アメリカン・エクササイズ　Tae Bo

セレブSculptを毎日やってたら体が慣れてだいぶ楽になってきた。
動きはもう覚えたので
ゆっくり3セット＋倍速4セットの動きを
ゆっくり1セット＋倍速8セットみたいに早めにダブルに入ると
少し負荷があげられて（・∀・）ｲｲ!!

それからステップやジャンプの着地の時、音があまり出ないように
丁寧にやってみたらいつもよりちょっと足に効いたような気がする。

サイドキックの高さ（角度）はシェリー以上をキープとか、
毎日小さい目標を立てると楽しいｗ

9月のジャパンツアーの抽選申し込んできた

うちも申し込んだー＞ジャパンツアー

今回はビリーバンドなしってあらかじめアナウンスされてるから、
TaeBoっぽい動きが中心になりそうだね

TaeBoAMPED、日本のアマゾンでも買えるようになったね。

随分前に既出だよ。
過去ログ嫁。

TaeBoAMPEDの話をもうちょっと詳しく聞きたいな。
持ってる方、もうちょっと詳しくレポおながいします。

>>940
>>635見ると幸せになれるよ。

すみません(>_<)どなたか教えて下さい！
これって、ビデオだと4巻セットなんですか？
いくらでどこに売ってるんですか？

教えてちゃんで本当にすみません(>_<)

>>942
何が買いたいのか、正確に書け。
教えてちゃん以前の問題。

っか、うざいから・・・（以下自粛

>>942
「これ」ってAmpedのことなんでしょうか？
だったら前の方を読めば全部出てますが…。

>>942
きもい顔文字使わないでよ(>_<)

Favorite Movesでビリーが
「こっちに向かって蹴ってみて」って感じで
手を差し出してくれる所あるよね。
で、画面のビリーに向かって蹴りを入れちゃうんだけど
じかに教わってるみたいで楽しいねｗ

>>946
我が家の画面は低い台においてあるから
ビリーの手に向かってけるとまったく効果なし。

ジャパンツアー行こうと思ったけど
休み取れそうにないからその分のお金でtaebo買うことにした。
ampedをamazonでポチったんだけど３〜５週間って長いねぇ。

>>941
どなたかのHPのことですね。
拝見しました。
ありがとうございました。

>>946
ウェイターさんのとこではビリーに首チョンパしてますｗ

>>948
俺もポチしてしまった
ジャパンツアー行くかどうかは今のところ迷っている
今エリート入隊して四週間なので飽きた頃にはamped届くと良いのだが

ジャパンツアー当選メール ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ !!!!!
その日に備えて毎日セレブシリーズとFavorite Movesで鍛えます！！

>>952
一応ブートキャンプと銘打ってあるけど、やっぱり内容的にはTaeBoだよね？
速いコンビネーションとかマゴつくんだよなぁ。

俺は初日＠横浜。

たまたま家族が留守だったので、ためしに全裸でFavorite Movesをやってみた。
ものすごく爽快だった。こんな時、おっぱいが小さいのは便利だなぁと実感。
しかし、胸よりも腹の肉のほうがよっぽどゆれるのを見たときは我ながらワロタ。
ああおもしれぇw　またやってみます。

まとめサイトでも作ろうと思ったら、すでにTaeBoでとられてたｗ
誰か知らんがGJ
編集してもよいよね？

Billy Blanks TaeBo @ まとめウィキ - トップページ
http://www37.atwiki.jp/taebo/

おお！まとめ作ってくれた人は　ネ申　！！！
ほんと誰だかしらんがありがとー

まとめｳｨｷ作った者です。
コラージュビデオからの買い方なんかも
まとめてから公表しようと思ってましたが、
不慣れな事もあり頓挫していました。

がしがしいじってやってください。

ディスク内容説明の加筆・修正の際は、簡潔・箇条書きを
心がけてもらえるとありがたいです。m(_ _)m

トレーニング講座・ダイエット編
http://www.ne.jp/asahi/ja/asd/saitou/tore3.htm

トレーニング講座・トレーニング編
http://www.ne.jp/asahi/ja/asd/saitou/tore1.htm

Tae Bo Amped Basicをやってるものですが
ディスク３をすると酸欠になる〜！
ブートキャンプも余裕、クロも余裕でかなり自信があったのだけれど
あれ凄いね。でも頑張る！

>>959
おー、そんなにきついのか
やっぱ買おうかな〜＞Tae Bo Amped Basic

>>960
筋トレ的な辛さはそれ程でもないのだけれど
凄い早い動きを休み無しで進んでいくので酸欠になりました〜。（＠ディスク３）
ビリーも話す時息が荒くなってるしｗ。
でもノリが良いから最後まで頑張ってしまう〜。

↑
×956　
○959

次スレ建てました。
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1188793440/

>>963
お疲レンコン

>>961
>960です。お応えありがとうございます。
ちょっとやそっとじゃ息があがらないビリーの息があがってる、ってのが凄いｗ
やっぱり欲しい。これからポチッてきます。

日本語字幕版の続編は出ないのかね？
楽しみにしているのだが…

>>966
年末にブートキャンプエリートの字幕版がでる。
ビリーの目標としては日本でもTaeBoを売ることじゃないかと思ってるんだ。

ビリーのキャラクターを日本で売るのにブートキャンプが適してたんじゃないかな。
浸透には成功したから、いずれTaeBoの字幕版もでるんじゃね。

最新のが出るんじゃないのか…ｶﾞｯｸｼ

>>968
可能性なくは無いでしょ。

でるならAMPEDの可能性大じゃない？

いまから英語ヒアリングも初めて、
エリート日本語版に飽きる頃には問題なくtaeboが聞き取れるようにするのがよろし

まとめWiki見てFavorite　Moviesを注文してみた。
まとめWiki作ってくれた>>569さん、ありがとう！
どれにしようか迷ってたのでとても参考になりました。
届いたらブートキャンプと併用でがんばるぞー！

役に立って嬉しいけど、このスレあってのこと
なので、スレ住人にも感謝っす。

>>973
おっ！漢やね！

>>974
2ch的には
かっ！漢やね！
が正解

今日は仕事が休みなので今からとりあえずセレブのスカルプトやります。

スカルプト完了。後半汗で足が滑っていまいち集中できなかった。
すっごいすべるよ！

今日気がついたけど、スカルプトの一番後ろの列の両端の赤ジャージと黄ジャージは
双子だろうか？

>>977
私も気になっていて、集中が途切れてしまう。

双子らしいですよ。名前は会社に戻ればわかるんですが。

>>977
Denny Schmidt
Conny Schmidt

どっちがどっちかはワカリマセヌ

>>978

やっぱり靴とヨガマットがあったほうがいいのかもしれませんね。
先日靴を履いてやっていて、宅配便がきたのでそのまま出たら
「家の中で運動靴なんですか？」と言われてしまったとです。

>>978，979
おお、どうもありがとうございます。

>宅配便がきたのでそのまま出たら
>「家の中で運動靴なんですか？」と言われてしまったとです。

ワロタ
うちはアメーリカ式です言うてやれ。

「欧米か！」って突っ込まれるぞ。

でも、ブートキャンプといい、Taeboといい、靴はかないとやりにくいよ