【それは】ふくらはぎ太もも【脂肪です】

>>935
筋肉じゃない？

なんかこうして150cm台の人のスペック見てると、
54キロなのにふくらはぎ32の>>929ってすごいな
つーかやっぱふくらはぎは痩せにくいのか

女子高生17歳
158
太もも52cm
ふくらはぎ36cm

運動は小学校〜中学まで
結構きつくやってましたが
今はもうなにもしていないのに・・・

ちなみに53kgです。

【それは】【脂肪です】

ウエストより片足の太ももまわりの方が遙かに太い
どうすればいいの・・・・

身長155
体重55
太もも57
ふくらはぎ36
足首22
O脚
女として終わってる＼(^o^)／

身長 149
体重 46.5
太もも 48
ふくらはぎ 31
足首 17.5

体重あと2.5kg、太もも4cmとふくらはぎ2cm痩せたい…(´･ω･`)太ももはピーク時から‐8cmもうちょっと頑張る!!

男ですが写真うｐしてもよかですか？

なんでいちいち断り入れるの？
うpりたかったら勝手にすればいいのに。

>>945
>>944をそんなに責めないで・゜・(ノД`)・゜・。
博多弁可愛いじゃないか

んだんだ。

責めてないけど・・・？
だって断り入れる必要ないでしょ

(身長)173
(体重)87
(腿)65

２年間で20キロ太りました
この腿なんとかなりませんかね
ビリーは効果的じゃないし

すいません
普段はこんな感じです
http://imepita.jp/20080105/843050
力を入れるとこうなります
http://imepita.jp/20080105/843770
やっぱりこれらも脂肪なのでしょうか・・・？

162cm/49kg/♀

太もも49cm
ふくらはぎ34cm
足首19.5cm

各2cm以上は痩せたい

骨盤矯正とマッサージとエクササイズで頑張る

ミニスカートやショートパンツって中途半端に肉がついたムチムチの足だとエロいけど
細くてきれいな足だと違和感ないよね

ミニ丈のワンピを堂々と着てみたい・・・

>>950
なんか運動とかやってた？俺もまさにそんな感じだ
脂肪にはとても見えないよね
筋肉だと信じたい

>>951
骨盤矯正って病院とか整骨院とかに行ってやってる？

>>950
>>952
筋肉じゃなくて乳酸とかの疲労物質だと思うよ。
俺の親父は20年以上ほぼ毎日トレーニングしてるけど、そんな妙なふくらみはない。
ストレッチやマッサージが足りないﾖｶｰﾝ

運動直後でパンプした状態かもよ？

ここみて自分の体型のアンバランスさに微妙に凹みました
153cm/42kg
太もも43cm
ふくらはぎ32cm
足首19cm

膝から下が太すぎなので今年は頑張って細くするために歩きまくってマッサージもする

168cm/49kg/17才/♂

太もも44cm
ふくらはぎ30cm
足首18.5cm
これってバランス悪いですよね？

>957
http://www.dejima21.com/d21/j/risou.html

160/48
太もも48cm
ふくらはぎ33cm
足首20cm

運動しつつ、体重42kg位まで落とそうと思う。
元々脚太いからギリギリまで痩せなきゃ駄目だ・・・

159/50
太もも57cm ふくらはぎ37cm
制服着始めた中1から今までで
ハイソックスなんか何本使えなくしたんだろ…
全部ゆるゆるにしちゃってた。
そりゃまだ体重落とせるだろうけど
それでもこの数値はないよ（つд｀）

>>950 >>952
私もある…つかむと痛い

自分のような脚が他にもあったとは……
今は毎日マッサージしてるよ。効くといいけどなぁ…

>>933-934
スペック同じです。
頑張りましょうね

私はショコとwalkingで体重は減りましたが、太股とふくらはぎが成長しました。

以前danceをやっていたので下半身に肉が付きやすいみたいです。

それで体重は42キロの上半身は鳥ガラ。
どんだけbalance悪いんだか(ﾟ∀ﾟ;)

>>934
いいなあ、152/45　太もも45だけど、隙間できない
筋肉より脂肪のほうが体積だかが多いんだっけorz

ttp://www.rakuten.ne.jp/gold/spbijin/mobile/reg.htm
こういうの効くのかすごい気になるんだけど、こんなので痩せるんだったらみんな買うよね

来週　ふくらはぎの脂肪吸引してきます。

>>965
板違い。こっちにどうぞ
脂肪吸引しました！！
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/seikei/1143488489/

太もももふくらはぎも
基本的に一番太いところを計るのが基本だけど
ひざとひざから上下数センチくらいが細くなると
足全体の見た目が違ってくると思うんだよね
太いのは変わらなくてもバランスが良くなるというか
バストとヒップの間にウエストがあるようにさ

極端に太いところばかり気にしないで
普段使用頻度の高い間接部分から
少しずつ細くするくらいの意識でいるよ

ふくらはぎ何センチだったらブーツがスッとはけるんでしょうか？
何年か前にジッパーしまらなくて、それ以来試着すらしてない(*_*)

>>968
今計ってみたら、1番太い所で靴下込み33
クシュクシュブーツ→がばがば（通販会社ヒラキ）
乗馬ブーツ→普通にジッパーが上がる（KISCO)
細身ブーツ→無理したら上がる（ストロベリーフィールズ）
こんな感じです。
乗馬ブーツはむくんでも履けているから、34･5でも履けると思います。

>>968
スマイルランドで買えば？

>>970
スゴイな！秒までピッタリ。

太もも付け根48、ふくらはぎ36の私はどーしたらよいのやら…

太もも52センチふくらはぎ35センチの私は普通にブーツ履いてますけど…
ブーツインできるように作られているブーツなら多少太くても入るよ

>>969.970ｻﾝ
ありがとうございます☆

自分は今まで足が太いからブーツを履けないんだと思ってたら
足の甲高だったという罠。

でもふくらはぎ33で太いんだけどね…orz

えびちゃんぐらいほそいと、ふくらはぎ25位かな。

158/43　♀
太もも41�p
ふくらはぎ28�p
足首18�p

あと2�p以上減らしたい。
半年前
太もも56�p
ふくらはぎ35�pでした。

>>977
すごい！！！
なにをやったんですか？

>>978
食事制限とｳｫｰｷﾝｸﾞをたまにと筋ﾄﾚです。

軽い筋ﾄﾚは毎日10分位しています(´∀｀)

>>979
ありがとうございます！
筋トレって足上げとかでしょうか？

>>980
私がしてるやり方は
上向きに寝た状態で上半身を少し起き上がらせ脚はまっすぐにして上げ下ろしをしたり､脚を90度に曲げた状態で静止し次に曲げた脚を上半身に寄せる(これも上半身を少し起き上がらせた状態で)をしてます。


分かりずらい文章で､すいません；

これ腹筋にも効きますよ(´∀｀)

>>981
自分は>>980じゃないけど、参考になった。�d。
早速今晩からやってみよう。

>>981
いえ！とても参考になりました( ´∀｀)

腹筋もなかなかきつそうですねｗ
がんばってみます！
ありがとうございました。
>>981さんはもう十分細いですが、お互い理想の体型になれるようがんばりましょ〜

本当にあった女性からの加圧トレーニングについての質問抜擢しました。

また私自身の使用経験（友人７名ほど）では効果がなかったと結論づけてます。
だから少し辛口　批判させてもらいました。

＞＞＞毎回血を集めるんだって言われて加圧する前にマッサージされていたんですが
これって正しいやり方なんですか？
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

加圧にマッサージなんて完全に騙されてます。　おそらく女性の体に触れたい・・
単なる欲望です。最低です。 効果がないから余計に疑問をもつのはあたりまえです。

え；；；；；加圧って嘘だったんですか？
部活の顧問の先生に半強制的にやらされて毛は濃くなるし胸はサイズダウンするし
変だなぁとは思っていたんだけど…
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笑えるｗｗ　　女性が毛深くなり胸が小さくなるのは男性化？してる証拠です。
あなた自分の体を壊すのもあなた自身ですよ。

それでもあなたたちは加圧をしますか？ あなたたちの判断にまかせます。


追伸

まだまだ医学的にも立証されてない部分も多々あり　現段階での使用はリスクが

大きすぎます。

>>982
>>983
少しでもお役に立ててよかったです(´∀｀)


>>983
お互い地道に頑張りましょう☆