ドカ食いしたことを反省するスレpart24

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1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：
前スレ
ドカ食いしたことを反省するスレpart23
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1186097009/

ドカ食いした人は、メニューと理由（言い訳）を書いて反省してください。
ほかの人は、適度に罵倒（＝叱咤激励）してください。

ドカ食いしそうになったときは、このスレで叩かれたことを思い出して
ドカ食いに歯止めをかけるのが目的のスレ。

＊注意＊
きちんと反省すること！！

スペックは聞かれた場合のみ書いてください
2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 01:22:55 ID:vTyXj/a9
>>1乙！
3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 01:33:15 ID:nD5NTZ/C
>>1乙
今日24時間TVオールで見る覚悟してるからマック買ってくる
テリヤキとポテト食うぞ
ちゃんと反省するぞ
4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 01:46:41 ID:mCsCSV5g
1乙
『幸せ』の4ｹﾞﾄ☆
5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 01:57:19 ID:n2XVe8PY
>>1
おつー

>>3
死刑
6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 02:08:38 ID:nKJ5EonQ
１乙!!

今日のお昼は友達4人とBBQした!!
1週間分の肉を食べました。ごちそうさまでした!!

・
・
・

でも、反省してます。夜はいつものように食べてません。
今週は考えて食事します。
楽しんだ分、ちゃんとコントロールしなくちゃね。
7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 02:37:44 ID:ANlJuNGQ
昨日ディナーでリブステーキ食べちゃった…
家族で久しぶりの晩ご飯だったから仕方ないかなって。

そしたら翌日53.2→54.2
綺麗に1キロ増えた

痩せるのは遅いのに太るのは一瞬
8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 02:42:11 ID:sNUQug7C
お盆の帰省ぶとりで、77kg→81kg(4日間)。
ビール呑み杉だな。
その後2日間のｼﾞｮｸﾞ、ｴｱﾛ、筋ﾄﾚで、78kgまで復活。
道は遠い…。
9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 02:52:15 ID:f/161RvP
つうかよくそんな簡単に太れるな
10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 03:03:02 ID:sNUQug7C
田舎のお盆は恐ろしいんだ…
座ったら最後…
ビールに始まり、カラオケ、盆踊りの飛び入りまで必須。
あと個人的には、花火大会実行委員とか、臨時消防団員
に成りすまし、場内警備とか。
で、各団体ごとに飲み食いするからもうたまらん。

普段は、食事コントロールしてるから、その気になれば、いつでも
10kgぐらいなら増やせる自身がある。
やらないけど。
11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 04:20:49 ID:kG3rFESd
パンはカロリー高いと知って
最近ほとんど食べてなかったんだけど
久しぶりにトースト一枚食べたらやけにうまかった
つい調子に乗って４枚食った
バターとジャムとハチミツとピーナツバター山盛りでｗ
ついでに缶ビール二本飲んだ

今日は２０キロウォーキングします
12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 04:21:48 ID:UH5Qp/JT
日テレの看板番組、２４時間テレビは日本で一番有名なチャリティー番組だが
　サライがテーマ曲であり番組の趣旨でもあるらしいが
●日テレの看板番組２４時間テレビのテーマ曲
サライの意味＝宿、の他に【見下した態度で招き寄せること。】【広辞苑より】
厳密に言うと、武道館（宿）にマラソン走者を見下げた態度で招き寄せてる意味もあるんだと（ある意味２０００万人の視聴者バカにしてるよ！）
●サライは永遠の若大将（加山雄三）から世の中の負け組みへの応援歌でもあるんだと

●作曲者の加山雄三のペンネーム弾厚作は(だん伊玖磨)と(山田こうさく)を合わせて付け（自分は山田耕作並みだと自覚してるらしい）この人それ程偉いのか？
厚作は【厚かましい作曲家と書くんだと】⇒加山雄三は７０歳過ぎても、チャリティー番組に出て、
　ボカぁ～厚かましくて幸せだな～♪だと言っていた　（　視聴者見下して、視聴者軽く見てバカにしてるよ！）
●（加山雄三の自家用船（光進丸）は２５億円するそうだが）
http://www.toyama-cmt.ac.jp/~kanagawa/pen-name/
【光進丸】の“光”は北極星（宝の光）に向かって進む船で【光進丸】なんだそうだが
　（一人で北極星（宝の光）にまで行って貧乏な庶民を見下したいんだろ）
２５億円の船乗って幸せだな～♪の加山雄三のように、日テレ社員はなりたいらしい！

　チャリティー番組と銘打っていて、これだけ芸能人のエゴ丸出しの偽善番組も珍しいと思うが、
　　マスコミは　芸能人の売名番組に成下がっている、このような偽善番組まがいのもの　をもっと叩こう！
13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 10:50:17 ID:Fu9Q6ZvY
とろろそば
ローソン弁当
大福３つ
バニラアイス
カントリーマアム４つ

わはは

一週間1000カロリーに抑えてたのにやってもたなコレ
14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 11:33:17 ID:PZMP3g9P
じゃがいも大 5個

バターと塩たぷーりつける
やべええええうめえええええええとまんねえええええ

取りあえず午後ずっと運動する
15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 14:23:47 ID:pdfpvgzD
☆☆　ドカ食い防止策　☆☆

①コンビニ卒業しろ
②菓子パンは絶対に買うな
③断食するな

何かまだ防止策がありましたら、書き込んでください
16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 14:49:12 ID:nZM5wz6K
今日の昼ご飯
ミスドのドーナツ2つ
菓子パン2つ
パン屋のカスタードクリームパン2つ
マックのハンバーガー1つ
フライドポテト1つ

炭水化物がうますぎる。
これって食べ過ぎだよね…？
17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 15:21:55 ID:tbHYsh5x
>>15
財布を持たない(ドカ食いに使えるお金を持たない)
なるべく家にいるな。
暇があったら歩け。


これで私はドカ食いを卒業出来ました。
18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 16:00:11 ID:LvfPG9aG
>>17
これは効果大だな
俺も家にいて食いたい衝動に駆られたら財布持たずにどっか出かける
19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 16:09:11 ID:Vq6YeV4Q
朝起きてから今まで。

きのこごはん
味噌汁
キュウリの酢の物
だんご１つ
抹茶クッキー７枚
クリームチーズ３個
ナッツタルト２個
マフィン１個
焼きプリン１個
アメリカンドック１個
チキン１個
ビール350ml×4、500ml×1
スイカバー

ｵﾜﾀ＼(^O^)／
20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 16:24:09 ID:LM1uor5x
携帯からすまん
ドカ食い防止兼間食及び不健康食品防止策｡食品添加物を学ぶ｡原材料名見てると気持悪くなるようになってしまった｡あと国産表示のないものは中国産だと思い込むとなおよい｡
21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 16:27:35 ID:x9KRpQ+l
朝から何も食べてなくて、ご飯一合炊いたら全部食べてしまった
だって美味かったんだよー

22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 16:31:50 ID:yN6w6uDr
>>20
それいいかも。
話ちょっとずれるけど割り箸やアイスのバーなんかは未練たらしく
舐めないほうがいいですよ。漂白剤(名前忘れた)の濃度が半端ないらしい。
割り箸はほぼ100％中国産です。
23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 17:53:41 ID:jcIVemeL
うわーやっちゃった。
海苔１５枚
ﾊﾞﾝﾎｰﾃﾝｺｺｱ500ml
NEX
トマト1個半
レタス
納豆１パック
ラム肉５枚
白くま
スーパーカップ
餃子３個
24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 18:00:32 ID:3gaYYSid
きょー１日 ちょー過食

かにしたらば80ｷﾛｶﾛﾘｰ×2
かにかま15本138×2

ガツンみかん84×2
ｶﾛｺﾝｱｲｽﾁｮｺ80
アズキバー149

ｶﾛﾘｰﾒｲﾄ400
ｿｲｼﾞｮｲｱｯﾌﾟﾙ137
25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 18:22:49 ID:pdfpvgzD
>>17
それ採用！！
26 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 19:06:22 ID:6IASzBpp
昼　うどん半人前　玉子　ツナ
アイス二つ

夕方　食パン一枚ツナチーズマヨサンド

今　マックポテトエム

このあとご飯を食べに行く。
27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 19:28:01 ID:eWw6fUPD
>>23-24
どこがドカ食い？？
拒食患者か？？
28 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 19:31:59 ID:RHU5y0Hx
食パン1斤
ジャム1瓶
マーガリン半ケース？
とんかつ1枚
ご飯2杯
エビフライ2個
コロッケ2個
サラダ1カップ
握りずし8貫
いなり寿司2個
唐揚げ5個
ヨーグルト1個
スイスロール1本
ウインナー5本
卵焼き1本
レディーボーデン500ml
メロンパン1個

明日からの仕事を考えるとストレスで食に走ってしまう。
まだ食べそう･･･
29 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 19:39:23 ID:0sSUf3xQ
朝 野菜カレー(ルーのみ)

昼 他人丼(ごはん50g) トマト3分の1

夜 グレープフルーツ半分 豆腐150g からあげ1個

間食 水ようかん1個 プチえんどう？ 10枚くらい


なんで晩御飯なんて食べちゃったんだろうorz
30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 19:42:54 ID:n2XVe8PY
>>２８
>食パン1斤
>ジャム1瓶

これは、、、ちょい以前に見た記憶が
同じ人？
31 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 19:42:56 ID:mCsCSV5g
↑
それで過食なんだね
かわいそう…
32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 19:48:49 ID:tHQDrhrp
>>28
すごいなー
これ全部で何㌍あるんだろｗ
33 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 20:04:25 ID:juf2C7ql
茄子に肉はさんで揚げた物2つ

焼きそば1人前(油でﾃｶﾘまくってるやつ)

チョコ丸1個

ﾃﾞｶ煎餅1枚

↑これを一気に夜飯として食べました…
お腹痛いよー
34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 20:23:25 ID:3gaYYSid
半熟玉子と照り焼きチキンサンドイッチ
スペシャルＫ
焼鳥串たれ
焼鳥串塩

こしあんぱん
クリームドーナツ

キットカット
あんもなか
ビスケットサンドアイス
草大福
おはぎ五つパック

リッツビッツサンドチーズ牛肉コロッケ
スーパーカップ超バニラ
じゃがりこチーズ

なんか普通の食事がわからなくなってきたなあ。

今まで少な過ぎた？体が無理だったのかなあ
35 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 20:26:03 ID:9bjRJBgW
食パン一枚
目玉焼き2つ
煮卵2つ
唐揚げ2パック
カレーパン1つ
マドレーヌ1つ
明太子パン1つ
菓子パン1つ
イカの天ぷら一枚
ポテチ一袋
ダイエットコーラ一本
カフェオレ
アイス一つ
ご飯一杯
一平ちゃん
カツ丼
ｽﾌﾞﾀ＆ｴﾋﾞﾁﾘ
蕎麦
コロッケ2つ
土日で4.6キロ増し

いいんだ。
5年振りに人を好きになり見事に振られた
＼（ε￣＼）～～
又明日からダイエット頑張れるかな…
頑張らなきゃですね！
36 ：26：2007/08/19(日) 20:41:22 ID:6IASzBpp
チーズたっぷりハンバーグセット追加。

二日間たべすぎでやばい
37 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 20:42:04 ID:LvfPG9aG
食パン一斤って奴らは過食症のケがあるな

あとドカ食いでもない奴と反省しない奴はｶｴﾚ
38 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 20:44:30 ID:7Sh72mev
コロッケパン
クリームパン
スイカ
焼き鳥
寿司
バナナ



ほんとはじゃがりことかお菓子が食べたかったんだけど
我慢して直帰したがためにあるものを.....
損した気分だけどお腹は満足。
明日からまたがんがる
39 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 20:45:14 ID:6lTuXu+m
>>35
頑張れ。
40 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 21:02:03 ID:tVlSX/we
昼はバナナ、キウイフルーツ、ヨーグルト、メロンパン、餃子５個、豆腐、ゆで卵。夜はいかくんせい、ゼロカロリーゼリー、納豆、ゆで卵、高野豆腐２.５個食べてしまった‥‥orz

生理前だから食欲が増したって言い訳だよね(´;ω;`)

これからビリーの基本と腹筋、腕立、半身浴してきます。
41 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 21:05:08 ID:LsempKsG
カレー５杯後にブドウ‥ＯＴＺ
42 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 21:12:38 ID:cM8TAfN2
マックフルーリー１と2/3個
ツイスター3/4個
ビスケット半分
レッドホットチキン１個
チキン１個
おにぎり
ソフトクリーム半分
味噌だんご１個
チキンナゲット１個

風邪ひいて体調悪かったのに食欲が衰えない自分ふざけるなorz初めて食べたマックフルーリーに感動したｗｗ
43 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 21:23:11 ID:T84qxWml
食パン一斤ってわりと簡単に食べれちゃうよね。
44 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 22:07:49 ID:Xpk2i+ln
梨２個食っちまった。
45 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 22:10:07 ID:n2XVe8PY
>>43
(ヾﾉ･∀･`)ﾅｲﾅｲ

今日始めてのまともな食事で思いっきり食べたら
気持ち悪くなった、ｵｴー
3色に分けて食べないとだめだよなｏｒｚ
46 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 22:12:22 ID:nZM5wz6K
>>43
ダイエット始めてから、食パン一斤が簡単に食えること気付いた。

一、二日余りの暴飲暴食で今までの努力が水の泡になってしまうものなのか
人の体って、なんでこんなに太り易いんだろう…
例外もあるけどね
47 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 22:25:02 ID:OvD1H8/I
昨日の今ごろから…
もなか ヨーグルト でん六豆 ジャム食パン 赤飯 えびせんいぱい せんべい カレーライス ヨーグルト カステラ ねじりあげ 鮭ご飯 ゆで卵 チョコ せんべい そば 天ぷら コーヒーゼリー
4500kcal
ここ最近一番の度か食い。24時間テレビやるといつもこうだな。食べたらから寝れないお腹空く食べるのｴﾝﾄﾞﾚｽ
久々に1時間jogしたら腹ケツ重い
48 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 22:29:50 ID:ihZ/TI5p
今日お昼にバーベキューで食いすぎたorz

そのまた前の時は食い放題では指突っ込んで吐いて結局野菜ジュースを飲んでまた吐いた

二つともその日は夕ご飯抜き
結構お腹が減らなくなってきた自分が意外
49 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 23:07:43 ID:2AdK8rWv
たらスパ
食パン一枚
素麺
豚ロース焼き一切れ

orz
50 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 23:09:30 ID:XzQOifvt
おにぎり2個
ポテトチップス半袋
ガルボ1個
唐揚げ1個
巨峰たくさん
かき氷
ふんわり名人1袋

菓子禁してたのに食っちまった。
もっと食べたいけど今からまたがんばる！
51 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 23:52:04 ID:+GeV31y6
梅ゆかりおにぎり
チーズタルト
練乳フランスパン
コロガリータ１袋
鶏そぼろ弁当
スイートブール
ファミマ０カロゼリー
ファミマフライドチキン
スープカレー
たまご焼き
チーズフランスパン
カレードーナツ
ドンタコス１袋
たまご豆腐１パック
枝豆たくさん


腹が大変なことになってる。しかも最高に眠い。とりあえず寝よう。
52 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 00:05:24 ID:auqLZE0u
朝↓
なし
昼↓
揖保乃糸２束
かぼちゃ、ピーマン、ウインナーの天ぷら各３個ずつ
おやつ↓
ばかうけ３袋
クランチ３袋
うまか棒1本
ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ３つ
夜↓
ネギトロ丼
味噌汁
きゅうりとﾐｮｳｶﾞの酢の物
焼きナス
ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ３皿
風呂上がり↓
ｶﾞﾂﾝとｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ1本
ﾊﾞｶｳｹ２袋
ｶｷﾋﾟｰ100ｸﾞﾗﾑ
ﾁｮｺﾁｯﾌﾟｸｯｷｰ14枚(1箱)
食パン1枚(6枚切りのやつ)
クランチ２個

８月入ってから３キロ増えましたorz 158/48のﾃﾞﾌﾞﾔﾛｳです…
太ももこすれて不快だよーう！！
53 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 00:32:26 ID:y8Sx9LnJ
夜に生チョコ、モナカジャンボ、ウインナー、ビーフカレー。ハンパなく食った。
次は食う前に水飲んで、よく考える。
54 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 00:40:24 ID:PYxEUfKm
ぷっちょ一袋
炭水化物とならないようにしてたのにorz
55 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 00:40:53 ID:+qDaWJji
昼→太巻き一本
おやつ→ﾏｯｸﾀﾞﾌﾞﾁｰ
夜→すし20皿+アサリ酒蒸し+あら煮+アイス

昨日までは61.8Kキープしてたのに64.2Kまでリバウンドしたお
自分がものすごく情けないお
明日からは絶対こんなことしないお
56 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 00:43:32 ID:FDNi/SJk
今日一日なにも予定が無かった。
朝おきて、そうめん、うどん、おかゆ、納豆、卵、とり胸肉、冷奴、アイス、パン、プリン、うどん、卵、納豆
バナナ二房、納豆
77です。75でしたが・・・
57 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 01:03:58 ID:tAe/LlWr
ドカ食いで増えた体重て次の日にまた食事気をつければ体重戻るんですかね？
58 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 01:07:33 ID:B5H8rMJa
昨日の事

朝
納豆1ﾊﾟｯｸ
かえりちりめん
昼
ﾊﾞﾅﾅ一本
ﾜｶﾒ酢の物
ﾏｯｸのﾃﾘﾔｷﾊﾞｰｶﾞｰ
夕方
ﾏｯｸﾎﾟﾃﾄS

ここで寝るはずだったのに！！ﾏｲｽﾘｰで眠れなかったらしくﾗﾘﾗﾘ状態でドカったみたい
ﾁｮｺｸｯｷｰ大1枚
ﾖｰｸﾞﾙﾄ400g
おかき大11枚
ﾗｰﾒﾝ一袋卵入り
ご飯どんぶりに山盛り
缶詰め鮭1缶
鰤かま煮物3つ
ﾊﾞﾀｰｸｯｷｰ大14枚
黒ｺｯﾍﾟﾊﾟﾝ1つ
一気に4000kcal以上を食べてるのに覚えてない
味わった記憶もないのに～っ！！
起きたらお腹ﾒﾁｬぽっこり…1.5kg増えてたし悲し杉orz

睡眠薬飲んでの無意識のドカ最悪(泣)
反省したいけど食べた記憶ともっと味わいたかったって思ってしまう
1ヶ月の努力が一晩でﾊﾟｧ

不眠症の馬鹿野郎！！
59 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 01:10:10 ID:Jd4+ZCAu
>>58
なんかもうネタみたいだなｗ

ご愁傷様です。
今日からまたがんがれ
60 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 01:11:34 ID:B5H8rMJa
>>57
ドカで書き込みしてる色んな人を見る限り
あなたのドカの内容がわからなければ誰もわからないよ
61 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 01:27:03 ID:B5H8rMJa
>>59
ネタじゃないから本当に悲しいんだよ～
目が覚めたらﾍﾞｯﾄﾞじゃなく机の横で寝てて何事？！
ｸｯｷｰの箱やら食べた後散らかしたままで色々散乱してた…洗い物も片付けも自分食べたって気がしないからorz
我慢してたからﾗﾘﾗﾘになった時に手あたり次第にあるもの食べたんだろうけどひどい

ありがとう！明日からまた1ヶ月頑張って45kgに戻すよ！
62 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 05:18:58 ID:FyYLA5Kg
>>61
いちいち体重書かなくていいから。
63 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 07:02:08 ID:TwswxQI3
>>58
どうして記憶に無いのに「ご飯どんぶりに山盛り」ってわかるのかしら？
山盛りかどうかわかるのねー、ふーん。
64 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 07:33:32 ID:63VyCGUz
>>63
なぜお前はそこに着眼したんだｗｗ
65 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 07:40:09 ID:Nyx9h/Tj
>>61
自分も前は睡眠薬のせいで知らぬ間にドカってたわ、パスタ1袋茹でたり

今は冷蔵庫にすぐ食べれる物置かなくなった
もし買い置きするなら低カロの物にすべし
66 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 07:46:24 ID:UiI3cxwx
夜食に豚骨ラーメン（二人前）食べてしもた。。
食べた後でいつも後悔!
67 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 08:40:36 ID:ZJf7PykF
みんな気にしずぎだよ～
そんなすぐには脂肪にならんて
ドカ食いして体重増えた分は
う○こだよ、まｒんこ！
68 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 11:56:05 ID:p0PTjKOq
グラタン朝と昼もくうてしもうた…orz
69 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 12:03:54 ID:oZwkyzoc
昨晩、発泡酒500mlを8本、白ワイン1本・・・
2kg増。むくみだと思いたい
70 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 13:27:07 ID:VV/A2/Yl
サラダパスタ
マシュマロ
グミ
素麺1束
さきいか
フルーツグラノーラ


おわた・・・
71 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 13:33:46 ID:O3LxuPw4
>>69
むくみや！！そりゃむくみや！！！
72 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 14:10:18 ID:H+eFcj3q
かにかま400ｷﾛｶﾛﾘｰ分納豆100ｷﾛｶﾛﾘｰ分卵200ｷﾛｶﾛﾘｰ分
とろろ蕎麦200ｷﾛｶﾛﾘｰ

カロリーメイト200ｷﾛｶﾛﾘｰｿｲｼﾞｮｲ137ｷﾛｶﾛﾘｰ、ガツンみかん84ｷﾛｶﾛﾘｰ、しろくまｱｲｽ117ｷﾛｶﾛﾘｰ
73 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 14:32:16 ID:63VyCGUz
キロカロリーキロカロリーうっせぇな
そんなもん目安にもなんねぇよ
カロリー気にしてるくらいならなぜドカ食いしてしまったのか気にしろよ
74 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 14:32:35 ID:BjsgOFPy
今日の昼ご飯
クリームパン625kcal分
チョコ240kcal
アイス173kcal
牛乳140kcal
とりあえず走ってきます('A`)

まぁ、外食したと思えばいいね…
昔は頻繁にファミレスへ行ってたけど、よく平気だったなぁ…一食軽く1000kcal越すし
75 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 14:34:43 ID:E4NIqoNA
米２合！
76 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 14:35:25 ID:PdfbmDnK
一日でフラン3箱食べました。
反省。

反省したから夕食後にもう1箱食べたひ
77 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 15:04:16 ID:obIFddGj
>>76
反省するなら食ってもいいんじゃない
それで体重増えようが知った事じゃないし
78 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 15:24:16 ID:r/rLQuks
飲み会へ行きました。

枝豆
胡麻ドレ豆腐サラダ
うに、いか、まぐろ、さばの刺身
鶏もも、軟骨、エビの唐揚げ
豚バラを米粉の焼いた生地で巻いたやつ
ポテトグラタン
砂肝の胡椒焼き
チーズケーキ、抹茶パフェ、はちみつ大学いも、いちご氷とバニラアイス
ビール、ウイスキー、焼酎５杯くらい

だし巻きと雑炊は辛うじて食べずに済んだ。

おいしかった！これを楽しみにダイエットしてるぜー！
ってあんまり反省してないな・・・
今週末の飲み会までは粗食にします。
79 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 15:31:33 ID:C/rSE2Tt
ﾀﾞｲｴﾄ食品食い過ぎた‥
80 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 15:42:25 ID:jla6rBS/
ジュースがぶ飲み反省 orz

久しぶりに太陽の出てる外に出て暑かったんだよう～
…と言い訳だけしてみる
81 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 16:02:23 ID:NQPXKAuY
ヨーグルト
クイニーアマン
牛カルビ大おにぎり
納豆
焼きそば

何やってんだろorz
お腹きもちわるくて死にそう
82 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 16:05:55 ID:+1Uk6Q/2
梨4切れ
83 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 16:17:52 ID:2bqk8rLJ
あぁ、昨日の夜我慢できずに

モヤシを炒めて塩コショウで味付け。
冷奴半丁ねぎ鰹節をトッピングにダシしょう油掛け。
枝豆２００グラム。
発泡酒１リットル。

のあとラーメン・・・・・
84 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 16:24:35 ID:+ZfiRztw
うどん二口
オレンジジュース一杯
小さいクッキー２個
豆サラダ１５０カロリー
きゅうり
ヨーグルト一個１４０カロリー
85 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 16:30:33 ID:+ZfiRztw
ちょこちょこ食べるより、
板チョコ一枚とか食べて満足した方がいいなあ
86 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 16:40:55 ID:EMnMTtDg
クソーッ！昨日彼氏と久しぶりに会えたのが嬉しくて帰りたくないがゆえにびっくりドンキーで1500Kcal近く食べて激しく後悔したというのに今日のお昼にマック食べておやつにポテチってどんだけだよ！！！
自分のﾊﾞｶﾔﾛｳorz
夜ショコるよﾊﾞｶﾔﾛｳ
87 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 16:44:07 ID:00mkLNbm
カマンベールチーズケーキ 1ホール
プチショートケーキ 1個
抹茶ケーキ 1個
ショコラシフォンケーキ 1個

モスバーガー 1個
オニポテ 1個
黒胡椒チキン1個



気持ち悪くて吐きそうなのにまだ何か食べようとしてる。何だ何が起きた。
88 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 17:30:56 ID:V7Ufcjcv
この板見ながら
ネカフェでソフトクリーム6杯。

一体どうしたいんだ自分 orz
89 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 18:05:21 ID:nZmR+fbC
サバ缶
豆腐半丁
ご飯４杯
納豆
コロガリータ一箱
果汁グミ一袋
おまんじゅう２個
チョコレート半箱
おしゃぶり昆布
サラダ


甘味が止まらなかった…
90 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 18:09:45 ID:dP1eC7eF
駅にアイスの自販機があるんだけど 朝4時くらいにおもむろに
小銭持って走って買いに入ったからね。俺ｗ
91 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 18:11:45 ID:avps5foE
昼にピタマック食べてしまった。
一昨日もドカ食いしたし、体脂肪は減るのに体重が減らない
ビリーとダンベルストレッチ頑張る。
92 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 18:13:03 ID:yM1wmiWV
>>85
すんげー同意。
朝に一枚舐めて食べた時とか変にドカ食いしたり、しなかった。
93 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 18:13:54 ID:9j+zWzFL
黒ゴマわらびもち３個180kcal
チョコのお菓子半分260kcal
マロンパイまんじゅう
グラハムビスケット５枚
ごませんべい
蒟蒻畑ライト２個

リバった体重が元に戻って気が緩んでやってしまった・・・orz
暑くて本当嫌にだけど、久しぶりに走りに行くか
94 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 18:14:41 ID:+1Uk6Q/2
さっきポテトＭ、ナゲット4つ、マックフルーリー半分食べて、今もんじゃ焼き大量、はんぺんチーズ、梨、麦茶大量…
どうしよ
95 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 18:34:10 ID:QtVrQ1Ev
ハッピーターン１袋食べた　死のう
96 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 19:08:33 ID:na9CZw6L
食後におかき大量。久々に間食したら止まらなくなった
97 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 19:55:55 ID:4x20L4KA
>>52
いい加減スペック晒しは死ねよ
98 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 20:20:06 ID:yM1wmiWV
ｽﾍﾟｯｸ晒す人ってこんなに食べてるけど痩せてますってｱﾋﾟｰﾙだよね？
自分でピザとか言いながら絶対ピザなんて思ってないし思われたくない
って事だよね？
99 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 20:39:50 ID:bmiaaBQm
個人的にはｽﾍﾟｯｸ晒してもらった方が分かりやすくていいと思うんだが………
100 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 20:48:03 ID:yM1wmiWV
>>99
わかりやすいって何が？
101 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 20:48:39 ID:+qDaWJji
けど>>52みたいに私は痩せてますってなかんじでｽﾍﾟｳﾌﾟるのは腹立つ
102 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 20:52:50 ID:wP8osj3f
158の４８は痩せていないと思われ。
103 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 21:07:27 ID:ZB99zi/6
夕飯に
ピタマック
マックフルーリーキャラメルオレオ
ポテトS 1/3

HPでカロリー見てビックリｗｗ
104 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 21:42:34 ID:K5JeEbn1
ｲｶ塩辛と ｽｼﾞｺと ﾊﾞﾀｰ醤油ご飯で飯三杯 どうも魚介類だとご飯が進む…反省
105 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 21:56:38 ID:CTIMFS0Z
シリアルヨーグルト
カフェモカ
卵かけごはん
きなこ牛乳
北海道ソフト
冷凍ピザ1枚
ポッキー6本
スパゲッティー半分
梅酒
106 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 21:56:39 ID:4zlh81qK
>>103
フルーリーはマジベックリだよな。
オレは半分食って捨てる、か、連れにやる。
107 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 22:13:47 ID:BjsgOFPy
スペック晒してくれた方がいいなとか思ってしまう
デブのドカ食いと、その中間や痩せのドカ食いじゃあわけが違うだろ
108 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 22:32:19 ID:K+vUiUMp
でも158の48は確かにブーちゃんだよね

たった今
ｶﾚｰﾊﾟﾝ
ﾌﾗﾝｸﾄﾞｰﾅﾂ
ｺﾛｯｹﾄﾞｰﾅﾂ
ｼｭｰｸﾘｰﾑ４個
卵ｻﾝﾄﾞ３個
ｶﾂｻﾝﾄﾞ１個
ｼｰﾁｷﾝｻﾝﾄﾞ４個
ﾃﾘﾔｷｻﾝﾄﾞ２個
これを一気にまぢで食べた… やばぃ、お腹パンパンで動けない。
109 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 22:34:52 ID:DmBKGxXa
フルーリーのカロリーっていくつなの？
110 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 22:54:33 ID:VjTdzPnt
350kcalくらいだったかも｡
でも今でてるｷｬﾗﾒﾙとか450kcalくらいありそう
111 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 23:05:34 ID:rVZqWkLh
今日昼過ぎから夜七時まで
からあげくん4パック
パスタサラダ3パック
牛乳蒸しパン
ダブルクリームドーナツ
おにぎり
ミックス野菜サンドイッチ
ネギトロ巻き1パック
チョコビス
納豆巻き1パック
チョトス
板チョコ一枚
コンポタスナック
さやえんどうスナック
プチ ぬれせん2パック
エビグラタン
カステラサンドパン
ビンゴボンゴ､ファンタメロン


コンビニ3件､スーパー2件ハシゴして買い込んでばかみたい｡
112 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 00:01:35 ID:vjBbGAUR
今日は休みで昼から今まで

菓子パン５個
おにぎり一個
サラダレタス丸ごと一個の大量
アイス１箱
クッキー２箱
冷凍タコヤキ１袋
カップラーメン１個
ＣＣレモン、サイダー
お茶１リットル位
他にもあった気がするが忘れた。

体重２キロ増えてた。

ネタだと思いたいorz
113 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 00:08:03 ID:u2uGZVE6
>>112

菓子パン５個
アイス１箱
クッキー２箱
冷凍タコヤキ１袋
カップラーメン１個
ＣＣレモン、サイダー

ドカというか不健康だな
114 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 00:35:46 ID:N9w/Eytj
>>108
ブーちゃんじゃないだろ？
数字でしか物言えないのか？
115 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 00:36:08 ID:Xa/A09z/
最悪

夕飯 豆腐、みそしる ポテトサラダだけにしたのに今になってチャーハン、チーズ、チョコ、サラミ食べてしまいました…
116 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 01:17:58 ID:VVx24FR9
このスレみると

なんか自分が
食べたような妄想して
おなかいっぱいになる

ご馳走様でした
117 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 01:25:28 ID:obib/Cwz
俺はむしろ逆に余計腹が減る…

目の毒だょ
118 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 01:30:13 ID:1qOXnN7M
158の48で太ってるとかありえんだろ…
おまいら何考えているんだ？
119 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 01:35:39 ID:Et1PdTi4
↑確かに太ってはないけど痩せてもない。
普通だよね
120 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 01:38:43 ID:Xa/A09z/
あたしも１５７で４７だけどやばいよ…世間からみたらデブだよ。
てか東京の人はみんな細い…
田舎はデブ多いような気がする
121 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 02:47:46 ID:wiWhFxxq
>>120
江戸っ子だけどデブだよ。
つか都会も地方も体型は関係なくない？
お洒落とか化粧に関しては地域で違いあるけどさ。
122 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 04:16:57 ID:GCKFEId+
一昨日、
夜中コンビニに走り、
お菓子と菓子パンを大量購入して食べた・・
またその日の夜は天丼と冷やしうどんを酒飲みながら食し、
今日なんて普通に夜ガッツリ食べときながら、
たった今までお菓子をまた大量食いorz

でもまだ食べ足りない(;´⊿｀)
123 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 04:42:53 ID:ShOGVWj7
>>121
ユニクロとか都会ではSが売れてLが売れ残り、
田舎ではM～Lがよく売れるらしいよ。
124 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 04:58:16 ID:ls8GtXiZ
コンビニは魔境･･･
深夜バイトの後必ずといっていいほど寄って何かしら買いこんで
ドカ食いしてしまう。
今日も酒とポテチと野菜スナックを買って食べてしまった。

やっぱり財布を持たないで外出するのが一番の防止策。
でもそうするとレジで商品出して財布無いのに気づき恥かく事の多いこと…。
125 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 05:19:37 ID:Z/iUKA84
同じ身長-110ぐらいの163で52だけど50kg台ってやっぱ太く感じるね
40kg台になりてーうらやましー
126 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 08:11:15 ID:GiIxpXBE
朝に
スーパーカップ抹茶
うずまきソフト
ご飯二膳
目玉焼き
鮭
パン２個（ピーナッツバター）
バナナ

もう今日は食べれん
127 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 08:11:23 ID:PAbI5jDG
>>110
まりが。

想像以上だ…
もう食えね＼(^o^)／
128 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 13:22:45 ID:vB1hNJ9F
スペック厨マジウゼー

結局のところ、いくらドカ食いしても
太ってないから文句言わないでねってことだろ？
だったら、このスレに来るなってことだ
129 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 13:39:26 ID:fBcnXsPm
反省して調整できてるからスペ維持できてるんじゃ・・・

ドカ後の調整すら出来ないピザの発言…見てて痛いよ
130 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 13:43:47 ID:NxMEqzcB
ご飯400gに茹で豚200g茹で鶏胸肉1枚をポン酢で食った…OTZ
131 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 13:45:09 ID:vB1hNJ9F
>>129
反省してるか？
132 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 14:06:09 ID:Ikq9eTMA
朝起きて、ピザ丸々1ホール…コーンスープ…

昼、シジミみそ汁、ご飯軽く1杯、冷凍味噌トンカツ1つ、ちくわ1本、ポテチ、半袋…

夜は、軽めにしなきゃ…
私過食気味だな
133 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 14:29:20 ID:JW+He4Bn
雑穀ご飯半分
サラダ
ビーフシチュー
とうもろこし半分
スイカ１切れ
ミルクティー２杯
今川焼１個

わあぁぁぁ。もーすぐデートだっつーのに何してんだ自分。ちょっと休んだらジム行って夕飯抜く。
134 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 14:31:36 ID:LXCi7HD/
今からドカ食いするであろう食べ物たち。さっきコンビニで２０７０円分のパン、カップメン、アイス、お菓子達…。残さず食べるよ。自分ごめん
135 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 14:41:13 ID:2i8PLWL9
今日のいいともでベジタリアンのサンプラザ中野が飯食う＝体に悪いていってた
136 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 14:45:06 ID:21CGBDsC
体に悪いわけなかろう。
栄養摂れないし、腹が空くじゃないか。
サンプラザは変な宗教にでもハマったのか…
137 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 15:07:17 ID:pwkjyZJq
かき氷2個
ヨーグルト
ローカロ雑炊
お粥
胡瓜3本
おからクッキー25枚くらい
味付け海苔
ゆで卵2個
たまご豆腐


久しぶりにドカした｡
明日からちゃんと運動して調整します｡
138 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 15:19:19 ID:XAyYzRtK
食べるのは体に悪くないが
食べ過ぎは体に悪い
長生きは腹八分目で辞めるのが一番いい。
と、薬理学の先生が言ってたよ。
139 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 15:28:36 ID:veYm2JPE
弁当
カレーパン、メイプルシロップパン
プリン

ああ、食べ過ぎた
気持ち悪くなるぐらいなら食うなよ自分orz
140 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 16:13:43 ID:bVeZpwXL
暑くて飲んでばっかり…水分で太るなんてバカバカしいよ(ﾉД`)
141 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 16:33:16 ID:MSYNtlxi
毎日ここみて、こんな風になっちゃいかん！と言い聞かせてたのに…

朝　　ゆで卵　バナナ　ヤクルト　飴×3　チーズ風味あられ1/3袋
昼　　味噌汁　牛冷しゃぶ　ロールケーキ
夜　　ヨーグルト　赤いきつね　冷凍大学ポテト半分　ワッフル　
　　　カルシウムウエハース　ボイルウインナ-×4本　

はぁぁあああああ。せっかく動かなかった体脂肪率がようやく1％減ったってのに…ｏｒｚ
　　
142 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 16:46:26 ID:BpbmJJRP
ご飯大盛一杯
食パン一枚
目玉焼き
牛乳二杯
カスタードクリームパン三つ
ドーナツ二つ
ソフトクリーム
エアロチョコ大量
バナナ一本

これから夕飯です。まだお腹が満たされない…
最近毎日このくらいの量食べてる。止めたくても止められない。
過食症にでもなったのだろうか。
143 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 16:52:05 ID:jMJu0zQB
ｿｰｾｰｼﾞｴｯｸﾞﾏﾌｨﾝ、ﾊｯｼｭﾎﾟﾃﾄ、青汁、ﾋﾟﾀﾏｯｸ、ﾎﾟﾃﾄＭ、ﾖｰｸﾞﾙﾄ、豆乳、ｶｽﾃﾗ3切れ、牛乳、せんべい2枚を朝9時～午後3時までに食べてしまいました。
今夜は飯抜き！
144 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 16:59:38 ID:ko8TsQ6C
一口包みマロンパン２個
たいやきアイス
すき家のとりそぼろどん並
たいやき
今日１日で食べた…夜飯抜きだな
145 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 17:05:05 ID:M16vxQiG
マックポテトＭ、ナゲット、チーズバーガー、ﾊﾞｰﾍﾞｷｭｰｿｰｽしめて1118カロリー…
上手いけど、なんでこんなにカロリー高いんだよお
146 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 17:14:00 ID:UzT7CewW
昼から4時までに

刺身3点盛り合わせ
脂あじ 2匹
サバ水煮缶（味ぽん）
ハーゲンダッツ・クッキー&バニラ
栗餡モナカアイス
みぞれ練乳あずきしぐれ
宇治金時（アイス入り）
小豆バー 2つ
杏仁ゼリー
黒酢ゼリー
ドリアンプリン
マンゴープリン
ビアードパパ・カスタードクッキー 1箱
黒ゴマクリームクッキー 1箱
モーツァルトの焼き菓子 5つ
香月堂の白玉ぜんざい
香月堂のふわっとプリン
ニューヨークチーズケーキ 1カップ
ブルーベリーのパンナコッタ 1カップ
オムハヤシライス
ご飯400ｇ
納豆2パック（＋卵、マヨ）

菓子パンの大食いはやらなくなったけど
今度はアイスやカップスイーツが気になりはじめて……
誰か私を罵って！！『このメス豚野郎め』ってめちゃくちゃに罵って…っ！！！
147 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 17:16:00 ID:LD3UnCzx
つーかそんなに食べ物にお金かけるのもったいなくないか?
148 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 17:17:30 ID:savXY8uN
>>146
よくそんだけ食えるな、5000kcalはあるんじゃないか？
149 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 17:20:12 ID:ajUn/JZy
>>146のスペック知りたい
やっぱ激ピザなんだろうか？
150 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 17:24:27 ID:xzKyiNd5
>>146
このメス豚野郎め！

ネタじゃないとして、何でそんなに食べるんだ？
151 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 17:27:10 ID:HF3WmT2K
>>146
お腹の具合は大丈夫？
152 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 17:29:10 ID:LD3UnCzx
俺なんか朝チオビタのんだだけだぞ。んで涼しくなったらジョギングしにいく。
153 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 18:01:05 ID:UzT7CewW
>>149
160/69.4（←今朝一番に計った体重）です。
これでも1年前116kgで、食生活改善と運動で45kg痩せたんですが、
今年に入ってから食生活が乱れまくってます。
それに以前は甘いものよりお惣菜、パンよりご飯だったのに
今は甘いもの、お菓子、パン好きになってしまって
先々月より5kgリバウンドしてますorz

>>150
ありがとうございます。
ぶっちゃけドカ食いしなきゃいけない理由なんてないんですけどね。
今日は早起きして3時間ウォーキングしようと思って
タンパク質を食べてさあ出かけようって時に
突然雷雨になってやる気をなくし、過食してしまいました。
やる気がなくなと、特に趣味もないから普段家にいてもやる事なくて
せっかくの休みなんだから満喫したいって感じでなんとなく過食してしまうんだろうと思ってます。

考えれば考えるほど鬱になる。もうやめたいな。
なんで1日の大半を食べ物の事ばかり考えて生きてんのか。
周りの人は「痩せたね、頑張ったんだね」って言ってくれるけど
今全然頑張ってないな…。なんだろうね、この申し訳なさは。
154 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 18:04:23 ID:5WZLUAPa
ケーキ6個
スパゲティ大盛り

誕生日だというのに家族からも彼氏からもスルーされて
一人でケーキ買って部屋で食った。虚しい
155 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 18:05:23 ID:UzT7CewW
>>151
こんだけ食っておいて調子もくそもないですが大丈夫です。
食べた後、なんかウンコ出たんで…。心配ご無用です。
156 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 18:12:08 ID:7Zs9Q50r
>>154ｻﾝ
お誕生日おめでと～☆
家族やｶﾚよりここの住民が祝ってくれるﾊﾞｲ
d(´∀｀)b
157 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 18:16:55 ID:wV6cYDb6
・カロリーメイト2本
・ささみ90g
・ゼリー２個
・かき氷１杯
・板チョコ70～80g
・柿ピーのピーナッツ40～50粒

バイトの関係で９時から１６時まで水しか飲めないので
その反動で…('A`)
158 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 18:24:03 ID:ajUn/JZy
>>153
『メス豚野郎』に戻りたくなかったら自重した方がいいぞ？
つか、現在のそのスペックでそんだけ食べられるってのがある意味すごいんだが・・・
とにかく、お腹壊しても辛いだけだし、食べ物のことを考えずに済む「何か」を早急に見つけるべし。
159 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 18:38:42 ID:savXY8uN
ストレスが過食に向かうタイプに食うことを忘れろって言っても
なかなか難しい罠。

ダイエット系のお菓子をダンボール１０箱くらい買い込んで
部屋のなかにピラミッド状に積み上げたら
なんとなく満足したりするぞ

160 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 19:26:50 ID:c0JfbZ/6
ランチパックチョコレート
ジャンボもなか
とろ～ろプリン
ローソンの１０５円菓子２袋
161 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 19:34:44 ID:ymhyZ6Az
反省した
162 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 19:48:45 ID:uBUtpdCI
>>154
お誕生日おめでとう！誕生日ぐらいドカ食い問題なしだよ。ストレスなんてあってはいけない日だ！
163 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 19:54:52 ID:2+fx9pkk
ケンタッキーのチキン2個、ビスケット1個食べちゃった…
今日の夜はかぼちゃの煮物3切れの予定だったのに。
反省します。
164 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 20:01:27 ID:+bIf+6wo
ドカ食いじゃない
スレチな椰子多過ぎ
165 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 20:26:15 ID:raqOrFSw
今日一日カロリーオーバーしすぎ。

明日は控えなきゃだわ

かにしたらば 62×2
かにかま 80×2
ながいしたらば 89
スペシャルＫ 97

なか卵
小蕎麦200
納豆100
卵80
みそ汁20

メープル玄米ブラン382
納豆2つ200
卵2つ160
キムチ40

ダイエットビール
緑茶割り
ダイエットコーラ割り
166 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 20:53:41 ID:TlS1plU7
かるかん8個
ｲﾝｽﾀﾝﾄラーメン2食‥
167 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 21:10:55 ID:iDoI1H0H
>>126のあとに

マックフルーリー×１
チーズバーガー×４
インスタント焼きうどん
ご飯二膳
ぶどう
アイス







死のう
反省して一週間粗食する
絶対。
一番動きやすい４７に戻す。
168 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 21:13:11 ID:ay4mLeCh
喰いすぎだけど・・・。よくそんなに食えるね。ある意味尊敬する。
チーズバーガー×４ってなに？ｗ
169 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 21:28:37 ID:ko8TsQ6C
四個くらい普通に食える
170 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 21:40:36 ID:/FNhoSG9
うどん　汁全部飲んだ。
171 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 22:11:52 ID:rnEAPFMC
某スレにも別の用件で書いたのですが…インドカレーの店で

チーズカレー、チキンカレー、マトンカレー（１人分３種セット）、
バターがたっぷりかかった大きなナン（表記は中サイズだった）を１枚、
サフランライスを一人分、こってりなオレンジのマヨネーズがかかったサラダ、
ラッシー１杯、マンゴーアイス、ビール５００ml

を食べてしまいました。一応１人分のセットにビールという内容ですが
１.５から２人前は充分にあるメニューだと思います。
衝動が抑えられないほどにおいしくて、ナンを少々残した以外は完食して
しまいました。いつもあれだけカロリーと食欲をコントロールして
成果も出してきたのに、最近うまくできなくて自己嫌悪です。
172 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 22:11:56 ID:F+XQg2GR
糸こんにゃく2袋+ﾚﾄﾙﾄｶﾚｰ
ビスコ2袋
抹茶ぜんざいアイス
あんぱん半分
びみーぱん
おにぎり二個
ちっちゃいﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
魚肉ｿｰｾｰｼﾞ
ブルーベリーアイス
ﾏｰﾌﾞﾙﾁｮｺ5つぶくらい
ｷｬﾍﾞﾂ大量+ごま油+塩胡椒
こんにゃくラーメン
寒天タッパー1つ分+黄粉+黒蜜ゆでたまご
ｶﾍｵﾚ
黒八橋
一口ゼリー
6Pチーズ1こ
ｿｰｾｰｼﾞ2本

何してんだか…。
受験勉強しなきゃだめなのに。親に高い金払ってもらってる塾なのに今日休んじゃった。
ごめんなさい。
173 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 22:42:02 ID:Xkj2dbmQ
午前11:30～午後2:30まで食べ続けた...
蜂蜜ヨーグルト大量
蜂蜜まんま
粉末ココア
五目豆
サツマイモ
ポンジュース
麩(蜂蜜.ｼﾅﾓﾝかけ)
特大メンチ２個

睡魔に襲われ他界...

4時目が覚めて
ご飯３杯
納豆２パック


ダンサー人生ｵﾜﾀ
＼(^O^)／
174 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 22:43:16 ID:Lpt26cj3
>>169
だよな。+サイドでもヨユー。
175 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 22:49:03 ID:OWtkZjPi
ファミマのワッフルクリームバナナ（400Kカロリー）食べた。 たいしてうまくなかった
176 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 22:51:47 ID:YKVptHi7
今日の余計な食物
コーンフレーク
ナッツスティックパン３本
クロワッサン２個
バニラシェイク
177 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 22:53:19 ID:BpbmJJRP
ダイエット始める前まではハンバーガー1個で満足してたんだけど、
今はハンバーガー3､4個軽く食える。1個じゃ満たされない。
体質が変わったのだろうか。
178 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 22:55:14 ID:9bGSyY56
ごはん3合とキムチ食べた‥

どんだけ‥
179 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 22:56:29 ID:aSb0L5fi
おごりだったのでつい焼肉食べ過ぎました
180 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 23:35:47 ID:Et1PdTi4
どうした私…
みんなのドカ食いが全然大したことないように見えます。

ﾒｰﾌﾟﾙﾌｨﾅﾝｼｪ
紅茶ﾌｨﾅﾝｼｪ
ｻﾌﾞﾚ８枚
ﾅｯﾂﾀﾙﾄ
ﾊﾞﾆﾗﾊﾞｰﾑｸｰﾍﾝ
抹茶ﾊﾞｰﾑｸｰﾍﾝ
ﾌﾗﾝｸﾌﾙﾄﾄﾞｰﾅﾂ
ｺﾛｯｹﾄﾞｰﾅﾂ
ﾁｷﾝ竜田ｻﾝﾄﾞ
卵ｻﾝﾄﾞ２個
照焼きﾁｷﾝﾄﾞｯｸﾞ
ﾂﾅﾎﾟﾃﾄｻﾝﾄﾞ２個
ﾊﾑﾄﾏﾄｻﾝﾄﾞ２個
ﾄﾏﾄﾁｰｽﾞｻﾝﾄﾞ
ｶﾗﾒﾙｿｰｽ食ﾊﾟﾝ
ｼｭｰｸﾘｰﾑ４個
ﾌﾟﾘﾝ３個

ここ最近こんな状態が続いてる。もう嫌!!!
181 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 23:49:35 ID:SMUzVwCO
モウバニラ２３１
ジャイアントコーン２４０
チーズかけごはん２５０
ハンバーグ１００
いちごのタルト２００
クッキー６０
ジュース３００
クリームパン３００

これだけで約１７００カロリーいっちゃってんね
あとカツ丼ともちもちお好み焼きパンと食べちゃった
182 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 00:11:32 ID:EYPHtlQz
夕飯普通に食った後に・・・
グリコの80kcalアイス全種類制覇
80kcal×7種類＝560kcal

締めは・・・あんでござる！あんでござそうろう！！
・・・orz
183 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 00:43:26 ID:WAeSWS9C
一日の食事。

飲むヨーグルト1本
メロンパン1個
クリームパン1個
揚げパン1個
食パン3枚
目玉焼き2個
ベーコン3枚
ウインナー5本
スイスロール1本
ロースカツ2枚
ご飯大盛2杯
チョコバナナパフェ1個
フルーリーキャラメル1個
あんドーナツ1個
カール1袋
カルビ丼1個
バナナクレープ2個
卵サンド1パック
コロッケドック1個
蒸パン1個
チーズケーキ2個
きのこの山1箱
たけのこの里1箱
フラン2箱
カルボナーラ1個


ｵｰﾏｲｺﾞｰｰｰｰｰｰｰｰ!!!反省。反省。
184 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 00:48:55 ID:0gjeg4rH
>>１８３
このスレ的にはあなたは神！
185 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 01:02:07 ID:QiAYdo/S
>>183
スペック超気になる～!
186 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 01:07:30 ID:MmxfopvS
>>183
その食いっぷり、お前はギャル曽根か？サ○ヤ人なのか？
187 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 02:40:49 ID:+E+a3R5a
毎日習慣的にカロリーを多めに摂取するより週一回のドカ食いの方がマシな気がするのは私の気のせいでしょうか？
188 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 02:56:21 ID:WM+1UBVe
ってか皆ドカ食いしたら何キロくらい増える??
189 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 02:58:24 ID:0H2iwuS7
ﾁｭｳﾊｲ2本(300)
ご飯2合(1200)
豆腐ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ(100)
明太子1ﾊﾟｯｸ(300)
牛ｶﾙﾋﾞ2人前+温たま2ｺ(1000)
ｼｭｰｸﾘｰﾑ4ｺ(1000)
ﾛｰﾙちゃん(400?)
たまごのﾊﾟﾝ(600?)
ﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄｸｯｷｰ10枚(450)
ﾁｮｺｺｺﾅｯﾂｸｯｷｰ10枚(450)
ﾁｮｺ棒10本(450)

6200kcalを1時間でﾍﾟﾛﾘｯ、一時的に3kg増…ご馳走さまでした(-人-)
明日から一日1200kcal、一週間でﾁｬﾗ。
一応反省して次のﾄﾞｶ喰いは10日後(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
190 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 03:24:20 ID:McR5Wc48
昼→南瓜と豆腐の味噌汁、ごはん、食パン1枚、ヨーグルト1個、ゼリー1個
夜→カキフライ8個、鰻握り6個
間食→アイス2個、じゃがりこ1個、梨1玉半、柿ピー小袋2つ、バームクーヘン半分
久しぶりに食べ過ぎ。さっきにビリーを1時間やった。明日からまた少食の日々だ。
191 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 06:11:27 ID:j8s/H4GE

　　　　　　　　　　　●
　　　　　　　　　 ＿目＿　　
　　　　　　　　／　　　　 ＼
　　　　　　 ／　─　 ﾟ｡ ─ :＼　　　　　　　　ｒっ
　　　　　／u　（●） 　（●）　::＼　　　　　／　＾ﾞ''_つ
　　　　 .| ｡　　　（__人__）　u.　:::::|　 　　／ﾟ｡ /￣
　　　　　＼ﾟ｡　　 ｀ ⌒´｡ u　　／-─''"´､　/
　　　　 ／uﾟ　｀ー ----一''´u　 ,, ｡　ﾟ　　/
　　　／ ｡ ﾟ｡ ｒ　uﾟ　　ﾟ｡ ｕ　 ﾟ　 ｲ＿,,ｒ-''"
　　 (　ﾟ｡ ｀ヽ､_,ｒ-っ　､　　　・　/´
　　　ヽ､ ＿＿,､＿,ﾆつ　｀ﾞ ''''" i
　　　　　　 ﾉ 　｡ ﾟ　ｕ　　ﾟ ｡ uﾟ　ヽ
　　　　 ＿ﾄ-───────-ｲ＿
　　／´　　｀ｰ-､＿_　　 ＿_,ｒ- '"u ﾟ ｀ヽ
　 ( 　ﾉ ﾟ　u ､＿　　|￣´|　　　＿,,　 ヽ　)
　　ヽ､＿＿＿__ ￣｀ｔ-ｒ'´￣＿＿ﾟ_u__,ノ
　　　　　　　　　 )_／　＼_(

　　　　　　　　力士（りきし）

192 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 06:30:39 ID:+57ieKRS
フランスパン一本 山崎のコーヒースペシャル フレンチトースト カレー 久しぶりにどか食い 苦しかった…
193 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 09:41:07 ID:NytmoEhf
寿司6かん
チーズケーキ
大根サラダ
春雨
焼肉5切れ
フォー
アボガドサラダ
点心5つ
194 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 10:16:50 ID:NY6LsQwA
カレー
オニギリ２個

ママンカレーはよしてくれよorz
うますぎる
195 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 10:31:32 ID:wWx+qQFf
ローソンとろろ蕎麦379
かにかま62
ｶﾛｺﾝｱｲｽﾁｮｺ80
スペシャルＫ97

今日もー食べない

朝がっつきすぎた

6ｷﾛ歩く
196 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 11:13:16 ID:hPTHOfC7
久々どか食い
しかも２日連続で…ヤバい
ﾎﾟﾃﾁ ﾂﾅｻﾝﾄﾞ おにぎり
昨日は夜中にモスバーガーの豆乳スープごはん完食
一晩中起きてて今朝目玉焼き定食完食
食べてすぐ寝た お腹苦しくて起きちゃった
197 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 11:45:34 ID:IqUpinAe
く、くくい過ぎてうごけない～～～
198 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 13:10:22 ID:wWx+qQFf
あぁもー 昼抜くつもりだったのに、

朝から仕事で動きっぱなしでつい

チーズかにかま74
ｿｲｼﾞｮｲｶｶｵ133
スペシャルＫ97

もーしにたい
199 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 13:14:55 ID:vXnCmhod
朝から朝マックいただきました
うまかったけど、
この時間になっても
ゲップがマック・・・
でもお腹空いてきて
ライスバーガー
やきそば
バームクーヘン
アーモンドチョコ
ガーリックトースト
食っちゃった
もうどうしよう。。。
今月の残り１０日は、揚げ物我慢しようって
昨日決意したばっかりなのに
だからデブは、脳脂肪といわれるんだ

死んでしまいたい
200 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 13:37:12 ID:Ob8rwRHU
>>167
死のう・・・と宣言しておいて、１週間絶食すんの？
死ぬのに？
201 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 14:02:48 ID:rbENyP1P
「死のう」とか「死にたい」とか、死を軽々しく使うデブが多いね。

本当に死にたいくらい思いつめてたらドカ食いなんて絶対しないし、
とっくに痩せることができているはず。

だいたい反省ってのは、実が伴っていないと意味ないんだけどね。
口先ばかりで反省の欠片もないデブばかり。
そりゃブクブク太るよね。
そりゃ痩せられるはずないよね。
202 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 14:18:34 ID:xPHUmlVz
朝･昼で1400kcalはとってしまった。夕御飯は飯を減らす予定。

過食症になったみたい('A`)
ダイエットする前よりも食事量が3倍ぐらい増えた。
とまらない、やめられない、もう麻薬にでもはまったかのようだよｗｗｗ
自分の大好きなお菓子を、次々に口に運びながらも悔しくて辛くて泣きそうになる。
好きなものを満足に食べれない。いつも罪悪感。
もはや生き地獄
203 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 14:19:31 ID:GDiRiSXa
198はよほどのデブなんだね。そんくらいでドカ食いだの死にたいだの騒いでるなんて。

かわいそうに。
204 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 14:32:14 ID:VJcZLzOX
一昨日の夜。
パルム（ホワイト）1本
ガリガリ君（チョコチョコ）1本
サラダせんべい　1袋
サッポロポテトベジタブル　30g
トッポ（メイプル）　1箱

少し分けたりしたけど推定1200kcal。
おいしかった。
でももう（特に夜に）ドカ食いはしないぞ。
罪悪感が残るのは辛い。

205 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 15:06:28 ID:qGoJzYYX
昼に
ベーコンとアスパラの炒めもの少し
シーザーサラダ
チーズキャラメルプリン
抹茶サブレバニラサンド1枚(直径15cmくらい)
ミートボール一袋 190kcal
柘榴シャーベット
抹茶カステラタルト



苦しい…
下剤飲んで夜は抜く
206 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 15:31:48 ID:ZrrXW4Zp
>>172

ビミーパンってなんですか？
無知ですみません
207 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 16:56:38 ID:Byfw3pT2
>>198
スレ違いだ。死にたいなら勝手に死ね。
出て行け！二度と来るな！
208 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 16:58:40 ID:rNmKFWeg
コンビニの安いパンとか菓子って原材料は中国なんだろうね。でなきゃ、あんな安く作れないよね。。食べ続けて後々、身体に影響ないと良いけどね。
209 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 18:41:18 ID:UrDibUnR
ポービリア1袋
ブランチュー3枚
ミルクチョコレート10個くらい
チョコチップクッキー1箱
雪見大福
ポテチ1袋
フラン1箱


食いすぎたあああ・・・
反省
210 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 18:53:38 ID:u3sjXG4b
牛丼大盛り
すき焼き
もやしとホウレン草のおひたし一皿
なめこと豆腐の味噌汁二杯
カボチャの煮物
ひじきの煮物
たくあん一本
甘栗一袋
チーズケーキ３つ
カリカリ梅６つ
白玉ぜんざい
あんみつ
ヨーグルト２つ
鮭と梅のおにぎり
ホッケの塩焼き
カステラ半分
メープルクッキー12枚
ダース一箱
コーヒーゼリー二個
チュッパチャップス三本
ジャガバター一個

ピザまっしぐら…
211 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 18:55:36 ID:Y3vOMsVQ
よく食えるな…数日掛けないと食えそうにない量だわ
212 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 18:59:50 ID:J3n9hROK
むしろかっこいいＷ
213 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 19:00:09 ID:ZRsPqq5T
あぁ～～～～～
吉野家牛丼並１
焼肉丼並１
ポテトサラダ２
ショートケーキ２
ポテトフライ山盛り

食べちゃったもうダメ死ぬ
214 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 19:00:11 ID:ac+3Q/Xr
今日1日

味噌汁
紅茶（もちろん砂糖入り）
チャーハン
カカオ76パーチョコ8個くらい
ゼリー
おにぎり2個
きんぴらごぼう
大根おろし
桃
煮物
肉団子
（順不同）

1日食べてた。あほだ。
チョコ食いすぎで気持ち悪くなった。
桃おいしかった

明日は節制！
215 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 19:04:09 ID:u3sjXG4b
私は夕御飯で全部たいらげましたが…
216 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 19:40:21 ID:2KEllTxt
たった今
マフィン9個
たらこｽﾊﾟ大盛り
梨3個
ｺｰﾝ缶詰4缶
枝豆500ｸﾞﾗﾑ
ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸﾏﾛﾝｸﾘｰﾑ味
ﾐﾆﾄﾏﾄ14個
ふりかけごはん3合

わずか25分で完食
217 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 19:59:49 ID:ud7bivjQ
カロリー制限してる奴って馬鹿じゃないの？
数字どおりに痩せるわけないじゃん。
１日１２００kcalとか、代謝以下の食って筋肉落ちてみっともない痩せ方してるんだろうな。
１日４０００kcal食ってる。
218 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 20:17:31 ID:Y3sdxTm6
朝 マック ソーセージエッグマフィンセット

おやつ 喫茶店のモーニング（小倉トースト+茶碗蒸し+ゆで卵+サラダ）

昼 とんこつチャーシューメン替え玉５つ+サービスおにぎり

おやつ ドーナツ３個

夜 生中４杯・焼酎ロック３杯・やきとり３本・串カツ６本・どて串３本
手羽先２０ｹ・ゴーヤチャンプル一皿・鮭茶漬け１杯・ひつまぶし１杯


．．．ビリーは明日やろう。うん。
219 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 20:27:26 ID:wWx+qQFf
かにかま

一本8ｷﾛｶﾛﾘｰ60本
キムチ

カロリーは500ｷﾛｶﾛﾘｰ程度だが（笑

明日の朝ぬきます

最近、かにかまとキムチと納豆と温泉卵と蕎麦と（一味めちゃかける）スペシャルＫにはまっててそれしか食べてへん（笑
220 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 20:28:52 ID:kco/r4Nm
昨日今日でみんな用に買ったおみやげのプチカップケーキ完食。。
ちなみに２０人分。。。


明日から絶食やな。。
221 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 20:29:48 ID:3bmz9l0e
デブ豚ども馬鹿じゃねーの？？ｗｗｗｗ
ダイエット中ぐらい我慢しろやｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

自己管理できない豚どもが多すぎｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
222 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 20:33:45 ID:MaNJYs2J
>>219
またお前か！
反省するスレに１日何回書き込むんだよ
そんなに食べてないよとかカロリー低いから大丈夫とでも言って欲しいの？
223 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 20:50:08 ID:wWx+qQFf
だって8ｷﾛｶﾛﾘｰとはいえ60本よ60本！

89円10本入り6パック。

今日一日1500ｷﾛｶﾛﾘｰだよ 明日控えなきゃ
224 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 20:54:05 ID:zyJPHW/Z
関西弁キモい
構ってちゃんウザい
225 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 20:55:58 ID:ac+3Q/Xr
運動してきた

いらんお世話かもしれんが
>>223は栄養偏ってるから過食してしまうんだ
野菜をとろう
226 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 21:02:17 ID:+e0FK/Fs
ブタキム食ってしまった！!
なんでこんなに旨いのだ～
227 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 21:08:44 ID:BKLAFJSk
今日の朝から今までで
ミスドのドーナツを計４個食べたお（朝食2個、お昼2個）
家に帰ってきてミスドサイトの栄養情報を見に行ったら
その食べたドーナツ４個で1000kcal軽く超えてたお
今日はもう晩ごはん食べられないお
マルチV＆ミネラルのサプリメント飲んで寝よう…(´；ω；`)ｳｯ…
228 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 22:05:01 ID:X/Yd7N9Q
今オレンジ5切れ食べちゃった…
夕飯にしゃぶしゃぶ食べたのにー！！
1日で1700カロリーも取っちゃったよ…
229 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 22:06:36 ID:4xIPydai
さっきポテチ食べちゃった…orz
230 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 22:11:08 ID:pNRLGtDM
体脂肪率10％の俺ですら板チョコ買うか買わないかで30分迷ったあげく我慢して買わなかったのにお前らデブときたら
231 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 22:13:07 ID:C2lmmXR5
寿司！！くった！

ネギトロ巻き3つといくら、ネギトロ2貫ずつ、サーモン、マグロ、たまご、1貫ずつ。まだあるかも…寿司ネタ多くて覚えられん…
夕飯に食べたならいいけど夕飯のすぐ後に食べたから死ねるw
232 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 22:30:13 ID:1Yje450F
反省しろや醜いピザが
233 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 22:40:15 ID:1l8h+EG1
>>230
自分はファミマの大盛冷やしたぬきうどんが大好きなんだが会社の帰り食べたくて立ち寄ろうとしたけどやめた。
そんな自分は今スイカ４分１くっちまった。
234 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 22:44:04 ID:n1XmgSNB
みんな全然ドカ食いじゃなくておもしろくなさすぎ。
235 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 23:52:27 ID:t5f+cAOV
>>234
おまい・・・210とか見てみなよw
236 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 00:06:38 ID:duE9T90m
>>222
ほっときなよ！病気なんだよ。自分の書いた事にとりあえず反応してほしんだよ。
237 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 00:12:24 ID:eWR9P0C9
うまい棒チーズ味30本
豆大福
おはぎ
カップヌードルシーフードBIG
コッペパン(ジャム&マーガリン)
焼きカレーパン
ランチパック(ピーナッツクリーム)
フライドチキンレッド
アメリカンドッグ
モスチキン2羽
ライスバーガー
238 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 00:28:54 ID:WoX7RJzZ
夜に
ワンタンスープ
ポークソテー
卵豆腐 二口
スイカ 二口

その後
アイス小 2個
ブルーベリークリームブラン一袋
杏子シャーベット
白かりんとう10本


終わった…
239 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 00:34:47 ID:0Ku+yFM8
あずきﾊﾞ-
おにぎり
ポリンキー
ｶﾞﾘｶﾞﾘ君
ｻﾜ-350ml
唐揚げ棒
ｹﾝﾀのﾎﾟﾃﾄ
スイカﾊﾞ-
ﾎﾟﾃﾁ
ｴﾋﾞ天ｾﾞﾌﾞﾝの

昨日こんなに食ったのか…
＼(^O^)／
240 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 00:39:16 ID:mmQKl6uy
>>183です。
スペックは161センチ、41キロです。
普段は節制してる分、食べ始めるととめどなく食べてしまいます。
241 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 00:41:33 ID:N43rQYU2
>>240
痩せすぎでキモい。
242 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 00:49:22 ID:ysKlTD53
ネタ??って思うくらいの結構あるけど本当なのかな?
243 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 00:53:33 ID:Rws1albS
ネタと妄想もあるでそ
>>240みたいにｗ
244 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 01:09:36 ID:mmQKl6uy
ネタならどんなにいいか。
全て自分を基準に考えないで！
視野が狭い人ですね。
245 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 03:10:08 ID:CLP9Opxh
244は、過食の後は吐くのかな？ドカとは違うような気がするけど。
246 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 07:20:43 ID:+2nu5k35
ごはん ２合
卵焼き ３つ分
ヤクルト 1本
バームクーヘン
モチチーズパン
コーヒー牛乳
焼きそばパン
ローズネットクッキー
野菜ジュース
アップルパイ
ナイススティック
蒲焼さん１０枚
豚キムチおにぎり
チョコケーキ
海老フライ
カキフライ
オニオンリング
からあげ
トマト
アジフライ
にんにく巣揚げ
モウ イチゴ


こんな私は 155センチ104キロ女
247 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 07:56:36 ID:IvN/FrPD
171/75.8キロから１６日で71.0まで減量しご褒美で夜勤明けにラーメン食ったら1.7キロ増えてた。
ドカ食いじゃないのになんでこんなに増えたのか不思議すぎる。みんなは一気に体重ふえないの？？
ショック大きすぎる。スープものんでないのに・・・。なんでだろお
248 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 08:01:27 ID:+KLDqzwZ
>>247
ラーメンの重量でそ
249 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 08:22:53 ID:IvN/FrPD
>>248様
そうなんですか？？ショックで心が折れそうです。食べて一時間後ぐらいに計ったのですぐ落ちたらとてもうれしいのですが・・・
とりあえずジムに行こうと思います。体が一気に吸収したような気がします。
250 ：紅のデブ：2007/08/23(木) 08:26:29 ID:TeWpAtec
喰わねぇデブは、ただのデブだ
251 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 08:31:58 ID:sR2INMOM
>>249

浮腫んでるんじゃないかd('A`)？
252 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 08:33:00 ID:sR2INMOM
>>250

寺ワロスｗｗｗ

253 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 09:23:25 ID:SkCzse1K
ていうかラーメンくらいで1キロ以上増えるわけがない
カロリーが全部脂肪に変わっても６００ｇ程度
重量にしても同じようなもん
何日で減量したんか知らんけど短期間で痩せたなら何日か水分が戻ってきてるんだろ
はっきりいうけどどうんだけきついダイエットしても体重が減り続けことはない
ていうかもしそうなったらすぐ死んでしまうだろ
254 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 11:48:48 ID:L+V7KmRv
>>カロリーが全部脂肪に変わっても６００ｇ程度
どんだけ高カロリーなラーメンだｗ
255 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 12:34:50 ID:asYmUe51
朝から...

ﾌﾟﾘﾝｸﾞﾙｽ２缶(大きい方)
ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ１袋/４０g×４
ご飯１膳
たまごやき(卵２個で)
ソーセージ４本

うわーんっっ(。´Д`。)
今日は食べない!!!
って言っても食べちゃうだろなぁ...
256 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 14:38:38 ID:FF0yNeR0
うな重半分
サラダ
味噌汁
ししゃも２
とうもろこし
塩クランチアーモンド
トッポ
柿ピー小袋１
食パン
アイス２本
食べたいもの全部食べてみた。気持ちわるーい。食べたいなぁって思ってる時が一番しあわせなのかもしれない。
257 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 15:07:41 ID:55T2bXIa
>>254
角煮とんこつラーメン大盛り…とか？
258 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 15:33:04 ID:LHVrxdaH
サラダバー
１杯目　キャベツ、とうもろこし
２杯目　豆　プチトマト
３杯目　ポテトサラダ　卵サラダ　プチトマト
４杯目　グレープフルーツ１０切れ
５杯目　寒天
６杯目　寒天
７杯目　寒天
８杯目　プチトマト　豆

まだ腹いっぱいだ。
259 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 16:02:57 ID:HgWYJ1uX
ﾀﾞｲｴｯﾄ中にｻﾗﾀﾞﾊﾞｰなんて頼むなんてｷﾁｶﾞｲだろ
絶対とりすぎてしまうじゃん
260 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 17:02:13 ID:LHVrxdaH
それは個人の問題だろ？取りすぎる奴が悪いじゃん。
261 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 17:47:21 ID:SZIc+CGv
さつまいも半分
チョコ5粒
ナッツ小袋ひとつ
チーズひとつ

1キロリバしとんのに拍車をかけてしまった。
今日で休みが終わることを考えたら食べ物に手が伸びまくる。
もう夕飯いらん…
262 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 19:25:12 ID:WA0EAArV

チーズバーガー２個
マックポーク２個

まだ足りない。
今からコンビニ行くか迷い中。
263 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 19:48:36 ID:mdjz13uu
全然反省してないだろ豚さんよ
264 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 21:47:13 ID:JSPoHgaD
>>254
ラーメン二郎は最もシンプルな「小ラーメン」でも2000ｷﾛｶﾛﾘｰあるんだとか
265 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 22:24:01 ID:bGmqHv+H
朝：バームクーヘン
昼：おにぎり
ヨーグルト
間：飲むヨーグルト
缶コーヒー
りんごジュース
おにぎり２個
ランチパック２個
セブンのカルビフランク
明太子マヨしたらば
夜：あじ干物
まぐろ角煮
ジャーマンポテト
鶏つくね団子
バームクーヘン
サクレレモン

なぜドカスイッチが入ったの。。
266 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 22:27:34 ID:iZ+gfe11
親が買ってきたミスドの誘惑に負けてしまい、ドーナツ５個を一気食いしてしまった…orz
せっかく今日、第２の目標体重になったというのに何をやってるんだ自分。明日から気持ちを入れ替えてダイエット頑張るぞ！
267 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 22:49:07 ID:Y8B4wdwr
ｼｰﾁｷﾝﾏﾖｵﾆｷﾞﾘ
じゃがりこ２箱
ｿｲｼﾞｮｲ１
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ大２個
味噌汁
ご飯
ｼｭｰﾛｰﾙｹｰｷ２個
明太子ｵﾆｷﾞﾘ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ

明日は絶食！
268 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 22:49:10 ID:+2nu5k35
>>256
スレチだろ。
死ねよ。
269 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 23:05:05 ID:R7ssdhgV
今日１日で↓

メロンパン１個
ミニカレーパン１個
ミニ焼きそばパン１個
肉まん１個
もち３枚
卵納豆ごはんどんぶり１杯
煎餅６枚
まんじゅう４個
ラスク５枚
ヨーグルト500g
バナナ３本

あーあやっちゃった。
153cm43kgの小さい体のどこにこんな入ったんだろ。
３日何も食べてなかったもんね。
明日からゆっくり戻せばいいや。
270 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 23:23:59 ID:EsCE605V
自分でも信じられない。どうしよう、7000㌍くらい食べてるよ…

ﾌｨﾅﾝｼｪ４個
ﾊﾞｰﾑｸｰﾍﾝ３個
ﾀﾙﾄ３個
BLT２個
かりんとﾄﾞｰﾅﾂ５個
ｱｯﾌﾟﾙﾊﾟｲ３個
卵ｻﾗﾀﾞｻﾝﾄﾞｲｯﾁ５個
ﾂﾅﾏﾖｻﾝﾄﾞｲｯﾁ３個
ｸｯｷｰ７枚
ｶﾚｰﾊﾟﾝ
271 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 00:23:19 ID:wMpR5KCx
ダイエット中に菓子パン食べる奴ってなんなの？
あれ一個だけでもだいたい350㌍くらいあるんだよ
272 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 00:56:39 ID:BLwTtYDt
270 は、油分多いね。明日から減らせば問題ないよ、がんばってね。
273 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 01:41:33 ID:Fk0G1vw3
ミューズリー1kg
274 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 02:01:54 ID:mpeZcbDQ
飲むヨーグルト
あんドーナツ1個
卵サンド1パック
コロッケドック1個
チーズケーキ2個
チョコレートケーキ2個
プリンパフェ1個
カツ丼1人前
納豆そば1人前
ソフトクリーム1個
バタークッキー1箱
板チョコレート1枚
ポッキー1箱
275 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 02:06:03 ID:grDPUEhQ
食いすぎだろ、明日はがんばってね
276 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 02:27:24 ID:PehX6ahn
ロールちゃん半分
ハンバーグ１個
たまご焼き(たまご３個分)
クッキー４枚
ますずし２切れ
きゅうりのにたもの
ミニトマト
麻婆茄子
焼き魚
まんじゅう１個
イカフライ多数

久しぶりに食べた…
１日ぶんだけど
まだ食べれそうでこわい
277 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 02:36:48 ID:HAe6vbvZ
朝は食欲無くて、ファミレスでホールのバイトしつつ
チロルチョコ塩バニラ10個

バイト終わってお昼過ぎ
アロエヨーグルト160g
ほうじ茶500ml

夜、授業の前に
ファミマのじゃりぱんミルク１個
麦茶500ml

で、学校帰りに
吉野家牛丼並盛。２杯 orz

誘惑に負けてお代わりを注文したら
吉野家のオニイサンが好い笑顔でした。
明日は野菜の日だ。
278 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 07:10:37 ID:su0PD1L+
朝ごはんを食べたあと、
せんべいを7枚食べた。。。orz
279 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 07:24:24 ID:e6rzhKHL
バナナ１
桃１
玄米パン１
唐揚げ４
280 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 08:25:45 ID:EWy5//Nr
>>279
ただの朝ごはんでないのｗ
281 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 11:12:19 ID:3gOP3dAF
春雨2
チキンバーガー
焼肉にて レバー タン塩 カルビ サラダ 鳥肉 エリンギ キムチ
282 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 12:26:12 ID:QnT+4G3Q
>>279
ドカ食いでないのに書き込むんじゃねーよ！レスの無駄だ！
283 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 13:05:30 ID:sGkPqaEM
しまった…家族が吉牛買い過ぎたから食い過ぎた…
吉牛特盛3…orz
284 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 13:33:36 ID:CskvvrHu
>>２８３
どう間違えたら３個も買いすぎるんだｗ
285 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 13:38:56 ID:CicZgdaS
ｸﾗｯｶｰ2袋
ｷｬﾗﾒﾙ2粒
ﾋﾟｻﾞなのに間食200kcal弱取ってしまったorz
286 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 13:46:43 ID:Y3fXJ5xE
↑だからスレチだと何度もいってるだろクズ
287 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 13:48:27 ID:pEsAxESY
だねえ。神レベルのかっこいい人求む
288 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 14:10:24 ID:QCyhPIVM

神レベルの私が通りますよ。
昨日ダイエットのストレスからモスとコンビニ何軒もハシゴして一人で菓子パン祭りしました。
チーズのパイ
チーズクリームサンド
長いチーズスティックパン
チーズレモン蒸しケーキ
ランチパック(チョコバナナ)
レモンクリームパイ
もちもちお好み焼き風パン
モスでは配達サービスを利用して
ナンタコスのチェダーチーズ
カレーチキンバーガー
フレッシュバーガー
テリヤキバーガー
チキンバーガー
エビカツバーガー
モスライスバーガー海鮮かきあげ
モスライスバーガー豚しょうが焼
プレーンドッグ
オニオンリング
フローズンケーキバーのレアチーズ
玄米フレークシェーク

バカみたいに食べた
こんなに食べた自分が怖い
釣りだと思うなら釣りだと思ってもいいです。
289 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 14:17:08 ID:qJRARGEg
>>282>>286
どれくらいの量やカロリーからを｢ドカ食い｣とみなすかはっきり決まってないんだから
仕方ないんじゃない？
大して食べてないように見えても本人にとってはドカ食いだからココに書いたんだろうし

そもそもなんでそんなに怒ってんの
290 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 14:25:52 ID:pEsAxESY
神の出現が楽しみなだけで
>>289が何怒ってるのかわからんw
腹へってんの？
291 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 14:30:34 ID:qJRARGEg
>>290
神の出現を楽しみにしてるのは自由だけど
期待に応えてくれなかった人に｢クズ｣はちょっと自己中なんじゃ…て思ったんだよ

あ、神来てるね>>288
292 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 14:45:52 ID:pEsAxESY
まあたしかにクズはどうかとおもうね
しかし神レベル違うな
293 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 14:50:21 ID:0OvIJok0
飲むヨーグルト１個
ロースとんかつ１枚
ごはん半膳

やばすぎ…もう今日は食わないぞ。
294 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 14:56:29 ID:pEsAxESY
うわつまんねー。
大丈夫だよ！それくらいじゃ太んないよ、
気にし過ぎ！とか言ってほしいのかな
295 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 15:10:51 ID:pltTsAXG
多分そうだよ
構ってちゃんデブウザいよね
しかも少量でドカ食いとか思ってるし
メンヘル板いけよ
296 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 15:14:09 ID:jLw9p+eC
なんていうか…まだまだ暑いね
297 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 15:42:01 ID:MITxl5Yl
少量でドカ食いしたって言ってる人は構ってほしいのではなく
ドカ食いしてしまった人を挑発しに来てるんだと思う
「やだまた太っちゃった　＞＜」
ってわざわざデブの前で言う痩せた女いるじゃん
その心理

だから反応するとしたら
↓こうかな


>>293
ちょｗｗｗｗｗ
おまえどんだけ食えば気が済むの
ダイエット中にとんかつとか、超ありえねぇだろ
どんだけカロリーあると思ってんだよ
ある意味>>288よりヤバイだろが
食い過ぎ
オワタな
ご愁傷様
ってか、ざまあｗｗｗｗｗ
298 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 16:06:16 ID:uV+BRmCX
仕事ですごく嫌なコトがありました。

いつもなら我慢できる間食も我慢できず、大爆発！！

パン屋さんでチキンタツタサンドとピザパン、コンビニのサンドイッチパック(３００ｋｃａｌ)

ト～タルで１２００くらいかな。
昼は仕事でたべてないからそこまでカロリーのとりすぎにはならないだろうけど、吸収はやそう。
もううんざり…。
299 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 17:16:45 ID:Sr7BJqdQ
ロールちゃん1本
セブンのコロッケパン1個
ローソンで新発売だったプリン1個
スッパムーチョ少々


お昼に食べてしまった…
食べ過ぎて気持ち悪い
300 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 18:37:52 ID:uc1kCpAq
朝から
ポテトチップ
苺ミルク
昼過ぎに
トロロそば
冷し中華
生クリームプリン
焼きプリン

今日はもう食べない…
301 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 18:40:43 ID:tjuMsQDc
なんかドカ食いしてもいないのに気持ち悪いとか言ってる人、そんな小食なのになんでピザなんだ？？
302 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 18:59:33 ID:7tvodpZE
>>289
少量でも書き込まれると鬱陶しいんだよ。
ウケ狙ってるのか知らんけど。
単にウケ狙ってるか、「これくらいならドカ食いじゃないから大丈夫だよ」って言われるのを期待したり、明らかに過食してる人を見下してるんだよ。自分はマシだ、とか。
そういう低次元な奴の書き込み、本当に鬱陶しい。
303 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 19:22:08 ID:7tvodpZE
200kcalくらいオーバーしたからって書き込んでる奴いるけど、それくらいのカロリーオーバーじゃ太らないよw
現に俺ダイエット中だけど１日5000kcal前後摂取してる。
それでも太らないし。
気にしすぎるなよ。
304 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 19:37:52 ID:9k2QS0dj
マクドナルドで
チーズバーガー　３０３kcal
マックポーク　３９１kcal
200円で安上がり。ポテトがまんしたし、エライ自分。
305 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 19:51:14 ID:M1PAC5y5
マックでチキンピタマックのポテトセット、マックフルーリー食った後
肉たっぷりのビーフケバブ食った。
306 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 20:48:14 ID:lk0pT6ku
神レベルの人達、食べた物を全部写真に撮ってうpしてくれ。

307 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 21:02:11 ID:e6rzhKHL
玉葱まるまる１玉
レタス２分の１
人参１本
ブロッコリーﾃﾞｶｲの１つ
もやし２袋
トマト２つ
きゅうり２本

　
腹が苦しい
308 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 21:08:55 ID:G7DDWxpH
パンナとかクッキーとか大量に　数えてないからわかんね
ヤケ食いだった。気持ち悪い。吐いてみようかとも思ったけど胃が強いみたいでどうやっても無理。
どうしよう。ウエスト54cmにならないとふられるのに。
でも立ちくらみして運動なんて無理…
309 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 21:15:07 ID:BMEhS0Ih
食べに行く前は
40.10だったのに
帰ってきてさっき計ったら40.85　orz

食べ過ぎたorz
310 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 22:13:21 ID:seLIgBtr
>>309

ちょｗｗおまｗｗ
マジそれやべーって！
0.75グラムも増えてるしマジ食いすぎだって！！

>>297
こんな感じか？
311 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 22:14:58 ID:ZQRqH3Kb
>>308
ウエスト54cm！？
ガリじゃねーか
つーか54cmにならんとふるとかいう男ってなんなのｗ？
312 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 22:26:19 ID:sTbjaTlr
>>309
それ､食べ過ぎだよ…
なんでそんなに増えるまで食べてしまうのか疑問｡ピザめ
313 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 22:43:09 ID:M5tMwmF7
なんかこのスレ終わったな…
ドカ食いしたのに神呼ばわりで喜んでるし
314 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 23:09:02 ID:XpRlPRTC
あれだな。
たくさん食ってもどんだけ食っても痩せてるやつが神。
315 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 23:14:37 ID:g4sO91mu
>>309
おまえピザ過ぎ
恥ずかしくないの？
１日で0.75増とか、ありえねぇ
私だったら自殺するわ
316 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 23:22:16 ID:g4sO91mu
>>311
おい、おまい>>297を見ろ
317 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 23:25:00 ID:05NiwjDX
一日一本のお楽しみにしようと、買いだめしておいた
箱のアイス（六本入×２）全部食っちまった＼(^o^)／
318 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 23:30:40 ID:cLnPExsI
ここで聖子の登場
↓
319 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 00:42:59 ID:yFus8CjI
飲んで帰ってきたら体重５ｋｇ増えてたオッパッピー
320 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 00:58:12 ID:8KNPMX03
900キロカロリーのご飯（外食）
あんみつ
ミスドのエンゼルクリーム
ご飯とソーセージ３本
冷凍ピザ一枚
321 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 01:09:26 ID:zydmpafK
マーボー豆腐３人前
ごはん大盛り５杯
メロンパン３個
チョコｹｰｷ１個
ロールｹｰｷ１本
モンブラン２個
ショートｹｰｷ１ホール
サラダ煎餅２袋(20枚入)
焼きそば２人前
コーラ２㍑
322 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 01:15:37 ID:hQmNH26/
やっちゃったチェリーパイ5枚
323 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 01:20:35 ID:otATNw8J
チョコケーキ １ホール
メロンパン
ランチパック たまご
おせきはん
鯛めし
ちゃわん蒸し
さしみ 盛り
海鮮ピラフ
枝豆とアンチョビの冷製スープ
宮崎マンゴー 太陽のたまご
ホルモンラーメン
寿司 １５貫
シャンペリーヌ
カナッペ 数種類
アボガドサラダ
春雨スープ
ハーゲン ラムレーズン
カニカマ
たまごやき
幕の内弁当
煮物たくさん
ビーフジャーキー

(^ω^)美味しかった
324 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 01:22:59 ID:aiDXjQcR
干し芋400ｸﾞﾗﾑ
325 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 01:33:08 ID:R5DdwT+B
みかん11個

ふふふ…ふはははは！！！！我々は黒の騎士団！！！！！
326 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 01:44:21 ID:0mFXLIX+
ロールケーキ1切れ
ハムチーズパン
鱒寿司3つ
うまい棒2本
えびせん10枚位
エビマヨサラダ
ピザ5枚
キャベツ
カシスウーロン一杯
327 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 01:49:47 ID:gKpnV8HA
夜は吸収しやすいんだぞー(´･ω･｀)
328 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 01:59:16 ID:YVJfZiH9
>>323
>>326
よくそんなに食えるなぁ(^_^;)
凄い!!
329 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 02:08:42 ID:IclMqaHD
くんさきいか60ｸﾞﾗﾑ150ｷﾛｶﾛﾘｰ
かにかま串80
かにかま12本87ｷﾛｶﾛﾘｰ×3ｶﾛｺﾝｱｲｽﾁｮｺ80

スタイルフリー糖質０ビール（100ﾐﾘﾘｯﾄﾙ22ｷﾛｶﾛﾘｰ500ﾐﾘﾘｯﾄﾙ）
ダイエットビール（100ﾐﾘﾘｯﾄﾙ22ｷﾛｶﾛﾘｰ500ﾐﾘﾘｯﾄﾙ）

あー あー

リバーウンド。

明日朝抜きで仕事いって、昼は軽く、サンドイッチか蕎麦かシリアルで200～300ｷﾛｶﾛﾘｰにしよ。

動かなきゃ太るうぅう
330 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 03:44:08 ID:M2lnaWPC
ドカ食いしても次の日食べなければ平気。
331 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 04:03:09 ID:Koes/bU1
>>329
馬鹿じゃないの？ダイエットしてるのに酒飲むなんて最低だね。
二度とくるな！
332 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 04:20:53 ID:oMxLO3pJ
お腹空いて 目が覚めて たまらんで そうめん３束食った、食べた後、後悔と睡魔に襲われる・・なんで我慢できんかなあ
333 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 05:42:23 ID:S9FUS2wa
晩御飯を時間がなくて食えず、午前３時くらいから、

さつまいも大１本
林檎１個
レーズン食パン1枚
ポテトサラダ

を食べたんだけど、そんなに心配するほどひどくないよね？
止まらない衝動ってこんなんなんだな。
334 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 05:56:05 ID:PSIgluzy
>>195-198-219-329

「かにかま女」 キモ過ぎ
335 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 09:12:52 ID:Knb3e/vi
ドカ食いピザを神とか言ってるやつは>>1をちゃんと読め

＊注意＊
きちんと反省すること！！

ここは反省するスレ。

…しかし>>323すごいな
いきなりチョコケーキ1ホールとメロンパンから入るとはw
きちんと反省して運動しよう！
336 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 11:16:55 ID:i1rB9brv
まんてんのジャンボカレーを1日3回食ったどー
337 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 11:41:09 ID:Yn1+FYwM
ヤッテシマッタついに…
朝から
卵焼き １つ 100
ソーセージ一本 170
ナスの肉詰め 200？
ごはん一杯 200
ライスバーガー１つ 250
ピラフ一杯 250
クリームパン 300
338 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 12:04:08 ID:XgmvvVXh
白滝版サラダスパゲティー超たくさん
玄米パン１切れ
桃１つ
梨半分

お腹が苦しいよ…
339 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 12:41:19 ID:hQmNH26/
俺の場合飲み会とかいって酒飲むと急激に痩せる

なぜかというとたいてい朝まで飲み＆つまみが欲しいと思わないしにタバコだけ
カロリー消費（カラオケ、おしゃべり、動く）＞酒の分

毎回２㌔くらい減ってる

でもよく考えると納得
夜10～朝5時まで飲んでSEX又は帰って寝る
昼の12くらいに起きる
その間飯食ってないから減るのは当たり前だな

とりあえず標準体重にはなったが後5㌔落とす
340 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 12:58:31 ID:SOOnck3v
>>331 酒飲んでても痩せる人、調整できる人いるけど？(笑)
本日５時起床
パン一枚、唐揚げ一個

昼、ビール２本、唐揚げ３個と35ｶﾛﾘｰ分の野菜

自転車二時間走って300ｶﾛﾘｰ消費して、夜は食べないダイエット～
341 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 13:33:05 ID:juWd25Ld
しみチョココーン４袋
辛みそラーメン３Ｌ
ソフトドリンク１３杯（ウーロン茶５杯、紅茶花伝６杯、１００％アップル果汁２杯）

最近食欲があるなあ！
342 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 14:14:58 ID:3zFJIQw/
レーズンパン一枚
豆腐サラダ
ししゃも３尾
もなか１つ
柿ピー小袋１つ
スイカ
ぶどう

もうここには２度と来ません。変わります！
343 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 14:20:35 ID:AuOAU8YZ
ピタマック
チキンフィレオ
ヨーグルト

……おみやげだからって食べすぎた( ´・ω・｀)マックは鬼門なのに
自重せねば
344 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 14:22:47 ID:2v9wMeso
昼に天丼
その後パンプキンベーグル2個
ドカッてほどじゃないかもしれんが夜は和食フルコースが待ってるんだよ・・・
345 ：名無し：2007/08/25(土) 15:47:36 ID:HqmqHpvY
名古屋の どまんなか祭り会場近くで、ラーメン横町３軒はしご、今スープカレー屋、あと２箇所なんか食べる。月に一度のドカ食いデーなのだー！
346 ：名無し：2007/08/25(土) 17:32:07 ID:HqmqHpvY
スープカレー完食後、新栄の串揚げ屋、そして今、池下の焼き肉屋にきた。
さて、何キロ増えたかな。消費には何キロ走らないとダメ？
347 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 17:33:59 ID:on5Ut6Gx
>>346
祭りいってるときぐらいダイエットなんか気にすんなよｗ
その前に2ちゃんなんかみんなよｗ
348 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 17:46:11 ID:1CQGq5qt
あぁ…死にたいorz

ｻｰﾛｲﾝｽﾃｰｷ(150ｸﾞﾗﾑ)
きなこ豚の南蛮(三切れ)
ご飯(一杯)
を、夜の23時過ぎに食べた。
今日体重計ったら1ｷﾛ以上増えてたよ…
今までの苦労が水の泡。死にたい
349 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 17:55:59 ID:zIOjKjAe
なんでこんなに食べれるんですか？
みんな大食い大会出たらいいとこまで行きますよ(^ω^)ｽｹﾞｰ




叩くなｳﾞｫｹ
350 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 18:11:37 ID:a8tjzvWV
夕飯にカップラーメン…
もう今日は何も食べない！！
351 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 18:12:35 ID:ttd8I3D1
>>348
死にたいなら死ねよ。
だいたい１ｋｇ増えたってのは食い物の容量がそのまま増えただけだろ。
そんなもんで一喜一憂してたら食いもんも食えないだろうが。
ダイエットやめてしまえ！
352 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 18:49:35 ID:g+480rGa
確かにメンタル的にどうかと思われ
353 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 19:17:16 ID:otATNw8J
茄子の真焼き
とろろ
焼き豆腐
チーズウインナ
蕎麦
カロリ
豚のしょうが焼き
ミソピー
あんきも
キムチ
ピザ
蟹汁
さわらの西京焼き
明石焼き
どてら焼き
お好み焼き
焼きそば
じゃがバター
餃子
レバニラ
青椒肉絲
なまこ酢
つけもの
とんこつラーメン
ハーゲンダッツ
354 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 19:21:07 ID:cFdPfb5u
モスのナンみたいなやつとてりやきバーガーのオニポテセット
355 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 19:35:03 ID:GtniuOIX
スイートポテト二つ、ミスドの抹茶ポンデ一つ、チーズたっぷりウインナーパン…自分のばかやろー
356 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 19:42:35 ID:SwKX1LeB
起きてから

りんご1個
トマト3個
干しぶどう 50gくらい
くるみ 50gくらい
チョコチップクッキー 20枚　400g →2000kcal
フェタチーズ 500g → 1500kcal

包装にカロリー表示してあるやつチーズとクッキーだけでもすごいことになった。
まだクッキー100gが手元に残ってる。最後の500kcalまだ食べれそう。
357 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 19:52:18 ID:pkAer52n
朝
ベーグル4つ
ケーキ3つ

昼すぎ～現在
菓子パン6つ
クッキー5枚
せんべい3枚
あられ2袋
チョコポッキー6本
ミニ巻き寿司
ごはん200g
納豆
サバ缶
かにかま
ミニジョニー
プリン2つ
ゼリー1つ
蜜まんじゅう2つ
マンゴージュース

朝のドカ食いならまだマシだったけど、1日ずっと食って寝て食ってた。
もー どーにでもなーれ☆
358 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 19:54:57 ID:mhAvmqgR
昨日のことだけど、祭りだったから今まで我慢してたのを解放して焼き肉食べた。

牛タン塩
ホルモン
牛すじ
豚トロ
玉ねぎ
ご飯大盛
ワカメスープ(大
抹茶クレープ

その後飲み
ルキュール１本
つまみに
うずらの煮卵
チーズちくわ
ホタテを干したもの

満足だったけどトイレですべて出ました。後悔はしていません。

359 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 19:55:30 ID:gIogRRen
今日昼と夜がバイキングでかなり食べたけど死にたいとは思わないな
360 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 19:58:50 ID:+gVadQ3U
「死にたい」って軽く言う奴って本当に腹が立つ
なんでそんなこと軽々しく言えるんだ？
そういう奴に限って、今にも死にそうなときに死にたくないと駄々こねるんだろうな
361 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 21:01:02 ID:Knb3e/vi
>>360
俺もホントそう思う
死にたいとか言う奴に限ってしょっちゅうドカ食いするんだよな
自分に甘い奴がドカ食いを繰り返す。
362 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 21:10:59 ID:S9FUS2wa
そこまで言ってから気持ちを浮上させたいんだよ。
すぐに前向きになれるやつとは違うことを理解してやれ。
363 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 21:25:58 ID:iws0T20p
飲み会中
お酒いっぱい
食べ物いっぱいｗｗｗｗｗもうわけわかめｗｗｗｗｗ
閉めはとりあえずチョコパフェ

オワタらカラオケですＷＷＷ

体重キープしてたのにorz
明日から筋トレしまくるけど
まだハジケルぞ！
364 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 22:11:33 ID:jQHkJOgw
普通にごはんを食べた後に

ガリガリ君
だんご【各種】
クリーム玄米ブラン

スイッチ入ったみたいで、唐揚げ弁当食べたいよ！
これ食べたら本当に終わりだ。
食べるくらいなら寝る。
365 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 22:16:29 ID:+rZRpheN
昼と夜バイキングさいこうぅぅぅ！
366 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 22:52:15 ID:YpNc3Rgd
スイスロール1本
スペシャルサンド2個
ぶどうコッペパン1個
薄皮あんぱん1袋
マロンマロン1個
エクレア1個
シュークリーム1個
チョコレートケーキ1個
チーズケーキ1個
プリン1個
サバラン1個
オムライス1人前
コロッケ2個
とんかつ1枚
焼きそば1人前
お好み焼き1枚
いなり寿司2個
太巻き3個
ゆで卵2個
冷凍ピラフ1袋
ハンバーグ1個
カフェオレ200ml

閉店間際のスーパー最高！！
367 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 22:56:09 ID:ZbQ5TIh8
>>366購入した商品じゃなくて？全部食べたの？
368 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 23:05:00 ID:sEHe88ze

サラダ
ごぼうサラダ
サツマイモ少し
スコーン一袋
デニッシュ
シュークリーム
ドーナッツ二個


やばい....
369 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 00:05:36 ID:W1jyuBZq
今日食べたもの

ツナトマトスパゲティー80g
白米１膳半
卵焼き
ウィンナー１本
キャベツの千切り60g

この辺まではまあ悪くなかったんだが

にんにくひき肉スープどんぶり１杯
夏ポテト１袋
食パン４枚
チョコレート50g
レーズン40g

夜中になっちまったから明日多く運動する＆食事元に戻す。
誰か叱り飛ばしてくれえ…
370 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 00:18:03 ID:FZ7fhrkY
朝昼晩のﾀﾞｲｴｯﾄﾒﾆｭｰを達成した後

ｽｲｶ
ｼﾞｬｲｱﾝﾄｺｰﾝ
きのこの山

誘惑に負けてｽｲｶを食べたら食欲が止まらなくなってしまった…orz
明日こそは頑張ろう
371 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 04:43:47 ID:47MluL/3
皆さんは1日何kcal摂取してるんですか？
参考のため教えてください。
ちなみに俺は4000～5000kcal。
372 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 04:50:00 ID:h6EPBN97
無駄なカロリー
無駄な時間
無駄な人生
373 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 06:12:42 ID:4OyZ8myM
朝起きてどか食いしちゃったよ～汗 食パン２枚、 ミルクティー500ﾐﾘﾘｯﾄﾙ 、カステラ、せんべい２枚 昼・夜抑えれば大丈夫かな？？
374 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 07:15:31 ID:aX+Kcpnb
>>371
それだけ食べて、スペックどのぐらい？
おれは6000kcalぐらいで180cm、60kg
375 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 07:17:33 ID:bJJGrdfM
>>373
ドカ食いの意味を分かってらっしゃらないようで
376 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 09:53:37 ID:V7mWLRUD
>>375まあ確かにドカ食いとは言えないけど人それぞれ量にも差があるからねー。
377 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 10:42:23 ID:Ip9HHviv
>>371>>374
いいなぁ男は5000も6000も食べられて。

私は昨日3000もやったけど、まだ食べたくなって
追加にコンビニに行きそうだったから
友達に電話して気持ちをごまかした。

おかげで今朝はまだお腹すいてない。
378 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 12:35:23 ID:eZIBe45P
朝に

煎餅：四枚
クッキー：二枚
饅頭型パイ：一つ
ゼリー：一つ
クラッカー：八枚
乾パン：四個
チーズ200g＋オクラをたっぷり乗せた厚切りトースト：一枚
100%オレンジジュース：160g
ヨーグルト風クリームチーズ：半カップ

腹ごなしについさっき二時間ほどウォーキングしてきたが、胃の中のチーズやら何やらが
冷えたジュース流れ込んだせいで固まってしまったみたいで、胃に凭れまくって
甚だしく苦しい気持ち悪い。でも身体の糧になってると思えば食ったもん吐く訳に行かん。

とりあえず昼飯いらん、夕飯もサラダや漬け物でいいや…
とりあえず茶が飲みたい。
379 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 12:40:42 ID:l7+kpbyq
バナナ小一本
豆腐半丁
薄皮パンマンゴー＆ヨーグルト一つ
唐揚げ二つ
マリネサラダ
380 ：371：2007/08/26(日) 13:26:53 ID:SPIdJGPD
168cm 62kg 体脂肪8～10%くらいです。過食しても運動してるんで太りません。
今も水泳終わった後で一人でミルキーウェイのサラダバー食ってます。8杯目です。
381 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 13:36:00 ID:SPIdJGPD
軽い過食症で食事制限しようとしても5～6000kcal食ってしまいます。毎日水泳1時間と筋肉トレーニングして、終わった後にプチトマト30個とかサラダバーで食います。朝に主に過食してるんで太りにくいかも？
382 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 13:59:33 ID:1MrVTVff
ヨーグルト100g
カルピス1杯
ラーメン1杯
コーンフレークかなりたくさん

これからマクドナルドに行きそう…
383 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 14:05:49 ID:uOkYX2KS
おきたらすごい空腹感・・・１７１/７１

豆腐
納豆
キャベツ１玉　　ここまででよかった・・・・
つけもの　ご飯　１５０ｇ
エビピラフ　１５０ｇ
からあげ　皮すてて２つ
みかんゼリー
マンゴーアイス
ラスク２枚
アーモンドチョコ半箱

あー１日の摂取カロリー並だ・・・
明日から頑張ります。
一回、ゲージがはずれると大変なことになる。
しっかり、締めて頑張ります。
384 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 15:17:52 ID:vsCMYa4/
昨日の昼

家族はケンタッキーorモス　で、自分はヨーグルト食べる予定で買わずに帰る

昔買ったカロリー0のウイダーインゼリーみたいなのを見つけて昼飯として食う
ここで終われば優秀だったけど、

手始めに、余ってるケンタッキーを食べてしまう
家にあったたべっこどうぶつも食べてしまう
妹が買ってきて放置してあった麺職人味噌を食べてしまう
しかも、バターも勝手に加えて味噌バター。

あと、白熊アイスも食ったわ。


夕飯は反省してキャベツのみだったけど体重大分増えてたんだが、書き出してみると凄いな。反省。
385 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 15:43:39 ID:2Dq0PY8t
今日だけで
おにぎり１
ラーメン１
ヨーグルト２
アイスキャンディー１
クランチ２

　
ひまでついつい…orz
386 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 15:53:10 ID:kVtW7ksb
みんなどうしてドカ食いするの？
387 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 16:11:44 ID:RKc2Sn2E
茹でとうもろこし1本
焼きそば１
パウンドケーキ１切れ
いちごかき氷１
388 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 16:14:53 ID:btbvKuDP
生理のせいにしたくないけど…

カレー３杯
肉野菜炒めてんこ盛り
温泉饅頭10個

そして今またカレー…
389 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 18:38:55 ID:G1tIuwqu
朝から
ﾌﾙｰﾂ3種類
おから大量
お弁当用のｸﾞﾗﾀﾝ､ﾍﾟﾝﾈ､肉団子
ﾚﾊﾞｰ
ご飯半合
ﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ500g
豆腐ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
ｼｰﾁｷﾝ缶

もう何も食べれない…
明日からちゃんと管理してﾀﾞｲｴｯﾄに励みます!
390 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 18:39:32 ID:dM3IOzOx
今宇治抹茶アイス293キロカロリーを食べてしまった。怖い‥

391 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 18:41:56 ID:Y3ZALxCs
>>366
スイスロール一本











デブの決めワザ、ひさびさに見た
392 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 18:56:19 ID:7MFUj01i
チョコミルクアイス3本
抹茶ミルクアイス2個
ナポリタン大盛り1皿
焼肉
焼きそば1皿
レアチーズケーキ2個
すいか1/4玉
串カツ6本
393 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 19:06:21 ID:WQbjP1Lr
今のﾄｺﾛ、
白滝2袋めんつゆで
ｻﾗﾀﾞ、ﾉﾝｵｲﾙﾄﾞﾚ
煎餅2枚
ﾋﾟｰﾅｯﾂ少し
で、これから晩ご飯
食べたくねぇー
394 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 19:12:23 ID:kgh+MAAk
お前らそのままじゃ一生糞豚のままだなww
395 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 19:13:27 ID:gtZRRBAp
朝と昼は寝てたためにお腹空きすぎて夜ドカ食いしてしまった…

牛丼並二人前
ゆで卵三個
ナポリタン一人前
カルボナーラ一人前
冷食グラタン一個
冷食シュウマイ12個
ヨーグルト３つ
ファイブミニ二本
ひじきの煮つけ
ほうれん草と菊のおひたし
茄子漬け一袋
鮭と昆布のおにぎり四つ
秋刀魚の甘煮
焼き鳥皮四本
砂肝二本
レバー二本
軟骨二本
ネギマ二本
モナカアイス一袋
ロールケーキ一袋

もう食欲が止まらないｗｗ
396 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 19:21:50 ID:F/9iTc1A
夕食にとんこつラーメン。その後スタバで抹茶フラペチーノ。
本日のコーヒーにしておけば良かったOTZ
397 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 19:22:04 ID:Y3ZALxCs
>>395
それって買い置きの冷凍食品？
そんだけ買い置き食品ある時点ですでに負けてるよ
398 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 19:23:46 ID:gtZRRBAp
>>397
いや…今日買ってきた…
399 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 19:28:56 ID:aX+Kcpnb
>>398
それだけ食べて、スペックどのぐらい？
おれは痩せの大食いだけど…そこまでは。
400 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 19:32:26 ID:IrQig5QV
朝
ご飯（子供茶碗一杯）
キンピラ適量

昼
ピタﾏｯｸ
ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ③こ

間食
カレーパン具だけ
あげぱん半分
とまと②こ
ワカメみそ汁鍋ごと

夕
ﾐｰﾄｿｰｽパスタ一人前
サラダ半分





死ねばいいのに
401 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 19:41:18 ID:WkxSptbv
>>400
鍋で味噌汁食べるとか、きもいよ…
豚だね、豚ｗ
402 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 19:45:58 ID:Y3ZALxCs
>>398
食欲のおもむくままに買っちゃﾀﾞﾒだよ
どうせカロリーとるなら体に良さそうな食べもの食べなよ・・・
403 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 19:47:12 ID:IrQig5QV
>>401

ありがとう
その一言で拒食になれるわ
404 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 19:56:00 ID:A4CNKBlw
朝から…

白滝180g×３
ざるそば３人前
ざるうどん４人前
そうめん８束
パスタ３人前(ｺﾞﾏﾄﾞﾚで

パスタ以外、ひたすらめんつゆ・ワサビのみで食した。

あぁ。失恋のせいにしてるけど・・・そんなの関係ねぇ！！
ごめんなさいもうしません
405 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 20:18:42 ID:rzfDOg26
ごはん半膳
ハンバーグ１個
目玉焼き１個
ベーコン2枚
カフェオレ１本

今日一日でこんなに・・・
やばすぎ。
406 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 20:25:01 ID:dWLocBdC
なんでみんな麺類なんだろｗワロス
407 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 20:38:02 ID:t3DI8AM2
クリーム玄米ブラン 1パックと半分(6枚)
ポテチのりしお 中1袋
メンチカツパン 1個
ビスケットアイス 1個
ポテチうすしお 大1袋
グレープフルーツジュース1000ml 1本
おいおい半分食べた所で2kg増えたよ('A`)
それからまたポテチたべてんじゃねーよ…
明日から地獄のおしおきだ。
408 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 20:45:44 ID:DsES0Lzk
ダイエットしなきゃいけないのに 今日…

昼)チキンフィレサンドセット(ジンジャエール)チキン１ピース
夕)チキンピタサンドセット(ファンタグレープ)
夜)カップラーメン たこ焼き６個



やる気あんのかよ デブ
409 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 20:53:20 ID:1RdHUsbB
ゴーヤーチャンプルー美味く作りすぎたorz
ゴーヤー1本に絹ごし1丁にランチョンミート1/2個に卵1個という事か


書き出してたら吐きたくなってきた
410 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 20:54:17 ID:I4rSJ+5t
昼
焼そば２パック
たこ焼き６個
夜
焼そば１パック
揚げたこ焼き１２個

今日夏祭りだった。
411 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 21:04:17 ID:FnMxIBva
グミ４袋
あんぱん１こ
食パン超厚切り１枚
わかめの味噌汁大量
ビスケット８枚
チロルチョコ４こ
ルマンド３本
チーズかにかま
バナナ１本
煎餅８枚
サラダ

おう・・・

このスレ週末伸びますね。

412 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 21:15:52 ID:d6Nbqt4/
母親と一緒にレストランで前菜・デザートを食べたあと、居酒屋をはしご。
アイス ×２
チャンジャ ×２
ノンアルコールカクテル ×２
なまこ酢
ラーメン ２口

明日は文化祭の打ち上げでバイキング…
明日もドカ食いｹﾃｰｲorz
413 ：380：2007/08/26(日) 21:22:08 ID:4YPl7KOa
一気に64kgまで増えた。12%。
いくらなんでも食い過ぎだな。
414 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 21:27:31 ID:ofFUkpGY
昼　ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ二個

間食　ﾌﾛｰﾄ

夜　一口ケーキ五個くらい
ﾊﾟｽﾀ三口
ご飯一口
ｿﾌﾄｸﾘｰﾑ一個
ｽｰﾌﾟ一杯


食べ放題恐るべし
生理中の食欲は無限だお
これはまずい
415 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 21:41:14 ID:gtZRRBAp
>>399
スペックは155センチ48キロ。ちなみに女(((^^;)
416 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 21:57:39 ID:V5Tan4Hf
夕食
・ブロッコリーとニンニクの炒め物
・レタスとピーマンのサラダ塩ドレ
・小さいイワシの甘辛煮を2尾


そして、玄米を2杯orz


炊きたて玄米！お前は美味し過ぎる！どういうつもりだ！！
2ヶ月ぶり位に飯のおかわりしちゃっただろ！？

以上、馬鹿から有機物への因縁でした
417 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 22:14:58 ID:aX+Kcpnb
>>415
どうもです。ってか
すご！女性ってのもあるけど、よく入るね。
毎日それぐらい？
418 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 23:09:23 ID:pNIeWnfM
バイキングでドカ食い。
３回は料理の皿を変え、デザートも同じく３回は・・・orz
あと５日で３キロはへらさなきゃならんのに…
419 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 23:25:20 ID:+IxgBKM1
個人的に夜食べ過ぎました;スレチですがどなたか食べ過ぎか判断してくださると嬉しいです;

朝
小さいパン2枚
ヨーグルト

昼
わらびもち

夜
さんま2/1
ゴハン少々
たまごやき2/1
サラダ
ダイエット雑炊(35kal)
バームクーヘンを一口


オワタ…
420 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 23:30:23 ID:gtZRRBAp
>>417
ストレス溜まってると、ついドーンとドカ食いしてしまうようです(涙)その時は諦めて自由に気の済むまで食べますね…
もともと普段から人並み以上食べる方なんですけどね(--;)
痩せてて大食いって理想ですよね！！羨ましいです！
421 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 23:34:40 ID:9NAlCk3L
朝昼兼 ｻｰﾃｨﾜﾝの雪だるまｱｲｽ(ｷｯｽﾞｻｲｽﾞ､ｷﾝｸﾞｻｲｽﾞ)
夜 お祭りでお好み焼き いかげそ かき氷 ﾌﾗﾝｸﾌﾙﾄ

食べすぎた‥
422 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 23:35:08 ID:SoOOebt6
>>419
むしろ少なすぎると思うけど･･
423 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 23:40:42 ID:QbgDI/bt
ﾀﾞｲｴｯﾄ初めて2ヶ月。
朝つい甘いものが欲しくなって、ﾛｰﾙちゃんを1本食べてしまった。
これは、今日1日の食事は気をつけないと。。。と思っていたら
姑に誘われて外食へ。久々の肉の匂いについ！！
ｵﾑﾚﾂと照り焼きﾏﾖﾈｰｽﾞのﾊﾝﾊﾞｰｸﾞにﾊﾟﾝにｻﾗﾀﾞをたべきってしまった。
久々のドｶ食いに胃もたれ、胃痛、夜は食べられず。

こんなんじゃﾀﾞﾒﾀﾞﾒだわ！！あー。。。胃が痛くて眠れない。。。肉怖い
424 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 23:42:06 ID:g5rUYtyT
>>419
あなたの一日分一食で食えるわｗ
425 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 23:54:22 ID:oWLhhiv3
マロンアイス
しらゆき 練乳あずき
じゃがりこサラダ味
おでん(こんにゃく,しいたけ)
棒々鶏
具なしおにぎり
カフェオレアイス
チキン南蛮
春雨

やってしまった‥(´・_・)
426 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 00:05:25 ID:U38YKI6e
419です!
>>422
>>424

本当ですかっ!
ちょっと安心しました（涙）

前まではマックで
チーズバーガーコンビ
マックチキン
ナゲット
ハンバーガー
フルーリー
三角パイ
を、夕食前に食べてました…笑
みなさんのレスに勇気もらってマイナス8.5できました!これからもお願いします!!!
427 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 00:10:05 ID:UsmZTaUk
夕方前に寿司がっかり食っちまったorz
明日から頑張ろう
428 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 00:13:43 ID:0l8xagPI
いまさっき駄菓子スナック三袋とヨーグルト、食パン食べてしまった…。まだ後悔はしてないｗ潔くテッペンで寝ればよかったけど、課題がまだ…。
勉強して消費してきます　かしこ
429 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 00:15:08 ID:+OPap889
>>426
え?
なんか来るｽﾚ間　違　っ　て　な　い　か　?
430 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 00:49:11 ID:1Y7PBx3w
食パン３枚
ハムマヨパン１個
あんぱん１個
クラッカー一袋
エクレア１個
アイス２本
寒天麺１カップ

今日食べたもの。不健康すぎる・・・orz
431 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 00:55:55 ID:9iuzV+au
>>423
ﾛｰﾙちゃん・・2種類くらい味があるんだっけ？
いつも手が伸びるけどガマンしてる。

あれ1本心ゆくまで食べたら幸せだろうな・・
でも食べてしまったら、ダイエット続かない気がして食えない。
目標体重になったら食べよう！！
432 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 01:00:22 ID:vFq0mDQy
>>426
内容もそうだけど食事量の増減って意味でさ、バランスも大事だよ？
今までそんな食べてて、で>>419みたいな食事をいきなりしてたら、
いつか反動がきちゃう気がする。
徐々に量を減らしていくのがいいんじゃないかね。
徐々にやってって>>419になったんならそれでアリなのかもしれないけど
433 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 01:10:17 ID:oSpIEfbM
>>426
釣りか？二度とくるな！
434 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 01:26:20 ID:U38YKI6e
すみません
釣りじゃないですよ…
435 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 01:33:05 ID:oSpIEfbM
ごめんなさい。スペックはいくらですか？
436 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 01:39:27 ID:U38YKI6e
いえいえ!
私こそ読み返したら完璧スレチでした;申し訳ないですorz

最初が158の64から8減らしたんですが、最近気がゆるんでドカ食いしすぎてますorz
437 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 01:44:49 ID:U38YKI6e
>>432
やっぱりそうですよね;
最初は夜ご飯だけ控えてただけなんですが、最近バランス全く考えてませんでした;
急なドカ食いもやめます!
438 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 01:49:52 ID:1Y7PBx3w
「二度とくるな」って嫌な言葉だね。あんまり使わないだろう。
でもこの板ではよく見るなあ。全部同じ人？ｗ
439 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 02:03:24 ID:5M/wYZRi
>>438
……2ちゃんではごく普通なんだが。
440 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 02:21:57 ID:1Y7PBx3w
>>439
いや、普通じゃないよｗダイエット板では頻繁に見るけどな。
まあ、どうでもいいけど。
441 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 02:24:39 ID:M0NTdqKI
ドカ食いしてしまったので先程一時間ステッパーで歩きました。食べた全部は消化できてないけど、少しはマシかと…明日は動きまくります。
442 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 02:40:14 ID:Nk99I7iv
昼
おかゆ
味噌汁
ヨ-グルト
あずきバー

夜
コロッケ1ｺ
ﾌﾗｲﾄﾞﾁｷﾝ1ｺ
冷凍コロッケ8ｺ
じゃがりこ小1ｺ
つな缶1ｺ
ﾘﾌﾟﾄﾝ
ご飯茶碗1杯
ﾁ-ｽﾞｹ-ｷ2ｺ
ゼリー1ｺ

＼(^O^)／
443 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 02:44:06 ID:HmagW42N

■■食欲を抑えスリムになる薬ありますよ。本当に食欲をおさえます。
ちょっと、高いけど、他のやせ薬とは、次元がちがいます！あと、やる気　　　
気分も高めてくれます
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444 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 02:59:29 ID:hzWhRoGV
彼氏がまじむかつく
死ね！
445 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 05:27:37 ID:yBFeKNKr
>>444
お前が死ね！
446 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 05:43:32 ID:o9W0Bgt0

甘いものがどーしても！
食べたくなって･･(´д｀)
こんな時間にお菓子とバナナをいっぱいたべちゃった。

まだまだ食べたい。
コンビニに走ろうか悩み中orz
447 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 06:20:39 ID:oWixWfsk
ﾒｰﾌﾟﾙ玄米ﾌﾞﾗﾝ3枚入×12袋
食ﾊﾟﾝ1斤
とろけるﾁｰｽﾞ10枚
ﾌﾗﾝｸﾌﾙﾄ5本
ﾋﾟｰﾏﾝ5個
玉葱1個
ﾋﾟｻﾞｿｰｽ1ﾊﾟｯｸ
ｴﾝｾﾞﾙﾊﾟｲ10個入
わさび柿ﾋﾟｰﾐﾆ6ﾊﾟｯｸ入
ﾌﾗﾝ1箱
うどん3玉
卵2個
とろろ芋
納豆3ﾊﾟｯｸ
おくら1ﾊﾟｯｸ
めかぶ2ﾊﾟｯｸ
牛乳
かぼちゃ半玉
千切りｷｬﾍﾞﾂ2袋
焼肉のたれ1瓶


神様、痩せたいとは言いません、どうか太りませんように・・・ほんの出来心でした。
448 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 06:22:36 ID:yBFeKNKr
>>447
失礼ですが、スペックはどれくらいですか？
449 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 06:27:11 ID:oWixWfsk
>>448
164/45/16%/♀です。
たまにﾄﾞｶしたくなる・・・orz
450 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 07:19:37 ID:kbDrNfLp
あぱぱぱ

朝から
ﾁｰｽﾞやら入ってる生春巻き四本
湯葉巻揚げ三個
しそちくわ
こんにゃくそーめん
ヨーグルト


一日ぶりの食事なのに速く食べ過ぎて胃がビックリしてる。
油っこいもの久々に食ったがやっぱり旨いな…
451 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 07:45:05 ID:MM+aszzs
>>447
メープル玄米ブランx12袋って、二箱じゃんｗ
あれそんな食べやすいものじゃないのに。
452 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 08:29:23 ID:JKPMkX9O
>>451 騙されるな！
453 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 09:04:06 ID:M8q7S0Xm
昨日は喉が渇いて、２２時超えてからみかんと麦茶を大量摂取してしまった…
454 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 09:37:28 ID:CQ0XdHWR
昨日の夕方
自作チーズケーキ１／４ホール
太巻２きれ
海老の甘酢あんかけ
山盛りサラダ
母の手作りおはぎ大４個
食べたorz
おはぎ甘さ控えめで本当においしいんだ・・・
お腹はちきれそうなのにつめこんでしまった
夜運動したけど、苦しかった
455 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 10:22:52 ID:OcdtHfJX
おはぎ4個だけでも食わなかったら
大幅にカロリー摂取量変わっていたろうに・・
456 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 10:27:26 ID:0CgJyOSA
おはぎの誘惑には勝てないよなw
457 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 10:28:17 ID:nOvzbGsU
おはぎ大４個 が致命傷だなｗ
458 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 11:01:59 ID:A8nFddap
おはぎを４個も食べれるのは凄いｗ
459 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 11:11:00 ID:7DbBHnPs
あんこのおはぎなら
絶対無理だな
460 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 11:17:48 ID:LjyYY9Db
朝から

食パン３枚
きなこ牛乳２杯
ソーセージ１袋
目玉焼き１個
スナック菓子１袋
タルトケーキ１個

けけけ､､(△ω△)
朝に食べ置きしといた
461 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 11:19:55 ID:gos8Slm+
いくら野菜でも2キロくったってどうなのこれorz
ちなみにたまねぎ焼いて塩こしょうしたのと
レタスとかのサラダに醤油
一見ヘルシーだが2キロて自分胃袋平気かｗｗｗ
462 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 11:37:28 ID:rM5FC01t
オロナミンC2口
わらびもち4切
スイカバー1本
ポッキー10本

少食だからもう無理…
463 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 13:06:04 ID:L85GfC2l
>>447
ピザソースと焼き肉のタレは飲んでるの?
464 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 13:14:55 ID:mCMDT4zK
朝からハンバーグ食べちゃった…
胃もたれしてる
465 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 13:19:22 ID:PW2kJSyl
一日の摂取カロリーが、５０００キロカロリー越えたらドカ食いだね。
466 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 13:46:07 ID:Hvp+k7TE
いくら今日の為に我慢してたからって

ホテルのバイキング
デザート制覇はまずいだろ

明日からまた気合い入れなきゃ！
467 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 13:51:04 ID:mv9TrKUP
>>431
ﾛｰﾙちゃん、ﾏｼﾞうまいよー。

と、朝から恵方巻きのようにかぶりついてしまったわ・・・
468 ：467：2007/08/27(月) 13:52:26 ID:mv9TrKUP
もちろん、1本完食よ。
ﾛｰﾙちゃんは上品に切り分けて食べるものじゃないわ！！
469 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 13:53:54 ID:tbC9Ae7p
だからここは
ドカ食いを 反 省 す る スレだと何度言えばｗ
470 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 13:54:00 ID:7yyMk+df
昨日
朝昼兼用
白米３杯
塩鮭１匹
きんぴらごぼう茶碗２杯ほど

間食
ミスドでポンデリング１つ
ファンシー半分

晩飯
ほか弁の鳥みぞれなんとか弁当
鮪のカマ半分

寝る前にキャベツさん太郎（大）を一袋

今日は朝にクロワッサン２つ
昼にシーフードヌードル

お腹一杯になっても食うのやめられないorz
471 ：467：2007/08/27(月) 13:56:43 ID:mv9TrKUP
反省はしてるけど、うまいのよ・・・

せめて1週に1本にしよう・・・
472 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 14:37:10 ID:oWixWfsk
>>463
さすがにそれは無いW

ﾋﾟｻﾞｿｰｽはﾋﾟｻﾞﾄｰｽﾄに。
焼肉のたれはｷｬﾍﾞﾂにかけてと、かぼちゃにからめて焼きました。
焼きかぼちゃｳﾏｰ、お薦めです(*´ー｀)

昨日は一時的に46.5まで増えてたけど今朝ﾝｺ出したら44.2になってました。
ﾄﾞｶの〆に野菜食べるとｽｯｷﾘ便秘解消！
473 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 14:40:52 ID:1PjVer2O
朝、白飯60㌘くらい。
昼、トースト２枚、チーズ一枚、ｹﾁｬ大量
今、弁当・677㌔㌍もあるやつ。

うげぇぇ(/_;)/~~食い過ぎたよぉう
474 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 15:13:40 ID:YG31klua
トッポ1箱(;ω;)
475 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 15:39:09 ID:Be9TKuyp
二ヶ月ぶりに朝食戻したらリバったかもしれん。ああ不安だ
476 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 16:03:05 ID:eZ/BgRJ0
置き換えダイエットした時点でリバするって気付け
477 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 19:25:51 ID:3sZI/Fvd
オルビスのクリーンファイバー６個分。

食べたことある人ならわかると思うけど、すんごいお腹膨れるから苦しくて死にそう。orz
もうドカしませんから、早く●出てきてください…。
478 ：sage：2007/08/27(月) 19:41:59 ID:ltY6weYZ
454のレスにおはぎ5人集が！
なんで、そんなにおはぎに固執するかｗ
479 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 20:26:44 ID:6Glur6u/
やばい
1日で
自作弁当
揚げ餠
焼きナス
まんじゅう
ピーマン肉詰め10個
惣菜ﾊﾟﾝ四つ
480 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 20:54:36 ID:2MqU/5OM
韓国料理店で調子のって食い過ぎたorz
明日からはまた飯自重しなきゃな
481 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 20:59:19 ID:DRDt20EL
朝：スイカ1/8、ご飯２杯(鮭フレークかけ)
昼：スイカ1/8、ご飯１杯、鶏の照り焼き二切れ

までは良かったが

夜：ご飯２杯(鮭フレークかけ)
　　アルフォートミニ８個
　　メンズポッキー１箱
　　輪切りバームクーヘン(小)４個
　　サッポロポテトサラダ味１袋

夜だけで多分2500kcal逝ってるな、腹がﾊﾟﾝﾊﾟﾝでﾏｼﾞで苦しい
ちょっとご褒美にサッポロポテトを食べようと思ったのがいけなかった
一度食べ出すと辺りの食い物が無くなるまで食べてしまう
でもこれで買い置きの食料は無くなったので明日からまた節食出来る筈
取り敢えず今から寝て夜中にショコ90分×２はやる
二度とここのお世話にはならないようにするぞ！！
482 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 21:08:08 ID:N2ZR3G2p
たまごドーナツ２個とひまわりクッキー４枚

夕飯作った後ママンを待っていたら空腹に耐え切れず…
ドーナツうめえｗ
483 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 22:27:24 ID:CQ0XdHWR
>>454です
おはぎの意外な反応にびっくりｗ

市販の、飲み物必須の喉が焼けるような甘さではなく、
中身は砂糖半量くらいの甘さのあんこ、米はねばねばしてなくて周りは無糖のきなこ
あと２つはいけたくらい恐ろしい代物です

ちなみに今朝も昨日の夜と同じメニュー食ってしまった
１個我慢して３個にしたけど、たいして変わらねーorz
長文ｽﾏｿ
484 ：454：2007/08/27(月) 22:33:15 ID:CQ0XdHWR
昨日は食事終わって残り物しまおうと冷蔵庫開けたら、見つけてしまったんだよ・・・
今日は確信犯orz
485 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 22:41:44 ID:RVZiN5dh
今日一日で
フレーク片手いっぱい
ヨーグルト
ﾊﾞﾅﾅ1/2
餃子3個 ﾁｷﾁｷボーン2本
ご飯140g 味付けあげ2枚ざるそば100g カレー一人前 抹茶シャーベット1個 魚肉ソーセージ1本
えんどうスナック1/2袋



最近なかったからもうドカ食いしないと思ってたのにとうとうｷﾀ

これじゃ過食の域orz
486 ：417：2007/08/27(月) 22:48:07 ID:YSW85OR8
>>447，472
420の方ですか？そういう人待ってました！
痩せの大食いってタイプですねー今後も楽しみにしてます。
487 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 23:11:16 ID:UzcCHL0U
今日のおしながき
朝　納豆ごはん（400）
昼　おにぎり２個（400）
おやつ　ビスコとチロルチョコ（210）
夜　のり弁（660）クリーム＆チョコパン（430）パピコ（170）かき氷（120）

２５００キロカロリー…？
488 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 23:30:49 ID:+rX8NtLp
夕食　餃子７０個　牛乳１．５リットル

高校の時以来だな。

何カロリーになるんだろ？＿|￣|○

489 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 23:44:33 ID:GJWT9qYU
31アイス
ソフトクリーム
かき氷
魚
炒飯
餅
チョコ
気持ち悪い助けて
490 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 00:14:47 ID:IsIFmRA7
チーズリゾット×3杯
ご飯×1杯
ハンバーグ
納豆
目玉焼き
甘酢あん唐揚げ
コーヒーゼリー大

本日の夕食です。
イライラして食に当たってしまいました。
…ごめんなさい。
491 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 00:18:16 ID:IB+C1tpu
三食フツーに食べて

おいなり二貫(200?)
ポテトチップス２袋(850)
ぷっちょ一個（200）
市販のカクテル350ml二缶(350)
珍味各種（？）

久々に友達と宅飲みしてこんなとっちゃった…
三食と合わせると3000キロカロリーいくかいかないかぐらいとっちゃったんじゃないかなぁ…
反省して明日、明後日で頑張って調整します！
492 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 00:31:29 ID:UrI5KXoo
>>487に追加。
レモンのかき氷
抹茶あずきフロート
コーヒーフロート

氏げ
493 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 00:48:14 ID:jTd3N9E/
>>482
ただの間食じゃねーか
そんなんで書き込むな
494 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 00:55:13 ID:tEaYynrh
いちいち突っ込むレスも無駄
495 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 01:33:58 ID:zjJNe/bm
朝：カフェオレ
昼：食パン1枚にジャム塗ったやつ、ゆで卵1個
おやつ：鳩サブレ
夜：チーズケーキ1個、アップルデニッシュ半分

間食はいらなかった･･･
496 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 02:00:15 ID:Cdo8vV4e
ケーキ1ホールの半分
チートス
バームクーヘン
バームロール1袋
チキンラーメン
チーズパン
アイス

こんな時間に食べてしまった・・・
明日わ絶食だ・・
497 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 02:18:44 ID:jqM7tNSo
ナポリタン
茄子とトマトのチーズ焼きフライパン大半分
ハム６ﾏｲ
メロン
ソーメン
クリコロ一個
煎餅四ﾏｲ
サブレ一枚
目玉焼き

やっちゃったーもう嫌だー

明日は野菜soupにしよう……
498 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 02:29:24 ID:39uBZDtp
>146 >153 >357 です。

ところてん
さしみこんにゃく
しらたき800g（味ぽん、ふりかけ）
めかぶ3パック
刺身わかめ大1パック
キャベツの千切り200g
茹で肉800g
調理パン4つ（バター）
クッキー9つ
スイカ6分の1の半分
いちじく6こ
パイナップル4分の1
りんご4分の1
さつまいも大1本
ライト
0カロコンニャクゼリー4つ
野菜ジュース200ml 2本
豆乳180ml
ライトミール大豆バー3本
ライトミールブランサンド4枚

なんかもう駄目なんじゃないかと思う。このままじゃ何もかも終わるんじゃなかと思う。
去年までは真剣に運動と食生活改善でやってこれたのに、今年に入ってからほんとボロボロ。
野菜だけでも満足できて、自ら好んで毎日歩いてた自分はどこ行ったんだろ。
今は毎日食べ物の事ばかり考えて生きてる。何を大量に食べようかとか、アホだろ自分。

でもさ、もう一度頑張りたい。諦めたくない。
言い訳ばかりの甘い自分に引きずられて、また昔の自分に戻ってしまって
また周りから見下されてしまうと思うと死ぬほど恐ろしい。
だからもう一度死ぬ気で頑張りたい。
うざったいバイトやめて、人生変えるためにもう一年間やり切るんだ。
バイトやめてまでダイエットに集中したいとか、笑われるな絶対。
でもやるよ、決めたよ、自分のためにやるよ。
499 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 02:31:22 ID:itXoSJFc
ハートチップル１袋
一平ちゃん焼きそば
バナナ１本
ケーキ４号１ホール
ベビーチーズ４個

夕飯にこんなに食べたけどわ、腹一杯で運動ができなくて
結局今の時間まで２ちゃん三昧…。脂肪。
500 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 02:46:00 ID:X31JOc9C
>>483
きな粉のおはぎは邪道だｗ
でもうまそうでｳﾗﾔﾏ(^^)

明日おはぎ絶対買ってこよっとｗ
501 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 03:29:00 ID:73SAjU33
まだダイエット5日目だが・・

ﾛｰﾙちゃん食いてええええええええええええええええええええ！
502 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 04:07:42 ID:5nZCMxmj
>>498
ウォーキングとか、自分のやる気だけに責任がのしかかってくる運動はキツイと思う。
私は１月まで１５８センチ・５６キロだった。
でも今は４８～４９キロ。体脂肪率は２８％→２１％になった。
スポーツクラブに行かないで自力だけで運動していたら絶対に挫折していたと思う。

それだけ食べ物に使えるお金があるなら、
スポーツクラブ代（月１万程度）くらい安いものでしょう？
たくさんあるスタジオプログラム（ヨガ・ピラティス・エアロビクスなど）を受けてみて
どれかにハマればあっという間に痩せるよ。
みんな頑張っているから、そのプログラムの時間内だけでも頑張れるし。
ウォーキングをしていても、テレビがついているから
ビックリするくらい時間が経つのが早い。
建物の中だから天候に左右されないし。

運動しすぎるくらい頑張れば、食欲もなくなるから一石二鳥？
バイトを辞めてまでダイエットする気があるなら
絶対にスポーツクラブに行ったほうがいい！
家の中にいるから食べちゃうんだよ。



偉そうなことを言いながらクッキー３枚と梨２個食べてしまった。
消化するまであと１時間は起きていよう・・・。
503 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 06:37:09 ID:kUCZcgYc
やっとご飯が食べれるー(´Д`)ﾊｧﾊｧ(´Д`)ﾊｧﾊｧ
504 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 06:59:55 ID:rUFcEB5f
昨日の夜我慢して食べなかったカレーを
朝になって食べてしまった。
昨日から食べるつもりではいたけど、
量を減らして食べるべきだった。
ここまでパンパンになるまで食べなくても
良かったのでないか?自分。
505 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 09:00:25 ID:A+IctbiV
ココスのバイキング食い過ぎた。
506 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 12:21:09 ID:Ry22KkUR
カレー三杯…どうしよう
507 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 13:07:11 ID:okmUZUm/
カレーパン１
玄米パン１斤
おはぎ４こ
春雨スープ５はい
クッキー２５枚
スイカ半分
おにぎり３つ
きなこおはぎ３こ
まんじゅう２こ
アイス３本
バナナ２本
マックポーク１つ
ポテトL１つ
マックフルーリー１つ
マンゴーパイ１つ
そば２はい
508 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 13:15:53 ID:aaSqM6zD
>507

>1読め豚。
509 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 14:13:12 ID:tk5YgU8F
朝　しゃけフレークにご飯軽盛り一杯
　　麦茶
昼　チャーハン、パン、焼きそばをそれぞれつまむ。見事に炭水化物ｗｗ

夜は生野菜食べなきゃ～
510 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 14:27:12 ID:MQHmHpC3
精神的に病んでいる
511 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 18:46:10 ID:b/uURd0H
またやってしまった(;_;)

今日はバイトがオフなので
朝から今までずっと食べてるよ｡｡

大きいお好み焼き１つ
ラブレ１本
ピュレグミ１袋
プリングルス大１缶
スナック菓子１袋
みたらし団子１本
焼き鮭おにぎり大３つ
コンビニサラダ１パック

まだまだ食べてるはずなんだけど思い出せない｡｡

あ～まだ食べたいよ(´Д`)
512 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 19:49:55 ID:xC+zRUQj
氏ねデブ！！！
513 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 20:14:05 ID:DmWzeuIa
きょーいちにち ちまちま食い過ぎた リバーるわ

かにかま80
かにかま62
あたりめ45
牛すじ40
夜中ヨーグルト60

玄米ブラン苺136
玄米ブラン紅茶136

ハム野菜玉子サンド341

ｶﾛｺﾝｱｲｽ80×5
かにかま80×4
かにかま96×2
オールﾌﾞﾗﾝ135
514 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 20:18:40 ID:W/WSnbce
ハーゲンダッツのキャラメルのクリスピーサンド食っちまった。


うますぎるが…もう食わん
515 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 20:19:22 ID:aTu2RaUT
うまそう・・・
516 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 20:24:39 ID:PGOWt257
コーンぱん2
ｼﾁｭｰ茶碗２
アイスキャンディ９本
ちくわ半分

食べた後に爆睡
ウォーキング行こうと外出たら大雨
死にたい…
517 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 21:07:24 ID:d4KZyUeD
モロヘイヤ大量
豆腐 絹一丁
サバ味噌煮
そうめん

こう見るとそんな多くないが腹がパンパンではちきれそうだ
518 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 22:40:16 ID:xC+zRUQj
http://jun.2chan.net/b/src/1188283959021.jpg
519 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 23:48:30 ID:H7D5JENd
>>518
((((;ﾟдﾟ ))))
520 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 02:12:24 ID:4yjk7jE6
バイトが休みで家でゴロゴロ…
昼:お粥150,ﾖ-ｸﾞﾙﾄ103,野菜生活70,小豆ﾊﾞ-150
昼寝これまではよかったんだが…
夕方:ﾁｭ-ﾊｲ1本,餃子6個,ｾﾞﾘ-140,クッキー10袋900
夜:鶏肉,ｶﾚ-,豚カツ,ポテトサラダ,小豆ﾊﾞ-150,札幌ポテト125
3000カロリー余裕で越してるww
明日はバイトがんばる
521 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 03:40:26 ID:l6UT5/wb
寝れなくて
お粥2杯
8枚切り食パン2枚
かき氷
プリン
ふんわり名人

お腹くるしい…でも眠気来ないし、もう起きとこ。
明日は歩いて教習所行こう。
522 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 03:42:57 ID:970vSHQg
ポップコーン１袋
チョコ１枚
ビール１本

どれもこれもけっこうカロリー高いよ・・・。
523 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 03:52:43 ID:QUnHElRQ
鱒寿司おにぎり２個
スーパーカップチョコクッキー１個
　
しらんけど全部でカロリー８００越えてんべこれ
あーあーたーべちゃったたべちゃったぁ～ﾌﾋｬﾊﾊﾊﾊﾊｯﾌﾟｰ
524 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 13:23:49 ID:7j+yxgXE
豚汁
メニューだけみるとこれだけかよって感じだけど半端ない量食べたorz
親が作った奴これまた本当上手いんだ…
豚汁で苦しいくらい腹いっぱいになったの初めて
525 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 14:19:33 ID:XCopj20s
塩ラーメン一杯
抹茶シュークリーム半分

歩いてくる…
526 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 14:29:25 ID:k+/ceuI6
牛丼
からあげクン
たけのこの里
ポテチうすしお

……２、３回死んだらいいだろうか………
527 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 14:33:00 ID:BzkxBcOE
めちゃめちゃ食事制限してたのに、

朝：菓子パン
昼：マカロン２個とクッキー１袋

食べてしまった…
マカロンとクッキーなんか別に好きな味じゃ
なかったのに止められなかった。
菓子パンは美味しく食べた。
528 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 14:49:24 ID:B0VEJGTO
シチュー

鍋を器にして食べた・・
たぶん30人前くらい
529 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 14:52:56 ID:L4thqycb
ホットケーキ4枚
練乳フランス
ポービリア1袋
堅ポテト
じゃがりこ
サラダパスタ
さきいか
グミ

買いだめしてあった物全部食べてしまった。。。
カロリーやばっ(ノд｀）
もう今日わ何も食べない！！！
できれば明日も断食。。。
530 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 15:48:39 ID:mI34W1PI
冷凍たこやき10粒(？)
キャベツ3/4玉

腹パンパン
いくらなんでもキャベツ食いすぎだろ自分ｗ
明日は絶食しよう。。
531 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 16:45:53 ID:Uh0aA7u1
水寒天1キロ + お茶大量

腹が破裂しそう
知ってたけど私って馬鹿だ
情けない
532 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 16:52:37 ID:7KQyC8u9
ドーナツ二個
固焼きポテト
納豆
キャベツ
れいしゃぶ
麻婆ナス
チョコ
サンドイッチ

やばい
おわた
533 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 17:34:22 ID:aFXSOtCF
>>530-531
ドカ食いが低ｶﾛﾘｰな物だけで済んだだけ不幸中の幸いだとｵﾓ
むしろ低ｶﾛﾘｰの物ですら体がそれだけ欲したと言う事は体に必要だったんだよ
534 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 17:46:29 ID:0mtU+/Nc
この一時間で

ドーナツ3個
イギリスパン一枚
キットカット一個
抹茶チョコ２個
モーニングブラン(胡麻味)一袋
アイス一個(96ｷﾛｶﾛﾘｰ)
肉じゃが一皿


気持ち悪い
食べたい訳でもないドーナツを３つも…欝欝欝

反省というか後悔の念にかられてるorz

はぁー…
535 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 18:17:13 ID:dMGfSHcM
ドーナツ4個
アルフォート1箱
チョコパイ6個
ひねりあげ1袋
じゃがりこ1袋
かたあげ1袋
飴１０個
チョコアイス２本
食べてしまった・・・うーー
536 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 18:17:30 ID:z/zQh5u4
大福２個６００
ミニ羊羹１個１８０
パウンドケーキ１切れ３００
シュークリーム２５０
ゼリー２５０

昨日から食欲出まくり。
生理前でもないのに…。
今日運動頑張る。
537 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 18:23:41 ID:iEnYirnP
>>527
全然ドカ食いじゃねーだろ！消えろ！
538 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 18:25:05 ID:LfpR0XkW
久々にチョコクレープとメープルサンド食べた
539 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 18:29:03 ID:6uzfQaek
小さいおにぎり③
玉子豆腐①
焼きおにぎり①
ポテト半分
ヨーグルト②
豆腐①
納豆①
おかゆ①


食い過ぎ
540 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 18:29:48 ID:I5aqvHIT
>>537
いや、「クッキー1袋」の量にもよるんじゃね？
541 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 18:31:48 ID:f7VNNTBJ
気持ち悪い…食い過ぎた…

カルボナーラ
野菜ジュース
（↑ここまでは良かった。多分）
お好み焼きそばパン
シュークリームみたいなパン
からあげ棒
五目おにぎり
チョコレートケーキ
塩キャラメルパン
フィレオフィッシュサンド
クッキー 1箱
…もう、馬鹿すぎだ。自分。
後悔するぐらいなら食べなきゃいいのに。
542 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 18:34:17 ID:rLrrjGts
無償に食べ物を口の中へ入れたくて食べだしましたインスタントラーメン３袋お魚ソーセージ４本サンドイッチ２袋クッキー２箱２束分のスパゲッティスライスチーズ４枚ウィンナー８本パピコ調度３キロジャストぐらい食べました。どうしよう…ちなみに165、69になりました
543 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 18:36:04 ID:Dr2Ay50D
>>541
見ただけで食欲失せた・・
544 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 18:43:15 ID:HMQKeZl6
朝：春雨スープ
昼：エリンギの炒め物、鮭の塩焼き
晩：白滝の焼そば
ここまでは良かった

間：チェリオ、ビスケットサンドアイス、明治の板チョコ


母親が大量にお菓子とアイスを買って来て誘惑に負けてしまった...orz

明日からまた頑張る!!!!
545 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 18:48:23 ID:WQrunin/
ちょこちょこと趣旨にあったレスはあるがほとんどカスみたいな量で書き込んでるな
そういうやつはダイエットスレいけよ！
546 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 18:49:16 ID:Dr2Ay50D
ドカ食い奉行が颯爽と登場
547 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 19:31:38 ID:nKQXEDRU
停滞期で全然減らなくてムカついてお菓子や冷凍食品食いまくった。
548 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 19:34:53 ID:CUsK2Q+a
>>547

ﾅｶｰﾏヽ(´∇｀)ノ
549 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 19:57:14 ID:0UBwnWPg
今日一日でこんなに食べた。
ご飯大盛り2杯
チョコあんぱん1箱236kcal
クランチチョコレート1箱271kcal
食パン6枚切り3枚
バナナ1本
唐揚げ大きいの4個
卵焼き1個
鶏肉100g
適度にブロッコリー
食べ過ぎだろうか？誰か判断してください…
過食症になったせいで感覚がおかしくなった
550 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 20:03:02 ID:7q4hVRTd
>>549
凄いー　でもちょっと大食いってぐらいじゃない？
ちなみにスペックはどのぐらいですか。
551 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 20:06:11 ID:0jnnNxIj
ご飯の後に
プリングルスのサワークリームを2.3枚だけ食べるつもりが
あまりの旨さに1缶一気に食べちゃったyo(ノд｀）
絶対脂肪になるわ、これ

552 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 20:11:31 ID:0UBwnWPg
>>550
153cm45kgです
最近毎日こんな感じです。
いつも食べ物のことばかり考えてるよ…ダイエット前はこんなんじゃなかったのに。
553 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 20:27:09 ID:7q4hVRTd
>>552
痩せの大食いですか！
ダイエットしなくていいんじゃない？
自分も食べ過ぎると、逆にあまり太りづらくなること発見…
よく分からないですね。
554 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 20:38:38 ID:Ai33563f
もやし１袋
ぴり辛チキンステーキ２枚
ランチパック黒ごま１袋
薄皮ミルクパン１袋
アーモンドスクロール１個
長細いソフトフランス１本
大きいサツマイモ１本

整理前でもないのに何やってんだ自分ー！！！
555 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 20:43:13 ID:zQxVXJWV
１日で
豆腐１丁
グレープフルーツ１個蒟蒻ゼリー４個
飴２個
キャベツ１/４玉
玉ねぎ１/２個
豚肉150g
茄子１本
牛乳１杯
ゴマドレッシング
フルーツ缶詰200kcal
お腹が苦しい…反省
556 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 20:48:21 ID:EsMJKdfj
>>555
ドカ食いって言っても健康的なもんしか食べてないじゃん。
557 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 21:46:57 ID:CUsK2Q+a
朝
バナナ1本
ミニサラダ

昼
無し

ここからが問題…
ちなみに夜ご飯食べた時間が
夜の7時です…

夜
お弁当用ﾀﾗｺスパ
お弁当用豚しゃぶ
冷やし担々麺
きなこもちもちパン
オロナミンc２本



反省。
558 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 22:02:23 ID:iEnYirnP
夜明け
白米３杯
トルティアチップスタコス味
石割桜４枚
ポッキー２袋
アロエヨーグルト

朝
白米３杯
おかず
味噌汁２杯

昼
カレー
ライス２杯
サラダ

出先で
アクエリアス２リットル
リアルゴールド

漫画喫茶で（今）
フローズン３杯
紅茶花伝２１杯
爽健美茶３３杯
煎茶４杯

トイレに行ってばかりW
559 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 22:08:09 ID:iEnYirnP
って言うか笑ってられないんだよね。
水中毒だから入院しなければならない。
１日３リットルまでにするように主治医には言われてるんだけど飲みたくてしょうがない。
また２杯くんできた。
560 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 22:18:51 ID:j9AGPOKM
あぁ…夕飯抜きのつもりがふらついて誘惑に負け、柿の種を食してしまた…
561 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 22:49:50 ID:kG7PmYQh
>>557
スペックはいくらですか？
562 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 23:10:25 ID:I5k2ciC1
>559
ちょ…体を大事にせい(・ω・`)
ドカ食いならぬドカ飲みですな。
体調悪くならんこと祈るよ
563 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 23:32:29 ID:7q4hVRTd
558のスペックが知りたいｗ
飲みすぎ？
でもさー尿の回数多いと痩せるよね？
564 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 23:40:45 ID:CUsK2Q+a
>>561
153/53です;;
565 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 23:47:29 ID:y1deSiaG
ダイエットメニューで乗りきれた！と思いきや…
寝付けいイライラそしてヒマ→台所へ行って

水煮大豆20粒ほど
鳥むね肉100ｸﾞﾗﾑ
ハンバーグ
なすのいためもの
ここで終わりにしとけば…
コーンフレーク山盛り
ポテチ1袋
ﾑｰﾝﾗｲﾄｷｯｷｰ２枚

今日一日のダイエットメニュー以上に食っていやがる
明日－1キロ予定だったんにこのやろー！！睡眠導入剤きかねーんだよっっっ！！
566 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 23:53:05 ID:4D6pCQz6
ムーンライトクッキーはうまいわな・・・

昼にパン屋で買った
ミルクフランス・カマンベールチーズパン・クリームパンを即食べきって
アズキフラペチーノトール・マカダミアクッキーを食し
抹茶オレでロールちゃんを頂いてしまった・・・

甘いものに呼ばれた気がしたんだ・・・
567 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 23:57:08 ID:cRfx1bGz
ここ一週間食いまくり

昔好きだった人に会うからと１ヶ月かけて51から47まで頑張って落としたのに

会った次の日から糸が切れたみたいに食欲がとまらなくなって一週間で3kg戻った

どれだけ食べたかも覚えてないし、兎に角胃腸が気持ち悪い
568 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 00:43:53 ID:xUB1I2yI
お腹が空いて空いて、夕飯の残りのご飯(約１合)＋塩昆布＋
カブラ漬物＋たらこでお茶漬けにして流し込んでしまった…
ダイエットし始めて半月ちょい、少ーし成果が出て来たかな？
という時だったのにorzorz

また明日から頑張ろう
569 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 01:07:09 ID:Ch8nxeGI
お腹すいてたまらなくて、食パン２枚食べちゃった。
生理前は我慢できなくて困る。
570 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 01:45:17 ID:EbLOtIS+
置き換えドリンク165ｷﾛｶﾛﾘｰ×2
きなこ10グラム43ｷﾛｶﾛﾘｰ×2

なんかもーいやだ
571 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 05:18:41 ID:NoE9pDnq
サンマにロールちゃんにアイスに蕎麦にチビタコにヤキソバにご飯に梨
死んで自分
572 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 06:02:05 ID:YWZ/uFl6
ピーナッツ50g
コロガリータ１箱
アーモンドチョコ１箱
ﾊﾑﾁｰｽﾞトルティーヤ４コ
チョコクッキー３枚
チーズタルト
鰤の照り焼き
茄子のお浸し
しめさば
ひじきと枝豆のサラダ
573 ：558=559：2007/08/30(木) 06:20:05 ID:zdDcObyj
>>562
ありがとう！
血液検査したら電解質が不足してて完全に水の飲みすぎなんだ。
できるだけ減らすよう努力するよ。
ありがとうね！
>>563
168cm 63kg 12%の男
この前までは58kg 8%だった。
水分量は排尿で減るね。でも、過食しちゃうからな。
また体脂肪一桁に戻したい。
574 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 06:22:23 ID:zdDcObyj
連投ごめんなさい。
3時頃
石割桜4枚
ローソンのしみチョココーン2袋

体脂肪一桁がまた遠のいていくw
575 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 06:30:55 ID:+HhwlXiw
やっとご飯が食べれる～～～～～～ｷﾀ･｡:*ﾟ(ﾟ∀ﾟ)ﾟ*:｡･!!
576 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 09:54:58 ID:QXuQgbC/
めっちゃ食ったしまった
反省
577 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 11:14:22 ID:83BidLxr
やせてうれしくて、アイスたべてしもうたｗｗｗｗ
これじゃ逆戻りじゃないかorz
578 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 12:44:25 ID:kvegJSHi
昨日の夜は食べすぎた…
今日は胃薬かかせん…

吉野家牛丼特盛2杯
マックテイクアウトでマックポーク3ポテトM1
バイト先のコンビニで貰った廃棄おにぎり5
冷凍ドライカレー1
ワンタンメン1
ＵＦＯ1
ハーゲンダッツ1
579 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 12:58:01 ID:9AHFadkP
昨日久しぶりにやってしまったorz
1日で

ご飯茶碗　五杯
かりんとう一袋
カキ氷
鳥軟骨のから揚げ
菓子ﾊﾟﾝ　3個
ﾁｰｽﾞｹｰｷ　1個
ﾁｷﾝ南蛮
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
ﾐｯｸｽﾋﾟｻﾞ
ｶｸﾃﾙ
ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ

今日は体がすごく重いorz
580 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 13:25:19 ID:MjvrDXz1
今1時間で。

バナナ1本
トンカツ衣外して4切れ
クリームがサンドされたクッキー10個
バームロール３本
文明堂のチーズマル・カステラ１個ずつ

すくすくと体重戻ってるorz
581 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 14:23:40 ID:ot0iXDRe
クッキーなんか食べないでトンカツ衣つきで満足すればいいのに
582 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 15:47:37 ID:0hMK5RYU
ワッフル二個
ガトーショコラ二個
塩あずきのマフィン二個

食べ過ぎて気持ち悪
今日はもう食べない
583 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 15:56:54 ID:DFezEk7w
>>578
夜だけでそんなに？
鬼だな…。
584 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 16:05:26 ID:DnvncNOu
>>580
スペックはいくらですか？
585 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 16:48:37 ID:ETNewGKu
ﾛｰｽﾄﾌﾟﾘｯﾂ
ﾄﾏﾄﾌﾟﾘｯﾂ
はちみつﾚﾓﾝﾌﾟﾘｯﾂ
ﾌﾟﾘﾝﾌﾟﾘｯﾂ
ｱｰﾓﾝﾄﾞｷｬﾗﾒﾙ
ｸﾞﾘｺｷｬﾗﾒﾙ
毎日果実
焼菓子
あずきﾊﾞｰ
586 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 16:57:11 ID:ktoZIJmA
>>578
本日のドカ食い王だな
587 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 17:06:41 ID:HX04EyOP
ビッグマック１個
ダブルチーズバーガー１個
ポテトMサイズ
ファンタグレープジュース
マックフルーリーキットカットで１つ

ミスタードーナツで１０個

こんだけ食べたらマジに反省というより気持ち悪くてトイレで吐いてしまった
色んな点において後悔してる。
588 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 17:51:14 ID:MjvrDXz1
>>584
166の54。59から52まで落としたんだけど最近また自分に甘くなってる。
反省して、気持ちも筋肉も引き締めます。
589 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 18:00:28 ID:Cy9KjiA9
パンプキンパイ4個
カップラーメン
クッキー4個
夜に菓子食うなんて最低だ自分
590 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 18:16:13 ID:fAmJIcX5
鮭カマ焼 3
カツオ刺身 6切れ
スナック菓子 １袋

昨日夜勤が忙しすぎて、今日の昼まで何も食べられなかった反動で…orz
591 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 18:23:32 ID:AD8jnrtu
>>587
ミスドってその気になれば余裕で10個いけるよね
592 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 18:54:04 ID:/l6RAv9G
フライドチキン 1個
黒胡椒煎餅 1袋(220kcal)
ミニ味噌ラーメン(260kcal)

コンビニに寄ったのがよくなかった…orz
今日18時以降は水しか飲みませぬ。さてと運動でもするか…
593 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 19:00:37 ID:ktoZIJmA
>>591
普通の人は全然いけないです。
甘ったる過ぎて。
594 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 19:09:43 ID:C2SUICCa
朝･昼･晩ご飯の後に…

唐揚げ弁当
手羽先唐揚げ
きなこパン
ドーナツ
ソフトクリーム２個
おかき
シューロール
エクレア
缶チューハイ２杯

アルコール飲むと底無しになるorz
禁酒しなきゃな…
595 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 20:01:39 ID:LXTEOc66
チョコ一枚
バームクーヘン
バーガー
アイス
パン
クッキー

反省します
596 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 20:08:59 ID:XgvbLXSO
>>587
凄く旨そう。
一度でいいからそんなドカ食いしてみたい
しかし理性が邪魔して、ミスドは2個までしか頼めないorz
597 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 20:12:57 ID:4MFxqmLW
にぎり寿司ひとつ
豆腐ステーキ二枚
うどん
温泉卵
カップスープ一杯
598 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 20:14:40 ID:4TBjuZB4
甘いのは好きだけどミスドはなぜだか駄目だなー…
599 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 20:17:59 ID:5zFxlJkR
食って後悔するなら
食わずに後悔しろってね
600 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 20:23:02 ID:bKXQ0aug
>>598
わかる！自分は半分で精一杯orz結構油使ってるからかなぁ？
601 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 20:40:31 ID:V8AQ4cCU
>>594
分かる！食欲すすんじゃうぅ
ちなみにスペックどのぐらいですか？
602 ：中島：2007/08/30(木) 20:42:48 ID:oRM1FPU0

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603 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 20:53:24 ID:C2SUICCa
>>601
スペックは164/44です。

アルコールは怖いですね…
604 ：中島：2007/08/30(木) 20:54:29 ID:oRM1FPU0

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605 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 21:04:13 ID:V8AQ4cCU
>>603
痩せてますよねー痩せの大食い(？)
でも逆に食べ過ぎると痩せる私もｗ
606 ：中島：2007/08/30(木) 21:05:07 ID:oRM1FPU0

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607 ：中島：2007/08/30(木) 21:12:27 ID:oRM1FPU0

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608 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 21:22:03 ID:PxfheVcD
ハーベスト・半袋
バニラシュガーパイ・6枚
食パン6枚切り・4枚
アイス
カロリーオフチューハイ白桃・1缶
ビーノ・1袋
カントリーマアム・10枚

体重は変わらないけど、体脂肪が大幅にアップ…。ショコとスクワット頑張ります。
609 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 22:17:36 ID:EtBbtwdF
ここはダイエット中の人がドカ食いしたことを反省するんじゃないの？
610 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 22:30:22 ID:/yDucJkK
ついにここに書き込む時がやってきてしまった

麻婆豆腐
餃子
シュウマイ
豚肉と野菜の辛味噌炒め
卵とトマトと豆腐のスープ
ご飯
肉まん
レモンケーキ
レモンパイ
チョコレートケーキ
アーモンドタルト
ケンタッキーのチキン
ポテト
コーヒー
ジンジャーエール

月餅とうなぎは明日にまわそう…
611 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 22:51:12 ID:C2SUICCa
>>605
アルコールを摂取しない日は
殆ど３食以外は食べないので
ドカ食い後2･3日で元に戻ります
連日ドカ食いだと体重増加します…orz

食べ過ぎた日の方が痩せてるなんて羨ましいなあ
612 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 23:05:07 ID:ZigLL2dN
プリングルズ(中)　2缶
焼きそばパン　1個
板チョコ　1枚
あずきとマーガリンのパン　1個
ミントアイス　1個
あずきバー　1個
よもぎ大福　2個

うわあああああああああああああああああああああああ
613 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 23:12:02 ID:h55F6Tsy
菓子パン２個

フラン１箱

オニギリ１個

ナポリタン大盛

カステラ２切

エクレア１個

プリン１個

蟹クリームコロッケ２個



家の周り歩いてくる
614 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 23:24:11 ID:9LHGYgl2
ビスコ5袋
ダイエットコーラ
ミルクティー500ml
あずきバー1本
ガリガリくん1本
サラダけっこうな量


どうしようorz
明日からまたがんばらなくちゃ
615 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 23:25:20 ID:RMsVolzr
寿司食いすぎた・・・
寿司とかおにぎりを開発した人を恨む・・・
米の量がハンパないのに、うますぎるとか・・・ひどいっ！
616 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 23:31:30 ID:gKOiC1u7
ﾊﾞｲﾄで食べる時間なくて帰宅後
ﾂﾅ缶3個(50kcal×3)
ﾖｰｸﾞﾙﾄ(90kcal)
ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ(50kcal)
ｸﾞﾗﾀﾝ(200kcal)
ﾌｧﾐﾏｾﾞﾘｰ(0kcal)

お腹ぱんぱんだわ…
明日朝～夜でかなり買い物するからいっぱい歩きまくろう｡
しかも友達泊まりにくるから今から部屋の隅々まで掃除する!
617 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 00:37:05 ID:KiJgRTaJ
２３時に仕事が終わって、帰りにラーメン１杯
ジントニック１杯
あずきバー１本
ポテチ１袋


お腹いっぱいで苦しいのに食べてしまう・・・！！
618 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 00:48:20 ID:Pk/2SHZb
今日一日で

飲むヨーグルト1本
大きなデニッシュパン2個
えびすかぼちゃデニッシュ2個
チョコチップメロンパン1個
蒸パン1個
チーズバーガー3個
ポテトM1個
フルーリーキャラメル1個
親子丼1人前
大盛カレー1杯
ウインナー4本
コロッケ1個
シーフードヌードル1個
みたらし団子3本
ロールケーキ半本
板チョコ1枚
バニラアイス1個
バナナ1本

お腹いっぱいだお
619 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 00:50:53 ID:LgSLR46d
>>618
すごいですね。
スペックはどれくらいですか？
痩せの大食いの感じがする。
620 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 00:52:32 ID:8ffXasCc
このスレ見て触発され、ミスド１０個にチャレンジしてしまったorz
終盤は確かに苦しいけど１０個いけるもんだね…。4000キロカロリーくらい？かな。
621 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 01:10:04 ID:Pk/2SHZb
>>619
618です。
スペックは162センチ41キロです。
これ以上太らないようにしないと･･･
622 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 01:25:53 ID:LgSLR46d
>>621
すごいスタイルいいですね。モデル並み。
１度女性にお聞きしたかったんですが、ここまで痩せてると、異性も痩せてて筋肉質の男じゃなければダメですか？
標準体重以上じゃダメですか？
623 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 02:10:24 ID:UKRq/ZQA
一時間前に

マヨネーズ丼
煎餅二枚
サラダ
クッキー一袋
ジャンボ豆乳プリン
鶏肉二口


食ってもうた。なんか気持ち悪くなって全部吐いてしまった・・・。
胃は受け付けないのに生理前で脳みそが豚になってる。
624 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 02:49:16 ID:zRLZDyaE
昼
ドライカレー
温泉たまご

夜
キムチ
納豆
豆腐
ブロッコリー豚肉炒め

ここまではいい感じ。

その後
レーズンパン １
フレンチトースト ３
ポテコ １
アイス ２
くるみパン １
オレンジ １
パインアイス １
ピーナツバター 大量
チェダーチーズ １
最中 １


爆発…
アタシさいてーだ
625 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 05:00:14 ID:7mVIkmaH
>>621
やせすぎ。。。
女性にはもうちょっとぽっちゃりしてほしい
４５㌔ぐらい
626 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 05:04:06 ID:V5rI934g
>>621
ギャル曽根乙
627 ：中島：2007/08/31(金) 06:33:01 ID:ffDBxWrb
ttp://www.imgup.org/iup453366.jpg
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628 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 06:54:51 ID:2G9JQfmH
>>623
マヨネーズ丼(ﾟдﾟ)ｵｴｰ
見ただけで胸焼けした
629 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 08:51:42 ID:uBNhiSwl
朝だけで
牛乳200ml
卵1個
ご飯1杯
玉ねぎ1/2個
ピーマン1個
納豆1/2パック
キャベツ3枚
サラダ油大さじ1/2
醤油
塩コショウ
シュガーレスガム3粒
お腹がすいて欲望のままに食べてしまったあ
630 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 10:10:46 ID:pJcGIqUz
献立の材料まで書いてるけど、そんなすごくない。てか普通の健康的な朝御飯でしょ(笑)。
631 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 10:35:20 ID:1qq4hhV3
昨日
菓子ﾊﾟﾝ7個
中華コース料理12品
プリン1個
チーズケーキ1個
ﾁｮｺクッキー3粒
ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞﾃﾞﾆｯｼｭ1個
白滝
卵1個

今日 この時間まで
ドーナツ2個
ヨーグルト
ピーナッツ味噌1/4箱
ﾊﾞﾅﾅ1/2

本当自分死んで下さい。せめて今日中は断食しよう。
632 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 12:32:17 ID:bMQcXKwk
>>629
それなんて理想の朝ご飯？
633 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 12:36:24 ID:i4ZKj5Si
二日間帰省し、食事＆酒をかなり摂取したために、2kg増えました。OTL
634 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 13:38:24 ID:BTNiXKu+
松屋豚飯豚汁セット大。
食った後カロリー調べたら1323kcal。
至極満足だけど些か食い過ぎた。
635 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 14:03:29 ID:Ue3+w7fM
>>620
わたすがミスド１０個とマック狂いのアホです。
お腹減ってる時に１０個選んだらそれくらいいける！って気になりますよね！
でもマックの後に食べたので最後はもう気持ち悪かったです！

今日は

ナシ小１個
コーヒーブラック１杯
ハーゲンダッツストロベリー１個
ホットサンドイッチ１個（食パン１枚、ツナ缶１個、マヨネーズ）
636 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 14:07:01 ID:Ue3+w7fM
>>621
連投すみません！１６２ｃｍで４１ｋｇってかなりやせてますよね。
それでダイエットなさてるんですか？そんなスペックの方何人かいらっしゃいますが、
そういう人たちにとってのデブとかポッチャリってどんな人ですか？マジ興味あります。
私は１５６ｃｍに４７．５ｋｇ、ドカ食いしてトイレ行く前の体重は４９．５ｋｇになります。
だからドカ食いしては４日くらいダイエット生活の繰り返しでもう８年です。
637 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 14:44:25 ID:yFjZdPkZ
クッキー　１０枚以上
桃
バナナ半分
ロールケーキ２切れ
餃子６個
アイス１個
卵１個
ウインナー２本

昨日制限したのにまた振り出し。
638 ：優しい名無しさん：2007/08/31(金) 15:20:36 ID:jWHNuz8P
ビリーでがんばって１ヶ月ダイエットして２キロやせたのに
今日はダイエットストレスにより菓子パン６個とお菓子２袋
もドカ食い・・・。モチさがった・・・。
639 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 16:11:52 ID:AGYu56kf
焼きおにぎり 3個
ミートボール 5個
クッキー 7枚
ファンタ 1本

停滞期でイライラしてドカ食いしてしまった…。
640 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 17:03:21 ID:4upIzCzQ
http://www.imgup.org/iup453366.jpg
641 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 17:14:51 ID:x6bPTts3
アイス1個
クッキー5枚
ご飯3杯
さんま缶詰一缶

まだまだお腹が空いている。
明日辺りに生理が来る予定だからか、すんごい食欲ｗ
642 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 17:46:13 ID:lnR2s/vF
ラーメン一杯間食したあとにファンタをガブ飲み

自分しねばいい

最近やたら意志が弱すぎるorz
643 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 18:52:59 ID:ghCR+4r1
この二時間ほどで
クリームパン
カレーパン
巻きずし一本
プチチョコ
クリームの入った洋菓子6個

目標体重１ヶ月キープするまで菓子は食わん！
644 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 19:17:12 ID:ouI44ZaH
中の具が見えないほど濃厚な焼豚豚骨ラーメン
チャーハン

涙出るほど美味かったがカロリー計算したくNeeee!!
昼間めちゃくちゃハードなバイトやってるし忙しくて昼飯食べる時間がないから
最近夕飯が過食気味でヤバい…セーブせねば
645 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 20:06:35 ID:4Au2qoNz
田無駅にほど近い１０００円で焼肉食べ放題に、誘われるまま行ってしまった。
豚トロ、バラ、牛ロース、タン、スタミナを中心にドカっと２ｋｇ以上はいった。
キムチやかぼちゃもちょろっと食べたけど、スープやご飯など一口も食わずあくまで肉肉肉。
肉だけだからと勝手に納得しながら食べたよ。
646 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 20:14:01 ID:51igEyae
梨２
みかん２
ぶっかけそば１
チキンフィレオ１
マックフルーリー１
クラッカー２
アップルパイの菓子パン１
バターロール１
ビスコ３袋
じゃがりこ２本
アーモンドチーズ１
ローカロ雑炊１

今日一日でこんなに。。
ごめんなさい
647 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 20:26:10 ID:VDX+hAq0
カツ丼1人前
ﾍﾞｰｸﾞﾙ2個
ｿｲｼﾞｮｲ2本
ｸﾘｰﾑたっぷりｺｰﾋｰｾﾞﾘｰ一個
2ｷﾛも体重増えた‥
648 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 20:40:01 ID:hmmE601R
チョコチップクッキー1箱
バームロール1袋
せんべい1袋
マフィン6個
チーズケーキ2個
ポテチ1袋
アップルパイ2個
アイス
ハンバーグ弁当

食いすぎた。。。
649 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 21:01:34 ID:+0k7OB+S
入院中なのですが、お見舞いに来てくれた人や親からの差し入れが大量で冷蔵庫に入りきらなかったので、食べてしまいました。

６時に夕食(病人食)
(おにぎり２つ)
(味の薄いｴﾋﾞﾁﾘ)
(もやしときゅうりのおひたし)
(バナナ一本)
(牛乳200ml)

夕食後ｗｗ
トマト五個
シュークリーム三個
ぶとう１房
桃二個
茄子漬け五本
水まんじゅう
カステラ半分
ヨーグルト一個
イチゴのミルフィーユ
プリン二個

腐らせたらもったいないと思ってドカ食いしちゃったぁ…
650 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 21:04:02 ID:IaRZa6L6
朝　バナナ1本とヨーグルト

昼　サンドイッチ2切、おにぎり1個、豆サラダ

夜　なすと豚肉の味噌炒め2人分、ご飯2杯、タコときゅうりの酢の物、トマト1個

このあと更に…
水羊羹、みかんゼリー、マシュマロ半袋
ホットケーキ4枚（バターたっぷり）
チーズ1個、バナナ1本、あずきバー1本

夜になると過食傾向になる…orz
651 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 21:07:14 ID:OmWO7Oou
みんな凄いな
ｹﾄﾞあたしも負けないお

スパゲティー
カボチャケーキ
ピザ
サラダ
ポテチ
フランスパン

カロリーとりすぎた
652 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 21:12:17 ID:cHopRj5K
>>649
見舞いにトマトや茄子漬けって
どんなんだよw
653 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 21:12:27 ID:EwPH7ZDi
食パン４枚
おにぎり１つ
スティックパン１つ
弁当 500キロカロリー
サンドイッチ１つ

ヨーグルト
アイス
キャベツスープ ３杯
チーズ １枚

お腹いっぱいなのに食べちゃいました…
654 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 21:35:17 ID:hsYp4dhZ
ヤバイ…こんな時間に
栗ご飯超大盛２はい
肉じゃが超大盛２はい
　
最近毎日こんな…これがリバウンドかorz
655 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 21:35:21 ID:Uprf1C8e
コロン1/2箱
じゃがりこ1/2箱
コロガリータ1/2箱
ぷっちょ2個

へっへっへ・・おいしかった・・
656 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 22:10:44 ID:lzR7SKjO
165/39です。私はかなり大食いなんです。汗
今日はお昼、
ラーメン大盛り
餃子二人前
チャーハン大盛り
からあげ
杏仁豆腐

夜
回転寿司にて25皿
間食にｻﾝﾄﾞｳｨｯﾁ、団子10本今日はまだ序の口でした！
657 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 22:25:05 ID:z94er2du
４ｋｇリバウンドしたオレがきましたよ。

ビールと焼酎のがぶ飲みしてつまみ大量、締めにおにぎり。
・・思い出せないくらい食べた。

そしてねる。
658 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 22:29:22 ID:sw7ui0U0
実際大食いってなんの自慢にもならないよね。
659 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 22:34:41 ID:kxRUq9W0
朝昼もりもり
夜
マックポーク
チキンフィレオセット
イレブンにてアイス３つにメロンパン1つ

最近悩み事で暴飲暴食、今日それが解決したものの、それにもまたストレスがたまり暴飲暴食。
解決したんだし、また明日からがんばろ！
660 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 22:52:14 ID:6efRIpDr
656凄いね！
普段からその食事？
逆に食べ過ぎると太れないよね…なんでだろ
661 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 22:56:58 ID:HRT1ojNm
メロンパン
だんご３本
納豆ごはん
かき氷
バニラアイス
ナイススティック
チップスター

お腹くるしい
662 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 22:57:24 ID:r3zPSs7J
夜大量のパスタを作り一人で食べた。
ぺペロンチーノオイルでナスを炒めたので油を吸う吸う…。
今焼けたパウンドケーキを食いつつ筋トレ…
663 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 22:58:41 ID:zBb70jw+
>>660
ヒント：ギャル曽根
664 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 23:09:45 ID:cdy+C4LN
一日でヨーグルト大量
夜キムチ二口
おからクッキー３枚
合計1500ｶﾛﾘｰくらい。基礎代謝が1060～1110くらいしかないからやばい。
明日は控えて調節しよう
665 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 23:12:51 ID:/v/CXmLZ
ヤバい。三食食＋αで今日4000kcalは摂取した。
腹が甚だしく苦しくて吐きそうだ……もう土日はラマダン可能だな。
666 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 23:34:29 ID:ydmNJ9Dh
今日は休みでいっぱい食べてしまいました…

昼
鳥五目飯弁当
ﾌﾟﾁｼﾘｰｽﾞのｸｯｷｰ

間
堅あげﾎﾟﾃﾄ
ﾏﾝｺﾞｰﾖｰｸﾞﾙﾄ

夜
ｻﾗﾀﾞ
素麺2束
ご飯茶碗1杯
缶ﾋﾞｰﾙ2本

計2000kcal強くらい
明日から節制しますー

667 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 23:38:42 ID:4DB4ItQd
チキン南蛮
ｸﾞﾘﾙﾁｷﾝのｻﾗﾀﾞﾊﾟｽﾀ2
ﾃﾞﾐｸﾞﾗｽｿｰｽオムライスドリア
たまごｻﾝﾄﾞｲｯﾁ
うめおにぎり
ねぎとろまき
かすてらぱん
明太子ぱん

からあげくん2パック
ﾂﾅと明太子ｻﾗﾀﾞﾊﾟｽﾀ
納豆巻き
しゃけおにぎり
チーズあられ
ﾀﾞﾌﾞﾙｸﾘｰﾑﾄﾞｰﾅﾂ
ﾁｮｺﾅｯﾂｼｭｰ

ﾌﾟﾁ ぬれせん
ﾊｲﾐﾙｸ２まい
チョトス
みつやさいだー1.5ﾘｯﾄﾙ
おにぎり２つ

前から決めてたドカ食いデーだとはいえ､これは食べ過ぎ…
反省｡
668 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 00:19:58 ID:1j3Qdn5f
朝･昼･晩ご飯の後に

缶チューハイ３本
チョコデニッシュパン
きなこぱん
ブリトーみたいな奴
(照り焼きマヨネーズ)
アイス２個
薄皮クリームパン
あんこ餅

明日から禁酒しようと思って今日は最後の晩酌…
やっぱり飲み出したら止まらないorz

こんなに食べるくせに缶チューハイは
ちゃっかりｶﾛﾘｰ半分のやつwww意味無www
669 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 00:22:59 ID:kqtufZea
朝 カレー
昼 マックポーク
ポテトM
フルーリー半分
夜 ラーメン
レバニラ半分
レモンサワー


学校終わって友達と遊びに行った帰りに、つい…orz
もうマックとラーメンはやめよう
670 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 00:24:47 ID:pt/sFWY5
たまたま煎餅ドカ食いしてたら、

ガキン！

という音と共に奥歯のかぶせていた銀歯がとれた…
これはドカ食いをした自分に対して、神が与えた罰だろうと思った…

こんな思いは二度とゴメンだ
明日は歯医者いこうorz
671 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 00:26:30 ID:SKUObYXm
バラエティに富んだドカ食いはやったことあるけど、
パン・パン・パン・パン・パン・・・
菓子・菓子・菓子・菓子・・・
みたいなのはプロ級だね
672 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 00:52:13 ID:OrTDGdJ1
チーズバーガー3個
ポテトM1個
ビックマック1個
フィレオフィッシュ1個
あんドーナツ1個
クリームデニッシュ1個
チョコメロンパン1個
ポークステーキ1枚
ご飯2杯
コロッケ1個
茄子の味噌炒め大皿1
シュウマイ3個
唐揚げ5個
チャーハン1人前
カルボナーラ1人前
チョコパフェ1個
バナナクレープ2個
ウインナー5本
オムレツ卵3個分
ホットケーキ2枚

さすがに食いすぎた。
しかしジャンクフードｳﾏｰ。
673 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 01:11:27 ID:ZfUjVpX3
コンビニで大量にパンや、お弁当類を買う時、店員はすましてるのかな？まぁ、職業柄、顔をマジマジと見ないだろうけど。
674 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 01:17:07 ID:4ettiL/e
>673私は買い出し頼まれたのかな？とか家に友達集まってるのかな？いいな‐とか思ってるよ
特に同じ物2つとか氷とか買う人は
675 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 01:35:36 ID:gJlxSIFs
>>672
すごいな！スペックよかったら教えてください。
676 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 01:53:11 ID:Bs631E4b
こんな夜から…やっちゃった…

ラーメン
バームクーヘン
炭酸飲料

最低…明日絶対運動しよ
677 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 02:00:19 ID:zLRiziz3
・ポテトチップス１袋
・コアラのマーチ１箱

夜中に完食しちゃったよ…自己嫌悪
678 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 02:05:31 ID:lVUFsVa6
今からドカ食いに行ってまいる

予定では冷凍室のモナカアイス→せんべい→ナポリタンで行こうかと。

誰か止めてくれ
　　　　
679 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 02:21:36 ID:I8xi3Y50
>>678
後悔するから止めとけよ

一緒に我慢しよう！
680 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 02:45:32 ID:lVUFsVa6
>>679
おかげで行かずに済んだ
ありがとうございますぅ
681 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 02:47:54 ID:JhpYCWGG
友達と飲みに行って食いまくり飲みまくり…
ごめんなさい
682 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 03:28:53 ID:nFlCwYln
うどん
やきとり
冷凍ピーチ
ミミガー
イカステーキ
チョコの中にバナナがはいってるやつ…


夜のコンビニでバイトしてたら誘惑が…客こなかったら暇で食べてしまう。
683 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 06:44:49 ID:e0ibIQlB
異常…
明太子フランスパン1本メロンパン1個 クリームパン1個 あんぱん1個
さつまいもﾃﾞﾆｯｼｭ1個
チーズ蒸しパン1個
唐揚げ20個
餃子10個
抹茶プリン1個
ポテトチップス1袋
じゃがりこ1カップ
ムースポッキー1箱
キットカット徳用袋半分
苺大福2個
まるごとバナナ1個
プチシュークリーム12個
エクレア3個
チョコアイス1個
スーパーカップバニラ1個
ピノ2箱
暴君ハバネロ1袋
わさビーフ1袋
夏ポテト梅1袋
ピザポテト1袋
板チョコレート2枚
アーモンドチョコ12粒
ヨーグルトパフェ1個 カップ焼きそば1つ
2リットルのジュース2本
お好み焼き1枚
たい焼き2匹
スイートポテト1個
シーザーサラダ
サーロインステーキ
ラザニア1つ
エビドリア1つ
おはぎ1つ
チョコレートパフェ1つ
コーヒーチョコ1箱
チロルチョコ25個
焼き鳥15本
グミ5袋
クッキー50枚
さきいか1袋
リッツ20枚
チーズケーキ15cmの1ホール
食パン1斤(バニラアイスとハチミツかけ)
りんご1個
ぶどう1房
梨2個
シーチキンマヨネーズおにぎり2個
コンビニサンドイッチ1個
ソーセージ2本
チョコボール5箱
うまい棒1本
ナタデココゼリー1個
シ?
684 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 07:04:42 ID:jI7cSN2E
>>683
それで痩せか普通なら大会出れるぞ…
今日の神!!
ちなみにスペックどのぐらいですか
685 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 07:10:15 ID:e0ibIQlB
>>684

160/48の痩せてもないありきたりな体型です
昔からたまにくる異常な食欲に悩まされてます
686 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 07:26:57 ID:DNO7053e
マカロニサラダ
キャベツの千切り
ささみのテリヤキ
パン1枚

パンにバターとメープルシロップをかけてしまった…。マヨとノンオイルでないドレッシング,テリヤキには砂糖が…
687 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 07:35:26 ID:jI7cSN2E
>>685
おお…やはり。
たくさん食べ過ぎると逆にあまり増えてないってことありますよね？
私もでつ。。普通に戻ると太りやすくなる
なんでーーー
688 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 07:39:04 ID:chq9/fe6
お菓子とか食うときは分量決めて皿に盛り付けてから食うようにしてみたらどうだ？
あと、食うなら友達とか家族と一緒にわけて食うとか。
1人で食っても食いすぎて後悔したりして辛いじゃん。
どうせ食うなら楽しく食う方向に持っていくべきだと思う。
689 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 10:50:32 ID:OjoKsvmB
>>687
過食すると内臓がフル回転してるから、
ある意味運動してるのと同じなんだろう。
消化器はもちろん、ジャンクだと肝臓や腎臓もフル回転だし。

自分も昔すごい大食だった時は異様にガリだった。
でも内臓にかなり負担かかるから、
続けると突然身体にガクっとガタが来る。
690 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 11:12:35 ID:jI7cSN2E
>>689
大食い止めたら逆に体重増えたとか？
確かに基礎代謝って最低でも内臓が活動できるエネルギー量だからねー
691 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 13:13:46 ID:Q7shluth
朝から
唐揚げ3個
手巻き寿司1本
混ぜご飯少し
トマト1/２
なすの漬物
カール1袋
団子2本

まぢ何やってんだろ…
食い過ぎorZ
何カロリー摂取したんだろ
反省しますた
夜ご飯食べない(^^)

692 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 13:40:52 ID:OGhmxQdf
白米 一合
クッキー 10枚
693 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 14:12:59 ID:HzHJExx7
食パン 4枚
レタス 3枚
ワカメとネギの味噌汁 10杯
オールブラン 40グラム位
ヨーグルト 120グラム位
ワカメの酢味噌あえ 1皿
佃煮 1皿
小魚と小海老とアーモンド 3袋
海苔 1枚
ポテチ 2分の1袋
リッツ 1枚
煎餅 1枚


吐きそう。
もう嫌だ。何やってるんだろ。
694 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 14:33:25 ID:jI7cSN2E
>>693
普通のご飯じゃない？
だいじょうぶ！
695 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 14:47:04 ID:ccQxzns/
某レストランのサラダバーで1時間半かけて野菜をドカ食い。2kg以上？
玉子・パスタサラダ、春雨、ごぼう、フルーツなんかもあるから相当のカロリー
（恐ろしくて計算してない）。さすがに瞬間的には満腹感あり。
その後一時間歩いたけど。
696 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 14:49:28 ID:uIMbDqMh
やっちまった…
朝 カップ麺 (チャルメラ味噌)
昼 白米茶碗二杯 味噌汁(とうふ、油揚げ) 卵焼き(二個分)

今 白米にバターと醤油を溶かしたもの


あたいはバカだ
697 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 14:51:07 ID:OjoKsvmB
スレタイ嫁の人が増えてきたな
ドカ食いってのは、最低1万キロカロリー超えだろ
698 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 14:52:26 ID:OjoKsvmB
>>683
どこを縦読み・・かと思ったw
699 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 16:16:20 ID:0qhWPyLc
>>685さん

す、凄いですね

失礼な事を聞くようですがそのお食事を吐いたりはしていませんよね？

それを普通に食べられて、その体重なら羨ましすぎます！　いいなぁ
700 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 18:29:33 ID:edSKIWZ7
やっちまった…
昨日ﾊﾞｲｷﾝｸﾞで今日から!ってときに廃棄で
菓子ﾊﾟﾝ2個と蕎麦
しかも菓子ﾊﾟﾝで2000kcal近くあるorz
あと2週間でどうにか運動もして頑張る
701 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 18:36:07 ID:6HI8/lIq
平日は朝普通、昼付き合いで高カロリー外食、夜抜きでバランスとってるけど、
休日はドカる。ケーキのホール喰い、てこの中で体験者何人いる？
702 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 18:58:29 ID:/5V0Qnpr
>>683は明らかにネタだろ
703 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 19:10:10 ID:MF5zqwda
683は買いものするだけで疲れそう･･･
704 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 19:25:41 ID:Kyr+TcYS
白い風船2袋
ミルクチョコレート(ファミリーサイズ)1袋
バゲット1本
チキン南蛮弁当
ナポリタン
アイス2個
春雨サラダ
フラン1箱
きなこパン
ピザパン
堅ポテト
じゃがりこ
マシュマロ1袋
チーズケーキ1個
どら焼き1個
バームロール1袋
ブランチューる1箱


白い風船軽いから気がついたら2袋も食ってたｗｗ
普段から大食いだけど今日わさすがに食いすぎたorz
胃がもたれる・・・
反省。
705 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 19:37:15 ID:/DODbBFp
食べる人はほんとに食べるらしいから、まあほんとなんだろうな…
706 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 19:50:22 ID:jYJW6v0h
>>695
フルーツのドカ食いって太る？カロリーそんなにないと勝手に思いこんでスイカひとたまに桃七個、ブドウ五房にイチジク３つ、ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ四個たいらげたんだが…
707 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 19:57:09 ID:q9GMJxRa
果物は糖分の宝庫
708 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 20:07:49 ID:q9GMJxRa
食べた数じゃなくてカロリーを言おうぜ。
俺は今日バウムクーヘンたくさん食べた。
6800kcalだ
さあ、樹海にでも行くか
709 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 20:43:23 ID:MUbweEyK
>>706
>>707の言う通り。
果物は適度に摂ればビタミンも豊富だしデトックス効果もあるみたいだけど、
甘い分糖分もｲﾊﾟｰｲなので食べ過ぎると当然太る
っていうかなんでも食べ過ぎたら太るけどね
710 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 21:04:33 ID:NQfnL+PN
ウインナーパン(350)
ﾎｲｯﾌﾟｸﾘｰﾑｸﾛﾜｯｻﾝ(370)
ｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞパン(250)
コロガリータ(180)
白菜浅漬け(30)
バタピー(660)
ｱｰﾓﾝﾄﾞﾌｨｯｼｭ(220)
白身ﾌﾗｲ海苔弁当(800)
コーヒー(100)


約3000ｶﾛﾘｰ…最近毎日こんな感じ
もうだめぽ('A`)
711 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 21:10:01 ID:1MDXysel
ドカ食い王>>683を食えるか検証してみる。

明太子フランスパン1本メロンパン1個 クリームパン1個 あんぱん1個
さつまいもﾃﾞﾆｯｼｭ1個
チーズ蒸しパン1個
唐揚げ20個
餃子10個
抹茶プリン1個
ポテトチップス1袋
じゃがりこ1カップ
ムースポッキー1箱
キットカット徳用袋半分
苺大福2個
まるごとバナナ1個
ーーーーーーーーーーーーここまで朝昼兼用ブランチ
プチシュークリーム12個
エクレア3個
チョコアイス1個
スーパーカップバニラ1個
ピノ2箱
暴君ハバネロ1袋
わさビーフ1袋
夏ポテト梅1袋
ピザポテト1袋
板チョコレート2枚
アーモンドチョコ12粒
ヨーグルトパフェ1個 カップ焼きそば1つ
2リットルのジュース2本
お好み焼き1枚
たい焼き2匹
スイートポテト1個
ーーーーーーーーーここまで晩飯前のおやつ
シーザーサラダ
サーロインステーキ
ラザニア1つ
エビドリア1つ
おはぎ1つ
チョコレートパフェ1つ
コーヒーチョコ1箱
チロルチョコ25個
焼き鳥15本
グミ5袋
クッキー50枚
さきいか1袋
リッツ20枚
チーズケーキ15cmの1ホール
食パン1斤(バニラアイスとハチミツかけ)
りんご1個
ぶどう1房
梨2個
シーチキンマヨネーズおにぎり2個
コンビニサンドイッチ1個
ソーセージ2本
チョコボール5箱
うまい棒1本
ナタデココゼリー1個
-------------ここまで夕飯とデザート

夜食に何か欲しいところ。
結論：まだまだイケル！
712 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 21:45:07 ID:jYJW6v0h
>>707・>>709
ありがとう。
やっぱりフルーツの過剰摂取はヤバいか…orz
ここ最近ろくにメシも食わず炭水化物抜いてフルーツのドカ食いしてた…1日にスイカ３たま食った日もあった
713 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 21:51:03 ID:jI7cSN2E
>>711
大食いの方？？
それで太らなければ私もやってみたい…
って逆に痩せそう
714 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 22:18:35 ID:Hwoq7Ru7
最近過食治りかけだけど今日４０００カロリーくらい食っちまった・・
リセットするために何日か絶食するべきか・・明日から健康的な食事食べるべきか・・
はぁ・・
715 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 22:31:12 ID:HzHJExx7
>>694
ありがとう。
今度からは自分をコントロール出来る様に頑張る。
716 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 22:56:18 ID:+WN4laoM
某ファミレスにて。
若鶏のみぞれ煮＋味噌汁、ご飯のセット
フレンチトーストにアイス乗っけたヤツ
ドリンクバー
を21時過ぎに完食…orz
死ねよwwwww
717 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 23:19:47 ID:eKTV5r12
>>704
白い風船てなに？

ｵｯﾊﾟｲｱｲｽかとｵﾓﾀ
718 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 23:28:56 ID:MUbweEyK
>>711
お・・ぉぉ・・すごいw検証したあなたがすごい!!
719 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 23:30:00 ID:7+ZMd60K
ついさっき、男前豆腐マブ(300ｇ)×２を完食いたしましたっ！

・・・orz
720 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 23:58:15 ID:Kyr+TcYS
>>717
お菓子だお(�∀・）/
721 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 00:01:21 ID:U3dmvFAO
ラーメン
チーズタルト
ｶｽﾀｰﾄﾞｸﾘｰﾑパン


くっちゃたー！！
夕食後のデザートでアイスとケーキもくったのに！
722 ：23：2007/09/02(日) 00:06:24 ID:gbbS7ofn
豆腐一丁
うまい棒コーンポタージュ１本
カップ麺１個
アイスチョコ系２個
ゴボウチップス１袋
夜帰ってきて食べてもーた;´Д｀);´Д｀);´Д｀);´Д｀)
たすけ（ｒｙ
723 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 00:07:32 ID:vx/XXnw6
朝→焼きそば
昼→天ざる
夜→しかも11時頃→回る寿司６皿



普通に死にたい気持ち。友達と遊ぶとｺﾚだから嫌になる。
724 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 00:09:40 ID:MCDcSZbD
久しぶりにポテトチップスが食べたくて、中でも高カロリーな
ピザポテトを寝る前に平らげてしまった。
この食べきった後の罪悪感・・・
まるでオ○ニーの様だｗ
725 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 00:30:36 ID:UzVRBmhL
>717
おっぱの泡盛レーズン
…食べたい！うぉーっ！
726 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 00:37:42 ID:RQGmpfxr
はぁ…。夜ご飯食べたあと、白米大盛に辛子明太子、豆腐、カロリーメイト、お握り２個、チョコアイス食べたー…。ここんとこいいかんじに食事抑えてたのに…ショック…。
次から気をつける！！！
727 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 00:52:19 ID:yLEv9AAR
唐揚げ弁当ご飯大盛
食パン1斤
コロッケ1個
豆腐1丁
べービーチーズ6個
ハム1パック
焼きそば1人前
ナポリタン1人前
クリームシチュー2杯
バターロール3個
焼き鳥5本
煮カツ1人前
太巻き6切れ
いなり寿司4個
オムライス1人前
ウインナー3本
丸ごとバナナ1個
プリン1個
黒雪娘1個
チップスター1箱
安倍川餅5個
歌舞伎揚げ10枚
プリングルス1缶
カロリーメイト1箱
クリームパン1個
シーフードヌードル1個
バニラアイス1個
パルム3本目（←今ｗ）

(￣ー￣；)
728 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 00:54:07 ID:+5nlOkNq
神や
729 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 00:56:05 ID:reo8BZr4
でもさー、
ここに書き込んでるヒトってせいぜい100キロ台なんでしょ？
250キロ以上ある目黒さんはいったい一日でどれくらい食べるんだろうね
730 ：仙人：2007/09/02(日) 01:18:59 ID:bbt/lO2G
山奥での孤独に耐えかねてやっちゃった…


霞たくさん


ちなみにスペックは推定174cm/36kgです

今日一日で何キロ増えたかな…
731 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 01:40:04 ID:eT3TN/C0
ｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ４個734kcal
おさつ蒸し1.3個478kcal
ﾁｮｺ蒸しｹｰｷ356kcal
ﾁﾘﾄﾏﾄﾇｰﾄﾞﾙ342kcal
トウモロコシ294kcal ﾁｮｺﾁｯﾌﾟｽﾃｨｯｸﾊﾟﾝ５本580kcal
ブドウ100g
梨150g
栗ポッキー78kcal
ﾁｮｺｽﾅｯｸ507kcal
秋刀魚245kcal
切干大根80kcal
枝豆120g160kcal
蕪漬物20kcal
紅茶シフォン262kcal葡萄パン190kcal

ドカじゃなくて、過食の様な気がする…
732 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 01:44:17 ID:kvbe3FhH
今食べちまった

食パン1枚半
ウィンナー2本
ﾎﾟｰﾙｳｨﾝﾅｰ1本
スライスチーズ2枚
ｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞ
ﾏｰﾌﾞﾙﾁｮｺ
おにぎり

もう何やってんだろ。
733 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 02:21:11 ID:mud0A7RK
昨日と今日と連続でﾄﾞｶ食いしてたら普段の食事制限で胃がﾋﾞｯｸﾘしたらしく腹痛&胃荒に…
ﾘｱﾙに明日から食べれないと思われ｡
皆も気を付けてね('A`)ｲﾀｲﾖｰ
734 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 02:45:46 ID:iORgQr0U
朝:いちじく２個

昼:ビシソワーズ一杯(90kcal)
食パン六枚切り一枚
ツナ缶１缶をｼｰｻﾞｰﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞで
味海苔数枚

間食:東京バナナ一個
笹くずもち一個
マンゴープリン一個
揚一番五枚

夜:ゆずみそ豆腐
鮭のムニエル(ﾀﾙﾀﾙｿｰｽ)
豚肉の甘酢炒め
緑の野菜ジュース１ﾊﾟｯｸ

その後:白餡饅頭一個
飴四個


間食しすぎｗ
735 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 06:23:06 ID:4Q+Bs1cX
今気づいたら菓子パン５つ買って食ってる
736 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 06:32:30 ID:QL4p8Lnb
>731は､ブドウだのエダマメだの､グラム数計ってから食べてるのか？
カロリーとかも計算してるんだけど､グラムだのカロリー気にしながらドカ食いしてるってこと？

普通ドカしちゃうときってそんなの気にしないで夢中で食べちゃうもんだと思ってたのでちょっとひっかかった
737 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 06:52:58 ID:eT3TN/C0
>>736
日々のダイエット生活で、食品を量るのが癖になってます。
また、カロリーも袋の裏を見るのは習慣になっていて、
野菜や魚などの一般的な食品はのカロリーはほぼ暗記しています。
ある程度の形の決まった食品(枝豆や葡萄等)は、
見た目で何グラムか検討がつくようになりました。

なのにドカ喰いorz
738 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 07:46:12 ID:PhbtkE1t
朝からやってしまった…。
650kcalくらいか…。

白米100g（160kcal）、納豆1.5パック（130kcal）、豆腐1/8丁（25kcal）、
ゴーヤチャンプル1小皿、ピンクグレープフルーツ1/2個（60kcal）、
味噌汁（50kcal）、チョコレート（50kcal）、ブルーベリージャム小さじ2杯

昼はバナナと豆乳にして、ウォーキング1時間（日課）。
夜は炭水化物抜きにします。
739 ：739：2007/09/02(日) 08:01:40 ID:PhbtkE1t
ゆで卵1個（80kcal）とチーズ（59kcal）も食べたの忘れてた…。
約800kcalも朝から摂取して、もうﾀﾞﾒﾎﾟ。
740 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 08:13:23 ID:N8NrbT9p
>>723
釣りか？スレタイくらい読めや。
うけ狙ってるのかもしれないが全然面白くないんだよ、消えろや！
741 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 08:16:18 ID:UShab4Vw
727はいつもの痩せの大食いの方？
いっぱい食べるけど美味しそう…
742 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 08:21:44 ID:CjxNqxDt
チーズクラッカーくっちった！
743 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 09:05:34 ID:YqytNQp/
一晩中食ってた
今から寝る

朝なし、昼食パン1枚

夜…唐揚げ弁当
　　　冷やしたぬきうどん
　　　カレーヌードル
　　　まるごとバナナ
　　　チョコチップメロンパン
　　　プリングルス1缶
　　　串団子3本
　　　プリン系2個
そしてたった今おにぎり2個

イライラしてたんだよ…とにかく何かで満たされたかった
もう寝るおやすみ。
744 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 09:31:23 ID:xFA012iD
朝ご飯に
米1合半くらい
納豆
チーズ二枚

どこまでがドカでどこからが過食か
境目がわからないです
745 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 09:48:26 ID:KT+D2nmR
最近休日の朝のドカ食いがやめられない…
ご飯２はい
食パン４まい
バナナ２本
バナナと豆乳をミキサーした奴５はい位？
ゼリー２個
ラーメン２はい
冷し中華１はい
ポテチ１袋
かむかむレモン２袋
ポッキー１箱
746 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 09:52:47 ID:KT+D2nmR
あとトウモロコシ２本もだorz
747 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 10:07:51 ID:Gi8cX/Ia
居酒屋でほっけ、漬物、いかげそ揚げ、かに玉、なんこつ唐揚げ
いか納豆、なまこ、（他にも食べたけど忘れた）とビール６杯飲みました。
何キロカロリー摂取したんだろう、、、orz
さて、どうやって挽回しようか考えなきゃ。
でも久しぶりに気持ち良く眠れましたｗ
748 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 10:07:58 ID:3zoiR/a0
>>745
女の子？
749 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 10:28:00 ID:y3yD2VQg
朝、
コロッケ二個
スイートポテト一個
小さいサンドイッチ沢山
納豆巻き一つ

やばいＷＷ

ｹﾄﾞウ○コでた
750 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 11:19:54 ID:V0EQ8z7z
ドカ食いすると、腰が痛くなるけど同じ人いない？
751 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 11:25:25 ID:Tjn0nVh5
>>712のすいか3玉に誰もつっこまないのか
752 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 11:31:51 ID:Onh/WySH
パンで甘いものや揚げ系を避けてあっさりしたレーズンパンを食べているが、
やっぱり太るのか？
753 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 11:34:42 ID:v8kDeysJ
炭水化物だからね。
754 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 11:36:11 ID:Onh/WySH
じゃあレーズンパン食べるより幕の内弁当やカツ丼などご飯ものを食べた方が
太らないのかな？
755 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 11:41:46 ID:PJV1oI9F
>>739
800kcal位大丈夫だと思うよ。
昼・夜を調整すれば基礎代謝に収まるでしょ？
756 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 11:59:37 ID:KT+D2nmR
>>748女です
757 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 12:00:15 ID:zRSevvp7
この時点で1500kcal分も食べてしまった。
さて、昼飯にするか…。
午後は２時間ランニングしてやる
758 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 12:05:36 ID:irNbo6Hk
昼飯のたらこスパゲティー食い過ぎた150グラムは食べたな。
朝は朝でトマトとチーズのリゾットを茶碗二杯分は食った。

最近食事グダグダ。
運動しても減らないわけだ。

気を引き締めよう。
759 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 12:38:43 ID:3zoiR/a0
>>756
どのくらいの時間掛けて食べ続けるの？
すごい量だからさ
質問ばっかでごめんね
760 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 12:55:33 ID:JV7ART1V
ミラノ風ドリア食べてしまいました
プチフォッカも食べてしまいました
母が食べてたサラダも半分食べてしまいました


自分しねばいい
今日は夜ぬきだ
761 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 13:25:17 ID:KT+D2nmR
>>759役１時間位かな…朝起きてすぐに食べ物を口に入れてしまいますた…
んで、ご飯食べてる間にパン焼いてパン食べてる間にラーメン茹でて食べ終わったらまた次に…ってのを繰り返してました
762 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 13:56:29 ID:DLIVfOuF
駄目だ‥デブな自分見て最近停滞気味だからイライラしてトンガリコーン食べようとしてる‥誰か止めてくれ！
763 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 14:17:16 ID:jf0KeM+t
先週、特売で買った冷やし中華（３食）２袋が逝ってしまいそうだったので
そろそろ胃も小さくなってるだろうからと、勿体無いから全部ゆでてみた。
きゅうり１本と錦糸玉子（卵２個）チャーシュー細切り、トマト１個スライスをのせ
食べた。

完食しちまった・・・・・

中華麺＝380Kcal（１玉）ｘ6＝2280Kcaｌ
１食で１日分のカロリー以上、食っちまった・・・もう笑うしかない

開き直ってレディーボーデン・バニラ１個(480ml)いったら
夜中に激痛が・・・。１晩トイレに篭ってますた。
それで全部、なかったことになればいいのに。
764 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 14:17:22 ID:KT+D2nmR
どうしよう…朝あれだけ食べたのに
チョコミントモナカ１
ガリガリ君ファミリーパック１箱
ご飯２はい
ハイチュウ１本
食パン１枚
ファンタオレンジ500
もうオワタ
765 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 14:20:40 ID:usHf7RxJ
昨日
朝昼しっかり食って夜に

とり天丼
ジャイアントコーンアイス
焼肉さんたろう二枚
シャカシャカグミ
クミクミグミ
うまいぼう4本
チョコの菓子1本
ラーメンやさんたろう2袋
ベビースターもどき一袋
10円ボトルグミコーラ　4個
手羽先5本
さやえんどう小袋
サッポロポテトBBQ小袋
ゲータレード一本

しまった･･･
我慢の限界だった
766 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 14:22:34 ID:OOwoZE2D
凄いなあ…よく食べれるね。
健康体でｳﾗﾔﾏｼｽ。煽りでなく。
767 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 14:28:18 ID:YvdQIn7O
ピザパン×４
肉まん×２
ライ麦パン
麦わら帽子パン
スクランブルエッグ
コロガリータ
アーモンドフィッシュ

既に2000ｶﾛﾘｰｵｰﾊﾞｰ…やばいー
768 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 14:28:45 ID:KT+D2nmR
やばい…蕎麦までorz
769 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 14:29:09 ID:jf0KeM+t
ｵﾏｴﾗ！そんなんだからＤＢなんだよ
食うな！！水以外は口にするな

770 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 14:30:03 ID:jf0KeM+t
と自分にいいきかせてみるといするか
771 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 14:30:51 ID:OOwoZE2D
こういう人らが運動に集中したらトップアスリートになりそうだ
772 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 14:34:05 ID:UuqZ8PZY
朝9時に起きてから
チーズ一個
ご飯山盛り一杯
鮪の刺身いっぱい
りんごジュース
鬼斬り
じゃがりこピザ味
大福に生クリーム入ったやつ

鬼斬りだけで500㌍近くある…最近食欲が凄い。しかもご飯ばっかり食べてる。夜は控えますorz
773 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 14:34:57 ID:i8ZyBNkV
>>767
麦わら帽子パンが気になる…
774 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 14:42:54 ID:H8lOKaEl
マヨとソースたっぷりのたこ焼き食い過ぎた。
さらにサンドイッチとおにぎりまで食べた。
炭水化物ばっかじゃねーか！
ちょっくら自転車で爆走してくる。
雨降らないでくれ～
775 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 14:44:27 ID:3zoiR/a0
>>768
ストレスなのかなぁ・・
なんか心配　大丈夫？
休日だけだったら良いんだけどね
まぁ良くもないんだが
776 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 14:56:41 ID:x2fRRKtC
朝：チョコｸﾛﾜｯｻﾝのクリーム付き! アップルパイ！
昼：食パン6枚切り！　野菜ジュース1杯！
間食：新宿駅のティーエスプレッソのデザート！
　　　更にシフォンケーキ（抹茶クリームﾀﾌﾟｰﾘ）のミルクティーセット
夕：野菜ジュース　ロッテリア100円バーガー０．８個

面目ないっす・・
飲み物甘くないし、ハンバーガー残したので許してくらさい・・
777 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 15:01:51 ID:x2fRRKtC
体重測ったら２００ｇ増えただけだった。　ﾎｯ･･･
778 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 15:19:11 ID:jYM/2E91
ここ見てると聞いたことない食物やお菓子の知らない新製品があることを思い知らされる
779 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 15:20:18 ID:deS5S53L
朝：ピザポテト、ポテチフレンチサラダ味、パイの実1箱

昼：ほっかほっか亭塩天丼、ピザポテト、チーズポテト、モンテールキャラメルナッツのシフォン、生チョコシュークリーム、MOWイチゴミルク

今ここまで。
何かが壊れたかの様に食べてしまった…
780 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 15:25:37 ID:hZQn2sgk
>>778
わかる。私は田舎なので余計に
781 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 15:26:50 ID:zsT174vK
●世界最大の日本人拉致国家は北朝鮮ではなく韓国です。
●すでに6500人以上の日本人女性を洗脳し韓国人男性の性奴隷にしました。
●韓国人と結婚して韓国に住んでいる日本人女性の9割は、カルト・統一協会信者です

http://www.chosunonline.com/article/20060427000052
＞法務部は26日、韓国人男性と結婚し、韓国に居住している女性移民者の数は昨年末現在 、
＞計6万6,659人であるとした。国別には在中韓国人の居住地域が2万7,717人(41.6%)と最も多く、
＞次いでは中国1万3,401人(20.1%)、ベトナム7,426人(11.1%)、日本10.7%(7,145人)だった。
★韓国人男性と結婚し、韓国に居住している日本人女性移民者の数は7,145人

http://www.christiantoday.co.jp/news.php?id=393&code=sn
＞日本基督教団統一原理問題連絡会主催の統一協会問題日韓教会フォーラムで、日本側は、韓国で
＞統一協会の合同結婚式に参加した後、行方不明になった日本人女性６５００人の捜索を韓国教会
＞に要請した。韓国教会側は教団と団体が協力し、問題解決に積極的に対処していくことに合意した。
★韓国で統一協会の合同結婚式に参加した後、行方不明になった日本人女性6500人。

つまり、韓国人と結婚して韓国に住んでいる日本人女性の9割は、カルト・統一協会信者です。

【韓国】在韓日本人2万1000人　10年で倍　半数以上は反日行動が目を引く統一教会関係者[09/09]
http://news18.2ch.net/test/read.cgi/dqnplus/1126292146/

韓国の田舎者信者と結婚させられ、韓国の山村に送り込まれる日本女性信者
http://72.14.235.104/search?q=cache:1MEzV0QflXYJ:hikamituki.up.seesaa.net/html/hamamatyu.htm+%E9%9F%93%E5%9B%BD%E5%9C%A8%E4%BD%8F%E5%A4%96%E5%9B%BD%E4%BA%BA+%E7%B5%B1%E8%A8%88&hl=ja&ct=clnk&cd=24

【反日行動の例】韓国人に土下座をする日本人妻(統一協会信者)
http://plaza.rakuten.co.jp/nwaiwgp/diary/200503020002/
ttp://plaza.rakuten.co.jp/img/user/76/73/7207673/101.jpg
ttp://plaza.rakuten.co.jp/img/user/76/73/7207673/102.jpg
782 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 16:31:25 ID:iKj8KyHr
>>750
30代以上の人？
若いうちはあまりならないけど、
中年以降になるとなりやすい。胃の負担→腰痛。
若いのに腰痛くなるなら、内臓が相当疲れてる。
783 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 17:00:01 ID:Skr/eUcp
チーズハンバーグ
チーズ
ドーナツ2個
スーパーカップ

最悪
吐きたいけどこわくてできない…
784 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 17:07:07 ID:KT+D2nmR
なぜだ…あれだけドカ食いしたのにたった今ご飯２はいも食べてしまった
なんだろ今日の私
785 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 17:13:51 ID:1q6FrVZz
朝パン、ヨーグルト

昼サラダ、おむすび、ゆで卵１つ、チョコ５つ

ここまではよしとするが今ﾖｰｸﾞﾙﾄと飴玉2ことさやえんどうのお菓子食ってしまった…orz
786 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 17:25:12 ID:usHf7RxJ
あぁ　凄まじいほどの後悔の念が。
一度やっとくと二度とできなくなっていいかもしれんな･･
787 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 17:30:31 ID:vJ5WpM+3
皆さんは、暴食を何日に何回のペースでやってしまいますか？
788 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 17:52:54 ID:Xq05JUqZ
↑一週間に一回ぐらいかな？

ってか、ドカして爆睡したら何故か全身筋肉痛みたいになる。
789 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 17:54:24 ID:LmselcnP
深夜に食パン1斤を一気食いしてしまったよ…
1000ｷﾛｶﾛﾘｰいったな…
790 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 17:54:54 ID:r0F/KfL4
今日食べたもので、ｼﾞｬｶﾞﾋﾞｰとﾒｰﾌﾟﾙﾒﾛﾝﾊﾟﾝが余計だった。
791 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 17:59:42 ID:Dh8/FTT0
ここでドカ食い報告してるやつって痩せようと思ってんのか？食いたくなったら体動かせよ。食欲なくなるから。
792 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 18:01:55 ID:WlF3I0Zt
ここ見ると食欲なくなるのでありがたいです
793 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 18:30:07 ID:iKj8KyHr
>>792
同じくw
その為にこのスレを見てる。
794 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 19:26:55 ID:V0EQ8z7z
>>788
同じく！全身筋肉痛みたいな…
795 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 19:32:33 ID:awqXEaK8
>>794>>788
糖尿病の手前じゃねぇの
(-人-)
796 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 19:52:52 ID:oKIqZWg8
朝からきな粉牛乳、小さい煎餅10枚くらい、野菜かりんとう半袋、宇治抹茶クッキー2枚、とうもろこし3分の2、ﾄﾞｰﾅﾂﾎﾞｰﾙ5個、たこ焼き10つぶ

休みの日に家にいるとドカ食いしてしまう…
797 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 20:02:13 ID:zW19BkIH
朝
くずもち２枚（葛入ってなくて、小麦粉で固めたらしいｗ）、普通のご飯、
昼は普通のご飯、シチュールー４個でスープ、
アルフォートとブランチュール（？）大袋を一袋、ブルボンの何か一袋
夜は鮭弁当
ドカ食いすると、お腹いっぱいにならずに背中がいっぱいになって苦しい
家族見るといらいらしてドカ食いする。人のせいにしすぎてる？

１週間だけ我慢してみようかな。反動がこわいけど糖尿の方がこわいよね。
798 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 20:48:24 ID:k/6fEwuE
>>788>>794
その現象はまさに脂肪が増えてる痛さだよ。
私の場合ドカ食い続くと二の腕から痛くなる。
799 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 20:59:32 ID:m9IhiIyn
味噌汁(ワカメ･マイタケ･玉葱) 7杯
グラタン 4皿
ヨーグルト 200g
キャベツ 8枚
パン 5枚
とろけるチーズ 2枚
プロセスチーズ 1個
マックフルーリーオレオ 1個
ソーセージエッグマフィン 1個
ハッシュポテト 1個
チョコサンドクッキー 1枚
豆乳 1個
手作りクッキー 4枚
鮭 2分の1匹
生野菜サラダ 1皿
アーモンド 少し
小魚 少し
海苔 全形2枚
シュークリーム 1個




まだ食べようとしてる。
誰か止めてくれ。もうだめだ。


800 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 21:21:50 ID:UT/VJ0ef
ドカ食いしたことを反省するスレじゃないのか
801 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 21:23:14 ID:vmxa70Vx
>>799
しっかりしろ！それ取り戻すのに何日かかるんだよ！
フルマラソン何回分だ！

テーブルの上の食品全部、今すぐゴミ袋に詰めろ！

捨ててこい！　深夜でも　収集日違いでもいい！捨ててこい！

財布持って出かけるなよ！携帯とカギだけ持て！

>>799聞こえるか！風呂は入り直して寝ろ！今日はNERO！！
802 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 21:34:45 ID:2nbf8kMm
親子丼
きゅうりとわかめの酢の物

ごはん
卵焼き(卵２個)
味噌汁

ポテチ
アイス

わああああ
803 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 22:10:16 ID:UzVRBmhL
本日、王将餃子3人前食べました。

100円セールのバカァｯ
大好きだよぉぉぉ…。
804 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 22:16:21 ID:ehkC7eKP
朝 バナナ３本
昼 冷食おかず弁当
夜 焼餃子20個 ワインボトル１本 麻婆豆腐四人分
やっちまった…orz
805 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 22:19:41 ID:r+yk+1Nr
みんなお金もちだなあ…
806 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 22:20:19 ID:r+yk+1Nr
みんなお金もちだなあ…
807 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 23:11:23 ID:M6sxjv9S
唐揚げ10個
シーザーサラダたくさん
ご飯3杯
卵焼き卵3個分
ポテトサラダ1パック
豆腐1丁
コロッケ2個
カレーライス3杯
ウインナー4本
温泉卵2個
スライスチーズ3枚
ハンバーグ1個
かぼちゃの煮つけたくさん
チョコマロンメロンパン1個
アップルデニッシュ1個
かぼちゃのシフォン1個
おさつ蒸パン1個
キャラメルデニッシュ1個
マロンマロン1個
プリン1個
モンブラン1個
ポッキー1箱
フラン1箱
バタークッキー1箱
桃2個
ホットケーキ4枚
チョコパイ1箱
キットカットファミリーパック1袋
チーズケーキ1個
ドラ焼き2個
ぷっちょ1本

一度食べ始めると止まらなくなるｗ
食いすぎたけど、旨かったからいいや･･･
明日はマック行こう。
808 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 23:12:26 ID:WlF3I0Zt
反省してねえw
809 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 23:19:43 ID:iKj8KyHr
ドカ食いしたあとに反芻するスレ
810 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 00:02:13 ID:V/g4DQaP
タコ焼きを「粒」で数えてる時点で痩せられない気がする
811 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 00:10:45 ID:r3na65//
過食すると食費がかなり飛ぶ・・・
脂肪も増えるしいいこと無しだよね
812 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 00:37:30 ID:Elcz5gQB
ライスの代わりに白滝入れてカレー２杯
ゆでたまご２個
お好み焼き１枚
焼鮭

１８時以降はお茶以外口にしていないのが自分への慰めです
813 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 01:03:24 ID:SCynPZkO
夜,うどんたべたあとに・・
リングドーナツ一個
抹茶プリン一個
クレープアイス一個
チーズケーキ一個
ポテトのチーズ焼き一皿

ステッパーふんできますorz
814 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 01:06:40 ID:ulAeBXg0
ここを見ると食べ過ぎたあとの気持ち悪さと後悔が蘇って
食欲失せるから有難いよ、おデブさんたち
815 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 01:12:03 ID:qiEWVbQr
そうか？ここ見て気が緩んでつい食っちまうヤツ
けっこう多そうぢゃんｗ
816 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 01:50:49 ID:ulAeBXg0
まぁ人それぞれかなあ・・
このスレの人の量はさすがに想像するだけで気持ち悪くなる
817 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 01:51:16 ID:J6Tt/ErQ
むしろ、家にそれだけ食べ物があるのが凄いと思う。
食べたくなっても、目の前のコンビニ行くのすら面倒で結局我慢する。
でもあれば食べるな。つまり買い置きorフットワークの軽さが敗因だな。
818 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 02:01:05 ID:gYTRYSrR
あー成長期にあるあの成長痛がドカ食いすると起こるのか。
スゲーな
819 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 02:21:28 ID:J6Tt/ErQ
セブンで、大量に食物を詰め込まれて、
胃が張り裂けて死ぬ人を思い出すな。
820 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 03:08:29 ID:sxtkAyv/
セブン見た見た～スパゲティー吐いてたよねW
821 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 03:19:26 ID:qiEWVbQr
セブンイレブン怖くて行けねー
822 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 03:25:46 ID:nV/G7S47
メニューに食パン一斤ってよく見かけるけど、何も付けないでそのまま食べるの？
バターやマーガリンやジャムとか付けるよね？
823 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 04:01:19 ID:VN4JnasA
もう0.02キロ痩せれば30キロ代だったのに

弁当二個食べちゃった‥

塩天丼とカレー
824 ：中島：2007/09/03(月) 08:13:56 ID:sjHqKcAl

　　　　　　　　　　　　　　　　Ｖ／￣￣￣￣＼
　　　　　　　　　　　　 　　　/　　　 ────＼
　　　　　　　　　　　　　　　/　　／ ⌒　　　⌒ ｜
　　　　　　　　　　　　 　　｜　/----(・)－(・)－|
　　　　　　　　　　　　　　　(6　　　　　　 つ　　｜
　　　　　　　　　　　　　　　｜　　　　＿＿＿　｜ ＜磯野～野球しようぜ～
　　　　　　　　　　　　　　　　＼　　　＼＿/　／
　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＼＿＿＿_／
825 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 12:53:40 ID:f/OK4eNa
40Kきるって身長どれくらいなんだよ？
一般人の身長でそんな体重だと絶対病的だわ
ダイエットもたいがいにしておけよ
826 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 13:10:42 ID:OW3hBG4R
デートのドタキャン続き。お菓子ドカ食いしちゃった。
有り得ないほど…
せっかく彼のためにダイエット頑張ってるのに、お前に会えなきゃ意味ねーんだよ！って思いながら永遠と食べてた。
自分病気ぽいな。依存してるのかな。メンヘラてやつか。

今日は暇なので、気休めに昼からビリー基本応用腹筋やってウォーキング1時間やろう。
それでも体脂肪は増えるだろうな

827 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 13:45:15 ID:TqBHZD48
>>802,804とかは思わずやってしまった反省って感じだけど、

>>807みたいのは確信犯だよな。ドカ食いを楽しんでるように見える。摂食障害か？
828 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 15:25:17 ID:uIF+Dhap
このスレで良く見かけるロールちゃんが気になって仕方ない。
調べて、買いにいこうと思ったら近所のコンビニにはない様子。
事前にドカ食いを予防できて良かった。コンビニ行くと色々買っちゃうし。

でも気になって三日前からロールちゃんに恋をしたかの如く毎日ロールちゃんの事考えてる。

829 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 15:33:33 ID:zsAZUqWy
ダイエット中なのに
駅前に出たついでに、立ち食いそばやに、ふらふらと・・・
カツ丼と天ぷらそばがっついてた・・・orz
830 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 15:49:29 ID:S6n8bESs
40キロ切ったら、身長によるがかなり糖尿になりやすいからな。
自分は48キロが目標。
しかし、今日はおにぎり6つ、バナナ1房、アメリカンドッグ食べてしまった。
はあ
831 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 16:09:59 ID:hsRE+FaP
せっかく夢の50kg台になったのに…
・カボチャ煮付け
・芋ようかん1本
・大学芋?4個
・ふりかけご飯
朝50kg台だった体重が今は見事に63kgになってたよ。
涙目で書き込みしてます…。
832 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 16:36:48 ID:G5p6qTQ4
んなもん糞して寝れば減るっつーの
アホばっか
833 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 16:37:22 ID:lcvCafp4
>>831
59.9なら当たり前かと。
834 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 16:57:27 ID:z8k179kT
お昼ごはんにピタマック食べた後、食パン５枚切のうち３枚食べ、
スライスチーズを５枚くらい食べたorz昨日もドカ食いしたのに
何やってんだ…ちゃんと自炊と運動するぞ
835 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 17:01:55 ID:b1TsdQGa
>>831
身長はいくつですか？
836 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 17:13:40 ID:QdlHLMmH
見事なまでに炭水化物のドカ食いのオンパレードだな
おそらく　みんな炭水化物の節制をしてたんだろう・・・
837 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 17:20:34 ID:nrRi9/jv
ロールちゃんてウサギの絵が書いてあるやつだよね？
誘惑に負けて食っちまった。

あの上手さはやばい
838 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 17:38:18 ID:prTTBOWp
あべ川餅きなこつけすぎ
四つ
麦とろご飯
漫喫で食べ放題アイス
よもぎあんぱん

アイスで腹冷えて
かなりデカいンコはでたが｡
839 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 18:07:30 ID:p66RzAIo
ナビスコのクラッカー６袋
カッテージチーズ200ｇ
かにかま10本
チーカマ４本
ブロッコリー１株
男前豆腐200ｇ
棒アイス10本くらい
鶏ささみ２本
十五穀米　茶碗２杯
おつまみするめ１袋
イチゴヨーグルト３カップ
カフェオレ２杯
きな粉牛乳１杯
飴大量

挙げてみたらsugeeeeeeeeeeee
840 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 18:27:27 ID:+ppiwp4W
>>839
＞棒アイス10本くらい
お腹大丈夫っすか？（;＾ω＾）
841 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 18:48:49 ID:p66RzAIo
>>840
ありがとうございます。
お腹はびくともしてません。

まだ他に食べたの思い出しました。
>>839に加えて干しいちじく100ｇ
今日はもう食べません絶対に。
842 ：831：2007/09/03(月) 18:50:01 ID:hsRE+FaP
身長は170cmです。
夜はｽﾃｯﾊﾟｰと半身浴するぞー!
843 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 19:05:05 ID:TObzfsto
メロンパン
バナナ一本
ジャリパン
グラタンパン
甘～いコーヒー
ポテトたくさん


いやん最悪
844 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 19:11:10 ID:OMUssikL
沢山食べておなか痛い(´^ω^｀)
845 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 19:19:04 ID:msR9qt4j
>>826
気持ちは分かるけど、簡単にメンヘラって言葉出しちゃいかんよ。
本当に苦しんでるメンヘラの方に失礼
846 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 19:40:32 ID:9pkBBmHc
ナイシトールというお薬が痩せるらしいよ。脂肪の分解・燃焼を促して、肥満を解消してくれるらしい。
成分は防風通聖散という漢方とと同じ成分なんだって。このページ
http://www.tokyo-clinic.jp/kampo/index.html
のある病院で処方してもらえるらしいよ。
やっぱりきちんと病院で診てもらうのが安心ですね。
847 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 19:42:04 ID:XoMUrhDs
>>206
亀ﾚｽですが、ビミーパンは甘食っぽい味のパンに甘納豆が入ってるパンです。おいしーよ。
848 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 20:12:02 ID:XoMUrhDs
バナナ
ゴールドキウイ
ごはん2杯+ﾏﾖ&麺つゆ
しらたき
マリービスケット3袋
イカ天
魚肉ソーセージ
スライスチーズ
ｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞ
ウィンナー
プリン
黒豆
ぶどうとくるみのパン

最近ウィンナーをそのまま食べるのにﾊﾏってしまった。
849 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 21:05:48 ID:MILl9m8T
マックのえびフィレオ
サラダ（ごまドレ）

ここまでは一応カロリー的にもセーフな夕食。
でも本当は夕食軽めダイエットをしてたはずだし、
実際たいしてお腹も空いてなかった。

じゃがりこチーズ味1箱
クリーム大福1個
うまい棒2本
見にカップゼリー1個
金平糖ミニパック
マルカワフルーツガム1個
スナック菓子小袋1個

うまい棒から下はよくあるこども用の100円ちょっとの駄菓子詰め合わせパック。
うまい棒って意外とカロリーありそうだな。計算するとやばそう。
食べ過ぎてお腹が苦しい。終わってる。

ううう…反復浴してきます。
体重計乗るの怖いけどがんばって見る。
ちょっと戻ったからってやけにならないぞ。負けるな自分。
850 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 21:05:55 ID:zkX8wGXl
夕食後に、
ビスケット一枚28kcal×17枚
ヨーグルト188kcal
食べた
664kcalもとっちゃったよ。これが朝だったらまだ救いようがあるんだがなぁ…
でも、久しぶりに腹ぱんぱんになったから満足
851 ：849：2007/09/03(月) 21:10:52 ID:MILl9m8T
追加
チョコマシュマロ1個
あめ1個
ラムネ小袋1個

か、入ってたの。パックのみでだいたい400kal弱くらい？
明日とか明後日調節しよう。泣
852 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 21:41:03 ID:Kh+M7B1q
NHKにようこそ！って漫画知ってるかな？それ見たら激しい鬱になって、ダイエットしてる自分が馬鹿馬鹿しくなって昨日ドカ食いした。

トンガリコーン
雪見だいふく苺味
クレープアイス
カップヌードルミニサイズ

お菓子ってお腹いっぱいにならないよね。
今日は職場でお土産に饅頭一個貰ったし前買ったイーマのど飴６粒ほど食べた。

853 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 22:49:10 ID:ppPZM4KQ
ウインナー美味いよな。あらびきとかサイコー。

でもカロリーありそうだ・・・
コンビニのレジで売ってるあらびきソーセージとか1本どれくらいカロリーあるんだろう。
こわくて買えない。

さっきコンビニでロールちゃん見たよ。耳なげえええｗ。
854 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 23:53:51 ID:W03AckQ/
開放する日と称して・・・

からあげ　２５０ｇ
ステーキ　５００ｇ
天ぷら　４人前
ケンタッキー　セット３
ビックマック　４つ
白米　２合
カレー　３杯
牛丼特盛　２杯
食パン　１斤　ジャムつき
ポッキーいちご味　４箱
ポッキー　４箱
アイスＢＯＸ　２つ
ハーゲンダッツ　２つ
お好み焼き　２枚
やきそば　２人前
ドンタコス　３袋
ポテトチップス　１袋
プッチンプリン　３つ
ロールちゃん　１つ

お腹いっぱいです。
やりすぎました。
855 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 00:06:36 ID:gYtKyV6q
>>854
ありがとう！！
春雨ヌードル
刺身こんにゃく
油揚げの醤油炒め２枚
納豆
缶チューハイ×３
で、満腹になったのに、旦那が買ってきた
牛丼（並）
食べて凹んでたけど勇気が湧いて来た！！
856 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 00:09:15 ID:e1Yuvxut
>>855
ダイエット中でも開放する日は必要ですよ。また、頑張っていきましょう。
857 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 02:00:14 ID:kb0rctIq
【今日食べたもの】
アシタバ茶500ml
杜仲茶500ml
プーアル茶1L
湯豆腐１丁
おろし納豆1パック
しらたき(めんつゆで)
煮魚1切れ
野菜ジュース800ml
プルーン10粒
唐揚げ串1本
ポッキンアイス5本
塩昆布1袋
卵焼き炒め
ハム1パック
海苔3枚
グレープフルーツ1個

食事制限ダイエットの反動がきてしまった。。
昨日67.4kgだったのに今はかったら71.5kg…orz
死ぬ気で挽回します!!
今までの頑張り、無駄にはしない(><)!!
858 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 02:10:16 ID:UKXZBrLq
>>855
油あげ直火で軽く焦げ目がつくくらいに焼いて
ポン酢に胡椒をかけたタレにつけて食うとめちゃ旨いよw
ご飯にも酒の肴にも合うんだ(^O^)
859 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 02:45:13 ID:5WdhQqI2
塩昆布一袋…体に悪そう
860 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 03:23:56 ID:e8/mzMIW
何たらブラン
バナナ
ヨーグルト
チョコ×2
かわはぎ×2



ハァーお腹いっぱい、反省で胸いっぱい…
生理前か食欲と言うか口が卑しくて困る。
明日は１日リエータと豆腐だけで過ごすぞ！
861 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 03:27:39 ID:5c6BRS2z
>>848
＞ごはん2杯+ﾏﾖ&麺つゆ
土曜はダメよｗ
862 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 05:53:21 ID:hEINW07k
みんな食事制限キツキツにしすぎで反動くるんじゃねーかな？
もちっと気楽にいこー。
863 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 05:54:04 ID:/K7xD12J
>>860
＞何たらブラン
・・・ふむふむ　これはオールブランかな？金魚の餌っぽいけど、まぁフスマ（食物繊維）摂取の為だ。よいよい。

＞バナナ
・・・ほう、カロリーは低いのに満足感と血糖値を高めに安定させ、ダイエッターの弊害である低血糖を予防する薬。よいね。

＞ヨーグルト
・・・これはＧＩ値も低いし、腸内を改善してくれるよね。ないとかえってマズイからね。よい。

＞チョコ×2
・・・まぁ　ガス抜きは必要だよ。本数も限定して食べているようだし、偉いね。


＞かわはぎ×2
・・・ん？　か、かわはぎ？？？
864 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 06:00:53 ID:XnTtWErE
ゆとりはかわはぎも知らんのか
865 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 06:54:17 ID:FXl4YLw7
おまえら食欲に支配されすぎ。だからデブるんだ。たまにはとか、今日だけはとか、甘っちょろいイイワケにしかすぎない。一生イイワケしてデブどうしで馴れ合ってろ。
866 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 09:43:18 ID:uYIMdqFa
昨日の飯

ビックマック×２
テリヤキバーガー×２
フィレオフィッシュ×２
ポテトＬ×２
カラムーチョ
ポテチ
かっぱえびせん
焼そば
ハムサンド
フランクフルト×２
菓子パン×３
すき家の豚丼並×３
コーヒー牛乳
まるごとバナナ

日頃の反動が来ました。反省
867 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 10:27:17 ID:y9h1SaQ1
朝から

SHOP99のハムエッグドッグ
フランスパン１本
インスタントラーメン醤油味
人参1本(砂糖で茹でた)



終わった
今日も夜バイトだから飲まなきゃだし…
868 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 12:34:52 ID:baXxxqwC
一時間前に...

パン屋のメロンパン
パン屋の芋とマヨが絡んでるパン
市販のデミオムライス
わかめスープ
イチゴポッキー１袋
チョコ二粒｡

食っちまったーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー｡さて明日何キロ太ってるでしょうか...?

いつも千カロリーで押さえてるのに...｡
869 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 12:36:18 ID:OiosDTd+
甘いものと辛いものを交互に食べるのって、悪魔だよな。
870 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 13:00:56 ID:vTIug5Lt
昼に

ガーリックチャーハン一皿
アンパン一つ
薄焼きせんべい二枚
梨半分
ヨーグルト100グラムくらい
871 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 13:42:00 ID:us3Z1bCc
昨日から今朝４時まで食べたもの・仕事休みで一日動いていません。
フィッシュバーガー１個（４５１Kcal)
チーズストレートバーガー１個（３７４kcal)
からあげ１個　（９０Kcal)
チョコ２個（１００Kcal)
コラーゲン（５０Kcal)
レディボーゲンアイスチョコレート味でかいやつの半分（推定５００Kcal)
クリームキッチンのロールケーキ２キレ（６００Kcal)
ナシ１個（１２０Kcal)

満腹じゃなかったのでドカ食いかはわかりませんが、合計２２８５Kcal
872 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 13:42:51 ID:us3Z1bCc
昨日から今朝４時まで食べたもの・仕事休みで一日動いていません。

フィッシュバーガー１個（４５１Kcal)
チーズストレートバーガー１個（３７４kcal)
からあげ１個　（９０Kcal)
チョコ２個（１００Kcal)
コラーゲン（５０Kcal)
レディボーゲンアイスチョコレート味でかいやつの半分（推定５００Kcal)
クリームキッチンのロールケーキ２キレ（６００Kcal)
ナシ１個（１２０Kcal)

満腹じゃなかったのでドカ食いかはわかりませんが、合計２２８５Kcal
873 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 15:26:27 ID:pNyNkogp
ささだんご
ミートスパ
バナナ2つ
つみれ2つ
餅巾着2つ
ゆでたまご
874 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 16:06:30 ID:IEVLTLBb
鳩サブレ 一枚
せんべえ 三枚
おかき 四つ

やっちゃった…
875 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 16:20:45 ID:fgpxI4Nx
>>874
それ夕飯にすればいいじゃない。あと野菜ジュース位で今日は終了しなさい。



まあ自分はこれから呑みに行くわけだが・・・つまみには気をつけよう・・
876 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 17:06:34 ID:TjSkzSyZ
>>865
確かにね。
でも、俺はカロリーとか気にしないよ。
大食いだから１日6000kcalくらい食ってる。
で、10000kcal超えたら書き込んでる。
ドカ食いの基準なんて人それぞれだからね。
デブじゃないよ。運動もしてるし。
877 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 17:20:06 ID:qKhIQdRu
鳩サブレ２枚
ゆでたまご３つ
レーズンパン３枚
フランスパン半分
食パン３枚
ビーフストロｶﾞﾉフ？一皿
バターライス

ミックスベリーヨーグルト
かりんとう１袋
なし１個

桃１個

すもも３コ

ハーゲンダッツのバニラと抹茶
野菜チップス
かぼちゃの煮物

ドライマンゴー１袋
チーズのバラエティーパック１こ
治ったと思ったのに
また泣きながらわけわからなくなってた‥
吐きそう‥吐けないのに
これから出掛けるのは
無理だ‥

もうやだ
死にたい病も弱い自分も
生きていくのにつかれた
878 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 17:37:49 ID:q37Ch7oz
焼き鶏3本
チョココロネ
塩パン
地鶏の炭火焼き
879 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 17:45:14 ID:aDUTCwTZ
>>877
大丈夫ですか？
嘔吐無しの過食症ですか？
再発の可能性あるんですね。苦しいですよね。
スペックはいくらですか？やはり気になりますか。
好きなだけ食べて治した方がいいですよ。
痩せるのはいつからでもできるし。
880 ：はらぺこ青虫：2007/09/04(火) 17:59:07 ID:3Y1+h5Fz
今日
｛朝｝ごはん
煮物（こんぶ　こんにゃく　にんじん　肉）
ランチパック（ピーナッツ）　
｛昼｝　カロリーメイト（フルーツ味）２本
ぐーぴた（クっキー１個　グラノーラ３枚）
｛夜｝豆腐１００グラム　煮物（朝の）
881 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 17:59:18 ID:Y6zTHHxi
>>877
諦めんな！
過食の原因ってマジで精神の弱さだぞ。
気持ちが楽なほうへ逃げたい時にカショるんだぞ。そんな時はグッと我慢して自分に鬼になること。それを努力と呼ぶ…

そんな自分は朝、カレー定食、昼、塩ラーメン、オデンセット、ポテトフライ、カップラーメン、オムソバ定食、で夕飯は考え中。
882 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 18:03:34 ID:rZCbZ5+N
ラザニア
サラダ
おにぎり
ワッフル
フラン
チーズケーキ
チーズタルト
アイス
　
我慢してたのに久々にやっちまった／(^o^)＼
883 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 18:05:18 ID:O4PEP5Qu
白飯１合
玉子焼き
キャベツの味噌汁
ミートソーススパゲッティ
かぼちゃの煮物
高菜漬け
食パン２枚

クイスギタ・・・腹いっぱいorz
明日からまた頑張るよ
ごめんなさい
884 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 18:57:28 ID:aiq1QSQ3
爆発…
朝は鮭茶漬けとひじきと切り干し大根でまあよかったんだけど、

ついさっき、カレーと牛ヒレ肉食った………。

クソ美味かった…。
もうイヤだ…。
885 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 19:21:46 ID:aDUTCwTZ
過食症の人って常に頑張りすぎてるんだよね。
だからダイエットも食事制限も無理しすぎて摂食障害になる。
何十年も苦しんでる人いっぱい聞くよ。
根本的な治療がないのが悲しい。
886 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 19:22:10 ID:WSUgDdHF
スタバのドーナツ
たこ焼き
刺身
いか
ﾎﾟﾃﾁ
ﾁｮｺ

このｸｿ豚野郎…
887 ：名無し：2007/09/04(火) 19:29:08 ID:HIe1dZRZ
朝 なし
昼 冷凍食品のえびグラタン
夜 食パン５枚切り１枚 ﾎﾟﾃﾁ１袋 ｶｽﾃﾗ１切れ

食いすぎたorz
888 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 19:31:27 ID:QANa37Nb
りんご２玉
バナナ１本
ぜんざい丼一杯
アイス
クッキー10枚
納豆３パック
牛乳１リットル

何やってんだ自分・・・
889 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 19:37:05 ID:aDUTCwTZ
>>886
自分を責めないで！
スペックはいくらですか？
豚なんて言っちゃいけないですよ。
890 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 19:41:50 ID:QyMyx2ju
別れの一筆にする。
今>>881を読んで気をひきしめた。

朝　豚汁、さんま、ごはん１杯、野菜ジュース、にんにくの炒め物少し
昼　桃１個
間食　アイス、何かの栄養補助フレーク　推定合計450kcal←これさえなければ・・
夜　やきそば

さんまはカロリー高いんだ
アイス甘すぎてあんまりおいしくなかった

891 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 19:43:39 ID:mXudvP5G
アイス5個
ピザLサイズ一枚
豚カツ一人前
鳥カルビビビンバ一人前
生ハムクレープ一個
キャベツ千切り大量
根菜の煮物一人前

アイス食べ過ぎた＼(^o^)／
892 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 19:45:16 ID:PK4+ODTz
朝：おじや1/2膳、低脂肪ヨーグルト80g
昼：おじや1/2膳、ウィンナー２本、目玉焼き１個、きゅうりとキャベツ
ここまではよかったんだけど
夜になって：アラポテト１袋、明治板ホワイトチョコ１枚、55円の牛肉コロッケ１個

そしてこの後鍋焼きうどんも食べそうな気配…。
痩せてきた＆アレが近づいてるからって気緩んでる。
でもうどん食べそう。
自分の馬鹿！
893 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 19:45:32 ID:baXxxqwC
心底反省して夜は355に押さえました｡皆もドカ食いした次のご飯ともう１日くらいはカロリー控えめで頑張ろうぜ｡
894 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 19:49:28 ID:T9GFNpmh
昨日の夜、ビールとチーズ入りイカとプリングルスの小さいのと
モスのロースカツバーガーとポテトを食べました。
その上今日は昼にたこ焼きとポテトと小さい饅頭を食べました。
うああああああ
カロリーもそうだけど、不摂生のせいで肌が荒れるのが嫌だから
気をつけよう絶対気をつける。
895 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 19:56:57 ID:jCr47tHn
あ～ やってしまった
晩飯で豚肉切り落し350ｇをしゃぶしゃぶでご飯２合とともに食っちゃった
コアラのマーチ １箱
プリッツのロースト １箱
カップヌードルのカレーをも食ったのに
896 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 20:40:47 ID:mmNZ5hbl
夜だけで、
とろろそば
納豆
ご飯２杯
ゴーヤチャンプル
アイス１個
おかき小袋３袋
チョコ１箱
バナナ１本
ヨーグルト100ｇ

夜になると食べちゃうんだよなぁ。
897 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 20:47:48 ID:Vm1NkDfC
夕食
せんべい４枚
ポテトサラダ
ごぼうマヨサラダ
たこ焼き８個
焼きプリン
芋ホイップシュークリーム

一気に来たよ。一気に。
898 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 20:49:12 ID:Vm1NkDfC
うにいくら丼半分も追加
899 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 20:58:02 ID:8tVXBj6x
>>898
夕食代わりならそれほどでも思ったのに追加にﾜﾛﾀｗ
900 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 21:01:27 ID:aDUTCwTZ
できるだけ就寝直前に夕食食ってる。
そうすると我慢できるし。
朝ドカ食いしちゃうこと多いんだな。
901 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 21:01:29 ID:wYrl5s7Z
夜ご飯
ピザSサイズ
フライドポテト
チキンナゲット
マカロニサラダ

我慢できませんでした…
902 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 21:16:58 ID:tyrpu+Ls
なんか最近スペック聞きたがる人が多い気がする
同一人物かな？
903 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 21:20:04 ID:PK4+ODTz
スペック聞いた後の流れが正直少しキモいと思う
904 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 21:40:12 ID:Vm1NkDfC
ワラワレタので腹筋
905 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 22:59:19 ID:wD485jQa
野菜をドカ食いしなさい。
906 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 23:04:51 ID:muxmlN8q
昼
おにぎり
春雨ヌードル
夜
お寿司食べちゃいました
マグロ
サンマ
しまあじ
活だこ
アサイカ
サーモン
平目のえんがわ
関さば 計16貫


食べ過ぎた……。
907 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 23:27:54 ID:O7nHVS44
大きなチョコチップメロンパン1個
メープルロール1個
かぼちゃデニッシュ1個
カスタードメロンパン1個
マロンマロン1個
ぶどうパン1個
カルビ丼1人前
冷やし饂飩1人前
卵サンド1パック
カツ丼1人前
おこわ弁当1個
ハンバーグ1個
冷凍海老ピラフ1袋
大きなプリン1個
パルム1箱
チーズケーキ2個
みたらし団子3本
マーブルポッキー1箱
パキッツ1箱
キットカット1箱
のど飴2個
ビックマック1個
ポテトL1個
ハンバーガー1個
フィレオフィッシュ1個

今日一日でこんだけ食った。
うむ。食いすぎ。
908 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 23:29:03 ID:JiCoWywu
>>907
凄いですねーいつもの痩せの大食いの方？
それでいて普通体系を保つ…何か秘訣はあるのでしょうか。
909 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 23:32:22 ID:3XSqjZX4
朝にコロッケとか、肉中心のがっつり朝食のあとに

カリッとじゃがいも96kcal、しみチョココーン抹茶111kcal×２、しみチョココーン棒65kcal

おかげで昼も夜も食べれなくて、水泳１時間かけて消費・・・
しみチョコうますぎるよーまだもらったお菓子家にいっぱいあるよー食っちゃいそうだよー
そしてお腹すいた・・・orz
910 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 23:33:49 ID:BXoYDBJN
年取ったら終了だろそれ。
今普通だったとしても年の影響は確実に出るからな。
痩せの大食いタイプでもね。
911 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 23:42:42 ID:g0aCEK0R
さっき
コロッケ２個、おにぎり1個、いかの足揚げたやつ1本、納豆１パック、チキン１個、ほしいも２枚、柿ピー手のひらに山盛りひとつ
912 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 23:46:46 ID:7by5OpBX
菓子パン２個
おでん色々
５枚切食パン２枚
ベーグル
ハッシュドビーフ
チョコレート小７枚
クッキー１枚
カロリーメイト２本
ベビーチーズ２個

四時間食べ続けてしまった
反省して夜中 山道を歩く
913 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 00:17:21 ID:ylMbXZig
バイト先(スーパー)でいやなことがあった
帰り配っていた廃棄品を分けてもらった
食った。それはもう見事に。

コロッケパン2本
ナポリタンロール2本
昆布おにぎり
ツナおにぎり
唐揚げ5個
メンチカツ2個
いなりずし4つ
豆大福1個
草大福1個
桜餅1個

入るもんだな…と思った。寝る。
914 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 00:21:11 ID:jKUBduL+
今日余計に食べたもの
御飯余計に一杯＋２５０キロカロリー(-_-)
スパゲティー余計に一杯＋６００キロカロリー(-_-)
間食にホットドック＋３５０キロカロリー(-_-)
合計いつもより余計に＋１２００カロリー(-_-)
でも今１４０分ジョギングしてきたから－１５００キロカロリー(^o^)
意志つええな俺
915 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 00:24:16 ID:PgUtY/4I
勘違い厨とかカロリー計算厨は書き込むなよ
スレチだし見てて腹立つわ
916 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 00:25:48 ID:DhH5Roaj
親子丼食べ過ぎてしまった
917 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 00:26:23 ID:zN78E1p5
ビンビール三本

アボカドとマグロのサラダ
唐揚げ

ナチョス

フライドポテト

冷や奴

918 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 00:28:14 ID:+p/Ugmf9
夜にカロリーメイト2本
お菓子のラムネ1本
コンニャクゼリー1個
唐揚げ2個
クラッカー10枚位
食い過ぎwww
もう死んでこいって感じだ。明日からまたガンガル！
919 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 00:35:16 ID:ca8ivAqz
>>857
逆に水分取りすぎでは？
いくら排出系のお茶でも、多すぎると胃を広げるだけだぞ
モデルの１日水２Ｌ以上というのは、排出する力が強いから飲んでも太らない
普通の人は水太りするだけ
まずは３食を腹８分目にして、胃を小さくしろ

過食の人ってホルモンバランス崩れてる場合もあるから
女性の場合は特に婦人科で検査した方がいい
カウンセリングやダイエット科のある病院もあるから、相談もできる
あと骨格ズレて太りやすくなってる場合は、接骨院で整体しろ

過食、肥満は健康体じゃなく、代謝異常とかの病気だから。
とりあえず体の内外から見直すのが吉。
920 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 00:47:37 ID:6wwMprXU
ここってドカ食いしたことを反省するスレであって
自称痩せの大食いさんを羨ましがるスレじゃないよね…？
921 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 01:06:14 ID:DHN15Q/k
スペック厨が現れてから変な流れ
922 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 10:48:41 ID:1jEgY6HL
>>913
やなことあったら運動するといいよ
とにかくがむしゃらに歩き続けるとか。

やなことを食べて解消したつもりでも
ヤケ喰い自体がやな事に化けるんだから。
タダで高カロリー食品もらって脂肪つけるなんてもったいないと思う。
ゴミ箱に入れたら太らない、胃袋に入れたら太るんだよ
923 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 14:07:50 ID:4yYgo9GP
たった今。
特盛チキンセット。気が付いたらメニューで一番量が多いの頼んでた。自分きめえ。

仕事で干されて疲れました。資格とったらこのバイトやめるお(^ω^)
924 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 19:40:52 ID:PgUtY/4I
食い倒れの町でやばいくらい食った

反省
925 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 19:45:03 ID:ZXLZdDhM
マックポーク食べちゃった／(^O^)＼
926 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 19:55:46 ID:uXOs5vEf
最近開放日ばかりです。
927 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 21:07:27 ID:gWDeJv9X
>>926
スペックはいくらですか？
928 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 21:16:13 ID:5S8TVcEi
帰宅して体重を計ったら、ありえないくらい増えていた。

ムカついて、どんぶり飯２杯…
929 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 21:43:36 ID:Cfet3O3z
>>922

>>913だけどありがとう
この言葉思い出してがんばる
マジサンキュ
930 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 21:57:04 ID:mgKmr710
最近食べな過ぎ＆睡眠不足でとうとう風邪ひいた。
明日デートでどうしても元気な身体で行きたいから今まで避け続けてきた炭水化物をとってしまった…
しかもクッキーやパンやケーキなど甘いお菓子ばかり馬鹿食い。

そして今から寝る。
これで風邪治ってなかったら本当に馬鹿
931 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 22:03:13 ID:gqu7Hrwt
カマンベールチーズ
クリームチーズ
スモークチーズ
ケンタのチキン
コーヒー牛乳


幸せ(´▽｀)
932 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 22:11:52 ID:uXOs5vEf
>>926
168-67♀
ドカ食いしてる場合じゃない

このスレの人たち実は美容体重目指してるような人ばかりなのかな。
933 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 22:31:00 ID:kEQesZhh
身長-100＝体重を目指してます
太っていてサーセンｗｗｗ
934 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 23:18:17 ID:gWDeJv9X
>>932
ありがとうございます。
僕も168cmです。66kgです。
935 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 23:20:51 ID:kk6Kk1Qc
550グラムのカボチャで作った煮物
とろとろで甘くて全部食べた…。

がつがつ食べてしまった。
もっと感謝して食べるべきだった…。
作り置きして4日ぐらい持たせたかったのに…。
936 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 23:40:28 ID:Yf5CVrVz
厚切りロースかつ2枚
ご飯2杯
ブロッコリー3個
トマト半分
ビックマック2個
ポテトM1個
フルーリー1個
チーズケーキ1ホール
かぼちゃメロンパン1個
バターデニッシュ1個
クリームパン1個
キャラメルプリン1個
ぷっちょ1本
ナポリタン1人前
目玉焼き2個
ベーコン3枚
ハンバーグ1個
苺ヨーグルト1個

久しぶりに空腹感から開放された。
苦しいけど、幸せ･･･複雑な気分だ。
満足ですた。
937 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 00:15:07 ID:Q5t9fHZa
163/48ですがこのスレの上の方いつもたくさん食べていてなんか勇気付けられますo(^-^)o43までがんばって痩せたい！
938 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 00:35:17 ID:vvN2vb7N
154/57

豚骨ラーメン１杯。

お腹いっぱいになったにも関わらず、うますぎて食べ続けてしまった。
反省。
939 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 00:39:52 ID:5nO3+3WR
>>936
すごい・・・・・どこからツッこんでいいのかわからない・・・・。
とりあえずスペックうｐ
940 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 00:41:53 ID:XIWIcyPn
一行目の
厚切りロースカツ2枚の時点でドカ食いだよなｗ
941 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 01:09:09 ID:kj6AQ3Dg
>>936は、トマトまでがワンセット、みたいに分けられるのが面白いｗ
たまには美味しいもの腹いっぱい食ってもいいだろ
942 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 07:08:54 ID:ToDSxzvl
生理前で朝からイライラしてやってしまった…

チョコレート1粒
麻婆豆腐(豆腐１丁)
牛乳2杯
スクランブルエッグ
プチトマト5個
野菜サラダ

今日は節制！

943 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 07:32:19 ID:mcB39Hbb
最低だ。
もう３日間も前から毎日の様に過食してる。

３日前：
夜中にポテチ２袋、ジャガリコ１箱食べて寝て。
またすぐに起きてチョコチップアイス１個、プリン１個、みそ汁１杯飲んで。
その後出た先で小さなピザを食べた（´д｀）
夜は海鮮居酒屋で酒と共に食べまくったorz
それから寝ずに遊んで帰りに唐揚げとアメリカンドッグ食べてねた。

944 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 07:37:16 ID:mcB39Hbb
続き。

２日前：
昨日かなりの量を食べたため節制しようと我慢。
でも我慢できずに、夜中マックのてりやきセットをがつ食い（´⊿｀）
そしてすぐに寝たorz

昨日：
朝からチーズ入りのクリームシチューを２杯に卵かけご飯を食べた。
またすぐにスイカを４分の１食べて寝たorz
夜は中華をがつ食い。

もうダメだ。
945 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：
>>943-944
スペック教えて下さい