【痩せたら】痩せて得したこと【もてた】5得目

もっと聞きたいあげ

>>907
カコイイ（・∀・）！！

>>893
892は多分同人板の住人

同人板住人だと普通に「モニョる」って使うけど、
知らない人は知らないよなぁ。

>>892だけど
ｸﾞｸﾞｯたら同人版の言葉ってあるね
だけど同人版の住人じゃないんで・・・・２ちゃんの共通語かと思ってた
今度から気をつけるﾉｼ

>>907
あなたの話聞いて
ダイエットサボり気味の
自分に火がつきました

いい彼氏作ってね!

ぐぐったら一番上のページがこれだから相当狭い範囲の言葉でしょｗ　自分も知らなかった。＞もにょる
http://www.google.co.jp/search?sourceid=navclient&hl=ja&ie=UTF-8&rls=GGLJ,GGLJ:2006-35,GGLJ:ja&q=%e3%83%a2%e3%83%8b%e3%83%a7%e3%82%8b

キジョ板やドジン板の言葉はやめようよ、夏

痩せたら良かった事は
・人が沢山居ても堂々と歩ける
・ｺﾝﾋﾞﾆ、ｽｰﾊﾟｰで堂々とお菓子、食べ物が買える。
・試着を堂々とできる
・鏡の前で服を合わせられるし、何でも着れる

何をやるにも人目が気にならなくなったのが大きい。前は人目を気にし過ぎて
何をするにもｽﾄﾚｽだったから

ピザピーク時は梅雨前には冷房１８度設定で２４時間つけっぱなし。
買い物は少しでも涼しいように夜中の１時や２時が普通だった。
あと、ピザな自分を出来るだけ人目に晒したくなかったのも理由の一つ。

今は昼間買い物行くのも平気だし、最近付け出した冷房も
設定は２５度ぐらい。それでも時々涼しすぎるように感じる。
あー、ピザる前もこうだったよなーと昔を思い出しつつ、
今はただただ、人として普通に暮らせるのが嬉しい。

痩せて薄化粧でも見れる顔になったので化粧時間が二時間→２０分になった！

＞冷房１８度設定でつけっぱなし
関係ないけどいまこれのせいでブチ切れそうだわ。
こっちは厚着しなきゃいけないしマフラーまでしてんのに気づかぬふりか。
ほんとデブ女は迷惑だわ。

久々(２ヶ月ぶり)に会ったおかんに、開口一番「…………痩せたの？」と訊かれた。
ただしその後「化粧が濃いの？」ともww
何が言いたいんだよと思ったけど、嬉しかった。
まあビリーと食事制限で体脂肪率は３〜４％落ちたし、化粧を最近ちょっと頑張ってるのも事実だから、両方「うん」と答えておいた。

>>920
大丈夫？体と脳、温まるといいね。

>>921
オメ！おかんが遠まわしでかわいいｗ

160/75→48
ウエスト58のジーンズがすんなり入ったときは感動した。腹の肉乗ってない！！ってｗ

困ってるのが、胸が落ちなかったこと。デザイン選ぶし太って見えるしちょっと二の腕出したらエロくて下品。やだ。

156/54→156/48
2月にノロウイルスにかかったのをきっかけにダイエットしてみた。
まだ途中だから決して細くはないけど服のシルエットが少しきれいになった気がする。
彼氏に「余計な心配が増えた」とか言われてなんか嬉しいかった。

>924
SUGEEEEEEE
前スペックが以前の私と一緒！(今ダイエット中)
48ｷﾛ…W58のジーンズ…(*´Д｀*)
すごくモチ上がりました！ありがとー。

>>925

いいなあ　

>921
おかんは男ができたのか聞きたかったんじゃない？
いきなり痩せたのも化粧頑張って綺麗になったのも彼氏ができたなら納得だし。

私はまだピザ値だけど、4キロ痩せたら全然違うのがわかる。
スカートに遊びができた。洗顔時、顔が小さくなったのがわかる。
心なしかフットワークも軽い。この調子で頑張る。

>>296
私は51、2キロくらいから身体を引き締める意識でやりました。同じ身長体重の子とサイズが結構違うから（私のが細い）ある程度落としたら筋トレ組み込んだほうがきれいな身体作れると思います。
がんばってくださいね！

>>928
そうだったのかも。全く気付かなかった。
残念ながら未だにいない歴=年齢だわwww好きな人はいるけど。
これからもがんがる(`･ω･´)


最近、パツパツだったジーンズが入るようになった。
前よりちょっとだけ堂々と服屋に行けるようになった。

ドカ食いした後にこのスレ見ると
めちゃくちゃモチ下がるの俺だけかな

>>931
ドカ食いする前に見るんだッ

ドカ食いした後に、
このスレ見て、
ジョギングスレ見て、
走りに行く。
　
減りはしないけれど、
プラスマイナスゼロで維持くらいはできる。

>>872です。
今日は職場で年に1度の健康診断でした。
看護士のお姉さんにカルテを預けて軽く問診を受け、血圧を測るために順番待ちをしていたら
看護士さんが閉じていたカルテ（私の）を再び開き、カルテと私を交互に凝視してた。
なんか恥ずかしかった。（※カルテには去年のスペックが書いてあります）
血圧のほうは前回139/53で上も下もギリギリアウトな結果（3回も測り直された）
かなり不安でしたが、今回は1回ですんなりと終わって114/67の正常値！
てか普通は1回で済むもんなんですよね…

お次は体重測定。30代前半のおじ様はカルテを開いて前回体重を確認。
私はここでも不安でした。体重を早く落としすぎて医者に注意された人の話を聞いた事があって
もしかしたら私も怒られるんじゃないかとビクビクしてた。
「……大幅に減量されました？」穏やかな口調が一層不安感を盛りだてます。
体重を測り終えたらおじ様がカルテを見せてくれて
「見てごらん。ほら、約半分だ」（←いやまだ半分じゃないんだけどね…）
「よく頑張ったね。きっといっぱい努力したんだろうねぇ」と爽やかな笑顔で言われました。
いっぱい照れてしまって「いえ、あ、どうも」しか言えなかった…☆(*´∀｀*)

話変わって、一番得したと思う事はどの店に入っても大抵サイズがある事ですね。
夏服がほんとにないので、バイトで溜めた貯金を使って服を買いました。
以前は私にとって未知のサイズだったズボンがちゃんと履けることに何度も感動してます。
今年中までにはＭサイズに滑り込みたいと思っています。
そして撮り損ねた（撮りたくなかった）成人の振袖姿写真を改めて撮る事が私の最終目標です。
頑張る。

ハリポタ最終作は登場人物のうち６人が死ぬ

>>934
参考までに、一年で何をやってそこまで落としましたかぃ？

2006年 10月開始
男 170cm 105kg 34%
2007年 現在
170cm 67kg 14%
食事 運動 サプリでここまで落としたんですが…
まだピザなんですかね？
イマイチ自分じゃわかんなくて…

友達に聞けば？

>>937
スレタイを読めない、あるいは
読んでも理解できなかったんだよな？
脳に脂肪がついているんだと思うよ

>>934
よかったねー！
私も健康診断でいつもﾋﾞｸﾋﾞｸしてたけど、今年は楽しみにしてる（まだ結構先だけど）
ﾇｹﾞｰ餅あがったよ(*´Д｀*)ｱﾘｶﾞ�d

　　 ／￣￣＼　　　　　　
　／　　 _ノ　　＼ 　
　|　　　（ ●）（●） 　　　　やめろ！！これ以上言うな！
.　|　　　　 （__人__）＿＿＿_
　 |　　　　　｀ ⌒／ ─'　'ー＼　友達に聞けば？・・・ｳｸﾞｸﾞ
.　 |　　 　 　　／（ ○） 　（○）＼
.　 ヽ　　 　 ／　　⌒（n_人__）⌒ ＼ 　←>>938
　　 ヽ　　　|、　　　　（　　ヨ　　　　|
　　　/　　 　`ー─−　　厂　　　／
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　 　 |　　　　　 ￣

４０キロ痩せたら確実に久しぶりに会った人に「病気？」と聞かれる事実。

>>937
がんばったな〜もうピザじゃないけど板違いだw

板違いじゃなくてスレ違いだ

>>936
色々組み合わせてやりました。減量のきっかけは、肉を食べ飽きたからです。
人生の大半の食事内容が肉だったし、塩派の自分は大抵焼くか煮るかでワンパタに嫌気がさしたんです。
その日以降、肉魚卵類は一切口にしなくなり、2.3ヶ月ほど野菜＋豆腐中心のヘルシー生活に。
毎日毎日面白いように体重が落ちて最初の2ヶ月で20kgほど落ちました。
85kgぐらいから運動を意識し始めて、通勤を徒歩にし、バスでは一歩手前で降りたり
歩く時間を増やすために、遠回りして1時間かけて歩いたり、とにかく歩く習慣をつけました。
減量ペースが止まるたびに減量内容を見直して、低インシュリンダイエット、キャベツダイエットの他
筋トレやショコも取り入れましたがこれは続かなくて、結局運動はウォーキングに落ち着きました。
現在はカロリー計算をしながら、1日の標準かつ自分にあった食事量を研究中です。
魚豆卵牛乳からタンパク質を取り入れてますが、肉が苦手になりほとんど口にしません。
もう1年近く経つのに、未だに食生活のバランスが不安定なのが悩みです。

>>940
デブにとって健康診断の日は憂鬱になりますよね。
年々体重増加で悪い記録が更新されるばかりで憂鬱でした。
だけど今年ほど体重を計るのが楽しみだった時はありません！
良い記録を更新される事を願っております(*´∀｀*)

>>942
あれ、俺がいる…

スレ違いのレス多すぎ。
せめてsageれ

痩せたーと笑顔で言ってくれる人が多いが、体調だいじょーぶー？なんかやせちゃったからさーと、
持病持ちなので、かたくなに病気でやつれたことにしたい仕事仲間がいる。そして何故か少しづつ体重が増加してる。

ｽﾚ間違いｽﾐﾏｾﾝorz

1年で１８キロ〔９１→７３〕痩せましたが、他人の自分への応対が明らかに変化！！痩せると自信は確実につきます。

そういえば、太ってるときは血管が肉に埋もれてたので、採血のとき
何度も失敗されて痛い思いをしたが、やせてからは血管が浮いてきて
1発できまるようになった。

>>934
おめ！
つか、医療関係者なら約半分に体重が激減した人を前に、
まず病気を疑うのがデフォだと思うのだがｗ
とにかくヨカタ。

得したことって言うのかどうかは微妙だけど、自分的に凄くうれしかった事
4月からダイエットして164/60→164/52に痩せた
今まで生理が半年ごとにしか来なかったり、もし来たとしても三日ぐらいで終わったりしてた
だけどここ3ヶ月間、1ヶ月に1回、きちんとした周期で来てる

普通の人にしたらそれが当たり前の事なんだろうけど、自分にとっては嬉しくてしょうがない
50ｷﾛを目標にまだ頑張る

>>953
ｵﾒ！自分も太ってた時生理痛が酷かったんだけど、
痩せてからほとんど痛みがなくなった。薬に頼らなくていいから嬉しい

運動する習慣がついて良かった。
運動で解消できるからドカ食いも自由にできる。脂肪の調節はもう完全に思いのまま。
それに比べて筋肉つけるのはほんと難しいなぁ。

ジョギングで６kg痩せたときに、熱を出してしまったんだが
ダイエット前に比べてあまり辛くなかった。
やっぱり運動で痩せるとメリット多いのかな。

定期検診(半年毎)の体重測定で３キロほど減ってた。
無理な食事制限じゃなくてｼｮｺで減らしたと言ったら
「頑張ったねー」と誉められたヽ(*ﾟ∀ﾟ)ﾉ
まだ目標まで５キロもあるんだけど誉められた勢いで半年後までに減らす！

カートでタイムアップしたよ！
12kg絞ったんだけど、アクセルを踏み込んだ時の加速と伸びが全然違う。
サーキット走行でもなんかタイムが縮まった。
軽量化の為により軽いパーツに交換したり、
気合いが入ってる人はリアシートや内装を取っ払っらったりしてるんだけど、
ドライバー自身のウエイトも大きいんだなと思った。
レースなんかになるとハンデで重りを積ませたりするからね。

もちろん走り込んで腕が上がった部分もあるのかもしれないけど、
アクセルを踏み込んだ時のレスポンスとスピードののりはウエイト効果だと思う。