豆乳おからクッキー 2 

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48ゆう
これは1回の食事をこのクッキーで代用するんだよね。おやつで食べたらただのお菓子やん。脂肪分が少ない豆乳とかヘルシーなものを材料にしていかに美味しく食べて、そしていかに続けられるかが大事なんじゃない?↓ここにも色々あるよ
http://hp34.0zero.jp/709/makuwauri/