雑談しる｡

雑談しまくり、うPでも質問でも。とりあえずみんなでモチあげましょ(・ω・`)

優雅に2GET

ダイエットみんな楽しんでやっとりますか？

あたしゃあストレスたまりまくりで(泣)

◆とりあえず、荒らしスルー。
◆みんなで雑談して下さい。私も絡む(・ω・`)
◆主は安室を目指す方向で、そして維持に励む為、モチを上げるために立てました。

なんで雑談スレあるのにまた立てた？
重複だから削除依頼出しといた。

◆某ｽﾚはsage、これはage進行で行きたいです。

自己主張したいなら自己板に立てた方がいいよ。
2ch初心者みたいだから、教えてあげるけど重複は削除対象ですから。

今はストレスない！！ゆるくやる予定〜
１ヶ月１キロ減〜半年で６キロみたいな〜(´・ω・｀)
まだ１ヶ月目だけどｗ

そんなんでいいと思うよ(´･ω･`)ユルーくまたーりで!一気に落ちた体重はリバしやすいしね!維持が大変だぁ!

http://life8.2ch.net/test/read.cgi/intro/1177286041/l50
はい。
ここで雑談しな

>>5>>7>>10はある意味荒らし

>>11
初心者乙

どこにカキコしたらよいのかわからないので、
ここで失礼します。
先ほど、自宅に「ア○セス」というところから電話がかかってきて、
「健康に良い薬」なるものをしきりにすすめられた。
市外局番が0927なので、九州方面からだとおもわれ。
電話かけてきた業者自体しらないので、
うちの電話番号、どこで調べたのかたずねたところ、
以前、健康食品orダイエット食品を購入したさきのアフターです。
といわれた。
あーそんなん買ったの通販会社しかないやー
って心当たりあり。
結構有名な通販会社。
情報だだもれ？

>>12（´･д･）っ【カルシウム】
>>13だだもれだったら恐いね。次かかってきたら
どこで番号知ってかけてきたんですか？って聞いてみるとか

>>14
　 　 　　　＿＿＿_
　 　　　／⌒　　⌒＼ ﾎｼﾞﾎｼﾞ
　　　／（ ●） 　（●）＼
　 ／::::::⌒（__人__）⌒::::: ＼ 　＜で？
　 |　　　 ｍj |ー'´　　　　　 |
　 ＼　 〈＿_ﾉ　　　　　 　／
　　　　ノ　　ﾉ

　　　 ∧_∧
　　　(･ω･`)で？
　　　(つ旦○
　　　 し`Ｊ

白湯さんだ〜！
キレーなお体うpお願いします☆
マジ目標にしますからっ！(`・ω・′)

>17
あっちのｽﾚでいいですかね(・ω・`?)
こっちはみんなで馴れ合ってほしいので(・ω・`)

>>18　？自分でサブタイに書いてるじゃ…

でも>>1にうpアリみたく書いてませんか???
白湯さんだけ駄目なんですか??(；′・ω・)

>19
みんなのうPだよ(・ω・`)
私個人のうPはここではしないよ。

>20は、あっちのｽﾚ見てくだされ(´･ω･`)

変な番号から電話ｷﾀ子!とりあえず、出ないことです!

体が綺麗になると人は変わるの・・・？

>20
見てくれたかな…(・ω・`?)某ｽﾚで『私有化するな』って書いてるから…

痩せても性格はかわらないかと…

>>23
痩せたら自分に自信が持てたりする気が巣。
だから、外交的になれたりする人はいるでしょ｡個人差があるだろうけど｡

>>1
雑談スレはほかにもあるよ

白湯さんは2ch初心者かな？
むやみやたらにスレ立てはしないほうが。
他の掲示板と2ch掲示板は少し違うから。

重複スレは禁止だよ。
雑談スレ貼っておきます。
またーり雑談スレ
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1153994259/

削除依頼出しました。
私有化したらダメ！
みなさんはどう思いますか？

迷惑

見なきゃいいだけの話じゃなくて？

重複ｽﾚ禁止なのはわかってないの？

>>6

>>30いや、わかってる　わかっているよ
ただ、なんだか白湯ｻﾝに必要以上に反応してるような感じがしてるだけ
かばってるわけではないよ・・・

もういいよ。ガリ専でまたｽﾚ立てるよ。ほんとはガリ専の雑談にしようと思ったんだけど…重複、承知でした。こうやってなんだかんだ絡んでくるんで返事したら私有化してるとか…どうでもいいよ。自分で削除依頼だしとくよ。

>>33はいまだに、他の人が言ってる意味を理解してないと思う･･･

>>33
せっかく自己スレ立ててやったのに

>35
はぁ?

　 　　　 　　 　＿＿＿_
　　　　　　 ／ ＼　　／＼　 ｷﾘｯ
.　　　　　／　（ー） 　（ー）＼
　　　　／　　 ⌒（__人__）⌒ ＼　＜はぁ?＞
　　　　|　　 　　　|r┬-|　　　　|
　　　　 ＼　　　　 `ー'´　　 ／
　　　　ノ　　　　　　　　　　 　＼
　 ／´　　　　　　　　　　　　 　　ヽ
　|　　　　ｌ　　　　　　　　　　　　　　＼
　ヽ　　　 -一''''''"~~｀`'ー--､　　　-一'''''''ー-､.
　　ヽ ＿＿＿＿(⌒)(⌒)⌒)　)　　(⌒＿(⌒)⌒)⌒))


　 　　　　 　　　＿＿＿_
　　　　　　　 ／_ノ 　ヽ､_＼　　だっておｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
　ﾐ　ﾐ　ﾐ　　oﾟ(（●）) (（●）)ﾟo　　　　　　ﾐ　ﾐ　ﾐ
/⌒)⌒)⌒. ::::::⌒（__人__）⌒:::＼　　　/⌒)⌒)⌒)
|　/　/　/　　　　　|r┬-|　　　　|　(⌒)/　/ / /／
|　:::::::::::(⌒)　　　　|　|　 |　　 ／ 　ゝ　　:::::::::::/
|　　　　　ノ　　 　　|　|　 |　 　＼　　/　　）　　/
ヽ　　　　/　　　　　`ー'´ 　 　 　ヽ /　　　　／
　|　　　　|　　 l||l　从人 l||l 　　　　 l||l 从人 l||l
　ヽ　　　 -一''''''"~~｀`'ー--､　　　-一'''''''ー-､
　　ヽ ＿＿＿＿(⌒)(⌒)⌒)　)　　(⌒＿(⌒)⌒)⌒))

>37
ﾋﾟｻﾞかｶﾞﾘｶﾞﾘか知らないけど、何日にも渡って荒らし、みっともないです。
ノシ

>>38
何日にも渡って？　ｗｗｗｗ
あと名無し潜伏乙ｗ

>>33
あなたは理解していない、わかっていないよ

そしてどんどんまたスレをたてていくつもりですか？
私有化とはそれを言っているんです。返事をするからとか言っているんじゃないです。
なぜ皆が意見するのか理解しようとせずに嫌がらせをされているだけだと勝手に判断。

中には荒らしもいますが、自分と反対意見全てを荒らしと解釈するのはどうでしょう？
雑談スレで、皆さんと雑談すればいい話じゃないですか？あなた専用のスレがそんなに欲しいのは何故？

雑談スレで、皆さんと雑談すればいい話じゃないですか？あなた専用のスレがそんなに欲しいのは何故？

雑談がしたいのなら雑談スレへ。
馴れ合いがしたいのなら馴れ合い板へ。
毎日うpして、支持者とお話がしたいのなら自己板へ。
まわりの支持者もあなたが叩かれる様に実は煽っている人も中にいるかもしれませんし。
長くなりすみません

>>40
えっとぉ、自己中だからです（≧▽≦*）

代わりに答えたぞ｡

>>38
>>40に賛成です
うｐされたアナタの体を誉めなきゃいけませんか？
あと、アンカーちゃんと付けて下さい、読み返すの大変ですと前お願いしました

もちろんダイエット板に来るなとかそんなことは全然皆さん思ってないですからね！！

ここで真理を突いてあげよう。
荒らしは白湯 ◆BussitumoE自身。

スレッド
　固定ハンドルが題名に入っている・固定ハンドルが占用している・閉鎖的な使用法を目的としている・等は、自己紹介板・最悪板・夢・独り言板・おいらロビー・なんでもあり板以外では、原則として全て削除または移動対象にします。
　ただし、固定ハンドル個人が一群または二類に属する時は、他の削除規定に触れない限り様子見となります。

６． 連続投稿・重複
重複スレッド
　同じ事象・人物に関するスレッドは、個々に多少の違いがあっても原則的に削除対象になります。その場合、立てられた時期・時間、１に書かれている内容、レスがどれだけついているか、という優先順位で総合的に判断します。
　客観的な判断が難しい時は、利用者同士の話し合いを待つか、立てられた時間の遅いものを停止処置をすることとします。
　同一掲示板内ではない重複スレッドは、内容にほぼ変化のない場合は悪質なマルチポストと判断し、板の趣旨に合った真面目な議論が続いた場合を除き、全てを削除対象とします。

乱立スレッド
　厨房板以外では、内容にほぼ変化のないもの、内容が無意味なもの、などの乱立は全て削除します。


削除対象だっつってんのに無視して続けるんだから荒らしだろ。

みんながみんな荒らしじゃないお(´･ω･ ｀)

白湯さんとやらは、２ｃｈ初心者なんじゃないの？
そんで普通のＢＢＳとかのノリでスレ立ててやりとりしようとしてる
（+交流が下手っぽい）から浮いたりするんだと思うけど｡
コテつけて話したり情報交換したいのなら雑談スレとかうｐスレに行けば
いいと思うが、自分中心で情報を発信しようとしてるからこんな感じに･･･｡
白湯が釣り師ならそれはそれで面白いけどｗｗｗ

釣りでは無さそうだったけど
アドバイスしたかったんじゃないかな、色々と

元々50kg台なら最初から太ってたわけじゃないし
厳しい体重から、いまの41kgまで落とした
その努力聞いてほしかったんじゃない？

あんたが努力して痩せたのは認める。そんなに雑談したければブログかホームページでも立ち上げたらどうかな？私有化できるよ！

またスレ立てるってｗ
嵐は自分自身かｗｗｗ
m9(^д^)ﾌﾟｷﾞｬｰ
メンヘルにいったらどうでしょう。
自分の体を褒めてもらいたいのは自分に自信がないからでしょ。
ブログがお似合いよ。

>>49
自分はコテつけないでいつも普通にアドバイスしてる。
５０kgから１２kg痩せて６年維持してるし。
でもわざわざそんな事なんでもない時に言わないし、それが普通
なんだけどね。
自己顕示欲が強くて、よっぽど痩せたことが嬉しいんじゃねーのｗｗ

>>51
30kg台って事？

>>52
そうそ。
ああごめん身長156しかないんだわ。

>>53
私、てっきりアナタは男の人だと思ってた

削除依頼が出てるって事はこのスレも終わりだね

自分も>>53は男だと思ってたよ。すまん

>>51
あんた性格悪そうだな
別に白湯擁護したいわけではないが

>>54-55
男で３８kgはきめえｗ

>>56
2chで性格も糞もない。

おなかぐゅるぅるるるぅ(´ω｀)

>>57
なんか憐れな人だな。
白湯は少し頭が足りない奴なのかもしれないが、あんたよりはずっとマシだろ

>>58
実は私もｗ

>>59
信者乙

>>61
むしろ、あなたが信者なのでは？何故そこまで白湯に執着するんだ？

やめて！(｀･д･´)


白湯たんは頭が弱いだけなの。。。
白湯たんの文章読めば分かるでしょ！！

なのに、よってたかって白湯たんを攻めるなんて。。つД`)

みんなの言葉を理解できないんだから
白湯たんにアレコレ言ったて無駄なんだからね！！


白湯たん。。がんばって。。。(´；д；`)

>>58
私もだｗｗｗｗｗ
てか白湯いなくなりゃこのスレ安定するかもね

白湯ﾀｿ…どこいったの(´；ω；｀)
オムライスが食べたいよう

    ∧,,∧
　(；`・ω・）　　｡･ﾟ･⌒） オムライス作るよ！！
　/　　 ｏ━ヽニニフ))
　しー-Ｊ

　　　　　　　　アッ！　｡･ﾟ･
　 ∧,,∧ て　　　　　｡･ﾟ･｡･ﾟ･
　(； ´ﾟωﾟ）て　　　／／
　/　　 ｏ━ヽニニフ
　しー-Ｊ　　 　彡

　　　　∧,,∧　　　　ｼｮﾎﾞｰﾝ
　　　（ ´・ω・）
　　c(,＿Ｕ_Ｕ　　　　　　･ﾟ･｡･ ﾟ･｡･ﾟ･ ｡･ﾟ･
　　　　　━ヽニニフ

　　　　　　　　　　　　よしバレてない
　　　　   　　 ｸﾙｯ　∧,,∧
　　　　　　　 　ﾐ（・ω・´ ）つ　ｻｯｻ
　　 　　　　　　c( Ｕ･ ﾟＵ｡彡･ ｡･ﾟ･
                                　━ヽニニフ

　∧,,∧　　　｡･｡ﾟ･｡ ﾟ･｡ﾟ･　できたよ〜
（ ´・ω・）つ＼･ﾟ･ ｡･ﾟ･･／

>>66
上手！！かわいい！

>>66
ありがとう…ジョニ男をオムライスと思って食べたよ(*´∇｀*)
ダイエット中にグルメ番組は目の毒だお

>>62
楽しいじゃんｗ

>>66
ｶﾜﾕｽﾅｱ〜

　　　.∧,,∧:.　＜夜食の時間だ！大盛りつくるよ！！
　　.,,.:( `･ω･´):;.
　　c(,＿_ｏｏ━ヽニニニニニニニニニニニニニニニニフ
　　　　　　　ぐぐっ……

　　　　.∧,,∧:.
　　.,,.:( `･ω･´):;.
　　c(,＿_ｏｏ━ヽニニニニニニニニニニニニニニニニフ
　　　　　　　ぐ……

　　　　.∧,,∧:.
　　.,,.:( `･ω･´):;.
　　c(,＿_ｏｏ━ヽニニニニニニニニニニニニニニニニフ
　　　　　　ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ…･･･

　　　　.∧,,∧:.
　　.,,.:( `･ω･´):;.
　　c(,＿_ｏｏ━ヽニニニニニニニニニニニニニニニニフ
　　　　　　ﾌﾟﾙﾌﾟﾙﾌﾟﾙﾌﾟﾙﾌﾟﾙﾌﾟﾙﾌﾟﾙﾌﾟﾙﾌﾟﾙﾌﾟﾙ…･･･

　　　　.∧,,∧:.　　＜も、もうちょっとまってね！
　　.,,.:( `･ω･´):;.
　　c(,＿_ｏｏ━ヽニニニニニニニニニニニニニニニニフ

腹減ったよう〜待てねいよう〜

　　　 　｡｡･｡ﾟﾟ･｡｡ﾟ･
どぞ　 ｡ﾟ･｡｡･｡ﾟ･｡｡･｡ﾟ･｡｡
　　｡｡･｡ﾟ･｡｡･｡ﾟ･｡｡･｡ﾟ･ﾟ･｡｡
　、ﾟ･｡｡･｡ﾟﾟ･｡｡･｡ﾟﾟ･｡｡ﾟ･｡｡ﾟ･｡｡
｡･｡ﾟ･｡｡･｡ﾟ･｡｡･｡ﾟ･｡｡･｡ﾟ･｡｡･｡ﾟ･｡
ﾟ･｡｡･｡ﾟﾟ･｡｡･｡ﾟ･｡ﾟ･｡｡･｡ﾟ･｡｡｡｡･｡ﾟ･｡｡
｡｡･｡ﾟ･｡｡･｡ﾟ･｡｡･｡ﾟ･｡｡･｡ﾟ･｡｡･｡ﾟ･｡｡･｡ﾟ･
ニニニニニニニニニニニニニニニニニニニフ

　 　　　 　｡｡･｡ﾟﾟ･｡｡ﾟ･
  　　　 ｡ﾟ･｡｡･｡ﾟ･｡｡･｡ﾟ･｡｡
    　　｡｡･｡ﾟ･｡｡･｡ﾟ･｡｡･｡ﾟ･ﾟ･｡｡
　   、ﾟ･｡｡･｡ﾟﾟ･｡｡･｡ﾟﾟ･｡｡ﾟ･｡｡ﾟ･｡｡　　　　誰もいないから
  Λ,,Λ｡･｡ﾟ･｡｡･｡ﾟ･｡｡･｡ﾟ･｡｡･｡ﾟ･｡｡･｡ﾟ･｡　　　　　自分で食べるか。。。
 (:::::　　)･｡｡･｡ﾟﾟ･｡｡･｡ﾟ･｡ﾟ･｡｡･｡ﾟ･｡｡｡｡･｡ﾟ･｡｡
（::::::::.. つ｡｡･｡ﾟ･｡｡･｡ﾟ･｡｡･｡ﾟ･｡｡･｡ﾟ･｡｡･｡ﾟ･｡｡･｡ﾟ･
と とノ￣ニニニニニニニニニニニニニニニニニニニフ

　　　∧＿∧
　 ｒy ´･ω･｀ヽっ
　 `! 　　　　　 i 　食べ過ぎた・・
　　ゝ c＿c_,.ノ

>>74
ｶﾜｲｿｽ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

でも私はいらないよ。
太るから・・
ごめんね

白湯ﾀﾝ？なんでずっとロムってるの？
短足だって言われたから？
胴長って言われたから？
Ｏ脚って言われたから？
脚が不格好すぎるって言われたから？
肩幅広すぎてみっともないって言われたから？
貧相な体を見せたがる露出狂の
変態だって言われたから？
腹は確かにペタンコだけど、取り柄はそれだけで
全体的には昭和初期の人間の様な
お粗末なスタイルだって言われたから？
おまけに頭も悪くて、稚拙な文しか
書けないって言われたから？
自己中なおバカさんだって言われたから？
こんな母親持って子供は悲惨だって言われたから？

白湯ﾀﾝは色々言われてスネちゃったんだね☆

でも、大丈夫だよ♪

白湯ﾀﾝの脳みそだったら、すぐ忘れられるから♪♪
だから今まで、そのウザイ性格のままで
居られたんだもんねっ(^ワ^)

さてと、そろそろ寝よかな
毎日、無駄に暇に過ごしてる白湯ﾀﾝと違って
9時に起きて仕事行くんだぁ〜☆

一人雑談は切り上げようっと♪

俺が夫だったら>>1みたいな嫁は無理だなー
ダイエット板でエロ系ではないとはいえ真っ裸の写メとか2chに載せまくってるとか正直ひく
女たちが体きれいとか細いとかいってたから絶対優越感にひたりまくってるんだろ。
お前の短足体なんぞ目標にしないよ

白湯って17以下の人だろ？
何かイメージが違う。
ここでならいえるが
何でﾒﾇｰっていうんだろ。

>>81
２ちゃんねる用語だと思ったんじゃないの？

　　 　 　 　 　 　 　 　 ,‐-､
　　　　　　　　　　 　 /:' :'/
　　　　 　 　 　 　 　 //`′
　　　　　　　　　　　//　　　　　　　　　　　　　 　 　 ,-､
　　　　　　　 　 　 //　　　　　　　　　　 _____ 　 　 （<ヽ!
　 　 　 　 　 　 i^ヾ'i.　　　　　　 　 　 ;'､;:;:;;;;:;;ﾞi　. 　ﾞiヽ＼ チャーハン作るよ！
　　　　 　 　 　 ﾞ､_　ﾞ:､.　　　 　 　 　 i'ﾞi;====ﾖ　 　 ,!　＼`ｰ¬‐､
　　　　 　 　 　 　 ﾞi　｀ヽ､　　　　　　 ! ''ﾞi;:;:;:;:;;!　,r‐'ﾞﾞ'' ,/　　　　 ヽ
　　　　　　　　　 　 :、　 ﾞ'ｰ‐-､,,;---､ゞ　ﾞ''''''i'／　　 /｜　　　 　 ,!
　 　 　 　 　 　 　 　 ヾ、　　　　　　　 ﾞ　　 　 ﾞ` 　 ,ノ　 ヽ､.___,.ノ'′
　　　　　　　　　　　　　ﾞ''ｰ-､,,___　　　　　 　,;. ､　,ｿ　　　　　 ｡
　　　　　　 　 　 　 　 　 　 　 　 ﾞi｀　　 　,:;'' i;　ヾi′　　　　'｡ .･
　　　　　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 |　　　 '"　 ;:　 ﾞ|　　　　　 ｡ ﾟ ｡:
　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 |　　　　　 ;: 　 !　　　　　 ｡･ﾟ･
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　|　　 　 　 ;;!　,!　　　　　．･;｡･ﾟ｡
　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 　 i'^ゝ 　　 _ﾞ__,,!､　　　　　・゜・ ﾟ ，
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　F､;ﾆﾆﾆﾆ､ﾞ;‐''ヾ'　　 　 .･ﾟ･｡･ﾟ･｡
　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 ,;-‐'′ 　　 　ﾞi i　　i　　　　: ﾟ： ｡ ･ :
　　　　　　　　　　　　　　　 ／　　　　　　 　,!,!　　,!、　　　 . ･ ｡ ･
　　　　　 　 　 　 　 　 　 ／　　　 　　 　_,,ノﾉ　 　; ヽ、
　　　　　　　　　　　　　,/　　　　 　 ,;-‐''′｀ヽ、　 　 ﾞ;、
　　 　 　 　 　 　 　 　 i'　 ／_,,;-‐''′　　　　　ﾞ:、　 　 ﾞi
　　 　 　 　 　 　 　 　 i 　　`i　　　　　　　　　　 ﾞ:､　　 ;ﾞヽ

食事制限とウォーキングでダイエットしていました。太ももとかは相変わらず太いのに胸だけはホント脂肪がなくなりぺちゃんこになってしまいました。
現在高二です。この状況を変えたいです…何かいい方法ないでしょうか…

>>84
かわいそうに。
でもおっぱいは仕方ないよ。
テクでカバーしな。

>>80
白湯さんと無転おっぱい主婦さんと間違えてない?
白湯さんは真っ裸なんかうＰしてない。

>>84
これから大きくなる可能性あるよ
私、学生の頃はあまり大きくなかったような

これから、これから！

>>86
下着姿は晒していいとでも？

隠す所隠してたし、気にならなかったよ
自分が出来るかどうかは別だけど

>>84
体質ってのもあるかもだけど、胸筋鍛えるのはやってみた？

ホルモンの関係で男性経験とかもかかわるのかもしれないし。

胸をとるか痩せるをとるか・・・悩むよね。
答えになってなくてスマソ

>>88
体型わかりやすくて私はそっちの方がよかったよ。
某スレずっとロムってたまにレスしてたけど服来たうＰ希望者が出ればしてくれたし、正直…憧れた!白湯さんに近付こうと今は白湯さんのやってた事やってる。

せめて水着にすればよかったのに。
下着はマジで引く。

水着姿のうｐあんまりいないね、見たこと無いな
昨日かな、うｐスレで全裸の人見たよ
あれよりは下着のほうがいいや・・・

>>93
見た見た。
あれはどう見ても釣りｗ
スペックの割りに見た目太りすぎだし。
嘘を嘘と見抜けない人にインターネットは（ｒｙ

下着うpとかは人それぞれの感想があるんだろうけど、ガリスレとかでやってれば
よかったのに。そしたら結構誉めてもらえたのでは。
てか白湯はそれ以外にも問題があったんじゃないの？（＾ワ＾）

自分でも、あっちこっちで叩かれたって言ってたもんね。
なぜ叩かれるのを考えてみた方がいいんじゃない？

叩かれると『ガリかピザか知らんけど』って言うけど
ガリだったらどうなの？
ピザだったらどうなの？
妬みで叩かれてるとでも思ってるの？？
そういう勘違いな性格が痛くて叩かれるんだって！！

と167cm48kgの私が感じた。
わかった？低身長短足の白湯さん？

白湯のまんじる舐めたい

>>96
同意ー。
てかスリムですね、私もＢＭＩ17以下になれるよう、トレーニング頑張る！
最近モチベーション下がり気味だったので気合はいりました。ありがとー。

胸に突き刺さった

｢低身長短足｣・・・

>>99
私も短足だしＯ脚だけど、体操とかでお尻の形よくしたり脚の形をよくするように
頑張ってみてる。
時間はかかるだろうけど、やらないよりましかなって。
お互いがんばろ

>>100サンクス！
足、短いみたいなんだよね
体のサイズのスレでそう思った、私73cmくらいしかない
身長150cm前半の長さだよ

>>101
私は159ｃｍだけど、割合で言うともっと足短いかも(＾ω＾;)
足の長さはどうにもならないよね･･･細くして、お尻がきりっと形よくなれば
多少は長く見せられるかなと思ってるけど。
それから、今はあまり履かないけど、痩せたらヒールの高い靴も履きたいなと思う。
そしたらちょっとは足長効果にならないかなって･･･ｗ

ピザの短足は痩せれば尻と太ももの肉とれて足長くなる奴も多いけど、ある程度細いのに短足にみえるのは残念でしかたない

a

>>85
テクですかぁ笑
まだヤったことないんです泣
満足してくれるかなぁ…>>87
そうなんですか！よかったぁ〜
でもやっぱり今ダイエットなんてしてると将来も小さいままなのかなぁ
>>90
胸筋ですかぁ(゜∀
胸筋鍛えると脂肪落ちちゃいませんか(> <！？
やっぱり痩せるなら胸は諦めるべきなのかなぁ…泣
スリムで胸でかい人が羨ましいです！

皆さんアドバイスありがとうございます(^ ^

>>105
ごめんテク〜は冗談ｗ
友達はサラシまいてスポーツしてるよ。実際Ｃカップもあってモデル体型。
それは遺伝子的なものかもわからないが。
自分はティーン時代に生理止まるまで痩せて胸も残念なことになったクチなんだけど、
やりすぎなければ極端に悪い結果にはならないから大丈夫だよ。
やりすぎっていうのは偏食、過剰制限、過剰トレーニング。
水泳選手見て分かるとおり、「運動」と一口に言っても種類万別。
なにがいいかはそこらへんＲＯＭったり雑誌読むなりトレーナーに相談するなりして勉
強していけばいい。

胸はさりげなくほどほどにある方ががイイよ
でないと上半身あんまり痩せて見えない、横から見ると厚いもん
今の服って全体的にかなり細身に出来てるし
彼氏に頑張って貰おうよｗ

私も胸もないし太股47ｾﾝﾁもある…目標は42ｾﾝﾁ。
後何キロ落とせばいいのやら…

部分痩せ、あんまり期待出来ないだろうから
全体をって事になっちゃうね

そうだよね。あぁぁ!クソっ!この憎き太股が胸に付いてくれれば…
なんて、無理な話…

>>106
そうなんですかぁ安心しました！
やっぱり遺伝は大きいですね、うちのお母さんも小さいですｗ

でもこれ以上なくならなさそうだからもうちょっとダイエット頑張ってみようかなｗ過剰にならないよう気をつけます(^ ^

>>111
おお。がんばれよ

変な質問でスマン体痩せたら、鼻も痩せますか？

>>113
体験談としては自分は肉となるパーツ全て痩せた
まぶたまで。

でもそこまで(鼻とかね)変化が出るには、
�@元がピザ⇒スリム〜普通体型
�Aぽちゃ⇒スリム
�B普通体型⇒骨ガリ
くらいの変化がないと無理。

詳しいね、ありがとう。

>>51
質問させて下さい。
どのような方法で12kgも減量されたのですか？
減量にかかった期間も教えていただけるとありがたいです。

>>116
期間は4ヶ月。
方法
・週5でジム通い。
とはいうものの勉強で時間がとれないので、きっかり1時間欠かさずに運動
した。そのあと予備校に直行って感じ。
だから予習は予備校の授業が終わってすぐ次のところの･･･　はいいとして、
運動内容
10km/hで1時間走る。
つまり毎日１０km。
時間がないため休憩入れずに走る。
そのときの飲み物はウーロン茶。

・食事制限
今、昔つけてた食事日記を晒してみる。

朝食(6:30〜)白滝、オールブラン、納豆、キムチ、わかめの酢の物、キャベツ
　　　　　　(ドレッシングなし)、トマト、無糖低脂肪ヨーグルト【計約300kcal】
昼食＝弁当(12:00)　わかめ、はんぺん、白滝、トマト【約300kcal】
夕飯(6:00)わかめ、白滝【約20kcal】

一日合計620kcal
^^^^^^^^^^^^^^^
このときの体重はまだ４５kg(身長１５６cm)
体脂肪率は１８％。
うんこ毎日。
痩せるペースが早かった割にはキープできるし、体脂肪率は今13％で少なすぎる
くらいだけど快調。

自分の場合はかなりカロリー抑えてるけど良い子は真似しないでください
あの2倍は摂っていいと思う。その分落とすペースはゆっくりになるけど焦らずに。

要するに、必要な食事はとって運動をする、ってことがやっぱり一番効果あるんだよね。
短期で結果をだしたいってわけじゃないなら、ストレスをたまらない程度に食事を制限して
少しずつでも毎日運動したらかなり違うよ。

>>117さん
ストイックにすごいがんばりましたね！私も質問です。
私も毎日走っているのですが、長距離走れません。できれば1時間は走りたいのですが
117さんはどのくらいのトレーニングで長距離走れるようになりましたか？

>>119
最初はキツイよね。
わかるわかる。
自分やり始めはエアロバイク15分ではぁはぁ言ってた。
それが、一週間３０分やるようになったら、次は４０分を２週間。
そしたら次はエアロバイク＋ルームランナーのコラボ。(合計で1時間になるように)
それを１週間。
最後には1時間ぶっ通しで走り続けても、心と体に支障もなくなるほどになった。
若いっていうのもあるかもしれない。

＞できれば1時間　は　走りたい
「1時間を走る(スピードにもよるけど)」っていうのはかなりキツイメニューだから、
最終目標くらいに捕らえたほうがいいから徐々にね。
自分は時間がなかったから>>117みたいなメニューになってしまったけど、1時間を2回に
わけるなりする事もできるからね。

>>117
自分に喝を入れなくては…orz
現在でも体重を維持しているとのこと、お見事です
ご丁寧なレスありがとうございました

>>117さん
かなりトレーニング積んだんですね。走り始めて1ヶ月、まだ3�`しか走れていません。やっぱ歳もあるんだろうな、三十路です。でも、少しずつ距離延ばしてがんばってみます！
2ヶ月で158�a51�`→44.7�`まで落としました。あと3�`は落としたい！
がんばります！レスどうもでした。

>>121
まともなダイエットしていれば維持はそれほど辛くないから(むしろ天国)、
信じて真面目にやってれば必ず結果は出るぞ。がんば

>>122
十分細いべｗ
今までお疲れさん、そしてこれから新たに頑張れ。

２ヶ月とか４ヶ月とかで、すごいね

>>122です。
>>123さん、どうもです！がんばります！
123さんがおっしゃる通りです。三十路で基礎代謝1070しかない私でも
月3�`のペースで痩せてきています。
努力を信じる事と、絶対痩せる〜と念じて頑張れば結果でます。

叶姉妹胸でけええええええええええ
２次元サイズ

【壁】_･)ｼﾞｨｰｯ…
やぁ(・ω・`)

おはよう・・・白湯さん

>>127
白湯さんなんですか？お帰りなさい！(^-^)

>128-129

おはよ(・ω・`)
なんだか怖くてこの板すら見れなくてほの板でﾏﾀｰﾘしてたよ。

アナタが立てたスレでしょうｗ

依頼してから削除って何日もかかるんだね

>131
知ってますよ(・ω・`)

前ｽﾚ読んでました。ほんと、重複…すいませんでした。

痩せたいなら
http://infocart1111.blog.shinobi.jp/

前スレじゃなくて、前レスね
このスレにも向こうにも前スレなんか無い

私もアナタに謝りたい事がある

何日か前、スレが荒れたとき
別の板に誰かが立てたスレに、どんなスレか見もせず｢ここに行ったら？｣
なんてレスしちゃった、ごめん

↑アンカー付けるの忘れた

>>132

>134
あ(・ω・`)間違えた!
ﾊｽﾞｶｼ…
前ﾚｽですの間違い(ー_ー )
あ、いいよ。気にしてないから(・ω・`)

ねえ白湯さんはなんで安価皆に注意されてもなおさないの？
見れない人ｶﾜｲｿｽだよ。

>>137

>だったら携帯からでも見れるからパソでも見れるかと思ってたよ(・ω・`)
ごめん。

顔文字が果てしなくウザイ
何しにきたの？
どうせ構ってもらいたいだけでしょ？
自分を何だと思ってるわけ？
本当に頭足りてないな。

>>138
自分がOKだから他人もOKなはず
これってすごい自己中だよね。

まぁPCでも>で見れるけど。

>>140
ちゃんと嫁(・ω・`)

>>138
白湯さんお帰りなさい！
相変わらずウザいですね＾＾

>>142
あんたも相変わらずなウザさですね(・ω・`)

自演乙

何か他掲示板と勘違いしてないだろうか

>>140
PCで>で見れる？ほんと？

>>146
専ブラつかえ

>>1　白湯さん
さっきの「移動しましょう」といった者です！
移動先はこっちじゃなくて「またーり雑談」の方でお願いします＞＜*

うん。マターリかと思ってた!

でもさ、ダイエット板ってみんな寝るの早いみたいだね。
おれなんか宵っ張りで困る。仕事から帰って来て、９キロ走って４時間半寝て
また朝起きる毎日。無駄に体力あるから痩せないんだよな。

おはよ(・ω・`)
ただ単にお腹空くから早くねるんじゃねぇ?
少なくとも私はそうだね。逆に4時間半しか寝てないのに9ｷﾛ走れるのがｽｺﾞｽ!

>>147
そっか、専用ブラウザか
やっぱり専用ブラウザの方が使いやすいかな

このスレ重複だから
あんまりレス付けないで落としてしまった方がいいんだよね

聽聽聽聽聽肄肛肓肛肓脯脛胖胚胖腋腋腋腋腋腋腋腋腋腋腋腋腋腋腋腋腋腋
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>>1>>1>>1>>1>>1>>1>>1>>1>
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>>1

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また荒れてる…
白湯が来るまではイイ感じにレスついてたのにね。
荒れる原因は白湯なんだから来るなよ。
↑って言ったら『私がスレ主ですけど』とか思ってそうwww

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　　　　,.-r '"l＼,,j　　/　 |/　 L,,/:: i 森::::::::::: :.::. . .　.
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まったくだわ

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>>157-159
確かに白湯のレスの調子は（#＾ω＾）ﾋﾞｷﾋﾞｷくるな。

じゃ、見なきゃいいのに。w

やあ(・ω・`)

ここを使うな！！
何回言ったらわかるの。
↑は白湯本人か？

はい(・ω・`)

そうですが何か(・ω・`?)

>>164
何かじゃねーよ、あんたがわざわざ、やあ！とか荒らしをおびきよせるようなこと書くから荒らされるんだよ！
ほんとに毎回、毎回、
荒させて楽しんでるんか？
スルーとかできないの？
あんたが原因作ってんだよ！どこまでわからんやつ。

>>164
なんでこのスレ落とさないんだよ…
ちょっと上のレスでいわれたこと理解しろ。
そんで隔離スレへいけばいい。
いちいち、あなたの言うアンチとやらにレスするなよ低脳

>117　佐藤さん？

(´・ω・`)ｼﾞｰ…

>>168

ｴｲｯ　　ヽ(＾ω＾)┌─┛ ()`ω・`)ｼﾞｰ…


うぜー顔文字つかうなよ
てか隔離スレから出てくるな

>>169
おまえこそ来なきゃいいのに…(・ω・`)

なぁ

>>170
一体誰なんだい(・ω・`?)さっきからﾁｮﾛﾁｮﾛと出できてるが…
正体がしりたい(・ω・`)

出できてるが…だってｗ
出できてるｗ(・ω・`ﾌﾟ)

あんたこそ誰なんだい(・ω・`?)
日本語でたのむよ(・ω・`)

>>173
では僕が読めているのは何語なのでしょうか？
ひらがな漢字が使われていて
自分にある程度の識字力があれば
多少乱れても読めるのですが。

どうして公の場であおるの？
中学生？

>>174
こんなとこでムキになってる君の方が中学生っぽいよ

>>174
君が読めてるのは『白湯語』じゃない？w

>>175
ｻｰｾﾝｗｗｗ
どっちかていうと
中二病っす。

２週間で６�s痩せたのを親友に話したら、｢やめなよー｣と言われました。

妬まれてるだけだよ

せっかく効果的なダイエットできてるんだから、続けるべし

ジェットコースターの事故の被害者って「最近は痩せてた（あんなにひどくない）」
みたいなレスを見たんだけどマジかな
どんなダイエットしたか気にならない？

悲惨な事故だなぁ

ニュー速では被害者が叩かれてる

>>181
あれみてやっぱりダイエットがんばろうと改めて感じた

頭の上の部分が
ぶった斬られれてるAA出来てたな。
本当に頭が吹っ飛んだのだろうか。

他の客が具合い悪くなったんでしょ？
一体どうなったのか…
つか直接の死因は何なんだ？

白いんげんで大さわぎになってもう1年たったことを今知った。

・ω・

´д｀

≧∇≦

´､ゝ｀

河童

パイナップル

うんこいってきまーす

おいらのおならくせぇよ
腸内年齢高いんだろな

沖の毒様。

腹筋と腰回し、スクワットして寝るよ

いっぱい食べていっぱい動いてダイエットがんばるぞ

今から腹筋とダンベルして寝ます

腹筋と腰割りと背筋して寝る!

鯖落ちてた

ご飯うまいっ
二合食べてしもた…
とりあえず腹筋にスクワット、いろいろ運動します

↑よし、食い過ぎ!
運動がんばれ〜!
私もやろ…

ビリー欲しいけど貧乏だから諦めよう
自己流の筋トレしてがんばろー

今日もよく歩いた
さあ筋トレにストレッチして寝るか

test

今日からビリーやります

今日はビリー祭だな

>子牛の時にあえて太らせることで、その後は栄養価の低い草のエサでも
>立派な肉牛に育つ肥育手法を、九州大学大学院農学研究院の
>後藤貴文・准教授が開発した。草だけで育てた牛より１・３倍も太るため

わかりやすく言うと、ガキのころデブなやつは1．3倍しょぼい飯でも太りやすい
ってこったなファットメモリー(脂肪の記憶)ってやつだな
成長期に脂肪細胞を大量に作っちゃうんだろうな
逆にいうとガキのころデブだと1．3倍ダイエットをきつくしないと同じになれない
1．3倍以上の努力が必要

>>207別にガキの頃じゃなくても１回太れば
脂肪細胞増えるし、何とくらべて1.3倍努力が必要？
ピザが減量するより、普通やｶﾞﾘの減量の方が
難しいのは明らかなんだが・・。脳脂肪。

>>208

なんでコイツはデブと痩せを比べてんだ？
子供のころに太った人と、大人になってから太った人の比較の話だろ

成長期に太ると脂肪細胞の数が増えるって事でしょ
大人になってからの肥満は脂肪細胞のサイズが大きくなることだから（脂肪細胞の数が増えないわけじゃないよ）
増えちゃったやつがさら一個一個が脂肪溜め込んだら、数が少ないやつよりやせにくいって話でしょ
もちろん大人になっても脂肪細胞は増えるらしいけど成長期に爆発的に増やすのは止めとけ
って話だろ

突然おもったんだけどさ マンガのキャラクターの体重って細すぎない…？とくに女 いや ま 自分がデブなだけ? 153 38ｷﾛとか見つけたからさ …

あー。なんだろ。この多幸感と高揚感。思考が纏まらず、妙な浮遊感がある。
まえにDIPTやAMTだったっけ？合ドラやってた時の心境に似てる。
ただエアロバイク漕いでただけなに。
多量のβエンドルフィンが分泌されてるのか？
いつも漕いでたけど、今日程の躁状態は初めてだ。
瞳孔が開いてるのが判る。喉の蠕動や筋肉の緊張、音や視覚に鋭敏になり、
判っていもないのに、物事を考え始めたら、茫洋と思想の耽り、
あらゆる万物を知悉できる感覚。
なんだこれ？？βエンドルフィンにしろドーパミンにしろ、もう２０分近く
こんな調子だぞ。
明らかに過剰分泌だろー。でもこの多幸感に陶酔したい気もする。
手の震えが止まらんぞ。
ああああ胃のあたりの浮遊感が気持ち悪い。
あーーそういや今日は久々にＨＩＰＨＯＰ聞いてた。
さっきから、小バエが飛んでいるんだが、動向が可笑しい。殺そうと掴もうとしても、腕が思考についていかない。
あー次々と思惟が転んでいく。
ちょ・・助けて。

また…まったくの通りすがりの奴に春菜って言われた！
髪型とメガネが似てるだけじゃん！
でも3キロのリバウンドも関係してるかな…？顔が少しむくんでるかも…。
でも知らん奴に春菜だのハリセンボンだのなんで言われなあかんの！？

>>212
はるなって痩せてるほうの人じゃん。

あれ、ハリセンボンの細い方って「はるか」だと思ってた…。
ちなみに丸い方は知らない。