀorz
ピザトースト2枚
ｵﾜﾀorz
650 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/28(月) 17:12:22 ID:btL77meg
クッキー六枚
牛乳
バカバカ
牛乳
バカバカ
651 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/28(月) 17:16:47 ID:BHnlnzsh
じゃがりこ
星たべよ
スプライト500ml一本
かじりっこ
あーもう本当に氏ね
星たべよ
スプライト500ml一本
かじりっこ
あーもう本当に氏ね
652 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/28(月) 17:29:06 ID:mrPkF2nk
甘酒350ｇ、さきいか一袋、マック…
653 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/28(月) 17:38:55 ID:fjJdY6uJ
昨日 団子２本 チップスター半分 ドーナツ２つ すあま 連日の食いすぎで体の調子が…でもやめられない
654 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/28(月) 18:16:14 ID:YGutTTWs
クッキー2枚
アイス
…orz
655 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/28(月) 18:55:37 ID:BL5kOQfv
海老とトマトのパスタ１／４人前、
食っちったよぉぉおお～！
やめろ、やめろ、やめろ～
と直前まで自分に言い聞かせてたんだけど、
家族が食べ始めて、誘惑に負けた。
死ねよ、俺。
明日体重計に乗るのが怖い。
食っちったよぉぉおお～！
やめろ、やめろ、やめろ～
と直前まで自分に言い聞かせてたんだけど、
家族が食べ始めて、誘惑に負けた。
死ねよ、俺。
明日体重計に乗るのが怖い。
656 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/28(月) 19:09:29 ID:q84dJRGi
納豆もやし魚キャベツ豆腐
最強にくーた
最強にくーた
657 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/28(月) 19:14:06 ID:2CJPpNrQ
ピーチヨーグルト
ほうれん草の胡麻和え
野菜たっぷりみそ汁(白菜･大根･わかめ･じゃがいも)
大盛り2杯orz
みかん3つ
ほうれん草の胡麻和え
野菜たっぷりみそ汁(白菜･大根･わかめ･じゃがいも)
大盛り2杯orz
みかん3つ
658 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/28(月) 19:56:54 ID:Wughl02W
夕飯に、コンニャクと大根とエノキ煮たヤツ。
明日の朝用に浅漬けの元で漬けてたきゅうり2本、みかん。
カロリーは全然対した事ないけど、胃がどんどんでかくなるだろうが…orz
明日の朝用に浅漬けの元で漬けてたきゅうり2本、みかん。
カロリーは全然対した事ないけど、胃がどんどんでかくなるだろうが…orz
659 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/28(月) 20:33:20 ID:xO+ktmRW
かりんとう
ポイフル
ヨーグルト
カクテキ
かりんとうは明日実家にもってくはずだったorz
かりんとうなんてデブの食べもの胃に入れてキモすぎ自分
ポイフル
ヨーグルト
カクテキ
かりんとうは明日実家にもってくはずだったorz
かりんとうなんてデブの食べもの胃に入れてキモすぎ自分
660 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/28(月) 20:42:49 ID:05cxmiB6
お粥にした米茶碗４杯
豆乳 マグカップ１杯
ｵｶﾗｸｯｷｰ たくさん
今日初の食べ物…
豆乳 マグカップ１杯
ｵｶﾗｸｯｷｰ たくさん
今日初の食べ物…
661 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/28(月) 20:58:04 ID:kmrYbJ79
抹茶カステラ食べたコフ(´；ω；`)
662 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/28(月) 21:03:58 ID:JBhMzNS9
夕飯に
鮭
たくわん
白菜の漬物
野菜炒めたくさん
ごはん
ヨーグルト
柏餅一個
柏餅食べなきゃよかったけど食べて幸せ
運動しなきゃ
鮭
たくわん
白菜の漬物
野菜炒めたくさん
ごはん
ヨーグルト
柏餅一個
柏餅食べなきゃよかったけど食べて幸せ
運動しなきゃ
663 ：匿名：2008/01/28(月) 22:06:38 ID:FOy44LFB
カントリーマアム１５枚
ハッピーターン６枚
板チョコ
このあと腹下して体重減ってたからまだ良かった
ハッピーターン６枚
板チョコ
このあと腹下して体重減ってたからまだ良かった
664 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/28(月) 23:58:21 ID:F30IKfUp
そば、キウイ2コ、サラダ、寿司１つ、ﾄｯﾎﾟ１袋
トッポー(´Д`)
トッポー(´Д`)
665 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/29(火) 00:14:07 ID:PUzudelq
寿司3人前 ドーナツ5個
無意識に食べてた。自分が怖い。
無意識に食べてた。自分が怖い。
666 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/29(火) 00:25:47 ID:VgdNi/eE
朝 バナナ
ゆでたまご
ヨーグルト
野菜ジュース
授業中
チロルチョコ ５粒
鉄分が入ったクッキー…（;´Д`）
昼 かしわおにぎり
ローソンのねばねばサラダ
黒茶
バイトの休憩中
ローソンの山菜スープパスタ
ゆず緑茶
からあげくんチーズ ････!!
晩飯 おかゆ
ほうれんそう
間食多すぎorz
ゆでたまご
ヨーグルト
野菜ジュース
授業中
チロルチョコ ５粒
鉄分が入ったクッキー…（;´Д`）
昼 かしわおにぎり
ローソンのねばねばサラダ
黒茶
バイトの休憩中
ローソンの山菜スープパスタ
ゆず緑茶
からあげくんチーズ ････!!
晩飯 おかゆ
ほうれんそう
間食多すぎorz
667 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/29(火) 00:34:45 ID:+EL7rj00
今 スライスチーズ乗せた食パン たまごﾊﾟﾝ。マヨネーズ避けたけど300㌍と推定しとく
668 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/29(火) 00:46:21 ID:CCXHP42Z
ブヒヒヒヒー！
お久しぶ～り～ねんっ♪
食ってるか？豚っ！ブヒブヒ！
キムチ鍋がカロリー摂りすぎとか、クッキー2枚とか…
ネタがつまらんぞ！！豚の誘惑ミスｗｗｗｗｗ
ダイエットは3食ちゃんと適量を食べなきゃリバウンドするだけだ！
ウェイト減らすことしか考えてない脳脂肪はブクブクとデブれっ！！！
太らない体作りなんか脳脂肪には考えもつかないな！ｗｗｗｗｗ
体も作らずに食事制限する愚かな豚！
一生ブヒブヒやってろ！
昨日はケンタ食って今日は中華食ったけど後悔なんかしてないぜ？
その分消費してるから俺のウェイトはダウンしてるぜ！！！
豚は食って後悔するだけかｗｗｗｗｗ
後悔する意味がわからん！
動けねー…つーか動く気ねーからデブになるのかｗｗｗｗｗ
納得した！！！ｗｗｗｗｗ
じゃあな、また明日！！ブヒブヒ！
お久しぶ～り～ねんっ♪
食ってるか？豚っ！ブヒブヒ！
キムチ鍋がカロリー摂りすぎとか、クッキー2枚とか…
ネタがつまらんぞ！！豚の誘惑ミスｗｗｗｗｗ
ダイエットは3食ちゃんと適量を食べなきゃリバウンドするだけだ！
ウェイト減らすことしか考えてない脳脂肪はブクブクとデブれっ！！！
太らない体作りなんか脳脂肪には考えもつかないな！ｗｗｗｗｗ
体も作らずに食事制限する愚かな豚！
一生ブヒブヒやってろ！
昨日はケンタ食って今日は中華食ったけど後悔なんかしてないぜ？
その分消費してるから俺のウェイトはダウンしてるぜ！！！
豚は食って後悔するだけかｗｗｗｗｗ
後悔する意味がわからん！
動けねー…つーか動く気ねーからデブになるのかｗｗｗｗｗ
納得した！！！ｗｗｗｗｗ
じゃあな、また明日！！ブヒブヒ！
669 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/29(火) 00:54:38 ID:k5Sx5Alj
コーンポタージュ×２、ココア、ロイヤルミルクティー、
ジョージア、ミルクコーヒー、ホットミルクセーキ、
飲み物だけで、一食分以上のカロリー…
だって寒かったんだもん！
ジョージア、ミルクコーヒー、ホットミルクセーキ、
飲み物だけで、一食分以上のカロリー…
だって寒かったんだもん！
670 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/29(火) 01:02:44 ID:wrnjxEjy
23時に
80カロリーアイス
干し芋1袋
後悔はしてない
………orz
80カロリーアイス
干し芋1袋
後悔はしてない
………orz
671 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/29(火) 01:06:54 ID:VOH67Fni
朝
あんパン
バターケーキ
クッキー１袋
夜
雑炊（ほうれん草、卵、えのき）
さっき
ゆで卵２つ
みかん２つ食べたｗ
明日からは野菜たっぷりの
自炊生活する！
あんパン
バターケーキ
クッキー１袋
夜
雑炊（ほうれん草、卵、えのき）
さっき
ゆで卵２つ
みかん２つ食べたｗ
明日からは野菜たっぷりの
自炊生活する！
672 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/29(火) 01:31:37 ID:BxC9FGba
19じ
紅茶シフォン6つまみ
まずかった
紅茶シフォン6つまみ
まずかった
673 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/29(火) 01:37:08 ID:NHkzqbCb
ソバメシ、コロッケ１、マカロニ
大してうまくないのに濃いの欲しくなった
大してうまくないのに濃いの欲しくなった
674 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/29(火) 16:27:23 ID:dksPP96R
菓子パン二個で後悔の後また一個…
休むところがパン屋だからってバカバカ
己の醜い写真を見るのも忘れてああああああ
休むところがパン屋だからってバカバカ
己の醜い写真を見るのも忘れてああああああ
675 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/29(火) 17:10:15 ID:sRQ7u72K
おやつに
チョコ７粒（20円のチロルくらいの）
チョコポッキー３本
先輩に食え言われたからとはいえ
死にたい…
チョコ７粒（20円のチロルくらいの）
チョコポッキー３本
先輩に食え言われたからとはいえ
死にたい…
676 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/29(火) 17:10:38 ID:/9+oGASP
申し訳ないが今日じゃなくて昨日なんだが、無添くら寿司で昼に爆喰いしてしまった、さすがに夜は水だけで寝た。
677 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/29(火) 17:11:43 ID:+SojPbD9
ドクタービーンとかゆう大豆入ったやつ
少ないのに３００カロリーもした('A`;)
少ないのに３００カロリーもした('A`;)
678 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/29(火) 17:44:22 ID:bODWjO7u
今日は月に1度の炭水化物開放デーといいつつ
うどん…乾麺で200g(茹でたらどんだけやら不明)
おにぎり…米一合分(中４個ぐらい)
大福…２個
を昼だけで食った(朝はりんご１個)
どんだけだよ…流石に夜は何も入らないほどに満腹だが限度ってものが
うどん…乾麺で200g(茹でたらどんだけやら不明)
おにぎり…米一合分(中４個ぐらい)
大福…２個
を昼だけで食った(朝はりんご１個)
どんだけだよ…流石に夜は何も入らないほどに満腹だが限度ってものが
679 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/29(火) 17:44:28 ID:Sa9rpJog
お餅１つ・うどん・食パン・今川焼き・ハム２枚・ロールパン・レモンティ
こんなに炭水化物食べて痩せるわけない
こんなに炭水化物食べて痩せるわけない
680 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/29(火) 17:53:25 ID:SW5p9wk4
苺のシュークリーム
ランチパック２袋
仙台辛味噌ラーメン
腹苦し・・・・・orz
ランチパック２袋
仙台辛味噌ラーメン
腹苦し・・・・・orz
681 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/29(火) 18:01:34 ID:4fpELVX+
甘いもの禁止にしてたのにクリームパン食べちゃったよorz
今日は多目に筋トレしよう…
今日は多目に筋トレしよう…
682 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/29(火) 19:17:41 ID:ZZqNtG+x
ロッテリアの絶品チーズバーガー半分…うますぎた
683 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/29(火) 21:10:55 ID:UuDTLP5C
もつ鍋２～３人前
餃子１０個
発泡酒１１５０ｍｌ
もつ鍋雑炊茶碗１杯
これじゃ走ろうが筋トレしようが痩せないな…。
餃子１０個
発泡酒１１５０ｍｌ
もつ鍋雑炊茶碗１杯
これじゃ走ろうが筋トレしようが痩せないな…。
684 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/29(火) 21:22:35 ID:+EL7rj00
天ぷらうどん（卵入れた）チョコスティックパン④本 プリッツ（ロースト）一箱
685 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/29(火) 21:31:49 ID:sEMRTVbQ
とりかわジャーキー
１００ｇ中５０ｇが脂質らしい。
カマンベールチーズも真っ青・・・
１００ｇ中５０ｇが脂質らしい。
カマンベールチーズも真っ青・・・
686 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/29(火) 21:36:41 ID:cGSHvo+e
夕飯大量に食べた後なのに
ピーチヨーグルト
みかん3つ
ピーチヨーグルト
みかん3つ
687 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/29(火) 21:44:23 ID:DdMpQRJ8
夕飯にケンタッキーの和風チキンカツサンドセットを食べたのに、
間食にミニたいやき、チョココーティングありのアイス、いちごチョコ、マネケンのワッフルを食べてしまった…
きっと脳は大満足なんだろうけど、気持ちでは激しく後悔。
ああー 今日の摂取カロリーで数日間の努力が水の泡に…
そして一番呪いたいのはまだ食べたいと思う自分だ。
間食にミニたいやき、チョココーティングありのアイス、いちごチョコ、マネケンのワッフルを食べてしまった…
きっと脳は大満足なんだろうけど、気持ちでは激しく後悔。
ああー 今日の摂取カロリーで数日間の努力が水の泡に…
そして一番呪いたいのはまだ食べたいと思う自分だ。
688 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/29(火) 21:55:00 ID:ynUhXLU/
朝 おかゆ
授業中 板チョコ2列 …oQz
鉄分ウェハース …汗
昼 ローソンの緑のねばねばサラダ
ローソンの月見とろろうどん
ローソンのふわふわドーナツ半分。 彼氏に半分あげた。
バイト途中
豚耳
野菜ジュース
黒茶
甘いものたべすぎた！！！！！！！！
授業中 板チョコ2列 …oQz
鉄分ウェハース …汗
昼 ローソンの緑のねばねばサラダ
ローソンの月見とろろうどん
ローソンのふわふわドーナツ半分。 彼氏に半分あげた。
バイト途中
豚耳
野菜ジュース
黒茶
甘いものたべすぎた！！！！！！！！
689 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/29(火) 21:56:39 ID:D7W38Cs3
やべー夜りんご食っちゃったよー
690 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/29(火) 22:09:28 ID:XzaWYbcu
691 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/29(火) 22:18:46 ID:YRMb9t+g
キャベツ半玉
とりささみ四本
みかんぜりー
ももぜりー
ミネストローネ一皿
白菜の浅漬け いっぱい
一食でコレって・・ゼリー二個もたべちゃったよ・・
他のメニューはいいかもしれないけど、量が多いだろ・・・
しかもこんな時間にかよ・・
とりささみ四本
みかんぜりー
ももぜりー
ミネストローネ一皿
白菜の浅漬け いっぱい
一食でコレって・・ゼリー二個もたべちゃったよ・・
他のメニューはいいかもしれないけど、量が多いだろ・・・
しかもこんな時間にかよ・・
692 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/29(火) 22:31:42 ID:ynUhXLU/
693 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/29(火) 22:33:49 ID:lDc4R9iE
パイの実１０つぶくらい（と思いたい
とんがりコーン少し（と思いたい
せんべい一枚
炒飯（２１時すぎに
とんがりコーン少し（と思いたい
せんべい一枚
炒飯（２１時すぎに
694 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/29(火) 22:43:08 ID:AHejQvI+
ピーナッツチョコ１５個程
さきいか２００ｇ
チョコもだけど、さきいかの塩分の方が気になる…絶対浮腫むorz
さきいか２００ｇ
チョコもだけど、さきいかの塩分の方が気になる…絶対浮腫むorz
695 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/29(火) 22:57:25 ID:AcDi9Ubj
朝 抜き
昼 オムライス半分
夜 イカリング半分
エビチリ半分
我ながらよく頑張った(>_<)この調子であしたも頑張ろう
昼 オムライス半分
夜 イカリング半分
エビチリ半分
我ながらよく頑張った(>_<)この調子であしたも頑張ろう
696 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/29(火) 22:59:50 ID:hxaWOV5D
惣菜ﾊﾟﾝ
ねぇﾏﾏﾝ...台所の真ん中に置いとくなんて犯罪だよ＼(^O^)／
ねぇﾏﾏﾝ...台所の真ん中に置いとくなんて犯罪だよ＼(^O^)／
697 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/29(火) 23:27:38 ID:FPyDzk1k
なんで生クリームなんて食べてしまったんだろう
お尻が重い
お尻が重い
698 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/29(火) 23:30:24 ID:uhkId19n
チョコたくさん
／(^o^)＼ﾅﾝﾃｺｯﾀ
／(^o^)＼ﾅﾝﾃｺｯﾀ
699 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/29(火) 23:41:59 ID:T0EH5S7P
メロンパン
サンミー
デニッシュパン
クリームパン
オニギリ２個
ポテチ１袋
ドーナツ２つ
せんべい８枚…
やばい
サンミー
デニッシュパン
クリームパン
オニギリ２個
ポテチ１袋
ドーナツ２つ
せんべい８枚…
やばい
700 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/29(火) 23:46:44 ID:k5Sx5Alj
ぎょうざ、ソーセージ、チーズをつまみにワインと日本酒を飲んだだけで、なんでカロリーがこんなに…
701 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/29(火) 23:46:45 ID:CCXHP42Z
豚が平然と街に居るほうが犯罪だね！(＾∀＾)
汗臭いし見苦しいからさ！
今日もブヒブヒ食ってたようだね豚共！ブヒブヒ！
醜い体でよく街を歩けるな！
羞恥心ってないのか豚！
豚は自宅警護してろよ、醜い姿を晒すなｗｗｗｗｗ
恥ずかし気もなく養豚場からよく出てこられるな！
今日も筋トレ？
筋トレで痩せる？
アホか？馬鹿か？池沼か！？
豚には有酸素と無酸素の区別もつかないのか？
だから脳にまで脂肪がつくんだよ┐(´д｀)┌
超回復を待たずに筋トレして筋肉減少！
そして豚がさらに豚へと超進化！！！
あ、豚がオールアウトなんて無理かｗｗｗｗｗ
食欲すら我慢できてないんだからねーｗｗｗｗｗ
今日は早いだろｗ
眠いんだ、オヤスミ！
好きなだけ食って後悔してろ豚！
明日筋トレすれば大丈夫だよ(・∀・)
ブヒッｗｗｗブヒブヒ！
汗臭いし見苦しいからさ！
今日もブヒブヒ食ってたようだね豚共！ブヒブヒ！
醜い体でよく街を歩けるな！
羞恥心ってないのか豚！
豚は自宅警護してろよ、醜い姿を晒すなｗｗｗｗｗ
恥ずかし気もなく養豚場からよく出てこられるな！
今日も筋トレ？
筋トレで痩せる？
アホか？馬鹿か？池沼か！？
豚には有酸素と無酸素の区別もつかないのか？
だから脳にまで脂肪がつくんだよ┐(´д｀)┌
超回復を待たずに筋トレして筋肉減少！
そして豚がさらに豚へと超進化！！！
あ、豚がオールアウトなんて無理かｗｗｗｗｗ
食欲すら我慢できてないんだからねーｗｗｗｗｗ
今日は早いだろｗ
眠いんだ、オヤスミ！
好きなだけ食って後悔してろ豚！
明日筋トレすれば大丈夫だよ(・∀・)
ブヒッｗｗｗブヒブヒ！
702 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/29(火) 23:50:47 ID:BxC9FGba
キットカットが刺さったアイス
甘過ぎんだよ！！
アイスもおまえもよ！！
甘過ぎんだよ！！
アイスもおまえもよ！！
703 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/29(火) 23:52:42 ID:rcivpLO6
チーズが挟まってて、更に上にも乗っかってるチーズハンバーグ・・・
更に夜に豚カツ・・・
もうｵﾜﾀ＼(^o^)／
更に夜に豚カツ・・・
もうｵﾜﾀ＼(^o^)／
704 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/30(水) 00:03:06 ID:tOGZireI
ブッセ系ケーキ２つ
チロル１つ
チョコクッキー１枚
あめ３つ
りんご
今まで我慢できてたのにｏｒｚ
ストレスたまるとすぐこれだ
食べる以外の趣味が欲しい
あと、ちょっとだけ食べるってのができない
いっそ一生菓子禁の方ができそう
チロル１つ
チョコクッキー１枚
あめ３つ
りんご
今まで我慢できてたのにｏｒｚ
ストレスたまるとすぐこれだ
食べる以外の趣味が欲しい
あと、ちょっとだけ食べるってのができない
いっそ一生菓子禁の方ができそう
705 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/30(水) 01:17:22 ID:faS0s4b+
夜に
ビール大ジョッキ
梅酒ソーダ割
がんも小一個
串揚げ2つ半くらい
生春巻き3個
ナスのグラタン半分
もつ煮少し
合わせて1500kcalくらい？…きっともっとだよね…orz
ビール大ジョッキ
梅酒ソーダ割
がんも小一個
串揚げ2つ半くらい
生春巻き3個
ナスのグラタン半分
もつ煮少し
合わせて1500kcalくらい？…きっともっとだよね…orz
706 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/30(水) 01:48:11 ID:IHWh9+bS
>>701
おう、おやすみー。毎日筋トレしてるが軽いやつなら続けやすいし休んでも罪悪感ないからやり方はそれぞれだと思うぜ。とりあえず俺は今日帰宅した時点で体脂肪率一桁突入した、お互いがんはろうや。
おう、おやすみー。毎日筋トレしてるが軽いやつなら続けやすいし休んでも罪悪感ないからやり方はそれぞれだと思うぜ。とりあえず俺は今日帰宅した時点で体脂肪率一桁突入した、お互いがんはろうや。
707 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/30(水) 01:55:19 ID:FuyhASoD
友と遊んだので
やきそば
スナック菓子
チョコ
ピノ（アイス）
おにぎり
やばいやばい
マジ後悔
今から全力で痩せるための努力する！
やきそば
スナック菓子
チョコ
ピノ（アイス）
おにぎり
やばいやばい
マジ後悔
今から全力で痩せるための努力する！
708 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/30(水) 02:06:45 ID:IRIDZwsq
朝
ホットドッグ
昼
唐揚げおにぎり
うどん
夜
寿司10皿
うどん
間食
キットカット
たこ焼き4つ
からあげクンチーズ
スイートポテト2つ
生理前を言い訳にﾄﾞｶ喰い…
明日から頑張る!!と言い続け4日目。
せっかく3ｷﾛ減ったのに元に戻るじゃん(´･ω･｀)
ホットドッグ
昼
唐揚げおにぎり
うどん
夜
寿司10皿
うどん
間食
キットカット
たこ焼き4つ
からあげクンチーズ
スイートポテト2つ
生理前を言い訳にﾄﾞｶ喰い…
明日から頑張る!!と言い続け4日目。
せっかく3ｷﾛ減ったのに元に戻るじゃん(´･ω･｀)
709 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/30(水) 02:36:23 ID:mGfZKlhm
朝
お赤飯 茶碗軽く一杯
かぶの漬物 お味噌汁 豆腐
昼
ティラミス
夜
スパムバーガー グリルチキン
食べ過ぎたorz
お赤飯 茶碗軽く一杯
かぶの漬物 お味噌汁 豆腐
昼
ティラミス
夜
スパムバーガー グリルチキン
食べ過ぎたorz
710 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/30(水) 12:39:33 ID:wTboKj74
チーズベーグル
明太フランス
お腹苦しい…
明太フランス
お腹苦しい…
711 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/30(水) 18:20:59 ID:qDlCpsx5
草加煎餅
712 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/30(水) 19:14:51 ID:1wzhXA2V
野菜たくさんみそ汁大盛り2杯
青りんご1つ
から揚げ1つ
青りんご1つ
から揚げ1つ
713 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/30(水) 19:27:03 ID:PLP3Efcm
ミスドのドーナツ半分
マカロニサラダ
マカロニサラダ
714 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/30(水) 19:32:54 ID:HD0V6Ucb
メロンパン
袋開けたとたんすごくイイ香りがして…完食
袋開けたとたんすごくイイ香りがして…完食
715 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/30(水) 19:38:25 ID:qmanB/OS
>>711
昼ドラ見てたら食いたくなるｗ
昼ドラ見てたら食いたくなるｗ
716 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/30(水) 20:36:12 ID:4Z1MlVQo
雪印のさけるチーズ
余計だったなぁ…
余計だったなぁ…
717 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/30(水) 20:36:45 ID:suhwcUYn
坦々面が1300kcalもあるなんて・・・
知っていたら食べなかったのに
知っていたら食べなかったのに
718 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/30(水) 21:25:58 ID:jx6FN3WA
・スカシカシパン：１／３
・ポテトチップス：半分
スカシカシパン食べたかったんです…食べてみたかったんです
・ポテトチップス：半分
スカシカシパン食べたかったんです…食べてみたかったんです
719 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/30(水) 22:19:04 ID:KPAK4wcs
薄皮あんぱん一袋
ハムﾊﾟﾝ2つ
堅揚げポテト１袋
ピザポテト１袋
コアラのマーチ１袋
炭酸せんべい１/2袋
雪見大福2つ
じゃがりこ１つ
食べ過ぎだよ・・自分。
ハムﾊﾟﾝ2つ
堅揚げポテト１袋
ピザポテト１袋
コアラのマーチ１袋
炭酸せんべい１/2袋
雪見大福2つ
じゃがりこ１つ
食べ過ぎだよ・・自分。
720 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/30(水) 23:00:33 ID:Eh0vmkNo
あまあまな菓子パン半分とチョコ5粒
明日は気をつけよう
明日は気をつけよう
721 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/31(木) 02:49:07 ID:1hRJL2el
>>706
一桁ｗｗｗｗｗｗｗ
体脂肪一桁ｗｗｗｗｗｗｗ
馬鹿！！！とてつもなく馬鹿ｗｗｗｗｗｗｗ
あまりに馬鹿だから釣られてやる！ブヒブヒ！
軽い筋トレで体脂肪一桁なんて無理無理！
どれくらいの筋トレが必要か計算してみ？
いくら豚でもそれくらい理解できるよね？
体脂肪一桁って一流のアスリートの中でも一握りだよ？
一流アスリートが1日何時間の超負荷かけてるかググれ！
そんなアスリートクラスが2chのダイエット板に降臨！
しかも今日食った後悔スレｗｗｗｗｗｗ
ワロタ！あまりの馬鹿釣りにワロタｗｗｗｗｗｗ
豚の僻みもここまでくりゃ立派ｗｗｗｗｗｗ
はぁ…笑い疲れたｗ
寝るべ！オヤスミ！ブヒブヒ！
一桁ｗｗｗｗｗｗｗ
体脂肪一桁ｗｗｗｗｗｗｗ
馬鹿！！！とてつもなく馬鹿ｗｗｗｗｗｗｗ
あまりに馬鹿だから釣られてやる！ブヒブヒ！
軽い筋トレで体脂肪一桁なんて無理無理！
どれくらいの筋トレが必要か計算してみ？
いくら豚でもそれくらい理解できるよね？
体脂肪一桁って一流のアスリートの中でも一握りだよ？
一流アスリートが1日何時間の超負荷かけてるかググれ！
そんなアスリートクラスが2chのダイエット板に降臨！
しかも今日食った後悔スレｗｗｗｗｗｗ
ワロタ！あまりの馬鹿釣りにワロタｗｗｗｗｗｗ
豚の僻みもここまでくりゃ立派ｗｗｗｗｗｗ
はぁ…笑い疲れたｗ
寝るべ！オヤスミ！ブヒブヒ！
722 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/31(木) 03:16:59 ID:eVbyxPFJ
>>718
スカシカシパン売ってるのかｗｗｗ私も食べたいｗｗｗ
後悔一覧↓
ミスド２種を３分の１ずつつまみ食い
手作り苺大福
カロリーハーフのカフェラテ
人の手作りとかカロリーわかんねｗ２週間振りの間食を反省して
会社の休憩所の椅子で腹筋しますた。帰ったらステッパー踏みます。踏みまくります。
スカシカシパン売ってるのかｗｗｗ私も食べたいｗｗｗ
後悔一覧↓
ミスド２種を３分の１ずつつまみ食い
手作り苺大福
カロリーハーフのカフェラテ
人の手作りとかカロリーわかんねｗ２週間振りの間食を反省して
会社の休憩所の椅子で腹筋しますた。帰ったらステッパー踏みます。踏みまくります。
723 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/31(木) 03:23:41 ID:HfU6Idsb
昼 たらこスパ UFO焼きそば1/2
夜 もやし にんにくらいす茶碗の1/2
間 苺大福1つ 桜餅2つ
食べ過ぎた…orz
夜 もやし にんにくらいす茶碗の1/2
間 苺大福1つ 桜餅2つ
食べ過ぎた…orz
724 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/31(木) 03:32:42 ID:+WN49dEH
朝 ナシ
昼 ナシ
夜 焼肉たらふく チロルチョコ10個(!!) アイス
orz
昼 ナシ
夜 焼肉たらふく チロルチョコ10個(!!) アイス
orz
725 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/31(木) 04:58:57 ID:1yUEkQwG
>>721
いや…信じたくないのはわかるけども残念ながら事実だよ。写メでもあげようか？つうか俺男なんだけどそんなに変か？
いや…信じたくないのはわかるけども残念ながら事実だよ。写メでもあげようか？つうか俺男なんだけどそんなに変か？
726 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/31(木) 10:47:28 ID:KlfxdaJB
体脂肪一桁は一般人にはそうそういないから自分も信じがたい
ってスレ違いな話題だな
ってスレ違いな話題だな
727 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/31(木) 11:16:22 ID:US7Pe7O6
昨日だが
朝
キャベツと玉ねぎのみの野菜スープ
昼
アイスorz
夜
すき焼きの糸こんにゃく
豆腐、えのき、肉３枚orz
朝
キャベツと玉ねぎのみの野菜スープ
昼
アイスorz
夜
すき焼きの糸こんにゃく
豆腐、えのき、肉３枚orz
728 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/31(木) 11:25:14 ID:1yUEkQwG
>>726確かに全くのスレチだった…すまん。
729 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/31(木) 13:17:14 ID:Cdb+NAnM
豆餅３４０キロカロリー
マックフルーリー
今ならまだ引き返せるか！？
これ以上食うな、自分！安定剤飲んで落ち着こう。
マックフルーリー
今ならまだ引き返せるか！？
これ以上食うな、自分！安定剤飲んで落ち着こう。
730 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/31(木) 13:28:16 ID:UxS8KlIK
731 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/31(木) 13:35:06 ID:QdVUUghj
721の馬鹿さにひいた
ピザは頭まで脂肪の塊
ピザは頭まで脂肪の塊
732 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/31(木) 13:36:07 ID:6QZ1lMnW
テレ朝 1/30 報道ステーション（反日媚中報道番組）
古舘伊知郎「冷凍食品を買う消費者は浮かれた生活をしている」
ttp://jp.youtube.com/watch?v=NK5szuiNbTE
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
／::::::::::::::::::::::::ヾヽ
.ｉ:::::::://///::::::::::::::::::|
.|::::::/ ::////⌒⌒ i.:::::ﾉ
.|:::::/ |::::| ＿＿＿＿＿＿＿＿＿
|::/. .ヘ ヘ. |::| |
.⊥|.-（＝・).-.(・＝)-.|⊥ | 冷凍食品を買う浮かれた生活している
l .!:; ⌒´.し.｀⌒ ::|. l .| 消費者も問題ではないでしょうか？
ゝ.ﾍ /ィ _ノ
__,. -‐ﾍ <ﾆ二ﾆ> /─- __￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
_ -‐ ''" / !＼ ￣ ／!＼ ￣ﾞー- ､
ハ /. |ヽ ￣￣ /| ヽ ﾊ
| ヽ く ! .￣￣ ! .> / !
古舘伊知郎「冷凍食品を買う消費者は浮かれた生活をしている」
ttp://jp.youtube.com/watch?v=NK5szuiNbTE
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
／::::::::::::::::::::::::ヾヽ
.ｉ:::::::://///::::::::::::::::::|
.|::::::/ ::////⌒⌒ i.:::::ﾉ
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|::/. .ヘ ヘ. |::| |
.⊥|.-（＝・).-.(・＝)-.|⊥ | 冷凍食品を買う浮かれた生活している
l .!:; ⌒´.し.｀⌒ ::|. l .| 消費者も問題ではないでしょうか？
ゝ.ﾍ /ィ _ノ
__,. -‐ﾍ <ﾆ二ﾆ> /─- __￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
_ -‐ ''" / !＼ ￣ ／!＼ ￣ﾞー- ､
ハ /. |ヽ ￣￣ /| ヽ ﾊ
| ヽ く ! .￣￣ ! .> / !
733 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/31(木) 14:00:43 ID:hVKwH0Qm
ごはん一膳
のりたま
板チョコ３枚分くらいのチョコ
みかん２０個くらい←これは後悔していない
カロリ。350ml
なぜわざわざ太るカロリーに金と時間をかけるんだ？私は
夜はおしゃぶり昆布で凌ぐ
のりたま
板チョコ３枚分くらいのチョコ
みかん２０個くらい←これは後悔していない
カロリ。350ml
なぜわざわざ太るカロリーに金と時間をかけるんだ？私は
夜はおしゃぶり昆布で凌ぐ
734 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/31(木) 14:18:15 ID:8sBpFC8w
寝起きにお茶漬け少量で我慢してたら
爆発して食パン２枚もたべてしまった・・・＿|￣|○ il||li
夜は反省して抜きます。。。はぁ炭水化物うめええええええ。。。
爆発して食パン２枚もたべてしまった・・・＿|￣|○ il||li
夜は反省して抜きます。。。はぁ炭水化物うめええええええ。。。
735 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/31(木) 15:28:00 ID:+MlaM7Wp
昼に
ソイジョイ
バナナ
で終わろうとしたのにコンビニで…
ハバネロ
カラムーチョ
リッチチョコ
まるごと食べてしまった…バカッ…orz
ソイジョイ
バナナ
で終わろうとしたのにコンビニで…
ハバネロ
カラムーチョ
リッチチョコ
まるごと食べてしまった…バカッ…orz
736 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/31(木) 16:15:28 ID:lkgFJpDx
たったいま友達とﾎﾟﾃﾁつまんでしまったorz
737 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/31(木) 17:06:43 ID:HZIGT6WW
低カロチョコパン
こんにゃくゼリー2個
別におなか減ってたわけじゃないのに低カロだからと食べてしまった…ばか
こんにゃくゼリー2個
別におなか減ってたわけじゃないのに低カロだからと食べてしまった…ばか
738 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/31(木) 19:18:10 ID:hVKwH0Qm
ちょっとやせ始めると
調子に乗って食べちゃうね…
調子に乗って食べちゃうね…
739 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/31(木) 19:52:14 ID:PemSs9gL
ボトルガム１本
胃と腸がゴロゴロいってる
胃と腸がゴロゴロいってる
740 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/31(木) 20:00:00 ID:3S055M2y
甘栗500グラム食べちゃった！
やばいよね…
やばいよね…
741 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/31(木) 22:49:37 ID:oOF94rX1
今日１日で
惣菜ﾊﾟﾝ2こ､お弁当一人前､からあげ4こ､いなり寿司4こ､地鶏､海藻サラダ､菓子ﾊﾟﾝ
自分で適当に惣菜ﾊﾟﾝ作ったらおいしかった(´･ω･｀)
惣菜ﾊﾟﾝ2こ､お弁当一人前､からあげ4こ､いなり寿司4こ､地鶏､海藻サラダ､菓子ﾊﾟﾝ
自分で適当に惣菜ﾊﾟﾝ作ったらおいしかった(´･ω･｀)
742 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/31(木) 23:23:04 ID:6U0obYp4
>>718
スカシカパン、うちローソン店員だからいちおー一口食べたｗ
パンに砂糖乗っかってる感じ。すげー甘いね。カロリーたかそｗｗｗｗｗ
今日は
朝 食パン半分
昼 からあげくんテリマヨ 食べてしまった…oQz
サラダしたらば（かにかま） ２本
ねばねばサラダ
割子そば
ちろるチョコ ３粒 ダースホワイトチョコ 1粒 …；
野菜ジュース
バイト中 豚耳
はるさめヌードル坦々麺味
ペプシＮＥＸ
夜 こんにゃくめんラーメン まずかった。
結構食べた・・・。ふぅ
スカシカパン、うちローソン店員だからいちおー一口食べたｗ
パンに砂糖乗っかってる感じ。すげー甘いね。カロリーたかそｗｗｗｗｗ
今日は
朝 食パン半分
昼 からあげくんテリマヨ 食べてしまった…oQz
サラダしたらば（かにかま） ２本
ねばねばサラダ
割子そば
ちろるチョコ ３粒 ダースホワイトチョコ 1粒 …；
野菜ジュース
バイト中 豚耳
はるさめヌードル坦々麺味
ペプシＮＥＸ
夜 こんにゃくめんラーメン まずかった。
結構食べた・・・。ふぅ
743 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/31(木) 23:24:48 ID:mYneu3EM
ざるそば食べてそば湯ウマー！
たまらずそばをもう一杯！
orz
たまらずそばをもう一杯！
orz
744 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/31(木) 23:36:21 ID:5ZRtg6FB
おかゆ
745 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/31(木) 23:38:44 ID:UwDGv9zo
にんにくの目と肉の炒め物
ポテトサラダ
いちご生クリームパン
チーズ味のポテチ
すべて２３時に食べたもの
ｗｉｉやったら
２きろ増えてびびったｗｗｗ
明日わ彼氏と２週間ぶりの再会
やせてから会うって決めてたのに、、
１５８/５４でもまだ太ってるほうだったのに
いきなり１５８/５６とかまじ凹むorz
楽しみだたのに憂鬱(´･ω･｀)
746 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/31(木) 23:51:25 ID:1hRJL2el
痩せないデブはただの豚だぜ！！！
今日も豚は食うばかり！ブヒブヒ！
なぜヌルーできない豚！
いちいち反応すんな豚！
だから豚になるんだＹＯ！ｗｗｗ
体脂肪に拘るあたりが豚の証拠！
醜い体を確認してからおいで！
脳内変換すんなよ豚がっ！
体脂肪一桁でダイエット板に来てる奴…居るかボケ！！！
居たら気持ち悪いわっ！お前キメェんだよ！！！
ピッツァがピザだってｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
君は荒らし？
ピザなんて言われて住人は怒ってますよ？ｗ
それしか言えない悲しい豚の習性ｗｗｗｗｗ
まぁいいや！豚の相手も飽きてきたな…
お前らには俺の優しさが伝わらないようだな…
豚はしょせん豚か…
じゃあまた！ブヒブヒ！
今日も豚は食うばかり！ブヒブヒ！
なぜヌルーできない豚！
いちいち反応すんな豚！
だから豚になるんだＹＯ！ｗｗｗ
体脂肪に拘るあたりが豚の証拠！
醜い体を確認してからおいで！
脳内変換すんなよ豚がっ！
体脂肪一桁でダイエット板に来てる奴…居るかボケ！！！
居たら気持ち悪いわっ！お前キメェんだよ！！！
ピッツァがピザだってｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
君は荒らし？
ピザなんて言われて住人は怒ってますよ？ｗ
それしか言えない悲しい豚の習性ｗｗｗｗｗ
まぁいいや！豚の相手も飽きてきたな…
お前らには俺の優しさが伝わらないようだな…
豚はしょせん豚か…
じゃあまた！ブヒブヒ！
747 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/31(木) 23:56:10 ID:ZmRrrw3a
朝 無し
昼 コーンスープ
オチャズケ
夜 カレーうどん小
昼 コーンスープ
オチャズケ
夜 カレーうどん小
748 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/01(金) 00:01:16 ID:tzCCAsCP
とうふ
749 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/01(金) 01:00:18 ID:0Cpj6dN7
>>746、君はこのスレにくるのはここの住人からかってストレス解消とか言ってなかったっけ？俺も同じ理由だよ。
現実みろカス。体脂肪率一桁そこまで少なくねぇよ。ネットしかしてねぇから何でも鵜呑みにするしかねぇかw筋トレする前に有酸素運動して脳脂肪落としてから出直してこい。
現実みろカス。体脂肪率一桁そこまで少なくねぇよ。ネットしかしてねぇから何でも鵜呑みにするしかねぇかw筋トレする前に有酸素運動して脳脂肪落としてから出直してこい。
750 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/01(金) 01:02:59 ID:2lk/molF
>>749
お前みたいな空気嫁ないやつｲﾗﾈ
お前みたいな空気嫁ないやつｲﾗﾈ
751 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/01(金) 01:04:26 ID:0Cpj6dN7
>>751
(´_ゝ｀)ﾌｰﾝ
(´_ゝ｀)ﾌｰﾝ
752 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/01(金) 01:31:51 ID:63uxh+4v
たまにスレ流し見してるが…
体重ばっかにこだわる方がだらしない体になりそうだな
KYは一体誰なのやら…
チラ裏スレで叩かれてたの見て消えたかと思ってた
スレ違いで悪い
消えます
体重ばっかにこだわる方がだらしない体になりそうだな
KYは一体誰なのやら…
チラ裏スレで叩かれてたの見て消えたかと思ってた
スレ違いで悪い
消えます
753 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/01(金) 02:04:08 ID:AKEcQOyC
>>749おまえきもい
754 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/01(金) 04:08:35 ID:0+E22IFg
今日、かなり運動したので今頃お腹空いて春雨ヌードル、ガーリックフランスを食べてしまった。運動した意味無し。
755 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/01(金) 06:48:17 ID:WFM6amQt
あー朝から…
クロワッサンX６
ご飯
クリームスープ
味噌汁
チョコシューX２
豚カツ
ヨーグルト
はあ
756 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/01(金) 07:32:21 ID:M6x+XglC
朝から、チーズバーガーと唐揚げ2個食べちゃった…
757 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/01(金) 08:42:29 ID:EjfnLAWM
おかしい‥菓子禁した筈なのに何故目の前に歌舞伎揚げの袋と残骸が無残に転がってるんだ‥‥
758 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/01(金) 08:59:48 ID:GvTUCixE
豚肉焼いたもの 300g
豆乳 100cc
豆腐ハンバーグ2個
ﾌﾟﾁトマト 4個
( ゜Д ゜)
豆乳 100cc
豆腐ハンバーグ2個
ﾌﾟﾁトマト 4個
( ゜Д ゜)
759 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/01(金) 11:13:40 ID:1mOzNhug
昨日寝る前にプリングルスおっきいの一本食べて寝た事を
今になって激しく後悔…
今になって激しく後悔…
760 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/01(金) 12:07:18 ID:T/iNkvLT
食パン
コーンフレーク
マフィン×2
東ハトのビーノ
サラダ
雑炊2杯程
サラダとパンだけって決めてたのに…
少し痩せたからって、これはいけないなorz
コーンフレーク
マフィン×2
東ハトのビーノ
サラダ
雑炊2杯程
サラダとパンだけって決めてたのに…
少し痩せたからって、これはいけないなorz
761 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/01(金) 14:19:45 ID:l4oZ4hVv
唐揚げ
カレー少し
たい焼き
チョコポテチ三枚
じゃがりこ五本
卵焼き
シフォンケーキ
orz
シフォンケーキ食い過ぎた…夜はどう調整しよう…
カレー少し
たい焼き
チョコポテチ三枚
じゃがりこ五本
卵焼き
シフォンケーキ
orz
シフォンケーキ食い過ぎた…夜はどう調整しよう…
762 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/01(金) 14:26:11 ID:Ijbw9uPF
実家から大量に食料品が届いた
普段はビンボー学生で粗食だから太る心配なんてないけど今日１日でお歳暮の残りと思われるハムやら菓子箱食べまくって普段の４日分のカロリー摂取した・・
食い過ぎた自分氏ね、でも送ってくれた母ちゃんありがとぅ
普段はビンボー学生で粗食だから太る心配なんてないけど今日１日でお歳暮の残りと思われるハムやら菓子箱食べまくって普段の４日分のカロリー摂取した・・
食い過ぎた自分氏ね、でも送ってくれた母ちゃんありがとぅ
763 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/01(金) 14:41:13 ID:DdH2rXpu
昨日の晩御飯に
米お茶碗半分
アサリの味噌汁
チキンカツ
卵焼き2きれ
大根と芋の煮物
今日の朝から
お煎餅2枚
ポテコ袋半分
昼に
どんぶり一杯の春雨スープ
プリン
抑えきれずに食ってしまったorz
生理長引きすぎて辛いんだよ…
言い訳しても体重は減らないので体動かしてきます！
晩御飯も控えめにしよう…
米お茶碗半分
アサリの味噌汁
チキンカツ
卵焼き2きれ
大根と芋の煮物
今日の朝から
お煎餅2枚
ポテコ袋半分
昼に
どんぶり一杯の春雨スープ
プリン
抑えきれずに食ってしまったorz
生理長引きすぎて辛いんだよ…
言い訳しても体重は減らないので体動かしてきます！
晩御飯も控えめにしよう…
764 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/01(金) 15:04:03 ID:RyLxPrkY
>>762 君の優しさで､摂取した分は
全部脂肪にならずに栄養になるから大丈夫。
全部脂肪にならずに栄養になるから大丈夫。
765 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/01(金) 15:18:32 ID:b8mUysHK
菓子パン 二個
はるさめスープ 一個
はるさめスープ 一個
766 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/01(金) 17:58:09 ID:s+U2kl5r
ココアのスコーン
りんごとバナナのヨーグルトあえ
あと30分我慢したら夕飯だったのにね… orz
りんごとバナナのヨーグルトあえ
あと30分我慢したら夕飯だったのにね… orz
767 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/01(金) 18:48:09 ID:naBg+gfj
>>761
じゃがりこ5本で止められるなんてすごいなｗｗ
じゃがりこ5本で止められるなんてすごいなｗｗ
768 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/01(金) 19:12:27 ID:t2H015IP
酒入りチョコ(一粒30㌍)
一箱食っちまった‥orz
あと、チゲ鍋大量食い。
一箱食っちまった‥orz
あと、チゲ鍋大量食い。
769 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/01(金) 20:57:26 ID:GPS++3Ck
３食以外に
かぼちゃの煮たの６片
温泉まんじゅう２コ
小さいケーキ１つ
あははー他で頑張っても帳消しじゃん。うまかった。
なるべく朝甘いもの食べて、夜は全体の量を減らすようにシフトしたいんだけどなー
かぼちゃの煮たの６片
温泉まんじゅう２コ
小さいケーキ１つ
あははー他で頑張っても帳消しじゃん。うまかった。
なるべく朝甘いもの食べて、夜は全体の量を減らすようにシフトしたいんだけどなー
770 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/01(金) 21:16:58 ID:oxYHhoGs
からあげ食べてしまった。死ね！！自分 orz
771 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/01(金) 21:34:56 ID:GZG1zxZp
ビスコとスタバのスコーン食べちゃった…
こんなんだから痩せないんだよ。ほんとに痩せる気あんのかよ？
頑張れ自分！！
こんなんだから痩せないんだよ。ほんとに痩せる気あんのかよ？
頑張れ自分！！
772 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/01(金) 21:40:45 ID:o8mu5s/3
ふわふわせんべいみたいなの１０枚くらい…。
一枚が凄く軽いし、美味しくて止まらん…。
一枚が凄く軽いし、美味しくて止まらん…。
773 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/01(金) 22:01:29 ID:AsL1hyAT
ﾀﾞｨｪｯﾄ中なのに.....
ﾍﾞｰｸﾞﾙ２個
チーズ１個
ポテトチップス１袋
カレーパン１個
おにぎり１個
ケーキ１個
orz
ﾍﾞｰｸﾞﾙ２個
チーズ１個
ポテトチップス１袋
カレーパン１個
おにぎり１個
ケーキ１個
orz
774 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/01(金) 22:04:54 ID:g+3PyP/p
夜ご飯…
キムチ、味噌汁
まではいいけど…
チョコボール
マシュマロ
爽
チーズ２個
ダメだこりゃorz
キムチ、味噌汁
まではいいけど…
チョコボール
マシュマロ
爽
チーズ２個
ダメだこりゃorz
775 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/01(金) 22:11:03 ID:o3rDXql2
アップルパイ
憎い
憎い
776 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/01(金) 22:17:51 ID:DDObQTXm
ビリーやった後ウォンカチョコ半分…意味ねえよ
777 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/01(金) 22:23:30 ID:HGuX/X2N
今書き込みしてるその右手でハーゲンダッツのリッチミルクを食べてる私
勿論スプーンを離すつもりなどない
ｵﾜﾀ
勿論スプーンを離すつもりなどない
ｵﾜﾀ
778 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/01(金) 23:54:22 ID:bHB7USkh
ブヒッ！ブ～ブヒブッ！！！
もうグダグダやがな┐(´д｀)┌
ならずっと体脂肪一桁を自慢してなさ～い！(ﾜﾗ
ブヒブヒ！
しかし腹が凹まねぇな！
内臓脂肪はマジ落ちにくいんだなぁ…
こりゃ相当なロングスパンで見ていかないとダメだな！！
筋トレしすぎて前より＋30㎏の負荷だぜ！
筋肉なんか付けたくねーのに…
腹筋なんか割れてきやがった…
中身落ちてるのか不安だＹＯ！
そんな間も豚君達は食ってたのか？
バクバクと食ってたのか？
寒いもんなー！
部屋でゴロゴロしたいもんなー！
俺はその間に15㎞のジョギング＋筋トレ！
で、消費1200kcal！
あー何食おうか？1200kcalって何が食えるかなぁ？
君らは食ってブクブクと脂肪プラス！
俺は満足に食ってもマイナス！
また差が付いちゃったね！
俺でさえこんななのに…
豚君は俺以上でなきゃ無理なの理解してるかな？
してないよねーｗｗｗｗｗ
してたらこのスレに居ないよねーｗｗｗｗｗ
じゃっ！例のごとく週末は現れないから！
好きなだけ食って、好きなだけ後悔してろｗ
今なら冷凍餃子食えば強制的に痩せれるかもよｗｗｗ
また来週！ブヒブヒ！
もうグダグダやがな┐(´д｀)┌
ならずっと体脂肪一桁を自慢してなさ～い！(ﾜﾗ
ブヒブヒ！
しかし腹が凹まねぇな！
内臓脂肪はマジ落ちにくいんだなぁ…
こりゃ相当なロングスパンで見ていかないとダメだな！！
筋トレしすぎて前より＋30㎏の負荷だぜ！
筋肉なんか付けたくねーのに…
腹筋なんか割れてきやがった…
中身落ちてるのか不安だＹＯ！
そんな間も豚君達は食ってたのか？
バクバクと食ってたのか？
寒いもんなー！
部屋でゴロゴロしたいもんなー！
俺はその間に15㎞のジョギング＋筋トレ！
で、消費1200kcal！
あー何食おうか？1200kcalって何が食えるかなぁ？
君らは食ってブクブクと脂肪プラス！
俺は満足に食ってもマイナス！
また差が付いちゃったね！
俺でさえこんななのに…
豚君は俺以上でなきゃ無理なの理解してるかな？
してないよねーｗｗｗｗｗ
してたらこのスレに居ないよねーｗｗｗｗｗ
じゃっ！例のごとく週末は現れないから！
好きなだけ食って、好きなだけ後悔してろｗ
今なら冷凍餃子食えば強制的に痩せれるかもよｗｗｗ
また来週！ブヒブヒ！
779 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/02(土) 00:09:13 ID:teqg+6oK
デスノート見ながらチョコ
Lお前のせいだ氏ね！！！！！！！！！！
Lお前のせいだ氏ね！！！！！！！！！！
780 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/02(土) 00:28:34 ID:/DWXwN/X
>>779
Ｌ「貴様がキラだったとは」
Ｌ「貴様がキラだったとは」
781 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/02(土) 00:40:02 ID:LQtrM/DB
霜だたみ
782 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/02(土) 00:58:27 ID:fQi/Jdb/
昼
はんぺん 豚肉炒め 豆大福二個 ケーキ一個
夜
とんかつ三枚 カルビ丼 ハムカツサンドイッチ 玉子サンドイッチ プリン二個
太るわけだ・・・
はんぺん 豚肉炒め 豆大福二個 ケーキ一個
夜
とんかつ三枚 カルビ丼 ハムカツサンドイッチ 玉子サンドイッチ プリン二個
太るわけだ・・・
783 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/02(土) 01:01:22 ID:H+E7gZq6
ポッキー1袋くらい…はぁ
784 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/02(土) 01:43:48 ID:ECVUEBRA
785 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/02(土) 01:52:20 ID:/DWXwN/X
付き合いとはいえ
こんな時間にファミレスはねーよ。
女の友情ねハイハイ。
なんも食わないのはやっぱり付き合い悪過ぎなんでサラダくらいを軽めに食うか…
…後悔予定書き込み。
こんな時間にファミレスはねーよ。
女の友情ねハイハイ。
なんも食わないのはやっぱり付き合い悪過ぎなんでサラダくらいを軽めに食うか…
…後悔予定書き込み。
786 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/02(土) 02:01:40 ID:RZzPQuUL
マックの新作のチョコのやつ
フライドポテト
チキンナゲット
和栗プリン
餅チョコ
練乳カキ氷
ドーナッツ
これに３食がつく
やべぇよ。マジやべぇ。
フライドポテト
チキンナゲット
和栗プリン
餅チョコ
練乳カキ氷
ドーナッツ
これに３食がつく
やべぇよ。マジやべぇ。
787 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/02(土) 02:15:24 ID:/8oFO46x
チョコ１５粒
まさかここに書き込むハメになるとは思わなかった
まさかここに書き込むハメになるとは思わなかった
788 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/02(土) 02:52:11 ID:IMAgxFjH
最低だ…
昼
おにぎり
ﾊﾟﾝ
夜
天津飯
餃子
ｸﾚｰﾌﾟ
夜食
特大ﾊﾟﾝ半分
昼
おにぎり
ﾊﾟﾝ
夜
天津飯
餃子
ｸﾚｰﾌﾟ
夜食
特大ﾊﾟﾝ半分
789 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/02(土) 11:35:29 ID:/I2FjCyw
昨日
ﾏｯｸﾌﾙｰﾘｰﾀﾞﾌﾞﾙｼｮｺﾗ
ｺﾝﾋﾞﾆのﾌﾗｲﾄﾞﾁｷﾝ
ﾋﾞﾚﾊﾞﾝに売ってる高ｶﾛﾘｰそうな外国ﾁｮｺ×4
１ｷﾛ増
ﾏｯｸﾌﾙｰﾘｰﾀﾞﾌﾞﾙｼｮｺﾗ
ｺﾝﾋﾞﾆのﾌﾗｲﾄﾞﾁｷﾝ
ﾋﾞﾚﾊﾞﾝに売ってる高ｶﾛﾘｰそうな外国ﾁｮｺ×4
１ｷﾛ増
790 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/02(土) 13:46:58 ID:FG2wuW19
お昼に･･･
セブンのベルギーチョコまん
セブンのメープルクッキー
スイートポテトパン
パン止めとけばよかったー
セブンのベルギーチョコまん
セブンのメープルクッキー
スイートポテトパン
パン止めとけばよかったー
791 ：食子：2008/02/02(土) 13:59:14 ID:AP1IYG69
朝 助六
サラダ
食パン
昼 カレー 2杯
アイス
夜 食べ放題バイキング …食べ過ぎたorz
サラダ
食パン
昼 カレー 2杯
アイス
夜 食べ放題バイキング …食べ過ぎたorz
792 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/02(土) 16:05:04 ID:nTHwhvlJ
朝 食パン・目玉焼き・ハム
昼 キムチ鍋 （うどん入り）
鍋、野菜ばかりとはいえ食べすぎた…
これじゃあ胃が小さくならない＞＜
夜はトマト１個に決定☆
今から化粧品売り場にでも行って、モチベーション高めてきます！
昼 キムチ鍋 （うどん入り）
鍋、野菜ばかりとはいえ食べすぎた…
これじゃあ胃が小さくならない＞＜
夜はトマト１個に決定☆
今から化粧品売り場にでも行って、モチベーション高めてきます！
793 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/02(土) 16:16:22 ID:p1ASrix/
昨日酒飲んで満腹中枢ぶっこわれた。
31アイスダブルのスモール×２
ハーゲンダッツバニラ
焼きそばパン
じゃがペッパー(パン)
チョコチップメロンパン
これを夜中に一時間かけずに食った。
アイス食いすぎ。菓子パン惣菜パン食いすぎ。
酒こえー。
31アイスダブルのスモール×２
ハーゲンダッツバニラ
焼きそばパン
じゃがペッパー(パン)
チョコチップメロンパン
これを夜中に一時間かけずに食った。
アイス食いすぎ。菓子パン惣菜パン食いすぎ。
酒こえー。
794 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/02(土) 17:46:25 ID:UXWyGZdg
糸こんにゃくとほうれんそうともやしとえのきを炒めたもの…
お腹がぽこっと出る…
苦しい…
どうしてこうなるんだろう…
お腹がぽこっと出る…
苦しい…
どうしてこうなるんだろう…
795 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/02(土) 18:04:01 ID:egNck6Hz
あんこもち
・・・せっかく甘いもの我慢してたのに自分のバカ
・・・せっかく甘いもの我慢してたのに自分のバカ
796 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/02(土) 18:32:11 ID:Ix2NV0XJ
三食がっつり食べたのに、
オールブランにヨーグルト掛けたものボウル一杯と
チヂミ一枚（豚肉、ニラ、玉葱）食べた。
オールブランにヨーグルト掛けたものボウル一杯と
チヂミ一枚（豚肉、ニラ、玉葱）食べた。
797 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/02(土) 18:39:23 ID:OKVOqtjt
・チーズケーキ 400kcal
・ハムとチーズマヨネーズ 290kcal
・からあげ棒 232kcal × 2
・スパイシーチキン 343kcal
計：1497kcal
どれも大変おいしゅう御座いました
・ハムとチーズマヨネーズ 290kcal
・からあげ棒 232kcal × 2
・スパイシーチキン 343kcal
計：1497kcal
どれも大変おいしゅう御座いました
798 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/02(土) 19:09:06 ID:g8sw7Vkm
朝 なし
昼 煮物 焼きそば
夜 納豆ご飯 味噌汁 木耳サラダ 鯵の開き煮物
間 スコーン大量 せんべい
スッコーーーン馬！！
昼 煮物 焼きそば
夜 納豆ご飯 味噌汁 木耳サラダ 鯵の開き煮物
間 スコーン大量 せんべい
スッコーーーン馬！！
799 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/02(土) 20:09:02 ID:daBcUyQY
朝:団子一本
草餅一個
夕方:玄米フレークのクッキー
この前付き合いで夕食イタリアンにしたらちょっとリバってそこからとめどないｗ
orzorzorz
草餅一個
夕方:玄米フレークのクッキー
この前付き合いで夕食イタリアンにしたらちょっとリバってそこからとめどないｗ
orzorzorz
800 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/02(土) 20:33:45 ID:2yFd/hYV
じゃがぽっくる。
おいしすぎるんだもん…
おいしすぎるんだもん…
801 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/02(土) 20:37:36 ID:FOpo2fSv
薄皮チョコパン1個126㌍
久しぶりのチョコうめぇｗ
(´;ω;`)
久しぶりのチョコうめぇｗ
(´;ω;`)
802 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/02(土) 20:42:40 ID:fxgeXKcN
チョコの試食沢山
親子丼(ご飯大盛り)
お煎餅たくさん
カレーパン
実家にて、午後からさっきにかけて…
しかもお菓子沢山お土産にもらっちゃった
親子丼(ご飯大盛り)
お煎餅たくさん
カレーパン
実家にて、午後からさっきにかけて…
しかもお菓子沢山お土産にもらっちゃった
803 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/02(土) 20:53:59 ID:j4U+S69F
米orz
今日は炭水化物しか口にしてない気がする
米orz
今日は炭水化物しか口にしてない気がする
米orz
804 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/02(土) 20:55:52 ID:WQcIkhwO
チョコシューうめぇ！
442㌍だけど後悔はしてい……るorz
でも甘いものナシで就活乗り切れる気がしない
442㌍だけど後悔はしてい……るorz
でも甘いものナシで就活乗り切れる気がしない
805 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/02(土) 21:29:52 ID:vu8YBGH4
サンドイッチセットとハムサンド×2
ソイジョイ
半熟卵のカルボナーラ
マンゴードリンク約500ﾐﾘ㍑…
明日から甘いものじゃなくて烏龍茶のことだけ考える
ソイジョイ
半熟卵のカルボナーラ
マンゴードリンク約500ﾐﾘ㍑…
明日から甘いものじゃなくて烏龍茶のことだけ考える
806 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/02(土) 21:36:01 ID:UE7uSW+i
朝 寝てた
昼 いなり２つ･味噌汁･ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ２つ･ﾁｰｶﾏ
間 紅茶
夜 焼肉食べ放題(´･ω･`)
体重１.２増えてた(´;ω;`)
昼 いなり２つ･味噌汁･ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ２つ･ﾁｰｶﾏ
間 紅茶
夜 焼肉食べ放題(´･ω･`)
体重１.２増えてた(´;ω;`)
807 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/02(土) 21:36:40 ID:0vDErel6
朝 ナシ
昼 金柑×5
おやつ チョコパイ
揚げ煎餅
夜 そば粉の和風パスタ
ラム香草焼き×2
コーン入りマッシュ
ビール500ｍｌ
かなりもたれてる…
昼 金柑×5
おやつ チョコパイ
揚げ煎餅
夜 そば粉の和風パスタ
ラム香草焼き×2
コーン入りマッシュ
ビール500ｍｌ
かなりもたれてる…
808 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/02(土) 21:56:42 ID:t9+R1MXd
ﾁｰｽﾞｹｰｷと苺のｹｰｷ(´;ω;｀)
809 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/02(土) 22:43:23 ID:TNLso9RL
ポテチ醤油マヨ味半分 ２００㌔カロリー
ソイジョイオレンジカカオ １４０㌔カロリー
ブルーベリーベーグル １７０㌔カロリー
チーズはんぺん ９０㌔カロリー
チョコスナック一本 ７０㌔カロリー
(´;ω;｀)
ソイジョイオレンジカカオ １４０㌔カロリー
ブルーベリーベーグル １７０㌔カロリー
チーズはんぺん ９０㌔カロリー
チョコスナック一本 ７０㌔カロリー
(´;ω;｀)
810 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/02(土) 22:51:47 ID:gCtHUsvF
サンクスの肉まん２個
811 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/02(土) 22:51:57 ID:fX3xT1BJ
朝：カレー（昨夜の残り）、大根サラダ
昼：ミニカレー（まだ残り）、大根サラダ、ドーナツ２つ
間食：ドーナツ１つ
夜：野菜スープ、ひじき
ドーナツ食いすぎだろ自分…
昼：ミニカレー（まだ残り）、大根サラダ、ドーナツ２つ
間食：ドーナツ１つ
夜：野菜スープ、ひじき
ドーナツ食いすぎだろ自分…
812 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/02(土) 23:00:18 ID:sLcRFbpP
こんな時間に
ほしいも食べちゃった…
なんかもうほんとに
自分にうんざりする…
太りたくないのに
何やってるんだろ…
ほしいも食べちゃった…
なんかもうほんとに
自分にうんざりする…
太りたくないのに
何やってるんだろ…
813 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/02(土) 23:01:06 ID:bjh6soO6
鯖
こいつのｶﾛﾘｰを知って絶望した
こいつのｶﾛﾘｰを知って絶望した
814 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/02(土) 23:25:36 ID:4mjRRGCP
ホイップたっぷりの菓子パン
815 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 00:05:14 ID:Ry/LKgYV
今チョコパイ３個
じゃがりこ完食…
じゃがりこ完食…
816 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 00:32:00 ID:pJ+PnfS4
脳脂肪乙な私。
色々あってご褒美とか。
居酒屋にて鍋と雑炊をたらふく。
その後明日からまた…と便乗し。
アイス2個
ねぎとろ巻き
ベーカリーのメロンパン風。
………
色々あってご褒美とか。
居酒屋にて鍋と雑炊をたらふく。
その後明日からまた…と便乗し。
アイス2個
ねぎとろ巻き
ベーカリーのメロンパン風。
………
817 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 00:58:17 ID:JtviAmpZ
あー
間食したくせに
（駄菓子たち）
キムチ鍋どっさり･･･
あんのじょう
体重激増
間食したくせに
（駄菓子たち）
キムチ鍋どっさり･･･
あんのじょう
体重激増
818 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 01:06:48 ID:j6yN5AGv
ロールケーキ一切れ
誘惑に耐え切れなかったorz
誘惑に耐え切れなかったorz
819 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 01:08:00 ID:YUKO0CmG
>>778
偽悪乙。
書き方は乱暴だが、ジョギング15キロはかなり凄いよ。頑張ってるなぁ。因みに
本日の俺の食事
朝：ご飯0.5合とカップ麺(卵入れる)
昼：マクドのエビフィレオ、ポテトＬ、ホットコーヒー
晩酌：缶ビール2本、串カツ3本(マヨネーズたっぷり)、鶏チーズささみフライ3個(マヨネーズたっぷり)、揚げ出し豆腐2個
晩飯：焼酎水割り飲みながら、冷凍食品チャーハン約300グラム、インスタントラーメン
の生卵付け麺、ささみチーズフライ1個(withマヨ)、串カツ1本(withマヨ)、チョコポテト
以上です。週末はドカ食いしてる。明日もドカ食いして、月曜日から節制します。
偽悪乙。
書き方は乱暴だが、ジョギング15キロはかなり凄いよ。頑張ってるなぁ。因みに
本日の俺の食事
朝：ご飯0.5合とカップ麺(卵入れる)
昼：マクドのエビフィレオ、ポテトＬ、ホットコーヒー
晩酌：缶ビール2本、串カツ3本(マヨネーズたっぷり)、鶏チーズささみフライ3個(マヨネーズたっぷり)、揚げ出し豆腐2個
晩飯：焼酎水割り飲みながら、冷凍食品チャーハン約300グラム、インスタントラーメン
の生卵付け麺、ささみチーズフライ1個(withマヨ)、串カツ1本(withマヨ)、チョコポテト
以上です。週末はドカ食いしてる。明日もドカ食いして、月曜日から節制します。
820 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 01:08:25 ID:eZtqII8B
3週間ぐらいずっと1日300kｃａｌ以内(断食は3日間）にしてたのに
今日の晩はマクドの
ポテトＭ
シャカシャカチキン（チーズ味
ナゲット
ダブルチーズバーガー
サンデー（チョコソース
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・orz
せっかく胃が小さくなったのに、お腹重すぎてしんどい
今日の晩はマクドの
ポテトＭ
シャカシャカチキン（チーズ味
ナゲット
ダブルチーズバーガー
サンデー（チョコソース
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・orz
せっかく胃が小さくなったのに、お腹重すぎてしんどい
821 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 01:11:13 ID:/zSlhvfi
昼に食べた巨大唐揚げの弁当。
おやつに食べたマックポテトのＬ。
おやつと一緒に飲んだスタバの本日のコーヒー（ミルク大量）。
夕飯の大量の赤飯。
こんな調子じゃ痩せるわけねーやな・・・アﾊﾊﾊハﾊﾊﾊハハハﾊﾊﾊ・・・自分のバカー！！！！！(´;Д;`)
おやつに食べたマックポテトのＬ。
おやつと一緒に飲んだスタバの本日のコーヒー（ミルク大量）。
夕飯の大量の赤飯。
こんな調子じゃ痩せるわけねーやな・・・アﾊﾊﾊハﾊﾊﾊハハハﾊﾊﾊ・・・自分のバカー！！！！！(´;Д;`)
822 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 01:42:04 ID:GYpluxJf
今日は朝まで徹夜です
先ほど夜食として
・フカヒレスープの玄米雑炊
・大根とイカの煮物
・大学芋棒5本
ここまでは許容範囲としようか
・バウムクーヘン（1cmスライス50gほど）
これ余分orz
先ほど夜食として
・フカヒレスープの玄米雑炊
・大根とイカの煮物
・大学芋棒5本
ここまでは許容範囲としようか
・バウムクーヘン（1cmスライス50gほど）
これ余分orz
823 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 01:57:01 ID:pTiwcKQN
夜勤開け、寝ずにランチへ
・ロコモコ
・シフォンケーキ
・カフェラテ(砂糖抜き)
これでもかってくらい満腹になったのに早い晩ご飯で
・無印の豆乳クッキー(ごま)
・フルーツグラノーラ(３分の１袋)
を平らげた。漫画読みながら。
焼き芋やさんが外を通って母と買いに行ったけど逃げ足早かった。
焼き芋やさんのオッサン、なんか逃げてくれてありがとう。
明日はばーちゃんとランチだ。
せめて和食にします。
・ロコモコ
・シフォンケーキ
・カフェラテ(砂糖抜き)
これでもかってくらい満腹になったのに早い晩ご飯で
・無印の豆乳クッキー(ごま)
・フルーツグラノーラ(３分の１袋)
を平らげた。漫画読みながら。
焼き芋やさんが外を通って母と買いに行ったけど逃げ足早かった。
焼き芋やさんのオッサン、なんか逃げてくれてありがとう。
明日はばーちゃんとランチだ。
せめて和食にします。
824 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 02:24:21 ID:6sHRHNJ1
餃子 ハンバーグ はんぺん きんぴら ヨーグルト チーズ3個 カボチャスープ ベーグル スコーン おからクッキー バナナ二本 イヨカン半個
女子日前で過食とまりませんでした…脂肪＼^o^／
女子日前で過食とまりませんでした…脂肪＼^o^／
825 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 02:47:00 ID:wPsNzbMv
おにぎり一個
はちみつレモン(柚子ジャム入れ)４杯
………(´;ω;｀)
はちみつレモン(柚子ジャム入れ)４杯
………(´;ω;｀)
826 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 02:48:56 ID:vX1JbesE
ナマチョコ×4
ご飯
肉じゃが
鯖の塩焼き
牛肉のあんかけチャーハン
フライドポテト
ブラックモンブラン
茄子のお浸し
イカの甘煮
メロンソーダ
ココア
カフェオレ
かりんとう
食べすぎ…
後悔してます
ご飯
肉じゃが
鯖の塩焼き
牛肉のあんかけチャーハン
フライドポテト
ブラックモンブラン
茄子のお浸し
イカの甘煮
メロンソーダ
ココア
カフェオレ
かりんとう
食べすぎ…
後悔してます
827 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 02:59:08 ID:JXj55CNi
昼→ご飯・納豆・めかぶ・フライドチキン・フライドポテト
間食→じゃがりこ・ポップコーン・菓子パン
夜→ご飯・豚キムチ・フライドポテト
デザート→アイス
仕事が休みだったから1日外に出なかったのに食べ過ぎorz
間食→じゃがりこ・ポップコーン・菓子パン
夜→ご飯・豚キムチ・フライドポテト
デザート→アイス
仕事が休みだったから1日外に出なかったのに食べ過ぎorz
828 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 03:11:17 ID:KnsAw6RT
おにぎり二個(鮭、梅)
寿司12貫
クッキー8枚、一口チョコ5個
ｼｭｶﾞｰパン半分、春雨ヌードル
ごめんなさい
寿司12貫
クッキー8枚、一口チョコ5個
ｼｭｶﾞｰパン半分、春雨ヌードル
ごめんなさい
829 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 03:27:14 ID:icfKBtns
朝ぬき
昼
目玉焼き
ハム
ベーコン
南瓜のグラタン
大量の漬物
のり弁
モロヘイヤラーメン
夜
チョコ
パンニ個
フォアグラのソテー
れんこんと蕪の酢漬け
カナッペ
サーモンのカルパッチョ
白身魚のテリーヌ
鴨肉の燻製
サツマイモのスープ
アップルタイザー
白身魚のソテー
シャーベット
ステーキ ニ皿
キュウイ
パイン
グレープフルーツ
マンゴージェラート
イチゴジェラート
プリンアラモード
チョコケーキ ニ個
苺のミルフィーユ ニ個
あれだけ昼ご飯食べて、晩飯にフルコースはやっちまったな‥‥
昼
目玉焼き
ハム
ベーコン
南瓜のグラタン
大量の漬物
のり弁
モロヘイヤラーメン
夜
チョコ
パンニ個
フォアグラのソテー
れんこんと蕪の酢漬け
カナッペ
サーモンのカルパッチョ
白身魚のテリーヌ
鴨肉の燻製
サツマイモのスープ
アップルタイザー
白身魚のソテー
シャーベット
ステーキ ニ皿
キュウイ
パイン
グレープフルーツ
マンゴージェラート
イチゴジェラート
プリンアラモード
チョコケーキ ニ個
苺のミルフィーユ ニ個
あれだけ昼ご飯食べて、晩飯にフルコースはやっちまったな‥‥
830 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 03:35:48 ID:6stBoOFq
あーもう嫌だああああ食べ過ぎたあああ
昨日飲みに行ってキュウリのつまみと揚げ物の盛り合わせ二人で頼んだけどなるべく
揚げ物には手を出さなかったんだが、二件目でなぜか豚骨ラーメンを出前されて
汁まで頂くことに…。
さらに後一件飲みに行った後みんなでラーメン食べに行くとか言われてまたラーメン。
しかも今度はご丁寧に餃子と唐揚げと白米まで…。
酒もかなり飲んだから酒のカロリー合わせたら、どえらい事になっているだろうな…。
断れない自分もいけないけど酔ってると無意識でも食べちゃうからかなわんわ。
昨日飲みに行ってキュウリのつまみと揚げ物の盛り合わせ二人で頼んだけどなるべく
揚げ物には手を出さなかったんだが、二件目でなぜか豚骨ラーメンを出前されて
汁まで頂くことに…。
さらに後一件飲みに行った後みんなでラーメン食べに行くとか言われてまたラーメン。
しかも今度はご丁寧に餃子と唐揚げと白米まで…。
酒もかなり飲んだから酒のカロリー合わせたら、どえらい事になっているだろうな…。
断れない自分もいけないけど酔ってると無意識でも食べちゃうからかなわんわ。
831 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 05:32:26 ID:FdnHtSL5
フローズンチーズケーキ４切れ。
納豆ご飯、ラーメン入れるようなﾃﾞｶいどんぶり１杯
もう今日は終了するぞ！
納豆ご飯、ラーメン入れるようなﾃﾞｶいどんぶり１杯
もう今日は終了するぞ！
832 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 06:26:40 ID:N9GGlTgE
朝 ラーメン缶
昼 チーズバーガー単品
夜 豚汁どんぶり一杯と卵かけごはん
今チョコ結構食ってしまった…。デブまっしぐらorz
昼 チーズバーガー単品
夜 豚汁どんぶり一杯と卵かけごはん
今チョコ結構食ってしまった…。デブまっしぐらorz
833 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 10:41:02 ID:iVKvDlM4
このスレの次のタイトルはデブノートにしよう
834 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 10:57:20 ID:0Ho6YcIS
>>833
それはいい案だ
それはいい案だ
835 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 11:11:12 ID:UxcWRDVR
朝からコージーのジャンポシュークリームを食べてしまいました。
吐こうとしても吐けないし泣きたい
吐こうとしても吐けないし泣きたい
836 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 11:29:45 ID:JLD/MQDp
ああああああああああああ
恵方巻買ってしまったあああああああ
恵方巻買ってしまったあああああああ
837 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 11:52:05 ID:gqPO5JgF
昨日、朝キッシュとトマトスープとカロリーコントロールアイス
三時頃 パン屋のちいさな紫芋ボールとチョコボール
六時頃 ホット抹茶豆乳一杯
仕事中 ウーロンハイ一杯 シャンディーがフ一杯 いちごちょこ二個
仕事語寝る前 トマトスープ二杯 ホット豆乳 卯の花
だいじょうぶかなぁぁ・・・
わたしかなり食事制限してるのに・・・ほんと寝る前に食べて満腹になった
と同時に寝ちゃった
三時頃 パン屋のちいさな紫芋ボールとチョコボール
六時頃 ホット抹茶豆乳一杯
仕事中 ウーロンハイ一杯 シャンディーがフ一杯 いちごちょこ二個
仕事語寝る前 トマトスープ二杯 ホット豆乳 卯の花
だいじょうぶかなぁぁ・・・
わたしかなり食事制限してるのに・・・ほんと寝る前に食べて満腹になった
と同時に寝ちゃった
838 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 11:53:39 ID:IDsFERvE
土曜昼から休みだったんで
ロールちゃんチョコレート
ルマンド一袋
パイシュー一個
６枚切り食パン６種の甘～いクリーム的なもの塗って完食
プチコンソメポテチ
抹茶と小倉のずっしりデニッシュ
日付変わって
お茶漬けどんぶり２杯
バタピー一袋
週末はアカンね～生理中で痩せ頃なのに
でもやめられないorz
ロールちゃんチョコレート
ルマンド一袋
パイシュー一個
６枚切り食パン６種の甘～いクリーム的なもの塗って完食
プチコンソメポテチ
抹茶と小倉のずっしりデニッシュ
日付変わって
お茶漬けどんぶり２杯
バタピー一袋
週末はアカンね～生理中で痩せ頃なのに
でもやめられないorz
839 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 12:12:57 ID:uwr8ueau
朝
からあげクンレッド３粒(約175?ｶﾛﾘｰ)
チーズケーキ(大きさから考え約200ｶﾛﾘｰ)
昼
ツナサラダ(105ｶﾛﾘｰ)
ごまドレッシング(120ｶﾛﾘｰ)
間食
チョコと果実でmorningストロベリー
(1袋約230ｶﾛﾘｰの半分:115ｶﾛﾘｰ)
チョコ1粒(多く見て50ｶﾛﾘｰ)
ああ‥‥
痩せたいのに‥orz
てかサラダ、ドレッシングの方がカロリー高いとか‥
夜食べないか低カロリーの物で我慢する
からあげクンレッド３粒(約175?ｶﾛﾘｰ)
チーズケーキ(大きさから考え約200ｶﾛﾘｰ)
昼
ツナサラダ(105ｶﾛﾘｰ)
ごまドレッシング(120ｶﾛﾘｰ)
間食
チョコと果実でmorningストロベリー
(1袋約230ｶﾛﾘｰの半分:115ｶﾛﾘｰ)
チョコ1粒(多く見て50ｶﾛﾘｰ)
ああ‥‥
痩せたいのに‥orz
てかサラダ、ドレッシングの方がカロリー高いとか‥
夜食べないか低カロリーの物で我慢する
840 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 14:19:04 ID:fBm0qonS
恵方巻き
たこ焼き一個
ﾁｮｺひとかけ
パン少し
ロールケーキ一口
クリーム玄米ブラン
量すくなけりゃいいってわけじゃなくて…甘いものたべすぎ…
たこ焼き一個
ﾁｮｺひとかけ
パン少し
ロールケーキ一口
クリーム玄米ブラン
量すくなけりゃいいってわけじゃなくて…甘いものたべすぎ…
841 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 14:30:11 ID:Gobhl93W
間食で
チョコクッキー３枚
チョコ１個
えびみりん焼き１枚
おつまみお菓子１袋
ハーゲンダッツミニ１個
ミニ煎餅２こ
・・・食い過ぎたorz
雪でウォーキング行ってないのに・・・
チョコクッキー３枚
チョコ１個
えびみりん焼き１枚
おつまみお菓子１袋
ハーゲンダッツミニ１個
ミニ煎餅２こ
・・・食い過ぎたorz
雪でウォーキング行ってないのに・・・
842 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 14:39:39 ID:GYpluxJf
何故、恵方巻きの中身が唐揚げなのだろうか
何故、今日は甘いものがおいしくて仕方ないんだろうか
ｱｲﾔｲﾔｰorz
何故、今日は甘いものがおいしくて仕方ないんだろうか
ｱｲﾔｲﾔｰorz
843 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 14:40:38 ID:/eLPYYWE
朝から漬物、ビーフジャーキー、ティラミス、チーズパン、竜田揚げ２個、プルーンヨーグルト
食い過ぎか？
食い過ぎか？
844 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 15:04:13 ID:3m2NmzUV
今日
菓子パン３コ。
太巻き１本。
そして、お昼にでっかいお弁当１コ食べたのに、すごい食欲で、職場の子の残ったお弁当も食べた。
食後にココアとロールケーキ。
まるで家畜ｗｗ
夜は食べない！！！！
菓子パン３コ。
太巻き１本。
そして、お昼にでっかいお弁当１コ食べたのに、すごい食欲で、職場の子の残ったお弁当も食べた。
食後にココアとロールケーキ。
まるで家畜ｗｗ
夜は食べない！！！！
845 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 15:09:28 ID:uu4rhHG/
中華五人前ほど食った後に
板チョコ５枚・・・・
どうしよ・・・
板チョコ５枚・・・・
どうしよ・・・
846 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 15:17:40 ID:cbjnGpJQ
お前ら痩せる気あるのかｗｗｗｗ
もっと頑張って耐えて行こうぜ！
もっと頑張って耐えて行こうぜ！
847 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 16:20:39 ID:Kk/OPn1l
昨日は誕生日でした。
みんながサプライズでお祝いに色々準備してくれて
ドンペリ、ワイン6本程、シャンパン、ビール、ブランデーなどのお酒類とおつまみ、
なぜかケーキがホールで5つほどありました。
もちろんみんなで食べたんだけど、かなり飲んだしケーキも大きめ2カットほどは食べたかな。
みんなの気持ちが嬉しくてダイエット中って言えなかったよ。
それでもケーキがホールで2つ余ったので、持って帰らされたんだけど
それは実家に寄って置いてきました。申し訳ないとは思ったんだけど、
胃が小さくなっててこれ以上食べられないので親兄弟に食べてもらいます。
みんなごめんね、ありがとう。体重計に乗ったら2キロ増えてた…。
最近2キロ減ったばかりだったんだけど…。
仕方ない、今日からまた頑張ろう。長文すみません。
みんながサプライズでお祝いに色々準備してくれて
ドンペリ、ワイン6本程、シャンパン、ビール、ブランデーなどのお酒類とおつまみ、
なぜかケーキがホールで5つほどありました。
もちろんみんなで食べたんだけど、かなり飲んだしケーキも大きめ2カットほどは食べたかな。
みんなの気持ちが嬉しくてダイエット中って言えなかったよ。
それでもケーキがホールで2つ余ったので、持って帰らされたんだけど
それは実家に寄って置いてきました。申し訳ないとは思ったんだけど、
胃が小さくなっててこれ以上食べられないので親兄弟に食べてもらいます。
みんなごめんね、ありがとう。体重計に乗ったら2キロ増えてた…。
最近2キロ減ったばかりだったんだけど…。
仕方ない、今日からまた頑張ろう。長文すみません。
848 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 16:59:12 ID:Gobhl93W
849 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 17:08:47 ID:6nraqQcm
朝→ご飯、メカブ、目玉焼き、ベーコン
昼→味噌ラーメン（めっちゃいっぱい入ってた･･･）
夕食はこれから
《間食》
ココナッツビスケット×３袋
ラムレーズンビスケット×５枚
クレープ&いちごプリン
あああ！やってしまった・・・！！
絶対太った･･･！猛反省中ですｏrz
昼→味噌ラーメン（めっちゃいっぱい入ってた･･･）
夕食はこれから
《間食》
ココナッツビスケット×３袋
ラムレーズンビスケット×５枚
クレープ&いちごプリン
あああ！やってしまった・・・！！
絶対太った･･･！猛反省中ですｏrz
850 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 18:34:22 ID:m+MVRaCS
夜
セブンの恵方巻き(レギュラーサイズ)1つ
セブンのメープルクッキー1袋
セブンのベルギーショコラシュー1つ
セブンのカフェオレ
せめてシュークリーム食べなきゃ良かった･･･
セブンの恵方巻き(レギュラーサイズ)1つ
セブンのメープルクッキー1袋
セブンのベルギーショコラシュー1つ
セブンのカフェオレ
せめてシュークリーム食べなきゃ良かった･･･
851 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 18:39:38 ID:R8cJ0F+w
朝 すき焼き ご飯
昼 大根とお揚げの煮物 ふきの煮物 野菜スープ２杯 玉子焼き
間食 プレーンクラッカー3枚(←馬鹿)
夜は抜きのほうこうで。
ひっとっぱしり買い物でもしてきます～
昼 大根とお揚げの煮物 ふきの煮物 野菜スープ２杯 玉子焼き
間食 プレーンクラッカー3枚(←馬鹿)
夜は抜きのほうこうで。
ひっとっぱしり買い物でもしてきます～
852 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 18:40:03 ID:Ya9kbuXq
朝 なし
昼 懐石料理（肉類は無し、刺身と天ぷらが･･･
夜 野菜のみのポトフ 100カロリーほどのチョコアイス チョコ２粒
やばいかな
昼 懐石料理（肉類は無し、刺身と天ぷらが･･･
夜 野菜のみのポトフ 100カロリーほどのチョコアイス チョコ２粒
やばいかな
853 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 18:44:01 ID:DwBouXbb
恵方巻き二本
お腹パンパンなった
お腹パンパンなった
854 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 18:58:26 ID:VE8tHghz
朝:揚げ餃子(小さいの2個)
昼:しゃぶしゃぶ(豚肉、牛肉、ｳｲﾝﾅｰ、野菜など大量)ご飯
夜:パン、牛乳
間食:ｱｰﾓﾝﾄﾞチョコ10粒くらい
昼にあり得ないくらい食べたのに 夜も食べちゃって後悔(ToT)最近パンが大好きで困ってます(汗)
昼:しゃぶしゃぶ(豚肉、牛肉、ｳｲﾝﾅｰ、野菜など大量)ご飯
夜:パン、牛乳
間食:ｱｰﾓﾝﾄﾞチョコ10粒くらい
昼にあり得ないくらい食べたのに 夜も食べちゃって後悔(ToT)最近パンが大好きで困ってます(汗)
855 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 19:00:29 ID:p1PhjkBm
竜田揚げ5個
太巻き4きれ
メロンパン
豚汁 一杯
チョコ4かけ
うまい棒1本
ヤクルト
ﾖｰｸﾞﾙﾄ2
ポンカン3つぶ
種なし干し梅
太巻き4きれ
メロンパン
豚汁 一杯
チョコ4かけ
うまい棒1本
ヤクルト
ﾖｰｸﾞﾙﾄ2
ポンカン3つぶ
種なし干し梅
856 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 20:23:36 ID:7fc/2NGd
昼
ご飯
昆布の佃煮
減塩味噌汁
とんかつ
夜
ご飯
しょうが焼き
マヨネーズスパゲティ
豆腐(1/9)
間
羊羹1つ
おかき
ポップコーン(1/3)
お菓子我慢しておくべきだった…
ご飯
昆布の佃煮
減塩味噌汁
とんかつ
夜
ご飯
しょうが焼き
マヨネーズスパゲティ
豆腐(1/9)
間
羊羹1つ
おかき
ポップコーン(1/3)
お菓子我慢しておくべきだった…
857 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 20:32:22 ID:wW3650Qq
亀田ぬれせん ７枚
とんがりコーン １箱
ガーナチョコレート １枚
グリコチョコポッキー １箱
プリングルス １３０円缶 １本
恵方巻 長さ２０センチの太巻 １本
いちごマシュマロ５個
はちみつキャンデー３個
かりんとう1/2袋
豆まきの豆 ５０粒ぐらい
今日は３食の食事以外に
こんなに間食してしまった
ほとんど１６時以降に食べたもの
ここ１ヶ月で最悪の日だ～!!!!!
とんがりコーン １箱
ガーナチョコレート １枚
グリコチョコポッキー １箱
プリングルス １３０円缶 １本
恵方巻 長さ２０センチの太巻 １本
いちごマシュマロ５個
はちみつキャンデー３個
かりんとう1/2袋
豆まきの豆 ５０粒ぐらい
今日は３食の食事以外に
こんなに間食してしまった
ほとんど１６時以降に食べたもの
ここ１ヶ月で最悪の日だ～!!!!!
858 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 20:39:33 ID:uwr8ueau
夜
でかサイズな恵方巻き半分(多分600ｶﾛﾘｰはあるだろな)
茶碗蒸し
豚汁
夜食べないでおこうと思ったのに‥
実家住まいだから、節分だからって無理に食べさされる
でかサイズな恵方巻き半分(多分600ｶﾛﾘｰはあるだろな)
茶碗蒸し
豚汁
夜食べないでおこうと思ったのに‥
実家住まいだから、節分だからって無理に食べさされる
859 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 20:52:46 ID:KuM7jLw9
ポテチ…
860 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 21:05:06 ID:uwVrJ6zQ
みんな本当にダイエットする気あるの？
861 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 21:05:09 ID:RLoAhHa7
焼き鳥1本
節分の豆
節分の豆
862 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 21:32:58 ID:w1UA5qFY
【昼】
納豆巻341ｶﾛﾘｰ
唐揚げ300g(ｶﾛﾘｰ分からない)
300gは食い過ぎたなｏｒｚ
さてウﾞァーム飲んで１５km走ってくるか
納豆巻341ｶﾛﾘｰ
唐揚げ300g(ｶﾛﾘｰ分からない)
300gは食い過ぎたなｏｒｚ
さてウﾞァーム飲んで１５km走ってくるか
863 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 21:34:30 ID:TDTpxJUn
トンカツ
864 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 21:37:11 ID:ZEGzlHNe
トースト3枚と玄米ごはん2杯
いらんだろコレ…。
野菜スープベースのおかゆだけでよかったのに。
いらんだろコレ…。
野菜スープベースのおかゆだけでよかったのに。
865 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 23:12:24 ID:wW3650Qq
>860
あるよー
でも今日はやっちゃったよ
昨日までうまくきてたのに・・
明日、朝、体重計見るか見ないか迷う
みんなだったら見る？
こういう日は見ないで過ごす？
あるよー
でも今日はやっちゃったよ
昨日までうまくきてたのに・・
明日、朝、体重計見るか見ないか迷う
みんなだったら見る？
こういう日は見ないで過ごす？
866 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 23:18:21 ID:SIXJn9r3
>>865
うちは見ないな･･･
うちは見ないな･･･
867 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 23:20:31 ID:rkD4JqFD
868 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 23:40:52 ID:cf145gWe
なんであんなにアイスくったんだろうorz
ゆー○のソフト食い放題は、だめでつよ…よ・・・
ゆー○のソフト食い放題は、だめでつよ…よ・・・
869 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 23:45:36 ID:NgIoVRtg
さっき普通に夕食食べて
プリン１個（150kcal）
チョコレート（300kcal）
ちょこづつみ（400kcal）
スープ（119kcal）
買い食いしてどうするorz来月には友達の結婚式があるのに！!
明日の食事を調節して運動増やしてがんばるぞ
プリン１個（150kcal）
チョコレート（300kcal）
ちょこづつみ（400kcal）
スープ（119kcal）
買い食いしてどうするorz来月には友達の結婚式があるのに！!
明日の食事を調節して運動増やしてがんばるぞ
870 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/03(日) 23:47:10 ID:tC+O3JNY
石川の豆菓子。
節分だから、鬼は外と思いつつ、ボリボリ。
おいしいんだが、食べ過ぎました。
節分だから、鬼は外と思いつつ、ボリボリ。
おいしいんだが、食べ過ぎました。
871 ：sage：2008/02/04(月) 00:24:05 ID:DpipsIGR
土日はついつい食べてしまうお。
朝：パン１斤全部チーズトースト
ウインナーとベーコンエッグも
昼:アイス一個
夜：細巻き１本
パン１斤て…
朝：パン１斤全部チーズトースト
ウインナーとベーコンエッグも
昼:アイス一個
夜：細巻き１本
パン１斤て…
872 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/04(月) 00:32:50 ID:ogRsJvQK
朝 生ハムサラダ
昼 マックフルーリー
夜 焼き肉小 酎ハイ
昼 マックフルーリー
夜 焼き肉小 酎ハイ
873 ：ちょこ：2008/02/04(月) 00:51:57 ID:x5UgOHSV
夜ご飯に…マックラップのシーザーチキン、イチゴパフェ、チョコパフェ、ざるそば、焼き肉大量、水餃子、唐揚げ、トマトサラダ、く、食い過ぎ。明日の朝から死ぬ気で運動だ。
874 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/04(月) 01:01:41 ID:sAxo1evD
さっき煮魚食った。
それはいいんだけど、骨がのどにつっかえて「ご飯を噛まずに飲め！」といわれ計お茶碗に軽く一杯くらい飲み込んだ…orz
結局ご飯でとれなくて、さっき自然ととれた（くしゃみだかで…）
お腹空いてなかったのに食べちゃって気持ち悪いorz
それはいいんだけど、骨がのどにつっかえて「ご飯を噛まずに飲め！」といわれ計お茶碗に軽く一杯くらい飲み込んだ…orz
結局ご飯でとれなくて、さっき自然ととれた（くしゃみだかで…）
お腹空いてなかったのに食べちゃって気持ち悪いorz
875 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/04(月) 01:32:06 ID:03jounzT
>873
おい！
朝まで待たずに今やったほうが
おい！
朝まで待たずに今やったほうが
876 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/04(月) 01:48:17 ID:l9EDZkj+
太巻き２本も食っちまったorz
877 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/04(月) 01:49:42 ID:uDtK4RLO
この時間に黒砂糖、大量のキムチ、ペプシネックスの意味不明3連コンボをかましてしまった…
微妙にダイエットに気を使ってます、ってものばかりだけど
こんな時間に間食してたら意味ねえんだよ自分！！！
微妙にダイエットに気を使ってます、ってものばかりだけど
こんな時間に間食してたら意味ねえんだよ自分！！！
878 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/04(月) 02:21:19 ID:03jounzT
今日は太巻き（恵方巻）にやられた人多いね
１本全部食べないとご利益ないから無理して食べたよ
あんな長くての太いの
ありえん・・
１本全部食べないとご利益ないから無理して食べたよ
あんな長くての太いの
ありえん・・
879 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/04(月) 02:23:06 ID:dyT6ygkW
寿司屋にしかご利益ないっつーのに。。。
880 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/04(月) 03:16:43 ID:OlO4Ss6w
恵方巻き家族が食べてたな
あれ食べてる途中は言葉を発してはいけないと聞いたから必死に話し掛けてやった
あれ食べてる途中は言葉を発してはいけないと聞いたから必死に話し掛けてやった
881 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/04(月) 03:51:54 ID:fkaZxb3p
親子丼
マヨカツ
チョコクッキー四枚
バナナ
モンブランケーキ
ポテトチップ（九州醤油味）
チートス（チーズ）
キコリのかぶのチョコレート
唐揚げ二個
ソーセージ二個
しゃぶしゃぶ（大盛3杯ぐらい）
あー…ヤバイ
4日後友達の結婚式なのに……
ドレス入らないかも…
マヨカツ
チョコクッキー四枚
バナナ
モンブランケーキ
ポテトチップ（九州醤油味）
チートス（チーズ）
キコリのかぶのチョコレート
唐揚げ二個
ソーセージ二個
しゃぶしゃぶ（大盛3杯ぐらい）
あー…ヤバイ
4日後友達の結婚式なのに……
ドレス入らないかも…
882 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/04(月) 04:01:32 ID:4KBmOAcJ
夜なのにセブンイレブンで
豚しゃぶサラダパスタ
ハムサンドイッチ
を買って食べてしまったorz
今日昼も普通に食べて、夕方バイト前にオニギリも食べたのに！！！
ビリーして半身浴で取り戻せたかな。
豚しゃぶサラダパスタ
ハムサンドイッチ
を買って食べてしまったorz
今日昼も普通に食べて、夕方バイト前にオニギリも食べたのに！！！
ビリーして半身浴で取り戻せたかな。
883 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/04(月) 04:08:53 ID:E7JRsUgq
みんな大丈夫だよ
って言ってほしいの？
甘えてないで努力しなよ。
って言ってほしいの？
甘えてないで努力しなよ。
884 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/04(月) 04:15:51 ID:/LeJP6bk
夕方起きてココア
夜にカレーライスとサラダ
食後にみかん3個
今寝ます
夜にカレーライスとサラダ
食後にみかん3個
今寝ます
885 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/04(月) 04:29:11 ID:SMEJZCkf
とんこつラーメンとポテチのＷコンソメパンチ…ｏｒｚ
最近食欲が止まらない。
最近食欲が止まらない。
886 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/04(月) 07:46:14 ID:GctfO9iT
>>883
大丈夫だよ^^
大丈夫だよ^^
887 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/04(月) 11:33:18 ID:4JZ/VEhP
>>880
なんか可愛いｗ
なんか可愛いｗ
888 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/04(月) 15:13:46 ID:oUOlK6O7
豆菓子 ５つかみ
ピーナッツチョコ 20個くらい
チーズアーモンド １袋
魚肉ソーセージ ２本
どら焼き １個
焼き鳥（塩たれ）5本パック
叉焼（チャーシュー）特売３パック
ハムマヨロール２個
ちくわ（小） ２本
とりあえず今日は絶食モードで・・・(TДT)
ピーナッツチョコ 20個くらい
チーズアーモンド １袋
魚肉ソーセージ ２本
どら焼き １個
焼き鳥（塩たれ）5本パック
叉焼（チャーシュー）特売３パック
ハムマヨロール２個
ちくわ（小） ２本
とりあえず今日は絶食モードで・・・(TДT)
889 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/04(月) 15:59:13 ID:jMmOiGFf
雪の宿 ４枚
チョコ ４コ
クッキー２枚
グミ １袋
パン ２口
ご飯 ４口
煎餅 ２枚
チョコクランチ ２カケ
夜ごはん少ししか食べないでおこう
チョコ ４コ
クッキー２枚
グミ １袋
パン ２口
ご飯 ４口
煎餅 ２枚
チョコクランチ ２カケ
夜ごはん少ししか食べないでおこう
890 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/04(月) 16:03:01 ID:ZeqPikTb
朝:水
昼:なし
‥とここまで順調だたのに
ついさっきﾄﾞｶ食いｗ
ドーナツ一個と半分(合わせて312カロリー)
ネギお好み焼き半分(170カロリー)
500カロリー近い‥
昼:なし
‥とここまで順調だたのに
ついさっきﾄﾞｶ食いｗ
ドーナツ一個と半分(合わせて312カロリー)
ネギお好み焼き半分(170カロリー)
500カロリー近い‥
891 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/04(月) 16:16:07 ID:85BQIuqR
豆に水飴の白いのがかかってるやつ70グラム…
892 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/04(月) 16:47:55 ID:kJhiH1HD
朝から、キットカット１個、切り干し大根、ミニ春巻き３、餃子３、ヨーグルト
食べてしまったorz
夜はなしにしよう。
食べてしまったorz
夜はなしにしよう。
893 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/04(月) 17:46:46 ID:vpV5KHhY
カツ丼
ベジたべる2袋
チョコ2箱
リバウンドまっしぐら＼(^o^)／
ベジたべる2袋
チョコ2箱
リバウンドまっしぐら＼(^o^)／
894 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/04(月) 18:07:13 ID:jNYl9cdw
クッキードーナツ
恵方巻き
たらこスパゲティ
ビーフシチュー
あああカロリーが恐ろしい…
恵方巻き
たらこスパゲティ
ビーフシチュー
あああカロリーが恐ろしい…
895 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/04(月) 19:07:38 ID:WUOULPjb
夕飯に作った牛蒡と牛挽き肉のカレーが美味しすぎて食べ過ぎた。
ルーもご飯も気持ち多めによそって完食。
挙げ句に豆腐入りポテトサラダ、葱とさやえんどうのかき玉汁まで食べたよ…。
ルーもご飯も気持ち多めによそって完食。
挙げ句に豆腐入りポテトサラダ、葱とさやえんどうのかき玉汁まで食べたよ…。
896 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/04(月) 19:28:39 ID:9PRkugXm
朝 なし
昼 おひたし
ここまでいつも通りだが・・・さっき
コンソメ仕立て鍋
具だくさんｗｗｗ
粒あん饅頭 1
ダイエットビール 1
おからの総菜 1パック
この後も食べちゃいそうだ・・・ストレスでネジが外れると自分に無い物を求めるorz
甘い物食べたい!!orz
昼 おひたし
ここまでいつも通りだが・・・さっき
コンソメ仕立て鍋
具だくさんｗｗｗ
粒あん饅頭 1
ダイエットビール 1
おからの総菜 1パック
この後も食べちゃいそうだ・・・ストレスでネジが外れると自分に無い物を求めるorz
甘い物食べたい!!orz
897 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/04(月) 19:45:56 ID:UpgkAkar
バッカス食べちゃったーよorz
あれ凄い好きなんだ…(´・ω・)
あれ凄い好きなんだ…(´・ω・)
898 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/04(月) 20:50:11 ID:BHXhPRcV
今日１日で
玄米フレーク
バナナとよーぐるとかけたやつ
チロルちょこ3つ
ミニちょこ2つ
プルーン2粒
ほしいも
…食べ過ぎ
もういやだ
明日から頑張ろう
玄米フレーク
バナナとよーぐるとかけたやつ
チロルちょこ3つ
ミニちょこ2つ
プルーン2粒
ほしいも
…食べ過ぎ
もういやだ
明日から頑張ろう
899 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/04(月) 20:57:22 ID:YtiWDxPu
スカしかシパン…しょこたん好きだか買っちゃった…おいしくなかったわけで
900 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/04(月) 21:02:22 ID:oXJnDPFd
チョコレートアイス･･･
夕ご飯のおかわり分･･･
明日は気をつける！！
夕ご飯のおかわり分･･･
明日は気をつける！！
901 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/04(月) 21:04:34 ID:z3Z6JksT
ハッピーターン
｡･゜･(ﾉД｀)･｡･゜
｡･゜･(ﾉД｀)･｡･゜
902 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/04(月) 21:25:06 ID:S9CzQ4S6
普段はペプシNEX飲んでるのに、間違えて普通のペプシを買ってきてがぶ飲みしてた
1.5l飲むまで気がつかなかった
糖分があああああああああああああああああああああああああああああああああああああ
1.5l飲むまで気がつかなかった
糖分があああああああああああああああああああああああああああああああああああああ
903 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/04(月) 21:30:30 ID:Yr+iWY43
そりゃ痛いなw
904 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/04(月) 21:32:49 ID:1hh742vO
ステーキ…
905 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/04(月) 22:51:25 ID:ggZVLKnw
あのさ
俺ってさ
一度開けたお菓子とかさ
残してとっておけないタイプでさ
あれば無くなるまで食べちゃうタイプでさ
困ってんだけど
みんなはチップスとかチョコとか
半分残してまた今度とかできるの？
俺できないから買うのいっつも迷う・・・
あぁ、意思よわ・・・
俺ってさ
一度開けたお菓子とかさ
残してとっておけないタイプでさ
あれば無くなるまで食べちゃうタイプでさ
困ってんだけど
みんなはチップスとかチョコとか
半分残してまた今度とかできるの？
俺できないから買うのいっつも迷う・・・
あぁ、意思よわ・・・
906 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/04(月) 23:09:57 ID:ZBeypcai
907 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/04(月) 23:18:19 ID:rCHlqOkl
908 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/04(月) 23:34:53 ID:ualLzAEN
お米１０粒
麦チョコ３粒
キャベツ1枚
食べすぎ
麦チョコ３粒
キャベツ1枚
食べすぎ
909 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/04(月) 23:39:00 ID:iRGU+bZn
ショウ油とんこつらラーメン
彼に誘われ断れなっかた。1000カロリーはあるな・・・
でも美味しかった＞＜
彼に誘われ断れなっかた。1000カロリーはあるな・・・
でも美味しかった＞＜
910 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/04(月) 23:41:18 ID:GmFLzUXO
カレーライス余計に一皿
お土産のお団子(ノ_＜。)
お土産のお団子(ノ_＜。)
911 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/04(月) 23:44:28 ID:ZBeypcai
912 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/04(月) 23:51:13 ID:wxYKBeZP
お母さんの手作り太巻きおいしかった
でも食べすぎた
でも食べすぎた
913 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/04(月) 23:59:29 ID:PaR7icR3
オールアップル8枚(240kcal/脂質4％)
かりんとう2/3袋(410kcal/13％)
ポテトチップ(357kcal/22％)
アルフォート5枚(275kcal/15.5％)
朝食～夕食まではいい感じに抑えられてたのに
夕食後にやらかしてしまって2700kcal超え あ～あ～
久々にお菓子を食べたけど、最近のお菓子は1枚ずつの
カロリー表示があるから計算しやすくていいね…
とりあえずお風呂入って、フラフープでもしようかな
かりんとう2/3袋(410kcal/13％)
ポテトチップ(357kcal/22％)
アルフォート5枚(275kcal/15.5％)
朝食～夕食まではいい感じに抑えられてたのに
夕食後にやらかしてしまって2700kcal超え あ～あ～
久々にお菓子を食べたけど、最近のお菓子は1枚ずつの
カロリー表示があるから計算しやすくていいね…
とりあえずお風呂入って、フラフープでもしようかな
914 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/05(火) 00:20:22 ID:GOwlAYkS
シュークリームにエクレア
ポッキー
板チョコ
＼(^o^)／
ポッキー
板チョコ
＼(^o^)／
915 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/05(火) 00:23:02 ID:QLJCio3Q
ブヒ！>>908みたいなのが本当の馬鹿なんだぜ～！
>>911素でキモい、てかマジ気持ち悪いぞｗ
今日も一発逝っとくか！ブヒブヒ！
俺さ…今、膝痛ぇんだよ↓
ストレッチ不足で膝は痛くなるわ、横腹は痛くなるわで散々だ！！
今日は6㎞できりあげちまったorz
ストレッチの大切さを改めて学んだ1日だったＹＯ！
ストレッチは念入りにやっとけよ～！
豚はとくに関節に負担がくるんだから！
動けもしない豚には関係無い話しなんだがなｗｗｗｗ
走りすぎて足の爪が鬱血してやがるし！
人差し指だけなんだがな…
いきなりやりすぎちまったのかもな！
トレーナー無視してかなり多めにこなしてるからなｗｗｗｗ
豚には関係ないってか？
楽するのが好きだもんな！
好きなだけ食って寝ろ！
夢から覚めたら醜い体型を見てこいよ！
豚は早めに脂肪除去しておかなきゃ、
年とったら皮膚が弛んだままになるって言ってたぞ！
若くても何年もかかるそうだｗｗｗｗｗｗ
そうなったら意味無いよねｗｗｗ
え！？もう手遅れ！？
ご愁傷さま(￣人￣)ﾁｰﾝ！
じゃ！また明日！
って言いたい所だが、膝が痛いから明日はOFF日にする！
じゃ！また今度！ｗ
ブヒブヒ！
>>911素でキモい、てかマジ気持ち悪いぞｗ
今日も一発逝っとくか！ブヒブヒ！
俺さ…今、膝痛ぇんだよ↓
ストレッチ不足で膝は痛くなるわ、横腹は痛くなるわで散々だ！！
今日は6㎞できりあげちまったorz
ストレッチの大切さを改めて学んだ1日だったＹＯ！
ストレッチは念入りにやっとけよ～！
豚はとくに関節に負担がくるんだから！
動けもしない豚には関係無い話しなんだがなｗｗｗｗ
走りすぎて足の爪が鬱血してやがるし！
人差し指だけなんだがな…
いきなりやりすぎちまったのかもな！
トレーナー無視してかなり多めにこなしてるからなｗｗｗｗ
豚には関係ないってか？
楽するのが好きだもんな！
好きなだけ食って寝ろ！
夢から覚めたら醜い体型を見てこいよ！
豚は早めに脂肪除去しておかなきゃ、
年とったら皮膚が弛んだままになるって言ってたぞ！
若くても何年もかかるそうだｗｗｗｗｗｗ
そうなったら意味無いよねｗｗｗ
え！？もう手遅れ！？
ご愁傷さま(￣人￣)ﾁｰﾝ！
じゃ！また明日！
って言いたい所だが、膝が痛いから明日はOFF日にする！
じゃ！また今度！ｗ
ブヒブヒ！
916 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/05(火) 00:25:26 ID:z5qummDO
マンゴーアイス
カール
シチュー
板チョコ半分
チョコパイ
クッキー10枚
チョコプリン
こんな時間に‥orz
カール
シチュー
板チョコ半分
チョコパイ
クッキー10枚
チョコプリン
こんな時間に‥orz
917 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/05(火) 00:28:01 ID:vI896vjp
一人で満たされもしない間食するよりは
人と美味しく食べて満たされる方がダイエットのストレス軽減になるさ
それをモチベーション向上に繋げようぜ
人と美味しく食べて満たされる方がダイエットのストレス軽減になるさ
それをモチベーション向上に繋げようぜ
918 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/05(火) 00:29:56 ID:e35o8eRY
メロンパンつぶして食べるの大好き！
２個たべた・・・
カロリー見た・・・
orz=3
２個たべた・・・
カロリー見た・・・
orz=3
919 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/05(火) 00:31:57 ID:1MxBRuRN
スタバのきなこと小豆のスコーン
妙に味が濃いから、サイズの割に多分バターとお砂糖たっぷりとみた
もう食うまい
妙に味が濃いから、サイズの割に多分バターとお砂糖たっぷりとみた
もう食うまい
920 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/05(火) 00:34:26 ID:jYKxg75i
なんという私のためのスレ
スティック状スナック菓子半袋(約300kcal)
アイス1カップ(100kcal)
魚肉ソーセージ1本(38kcal)
スナック菓子が…カロリー高杉
チーズ20gは食間でも必要な栄養素だからへいｋ…平気だよね！
スティック状スナック菓子半袋(約300kcal)
アイス1カップ(100kcal)
魚肉ソーセージ1本(38kcal)
スナック菓子が…カロリー高杉
チーズ20gは食間でも必要な栄養素だからへいｋ…平気だよね！
921 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/05(火) 00:46:56 ID:vI896vjp
>>920
必要だからカロリー0とか言わないよね？
必要だからカロリー0とか言わないよね？
922 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/05(火) 00:58:02 ID:kek+gKxL
>>896だがやはり追加
あの後に
プチ鉱泉 半分
残りの鍋
フルーチェ
細かく切ったフルーツ
卯の花(おからの総菜)
何か今日は理性がぶっ飛んだな…更に冷蔵庫にファミマのクレープとアンコ饅頭、山崎の薄皮クリームパン買ってきちまった…まぁこれは食事制限で甘いの不足したら食べよう…自分乙…orz
あの後に
プチ鉱泉 半分
残りの鍋
フルーチェ
細かく切ったフルーツ
卯の花(おからの総菜)
何か今日は理性がぶっ飛んだな…更に冷蔵庫にファミマのクレープとアンコ饅頭、山崎の薄皮クリームパン買ってきちまった…まぁこれは食事制限で甘いの不足したら食べよう…自分乙…orz
923 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/05(火) 01:05:34 ID:vI896vjp
924 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/05(火) 01:30:25 ID:1004t6yF
たった今、焼き芋食べた
925 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/05(火) 02:54:51 ID:rIU84lOP
ポテチとチョコとマリーうめぇえ
926 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/05(火) 13:21:25 ID:LeJ1QAuW
・鰻丼(ご飯２杯分)
┗＋お茶漬け
・野菜サラダ
・マカロニサラダ
・高野豆腐(３切れ)
ここまでは良かった…
・うぐいすあんぱん(２分の１)
・チョコスティックパン(１本)
・醤油せんべい(４枚)
・ビスケット(２枚)
・やきいも(一切れ)
・あんまん(２分の１)
・コーヒー
・緑茶
まだ食べたいorz
┗＋お茶漬け
・野菜サラダ
・マカロニサラダ
・高野豆腐(３切れ)
ここまでは良かった…
・うぐいすあんぱん(２分の１)
・チョコスティックパン(１本)
・醤油せんべい(４枚)
・ビスケット(２枚)
・やきいも(一切れ)
・あんまん(２分の１)
・コーヒー
・緑茶
まだ食べたいorz
927 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/05(火) 13:22:45 ID:AV5BGGMZ
昼はｷﾑﾁ鍋にして野菜とキノコをたっぷり取ろう！
と思い、キャベツ、もやし、コンニャク、エノキ、大根、鳥胸肉少々
と…ここまではよかったのに
なんでシメにうどん１玉入れてしまうかな自分…今日はここで打ち止めだ
と思い、キャベツ、もやし、コンニャク、エノキ、大根、鳥胸肉少々
と…ここまではよかったのに
なんでシメにうどん１玉入れてしまうかな自分…今日はここで打ち止めだ
928 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/05(火) 13:31:03 ID:vI896vjp
929 ：oo：2008/02/05(火) 13:38:08 ID:cA1gx/7i
930 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/05(火) 14:10:54 ID:5N+zlCbr
>>929
会社名 （株）ＺＥＵＳ ＜代表＞秋山 進
所在地 東京都豊島区池袋本町４-１１-３
業務内容 ホームページ作成／サイト管理運営
電話番号 0120-558-860（ 受付時間10：00～19：00／担当：岩瀬）
会社名 （株）ＺＥＵＳ ＜代表＞秋山 進
所在地 東京都豊島区池袋本町４-１１-３
業務内容 ホームページ作成／サイト管理運営
電話番号 0120-558-860（ 受付時間10：00～19：00／担当：岩瀬）
931 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/05(火) 14:24:05 ID:cjmz+SoB
朝から今までだらだらと
カフェオレシュガー大目
バナナソントンのチョコクリームと生クリーム盛って
99食品の卵マカロニサラダ
マカロニサラダにハム
を半分ずつ
99のパン 明太子のパンと照り焼きパン半分こ
マヨベーコンポテト半分
残りは全部同居人にあげた
旭川動物園のパン腰あんが入ったかわいらしいあざらしのパン☆
あけぼののもちどらってやつも
ミルクティシュガー大目で閉めた☆
一応出とっく巣に聞くティーを飲んだけどこれだけ食べたら意味ねぇ！
おいしかった＝
でも余計なものばかりだよね｡(Ο´Дヽ)゜。
カフェオレシュガー大目
バナナソントンのチョコクリームと生クリーム盛って
99食品の卵マカロニサラダ
マカロニサラダにハム
を半分ずつ
99のパン 明太子のパンと照り焼きパン半分こ
マヨベーコンポテト半分
残りは全部同居人にあげた
旭川動物園のパン腰あんが入ったかわいらしいあざらしのパン☆
あけぼののもちどらってやつも
ミルクティシュガー大目で閉めた☆
一応出とっく巣に聞くティーを飲んだけどこれだけ食べたら意味ねぇ！
おいしかった＝
でも余計なものばかりだよね｡(Ο´Дヽ)゜。
932 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/05(火) 15:17:03 ID:GizjBTWV
南部煎餅
933 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/05(火) 15:49:54 ID:T/0x4VuW
キットカット７個…orz
934 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/05(火) 15:54:11 ID:bBngYiok
昨日、晩御飯のあと
アイスシュー四個
キウイ四個
牛乳一杯
ソイジョイ一本
計７００㌔カロリーくらいか？
ばかばかばかばかー
アイスシュー四個
キウイ四個
牛乳一杯
ソイジョイ一本
計７００㌔カロリーくらいか？
ばかばかばかばかー
935 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/05(火) 16:58:13 ID:m/YLXe+k
すいとん大量
自作クッキー30枚ほど
自作クッキー30枚ほど
936 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/05(火) 17:41:42 ID:yopBQ6yv
バナナ２本半も食べた…
終わった…
終わった…
937 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/05(火) 17:47:58 ID:UgUwShwf
プリッツ一袋
焼き菓子なら大丈夫！ 焼き菓子なら！ (ｒｙ
焼き菓子なら大丈夫！ 焼き菓子なら！ (ｒｙ
938 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/05(火) 18:15:40 ID:OV7j6yt3
生姜焼き弁当
お餅３個
さっきパンに塗るピーナッツクリーム舐めてた
これだからデブは･･･
お餅３個
さっきパンに塗るピーナッツクリーム舐めてた
これだからデブは･･･
939 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/05(火) 18:16:36 ID:Go1hkIsT
柿の種にチーズがコーティングされたやつ
240キロカロリー
明プロダイエットシェイク飲んでるのに…
置き換えの意味ナス
240キロカロリー
明プロダイエットシェイク飲んでるのに…
置き換えの意味ナス
940 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/05(火) 19:22:13 ID:kDnfOWW/
941 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/05(火) 20:02:18 ID:J2QZfoAU
夕飯にカレー２杯とキムチスープ２杯、ポテトサラダ小鉢山盛り１杯食べたあと、黒ゴマプリン１個、クランベリーとバタークリーム挟んだクッキー１個…
せっかく45切ったのに意味ねぇ…！orz
せっかく45切ったのに意味ねぇ…！orz
942 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/05(火) 20:45:47 ID:/vwVM/cx
ローソンで買ったオニオンフライドポテト。
後悔しつつも美味しかったorz
後悔しつつも美味しかったorz
943 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/05(火) 21:53:24 ID:m/YLXe+k
>>935
クッキー60枚になりましたorz
クッキー60枚になりましたorz
944 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/05(火) 21:55:37 ID:livwTyUT
トンカツ…
945 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/05(火) 21:59:47 ID:kVRkKjTU
こんな時間にﾁｷﾝﾌｨﾚｵとﾎﾟﾃﾄとﾀﾞｲｴｯﾄｺｰﾗ…
946 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/05(火) 22:00:19 ID:woB84H54
おやつにジャンボどらやき。
普通ので300kcalだから700kcalくらいか？
朝こんにゃくゼリー35kcal
昼豚汁とサラダ300kcal
夜豆腐一丁300kcal(くらい？)
今から筋トレでプロテイン飲むから300kcalくらいで合計1335kcalくらいかー。
普通ので300kcalだから700kcalくらいか？
朝こんにゃくゼリー35kcal
昼豚汁とサラダ300kcal
夜豆腐一丁300kcal(くらい？)
今から筋トレでプロテイン飲むから300kcalくらいで合計1335kcalくらいかー。
947 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/05(火) 22:04:59 ID:f1XjnFvT
豚キムチ…
だから豚なんだよ
だから豚なんだよ
948 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/05(火) 22:08:55 ID:PYlZ64m6
アレ前だからなのか？
凹む…満腹なのにやめられなかった
サラダ大量
白和え
煮物2杯
カボチャ味噌汁
胡桃チーズパン
チョコ入り煎餅3袋
エビフライ
ササミチーズフライ2
みかん
プリン
過食の予感はしてた
どう気を紛らわそう
凹む…満腹なのにやめられなかった
サラダ大量
白和え
煮物2杯
カボチャ味噌汁
胡桃チーズパン
チョコ入り煎餅3袋
エビフライ
ササミチーズフライ2
みかん
プリン
過食の予感はしてた
どう気を紛らわそう
949 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/05(火) 22:41:29 ID:bxyice5K
マックフルーリーorz
食べてからすぐ
夕御飯食べたorz
食べてからすぐ
夕御飯食べたorz
950 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/05(火) 22:44:18 ID:bxyice5K
そしてIDにiceが出たorz
951 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/05(火) 23:09:52 ID:ftGLLCnT
くずもち
ちょこビスケット
中華丼
死ね自分
ちょうど体重へりはじめたのに
死ね
ちょこビスケット
中華丼
死ね自分
ちょうど体重へりはじめたのに
死ね
952 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/05(火) 23:14:24 ID:ftGLLCnT
スカシカシパンってどこに売ってるの？
953 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/05(火) 23:15:19 ID:dkM24xRk
小腹すいたからってﾗｰﾒﾝかよ
ありえないよ自分・・・( ′ω `)
ありえないよ自分・・・( ′ω `)
954 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/06(水) 00:19:54 ID:3qddeSYC
・ハーゲンダッツドルチェモンブラン
・ハーゲンダッツクリスピーストロベリー
・生チョコ
・シチュー大量
・ポテチ二袋
…だめだ
0.2㌔しかかわらなかったのが奇跡
・ハーゲンダッツクリスピーストロベリー
・生チョコ
・シチュー大量
・ポテチ二袋
…だめだ
0.2㌔しかかわらなかったのが奇跡
955 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/06(水) 01:00:08 ID:gniQ2t7P
夕飯後に鮭フレーク大量おにぎり
うまかった…後悔
せめてと思い、全力でウマウマ踊ったら右腹が痛い
うまかった…後悔
せめてと思い、全力でウマウマ踊ったら右腹が痛い
956 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/06(水) 01:02:53 ID:kGOPSf6C
携帯から失礼します。
朝､朝マック(マックグリドル､ポテト)､タラスパ一口､和風スープ
間食､サラダ
夜､シチュー三杯
夜食､じゃがりこ､チョコ､キムチご飯一口､シチュー一杯
何してんだよorz
朝､朝マック(マックグリドル､ポテト)､タラスパ一口､和風スープ
間食､サラダ
夜､シチュー三杯
夜食､じゃがりこ､チョコ､キムチご飯一口､シチュー一杯
何してんだよorz
957 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/06(水) 01:09:33 ID:SjYokBVS
このスレ見ると安心するね
自分だけじゃないんだ、無駄食いって・・・
で、それが罠なことに気付かない。。。
ダメだダメだ
人のフリ見て我がフリ直せのスレのはずなのに
赤信号みんなで渡れば怖くないみたいなスレの使いかたしてる自分がいる
で、こんな時間にメロンパンにアイス・・・
明日からお菓子禁止にします。
神様ごめんなさい
自分だけじゃないんだ、無駄食いって・・・
で、それが罠なことに気付かない。。。
ダメだダメだ
人のフリ見て我がフリ直せのスレのはずなのに
赤信号みんなで渡れば怖くないみたいなスレの使いかたしてる自分がいる
で、こんな時間にメロンパンにアイス・・・
明日からお菓子禁止にします。
神様ごめんなさい
958 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/06(水) 01:21:22 ID:fFuyjnbX
昨日の１６時に夕飯食べて、子供の寝かしつけで２０時に寝た。
しかし、旦那の帰宅で２２時に起きて便秘で腹パンパンにも
かかわらずアンパンとクリームパン・ベーグルを各１個と
サラダ大盛りを食べた。けどまだ食べたい。
おまけに眠れない。
しかし、旦那の帰宅で２２時に起きて便秘で腹パンパンにも
かかわらずアンパンとクリームパン・ベーグルを各１個と
サラダ大盛りを食べた。けどまだ食べたい。
おまけに眠れない。
959 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/06(水) 01:22:43 ID:L6r/xDvQ
今日はマック祭り
ビッグマック＊２
フィレオフィッシュ
チーズバーガー
カロリー計算するのも怖い
ビッグマック＊２
フィレオフィッシュ
チーズバーガー
カロリー計算するのも怖い
960 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/06(水) 01:27:42 ID:c+iF+kEk
カロリー計算ばっちりで夕飯食べ終えて
あとはストレッチして寝るだけってとこで
友達に誘われて飲み屋へ行った…
カニクリームコロッケもフォンダンショコラも美味しかったけど
食べたくなかった。食べるんじゃなかった。
(´・ω・｀)
飲み物だけにできなかった自分が悔しい。
あとはストレッチして寝るだけってとこで
友達に誘われて飲み屋へ行った…
カニクリームコロッケもフォンダンショコラも美味しかったけど
食べたくなかった。食べるんじゃなかった。
(´・ω・｀)
飲み物だけにできなかった自分が悔しい。
961 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/06(水) 01:39:55 ID:Pez0tsOk
今酢豚300gとアジの刺身食った
うああああうまいいいィィィ
うああああうまいいいィィィ
962 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/06(水) 02:30:43 ID:ehHflFnS
みかんうますぎて10個も食っちゃったｗ
いくら果物とはいえヤバすぎ
いくら果物とはいえヤバすぎ
963 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/06(水) 03:08:49 ID:36dYzdkW
豚丼、イチゴのケーキ、オデン、チーズ、マヨネーズ、カボチャ
964 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/06(水) 04:42:52 ID:y+YV57kY
おなかすいておきた途端
クリスマスに頂いたＡＴのスノーボール１箱
あれってカロリー高そう･･･けど美味しくて美味しくて(:д:)／
美味しかった♪
急に塩辛いもの
が欲しくなり、明太子マヨはんぺんも1パック平らげた
カフェラテと共に･･･(*ﾟ∀ﾟ)=
クリスマスに頂いたＡＴのスノーボール１箱
あれってカロリー高そう･･･けど美味しくて美味しくて(:д:)／
美味しかった♪
急に塩辛いもの
が欲しくなり、明太子マヨはんぺんも1パック平らげた
カフェラテと共に･･･(*ﾟ∀ﾟ)=
965 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/06(水) 04:53:27 ID:XYAGdupj
ここ数日で
ﾏｯｸﾌﾙｰﾘｰ・ﾁｮｺ・ﾎﾟﾃﾁ・揚げ物・丼物…
セーブしてたもの一気に食べまくった。癖にしちゃいかんね。
ﾏｯｸﾌﾙｰﾘｰ・ﾁｮｺ・ﾎﾟﾃﾁ・揚げ物・丼物…
セーブしてたもの一気に食べまくった。癖にしちゃいかんね。
966 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/06(水) 07:10:00 ID:XO8FiZ9g
クッキー30個･･･orz
止まらないんだよ(;ω;)
止まらないんだよ(;ω;)
967 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/06(水) 07:26:25 ID:Pez0tsOk
起きてカロリーメイトチョコ4本とピュレグミぶどう一気食いした
うああああんまうまくねぇぇぇ やばいわ
うああああんまうまくねぇぇぇ やばいわ
968 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/06(水) 07:53:21 ID:FWLkMSxc
健康ビスケット大量
カロリーがわからない…。
昨日から落ち込み気味…orz
カロリーがわからない…。
昨日から落ち込み気味…orz
969 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/06(水) 09:49:38 ID:TDQYVeNW
飴５個…
対して食べてないけど自己嫌悪
対して食べてないけど自己嫌悪
970 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/06(水) 11:56:47 ID:X3FxYjuV
調子に乗ってチョコモナカジャンボ食べたら腹下したorz
未だにトイレの中…10分後には家でないといけないのに！まだ着替えてもないよ
未だにトイレの中…10分後には家でないといけないのに！まだ着替えてもないよ
971 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/06(水) 12:13:51 ID:nvCdTd97
ちょこ3つ、メロンパン半分。
怖くて残りトイレに流しちゃった。
怖くて残りトイレに流しちゃった。
972 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/06(水) 12:17:13 ID:ZXCQgiFO
板チョコ３分の１くらい
焦って吐き出したけど後悔
焦って吐き出したけど後悔
973 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/06(水) 12:30:21 ID:9YU9IiNk
手製のソフトクッキー
うっかり初めておいしくできました…
うっかり初めておいしくできました…
974 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/06(水) 12:36:43 ID:SwTaHf97
チョコとお土産のせんべい…最悪。後悔しかない。
最近ドカ食いが止まらなくて２キロ太った。
気持ち入れ直す！！
最近ドカ食いが止まらなくて２キロ太った。
気持ち入れ直す！！
975 ：匿名：2008/02/06(水) 13:57:44 ID:adCb2sF1
ホワイトチョコラングドシャ １袋
ロールケーキ １本
クッキー ５枚
今こんな時間に食べてもた・・・。
ロールケーキ １本
クッキー ５枚
今こんな時間に食べてもた・・・。
976 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/06(水) 15:29:41 ID:OjB7cCIa
今日
朝：シチュー（前日の残り）、ご飯
昼：ご飯、煮魚（前日の残り）、焼き魚（今朝の残り）、チーズトースト
間食：マカダミアチョコ×４つ、りんご２きれ
あきらかチーズトーストとチョコ余分だろ。
野菜食え
朝：シチュー（前日の残り）、ご飯
昼：ご飯、煮魚（前日の残り）、焼き魚（今朝の残り）、チーズトースト
間食：マカダミアチョコ×４つ、りんご２きれ
あきらかチーズトーストとチョコ余分だろ。
野菜食え
977 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/06(水) 18:53:19 ID:DXXfS4H6
抹茶アイス
蒸し鶏のサラダ
ジュースたくさん
やっちゃった…
蒸し鶏のサラダ
ジュースたくさん
やっちゃった…
978 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/06(水) 20:12:25 ID:39NXWYwZ
お惣菜のごぼうの唐揚げ、豆あじの唐揚げ
揚げ物なのに…
揚げ物なのに…
979 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/06(水) 20:36:17 ID:srAT4wCZ
友達につられてタルトとサブレとマーマレードを食べちゃったorz
夕方に焼き菓子なんて食べるもんじゃないなー
晩御飯は抜いたけど何だか気持ち悪い…
早く消化してしまえ！
夕方に焼き菓子なんて食べるもんじゃないなー
晩御飯は抜いたけど何だか気持ち悪い…
早く消化してしまえ！
980 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/06(水) 20:52:37 ID:DK/y5uKU
パイの実 orz
うまかったぁ(;´д｀)
うまかったぁ(;´д｀)
981 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/06(水) 22:04:41 ID:9efMchH+
今日
朝菓子パン一つ
昼焼き肉弁当
夜チョコ、アイス 、とろろそば
まじ反省した
運動してるからいいけど
朝菓子パン一つ
昼焼き肉弁当
夜チョコ、アイス 、とろろそば
まじ反省した
運動してるからいいけど
982 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/06(水) 22:15:53 ID:DBdL1aBf
どーなつ３個
みるふぃーゆ
だいえっと中とは思えないぜ(；・ω・)ｳﾏｶｯﾀ
みるふぃーゆ
だいえっと中とは思えないぜ(；・ω・)ｳﾏｶｯﾀ
983 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/06(水) 22:19:04 ID:lxKOOUU6
朝一でいちごのカップショートケーキ＆りんごデニッシュパン
お昼は、友達とファミレスにて（ここがヤバイ）
生中２杯、ポテト、唐揚げ、サラダ、明太パスタ、茄子のトマトパスタ、ミックスピザ、
海老ドリア、海老グラタン、オレンジジュース、チョコレートパフェ・・・・・
４人で分け合って食べたとはいえ、生中とパフェはヤバイだろ・・・。
もちろん、夕飯はおなかいっぱいで、食べられず・・。
未だにおなかは妊婦のように、ぽこっとふくらんでます。
お昼は、友達とファミレスにて（ここがヤバイ）
生中２杯、ポテト、唐揚げ、サラダ、明太パスタ、茄子のトマトパスタ、ミックスピザ、
海老ドリア、海老グラタン、オレンジジュース、チョコレートパフェ・・・・・
４人で分け合って食べたとはいえ、生中とパフェはヤバイだろ・・・。
もちろん、夕飯はおなかいっぱいで、食べられず・・。
未だにおなかは妊婦のように、ぽこっとふくらんでます。
984 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/06(水) 22:52:28 ID:XO8FiZ9g
具だくさんみそ汁2杯
400kcaくらいの菓子パン1つ
クッキー50枚くらい
バナナ1つ
あああ･･･クッキー･･･
400kcaくらいの菓子パン1つ
クッキー50枚くらい
バナナ1つ
あああ･･･クッキー･･･
985 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/06(水) 23:18:14 ID:srAT4wCZ
チーカマ二本
こんな時間に食べてしまった…
こんな時間に食べてしまった…
986 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/07(木) 00:32:12 ID:DW/Vnku3
大福＊5うめぇｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
987 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/07(木) 01:23:58 ID:0TRgQ9QS
ネカフェの食べ放題なソフトクリームをめいっぱい。
反省するといいつつもう３日通ってますorz
反省するといいつつもう３日通ってますorz
988 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/07(木) 01:42:16 ID:jkueLasz
今シチューをお茶碗一杯分食っちゃった
すげー眠たいのに…
食欲＞睡眠欲な自分or2
すげー眠たいのに…
食欲＞睡眠欲な自分or2
989 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/07(木) 02:24:54 ID:wsmxMLu8
990 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/07(木) 02:44:44 ID:18TeRegs
クッキー八枚、パウンドケーキ、まるごと苺、ハンバーグ二個、御飯茶碗二杯…
あ、あとポテトチップ柚子胡椒風味
ついに６０キロ肥ちゃった。
あ、あとポテトチップ柚子胡椒風味
ついに６０キロ肥ちゃった。
991 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/07(木) 02:50:16 ID:PRsQahOZ
そりゃデブになるわな
992 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/07(木) 04:08:36 ID:X4+DV6QS
夜寝る前に卵ダブル マック。
デブまっしぐらだＷＷ
デブまっしぐらだＷＷ
993 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/02/07(木) 08:15:06 ID:Yt2H9/ju
ダブルソフトパン半分。あれ太るんだよなぁ…
994 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：
朝
ふりかけご飯
みそ汁
まではいい。
クッキー30枚
レモンケーキ
缶のおしるこ･･･orz
ふりかけご飯
みそ汁
まではいい。
クッキー30枚
レモンケーキ
缶のおしるこ･･･orz