【ケーキ】今日食ったものを後悔するスレ【orz】

昼にあんパン2つも食った。ごまパンも食べた。
後で気持ち悪くなって、なんでこんなに食べたんだろうと思ってとことん後悔

お夕飯に寿司とチキン南蛮…
体重減っていても、油ものに炭水化物じゃあ脂肪は減らないわな…

今日の夕飯

餃子　＋　ビール　＋　ラーメン

でもすごくおいしかった

大盛りポテトフライ…686カロリーだたよ
カルピス３杯にココア１杯…
もうファミレスなんか行かないぞ！

餃子とチョコパイ、夜10時過ぎてから食べてしまった。腹が減りすぎてつい。

ボイセンベリーグミ
じゃがりこコーンポタージュ味
小さい肉まん

そして夜中に8枚切り食パンにハチミツ塗って食べてしまったorz
最低でも夜中に食べるのだけはやめようとしてたのに…

晩にカレーおかわりして食ったから15キロ走ったのに
シャワー浴びてまたバナナとレーズン食っちまった
意味ねー

ピラフ
カレーパン1つ
ﾏｯｸのﾊﾟﾝｹｰｷ
↓
4時間睡眠
↓
冷凍の焼豚チャーハン1袋
うどん1杯
鳥肉のからあげ6つ


何やってんだろ私…

寝る前に
豚キムチ丼
チャーシューマン
チーズのパン

起きてから
コロッケパン はるさめヌードル

食パン２枚
野菜いっぱい
甘い煮豆いっぱい
クッキー４枚(手作りでバターたっぷり)
スーパーカップ半分
バナナ１本
スイカ２切れ

とにかく甘い物を欲してしまう…

今間食にゅでたまごマヨネーズつけたの２個とチーズ食べてしまった。
せっかくの痩せ期が台無しだぁ↓

アズキバー1箱。甘いもんばっか食ってるなぁ。
ガリでも糖尿病になりそうでコエー。

あわわわゎ〜；
１５分位仮眠取ったら異様にお腹すいてポテトサラダにゴボウサラダ(ﾏﾖ入り)にシャケに玉子焼きに色々食ってしまった…
夕飯食べたのに…

ジョグ行ってこようorz

昼にスパゲッティ食ったのに二時間後にまた同じスパゲッティ（残ってた）やつ食った…

少し体重減ったからって…あほすぎ。

夜はみそ汁で我慢。

次スレ

【ケーキ】今日食ったものを後悔するスレ★２杯目【orz】
http://society6.2ch.net/test/read.cgi/river/1188899832/

夜ご飯の前に食パン食べて、食後にミルキー1袋食べちまった。
昨日も寝る直前にポッキー食いました。最近食欲やばス。

ポンデ黒糖とお米アイス食べてしまった
お米アイス期待してたのにごく普通のアイスだった
どうせならあいすまんじゅうにすべきだったと二重に後悔

>>963
どーゆー次スレだよｗ
しょーがないな、立ててくるわ。

おｋ
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1189688735/

夜に
モンブラン
トッポ一箱
チーズケーキ一個
みそラーメン
さばの味噌缶一個
シャキッとコーン一缶
ビスコ18袋
りんご一個
チョコパイ二個


今までは果物一個の夕飯だったのに…
なんだこれ…

普通の食事三食のほかに、まさかの大豆粉のヤツ三本もくっちまった。

ああーーー

>>968
今まで果物一個だったからじゃない？
極端な食事制限はドカの元になるよ
普通にごはん一杯+納豆+味噌汁とかにしてみれば楽なんじゃん？ｽﾚﾁすまん

朝 お粥、メンチ半個

昼･夜 ベーコンのクリームパスタ、マルゲリータ2切れ、フライドポテト15本位

昼にちょっと食べ過ぎたかなっと心配したが、体重計ったら痩せてたから良かった｡
動き回ったからかな｡

昨日は夜食我慢できたからこの調子だ！と思ったら

カップケーキとソーセージパン食べてた。

チョコボール、肉まん、チョコモナカジャンボ、カフェオレ、なめらかプリン、ガルボこれ今日の間食…マジで食い過ぎた漏れOrZ

半日SOYJOYで頑張ってたのに
たい焼きおはぎ２個ミートドリアシーザーサラダを一気に…

朝…明太子おにぎり
　 ソーセージ
昼…弁当（650カロリ−） カボチャプリン
夜…寿司（7貫）
唐揚げ（6コ）
間食…栗入りドラ焼き

せっかく痩せて来たのに…
明日から気合いいれる

今ガトーショコラ二個と雪印のコーヒー牛乳500ml一気食い。

この時間に　サッポロポテトバーベキュー味　一袋orz

( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼

1です。
次スレもしたてるんであれば>>990さんお願いしますねφ(..)


昨日晩御飯のあとにゼリーを３つ食べ・・・orz

朝から生姜焼きご飯と厚焼き玉子もりもり食べた

朝ごはん(ごはん、味噌汁、納豆、野菜煮、牛肉の煮物、サラダ、ヨーグルト、バナナ)
を食べたあとに・・・
太鼓せんべい4枚、ドライマンゴー1個。。。

死ね自分、今日友達と串焼き食べに行くんだろうが・・・。

>>906

マンモス西？

朝方寝ついたばっかりなのにもう目が覚めた
で、豆大福と栗どら焼き食べた

また眠くなってきたよ〜

朝からあげ食ってしまった…
もう私氏ねよ

寿司一握りずつ
まぐろ、とびっこ、びんとろ、いか、たまご、蒸しえび、いなり寿司
ドーナッツ食べたいけど我慢…

ひさびさにラーメン食べた

醤油ラーメン卵入り(流石に汁は残した
ダイエット中にこんな夕飯はダメダメだよね…私だけ潰れた卵入れられた…
もう、当分ラーメン屋いかないｗ

さあ、これから歩きにいこっと…

サツマイモパンおいしかった
346Kcal・・・・・うぇ

林檎ケーキ食った

マジでｼﾈ

お土産に貰った東京バナナを1人で４個も食べてしまった･･･

あんかけパスタ
雪見だいふく
ホットケーキ
炭水化物と脂肪のＷコンボじゃねーか！ｺﾞﾙｧ
しかも金欠だﾁｯｷｼｮｰ
明日からは納豆かけ御飯で生きてやる！

無印の黒こしょうおこげせんべい・ラスク・
一平ちゃん塩やきそば・ホットケーキ
油断した…

ポテチ
柿ピー３パック
焼肉
ご飯２杯
やってしまった。後悔している。
後悔してるんだけど気分は晴れている。。。

ご飯目一杯食べたｗｗ

パフェ‥ なんでダイエット中にこんなもんくってんだorz
夕方5時に食ったのにいまだに気持ち悪い‥

夕飯後に
スーパーカップチョコ
明治アーモンドチョコ1箱
チョコビスケットクリームサンド12枚
＿|￣|○ﾉｼ

無性にチョコが食べたくなってやってしまった。。
これから筋トレして3時間歩いてきます。

アイスボックス
プルジュレ

だいぶ回避したが
店員からすれば悪あがきバレバレだな…
食った事に後悔

いただきもののキャラメル味のエクレア。うまかったが…。

ﾓｽのﾗｽﾞﾍﾞﾘｰｼｪｲｸ

次スレが>>967にございます。

967 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2007/09/13(木) 22:06:34 ID:ryxWEueX
おｋ
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1189688735/