ああ、俺(累計200キロを減量してきたカリスマ)も、
クラコット、結構愛用していたよ。。。
だが、もっといい方法がある。
問題は、値段が高いことだから。
フツーの食パンでも、クラコット並にダイエット食になる。
それは、ひとつまみ(1センチ四方ぐらい)ずつ、じっくりかみしめて
食べることだ。
一方で、クラコットでも、バリバリバリって食べていたら、
まったく意味がない。
こういうことも、この先じっくりブログに述べていくことに
するよ。。。
http://www.dhcblog.com/tyukakun/ (ブログ:ちゅか君ダイエット)