宿便掃除【腸すっきり綺麗】

たけしの番組を見て宿便を何とかしなきゃと思い建てますた
美容にもダイエットにももちろん健康にも良い事だとは思いますが
家庭で一人でやるには色々制限もコツもありそうです
情報交換しましょう＾＾

２げと！

宿便なんてない

宿便出す薬あるよね

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%AE%BF%E4%BE%BF
しかし、医学的、生物学的な研究によって宿便の存在が確認されたことはない。
例えば、人間の腸には多数の襞があるのでその谷間に便が滞留しており、
断食の際に排泄されると説明されるが、内視鏡で観察してもそのようなものは見あたらない。

断食しても出るウンコは腸壁の新陳代謝物って言うしね

今断食中何だけど、下剤飲んでたら今までに嗅いだ事のない臭い、黒いカビみたいな塊が出てきましたよ。多分これが宿便だと思います。宿便知らないで出してたからあまりの臭いとグロさにビッグリしました！しかも浮いてたし！

腸内洗浄すればいいじゃん。

すごくすっきりするよ。
最初は、抵抗あるけどなれれば大丈夫。
全然、汚くないしね。

最初のほうは、腸壁についていたと思われる
ひらひらの●がでるよ。
平べったくて、細かい。
通常だと出たことないような●がでる。

成分は、コーヒーだから、下剤より体にやさしいと思うよ。

毎日がいいみたいだけど。オレは、金が続かないから
気が向いたときにやるね。おなかが張るときとかね。

シャワー浣腸でもすればいい

>>9
それってトイレのやつで？
ミルマグってのはどうかな　すっごい出るらしいけど

月曜日から６２番（結構あっさり処方された…丸いからな）飲んでるんだけど何故か眠い。
便秘もそんなに変わらないかな。まだ３日目なので考えすぎか。

www

大腸の働きを整える整腸薬ケツメイシ配合コーラック
http://news.ameba.jp/hl/2007/10/7967.php

>>10
私すっごい便秘だから最初は全然きかなかったよ
でも毎日少量服用してたら少しずつだけど出るようになってきた
便秘度合いによるけど便秘じゃない人は使わない方がいいとおも

前、南瓜を皮ごと丸々一個分、煮ものにして食べたら恐ろしい量出ました。職場の便秘症にも教えたら、やはり恐ろしい量出てました。お試し下さい！！

わたしは慢性的な便秘症だからずっとコーラック愛用してる(^_^;)
下剤よりかは整腸剤のが良いと思うが、すぐ効果が欲しいからなあ....
たけしの見てないから番組で言ったかも知れないけど、
宿便は３〜５kgは溜まってるらしいよね。
これコーラックで全部出るのよ。
確かに３kgは痩せる。お腹もすっきり。

コーラックは常用するとがんになるのは便秘スレではデフォ

ウーロン茶毎日3リットル飲んでたら1日最低２回うん子出るようになった
午前中に前日の物が全部排出される感じ

>>21はこのままだと確実に腎臓をやられるな。
宿便3〜5kg(笑)
どんだけ糞マスゴミに毒されてんだか(笑)

つ(リンゴ)

>>8

腸内洗浄は悪玉菌も流すけど、善玉菌もいっしょに流れて
腸内が無菌状態になり、本来のバランスが崩れるから、
おすすめ出来ないと医者がいってたよ

病院の下剤ジュースは物凄いきくぞ

少しの日もあるけどほぼ毎日出てる。でも基本は便秘
今日久しぶりに下した。まるでﾎｰｽから水が出るように大量でした。
食べたのはｾﾌﾞﾝのもの。ﾘﾌﾟﾄﾝのﾃｨｰｵﾚ、おでんのがんも･白滝･こんにゃく、豆腐ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞｻﾗﾀﾞ(まじおすすめ)

長文すまん
試してみてくれ

アロエいいよ。
結構頑固な便秘だけど効いた！

腐ってたんじゃ…

>>22
誰も全部出てるなんて思ってないよ
気分的なもんです
カリカリしないでうんこしようぜ

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>>29さん
>>22はそう言う事を話してるんじゃないと思う

ベリテーゼって、どうかな？

>>24
そうなのか？うむぅ。それは困った。

だが、腸内壁の●はどうしようか。ひらひらの奴。
あきらかについてないほうがいいと思うのだがなぁ。
困った。ヨーグルトを食べることにしようかな。むむぅ。

うんうん。
どっちかというとついてない方がいいよね。

朝バナナ１本食べると出るね！

午前中はバナナと水だけで過ごして２ヶ月。
●がでたのも最初の３日だけ。今やコチコチで出ません。
毎日腹筋も100回してるのに毎晩サラダも食べてるのにやっぱり下剤しかないのかorz

便秘気味だけど体育座りでﾎｯﾄﾐﾙｸのんだら出たよwww
ﾂﾙﾘﾝとでかい人が出た

ヨーグルトとオリゴ糖にバナナかな〜
出るとホッとするね（最近は月に１kg減になってるから）

苦し……い

俺はウンコだ。

↑ＷＷＷ

>>32出るよ但し飲み過ぎ注意!下痢になるよ

便秘症だったけど毎日朝にヨーグルト食べだしてからは快便も快便。
一日に三回出るときもある。一回のトイレで二本とか難なく出るよｗ
感謝感謝。

食後20分後にうんちしたくなくてもトイレ行って排泄行為の真似をするだけしてみてこれを毎日続ければ腸のリズムがあってきてうんちしたくなるってネットで見てから毎日やってたら今は1日2回ぐらいは出るようになったよ!!

エックスラックス飲んだ事ある人いませんか？

とろろ昆布のお吸い物を朝晩食べるようにしたら、半端無く出るよ。

安いし簡単だしおいしい。

１０年くらい前、宿便が出るというお茶をもらって飲んだ翌日の夕方、
急にお腹が差し込んできて、その後しばらくトイレから出られなくなった。
半練状のが延々、ビビビビビ〜〜〜〜とありえないくらい出続けて止まらない。
お腹の痛みはすぐなくなったが、それでも出続けて止まらないので
「何で？何でこんなに出るんだよ・・・」としまいに笑いがこみあげてきた。
流す時、便器は結構すごいことになってた。
あれは何キロかあったんじゃないかとマジで思います。

宿便など存在しない

さっき凄いの出た 毎日大便は出るけど　今日は凄かった
和式に半分以上出た　３回かかってやっと流せた　いつも低カロリーな食事なので昨日の食事も普通
唯一違うのは知合いの家でオリゴ糖がたっぷり入った紅茶とイチゴ３個 キイウィ一切れ位