エステに行く必要のなくなる脚やせ法！

>>257を読んでﾋﾟﾝとくることがあったので質問させて下さい。

私は某有名(？)下着ﾒｰｶｰのｶﾞｰﾄﾞﾙを買ってつけています。
3年程でしょうか…。先日尿検でひっかかり、病院で、
『腎下垂』と診断をうけました。

要は腎臓を支える脂肪が少ないから下がってしまうというこ
とらしいです。

私は元々下半身ﾃﾞﾌﾞだったので、下半身に肉がつきやすく、
逆に上半身(ｳｴｽﾄ周り)は痩せやすい(あばらはうきでてしま
う程)体質の為だと思っていたのですが、ｶﾞｰﾄﾞﾙも要因の一
つなのでしょうか？

対策として、何をすべきでしょうか？ｶﾞｰﾄﾞﾙやめること…？
の他にもありましたら教えて下さい。
もう下半身ﾃﾞﾌﾞは嫌です…orz