【重量】食品のｶﾛﾘｰ質問スレep4【重要】

前スレ同様エネルギー・熱量の質問してください。
質問者さんは以下のサイトで探す最低限の努力を惜しまないでください。
回答者さんはカロリーが>>1にのってそうなら、
「>>1」と書き込み誘導してください。
ご好意で回答してくださる場合は別ですが。
対象の量が最も重要です。
量があいまいであれば、
いい加減な解凍にもすべて非は質問者にあります。
概量でもある程度は参考になりますが重量ほどではありません。
またローカルもののエネルギーはほとんど分かりません。
概算で我慢しましょう。
以下便利サイト

ttp://www.geocities.jp/mame7tomo/calorie_b.htm
グリコナビ
ttp://www.glico.co.jp/cgi-bin/navi/start.cgi?A=go1
成分表→素材そのものは↓で
ttp://food.tokyo.jst.go.jp/
携帯なら
ttp://www.bros-soft.com/eiyou/eiyou.cgi
マクドナルド
ttp://www.mcdonalds.co.jp/quality/basic_information/menu.php
吉野家D&C
ttp://www.yoshinoya-dc.com/brand/menu.html
松屋
ttp://www.matsuyafoods.co.jp/menu/lineup.html
すき家
ttp://www.zensho.com/menu/
神戸らんぷ亭
ttp://kobelamptei.co.jp/update/menu/
なか卯
ttp://www.nakau.co.jp/menu/cgi-bin/index.cgi
↓eatsmart カロリー・チェック：うまく使えば調理済みも
ttp://www.eatsmart.jp/do/search/go
山崎パン↓店頭の気になる奴はほとんどのってない
ttp://www.yamazakipan.co.jp/otoiawase/index.html
おやつなら
ttp://www.shokuiku.co.jp/tokusyuu/diet/dess_ck.html
外食なら
ttp://i.kcal.fc2web.com/index.html
料理系写真入：意外と便利↓
http://naka-country.web.infoseek.co.jp/tou/itiran/web01.htm
前スレ
【まずは】食品のｶﾛﾘｰ質問スレep3【自力で】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1179267051/

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聞いた質問に答えてもらった試しがないから、このスレって意味無い気がする。
ググっても出ないの聞いてるし仕方ないのかもしれないけど

カラスカレイって魚の成分表載ってるサイトあったら教えてくれ。
全然見つからん・・・。

>>4
「カラスカレイ カロリー」で検索したら一発でした。これでOK？
ttp://www.dott.jp/fish01.htm

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>>3
まあ当然だな。グーグル先生より博識な奴なんて
この板にいるはずないし。

前々から気になってんだけど、
摂取カロリー計算する時って「実際食べる時」の重量から考えるんかな？
試して見たんだけど・・例えば100gあたり（77カロリー）の魚の鱈（真鱈）を煮付け（味付けなし）にして調理したら、
100gから78gになったんよ・・
そっからキッチンペーパーとかで押さえつけたりとかしたら最終的には57gになった・・。
これはカロリー数77じゃなくて43ぐらいのカロリーって考えていいのか・・？
同じようなやり方でニッスイの鯖水煮もやってみたら142g（液なし）から81gになったｗ
記載表示見たら1缶（190g）260カロリーってなってたからこれは・・150前後のカロリーってなるの・・か？ｗ

>>8
水分量が変化しているだけです。
例を挙げると、100gあたり
生薩摩芋132kcalに対し焼き芋165kcal。
生マンゴー65kcalに対し乾燥マンゴー340kcal。
これらの違いは、水分(0kcal)の量が大きく関係しています。
(大根やキャベツ等、加工によりビタミン量が変化する野菜もあります。)
カロリー計算サイトによっては、焼き魚・生魚や生野菜・茹で野菜と区別して計算してくれる所もあります。
しかし、正確なカロリーを求めるのならば、生の状態での計算が望ましいでしょう。

>>2
(´･ω･｀)つ>>1

人参 １／２本
玉葱 １／２個
もやし １袋
赤ピーマン ２個

以上の材料を大さじ１杯の油で炒めたのですが
どれぐらいのカロリーになるでしょうか。
お願いします。

>>11
つ>>1

>>9
え〜・・と・・
つまり・・俺のやったやり方じゃカロリーは変わらんということ・・か？
でも、鱈はまぁ・・脂質とかかなり低いからあれだろうけど、
鯖缶の方はかんなり脂が取れてたと思うんだけど・・ｗ そりゃぁもう。
そんな脂とかを除去したのを考慮しての一缶（190g）260カロリーって記載してるのか・・？

>>13
ごちゃごちゃ言わずに書いてある分のカロリーで計算しろよ｡
自分に甘過ぎだろ｡

>>13
油は1gあたり9kcal。
油も取れたと思うなら、除いた油のg×9kcalを全体からマイナスすれば良い。
それ位、少し考えればわかるだろうが。
馬鹿

>>15
>除いた油のg×9kcalを全体からマイナス
そんなことは考えりゃわかるけど・・
マイナスして考えて良いのかどうかを聞きたかったんだけどな・・・。
・・まぁ、やっぱカロリー減にはなるんかね・・。

ヤマザキのヨモギ蒸しケーキっていう５個入りの菓子パン
ぐぐってみたのですが見当たりませんでした
わかる方お願いします

風に吹かれて豆腐屋ジョニーのカロリーわかる人いたら教えてください。パッケージにも書いてなくて..。

油と脂はちがうよね?

林檎まるごと一個のカロリー教えて下さい。何故かしらべてもどこにもでてなかった…よろしくお願いします！

金吾堂製菓の黒ｺｼｮｳ煎餅　直径６センチ味濃い目
なのですがパッケージには１００�c３９６�`カロリーと表示されていて
内容量は２０枚と枚数で表記されています。一袋１００�cではないのですが
どなたかわかりませんでしょうか？

>>17
>>1の公式に載ってなくてパッケージにも記載されていないものはヤマパンに
直接問い合わせないと分からない。


>>18
パッケージには書いてなくても公式or前スレ（まだ落ちてない）には書かれて
いるわけですが…

風に吹かれて豆腐屋ジョニー　190g×2p＝274kcal

少しは自分で調べるくせをつけましょう。


>>20
まるごと、と言われても一つ一つの大きさ（重量）は違うわけですが…
とりあえず、りんごは100gあたり54kcal、1個あたりの平均は200gくらい、
ということで、1個約108kcalくらい。
カロリーは1個あたりではなく、グラムあたりで計算するということを覚えて
おいてください。


>>21
ざっと調べてみたけど分からないなあ…
カロリー気になるならデジタルのキッチンスケール（秤）を買うことをお勧めします。

>>19
ぐぐれば一発

>>22
乙

>>5
返信遅れた・・ありがとう。
つうか、鰈のくせにやっぱ高いなぁ・・・・まぁあの脂だしな・・。

すみません、Ayaのストロベリーのカロリーを知っている方お願いします。ググったのですが見つかりませんでした…

>>25
明治乳業「Aya」でしたら、しつこく検索したら発見しましたので
真偽のほどは不明ですが、書いておきます。
Aya Creamy　バニラ　298kcal
Aya Creamy　ストロベリー　262kcal
Aya Creamy　抹茶　288kcal
Aya Creamy　大納言あずき　310kcal
Aya Creamy　ショコラ　不明
Aya Sweets Dessert　マンゴーココナッツ　266kcal
Aya Sweets Dessert　ライチミルク　257kcal

>>26
ありがとうございます！助かりました

フレッシュネスのクランベリーレモンソーダ(ガムシロ抜き)のカロリー教えてください

ほっかほっか亭のシャケ弁当のカロリー教えてください。

ボラの身は100g当たり何キロカロリーですか？
ぐぐってもからすみしか出てきません。

>>28
レモン＆クランベリーソーダ　109kcal（たぶんガムシロ抜きのカロリー）
>>1参照。
フレッシュネスバーガーのカロリー↓
ttp://i.kcal.fc2web.com/freta.html（携帯OK）


>>29
シャケ弁当　822kcal、シャケスペシャル弁当　927kcal
>>1参照＆公式サイトに載ってますよ。
ほっかほっか亭のカロリー↓
ttp://i.kcal.fc2web.com/hokata.html（携帯OK）
ttp://www.hokkahokkatei.com/higashi/menu/index2.html（公式サイト・東日本エリア）


>>30
“ぼらORボラ　kcal”で検索したらいくつもヒットしましたが…
ぼら（生）100gあたり128kcal
とりあえずいちばん詳しそうな成分表はコレ↓
ttp://www.uo18.com/eiyou/ha06.html

>>31
ありがとうございます
そのサイトで何度も探したのにみつけらなかった
すごい初歩的おバカ質問に答えて頂きありがとうございました

>>31
「kcal」じゃなく「カロリー」で検索かけてました。
ども。

炊き込みご飯四杯って何カロリーぐらいですか？ちなみに炊き込みご飯のもと一杯分が70カロリーです。

外食はハイカロリーだよなあ

福島の銘菓 三万石のままどおる、エキソンパイ それぞれ一個あたりのカロリーを教えてください。

ゆでとうもろこし一本辺りのカロリー教えて下さい

食品成文表には､「玄穀」一合130gで、100gで350Kcal て書いてあるんですけど意味がよくわからなくて

一合て一本でいいんですかね？

>>37
つttp://www.eatsmart.jp/do/search/detail/Search/param/foodCode/9999020000366;jsessionid=A1FDD3C66DDBBE62E9A54DFA1E8CE282

>>34
その4杯がどのくらいの分量なのかよく分からないけど、とりあえずご飯は
100gあたり約168kcal、お茶碗1杯はだいたい160gで約270kcal。
あとはご自分で計算を。

>>36
真偽のほどは不明ですが、ままどおる 1個 80kcal、と記載している個人サイト
を見かけました。エキソンパイはちょっと分からない。

>>37
それは穀類のほうのとうもろこしについてなので、茹でとうもろしは
とうもろこし類（野菜類）の「スイートコーン」で調べてください。
ちなみに茹でとうもろこしは可食部100gあたり99Kcal。
・・と、既に38さんが答えてくれてますね。

>>38 >>39

あ！！
とうもろこしって野菜なんですね… 主食のイメージが強くて
わかりました 有難うございます

ファミマやサンクスにあるｽｷﾞﾖのかにかま

海鮮スティックのカロリーわかりませんか？

>>41
その商品については分からなかったのですが、スギヨの「ロイヤルカリブ」
という商品が100gあたり97kcalだそうなので、たぶん同じようなものかと。
ttp://www.kanikama.com/kanikama.htm
詳しくは直接メーカーに問い合わせないと分からないかも。
ちなみに一般的なかに風味かまぼこは100gあたり90kcal前後。

保守

肝油ドロップのカロリーわかりますか？

>>44
カワイ肝油ドロップってカロリー表示ないんだね。意外。
（あれ、無駄に美味しいのでパクパク食べちゃってたな、小さい頃…）

肝油ドロップは以前は魚の肝油を使っていたらしいけど現在はビタミンA、D
を混ぜ合わせた原料で作られているそうなので、その他の原材料を考慮しても
100gあたり400kcalは超えないのではないかと推測。
ttp://www.kawai-kanyu.co.jp/q_a/q_a.html

一粒何gなのか知りませんが、1日に何粒も食べるべきものではないのであまり
カロリーは気にしなくても良いかと。
（…って食べ過ぎてた過去がある自分が言っても説得力ないでしょうが）

ちなみに魚の肝油を使用した肝油カプセルなどは100gあたり600〜700kcal
を超えるものもあります。

期待通りの回答出来ずにすみませんです。

>>45
乙

>>45
詳しくありがとう。
いい人ですね。

コンビニおでんのツユのカロリーご存知の方教えてください

量にもよるが、概ね1000kcal。

どうもありがとう。
参考になりました。

コールドストーンクリーマリーのアイスのカロリーが出てるサイトとかってありますか？
公式HPには載ってませんでした；；

>>48
100ｇで20kcalくらいと思う

友達に名古屋のお土産として、ういろうをもらいました。
あれは大体1本で何キロカロリーありますか？(抹茶味です)

100g180kcal前後。

ういろうは美味しいですね。
人口甘味料でローカロリーのやつ出して欲しいな。

巨峰10粒のｶﾛﾘおしえて。

>>53
１００ｇで250kcalから300kcal

チュッパチャップス1粒のカロリー分かる方いたら教えてください

ホルモンってカロリー高いですか？

>>58
60000カロリーくらいだよ
>>59
高いよ

Cafe Du Mondeのチョコレートドリンクってカロリーどの位なんでしょう？
公式に載って無いので検討つきません…

麺類の大盛りって、普通の一人前のカロリーの何倍増と考えれば妥当なんでしょうか？
1.5倍ぐらいで考えればいいんでしょうか？

既ｼｭﾂかもしれんが、空心菜のｶﾛﾘｰと栄養成分を
よかったら教えて下さらんか・・・

ﾈｯﾄで探しまくったが、どうしても見つからん・・・orz

>>62
いいんじゃね？
>>63
>>1の上から三番目のサイトでひらがなで調べろ。
俺の手元の本にからしながのってるから
そのサイトにも間違いなくある。後は自力で

ヤマザキ
チョコ＆バナナ　クリームパンのカロリー教えてください

>>64
あったよー！ありが�d！

ラーメンて、のびちゃってスープすって増えちゃってもカロリーって変わらないの？

変わる。

どんくらい？

吸ったスープの分だけ

紅茶のティーパックってひとつ何カロリーありますか？

すいません、銀むつ（メロ）の煮付けって１００ｇあたり何�`カロリーでしょう？

>>71
紅茶の抽出液はほぼゼロkcal
>>72
メロ
>>100ｇで272kcal　　煮付けは知らん。てか成分表には
メジャーな肉類の　ゆでたり焼いたりした程度までしかない

>>65
成分表にない

>>73
ぐぐっても出てこなかったので助かりました〜
メロって結構なカロリー保持者だったんですね・・・食っちまったよ・・・・
美味しかったけど。
ありがとうございました。

ローソンのメンズパフェ（モンブランパフェ）のカロリー教えてなかった下さい。

お粥ってカロリーどんくらい？米食べたいんだけどお粥にして増やそうと思うんだけどカロリーも変わる？

単位当たりなら変わる。
絶対量なら変わらない。

あホント？茶碗一杯分の米でつくったらかなり大量になっちゃった…色んな野菜たっぷり入れて。ｳﾏｲ
何カロリーかな？

お寿司４皿はなんカロリーでしょうか？

小島よしお　収録中に海パンからはみ出すチン事！反省の色なし「でも、そんなの関係ねぇ〜」　スタッフ失笑。

http://news21.2ch.net/test/read.cgi/news7/1175059471/

>>79
ご飯120gぐらいなら、ざっと200kcalぐらい。
ところで雑炊とおかゆを混同してないか？

>>80
ネタによって変わる。

オレンジって一個何キロカロリーしますか？なぜかどこにものってないんです

東海地区在住の者です。
はっちゃん堂(チェーン店)のたこ焼きってワンパックのカロリーどれ位でしょうか？店に問い合わせたら「わからん」と言われたので…。

>>84
ttp://muuum.com/calorie/1140.html
ttp://www.miwa-mi.com/project/calorie/gramphoto/kudamono/orenji.html

ちょっと、こういうオレンジ以外のオレンジについてはわからないなあ。
調べても載ってないってことだし。

>>85
他のたこ焼き業者にきいたら？
会社間であまり変わらないと思うよ。
例えば吉野屋とすき家、同じメニューならそこまでかわらんでしょう。

たこ焼きの中でも、かなりカロリー高いんじゃまいかと思う銀だこで665kcalらしいね。
あれは油を回しがけして仕上げてるし、大きさも大きいし、たこ焼き界でもトップクラスなんじゃないかなあ。

バター飴のカロリーってどれぐらいですか？

分かる人-゜∀゜

キャロブ粉のカロリーを調べると、100gあたり180kcalなのと360kcalなのとがあるのですがどちらが正しいのでしょうか？

>>89
100ｇﾃﾞ420kcal
砂糖の塊の飴は100ｇﾃﾞ400kcal超えることはありえないが
バター飴は脂質があるから100ｇで400kcal超える
>>91
乾燥してるものなら100ｇで300kcal超えがデフォ

>>92
ありがとうございます

ディズニーランドで売っているハロウィントリートという大きいクッキー推定カロリーどれくらいでしょうか…

雪塩ちんすこうのカロリーっていくつなんでしょうか‥

>>94
重量が分からないと何とも言えませんが、クッキー100gあたり530kcal超える。

>>95
メーカーにもよりますが一般的に、ちんすこう100gあたり500〜520kcalくらい。
1袋2本で約50g前後なので、1袋100kcalくらいは見積もっておいたほうが無難。

もやし一袋ってなんｶﾛﾘｰかおしえて下さい

100g25kcalで大抵一袋250g

とうがん100gのカロリー教えてください。

ロッテのチョコパイと、
アーモンドパイのカロリー教えてください…
それぞれを大量に食べてしまい、あせってます…

>>100
チョコパイ　166kcal（一つあたり）
アーモンドパイはわかんね。

コロッケ一個とキャベツの千切り100gくらいとご飯お茶碗一杯食べました。
何カロリーくらいでしょうか？

>>99
16000kcal

>>102
200000kcal

>>76
今さらですが。ローソンのメンズパフェ、
・Men'sパフェ キャラメル　663kcal
・Men'sパフェ モンブラン　671kcal
だそうです。大きいからカロリーも高いね。

その他、最近のローソンの新商品は
・渋皮栗のモンブラン　274kcal
・お芋のミルフィーユ　342kcal
・みるく金時　206kcal
・キャラメルスフレ　367kcal


>>103-104
単位まちがってるよ。それを言うならcalですね。

リポビタンＤって１本なんキロカロリーですか？
なんで栄養ドリンクってカロリー表示無いんだろう

>>106
以前に調べたデータなので、古かったらすみません。参考までに。
リポビタンD 74kcal
リポビタンDライト58kcal
アリナミンV 36kcal
アリナミンV&V 28.5kcal
アリナミン7 59.7kcal
アリナミン7ゴールド 63.5kcal
チオビタドリンク 68kcal

玉葱一個のカロリーってどのぐらいしますか？宜しくお願いします。

>>108
マルチ視ね

ファンケルの発芽米の茶碗一杯のカロリーはどれくらいですか？

>>103
とうがんカロリーありがとうございます。高すぎてあせりました。

>>111
んなわけねぇだろ

>>106
107さんが既にいくつか答えてくださってますが、参考になれば。
栄養ドリンク成分一覧表↓
ttp://www.yakujien.com/Pages/drinkdata.html


>>108
玉ねぎ中1個あたり約200gくらい。
カロリーについては>>1のサイト参照して検索すればすぐ分かります。


>>110
茶碗1杯約150gとして約250kcal前後。
白米ごはんも発芽玄米ごはんも玄米ごはんも大差ないです。
ttp://mikata-diet.jugem.jp/?eid=6

ローソンのダブルチーズスティック（山パン製）のカロリー教えて下さい。
ローソンのサイトにも載ってませんでした‥

>>114
以前170円で販売されていた山崎製パンの「ダブルチーズスティック」は
324kcalだったようですが、最近ローソンで発売された190円の商品に
関してはデータが無いのでちょっと分かりかねます。
たぶん、似たようなカロリー〜それ以上だと思われます。

油で一番ｶﾛﾘｰの少ないものを教えて下さい。

>>116
油のカロリーはどれも同じ。1gあたり9kcal。
ただ、いちおう中には体脂肪になりにくい、と言われている油もあるので
そういう油を使えば気休めにはなるかもしれない。

バナナ一本のカロリーお願いします｡

今まで誰も答えてはくれなかったのですが

缶詰コーンのカロリーを教えて下さい

>>119
100g82kcal

ありがとうございました(^O^)

>>118
　　　　　　　　　　　　　　　　　　,! 　＼
　 　 　 　 　　 ,!＼　 　 　 　 　　! 　 　＼　　banana過去に答えたから・・・
　　　　　 　 　i　　＼ 　 　 　 　 l　　 　　 ＼,,..__
　 　 　 　 　 ,i′　　,＼___,,--―l　　　 　　　＼::ﾞ'冖ｰi､、
　　　　 　　 i　　　　　:;＼::::::::::..l　　　 　　　　　　　　　 `'‐､、
　　　　 　 /__,..;:ｒ---―-､,..__.　 　　　,;'il:;}　　 　　　 　　　.;:::｀Ｌ_＿
　　 ,.:ｆ''""ﾞﾞﾞ´　　　 　 　　　 ､￣ヽ,／／　　　　　 　　　　 ...::::::ｌ;;;:;;::::
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山崎のワッフルにカスタードクリームがはさんであって、
4つが１パックになってるやつ、一個何キロカロリーかわかりますか？

>>123
160だよ。俺も食べた

にんじん2本とりんご一個をジューサーにかけて
ジュースにして飲んでいるのですがこのジュースは何カロリーですか？

>>124
ありがとう！

無油無糖ﾊﾟﾝのｶﾛﾘｰわかる方いますか？自然食品店などで販売してるものです。食ﾊﾟﾝやｺｯﾍﾟﾊﾟﾝなどの種類があるんですが。。どこで調べても出てきません。よろしくお願いします!!

>>125
200kcal

>>127
１００ｇで270kcalくらい？

>>128
ありがとうございます！

すみません
いか黄金（いかとかずのこ？の和え物）の100g当たりのカロリー教えて頂けますか？
ググっても見つかりませんでしたorz

鳩サブレのカロリーどれくらいか知ってる人いたら教えてほしいです！！

ローソンのスイートポテトタルトのカロリーを教えてください！

いとづくり焼たらの100gあたりのカロリーわかる方いましたら教えてくださいm(__)m

岡山県のお土産の
きび団子一個のカロリーわかるひといますか??

>>130
180kcal
>>131
１００ｇで500000弱cal

>>133
170kcal

>>134でかいと400kcal

菊屋の焼き菓子「ドン・フランシスコ　ブルベリー」のカロリー教えてください

ホルモン焼き（タレ）の100gカロリーわかるかたいらっしゃいましたら
お願いしますm(_ _)m

めかぶのカロリーどれくらいですか？

>>131
一枚１９０kcalです。公式では。

かつおのタタキ一人前教えてください。

>>138
100gのカロリーが11kcalで、1パック54gで6kcalです

>>139
ありがとうございます！！！！

>>137
150kcalくらいか
>>140
200kcal？

牛のスジってコラーゲンのかたまりなんですか？？
カロリーを教えてください。

http://ranobe.com/up/src/up230858.jpg
↑
これって南海キャンディーズのしずちゃんみたいだねｗｗｗ

焼肉屋さんのハラミ１人前のカロリーお願いします。

白菜、キャベツ、玉ねぎ、ほうれん草、ネギ、しいたけ、タマゴを入れたスープをつくりました。
具たくさんで（汁気ほとんど無し）お椀二杯食べちゃったんですがカロリーどれくらいでしょうか？

>>144
>>1にある
>>146
寮によるが700000カロリーくらい

>>147
300000くらいじゃね？

炊飯した白米40gのカロリーは100kcalくらいですか?

地鶏炭焼き100ｇあたりのカロリーを大体でいいので教えて下さい。

〉〉148
毎回うぜー
答える気ないなら来るな

たい焼きのカスタードクリームのカロリーと
たい焼きのあんこ（普通の）だとどちらがカロリー高いですか？

カスタード

おから100ｸﾞﾗﾑあたりのカロリーは？？

>>149
>>1

>>149
130000cal

>>152
量しだい

>>154
120000cal

>>151


カロリーで聞かれたからcalで答えた。信じる気ないなら来るな

>>155
いつもありがとう。
kcalに変換してくれるとみんなわかりやすいと思うよ。

ググったけど、わからなかったので教えてください
小女子くるみのカロリー　お願いします。

>>157
100gあたり４７４kcal

>>158
ありがとうございます。

>>156
おっしゃるとおりです。
反省してます。

巨峰１粒のカロリー教えて下さい。

>>161
だいたい一粒6kcal

野菜たっぷりのスープにうどん40gくらい入れてお椀二杯食べちゃいました。
何kcalくらいでしょうか？

>>163
野菜メインなら一杯
250kcalくらい
乾麺40ｇだろ？

>>162
ありがとう御座いました。

金時豆と黒豆は100ｇ何kcalですか？
何もいれずにゆでた場合でお願いします。

ココアピー（ピーナツにココア砂糖をまぶしつけてあるおつまみ兼おやつみたいなやつ）は、
100gあたり大体6〜700kcalぐらいと思っておいて大丈夫でしょうか？

茶碗蒸し
１つ何カロリーでしょうか？

>>166
金時豆の水煮　100g150kcal
黒豆の水煮　100g180kcal
>>167
ココアピーの内訳
ピーナッツ150g　877．5kcal
砂糖50g　192kcal
ココア30g　81．3kcal
180gで1150．8kcal
なので100gあたり640kcalくらいか？
>>168
茶碗蒸し　180kcal〜280kcalぐらいまで
　　　　　ある具が何にかわからないと・・
　　　　　大体200kcalちょいなんですけどねぇ

チョコボールのカロリーみたら１００Ｇあたり、５５０カロリーとなっているのですが、
1箱２５Ｇなので、４で割ったのが１箱あたりのカロリーでしょうか？
つまり１箱140ｷﾛｶﾛﾘｰということで？

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　 !ヾ　ヽー- ＿　ー-　,,__　　　　　　　　　〃ヾ
　　ヾヽヾ　‐- ,,___　　　　　　　　　　　　 /ｿﾂ､ヾゞ､ヾヾ
　　 ` ､`ー-　、...,,─--　　__,,　　　　　彡ｿｿ　ヾゞゞミﾐ
　　ヽ.､　`ー ---　.,,─--　　__,,　彡ソｿﾉ,;　　,,-弋ミﾐﾐミ
　　　 ＼　ﾞｰ‐- ､..,,,____,,. --彡彡彡'"'",ィ'-＝＝==､ヽミﾐﾐ
　　　　　 ｀`,.-､-─r,=＝＝＝=､:;;,,::;;::f" ,.'i´ o`i　冫ヽ ]-'´　∧∧
　　 　 　 　 ﾞiヾ ニill　〈　（.Ｏ)ーi｀￣´i　　_`_-_'....'　　li　ﾞ＿/　　　ヽ
　　　　　　　 ﾞi　　 ill::::::::;ｰ-‐γ'i'::l,⌒ヾ`)::::::::::;;''　　〃u ＼
　　　　　　　　ﾞi　　:ill::::::::;;　　ソ::::;i,､,　 ヾ:::::::;'''　_,,ノ'　　,r-| そ　ん　な
　　　　　　　　 ﾞi､　　ﾞ`‐=＝'"..::::::;i,, .,,,　 ﾞﾞ'''''"~´　　　　l＿|
　　　　　　　　　　ヾ.ｲ　　　　　　　 '''"..-一､　　　u　　 .lヽ こ　と　ま　で　
　　　　　　　　　　　 ヽ　　　　　:;;l￣´　_,,,...,.ヽ　　　　 ,ｲ＿〉
　　　　　　　　　　　　 ﾞi.　u　　　;;iｪ'´　i'　 ヾﾄ!　　　 ./:! ＼ こ　こ　で　
　　　　　　　　　　　　　 ﾞ!.　　　 :;;Fi、　　　,,.ﾂ　　　./;:;:　　ﾞi
　　　　　　　　　　　　 ./ﾞi ヽ　　 ﾞ;ヽﾆ二ニ-'´　 .／　:;:;　 / ﾍ聞　く　ん　じ　ゃ　ね　え
　　　　　　　　　　　 ／　i　　ヽ　　　　:..,,-‐'　／::;'　 ;:;　/　　/∨＼/

>>170
そうですよ

肉団子２個＆玉葱4分の1※ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ生卵の蕎麦
のカロリー大体でいいので教えて下さい。

ポン菓子(お米みたいにパラパラしていて少し甘いやつ)の１００グラムあたりのカロリーを教えて下さい。

ポン菓子　100g 363kcal(屋台で売っているモノ)〜394kcal(パック詰め甘み強)

>>175
ありがとうございました。

>>169
御礼が遅くなり申し訳ありません。167です。
ありがとうございました。

もやし一袋いくら？

>>178
だいたい一袋100g前後で
大豆もやし 生１００ｇ　カロリー37kcal
ブラックマッペ 生１００ｇ　カロリー15kcal　
緑豆もやし生１００ｇ　カロリー14kcal

ハウステンボスの
アニーおばさんのチーズケーキの
カロリーお願いします。

味の民芸のカロリーわかるものでいいので、お願いします。
うどんそのものは確か360くらいなのですが…

ガーリックバターで食パン一枚ってどれくらいでしょうか？

>>173
小さめ一個30kcal
大きめ一個60kcal

>>174
3〜4kcal/g

>>180
300弱kcal/100g

>>182
300kcal4枚切で

　　　　　　　､--‐冖'⌒￣￣`ｰ-､
　　　　 ／⌒`　　　　　　　　　三ミヽｰ-ﾍ,_
　　　__,{　;;,, 　　 　 　　　　　　 ミミ　　　ｉ　´Z,
　　 ゝ　　　''〃//,,, 　　　 　,,..｀ミﾐ､_ノリ}j;　f彡
　　_)　　　 　 　 〃///,　,;彡'rffｯ､ｨ彡'ﾉ从iﾉ彡
　　>';;,, 　 　　　 ノ丿川j !川｜;　 :.`7ﾗ公 '>了 　　
　_く彡川fﾞノ'ノﾉ ノ_ノノﾉイシﾉ｜ }.:　'〈八ﾐ､､;.)　　　http://muuum.com/calorie/index.html
　 ヽ.:.:.:.:.:.;=､彡／‐-ニ''_ｰ＜、{_,ﾉ -一ヾ`~;.;.;） 　
　 く .:.:.:.:.:!ﾊ.Yイ　　ぇ'无ﾃ,`ヽ｝｝}ィt于 ｀|ィ"~　　　　http://fooddb.jp/
　　 ):.:.:.:.:|.Y }: :!　 　 ｀二´/'　;　|丶ﾆ　 ﾉﾉ 　　　
　 　 ） :.: ﾄ､リ: :!ヾ:、　　　丶　;　|　ﾞ　　ｲ:}　　　　　　　ここでそれぞれの食品に
　　 ｛ .:.: ｌ　｛: : }　 ｀　　　　,.__(__,}　　　/ﾉ 　　
　　　 ヽ !　　`'ﾞ! 　 　　　 ,.,,.`三'ﾞ､,_ 　/´　　　　　　　　　どれだけの熱量や各栄養素があるか分かるから
　 　 ,/´{　　ﾐ　l　　　　/ﾞ,:-…-〜､ ） | 　　　　　　
　　,r{ 　 ＼ ﾐ 　＼　　 `'　'≡≡'　" ﾉ　　　　　　　　でた必要栄養量を充足させるために
__ノ 　ヽ 　　＼　 ヽ＼　　　　彡 　,ｲ_
　　 　 　＼ 　　＼ ヽ 丶. 　　　　ノ!|ヽ｀ヽ、　　　　　　　　何がどれだけ必要かわかる
　　 　 　 　 ＼ 　　＼ヽ ｀¨¨¨¨´/ |ｌ　ト､　｀'ｰ-､__
　 　 　 　 　 　 ＼　　｀'ｰ-､　　/／　/:.:.}　 　　 　 ｀'ｰ､_
　　　　　　　 　 ｀､＼　　　／⌒ヽ　 /!:.:.|
　　　　　　　　　　｀､ ＼ /ヽLｆ___ハ/　　{

　　　　　　　　　　　　　　　　　　＿＿＿_
　　　　　　　　　　　　　　　.／　 _ノ 　ヽ､_　＼
　 　　　　　　　　　　　　.／ 　　⌒　　　⌒　　 ＼ 　
　　　　　　　　　　　　　 |　::::::⌒（__人__）⌒::::::::　|
　　　　　　 　　　　　　　.＼,ゝ'　´￣￣ ｀　く　　／
　 　 　 　 　 __,ノ ﾚ'ヽiﾊ ／　　 　 　 　 　 　 ＼｝'´￣　｀ヽ､
　　　 ィ´￣／　 　 ,べY 　 ↑で最低限　　　　 Ｙ｀i__　　　 ＼
　　　　〉／　　　　/　, ､ヽ　　調べてから　　　 ／_｀ヽ＼　　　 ＼
　　 ,ｨ'ん、　 ／　! '´__　ヽ　 　来ると　　　　 /´__,.｀　',　＼　　 ｧ'｀
　　 ｀ヽ､/ｰ'　　 /! 　 __｀ヾ!　　回答者も　　 ﾚ'´　_,.　 !　　＼ i
　　　　/ｰ-ｨ､　ｨ__!　 ___｀フ　　助かるお. /　ヽ二　　/7　　_ｉ弋
　　　/　　 　辷j　 ! 　 ヽ　　　　　　／　/　　　　/　 /　}　 j´　　〉
　 　 ヽ、　　　冫 ヽ__ｭ_y＼　 　 ／ 　 / 　 　 ／ヽﾍ／え´　　 /
　　　　 ＼'´｀　｀}ｰ-､_,ゝくi　ヽ､ _＿＿_ ,.　イｨ_,､　 __う'´＿_／
　　　　　 , ｀＞ｬ,｀Yｰ-‐'^ |ﾆ＝ｰ-　　　ｰ-/　　｀＾7 　 ,ゝ､ヽ
　　　　／／/　 l　!　　 　 | 　 　 　 　 　 /　　　　} 　 / | iﾊ_j
　　　く／//f´￣l/　 　 　 |　 　 　 　 　 i　　　　　y /-､| |
　 　 　 //　| ┌ヽ.　　 　 /　｀ー-＝'´ _|　　　　 ／｀　 | |＼
　　　　ｉ l 　 | ,ゝ,ハ　　／　　 　 　 　 ´,ﾊ　　 ／〉　 　 ﾚ' 　 ヽ

柿一個のカロリーを宜しくお願いいたします。

かまくらカスター一個ってどれくらいでしょうか？

>>186
マルチは死ね。

>>１８７
シャトレーゼの
ttp://www.chateraise.co.jp/contents/a_commodity/a02_yogashi/a02_0025.html
が似た感じだから、２１０kcalくらいじゃないかな？

サンエトワールのウィンナーエピのカロリーってどのくらいですか？

>183
ありがとうございます。

外食、例えば中華の餃子の王将などにある
「もやし炒め」「野菜炒め」はカロリーどのくらいか分かりますか？

もやしや、野菜自体はカロリー低いと思うのですが、
油などで炒めてしまうとやはりカロリーはぐんと上がってしまうのでしょうか？

すいませんスレ違いかもなんですが、
３０歳男性のオナニー一回の消費カロリーはどれくらいですか？
マジの質問で。
時間は１０分くらいです。

>>193
12kcal

１２…

でも運動量だけじゃなくて新たに精子作るカロリーもあるのでは？
オナニーしたらお腹ﾍﾟｺﾍﾟｺになるし。

精子は常に作り続けられているから、基礎代謝に含まれるのでは？

面倒臭がらずに普通に運動しろピザ

>>192
王将は問い合わせればカロリーを教えてくれますよ。
もやし炒めは203kcalだそうです。
ただ、ちょっと怪しい数値の気も…もっと高カロリーそう。
ラーメン313kcal　五目そば434kcal　チャンポン370kcal
餃子337kcal　春巻き285kcal
焼飯609kcal　中華飯474kcal
豚キムチ253kcal　麻婆豆腐414kcal　酢豚553kcal
イカ天322kcal　ジンギスカン488kcal　海老のチリソース525kcal

レタス一個分て何�iですか？あときゅうりも………

ググレバカ
http://muuum.com/calorie/1125.html
http://muuum.com/calorie/1109.html

>>198
ありがとうございました
やはりもやしだけあって炒めてもｶﾛﾘｰ低めですね
安心しました

>>190
140と憶測

>>199
>>1の一番上

>>202
パンが140kcalってことはないだろ
食パン１枚でも156kca前後あるのに

よろしくお願いします。

雑穀ご飯のカロリーを調べているのですがなかなか見つかりません。
十六雑穀ご飯100gはお分かりになる方はいらっしゃいますでしょうか？

>>204
雑穀ご飯100gは350kcal前後のようですよ。
炊いた状態での100gは、170kcal弱と見積もれば良いのでは。

缶のポーション、カロリーどれくらいですか？
ぐぐっても出てこないのでどなたか教えて下さい。
よろしくお願いします。

もう10缶も飲んじゃったよ…

>>206
FFのポーションなら１缶、147kcal

>>207
本当にありがとうございます！
思ったより低くて安心しました。


とはいえ、飲み物だけで1470Kcalもとってしまった自分に鬱。
残りは明日以降に1日1本前後に抑えながら飲まねば。

サラサラのカレーを二杯も食べました。
スープみたいな感じなんですけど何ｷﾛｶﾛﾘｰくらいでしょうか？

おおよそ
スープカレー１皿　679kcal(ごはん込み)
ベースカレー１皿　358kcal(ごはんなし)
↓その他トッピング(ジャガイモとかにんじんとか)
　はこれを参照するといいかも！
http://www.ichibanya.co.jp/menu/quality/energy.html

ありがとうございます。具は無しなのでたいしたｶﾛﾘｰではなくて安心しました。でも普通のスープなんかに比べるとやっぱりカレーの方がｶﾛﾘｰ高いんだね。

358kcalが大したカロリーじゃないって....
そんなだから太るんだろうね(^ω^;)

ホワイトシチューってどれくらい？

>>213
寮によるが400kcalくらい

>205
有難うございました！

蓬莱のホタテ貝柱入りの焼売のカロリー教えてください。

携帯からスイマセン。

砂ズリのカロリーが
わかりません…
おしえてください！

自宅隠し撮りで家族のオナニー動画をうｐするスレ
http://bubble6.2ch.net/test/read.cgi/toilet/1190302890/

北海道の北菓楼のパイシュー1つのｶﾛﾘｰわかる方いたら教えて下さい

ささみって何カロリーくらいありますかね??

>>217
>>1にある

>>220
>>1

>>219
324kcal

>>218
ヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧｧーﾝ!! ウンコー

卵１個のカロリー誰かお願いします
調べても、
卵黄とか卵白だの
たまご焼き、
たまご豆腐で出てくるの
まんま卵１個教えて下さいませ

キムチ雑炊のカロリーわかる片いらっしゃいますか?
一人用鍋一杯分です。

>>223
生卵1個75-90kcalらしい

>>224
パッケージに書いてないの？

教えて下さい
大豆はダイエットにいいと聞きました。
黒大豆の豆菓子
脂質はすごいんですが
カロリーとダイエットに有効か教えて下さい
m(__)m

一口大のよもぎ饅頭のカロリーを教えて下さい。
500円玉よりちょっと大きいくらいのサイズです。

食パン（6枚切り）一枚にバターたっぷりトーストにして食べてしまいました…。何カロリーでしょうか？

>>228
260kcalくらい

>>226
通常黒大豆で１００ｇ417kcal
油で調理で更にうｐ500kcal近くかも。
大豆を日に50g程度でいいかも。

>>227
200kcalくらいかな？70gくらいとして

たらの甘辛煮
100gくらいだとどのくらいでしょうか？

雑炊ってカロリーどれくらいですか？
ご飯の量はお茶碗1／2杯であと野菜をごちゃごちゃ入れました。
一人用の土鍋一杯分くらいになりました。

ちくわぶのカロリー教えて下さい！！

>225様
解答ありがとうございます
質問ばかりで忍びないのですが、
生卵とゆでたまごではカロリーに違いありますか？
すみません、
よろしくお願いします

>>234

殻まで食うんじゃなかったら、
生からゆでる過程で何も増えないし何も減らないから、
かわらない。

そんなものよりは、サイズの差のほうが大きいが、
それも1日の食事の中では誤差の範囲だな。

そこを1カロリーでも気にしないといけないとすると、
それは太ってるというより、心が病んでいる。

>>231
２００かな？

>>232
１００ｇで５０kcalくらい

>>233
１００gで３５０kcalくらい

風林火山っていうラーメン店のカロリーを教えて下さい。

スーパーの惣菜売り場で売ってる牡蠣フライのカロリーお願いします

スーパーの牡蠣フライは一個あたり60〜80kcal。
牡蠣フライは他のフライに比べると表面積が大きいので、衣の油の吸収率がえげつなく高い。
牡蠣そのものは一個10kcal前後しかないんだけどね。

バーミヤンの雲白肉のカロリー教えてください
バーミヤンに質問したら
「今計算し直し中だから教えてやらない」
と返事が来たorz

>235
そっか！
殻のカロリーの差か！！
卵がゆでと生でカロリーに差があるから
長い間疑問だったんですよ
�d♪

？
五訂増補の日本食品標準成分表だと、エネルギーはゆでも生も変わらないよ？

>242
今の成分表はそういう表記なんだね
自分が見てるのは10年位前のだから
データ古いのかな…？

ちなみにポーチドエッグ(卵をお湯に落とすだけ)のカロリーが高いのは、
同じ１００ｇでも、熱をくわえられて濃縮する分高くなる
と食品成分表に書いてあった。

殻無しの生卵と殻無しのゆで卵を計測するか、殻付きの生たまごと殻付きのゆで卵を計測するかの差ジャマイカ？

教えて下さい。

・揚げいも3個（200g）のカロリー
・チーズブッセ50gのカロリー

http://imepita.jp/20071027/470000
教えてください

>>247
ぱっと見た感じ、1000kcalオーバー。
ひょっとしたら2000いってるかも。

ちくわの磯辺揚げ10�c程は何カロリー位でしょうか？

丸天って１枚何キロカロリーくらいでしょうか？
調べきれず気になってます。
けっこう糖質が多そう・・。

>>250
一枚ではカロリー計算できません
重さを量らないと

>>250
ま、100kcalくらいだと思うけど

すみません；70ｇくらいです。
ありがとうございました＾＾

銀たらのカマ焼きのカロリーはどのくらいでしょうか？ 結構油っぽくて甘辛い味付けでした。

夕食後のやたらと小腹が空く時には、
パック納豆＋海苔で凌いでます。

鶏のから揚げ200gくらい食べてしまいました…。
カロリーどれくらいでしょうか？

>>249
30kcalくらい

>>254
大きさによるが300kcalくらい

>>256
450kcalくらい

なすのてんぷら　3枚おろしにした位のサイズ
ピーマンのてんぷら　1/4個
人参のかき揚げ人参は1/10本程度　　直径8センチ厚み1センチ程度

でした。どの位のカロリーと考えたら良いでしょうか。
てんぷらの衣は薄めでした。

わなげチョコレートって全部食べたらカロリーなんぼ位ですか？？

おやきのカロリーはどのくらいですか？ 中身はあんこ、きのこ、高菜の3種類でした。

トマトとモッツアレラチーズのパスタのカロリー、
わかる人教えてください。

量にもよるけど、概ね1000kcal。

鰻丼のカロリーお願いします

鰻丼はぐぐったら出てきたので割愛。

夕飯用に作ったので教えて下さい

ササミとキャベツ和えもの(各生で100・レモン汁・塩・こしょう)
焼シイタケ・ピーマン(各１ケ)
蒸カボチャ(生で100グラム)
大豆・こんにゃく・ひじきの煮物(60グラム・半分以上こんにゃく)

そこまできっちりわかってれば、カロリー計算サイトで計算可能。
ぱっと見た感じ300〜400ぐらい。

どなたか>>246もお願いします。

スーパーのお惣菜コーナーの蟹クリームコロッケ１個はどのくらいですか？

250kcal以上。

朝 白花豆1袋、干し芋一枚

昼 ｻｻﾐとｼｿの揚げ物小3つ、薩摩芋豆腐88�i、煮物(ゆで卵、厚揚げ、蒲鉾１ｷﾚ、ちくわ１ｷﾚ)、卵巻き200�i

夜 林檎１個


食べすぎました。これで2000�iいきますよね？ カロリーの事について無知識なので宜しくお願いします。

>>262
ありがと！

>>270

白花豆220g　 360kcal
干し芋30g　 100kcal
ささみしそ揚げ　100g 250kcal
豆腐 88kcal
厚揚げ100g 150
たまご１個　　　　　　　90
卵焼き　　　　　　　　　200
かまぼこ　　　　 12
ちくわ 28
りんご 100

合わせて　　1378kcal

カロリーに初心者な俺もググッたらこの位わかったぞ。
努力しよう。

いかしゅうまいのカロリー分かる方教えて下さい。
メーカーのサイト見ても載ってなくて…

>>273
レシピ発見したんで、材料から計算してみれば？

■材料■
★イカシュウマイ（２４個分/材料）
白身のすり身…４００ｇ
イカのすり身…１５０ｇ　イカ上身…１／２杯
タマネギ…１００ｇ　シュウマイ皮…３袋
卵黄…４個　サラダ油…２００ｇ
塩…少々　淡口しょうゆ…少々
ポン酢…５０ｃｃ　出し汁…５０ｃｃ
からし…適量

272 有難うございます！

>>246
総計800kcal

>>274
これは>>1で』出せるよな、確かに。


>>258
200から300kcal

映画館のポップコーンってかなり高カロリーですよね？（ちなみにＭサイズ、バターかけ）

作り方にもよるけど、ただのポップコーンなら実はかなりローカロリー。
問題はバターの方だな。
バターって10gで70kcal超えちゃうから。
ポップさせるときにバター使ってたらかなり高カロリーだけど、普通に炒っているだけの塩ポップコーンだと
コーンのカロリーしかないよ。

↑ありがとうございます。そうなんですか？
最後に溶かしたバターをかけるのでそこまでのカロリーではなさそうです。
よかった…

山崎製パンのチーズブッセのｶﾛﾘｰを教えて下さい。携帯しか持ってなくて… 探しても見つかりません(ﾉ_･｡)

卯の花90g教えて下さい

ねぎみそのカロリーってどれくらいだろ？

>>281
９０kcalぐらい

さしみ用のわかめのｶﾛﾘｰ教えて下さい！しらべても乾燥のわかめしかでてきません

わかめ　生　カロリー

でぐぐる。

>>280
５０ｇくらいだから200kcalくらい

>>284
20kcal以下

優しい人お願いします。

納豆ご飯(米、普通盛り+納豆1ﾊﾟｯｸ)
甘塩鮭 一切れ
海老しんじょう 2個
ｴﾋﾞｶﾂ(冷凍食品) 小さめ2個

上記のｶﾛﾘｰを教えてください。
だいたい予想では800kcal前後だと思うのですが…
正確に近い数値が知りたくて書きました。

コンビニのカレー春雨ヌードル。

豚カツ200gくらい。
キャベツの千切り100gくらい。
ご飯お茶碗一杯。

コンビニのブリトー。

大体でいいのですが合計カロリーどれくらいでしょうか？

携帯からすいません。
セブンのかぼちゃのプリン190円のカロリー教えてください。
だいたいでいいんですが…

>>287
大体287さんの予想若干少なめ位だと思う。
けど正確に近い数値を知りたいっていうなら、米普通盛りとか小さめとかの
アバウトな書き方では算出難しいかも。
海老しんじょうって揚げたり蒸したり複数の調理法があるみたいだし…
スマソ。

>>288
大体1700kcalくらい。

>>289
151kcalって書いてあった。

青パパイヤのカロリーわかる方います？
調べても出てきません

みんなすげーよ
何グラムとか絶対おれみたいなアバウトな人じゃわからないｗ

ご飯１合のカロリー教えてください。

ｱﾝﾄﾞﾅﾝﾄﾞのﾌﾟﾚﾐｱﾑﾄﾞｰﾅﾂｷｬﾗﾒﾙの
ｶﾛﾘｰ知ってる方いますか？

すみません、名前がうろ覚えで申し訳ないのですが…、バーミヤンの新メニュー、「〇〇ダケ(←筍みたいでした)と蒸し野菜」と、「鴨と葱のスープ」なのですが、わかる方いらっしゃいますか？
新メニューなのでダメ元ですが、お願いします。

>>293
600kcal弱

>>294
100gﾃﾞ350kcalくらい

ニチレイの冷凍食品の焼おにぎり1個のカロリー教えて下さい

締めて内臓を抜いて調理できるようにした鶏一羽は何kcalですか？
一羽分の一般的な重量とカロリーを教えてください。

>>297

新焼きおにぎりってのなら1個78kcalだって。

ttp://www5a.biglobe.ne.jp/~bigsmile/frozen/NRE-312229.htm

お寿司のカロリー教えて下さい。
穴子 1
卵 1
まぐろ 2
サーモン 1
シーチキン巻き 2ｷﾚ
いくら 2

めやすとして

穴子５０kcal
卵７０kcal
マグロ　赤身４０kcal　中トロ６０kcal　大トロ７０kcal　×２
サーモン　63kcal
シーチキン巻き64kcal×２
いくら７０kcal×２

あとはここ参照
http://i.kcal.fc2web.com/kaiten.html

秋刀魚の内臓ってカロリー高いかな？

すみません。
山崎製パンの「ショコラスペシャル」って何kcalでしょうか？
山崎製パンのＨＰ見ても載っていませんでした。
どなたかご存知の方いらっしゃいましたら教えて下さい。

>>303
そのカロリーがいくつだろうと、そんなの食ってたら確実太るから安心汁

どうしても油っこいもの食べたくて今ピザ頼んじゃいました。

ピザーラのモントレーって何kcalでしょうか？
あとサイドメニューのチキンも…

>>303
イチゴスペシャル580kcal、バナナスペシャル581kcalから考えて、
それより上に見積もっておく方が…

>>305
古いデータなので変わっているかも。あと、チキンというのがわからない…
モントレーは187Kcal(Mサイズ1/8カット)
若鶏のハーブ焼303kcal
竜田チキン350kcal
705チキンフィンガー558kcal

ありがとうございます。
やっぱかなりカロリー高いな〜…当たり前か。
今一人で半分（四ピース）食べました。

ピザ？！　
卒倒しそうだ。
野菜ガッツリ食え

色々調べてもわからなかったのでこちらで質問させてください

ｻｰﾀｰｱﾝﾀﾞｰｷｰの1個のカロリーわかりますか？
朝から2個も食べてしまいました　orz
ちなみに個人経営のパンやさんのです

普通に検索したら出てきたけど。
http://recipe.gourmet.yahoo.co.jp/U000557/

1個約200kcal。

>>310ありがとうございます!!

お願いします。
チェーン店のお弁当屋さんの「日本亭」のから揚げは
１個あたり何ｋｃａｌくらいでしょうか？
普通のから揚げと衣が違う様なので・・・。

すいません、どうもネット検索でひっかからないので質問させて下さい。

舟和の芋ようかん・あんこ玉、各１個のカロリーっていくつでしょうか？

>>312
私も日本亭の唐揚げ好きなので、是非知りたいです。
大きいのでカロリーありそうですよね

かまどやのカロリーって分からないですか？

一口サイズの鶏のからあげ5個、ご飯一杯、ホワイトシチュー一杯を食べました。大体のカロリーどれくらいでしょうか？

メレンゲ（卵白を焼いたもの？）のカロリーを教えてください。

ブリの刺身9切れのカロリーってどれくらいですか？
切り身だと300ぐらいなのですが…。

むらさきいもはサツマイモとカロリー違うのでしょうか？
一本何カロリーか
教えて下さい

>>313
１００ｇで280kcal

>>316
卵何個か教えれ

>>318
1本180から300kcal
大きさしだい

東京ばな奈は一個何キロカロリーですか？どなたか教えて下さい。

井筒八ッ橋本舗のちぎり餅12個入りのカロリー教えてください。だいたいでもいいのでわかれば教えてください！

すみませんが質問させていただきます。
一般的な大きさなのですが生地がフランスパンの
あんパンのカロリーはいくらぐらいでしょうか？

４コ入り３０円で売っている
宮田製菓のヤングドーナッツのカロリーをご存知の方いたら教えていただけませんか？
よろしくお願いします。

鳩サブレー１枚は何kcalでしょか？

>>320
東京ばな奈は１個95.5kcal
ちなみに同シリーズの、
「ハート」171kcal
レーズン191kcal
パイ56kcal
チョコばな奈239kcal
ゴーフレット129kcal

>>324
鳩サブレーは190kcalと聞いたことがあります。
ただ、先ほど調べたら137kcalという情報もあり…
正確にはメーカーに問い合わせてみた方が良いかと思います。

>>322
320kcal

322です。
ありがとうございました

>326
ありがとうございました<(_ _)>

卵白1つのｶﾛﾘｰお願いします

ごま油小さじ1杯のカロリー教えて下さい。

うどん
パスタ
ラーメン

今から昼飯ですが、どれが一番カロリー低いですか？
蕎麦は食べられません

>>330
Mサイズ一個分で14ｷﾛｶﾛﾘｰ
>>331
こさじ1で37ｷﾛｶﾛﾘｰ

>>333
ありがとうございました。

ローソンのもちぷよはカスタードとチョコ、何キロカロリーですか？


教えてください(_ _)

ヤマザキのチーズ好きのためのチーズケーキ
大体の目安でのカロリーどれくらいでしょうか？

オムライスってどれくらいでしょうか？
ご飯お茶碗二杯分くらい、卵一個をバターで焼きました。

>>336
１００ｇで330kcalらしい

>>335
１００ｇで310kcalと電話で聞いたら答えられた

>>338
336です
ありがとう、助かりました！

すあまは１００�cあたりどの位ですか？

マカロンひとつのだいたいのｶﾛﾘｰ教えてください

みたらし団子一本のカロリー教えて頂きたい

ピーナッツはなんで
こんなカロリーあるの？

みかんＭ、１コのカロリーお願いします

>>343
脂肪

脂肪？
脂肪おおいの？
ピーナッツって何から
できてるんだっけ…

カレーってカロリーどれくらいですか？
ご飯は茶碗の半分くらいで、ルーは普通のサイズのお玉1杯と少しぐらいです。

>>325さん

ありがとうございましたm(__)m

さつまいもと柿とりんごのカロリー教えて下さい(>_<)

今日食べたものです。
合計どれくらいでしょうか？

朝
ｸﾉｰﾙｶｯﾌﾟｽｰﾌﾟ ほうれん草のﾎﾟﾀｰｼﾞｭ
ｳｲﾝﾅｰ1本
ﾀﾞｰｽ ﾐﾙｸﾁｮｺ 1粒

昼(弁当)
ご飯(普通のお茶碗に軽く1杯分くらい)
ｳｲﾝﾅｰ 3本
ｼｬｹﾌﾗｲ 1つ(2口分程)
エビグラタン(弁当用の小さい奴)
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ 3つ
ﾐﾆﾄﾏﾄ2つ

夜
カレー(量は>>347です)
めかぶ
キャベツ葉2枚分くらい
ゴマドレッシングほんの少し
小松菜

ディズニーランドのお土産のチョコレートクランチ
って一個あたり何キロカロリーなんでしょうか？？

>>342
ｙｍｚｋのは170kcal
>>344
５０くらい

>>340
100gﾃﾞ80kcalくらい

>>349
合計で600kcalくらい

>>350
1800から2000くらい

>>351
コーヒーチョコレートクランチなら見つかったのだけど…参考まで。
1缶(18個)998kcal、1個約55.5kcal　だそうな。

さばみりん一枚のカロリーってどれくらいですかね

クアアイナのハンバーガーのカロリーが知りたい(ﾟωﾟ`)

コンビニで売ってる20円くらいのきなこ棒のカロリー教えて下さい。

別にダイエットしてるわけじゃないんだけど
4月の就職まで金がほとんどないので
以下の食事のカロリーについて教えてください

一日2食チャーハン（以下は1食辺り　つまり一日なら2倍）
・米一合
・卵一つ
・葱1本
・豚肉30グラムくらい
・塩胡椒適当
・醤油適当

・米一合 534kcal
・卵一つ Mサイズで77kcal
・葱1本 　28kcal〜42kcal
・豚肉30グラムくらい バラ肉なら115.8kcalくらい　ロースなら78.9kcal
　　　　　　　　　　　もも肉なら54.9kcal
・塩胡椒適当 　換算しなくて良いような数値
・醤油適当　同上。強いて言えば大さじ一杯10．65kcal

炒めるときに、ごま油とかラードとか、なければサラダ油を
たっぷりつかうとカロリーが跳ね上がる。
大さじ一杯15gで138.15kcal

人間、炭水化物(米)さえ取っておけば、しばらくは何とか動けるモンだ。
がんばれ。
野菜や肉も金が許すかぎり取ったほうがいいんだけどね。

そうそう、油も大１つかって、最大のカロリーは一食計903.6kcal
正直これだけじゃ1800kcalで、普通体型の大人の男性だときついかも。
それでも死なないぐらいのカロリーだから
4月までの短期決戦なら問題なし。
一日もう一合炊いて、白いごはんの塩おにぎりを一つ付ければ
いいかんじだな。

落雁100gのカロリーを教えて下さい

>>352さん
ありがとうございました

>>358
>>359
どうもありがとうございます
あと4ヶ月がんばります

冷凍のハンバーグ145グラムのカロリー教えてください。牛肉と豚肉と鳥肉が混ざったものです。

>>363
そういうのは多分ウサギ肉も混ざっているw
335kcalくらい。

ご飯お茶碗一杯分くらいと、野菜（白菜、キャベツ、ニンジン、ねぎ、卵）でお粥つくりました。
お椀二杯分になりました。何kcalくらいでしょうか？

>>365
ごはん一杯150gで252kcal　野菜は全部で50kcalいかないくらい。
卵１つ７７kcal、だし汁3kcalくらい。
計400kcal前後

ありがとうございます。
結構カロリーあるんだな…

>>353
ありがとうございます！

ラパウザのトマトクリームパスタとフォルマジオのカロリーを教えて下さい

スーパーとかで売ってる
山菜おこわって何カロリーぐらいですか?

>>354
200kcalくらい　標準一切れで

>>356
100gﾃﾞ500kcalくらい

>>370
多いと600000カロリー以上だ

PC故障中でｹｰﾀｲから失礼します(>_<)味噌大さじ一杯と豆板醤大さじ一杯のｶﾛﾘｰ分かる方いらっしゃいますか？

鶏の軟骨100gあたりのカロリーを教えて下さい！
因みにげんこつ部分…。
先ほど三本食べしまい、焦ってます；

「たんきり飴」一つあたりのカロリー教えて下さい

炭酸カルシウムでかりかりしゃくしゃくした飴です
あまり有名じゃないんですが…

木村屋そう本店のお得なオールドファッション（5個入り）のカロリーを教えて下さい

ちんすこうショコラとちんすこう1本のカロリー教えて下さい↓

水切りしたヨーグルトは表示カロリーより低くなりますか?
無脂肪ヨーグルト100gが52kcalだと水切り後はどのくらいになるのでしょうか｡

魚肉ソーセージ１本のカロリーお願いします

ヒレステーキってどれくらいでしょうか？
150g食べました…。

お好み焼き食べたい(具はキャベツ、卵のみ)
ソースとケチャップ、マヨネーズ使わんかったら食っても大丈夫か？

>>380
なんだかもうそれはむしろお好み焼きと言わないんじゃまいか？

>>377
高くなるよ、単位重量辺り

>>378
350あったな今日納品したやつは。

>>372
両方だいたい40〜50kcal
>>375
100gで520kcal

>>375
http://www.kimuraya-sohonten.co.jp/eiyouseibun.htm
500kcalだね。
HPしらべるとか、「品目　kcal」でググればでてくるのに
どうしてここでカキコして質問するのかよくわからん。

99円ｼｮｯﾌﾟの角切り干し芋のｶﾛﾘｰを教えてください。

頭と内臓をとったイワシ（生）150ｇのカロリーをお願いします

いかすみパスタってカロリーどのくらいですか?

ドンクの天津甘栗フランスパンのカロリーわかる方いますか？

毎回思うんだがみんなちゃんと>>1を読んでいるのか？
魚だの肉だの重さも分かってる物なら自分で調べられるはず。

1 名前： 名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日： 2007/09/12(水) 07:45:36 ID:jY2rddIv
前スレ同様エネルギー・熱量の質問してください。
質問者さんは以下のサイトで探す最低限の努力を惜しまないでください。
回答者さんはカロリーが>>1にのってそうなら、
「>>1」と書き込み誘導してください。
ご好意で回答してくださる場合は別ですが。
対象の量が最も重要です。
量があいまいであれば、
いい加減な解凍にもすべて非は質問者にあります。
概量でもある程度は参考になりますが重量ほどではありません。
またローカルもののエネルギーはほとんど分かりません。
概算で我慢しましょう。

映画館のポップコーンキャラメル味大きさＬのカロリーがどこにも載ってないんですがいくらくらいなんでしょう？因みにバケツみたいな大きさです・・水なら2・5リットルくらい入る大きさですかね。。
（因みにこれは新宿のバルトナインの映画館や六本木ヒルズの映画館の大きさです）

>>385
100gで400kcalくらい

>>386
450kcal

>>387
量が多いと1000以上

>>390
100gで300から350kcal

ミスドの
リッチドーナツ（いちご）と、

ポンデリングのアーモンドと、

オールドファッションの蜂蜜味

のカロリーをお願いします

>>392

これは酷い…

>>392肝心の何ｇかはわかりますか？

ミスドはググればわかるんだけどアンドナンドのドーナツのカロリーがどこにもない。

誰か知ってたら判る分だけ教えて下さい。お願いします。

とりあえず、ミスドはこれどーぞ。
つttp://www.misterdonut.jp/menu/eiyou/eiyou.pdf

間違えた>>391だったorz
ポップコーンが何ｇあるかってわかりずらいですよね↓

携帯からすいません
陳健一麻婆豆腐杏仁豆腐セットのカロリー教えて下さい
美味しいのですが油を結構使ってるので気になって

携帯から失礼します。
多分ダメかと思いますが

ディズニーシーのミゲルズのパエリアのカロリーが知りたいです。

>>391
387です。結構�i高いのですね（（（（；ﾟДﾟ））））ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
御回答どうもありがとうございました。

>>396
すごく助かりました(*´∇｀*)
ありがとうございました

コロッケのカロリーってだいたいどれくらい？

おでんに入ってる“もちふ”のカロリーお願いします

豚カタロース200gくらいを玉ねぎと焼肉のたれで炒めて食いました…。
どれくらいでしょうか？

ゆで卵のカロリー知りたいです！

教えてください。。

>>405
kakoresuyome
>>402
500kcal

>>404
方ロースのみで400くらい

>>403
100g　340kcal

ジョアンのパン（Ｕ字の形になっていてレーズンとチーズが入っている）は何キロカロリーですか？

すいません、山崎製パンの白大福（こしあん）も教えて下さい！

>>408　322kcal

>>409
思ったよりも高くてびっくりです…
ありがとうございました！

手羽元の唐揚げ3つで何キロカロリーか分かりますか？

かぼちゃのカロリー教えてください

どんぶり一杯分のカロリーはいくらでしょうか？

メロン味のクリームが挟まった菓子パン２個
無糖のヨーグルト半分にブルーベリージャム適量
５００のアクエリアスとコカコーラ
マカダミアンナッツ４個
クリームシチュー
サンマ
アメ１個

お願いします

ダースのミルクのカロリー教えてください。今キャンペーン中でカロリーの記載が…
たしか285か385くらいだったと思うのですが。

携帯からすいません。
鶴橋風月の塩焼きそば小のカロリー知りませんか？

プチオムライス(たこ焼きくらいの大きさ)って何kcalくらいでしょうか？

山崎の『いちご＆マーガリンのパン』のカロリーを教えて下さい。

>>413

盛り付け方にもよるが500kcalくらいじゃない？
メロンパンもそれくらいだったはず

白菜と豚肉の野菜炒め、お皿一杯はどれくらいでしょうか

ニチレイのレトルトのハッシュドビーフ一袋のカロリーを教えてください。一袋200グラムです

むかごのカロリー教えてください。

だれか映画館のポップコーンについて知ってる人いませんか？

>>415
245kcal
>>416
758kcal
>>417
95kcal
>>418
478kcal
>>423
479kcal

豚バラ150gを炒めてたもの、塩鮭の切り身、どれくらいでしょうか？

ｶﾞｲｼｭﾂだったらｽﾏﾇだが・・・

吉野家の牛丼（並）660ｋカロリー
　　　　　　豚丼（並）604

松屋　　　牛丼（並）704
　　　　　　豚丼（並）749

それぞれの牛丼を見ると差は40ｋカロリーほど。
これはまあ誤差の範囲という感じでなんとなくわかる。

疑問なのは豚丼の方。
吉野家では豚丼は牛丼より60ｋカロリーほど少ないことになっている。
しかし松屋は逆に豚丼のほうが牛丼より50ｋカロリーほど高いことになっている。

これはどういうことだと思います？
恐らくどちらの店もそれぞれ飯の量は牛丼、豚丼ともに変えていないでしょうから
残るは具材の差という事か？

だとすると一般的に牛より豚の方がカロリーが低いので
吉野家は牛丼と同程度の量の豚肉を豚丼に使っている。
一方、松屋は豚丼は牛丼を上回るカロリーなわけですから
牛丼を超える量の豚肉を豚丼に投入している。

・・・という想像は合ってそうですかね？

>>426
あとは調味料とか油じゃね？

>>425
600kcal


>>426
部位によるよ。豚と牛のエネルギーは。
豚は国産だろうが、
牛肉は外国産のもの使ってると思う。
外国産の牛は一般にどの部位でも
和牛や国産乳用肥牛のそれよりエネルギーがかなり低い。

刺身こんにゃく100g当たりと辛子酢味噌のｶﾛﾘｰ教えてください。

こっぺがに(ｽﾞﾜｲｶﾞﾆの雌、内子あり)のｶﾛﾘｰ教えて下さい

ピザって１００あたり何キロカロリーあるかね。
かなりコッテリしているもので。

脂肪の部位をできる限り取り除いた
豚の大腸（ゆで）のカロリーを教えてください。

っつーかこのスレいらないだろ…調べれば何でも出てくるし
加工食品はダイエット中に食うな

調べがつかないので、
切にお願いします
きな粉ねじり
です
よろしくお願いします

麺屋 伍右衛門のパスタのカロリーわかる方いますか？
量が多いかなと思いながら、つい完食してしまって…orz
ちなみに、梅とささみの昆布だし・鴨と茄子の肉味噌の二種類です
だいたいの予測でも結構なので、宜しくお願いします

オムライスってどれくらいでしょうか？
ご飯お茶碗2杯分くらいと卵一個でつくりました。

すみません。
スコーンってどのくらいのカロリーでしょうか

スリーエフのつくね棒のｶﾛﾘｰがわかりません

>>434
500kcal
>>435
786kcal

>>436
631kcal
>>437
400kcal
>>438
124kcal

カレー鍋のカロリーはいくつですか？
(350ccの鍋に豚肉とネギなどの野菜入り)

ロールケーキ一切れはどのくらいでしょうか

>>439さん トンです。
つくね串案外低いんですね〜

バーミヤンの「若鶏の甘酢しょうゆ」のカロリーを教えて下さい。お願いします。

ライフで売っていたチーズフォンデュパンのカロリーはどれくらいでしょうか？

>>439さん
ありがとうございます。
二種類合わせてのカロリーでしょうか？それともどちらか片方ですか？？

10円まんじゅうのカロリー教えて下さい。

さつまいもの100ｇあたりのカロリーを教えてくださいm(__)m

生でたしか120kcalぐらい。

ありがとうございます

ｴﾊﾞﾗの坦々ごま鍋の元で鍋作って食べたのですが、カロリーがわかりません。
だいたい何kcalと考えておけば良いでしょうか？
食べたのはもやし･白菜･ニラ･豆腐･豚ひき肉･しいたけ･えのき･しめじ･しらたきなどで、量は普通に1人前くらいだと思います。

最近はまりだしたこんぶ茶のカロリーが知りたいです。
１００均で安いし美味しいので
カロリー低かったらリピ買いします！

面倒だとは思いますが…。プチシリーズ全種のカロリー教えて下さいm(_ _)m
全種が無理なら200カロリー以内のプチシリーズをお願いします(>_<)

>>451
2kcal
むしろ塩分過多に注意

>>453
ありがとうございます。
さっき飲んじゃった・・・
程々にしときます

じゃこ
のカロリーはどのくらいでしょうか

あずき缶のカロリー教えて下さい(^ω^;)

>439様、
ありがとうございます
質問ばかりで申し訳ないのですが、
きな粉ねじりの500kcalとは、
100gで、という事でしょうか？

>>446
饅頭だから280kcalくらい

>>444
経験測　310kcal

>>441
340kcal

>>452
400kcalから500kcalくらい

>>455
>>1よめ
>>457
そうです。
わかんないものは100gあたりしか推測できないorz

豚バラ肉100gくらいとキムチで豚キムチ炒めつくりました。だいたいでいいのですがどれくらいでしょうか？

>>459
みたいな場合って単純に
豚バラ100gのKcal＋キムチのKcal＋使った油のKcalで
でるもんじゃないの？　もちろん多少は誤差があるが。
例えば
豚バラ100g が　390Kcalぐらいで
キムチ50gが　だいたい23Kcal
オリーブオイル　大さじ１杯　120Kcalだから

約533kcalはあるってこと？

>>456
メーカーによって異なる。

すいません文明堂のかすてらボーロてどれくらいでしょう
朝ごはん食べた後に三個も食べてしまいましたorz

カロリーというより紙コップの自販機の小さいサイズの容量わかりませんか？

セブンの塩焼き鳥串って何カロリーでしょうか？

緑色の容器に入った
マレーシア産ココナッツスナックのカロリーわかる方いましたら教えてください

>>431

伊藤ハムだかなんかのこってりしてる
テリヤキチキンだと 280kcal くらい

セブンイレブンのキムチ鍋のカロリーを教えて下さい。

茹卵の白身だけのｶﾛﾘｰ知っている人いますか？！全卵で81kcalとか…茹卵５個も白身だけ食べたのですが

>>468
卵白だけなら卵１個で約15kcal

敷島製パンのツナタマチーズサンドのカロリー教えて下さい。

>>469
ありがとうございます☆安心しました

ショップ９９で売っている「チーズ小判」のカロリーは？
今日初めて食べたけどハマってしまった。でもちっこいから、いっぱい食ってしまいそうだよ。

今日の弁当なんですけど、
唐揚げ1個(冷凍)・チキンナゲット1個(冷凍)・卵焼き(一口サイズ)２個・ブロッコリー(一口サイズ)２つ(?)とごはん90g程ならカロリーはどれくらいでしょうか？
私が計算したら380kcal程になったのですが…
だいたいで良いので教えてください。

>>473
まぁ大きさにもよるけど320〜多くても340kcal程度かと

>>473
マルチ

スレチならスマン
栄養成分表とかで豚肉を検索すると中型、大型とかで分かれてるんだけど
普段スーパーとかで売っている肉はどっち？
中型、大型の区別ができん・・・・

>>476
つ　http://home.tokyo-gas.co.jp/shoku110/shokuzai/395.html
まあ、普通の豚は大型、黒豚とか東京Xは中型・・・
だがな・・高座豚は小型なんだ(;´д`)…ペット用のちっこいやつ。

>>477
�d・・・・W
口座豚＝ミニ豚ちゃん？・・・・

男前豆腐の3連チャン(80ｸﾞﾗﾑ)のカロリー教えて下さい

>>479
ｼﾞｮﾆｰはよくしらんが
豆腐なら100gで
70から80kcalだよ

携帯から失礼します。
干し柿のカロリーはいくらでしょうか？
日がたつと甘さが強くなるんですけど、やっぱりそうなるとカロリーも増えますか？

六花亭のバターサンドと霜だたみを教えて下さい

携帯ではググり切れず申し訳ない・・

質問します
ヤマザキのメロンパンぐらい大きなライ麦パンの
カロリーを教えてほしいです。
よろしくお願いします

>>481
干し柿は100gあたり276kcal前後。
ただし、モノの特性上から水分量が大きく変化しうるのであまりアテには出来ない。
干し柿の甘さの由来は渋み成分の不活性化と脱水による成分凝縮によるものなので、カロリーそのものは変化しない。

>>482
マルセイバターサンド　165kcal/1個
サクサクカプチーノ霜だたみ　144kcal/1個
詳細は
つhttp://www.rokkatei.co.jp/kcal_allergen.html

>>484
ご丁寧にありがとうございます。
活用させて頂きます★

>>484
詳しく教えてくださってありがとうございます。
とても参考になりました！

>458様、
ありがとうございます
レスが遅れてごめんなさい
きな粉ねじりっ、て
案外カロリー高いのですね
ショックです！

>>483
800kcal

>>488様
ありがとうございました！

つけ麺のカロリー教えて下さい。
麺が２００ｇ、豚骨スープ１００CC位。
具は豚バラチャーシュー1枚とメンマ５本程です。
お願いします。

５００から６００kcal

切り餅って一個どれくらいでしょうか？
ちなみにチーズで食べちゃいました…

>>492
メーカーによって、切り分け重量が異なるので不明。
餅自体は100gで235kcalぐらい。

>>491
助かりました。ありがとうございます！！

ラーメン屋の一玉(普通盛りの麺のみ)ってだいたい何ｷﾛｶﾛﾘｰあるんですか？

あと、店によって幅はあると思うが、何gで一玉なんですか？

よろしくおねがいします。

焼きイモ1本のカロリーお願いします

誰かハバネロスープのカロリー知りませんか？

>>496
300
>>497
こってりなら100kcal

成城石井のプレミアムチーズケーキのカロリーお願いします。

>>499
100g=298kcal

干し柿ゼリー という1.5cmくらいの立方体のゼリー1つはおよそ何kcalぐらいかわかる方いますか??
冷たいゼリーじゃなくて、昔ながらの(?)一口サイズのあめみたいなやつです。
材料は水飴、干し柿、砂糖、寒天、こんにゃく粉、でんぷん、レシチン
です。

>>501
35kcal

ご飯おかわりしてしまったorz
女用茶碗で軽く二杯は何カロリーくらいですか？

>>503
350kcal〜400kcal

100円ショップなどで売られているアルミ鍋のうどんなのですが
タカモリ、天鍋きつねうどんは麺200gで1食あたり253kcalと表示されています。
うどんが100gあたり105kcalとして210kcal、これにスープと小さいアゲをいれて
253kcalで収まるでしょうか。
この会社の製品は他にもちゃんぽんやカレーうどんがありますが
どれもカロリー表示が低いように思います。

>>505
理屈としては収まってもおかしくは無い数字です。
アゲの大きさで全てが決まる（うどんのスープはいうほどカロリー高くない場合が多いです）と思います。
あと、カロリー表記は実カロリーではない場合がほとんどです。
成分表を元にしたカロリー計算値であり、個体差がありますてな場合がほとんどです。
（ファミレスもそうで、良く読むと注意書きがあります）

>>506 レスありがとうございます、とりあえず表記通りに計算することにします。

さばの水煮一缶のカロリーお願いします。

>>508
>さばの水煮一缶のカロリーお願いします。

缶に普通表示されてない？

>>508
大体どこのメーカーも300から00kcalじゃない

デパチカなどでよく売っている長方形のミルフィーユは何kcalですか？
チョコレートコーティングの普通のタイプで、重さを量ったら45gでした。

ナス小さめ3本と鶏ムネ肉1枚、ピーマン6個の甘辛炒めを作って
2人で半分ずつ食べました。1人あたりのカロリーが知りたいです。

某サイトでナス5本・ミンチ200g・ピーマン5個（4人前）の甘辛炒めが
約445キロカロリーと表示されてました（もちろん調味料込み）
思ってたより低カロリーで、イマイチ信用できず。
私はミンチではなく鶏肉でしたが・・・予想では500くらいかな、と。
常に多めに考えてしまいますが、どうなんでしょう？教えてください。

ヤマザキのチョコまんのカロリーをおしえてください

>>511
ベルンのミルフィユのこと？ならば、公式サイトもないようなので不明。
いちおう他の似たようなチョコレート菓子が100gあたり530〜560kcalほど
あるので、そのくらいだと思う。


>>512
重量と調味料が何なのか分からないとはっきりとしたことは言えませんが、
その445kcalというレシピは「1人分が445kcal」ということだと思うので
まあ、そんなもんだと思います。

調味料（とくに油）の量によって大幅に変わってくるけど
・なす（1本約60gとして）3本180g　40kcal
・青ピーマン（1個約40gとして）6個240g　53kcal
・鶏むね肉（若鶏・皮付き1枚約170gとして）　325kcal
調味料抜きの状態で合計417kcal
（鶏肉が皮なしならばもっとカロリーは低くなります）

調味料に何を使うのか今イチ不明ですが、とりあえず
・油　大さじ1杯　約120kcal
・砂糖　大さじ1杯（約9g）　約35kcal
・味噌　大さじ1杯（約18g）　約35kcal
・しょうゆ　大さじ1杯　約13kcal
この数値を参考に、ご自分で使った調味料のカロリーを上乗せして計算して
みてください。

ちなみに自炊なら調理する前に全ての材料の重さを量って>>1にあるような
サイト（↓ココとか）で調べれば自分でカロリー計算することができるよ。
ttp://www.glico.co.jp/cgi-bin/navi/start.cgi?A=go1


>>513
チョコまんってこの商品？
http://mognavi.jp/food/105783;jsessionid=C0905F599CFC3A1E50D2ED29E1AA7C54.mognavi_protein
ざっと調べたけどちょっと分からなかった。
ヤマザキのサイトに載っていない商品は問い合わせないと分からない。
まあたぶん1個300〜400kcalはありそう。

>514
ありがとうございます！とても参考になりました。
私の場合皮ありなので調味料など考えるとやっぱ500近いですね。
ナスって油と相性いいから困り物・・・。

野菜の炒め物は気をつけないと、具材よりも炒め油などのカロリーの方が多くなるからね。
軽く蒸してから、ひたひたの出汁なんかで炒め煮にすると、油使わなくてすむよ。

ジャガイモとかぼちゃのカロリー教えてくれ

>>514
ありがとうございました。

餃子4つ、鮭の切り身、ご飯お椀一杯、どれくらいでしょうか？

700〜800kal

熟れた果物と熟れていない果物とでは、同じ果物でもカロリーに差はあるのでしょうか？

┏━━┳┓┏┳┳━┳┳━━┓┏━━┳━━┳━━┳━━┓
┃┏━┫┗┛┃┃┃┃┃┏┓┃┃┏━┫┏┓┃　 ━┫　 ━┫
┃┗━┫┏┓┃┃┃ 　┃┏┓┃┃┏━┫┏┓┫　 ━┫　 ━┫
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.　　　　　　　　　　　　　　　　 _∧∧_,
　　　　　　　　　　　　　　　 ／／ 中＼ ＼
　　　　　　　　　　　　　　./ 　（ 　｀ハ´）､ ｀、
　　　　　　　　　　　　　/　/＼ ＼つ　 つ、ヽ
　　　　　　　　　　　　　|　|　　,＼ ＼ ﾉ　　|　|
　　　　　　　　　　　　　ヽヽ 　し ＼ ＼） /　/
　　　　　　　　　　　　　 ＼ `＼_____＼' ／／
　　　　　　　　　　　　　　　ヽ､ _＿＿_,, ／
チャイナ・フリー
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%81%E3%83%A3%E3%82%A4%E3%83%8A%E3%83%BB%E3%83%95%E3%83%AA%E3%83%BC

チャイナ･フリー(China Free)とは「〜を使用していない」という
意味のFreeと、「中国産」を意味するChinaを組み合わせた造語で、
中国産の原材料を使用していないことを意味する。

中国製品の安全性問題、
中国産食品の安全性が世界的に大きな問題となる中で
2007年7月にアメリカ合衆国内で使われ始めた。それに関連し、
米国の健康食品会社が、中国産食品や製品に対する
不信感の高まりに対処するため、自社製品に
「CHINA FREE」と記したシールを貼るようになったのが始まりである。

>>521
モノによる。
ただ、熟れている方が糖度は高くなるので同じカロリーでも吸収率とかはかなり差が出る。
基本的に熟れるというのは果実に栄養を蓄えるということとほぼ同義なので、カロリーはやっぱ高くなる傾向が強い。

ちょっとスレ違いかもしれませんが、質問があります。
今女子栄養大のダイエットブックを見てそれにそったメニューで食事を作っています。
一日1400kcalで４週間３食のメニューが載ってるんですが、栄養士さんが作ったものなので
きっとバランスよく作られているのだと思いますが、材料に「豚モモ」のものを
「豚ヒレ」に変えるのはあまりよくないのでしょうか。
ちょっと近くのお店に豚モモの取り扱いが無いので代用しようと思ったんですが、
やっぱりメニューどうりに作るのが良いのでしょうか。
栄養に詳しい方がいたらお願いします。

>>524
別に問題無いと思うよ。ただ、食感とかはかなり変わると思うけど。
あと、純粋にコストかかるよね。
カロリー的にみれば、ももよりもひれの方が少ないんでそっち方面でも問題ない。
他の栄養素も、同じ動物なんだからそんなに極端に変わらない。
豚を牛に替えるとか、そういうのはやめておいた方がいいとは思う。

みかん、パイナップル、黄桃等、果物の缶詰に使われている
シロップは100mlあたり何kcalなのかどなたか知っていませんか？
調べてみても果物自体のカロリーしかわからなくて困っています。。

>>523様
ありがとうございます。
勉強になりました。
まだりんごのように硬く、レモンのように酸っぱいキウイを大量にもらったので、食べ時を迷っていました。
酸っぱくてもそれなりに美味しかったので、酸っぱいまま食べようと思います。

携帯から失礼します
ベントマンのチキン南蛮は何カロリーですか？

みかんは何カロリーですか？

>>528
オフィシャルでちゃんと公表されてるから、自分で調べるよろし。

>>529
100gあたり46kcal。

>>524
そうですか。たしかに豚は豚で部位が違うだけですもんね。
ありがとうございました。

>>526
缶詰のシロップ、砂糖の濃度がどのくらいなのかわからないのではっきりとは
言えませんが、いわゆるガムシロップが100gあたり260〜270kcalほどなので
それを超えることは無いとは思います。
高めに見積もって200kcalくらいですかねぇ。ちょっと分かりません…（ゴメンね）

>>532
ありがとうございました。
結構カロリー高そうなんでパルスィートかシュガーカット使うことにします！

今さらですが。
>>415にもあるように今、森永ダースがキャンペーン中でカロリー表示が無い
ので自分用のメモも兼ねて。
森永ダース、ミルク、ビター、白いダース、全て295kcal／50g（12個）
1個あたり25kcal。

・・・と思ってたんだけど、公式サイト見たら今はちょっと違うんだね。

森永ダース　白いダース　1箱48gあたり285kcal
　〃　ミルク　1箱48gあたり280kcal
　〃　ビター　1箱48gあたり285kcal
ダースプレミアムトリュフ　とろけるミルク　1箱44gあたり275kcal
　〃　とろけるビター　1箱43gあたり275kcal

お目汚し失礼しました。

朝からカップヌードル（ｶﾚｰ味）夜にジャンボコロッケ、ご飯、そして今こんな時間に納豆と春雨ヌードル食べちゃった…↓カロリーどんくらいでしょうか？

>>536
カップヌードルカレー　426Kcal
ジャンボコロッケ 約300kcal
ご飯（一膳)　　約250kcal
納豆　　　　　　約100kcal
春雨ヌードル（メーカーにもよるが）　150~180kcalぐらい

っていうか、そんな物を食ってる人はカロリー気にする前にべつの
ことを気にしろよ。

栗せんべい一枚のカロリーはどれくらいでしょうか？

質問なんですが
ラーメンのスープを残すとカロリーはどの程度おさえられますか？

>>538
メーカーも何もわからないので不明です。

>>539
ラーメンの種類によります。醤油・豚骨だとおよそ八割ぐらいになります。
味噌なんかだと、へたすると6割ぐらいまで押さえられます。
ただし、麺だけを食べた場合です。具材を食べた場合は話は別です。

>>540
忘れてました。すみません。
山口製菓のです。

鍋物用でよく売っている、鶏団子の一つ当たりのカロリーを教えていただけないでしょうか？
焼鳥のつくねで調べても、「たれ」の方しかカロリーが載っていませんでした…

小麦粉大さじ3はｶﾛﾘｰどのくらいですか？

お好み屋さんの

焼きそば大盛りとモダン焼き

カロリー教えてください

>>540
ありがとうございますっ
実は今日食ったのはラーメンじゃなくてカレー南蛮なんですけど気になって仕方なかったもんで

インスタント麺に記載されているカロリーは汁を飲まなかった場合のものですか？

>>541
せんべーなら
100ｇ400kcal見とけ。


>>544
500から600kcal

>>546
カップの中すべてのエネルギー

フィンガーチョコレート1個のカロリーはいかほどでしょうか？

ｾｺｲﾔﾁｮｺﾚｰﾄのｶﾛﾘｰ分かるかたいますか？

>>542
鳥団子つくねの大きさ、でだいたいわかるでしょ？

もやしのカロリー教えて下さい！

メロンパンのクッキー生地のカロリーってどのくらいなんでしょうか?

コンビニで売ってる苺大福1個の値段はいくでしょうか？

ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝのｶﾛﾘｰ表示って汁も含めたｶﾛﾘｰですか？

汁飲まずに捨てるとｶﾛﾘｰｶｯﾄになるんでしょうか？

>>554
ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝのに書かれてるｶﾛﾘｰ表示は、
汁も含めてのｶﾛﾘｰだよ
当然ｶﾛﾘｰｶｯﾄにはなると思う
微々たるもんだろうけど…

お米パン300ｇのカロリー知ってる方いたら教えてくださいm(__)m

インスタントコーヒー１杯当たりのカロリー教えて下さい。佐藤、クリームなしのブラックです。

>>549
ミルクチョコ137kcl
イチゴ135kcl

カステラ一切れ分のカロリー数はいくらでしょうか？

マルちゃんのソース焼きそばの一人前の表示Kcalが281で
麺が150gソースが10ｇでソースのkcalが知りたいのですが
そもそも蒸し麺150gは297になってしまい、よくわかりません。
自分で計算したところ大体30ぐらいだとは思うのですが、
どうなんでしょうか？

>>555
ﾚｽ�dです
微々たるもんですか…残念！

駄菓子のＢＩＧカツのカロリーを教えてください！！

生ビール中ジョッキ４杯
餃子25個
あんかけ野菜炒め
大体カロリーは幾つぐらいになりますかね？

ここにでてくる食べ物はダイエットしている奴らが食べてるとは
思えないほどひどい物ばかりだな。

>>548
1個（ｇ）×５〜６kcal
>>551
>>1を1万回と2千回読むか　死ぬか　ＲＯＭってろ

>>552
クッキー生地と考えると
100ｇで500から600kcal

>>553
1個(ｇ)×2.5〜3kcal

>>556
100ｇで280kcal〜320kcal見積もっとけ

>>557
実は>>1内にあるよ　インスタントコーヒー

>>559
カステラ一切れ(ｇ)×3kcal

これも>>1にある氏ね

>>560
>>1で調味料探して
ソースまで行く

>>562
100ｇで400から600kcal　幅が広くｽﾏﾝ

>>563
４つくらい

　　　　　　　　,　　 /　`ー---─一''"~´￣｀ヾヽ
　　　　　　i　 i|　ilﾚ　　　　　　　　　　　ミﾐミﾐ''"｀─- ､
　　　　,　.,i!　i !/i　　i　　　　　　　　　ミミﾐﾐヾ　　　ﾐヾ ﾞヽ
　　　 .i　 ,!i l.| '　i　　ゞ　　　　　　　彡ミﾐﾐヾ　　　ﾐヾヾ　 ｀ヽ
　　,　 i!､k　ヽ､　ヽ　　　　　　　　　　彡ミﾐ　　　ミヾヾ　　　　ﾞ
　　li　l　ヾ、　　　　ヾ　　　　　　　　_,,=＝　　ミﾍベ
　 , |i､ヽ　　ヽ､　　　　 ヽ　　　　　　　　　　　　 ヾ　ﾞ
　 !ヾ　ヽー- ＿　ー-　,,__　　　　　　　　　〃ヾ
　　ヾヽヾ　‐- ,,___　　　　　　　　　　　　 /ｿﾂ､ヾゞ､ヾヾ
　　 ` ､`ー-　、...,,─--　　__,,　　　　　彡ｿｿ　ヾゞゞミﾐ
　　ヽ.､　`ー ---　.,,─--　　__,,　彡ソｿﾉ,;　　,,-弋ミﾐﾐミ
　　　 ＼　ﾞｰ‐- ､..,,,____,,. --彡彡彡'"'",ィ'-＝＝==､ヽミﾐﾐ
　　　　　 ｀`,.-､-─r,=＝＝＝=､:;;,,::;;::f" ,.'i´ o`i　冫ヽ ]-'´　∧∧
　　 　 　 　 ﾞiヾ ニill　〈　（.Ｏ)ーi｀￣´i　　_`_-_'....'　　li　ﾞ＿/　　　ヽ
　　　　　　　 ﾞi　　 ill::::::::;ｰ-‐γ'i'::l,⌒ヾ`)::::::::::;;''　　〃u ＼ お前ら　エネルギーが知りたいなら
　　　　　　　　ﾞi　　:ill::::::::;;　　ソ::::;i,､,　 ヾ:::::::;'''　_,,ノ'　　,r-|
　　　　　　　　 ﾞi､　　ﾞ`‐=＝'"..::::::;i,, .,,,　 ﾞﾞ'''''"~´　　　　l＿|　最低限>>1で調べろ　知りたいものの
　　　　　　　　　　ヾ.ｲ　　　　　　　 '''"..-一､　　　u　　 .lヽ 　
　　　　　　　　　　　 ヽ　　　　　:;;l￣´　_,,,...,.ヽ　　　　 ,ｲ＿〉 8割は推測できる。
　　　　　　　　　　　　 ﾞi.　u　　　;;iｪ'´　i'　 ヾﾄ!　　　 ./:! ＼ 　
　　　　　　　　　　　　　 ﾞ!.　　　 :;;Fi、　　　,,.ﾂ　　　./;:;:　　ﾞi　　あとキッチンスケールを買え
　　　　　　　　　　　　 ./ﾞi ヽ　　 ﾞ;ヽﾆ二ニ-'´　 .／　:;:;　 / ﾍ
　　　　　　　　　　　 ／　i　　ヽ　　　　:..,,-‐'　／::;'　 ;:;　/　　/∨＼/

ベジタブルフォー一杯、鶏肉なし野菜のみ(ただ軽く揚がった玉ねぎのみじん切りが乗ってた)のカロリーはどれくらいでしょうか？

ナンのカロリーを知りたいんですが…店によってまちまちだとおもいますがだいたいでぃぃのでおしえてください。

>>569
一枚あたり、230kcal〜300kcalぐらい。

重いもの＝体重ふえる＝太ると思い、カロリーより重さを気にして
低カロリーでも重さのあるものに抵抗あるんだけど、
やっぱりカロリー高いほうが太るんですかね？

>>571
純水2リットルとサラダ油100g。
どっちが太ると思う？

太るというのは不必要な体脂肪が身体に蓄積される現象を示す。
だから、体脂肪に変換されない体重なんてのは太ったうちに入らない。
筋肉がついても太ったとは普通は言わない。
髪が伸びて、その分だけ体重が増えても太ったとは言わない。

カロリーの多寡で太るというよりも、余剰のカロリーを摂取することで太る。
だから、トータルで考えるべき。

まあ、カロリーは目安だよ。高カロリーでも吸収されづらい種類の成分だったりする場合もあるし。
ただし、一般的には重量ではなくカロリー量で太ると考えられているし、それで概ね間違いない。

>>572 確かにサラダ油が太るだろうというのは分かるケド
今どっちか飲めと言われたら、２キロもふえる水は怖くて…
でも一時期に体重ふえても だから何だって感じですよね。
レスありがとうございました。

>>565
ありがとうございます。

そんなもん食っといてｶﾛﾘｰ気にしてんな、と言われそうなんですが今日、天丼を食べてしまいました…。
ちなみに羽田空港にある天丼屋でエビ、カニ、白身魚、ナス、ホタテ、イカの天ぷらが乗っていました。
大体どれくらいでしょうか？

>>575
560kcal

小さめのエビフライ５尾、大体どれくらいのカロリーでしょうか。

>>577
605kcal

かぼちゃの種って100g何カロリーでしょうか？

>>579
http://www.yume356.com/ka-shokuzai.html

豆乳味噌スープを作ったんですが
一杯分のカロリーいくらか分かりますか？
具は玉ねぎ、さつまいも、じゃがいも、チンゲン菜です。
油は一切使わず、いりこのﾀﾞｼの素使用。
だし汁・豆乳の割合は1:1くらいです。

>>581自分が作ったもののカロリーを聞くの？
他力本願もいいとこだな

>>582
すみません、熱などを加えたり調理した後の
カロリーの計算がわからなくて…
調べてみます。

スウィーティーって何カロリーありますか(´ω｀)？

>>584
柑橘類は100g80kcal〜100kcal前後。

マグロの血合いのカロリーってわかりますか？

>>585
嘘言うなよ。柑橘類で一番100gあたりのカロリーが
高いキンカンですら71kcalだぜ？
大体３０〜６０kcalがいいところだろう？

>>583
熱加えて多少カロリーが前後したとしても一般人が分かるのは素材の合計カロリーだけ。
あんまり考え過ぎずに素材の合計カロリーを目安程度に参考にすれば良いと思うよ。

>>586
110kcal(ｷﾊﾀﾞ）

ポテトもちのフライ？(じゃがいもと餅を混ぜて、衣つけてコロッケみたいに揚げ
た)1個のカロリーはどのくらいでしょうか？

サイズは直径5�p厚み5�oくらいです。

カリスマ豆富は普通の絹豆腐と同じと考えてよろしいかしら？

ウマイ棒一本でカロリーどのくらいなんですかね？

>>591
おｋ

>>592
５０

キムチってどれくらいのカロリーでしょうか？

>>594
こいつ馬鹿？
キムチ　カロリー - Google 検索
http://www.google.co.jp/search?hl=ja&q=%E3%82%AD%E3%83%A0%E3%83%81%E3%80%80%E3%82%AB%E3%83%AD%E3%83%AA%E3%83%BC&btnG=Google+%E6%A4%9C%E7%B4%A2&lr=

>>595
>>>594
>こいつ馬鹿？

まあまあw　そいつだけじゃなく、ここで質問してるヤツは
ほとんどバカなんだから。答えてる連中は優しすぎw

>>592
めんたい味54kcal

　チーズ味52kcal

　コーンポタージュ味57kcal

　チョコレート45kcal

こんなことも調べられないんだぜw

スフレチーズケーキ
レアチーズケーキ
ベイクドチーズケーキ
NYチーズケーキ

比較をしたいので、それぞれのカロリーを教えて下さい。

>>598
スフレチーズケーキ 211kcal
レアチーズケーキ　　　　　　392kcal
ベイクドチーズケーキ 393kcal
NYチーズケーキ 400kcal

だいたいこんなもんだけど、店によって違う。

>>599
ありがとうございました

皆様に質問です。
鳥の骨付きもも肉（骨の周りに銀紙がまいてあるもの）で普通にやいただけのものと
フライにしたものではカロリーがどれくらい違うのでしょうか？
揚げ物はカロリーが高いと言われても具体的な数字がわからないと止められないので質問しました。

ドルチェのモンブランのカロリー教えて下さい

>>602
ハーゲンダッツの商品ならば、HPに載ってますよ。
230kcal。

揚げ(もも肉100ｇ) 340〜360Kcal
焼き（もも肉100g）270~290kcal

こんな感じ

むしろ油で揚げてもプラス１００kcalいかないのにびっくり。

揚げ物はころもによっても変わってくるからな。

中村屋のうすあわせってお菓子のさつまいもアンと
ミルクまんじゅうってお菓子のカロリーおしえてください！

かにすきつゆのカロリーわかる方います？できればイチビキの三倍濃縮のやつ…

http://www.just.st/index.php?tn=index&in=303633&pan=89
のパンナコッタといちごカスタードのカロリーどれくらいか教えて下さいm(__)m

あと
http://www.just.st/index.php?tn=index&in=303633&pan=200
のさつまいもﾓﾝﾌﾞﾗﾝと焼き栗も知りたいです!

>>609
590kcalと780kcal

>>608
100ｇで30kcal


>>607
100ｇで330kcalと300kcalくらい

結構高いんですね(;´Д⊂
それぞれ1つづつだったら
どれくらいでしょうか?

>>611
礼も言えないのか、このデブ！
ピザはどうあがいてもピザなんだから自分で調べもできないんだったら
そのまま好きな物食っとけ。

>>610
かにすき回答ありがとうございます〜

サークルKから新しくでたデザートシリーズのシュークリームのカロリーを教えてください

>>611ほんとダイエットよりまず常識学べよデブが

>>612

すいません(;'Д'`;)
ありがとうございます。

調べてもわからなくて…
知識なくてすいません(´;ω;`)

>>616
俺は610じゃないよ。

それよりそのメニューはその店特有の商品だろ？電話聞けば
済むことじゃん。それぐらいは知識が有る無しでなく自分でしろよ。

カレーって大体どれくらいでしょうか？普通盛りくらいです。

ピーナッツのカロリー教えてください

ロイズのクリスマスクッキーのカロリーわかる方いらっしゃいますか？
ググってもヒットしなくて(´・ω・｀)

>>618
カレーも何カレー（肉、野菜、レトルト、ルーなど）かによるだろ？　バカ？
>>619
ピーナッツ(殻なし)　100g当たり　590カロリー
ピーナッツ　1粒　1g　 5.9カロリー
これぐらい自分でしらべろ、ボケが。
>>620
ここで聞くのと、ロイズに聞くのどっちが効果あると思ってんの？　

>>614
１００ｇ　293kcal


>>621
ハゲド。自分で問い合わせてほしい。
そんなこともできんから　ピザだとここの無能質問者は
死んでも気づかない。

参考
ｙ受付「こちらｙｍｚｋ製パンお客様窓口でございます」
俺「こんちは。商品の熱量お尋ねしてよろしいでしょうか？」
受付「どういった商品でしょう？」
俺「ランチパックピザ風味チーズです」
受付「少々お待ちください」
てれれれんて　れんてれん　てれれれれれん　て　れん　てん♪

受付「お待たせいたしました。一個あたりでよろしいでしょうか？」
俺「１００ｇあたりでお願いします」
受け「かしこまりました。１００ｇあたり217kcalでございます」
俺「217kcalですか・・・・
「はい」
「ありがとうございました。しつれいします」


↑これだけ。これくらいのアホの俺でもできる低レベルな
会話もできない豚共め。

業務用スーパーで売っている合鴨のパストラミのカロリーを教えてください

>>623
278kcal

>>624
ありがとうございます

お寿司のシャリのカロリーわかるかた教えてください。
お米約２０ｇです。
寿司ネタを除いたカロリーが調べられません。。

>>626
もっとちゃんと調べろよ
http://www.sushi-miyako.co.jp/mameinfo.html
すし１カン分（すし飯２０ｇ　３０．５キロカロリーを含む）

それとも宣伝か？

駄菓子のきびだんご(きびたんざく？)は一本辺り何Kcalぐらいでしょうか？

>>627
ありがとうございます！
携帯でググったのですが、なかなか出てこなくて…。
助かりました^^

ごめんなさい。だれか浮富士というお菓子のカロリーを教えて下さい

ポッポ（イトーヨーカドーにある）のお好み焼きのカロリー教えてください。

くろがねの堅パンの一枚あたりのカロリー分かる方、教えてください。
調べてもどうしても分かりませんでした・・・

ウィ･ド･フランスというパン屋の｢くるみ60｣というパンのカロリーを教えて下さい。

サイトにありませんでした…↓↓

>>632
くろがねの堅パン、胚芽入りのものが1枚約100〜110kcalくらい
だったので、普通のタイプも同じくらいだと思う。

>>634
ありがとうございます！！

レバニラ炒め、70gあたりのカロリーを教えて下さい！
ちなみにレバーは豚のです。

ロッテリアのスィーツの実のカロリーは？？

カカオパウダー（お菓子作りにつかうような無糖のやつ）の100グラム当たりカロリーを、すみませんがどなたかお願いします。

>>638
バンホーテンの純ココア（ココアパウダー）がココアバター22〜24％含有で
4gあたり16.6kcal＝100gあたり415kcal。
ココアバターの含有量でカロリーも多少変わってくるけど、純粋な
カカオパウダー（無糖）なら他メーカーも似たり寄ったりだと思う。

>>633
店頭で教えてくれる

>>628
１００ｇ　３３０kca

l>>636
炒め油が多いと６００kcal

>>640
ありがとうございます。
お店で…聞いてきます｡｡

駄菓子屋やスーパーでよく売られている、10cmほどのサラミのカロリーを教えて下さい。

フォーって何ｷﾛｶﾛﾘｰくらいでしょうか？
一人前ですが鳥肉50gくらいと野菜ちょこっと入れました。

>>643
http://recipe.gourmet.yahoo.co.jp/U000626/
これでも参考にしてくれ
>>642
200kcal ぐらい

ケーキを作るつもりでおからを買ってきました。意外と安いのにびっくりです。
おから100gのカロリーを教えて下さい。

>>645

ケーキは作れるのにググレんとはな。　この分じゃ
ケーキもまずそうだな。

クリスピードーナツのカロリーお願いします

>>647
420kcalだいたい

どなたか業務スーパーで売っている合鴨ロースの１００グラムあたりのカロリーを教えてください
どうかお願い致します

スタバのモカで無脂肪乳でホイップ無しだと、
ﾄｰﾙでカロリーいくらぐらいですか？

100gのカロリー：(あいがも) 333kcal

すいません、質問です。萩月の花ふきよせ70グラムは何カロリーでしょうか？
ホームページを見たのですが載っておらず、携帯からでは問い合わせが出来ませんでした

食パン10枚切りの（一斤340グラム以上）、一枚あたりのカロリーを教えて下さい。

携帯から失礼します。
すいません、ブロッコリーの100gあたりのカロリーを教えてください。
調べたのですが、一つのサイトでは16kcalで、違うサイトでは32〜35kcalでした。
どちらが正しいのでしょうか。

>>654
少ないほうの表記は丸ごとで計算して廃棄率（50％）を引いている場合で
ふつうは違うサイトのほうでいいと思います。
可食部100ｇ32〜35kcalです。

>>651
ありがとうございます
私も生肉のカロリーは調べることができたのですが
業務スーパーで販売されている加工商品「合鴨ロース」のカロリーがどうしてもわからないのです
どなたかわかる方がいらしたら100グラムあたりのカロリーを教えてください

>>653
120kcal

ｷﾊﾁのカフェのメニューの
アボガドえびシュリンプサンド？
のカロリー分かる人いますかね？
かなりのボリュームなんですけど


こうゆう感じです推定なん�`カロリーあるでしょうか
http://www.exblog.jp/blog_logo.asp?slt=1&imgsrc=200701/24/82/a0044082_11161766.jpg

ローソンの窯焼ショコラのカロリー教えて下さい。

タコ焼き一個あたりのカロリー教えて下さい
祭りなどで売っているそんなに大きくないタコ焼きでした‥

びんちょうトロまぐろ刺身一匹とシメサバ刺身一匹を今しょうゆで食べています。刺身だからカロリー低いかと思い買いました。
どのくらいのカロリーでしょうか‥

>>659
448ｋｃａｌ
>>660
33kcal

インスタントグラタンとアルフォート二枚

>>658
うーん　コンビニ店員経験から推測すると
500kcal

>>661
360くらい

>>663
氏ね

このスレで聞かれる食べ物は、カロリーを気にしてる人が食べるような物がほとんどないな。

.　　　　..r'ﾆ;v'ﾆ;､
　　 　 _,!_(9i　(9i:、
　　／　　｀ヽ,. ┘ヽ　　　　　ふむふむ・・・
.　i ′′　　 　 　 }　　　　　なるほどなるほど・・・
　 l、　 　 　 ､ 　　,!
　　 ヽ.＿___,ノ` ,∠!
　 　 　　 ｀ーｧ　ﾍ＞
　　 　 　 　 i′　 ヾＺ＿__／｀i
　　 　 　 　 |　　,　　ヾ;.､ヾ;､　!
　　 　 　 　 l、　|　 |,.、ヾ二_）|
　　 　　　　 l ヽ.ヽ、｀,!　　　_,ﾉ
　　 　　　　 ｀ｰヘ,.二i、　 〈







.　　　　　　　　　 　r'ﾆ;v'ﾆ;､
　r､r.rヽ. 　　　　 _,!_(9i　(9i:、
r |_,|_,|_,|　　　　／　　｀ヽ,. ┘ヽ
|_,|_,|_,|_,|.　　　 i ′′　　 　 　 } 　　　で？っていう
|_,|_,|_人　(^ i . l、　 　 　 ､ 　　,!　　　　
|　)　　 ヽﾉ　|　 ヽ.＿___,ノ` ,∠!
|　　`".｀´ 　ﾉ ／i/ l＼ ー .ｲ|､
　　　入＿ノ / 　|　ｌ　 ￣ / |　|`
　＼＿／
　　 ／

ごまだれだんご三本はｶﾛﾘｰどのぐらいでしょうか？よろしくお願いします；…

>>667
驚きの540kcal

うそ！？それなら弁当買えばよかったです（涙）
ｶﾛﾘｰ低そうだから飼ったのに…
あ〜ドカ食いしたくなってきた。どうせそんなにｶﾛﾘｰとっちゃったなら…
あと刺身こんにゃくも食べちゃったし…最悪です(ﾉ_･｡)


教えてくれてありがとございました☆

大きめのみかんは一つ何キロカロリーくらいでしょうか…

>>669
そのくらいなら気付かずにｵｰﾊﾞｰするから気にしないでいいとｵﾓ
明日ｶﾞﾝｶﾞﾚ
>>670
60くらい

>>668
　　＼　　　　　　　　 /_　/　　　　　ヽ　/　　　} ﾚ,'
　　|｀l｀ヽ　　　　／ヽ／ ＜´｀ヽ u　　∨ u 　i レ'
　 └l>￣　　　 !i´-） 　 　 |＼ ｀､　ヽ）,　／>/
　　　!´ヽ､　　 ヽ ( _　U 　 !､　ヽ｡ヽ/,ﾚ,｡7´/-┬―┬―┬
　　_|＿/;:;:;7ヽ-ヽ、 '') 　""'''｀` ‐'"='-'" / 　　 !　　 !
　　 |　 |;:;:;:{　 U u￣||　u　u 　,..､_ ->　/｀i　　　!　　 !　　　なんかワロタ
　　 |　 |;:;:;:;i＼　　　 iヽ、 　 i {++-`7, /|　 i　　　!　　 !
　　__i　ヽ;:;:;ヽ ｀､　　i　　 ヽ、 ￣￣／　=､_i＿　　!　　 !
　　　ヽ　ヽ;:;:;:＼ ｀ヽ､i　 　／,ゝ_／|　　i　 ￣ヽヽ　!　　! ,, -

ワニ肉のカロリーを教えて下さい

苺1パックのカロリーはどれくらいでしょうか

>>674
大体300ｸﾞﾗﾑだから102カロリーくらい

ジャスコに売ってる田舎パン（カンパーニュ）一個のカロリーはいくらでしょうか？

小さめの林檎はカロリーどれくらいですか？

バナナって普通サイズは何gくらいですかね？
重さがわからないからｶﾛﾘｰ計算もできなくて…

餃子って大体でいいのですが一個どれくらいでしょう？

中華料理屋のチャーハンは一皿だいたい何カロリーくらいでしょうか？
大衆向けの店で、かなり油っこい感じでした

『食品80kcaIミニガイド（香川芳子編）』より
・小さめのリンゴがどれくらいなのかわからないけど
150グラム（大体半分と少し位）で80kcaI
・バナナは一本約95グラム位

>>676
100gで340kcal
>>678
つキッチンスケール
>>677
可食部重量600ｇと見ると300kcalくらい

>>679
おおきいと600kcal

>>680
俺の行きつけは986kcal

『目で見るカロリーポケット図鑑（監修・上村泰子）』より
・餃子は一皿５個のモノで310kcaI
・炒飯は一人前474kcaI
『カロリーガイドブック（香川芳子）』より
・餃子小さめ８個で376kcaI
・炒飯（炒めたピラフ）一人前603kcaI、カニ炒飯602kcaI
冷凍炒飯360kcaI〜602kcaI
炒飯は差がはげしいですね

>>683
炒飯は米が同じ量でも具や油でかなり違ってくるからね。
それに卵が入るだけで100kcalも変わってくるし。

最近、お豆腐の味噌漬けってゆーのにはまってるんですが
カロリーがどこにものってなくって・・・
誰か知ってる人がいたら教えてください

>>685

分からない場合はカロリー計算の仕方を覚えようよ。素人でも
豆腐　100gのカロリー
絹ごし豆腐 　56kcal
木綿豆腐　 　72kcal
味噌100gのカロリー
　（白) 192kcal
　　(赤) 186kcal
(甘みそ) 217kcal
(麦みそ) 198kcal
(豆みそ) 217kcal

これに調味料（塩、胡椒、酒、味醂）などのカロリーを足せば
だいたい予想がつくでしょ？

すみません、他できいてみます、スレ汚し失礼しました

時々嘘を教える奴がいるな

カフェとかでラテの牛乳を低脂肪、無脂肪乳にできるとこあるけど、無脂肪乳って、本当にカロリー0なの？

一体牛乳をどうしたら無脂肪になるんだろう？試しに飲んでみたらあまり味変わらなかった。普通のスーパーとかで低脂肪乳はあるけど、無脂肪乳ってそういえば見かけないから詳しいことがわからない。。。

みかん１個教えてください

すいません
過去レスにありました

>>689
脂肪はないけどカロリーはある。

>>674です

苺ってカロリー低いんですね!予想外です。
間食したくなったらこれにしようかな…
教えてくれてありがとうございました

すみませんが、木曽路の懐石の5000円コースのカロリーわかる方いらっしゃいますか？教えていただきたいです。

>>693
確かに苺はフルーツの中でもカロリー低いけど、果糖は太りやすい糖質だから気をつけてね。

てすてす

>>693
デブとかｷﾞｶﾞｷﾓｽｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
m9(^Д^)ケーケケケケケ

鳥皮のカロリーは
茹でたり焼いたりした時にどれくらい下がるか
ご存知ないですか？

花豆の甘煮 225gのカロリー
お願いします

BECK'S COFFEEのチーズフォンデュ風シチュー

どなたかカロリーご存知の方いらっしゃいますか？

>>698
参考までに

若鶏鶏肉モモ皮付き　100g
焼 229kcal　脂質: 13.2g
茹　223kcal　脂質: 14.3g
生　200kcal　脂質: 14.0g
若鶏鶏肉モモ皮なし 100g
焼 149kcal　脂質: 4.4g
茹 144kcal　脂質: 4.1g
生 116kcal　脂質: 3.9g

>>701
うおー　ありがとう。助かります。

>>699
500kcal
>>702
>>1に全部あるがな。

クリスマスケーキ6号のカロリーってどのくらいですかね？（まるごと）

>>704
所によってまちまちだけど
2000は下らないｷｶﾞｽ

ﾊﾞﾀｰｸﾘｰﾑのｹｰｷってｶﾛﾘｰどれくらいでしょうか？
携帯からすみません(^^;)

>>706
量によるが
1000〜3000kcal

アンジェリーナのモンブランてデミサイズでカロリーどの位ですかね…？

>>707ありがとうございます。
途轍もないカロリーですね(T-T)

>>709
そりゃ量がおおければね

>>710
てか生クリームよりカロリー高いから。バタークリームは。

生八ツ橋一枚のカロリー教えて下さい。

中にチョコが入ったマシュマロ一個分のカロリーはいくらでしょうか？

東京の三原堂の塩煎餅一枚のカロリーってどのくらいでしょうか？

福島土産の柏屋の檸檬(れも)のカロリー分かりますか？

むきさめのカロリーを教えて下さい。
検索しても出なかったので…

教えて厨がｲﾊﾟｰｲ

お願いします。
キャドバリーのフルーツ＆ナッツというチョコレートバー
ぐぐっても出てきませんでした(・ω・`)

電話をかけれる能力はないみたいだな

ゴーフル１枚のカロリー教えてください。

>>712-716,718,720

　　　　　　　　___|二ニｰ-､、;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:|;::;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:l
　　　　　　　 /rヽ三三三三三─‐-- ､;:;:;:;:;:;:;:|;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;l
　　　　　　　 ',i　,-三三三三三、 　 _,.ニ､ｰ-､!;: -‐二￣彡′ 　 　　　貴様ら豚共はスレタイも読めんのか？
　　　　　　　　',､、ヾ三三'"￣￣　　 `ー‐"　　　 ヾ-'" 　.〉′ 　 　　重量書けと言ってるだろうが。
　　　　　　　　ヽ ヽヾ三,' 　　 :::..,. -‐- ､　　　　 _,,..-‐､、,' 　　　　　　　秤買うつもりないなら熱量計算なんかする資格ねーよ
　　　　　　　　　｀ー',ミﾐ　 　 　::.弋ラ''ｰ､　　 i'"ｨ'之フ　l 　　　　 　　　　大体の量かいてある豚もいるが
　　　　　　　　　／:l lﾐﾐ　　　　 ::::.. 二フ´　　 l　ヽ､.ノ　,'　　 　　　俺がわざわざその重量を調べてきて熱量出さんといけんのか？
　　　　　　,.-‐フ:::::| |,ミ　　　　　　　　　　　　 l　 　 　 / 　　　　　 そんな面倒なことは俺はいやだ。
　　　　 ／r‐'":::::::::| |ヾ　　　　　　　 ／__.　 　l　　　 /　　　　　　　　　　　　　　　　　もう一度言う　重量書け。
　_,. -‐"i .|::::::::::::::::::',.',. ＼　　　　　 　 ⌒ヽ､,ノ　　 /ヽ,＿ 　　
"　　　　l ヽ:::::::::::::::::ヽヽ.　＼　　　＿,＿,.､〃　　／l　|　　　　＿__,. -､
　　　　 ',＼＼:::::::::::::::ヽ＼　 ＼　　､.￣⌒"￣／:::::|　|　　　 （ ヽ-ゝ _i,.＞-t--､　
　　　　　＼＼＼;::::::::::::＼＼　 ｀､.__ ￣´￣／::::::::::l　|　　　　｀''''フく　＿,. -ゝ┴-r-､　　　　
　　　　　　 ヽ ＼｀ｰ-､::::::ヽ ヽ　　　￣フフ::::::::::::::ﾉ ./　　　,.-''"´ ／￣,.／´　ゝ＿'ヲ
　　　　　　　　　 ｀ー-二'‐┴┴､＿_／‐'‐´二ｰ'".ノ 　　/　_,. く　 ／　ゝ_／￣|
　　　　　　　　　　　　　　￣｀ー─--─‐''"￣　　　　　 /　にﾆ'／,.､-t‐┴―'''''ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　/　　/　　.（_ヽ-'__,.⊥--t-⊥,,_

わからない七大理由
1. 読まない ・・・説明書などを読まない。読む気などさらさらない。
2. 調べない ・・・過去スレ、ググるなど最低限の内容も自分で調べようとしない。
3. 試さない ・・・めんどくさいなどの理由で実行しない。する気もない。
4. 理解力が足りない ・・・理解力以前の問題で理解しようとしない。
5. 人を利用することしか頭にない ・・・甘え根性でその場を乗り切ろうとする。
6.感謝しない・・・教えてもらって当たり前。事がすんだらさようなら。
7.逆切れする・・・自分の思うようにならないと逆切れする｡

100ｇ当りの、パンの耳のみのカロリーを、大体で構わないので教えてください。
砂糖などを何も付けてない状態のカロリーでお願いします

>>723
260

駄菓子が好きです
でも半々くらいの割合でカロリー表記してないんだな
「タラタラしてん略」←のカロリー分かる人いますか？

>>725
１００ｇ300kcalくらい
重さは自分ではかれ

一口茶屋のクリームチーズと小倉のたい焼き一個のカロリーを教えてください…m(_ _)m

>>708モンブランは焼く500くらいだそうです

ちなみにＡＴのアップルパイは800強だそう！

羽田空港でカロリーが表示されている店ってある？

http://i.kcal.fc2web.com/

コロッケのカロリーってすげー

ラスク155gのｶﾛﾘｰ教えて下さい(ω)

>>732
100gで500kcalくらい。

ボンタンアメのカロリーを教えて下さい。

蟹みそのカロリーを教えて下さい

八ちゃんラーメンってゆう九州土産一人前のカロリー教えて下さい

>>735
http://www.gigigi.net/up/img/1230.jpg
参考

>>737
すみません、みられませんでした…

柿ピーの柿の方が高いかピーの方が高いのか教えていただければ幸いです

そば湯のカロリーを……

>>734本丹雨はたしか1箱で300くらいだったとおもう

>>739
ピーの方が高いよ。

>>734
セイカ食品のボンタンアメは100gあたり351kcal、
1粒5gで17.55kcalだそうです。
参考まで。

>>740
ざっと調べたところ、そば湯だけを分析したデータは
見あたらなかった。
ただ、そば湯にはそばの有効成分が多く溶けだしているので
飲んだほうが体に良さげ。

http://go.2ch2.net/

最低ここ見とけ

携帯から失礼します。

生そばで､茹でた状態での１５０ｇは何キロカロリーくらいになりますか？

よろしくお願いします。

鶏そぼろ弁当はだいたいどのくらいのカロリーですか？

すみません､ググッたら出て来ました｡

スレ汚しｽﾏｿ(´д｀;)

牛すじ肉の下処理をして、冷ましてから上の白いラードを取り除いた場合、100グラム当たりのカロリーってどれくらい減るんですかね？
大体でもいいので、分かる方お願いします。

>>748
大体だけど2割減位

おせちの
数の子 煮しめ 竹の子･れんこんの荷物
の１つあたりのカロリー教えてください…
ググってもでません…

>>750
　　　　　　　　___|二ニｰ-､、;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:|;::;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:l
　　　　　　　 /rヽ三三三三三─‐-- ､;:;:;:;:;:;:;:|;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;:;l
　　　　　　　 ',i　,-三三三三三、 　 _,.ニ､ｰ-､!;: -‐二￣彡′ 　 　　　貴様ら豚共はスレタイも読めんのか？
　　　　　　　　',､、ヾ三三'"￣￣　　 `ー‐"　　　 ヾ-'" 　.〉′ 　 　　重量書けと言ってるだろうが。
　　　　　　　　ヽ ヽヾ三,' 　　 :::..,. -‐- ､　　　　 _,,..-‐､、,' 　　　　　　　秤買うつもりないなら熱量計算なんかする資格ねーよ
　　　　　　　　　｀ー',ミﾐ　 　 　::.弋ラ''ｰ､　　 i'"ｨ'之フ　l 　　　　 　　　　大体の量かいてある豚もいるが
　　　　　　　　　／:l lﾐﾐ　　　　 ::::.. 二フ´　　 l　ヽ､.ノ　,'　　 　　　俺がわざわざその重量を調べてきて熱量出さんといけんのか？
　　　　　　,.-‐フ:::::| |,ミ　　　　　　　　　　　　 l　 　 　 / 　　　　　 そんな面倒なことは俺はいやだ。
　　　　 ／r‐'":::::::::| |ヾ　　　　　　　 ／__.　 　l　　　 /　　　　　　　　　　　　　　　　　もう一度言う　重量書け。
　_,. -‐"i .|::::::::::::::::::',.',. ＼　　　　　 　 ⌒ヽ､,ノ　　 /ヽ,＿ 　　
"　　　　l ヽ:::::::::::::::::ヽヽ.　＼　　　＿,＿,.､〃　　／l　|　　　　＿__,. -､
　　　　 ',＼＼:::::::::::::::ヽ＼　 ＼　　､.￣⌒"￣／:::::|　|　　　 （ ヽ-ゝ _i,.＞-t--､　
　　　　　＼＼＼;::::::::::::＼＼　 ｀､.__ ￣´￣／::::::::::l　|　　　　｀''''フく　＿,. -ゝ┴-r-､　　　　
　　　　　　 ヽ ＼｀ｰ-､::::::ヽ ヽ　　　￣フフ::::::::::::::ﾉ ./　　　,.-''"´ ／￣,.／´　ゝ＿'ヲ
　　　　　　　　　 ｀ー-二'‐┴┴､＿_／‐'‐´二ｰ'".ノ 　　/　_,. く　 ／　ゝ_／￣|
　　　　　　　　　　　　　　￣｀ー─--─‐''"￣　　　　　 /　にﾆ'／,.､-t‐┴―'''''ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　/　　/　　.（_ヽ-'__,.⊥--t-⊥,,_

市販のずんだ250gと切り餅二個のカロリーは大体どれくらいでしょうか。

映画によく売ってるキャラメルポップコーンのＭサイズのカロリーはどれくらいでしょうか？

>>752
ずんだは40g83kcalを目安です。
もちは50〜55gで120〜129kcalになります。

>>754
ありがとうございます。

すみません('･ω･｀)
煮豚のカロリーはどのくらいでしょうか……
わかる方いらっしゃったら教えて下さい！

量書け豚が

煮豆（黒豆で）の100グラムのカロリーを教えてください

目安です

>>756
100g‥490〜572kcal

>>758
100g‥200前後

カラスガレイのエンガワとひらめのエンガワの100gのカロリーを教えてください

>>760
ログ嫁や豚が

>>753をよろしく

冷凍のおそばって生そばと同じカロリーで考えていいのかな？
具体的には冷凍そば180グラム(麺のみ)なんだけど
お願いします

牛丼屋の牛丼大盛ってカロリーどれくらい？

>>764
>>1

>>760
すみませんわからないです。
>>762
Mが何gかわからないですが150gで699〜です。
多分映画観はかなり甘い気がするのでもうちょっと高いかと思います。
>>763
だいたい270kcal前後です。
>>764
>>765さんがいってるとおり
>>1をみてください

路地裏のチーズ工房のチーズケーキ、一本あたり何カロリーでしょうか？

>>767
訂正
路地裏のチーズケーキ工房です

>>767
145kcalです。

>>769
ありがとうございます

すみません。生のフェットチーネ(フィットチーネ)の100g当たりのカロリーを教えて下さい。

牛スジ100g当たりのカロリーを教えて下さい

栗鹿の子、一缶(80g)あたりのカロリー知ってる方いらっしゃいますか？
教えて下さい

>>773
240kcal

>>772
>>1

すいません
どのサイトを見ても載っていないようだったので質問しました

>>774
ありがとうございました

>>775
ヒント　牛アキレス

豆乳とパイナップルジュースを半分ずつコップに入れるとどんくらいのカロリーですか？

おもち３つって…？

>>779
検索くらいしろ。

>>778
400kcal　(某社製品から推測)

>>781
そんだけするわけねーだろｗ１００くらいだ多めに見積もって

>>778
通常のコップで200ccで、まあ半々ってことで、豆乳もパイナップルジュースも
100ml入れるとすれば、
豆乳　50kcal（紀文の無調整のやつ参照）
パイナップル　48kcal（トロピカーナ参照）
うん、98kcalだから>>782はあってるね。

ごま団子のカロリーを教えて下さい。

カボチャとサツマイモはどっちがカロリー高いですか？

>>785
検索して出てこなかったら聞け。ちなみにそんな答えは分かりきってる

本当にあった女性からの加圧トレーニングについての質問抜擢しました。

また私自身の使用経験（友人７名ほど）では効果がなかったと結論づけてます。
だから少し辛口　批判させてもらいました。

＞＞＞毎回血を集めるんだって言われて加圧する前にマッサージされていたんですが
これって正しいやり方なんですか？
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

加圧にマッサージなんて完全に騙されてます。　おそらく女性の体に触れたい・・
単なる欲望です。最低です。 効果がないから余計に疑問をもつのはあたりまえです。

え；；；；；加圧って嘘だったんですか？
部活の顧問の先生に半強制的にやらされて毛は濃くなるし胸はサイズダウンするし
変だなぁとは思っていたんだけど…
//////////////////////////////////////////


笑えるｗｗ　　女性が毛深くなり胸が小さくなるのは男性化？してる証拠です。
あなた自分の体を壊すのもあなた自身ですよ。

それでもあなたたちは加圧をしますか？ あなたたちの判断にまかせます。


追伸

まだまだ医学的にも立証されてない部分も多々あり　現段階での使用はリスクが

大きすぎます。





97 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/01/14(月) 13:10:50 ID:KdUZlNYq
ここを初めて覗いた方に報告させていただきます。

私は加圧トレに疑問を持ち（もちろん購入　使用談）加圧ボッタクリスレを立てました。
ある方と討論の結果　お互いに画像うｐの約束をしました。（加圧トレ８帯目スレにて）
私は約束どうりにうｐしました。

やはり相手は想定どうり難癖つけ、うｐはありませんでした。

そのあげく私の画像に悪質なコメントを付けたのをコピペしています。

彼ら加圧関係者は加圧批判すれば、悪質な行動をとるのが今回わかった次第でもあります。

あとは皆様の判断に委ねます。

カレーライス1人前のルーだけって何カロリーくらいでしょうか？

>>788
メーカーにもよりますが200位。ほとんどのカレーにラード（食用油脂と書かれている）が使われてますが、植物性油脂の方がローカロリー。

ルーだけなら100くらいじゃない？

1皿分20gあたり
ハウス 印度カレー107kcal
ジャワカレー135kcal
ザ・カリー120kcal
プライム バーモントカレー80kcal

>>790
ルーだけ、といっても、固形のあれそのものを指しているのではないのでは？
>>788が聞きたいのは、カレーライスのライス抜きのことかなあ、と。

ちなみにCoCo壱番屋のメニューを参考にしてみると、
ライス300gが504kcalなので、全体のカロリーからこれを引けばルー（ソース）のみの数値がわかる。
ポークカレー761kcal
ビーフカレー786kcal
ハヤシ779kcal
（それぞれソースは220g）
ただし、上は具なしの状態なので、肉だのじゃがいもだのが入ったカレーは、さらにカロリーが上がる。

>>784
ごまは１００ｇで500kcal以上

ヤマザキの月餅（くるみ入りごまあん）はどのくらいのカロリーになりますか？
通常よく見る月餅よりも一回り小さく、中のあんはゴマ風味が強い上、くるみも入っているシロモノです。

>>793
>>1

>>777
ありがとうございます！

一ｾﾝﾁ角の正方形の大学芋６個ぶんのカロリーお願いします

天ぷらのカロリーお願いします。

カレーのカロリーすごいな
シチューもご飯ないだけで似たようなもんか

シチューは半分くらいじゃないか、カレーのカロリーより

>>796
658kcal

炭酸せんべいって一枚何カロリーでしょうか？十枚ほど喰ってもうた…

干し柿を三つ食べたんだけどカロリー不明。
予想もつかないんだけど、そこそこありそうな…
誰か真実を知りませんか？

お惣菜等の揚げ物をレンジで暖めキッチンペーパーでしっかり油を拭き取ったらどの位の油カットカロリーカットできるか分かる方教えて下さい☆

蜂蜜のカロリーを調べているのですが、
100gあたり294kcalだったり、365kcalだったり、サイトによってばらつきがあります。
どれが正しいのでしょうか？
アカシア蜂蜜や、ラベンダー蜜など種類がありますが、種類によって全然違うのでしょうか？

ファミリーマートで売ってる雪娘抹茶味のカロリーわかる方いますか？
それとサンクスのシェリエドルチェシリーズのスティックベイクドチーズケーキ１本百円のカロリーわかる教えて下さい

>>802
276kcal / 100g

>>804
蜂蜜のカロリーの差は水分量の差が影響してる。
含まれる水分が低い方が高カロリー。

>>807
では、正しいカロリーを見極めることは困難ですよね…
いろんな資料を見ましたが、目安として100g、300前後といったところでしょうか？

>>801
1枚の重量×4kcal
>>805
ＣＤのスティックチーズケーキは大体180kcal/本。
ロピアに問い合わせ済み

コンビニに売ってるハムたまごチーズサンドは何�sカロリーぐらいでしょうか？

明星のチャルメラしょうゆ味の麺１００ｇのカロリーを教えてください。

80gの小豆(小粒)を砂糖大匙3杯で炊きました。
大体、380kcalぐらいで合ってますか？

調べたんですがわからなかったので教えて下さい
チョコレート好きのためのチョコケーキのカロリーお願いします

>>809
ありがとうございます

もやしのカロリーってどのくらいですか？

ピザ（サイズM）一枚の約カロリー教えてください

フランスパン(バゲット)1本のカロリーって、どのくらいですかね？

リトルマーメイドの上に少し砂糖がかかってるやつでレーズンコッペパン?のカロリー分かる方教えて下さい☆某サイト結果は577位だったけどあの大きさでそんな高カロリーあるのかな…

すいません
ヤマザキの串だんご(ごま)のカロリー解る方いますか？
教えてくださいm(__)m

>>810
３切で400〜500の間

>>812
上白糖？ｶﾛﾘｰｶｯﾄ物？

>>815
一袋30〜50
豆もやしの方が高かったとｵﾓ

>>817
800〜1000
大きさにもよる。ﾊﾞｹﾞｯﾄってﾘｽﾄﾞｫﾙという最強力粉を使うので特に危ない。
食ﾊﾟﾝ系だと全粒粉は体にはいいけどｼｮｰﾄﾆﾝｸﾞ(特別な物は除く)を使うのでｶﾛﾘｰは低くない。
真剣ﾀﾞｲｴｯﾄ中ならﾊﾟﾝ系は避けるか自分で製作。

チャンジャのカロリー教えてください。

>>818
577カロリー

>>823
ありがとうございます。
じゃあ1日バゲット1本で過ごすのは危険ですねｗ

>>821さん
ごめんなさい。遅くなりました。
使用した砂糖は上白糖です。
言葉足らず、すみません。

ゼロカロリーのコーラーっていくら飲んでも問題ないでしょうか？
食事代わりに飲んでますが、順調に減量中。

バイト先のマカナイで週４でカレーが昼ご飯なんですがこれは太りますか？
脂肪を減らして筋肉を見せたいと思ってます

>>829
あなたの運動量などによって違うと思いますよ。
そのカレーの量や、カロリーによっても左右されるかと。

上野公園前のみはしのあんみつのカロリー教えてください

みかんってカロリーどれくらいですか？

質問してる奴全員にこの言葉を送る。

グ　グ　れ　カ　ス

>>833から漂うにわか臭

みかんとか干し柿とか肉とか、どれも検索したら出てくるじゃん。
まずは自分で探すくらいのやる気がないとその肉は取れないよ

うちパソコンないねん。

モバイルYahoo!とかGoogleとかあんだろカス

カスとか酷すぎ

>>827
１００ｇで400kcal
>>831
1個　２37kcal

>>838
レスがつくだけ他の板よりここは
親切

>>839さん
ありがとうございます。

スーパーに売ってる野沢菜漬け１袋
どれぐらいですかね？

お願いします！
「鶏レバーの唐揚げ」

なぜか調べてもじゃねぇよ馬鹿かよ

http://www.c-sta.com/

すみません。
ラーメンのお汁のカロリー分かる方いますか？
カロリーブック持ってるんですけど書いてないんです…。

>>845
そういう質問する時はせめてどんなラーメンかぐらい書いてからにしろ。
カップ麺、ラーメン屋のラーメン、自分で作るラーメン、豚骨、醤油、味噌など
いろんな種類があるんだから。

>>841
100gで30kcal
>>845
80〜150kcal

ピーナッツおこし１袋何カロリーですか？

俺の知ってるのは
924kcal

コトブキの生シュークリームのカロリーを教えてください
コトブキに電話したんですが答えが返ってこないので、お願いします。

スルメ丸ごと一枚は何カロリーですか？

>>850
２５０�`�i程
検索したら出てきたよ、ちゃんと探そうね
ttp://blog.goo.ne.jp/gl753/e/9a1bba01add38ac69f7d9bbb85f83379

ありがとうございました。思ったより低カロリーですね。

コトブキから返答ありました。180kcalだそうです、こっちのほうが低すぎて疑わしいですが...。

コージーコーナーのプチケーキってカロリーどれぐらいでしょうか？

普通のケーキの半分ぐらい？

ビィドフランス？のフレンチトーストと長方形のカップケーキみたいなののカロリーお願いします。

ヴィドフランスのフランストーストとミルクブレッドでした。サイトで調べましたがこの２つの名前がありませんでした

5枚切りのﾎﾃﾙﾌﾞﾚｯﾄﾞと4枚切りのﾚｰｽﾞﾝﾌﾞﾚｯﾄﾞのカロリー教えてください

富士宮ヤキソバのカロリーわ？

>>856-7
ミルクブレッド公式にて発見。
フランストーストってカップdeフレンチかな？それだったら公式にあるよ

>>859
半年ROMれ

>>857です　
パソコンがなくてヴィドフランスの公式サイトにいけないためミルクブレッドのカロリーがわかりません。フレンチトーストは某サイトで214カロリーとかいてありました

>>855
100gで320kcal

ローズヒップティー（砂糖は使わない）にカロリーはありますか？

>>861 釣られてくれてｧﾘｶﾞ�d

>>864
マジレス。
カロリーがあるものなんてない

>>862
１００ｇで300kcal見積もれば大体あってる

>>866
>>>864
>マジレス。
>カロリーがあるものなんてない

どう反応したらいいのかわからないけど、冗談だよね？

>>865
わ、わざと釣られてあげたんだからぁっ///

>>868
いや　カロリーは単位だろ。
メートルがあるとか言うのか？

日糧製パン
モッチーノ ﾁｰｽﾞ ﾛﾝｸﾞ９本入り

のｶﾛﾘｰ教えて下さい!

パステルのなめらかプリンのカロリーを教えてください

>>872
294.6kcal

チャンポンと皿うどんだったらどっちがカロリー低いですか?

リンガーハットではちゃんぽんの方が低かったと思う。
皿うどんは麺を揚げてる感じだからカロリー高いんじゃないかな？

ﾁｮｺｹｰｷ生地30�cのｶﾛﾘｰを教えてください。

>>875ありがとうございます。

ベーカリーノアのライ麦粉のベーグル２このカロリーお願いします

ジョリーパスタの
トマト風味の海鮮リゾット
のカロリーわかりますでしょうか？
汁がほとんどない状態ですごく米の量が多かった
食べてしまって反省。。。
すかいらーくとかジョナサンのは量が少ないんだけどね
ジョリーのわかる人いますか？
どこにも書いてなくて・。

>>871
100gで419kcal

>>876
100gで340kcalくらい

やおきんの梅ジャム一袋とサーモンの刺身８切れお願いします！

苺大福のカロリーはいくつくらいでしょうか?

>>874-875
ちょうどリンガーハットで皿うどん食ってきたとこなので。
長崎ちゃんぽん 623kcal
長崎皿うどん 714kcal
餃子6個 239kcal
(公式WebPageより)
やっぱり皿うどんのほうが高いね。

>>880 ありがとうございました。

>>882
卵４つくらい

冷麺ってどれくらいですか？

王将の餃子一人前いくらくらいでしょうか…

５０gのブッセ１個はどれくらいでしょうか？ケーキ屋さんで買いました。
ブッセの中身は生クリームとブルーベリージャムです。
あわしま堂だとブッセは230〜260kcalみたいですが。。。
あわしま堂のブッセって何gあるんでしょう。

>>887
つ>>1
少しはｸﾞｸﾞﾚ

山崎製パン
ｾｻﾐｽﾃｨｯｸ10本入り

ｶﾛﾘｰ教えて下さい

ｸﾞｸﾞﾚｶｽ

よっちゃんのカロリーお願いします！

>>888
200-230kcal

>>890
100g=423kcal

>>892
100g=about300kcal

>>893
ありがとうございました。けっこうカロリーありますね。。。

キムチ100�cって何ｶﾛﾘｰぐらいですか？

THE丼のカレーうどんは何カロリーくらいでしょうか？

>>896
>>1嫁カス

生八つ橋の皮だけのカロリーを知りたいのですが
ぐぐって出てくるのが餡入りばかりなので困ってます

>>899は100g単位でお願いします

落花生の南部せんべいって１枚何カロリーですか？

あんこのカロリー計って引き算すれば？
喰いたくなきゃ、餡だけ取り除けばいいじゃん

いや皮だけのが売ってるからそれのカロリーじゃない？
方法論としてはあんこ分を引くしかないよね最後には

>>902だけだと、ただの意地悪だからｗ
あんこは、こしあんで100g=155kcal
つぶあんは100g=244kcal

>>901
>>1に出てるよ。ちゃんと探せってば
1枚10gで43kcal

携帯から失礼します。
銚子電鉄のぬれ煎餅のカロリー(一枚)が分かる方いらっしゃいますか？

>>899
甘めのもちだと考えると
250〜280kcal

>>904
その漉し餡は砂糖が入ってないものだ。
出回ってるものはたいてい入ってるから
粒とかわらないはず、大して。

ウィスキーボンボン　１個あたりのカロリーはどれぐらいでしょうか？
ゲイツにきいてもわかりませんでした。

駄菓子屋などにある牛の絵のかかれたキングドーナツ一個のｶﾛﾘｰはいくらでしょうか？

なんだここ・・・
カロリーオペレーターと呼ばせて頂く

生八つ橋は↓のレシピで手作りすると1個焼く105kcalになるそうだから
このレシピからあんこ分のカロリーを引き算すると、目安にはなるかも。
ttp://recipe.gourmet.yahoo.co.jp/U000953/

>>908
チョコレートのカロリーが100gあたり600kcal前後なので、中に砂糖や
ウィスキーが入ってるボンボンはgあたりのカロリーはそれよりも低いはず。

>>909
丸中製菓のキングドーナツなら、1個166kcal。
ちなみにデミケーキは121kcalだそうです。

コストコのフードコートの食べ物のカロリーわかる片いますか？
わかるものだけでいいんですが

>>912
食いたいものは何か
その特長教えろ
大体推測できる

どなたかセブンのティラミスのｶﾛﾘｰを教えて頂けないでしょうか？
ｻｲﾄの何処にあるか分からなくて…

分からないでしょうか…

紅茶やハーブティーを無糖で飲んでいますが、ものによっては甘い香りがするものもあります。
紅茶やハーブティーのカロリーの浸出液200mlあたり2kcalと調べたら出て来たのですが、
種類によってはカロリーが全然違うという事はありますか？

甘い香りがするので、何だか砂糖は入れていないのですが心配になってしまいました。
よろしくお願いします。

香りは茶葉そのものの香りだから砂糖入れてないなら大丈夫。
過敏になりすぎ摂食障害の元、イクナイ

>>917
ありがとうございます、心配してもらえてなんだか嬉しいなあ…
香りが茶葉そのものと聞いて安心しました。
つまり大丈夫なんですね。
もう摂食障害なんですけど、少しずつ改善してきました。
本当にありがとうございました。

いや、同士な匂いがしたからｗ
必要以上にカロリーを気にしないようにして治していこう

>>914
新発売の210円のやつだよね？あの大きさのティラミスなら300〜400だと思うよ

赤いウインナー１００ｇのカロリーを教えていただけないでしょうか？

お肉屋さんの店先で売っている
コロッケとメンチカツのだいたいのカロリーを教えてください

さぼてんのカキフライ１個のｶﾛﾘｰお願いします

>>921
100gあたり303kcal
>>922
コロッケ185gくらいとして326kcal
メンチ189gくらいとして492kcal
>>923
カキフライ1個20gとして36kcal
さぼてんかどうかは知らん。どうしてもというなら
さぼてんのHPに問い合わせろ

つーか全部>>1のイートスマートで分かるものだぞ。
ググるってことを知らんのか？

鶴橋風月のメニューのカロリー知ってる方教えてください。
探してもみつからないので・・・・お願いします。

結論
必死で探してわからなければ
ここの誰もわからない
大体推測できるが

>>925
鶴橋風月ってお好み焼きだろ？
ダイエット中に喰わないほうがいいと思うぞ。
ただ油とかもそんなに使わないだろうし
海鮮の具であれば、そんなに高カロリーではない気がする。
問題はお好み焼きの他にビールとか、焼きそばとかも喰っちゃいそうだけどｗ
っていうか、毎日喰うものでもないだろうし、たまにお好みを喰う時くらい
ダイエットを忘れた方が、精神衛生上いいのでは？
HPがあるのだから、メールで問い合わせてみるというのもある。
良心的なところなら、ちゃんと答えてくれるよ。

>>1にあるイートスマートでは
380〜400gくらいで、具にもよるが500〜700kcalの間だね。
それも目安にしては？

どなたか舟和の芋ようかん(６個入りのうちの一本)のカロリーを
ご存知ないでしょうか？

元気寿司の390円の恵方巻お願いします

>>929
1本70g、111kcal
とぐぐったら出てきたが

>>931
ありがとうございます!!
出先のため携帯で探してはみたんですが
見つからなくて困っていたんです。
お手数かけてすいません。
助かりました。

>>930
元気寿司「丸かぶり恵方巻」1本 390円　486kcal
だそうです。公式サイトに載ってました。
ちなみに1本800円の「海鮮！恵方巻」は463kcalだそうです。

ファミマの恵方巻きも500kcalくらいだったと思う。

すいません質問です。
カントリーマームは１枚どれくらいでしょうか

>>935
1000カロリー

カントリーマァム味にもよるが一枚50〜60だぞよ

お米1合ってなんカロリーでしょう？
>>1のサイトではグラム単位でしか表示されていなかったので
1合あたりのカロリーがわかるかたいらっしゃれば教えてください。

一合をグラムに換算すればいいでしょ。

>>938
米１合=330g=554kcal

みんなもうちょっと自力で調べようよ。

ドクターが無料で答えてくれる掲示板があります。

0120−558−860

気軽に、問い合わせてみては？

日糧パン 豆蔵のカロリー教えて下さい
調べたんですがわかりませんでした
お願いします

扇屋食品のスルメオヤツのカロリー知ってる方いたら教えてください
お願いします。

>>942,943
似たような食べ物でザッと計算すれば？
重さが分かれば、そんな違いはないはず。

アルコール自体のカロリーって考えなくていいんですか？
糖類０のアルコール飲料のカロリーでも普通にカロリーとして考える必要があるの？

>>945
アルコール１ｇ　７kcal

ローソン　もち食感ロール　チーズ風味　ｵﾈｶﾞｲｼﾏｽ

お願いします。

バタピー10粒
薄皮ピーナツ10粒（バターとかで加工されてない天然の）

モンブランという自由が丘のお店のモンブランとモンブランシューをお願いします

コンビニのおでんてカロリー低いから毎日食べ続けたら痩せるかな？

ｺﾝﾋﾞﾆおでん、10カロ前後のもの多くて惹かれるけど汁まで飲み干すとどのくらいになるのかが知りたいです。

ぐぐれば分かるけど、蒟蒻と大根含む5品＋汁で200行くか行かないか位。
ただし塩分摂りすぎになるし、ビタミン類は不足するので
そればっかり食べてたらいずれ何かどか食いしたくなるか
体調崩すと思われます。

プレーンのベーグル1ことメロンパンのカロリーってどれぐらいですか？

すあま一個ってどれくらいですか

チュッパチャップスのカロリーおしえてください

>>955
ひとつ当たり47〜52キロカロリー

マリンポリス、炙りサーモン、たまごそれぞれ一貫のカロリーを教えてください、お願いいたします。

吉牛の並盛はいくらぐらいでしょうか？ 携帯でググっても出ませんでした。お願いいたします！

蒸しパンって何カロリー？

松屋の牛丼並なら696だたよ

>>958
660kcal

おぎのやの峠の釜めしってカロリーどのくらいですかね？

>>953
大きさ（重量）にもよるので一概には言えないです。
このページのリンク先にいろいろなパンのカロリーが載ってるので参考に
してください↓（携帯OK）
ttp://i.kcal.fc2web.com/pan.html


>>954
すあま、過去スレにて以下のようなレスがありました。参考まで。
>「すあま カロリー」で検索したところ、“すあま　63gあたり 167Kcal”
>という記述を見つけました。
>ちなみに↓このレシピで作った場合、1本あたり2242Kcalだそうです。
>ttp://recipe.gourmet.yahoo.co.jp/B003967/


>>957
マリンポリスのお寿司のカロリーは不明ですが、とりあえず一般的には
それぞれ1皿2貫で、玉子　140kcal前後、サーモン　120kcal前後　←炙りじゃないけど
以下のページを参考にしてください↓（携帯OK）
ttp://i.kcal.fc2web.com/kaiten.html


>>959
蒸しパンにもいろいろ種類があるわけで・・・
とりあえず蒸しパンいろいろのカロリーが分かるページ↓（携帯OK）
ttp://i.kcal.fc2web.com/musi.html


>>962
公式サイトによると「峠の釜めし」1個あたり約820kcal、だそうです。
ttp://oginoya.co.jp/kamameshi/trivia.html

>>948
炒りピーナッツは100gあたり580kcal前後
バターピーナッツは100gあたり590kcal前後　と、
カロリーにそれほど差は無いようです。（もともとのカロリーが高いからね、落花生）
ちなみに1粒は約8〜10g前後。
この数値を参考にして計算してみてください。


>>949
そのお店のモンブランのカロリーは分かりかねますが（必要ならお店に直接
問い合わせてください）以下のレシピでは1個あたり252kcal、だそうです。
ttp://www.bob-an.com/recipe/OutputMain.asp?KeyNo=03857&ST=15
一般的にはこのくらいの大きさ・カロリーが相場だと思われます。
ただ、レシピによっては1個300kcalを超えるものもあります。


他、ヤマザキや日量パンなどの大手メーカーの商品は、検索しても不明な商品は
直接メーカーに問い合わせたほうが早いと思うよ。

>>963
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>>963
>>962です。
ありがとうございます

玄米ブランて１装分(２袋計４枚)が表\記してあるカロリーなの？
それとも１袋２枚が表\記のカロリー？

よくある串に３つ刺さってる揚げいもって一つ何カロリーくらいでしょうか？

>>967
一製品に二袋入ってるよ。

低脂肪牛乳で200ml当たりでできる
カッテージチーズのカロリーが知りたいです。
200mlあたりの牛乳栄養成分は
エネルギー　77ｷﾛcal
たんぱく質　5.8g
脂質　　　　2.0ｇ
炭水化物　　9.0g
です。よろしくお願いします。

赤城キットカットアイスのカロリー分かります？

>>965
久々にそのＡＡ見たわｗ

水切りヨーグルトのカロリーって、普通にｸﾞﾗﾑあたりのカロリーと変わりは無いのでしょうか？

>>971
マルチうざい

>>973
高くなる

>>970
ほぼその飯のエネルギー

わかる人いるかなぁ？
イギリスのお菓子メーカーの（日本でも普通に売ってるけど）
Walkersのショートブレッドフィンガー一袋（二本入り）
何kcalかわかる人いますか？
パッケージに書いてないんでι
イギリスは表示しないのかね。カロリーとか。

>>976
100gで528kcal
2本入り(40g)は約211kcal

>>977
サンクス!!

つかカロリーメイトより高いんかいっ！
おそるべし。

ゴディバのバレンタインのチョコで､2粒と3枚が入っている1050円の製品のカロリーが知りたいのですが大体でも分かる方いますか？

お願いします。

物によって違うけどトリュフみたいなのは一粒約50〜70kcal
カレは一枚30kcal弱

デザート王国っていうクレープとタピオカジュースの店のクレープのカロリーわかる方教えてください(>_<
生クリームブルーベリーカスタードです。

東京バナナのしっとりクーヘン 黒ベエの１個あたりのカロリーわかる方お願いします。
ググってみたんですが、携帯からなのではっきりしたものが見つからなくて。

>>982　HPから
しっとりクーヘンの黒ベエ　約151kcal（1個あたり）

>>983
ありがとうございます。

黒ベエ案外高いですね…。

>>983
ありがとうございます。

黒ベエ案外高いですね…。