ウォーキングにハマってしまった人（39km目）

雷雨如きでウォーキングを中断してしまうのは意志が弱いというか言い訳のような気もしますが・・・
台風で休むというのなら分かるのですが・・・。しかし、都合の悪い人は仕方ないですね。
おっと、みなさんこんばんわ。3日前からウォーキングを始めました赤影といいます。
おれは岡田斗司夫氏のレコーディングダイエットをやっていたのですが、3日前からウォーキングも始めたという案配です。
（ちなみに1ヶ月で75kg→71kgの減量に成功しています　目標60kg↓）
ウォーキングひとつだけで痩せるのは甘いというか、厳しいですね。他のダイエット方法＋食事の見直し＋ウォーキングという感じで進めることがダイエットのコツだと思います。
サイトにダイエット日記を設けてますので、よければ参考にしてください。
http://www.geocities.jp/akakage2046/
あと、2千円以内で買えるウォーキングに適した疲れない靴を教えてください。