プロテイン飲んだら１ヶ月で１０㌔痩せた

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446 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：
１ヶ月半掛かったとはいえ１０㌔（脂肪：筋肉≒９：１）落とした。
朝と寝る前にSAVASウエイトダウン。もちろんジムで２日おきに
筋トレ＋有酸素運動。摂取カロリー≒基礎代謝量に制限、
サプリ、防風通聖散摂取などできる限りのことはした。

釣りスレ？なんだろうけど、巨ピザだと出来てしまうw