ザバス　ウェイトダウン

その程度を気にするのなら
菓子パン喰うのやめろピザ

ウマいのマズイの言う前に脂肪を落とせ。

いつから自己暗示スレになったんだ？

今晩御飯を食べて運動してからプロテインを飲んでいますが、
これではあまり効果が出ないのでしょうか？

なんの効果だよ・・・

牛乳でといて飲んでみた。
粉っぽい。
嘔吐感の残るマズさ。
おかげで食欲わかねーから痩せれそうw

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ザバスがサバよみに見えた

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バニラ味を無脂肪乳に溶かして冷凍庫に入れてみた。
運動後に食べるつもり。
予想だと爽のバニラアイスがひと味落ちた感じ。

ちょっと固まるのが楽しみ

>93
俺もやってみようかな・・・

初めて飲んだのでage

朝食はそんなに大量に食べないから水+ザバス
夕食はコントロールが難しいので、牛乳+ザバスがいいような気がした。

いまいち効き目がある感じがしないのですが、
どれくらい摂り続けると効果が出てくるものなんでしょうか？

>95
栄養バランス悪そうだな

>96
やせ薬だとでも思ってるのか？

>>97
正確にはザバス+サラダ（夜は+他）ってカンジ
1食分の炭水化物を減らせてる。
夜はジムに行く直前におにぎり食べてるから、この時はプロテイン的な効果を期待したり

>98
ああ、そか。
単純な置き換えダイエットかと思ったんで（朝・夕をプロテインに）。
ｽﾏｿ

ウエイトダウンで、アポロ味があるって本当？
薬局では見たことないんだけど…
ブログでおすすめ言ってた知ってる？

バーベキュー味がお奨め

Lカルニチンって摂取して意味あるんだっけ？

>>102
脂肪の代謝を促進させると言われてるね。
単体のサプリも沢山売ってるし。

>>103
うん。
体内合成されたものでないと意味がないとかどっかに書いてあったような。
よくわからんです。気のせいかのぅ

食事制限してこれ飲んで筋トレとかジョギングしたら痩せるだけ？筋肉は付くの？

どっかの医療系の海外サイトでプロテインの試飲テストやってたよ。
いつどういう時に飲めば一番効果があるかってやつ。

結果は運動後。

それ以外に飲んだ人は1ヶ月飲み続けても何も変わってなかった。
痩せるんじゃなくて筋肉を付けるテストだったけどね。

運動後30分以内にプロテインを飲むと他の被験者と明らかに違う体型になっていた。

というか、減量中でも筋肉落ちないように効率的にタンパク質取ろうって商品だけと、実際は他のと変わらないからね。

ハゲ予防のために飲んでます

ここのひとたちはタイプ2を飲んでるんですよね。
私は持久力つけたかったので、タイプ3を運動後飲んでました。

ダイエットもしたいのですが、タイプ2だとやはり持久力をつけるのには
あまり貢献してくれないんでしょうか？

店頭にタイプ3が無くて、そのまま帰ってきて、たまたまこのスレ見つけて
WDにも少し心惹かれています。

↑
タイプ2ではなくてWDでした。

これどうなの？ダイエットに沿って筋トレも一緒にやれば効果が出るの？
パッケージの文字が違うだけ？

と社員である俺がぶっちゃけてみる。

効果も何もプロテイン＝タンパク質だからなぁ。トレの内容次第でしょ。
なんか色々種類があるのは、解説してるサイトとかあるからググってみれば？

なんか太ったように思えるんだけど・・・。

アミノ酸タブレットの方がトレーニングしながら飲むと血管も浮き出てきてたのに・・・。プロテインはトレーニングすると筋肉っていうか顔とかも丸く太くなりません？

アミノ酸タブレットに戻ることにします。

>>112
109です
私はにわかジョガーなんですが、昨日は少しがんばってスピードあげて走りました。
エンデュランスタイプを飲み始めて、以前は息切れしていたきつい登りもけっこう平気に
なってるのに気づきました。

ダイエットもしたいのですが、運動のパフォーマンスもあげたくて。

結局このままタイプ3続けることにしました。WDでももしかすると運動の
パフォーマンスはあがるかも知れないのですが。

運動のパフォーマンスをあげて、体脂肪は運動で落とすといった感じでしょうか？

>114
> 運動のパフォーマンスをあげて、体脂肪は運動で落とすといった感じでしょうか？
この用途だと、VAAMとかのアミノ酸飲料が良いと思う。
ジョギングならプロテイン要らないんじゃない？
食事制限もしてるなら、タンパク質補うのに良いと思うけど。

>>114
素直にアミノバイタだろ。高いけど。
摂取後は全然違うぞ。全くと言っていいほど疲れがない。
筋肉痛なんかここ2年はないよ。マジで。

>>113
オプチのアミノはいいよ。確かに血管が目立つようになるよ。
プロテインは運動をしなきゃ確実にデブになる。気をつけろ。

>>115>>116
109です
アミノバイタルはもちろん愛用していますよ。けれどもタイプ3飲むようになってから
登りの走りが全然違うようになりました。

長い上り坂の最後も息切れなしで走りぬくことができるようになりましたし、
緩やかな尾根道も小走りに登れるようになりました。息切れナシというのがポイント
です。

バームだけやアミノバイタルだけではなかなかそうはいかなかったです。

足はまあそれなりに太くなります。

たぶん


気のせいだ

ぼくも楽天通販で　ウェイトダウン1.2kg×2を買いました。
他のプロテインは飲んだことないんですが、これは味はおいしいですね

でも肝心な運動をしていないσ(´∀`)
そりゃやせねーよ

地元のドラッグストア回っても１．２ｋｇサイズはうってなかったのだ。(･∀･)ｖ

せめて飯前か置き換えで行こうぜ(・∀･)b

ザバスのビューティー＆シェイプ（だっけ？）を
置き換えにしてダイエットしようかと考えているのですが、やはり栄養素は偏るでしょうか？
また、筋トレも腹筋と背筋を３０回程度しかしなく、それ以外はウォーキングにしようと思っています。
これぐらいの運動量で減量させるには、素直に置き換え食を購入したほうがいいでしょうか？

>>122
マルチｳｾﾞｰ

>>122
素直にもっと運動しろ

本気で痩せたいなら走れ走れ走れ！

ざばすわろす

走れザバス

800ガバス進呈

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