100ｋｇ超まで放置しといて今更始めるダイエット13
775 ：白豚 ◆UT7nXc0zXc ：2007/07/06(金) 12:40:46 ID:0cdobNT1
【開始】 2007/6/5 93㎏
【性別】 ♀
【年齢】 25歳
【身長】 158㎝
【体重】 7/5 89.4kg
【体脂肪率】 不明
【目標体重】 とりあえず80kg
【食事】 朝：ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ
昼：おにぎり60g 8cm四方の弁当箱におかず
夕：母の作る和食
間：なし
【運動】ジムで１ｈ有酸素運動とマシンジム
体重の減りも3日で500g減くらいで、ﾒﾆｭｰも代わり映えしないです。
谷口さん
ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝおすすめです！
食べた量と同じくらいﾝｺ出ます！
【性別】 ♀
【年齢】 25歳
【身長】 158㎝
【体重】 7/5 89.4kg
【体脂肪率】 不明
【目標体重】 とりあえず80kg
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昼：おにぎり60g 8cm四方の弁当箱におかず
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谷口さん
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776 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 12:42:52 ID:IQlYvWzc
ダイエットとは関係ないんだけどさ
>調味料＆干物分を300kcalとして加算しています
の干物って
もしかして乾物のこと？
干物＝魚だよね？
報告にないだけで干物食ってるの？
>調味料＆干物分を300kcalとして加算しています
の干物って
もしかして乾物のこと？
干物＝魚だよね？
報告にないだけで干物食ってるの？
777 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 12:43:45 ID:IQlYvWzc
ゴメン
↑のは☆さんに質問
↑のは☆さんに質問
778 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 13:05:22 ID:p4vUnI8x
779 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 13:06:54 ID:9zgf/lq1 BE:130718055-2BP(12)
780 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 17:00:57 ID:SEMp9TF6
あれー。コピペ厨の嵐カスこないねぇ。
どうしたのかな？ただのヘタレか？ｗ
どうしたのかな？ただのヘタレか？ｗ
781 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 17:24:00 ID:FKx9UzdJ
このスレの私物化した☆は氏ね
氏んで他の人に償え
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782 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 17:24:44 ID:FKx9UzdJ
このスレの私物化した☆は氏ね
氏んで他の人に償え
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783 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 17:25:23 ID:FKx9UzdJ
このスレの私物化した☆は氏ね
氏んで他の人に償え
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784 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 17:26:16 ID:FKx9UzdJ
このスレの私物化した☆は氏ね
氏んで他の人に償え
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785 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 17:26:58 ID:FKx9UzdJ
このスレの私物化した☆は氏ね
氏んで他の人に償え
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786 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 17:27:36 ID:FKx9UzdJ
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氏んで他の人に償え
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787 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 17:28:07 ID:FKx9UzdJ
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788 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 17:28:40 ID:FKx9UzdJ
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789 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 17:29:14 ID:FKx9UzdJ
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790 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 17:29:45 ID:FKx9UzdJ
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791 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 17:54:05 ID:40jW+YnT
792 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 18:04:27 ID:FKx9UzdJ
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793 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 18:05:24 ID:FKx9UzdJ
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794 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 18:06:26 ID:FKx9UzdJ
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795 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 18:07:24 ID:FKx9UzdJ
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796 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 18:08:15 ID:FKx9UzdJ
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797 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 18:09:06 ID:FKx9UzdJ
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800 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 18:11:43 ID:FKx9UzdJ
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801 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 18:12:27 ID:FKx9UzdJ
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802 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 19:03:03 ID:FKx9UzdJ
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803 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 19:05:05 ID:FKx9UzdJ
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804 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 19:05:55 ID:FKx9UzdJ
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805 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 19:07:09 ID:FKx9UzdJ
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806 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 19:07:48 ID:FKx9UzdJ
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807 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 19:08:57 ID:FKx9UzdJ
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808 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 19:09:37 ID:FKx9UzdJ
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809 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 19:10:16 ID:FKx9UzdJ
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810 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 19:11:46 ID:FKx9UzdJ
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811 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 19:12:17 ID:FKx9UzdJ
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812 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 19:18:07 ID:Zebo77jg
813 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 19:40:27 ID:Uc/x752c
☆ここ埋まっても80㎏スレには行かないでね？みんなの邪魔しないで。
814 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 19:52:47 ID:rdPnmmqG
815 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 20:00:31 ID:FKx9UzdJ
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816 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 20:01:33 ID:FKx9UzdJ
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817 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 20:03:14 ID:FKx9UzdJ
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818 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 20:04:27 ID:FKx9UzdJ
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819 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 20:05:28 ID:FKx9UzdJ
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820 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 20:06:27 ID:FKx9UzdJ
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821 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 20:07:09 ID:FKx9UzdJ
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822 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 20:08:15 ID:FKx9UzdJ
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823 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/07/06(金) 20:09:08 ID:FKx9UzdJ
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824 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：
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