身長165�p以上の女子によるダイエット・8【ｶﾞﾘ禁】

>>936
くびれた所がヘソあたりだと思ってたんだよ。
上にも書いたけど、鏡見たらヘソより上だった。でも寸胴だから、腹回りはどこも同じ感じ。

パンツはく時のウエストってヘソより下だから、あんなヘソより上の方のサイズなんて
必要なのかねえ。あんな位置でパンツはかないのに。

>>937
３０代て私の事か！あぼーんされてるレスかと思った。
でも８月で２５歳。筋力とか一気に衰え始めて本当怖い…。
１９、２０歳の頃と同じ体重になっても全然違う。

>>939
賄い食べなくなればすぐ痩せられるよ。一気に。
運動しなかったら、また一気に戻るだろうけど。

>>942ほんとですか！運動はしたいとは思ってるんですが機会がないというか…。そんなことも言ってられないので、筋トレから始めます。笑

168cm/64kg 50kg台目指してがんばっています。

ttp://www.kenkodiet.jp/check_fat.html?id=cg
ウエストの位置って↑のサイトではヘソ位置になってますね。
通販のカタログ等では胴回りの一番細いところになってます。
どちらが正しいのでしょう？？
一般的には一番細いところでいいのでしょうか？

173
デブピーク60
ヤセピーク51
今53
目標47

3/12 165cm 59.25kg 32%
7/24 　　　52.95kg 27%
目標52kgだったけど修正、体脂肪率25%目指して頑張る
体重計の一番古い記録見たら34%とかなってた
何考えてたんだ私？何も考えず食べていたんだろうな･･･

>>946
凄い！成果出てますねー。
ちなみに体重・体脂肪率測定は、朝ですか？夜ですか？

体脂肪率は朝のを見てます。
水飲みなので日中は28%近いです。
クリスマスまでにはブーツインを･･･いやいやそれはまだ目標というより夢だ

2月上旬170cm79kg
7月25日170cm59・85kgやっと本日50キロ台突入（つд；*)
まだまだ頑張ります！
目標55kgです。

♀166.5cm
痩せピーク52.5kg
デブピーク63kg
今57.6kg27.6%
目標50kg20%

まず今年中に53kgまで痩せる!

>>932
せっかく同士発見したと思ったけど、
こないだ、18の時以来で久しぶりに測ったら身長166cmに、
体重は1kg太った＆元々うちの体重計狂ってたらしくて、58kgになってたｗハハ・・
身長は、高校から大学まで1mmも変わらなかったから、
もう伸びるわけないと思ってたのになあ。びっくりだよ。
夏の間にまず55までは落とすぞ

173センチ。
ダイエットを始めて2ヶ月、ようやく体脂肪率が27％を切った…
ビリーと食事制限をしてる。
筋肉はついたけどまだ贅肉プヨプヨ。
8月31日までに2キロ減を目指します。

一番太ってた高校生の時はウエスト84センチあった。
痩せピークは53キロ。

173/51/16%　目標47の女なんですけど
なにをしても脚が細くなりません。
太もも49くらい
ふくらはぎ33くらい
夜縄跳びしているんですけど顔は痩せてきて体重もだんだん
減ってきているんですがやっぱり脚は痩せません。
痩せるどころか寝る前なんてほんとにぱんぱんです。
６年前に１年くらい陸上をやっていて多少？の筋肉質ってのも
あるかもしれないんですが･･････

とりあえず目標は
太もも45くらい
ふくらはぎ30くらい

ほんとに真剣です
どなたか何かアドバイスお願いします

>>953
今のあなたの体重が分からないけど、
このスレはBMI値18.5以上、もしくは体脂肪率が25％以上が目安。
173/47だとBMIは15.7だからこのスレではスレ違い

>>954
体重は51ｋｇです。

>>955
ガリスレ行ってくださいね。

>>953
現状でも十分細脚ですよ。
あなたが目指してる数値は、低〜並身長でも相当細いもの。
身長差ってのを考えなきゃ。

でもたしかに背が高いと結構不利

背が低い子は足が太くても許されるのに
背が高いと少し太くてもピザに見える

小さい子はぽっちゃりってわりと可愛いらしくなるけど
大きいとぼってり・どっかり・ずどーんって感じよね。
迫力が違う

でも身長高くて痩せてたらかっこいい
きっと　きっと・・・

腹は割りとすぐ細くなったけど、太もも太すぎる…。
一応風呂で揉んでます。
尻から太もも裏にかけて凄く汗かくので、いつもヒンヤリしてる。

自分も太ももが余り変わらないな。
ダイエット前と同じジーンズを履くと、
ウエストもヒップもかなり緩くなってるのに太ももは余り・・
ていうかほとんど変化ナッシング。

ビリーおじさんに鍛えられすぎたかも・・

165cm/56.4kg/24%
バスト86cm
二の腕27cm
ウエスト72cm
下腹85cm
ヒップ92cm
太もも53cm
ふくらはぎ35cm
足首21cm

去年夏73kgからここまで来て、各サイズ測ってみた。
自分は下半身太い太いと思ってたけど、このウエスト何だ…orz
ヤフーのプロポーションチェックというので比較すると、全てオーバーだけど、ウエストがダントツ！
理想体重51kgになったら、ウエストも減るかな…。
バストだけ許容範囲内だし………

ウエストって実寸と服のサイズじゃ違うよね？
自分も実寸だと72あるけど服サイズだと64入るしなー
この辺がわからんのです

>>964
ウエスト64の人向けの腰履きのスカートなんじゃないの？
腰履きのスカートなら72でもウエストに入るでしょ

>>965
ID変わってるけど>>964です
それがスカートだとわかるんだけど、腰履きのジーパンなんだよね・・・
ちゃんと腰骨の位置ではけるんだ。なんでだろう
アパレルの人とかいたら聞いてみたい。
実寸とサイズって違うのかどうか

腰穿きだとウエストよりヒップの問題じゃないの？

たまにサイズ測るのは大事だよね。
久々にアンダー測ったら、77センチ(168/54)で驚愕したｗｗ
背脂落としたいｗ

ジーンズは伸びるから洗えｗ
基本は「ｗ64の人が腰で履くサイズ」っていうことでおｋのはず。
入るっていうのと美しく着こなす、は別だから。

>>967
今アンダー測ったらピッタリ同じだった！
・・て嬉しがってる場合じゃないな

自分もウエスト70近くあるが、64がちょうどいいな。
ヒップが84くらいとウエストに比べたら普通サイズなので、ケツは余る。

84が普通サイズなのかorz
私はウエスト62だけどヒップが93あるから、
パンツサイズはお尻とももが邪魔をする

>>970->>971
むしろ羨ましいぞ
2人の気にしてる点が自分にそのまま当てはまる

あたしもｹﾂが90ｼﾞｬｽﾄあるorz
そしてこのどっかりした太ももがﾗｽﾎﾞｽ級にしぶとい(´・ω・｀)
みんなﾌﾄﾓﾓのｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟってどんなことしてるのかしら(´・ω・｀)？

このスレに居る人なら、お尻が95ぐらいでも全然でかくないだろうと思うんだが。
むしろお尻にある程度大きさがないと女っぽくないよ…。

もちろんウエストとのバランスってのもあるだろうけどさ。

>>974
うーん、でもやっぱり大きいよ…
最近のいい服はみんな小尻だし・・・。
流行のアパレルやブランド、通販サイトでも尻サイズはマックスでも89とかが多い。

いやー９５はちょっとでかいと思うぞ…

>>970だけど、以前は90あった。
ウエストが太いせいで、女らしいというよりもおばちゃん体型だったなｗ
この身長で80以下だと女らしさはなくなるかもね。
84じゃいたって普通だよｗ

妹（身長168）はヒップ79のカプリが楽に入る。
骨盤あんの？みたいなお尻してる。カッコイイし可愛い（顔は別として）。
痩せてるっていうか姉である自分とは骨格が違う。
肩幅も自分のほうがずっと広いし…。

ある程度痩せたらもう骨格の問題だと思う。
自分はどんなに痩せても88以下までは下がらないと思う。

さすがに79のヒップは魅力無いんじゃ？
でも実寸はもっとあるのかな。

実寸じゃなくて服のサイズで話してんの？もしかして。
意味ないような・・・

ヒップ79だと実寸いくつくらいかな？
その上のレスは実寸での話でしょ？

何かヒップ79とか、すごいな。

166cmだけど、上からサイズが83・64。
ここまでなら普通なんだけど、ヒップが110orz

凄い・・・てかネタ乙。
計り方ググった方がいいよ。

982はネタかもしれないけど、尻だけ異様にでかい人っているよ。

>>982
ちゃんと他の人に測ってもらえ。

そういう自分も座って背中を丸めたままウエスト測っていた。
（真剣にサイズを知るツモリもなかったんだけど）
おかげで＋10センチ近い値を自分のサイズだと長い事思い込んでいた。

>>983-984
>>982ですがヒップの数字は本当です。
中学生の時から既に80kg台の体重で、
ジーンズは40インチ、当然メンズでしかも
キングサイズコーナーの常連客でしたorz

ダイエットは有酸素運動で、ランニングよりも
膝に負担の掛からない自転車運動を、
高校の通学時から今でもやってるんですが。
毎日坂道を走ったりしてて、筋肉が付いたのか。
上は長い期間掛けて、少〜しずつ痩せて行ったのに。
34歳な今でも、下半身は未だにガッチリ体型で……orz

米倉涼子さんの体重を教えてください。

服のサイズなんてただの目安

日本人女の唯一のとりえはダイエットにかける異様な情熱。
カリンのようなきれいな脚になりたかったら、人前でさらせる脚になりたかったら、とにかくやせること。
あと２０キロやせろ。
人間扱いされたかったらな。
朝から晩までダイエットダイエットと念仏唱えてるくせに、やせ方が全然足りない日本人女。
鏡を見てみろ豚ども。
ただでさえスタイルひどくて顔ぱんぱんのくせに、おまえらめし食いすぎ太りすぎ。
豚みたいにがつがつ食ってみっともねーー。
トレーニングで筋肉をつける？
一人前にそんなハイレベルなことするより先にやせろや。
ダイエットするなら目標体重よりさらに２０キロやせろ。
でなければ人間扱いなどされるわけがない。

顔ぱんぱんなのに髪をアップにして溺死体のように膨らんだ顔をわざわざ強調させてるやつって何なの？馬鹿？ｗｗｗｗｗ




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