あるある見て納豆ダイエット始めようと思ってたんだけど、
いつスーパー行っても売り切れてて全然始められなかったorz
でもさっき夜間営業のスーパー行ってきたら納豆が山積み!\(^o^)/
工場フル回転でいっぱい作ったのかな?それとも根気のない
おデブさんたちはもう諦めちゃったのかな?w
カゴにいっぱい納豆入れてレジに持ってったら店員さん目まるくしてた(^^;)
明日の朝からがんがn食べて痩せるぞー!
効果でたらまた報告しに来ます!(^o^)ゝビシッ
ダイエットならキムチ納豆☆
2
5 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/21(日) 01:00:40 ID:F/jdDcxD
納豆に含まれるセレンという栄養素の過剰摂取による中毒症状(嘔吐、脱毛など)があるみたいです。
厚生省の基準では一日の摂取限界が250μg以下という事で、納豆に換算するとおおよそ100g。
7 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/21(日) 01:09:59 ID:/cpHhTAJ
8 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/21(日) 01:15:49 ID:+omnO6z0
9 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/21(日) 01:18:17 ID:/WWku9wm
10 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/21(日) 01:28:38 ID:m7hi625j
さっきニュースで食べれば食べるほど痩せるって言ってたよ
がんがれ
バロスww
ガンバo(^-^)oまじ痩せるから
13 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/21(日) 02:14:00 ID:vRkF/PwP
今、納豆業界から
>>1のような人材が求められている
15 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/21(日) 02:23:40 ID:+1LsvQud
16 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/21(日) 03:03:19 ID:ude4vM+d
1は神
18 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/21(日) 04:45:32 ID:moB6W4KP
>>1 一日10パック食べると、更に痩せるらしいよ。
食べただけ痩せるらしいよ。
だからもっと買ってこい!!!
痩せたら報告してねw
19 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/21(日) 05:03:16 ID:rcwEIw4c
思い込みの激しい人にとっては、どんなものも妙薬になるって言うし人によっては効いてもおかしくないんじゃない?
20 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/21(日) 05:54:30 ID:SANg/vzM
>>5 ネタスレでマジレスもなんだけど、日本の上限摂取量はかなりマージンを
取ってるから、過剰摂取なんて上限の数〜数十倍を毎日摂らない限りは
大丈夫
22 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/21(日) 08:44:52 ID:2vinEuR7
>>1 ウソ事実で残念だったね。
ダイエットにはならないけど、健康にはなるよ。
血がサラサラになるかもよ。
心臓にいいらしいよ
25 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/21(日) 08:54:18 ID:2WIiyr/O
血がサラサラになる薬を飲んでる人は、食べてはいけませんよ
27 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/21(日) 12:03:49 ID:TbAzhQlV
血がさらさらになるも嘘だと聞いた
つうか
>>1ってネタだろ?
28 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/21(日) 12:41:02 ID:NHDm2QNm
ワーファリン飲んでる人は納豆禁忌だから、サラサラにするってのは本当っぽいよ。
ナットウキナーゼとビタミンK、両方含まれてるし。
1はまあネタとオモ
29 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/21(日) 12:49:49 ID:G3fRAOrr
うちのおばあちゃん血さらさらにする薬飲んでるけど医者に納豆食べちゃダメって言われてるよ。
なんかあるあるのせいで納豆のイメージ悪くなったね。
まあ、納豆ばっか食って他のモン食わなきゃ栄養失調で痩せるよ
31 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/21(日) 14:26:43 ID:q0ir11kt
>>1 納豆工場に勤めてるんですが、うっかり作りすぎちゃったんで
お宅に直送してもいいですか?
32 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/21(日) 14:30:38 ID:Sq64hVoT
白いんげんのが痩せるらしいよ
医者に聞いたからマジだよ
ただしものすごーく激しい胃痛で点滴へたすりゃ入院らしいけど
33 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/21(日) 14:31:32 ID:q6b3c7QH
うっかりさん。
34 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/21(日) 14:33:53 ID:ude4vM+d
うちに白インゲンまめまだいっぱいあるぞ…
35 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/21(日) 14:36:08 ID:ude4vM+d
白インゲンの栽培までしようとして、肥料と種を買った母。あまりにもかわいそうでみていられない 納豆もまだ4パックもある。
36 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/21(日) 14:37:35 ID:a/6btqUV
やっぱ王道は、ゆで卵ダイエットだお
オナラ臭くなるけど、卵は栄養があるしマジお勧め☆
37 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/21(日) 14:55:02 ID:m1gBhj0d
ゆで卵ダイエットて、消化の悪いゆで卵毎日食って消化不良起こさせて
消化器官痛めつけた挙句にまともに栄養吸収出来なくなってやつれるってアレだろ。
だからそういうダイエットはもうやめようよ・・・
39 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/21(日) 18:29:06 ID:cr7hR7pv
納豆は決して低カロリー食品なわけではないが、白米よりは低い。
同じ量なら白米の2/3ぐらい。だから納豆分のご飯を減らせば
摂取カロリー減になる。はず。
40 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/21(日) 18:53:06 ID:m1gBhj0d
納豆に大量のキムチと海苔とネギと黒酢を投入して食べる。美味いし
腹もいっぱいになる。晩飯のおかず一品をこれに替えればカロリーは
かなり抑えられるよ。
納豆ダイエットなんて馬鹿なことやってないで、普通に王道ダイエット
に納豆を組み込めばいいんだ。馬鹿タレめが。
とか言ってみたりする。
41 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/21(日) 18:53:51 ID:QEjvpdS5
だいたい納豆でやせるわけがない。
だまされるほうが悪い!
納豆かき混ぜて20分待つ暇あるならその時間あるけよ w
42 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/21(日) 18:54:01 ID:qv8FyT2E
43 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/21(日) 21:04:43 ID:JwxkAztW
44 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/21(日) 22:07:15 ID:2FLluOVL
大豆は畑のお肉だよ。
たんぱく質をたくさん食べて、頑張って痩せてね〜っ。
45 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/21(日) 22:13:19 ID:oIF9C8aq
納豆なんてどちらかと言えば高カロリー。
高たんぱくでもあるので、その分、油、たんぱく質を減らせば、痩せるよ。
肉を食うな、肉を。
>納豆かき混ぜて20分待つ
>>41 確かにコレはくだらないyo。
47 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/21(日) 22:16:31 ID:eiaRH3sC
48 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/21(日) 22:49:27 ID:N5MZCVHg
49 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/21(日) 22:53:11 ID:jaXDmrHp
大漁ですな。
50 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/21(日) 23:04:11 ID:dvFznDtc
i⌒i⌒i
| ヽ
/ 人__ヽ∩
/ / ヽ ひゃっほほう!
/ / ● ● | がんばれ!!応援してるよ!!!
( | ( _●_) ミ
\ 彡、 |∪| (
\ ヽノ `ー´⌒\
\ /\ \、
\ / (  ̄)
\ | ( ̄ ̄ ̄ ̄)
\ ヽ/ / ̄ ̄
\__/
51 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/22(月) 00:42:32 ID:Xi3xmgFj
夜間スーパー行ってきたが納豆一個もなかったぞ。
まだ買い占めてるアホがいるのか急に入荷抑えたのか
どっちだ?
捏造騒ぎで初めて納豆ブームのことを知った人
⇒ひさしぶりに納豆食いたくなった
⇒ちょうど入荷を絞った所で買っていく
53 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/22(月) 07:11:19 ID:PmFIVA2p
54 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/22(月) 07:19:57 ID:U31kzXXa
55 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/22(月) 08:39:07 ID:WAKFbUAz
つか明らか釣りだろ
56 :
納豆は1日1パック以上食べると危険!女性は乳がんになる危険性も:2007/01/22(月) 08:42:33 ID:JQEOuE5G
57 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/22(月) 08:51:51 ID:i+dR+LLh
58 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/22(月) 08:54:52 ID:xViaQB9I
59 :
被害者です:2007/01/22(月) 09:04:59 ID:fpak2J8c
60 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/22(月) 09:06:07 ID:UWIMbgGt
納豆30パック買ってたやつ、テレ朝のインタビューに答えててワロタ
61 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/22(月) 09:30:06 ID:QkZLwzIg
>>3みたいに思いっきり釣られてる奴が一人でもいるんだから
>>1の勝ちだと思う。
>>22みたいな小馬鹿もチラホラだしw
ちなみに
>>46よ、それは無駄ではないぞ。
お前にとってはくだらないかもだけど。
62 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/22(月) 09:59:27 ID:P18ah1od
63 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/22(月) 11:45:54 ID:/Xf2VPai
。 _|\ _
。 O / 。 u `ー、___
゚ 。 \ヽ / u ⌒'ヽ゛ u / ゚
- ・。 / ; ゚(●) u⌒ヽ i @ 。
, ゚ 0 ─ { U u r-(、_, )(●) .| / 。 ,'´ ̄ ̄`',
゚ ,,、,r-'⌒l u //トェェェ、 ) 。゚ / o ,! ハ ハ !
。 ゚ r-'⌒`ー-'´ヾ,. ir- r 、//u / 。 ・゚ l フ ム l
ヾヽ、_,,,、-、/ミ,ヽヽ/ ノ_, -イ-、\ ∠ ハ ッ j
ー = ^〜、 ̄r'´ ̄`''jヽ、 〃ヾ ゚ 。 ヽ フ /
jヽjvi、人ノl__ / / ヽ´{ミ,_  ̄`'''-ヽヾ ` ̄ ̄
) ハ 7 / / `'='´l  ̄i'-、_,,ン ノ 。
) フ て / / !。 l l - ニ
7 ッ ( __ヽ、__l ___ .!。 l__l__,-=-,___
) !! ( ,-=-, ∠ヾゞゝヽ ,-≡-,l l-=二=-,
^⌒~^⌒^~⌒^└==┘  ̄ ̄ ̄ ヽ==ノヽ=ノ\__/
フトリ気味だから納豆ダイエット始めた。
ジジイになってもデブは嫌だからな。
まー目標は大体-5kg。
時間も無いし、
出かけるのもだるいが
脂肪をどうしても減らしたいんで纏めて30パック買った。
ねこだいすき\(^O^)/
>>1よ。
こんな感じで書くべきだったな
65 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/22(月) 13:10:11 ID:e7nCM6sA
(^o^)←この顔文字好き
66 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/22(月) 14:04:21 ID:QK6RS7uF
菓子食わないで50キゴグラ、ム7やせててた
まぁ、納豆は美味しいよ、うん
68 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/22(月) 15:57:30 ID:2qCnqjgk
山田く〜ん
72 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/23(火) 02:16:13 ID:VFjbK1lO
なあ、近所のスーパーまだ納豆ほとんどねえよ。ダイエーにあったけだ。
聞いてみると売り切れじゃなくてそもそも入荷がないんだと。いい加減にしろ。
マスコミに踊らされてんじゃねぇよ
こっちは普通に食べたいだけなのに売ってなかったじゃないか!
74 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/23(火) 11:51:12 ID:t1Dzdufv
メディアで報道されるとすぐに買占めみたいなことするやつ
ウザ杉
75 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/23(火) 11:53:47 ID:QxCJ49sj
>>74 それ、放送前に業者が買い占めて品薄になってるだけだから
76 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/23(火) 12:17:40 ID:zFocbZqP
大手スーパーがメーカー在庫買い占めて、便乗値上げしたままの値段で
店頭に山ほど積んでます。バカとしか言いようがありません。
77 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/23(火) 13:22:21 ID:FvLZfdy/
パリに住んでる友人が「納豆食べたいけど手に入らない」って
嘆いてた。
あまった納豆をフランスに輸出すれば、パリの日本人が殺到して
バカ売れだぞ。
78 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/23(火) 13:42:03 ID:cF8Wbryf
うちの近くの生協も便乗値上げしたままだぞ。3コ148円。
あと10日くらい待ってくれだと。
ザケンナゴラ
79 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/23(火) 21:41:45 ID:qX+PkMSX
おかめ極小粒3コ入1パック165円
ふざけんな
今日サティで納豆が安かったから、まとめ買いしちゃった。
81 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/23(火) 23:27:51 ID:tmHZe6OZ
82 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/24(水) 03:11:39 ID:1oZ+V3Of
>>81 んと、バカ?
影響が出やすい閉経後の女性のみを対象に、150mgを5年間摂り続けた場合、子宮内膜の増加があったってことだけ。
誰も癌になってない。
日本はその150mgを参考に、試験などを行わずに半分の75mgに設定しただけ。
さらにいうならば、この73.5というのは、実際の数値ではない。
アグリコン換算としているが、アグリコンは三種類あり、
その中で一番エストロゲン活性の高いゲニステインの換算値(約0.625)を用いている。
つまり、イソフラボンアグリコンの型が、全てゲニステインという実際には有り得ない仮定で換算しているわけ。
ついでにいうなら、アグリコンはそのまま吸収されるわけじゃない。
納豆のイソフラボンの型はグリコシド型で、これは腸内細菌が働くことで、グリコシド型イソフラボンの糖が外れる。
糖が外れた状態がアグリコン型なわけ。
しかし、腸内細菌が全ての糖を分解することもない。
グリコシド型の大半はそのまま変換されることもなく排出されてしまう。
つまり特異体質でなければ一日5パックくらい食べても悪影響は出ない。
83 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/24(水) 03:13:59 ID:1oZ+V3Of
厚生労働省研究班が行った、「多目的コホート研究(JPHC 研究)」(40〜59 歳の女性を対象にした10 年間の前向き追跡調査)においては、
大豆製品の摂取に関し、分析が行われている。
この結果、みそ汁やイソフラボンを頻繁に摂取した場合、乳がんのリスクが低減されたと結論付けられている94)。
男性がん患者13 名(前立腺がん患者11 名、大腸がん患者2 名)に対して、
大豆イソフラボン(120〜480 r/日*)を単回投与した場合、毒性的影響は認められなかったとする報告がある95)。
大豆イソフラボンアグリコン錠剤150 r/日(179 名)又はプラセボ(197 名)の5年間の摂取試験を行い、
試験開始時、30 ヶ月目、及び試験終了時に子宮内膜を採取し、病理組織学的解析を行った。
その結果、5年間のイソフラボン摂取により、3.8%の被験者に子宮内膜の増殖が認められたが、
がん組織は検出されなかったとの報告がある96)。
>>81みたいなの信じるアホが一定数いてくれれば、
今後今回のような突発的納豆ブームが再燃しても
ある程度加熱を防げる。
85 :
sIgnofsIn:2007/01/31(水) 23:37:02 ID:HtJmOplW
あるあるは、検証データを捏造して放送した事が問題な訳で、
効果があるか無いか?は、検証されていないので分からない、というのが
現状ではないのか?
捏造=納豆ダイエット効果ナシ と決め付けている奴は、
納豆ダイエットの捏造放送に騙された奴と同レベルの馬鹿。
どちらもメディアの情報を鵜呑みにしているだけの能無し。
私は自ら検証の為、納豆ダイエットを今でも継続している。
真実は、自分の目で確かめろ。
86 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/02(金) 13:43:54 ID:jAs48q6g
で、
>>1は効果でたの?
ネタでもいいから降臨して何か言いなよ
87 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/02(金) 13:47:29 ID:sZxOoQ7j
納豆オムレツってうまぃよな(・∀・)
88 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/07(水) 18:33:56 ID:4r1Bgx8l
納豆チャーハンも美味い。
nattouumeeeeeeeeeeeeeeeeee
90 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/07(水) 23:39:07 ID:Kmc2t7oi
自分が死んだら棺桶には納豆を100パックくらい入れてほしいな。
91 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/09(金) 10:27:46 ID:MdWVive7
乳癌の種類によっては過剰接種で悪化の場合もあります。エストロゲンレセプター等で調べてみては
92 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/09(金) 10:31:38 ID:MdWVive7
接種まちがえ。摂取でした。スマソ
93 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/11(日) 02:15:26 ID:QO6Rqt8z
誰も興味ない癌コピペ執拗に張ってるバカがいるな。何が目的なんだろ。
94 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/15(木) 20:43:13 ID:VqJjxjjx
納豆食えない関西人でしょう。納豆スレならどこにでも貼っている。
95 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/16(金) 00:31:54 ID:lHDhAwBB
97 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/20(火) 17:16:56 ID:aAErxNQl
これからは納豆以外食べない
98 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/23(金) 15:56:40 ID:142JdvAa
毎朝2パックで便秘知らず
99 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/23(金) 15:58:36 ID:i+ZmiZMp
納豆ごはん好きでよく食べるけど,
納豆のぬるぬるのせいで上手くご飯が噛めなくて飲んじゃう。
納豆の上手な噛み方しってる人いたら教えてください
>>1 30パックて・・・wお前、痩せすぎて死ぬなよ?それが心配だ。
痩せるどころか太ると思うが
102 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/06(火) 00:40:02 ID:+Y/I4x3J
騙された
103 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/06(火) 17:16:18 ID:c1M/Q5a6
昔から食ってる奴は置いといて、最近食い始めたとかいうやつで
痩せた奴っていない?
俺1ヶ月ほど朝、晩納豆くうようになったんだけど
気づいたら体重が6kgほどおちててさ、
原因は他にあるのかもしれないけど、他にも体重へったってやついない?
104 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/06(火) 17:21:39 ID:KeP6nGo2
脳内革命って本でも、納豆は高タンパク低カロリーで、ダイエットに向いているというような記述があったね。
106 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/21(水) 00:41:39 ID:Dwz4kXSQ
107 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/09(月) 02:06:24 ID:7Vlhl5Kp
109 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/28(土) 22:24:42 ID:Z3qR2CbJ
\(^o^)/
110 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/29(日) 03:57:58 ID:jYcsZS90
>>1は今日もどこかで釣りスレ立ててるんだろうな・・・
111 :
sage:2007/04/29(日) 04:09:14 ID:2UD6VHdZ
sage
112 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/25(金) 02:19:03 ID:tQ7bU/P9
\(^o^)/
v(^^)
114 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/28(木) 23:14:58 ID:oNYDjnSb
がんになるって
いやまぁ、納豆は美味しいよ。うん。
116 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/07/04(水) 00:34:09 ID:pj+13qA9
>>114 イソフラボンのサプリと自然食品を同列に語る奴は例外なく馬鹿。
お前は氏んでいいよ。いや氏ね。
>>115 だよね
うまうまだよ
一時期納豆が売り切れとかなってね、不機嫌になったこともあるんだよ
118 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/07/04(水) 01:36:14 ID:6y/N1mzS
>>116 自然食品でも、ワラビには発がん性がある。
つか、がん研究はまだ解明されてない事が多いから後から発がん性がわかる
食品も出てくる。
大事なのはリスク分散させるために同じ食品ばかり食べ続けないこと。
119 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/07/04(水) 21:13:44 ID:AryQGf8b
>>118 おっしゃる通りだね。
でも、成分含有量しか見ずに、納豆1日2パックで危ないとか
基地外みたいに騒いでる奴は、やっぱり 馬 鹿
120 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/07/05(木) 00:48:58 ID:oa2AtvKr
納豆は、運動とかと併用して代謝を上げるダイエットなら、
細胞の材料としてのたんぱく源としては、肉よりも優秀なのは確か。
124 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/07/28(土) 19:28:20 ID:oVtLg79T
あるある騒動って今年だったのかと驚くくらい、昔の話に感じる。
125 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/07/30(月) 23:32:31 ID:avPwpbWG
痩せてからもそうだけど、ダイエット中の話かな
「納豆」が食わず嫌いだったことが解った。
あるある中→納豆ってやせるよねー
あるある騒動→納豆って駄目らしいよ
・・・どっちにしても納豆は美味しいけどなぁ。
>>103 言われてみれば、そうかもしれない。 \(^o^)/
放射能には効くらしい
127 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/08(水) 01:19:20 ID:otBuMHBm
結果として効果あったのかよ。
128 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/10(金) 01:29:13 ID:N5yWeKlL
あるある騒動で納豆手に入らなかった影響で
納豆中毒ってほど毎食必ず食ってたのが
せいぜい1日1パックになった。
129 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/11(土) 07:36:27 ID:ezaxNfxZ
がんになるから最近は食ってない
130 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/09/12(水) 00:33:45 ID:BcLIjV1+
ぶっちゃけ世の中の大概の食品には発がん性があるしな
134 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/09/24(月) 01:32:44 ID:J37Pr5r4
納豆毎日2パック食べてますよー!
おいしーい!でもやせませーん\(^o^)/
135 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/10/06(土) 15:23:05 ID:NdBZwjGN
癌には注意しないと
>>134 身体が慣れてしまってるから。
1日3〜5パックに増やせ。
137 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/10/26(金) 17:19:03 ID:K1Azv2Hd
納豆常食してると便秘と無縁になることは確か。
138 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/10/28(日) 06:53:26 ID:3EjWIr8x
そうそう。さらにキムチで健康快腸美肌フルボッキ
139 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/11/17(土) 13:48:52 ID:1wi0ksx3
今年の話とは信じられないな。2、3年前の話に感じる>あるある捏造騒動
140 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/11/17(土) 15:56:31 ID:TgFTtLMf
あれ…今年の話か。
納豆美味しいよね。
ある月曜日夕方。
スーパーに納豆を買いに行ったら売り切れで買えなかった。
なんで?3パック78円の激安納豆だから?でも、いつもなら売り切れる事は無いよな…。と思いながら、いつもより高い納豆を買う。
あとで、あるあるのせいだと知る。
またあるあるか…。
寒天の時もこんな事があった。
ところてんが大好きで夏になると毎日5つは食べていた。
ところがあるあるで寒天ダイエットを放映した翌日からありとあらゆる寒天商品が棚から姿を消した。勿論ところてんも。
必死になって探し回ったがどこにも見あたらずネットでも売り切れ。
暫くして売り切れる事は無くなったが、あるある効果がここまで凄いとは思わなかった。
ここまで人を惑わすとは…。
141 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/11/17(土) 15:59:49 ID:iXLx3blJ
カッとして食った
納豆なら何でもよかった
今は痛風している
142 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/11/18(日) 19:15:02 ID:Jh+DNDOQ
マスゴミの垂れ流す情報をすぐ鵜呑みにし、集団ヒステリーを起こす。
それが日本人です。劣等人種です。
かつて、それによって戦争を起こし、アジアの人々に対し永久に償えない罪を
犯したことを忘れてはいけません。永遠に反省し続けることが必要です。
143 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/11/24(土) 03:40:40 ID:sv4bEe1I
納豆は大粒大豆に限る。
だが大粒のは品数がとても少ない。
うそーん!
納豆は小粒に限るお
145 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/12/09(日) 19:23:31 ID:PVSuqirg
結局蛆テレビは関テレに全部責任押し付けて逃げたな。
納豆以外の捏造についての解明もほとんどなされないまま。
146 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/12/09(日) 20:40:47 ID:A/a6mS6C
懐かしいな
納豆毎日食ってる生活なんで、
売り切れでまいったなーとか思ってたわ
黒豆納豆が好きだ。
見た目はちょっとグロいかも。
149 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/12/12(水) 23:44:56 ID:KkAbz+wj
150 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/12/30(日) 20:36:47 ID:hAIDvW4U
納豆についてくるタレって不味いし、マジいらないんだけど。
自分で醤油かけるからあれ省いて1円でも安くしてくれ。
自分も納豆には使わない。
タレは日保ちするから冷蔵庫に取っておいて
温泉卵か味噌汁のダシに使うといいよ。
152 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2007/12/31(月) 06:40:32 ID:zyj7Tms9
今日蕎麦に納豆いれて食うおー
昨日もカレーうどんに納豆いれてくったお
ダイエット目的とかじゃなくただ好きなだけ\(^o^)/
153 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/12(土) 18:58:20 ID:2hy1V4pe
去年の今頃は血眼になって納豆探し回ってたんだね・・・
そのおかげで高級納豆の味を知った。やっぱ値段だけのことはあって美味かったわ。
その後一度も買ってないけどw
154 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/18(金) 02:59:52 ID:WzJYKTFW
納豆をご飯にかけると食が進んでご飯を一杯食べてしまうので結果的に太るw
155 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/18(金) 03:41:42 ID:s3PurHs5
納豆は食べたあとにトレーをきちんと捨てないと匂いが部屋に充満して食欲が湧いてしまう
156 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2008/02/01(金) 22:08:49 ID:CvFi/aMd
納豆+生卵+ネギ+削り節+アツアツのご飯
157 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2008/02/04(月) 23:24:32 ID:y/W8Yiro
納豆て食品酵素で太るにはもってこい
だと、うちのガリガリ弟が毎日食べてるんだが…
>>148 からしじゃなくてわさびのやつか?
旨いよな〜(^ー^)
159 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2008/02/05(火) 00:08:25 ID:QXaE4KAd
納豆食べ飽きた
なんかいいレシピないかなあ?
>>159 つ手巻き納豆
つ納豆パスタ(醤油味)
つ納豆をお湯で油抜きした油揚げに包んでオーブントースター
つ納豆そば・うどん
つまぐろ丼に納豆も入れる
つ冷凍した納豆に片栗粉付けて揚げて納豆タレつけて食う
161 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2008/02/08(金) 16:08:00 ID:bPmvvxF8
ためしてガッテンによれば、冷え性の人が食事で身体を温めたいなら
高たんぱくメニューにするのがいいとのこと。たんぱく質消化のために
胃や肝臓がフル稼働して熱を発生するかららしい。
冷え性でかつベジタリアンor肉を控えめにしてる人にとっては
納豆が最適な食べ物だね。
162 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2008/02/08(金) 17:03:49 ID:9UylnzHH
切り干し大根、洗って適当に切って絞り、
醤油と水をちびっといれてしばらく放置
それを納豆とまぜる。
激ウマ
あきたらこれにするといいよ
163 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2008/03/20(木) 12:40:48 ID:pTyuyqz2
夜食は千切りキャベツに納豆です。
朝は納豆に梅肉チューブ 焼き海苔で巻き巻き
昼はシソとじゃこと梅肉パスタに納豆を絡める
夜はお好み焼きに納豆をはさむ とろっとしてて(゚Д゚)ウマー
165 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2008/03/20(木) 13:55:59 ID:WT8O9KQp
納豆嫌いじゃないんだけど味濃すぎない?なんか塩辛い
納豆+
オクラ
鰹節
海苔
ウメドレ
納豆+
ほうれん草
うまーい
167 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/03(木) 04:04:33 ID:wuvjYVS3
168 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/08(火) 22:08:41 ID:ozFiGS5T
納豆大好き!
169 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/08(火) 22:45:01 ID:DSm+SlZB
>>165 タレを少な目に入れたらよかろうもん
納豆自体はしょっぱくなかろうが
170 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/09(水) 07:26:45 ID:QTNWoofS
そだね(´∀`)
171 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/09(水) 15:59:24 ID:QTNWoofS
納豆大好き
>>166 納豆+ほうれん草はみずみずしい感じになって美味しいよね。
うちのおかんが小さい頃おひたしに茹でたほうれん草の切り落とした茎の部分を
こまかーく刻んで入れてくれたのが好きになったキッカケ。
菊川玲が納豆クイーンになった時に言ってたトマト入れるのも好き。
単に納豆にトマトを細かく刻んで入れるだけなんだけど野菜の水分でさらっとするので
食べやすい&ほうれん草の時と同じようにみずみずしく感じる。
173 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/30(水) 01:10:17 ID:W4ibSzJZ
朝晩1パックずつ食べてたのを朝2パックまとめて食べるようにしたら
えらく便通がよくなった。
174 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2008/04/30(水) 01:46:38 ID:IWyL7juo
朝はネバネバ&匂いかぐのが嫌で食べたくもないのに、夜の納豆は美味い。
ヒント:寝てる間は寝室の匂いしか嗅がない
176 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2008/06/12(木) 06:20:35 ID:NVISyPmz
トウガラシに脂肪燃焼効果ってなかったっけ?
納豆に一味唐辛子かけて食べたら効果出るんじゃないかなあ?
いつも3パック78円の一番安いやつ。
昨日安くなってた[とろっ豆]を買った。ウマー。これだけでプチ贅沢気分。
178 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2008/06/12(木) 07:51:28 ID:XlG+5Y7i
楽しても痩せねぇーよ!デブ!
179 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2008/06/12(木) 08:31:26 ID:lJz3u7k2
あたし的にとろっ豆苦手…
ふわふわ感がなかなか噛めなくて…
まあ納豆全体に言えるが
よく噛むってのが出来ないのが難点
180 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2008/06/12(木) 08:48:33 ID:CQGBeADn
納豆は1年以上、1日2食を続けてるけど
食べて痩せるってもんじゃないよ。
もともと100Kcalあるものだし、他のカロリー摂取量を
減らすんなら別だが。
ただ腸内環境はよくなるよ。朝に快便。
181 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2008/06/12(木) 19:01:12 ID:64oIZFOG
納豆は意外とカロリー高いからね。でも栄養あるから一日一パック位が良いかと。あとは他の食材もバランス良く食べる。
182 :
名無しさん@お腹いっぱい。:
「納豆食べたら必ず運動する」と決めればいいんだよ