【ｼｪｲｸｼｪｲｸ】 ターボジャム Mix #6 【Turbo Jam】

　　　　　　　　　　　　　　　　吊

定期的にそれ言われるけど、もうｦﾁ板にでもスレ立ててやってほしい。
気分悪くなるよ・・・。

>>933
自分がﾌﾞﾛｸﾞに関するレスだけスルーしたらいいだけの話。
スレチな話題でもないんだから、いちいちスレの内容を仕切るな。

934 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2007/08/31(金) 07:09:40 ID:kz+Es5Vt
>>933
自分がﾌﾞﾛｸﾞに関するレスだけスルーしたらいいだけの話。
スレチな話題でもないんだから、いちいちスレの内容を仕切るな。

と言ってスレの内容を仕切る輩は退場してください

ターボジャムについて語るスレであって、ターボジャムやってる個人をヲチして叩くスレじゃないですよと

928以降の叩いてる人たちはヲチ板で思う存分やってください
あ、ヲチ板にも一応ローカルルールあるから
それ守らないと、糞板とさげすまれてるヲチ板住人からすら糞扱いされるからね





どうせ守れないだろうけどw

>>934
仕切っているつもりじゃないけど、そう感じたならごめんね。
ただ、>>934さんと同じように私は自分の思った事を書いたまでです。
これもｽﾙｰして下さい。

>>937
慇懃無礼な詭弁、屁理屈、あんたのキャラにふさわしいｗ
あ、スルースルーｗ

>>937
あ、今気が付いたけど、あんたのレス内容だと>>937=>>933な筈だけど、ID違うね。
メターボゆみの悪口はノーサンキューって人、何人も立て続けに登場してくるけど
結局あんたがID変えて一人で書いてんの？pgr

いや・・933＝937は私だけど、他は違うよ。

>>kz+Es5Vt
ヲチ板逝って好きなだけヲチってください。
ブログに書かれてるターボに関する話題ならまだともかく、
彼女自身のことはスレチだろ。
ただの一ブログ主なんだから。

ID:kz+Es5Vt
普通にあんたの文章が感じ悪い。
内容云々より、書き方の問題。

女って根性きたないわね
自分のこと棚に上げて。
ピザが書いてたら笑う

単発IDの嵐・・・

このスレがこんな時間帯にチャット状態になるなんて、まず無い。
しかも自分以外、ほぼ単発IDのオンパレード。
メターボゆみのご降臨？

>>945
ID変えて自演してるーって騒ぐ言いだしっぺが、たいがいそれやってるよね
おまい、正直者だなあwwwww

それより昨日の夜中>>928からずーっとここにはりついてて、いつターボするの?
こんなことしてる暇あったら、全ワークアウト通しでやって、その曲がった根性を直したほうがいいよ
でないと、やせないよ?

根性直すのはターボじゃ無理かw
隊長に鍛えなおしてもらっておいでw

被害妄想だよ。色んな人が見て、色んな人が書いているんだから。
楽しくターボしようよ。嫌な事も吹き飛ばしちゃえ！！！ターボやっているからこのスレッドにいるんでしょう？
だったらﾊﾟﾘｰﾊﾟﾘｰ(;ﾟ∀ﾟ)=3 ﾑｯﾊｰ

慇懃無礼な詭弁なんて言葉知っているんだから、常識ある人だよね？？？
空気読めるよね？賢いから！

根に持つタイプ？そんなのターボで吹き飛ばそうっ（≧∇≦）ｂ

>>945
普通はスルーしてる人が書き込んでるってことだろw
シャーリーンのブログについてならまだしもターボゆみのブログについてはwatch板でやれよ

単発が気に入らないようなのでもう一度書き込み。
それだけ多くの人が ID:kz+Es5Vtの文章を不快に感じたって事だ。

ID:kz+Es5Vtの人気に嫉妬。

>>946
一時から朝まで寝てましたが、何か。

>>947
ターボはほとんど座学だけど、たまにやると楽しいね。

>>949
お宅だけは自演単発じゃないと思ったから、「ほぼ単発ID」って書いた。
批判はある意味的確。
無遠慮なレスだったのは確かだから。
事実書いたとしても、感じは悪いだろうね。
こちらもやみくもに反発してるわけでもない。

何かおかしくないか？

何このスレ気持ち悪い

>>946
スマソ、二時くらいからだったかも・・・
どっちにしても、一晩中張り付いてたわけじゃないよ。

反省。
長らく親しんだターボスレで大暴れしてしまった。
ごきげんよう。

>ﾀｰﾎﾞはほとんど座学だけど
要するにやってないw

ダンボの意地悪サーカスお婆ゾウみたいだ。

誤爆ったorz

>>399の、

く○／
　｜　　聞こえるわよ〜　ジョージ。　>>XXX　にレスしてるでしょ〜
＜＼

＼○＞
　 |∧　　スルーしなさいよ〜　
／

を、テンプレに入れたい。

はー
意味わかんない、ここ。

いつも燃焼＋20分＋燃焼をやっていたんだけど、
ちょっと飽きてきたのと腹筋付けたくて20分＋アブジャムのメニューにしてみた。
まだスネークなんて出来ないけど（というか付いていけない）、
続けていればスライムみたいなお腹の贅肉少しは取れるかな？

アブジャム最初出来なくて、続けていたら出来るようになった人いますか？

３ヶ月やってるけどいまだにターボチームみたいな角度では
起き上がれないよ。腹もぷよぷよのまま。
クロのアッパーでもやろうかな…。

>>962
ｶﾞ━━(;ﾟДﾟ)━━ﾝ!!
３ヶ月でもですか？！これは頑張らなくては･･･。

私もやり始めて一ヶ月だけど、腹筋はアナミンバージョンでもついてくのがやっとだよ orz

連ﾚｽ失礼

腹回りの脂肪は、一番最後に落ちるらしいよ
上半身の上半分は肋骨で内臓が守られてるから比較的早く脂肪が落ちるけど
腹回りは筋肉と脂肪でしか内臓を守れないから、なかなか落ちないんだって

なんですって！！

ジグザグおしりをUP!ハァー！

>>965
特に女性は子宮があるからその辺に脂肪がつきやすくなってる
ってよく聞くよね。

始めて3ヶ月、時間の関係で腹筋よくやってたら（3日に2回くらい）
手で膝を登るやつはほぼついていけるようになったよー。
でもへその周りはまだ脂肪取れない・・・。
一番きつく感じるのはなぜか足をまっすぐ上から左右に傾けて
ゆっくりﾀｯﾁ、ってやつ。
たまにお腹出してやるとあまりの腹回りの醜さに愕然とするわ・・・。

特典映像見てたんだけど
スキップの左肩のタトゥーが「年金」に見えて仕方ない

ターボ始めて2ヶ月。まだぜんぜん飽きずに楽しくて、ほぼ毎日やってる。
156/53から2kg減、ウエストも2cm減。脇腹から締まってきた。
あと、前のほうにも出てましたけど、私もなぜかバストアップ！
アンダーは変わらずカップひとつ上がりました。
あと、パンチ効果か、背中周りのお肉も心なしか減ったような…

数字以上に見た目が変わってきた（友達に言われるぐらい）ので
モチ上がりまくりです！ しかもこのスレ見てると、SJ版飽きても
しばらくパーチー楽しめそうで嬉しい☆
ちなみに私は部屋のカーテン閉めきって、水着or下着姿で
自分のお腹見ながらやってます。誰にも見せられないけどおすすめw

>>971
私も抵抗あったけど、最近下は下着でやってる。ターボタック、ポンプとか
シェイクの動きが良くわかるから、腹筋が意識しやすくて。
胸はハンドロールが効いてる気がする。鏡見てるとハンドロールした時、胸
の筋肉の動きがよくわかる。

4ヶ月やって食事制限ナシで10kg痩せたからターボには感謝感謝だけど、
冷房ナシの部屋でやってて暑くて限界だったのと若干飽きてきてたので、
ここ1ヶ月はターボやめてウオーキング＆ジョギングに切り替えてた。
夕方で川べりなら風もあるから
涼しいのは涼しいし景色も見られて楽しくていい。

でも切り替えてからピタっと体重落ちなくなっちゃったよー。

単にいわゆる停滞期ってやつなのか、ターボ以外では痩せない体質なのか…。
ターボのときは毎日やれてたけど、ウオーキングだと天気などでできない
日があり毎日運動できていなかったからなのか。
ターボのプログラムは心拍が痩せるようにちゃんと計算されている一方、
シロートの付け焼刃ウオーキングやジョグじゃ
上手く心拍的にカーディオゾーンを保てていないせいなのか。

>>971 >>972
私も断然下着派。というかターボ1日目から下着以外でやったことがないかもｗ
誰も見てないし、動きやすくて涼しいのが一番。
ついでにバストうｐした派。アンダー下がりカップ上がった。

まだ２回なのにもう膝が痛い…
イヤ〜な痛み…せっかく楽しいのに続けるのがこわい…

>>974　>>9
今日医者池　

ポンプ、基本の時にはできるのに、
他のプログラムになると忙しくてどのタイミングで腹に力入れていいかわかんない。
性格な動きじゃなくても大丈夫かな。

「痛い」って言うのもダメなんですね
何だか過剰反応しすぎな気もしますが。

このスレいつもカリカリしているからなぁｗ

私は基本SJ版やってたまに米版もやりますが、PUNCH,KICK&JAMだけは途中でやめちゃう…長いと思うと集中できなくてダメだぁ。
皆さん最後までやられてるんですよね…すごい。

PARTYREMIXとBOOTY SCULPTAbsが程よい時間でﾉﾚて好きです。

975はダメとは言ってないじゃん
医者池と言われるのは当たり前だよ
このｽﾚで「痛みはないけど違和感がある」程度だけど念のため、で病院行ったら
膝に水がたまってたとか、膝の構造自体が運動に向いてないことが発覚したって報告があったからだろ
(自分自身も含めて)素人判断は危険だからﾃﾝﾌﾟﾚに書いてあるし医者池と言われる

痛みを過信して将来泣くことになっても、私は痛くもかゆくもないから、わざわざ医者池なんて言わないけどな

すみませんごめんなさい

勘違いしてました　「目医者池」って見えてました
私も病院に行ってきます

ほんともう死にますさよなら