サウナスーツ比較

よくサウナスーツを着てエアロバイクを漕いだり、ゴム製のウエストベルトを
してトレーニングしている人がいますが、汗を多くかけますが
体脂肪を燃やそうと思っているのならば効率がよくありません。
一時体重は減りますが、単に水分が出ただけであって、水分を補給すれば
また、もとの体重にもどります。
けっして体脂肪が燃やされて体重が減ったわけではないのです。

http://www.y8-8y-357.net/hakan.html

発汗量と脂肪燃焼を結びつけて考える人が多いようですが、
発汗量が増えるとダイエット効果は上がるのでしょうか？

http://www.know-dt.com/DietARC/abdiet/100_sweat.html

発汗量より体温めるから買った

サウナスーツで体内からの熱放出が
スムーズにいかず高温になりすぎると、
代謝がスムーズに行われなくなってしまい、
脂肪分解をうながしてくれる酵素の働きが
悪くなってしまうことがわかっているのです

http://www.gokenko.com/study/diet/goods/suit.html

サウナスーツを着て激しい運動を長時間続けたり、
無理な運動をすると体温が上がり過ぎて脱水症状や熱中症の危険もありますし、
内臓にも大きな負担をかけてしまい、反対に脂肪は燃えにくくなってしまいます。

http://www.zatsugakudeninki.com/sauna_suit/sauna_suit.html

外的な気温で高められた体温から出る汗はエネルギーを消費しません。

http://ameblo.jp/diet-s/theme-10002749212.html

サウナスーツってダイエットに効くの？

http://zima.gorakuzima.net/sauna/

寒い中薄着で運動するのが一番痩せる

ちゅーかK1リアルサウナスーツはまじで買わない方がいい
最低すぎる
しかも17000って真剣にぼったくり

サウナスーツは効果ないな

ミズノがええよ。

このスレまだ落ちてなかったんだｗ

サウナスーツきて半身浴はすごいあせでるね、短時間で！

で、サウナスーツって何のために着るんだ？

冬の運動では重宝するねぇ

俺はランニングして服がびちょびちょになると
すぐ風邪をひいてしまう。
だから風邪防止にサウナスーツは丁度いい。
あと大量の汗がなんか頑張った気になれる。
確かにダイエットには対して影響ないらしい。

影響あるよ。悪い方にね。
フツーのカッコで汗かく程の運動強度や気温なら積極的に放熱した方がダイエットの効率はいい。

>>928
その一番下の広告が一番怪しいｗ

サウナスーツ着てビリーズブートやったら脂肪燃焼されるかな？

>>942
されます

>>942
脂肪燃焼の程度は

　非着用≧着用

まぁ自己満でもあれだけ気持ちよく汗かけて精神的にやった感あるなら一万円くらい出すわｗ


ところでBODYMAKERの長谷川さん仕様使ってるやつおらん？

ファイテイングサウナスーツ意外と安価だけどどうかなー

これはアメリカのゲームです。１度やってみてください。
これは、たった３分でできるゲームです。試してみてください。 驚く結果をご覧いただけます。
このゲームを考えた本人は、メールを読んでからたった１０分で願い事が
かなったそうです。このゲームは、おもしろく、かつ、あっと驚く結果を 貴方にもたらすでしょう。
約束してください。絶対に先を読まず、１行ずつ進む事。 たった３分ですから、ためす価値ありです。
まず、ペンと、紙をご用意下さい。 先を読むと、願い事が叶わなくなります。
1.まず、１番から、１１番まで、縦に数字を書いてください。
2.１番と２番の横に好きな３〜７の数字をそれぞれお書き下さい。
3.３番と７番の横に知っている人の名前をお書き下さい。（必ず、興味のある性別名前を書く事。男なら女の人、女なら男の人、ゲイなら同姓の名前をかく）
必ず、１行ずつ進んでください。先を読むと、なにもかもなくなります。
4.４，５，６番の横それぞれに、自分の知っている人の名前をお書き下さ
い。これは、家族の人でも知り合いや、友人、誰でも結構です。
まだ、先を見てはいけませんよ！！
5.８、９、１０、１１番の横に、歌のタイトルをお書き下さい。
6.最後にお願い事をして下さい。さて、ゲームの解説です。
１）このゲームの事を、２番に書いた数字の人に伝えて下さい。
２）３番に書いた人は貴方の愛する人です。
３）７番に書いた人は、好きだけれど叶わぬ恋の相手です。
４）４番に書いた人は、貴方がとても大切に思う人です。
５）５番に書いた人は、貴方の事をとても良く理解してくれる相手です。
６）６番に書いた人は、貴方に幸運をもたらしてくれる人です。
７）８番に書いた歌は、３番に書いた人を表す歌。
８）９番に書いた歌は、７番に書いた人を表す歌。
９）１０番に書いた歌は、貴方の心の中を表す歌。
１０）そして、１１番に書いた歌は、貴方の人生を表す歌です。
この書き込みを読んでから、１時間以内に１０個の掲示板にこの書き込みをコピーして貼って下さい。
そうすれば、あなたの願い事は叶うでしょう。もし、貼らなければ、願い事を逆のことが起こるでしょう。とても奇妙ですが当たってませんか？

サウナスーツ着てランニングしたら体重痩せた
筋肉痛になった

筋肉痛になったつう事は普段運動不足
着ずにランニングしても痩せたよｗ

痩せたんじゃなくて干からびて筋肉がぶっ壊れたんじゃないの

>>950
　　　　　次ｽﾚｰ!!
　　　　∧∧ ∩
　　　 (`･ω･)/
　　　⊂　　ノ
　　　　(つノ
　　　　 (ﾉ
　＿＿_／(＿＿_
／　　(＿＿＿／
￣￣￣￣￣￣

サウナスーツ着て1時間運動するくらいなら
快適な環境で2時間運動した方がいいのに

シーズンオフだからなのか、リアルサウナスーツが安かったので購入して、
夜遅い時間にウェイトをつけてウォーキングで着用しています。
ゆっくり、呼吸が荒くならない程度のペースで３〜４０分で１．５ｋｇ発汗します。
ＢＧＭでトランスを聴いているとモチベーションが上がります。
アドレナリン？が出て興奮状態になると徐々に限界までペースを上げてます。
水分補給はクールダウンまでしません。水には重曹を配合しています。

サウナスパッツはいて30分歩いたら、汗だらだらで気分が悪くなった。

>>951-954
　 ∧,,∧
　( `･ω･)　ｳｰﾑ…ここは？
　/　∽ |
　しー-Ｊ

過度な発汗は大きなストレスになるだけでカロリー消費とは関係ない。
内臓や循環系が疲労して（夏バテ状態）になるからこんなの意味ない。

>>956
ならばどうすればいいのでしょうか？

運動する環境に合ったウェアを着ればいいだけ。

>>958
夜遅くならサウナスーツでもＯＫかと思いましたが、
やはり夏は、ＴシャツにハーフパンツならＯＫでしょうか？

北欧や中国北部などの寒い国は油っこい料理が多い
というのは、体温の放散が多いので
カロリーをたくさん取らないと体温を保てない

寒い＝カロリーを大量消費
ということは
暑い＝カロリーは少量消費

サウナスーツは痩せないのでは？

>>959
蚊に食われない程度でいいんじゃね？
また♀だったら襲われないよう露出少なくでOK

いずれにしても暑いので熱放散機能があるほうがいいね。

>>955-961
　　　　　且且~
　　　　　且且~
　∧__∧ 且且~
（´･ω･) 且且~
`/ヽＯ=Ｏ且且~
/　 ‖_‖且且~
し￣◎￣◎￣◎
皆さん､お茶が入りましたよ…

サウナスーツ信者はブルブルベルトとかジョーバみたいに
楽して痩せようって考えの人多いな。
同じ暑さでバテるならそのぶん運動強度上げて運動時間長くすれば良いのに。

信者なんかいないだろ
知らずに着てるんだよ、哀れだね

哀れだね　(*´･д･)(･д･`*)ﾈｰ

こんなスレにもキチガイアンチがいるのか

と思ったら信者が来たｗ

信者は俺達ピザ同盟の敵だ

ダイエットに不向きと知らなくてリアルサウナとかいうの注文しちゃったよ

そうなのかぁ…
けど、送込み一万で買えたから使ってみるよ

浮腫む体質だからいいかな(´･ω･｀)

むくむ体質は塩分取りすぎが原因なのでそっち見直した方が健康にもいいよー

それとカリウム含む食品食べて塩分を排出させる方法もいいよー

寒くなるからジョギグ用に買おうと思うんだけど
安いのはシャカシャカうるさそうだし、そうじゃないの探すと2万くらいするんだね
みんなのもこれくらいの値段する？

スレチだけどサウナスーツよりユニクロのヒートテックとかいうインナーのほうが良かった
値段も安かったし、たしか１９００円ぐらい