【ケーキ】今日食ったものを後悔するスレ【orz】

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/27(金) 14:13:31 ID:uWa43kKe

高カロリーなのに食っちゃった、間食しないつもりだったのに・・・等の後悔したことを書き込みましょう。

シュークリーム食っちゃったorz

2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/27(金) 14:29:24 ID:M5BSjiue

２！

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/27(金) 14:29:30 ID:jni8VnG2

２ｹﾞﾄ!!!

4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/27(金) 14:31:43 ID:cn7F/Qll

麻婆豆腐食べてしもた

5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/27(金) 14:31:54 ID:HbpT3g3o

４様

6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/27(金) 14:35:48 ID:0SOaUzWH

あんぱんとロールケーキ

7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/27(金) 14:40:39 ID:6yTmUGPi

スイスロール一本
１０００キロカロリーだとさorz

8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/27(金) 14:41:02 ID:sd5XezwE

サンドイッチ4個とポテトサラダ、チーズケーキ食って爆睡…。

9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/27(金) 14:43:35 ID:YmuxFJVF

チョコボール２
プリン１
ハッピーターン１袋

死んだ

10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/27(金) 14:43:36 ID:+/J/T5oz

カマンベールチーズ一個まるまる食べた！

11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/27(金) 14:47:09 ID:LIhYzlI7

スパゲッティ食べて尚且つ唐揚げ食べた｡
美味かった…〇∠＼＿

12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/27(金) 15:11:03 ID:Mg+yTaJA

寝起きで判断力が鈍って、カップラーメン・板チョコ・食パン１枚食べてしまった…一食で一日分のカロリー。
今日は晩飯抜き決定

13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/27(金) 17:19:46 ID:6WsHy3sr

ドカ食いを反省するスレと重複してない？
でもないか。

まぁとりあえずビスコ2ついり*２袋と食パン３分の１切れとゼリー半分は後悔。

14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/27(金) 17:44:39 ID:1eBsqNOv

スイカ

15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/27(金) 17:53:32 ID:b7HQ7Z5d

>13
あそこはかなりの量じゃないと書き込みにくい。
こっちは1品から書けそう。

さけﾌﾚｰｸごはん1杯
ホットケーキ
昼ごはんに両方たべた…orzせめて片方にすべきだった

16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/27(金) 18:03:25 ID:/dq8xwLS

なんか住民になるのが確定なスレだな・・・

17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/27(金) 18:31:22 ID:SuKS1f3o

反省すれど後悔はせず

18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/27(金) 19:00:18 ID:NFbVoQXD

テーブルに置いてあったメロンパン。490カロリーもあった…。

19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/27(金) 19:01:28 ID:jgIQTd+9

菓子パンとか可愛いくせにカロリー高すぎだよなｗ

20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/27(金) 19:07:59 ID:jni8VnG2

ローズネットなんとかってやつは詐欺だな

21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/27(金) 19:25:58 ID:2p0YxFVF

ﾄﾞｶ食いではないけど
彼氏にスパゲティイタリアン作ったら
多く作ってしまい自分も食べてしまった…。

生理前で四時間おきにお腹すく。
しんどい～

22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/27(金) 19:32:13 ID:0GQP30EM

>>20
わかるｗ
ローズネットクッキーだっけ
カシパンコーナーにあるよね

23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/27(金) 19:48:33 ID:uWa43kKe

ジョギングをした負い目で
オートミール
菓子パン
卵豆腐
クラコット

あああ・・・

24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/27(金) 20:53:12 ID:rU/WEhpM

朝ご飯にチョコレート
昼ご飯とおやつに､アイスを３個
夕飯にサラダとふりかけご飯

25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/27(金) 20:56:34 ID:9LXbwFXq

献血したらつい煎餅５枚も食べちゃった。

26 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/27(金) 21:50:57 ID:cmAv8dB5

寿司…久しぶりだったからつい予定以上食べてｼﾏﾀ

27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/27(金) 22:06:31 ID:M3zGwzDT

昼うどんの他にいなり寿司を付けてしまった・・・

28 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/27(金) 22:10:05 ID:OH8i6WS3

テリヤキバーガー
フライドポテトＭ
メガマック半分
お腹痛くなった。

29 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/27(金) 23:06:50 ID:i5l07s71

大サイズのスイカ1/4玉食った！
あとみかん食った！

お腹たぷんたぷん＼(^O^)／

30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/27(金) 23:08:49 ID:KbJ/2TUs

ハーゲンダッツとマックアップルパイ。

シネ自分。

31 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/27(金) 23:17:18 ID:rCBLGvf7 BE:194256465-2BP(20)

寿司9皿。
マジお腹痛くなって吐きたくなった。
動くのも無理、みたいな。
拒食症の人みたいにカンタンに吐けないし、
吐けなくてもいいか、って思って、胃腸薬飲んだ。。
でも翌日調整できるから大丈夫。

32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/27(金) 23:43:41 ID:tkTAnEDN

食ってもうた。　幾ら学際の準備で空腹とストレスとはいえ　昼におにぎり4個　夜にご飯一膳とカツ一枚　だから油は　orz

33 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/28(土) 01:54:11 ID:YZtvUJLF

朝…リエータ
昼…なし
夜…レタスサラダ(２枚)、鶏ササミの青ジソ巻き３本、えのきポン酢(半袋)、さば味噌煮、スーパーカップ(マンゴー味)
昼は忙しくて時間なかったから食べませんでした。これが朝夜逆なら良かったのに。夜の内容はスーパーカップを除けば許容範囲だと思いますか？
今までが食べ過ぎていただけに適量がつかめない。。
生理前で辛いです。。。おなか空いた…

34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/28(土) 11:40:11 ID:Jb4fruNw

>>12　寝起きで判断力鈍って食べ過ぎるっての分かるー！
頭が働いてれば自制できるのに、寝起き（特に休日）は食べ過ぎてしまうよ…

そうめん150g（乾麺の状態で）とシャウエッセン4本。
お昼だけでものっそい食べてしまったorz　シャウエッセンは食べなくても良かった
今日は運動しまくってカロリーいっぱい消費するyo

35 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/28(土) 14:21:38 ID:jyMIFQ03

ミスドのファンシーとカリーパン食べちゃった。
私は寝不足の時に判断力が鈍ります……。

36 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/28(土) 14:31:13 ID:lzR0iFWr

カレーワラビ餅……(´ω｀゜)

37 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/28(土) 14:54:47 ID:f3THfRqI

ここ見てると戒められていいわ…

38 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/28(土) 16:31:13 ID:vj4VgLoM

マカダミアナッツ43個。10個で止めるつもりがうっかり食べた。

39 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/28(土) 16:42:45 ID:O6MFwNQS

生ビールジョッキ１杯
長浜ラーメン＋替え玉
唐揚げと鶏皮餃子
ｵﾜﾀ

40 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/28(土) 16:46:58 ID:1kYLfByk

カツ丼
ざる蕎麦
唐揚げ
お好み焼き
佐藤のご飯3パック

ひたすら後悔(´Ａ｀)

41 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/28(土) 17:30:00 ID:fPwF+zHT

醤油せんべいにバナナチップスに、シューマイに揚げ春巻きに､グレープフルーツに豆腐に…

はぁ…

42 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/28(土) 21:25:38 ID:4zb4jyYQ

ﾏｯｸﾌﾙｰﾘｰとﾎﾟﾝﾃﾞﾘﾝｸﾞの抹茶…

43 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/28(土) 22:14:01 ID:tpZdiwRq

ビール中ジョッキ４杯・カクテル９杯
ピザ・パスタ・サラダ・もつ鍋・アイス

くるちぃー

44 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/28(土) 22:51:00 ID:mCrYDVPy

>>34
ねえねえ。
そうめん、乾麺の状態で150gって何
バリバリ…?

45 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/28(土) 22:58:32 ID:6B+i+egf

じゃがりこ食ってもた。後悔。

46 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/28(土) 23:14:14 ID:BinvzzGz

あたしもじゃがりこ食べた！一週間頑張ったからご褒美ということにしよう…

47 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/28(土) 23:25:35 ID:xYsvCQuY

アイス２個
夕飯の食前後に。
しかも食後のアイスの後寝ちゃった…orz

48 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/28(土) 23:27:53 ID:8eiaZ0ry

・大根のつけもの大量
・きゅうりのつけもの
・焼うどん
・おでん

llllorzllll

49 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/29(日) 00:08:31 ID:H9K1uh1R

ぱんたくさん
ぱすた

なんで？
これからアイス食べたら死ね自分

50 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 01:27:24 ID:2tffk9i7

夕食にやきそばとじゃが芋1コ半

炭水化物うめぇorz

51 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 01:30:00 ID:UNRDkJ0v

菓子パンみっつ
ポテトチップス
オレンジジュース
カフェラテ
カフェモカ
スイートポテト
クッキー
ドライマンゴー

野菜食べてない(;ω;)

52 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 01:35:14 ID:6UQ49FAK

ハニーディップ
焼きいもセサミパイ
煎餅大量
ばなな

炭水化物うまい

53 ：そうだカフェへ行こう！：2007/07/29(日) 01:39:53 ID:XSxwK78K

昼ごはんに天ざる食べても
お腹がすいて、
ﾚｷﾞｭｻｲｽﾞ、ﾁｬｲTの上にﾎｲｯﾌﾟｸﾘｰﾑﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ
ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ2切れも食べてしまった…orz

あかんがな～ｗ自分

54 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 01:48:30 ID:YHwV8XuP

スペアリブ２
手羽先の唐揚げ１
オレンジQoo 500㍉㍑
ライス茶碗１

こんな時間に…Ｏrz

55 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 01:58:11 ID:M3jLCNjd

菓子パン食べたくてどうしようもないんだが
ここ見てたらやっぱり食べちゃ駄目だと思えたわ

56 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 01:59:16 ID:hES1N1IN

晩ご飯食べてから、アイスとチョコ、生ハム、チーズ…………

やっちまった

57 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 02:03:49 ID:SOBfBx8d

マンゴーのサンデー
暑いし疲れてたし判断鈍った…
アイスコーヒーとかにしとけばよかったorz

でもおいしかったw

58 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 02:11:38 ID:S6Az6/yO

夜にPizza、ピザになってしまう

59 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 02:20:54 ID:MGpqG7VT

PIZZA食べたよ、食べた

60 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 02:31:34 ID:ob4/pwkn

メガマックのスペシャルセット

旨かった…orz

61 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 02:40:34 ID:4XFPPsyl

このスレに書き込んでる人ありがとう
なんか一寸先の自分を見ているようで食べるの我慢できる…

62 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 03:05:40 ID:hf5ZHe3T

お祭りは周りの雰囲気に飲まれてしまうから駄目だ
冷静に考えればクソ高い値段の上に、たこ焼きはほぼ具なし、焼き鳥は乾いて硬くなってるし
わらび餅は「ウチのわらび餅は寒天で作ってるから他のとは違うよ！」わらび餅じゃねえじゃねーか。

他にも色々食べました…後悔

63 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/29(日) 03:39:01 ID:+Jac4AqS

夜１０時以降に、花火大会で買ったりんご飴と
プリンサンデー、カフェオレ、スナイダーズのハニーオニオンと
アイス１本食べちゃったよ・・・(>_<)

あぁ・・・何カロリーなんだろ・・・

64 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 03:41:06 ID:Gsngmgnn

缶ビール２本
スナック菓子３袋
ポッキー１箱
ビスコ１パック

振られてヤケになってたんだよっ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡ｳﾜｧｧﾝ

65 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 03:59:18 ID:Oq25+THg

悪循環おめでとう

サークルKのフライドチキンがすんげ旨そうだったからしょうがねーじゃねーか

66 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 04:55:23 ID:hucvmV6/

寿司８貫…食べてもたぁ

67 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 04:58:23 ID:q/QsmOkO

ミスドのチュロス２本とグラタンパイ

最悪だ…

68 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 05:28:42 ID:WdC0kZUP

ラーメン一杯
おにぎり一個
ミルクシュー二個
ダブルエクレア一個
北海道ティラミス

こんな時間からこんなに食べてしまったorz

体動かしてバイトでも沢山体動かす!!
30キロ落としたのに何してんだ自分。

69 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 05:50:30 ID:KkXkpas3

ふりかけご飯
ココナッツサブレ7枚

70 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 08:43:14 ID:9ZIiw1Dw

朝から西瓜丸ごと一個。
自分の大食いも怖い。

71 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 08:46:14 ID:SsSzO2xj

さっきｳｫｰｷﾝｸﾞ一時間して帰ってきた。机の上の朝ごはんが生クリームたっぷりのﾛｰﾙｹｰｷ。。にらみっこの末負けてしまったｏｒｚ
ばかばかばか！

72 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 09:34:49 ID:czi22d65

巨大あんまん 600kal
サンドイッチ 300kal
芋パン 600kal
野菜ジュース 80kal
市販ドーナツ二つ 450kal

今日はもう何も食べられない…orz

73 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 09:42:39 ID:KkXkpas3

>>72
600カロリーあるアンマンって一体…。うまそうだけど。朝だしとりあえず運動だな。まだ間に合うっしょ

74 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 10:46:05 ID:G8TPQELP

今ミスドのハニーチュロス20？cal食べてしまったorz

75 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 16:09:29 ID:4GKVJLj4

すいか。うまかった･･････。

76 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 16:34:11 ID:jXZOXVl2

ハーゲンダッツのストロベリー食べちゃった…今日運動しない日なのにorz

>>75すいかはほとんど水分だからそんなに心配いらないよ

77 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 18:10:13 ID:vKUQk3HC

ホームパイ

ファミリーパック買ってしまった(48枚)

78 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 18:23:57 ID:9IdlRoNA

【朝】
バナナ1本、カフェオレ1杯、かるかん1個、
野菜スティック(揚げ菓子)ほぼ完食、寒天タピオカ、パピロ
【昼】
野菜カレー、リンゴ2切れ、
【間食】
ラブレ1本、ところてん(あんみつ)

・
・
・

明日はうな重だからカロリー控えようと思ったけど無理だった。
ｵﾜﾀ！

79 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 18:59:57 ID:F3BatIoF

プリン２つ
煎餅６枚
食べちゃった(´;ω;｀)
今日はビリーしよ(｀・ω・´)

80 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 19:11:36 ID:HinGlvvI

禿ブリュレ290kcal

81 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 19:26:37 ID:X4cj+d5f

ひつまぶし食べちゃった('A`)
すごく…美味しかったです…

82 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 19:29:28 ID:ASZAkGUY

チョコケーキ食べちゃった…
母親の誕生日で…

83 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 19:39:10 ID:uiEVJcyD

かりんとう一袋食べてもうた…あれ、揚げ菓子だよね…
とんでもないカロリーだな

84 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 19:42:58 ID:jfyxiswZ

ポテチ 1/2袋
からあげクン３つ

…しかも夜ですよ。。

85 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 19:46:28 ID:pxYPGH4p

ポテチ一袋
スーパーカップ半分
シュークリーム…

後悔するのわかってるのに止められなかった＿|￣|○
ショコしてきます！！

86 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 19:50:04 ID:jpP7H+iJ

夜に鰻って…鰻って…orz
しかも食べ過ぎちゃって苦しいし…
死ね自分

87 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう：2007/07/29(日) 19:53:59 ID:XvFslRrC

昼ご飯の後にポテチ一袋も食ってんじゃねーよ自分orz
昨日水着の試着で心底傷ついたの忘れたのかよ！服屋のねーちゃんに「このＴシャツすごくのびるんですよ～だからお姉さんでも全然大丈夫ですよ～＾＾」って何も聞いてないのに言われたの忘れたのかよ！！(　ﾟДﾟ)ｳﾞｫｹ!!
全ては自分がピザだからだろ！！！…orz

88 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/29(日) 20:29:01 ID:RZ0MVrOh

マックフルーリーのキャラメル味が先行販売してたもんでついマックに入って
喰ってしまったあああああぁぁぁぁぁ！！
しかもウォーキング中！
朝食後、キャラメルのファミリーパック一人で完食しちまったから
焦ってウォーキングしてる最中にフルーリーorz

89 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/29(日) 20:30:50 ID:/iKfXCNB

鰻重
まんじゅう×2

明日はプールでしごく

90 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/29(日) 20:49:41 ID:di4rLNCm

マンゴーのかき氷と
白玉の入ったかき氷

91 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/29(日) 22:45:33 ID:NGZhPCYd

バイトで稼いだ金で宮崎県産アップルマンゴーを丸々一個食ってしまった・・・（‘A｀

92 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/29(日) 23:02:31 ID:7ImBY5ytO

ぷっちょぷっちょぷっちょ梅のお菓子

やっちゃったぜorz

93 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/29(日) 23:12:38 ID:0tI79fOdO

豚骨醤油角煮チャーシュー煮卵入り

94 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/29(日) 23:39:03 ID:HinGlvvI0

>>91
うらやましい

95 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/30(月) 00:43:46 ID:9h+9mYzw

とうもろこしスナック

やっちまった(・∀・)
一週間以上お菓子我慢してたのにorz

96 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/30(月) 10:08:16 ID:gXNmksAg

再厨女神様募集中！
必要事項を書き込んでね

【なまえ】
【スリーサイズ】
【似ている芸能人】
【好きなじゃがりこの味】

■■■■　よくある質問　■■■■
Q：再厨って何？
A：２ちゃんねる随一の戦う集団です。

Q：女神って何をすればいいの？
A：常に見えない敵と戦っている再厨たちを貴女の癒しパワーで何とかしてください。

Q：書き込むと「出て行けカス」って言われるんだけど・・・
A：ツンデレだと思えば可愛く感じてきます。

Q：肉さんって誰？
A：あおーん＞＜

再厨1811
http://tmp6.2ch.net/test/read.cgi/mog2/1185724880/

97 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/30(月) 11:32:18 ID:Go25P6kk

パン2枚、ツナマヨとチョコたっぷりつけて食べてしまった。
まあそこまでならまだいいけど、そのあとにじゃがりこ食べたのが余計だった…。

98 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/30(月) 11:39:23 ID:5Y5x68G+

鰻と鯛をおかずにご飯がつがつ食ってしまった

これからしばらく貧乏食で我慢だ！！

99 ：ｈ・！jmkk：2007/07/30(月) 11:42:38 ID:KYek9x3Z

チョコボール4箱食してしまったorz

100 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/30(月) 11:44:54 ID:WdGOY9PD

チーズ200グラム位を具にしてオムレツ作って食パン二枚にサンドイッチし、サラダと一緒に食った。
しかもその後板チョコレート四分の一枚食った。
昨日も糖分やら脂質やらガッツリ摂って胸焼けしてたのにな…やべー。

今から一時間半位ウォーキングして夜にステッパーとバイクやるわ。

101 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/30(月) 13:19:40 ID:rWJr/CKB

お昼に
いなりずし2個、UFO1/3個、ココアがぶ飲み

102 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/30(月) 13:24:41 ID:z28ne5Et

うどん・・・・＿ﾉ乙(､ﾝ､)＿

103 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/30(月) 13:29:58 ID:0zEhhBEs

てんむす,ﾅﾎﾟﾘﾀﾝが挟んであるﾊﾟﾝ･･･
てんむす食べなければ良かったorz

104 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/30(月) 13:31:01 ID:a/bgG2p0

ベタですが、うなぎ

105 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/30(月) 14:01:28 ID:cXFFaS1F

チロルチョコ４個とエアーズチーズケーキ一箱。

ICEBOXだけにしとけばよかった

106 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/30(月) 15:00:38 ID:qMBng7zO

食事制限しているにも拘らず食べてしまって後悔ですか？
そんな奴は食べたことではなく生まれてきたことを後悔しろ
食欲すら自制できない奴は逝ってよし

107 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/30(月) 15:28:10 ID:eGN8CXIT

マックフルーリーのキャラメルを食べてしまった…
めちゃめちゃ旨かった…。
夕飯抜きだな

108 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/30(月) 16:36:16 ID:izvCzVeT

麦チョコとポテチ

あんなもん食わなきゃ
今日は確実に体重落ちてた

109 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/30(月) 17:16:23 ID:FdmChPNE

誕生日でケーキ5個とお菓子食っちまった

110 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/30(月) 17:38:53 ID:4DHnMP2v

>>109
おめ

111 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/30(月) 18:40:14 ID:JQff+B9y

>>109
はぴば！

112 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/30(月) 19:28:48 ID:cXFFaS1F

さらにチロルチョコ３個
ブラックサンダー４個
ソーセージ２本
冷食２個
ＮＥＸ
腹に入れてしまった。明日からはちゃんとする

113 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/31(火) 22:07:36 ID:6PNYY2sv

晩ご飯の後に
スリーエフのサラダパスタ、
赤城乳業の大きなパフェみたいなアイス、

ふざけんな俺。

114 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/31(火) 22:12:38 ID:1+RNoaSH

夕飯の最後の一口･･･

115 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/31(火) 22:20:18 ID:Fj9ILavE

果汁ｸﾞﾐ
まんじゅう
ﾄﾞﾗｲｱﾌﾟﾘｺｯﾄ
いかくん

あぁあ…

116 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/31(火) 22:25:50 ID:EJ+6CLd5

アイスと冷やしうどん

117 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/31(火) 22:26:20 ID:9UrURmdn

さっき五㌔のジョギングから帰って来ました
そして今、みそ汁とシーチキンサラダと
仕上に夜店の一平ちゃんのヤキソバ食べた
何してんの！あたし…ｱﾌｫ

118 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/31(火) 22:32:32 ID:dVmuqlBH

会社の対人ストレスから
今日の夜ご飯は、お好み焼き大２枚＆アイス４本食べちゃった。。

１Ｈあけて、ビリーの応用やったけど
お腹が妊娠６ヶ月ぐらいにふくらんでいて、苦しくて苦しくて・・・

でも、おいしかったから、よしとしよう。

119 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/31(火) 22:49:07 ID:09qnRqGp

アスパラビスケット一袋全部食べちゃった･･･
ママン、送ってくれてありがとう、明日からまた頑張るよ。

120 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/31(火) 23:09:38 ID:dPCmFXyR

162 48♀ ビリーの応用やった後にカンチューハイ185㌔㌍飲んでしまった。明日お腹ぶよぶよだな。しっかりしろよ！痩せたいんだろ？バカヤロー自分。

121 ：名無し：2007/07/31(火) 23:29:25 ID:je8F19db

キャラメルオレオの被害者続出
ちなみに自分も…でもうまかった

122 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/01(水) 00:24:26 ID:KAwi4Bws

TaeBoやったあとに
バウムクーヘン
パンをたくさん

アホ

123 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/01(水) 00:33:27 ID:o90xD+Ak

パンやケーキドカ食いしちゃうのはもう駄目だと思うよ
減量法考え直したほうがいい

124 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/01(水) 00:54:56 ID:xxcNKuMh

昼飯にカツ丼800ｶﾛﾘｰぐらい

でもまじでうまかった

125 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/01(水) 01:06:50 ID:NQ4Nf3LP

ﾏﾏｿが漏れの大好物と知って雪の宿を買ってきた。ダイエット中だって事は知ってるのに
気付けば12袋あったのに残り5袋…orz
もう残りはﾊﾟﾊﾟｿにあげます。
部屋にお菓子があると気になってしょうがなくてつい手が伸びてしまう。みんな漏れにエサを与えないでください。
その後バイト先でゼリーと飴を食った。
1時間軽いジョギングしてきたけどなんか凄い落ち込む。

126 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/01(水) 04:29:20 ID:Erl2ciaH

マックフルーリーキャラメルオレオ…うまかったー＼(^O^)／

あとでカロリー調べたらorz

127 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/01(水) 04:36:19 ID:skyDHBnQ

マックのキャラメルフルリ食べたいんだけど、あれはバニラアイスにキャラメルソース？？
お昼ご飯にして夜ひかえれば大丈夫そじゃないか？

128 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/01(水) 05:25:54 ID:JhDuukrq

ここのところ食欲無くてジュースのみで生活してたら、
昨日から急に食欲旺盛になった…
食欲なかったんじゃなくて、ダイエットだったの…！？
今の食欲はリバウンド…？

ハンバーグ
チーズバーガー、ポテト
ポテチ
チョコ
カップ焼きそば
牛乳鈴カステラ

……。
これが過食おさめでありますように…

129 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/01(水) 07:00:53 ID:AIM1Krdw

朝から後悔してます、今日一日大丈夫かね。。。orz

ごはん、ピーマンの炒め物、にぼし2匹、野菜煮(みそ味)、
フルーツジュレ、ブルベヨーグルト、納豆1パック、
クランキーチョコ、プルーン２つ、バナナ1本、ところてん(あんみつ)

朝からこんなに・・・orz
何キロカロリー胃に入れたんだぉ・・・

130 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/01(水) 07:17:52 ID:skyDHBnQ

>>129
そんなに心配しなくても
よさそだよ？

131 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/01(水) 07:39:00 ID:nFhCIehh

みんな絶食すればいいのに

これは大丈夫
あれは少し高め

とかもう考えなくていいよ

132 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/01(水) 09:40:59 ID:6Ag3FtCc

豆の揚げ物

余計なカロリーだった

133 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/01(水) 10:02:19 ID:AWdl5C+Q

バームクーヘンでかいの二個食べてしまった。一個450㌍

134 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/01(水) 10:36:24 ID:XOoOtpAy

焼プリン‥ダイエットしてるのに馬鹿じゃん。

135 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/01(水) 11:49:26 ID:2fzQAdBF

プチシリーズのチーズ
ココナッツサブレ

全て完食しちゃったorzしかも便秘気味で
お腹張ってるし、、
もう食わん！

136 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/01(水) 11:58:36 ID:skyDHBnQ

>>135
ココナッツサブレって
一袋全部ですか！？
実は
私も今ココナッツサブレ全部食べちゃいました…
オワタ。

137 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/01(水) 13:00:12 ID:j4n5nFWI

フルーリーって量半分以下にして100円マックのメニューの中にあればいいのにって思う。
まぁあの量が魅力なんだがｗ
フルーリーよりまだましだろうとシェイク飲んじゃった…

今日の昼はこれで終わり。

138 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/01(水) 14:15:47 ID:9ELofFzT

サラダ大盛り
野菜ときのこのトマトソースパスタ一人前
おまんじゅう１個半
みたらしだんご１本
雷おこし10個
いつもお昼ごはん食べ過ぎて夕食食べられない。

139 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/01(水) 14:39:36 ID:yo/CiU/k

ちょっと食べようと思って食べても満足できなくて結局たくさん食べてしまった。
ダイエットしてると食べ物に執着しすぎる。

140 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/02(木) 00:22:01 ID:S+e17Nbo

さっきコロッケパン食べた。おわた

141 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/02(木) 00:43:36 ID:RW5D6VsG

外出して夕飯食べずにベーコンレタスバーガーとかき氷食べてしまった・・・
馬鹿馬鹿馬鹿馬鹿馬鹿馬鹿馬鹿馬鹿馬鹿馬鹿馬鹿

142 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/02(木) 01:26:40 ID:8vY/3Cv1

一口アイス28cal×7
夜の10時過ぎに食べちゃったし、ダメだorz

143 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/02(木) 01:34:22 ID:4Yy04RET

ボンゴレスパゲティ
ポテトフライ
スイカ
うまい棒　１本
小さいクリームパン　１つ
なす焼き
ささみとキャベツ
ちくわ　一本
ハム　一枚
　　　　　　　　　　　　最悪だわ

144 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/02(木) 02:19:55 ID:H5Md0X4T

ポテトチップス２袋
たべっこどうぶつ１箱
せんべい４枚
スイカ四分の一
サラダパスタ
焼きそば
もなかアイス
コーラ

食べすぎた(:_;)

145 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/02(木) 04:55:29 ID:Z7+z20PK

昨日のおやつは、スイカから始まりコーヒーにアンコたっぷり饅頭とクッキー2枚とあずきせんべい2枚さらにするめ少々…別にお腹減ってなかったんだけどなorz

146 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/03(金) 01:10:48 ID:b0Pk5g+J

>>139

わかる。
一口食べるとスイッチ入っちゃう…。

今日はもやし炒め物とトーストだけにしておくつもりがだらだらと、
アイス×２、ゼリー大１、チョコラングドシャ１０枚、パスタ、ゼリー小３、カップ麺

なぜ…

147 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/03(金) 13:43:30 ID:raqh+bgE

朝ご飯でｸﾘｰﾑｺﾛｯｹﾊﾟﾝ食べたのは間違いだった…orz
せめてｵﾆｷﾞﾘにすれば良かったのに…。

148 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/03(金) 14:24:42 ID:hejD9T7f

後悔すると脂肪になっちゃうらしいよ

149 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/03(金) 22:11:25 ID:QPRsoa+/

たった今
プリッツサラダ味、スイカ半分、塩昆布、牛乳、ゆで卵、ジャガ芋たくさん豚汁④杯、

150 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/03(金) 22:14:26 ID:pTQC5pkk

おやつのﾏｯｸﾌﾙｰﾘｰ(ｷｬﾗﾒﾙ)･･･
せめて半分にしておけばよかった

151 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/03(金) 22:51:44 ID:a5aD50u/

ちびアイス(116kcal)
×２
今し方食べてしまった…。今日は平気と思ってたのにバイトのストレスでドカ食い。ｵﾜﾀ

152 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/03(金) 22:56:31 ID:a5aD50u/

>>151
それでもまだ
コアラのマーチと
パイの実と
マックのポテト食べたいとか思ってる。

ﾎﾝﾄ終わってる。

153 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/03(金) 23:02:32 ID:qRoTbbTI

ミスドの100円券あって、めちゃめちゃ買いに行きたいけど・・・
だめだよね、ドーナツ一個でご飯2杯いけるもんね・・・
さよならポンデ抹茶。

154 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/03(金) 23:03:09 ID:vOfhSVZJ

夜中三時にすぶた
さっき素麺炒めと茶碗蒸し一人前ずつ‥

１日二食のが太るのになんで食べちゃったんだろう‥これじゃ体重もへらないわな・・・素麺あまり美味しくできなかったのにどうして無理してまで食べたんだろう‥

155 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/04(土) 02:08:47 ID:EreAr8Uq

さっきコロッケパン・チーズ・サラミ・うまい棒・焼肉・ご飯食べた…↓
2日前から、過食気味。
なんだろ…ダイエットに対しての気合いが足りてない。体重増えてんのに。

156 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/04(土) 02:13:13 ID:E8VM7rLM

キャベツを大量に食べると必ず２ｋｇくらい体重が増えてしまう。
今日もまたキャベツ食べてしまった。後悔。。。

157 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/04(土) 02:29:02 ID:jY2saxW8

マヨネズ掛けメンチカツご飯とバウムクーヘン…

158 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/04(土) 03:02:49 ID:j3wR9D5t

カルピス飲んだ。おかげで虫歯が最大限に痛くなり眠れない。
本当、すいませんでしたorz

159 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/04(土) 09:46:48 ID:tKiYls/d

おからクッキーを寝る前にもりもり食べたのはわたすです
ごめんなさい

160 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/04(土) 10:05:51 ID:mYFtZYIg

友達のお見舞いに焼いたパウンドケーキを切ってるときに
つまみぐいした。
ごめんなさい。。。。おなかへった。。。

161 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/04(土) 10:08:20 ID:iwQ0kiAW

ホットケーキ400g

162 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/04(土) 10:58:17 ID:vI85xCQ1

夢の中でケーキ食った。賞味期限切れた寿司も食った。まずかった。ケーキはめちゃくちゃうまかった。
でも夢の中。

163 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/05(日) 21:34:13 ID:/onHEsd+

餅クリーム食べてしまった…
すごい流行ってるって聞いて我慢できなかった…
バーロー

164 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/05(日) 21:36:44 ID:MaOFbT1y

今日ジムに逝くつもりだったのに時間間違えていけなかったorz
逝けなかったのにフライ物をてんこ盛りで食べちゃった。

ほんとうに申し訳ありません。

165 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/05(日) 21:43:24 ID:k/6XlEx2

朝。ケーキポテチコーラケンタッキー

昼、マック、ペプシ、ホットケーキ、コーラ焼きおにぎり３つ

夜、お好み焼き、マンゴージュース、チーズケーキ、サンドイッチ、プリン

さっきの間食クッキー、とイカ。

ぜったい1000カロリーは逝った

166 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/05(日) 21:43:37 ID:E8heUYOw

抹茶クッキー美味すぎて食っちゃった…抹茶味に弱い

167 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/05(日) 21:43:45 ID:6g2zom93

ピザハットのチーヂーロール食してしまった…

168 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/05(日) 21:47:23 ID:/onHEsd+

>>165
それ1000どころじゃないぞ…

169 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/05(日) 22:06:50 ID:CLHOzrae

おもちで包んだプリン。
一度は食べてみたかったけど、いざ食べたら後悔した

170 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/05(日) 22:08:57 ID:jYrVei9z

スペアリブ食いまくってもた…しかもコッテリ分厚い脂身たっぷりのやつ。ヤバス

171 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/05(日) 23:39:56 ID:Hu15En0T

昨日の夜はあんこ、今日の夜はﾛｰﾙｹｰｷ。
夏前に減った1kgがあっさり帰ってきました。

172 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/06(月) 01:00:22 ID:kWc/8jsN

朝：バナナ２本、りんご半分、ネクタリン１個
昼：クイニーアマン
間：ジンジャーエール、キシリッシュ３個

大食いの私がめずらしくあんまお腹すいてなかったのに、疲れに負けて甘いものほしくて帰宅途中11時くらいにアイス食べた
帰ってからもからあげ１個食べた
ピザ脳め・・・。炭水化物と糖分と脂肪しかとらなかったorz

173 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/06(月) 02:30:16 ID:7vDVYaRM

>>165

夢のような食事だな。
めちゃくちゃうまそう…

174 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/06(月) 09:12:59 ID:uYXNleRh

>>165
悪いが1000キロカロリーでは、すまないだろう…

175 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/06(月) 19:30:12 ID:KDnrRroj

ソイジョイ1本

これで今日１日のカロリー計算が狂ってしまったｗ
まだ取り返し付くのでジョギングします

176 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/06(月) 19:49:22 ID:QslLSDnC

リッツ1箱

177 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/06(月) 19:51:22 ID:O8W9cgXP

ガリガリ君

178 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/06(月) 19:56:06 ID:1begcE1E

生のブルーベリー大量にたべてしまったorz

179 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/06(月) 20:16:25 ID:zHu/cWe9

おにぎり３つうめたらここんぶ
スープ２杯
カレーパン、揚げフランスパン一本
ソフトクリーム
うめおにぎり１、ハムエッグ、ウインナー、なすあげ、
メロンソーダグレフル

180 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/06(月) 20:33:18 ID:7LaM/QD0

シューアイス４つ
まるごとバナナ
串団子
寿司

今日はスポーツクラブ休みでだらけて食いすぎてしまった。
昨日の消費カロリーがパアになっちまった。

181 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/06(月) 22:40:21 ID:vhYPWf56

朝：お好み焼き
昼：タンドリーチキンサンド、フライドポテトM（ロッテリア）
間：マンゴーフラッペ
夜：ひつまぶし、大トロ刺身、冷や奴

停滞期で、「節食しててもどうせ体重減らないしいいや」と自棄に…。
せっかく7kg痩せたとこなのに何やってんだバカ！　この脳脂肪！
ちょっらウォーキング行ってくる。戻ったらビリー2セットやろうorz

182 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/07(火) 10:37:35 ID:iH3Pt93L

うどん1杯
クリームブラン2枚
たらすり身
スナック77㌍
スイカ
梨3きれ
ぶどう
ハム1枚

183 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/07(火) 11:17:31 ID:x/PvN3pI

昨日の夜
とんかつ１枚
もやしいため
いかのからあげ
フルーツポジー
(超重たいパイケーキっぽいやつ)

すっげー胃にもたれたけど体重は減ってる。
先週ガン疑惑浮上で今週検査。こわいけどｲｯﾃｸﾙﾖｰorz

184 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/07(火) 11:20:00 ID:CoFeokve

アイス２
煎餅１(２枚入り)

アイスってなんだアイスって。
しかも４００kcal以上あるよ。
だったら白いご飯食べれば良かった……
せっかく体重減ったと思ったのに。
今日はもう食べたくない。
バイト歩いて行こう。

185 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/07(火) 11:21:21 ID:srJLnLMn

チーズ好きな人のためのチーズケーキ

ポテチ2／3くらい

トマト②個

かき氷のアイス

186 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/07(火) 11:25:24 ID:e26G74i7

昨日カクテル15杯ぐらい飲んだ

これで3000㌍ぐらいありそ…orz

187 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/07(火) 11:36:20 ID:edNUPQN9

ハムチーズフライ(１枚)
納豆ご飯(１合)
すいか(1/4)

188 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/07(火) 12:43:58 ID:89SqwQSR

お昼にエビフィレオと三角マンゴーパイ(´･ω･｀)
今夜は外食確定なのに...

189 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/07(火) 14:27:33 ID:6GmjdAu6

冷やし中華(麺半分)
アボカド1/2個
バナナ豆乳
ミルクティー
飴7こ
ようかん5mmくらい

190 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/07(火) 22:13:53 ID:XIYhtSSO

カントリーマアム16枚
たこ焼き6個
ポテチ数枚
シュウマイ10個
ごはん

明日から断食予定

191 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/07(火) 22:30:00 ID:7mhUN1/Y

アイス食っても―たぁああ

192 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/07(火) 22:34:40 ID:JhVMw0GW

野菜炒め

193 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/07(火) 22:40:21 ID:pe3ELoih

ナポリタン

194 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/07(火) 22:43:47 ID:R59vHU5p

ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ…
炭水化物…
サイダー…
ｼﾘｱﾙ…

195 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/07(火) 23:19:26 ID:cLvY7+y2

キャラメルバナナタルト

おいしかった＾＾

196 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/07(火) 23:53:17 ID:LC1ZeIon

>>195 どこに売ってるの？美味しそう…
って聞いてる時点で終わってるけども。

抹茶フラペチーノ
オムライスセット
トースト2枚
カマンベールチーズ大量
うまい棒

明日からまた頑張ります…

197 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/08(水) 00:30:14 ID:Inigtu8p

高菜おにぎり一個
蒟蒻畑ライト４つ

198 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/08(水) 01:49:41 ID:o3rsrf/9

たこ焼きいっぱい食ったorz
おかゆも食ったorz
はーん

199 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/08(水) 02:02:37 ID:H0mZxDmw

ジャガビー
チーズケーキ一口

今さっき。死亡

200 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/08(水) 02:27:36 ID:Pkaoy1/Y

今さっきすあま２個
今まで頑張ってきたのに…

201 ：もか：2007/08/08(水) 02:52:40 ID:RBgOq2nL

前の日寝る前に卵サンドと半チャーハンとｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ食って、起きてうどんとご飯に明太子ｽﾊﾟｹﾞﾃｨ食って夜飯も普通に食って体重はかったら１ｷﾛ増えてた。

202 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/08(水) 11:04:32 ID:nuY1yVvl

さっきちんすこうショコラとマリービスケット…。
昨日は船場カリー食べちゃったしなあ。

後でビリーやろう。

203 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/08(水) 11:44:13 ID:YouTn7yz

>>168,>>174
打ち間違えて0一つ少なく書き込んじゃったんじゃ？

今日
・ダブルチーズバーガー
・ポテトL
・ソフトクリーム入り蕨餅善哉（これ一つで一食分代替できそうなボリューム）
・山崎のチーズ風味タルトケーキ
・明治のガルボ
を食った。正直明日の夕飯まで何も胃に入れたくないくらい腹が膨れたが、これって自衛隊の男性くらいの
１日必要摂取カロリー並みになってるかな？
しかし胃袋に一度に大量に詰め込むと、一週間に一度しか催さないはずの便意（大）が猛烈に襲ってきやがるな…

204 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/08(水) 11:54:39 ID:Zj/J/TFq

蕨餅善哉って何かと思ったら、わらびもちぜんざいか
ぜんざいってこう書くのねー
勉強になった

205 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/08(水) 16:09:49 ID:EQWTA+jq

カシューナッツやら飴やらグミやら海苔やらするめやら・・
間食多すぎっ！！
気を付けよう！！！

206 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/08(水) 23:05:26 ID:aogxfn39

ヒレステーキ150グラムとご飯お茶碗多めに一杯、ガーリックトーストでかいの二個食った。何カロリーくらいありますかね？
ちなみに100グラム6000円もするカロリー高そうな高級ステーキ…

207 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/08(水) 23:33:36 ID:pCAsFuIJ

チョコ一箱
わらびもち1/3パック
ﾌﾙｰﾂｾﾗﾋﾟｰ
ﾎﾟｰﾙｳｨﾝﾅｰ
玄米ﾌﾚｰｸ
羊羹
岩塚のきなこ餅

やっちゃった(ﾟДﾟ)

208 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/09(木) 00:17:03 ID:RvDwnbnZ

朝カレー昼カレー夜カレーお腹いっぱいで気持ち悪い。

209 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/09(木) 00:43:48 ID:Ea0zzvJa

>>202
ちんすこうショコラうまいよね！！
危険な食べ物だ、でも食いたくなってきた

DONAのクリームスパサラダセット
間：ハーゲンダッツクッキークリーム、ポンデショコラ半分
夕食後：ガツンとミカン

夜２時間くらい歩いた上にフットサルやったのに、パーだorz
でも久しぶりのアイスうまかった。。
まだもらったミスドたくさんあるけど、せめてドカ食いしないように。。。

210 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/09(木) 01:11:06 ID:JebhI32w

バナナチョコサンデー…

バナナうめぇぇぇぇ

211 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/09(木) 04:33:47 ID:pBbaZOLu

食パン１枚、ケーニヒスクローネのスティックケーキ２本、チョコレート８粒、アーモンド６粒、ピスタチオ１５粒、小魚とアーモンドのお菓子（５０キロカロリー）×５
くいすぎ。

212 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/09(木) 04:49:22 ID:kBbja/zw

食う前に今から食べることを後悔しておくわ。

えーと、なごやん２つくらい
おっとっと１袋くらい
クロワッサンちっこいの５つくらい
昨日の食べかけのアレ

ヨーグルトはいつもと種類違うし、
無脂肪じゃないから後悔するかな？って思ったけど、
大して後悔しなかったことにしよう。

213 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/09(木) 04:54:44 ID:V/eYo4Ve

>昨日食べかけのアレ

ちょｗなにｗｗｗ
ダイエット板なのにエロい事想像しちゃったじゃんかよーｗ

もうやだｗ一回死んでくるorz

214 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/09(木) 05:02:48 ID:Tl1ueVYd

>>212
じゃ、わたしも。

冷凍庫にウォーキング中に買ってしまった
ナチュラルローソンのあんこギッフェリが……。

215 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/09(木) 06:56:17 ID:HbqTBm/l

後悔するぐらいなら食うな

216 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/09(木) 15:45:54 ID:WssdwYht

お菓子どか食いしてる人って、わざわざ買いに行くの(´・ω・｀)？
それとも常に家にストックがあるの(´・ω・｀)？

217 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/09(木) 23:11:30 ID:lakYqq5o

昔はわざわざ買いにいってたなあー
おかし系は全部食っちゃってたからストックゼロだたｗ
歩いて1分くらいでコンビニがあったから、夜中に１００円シリーズのやつ
しこたま買い漁って食ったりした。

218 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/10(金) 09:18:56 ID:Lr7Ka2ew

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219 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/10(金) 15:56:08 ID:6QmgrHqq

卵2ｺにｺｺｱとﾊﾟﾙｽｲｰﾄ大量投入して泡立ててﾚﾝﾁﾝしたの食べた…orz

どうしても甘い物たべたかったんだもん

220 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/10(金) 15:57:37 ID:j4BfE7Q4

チェルシー１つ。

221 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/10(金) 16:51:02 ID:LL895yMs

友達とクレープ食べた…久しぶりの甘いものすごく気持ち悪い…腹痛いはきそう…後悔…

222 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/10(金) 16:57:02 ID:1+jU05m2

朝と昼にパン食べた。
栄養ないうえカロリー高い。運動する気もなくベッドの中で2ちゃん…
終わってる

223 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/10(金) 17:00:59 ID:ABw8XrCX

菓子パン３つ（メロンパン・チョコ・アンパン）＆プリン。
ビリー逝ってきます。

224 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/10(金) 19:28:53 ID:riGgcMUk

やきそばお好み焼き
アイス…

そのあとｶﾗｵｹだたから
まぁいいや。。

225 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/10(金) 19:30:56 ID:SxngOtAC

ファミマのジャージー牛乳バニラプリン。

ビリーの応用Ｐと腹筋Ｐのコンボで消費しきれるのかコレ。

226 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/10(金) 19:54:40 ID:65Ee3p+d

揚げ物の後にアイスふたつ、チョコレートにスティック形のチーズケーキ

食べ過ぎ…
一時間前に戻りたい…
運動する気なくなった
せっかく痩せてきたのに…

227 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/10(金) 20:01:07 ID:1+jU05m2

ゆで卵・豆腐・みかんｾﾞﾘｰ食べた。これが夕飯になっちゃった…。
トンカツだったのに…

228 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/10(金) 20:43:54 ID:kkYnsTCL

カップヌードルカレー
イライラしてダメだ。

229 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/10(金) 21:31:51 ID:DmQbGtkj

つい今RITSを2袋とチョコ2つ
一応それでも今日の摂取カロリー2000キロカロリー越えてないから大丈夫だとは思う…けど。

最近殆どお菓子食べてなかったし、また明日から抑えてこう

230 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/10(金) 22:19:01 ID:/4lZM8RP

マックフルーリー食べてしまった…orz

ウマー三 (/ ^^)/

231 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/11(土) 03:40:08 ID:u0lVYkMW

今ファミマのＷベリーベーグル食っちゃった。
家にすぐ食べれるものあると絶対食べちゃうからもうお菓子系は買わない

232 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/11(土) 04:03:21 ID:iMGBg5GK

ポテチ食べちゃった…
しかもほぼ一袋…orz

233 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/11(土) 05:48:21 ID:KAiLDbAB

じゃがぽっくる
クッキー6枚
アイス　
ヨーグルト
イチゴミルク

もう昨日は食べすぎて
0.7kg増

目指せ46kg

234 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/11(土) 09:21:08 ID:g2Ngmmbo

朝からケーキたべすぎてすみません。
もうほんと嫌になる；

235 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/11(土) 11:47:53 ID:zHL3yETz

ケーキ？　夜寝る前に食べ過ぎるよりいいよ！！
ピザ脳でスンﾏｿンｗ

236 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/11(土) 12:20:06 ID:HPZKbxEZ

朝ﾌﾟﾘﾝ2こ
おやつちょこ３つ
はぁ…(・・｀)

237 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/11(土) 12:23:19 ID:1PFxZAbk

ハイチュー１つ、すごい罪悪感

238 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/11(土) 16:19:50 ID:RE5SJSQD

おいしくもないチョコケーキ
親戚の好意だから残すこともできず…

せっかくならもっとおいしいの買ってきてくれ

239 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/11(土) 16:31:14 ID:41+iroZo

やっべーい
ティラミス
油たっぷりスパゲッティー

腹八分目どこじゃねぇ…

ｵﾜﾀ…

240 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/11(土) 16:38:22 ID:ffVyOej9

なんだなんだ？うまーとか言ってる場合じゃないぞ？
明治板チョコ１枚
チョコマフィン２個
１００円カキピー１袋
チョコソフトアイス山盛り２カップ
焼き肉サンドイッチ１袋

最悪だーーー！！

241 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/11(土) 16:39:27 ID:sZ0Wi+JW

桃食った…アイスも…

242 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/11(土) 16:41:36 ID:XvxtDuKx

マックフルーリー約470kcal
分かってたんだけどこうも暑いとね･･
明日からまた節制します。
量多すぎてまだ満腹。

243 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/11(土) 16:47:24 ID:wxILxFG9

ドーナツ3個とシナモンクッキー3枚食べてしもうた。
明日から脂肪燃焼スープダイエットしようとスープを煮込んでる最中
ああ明日から小麦粉食べられへんと思って今のうちにと。。。
これぞ脳脂肪やな。明日から本気出してがんばるわ。

244 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/11(土) 17:18:22 ID:MQiTMFL9

おやつに800㌔カロリーもとった…
チョコ菓子やばすぎる

245 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/11(土) 17:52:30 ID:SpGJT0+1

バームクーヘン
利休饅頭白あん１つ

自分最悪

246 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/11(土) 19:37:56 ID:z9yGeJ/d

朝：シュークリームの小さいのを12個、飲むヨーグルト
昼：抹茶パフェ、炭酸ジュース
間食：アイスの実
夜：ティラミス

偏食ですなぁ～

247 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/11(土) 19:55:35 ID:9CYg9Qig

朝:寝てた…
昼:友達の家でｻｲｺﾛ肉4個、ドリア半分、甘いパン、スイートポテト
夕:親戚の家1ですいか2個ぶどう6個、親戚の家2でケーキ、紅茶

食べ過ぎ。。

248 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/11(土) 19:58:08 ID:5f1bJ6Ja

ジュースは飲むのやめようと思ってたのにカルピス作っちゃった　＆饅頭（40kcal)も食ってしまった

249 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/11(土) 20:03:27 ID:tap9qypV

食事を省いて書くと↓
朝：栄養補助食品のクッキー2袋
昼：杏仁豆腐、パインアイス、グレープシャーベット
夜：栄養補助食品のクッキー1袋、カボチャアイス

一人暮らしで自制できないぃぃ。。

250 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/11(土) 20:18:18 ID:opOZQJOv

晩にﾊﾟｽﾀとﾌﾟﾘﾝとﾁｮｺｱｲｽを…orz

251 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/11(土) 20:25:07 ID:YGq4p+mn

朝にﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂﾄﾞﾙﾁｪとﾁｮｺﾓﾅｶｼﾞｬﾝﾎﾞ。冷凍庫にあったの見たら何も考えず食べてたｗまだいっぱいｱｲｽある…何故？ｗ明日は頑張って我慢する

252 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/11(土) 20:29:19 ID:UrRZwc5d

キットカットのファミリーパック全部・・・
普段口に残るからあんまり甘いもの好きじゃないのに妙に疲れてたのか気付いた時には空になってた／(^o^)＼

253 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/11(土) 20:38:29 ID:pb2RVd5T

朝　とりくらげ　エビチリ　裂けるチーズ　おにぎり（マヨ
昼　そば　
夜　水菜サラダ　納豆　きんぴらめかぶ

朝だけは食欲が止まらない・・・。

254 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/11(土) 20:54:41 ID:PpARi+0N

クッキー3枚、禁断の生チーズケーキ

これウマすぎるぜ・・・

255 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/11(土) 21:25:09 ID:E6xFwE4+

エンドウ豆スナック、くるみパン…
運動増やしてからというもの腹の減り方が尋常じゃねえよ

256 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/11(土) 21:42:36 ID:/buhRcoU

オムライスにﾐﾆたい焼き3個

こんな時間になんて高カロリー

257 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/12(日) 07:53:07 ID:gEF3zjar

卵かけごはん２杯　ソイジョイ１本　冷しゃぶ
どーみてもダイエット中の飯じゃないよな

258 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/12(日) 10:35:13 ID:yEgxpHjo

>>257
映画見に行って、キャラメルポップコーンのLサイズをほぼ一人で食いきった件

259 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/12(日) 15:22:18 ID:iALfEzeE

お腹が空いててかりんとうを食べまくってしまった。
100g 512kcalでひと袋215gだったから…
一日分のカロリーを摂ってしまったorz

260 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/12(日) 15:32:31 ID:B0iKytOs

>>254
そのケーキ、ほんとうまいよね。

261 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/12(日) 16:07:33 ID:+2X4p3H4

スーパーカップ抹茶味食べ切ってしまった。。。。

くやしいのう・・・くやしいのう・・・・

262 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/12(日) 16:18:35 ID:TqHw/B3V

杏仁豆腐‥‥‥

263 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/12(日) 16:20:44 ID:KgTMKSBN

バイトの賄いでラーメン食べました。
今カロリー調べたら一人前570Kcal。
本気で鬱。

昼飯抜いたのがせめてもの救い

264 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/12(日) 16:28:30 ID:otVxb8Vq

このスレ見て思うけど、気にしすぎるとそれがまたストレスになり余計食べそう。

「まぁいいか」くらいに思ってる人の方がダイエット上手くいきそーだ・・・。

265 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/12(日) 17:11:47 ID:OUnieFgw

花火大会にて
揚げまんじゅうとかき氷ともちポテト･･･
うまそうだったんだもん(つД｀)実際うまかったよorz

266 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/12(日) 20:18:37 ID:SdgV6+IC

お昼に食べたものリスト
・野菜スープ
・バナナ
・こんにゃくタピオカ

ここまでは良かった。。。さらに、
・豆乳ビスケット(500カロリー)
・チョコビスケット(200カロリー)
・えだまめスナック(200カロリー)
・ビスコ(300カロリー)程度
・ナビスコの黒いビスケット(400カロリー)

人生オワタ!!
吐こうかと思ったけど、吐けなかった・・・・orz
後悔してる。でもドカ食いは始まると止められない、本当に。
部屋で運動をちょっぴりしました、効果ない程度に。
(゜ο゜人))((人゜ο゜)意味なーいじゃーん。
今日は遅めに寝ようと思います。

これからお菓子は安くて量が多いものじゃなくて、
少なめの高級感あるものを買います。

267 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/12(日) 20:25:03 ID:mCMzDpn0

ビスケット好きねぇ

268 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/12(日) 20:35:04 ID:Pwcwbd2/

チョコジャンボモナカ
スーパーカップ抹茶
ガツンとみかん
MOWモナカ
ピノ
シャビィオレンジ
カラメルプリンタルト２
カレーライス
ゆで卵

こんなに食べたのにお腹空いたよ、どうしよう、お腹いっぱいにならない・・

269 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/12(日) 20:37:14 ID:Y4D8xoRi

お好み焼きを相当な量いただきました
うまかった

270 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/12(日) 20:47:52 ID:eaRzCbNj

カップ塩焼きそば、ビスコ×２、バンホーテン…せっかく痩せたのに測ってみたら２㎏増えてた…死にたい('A`)

271 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/12(日) 20:56:21 ID:SdgV6+IC

>>266　家にビスケットしかなかったの＞＜
食べるならもっと健康的なもの食べればよかったかな。。。orz

272 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/12(日) 20:59:12 ID:Ku1TAPII

フランスパン工房　269
いちごジャムパン 325
ホイップ入りクロワッサン 375
ランチパック　440

273 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/12(日) 21:02:20 ID:Uoevgg0k

4日前くらいに出来心でアイスを1カップ買ってしまってから
ほぼ毎日アイス買ってる。。。
今日は安売りのゼリーもたべてもーたorz
ビリー応用と基本やったけど
明日から絶対買わない！！

274 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/12(日) 21:14:06 ID:L8sSWJIt

刺身とステーキたらふく食べてしまった…
今からカルボナーラ食べたい

275 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/12(日) 21:19:55 ID:8/WcGDbe

蓬莱の豚まん２個とケーキ１個…orz

276 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/12(日) 21:20:51 ID:9vxr1CZh

黒糖パン10個、カレー２杯。。明日はビリーがんばる！

277 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/12(日) 21:24:14 ID:F8k7nltn

今日はよく食べた
晩飯
モルツ中ジョッキ×5
砂肝
豚串
レバ刺し
モツ鍋
刺身盛り合わせ
カットステーキ
タコわさび
ほっけのあぶり焼き
ラーメンサラダ
豚トロチャーハン
レアチーズケーキ
三色アイス

278 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/12(日) 21:25:01 ID:n1x/zZRe

お前らじゃ一生痩せることは出来ないよ。

279 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/12(日) 21:30:01 ID:oJMn05dp

豚カツ1枚
塩せんべい6枚
小麦胚芽のクラッカー 10枚
シロクマアイス 2本

夕飯自重しよ…

280 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/12(日) 21:30:53 ID:n1x/zZRe

75 植木係り(広島県) New! 2007/08/12(日) 21:26:13
275 名無しさん＠お腹いっぱい。 New! 2007/08/12(日) 21:19:55 ID:8/WcGDbe
蓬莱の豚まん２個とケーキ１個…orz

276 名無しさん＠お腹いっぱい。 New! 2007/08/12(日) 21:20:51 ID:9vxr1CZh
黒糖パン10個、カレー２杯。。明日はビリーがんばる！

こいつらはもうどうにもならない糞デブだ
まさに日本のゴミ、2chの癌

281 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/12(日) 21:32:24 ID:n1x/zZRe

78 植木係り(広島県) New! 2007/08/12(日) 21:32:15
>270 名無しさん＠お腹いっぱい。 New! 2007/08/12(日) 20:47:52 ID:eaRzCbNj
>カップ塩焼きそば、ビスコ×２、バンホーテン…せっかく痩せたのに測ってみたら２㎏増えて>た…死にたい('A`)

いますぐにでも死んでほしい
いくら平和な日本だからとはいえ、これはあまりにも酷過ぎる。

282 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/12(日) 22:00:51 ID:XMElHNsj

100カロリー以内のお菓子でも後悔するようになった

283 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/12(日) 22:01:49 ID:diy7LJPa

今日一日食べた物→ レトルトカレー２袋・ｱｲｽｺｰﾋｰ・ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ一個・ご飯少量・ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ10本・しめじ炒め・ビール500㍉㍑一本。腹一杯！

284 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/12(日) 22:02:03 ID:MJ8SSkTy

さっきママン特製の野菜たっぷりな豚汁を頂いてしまった
夜抜きでウォーキング＋半身浴で5kg減らして頑張れてたのに…
汁なしにして野菜だけ食べたけど、脂肪に変えたくないから今からショコる(｀･ω･´)！
皆も食ったら食った分だけ動け！！後悔するだけじゃ何も変わらんよ

285 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/12(日) 22:23:26 ID:SdgV6+IC

>>282の気持ちすっごい分かる!!!!!
カロリー表示見て100カロリー以上の見ると買う気失せるもん。

286 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/12(日) 22:33:00 ID:yEgxpHjo

>>285
カロリーよりもインシュリン値が気になる。
245kcalのじゃがりこよりも、100g600kcalの殻つき落花生を選ぶ。

287 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/12(日) 23:07:43 ID:bb4wz+O9

うひょ～アイス食べちまったｗ

288 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/12(日) 23:09:35 ID:m9rNdLnc

>>284
そうだ。ﾏﾏﾝの料理は残さず食べオーバーした分は運動。
これが正しいダイエット成

289 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/12(日) 23:13:36 ID:aZnjXT/B

実家に帰ることも多いこの時期。

実家で「食え食え」と言われると
まったく食わないわけにもいかず…

290 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/12(日) 23:20:32 ID:LqUUbo6j

味付けのりいっぱいたべちゃった‥‥OTZ

291 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/12(日) 23:30:13 ID:suyt1S6U

抹茶ケーキ２コで260ｷﾛｶﾛﾘ
ニョッキ（初めて作って激ウマだった）の　おかわり（7割はカボチャだから・・と言い訳した；）
20時にマックポーク・・ヤバイ；安いのに意外とうまかった。

今日食べた無駄なモノでした～　あぁ美味かった。

292 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/13(月) 01:42:32 ID:qeQLxblI

シリアルのフルーツグラノーラ、
袋ごとざざざっと流しこむように食べちゃったorz
海でガシガシ泳いできたからおなか減ってたんだよﾏﾏﾝ(´・ω・`)

おまけに晩飯でしゃぶしゃぶ食べ放題・・ｵﾜﾀ（・∀・；）

293 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/13(月) 15:21:06 ID:JiFcSKwp

>>286
いや・・・さすがに250kcalと600kcalじゃ後者の方が太るだろ。
GI値だけ見るのは良くないと思うが。

294 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/13(月) 19:28:45 ID:Lo0WI14z

朝マック食べちゃった。

295 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/13(月) 20:13:10 ID:nK38wAR7

三食ちゃんと食べた後、
ファミマのジャンボチョコバナナパフェ一個。
味好み小袋一つ。

一日　２０００kcalイってしまった。

296 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/13(月) 20:44:14 ID:DTOBGsqt

おから紅芋かりんとう二枚

一昨日から堪えてたのに…ついに食ってしまった

297 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/13(月) 20:47:52 ID:3wWmiFgt

朝からカレー…昼はお好み焼き…orz
夜は豆腐とバナナだけ…と思ったらイカ焼いたの少し食っちまった。
あああばかばかばかあああああああああああ

298 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/13(月) 21:04:00 ID:vjutVPmW

朝・カレー、クッキー、フレンチトースト食べて
昼におはぎ2個、クッキー
6時にマックでセット食べてナゲット2つ…

栄養らしいもの、何もない

299 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/13(月) 21:12:34 ID:X8292D3J

モスのチーズバーガー
ポテト

300 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/13(月) 21:33:28 ID:fJ7M0eCR

朝昼食べては寝て…だったから食べない！って思ってたのに弟がもらってかた、唐揚げ弁当食べちゃった…

今日は２０００キロカロリー超え！

太るー！！！

301 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/13(月) 22:00:53 ID:Unr6Rzrg

マックのポテトは植物オイルだけで揚げてるんじゃあないんだよ。
喰いつきよくするため牛脂がたっぷり入っている。
だからうまいんだ。んですんごいカロリ

302 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/14(火) 00:02:38 ID:sm+x8MRZ

チョコレートケーキ3個
さつま揚げ4枚
ポテチ1/2袋
スーパーカップバニラ2/3個

やっちまったorzorz

303 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/14(火) 08:51:47 ID:pb1bKTXy

>>301
そもそも外食やジャンクフードにヘルシーさ求めるのが間違い。

304 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/15(水) 18:26:20 ID:gbtPoAEr

焼売いっこ食べちまったよくそくそー

305 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/15(水) 22:49:12 ID:INMVk3ha

飲みにいってしまった～
ついでにアイスも・・・orz

306 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/15(水) 22:54:24 ID:OPlAcTjY

今日急に決まった外食で、天麩羅(海老・穴子・大葉・椎茸)を食べてしまいました。
ばかばかばかー。
ごめんなさい。

307 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/15(水) 23:03:01 ID:H8PSKmbb

ｺﾛｶﾞﾘｰﾀ

308 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/15(水) 23:13:03 ID:rtyjad6/

会社の人のお土産で、
スポンジケーキにクリームいっぱいのお菓子を食べた。。。
我慢すればよかったなぁ。。。

309 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/15(水) 23:13:09 ID:pwZkWKbd

ストレスでとうとうどか喰い。

丼鉢のご飯で玉子ご飯にソーセージ。ジュースにチョコレート。
わざわざお買い物に行って、ケンチキ３ピースにポテトに大きなロールケーキ。

原因のストレスはスッキリしたけど、明日は体重増加のストレス。
今日のおいしさ思い出して、また明日から頑張ります！

310 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/15(水) 23:16:56 ID:M3cpwsVx

生理で運動できないから摂取カロリー低めに抑えようと思ってたのに、チロルチョコ４つ食べちまった
ここ１ヶ月間食しないようにしてたのに…

明日は食べない絶対食べない！！

311 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/15(水) 23:31:54 ID:pOfYZXSE

一日でファミマ0カロリーゼリー5個も食べた。
胃がでかくなる。
今日だけにしよう。

312 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/15(水) 23:39:57 ID:hfP4ld/8

ピザを５キレも食べてしまった・・・
１０００カロリーとかあるよ
早くおなか治まらないかな
せめて二時間はショコしなきゃ・・・

313 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/15(水) 23:42:38 ID:vpOw92kv

誘いを断れず、この糞暑い中、並んで、キムカツ食った。
たしかにｳﾏｰだったけど、脂控えてたから胸焼け気味。

314 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/15(水) 23:54:30 ID:NuLRuDBA

キムカツは昨日テレビでもやってたよね

315 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/15(水) 23:54:58 ID:h8G9TQa3

昨日誕生日だったから、ケーキ4つ食べてもた・・でも、美味しかった

明日から、気を引き締めがんばろう自分！！

316 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/16(木) 00:00:21 ID:4jM2kVNz

>>315　誕生日おめでとう　　

ﾐｽ○の割引券があったのを良いことにﾄﾞｰﾅﾂを買って食べてしまったorz

317 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/16(木) 00:02:08 ID:XxkalwR0

親戚が集まるけど、食事を作る時間も、食べに行く時間もなかったので、
大量に買っておいたコンビニ弁当。
なのに来れない親戚、食べない親戚がいたりして・・・・。

昨日から合計１２個もコンビニ弁当食ってしまった。
カロリーも恐ろしいけど、普通に気分が悪い。

318 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/16(木) 00:08:00 ID:pDCgxUUZ

会社の付き合いで不味い店でカニのコース食いにいって
あまりの不味さに胃液が逆流しまくったんで帰りにマックよって
ピタサンドのタンドリーチキンとフィレオフィッシュ食っちまった。
しかも今、ビール飲んじゃってるし。はーしかしカニの10分の1の値段なのに
なんでマックってあんなうまいんだろう。ホントジャンクフードうますぎ。

319 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/16(木) 00:14:02 ID:9ih+1+UY

>>314
俺も彼女と見てた。だから、食べに行こうってことに。
作り方もやってたから、作れよって言ったけど、めんどいの一言・・・

320 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/16(木) 00:18:56 ID:jskk/212

今日はおやつにポテチ一袋とコーラを食べて、夕飯の後にパインアイスを食べちゃった

食べ過ぎで胃が重いorz

321 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/16(木) 00:24:07 ID:yPDDvo60

ポテチはいかんね。

俺は飯はいくら食ってもそう変化ないけど、
ポテチやマクドナルドを食うと明らかに顔がふくれる。

マクドナルドが好きで、近所のマクドナルドが２４時間営業になったので、
深夜１時とかに買いに行ってしまうことがある。特に今夜みたいに明日も明後日も休みで
明け方５時くらいまで起きてるつもりの日は・・・。

322 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/16(木) 00:34:01 ID:ZOunBr82

友達の誕生日祝いにと、クリスピークリームドーナツ並んできた。
ケーキ代わりに押し付けて、自分は食わないつもりだったのに
行列の中で「ご試食どうぞー」と渡された1個を、断れず…orz
だって私だって食べたこと無かったんだもん、うわああんヽ(`Д´)ﾉ

323 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/16(木) 00:36:47 ID:Q37I4wRn

夕飯前にﾏﾄﾞﾚｰﾇをいくつか食べちゃった…
しかも昼飯にはﾒﾛﾝﾊﾟﾝorz

324 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/16(木) 00:54:02 ID:N9Yh3pG5

>>322
あの試食の1個が凄く美味しいんだよね…

325 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/16(木) 04:44:11 ID:GFxuyf0F

遊園地行って暑さに負けてジェラート食べてしまった
しかも帰ってきてすぐ爆睡してアホかとバカかと
今からウォーキングしてきます…

326 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/16(木) 14:19:29 ID:j6bZl6r1

>>325
夏の暑さの中で遊園地なら、ジェラートの１つや２つ位カロリー消費してるから安心しなよ。

327 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/16(木) 14:46:03 ID:/YV/Xwbx

トンカツ３切れ、からあげ２個、卵焼き２つ、スパゲティちょこっと。大後悔

うまかった…

328 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/16(木) 15:01:26 ID:n384AUMC

今ポテチ1袋とえんどうスナック1袋とポップコーンちょっとと小枝食べちゃった…自分ばかあ(T_T)

329 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/16(木) 15:03:03 ID:GMC0TP//

ご飯2杯
ｳｲﾝﾅｰ20本
ﾄﾞｰﾅｯﾂ20個

食べすぎだねー

330 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/16(木) 15:39:50 ID:CyISlbGJ

>>329
ドーナツ20････

さっき揚げパン四個食べちゃったorz
700弱余計にカロリーとってしまったよ

331 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/16(木) 15:58:06 ID:9EXfEAnr

レタスむしゃむしゃ食ったあとにカントリーマアム１個食べちゃったよ…

332 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/16(木) 16:03:29 ID:VdyDHY2c

誕生日でケーキ食べちった☆
あちゃー…

333 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/16(木) 16:12:38 ID:SDwOOyiF

>>332 誕生日おめ！
132Kcalのアイス一本食べちゃった。
うまかった～＼(^O^)／

334 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/16(木) 16:19:16 ID:4oD3yFXS

昼少なめにしたせいで今お腹すいて
チョコ二粒
つまみ系の小袋二つ
計200カロリー近く(;ﾟ;ж;ﾟ;)ﾌﾞﾜｯ
ショコってきますよ…

335 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/16(木) 16:46:56 ID:an4Xc71J

水ようかん食べてしまた

336 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/16(木) 16:52:20 ID:1hnjqePc

あぁ…
バターたっぷりオムライス
スーパーカップバニラ
焼きベーコン５枚

くそったれ俺
くそったれウマ過ぎだこのやろ

337 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/16(木) 16:56:40 ID:fYfbSYeV

くるみパン　小倉パイ（小）　寿司６皿に大学芋２切れ　ゴーヤチャンプル　食パン１枚
朝昼でこんなに食べてしまった、、夜食べまいか、、

338 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/16(木) 18:41:40 ID:CbBJZLmi

昨日帰省してきて久しぶりに地元のうまいラーメン屋でラーメンを食べに行き、調子にのって冷やし中華から始まり、担々麺、五目ラーメン、牛すじラーメン食べちまった…帰宅してからスイカにかき氷…今なら死ねる

339 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/16(木) 19:55:41 ID:PGxnAwO0

後悔を味わった後のパワーは最強だからな
明日からまた頑張れ！みんな

340 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/16(木) 20:27:43 ID:84lwaBk8

マックフルーリー(ｵﾚｵ)をペロリと…

晩御飯抜きの刑!

しかし玉葱パワーはすごいですね!
スレチですけど、昨日ご飯茶碗半分以下と玉葱の大きめみじん切り、枝豆を大量にケチャップで炒めﾁｷﾝﾗｲｽを作ったｗ上にはデカいレトルトのハンバーグを乗せた(^ω^)

玉葱のﾎﾞﾘｭｰﾑで皿に山盛りだったけどペロリしちゃいました。

食べ終わってから自分の過ちに気付き恐る恐る体重計に…

…あれ？

…全然増えてない!!!喜

次の日になっても体重はキープｗ
しかもあんなに悩まされた便通もスムーズに!!

恐るべき玉葱パワー!!!

トイレが玉葱臭くなるのは仕方ナイですよね(・∀・)

341 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/16(木) 20:50:24 ID:uDwnXp5s

食事のあと我慢できずにカレー少し食べてしまった…あとカルピス2杯…orz

342 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/17(金) 00:12:26 ID:aO9Smj9W

プリンとかついつい食べてしまい今日はもう食べないと誓ったのに…ついさっきたまごパン一口かじってしまった…orz

343 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/17(金) 08:11:56 ID:QMzeVmEg

ゆうべ、焼肉屋でカルビ、レバー、ホルモンたくさん、ビール生中１、サワー2杯
その後、酔った勢いでミスドでポンデ抹茶あずきとアイスコーヒー。
午前1時帰宅後、そのまま爆睡。

344 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/17(金) 10:40:01 ID:1JmbYpZK

昨日

くるみぱん280Kcal
ゼリー200Kcal

しかも真夜中に食べてその後爆睡。ｵﾜﾀ

345 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/17(金) 10:47:51 ID:vnlRWsVi

フリスク一粒、すごい嫌悪感

346 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/17(金) 11:20:25 ID:CuEnq7fG

>>317
一日で弁当12個て・・・痩せる気あるのか？

>>340
それって玉葱パワーっつーより単に合計カロリーが少なかっただけな気がする。

>>345
気にしすぎだろ。そんなんじゃストレス貯まるぞ。

347 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/17(金) 11:20:27 ID:1/EaxYoe

ロイズのチョコ
うおー

348 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/17(金) 12:19:11 ID:ypY9JEDy

おとつい→家族で焼き肉
昨日→友達とステーキ
今日→ばあちゃん家ですき焼き(予定)

いいんだ、帰省中は太ってもしょうがないさ…
かあちゃんの作る飯うまいんだもんよ

349 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/17(金) 12:34:56 ID:+rowG3YS

帰省でやることなくて酒とつまみとおやつとめしと、もうわけ分からん状態
暑くて走る気にならんし
どのくらい太ったかと思って体重量ったら0.5kgほどの増加だった

350 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/17(金) 12:40:09 ID:90JpHH8t

いつもきちんと運動してると、数日ﾄﾞｶ食いしてもあまり変わらんでしょ。

親の作ったものは食わないわけにいかないし
むしろ食いたい

351 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/17(金) 13:01:29 ID:coJ2seEx

おはぎいいいいいいいいいいいいいいい

352 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/17(金) 13:57:33 ID:k+owUnu2

あぁああぁ～んめ～～！
飴！飴！飴！飴！
食い過ぎ！！！

353 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/17(金) 14:46:40 ID:71i7y7Wp

カレーと
味噌汁ごはんと
さけフレークのごはん

全部ごはん！！！
何でこんなにも私はごはんが好きなんだ！！！！

354 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/17(金) 15:11:54 ID:rjdFwchX

わらびもち自作してしまった。
大きめの固まり十個ぐらい。
わらびもち自体より砂糖黄な粉と黒蜜がやばい。
あわてて今腹筋スクワット腕立背筋各30やった。
無意味？

355 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/17(金) 16:04:28 ID:DBJaDUN8

ご飯食べないつもりでドーナツとプリン食べたのに空腹に負けて結局ご飯も食べた…

356 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/17(金) 16:05:01 ID:1AI8eqsy

>>354
無意味な運動なんて無いさ！

357 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/17(金) 16:07:48 ID:tcN1DMGp

ポンデリング４つ…
(ﾉ´Д`ﾟ)ﾉ

358 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/17(金) 16:20:27 ID:JpdN09VP

>>357
美味しいもんね。
何個でもイケそうだもんね。

ウインナー３本
コーンポタージュ飲みすぎた（´・ω・｀）

359 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/17(金) 16:29:49 ID:uUY+zLfy

カントリーマームOTL

360 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/17(金) 18:15:01 ID:h/6lmFpx

わらび餅完食ΩÅΩ;

361 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/17(金) 19:29:29 ID:i/Z97Ox7

今日の間食。

抹茶チョコレートのマフィン１個。
ガトーショコラ１個。
シフォンケーキ１個。
無印黒豆と黒胡麻のクッキー１袋。

どれだけ甘いもの食えるんだよ俺。

362 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/17(金) 20:30:53 ID:ybh4CT5C

帰宅してから

雑炊（玄米一膳＋もやし一袋＋昆布だし）
蒸し南瓜（茶碗一杯）
豆乳リゾット（玄米二膳＋アスパラ一束＋ピーマン）

午後もの凄いどか食い衝動が襲ってきて
今日はケーキとお菓子とアイス買いまくって帰ろうと決めてた。
帰り、気持ちを落ち着けるために本屋に寄ったりしたけど
完全には気持ちがおさまらなかったので
自炊したものならいくらでも食べていいことに。

……やっぱりちょっと後悔。

363 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/17(金) 20:46:18 ID:/5kecQCQ

カントリーマム
レモ

364 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/17(金) 20:55:02 ID:1AI8eqsy

ブラジルコーヒーのシュークリームとやらを食べちゃった…！
217カロリーですとよ（T_T)
でも、おいしかった♪

365 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/17(金) 21:12:46 ID:tPMlz6vO

スープだけにするつもりが母に頼まれて作った夕食自分も食べた…
アンチョビと玉葱のパスタ美味しかったな…
アイスの実まで食べてしまったし
それでもお腹空いてる…でも負けない

366 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/17(金) 22:07:00 ID:DyTU9Ith

ベニエ食べちまった…。

367 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/17(金) 22:58:06 ID:veMgcbo3

うっかり間食でカレーパンを食べてしまいましたよ。
350kcal･･･　|||orz

夕飯は野菜の蒸し餃子のみで耐えました。
モモというチベット料理をもとにした自作餃子だが、これが実に美味い･･･

368 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/17(金) 23:22:18 ID:dIfnPWJi

豚カツ食っちまったー
その後エアロビ１時間やったけどチャラになるだろうか・・・

369 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/17(金) 23:25:09 ID:DMVkb9oT

俺もさっきトンカツ食いながらビール１㍑飲んだよ。
いまアーモンドチョコ食ってる。
まだまだビールあるんで肉でも焼いて飲もうかと思ってる。
一緒にどうだ？

370 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/17(金) 23:27:32 ID:F3n5rey6

コロガリータ
黒糖蒸しぱん
ポテチ

痩せる気持ちどこ

371 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/17(金) 23:32:39 ID:+YzhGVo1

おやつにヤマザキパンのクリーミーチーズケーキという菓子パンを食べた。
後で袋見たら501kcalって書いてあった。
ヤマザキパンめっ！！

372 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/17(金) 23:36:21 ID:SB8MD3oV

菓子パンってあんなフワフワした感じなのに、とんでもなく恐ろしい子だよね…

373 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/17(金) 23:37:29 ID:yG9xiHqS

夕食は炭水化物抜いてるのに、ご飯がどうしても食べたくなって我慢できなかった…少量だったけど我慢出来なかった自分が憎い。

374 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/17(金) 23:47:51 ID:v62QjzSa

ミスドのリッチドーナツ全種類食っちゃった
予想よりリッチじゃない。あぁもうっ！

375 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/18(土) 00:09:10 ID:JJhHbAVN

昨日、貰ったメロン。
冷え冷えにしたら、あまりの美味さに3個全部食った。

376 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/18(土) 00:24:56 ID:eE+UjVNd

なか卯の牛丼

外食せざるを得ない時は何食べればいいのかな？
〇そばうどん△ラーメン×マック豚丼
〇に入るの他に何がある？

377 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/18(土) 00:27:50 ID:ACQHU1JV

ホワイト餃子
アップルパイ
シフォンケーキ(生クリーム付き)
甘栗

おみやげやら妹の作ったケーキやら大好物の餃子やら今日は普段食べられないものがいっぱいあったんだ。もちろん言い訳だがデブでぶデブ！三日でぶ！

378 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/18(土) 01:13:40 ID:KA2BUY5T

板チョコ３枚
オムレツバカ食い
明日はキャベツとゴボウと水しか摂取しない。

379 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/18(土) 01:35:59 ID:CWnNghQ2

春雨ヌードルとご飯少量
胃を小さくしてる最中なのに！！！！

380 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/18(土) 01:46:13 ID:EIUj3sO8

>>376
やっぱ定食系がベストだね野菜炒め定食とか焼き鳥定食とか生姜焼き定食とか
うどんとかは確かに低カロリーだが栄養がほとんどないから一概にいいとは言えないかと
個人的には栄養素が高ければ多少のカロリーあっても問題ないと思う
もちろんドカ食いは駄目だが

381 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/18(土) 02:13:26 ID:wpBNPqOY

鰻ご飯ガッツリと、おやつにコンビニのからあげ棒、今またお腹すいて豆腐食った。食いすぎ…？

382 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/18(土) 02:17:03 ID:ibfG06uq

ピザポテト
ジャガビー
しみちょここーんホワイト
とろけるプリン
カップヌードルカレー味

・・・。
食い収めということで
明日からすごくがんばってダイエット！

383 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/18(土) 02:23:52 ID:YQHfFZ11

帰りにケーキ屋の前を通り、誘惑に負けてタルト一切れお買い上げしちまった

384 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/18(土) 03:17:30 ID:Ghh5Gznv

さっきコンソメ食った
偏食ですまん、俺の内蔵

385 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/18(土) 03:19:25 ID:OAClAAdy

>>384
謝るならやめろ　ｂｙ　内臓

386 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/18(土) 03:21:05 ID:5cAeA+ou

プッカとアイス

387 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/18(土) 03:32:49 ID:VPBofkYm

6Pチーズ一箱とハヤシライスのルー

やだ…

388 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/18(土) 03:48:09 ID:n94Wy8Ry

オムライス、ポタージュに加えて明治の果汁グミを五袋食べたよ＼(^O^)／
脂質ゼロだし、コラーゲンとれるからいいか、って思って気付いたらこんなに食べてた…

389 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/18(土) 05:31:13 ID:/MDoZc4n

夜中に何か口にしたくなったときにこのスレ見てるといいよね
今日も我慢できました

390 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/18(土) 16:42:05 ID:rZu6q/QV

サッポロポテトつぶつぶベジタブル

半分だけのつもりが３/４位食べてしまったorz

完食前にふみとどまったから進歩はしたけど

391 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/18(土) 19:50:39 ID:Ufgc/q8O

ドトール行ってレタスウインナードッグとアイスカフェオレMサイズ(シロップ入り)
カロリー考えたくない
禁コーヒーしてたのにバカか！！

392 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/18(土) 20:13:34 ID:288/RdUx

昼にハンバーグをつくって食べ、
さっきまで昼寝orz

393 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/18(土) 20:41:29 ID:n09LeDi8

ヨックモック２枚食べちゃった～orz

394 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/18(土) 21:01:35 ID:TClq+om/

果肉ソーセージ

395 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/18(土) 21:03:22 ID:kEsDgY6o

カステラ５切れ

396 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/18(土) 21:03:43 ID:JVwVZA5f

…魚肉ではなく果肉？

397 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/18(土) 21:12:12 ID:qXbfu5Jl

もちを油で焼いて食べた・・・沢山
パン3

398 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/18(土) 21:15:35 ID:mrtSBn0E

夜にパスタ…

399 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/18(土) 21:22:47 ID:juYZC+Tr

昼に起きて…

手の平ｻｲｽﾞの薄切りﾊﾟﾝ二枚とﾀﾗｺｽﾊﾟｹﾞﾃｨ食って…
晩飯にｷﾑﾁ鍋食った後梨食って…
さっきｺｺｱﾗｽｸ食ってしまった……

ﾃﾚﾋﾞ見てるとつい食ってしまう……

400 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/18(土) 21:27:23 ID:iHOn+BXn

夕飯食べ終わって腹7分目くらいだったのにオールブラン食べちゃったorz

401 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/18(土) 21:41:46 ID:SR6p43IS

朝　レアチーズのＷシュー、白くまアイスバー
昼　チョコアイス(92kcal)、クッキー(2枚)
夜　納豆(101kcal)、梨(半分)、よもぎまんじゅう、せんべい(66kcal)

3食全部後悔だよ納豆以外「おやつ」じゃんorz

402 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/18(土) 22:38:52 ID:Hd11lHh8

朝たらみの甘夏ゼリー
昼マックのサラダ２つとポテトSとフルーリー
夜ナタデココヨーグルト

ポテトとかorz

403 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/18(土) 22:51:43 ID:vKY6cCa6

チーズケーキ、ビスコ二枚、チョコレート三粒、ピーナッツ

404 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/18(土) 23:13:45 ID:uHJ2+sKb

朝アイス
昼フィレオフィッシュ
　ポテトΜ
　コーラ
夜蟹クリームコロッケ
　蟹ピラフ

自分に嫌悪感

405 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/18(土) 23:28:19 ID:HQaYBCtC

シュークリーム２ことミルクティーとレモンティー。

406 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/18(土) 23:28:53 ID:72wcUpJs

朝―たまご蒸しパン２個
　　バナナ一本
　　梅干し一個
昼―たまご蒸しパン一個
　　バナナ一本
　　梅干し一個
夜―半額ハンバーグ弁当

ああ夜食い過ぎorz
量多いしハンバーグ弁当は朝向きだったな

407 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 00:10:52 ID:vWpSiqD6

>>402
そのポテトはお前の命を救った

408 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 00:26:48 ID:j3To2Bfy

朝　豆腐ドーナ７個
昼　とんかつ、サラダ、白米１膳
夜　とんかつ、豚しゃぶサラダ、白米３膳
食欲がなくなればいいのに・・・

409 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 00:31:50 ID:uwAydva9

朝と昼はまだ良い。

しかし夜が、
ブッセ
カレー
こんにゃく
キュウリとトマトとワカメの酢の物
味噌汁
牛乳

食いすぎだろ馬鹿だ自分orz

410 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 01:41:19 ID:xZcmkRSy

柿ピーとチョコ…
はぁ…エクササイズ上級のクラスを1時間やったが
チャラになっているだろうか…

411 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 03:38:26 ID:vemsKao2

フルーリー４５０キロカロリーおわた

412 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 06:16:05 ID:4Tl9TXuu

ミートドリアとビール
朝から腹減ってガツガツ食ってしまった

413 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 06:44:59 ID:/L1Qo818

朝っぱらからハンバーグ焼いて
自家製チーズバーガー。

414 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 09:59:48 ID:+hSiqJea

>>407-408
なぜ太りやすい夜に一番食う･･･せめて朝昼に食べときゃいいのに。

415 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 10:58:45 ID:EK7Z4kOF

この板に来るような人たちですから(´・ω・｀)

416 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 17:26:29 ID:FqwOEO/x

ドーナツ4個食べた
カロリー見たら一個216kcalで爆死wwww

なんで特に疑いもなく全部食べきったのか…
今日はもう絶対食べないようにして
走りにいってきます

417 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 18:23:37 ID:pZZA38Zr

たった今、おかゆ２膳も食べちゃった
しかも脂ののったぶりの照り焼きも３口ほど
最近は家族の夕食作っても、食べずに耐えてきたのに。
もうイヤ。

418 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 19:00:06 ID:+hSiqJea

>>417
気持ちは分かるが、ヤケになって余計食うなよ～。

419 ：417：2007/08/19(日) 19:03:31 ID:pZZA38Zr

>>418
ありがとう　もう今日はお茶以外口にしない

420 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 19:31:27 ID:eWw6fUPD

さきいか食べ過ぎた・・・
塩分すごい

421 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 19:56:58 ID:5i3NDbis

しゃぶしゃぶ行っちゃった…

それだけでも充分悪いのに
http://c-au6.2ch.net/test/-/shapeup/1177421579/418
(「食べ物の気持ち悪さを指摘して食欲を無くすスレ」より)
↑の動画見た日の夜に牛肉食べるっていったいどんな神経してるんだ自分orz
食べながら思い出してびっくりした。多分感受性とか想像力とかいろいろ足りてないんだろうな…

でも久々に食べるお肉は美味しかったです。

422 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 20:19:42 ID:hZMX/x1p

さっき土産で、もらった豆腐ケーキ１つ食べた・・・

自分死ね！

423 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 20:46:38 ID:rLAcYIw3

水ようかん
アイスもなか
いちご牛乳
缶チューハイ
バナナ牛乳

せめてひとつだけにすればよかった

424 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 21:20:11 ID:ahYIdTy7

お母さんが買ってきた菓子パン３つ食べた…

消費期限が今日までだったんだもんorz

425 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 21:51:30 ID:rCw11AZ3

昼がトマトのラザニア（デニーズ）…493ｋ㌍。
4割　残したけど、脂っこかった。

夜、ロイヤルホストで農大コラボランチ…660ｋ㌍。
玄米ご飯とクルミと鶏皮、食べなかったから、460位に落とせてるかな。

ああ、なんか油っぽい。

426 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 22:28:09 ID:mFbw5LU1

>>425
自分で頼んどいでかなり残すとか・・・
失礼、非常識、迷惑極まりない
サラダでも頼んどけばいいじゃない

427 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 23:03:41 ID:MIiVTNqI

>>425
わざわざそんな高カロなメニュー選んどいて残すのやめなよ・・・
残すくらいなら、なんでそんな高カロで脂っぽいもの頼むんだ？

428 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/19(日) 23:21:20 ID:rCw11AZ3

>>427
サラダだけとか、許されるメンツじゃなかったもんで。
ラザーニャは炎天下で脳味噌蒸発後とはいえ、
まずい選択だった。外食スキルを上げないと、
長期的に、非常にまずい。

429 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 00:05:32 ID:lF0R7kLW

友達の誕生日だったから夜にパーティでケーキorz
断れなかったとは言え、やはり後悔はある。
今日から運動して頑張る。

430 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 02:55:06 ID:4utkbile

>>426-428
別に残して良いと思う。太ってる人は「出された物は全て食べる」って事やってるから
知らず知らずに食べ過ぎて太る。
カロリー計算して残せたのなら良い傾向だ。

431 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 06:50:00 ID:YYf+TQWL

今冷麺、無印良品バームクーヘン半分
朝から何やってんだ自分…

432 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 06:59:10 ID:W+eXwk5s

>>430
残していいとかじゃなくて、残す気満々で高カロリーメニュー頼むなって事。
しかも昼夜連続で。大人として非常識。

433 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 08:12:15 ID:T/CKQbw2

>>430
食べ切れなくて残すのなら仕方ないけど
頼む前から残すの計画して高カロメニュー頼むのはおかしいと思うよ。

434 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 08:20:25 ID:e+zbI1oX

そもそも>>425のメニューってそんなに高カロリー？

435 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 08:31:42 ID:4utkbile

>>432-433
メンツがメンツだから仕方なかったと>>428に書いてあるだろう。
低カロリーを意識するのは当然の事だが、時と場合によるって事だよ。

というか非常識非常識って言ってるが、食事を残す事を言ってるのか？
金は払ってるんだし、そんなん自由だと思うが。

436 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 11:29:33 ID:77ATS8Oe

さっき、もらったマフィン食べてしまった・・・
もう食べない！
ばかばか！

437 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 20:07:23 ID:QRMvrYyI

>>435
金さえ払えば食物捨てていいってどういう教育受けたんだよ。
別に個人の自由だろーがｽﾚに書き込むんじゃねーよ。
嘔吐してる奴見るのと同じ位気分悪いっつーの。

438 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 20:13:43 ID:+5ZyiXmm

お土産にもらった陣太鼓　目の前にあります

　　　　　　　ヽ|/
　　　　／￣￣￣｀ヽ、
　　　 /　　　　　　　　ヽ
　　　/　＼,, ,,／　　　|
　　　|　（●）（●）|||　 |
　　　| 　/￣⌒￣ヽ　U.| 　　・・・・・･･･ｺﾞｸﾘ。
　　　|　 | .ｌ~￣~ヽ |　　 |
　　　|U ヽ￣~￣ﾉ　　 |
　　　|　　￣￣￣　　　 |

439 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 20:15:31 ID:+xqbpJL0

お盆明けで、お土産のお菓子をあれこれもらう。うれしいけど、痩せる期限が迫ってるから一日一つづつ食べることにする。でも、みんな食べてるときにしまっちゃうの悪いなあ。でも負けない！

440 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 20:34:21 ID:W+eXwk5s

>>437
禿同。>>435はモラルのかけらもないのか？低カロリーメニューを頼める状況ではなかったと
主張して挙げ句の果てには開き直り。

他人が自分のレスを読んで気分を害しないかどうかくらい考えて書き込め。

441 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 20:43:27 ID:rIDEGIW0

低カロリーのものは頼めないけど
残すのはOKなメンツってのがそもそも理解不能。

442 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 21:01:39 ID:N2PHfXuE

ピザを食べました。でも後悔はしてないんだから(精一杯´｀)
食事制限を一生続けられるわけじゃないから、
そりゃピザ食う日もあるさ、なっ!!そうだろ!?

黒烏龍茶と一緒に食ったから少しは吸収が抑えられてるはずorz

443 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 21:15:50 ID:4utkbile

>>437
>>440
あなた方が気分害そうが別に関係ないな。
ダイエットやってるのに完食して太ったんじゃ無意味。
残すという選択肢も全然アリだろ。

つーか戦時中じゃあるまいし、食い物溢れてる今の日本で何言ってるんだ。
そんな程度でモラルの欠片も無いとか、そっちの言い方も大げさ。

444 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 21:26:34 ID:4utkbile

そもそも、俺の「残そうと自由」というのが個人の考えで、それを書き込むなというのなら
「残すのは非常識」っていうものもあなた方個人の考えでしかない。

その考えは書き込んでおきながら、
こっちだけ「不愉快だから書き込むな」っつーのはフェアじゃないな。

まぁこんな事で荒れるのは>>425の本意ではないだろうから、
俺はこの辺で消えるが、考えを改めるつもりはない。

445 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 22:28:43 ID:WG+cupw6

>>443-444
考えを改める必要もないでしょう。
ダイエット板なんだから、カロリー重視の価値観があってもいいんじゃない？
要するに、「エサ」なんでしょ？「食べ物」じゃなくて。

446 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 22:29:08 ID:T/CKQbw2

>>441
確かに・・・
同意ｗｗｗ
最悪なﾒﾝﾂだｗ

447 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 22:39:26 ID:T/CKQbw2

でも、こんな考え持った大人がいるんだね。
言葉が見つからない。なんか悲しいな。

日本だけじゃなくて、世界を見てほしいって思うよ

448 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 22:43:41 ID:DnewoXf6

栗どら焼き美味しかったなぁ。
でも二個はまずかったな。

449 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 23:16:07 ID:4wGYD6ae

盆明け出社で土産ラッシュでした。

個包装されて無い生菓子をもらったので
内心渋々口に入れたら
殺人的に甘くて美味しくもなかった。
殺意が湧いた。

450 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/20(月) 23:22:10 ID:tbnt9QV8

たくさん食べるのは勝手だが食べ物を吐いたり捨てたりする奴はしね
作った人や犠牲になった命のこととか考えろ。
どうせ他人だろとか言うんだろうけど
お前にとって他人でも誰かの大切な人なんだよ
ばかにはわかんねえだろうけどよ。

451 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 00:44:23 ID:Lpt26cj3

>>450
しねとかいう奴が語る言葉では無いな。

452 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 00:59:50 ID:obib/Cwz

腹減って寝れなくて

さっき納豆ご飯とシュウマイとカップラーメン

食べてしまった…

最近脳みそが食べる事に言い訳ばかり考えて

意思の制御が効きづらい

453 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 05:04:00 ID:hln6FNvx

ﾄﾞﾘﾄｽ
わいも
炭バウム
カップラーメン
トマト
ヨーグルト
アイス

最悪

454 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 06:55:35 ID:bKvcXjE9

朝ごはんたらふく食べた後に、ビスコ5袋×２つを食べた。
後悔・・・美味しかったけど後悔。
1袋40カロリーだってさ。

455 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 17:54:07 ID:+ne+ACcE

>>444-445
「残すのが非常識」っていうのは世間一般の考えで小学校でも教えられると思うけど。。
自分がデブにならない為には残すのが常識ってどんだけ残念な人間なんだろう。
ダイエットの為なら罪悪感なんかなくなるんだね。。

456 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 17:57:03 ID:+ne+ACcE

443-444でした。

457 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 18:56:38 ID:1dJR7n+/

パティシエのおいらはどうしたらいいですか？

458 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 20:45:54 ID:dg84IzHg

>>455
もうほっときなよ。
ただの馬鹿だよ>>443は。
ああいう性格の人は、痩せても魅力的にはなれないよｗ

459 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 22:17:40 ID:8JVSx2Cp

朝夕は抑えたんだけど、昼、味噌ラーメンからあげセットランチ＋しかも煮卵トッピングを
頼んでしまった。
1日分のカロリーを1食でクリアする勢い。（ｗ　我ながら最悪。

でも同じセットを頼んでる人の、何と多かったことか。みんな大丈夫なのかな。

460 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/21(火) 22:25:42 ID:ShOGVWj7

ケンタッキィィイイイイイイイ

461 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 01:57:56 ID:coIjj/dv

こんな時間に枝豆と柿ピーorz
やっぱ夜更かしは良くないな(´・ω・`)

462 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 22:16:53 ID:KoS+Bx2T

今から寝るだけなのに
コロガリータ一袋
キットカットオレンジショコラ一箱

………美味しかった……。

463 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 22:46:12 ID:cKIckC+n

無糖ヨーグルト…200g
しぐれ…12粒
たけのことこんにゃくと鶏肉の煮物…4くち

空腹我慢してたけど結局食べちゃった＼(^o^o^o^)／ｵﾜﾀﾀﾀ!!!
腹苦しい。

464 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 22:49:02 ID:XjQPspZz

焼きﾌﾟﾘﾝとｶﾙﾋﾟｽｿｰﾀﾞ(500ml)

･･･
もう間食しない

465 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 23:04:44 ID:/hd218J0

朝⇒ご飯、わかめのお味噌汁、梅干し、梨
昼⇒ご飯、カツ２切れ
夜⇒ご飯、お豆腐のお吸い物、アジのお刺身
間食⇒アセロラドリンク、寒天withメープルシロップ、シリアル、バームクーヘンの薄いの

栄養偏り杉だし間食大杉orz
夏バテする予感

466 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/22(水) 23:14:25 ID:re51dSk7

朝、昼、晩とちゃんと管理したのに

ハムパン食べてしまった…orz

467 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 00:33:37 ID:KSUpAvGM

プリッツ…我慢できずに１箱食べてしまった…

明日は気をつけよ(｀・ω・｀)

468 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 00:47:18 ID:G2aTwkB+

ご飯食べちゃった…

469 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 02:02:10 ID:yZEVLN8L

じゃがりこタベチャッタ…

470 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 14:45:09 ID:yQvznxPR

チョコいっぱいたべてしまったああ
オワタ

471 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 14:48:31 ID:yPjP7gau

羊羮とちくわ

明日こそ我慢

472 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 14:49:41 ID:2AmEpOpN

コンビニの黒コッペパン
完食してからカロリー見たら585kcalもあってビックリした
買う前に見るべきだったorz

473 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 14:52:07 ID:I0d2xG4G

ほか弁の天丼を半分食べた、、
我にかえって半分で制御出来てよかった、、

474 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 14:56:43 ID:3A+Wy2+t

爽のミカンヨーグルトクソマズッｗ後悔

475 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 16:57:42 ID:1YqkHlPR

マンゴープリン食べちゃった(´･ω･`)
でもおいしかったからいいや

いや！！！！よくない！！！！！！

476 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 17:01:40 ID:J7TKBZ+n

昼飯にマックフルーリー…

477 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 18:01:38 ID:hjY58wco

バイト忙しくて昼食べれないから朝めちゃ食ってしまった…
そして今も腹が減ってならない我慢しろ自分

478 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 22:35:59 ID:3UacRZTJ

たった今、クッキー３枚食べちまったぁぁぁ
少し前にキャラメル２個・・・。

ダメッ！！ダメダァァァ・・

479 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 22:39:13 ID:nG4m113V

１時間前、
イタリアンビュッフェで大量のパスタ、ピザ、デザートをorz

480 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 22:41:28 ID:relh5YRI

俺、バター食べちゃった

481 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 22:47:26 ID:relh5YRI

さっき、ピザ食べた

482 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 22:59:29 ID:ZVAWtHRh

ずっと我慢してたおかき食べてしまったあぁぁぁしかも一気に３袋ついでにパンまでOTZ

483 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 23:01:02 ID:3kf9aYDA

小豆モナカ、白米

私、ここに毎日書かなきゃいけないくらい自分に勝てない
当たり前だけど痩せねー

484 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 23:02:31 ID:5YI2Iiu9

ガツンとみかん…1袋ｺﾒﾀﾞのﾐﾆｼﾛﾉヮｰﾙｺｰﾋｰｼｪｨｸ

485 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 23:06:03 ID:Dd0x3muN

今さっきまでジムにいたのに白玉ぜんざいとおかき約一袋食べた･･･
意味ねーじゃん･･･

486 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/23(木) 23:31:35 ID:iD9gTe/4

夕飯を５時頃食べ
さっきクッキー．アイス．ポップコ－ン
食べた。最悪最悪。

487 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 00:16:45 ID:8J9VsfRP

青椒肉絲よ(´｀）
４００ｸﾞﾗﾑ増えたぉ

488 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 00:21:55 ID:RgcNJbzx

チーズケーキ２切れとシューアイス抹茶味食べちゃった。
おなかぽっこり・・・

489 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 00:22:50 ID:UAqO12Jk

ガリガリくん食っちまった・・・

490 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 00:33:34 ID:ohgpjFAE

朝　ご飯　焼鮭　味噌汁
昼　スープ
夜　ハンバーグ　スパゲティ　ロールケーキ

朝と昼はともかく夜が最悪の極み。まさにデブ一直線の食べ物。
ものすごい罪悪感だ…

491 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 00:45:14 ID:HXctiUK9

マックポテトM…

これさえ食わなければ…

492 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 00:48:30 ID:3mdJFVXQ

モスでオニポテ。オニオンリングが最高にうまいんだ

493 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 01:35:15 ID:5aCXSpwi

夕飯に
カレー食べました。

ダイエット中に
カレーなんて
バカな私。

でも
おかんのカレー
まじで美味い。

明日は控えめにして
動きまくります。

494 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 02:01:45 ID:XuZv5qyo

バイト終わってからみたらし団子5本…

いくら生理前とはいえやっちまったぜぇ orz

495 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 03:22:15 ID:9a5GUjGJ

牛丼ちくしょおおおおおおおおおおおおおがああああああ

496 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 03:27:01 ID:lUGvhdy9

文化祭の準備でみんなでファミレス行っちゃった。
なんも食べないのもあれだし。

497 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 17:43:19 ID:bJrl5T1k

生活のリズムが普段とずれたら変な時間にお腹が空いて
作り置きしていた晩ごはんを午後3時に食べてしまった。
昼ごはん普通に食べたのに…
寝る前に空腹になりそうな予感。

498 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 17:57:03 ID:ftPc848l

カレー食べた・・・百均にあった85カロリーのやつ

499 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 18:50:14 ID:snfJByTM

昼御飯にコーヒー味の牛乳パン...
しかも食ってソッコー寝たor2
情けないわ

500 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 20:15:43 ID:Gc7WVs5N

カレーライス1杯　モナカ
orzorzorzorzorz

501 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 21:51:31 ID:KIjlOcAv

８番見てたらアイス食べちゃった…
此処は日本此処は日本

502 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 22:54:38 ID:W4J5hWIj

頂いた手作りチーズケーキ

うますぎ…死ねる。
夜中の今も食べたいよー！！

503 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 22:57:09 ID:EnAhIRGc

じゃがりこくっちゃったあ

504 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 23:38:23 ID:wEtGIsMG

おはぎを。

505 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/24(金) 23:53:11 ID:GPzRHbmF

ソフトクリーム、でかいの２つ
ハンバーガー

なぜ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

506 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 06:24:56 ID:sc0tKP4f

パウンドケーキ　5切れ
バナナ
寒天タピオカ
野菜チップス
魚の煮物。

朝にこれだけ食べたｗｗ

昼どうすりゃいいんだ～

507 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 09:21:41 ID:S5ujRLug

朝ご飯がカップヌードル・シーフードorz
真夜中に食べなかっただけ、以前よりマシか・・・

508 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 10:35:11 ID:uKRDvZwY

朝食の後にバームクーヘンとアイス食べてもうたorz
朝食モリモリ食べたのに…

509 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 10:47:17 ID:1pVRPUIk

ミスド２個。
しかも昨日は焼肉。

510 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 16:04:48 ID:XF3vAkfQ

クッキー。
カロリー見てびっくりしたわ。
チョコクッキーだと73kcalあるんだね…
二枚もペロリと平らげたよ。今日はもう食わねえ

511 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 19:43:39 ID:LtTLPqIG

ココア‥ カロリー高いのにorz でもまだ朝飲んだだけよかったかなorz

512 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 20:18:02 ID:GQ3E3Ub0

夕飯にマック

ダブルチーズバーガー、ポテトＭ、ナゲット、アップルパイ…orz

513 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 20:20:57 ID:+gVadQ3U

ｼｭｰｸﾘｰﾑ大１個
ﾋﾟﾉ２個
チーズケーキ1/2個
パン数口

三度の飯よりﾃﾞｻﾞｰﾄな気分だったんだ・・・orz

514 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 21:38:20 ID:gKpnV8HA

夕飯食べる時間なくて今…
チーズ3切れ
フラン
おいしかった。。

515 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 22:03:33 ID:VoHVr6I/

激務で朝から何ひとつ食べれず
さっき、あんかけパスタ！
食後のデザートにメロンパン！
全力消化中！

516 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/25(土) 22:51:23 ID:+Kft3+HM

バターたっぷりのパウンドケーキをまるごと１本食べた！
ざっと計算して2000kcalはありそー！

517 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 03:04:21 ID:9P5kGW1b

夜ご飯のかぼちゃコロッケ2個
おいしかったorz

518 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 06:38:54 ID:nxohVp0U

カントリーマアム８枚
キャラメルコーン１袋

食い過ぎた＼(^O^)／

519 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 08:21:17 ID:19rZTrZf

チョコ1箱・・・きもちわる。激しく後悔
1日で消費するぞ

520 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 09:58:14 ID:ot+UoYLw

ぱんにあま～いミルクバターを塗って食べてしまった。

美味しかった…

521 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 10:13:35 ID:Ee1M9b1T

うなぎパイ

昨日から何枚食ってんだよ…orz

522 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 14:11:35 ID:J35VXfK9

昼に寿司

一キロも太ってて夢から醒めた

まぁ今は間食しないからいいけどサウナ長く入って走ってこよう

523 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 14:27:28 ID:uUmasf2t

ドーナツ３個、フライドチキン１個。油とりすぎだ。

524 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 16:38:08 ID:WI49BPgo

チーカマとハッピータン。

でも、友達とマック行ってマックフルーリーのオレオストロベリー我慢した！
友達は、照り焼きセット食べてた。

525 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 19:05:30 ID:RgpDSa4F

チャリ乗ってブラブラしてたら、花月に吸い込まれ、バリ辛ラーメン食った。
カロリー云々よりも、止まらない汗に後悔したｗ

526 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/26(日) 23:05:17 ID:ur0QJJpb

バイトの休憩にマンゴージュース飲んだ。

凄い甘かったけど美味しかったけど太るよなあぁぁぁorz

527 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 11:30:50 ID:gWJj4q/c

チョコモナカアイス半分
抹茶カキ氷
冷凍バナナ

甘いもの、やめられなくて泣きたい

528 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 21:37:54 ID:OHlTGg7G

自分じゃとめなくちゃって分かってるんだけど、
口にいれなくちゃ落ち着かないんだ。。。

529 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 21:48:23 ID:r0Yi8mWA

マックでハンバーガーを頼んでしまった…

530 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 21:52:47 ID:L/XjzhlJ

朝・チャーハン二口
昼・朝の残りチャーハン、肉野菜炒め、クッキー二枚、柿ピー
夜・10品目サラダ(ゴマドレ)、豆腐二切れ、ロースとんかつ(衣と脂できるだけ外した)

ダイエット中の食事とは思えん･･･

531 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 22:21:12 ID:si0dS2Kh

ｱｲｽｷｬﾝﾃﾞｨｰ6本
ｱｲｽ2本
小さいあんこもち10個
ずんだじゃがりこ2袋
カフェオレちょっと
マミーがぶのみ

とうとう食べてしまった。
どうすればいいかな…とりあえずウォーキングしてくる

532 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 22:22:33 ID:YG31klua

トッポ1箱
バカだ

533 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 22:42:42 ID:ktoe332K

朝、いなりずし２個
午後、おにぎりセンベイ２枚。チョコクッキー１袋
夜、そば、ビール３５０を２本

偏食イクナイ・・・orz

534 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 23:01:27 ID:ETEqQQ1l

夜にみたらし団子一本、クッキー２個
菓子くわねーって約束したじゃんorz

535 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 23:25:09 ID:npo16Ew5

かにたま
まさかカロリー高いとは思わなかった

536 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 23:31:39 ID:fHOVrt8f

シチュー食べ過ぎたorz

537 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 23:41:02 ID:HBfDbvX2

お父様が買ってきたおみやげのケーキにとびきり喜んで見せたら、４日に１回くらい買ってくるのがずっと続いて
昨日も１ホールプラスばら売り４個買ってきて、生菓子だから早く食べろ！とせかされる。
はっきりいって、迷惑になってきたｗｗｗおかげでスカートきつくなって怖くて体重はかってない。
夏ばてで苦もなく４６までやせたのに、マジ意味なかった

538 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/27(月) 23:52:44 ID:V06dGIzf

親は最強ｗｗｗｗｗ

ダイエット中の隠れた敵ｗ

539 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 00:25:52 ID:yx1pSs9u

アイスのＭＯＷ食べてしまた＾＾
しかもこんな夜中に

540 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 08:28:39 ID:WEKK9ITJ

>487
スレチだけど
ケーキ冷凍できるよ。生ケーキがすぐ食べられない時は冷凍するといい。
解凍→冷凍を繰り返すのはヤバそうだから、ホールは一人分にカットして冷凍する。

541 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 09:38:23 ID:RWWaK6tF

>>537
お父さん、喜んでくれたのが
よっぽど嬉しかったんだなｗｗ
いい親じゃないかｗ

542 ：名無し募集中。。。：2007/08/28(火) 10:01:33 ID:FFPX+nCD

炭水化物と油もの控えてたのに…

朝っぱらから
コロッケ
味噌汁(芋たくさん)完食してしまった…orz

543 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 12:05:26 ID:er8XUwG+

最近ずっと炭水化物控えてたのにうどん食べてしまった
しかも糖質たっぷりのすき焼きのタレで煮込んで
生卵につけながら

544 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 17:24:43 ID:i8jvoYI0

炭水化物抜くと確実にリバるよ（経験談）
みたらし団子とミルクコーヒーとポッキィ食べた。
夕飯は炭水化物抜きだな笑

545 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 17:28:26 ID:i9yb6u/r

油も全く摂らないと問題だしねえ

546 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 17:32:23 ID:l0qpkKdO

親が白桃レアチーズケーキ買ってきた＼(^o^)／いっぱい食ってしまった

美味かったからダイエット頑張る

547 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 18:31:44 ID:SxXSle0y

やべー
ドーナッツ二つとカルボナーラ食ったオワタ

548 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 20:03:36 ID:zmARpgWe

>>537
普段お父様に冷たくあたっているのでは？
娘の笑顔を久しぶりに見て、相当うれしかったのではないかと。

549 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 20:33:29 ID:HD4YojZ0

今日誕生日だった。
職場の偉い人にうなぎを奢ってもらい（断れない）
母にケーキを貰い（いらないっていったらしょぼんな顔）
自分で柿の種食べた。
もうだめ

550 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 20:57:21 ID:Cdo8vV4e

マカロニサラダ。

サラダじゃねええｗ
目の前にお菓子とパンがあるけど我慢！！！

551 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 20:58:15 ID:zmARpgWe

あ、歩けるけど...

552 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 21:46:26 ID:Kk1FERU9

お好み焼きくってしまった

553 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 21:49:20 ID:XViW8q9e

ﾎｯﾄﾄﾞｯｸ
麻婆丼
フライドチキン
コロッケ
たれ焼き鳥

最悪なものばっかりorz

554 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 21:56:50 ID:rP+hBaHO

>>549
幸せな誕生日おめ。
明日から頑張れば取り返せるさ。
柿の種はﾜﾛﾀwww

555 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 22:06:57 ID:H1QejRrK

ビックハンバーグ（チーズのせ）推定500㌘

カントリーマーム（ココア、バニラ）各5枚
小豆アイス2本
ザラメカリントウ1袋

焼きそば
フライドポテト…
コーラ

マジ自分馬鹿？
はっ……

556 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 22:39:36 ID:v9sZO9Xz

プリッツ５箱
タイヤキ
薄皮うぐいす
フレンチトースト
赤飯
パンケーキ
練乳トースト
いきなりだんご

を3日つづけたら２K減ってたラッキー

557 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 22:44:56 ID:EgFaIgIZ

>>549
おお、誕生日おめでとー

558 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/28(火) 23:05:36 ID:72s0JTPj

フライドチキン
ハンバーグ半分
パン
スタバのキャラメルフラペチーノ

実家にいると食べちゃうよ

559 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 16:59:09 ID:qd3mdeSv

やべぇ親が寿司買って来やがった
食って後悔するべきか
食わずに後悔すべきか

さぁ､どうする俺!?!?
どうするぅぅぅぅぅ!!!!!!

560 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 17:05:12 ID:qd3mdeSv

寿司・・・orz

561 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 17:08:09 ID:tDS3ZuCp

明治フラン

562 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 17:21:03 ID:Fz1iQF9H

カレーパン２個

563 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 17:27:09 ID:kmTSLH2a

ヤキソバ
ご飯
ロールちゃん一口
梨
あーあーあﾞーorz

564 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 17:32:59 ID:C9tHnZn1

冷凍たこ焼き12個…orz

565 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 17:58:50 ID:l0Ugv6qR

なめらかプリン
ティラミス

うめーんだよこれがああああああああぁあああぁあぁあぁorz

566 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 18:02:49 ID:Ox/rxFny

>>555
500㌘のハンバーグってあるんだね
かなりでかいよね?
びっくりドンキーの300㌘でもかなりでかい
でも自分の彼氏は300㌘+スパゲティー+からあげとか普通に食べる
それでも筋肉質で太らない｡うらやましい

これだけだとｽﾚﾁになるので｡中途半端に13時頃から水炊き<豆腐6ｺ｡えのき5ｺ｡豚肉4ｺ>と味噌汁と葱炒り卵焼き(卵2個分)食べてしまった｡｡｡

567 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 18:37:35 ID:vOMsVUFF

家人が客を連れてきて、チーズの春巻き包み揚げをつくってしまい・・・
大好物なので３本も食べてしまい・・・
お客が持ってきてくれたクッキーを「ではひとつだけ」といただいてしまい・・・

せっかく我慢してた昼ごはん分のカロリーがあああ(ﾉ｀□´)ﾉ~~┻━┻

568 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 19:11:32 ID:AC7ZA6ch

①吐く
②食べたものはしょうがない。運動しよ
③自棄になってさらに食べる

569 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 21:18:40 ID:yZysvWO4

ここ読んでダイエットコーラー買ってきたよ。

570 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 22:32:47 ID:D7P+IgKX

ココナッツサブレ

571 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/29(水) 22:54:44 ID:GqVEYHjE

月餅1個

夜は食事摂った後は何も食べないようにしてたんだけど…
楽しい雰囲気に呑まれたorz
美味しかったのが救い。

572 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 16:38:43 ID:zMb7J+t8

やきそば食べたあとにおいなり１個
クッキー一枚。食いすぎだorz

573 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 16:44:07 ID:u2Zpbcsg

オリジンのお惣菜　
（エビチリ、シューマイ、おにぎり、レバニラ、ブロッコリー中華炒め
ブロッコリーとエビの卵サラダ）全て適量
インスタントみそ汁

ジャイアントコーン
ビックリマンチョコ
するめ
アップルマンゴージュース

うーん、過食気味です。
せっかく40kgまで痩せたのに、ぶくぶくリバンドして２～３kg
増えてると予想。

574 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 17:46:50 ID:F4Yarf11

黒豆煎餅…
なんで買ってしまったんだ

575 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 18:08:46 ID:/irkyp6X

あああああああああパルムアイスあああああああああ
うまかった

576 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 19:41:42 ID:VuTN5fEQ

ｺﾛｯｹ2つも食べちゃった……。

577 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 20:33:33 ID:8+MapRZM

甘納豆1袋…orz
300kcalこえてるとかｵﾜﾀ＼(^o^)／

578 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 21:20:34 ID:kh4HMhW1

300kcal超えのオカラクッキー食べきりました。罪悪感と満足感にひたっています。

579 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 21:36:24 ID:rBKjrufb

ピザポテトうめえええええｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

580 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 21:40:08 ID:f1cMJNRR

夕食
カレーライス（御飯３杯）・松茸おにぎり１つ・揚げナス味噌かけ・ごぼうマヨサラダ・
クッキーサンドアイス・薄揚げせんべい４枚・牛さし１パック・シューマイ３つ

・・・お・・わ・・た・・・

581 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 21:46:16 ID:i5sn1FsP

ｲﾝｽﾀﾝﾄﾗｰﾒﾝに野菜炒めとﾊﾑのせました

582 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 22:02:50 ID:hLcrz7hn

明らかに「ドカ食い」な人もいるが、おまんじゅう一個とか果物一個くらいなら良いじゃん。
それとも超絶カロリー計算で基礎代謝ギリギリの食事なのかな？
いずれにしても、運動で取り戻せば良いしあんまりガマンしてストレス貯めるのｲｸﾅｲ（・A・）

583 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 22:17:52 ID:kHeLwO7y

昼、菓子ﾊﾟﾝ二個
おやつ、コロン
夜、ｲﾝｽﾀﾝﾄの辛ラーメンとご飯２杯
そのあと、チョコパイとジャガビー

昨日は春雨だけだったから反動かな、、('A`)

584 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 22:39:59 ID:fQJa6vQv

朝　豆乳バナナジュース・野菜スープ・お茶漬け

昼　無し

夜　〇角食べ放題

一日二食とかってアンタ関取目指してんの？
いくら六時までに食べおわって夜炭水化物抜いても・・・。

ﾊﾞｰｶﾊﾞｰｶ!ｻﾖﾅﾗ…。

585 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 22:43:38 ID:6DF/BBda

くるくる寿司…
｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)゜｡ｳｧｧｧﾝ

586 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 22:47:16 ID:AGabwa4C

ラーメン+うまい棒200円分…
たこやき味がおいしすぎたからだ
明日からうまい棒を避けて生きるorz

587 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 22:47:17 ID:59QVVrBC

ルックチョコレート１箱
を今の時間に食べてしまった。

今日は少な目の食事で泳いできたらつい…。

588 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 23:18:53 ID:Q3PxKZnN

千疋屋のフルーツワッフル

ワッフォーワッフォーorz

589 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 23:32:18 ID:oHVbVf/1

ウォーキング行かずに何ラーメン食べに行ってるの…

590 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 23:35:48 ID:WCWiCIHq

ずっとおやつとか食べてなかったけど
今日の夕方に
一口サイズのプチシュークリーム５個
マシュマロ
外国のお土産５粒
ハイチュウ２粒
ミルククッキー３枚
牛乳３杯
食べちゃったorz

お腹が痛い・・orz

591 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/30(木) 23:54:37 ID:ETm6akK8

お昼にﾄﾞｰﾅﾂとﾋﾞｽｹｯﾄ食べたから夕飯抜きのつもりが仕事帰りに柿の種なんか買っちゃって一袋食べちゃったよ…あぁ時間よ戻れ…

592 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 00:00:20 ID:YeVTaSgh

　読んでいるだけで、食べたくなる。
　あぁ、誘惑が・・・。

593 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 00:01:34 ID:OOuCgnTu

>>592
痩せればモテる

594 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 00:12:54 ID:Agn/mCqI

ご飯と明太子、豚肉炒め。
寝る前なのに、こんな事なら晩飯食べたら良かったorz

595 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 00:18:25 ID:IkqLj/py

こんな時間におにぎり×２
バイト先の売れ残り貰ったから…
ポテチ一袋食うよりはマシか？

596 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 19:42:07 ID:sMa/3AC4

ごはんのあとにお土産のかにパイ一枚

砂糖たっぷりでおいしかった

597 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 19:58:05 ID:VQzsv4u0

のり塩ﾁｯﾌﾟｽとﾊﾟﾋﾟｺ(´･ω･`)

598 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 21:24:49 ID:X0jfhvIe

コーヒー大福とハムチーズパン・・・
アホか

599 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 21:49:49 ID:JDxEdzKX

夕食
スーパーの寿司１パック・太巻き３切れ・ぎょうざ１０個・アイス１個
そしてポテチ１袋・・・
ここ数日完全に過食だ

600 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/08/31(金) 23:04:11 ID:sXZzwwUv

今日はすき焼きだった。たまご２個使った。
肉を腹いっぱい食べたあとに、カキ氷を作ってしまった。
バニラアイス、あずき、抹茶シロップたっぷりかけたやつorz

601 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 01:31:10 ID:ERMhW8Ei

また親父がケーキ買ってきた！！！！！！！！！！！！
ロールケーキだからケーキちゃうでって、丸くなくてもケーキなんだよ！！！！！！！！！
てかもういい加減買うの止めてくれよアホ～～～～～ダイエットしてるって言ったのに！
ケーキやの売り子の女の子にでも惚れてるのか！？お父様よ！！

602 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 01:33:56 ID:FgKIt6/s

>>601
食べなければいいのでは？

603 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 01:37:42 ID:ERMhW8Ei

せかされて感想を述べさせられるのです。それ以上に親父の気持ちを傷つけたくないし
結局ケーキも好きだから、買われたら食べずにいるってことは私には無理なのです。

604 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 01:38:41 ID:Lq5Hr4fD

友達と居酒屋行ってきた！
・もつ鍋
・石焼ビビンバ
・海鮮チヂミ
・なんこつのから揚げ
・ご飯

食べた。。。orz

605 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 05:34:29 ID:q9GMJxRa

冷凍炒飯食った
うまくなかった
後悔

606 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 06:00:53 ID:Hw3rY4Rs

牛角の食べ放題が今日までﾀﾞｯﾀｶﾗ～orz
せめてこんな時間まで起きててみた。
昼前には起きなきゃなんだけど(汗

607 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 07:52:52 ID:0KfFhf7/

封印していたチョコを食べてしまったー！
今日は普段の倍は運動いてきます…

608 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 09:51:36 ID:FtIBM1Z5

朝からカレー♪
一晩寝かせたカレーってうますぎる・・・orz

609 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 10:07:42 ID:ec/MPEf7

昨日寝る前に166カロリーのマンゴーゼリーたべちゃた
寝る前って最悪だ・・

610 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 10:18:15 ID:4FZ31Ylu

今日じゃなく昨日の夜11時過ぎにマック食べた…
ベーコンレタスバーガーとポテトを完食
そして１時間後には寝ていたorz

611 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 13:21:32 ID:bPkqqyLK

朝フルダイエットしてるのに、朝食にタマゴサンド食べちゃったorz

自分のバカ！！！

612 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 13:31:54 ID:bOAY5EhW

回転寿司で25皿…
食べ終わってからこんなに食った事に気付いた。

613 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 14:07:44 ID:DJCaXR5Y

昼ごはんの後にクリームパン。
日中なら何食べても許されると思ってる自分が居ます。

614 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 14:12:28 ID:zi9RO27W

朝からレアチーズ食べちまった↓↓

さっきアンパン食べたしー。

もう最悪

615 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 14:14:18 ID:jbm0PL1P

お菓子の詰め合わせのドライイチゴにホワイトチョコがコーティングされたの食べてしまった…

616 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 14:30:52 ID:CpDnnxlN

牛角いっちゃった´∀`)

617 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 17:39:28 ID:a5GyB+3x

あ～あ
アメリカンドック食べちったよι

618 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 21:00:17 ID:q2v1K5SX

お寿司４皿

あーあ…
しかしンまかった

619 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 21:11:02 ID:7bBki821

160センチの女です。ご飯食べて、惣菜パン小×３、クッキー一箱、板チョコ、ピノ、スーパーカップを食べてしまいました…
反省してまた頑張ります。

620 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 21:15:14 ID:Q7shluth

カール1袋
町のお菓子やさんフライドポテト1袋
巻き寿司
炊き込みご飯
パン
唐揚げ

621 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 22:16:54 ID:1dFQg2Qy

晩ごはん。

鶏の唐揚げ
メンチカツ
とんかつ
フライドポテト

ＡＬＬ揚げ物ｵｿﾛｼｽ（(；゜Д゜)）

622 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/01(土) 22:20:12 ID:yWwkv6rK

お昼ごはんの後に
・アイス
・甘栗に砂糖がかかってるお菓子・・・。
・カロリーメイと
・おせんべい６枚・・・でかいやつね
・飴６粒くらい

思い出せるだけでこんくらいー
夜ごはんあんま食べれなかったママごめんね

623 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 01:25:27 ID:aNX6G/SN

２週間くらい夕食後の間食は控えていたというのに
抹茶ポッキー黒蜜仕立てを１本食べてしまた…
この１本が響くんだよなぁ(つД｀)

624 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 08:33:24 ID:o1egxtHm

朝からシュークリーム

625 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 08:43:23 ID:ZfLpUOkR

食べたい物を、我慢して、ダイエットしても次の食事で、胃が前の分の栄養を
今回の食事で吸収してしまいます。みんなで楽して痩せようヨ
http://www.ms-s.net/w/view.php?uid=45310

626 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 09:28:55 ID:jaeoUlS6

昨日、たこ焼きと焼き鳥
お祭りだから調子に乗ってしまた。

627 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 10:36:10 ID:FEVLPlKt

カールチーズ味１袋
唐揚げ３個

昨日節制したつもりなのに体重が200g増えてたから
ムカついて食ってやった。
誤差程度の増量だと思いたいけどやっぱりモチ下がる。

628 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 11:11:31 ID:SsgrLoVY

昨日は昼に肉野菜炒め・天津飯・生中を摂取したが、今朝計ったらまた減ってたｗｗｗ
やっぱ運動は効くな～。一月半で6キロ減だから、ちょっと落としすぎの感はある。
ある程度好きなもの（好きな量ではない）食ってても、運動すればストレスなく体重減るということに気付いた。
デブは異常な食事してる人間なんだから、厳しい食事制限だけしても続かないし効かないよ。

629 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 11:34:52 ID:3FAbQi0o

昨日、寝る前に「まるごとバナナ」２本食べた('A`)

今日が賞味期限のヤツが５０円だったからつい買ってしまった・・・。
まぁ朝昼晩あまり重い食事してなかったし、しっかり体も動かしたので何とかなるかー。

んで、今日の朝食を軽くするつもりだったのにピザ丸ごと１枚食った(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
プーアル茶ガブ飲みして昼と夜は軽くするよ・・・。

630 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 13:39:21 ID:JV7ART1V

ミラノ風ドリア
小エビのカクテルサラダ
プチフォッカ
メロンソーダ

631 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 13:46:06 ID:jxONWPYe

明太フランス
砂糖ちょっとジャリジャリのブドウパン
梨

632 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 15:28:14 ID:f0BPVoiq

昼ごはんのチャンポン麺を腹８分目にしようと思いながらも、１０分目。
食後のゼリーとクリームコロッケ。

orz

633 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 15:28:59 ID:28cgqxgs

喫茶店で苺ソースたっぷりワッフル…
帰ったらビリーしなきゃ

634 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 15:53:07 ID:eEaqqMAX

山形県人。今日は日本一の大芋煮会。大盛３杯、生中４杯。

635 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 16:29:10 ID:oget16V2

>>634
IDがMAX！

636 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 16:43:04 ID:qaYurdJM

ビリーやったのに、スナック菓子食べちゃった。あぁ後悔…

637 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 16:46:02 ID:9fVslwHL

ちっとも動いてないのに、アーモンドチョコ食いまくりんぐ… orz

638 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 16:58:48 ID:IhI4nQ1v

間食
・チョコレートショートケーキ１個
・チーズビット１袋
・黒豆煎餅１袋

涼しくなると食欲がやばいな…今日もまた大量の間食orz
4ヶ月で8キロ痩せたけど、最近どうも油断してしまう。厚着で体は隠せても、醜い丸顔は隠れやしねぇぜ！

639 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 17:54:01 ID:Azub9IDk

ミスドのカプチーノシェイク…
たまに飲みたくなるけどこの時間は……

640 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 21:13:23 ID:X8ChRPV0

ドリトス１０５円　一袋。
キットカット　半箱

彼氏と飲んで食ってその後にさびしくなって食べてしまった。
遠距離だから次会えるのはいつだろう。
それまでにまた毎日泳いで痩せておくさ。はあーー。

641 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/02(日) 23:17:37 ID:Dh3Da1zH

残った１８きっぷで鉄道の旅。

朝食
　フレッシュネスバーガー　クラシックバーガーのレギュラー１個
　ハーブティー(シュガーレス)
昼食
　名物マーガリンたっぷりコッペパン１個
　ビビンバ大盛り
夕食
　名物ソースカツ丼大盛り

品数少ないが、栄養バランスが極端で、
エネルギーもパンチが効いているというか･･･
頑張って歩こう。。。

642 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 10:49:11 ID:ZxbkHKjF

シフォンケーキ食べてしまった・・・

でもｵｲｼｰ（´；ω；｀）

最近食べる行為が恐くなってきた。はぁ

643 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 13:38:53 ID:YV2zJ8N3

チーズタルト2個
おさつスナック
グミ
食べてしまった。。。
タルトんまーーー(´・ω・｀）

644 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 13:47:24 ID:DnXCc3RD

キスチョコ５粒。ダイエット中なのに。
しかも胃がもたれてむかむかしてる(つД`)

645 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 14:49:07 ID:s3l8EWpJ

ミスドのドーナツ３つに牛乳のんでしまったorz
うまかったorz
自分バカorz

646 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 17:18:42 ID:Pzq0ugsX

お昼にカレー食べちゃった　ﾃﾍ　ｲｶﾝｲｶﾝ

647 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 18:08:31 ID:JkaukaeX

お昼
おにぎり(大)１個
春雨ヌードル
間食
チョコあ～んぱん１箱
ワッフル１個
マドレーヌ１個
夕食
きゅうりとシーチキンをゴマドレで
あたりめ１袋

食べちゃった………

食べ過ぎだよね？

648 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 18:19:10 ID:HUwxNo5H

1キロ痩せて、うん〇も出てお腹スッキリして、なんか私痩せてると
勘違いしたのか、またたくさん食べちゃった。チョコ６粒。クッキー２枚。
昼には豚しょうが焼き食べたし、夜のうどんには揚げ玉入れちまった。
最悪･･･またお腹ぽっこり。泣きたい。泣きそう。

649 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 18:24:08 ID:XrHBFLt9

小腹がすいて、春巻きの皮を揚げちゃったＹＯ！
サルサソースまでつくって食べちゃった。

(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ…って満足してる場合じゃない。

おせんべ、スナック類、買わないようにしていたのに
自作しちゃったら意味ないよぅ！orz

650 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 18:45:47 ID:OMUssikL

ラーメン(生卵入り)
あんぱん
メロンパン
ドーナツ
おいしかったけどおなか痛い…………
でもおいしかった………ジョギング頑張ろ

651 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 19:10:56 ID:O9Oq7MdM

ハゲビターキャラメル
コロガリータミニ1袋

何やってんだ自分!!

652 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 19:41:08 ID:7SpvGgfK

あんぱんとプリンパン、かぼちゃのオムレット買っちゃった…
よし食べよう！！

653 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 19:43:58 ID:DnXCc3RD

>>652
やめろ！！
せめて明日の朝にシロYO！
絶対後悔するよ？

654 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 19:44:42 ID:j57EW1xk

>>652
はやまるな！

655 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 19:48:51 ID:7SpvGgfK

だって焼きたてほわほわだし…
夜御飯まだなんだよ…

656 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 19:53:53 ID:AGEDKx/7

なんでもいいからまともな晩御飯を食え
とりあえず甘いものはいらなくなる

そして明日の朝食べるまでwktkしる！

657 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 20:00:56 ID:x4y/f+A7

ハヤシライス二杯
サラダ

板チョコ
マヨタコ
おしるこスティック
アイス

まだとまらん…
どうしよう…

658 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 20:33:30 ID:Lc/3QRUt

ﾌﾟﾘﾝｴﾙ１箱
ﾊﾔｼﾗｲｽ 2杯
夜も普通に食べた。

今からﾋﾞﾘｰかｽﾃｯﾊﾟｰやろうかな

659 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 20:45:23 ID:sImxcuf4

セブンイレブンの温たま付きドリアの直後、
ポテトチップスのり塩一袋…

最近疲れて食欲なかったし、いいよね…

660 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 20:52:01 ID:x4y/f+A7

>>658
ハヤシライス同じだねw
うちもう一杯たべた…

661 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 20:59:16 ID:uK1GbM1u

アイス1本
チョコ３つ

662 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 20:59:20 ID:Hg5kV9KO

朝　きゅうり１本、ヨーグルト
昼　肉なし野菜炒め、ご飯少量
夜　レタス３枚、梅干２個、味噌汁１杯、ご飯少量
その他　缶コーヒー１本

こんなもんか
そろそろ肉が食いたくなってきた

663 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 21:00:03 ID:QkwKIOGu

カロリー200弱のワッフル…
もうこのスレにはこないようにしよう！

664 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 21:11:59 ID:EWfPNszE

夕食+
お饅頭1個
バームクーヘン
アロエヨーグルト
バター醤油
テーブルの上には栗が……

駄目だな止まらないorz
タックル見ながら食べよう

665 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 21:15:51 ID:UJgWkAlj

結構食べたつもりなのだが、まだ基礎代謝のカロリーに届いてないorz
こういうときは食べたほうがいいのだろうか・・・？でも時間遅いしなあ。
まあやめとくか。

666 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 21:18:45 ID:qwBYlzLi

この時間にチョコレート食べちゃったよ～

667 ：でぶす：2007/09/03(月) 21:47:44 ID:/S/epHF4

アイスを食べて普通に
夜ご飯食べちゃったよ(´Д｀)
しかもバナナとヨーグルトも

668 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 22:04:54 ID:OoMAzqmd

朝
みそ汁二杯
サラダ
ﾊﾟｲ一枚

昼
焼鳥６本
芋半分
スープ

夜
なし

今ひもじい

669 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 22:08:11 ID:pEjBOuLh

マーガリンたっぷりの食パン２枚とカレー100グラムとバナナ２本を昼に食べてしまいました今週の日曜までヨーグルトで過ごします

670 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 22:12:22 ID:7dr/tO2s

夕飯つくるのめんどうくさくて
玄米ブランチョコ＆メープル多分各４００ｋcalくらい
こんにゃくゼリー白桃1袋
900kcalくらいか・・・？

671 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 22:13:33 ID:XFZT6VrW

シュークリーム、サンドイッチ。
これマジで余計だった。これさえ食べなければ完璧だったのにバカバカバカ！
明日は控えてたくさん運動しよ…

672 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 22:39:21 ID:v76lHVd0

朝
デラウェア

昼
デラウェア
野菜スープ
栗
フィッシュアンドアーモンド
いわしせんべい

間
野菜スープ

夜食
無脂肪ヨーグルト
野菜スープ

こんなじかんにあああああ

673 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 22:57:37 ID:51fq9Mcb

ダイエット５日目

ミニホットドッグ二個
目玉焼き３つ
ジャワカレー＋ご飯
ハム五枚
ツナ缶
レタスにドレッシングイパーイ
ポカリスエット
さらにレトルトカレーのルゥのみ

昨日はビール飲みすぎた

死んでくる

674 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 23:00:16 ID:HJ1Yv1zp

クリスピークリームドーナツの
面接に行ったらドーナツ食わされたああ！
油と炭水化物！ぎゃああ。
社員の前だから断れず。
みんな食べてたし。合同面接キツい

675 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 23:05:21 ID:kjY1sozr

かんとりーまーむうますぎます(´;ω;`)
冷蔵庫に入ってたからついつい(´;ω;`)

676 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 23:10:51 ID:ep81nz1l

こんな時間に桃とドンタコス…

677 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 23:11:59 ID:47Xic6Qi

夕食後に
モナカ2個
ミニロールケーキ1個
チョコチップスティックパン1個

どうして夜に食べちゃうんだろorz

678 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 23:17:28 ID:PI2rYy/F

18センチホールケーキ

一人で食いますた。。。il||li ＿|￣|○ il||l

679 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 23:18:07 ID:pdwmlvVv

朝　キットカット半箱
　　普通に朝食
昼　菓子パン１個
　　メロン
夜　普通に夕食
　　黒糖バナナチップ一袋
　　あいすまんじゅう１個

今日はスポクラが休館日で暇で食った。
明日から６日間連続三キロ泳ぐことにする。

680 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/03(月) 23:51:58 ID:rqSOYNNy

グミ２袋

681 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 00:37:04 ID:S5/hDGnS

あー、同僚がパピコの新作バニラシェイクとパルムのビターチョコくれたから、
それを気にアーモンドチョコ、おにぎり2つ、チーズケーキパン食べてしまった。
晩にこんなに。
マジ後悔

682 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 01:24:51 ID:xfQteQYE

どうしても我慢できなくて、こんな時間にカロリーメイト１箱食べちゃった…。

683 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 01:29:40 ID:CjIocKnE

イチゴのショートケーキ　1切れ
栗のロールケーキ　1切れ
（この２つですでにカロリー730kcal…）
カレーうどん　1杯
ゆでたまご　1個

以上が一日に食べたもの。
ケーキで一日の摂取カロリーの過半数を取ってしまったよ…

684 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 17:44:29 ID:pExDzelZ

クッキー4枚とホットチョコのんじゃった…
せっかく体重落ちてきてたのに！友達が食べてた誘惑に負けたorz

685 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 18:05:57 ID:9kIdaBK5

ソフトクリーム
チョコ
ふんわり名人

うーむ

686 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 18:11:51 ID:mJHgyi77

友達と、１００円寿司行っちゃった・・・

サーモン　６皿
ネギトロ軍艦　１皿

食べちゃった。
サーモンカロリー高いのに～
脂のりまくってて、おいしくって止められなかったよォ！！

せっかく、便秘解消して
おなかすっきり、体重もちょっと減ったのに･･･
もういや・・・

687 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 18:40:53 ID:eKB9/vdM

チョコ4粒・・・

朝昼置き換えてよかった。
晩飯も気をつけよ。

688 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 19:10:53 ID:2pnDsAok

旅館のうまい料理。

まあ幸せだからいっか。

明日から頑張ろう。

689 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 19:25:47 ID:GuU4S0kA

昨日はバイキングレストランで、今日は某レストランのサラダバーで1時間半
づつかけて10回以上お代わり。サラダばっかりとはいえ1回3kg位。
しかもドレッシングとか玉子・春雨・にんじん・ごぼう・豆腐なんてハイカロリー
も食べてるし。体脂肪率が3％上がった。

690 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 21:23:58 ID:HYsHELhH

朝：生ハム４枚・玉子焼き２切れ・唐揚げ３つ
昼：生ハム４枚・玉子焼き２切れ
夕：豆腐１丁・笹かま３枚

嗚呼
なんで唐揚げなんか食べちゃったんだ
そんなに好きでもないのに

691 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 21:37:15 ID:LHJsBAaN

朝ご飯、サラダ、味噌汁、焼き魚

間食ｼｭｰｸﾘｰﾑ一つ、まんじゅう半個
昼冷やし中華、いなり２つ
間食ｼｭｰｸﾘｰﾑ一つ、アイス一つ、せんべい小２つ
夕置き換え、ヨーグルト、かぼちゃ煮付け一つ、桃2切

選挙運動中は断れない…

692 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 22:34:57 ID:BBzi4UpP

あんこと生クリーム混ぜて飲むとおいしいよね

も　う　オ　ワ　タ　三(/^ ^)/

693 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 22:39:24 ID:66PxoVX1

アジフライ食べちゃったorz

694 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 22:41:37 ID:MOdyCYtu

夕飯にかぼちゃベーグル２個
１個にしとくべきだった…まだ気持ち悪い

695 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 22:44:04 ID:41DR6xgR

キャラメルバナナクレープ

うまかったああああ！

後悔です。

696 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/04(火) 23:17:18 ID:3gNY/4Go

22時にタレメンチ・・・
くれるって言うの断れなかったよぉ。。orz

697 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 00:02:10 ID:cnRqZZ7Q

冷やしたチュ－ペット4本食べちゃった

698 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 00:09:01 ID:jKUBduL+

今日余計に食べたもの
御飯余計に一杯＋２５０キロカロリー(-_-)
スパゲティー余計に一杯＋６００キロカロリー(-_-)
間食にホットドック＋３５０キロカロリー(-_-)
合計いつもより余計に＋１２００カロリー(-_-)
でも今１４０分ジョギングしてきたから－１５００キロカロリー(^o^)
意志つええな俺

699 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 01:06:53 ID:3WFSEl4e

>>688
心底ｳﾗﾔﾏｽｨｨ

700 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 01:08:13 ID:aPSx1wKY

ｶﾚｰのみで丼3杯･･･

お腹が破裂しそうだよｰ

701 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 01:10:06 ID:95dzyhVW

吉牛の並盛orz
食べてしまった

702 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 01:12:10 ID:4iy81X+e

スニッカーズ　・・・もう絶対絶対買わない。

703 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 16:57:41 ID:/7RVtCnz

ミルフィーユモンブランショートケーキバナナタルト唐揚げたくさんポッキー

＼(^O^)／

704 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 17:02:04 ID:jzXFpNBZ

ﾁｹﾞ鍋・・・・鍋一杯
五目御飯・・・茶碗3杯

大後悔・・・でも美味かった。

705 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 17:11:20 ID:1g7YyezC

チョコパイ×２
カップ麺
アロエヨーグルト
缶詰のパイナップル×２枚
そうかせんべい
ビスコ
インスタント味噌汁

せっかく1キロ減ったのに…

706 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 17:44:51 ID:BMf6pSKn

コーンポタージュ
ｳﾏｽ

707 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 17:56:42 ID:f/PgRUbU

ココナツクッキーいっぱい
アソートチョコいっぱい
間食が1食分以上のカロリーで泣いた

708 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 18:24:42 ID:jqX1JzJI

アイス三個・・・明日は断食しよう。

709 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 19:28:50 ID:b6NyWQfr

お菓子のレガ、、二袋ポテチウスシオ、、、泣きたい

710 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 19:51:37 ID:AX9L1pWj

パイの実一袋

711 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 22:13:14 ID:WCBu/BKC

バナナショコラパイクレープ。カロリー知って後悔

712 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 22:31:43 ID:yNpfOlHA

クルミパン(マーガリン大量)

713 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 23:04:38 ID:G7baHVrJ

3週間おやつ我慢してきたから今日くらいいいよね、と
かっぱえびせん食べちゃった。
自分に甘いわ

714 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/05(水) 23:18:10 ID:+5SeA/kb

海老満月一袋食べた。うまかった＿|￣|○

715 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 00:20:03 ID:tYkhdMyZ

パン一斤、しかもバターやら蜂蜜やらかけて食べた。
おなかがパンパンになって、そのまま一日寝てた。夜起きてまたパンを３枚くらい
食べた。
明日から絶食しようと思います。

716 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 00:23:03 ID:r6w2ueqm

生チョコアイス一個
コアラのマーチ一個
さらに夕飯は揚げ物…

何やってるんだ私はorz

717 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 03:21:13 ID:Qa2LfQaT

このスレで合ってるのかな…。

昼
豆腐、胡麻しそひじき、煮物大量、田芋大量、練乳食パン３枚、
嘔吐。

夜
白米、胡麻明太子ふりかけ、揚げだし豆腐、茄子の揚げ煮、もやし炒め、レーズンパン２枚、挽き肉入りオムレツ、チョコフレーク１袋、スナック菓子２箱、
嘔吐。

深夜
マンゴー１つ、鮭茶漬け、梅干し、たまごかけご飯、キムチ１皿、黒糖かりんとう半袋、バナナ１本、
嘔吐。

またやってしまった。いい加減やめたい。でも出来ない。
しかも３回とも全吐きできてない。もう最悪。

太りたくない…

718 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 03:24:04 ID:HIU+eWAp

吐くくらいなら食べるな

719 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 03:31:47 ID:+lEKx2x7

いや、吐くから栄養失調で過食したくなるんだよ

720 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 03:43:19 ID:mWiW9zQI

>>717
とりあえずスレ違うよ

721 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 03:46:34 ID:cdv+0+yv

朝昼：飴1個
ガリガリくん1個

夜：おでんの大根
かにぱん1袋
　
なんだか罪悪感…

722 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 04:02:11 ID:CSTMLGd1

スタバのﾌﾞﾗｯｸﾍﾞﾘｰ抹茶ﾌﾗﾍﾟのんじゃった…
だって限定なんだもん(´･ω･｀)
美味しかった…

723 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 05:50:06 ID:IOrM7dD8

ミルクシュガーなんたら食っちまったああああああああああああバカああ

724 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 08:16:29 ID:Kfmh8Izq

朝から
BALLANCE UPのグラノーラ一箱
牛乳 200ml
味噌おにぎり一個

栄養補助食品だからって太らない訳では　な　い

725 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 11:36:25 ID:rcnPYhW0

朝からポテチはないわーorz

726 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 12:22:38 ID:rcnPYhW0

明治ミルクとココアorz
ファミマのフライドチキンorz

ヤクルトorz

727 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 12:24:03 ID:Q9wfO1dX

カレー屋に行きました
量が自慢の…＼(^O^)／

728 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 12:37:01 ID:bkXL3+Md

今から、生姜焼き定食テイクアウトしてきます。
あと、プッチンプリンも食べたいんで買ってきます。この衝動は抑えられない。

ちなみに、昨晩は牛角で食べ放題平らげてきました。

せっかくガリまで痩せたのに、今やリバンドの女王です。
２週間で３～４kgは固い

729 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 12:41:55 ID:9Cv6W5B2

>>728
後悔がみじんも感じられないのだがw

むしろすがすがしい

730 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 12:56:03 ID:umJUol/B

アイスに食パン､和菓子まで間食してしまったorz駄目人間(^o^)／

731 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 13:34:20 ID:Ql9SZVoF

カントリーマァムカントリーマァムカントリーマァム

732 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 13:51:22 ID:jmMXnT6b

お昼にペペロンチーノ食いました。
腹パンパン

( ；∀；)ﾊﾞｶﾀﾞﾅｰ

733 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 14:25:18 ID:iv/SISNT

昼ご飯１２時に食べたのに今菓子パン１こ食べた

734 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 16:31:32 ID:VyJwh7Vr

昼に
コッペパン
ホイル焼き
ナッツ
オムレツ
アイス
チョコを食べて、今更後悔…

735 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 16:52:51 ID:ijyY2M72

トマトペペロンチーノのタマゴのせ。
昨晩・朝・昼

736 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 17:02:19 ID:tCu52Nli

ついさっ、きファミマのチキンを2本

・・・昨日声高にダイエット宣言したんじゃないのか、私よorz

737 ：弥生：2007/09/06(木) 17:14:56 ID:RRYsKWvX

お昼お弁当普通に食ってさっき間食アイス‥あぁああ"！そぉぉぉおい!!!!

738 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 17:57:04 ID:qzsDeINF

焼きそば
チョコパイ2こ
菓子パン
ポンデ抹茶
チャーハン
アイス3つ
夜は何かな～

739 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 17:58:14 ID:/I4FbfTS

ドトールのマロンラテを二杯も飲んじゃった。。。
４００キロカロリーはある。。。

740 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 18:22:17 ID:PptC4arq

煎餅５枚も食べちゃった。
１枚食べたら何かに取り付かれたように５枚も・・・

741 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 18:26:39 ID:45iQX53B

黒糖すあま。
黒砂糖。
ブドウ糖。

朝にはミルクテイスト缶コーヒー。

うまかったよ＼(^o^)／
糖分とりすぎな日

742 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 20:38:15 ID:efPejkYS

充実朝定食(ハンバーグ、ポテト、漬物、ご飯、味噌汁)
スパゲッティ
ポッキー
チーズケーキ
フルーツケーキ
イチゴのタルト
ベリータルト
バナナキャラメルタルト
チョコレートタルト
カシスと巨峰のタルト
山芋と海老のサラダ
生春巻き3本
ソーセージエッグマフィンセット×２
マックフルーリーキットカット
豆乳
わかめスープ
枝豆800g
チーズ
ベーグル×２

ここ最近顔が丸くなってきた気がする。
何やってんだろ。これじゃあピザまっしぐらじゃん。
明日は後悔しないような食生活にしないと…

743 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 20:56:52 ID:f+oAMcJz

リッツサンド完食…

744 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 21:36:51 ID:WuabjRB0

総摂取カロリーを晩御飯の蒟蒻ラーメンで調節するつもりが、、
オカラクッキー262kcal分加算されますた。。まだたべたい。。

745 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 21:49:55 ID:h1RQRQwO

カントリーマアム６こ…

746 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 22:17:41 ID:ychTFe2e

たいやきアイス・・・。

どうしても食べたかったんだよぅ。。

747 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 22:30:17 ID:mx1j+gtM

お徳用スナックごちでした…orz

748 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 22:47:07 ID:NJpKzASu

パスタ
ピザ
ゼリー

749 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 23:04:39 ID:OCVRg3n6

ｺﾝﾆｬｸﾗｰﾒﾝ二杯
ｺﾝﾆｬｸ畑二袋
低脂肪ヨーグルト400g
ご飯一杯
黒糖ちょい
チョコレート

ぷは‐

750 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 23:08:43 ID:zRM2fmEH

みそピー食べちゃったよ畜生。
なんでアレあんなに美味しいの…？

751 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 23:09:12 ID:t5KT/pR+

ﾁｮｺﾚｰﾄ大漁

そのあとｵﾊﾞｰってしたorz
よかったのか悪かったのか･･･

752 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 23:20:39 ID:eaAW2aMR

生チョコ　3つ

なんでチョコは一度食べ出すと止まらないんだ

753 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 23:23:04 ID:dwhMfdH5

食パン（6枚切り）4枚
カロリーメイト2本

これさえなければ悪くない食事内容だったのに...

754 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 23:37:42 ID:mLyFdQxS

>>753
そおゆうときあるある

自分はマックフルーリー食べなきゃ完璧だったのにorz

だっておごってくれたんだもん...

755 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/06(木) 23:56:24 ID:PptC4arq

小さいサイズのポテチにマロンポッキー・・・

我慢すればいいのにコンビニで買っちゃったよ。
ポッキーも１袋で我慢すればいいのに、４袋全部食べちゃった。

食べすぎて気持ち悪くて激しく後悔

756 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/07(金) 03:52:04 ID:2J4N5bYr

レーズン入りラスク5枚
ガーナミルクチョコ1/2
かりんとう7つ
みたらし団子2串
ミニストップのベルギーチョコソフト1つ
焼き芋1本

雨の中二時間歩いたが台無し。

757 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/07(金) 09:40:53 ID:wQ4TjtM4

高菜チャーハン（市販のだから油ｷﾞﾄｷﾞﾄ）
自分で作ったパウンドケーキ

お腹空いてないのに何食ってるんだよ・・・
せっかく作ったケーキ、家族みんな食べてくれないから自分で食べてる（ノД｀）

758 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/07(金) 13:05:50 ID:HbqgApAi

せんべい1袋
りんごのタルト2個
杏仁豆腐
食べちゃった。。。

759 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/07(金) 15:19:05 ID:sEr8AvSF

食パン
バームクーヘン
ココア
ソーセージパン
クリームパン
フランスパン
かつおおにぎり
マフィン
豆乳

…もう今日は食べない

760 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/07(金) 15:37:17 ID:xgrAGcpO

秋刀魚の塩焼き。
高カロリーだとは知らなかった…。

761 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/07(金) 16:11:21 ID:ydxxHTt6

チーズ月見バーガーセット完食………

バカっ
でもおいしかった(^-^)

762 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/07(金) 16:14:51 ID:rSQ9XUEC

旬の秋刀魚は脂がのってるから美味しいんだよね…
でも1年に1回は食べておきたい食べ物だ。

763 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/07(金) 16:17:18 ID:dtQeb07g

ホテルの…
バイキング…

764 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/07(金) 16:30:53 ID:xgNX689e

マロンマロン

ふんわり甘くて美味しかった…うあああああ

765 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/07(金) 16:35:38 ID:o8TrvIze

手作りクッキーくってしまったああああああああ
明日食おうと思って作ったけど欲望にまけたああああああああああああああああ

766 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/07(金) 16:40:30 ID:WpZTkTCu

ホットケーキ焼いて、缶詰のあすきと黒蜜つけていっぱい食べた。

767 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/07(金) 16:50:04 ID:krtaWyOk

ナン食った
ﾃﾞｶｲの二つorz

768 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/07(金) 16:56:27 ID:GbDUSF+r

無印のグリーンカレー味コーンスナックを食べてしまった!！気が引けて少し残したけどほぼ一袋(つД`)

769 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/07(金) 17:39:47 ID:GX0ex0Bg

アイスと肉じゃがorz

アイス300kcalくらいあったしorz

770 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/07(金) 17:53:34 ID:o+NkVjSm

ﾁｷﾝｱﾗﾋﾞｱｰﾀﾊﾟﾆｰﾆのｺﾝﾎﾞ
和風ﾁｷﾝｶﾂｻﾝﾄﾞ
ﾋﾞｽｹｯﾄ

家の隣、ｹﾝﾀなんだ…。
半年我慢したのに、今日はﾘﾐｯﾄﾌﾞﾚｲｸしたorz
思ったより美味しくなかったし；

771 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/07(金) 19:14:12 ID:toTeF3ZZ

メロンパン
エクレア

やっちった

772 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/07(金) 20:17:43 ID:nkVNT0JT

夕食
うどん
肉じゃが
鶏肉の煮物
桃ゼリー
ワイン

773 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/07(金) 20:27:31 ID:p6QMAK0/

ポテチ一袋
ケンタ１ピース

やっちゃったー
最近我慢した日がない

774 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/07(金) 20:37:42 ID:eso/BUf+

スコーン作って食べちゃった
夕ご飯のハンバーグも豆腐入れたけどまるまる１つ食べちゃった

最悪だ自分バーカ！！！！！！！！

775 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/07(金) 20:40:30 ID:2+0C88zE

黒毛和牛焼肉用とステーキとご飯１合とビール500mlを一気に平らげてしまった…。
終わった。

776 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/07(金) 20:59:49 ID:RPvqwB6c

茹でたささみと生野菜でお腹いっぱい食べてしまった
低カロリーとはいえ夕食にお腹いっぱいはまずいですか？

777 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/07(金) 21:14:04 ID:ZFM0ojXy

定食屋でササミフライ・青菜の煮付け・切干大根・オクラのおひたし・ゴハン・味噌汁を食べた。
フライとゴハンを半分残したのは俺的に進歩だ。

778 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/07(金) 21:28:24 ID:PRYKLCT3

今日はいつもより100ｋcalオーバー。コーヒーがぶ飲み５杯目でだましてるよ。

779 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/07(金) 21:42:27 ID:iWEDwCC7

ｸｯｷｰ1枚‥ これさえなければ間食0だったのに

780 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/07(金) 21:50:39 ID:nlowVs8A

小さいお煎餅４枚
炊きこみごはん

明日は食べないぞ！！

781 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/07(金) 21:53:55 ID:LEvjcXzD

みたらしだんご３本
キャラメルポップコーン

しかもお昼は外食でパスタランチ
orz

ゴメンナサイゴメンナサイゴメンナサイ
せっかくここまでがんばったのに
運動する気力もない

早く生理きてくれー！！

782 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/07(金) 22:27:35 ID:4MetSnG9

ようかん2個、チョコレートケーキ1個。

昔、和菓子は太りにくいと聞いたことがある。
お菓子はみんな太るって思ってたけど、
結局、洋菓子はバターなどの油分を使ってるってことなのかな？
和菓子は砂糖は使うけど、油分はほとんどない気がするし。

783 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/07(金) 22:29:53 ID:g2HqbJEI

カレーアイスラーメン

784 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/07(金) 22:37:07 ID:8mjJDirO

セブンのシーフードドリアとミートドリア。

785 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/07(金) 23:04:39 ID:01z/v/K8

1口よもぎ大福を三つ…orz

786 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/07(金) 23:07:39 ID:2+0C88zE

しかも今オレオを喰いながらテレビを見てしまっている。
自分ってこの程度の人間だったのですね。

787 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/07(金) 23:10:02 ID:2+0C88zE

ギャル曽根っていいなあ…

788 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/07(金) 23:37:21 ID:Y+4kn5Mo

私もギャル曽根になりたい…

789 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/08(土) 00:34:03 ID:vJ0q7MRW

ギャル曽根は長生きしそうにないが

790 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/08(土) 00:42:11 ID:jtF5G+fk

カップ焼きそば大盛り
1食700kcal超え

今日泳いだ分引いてもすごいお釣りが・・・ああ

791 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/08(土) 01:00:55 ID:OVyOMNtP

>>786
オレオは1枚55kcal　1袋18枚食べきると990kcal。
お菓子と菓子パンは凶器だな。

792 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/08(土) 01:19:41 ID:WZVoPSRm

ひぇぇ

793 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/08(土) 04:23:45 ID:vJ0q7MRW

>>791
スイスロール一本と互角とは
なかなかやるな

794 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/08(土) 11:20:27 ID:s8rc2WgF

芋けんぴ。
朝食を母親に任せたら味が非常に残念だったのであまり食わず
運動にも行かずに一袋470キロカロリーくらいのをポリポリポリポリ…
なんかもう半分は食べた。
寝坊しても自分の分は自分で作れこのクソピザorz
罪滅ぼしに汚部屋掃除だ。

795 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/08(土) 15:12:50 ID:4aNE3EQj

ケーキ
オペラとショートケーキを一つずつ
むしゃくしゃしてやった　今は反省している
でもカロリーは調べない

796 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/08(土) 16:28:59 ID:WgYtV+Zw

まだ三時だというのにコンビニのパスタがっつりいった…

おやつがパスタとかorz

797 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/08(土) 16:55:12 ID:OnRA1mhX

ブラックサンダーくっちまった(^O^)/おわた

798 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/08(土) 18:32:00 ID:jb7YKl0P

かぼちゃプリン
きのこグラタンパン
明太子コロッケ大
スイートポテト

くどい物ばかり・・・。

799 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/08(土) 18:34:46 ID:Y28hUHWZ

抹茶ソフトと萩の月のパチモンみたいなやつ一つ。
甘ったるくて吐きそう。

800 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/08(土) 18:40:12 ID:vJ0q7MRW

ドーナッツ食べ過ぎた
でも買った日のほうがおいしいからって食べてしまった
ばかばかばかおれのばか

801 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/08(土) 18:40:15 ID:p0Rv0ad3

那須の月？

802 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/08(土) 19:10:47 ID:/naTENMd

おからケーキと味付けおから

お腹ふくらみすぎて、今胃が破裂するんじゃないかと不安になっている。
量考えて食べれば良かった……orz

803 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/08(土) 20:21:24 ID:Z0i/48Bh

ジャバチップフラペチーノ350kcal
甘いものがどうしても食べたかったんだ・・・

804 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/08(土) 20:27:18 ID:xpHmf25B

晩御飯後の空腹が襲いプチトマ4個。そして今黍団子１個を口にしています。ここで辛抱したい。

805 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/08(土) 20:31:57 ID:91SdBKeP

後悔です…
お腹すいてなかったのに無意識に…

パン２枚
カステラ半分
つぶつぶイチゴクッキー

806 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/08(土) 21:03:19 ID:k5P2XQCf

今日の晩御飯に散らし寿司をたらふく食べてしまた／(^o^)＼
明日は食べ過ぎないようにしなきゃ…

807 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/08(土) 21:28:52 ID:MJJ6Rljp

夕食食べたのに今焼き芋食べてる。
絶対後悔するだろうけど、適度に甘くて柔らかくて美味しい。

808 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/08(土) 22:24:55 ID:XQOuG3QA

残り物のシーチキンがどうしても捨てきれなくて
おにぎりにして食っちまった…
これさえなけりゃ今日の摂取カロリー完璧だったのに…

809 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/08(土) 23:44:04 ID:EKZssmhA

お粥
豆腐餃子16個
黒糖大量
サラダ大量

あれま

810 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/08(土) 23:50:36 ID:F9U1vuLr

13時食パン２枚
　　　饅頭２個
　　　チョコ２個

15時　松屋　キムカル丼　豚汁

19時　焼き魚　野菜炒め　味噌汁　　菓子パン

23時　食パン 1フサ

約３０００Kcal

もうパン食わねえ Orz

811 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/09(日) 00:14:44 ID:vuOVC84r

ピーナッツコッペ

素朴な菓子パン大好きでコレが最高
数ヶ月ガマンしてたのに入荷してるとこ見たら
気がつくとレジに…

おかげで小倉マーガの味を思い出してしまった…orz

812 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/09(日) 00:25:05 ID:eT4CmrWD

こんな時間に
ﾁｰｽﾞﾊﾟﾝ1個と一口ｻｲｽﾞのｽｲｰﾄﾎﾟﾃﾄorz
唯一の救いは手作りﾊﾟﾝってとこかなorz
二時間は筋トレしまくって寝ない！

813 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/09(日) 02:10:33 ID:ea5K6lVr

昨日から2日連続付き合いで居酒屋行って飲み食いしまくり…
居酒屋メニュー美味くて我慢しなきゃと思っても
腹一杯食べちゃうよorz
せっかく頑張って落とした体重が一気に戻るんじゃないかとガクブルだ
明日(今朝)からまた喝入れてダイエットしないと

814 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/09(日) 03:31:55 ID:uE1x9pn0

ミスドの100円ドーナツ今日までかぁ・・・
先にする後悔って矛盾してるな我ながら。

815 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/09(日) 11:47:41 ID:yfwZqrFT

まてまてｗ

816 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/09(日) 14:54:15 ID:ZeMVjvxz

旦那の実家で夕飯にパエリアとサラダとプリンをご馳走になったにも関わらず
緊張しすぎて食べた気が全然しなくて
帰宅してから納豆巻と天丼を食らってしまった
うう…

817 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/09(日) 16:23:30 ID:KyQh7Z8m

サウナに入って折角1キロ痩せたのに調子にのってそのあと

アクエリアス　500ml
ケンタッキーで

フライドチキン2個
フライドフィッシュ
ビスケット
コーン

食べちゃって行く前より太っちゃった。

あーorz

818 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/09(日) 16:25:56 ID:bxtCPfmG

サウナで体重が減るのは汗をかくからで、水分とったらまた元に戻るから痩せてないよ

819 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/09(日) 16:50:18 ID:frvA/IMQ

中にチョコが入ってるクロワッサン３個

820 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/09(日) 17:02:55 ID:dge76YP4

うどんとかき氷間食・・・。
今日はもう何も食べないぞ！！

821 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/09(日) 17:05:54 ID:U/1lS7DM

キムチチャーハン大と魚せんべいとチョコパイ2つ…
チョコパイは敵だって何回言い聞かせればわかるんだ自分

822 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/09(日) 19:27:19 ID:Lee/05gp

うどん１玉
そうめん１束
ポッキー１箱
チョコあんぱん１箱
ムーンライトクッキー１箱
チョコ１枚
豆腐２丁
果物ゼリー（大）３つ
ヨーグルト300g
果物の詰め合わせ２パック
雪見だいふく１パック

…あーデブデブデブ…体重増えたからってやけ食いしちゃった。。。

823 ：牡：2007/09/09(日) 19:29:30 ID:YZXJ0Dej

はじめまして！誰かダイエット方法教えてください！

824 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/09(日) 19:38:10 ID:vGvdRoLd

昼まで寝て朝食べなかったら
15時ごろという中途半端な時間に
ポテチ１袋
焼おにぎり２個
ガーリックトースト食べちまった。

慌てて夜は置き換えたけど、明日体重増えてるのが確実・・・
昨日も外食しちゃったし、たるみすぎだ自分・・・

825 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/09(日) 19:38:56 ID:lI0CiMJe

インドカレーのバイキングで、チキン二個ﾅﾝ一枚サラダ大量カレー５種類ケーキ小さいの10個

826 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/09(日) 19:47:53 ID:Rt0lWXeY

>>824
15時頃が、間食するのに一番いい時間帯って聞いたことがある。
逆に悪いのは深夜2時頃

今日スパゲティーをおかずにご飯食べたorz
ｶｰﾁｬﾝ、スパゲティーに白米はやめて…

827 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/09(日) 19:56:26 ID:IdnshSQr

朝→カレーライス、納豆巻き、レタス巻き、ヨーグルト、ドライマンゴー
昼→紅茶煮鶏肉、炊き込みご飯2杯、クランキーチョコ大(５つ)

あからさまに炭水化物の取りすぎだろ！明日から控えるんだ！

828 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/09(日) 20:17:54 ID:NWIsYFtY

焼肉１万円分食べた。
43ｷﾛに増えたorz

829 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/09(日) 20:20:53 ID:HWbPGuJt

かぼちゃ半分
寒天
チーズケーキ
マスカルポーネのアイス
和風パフェ
マカロン
パリジャンサンド
野菜チップ
おでん三種

うわーどう見ても食べすぎ。あああ

830 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/09(日) 20:28:46 ID:BCtvvoJ9

ポテトチップス一袋食べちゃった…。

これからウォーキングしてくる。

831 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/09(日) 21:17:02 ID:OBCfj1YA

バニラアイス

一口だけにしようと思ったのにうますぎて止まらなかった

832 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/09(日) 21:36:01 ID:iiFsofO7

さっき食パン2枚食っちまったorz
もっとバランスいい食事にしないとな

833 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/09(日) 21:47:38 ID:gsgmwlEV

朝兼昼→納豆1パック、焼き肉3枚、ご飯半膳

夜→焼きそばパン1つ、ベリーチーズケーキ、バナナケーキ4分の1

バイト先の人が、ベリーチーズケーキくれて美味しく頂きました｡
明日は、9月に入って初のバイトも予定もない日なので、家に居て自堕落な食生活にならないよう気をつけるぞ(ノ｀△´)ノ

834 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/09(日) 21:56:37 ID:YpcAyicQ

ﾎﾟﾃﾄﾁｯﾌﾟ１袋
ﾄｯﾎﾟｷｬﾗﾒﾙ１袋

ｽﾄﾚｽ発散に食べるの本当やめたい。

835 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/09(日) 23:17:07 ID:vGvdRoLd

>>834
同じく。

あの食べ終えた後の罪悪感、何度も経験してるはずなのに同じ事繰り返しちゃう・・・
最近は水をがぶ飲みするようにしてるよ。

836 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/09(日) 23:38:15 ID:e3Sno6cy

>>834
食べてしまった罪悪感がｽﾄﾚｽになるから、とりあえず動け

837 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/09(日) 23:57:01 ID:2wJUmjkS

他に食うもんなかったからピザ食べてしまった！

838 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/10(月) 00:06:47 ID:TB8Il1+e

姉の誕生日だってことで姪っ子数人がケーキを手作り

でかいの3つもあるんだもの
キラキラした目で「おねえちゃん食べて！」って言うんだもの

おいしかったよ、うん、おいしかった…orz

839 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/10(月) 00:08:46 ID:e7A/1zKg

明らかにｶﾛﾘｰ高そうなﾌﾗﾝｽ料理

ﾌﾗﾝｽ料理屋で働いてるんだけど、まかないとして昼食夕食無料で店で販売してるﾒﾆｭｰで作ってくれて超美味しい orz
量は少ないのに働き始めてからかなり太った

840 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/10(月) 00:09:59 ID:yRfJa0I6

今飴一粒食った｡たかが飴一粒だか自分に負けて食ったという現実にへこんでる｡また戒めて生活せな｡

841 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/10(月) 00:18:13 ID:dz+/DUFh

バナナ１本
チョコモナカアイス　２７１Kcal
カールうすあじ　４７６Kcal
麻婆豆腐一口　５０Kcal?
ラングドシャクッキー　２０枚
チョコクッキー　１０８Kcal
アーモンドチョコ３粒　１３０Kcal？

トータルではそんなに高くないカロリーだと思うんだけおｄ、体重が昨日に比べて１ｋｇ増えた。

842 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/10(月) 00:21:39 ID:verbDmBb

月見バーガー
美味かった
食べちゃったから夕飯抜きにしてみた
悪あがき

843 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/10(月) 01:39:06 ID:HV7JvwP/

焼鳥

もうしません
ごめんなさい

844 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/10(月) 02:04:06 ID:zxwYH/95

家族が買ってきたﾐｽﾄﾞ…
ﾁｭﾛｽみたいなやつ
ﾎﾟﾝﾃﾞﾘﾝｸﾞ
たこ焼き状の物にﾊﾊﾞﾈﾛｿｰｽぶっかけるやつ

ｳﾊﾍﾌｧ('A`)胃もたれ
とりあえずﾋﾞﾘｰしよ

845 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/10(月) 02:11:00 ID:P8wiJv+U

梨1つ
焼き芋半分
グレープフルーツの具入りゼリー1つ
ミニストップのハロハロ宇治金時
きなこおはぎ1つ
手羽先揚げ3本

今週は天気悪いからあんま運動できんし自重しないとなぁ。

846 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/10(月) 02:54:22 ID:GMDPgbAV

トースト一枚
さけるチーズ
イライラしたからといって､無駄食いはもうしないっ！！

847 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/10(月) 03:02:12 ID:tYOTpgQj

すっぱむーちょ

今までの努力が無に帰した気がした…

848 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/10(月) 07:18:05 ID:aS593Nnu

バナナ１本
ココナッツクッキー３枚
ビール１缶

一日の摂取物にしては栄養が偏りすぎてて嫌になる。
これで太るわけ無いのに自己嫌悪。
明日は泳いできます。

849 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/10(月) 08:07:27 ID:cOd19ArH

>>824
朝体重やっぱり＋0.6kgだった。
ポテチの威力はやべぇと実感。

今日はマジで１日３食食べて、しかも朝昼置き換えでがんがる。みんなもがんがれ。

850 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/10(月) 17:23:40 ID:EgpUZNHP

野菜炒め、バナナ、もずく、チョコ２個、チョコマシュマロ５個、飴５個、ベーグル３個、きなこもち１個、チョコ菓子１箱、フラン１袋。
気持悪い。今更だけどヘルシアを飲んでる。
拒食から過食になりなかなか抜けられない。

851 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/10(月) 18:32:50 ID:BtxHdZCN

ﾊﾞﾗﾝｽﾊﾟﾜｰを

24本
気持ち悪いなあ…

852 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/10(月) 18:44:06 ID:H5NqLYF7

アホだ
その数食うまでに気づくだろ豚が

853 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/10(月) 18:47:39 ID:BtxHdZCN

他に何も食ってねーから
調子乗っちまったんだよｗ

今から10km走ってくる

854 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/10(月) 18:55:04 ID:H5NqLYF7

そうかｗ
まあガンバレよ

855 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/10(月) 19:41:18 ID:cOd19ArH

10km！？
すごいねｗｗ

856 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/10(月) 20:35:53 ID:MYMVc2JS

怪我して運動できないイライラから
ベーグル２個
蒸しパン半分
カキピー半分
かにパン一袋

余計に悪い方行ってどうするよ…アホか

857 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/10(月) 20:40:49 ID:3wGU5Hjt

チョコパイ4個…
サンデーカップアイス…
食べだしたら止まりませんでした

858 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/10(月) 21:10:26 ID:eeDwZCK/

甘納豆逝きました。
意中の小豆モナカをガマンするかわりに生ニンジンかじってます。。泣

859 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/10(月) 21:10:54 ID:na6Vc+Hy

同僚からもらったお土産の温泉まんじゅう。
ありがとう。
でも、夕食後のデザートにさくらんぼジャム入れてヨーグルト食べようと
楽しみにしていたんだけどなあ。
明日に繰り越そう・・・。

860 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/10(月) 21:20:00 ID:kXAF3X9x

クッキー１０枚‥

861 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/10(月) 21:22:15 ID:4FuEMgyS

ドライカレー食い過ぎたｏｒｚ

でもこれで高カロリー食品は家に無い!!
安心してダイエットに挑めるってもんだｗｗ

862 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/10(月) 21:38:40 ID:+J12aN8W

お土産のりんごパイとおでん揚げ物系、モチキンとか食べすぎた…水炊きにした意味なさす。

運動しなきゃ

863 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/10(月) 22:15:43 ID:irJqAwEh

>>858
人参は太るよ。

864 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/10(月) 22:36:03 ID:LvfeW23I

夕食
・ニラ玉
・ポン酢かけたサラダ
・茶碗8分目の玄米ご飯
デザート
・今年最初で(おそらく)最後の桃様2個(見切り品)

桃って、皮剥いた後に変色防止に何かしないといけなかったっけ？
まあいいや、変色させちゃたけど美味しかった
後悔なんか無い！！
……桃には
夕飯の方、いらんかったorz
ダイエット中に、何お腹苦しくなるほど食べてるんだよ

865 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/10(月) 22:38:30 ID:IrjGYvXJ

ハヤシライスハヤシライスハヤシライスハヤシライスハヤシライスハヤシライスハヤシライスハヤシライス・・・めいっぱい；ω；

866 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/10(月) 22:42:05 ID:dz+/DUFh

後悔している、毎日。でも今日は本当に涙が出そうになった。

チーズストレートバーガー１個
チョコクッキー１箱
バタークッキー１箱
アーモンドチョコレート１箱
パイの実１粒
チョコモナカアイス１個
ジャイアントコーン１個
ビーフシチュー４杯

867 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/10(月) 23:04:38 ID:W1tDeQci

夕飯後は何も食べないって決めたのに、ﾁｰｽﾞﾘｯﾂ食べた。

不安な事あると、食欲で満たそうとするのいい加減やめたい。

868 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/10(月) 23:14:14 ID:YvqH/8eU

今朝、食パン4/5斤。ベーカリーのだからそのままでも美味しかった。
仕事休みたいなあという現実逃避から、よく朝食べ過ぎてしまう･･･
どうせ休めないのにアホー！

869 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 00:07:49 ID:iuQ4Ip0E

生チョコアイス

870 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 00:18:30 ID:HAm127Xx

乾燥パイナップル　
チョコクッキー大袋を一袋

871 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 00:22:45 ID:pq+lnw7m

夕飯米抜きで軽めにしたのに、
小さいあべかわ餅４こ食べた。
やわらかくてうまかったけど・・・(つД`)

872 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 01:00:10 ID:2qpdPH/c

チャーハン。
油っこいのに･･･。

873 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 01:07:30 ID:X+m2ZgxF

最近すごく良い調子で順調に下腹がスリムになってきてたのに、
なぜか今日突然一平ちゃん夜店の焼きそばを買ってきて喰ってしまった。

874 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 01:17:01 ID:NHPhRfEj

焼き肉や行ってしまった。

875 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 01:37:18 ID:PQyv508s

せんべいを4分の1袋くらい…
あとクッキーを10枚以上…

絶対500kcl超えてるよ…
食べないって決めたのに…

876 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 01:44:09 ID:RKV/6G6K

もう死にたい
やばい
もういやだ
あきらかにまた太ってる

877 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 13:41:19 ID:by6hMHbP

ベッカーズのチキンサンド
あんなにカロリーあるとは知らずに食べちゃったよorz
単品注文＋アイスティーだからまだよかったけど…はあぁ

878 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 14:08:10 ID:U7XzqYbT

瓦せんべい１０枚ヽ(゜▽､゜)ノ

879 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 14:13:15 ID:hUsNnklN

体重がかわらなくても体形の維持はカロリーだけじゃどうにもならないよね。
食ったもの後悔も大切だけど、運動しなかった後悔も大きい。

880 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 14:24:06 ID:pp5fFcgY

だね。

かといって食後すぐの
運動はそんなに良い訳ではないし。
まぁ動くに越した事無いんだけど('A`)

冷静になって運動しちゃえば問題無いよ！

例えばパン一つ食ったら
買い物に行け！財布持たずにｗ

881 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 14:35:18 ID:XVxge09r

ﾏｸﾄﾞのポテトとてりやき食べちゃった・・・。
今日ぐらいいいやとか甘い考えが抜けない。

ビリーします。許して・・

882 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 14:43:09 ID:I74pltiE

今日はお菓子禁止しようって決めたのに100カロリーのチョコ食べてもーた…
これで済んで良かったけど意志弱すぎ…

883 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 17:12:45 ID:Ce7NoCk+

パナップチョコキャラメル
期間限定に負けた

884 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 17:42:55 ID:U7XzqYbT

間食やめようって決めてたのにな‥

瓦せんべい残りの５枚食べてついに１袋全部たべてしまった‥
それで冷蔵庫にあったマカロニサラダをボウル１杯全部‥

明日からは本当にやめよう!!割り切る!!

885 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 18:07:06 ID:5UeACrAE

薄食パン１枚
小みかん２個
菓子パン半分×２
磯部せんべい４枚

もう納豆ひとパック食って夕ご飯にしましたとさ…
帰宅したらショコでもやるか。

886 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 18:17:39 ID:vLFtwRJY

朝から何も食べてなくてさっき鮭おにぎりと味噌汁とからあげ食べてしまった...
そして晩御飯を彼氏と食べなきゃならない...
我慢すべきだった..(;;)

887 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 18:36:28 ID:UirRJEei

フレンチトースト・・・

888 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 18:45:52 ID:iIk617tc

クッキー４枚食べてしまた

889 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 18:49:44 ID:iZBnMmqH

カップ麺一つ
草大福一つ
エビフライ(小)四本
コンビニのサンドイッチ一袋
おにぎり(小)三個

あああああ

890 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 18:50:28 ID:vSmFsnMl

500～600kcalはありそうなマフィン
パンプキンベーグル2個

泳いできます・・・。

891 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 19:20:46 ID:mINTpUa6

…今日３食ちゃんと食べた後さらに
ポテトサラダ皿一杯
しろくまアイス　一個
バナナケーキ　一個
麻婆春雨　少し
飴
ラズベリーチョコ
ポッキー　一袋
おかき一袋

もう何やってんの馬鹿自分気持ち悪ィ嘘つき死ねorz

892 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 19:33:41 ID:1Yj1XKSH

夜ごはんにハヤシライスお茶碗半分。
…まではよかったのにお昼の残りのﾁｬｰﾊﾝお茶碗1杯食べてしまったorz
今日はショコ2時間しよう!!

893 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 19:55:48 ID:cGzFiftm

ピザパン半分にチョコロール１個食べちゃった。
夜は控えるつもりがorz

894 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 20:02:07 ID:f8LEGmtw

晩御飯に春巻食っちまった…しかもマヨネーズつけて。

ﾊﾞｯｯｶ!!!!!!

895 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 20:30:50 ID:phxFJsZl

月見バーガー
フルーリー
シナモンロール

明日からがんばる(´・ω・｀)

896 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 20:31:01 ID:Wk8e2YDX

仕事帰りにCoCo壱でマグロカツカレーとトッピングでチーズを食べてきてしもうた……

897 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 20:32:24 ID:Vaq1xapD

朝ご飯お茶碗半分のりたま

昼焼きうどん

夜肉じゃがご飯１杯ポテチ………………orz

898 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 20:38:38 ID:0Svutp1W

我慢できずマーブルチョコレート食べちゃった。

しかし満足。うむ。満足。

明日は呑みだが、なんとか我慢して揚げ物は口にしないようにがんばるorz

899 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 20:54:07 ID:IWnzCHQQ

あんパン
白米
クッキー
ビスケット
チーズケーキ
チキン
いか天
磯辺あげ

900 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 20:58:53 ID:qDN27Zx9

昼お弁当(唐揚げ1、かまぼこ、ナスの素揚げ、ご飯)、水500ml

夜鶏皮乗せレタスサラダ、豆腐半丁、水1l

ご飯食べてから体重計ったら、1キロ増えてた...

901 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 20:59:38 ID:b3VrePgA

夕食後に
オールレーズン3枚
パイの実2個

無駄にお菓子を食べないのが目標だったのに…

902 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 21:13:54 ID:fwXi3pfi

ティラミスとチョコレート、ミルクティー
を「明日からお菓子食べない」と言いながら食べてしまった。

ほんとに食べない･･･我慢する･･･

903 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 21:56:36 ID:gEgUujQc

特大パンとホットドッグとチキンスティック。

死ね自分。
明日は断食。

904 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 22:27:27 ID:Mroo4Jvp

ポテチにお煎餅数枚…
運動した意味ないからやめろよ自分orz

905 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/11(火) 22:50:56 ID:qApzCHpn

今日の朝食
食パンにピザソース＋チーズ＋マヨたっっぷりかけてピザ(風)トースト
フルーツグラノーラを山のように盛った(＋牛乳たっぷり)
食後にクッキー(100g480kcal、185g入りｗ)をほぼ完食。

うわあぁぁぁ…マヨって大さじ1で100kcalあるんだって！！
トーストに軽く大さじ20くらいかけたわ！！！１！マジ後悔…orz

906 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/12(水) 00:04:16 ID:WwmaJBFL

夜食にうどん・・・食べてもうた・・・

907 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/12(水) 01:05:56 ID:m506JsCh

夕食後食べ足りなくて、
暴飲暴食やっちまったぁ！

アイス二個、
フルーツグラノーラ茶碗一杯
ヨーグルト
オレンジジュース
バナナジュース
煮物
パイナップル
味噌汁
キムチ
豆腐
カフェオレ

あー最低！！苦しくて寝れないよー７時以降は食べないの守ってたのに！

908 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/12(水) 01:39:04 ID:giXX1gmq

こんな時間に気付いたら

餃子
ご飯
フランスパン大量
クッキー
シューアイス

………アホかとorz
この頃確実に1日4食になりつつある…なんで最近の自分はこんなにも自制心が足りないんだああ！！

909 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/12(水) 05:58:07 ID:lVJJsSit

５日断食したのに飲み会行ってしまった…

ビール
焼酎
パスタ
味タマゴ
チーズコロッケ
シーザーサラダ
ちょこちょこ食べちゃった…
また明日から頑張らなくちゃ。

910 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/12(水) 06:08:23 ID:QaGzpIpy

>>905
大さじ20!?
しょっぱくない？大丈夫？

そんな私も柿の種6パック､梨1つ､中華スープ5袋

911 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/12(水) 08:33:23 ID:dgwtHuQ1

朝は食べても太りにくい！
朝食べないと！

と思いこみ早起きして
納豆ご飯と焼き鳥食べた後に
菓子パン１個とシュークリーム食べた。
眠くてやばいから散歩にでかける。

朝食べれない人になりたい。

912 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/12(水) 11:24:56 ID:rDvtKdmG

>>908
見事な高ＧＩ食品のオンパレードだな。
「どうしても太りたい」と願う奇特な人じゃあるまいし、どうしてこんなチョイスしたんだ？ｗ

913 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/12(水) 11:51:38 ID:MWVOhMYy

コンポタ
チョコチップクッキー　３つ
ミルククッキー　２つ

もう食べまい

914 ：NANA：2007/09/12(水) 11:56:10 ID:po79adU9

1年で12kgも一気に太ってしまった俺って･･･。
体脂肪率16％から22％。
これって異常では？

915 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/12(水) 11:57:40 ID:ldwaZhuO

さっき
ｸｯｷｰ一枚
麩菓子の硬いやつ２本
ﾗｽｸ２枚

朝いっぱい食べたのになぜ・・・

916 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/12(水) 12:24:27 ID:lbl/Jsxe

あはははははは！！！！！！おさつスナック２袋完食！！！！！！
死ね！！！！自分 orz

917 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/12(水) 12:31:22 ID:m86a8XAt

ニンジンジュース
パン屋のサンドイッチ1パック(卵とツナ)
コンビニのおにぎり1個

炭水化物祭り!!!
この腹どうするよ…

918 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/12(水) 13:22:13 ID:O65Paj6r

みたらし団子三本

919 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/12(水) 14:08:44 ID:gKweYdTy

とりあえず今日この時間までに後悔している住人！

基礎代謝の半分+通常の昼飯６～７００kcal位だったら、まだ取り返せるぜ！？

人間ドックから今帰宅。バリウムでお腹いっぱいです・・

920 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/12(水) 14:14:08 ID:kUkvBOgS

カール１袋…orz

久しぶりだったからつい…

921 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/12(水) 14:19:01 ID:agKmYwGn

カロリー高いのに秋刀魚一匹食べちゃった
お茶碗1杯分のチャーハンと、温キャベツをポン酢で。
お昼ごはんでした。走ってきます。

922 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/12(水) 14:23:06 ID:9LWepCkk

ハーベスト抹茶味1包orz
今日は間食しないって決めてたのにー！ヽ(`Д´)ﾉ

923 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/12(水) 14:26:19 ID:pJGCa8kg

昼ご飯にフラチキ食べたのにコンソメポテチ半袋
ビーフジャーキー

…これじゃぁ毎日腹筋してる意味が無い

924 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/12(水) 15:46:47 ID:IYbcIbSJ

黒糖三角蒸しパン
カフェラテエスプレッソ

・・・自分が憎い

925 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/12(水) 15:57:08 ID:jhbnkslh

甘栗2袋
スイートポテト

＼(^O^)／今夜は眠らないぜ

926 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/12(水) 16:29:27 ID:5AhE91NL

やってしまった......。
ブラックチョコレート　一口サイズ入り　　　　　　　１箱食べた。

812kcal

朝、ちょこっとつまむ程度だったのに。
出掛けない日に、開けるべきじゃなかった。
言い訳が嵐のように自分に降り注ぐ.........。

927 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/12(水) 17:22:30 ID:JZFQK9VR

お昼にがっつりハヤシライス食っちまった…

夜はサプリメントだけにします……

928 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/12(水) 17:39:11 ID:RvrmMnzh

今から飲み会。先に後悔しておく。

929 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/12(水) 18:20:17 ID:BKD2q0sJ

パン屋のでっかいチーズ入りのパンの半分を食べた。
600kcal位あるのかも。イマイチ何カロリー有るのかが分からないな。

930 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/12(水) 18:23:24 ID:kyznLfHO

間食に
エクレア、ポテトチップス・ロールケーキ３切れ、棒アイス２本……

こんな食べてたら痩せないわけだorz

931 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/12(水) 18:31:55 ID:0O2+hCsP

ﾎﾟﾃﾁ食べちゃったorz
ﾋﾞﾘｰしたのに…(ToT)

932 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/12(水) 19:13:21 ID:cKBSFJEu

三食しっかり食べて

チョコたっぷりのパイクッキー
ポテチ一袋
アーモンド小魚（現在進行形）

うわあああ死ね自分！消えろ根性なし！
誰か思いっきり殴ってくれ…orz

933 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/12(水) 19:25:20 ID:Wme/7RMT

ボコボコッ　　　ボコボコボコボコッ
ボコボコボコボコボコボコボコボコボコッ
　ボコ∧＿∧∧＿∧∧＿∧ .
　∧∧´・ω・)(´・ω・｀)・ω・∧∧ .
（´・ω・）∧ ∧lll　∪)∧∧ ・ω・｀) 　
　∧∧ (´・ω・∪∧(・ω・∧∧ ⊂) .
（´・ω・）≡つ);;)ω(;;(⊂≡（・ω・｀）__＼ .
(っつ＝つ (>>932)⊂＝⊂≡　⊂)＼ ) .
/∧＿∧∧＿∧ ∧ ∧＿∧ ∧∧ ＼ ..
( ( ´・ω)(　　´・)(　　　 )｀　　)(ω・｀ )) .
(っ　つ/　　　 )(　　　　)　　　＼　⊂) .
/　　　)`ｕ-ｕ'.　バ∪￣∪バ`ｕ-u' 　　＼ .
( /￣∪ボコボコボコボコボコボコ∪￣＼ ) .
ボコボコボコボコボコボコボコボコボコボコッ
ボコボコボコボコッ　　ボコボコッ

934 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/12(水) 19:29:43 ID:V4CLF5US

クレープ、ファミチキ、ジャンボフランク。。。
リバウンドまっしぐらだよ

935 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/12(水) 20:17:17 ID:87XLtdYR

サンマ
リンゴ

サンマって300ｷﾛｶﾛﾘｰもあるなんて。
ビリーやったけど絶対明日やばい

936 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/12(水) 21:10:50 ID:YJlU+Ulf

食パン
チキンラーメン
サラダせん
ポッキー
チョコ

もうだめぽorz

937 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/12(水) 21:11:15 ID:TRIQK543

あ～はははは　我慢できなくて今夜焼肉バイキング
しかし、焼肉はそんなに美味しくなかった　だが、だが
食後のティラミスバカ馬！脳にしみる～舌にとろける～～～
ブラックコーヒーとケーキ・・忘れてた大好物～～思い出してしまった
すげ～～うめえ！　くそ！あああああ～～

938 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/12(水) 21:13:14 ID:o150KvGT

朝ごはん
昼にカレー2杯
おやつに1杯
夕飯1杯＋コーンフレーク

鍋いっぱいに作らないでorz

939 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/12(水) 21:14:27 ID:lUl7sRqr

崎陽軒のｼｳﾏｲ沢山･･･

うぁぁぁぁぁぁぁぁ

940 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/12(水) 21:14:40 ID:JRB3OZ2l

おにぎりとチキン

941 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/12(水) 21:25:28 ID:lSg0Jl35

大学芋1キロ、
餃子5個、
炒飯750グラム。
納豆1パック

ああ死にたい

942 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/12(水) 21:32:16 ID:opgBYHRG

日本ハムのベーグル３個を一気に食べた
安売りしてたから、お得だと思って買ったのに無駄使いにorz

943 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/12(水) 22:05:36 ID:KJaiJ06M

お昼にお好み焼き２枚食べちまったぜ。
晩ご飯に挽肉たっぷりのカレー２杯も食べちまったぜ。
そのあとクッキーも１枚食べちまったぜ。
ここ２，３日食べ過ぎ！
食事制限してないからストレス無いはずなのに好物に弱すぎる。
カレーは麻薬だぜ。

944 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/12(水) 22:09:27 ID:tv0LtZ3W

チョコクッキー３枚
パイの実７粒
日本のサイダー１本
目玉焼き１個
ツナ２缶＋マヨネーズ＋キャベツ
ごはん
カフェオレアイス２本
ホイップコーヒーゼリー１個

今まで我慢して一気に食ってしもた・・・まさに今！激、後悔！！

945 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/12(水) 22:10:39 ID:mAkvjPi4

マフィン　170ｷﾛｶﾛﾘ
野菜炒め（油なし）
ドトールのメロンパン　350ｷﾛｶﾛﾘくらいか？？
ﾛｰｽﾞﾋｯﾌﾟﾃｨｰ
シュガーレスガム1粒
バランスプラスなど　300ｷﾛｶﾛﾘ
ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
ｳｲﾝﾅｰ入りﾊﾟﾝ　400ｷﾛｶﾛﾘ

････1300ｷﾛｶﾛﾘくらいか・・全然足りないよ～
野菜や豆腐ばかりなら満腹なのになー
やっぱり菓子ﾊﾟﾝはダイエットに向かないなぁ
朝まで絶えてみせる！！･･･orz

946 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/12(水) 22:54:58 ID:mM+Mk1p7

ホワイトシチューにとろけるチーズかけて焼いて
食った！
意外なうまさに　おかわりしまくった！

orz

947 ：名無しさん＠お腹いっぱい：2007/09/12(水) 23:51:04 ID:6+szEBEF

ハーゲンダッツ食ってしまった…
アフォガート　２８０kcal。
それ食べる前にブドウも食ったのに。
しかもその前は夕飯だった…orz

昨日はOREOクッキー9個入り全部食っちゃったし。
9個に４６５kcalとか書いてあった気がする。
一週間後しっかり肉増えてんだろうな…orz

948 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/13(木) 00:07:13 ID:dQ8UiTE+

発芽米ご飯(一膳)
鶏とニンニクの芽の炒め物
厚焼卵(４切れ)
煮鯖(一切れ)
赤だし

……食い過ぎたｏｒｚ

949 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/13(木) 01:06:53 ID:FPzAN3Bw

昼にあんパン2つも食った。ごまパンも食べた。
後で気持ち悪くなって、なんでこんなに食べたんだろうと思ってとことん後悔

950 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/13(木) 01:09:21 ID:8mC6JAnC

お夕飯に寿司とチキン南蛮…
体重減っていても、油ものに炭水化物じゃあ脂肪は減らないわな…

951 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/13(木) 01:22:13 ID:EInt/2Dq

今日の夕飯

餃子　＋　ビール　＋　ラーメン

でもすごくおいしかった

952 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/13(木) 01:31:46 ID:AkZqNt7w

大盛りポテトフライ…686カロリーだたよ
カルピス３杯にココア１杯…
もうファミレスなんか行かないぞ！

953 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/13(木) 01:55:38 ID:ij6rCrRs

餃子とチョコパイ、夜10時過ぎてから食べてしまった。腹が減りすぎてつい。

954 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/13(木) 02:03:51 ID:8biM9kOU

ボイセンベリーグミ
じゃがりこコーンポタージュ味
小さい肉まん

そして夜中に8枚切り食パンにハチミツ塗って食べてしまったorz
最低でも夜中に食べるのだけはやめようとしてたのに…

955 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/13(木) 02:41:53 ID:lAtUslut

晩にカレーおかわりして食ったから15キロ走ったのに
シャワー浴びてまたバナナとレーズン食っちまった
意味ねー

956 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/13(木) 08:22:06 ID:WtQNHUNC

ピラフ
カレーパン1つ
ﾏｯｸのﾊﾟﾝｹｰｷ
↓
4時間睡眠
↓
冷凍の焼豚チャーハン1袋
うどん1杯
鳥肉のからあげ6つ

何やってんだろ私…

957 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/13(木) 15:47:36 ID:4aEtzXtK

寝る前に
豚キムチ丼
チャーシューマン
チーズのパン

起きてから
コロッケパンはるさめヌードル

958 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/13(木) 16:04:39 ID:slsUCByG

食パン２枚
野菜いっぱい
甘い煮豆いっぱい
クッキー４枚(手作りでバターたっぷり)
スーパーカップ半分
バナナ１本
スイカ２切れ

とにかく甘い物を欲してしまう…

959 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/13(木) 16:36:41 ID:mscmdxA8

今間食にゅでたまごマヨネーズつけたの２個とチーズ食べてしまった。
せっかくの痩せ期が台無しだぁ↓

960 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/13(木) 17:52:26 ID:Av2SDaR6

アズキバー1箱。甘いもんばっか食ってるなぁ。
ガリでも糖尿病になりそうでコエー。

961 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/13(木) 19:28:35 ID:re8pmw8B

あわわわゎ～；
１５分位仮眠取ったら異様にお腹すいてポテトサラダにゴボウサラダ(ﾏﾖ入り)にシャケに玉子焼きに色々食ってしまった…
夕飯食べたのに…

ジョグ行ってこようorz

962 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/13(木) 20:29:08 ID:ADxw7CVO

昼にスパゲッティ食ったのに二時間後にまた同じスパゲッティ（残ってた）やつ食った…

少し体重減ったからって…あほすぎ。

夜はみそ汁で我慢。

963 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/13(木) 20:38:59 ID:n+r7a8Sb

次スレ

【ケーキ】今日食ったものを後悔するスレ★２杯目【orz】
http://society6.2ch.net/test/read.cgi/river/1188899832/

964 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/13(木) 20:44:57 ID:4akAOZcP

夜ご飯の前に食パン食べて、食後にミルキー1袋食べちまった。
昨日も寝る直前にポッキー食いました。最近食欲やばス。

965 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/13(木) 20:58:59 ID:vKcGhWTx

ポンデ黒糖とお米アイス食べてしまった
お米アイス期待してたのにごく普通のアイスだった
どうせならあいすまんじゅうにすべきだったと二重に後悔

966 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/13(木) 21:59:02 ID:ryxWEueX

>>963
どーゆー次スレだよｗ
しょーがないな、立ててくるわ。

967 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/13(木) 22:06:34 ID:ryxWEueX

おｋ
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1189688735/

968 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/13(木) 22:59:05 ID:Ju77Qlj9

夜に
モンブラン
トッポ一箱
チーズケーキ一個
みそラーメン
さばの味噌缶一個
シャキッとコーン一缶
ビスコ18袋
りんご一個
チョコパイ二個

今までは果物一個の夕飯だったのに…
なんだこれ…

969 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/13(木) 23:01:29 ID:qyBQeN2/

普通の食事三食のほかに、まさかの大豆粉のヤツ三本もくっちまった。

ああーーー

970 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/13(木) 23:23:08 ID:SG5KN+ml

>>968
今まで果物一個だったからじゃない？
極端な食事制限はドカの元になるよ
普通にごはん一杯+納豆+味噌汁とかにしてみれば楽なんじゃん？ｽﾚﾁすまん

971 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/14(金) 00:17:34 ID:Oj4le6Ai

朝お粥、メンチ半個

昼･夜ベーコンのクリームパスタ、マルゲリータ2切れ、フライドポテト15本位

昼にちょっと食べ過ぎたかなっと心配したが、体重計ったら痩せてたから良かった｡
動き回ったからかな｡

972 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/14(金) 00:41:31 ID:IiHWzGD+

昨日は夜食我慢できたからこの調子だ！と思ったら

カップケーキとソーセージパン食べてた。

973 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/14(金) 00:42:23 ID:U64Qcca+

チョコボール、肉まん、チョコモナカジャンボ、カフェオレ、なめらかプリン、ガルボこれ今日の間食…マジで食い過ぎた漏れOrZ

974 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/14(金) 00:45:53 ID:siLje5Fg

半日SOYJOYで頑張ってたのに
たい焼きおはぎ２個ミートドリアシーザーサラダを一気に…

975 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/14(金) 01:00:25 ID:hBr4CHjV

朝…明太子おにぎり
　ソーセージ
昼…弁当（650カロリ－）カボチャプリン
夜…寿司（7貫）
唐揚げ（6コ）
間食…栗入りドラ焼き

せっかく痩せて来たのに…
明日から気合いいれる

976 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/14(金) 01:10:22 ID:DhnnuXah

今ガトーショコラ二個と雪印のコーヒー牛乳500ml一気食い。

977 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/14(金) 01:25:12 ID:rmBCo/1I

この時間に　サッポロポテトバーベキュー味　一袋orz

( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ＼ / ＼/ ＼

978 ：1：2007/09/14(金) 05:50:37 ID:G4wJL4lw

1です。
次スレもしたてるんであれば>>990さんお願いしますねφ(..)

昨日晩御飯のあとにゼリーを３つ食べ・・・orz

979 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/14(金) 06:57:40 ID:QASFNGPK

朝から生姜焼きご飯と厚焼き玉子もりもり食べた

980 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/14(金) 07:13:58 ID:DJO/LzkR

朝ごはん(ごはん、味噌汁、納豆、野菜煮、牛肉の煮物、サラダ、ヨーグルト、バナナ)
を食べたあとに・・・
太鼓せんべい4枚、ドライマンゴー1個。。。

死ね自分、今日友達と串焼き食べに行くんだろうが・・・。

981 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/14(金) 07:42:30 ID:xphiznNG

>>906

マンモス西？

982 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/14(金) 07:47:42 ID:yfQDAuhl

朝方寝ついたばっかりなのにもう目が覚めた
で、豆大福と栗どら焼き食べた

また眠くなってきたよ～

983 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/14(金) 09:46:27 ID:rEfnVVwy

朝からあげ食ってしまった…
もう私氏ねよ

984 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/14(金) 13:40:04 ID:QASFNGPK

寿司一握りずつ
まぐろ、とびっこ、びんとろ、いか、たまご、蒸しえび、いなり寿司
ドーナッツ食べたいけど我慢…

985 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/14(金) 18:21:18 ID:yyPfeQpA

ひさびさにラーメン食べた

醤油ラーメン卵入り(流石に汁は残した
ダイエット中にこんな夕飯はダメダメだよね…私だけ潰れた卵入れられた…
もう、当分ラーメン屋いかないｗ

さあ、これから歩きにいこっと…

986 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/14(金) 18:24:30 ID:NLgJ4NgR

サツマイモパンおいしかった
346Kcal・・・・・うぇ

987 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/14(金) 18:35:10 ID:JAOZtNJL

林檎ケーキ食った

マジでｼﾈ

988 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/14(金) 18:40:57 ID:4+SzyEue

お土産に貰った東京バナナを1人で４個も食べてしまった･･･

989 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/14(金) 19:33:38 ID:z4bzX/GR

あんかけパスタ
雪見だいふく
ホットケーキ
炭水化物と脂肪のＷコンボじゃねーか！ｺﾞﾙｧ
しかも金欠だﾁｯｷｼｮｰ
明日からは納豆かけ御飯で生きてやる！

990 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/14(金) 19:41:51 ID:gkPUDRkY

無印の黒こしょうおこげせんべい・ラスク・
一平ちゃん塩やきそば・ホットケーキ
油断した…

991 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/14(金) 19:56:50 ID:P6DfNEMg

ポテチ
柿ピー３パック
焼肉
ご飯２杯
やってしまった。後悔している。
後悔してるんだけど気分は晴れている。。。

992 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/14(金) 20:00:52 ID:YTU2MkT5

ご飯目一杯食べたｗｗ

993 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/14(金) 20:19:48 ID:3SSs3SA6

パフェ‥ なんでダイエット中にこんなもんくってんだorz
夕方5時に食ったのにいまだに気持ち悪い‥

994 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/14(金) 20:30:27 ID:4SnICeYI

夕飯後に
スーパーカップチョコ
明治アーモンドチョコ1箱
チョコビスケットクリームサンド12枚
＿|￣|○ﾉｼ

無性にチョコが食べたくなってやってしまった。。
これから筋トレして3時間歩いてきます。

995 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/14(金) 20:37:25 ID:OfdcYnvT

アイスボックス
プルジュレ

だいぶ回避したが
店員からすれば悪あがきバレバレだな…
食った事に後悔

996 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/14(金) 20:38:37 ID:a5HfQ9Qx

いただきもののキャラメル味のエクレア。うまかったが…。

997 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/14(金) 20:52:58 ID:cTckUXh/

ﾓｽのﾗｽﾞﾍﾞﾘｰｼｪｲｸ

998 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/09/14(金) 21:08:03 ID:HtRA3opG

次スレが>>967にございます。

967 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2007/09/13(木) 22:06:34 ID:ryxWEueX
おｋ
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1189688735/