☆クリスマスイヴまでに5キロ痩せるスレ☆

頑張ってやってるよ
http://x84.peps.jp/kenken2403/

【プチ夕食抜きダイエット:24日目】

12月3日　
開始時体重:69.5kg
今日の体重:67.7kg
差　異　　:-1.8kg

朝:そば
昼:弁当（小〜中:焼きめし、鶏の唐揚げなど）
夜:牛丼、たまご、味噌汁

今日は炭水化物とりすぎ…明日は少なめにしよ…