【代謝】腕立てリレー【UP】

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1名無しさん@お腹いっぱい。
腹筋スレからの依頼により立てました。

ルール
・前の人が書き込んだ数字の回数だけ毎日腕立てして下さい。
・次の人へのお題となる数字も書き込んで下さい。
(ただし上限30回までとする)
2名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/20(土) 13:07:20 ID:e0YMRsEf
まずは10回から、どうぞ。
3名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/20(土) 13:16:12 ID:7+DX/f88
やりました次のかた8回
4名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/20(土) 13:54:47 ID:QQgf8i4k
ゆーっくり10回どうぞ
5名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/20(土) 13:55:42 ID:RaSbl3nF
>>1乙です!
立ててくださったんですね!ありがとうございます!!
次の方12回どうぞ。
6名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/20(土) 14:06:31 ID:8hc9DTKD
完了です

次の方、15回どうぞ。
7名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/20(土) 14:13:45 ID:THa1ck59
ふぅ
次のかた13回どうぞ。
8名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/20(土) 22:31:03 ID:kJp/L/5e
終わった...
体重増加のせいかキツく感じる...

次は10回でどうぞ...
9名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/21(日) 00:22:12 ID:yNmnGDtU
私、腕の筋肉が落ちてる・・・!

次の方、18回どうぞ。
10名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/21(日) 00:27:14 ID:cD+Jcj8h
久しぶりにしたらしんどいorz
次の方14回お願いします
11名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/21(日) 01:08:55 ID:ZXkMnC39
意外とキツかった…

次の方9回で。
12名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/21(日) 05:20:45 ID:wqAyv6K1
次の方270回お願いします
13名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/21(日) 06:00:13 ID:EUqHA/Bf
30*9でいきました
つぎははし休め
20回で
14名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/21(日) 10:07:31 ID:CkVb8kZt
ふぅ きっつ...

次の方、12回でお願いします。
15名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/21(日) 10:13:23 ID:5WH82mtW
腕立ては久しぶりにやった…
次の方、13回でお願いします
16名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/21(日) 23:25:12 ID:IJaSa28d BE:2322645-2BP(89)
心臓がバクバクいってきた

次の方15回でお願いします
17名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/22(月) 21:12:36 ID:bdmHroPu
よし!!腕が震えた。。。
次の方、12回でお願いします
18名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/23(火) 00:44:53 ID:IcSHMf6R
腰に来たぞ

次の方、16回お願いします
19名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/23(火) 13:00:38 ID:1NU0A6Hj
自分の身体の重さに驚く

次の方、14回でお願いします
20名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/24(水) 11:10:12 ID:i33etQaV
終わり

次の方12回でお長居します
21名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/24(水) 11:48:57 ID:rnFBo2MB
完了!!
次の方は8回3セットおねがいします。
22名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/24(水) 15:47:57 ID:N7NJJUcx
8回3セット頑張りました

次の方は10回2セットをお願いします
23名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/24(水) 17:41:07 ID:iAEbEGyC
久しぶりだとだいぶきついな

次の方10回でお願いします
24名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/24(水) 18:00:10 ID:2wdCJbA5
結構きつかった…

次の方は8回でお願いします
25名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/24(水) 18:04:34 ID:q2CAjgYa
みんな少なすぎ…
次の人は30回ね。
26名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/24(水) 18:06:37 ID:Ot3DaQeb
(つд;`)うわっ…30…やります…

じゃあ次の人20×2で!
27名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/24(水) 18:49:09 ID:8MhI+FlT
やったよ


じゃあ15回ね
28名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/24(水) 18:54:20 ID:oUdl7CkG
きっつ〜
ガンガリましたよ

お次も15回ね
29名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/24(水) 21:00:04 ID:U6eQ3DcF
膝ついてなんとか…
次の方は
3段階でおりて、すぐ戻る〜を2セットで。
30名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/25(木) 00:37:19 ID:vPq4uvOf
なんか3段階でおりてすぐ戻るとか久しぶりだったよ

次の人は、今日は25日だから25回ですよ。
31名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/25(木) 01:04:50 ID:LD+zg4WT
根性でやりました〜

次の方15回です
32名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/25(木) 02:14:46 ID:F8FaKYfb
膝ついてだけど、初日なんで勘弁して〜!

もう夜中だし、軽く10回ドゾ
33名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/25(木) 11:59:48 ID:t91jZL0T
軽く終わりっと

次の方、一気に30回 or 15回×2セット
34名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/25(木) 15:01:20 ID:WRWzVNCY
脱腸するかと思った・・・

楽しいこと考えながら7回、頑張ってください
35名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/25(木) 15:45:38 ID:C7rUJgWf
楽勝!次の方二十回頑張って!
36名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/25(木) 16:11:42 ID:U/Ebm6zN
最後の3回、死ぬかとオモタ。。

次の方、25回行っちゃってください♪
37名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/25(木) 18:10:36 ID:nRsQYgE0
あいよ


28な
38名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/25(木) 22:40:29 ID:xeq51Db8
最後の方腕がプルプルしてた…

次の方、20回頑張ってください
39名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/25(木) 23:13:01 ID:BmsuQZNw
疲れた…

次は15回で
40名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/25(木) 23:21:07 ID:i0KHxe5r
いまさらヒカルの碁みながら腕立てした私が通りますよ。
次の方18回で〜。
41名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/25(木) 23:33:23 ID:LD+zg4WT
軽いぜ!

次は30回いってみよー。
42名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/26(金) 00:55:22 ID:6z5h+GLa
30回…!!ピザには辛い回数だったよ…ふぅ。

次は20回で!
43名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/26(金) 01:30:11 ID:flO+nlR9
オッケーオッケ〜
途中で嫁に
「明日何時だっけ?」って言われて数えるのヤバかったけど
次の方、手の位置肩幅、脇を閉めて15回!
いってみよ〜。
44名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/26(金) 02:07:50 ID:JgmiA5Kp
はいよ。次のかた50回5セットでお願いします
45名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/26(金) 04:04:28 ID:R+Ss+Vux
11月27日生まれの人間に短命傾向があります
代謝速度も神経伝達速度も比にならない位速いみたいです

ジミ・ヘンドリックス
ブルース・リー
小室哲哉
杉田かおる
セイン・カミュ
浅野忠信
田中達也
46名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/26(金) 15:34:21 ID:FpjddxVu
50回5セット?!上限超えてるけどやりました。(時間あけて)
死の淵まで行き、もうすでに筋肉痛のような痛みが..........

次の方は30回で!!!!
47名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/26(金) 19:00:47 ID:dA6ur3w6
はい。

次の方は1回4秒かけて15回。下で止めてはいけませんよ〜
48名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/26(金) 21:09:21 ID:t59TrDhz
きっつっ 10回過ぎてから死にそうだった

次の人は普通に10回ね
49名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/26(金) 21:28:20 ID:xfQ6sBrd
完了!

次の方も10回で。
50名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/26(金) 21:49:37 ID:timUwztA
終了〜

お次は、ゆっくりゆっくり15回ね〜
51名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/27(土) 04:25:25 ID:AAclNRlb
はいよ〜
次の方、手をグーにして拳立て10回で!
胸を床ギリギリまで下げて、肩甲骨の開閉意識して
52名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/27(土) 09:02:18 ID:0JcqT9Mw
面倒な指令だったがやりきった

次の方、普通に20回お願いします
53名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/27(土) 12:48:55 ID:xrSbGEsL
おっしゃ!!!

お次は10回×3セットお願い
54名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/27(土) 18:35:05 ID:1n7+y+wR
完了

次の方、肩幅を広く取って13回
55名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/27(土) 20:30:28 ID:C2vhqk5W
結構余裕だったな

次の方、20回でお願いします
56名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/27(土) 21:09:16 ID:CYjYy81G
完了


↓同じく20回
57名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/27(土) 21:10:57 ID:C+9sUIQH
かんりょー

お次の方は8回×3セットです
58名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/27(土) 22:10:01 ID:Z6C5n71B
完了

次の方は15回で
59名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/27(土) 22:19:33 ID:jTl2xxcN
完了!次16回
60名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/27(土) 22:45:47 ID:Ys4ytaIh
完了

久々にやったから16回で凄いきつかったorz


次の方、ゆっくり10回で!
61名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/28(日) 00:39:19 ID:a3Ui+7YJ
完了。
初めてきたけど腕立てきっついな…!!
次もゆっくり10回で。
62名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/28(日) 10:25:56 ID:xANU0rlb
ゆっくりやると意外ときつい…

次の方は15回で。
63名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/28(日) 13:04:40 ID:K80wa+L5
完了!

次の方は25回お願いします
64名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/28(日) 13:25:35 ID:Na8jeUZN
完了

きっつー(((;゚Д゚)))

↓次の方は膝ついて30回
65名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/28(日) 15:44:15 ID:wnu26ZA1
膝ついてやったの初めて。
普通にやるよりやりやすくて、結構ききそーだね


次も膝つき30回ドゾー
66名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/28(日) 18:16:22 ID:nEV3itqN
了解!
次の方、15×2で
67名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/29(月) 09:36:02 ID:lOoZmJ8N
終わり

次の方15回でお願いします
68名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/29(月) 10:46:54 ID:2nvYcdoL
朝から腕立てはほんときつかった。


次の方20回でお願いします。
69名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/29(月) 13:09:52 ID:3BXW7QYM
膝つかないと出来ないから膝つきました。
許して。
次の方膝ついてもいいので、
足を肩幅に開いてゆっくり10回頑張って下さい。
結構効きますよ。
70名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/29(月) 13:30:16 ID:Jnn6K/8W
結構効きました。


次の方10×3セットガンバです。
71名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/29(月) 13:34:18 ID:aX79oLc/
きつかった…ハァハァ


↓膝付いて18回
72名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/29(月) 13:46:29 ID:Jnn6K/8W
完了。

↓グーで10回どうぞ

73名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/29(月) 16:42:08 ID:EsVLYo30
完了

胸に効くな!

次の方、足を台かなんかに乗せて高くして
10回!
74名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/29(月) 17:02:54 ID:Jnn6K/8W
終了

次指立て10回。膝ついてもいいよ!
75名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/29(月) 18:17:31 ID:YdKqMsBa
指折れそうだった…
かなりの試練。


↓私の痛みを受けてみろ!
指立て9回!
76名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/29(月) 18:28:02 ID:9NxuGevM
俺がやってやったぜ


↓普通に20回やってくださいませ
77名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/29(月) 20:49:12 ID:r1ALWeGC
結構きつかったんだぜ

↓25回頑張ってください
78名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/29(月) 21:13:35 ID:IiKpKA0a
やったお〜
息上がりまくりww

深〜く15回ドゾー
79名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/29(月) 21:50:34 ID:1ri+Svtr
完了!

次の人20回頑張れ
80名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/29(月) 22:02:54 ID:75mR/P9H
完了〜

次の人も20回で
81名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/30(火) 00:49:49 ID:/6LBDB/B
なぜか腹筋にもきたぞ

次の人は25回頑張ってください
82名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/30(火) 00:51:46 ID:zvH/b+Lc
チン立て伏せ25回がんばれ。
83名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/30(火) 01:05:30 ID:TSE/vikL
いや、チンないから

次の人膝つき30で
84名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/30(火) 01:50:47 ID:VhHVJIIY
楽勝〜

んじゃ次
逆立ちして3回。
85名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/31(水) 06:15:05 ID:jqL0UWXU
はい。
次の人15×2で
86名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/31(水) 10:30:16 ID:aj2csLCR
腕折れそう

で、次の方は10×2セットよろしく
87名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/31(水) 12:21:24 ID:F9q42/bi
完了


↓8×3で
88名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/31(水) 12:32:49 ID:em5N2Dk+
はいよー


次は25回で
89名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/31(水) 17:36:41 ID:voovW1J+
完了

次の方、10〜15回の間で自由に...
90名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/31(水) 17:56:08 ID:F9q42/bi
15回完了


↓膝付き30回
91名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/31(水) 18:24:05 ID:1VgTfxE7
完了

次15×2 インターバル30秒で。
92名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/31(水) 23:46:04 ID:lQ8ZzQD+
完了!

次はゆーっくり15回
93名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/31(水) 23:57:00 ID:jqL0UWXU
あい。
次の人、顎までつけて10回
94名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/01(木) 11:34:51 ID:T7QpaaSv
完了!!

次はものすごいスピードで15回よろしく
95名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/01(木) 11:56:59 ID:UkJCXZJr
ハァハァハァ…
完了!

次も、もの凄いスピードで15回!
96名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/01(木) 12:25:41 ID:rW/g/SL0
終わりっと

次の方、10〜20回の間で自由にどうぞ
97名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/01(木) 13:26:06 ID:dSVsPvL0
二十回完了しました。
次の方30回お願いします。
貴方ならできます。
98名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/01(木) 17:38:24 ID:UR5o3z4K
完了!では次の方はしっかりきちんと15回やってください。
99名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/01(木) 18:42:16 ID:Wzc2eOC2
完了。

次の方も15回でお願いします。
100名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/01(木) 21:27:41 ID:K6LnGrJf
あいよ!

じゃ次は22回ね
101名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/02(金) 11:18:02 ID:K7GHI6ES
完了

次の方、足を後ろで交差して15回
102名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/02(金) 15:52:31 ID:DxBll+Cw
ふくらはぎつるかとオモタ。。。。。

次の人は、腕曲げた状態で5秒止まってから腕伸ばすを10回どうぞ!
103名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/02(金) 21:03:09 ID:Xasz0LNW
楽そうに思ったけど、結構つらかった……。

じゃあ、次の人は20回を全力のスピードで。
104名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/02(金) 23:46:02 ID:+JlMTBvI
20回完了しました。

次の方は軽く10回でお願いします。
105名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/03(土) 01:21:46 ID:w6+krwEm
ちょろいぜ!
次は2月3日だから23回。
106名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/03(土) 14:25:58 ID:OqAbjQZS
23回完了!
次の方20回でど〜ぞ
107名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/03(土) 15:17:52 ID:Mtl721Co
はいっ。

じゃあ福は内のフクで、
29回よろしく。
108名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/03(土) 19:56:05 ID:PiV/sXVD
きつかったぜ・・・
自分の弱さに勝ったぜっ・・・・

次の方25回でおねがいします。
109名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/03(土) 22:14:51 ID:eYBbC//7
つかれた〜

次の方は20回がんばって下さい
110名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/03(土) 22:23:31 ID:0hg+NNQl
20回ほっほほいのほいと完了。

次は1回でいいよ。
但し、親指1本で。
111名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/03(土) 22:23:58 ID:c5/reDkI
完了

次の方は軽く10回でどうぞ。
112名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/03(土) 22:29:13 ID:KF5E07m7
よし!

次の方はゆ〜っくり15回どうぞ。
113名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/03(土) 22:37:41 ID:gtGf+5HX
やったよ!


次は20回ね!
114名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/04(日) 14:13:43 ID:pBUibG7Y
完了です

次の方、足を広げてどうぞ
回数は10〜20回の間で自由に...
115名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/04(日) 20:21:18 ID:qN2azP50
足広げて20回完了!

次の方は15回でお願いします。
116名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/04(日) 20:41:19 ID:kOQgzLmT
完了しました!

次の方はゾロ目で22回お願いしますね
117名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/04(日) 22:49:26 ID:7l533ydz
ピザにはキツかった〜…

次の人は自分の年の数だけどうぞ
118名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/04(日) 22:54:06 ID:o27lTYKA
了解


↓同じく
119名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/05(月) 00:18:07 ID:/k11HjTP
年齢詐称しそうになったww
だが完了

↓28回笑顔でドゾ
120名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/05(月) 02:06:40 ID:l6vOlBNV
ちょうど28歳だwww前向きに笑顔で頑張りましたよ。

↓次の方、25回行きましょう!
121名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/05(月) 13:27:06 ID:6KAse3hf
顔に血が上りました

次の方、18回ゆっくーりどうぞ
122名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/05(月) 18:55:15 ID:S5YjetFl
きつかった・・・
123名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/05(月) 18:56:03 ID:S5YjetFl
次の方、15回でお願いします。
124名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/05(月) 19:35:27 ID:WmWY+D0p
完了しました!次の方は、(体重−20)回頑張ってください!
125名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/05(月) 20:33:11 ID:HSFaB/du
やっとオワタ…!!
次の人23回お願いします!
126名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/06(火) 03:15:37 ID:bYKmSDj+
あい。次の人、片手で3×3
127名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/06(火) 18:57:44 ID:NFPBkgqq
片手無理だったので普通に9回やりました

次の方、ゆっくり呼吸をしながら12回でお願いします
128名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/06(火) 19:51:07 ID:tVgF5/NV
完了! 
次の方は25回でお願いします。
129名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/06(火) 19:54:31 ID:qJ3BmvBX
か、完了…
次の方はゆっくりじっくり5回で!
130名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/06(火) 21:57:18 ID:FFKtPo92
かんりょー

次の方は20回で
131名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/07(水) 00:58:01 ID:Umbbh70A
完了!

お次はさっぱりと10回で
132名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/07(水) 01:25:48 ID:QfBVvqcL
オワタ


では15回ドゾー
133名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/07(水) 04:25:21 ID:WK5dii8F
オワタ!!次17回お願いします!
134名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/07(水) 04:53:57 ID:uM/FCr3F
完了!

10×2セットお願いします
頑張って!
135名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/07(水) 11:24:45 ID:R0pum8yr
完了

次は1回ずつ片足を交互に上げながら合計10回です
136名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/07(水) 13:51:24 ID:R6WHsbxY
終わりっと

次の方、30回までの範囲で自分で出来る回数をお願いします
137名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/07(水) 22:44:58 ID:vH+lnUwP
30回根性でやりました!!

次の方も30回頑張って!
138名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/07(水) 23:41:55 ID:W3z1E7yb
完了!

このスレに出会って30回がきつくなくなった!

↓25回どうぞ
139名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/08(木) 01:28:14 ID:Y8fGtTHa
完了!!いつもはひざついてやってるけど
膝つかないで久々にやったらキツかった…

↓20回ドゾ
140名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/08(木) 01:49:08 ID:LQGuF5PX
んじゃ飽きないようにたまには違った腕立てを。

雑誌かなにかで5cm〜10cmくらいの段差を用意しましょう。
片手は段差の上、もう片手は床です。
腕立て一回ずつ左右の手を入れ替えてやります。
(例:一回目は右手段差、左手床 → 二回目右手床、左手段差。というように)

クロスオーバープッシュアップという種目です。
10回を2セットでどうぞ。
141名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/08(木) 20:38:01 ID:gFOKHfjA
手が雑誌からすべってアゴ強打しました。

アザになりませんように。


次の方は中休みでゆっくり15回どうぞ。
142名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/08(木) 21:43:22 ID:MQFauX3+
やってやる!

次は24回
143名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/08(木) 22:39:44 ID:fS2KmR5W
完了

次の方、肩幅を広く取って10回で...
144名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/09(金) 00:42:46 ID:wZVO2Lvz
はい完了

次は2月9日で29回お願いね
145名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/09(金) 00:53:52 ID:V6djr/L4
('A`)ウヘァ がんばりました。

次の方、18回おながいします。
146名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/09(金) 03:45:35 ID:sfymOAEP
はいよ


23頑張れ
147名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/09(金) 03:49:03 ID:VTnikFeB
23かぁ…
キツイ…
次の人は10×2!
148名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/09(金) 04:04:39 ID:w2K54k9a
久しぶりにやってみるか…
↓次の人一回ごとに深呼吸しながら15回
149名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/09(金) 04:25:22 ID:OLI2Slfw
おわった!頭クラクラする…


次の方、肘を開かずに25回どうぞ〜。
150名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/09(金) 12:26:07 ID:ILLNxccu
完了

次の人、わりと早めに15回お願いします
151名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/09(金) 19:32:07 ID:riLvW7uv
完了

次の人は20回
152名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/09(金) 23:47:42 ID:GAseNOC8
腕がガクガクする…

次の人18回お願いします
153名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/09(金) 23:49:35 ID:arwBUPpN
かっ完了だ。

次の人は20回で
154名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/10(土) 00:12:51 ID:JFi5ka6S
か、完了


次の人足に何かはさみながら15回よろ
155名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/10(土) 07:58:16 ID:rnzzuoqE
挟んだもの落としてしまったけど頑張ったぉ

次の人腰を落とさず綺麗17回
156童子切安綱 ◆5LKt7wV1mU :2007/02/10(土) 08:34:20 ID:4HjZOjxi
やりましょ。
次の方レスラープッシュアップ(カラダそらすヤツ)で20回
157名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/10(土) 10:37:55 ID:VF9vO/ze
はぁはぁする。完了!

次は指たてを15回お願いします(`・ω・´)
158名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/10(土) 23:54:56 ID:3QK4GIyS
指折れるかとおもた…

次の方は軽く10回でどうぞ
159名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/10(土) 23:58:29 ID:vgFZCNGH
こんな楽で良いんですか?
次の方は板の間で拳立て10回で
160名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/11(日) 00:15:27 ID:dfX4KG6b
人指し指の付け根だよな
完了

次オシリ上げて片足上げて20回ね

キツイよ!
161童子切安綱 ◆5LKt7wV1mU :2007/02/11(日) 00:37:40 ID:RMvoW9mP
なる程。
次の方脇しめて肘がくるところで拳立て21回
162童子切安綱 ◆5LKt7wV1mU :2007/02/12(月) 22:31:59 ID:wWplXmrg
誰もやらないねえ。
では改めて肩幅まで足を広げて15回
ちょっと楽。
163名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/12(月) 22:36:30 ID:9b/WqOMH
ふー
運動不足だ・・疲れた

20回どうぞー
164名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/12(月) 22:50:09 ID:74h9+xva
きついけどすんなりできるようになった!

次の方は30回頑張って!
165名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/13(火) 11:40:57 ID:LC3lBP1Y
連続じゃ無理だったので
20回と10回に分けてやりました

次の方、10〜20回の間で自由にどうぞ
166名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/13(火) 22:10:06 ID:EzDOYXdh
間をとって15回しました。

次の方かなりゆっくりと20回どうぞ〜
167名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/13(火) 23:07:33 ID:7x/UAHeb
ゆっくりがキツいですね…



今日は13日なので
次の方13回ドゾ-|ω・`)
168名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/13(火) 23:26:49 ID:Jqjx5WM9
何もすることがなかったので、頑張って4セットやってみた。
【感想】腕が…腕がぁぁ!
次の方はきちんとしたフォームでしっかりと十五回やってください。
169名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/13(火) 23:31:54 ID:/3oNSopi
頑張りました〜

20回どうぞ
170名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/14(水) 00:11:17 ID:V4bOVbKp
膝ついてしたけど頑張りました。


腕に自信のある人頑張って下さい!
30回
171名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/14(水) 09:50:33 ID:R+bMIkNS
やりやした。

じゃあ次は連続で100回
172名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/14(水) 12:54:20 ID:paQyAz4l
上限30回やりました


↓25回どうぞ
173名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/14(水) 13:27:49 ID:41D3RyfX
はふう、久しぶりに腕立てやった

バレンタインということでチョコを貰ったor食べたい数だけ↓
174名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/14(水) 13:28:47 ID:R+bMIkNS
一回だよ

じゃあ100回。
175名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/14(水) 13:33:53 ID:zprM4VQ/
上限の30迄やった!久しぶりの数で腕がくがく。
次は15秒以内に10回を2セットどうぞ〜
176名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/14(水) 13:44:45 ID:R+bMIkNS
やった

じゃあ100回
177名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/14(水) 16:27:53 ID:I7tJk0Sn
いつもの倍かぁ

じゃあ60回
178名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/14(水) 17:37:51 ID:Aq1MHABg
30×2で したー
疲れた

25回どうぞ〜
179名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/14(水) 21:34:12 ID:Nd+HWIZg
結構きついね

次は29回どうぞ
180名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/14(水) 21:42:08 ID:/xyuq1HY
最後の3回がきつかった・・・

次の方は30回どうぞ
181名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/14(水) 21:59:12 ID:teRI90/o
結構きつい…ぷるぷる

次は25回でどうぞ
182名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/14(水) 22:04:25 ID:ZLKw9YDU
やった
つぎ29回で
183童子切安綱 ◆5LKt7wV1mU :2007/02/15(木) 01:15:58 ID:NdORvkak
運動不足だなあ…
次のかたヒザついて30回
184名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/15(木) 01:40:54 ID:8vwiMiQG
やった
次の人30×3
185名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/15(木) 09:49:35 ID:t+Cds9eV
きっつー!
次の人は25回
186名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/15(木) 09:57:32 ID:2xIaeuMH
なかなか仲良しなスレだな
じゃ次サービスで10回
187名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/15(木) 10:05:50 ID:+mQqDVW5
はじめて来た自分が通りますよ。
手始めに10回いかせていただきました。

次の方、15回でどうぞ。
188名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/15(木) 18:23:30 ID:RVswGNFT
やりました。
次の方は17回頑張って
189名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/15(木) 18:31:42 ID:eKta2s5z
間違って18回やりました。
次の方こそ17回で(・∀・)
190名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/15(木) 18:39:48 ID:bUOm0Aae
17回やらせて頂きました。

次の方は17回お願いします。
191名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/15(木) 18:41:36 ID:JF1ABunD
終わりー

次20回どうぞー
192名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/15(木) 21:02:26 ID:tFEilP4p
お腹も腕もブルブルした…!

次の人は深呼吸つきの10回をゆっくりと
193名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/15(木) 21:52:15 ID:wGNF+RdJ
完了(`・ω・´)☆
次の方は、痩せた自分をイメージしながら二十回!
頑張ってo(^-^)o
194童子切安綱 ◆5LKt7wV1mU :2007/02/15(木) 21:57:38 ID:NdORvkak
なんかこのスレ来てから毎日やってるワシ…
次の方手を胸の前において10回。
195名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/15(木) 22:00:53 ID:I2650QtG
したよ〜\(>▽<)/
次の人、腕立て13回で(=゚ω゚)ノ  頑張れぇ(*^-゚)v
196名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/16(金) 20:07:11 ID:+BZy/QfZ
完了

次の方は15回で。
197名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/16(金) 20:38:40 ID:kDe58KL6
やりました

次の方は20回です
198名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/16(金) 20:58:26 ID:2xZgZnI0
はい。頑張りました

次の方は15回どうぞ〜
199名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/16(金) 22:30:47 ID:JR5Nr6Jr
きっつー

次はやる人はゆっくり8回!
筋肉意識してね
200名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/16(金) 22:44:49 ID:Lj4wtFK/
か、完了


次の人は速めに10回よろしくっ
201名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/16(金) 22:48:21 ID:IaTarDBZ
これくらいもっと平然とこなせるようになりたい…

次の方は11回、ゆっくりと!
202童子切安綱 ◆5LKt7wV1mU :2007/02/16(金) 23:11:28 ID:nrNPTI62
今日もおいちゃんやるばい。(最近背中が凝る…
また後でやるかも
では次の方10回3セットゴー!
203名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/16(金) 23:19:51 ID:wZK1vMle
完了

次の方は肩幅を広くとって13回
204名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/17(土) 02:32:08 ID:ZFYvk1QE
終わったー!
次は脚の間に物を挟んで13回( ̄∀ ̄)!
205名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/17(土) 15:56:51 ID:nrLIEmW1
普段使わない筋肉使ったな

次の方は普通に20回お願いします
206名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/17(土) 17:34:03 ID:ZFYvk1QE
疲れたー

次21回(`ε´;)
207名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/17(土) 20:21:20 ID:aEn5kEl5
完了

次は25回で
208童子切安綱 ◆5LKt7wV1mU :2007/02/18(日) 02:10:41 ID:SUYu/3zD
腕立てを啓蒙し続けるワシ
無理無くて色々フォームを試して上半身に筋肉つけましょう
てなワケで次の方…胸がマットにギリギリまでつく位落としこんで15回
209名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/18(日) 18:19:57 ID:P3Xj1SiL
うす!(`・ω・´)
ガンガリマスw

次はー‥
お、18時18分ktkr‥‥
ということで18回。
ついでにドングリコロコロ口ずさみながら
210名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/18(日) 19:15:59 ID:7z9Wie8i
完了。歌うたいながらってきつい…

てコトで20回頑張ってください。
211名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/18(日) 19:17:35 ID:fLRahOtg
ドングリころころ〜w

はい
次25回どうぞー
212名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/18(日) 19:23:17 ID:bcVQi+dK
完了

次の方、普通に17回どうぞ
213名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/18(日) 19:51:24 ID:37RsdMHs
初参加。おもしろい、これ

ではゆっくり10回、どうぞ。 
214名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/18(日) 20:42:15 ID:bBe/JerC
ゆっくりはいつもよりきつい…

次の方もゆっくり10回頑張って
215名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/18(日) 20:44:29 ID:xsVkiIwT
きつすぎるw

次の人ちょっと早めに15回よろしく
216名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/18(日) 21:10:28 ID:Oe9uSwAp
東京の大学生♂です
体重の重たい人が好きです
ボクはダイエットではなく筋肉つけたいけど、ヘタレで独りだと続かないので
パートナーとして筋トレ手伝ってくれる女性いませんか?

細いから筋肉付けたいです。
でもヘタレでサボリがちだから強制的に筋トレさせられるくらいのパートナーほしいな?

例えば、腕立て伏せで上に乗ったりしてほしいな。
途中で潰れたら(さぼったら)おしおきが待ってるとかwだめ?
もちろん立場逆もOK。

マッサージするとダイエット効果があるんだよね・・・?

そうだな〜おしおきはマッサージ奴隷(1時間くらい)になるとかw俺の筋トレにもなるし
キミは寝ながら本読んでるだけでもいいんだよ

ネタではないです。メールください
217名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/19(月) 00:45:54 ID:2otzFFPO
218名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/19(月) 01:01:26 ID:R99/446V
ふぅ、早めに15回終わった。

次の人5回でいいよ、ただし一回に30秒かけてゆっくりな。
219名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/19(月) 01:06:29 ID:cI57D0jJ
↑↑↑
スレ違い。筋肉付けたいならアホなこと書き込んでないでさっさと筋トレしな!
つ【腕立て五十回】
まぁそれは置いといて完了しました(`・ω・´)
次の方は十五回ゆっくりやってくださいねo(^-^)o
220名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/19(月) 01:10:50 ID:cI57D0jJ
さっきのは>>216宛です。他の方すみませんm(_ _)m
腕立てプラス二十回してきます。
221名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/19(月) 11:32:23 ID:P1rC6Cq1
1回に30秒×5きつかったよー

次の人、手と手を重ねてゆっくり10回go
222名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/19(月) 11:35:30 ID:HUEUngfD
手を重ねるやつ初めてだ・・・!きつい!でもバストアップに効きそう!

次の方はノーマルな腕立て、15回でよろしく。
223名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/19(月) 13:53:54 ID:/WGZXWe1
腕立て伏せなんてしたことなかったから、15回だけでも、かなりキツかった・・・
時間もかかったけど、コマメにここ来てするといいかもしれんな。


次の方、ゆーっくり10回で
224名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/19(月) 18:09:38 ID:GEcte/pq
ゆっくりってキツいんだなぁ
疲れたっ

次の方もゆっくり10回どうぞ〜
225名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/19(月) 20:41:47 ID:+nTOix2W
ゆっくり10回疲れるう(・ω・;)
じゃあ次のかたも10回で!
その代わり‥
どんぐりころころ熱唱(^ω^)
226名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/19(月) 21:11:53 ID:hqpUIcqx
アパート住まいなので小さな声で歌いました

次の方、普通に15回でどうぞ
227名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/19(月) 21:51:00 ID:p8tEJGH1
やりましたぜ。。。
初めて来たからキツww

次の方、毎日やってないなら15回。
毎日やってる人だったら30回。
228名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/19(月) 21:59:11 ID:QX/b3bmx
30回頑張りました。

次の方20回頑張れ
229童子切安綱 ◆5LKt7wV1mU :2007/02/20(火) 00:44:33 ID:0Aopj35C
なかなか筋肉つかねえもんだ。年かのう…
次の方肩の前に手を置くミリタリープッシュアップ15回
230名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/20(火) 02:40:17 ID:PH9Em1g3
で・・できなかった
すみません(´・ω・`)
30回しました


次20回どうぞ
231童子切安綱 ◆5LKt7wV1mU :2007/02/20(火) 02:44:47 ID:0Aopj35C
キツかった?
もいちどやるべい
次の方膝立てで30回
232名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/20(火) 19:03:41 ID:p/d61em7
運動不足かも。
次の人は肩幅より腕を狭く広げ25回
233名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/20(火) 20:14:06 ID:ly1FhX1h
うはwwwキツww
次、毎日やってない方は膝立て、やってる方は普通に30回!
234名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/20(火) 21:09:02 ID:ElIzNK9v
きつい・・・
次の方は20回
235名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/20(火) 21:24:23 ID:Rve3SGaZ
初めてやったけど結構くるお…

次10回2セットで!
236名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/20(火) 22:23:43 ID:A+ZpzEbh
普段やってるので伏せて2秒静止しながらやったお

次の方腕を大きく広げてゆっくり5回!
237名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/21(水) 03:04:05 ID:nNyeoJ0O
完了っと

次の方、次の中から好きなの選んでどうぞ

・普通に15回
・膝をついて30回
・肩幅を広く取って10回
238名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/21(水) 09:56:14 ID:32IW12qd
回数が少ないから肩幅選んだけど…キツイ…あなどれん。
次は手を拳にして15回お願いします〜
239名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/21(水) 13:17:22 ID:DVIQKtB/
終わった〜

腕肩幅に広げて20回どうぞ!
240名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/21(水) 20:58:32 ID:nmr3irNQ
エライ…

次のかた、ゆっくり30回どうぞ
241名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/21(水) 21:13:28 ID:6cATuf9b
ゆっくりってつらいね〜

次は20回ゆっくりお願いします
242名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/21(水) 21:40:53 ID:QLSJ81WU
やりますた(^ω^)
じゃあ次
肩幅に開いて20回
243名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/22(木) 11:13:20 ID:op8Afdsu
疲れたー

普通に30回どうぞ〜
244名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/22(木) 14:19:34 ID:yoPw+TTC
終わりました

次の方普通に16回どうぞ
245名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/22(木) 21:49:11 ID:op8Afdsu
終わりましたー

20回ゆっくりどうぞ
246名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/23(金) 00:47:04 ID:L/jcnN4f
終わりました。ゆっくり辛いー

次の方ゆっくり20回お願いします。
247名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/23(金) 01:11:15 ID:C1a1Vi9T
腕立てって疲れるなぁ(´-ω- `)運動不足実感します

次の方25回どうぞー

寝る おやすみノシ
248名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/23(金) 11:54:28 ID:6+JU+ZoX
完了

次の方普通に10回でどうぞ
249名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/23(金) 15:40:50 ID:C1a1Vi9T
終わりー

次腕肩幅にひらいて15回どうぞ!
250名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/23(金) 18:27:48 ID:Sc0nmujY
\(^0^)/オワタ

肩幅より広くとって20回お願いします!
251名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/23(金) 18:34:52 ID:5VWckZQX
完了


↓膝付いて30回ドゾー
252名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/23(金) 19:11:54 ID:BeoGNOG6
逆腕立て伏せ15回お願いします
253名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/23(金) 21:20:59 ID:4N2pgOMP
よく分からないので腹筋しました

では指立て伏せ10回どーぞ
254名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/23(金) 21:33:13 ID:26dHeA0T
指立て出来ないので普通に10回やりました

次の方も10回でどうぞ
255名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/23(金) 22:00:22 ID:S+w4oEge
筋肉ないから、10回もキツかった・・・orz

次の方、1腕立て10秒かけてゆーっくりを、8回〜10回どうぞ〜
256名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/24(土) 18:32:35 ID:7Pg22yHa
すごい疲れた〜
7秒ぐらいしかかけられなかった・すみません


普通に25回どうぞ!
257名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/24(土) 20:35:17 ID:IZBrwWsd
完了

次の方は20回。
258名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/25(日) 09:30:45 ID:us/SbBon
終わり

次の方、30回以内で好きな数をどうぞ
259名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/25(日) 19:18:53 ID:ZSyGcF1g
30回頑張りました

次の方はゆっくり10回どうぞ
260名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/25(日) 19:34:59 ID:tCiYnGz/
できました

次の方は、すばやく20回お願いです
261名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/25(日) 19:46:10 ID:T4IMOHkb
素早くやりました。
次の方がんばって40回!分割可です。
262名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/25(日) 22:22:48 ID:5N5V+Lbb
やりましたー。
次の人20回でどうぞ。
263名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/26(月) 00:15:55 ID:EFIHuGmN
はいよ〜

次の方は元気よく25回どうぞ!
264名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/26(月) 00:29:31 ID:MP0O7p16
やりました!次の方、30回!
265名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/26(月) 14:07:47 ID:jrCdATCI
完了

次の方丁寧に15回どうぞ
266名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/26(月) 16:17:12 ID:GWRtVBZy
終わりました。

はりきって20回どうぞ!
267名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/26(月) 16:24:43 ID:cg5Rp3Fq
20回キツイorz

暖かくなってきたので
勢いで30回
頑張って下さい
268名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/26(月) 16:46:39 ID:YHJJ9z47
はぁはぁ。バストアップのために30回がんばった。。。

次の方10回。
でも下りたとき2秒キープで。
269名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/26(月) 17:43:31 ID:mJrOtF+5
うう…2秒キープ頑張りました。

次の方、20回!
270ザルビッシュ:2007/02/26(月) 19:24:00 ID:ftSaW0EJ
のらっ!

次の方、左足を浮かせて肩より開いた状態で2分かけて30回してその旨母親に報告。
271名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/27(火) 19:43:12 ID:+MPfcCIN
母に報告したら「はぁ?」が返ってきましたとさ

次の方、猛スピードで20回よろしく!!
272名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/27(火) 21:37:48 ID:YHvdNbLe
初参戦!!
20回でつかれた…次の人10回!
273あぁ:2007/02/27(火) 21:53:16 ID:eZaqBHya
同じく初参戦!10回余裕!次の人11で!
274名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/27(火) 21:56:26 ID:UQGmFb/5
自己メニューで30回やった後に開いてしまったorz
でもやりました!
次の方張り切って15どうぞ!
275名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/27(火) 22:24:05 ID:ZC2qxlaf
やりました!

次の方は27回頑張って
276名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/27(火) 23:20:46 ID:jx/ID5zj
初参戦!27回やりました。かなりシンドイ自分にショックorz
次の方20回ドゾー↓
277名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/27(火) 23:51:12 ID:sEAKVChu
完了!

次の方も20回どうぞ
278名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/28(水) 00:18:53 ID:hygO6uD9
こんな時間にこのスレ見るんじゃなかったよう。。。

ワイン1本飲んじゃった。でも、やりました。
くらくらします。

次の方、膝つかなくてできる人でも、あえて膝ついて5回どうぞ。
(でも、正しいフォームか確認して)
279名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/28(水) 00:26:01 ID:f2KMJLpf
あえて膝つき頑張りました!

次の方は膝つきで25回お願いしますね。
280名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/28(水) 02:41:23 ID:1ziittUf
おわた

次は20回おねげします
281名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/28(水) 10:16:49 ID:MidJu7Mm
20回終了。朝は快適だね。もう明日までこのスレ見ないぞ。

次の方、少年ジャンプ2冊分ほど足の位置を高くして
10×2回どうぞ。
282名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/28(水) 18:46:58 ID:5LOpelvY
結構きつかった

次の方はゆっくり10回どうぞ!
283名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/28(水) 19:15:20 ID:pT8uPAH2
10回やった(^ω^)
次の人30回(^ω^)
284名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/28(水) 20:05:50 ID:zsTPYMKY
久しぶりに30回やったらしんどい(´Д`)
↓次の方半分の15回どうぞ(´∀`)
285名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/28(水) 20:08:28 ID:PQdtARuG
ううっ結構辛い…
次の人、20回ガンガレ!
286名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/28(水) 21:03:23 ID:7DA0LBB4
途切れ途切れだけど頑張った…久々にやるとしんどいね!

次の方も20回ドゾー
287名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/01(木) 00:09:07 ID:XcA6K5dr
ヨシッ!

次の方も20回をどうぞ!
288名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/01(木) 00:12:33 ID:2nHm++qE
腕がプルプルしてました
次の方は片手で腕立て5回お願いします!
289名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/01(木) 01:19:54 ID:jdjWAV+Z
片手だとヒジあんま曲げらんねー
次普通に15回やるんだ
290名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/01(木) 13:15:29 ID:59XJwWMY
腕立てが一番、体の重さを実感できるな・・(つω; )
糞重くて腕がプルップルしたお・・


ゆっくり10回どーぞー!
291名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/01(木) 19:03:36 ID:O8Xt3mwD
10回クリア(^ω^)
次の人親指のみで二回!!
292名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/01(木) 20:57:48 ID:A1epNl3h
親指は何回挑戦しても無理だったから
指立て20回やりました

次の方は普通に20回どうぞ
293名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/01(木) 23:32:04 ID:ZWcG4s1T
20回やりました!
思ったよりきついな…


次のシト10回
294サキエル:2007/03/02(金) 01:06:51 ID:kBO8LfcS
完了!次のシト20回!
295名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/02(金) 20:14:12 ID:FVzSIMjo
終わったー!次の方休まず15回どうぞ(´ω`)
296名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/02(金) 22:34:38 ID:NgWp7zC+
完了

次の方は30回どうぞ
297名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/03(土) 13:19:49 ID:z/m8Ar3N
きつー!!

次の方は20回程度どうぞ
298名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/03(土) 13:38:50 ID:dxELgYPv
…疲れたorz

次の人三本指で指立て5回
299名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/04(日) 22:11:59 ID:/bQ+xFtu
指折れるかと思った…

次の方は軽く10回どうぞ!
300名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/04(日) 22:21:02 ID:B//D67xh
終りました〜

次の人ゆっくり20回どうぞ
301名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/04(日) 22:25:27 ID:FQYHTfna
終わった
次の人普通に25回
どうぞ
302名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/04(日) 23:27:08 ID:iuGJaSbd
二の腕ひいひい言ってます。(汗)

次の方は15回で頑張って下さい☆
303名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/04(日) 23:35:40 ID:tjxIoIYJ
15回やったよ。
次の人ゆっくり10回どうぞ
304名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/04(日) 23:38:06 ID:iLRE5BFs
完了

次の方20回でどうぞ
305名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/05(月) 16:15:14 ID:TWqAiFTw
終わりました!


25回どうぞ
306名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/05(月) 16:21:45 ID:CR2S6Enw
終りまった(*^3^)

次20回がんばって下さい ヽ(*゚ω゚*)ノ
307名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/05(月) 16:35:45 ID:OfTC+/54
終わった!

次の人15回頑張って下さいな
308名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/05(月) 16:46:20 ID:6r+mp+MV
完了しました☆


次の方も15回で!
309名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/05(月) 16:52:03 ID:43mdVq1y
…腕立てとか実践するの1年ぶりだorz
15回終わりました!

ラッキーセブン×2で次の方14回頑張ってください(´ω`)
310名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/05(月) 16:59:33 ID:NQWPuwUM
終りました!

では次の方、15回で!
311名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/05(月) 17:16:03 ID:O27kJm4j
やりました。

次の方、脇を締めて15回どうぞ!
312名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/05(月) 17:34:10 ID:j1JMXv+g
脇締めキッツ!!(汗)

次の方は平成19年でw
19回頑張って下さい☆
313名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/05(月) 17:46:04 ID:yQItl8Au
きついわあ

次12回くらいでどうぞ
314名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/05(月) 20:11:58 ID:+T6fKoEz
完了

次の方肩幅を広めに取って10回どうぞ
315名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/05(月) 20:33:36 ID:5tuRyMtJ
完了しました

次の方は20回どうぞ
316名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/05(月) 20:55:40 ID:eugGMqoq
やりました!

次の方3月×5日ってことで15回で!
317名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/05(月) 21:26:48 ID:NB3kC0Eg
完了!
深呼吸しながらやってたら耳の後ろらへんが
つっぱるような冷たくなったような感覚!これは酸欠!?
ちょっと不安。だれか原因教えてくれ!

次の人もそうなってほしいので30回全速で!
318名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/05(月) 23:48:16 ID:Le4JLh1S
完了です!
>>317
おそらくそうだとオモ
ちょっと力みすぎたのでは・・・・・

次の人は20回よろしくお願い。
319名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/06(火) 00:42:00 ID:AFEm85Gr
ちゃんとやってる自分がかわいいww
319だから3+1+9で13回!
320名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/06(火) 02:08:25 ID:pWdT9sis
完了です。
次の方15回ど−ぞ。
321名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/06(火) 03:03:16 ID:Ac00G36k
今は超回復中だから無理

次8回よろしく
322名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/06(火) 04:49:50 ID:2U5/liOs
完了です!                   
次の方、俺は17歳なんで17回頑張ってください^^
323名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/06(火) 11:49:30 ID:1AGQlIje
完了

次の方20回どうぞ
324名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/06(火) 11:59:13 ID:RungAQyq
疲れた!

手のひらを内側に向けて25回どうぞ!
325名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/06(火) 14:04:21 ID:FiqUi4An
関節がゴリゴリ言いました

次の方超高速で15回どうぞ
326名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/06(火) 18:14:18 ID:Oiqpmvqu
やりました

次の方はゆ〜っくり10回どうぞ
327名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/06(火) 20:09:02 ID:3nxbiyDM
完了!
次は俺の年齢、23回でお願いします!
328名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/06(火) 21:09:04 ID:MAj0zPA1
終わった!

では次の方20回お願いします。
329名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/07(水) 11:43:03 ID:3jXgOwn4
次の人30回\(^o^)/いってみよう
330名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/07(水) 12:34:08 ID:a/+yDitF
完了しました〜かなり疲れたっ!

次の人は24回!
331名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/07(水) 14:15:39 ID:Xr++4b/I
完了(゚Д゚;)ハアハア‥

次の人25回!!!
332名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/07(水) 14:50:09 ID:g+nh+E2C
完了しました。なぜか腹筋が痛い〜!!



次の方25回どおぞ〜
333名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/07(水) 14:55:00 ID:zBjb58Wa
25完了!


次の方はゆっくり30いってみよう!
334名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/07(水) 14:58:54 ID:wJzZXH6H
しんどすぎ、次の人肩幅に手を広げて30
335名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/07(水) 15:49:14 ID:UrBotvdQ
終わり〜!次の片、1回に10秒かけて、5回!Fightです!
336名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/07(水) 22:56:15 ID:zFylQlHx
死ぬぜww
次のかたは久々っ20回!!


勿論どんぐりころころ熱唱
忘れずに。
337名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/07(水) 23:20:37 ID:XVu+8V0G
どんぐり熱唱したら回数わかんなくなって、数えなおしたぜw

お次は19回で!ガンガレ!
338名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/07(水) 23:30:37 ID:nZjCG8dZ
では次は30回で!
339名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/08(木) 00:03:38 ID:HsPQCV1Z
完了しました。
30回ってへこみますね。

だからまた30回w
340名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/08(木) 00:22:01 ID:gc5QzqRx
初参加です!!
ヘタレなんで膝つき30回で勘弁してください…

↓次の方、体重(キログラム)÷Aでお願いします
341名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/08(木) 01:14:36 ID:d9/3pP2i
>>340
俺、今日のノルマ120回済ませて風呂入ったばかりだが・・・・・開く俺が悪いw
ほい、40回楽勝で完了。

次の人は10回でよし。
但し1回あたり10秒の時間を掛けてくれ。
342名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/08(木) 01:19:53 ID:goaBGlKC
膝つき30回ワロタww
そして体重が60kg以上あったらどーすんだぁ(´∀`)笑まぁギリギリ大丈夫でしたが。完了しましたぁ


次の方超高速で30回どゾ―!!
343名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/08(木) 01:21:33 ID:goaBGlKC
ダブりすいません↓↓
344名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/08(木) 01:27:06 ID:ht+iTVww
>>341の10回と>>342の30回に分けて高速でやりました(*^ω^*)

           死にそう

次の方20回ゆっくりどうぞ!
345名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/08(木) 04:02:10 ID:6eK5H1jp
オワタ

次の方10〜20回の間で自由にどうぞ
346名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/08(木) 07:14:04 ID:YjTXlVNZ
次の方!朝は忙しいだろうから10回で☆

今日もお仕事頑張って下さいね!
347名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/08(木) 09:36:06 ID:ceRxneF3
久しぶりに腕立てした…!!
次の人床ギリギリまで下がって五回どうぞ
348名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/08(木) 11:45:10 ID:gu2L/hu+
腕立て事態が久々なのにこれはきつかった。。。(^ω^*)
次の方また〜り17回どうぞ(*・ω・)
349名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/08(木) 19:35:23 ID:SPenqgs9
完了

次の人は30回頑張れ!
350名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/08(木) 19:49:33 ID:ouw3xSZu
つかれた・・・完了

次18回スピード速めで!
351名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/08(木) 20:38:56 ID:3XojVLXm
スピード早めはキツい...

次は20回笑顔で(^ω^)
352名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/08(木) 21:33:39 ID:/CaQIxv/
泣き笑いのような顔だったんだろうな。

次は、超ゆっくりで5回。
353名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/09(金) 07:22:21 ID:2RIuaHg2
1回に30秒かけました。

次は顎がつくまで15回どうぞ。
354名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/09(金) 21:55:58 ID:EoskUr6s
終了

次の人ゆっくり20回で。
355名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/09(金) 22:05:33 ID:LGZoFfqU
きつかった…

次の方はゆっくり10回どうぞ
356名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/09(金) 22:28:06 ID:kmNMubjB
10回でもきつかったorz

↓ゆっくり5回を2セット
357名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/09(金) 22:50:02 ID:QB6BYYew
やりました!

次は高速15回おねがい
358名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/09(金) 23:10:08 ID:Ia+ZuOF2
完了。



酒飲んだ後にこのスレ開くのは自殺に近いと知った…


次はゆっくり10回
二の腕プルプルするくらい
359名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/09(金) 23:39:33 ID:CPAt6Vv7
明日筋肉痛ケテ-イ(゚∀゚)

次の人笑いながら11回(・ω・)
360名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/10(土) 09:03:31 ID:RTLkuugL
笑いながら11回完了!子供たちにハァ?って目で見られたよorz

次の方、子供の年齢足した10回 下がったときに2秒キープでお願いします
361名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/10(土) 21:16:34 ID:caXxNqWM
子供いないんで10回だけしました。
じゃあ次の人は20回で。
362名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/10(土) 21:35:56 ID:O5WHMQJV
久しぶりだから疲れた(;・ω・)=3

では次の方、15回いってみよー!
363名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/10(土) 21:41:39 ID:IWKOm/B6
いってみましたー!

次の人は18回でドゾー!!
364名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/10(土) 21:43:05 ID:+l3ho89a
あいよーっ!

↓次の人休みながらでも35回頑張って(*゚∀゚)=3ムッハー
365名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/10(土) 21:44:01 ID:+l3ho89a
間違えたね!

↓30回に訂正でヨロ!
366名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/10(土) 22:03:58 ID:XYwAP8K0
てぇやんでぇ〜30やっちまったぞ
はい次! 10回下げた時5秒キープで!
367名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/10(土) 22:14:25 ID:G3Sm4G/d
なぜか息まであがっちゃったよ

次の人は20回頑張って!
368名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/10(土) 22:33:06 ID:wqefCwc8
完了しました

次は上げた時に手をたたくやつ3回で!
369名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/11(日) 23:25:26 ID:G2hOPl1f
完了。手叩いたとき床で腹を打っちゃって痛い。

次の人、12回ガンバ!
370名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/11(日) 23:32:11 ID:21aIaE+C
オケ
一個前じゃなくてよかった…

次一回十秒かけて五回ね〜
371名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/12(月) 01:56:32 ID:c6RIXlJC
やった!けど膝ついちゃった…許して死ぬかと思ったの


次の方は15回で!
372名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/12(月) 03:51:55 ID:iuE5Uigl
みんなホントにやってるの??
373名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/12(月) 04:37:28 ID:leUds2t0
やらない人はスルーしてるんじゃない?

次の人21回ヨロシク!
息は止めないでちゃんと下げる時吸う、上げる時吐くを守ってね。
374名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/12(月) 10:37:42 ID:ZLVAnWoB
完了

次の人は15回全速力で!!
375名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/12(月) 13:04:27 ID:Khsw9NTl
できた!疲れた!

次、腹から声出ししながら10回!
腹筋と二の腕が同時に鍛えられる四次元トレーニング。
376名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/13(火) 00:35:32 ID:g3Uwj4DR
深夜だから声出すのは_なので、腹から息を出し切ってやってみた。
意外に腹に来るね♪

次の方はE秒かけてDown
A秒かけてUpを六回
ゴー♪
377名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/13(火) 03:24:52 ID:KFN57nqL
>>373
やらないで書いてますた^^;
378名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/13(火) 18:01:26 ID:SCLG20Iw
>>376
やりましたー!

じゃあ次の人は普通に20回で!
379名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/13(火) 18:07:08 ID:5anluvDA
完了 俺はちゃんとやってるよ

次の方15回でどうぞ
380名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/13(火) 21:31:45 ID:PycryRk1
やりました。

次のかた、ホワイトデーに想いを込めて14回どうぞ!
381名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/13(火) 22:36:13 ID:bUnVse99
>>380
やりました。

次は、トップ-ハーフで10回どうぞ。
382名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/13(火) 23:26:13 ID:g3Uwj4DR
>>380やったけど、先越されたから>>381もやったぞウルァ

次16回ね
383名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/14(水) 00:19:13 ID:5LYB2x1L
よゆーだな!!

次の人は年の数だけどうそ↓
384名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/14(水) 00:25:11 ID:SAm/leiy
し、しんど・・・
29回やったっつーの

次の方、下げて3秒キープで8回どうぞ
385名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/14(水) 00:54:36 ID:H8FFOAat
プルプルだぜw


では付き合った人数で頑張れ!
386名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/14(水) 01:33:26 ID:YmVhG2sb
楽だった…
1回で終わった


身長÷10で次の方どうぞ
387名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/14(水) 01:48:00 ID:hsWBPW0L
完了!17回だった☆



じゃ次の人は誕生日の日数字の数だけ頑張れ
388名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/14(水) 03:48:26 ID:10EKTAmM
31日だから31回・・・
腕が痙攣したww


次は24回で!
389名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/14(水) 14:16:16 ID:cLwCXDiD
やったよ。楽勝!


次の人は俺がいつもやってる30回×3で
390名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/14(水) 23:10:12 ID:6cYZl3Yw
>>1
上限30回

なので30回やりましたー

次の方15回どうぞ
391名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/14(水) 23:20:06 ID:G5AcRRPm
完了(・∀・)!

次の方、今の時間の4桁を足した数で!
392名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/15(木) 00:01:27 ID:neWyKz6s
2+3+5+9=19回でよかったかな?
やったら0時になったけどw

次の人ホワイトデーのお返しした人数だけ
393名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/15(木) 01:50:13 ID:GGRZ7WfY
まじ少ねー( ;ω;)泣
4回っす

次の方は痩せたい体重の5倍やってください
394名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/15(木) 02:59:42 ID:pWns0IO4
5キロ痩せたいから5×5で25回やった

次の方、年齢の数だけお願いします
395名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/15(木) 06:19:31 ID:Z77a/cKg
17しますた

では次自分の電話番号の下2ケタ
396名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/15(木) 14:30:36 ID:maEdfnAm
80回は無理なので8+0で8回やりました

次の人、今の体重の一桁目+二桁目どうぞ
397名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/16(金) 00:27:32 ID:JCF1jt3y
51なんで6回完了!

次の人、身長(cm)の3桁を足してください
398名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/16(金) 00:36:55 ID:0amGfF0X
164なので11回やりました。
次の方は今日の日付で。
399名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/16(金) 01:20:22 ID:ERSEX1J/
16回完了です!

次の人は20回で!
400名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/16(金) 02:29:23 ID:BEM1bATn
20回完了

次の人、 彼氏or彼女イナイ歴で
401名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/16(金) 08:32:08 ID:xDyjRtey
恋人持ちなので0ってわけにもいかないんで
上限の30やりました

次の方、ゆっくり10回×3セットで
402名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/16(金) 21:44:09 ID:SSaMEkuY
ゆっくり30回完了しました!

次の方、自分の名前の文字数×5で☆
403名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/16(金) 21:49:48 ID:Cy9zu2l9
やりました

次の方は自分の名字×5でどうぞ
404名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/16(金) 22:49:53 ID:nm+J5ANO
3×5完了〜

次の方16回で
405名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/16(金) 23:55:55 ID:2vJCdhlg
やりました

次の方、12回どぞ
406名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/16(金) 23:59:54 ID:JCF1jt3y
おっけい(・ω・)

次の人右手の指の数×3どうぞw
407名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/17(土) 11:58:29 ID:DkXndB0F
5×3やりましたw

次の方は16回どうぞ〜
408名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/17(土) 12:48:46 ID:mjJDDKuE
やりました〜

次の人ゆっくーり5回を3セットどうぞっ
409名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/17(土) 16:54:17 ID:Y3NiEtqn
完了!

次の方、誕生月×2回。
呼吸を意識して(息は絶対止めないで)よろしく。
410名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/17(土) 19:06:17 ID:yGhrwAhE
一月生まれだからたった2回だったけどやりました

次の方、腕を曲げる、一時停止、伸ばすをそれぞれ3秒かけて9回ヨロ
411名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/17(土) 19:13:48 ID:5+23DnJ7
やりました(数え間違いたけど)一回余分に

次の人腕立てでジャンプしながら(足も浮かしてね)
3回は行ってみよ〜。
412名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/17(土) 20:53:57 ID:qxsfuCcT
やりました
ベッドが壊れそうw

次の方20回どうぞー
413名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/17(土) 21:00:48 ID:Q9Pzecxs
やりますた
楽。

次の人は指立て伏せ5回いってみようか
414名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/17(土) 21:41:00 ID:Yw8x6cbn
やりますた(|||-_-)

次は21回どうぞー。
415名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/17(土) 21:46:46 ID:/TT1LUTN
やりました!では久々30回ゆっくりめでお願いします☆
416名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/17(土) 23:38:47 ID:6Xvx/6Jk
やりました。次の方20回どうぞ
417名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/17(土) 23:48:33 ID:tk+71z5h
ひっさびさにやったから膝付いてでしかできなかったorz
またこのスレ通います

次の方15回ドゾ

腕がプルプルする…
418名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/18(日) 02:51:52 ID:uXC+YwEd
つぎも15でよろしく!
419名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/18(日) 09:16:12 ID:Yr5JZilR
やりました。

次の方、本日のあなたの町の予想最高気温の回数で。
420名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/18(日) 10:19:33 ID://wi3hpa
最高気温4度だったけど倍の8回やりました。

次の人、今日の日付18回やってください!
421名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/18(日) 15:20:06 ID:8aoORZRF
やりました。

次の方自分の年齢分どうぞ!
422名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/18(日) 15:27:21 ID:2jOLiOZV
やりました。


次の方、ゆっくり30回で☆
423名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/18(日) 16:45:15 ID:QfyQ6Bs6
やりました。普段どれだけ筋肉使ってないか痛感


次の方も30回どうぞ
424名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/18(日) 18:24:50 ID:l4mX1SxT
完了です!

次の方も30回でw
425名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/18(日) 21:49:06 ID:fcyD10ec
やりました

次の方は軽く10回どうぞ
426名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/18(日) 22:30:04 ID:PHXz+zfg
完了。腕立て伏せ苦手だからもう腕がプルプルしてる。

次の方はご自身の体脂肪率と同じ数だけお願いします。
(上限30回なので30%超えの場合は30回で、一桁の方は×2回で)
427名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/18(日) 23:28:13 ID:E3M+qx+U
33%って...orz
やりますよ...
やればいいんでしょ!!('A`)

次の方今の体重÷2で!
30越えの方は30回で
428名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/19(月) 00:13:00 ID:KvssM3yj
四捨五入で28回やりましたw

次の方20回どうぞー
429名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/19(月) 00:16:11 ID:EEsnAKJK
完了です。

次の方、兄弟(複数いる方は一番年上の兄弟)の年齢の数だけどうぞ
いない場合は自分の年齢の数で。
430名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/19(月) 09:44:35 ID:WiuOpq/g
いなかったので19回やりました


自分の生まれた日だけお願いします
431名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/19(月) 10:39:26 ID:LvsA20Nr
22回やりました

次の方は19回どうぞ。
432名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/19(月) 10:56:06 ID:VGV2qKts
19回生まれた日の数だな


んじゃお次は起きた時間
7時なら7回
12時なら12回
433名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/19(月) 18:02:03 ID:EEsnAKJK
9時起きだったので9回やりました

次の方、20回おねがいします
434名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/19(月) 18:30:29 ID:czK1+Ei4
20回くらいなら楽勝
次の人、自分の生まれた月×生まれた日分よろ
435名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/19(月) 19:23:01 ID:+QJSLIJu
100‥(゚д゚ )
てことは30回すればいいんだよね。やったる!!

次の人は、自分の靴のサイズ分だけ。(小数第一位は切り上げ)
436名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/19(月) 20:55:16 ID:EBqdY4Q7
29回やりました。(29センチ)

次の人今日の日付を足した分と10ゆっくやってください
3+1+9+10
437名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/19(月) 22:49:12 ID:9E3DwmVt
23?少なすぎる・・

次の人は次の方20回どうぞ
438名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/19(月) 23:35:19 ID:HEcoDgIo
やりました。久しぶりで腕が限界。

次の方10回お願いします。
439名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/20(火) 00:47:35 ID:syb4Gh0O
完了です(^ω^)

次の人目標体重÷2でお願いします
440名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/20(火) 01:03:45 ID:psM2Oi0H
22回終了しましたー

次の方、10回×3セット、マイペースでどうぞ
441名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/20(火) 04:35:49 ID:WB5bBgyC
終わりまんた!

次の人は15回を2セットどうぞ
442名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/20(火) 14:43:26 ID:hakra1FA
やりましたー。

次の人、自分の年齢-10回お願いします。
443名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/20(火) 21:31:23 ID:N0OWLrIc
17才だから7回ね
楽勝!!
だから倍の14回したよ

んじゃお次は今日の日付「20回」で!!
444名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/20(火) 21:51:53 ID:N59XxAFp
携帯からですみません。
終わりました(`・ω・´)

次の方は自分の右目の視力×10を1セットでどーぞ。
445名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/20(火) 21:59:50 ID:D7mCaXdR
パソコン人一倍やってるのに2.0って…
っていうわけで20回やりました

次の方も20でどうぞ
446名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/20(火) 23:01:57 ID:fgtqG+PT
20回やりましたー。


次の方、10×1日の食事回数でお願いします。
447名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/20(火) 23:18:35 ID:ANafR+P1
完了〜


次の方ボトム−ミドルで15回どうぞ〜
448名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/20(火) 23:41:38 ID:bZtQBIdb
15回終了。

次の方思いきって30回して下さい。
449名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/21(水) 05:02:55 ID:6DxcQ+2k
キツかった…終了。

次はゆっくり10回
450名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/21(水) 10:14:05 ID:ug+Do0xW
やりました〜

次の方は24回どうぞ
451名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/21(水) 10:48:14 ID:c+8SdnzM
終わりました。

次の方15回どうぞー。
452名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/21(水) 11:12:04 ID:LNqnExIc
おはよう!
15回終わり
大分慣れてきたかも

次はゆっくり12回
453名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/21(水) 11:51:58 ID:r7xEqpdI
12回終わった

10回お願いします
454名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/21(水) 12:22:14 ID:njjvfgk5
終わりました!



次の方、ゆっくり15回どうぞ。
455名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/21(水) 14:14:52 ID:hkhSiiD1
おわりました〜

次の方は20回ドゾー
456名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/21(水) 17:56:16 ID:f/4ouVoy
おわりました。

次の方も20回で。
457名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/21(水) 19:21:11 ID:QhMIndDI
おわりました。

次の方、21日って事で21回ドゾー
458名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/21(水) 21:47:43 ID:yJRnjhZb
やりました

次の方、3+21で24回どうぞー
459名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/21(水) 21:57:45 ID:LhMUDegZ
やりました

次はイチロー好きなんで、51回どうぞ。
460名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/21(水) 22:32:06 ID:3//sLKul
きっつい。51回終わりました。

次の方15回どうぞ。
461名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/21(水) 22:36:08 ID:Zc8em6kI
終わった〜!

次は25回です。
462名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/22(木) 00:10:00 ID:ab/+JY/2
あいよっ!

次の人は22回お願いします
463名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/22(木) 00:18:52 ID:Wl+neenB
完了(・ω・)

次の人...足の指と手の指の数の合計でw
464名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/22(木) 00:56:35 ID:Rq4CIu5c
了解


次の人は、22日だから22回
465名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/22(木) 01:33:44 ID:KSrnx5mh
やったぞ

次15回な
466名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/22(木) 10:27:08 ID:pV59vP5r
完了!

次は25回でお願いします。
467名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/22(木) 11:18:44 ID:qPDAyn1T
完了

次の方は10回どうぞ
468名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/22(木) 12:23:43 ID:lAJ9BOn9
終了しました。昼飯食ってきます。

次の方20回でお願いします。
469名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/22(木) 12:44:02 ID:Kdy1M49Y
完了
15回お願いしまつ
470名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/22(木) 13:15:23 ID:AXZyIdR7
終わりました!
16回でお願いしますね
471名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/22(木) 13:56:15 ID:HcEnvTfX
完了!!

次の方17回でどうぞ
472名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/22(木) 14:42:32 ID:q95tJX1W
了解
次の方18回でどうぞ
473名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/22(木) 17:53:37 ID:2S3/d5Aj
オワタ!

次の方、19回ドゾー
474名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/22(木) 18:22:47 ID:1pd/SJLl
やったぞ
次20回
475名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/22(木) 18:51:51 ID:NQIOsix5
疲れた〜
21回どうぞ
476名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/22(木) 22:24:15 ID:2nLh5hix
ハアハア(´д`;)
次の方、22回ドゾ
477名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/22(木) 23:33:45 ID:NnZSKhLl
このスレでやってる事ってなんか>>1と違う?

23回どうぞ
478名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/23(金) 00:00:47 ID:FVq2LG/Y
おわりましたー

次の方21回どうぞ
479名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/23(金) 00:16:38 ID:L8Nrfmvm
>>478
おwt
26回どうぞ
480名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/23(金) 00:26:24 ID:buiYsAA8
完了(・ω・)
では今26分なんで26回お願いします
481名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/23(金) 02:55:53 ID:hgw6veIh
終了です

次の方25回お願いします
482名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/23(金) 03:17:40 ID:cA7SSFG2
完了

次の人3月23日3時17分だから
3+2+3+3+1+7=19回ドゾー
483名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/23(金) 03:54:26 ID:92aw5KPu
終了

次の人24回ドウゾ
484名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/23(金) 04:16:47 ID:ld9wWLkH
終わった…

次は25回どうぞ!
485名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/23(金) 09:43:27 ID:lpNI1H3a
完了

次は26回どうぞ
486名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/23(金) 09:57:30 ID:9GreM2tt
おk
次は27回で
487名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/23(金) 15:29:30 ID:X/heuHIV
終わりました。

次の方28回おねがいします。
488名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/23(金) 15:45:45 ID:lvRPzG+d
>>487
終わった
次の人久々に30回逝ってみよう
489名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/23(金) 17:33:48 ID:8Mkm6kKP
30やったよ
次25で
490名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/23(金) 18:56:39 ID:fmqpSBkg
24
491名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/23(金) 20:16:54 ID:YOFSkiCd
風呂上がりにした!
次23
492名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/23(金) 20:37:29 ID:DZ6my3QN
ふ〜う完了!

次の方22回で
493名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/23(金) 23:22:46 ID:edoIYxI7
キツ…

次の方、24回で。
494名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/23(金) 23:34:47 ID:hgw6veIh
完了

次の方、普段より腕の間隔を広くして23回どうぞー
495名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/23(金) 23:35:18 ID:buiYsAA8
完了(・ω・)

次26かいで!
496名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/23(金) 23:53:55 ID:92aw5KPu
完了…息切れがー。

次21回で
497名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 00:57:15 ID:ByrmdbjD
21回やりました。

次はさらっと軽やかに30回
498名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 02:19:19 ID:ENmBZKoC
30回やりましたー


次の方26回どおぞ
499名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 03:57:00 ID:ystiy2FO
26回やりました。
きつい。
次の方も 26回頑張って
500名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 04:39:36 ID:Y2eWJajY
完了

次の方、10回×3セットでお願いします
501名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 06:16:46 ID:+6iYOl6f
完了

↓22回
502名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 10:14:50 ID:ZpDfcI9Q
やりました

次の方は24回どうぞ
503名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 10:19:05 ID:U805nPJ2
完了
次の方20回で
504名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 14:16:20 ID:XaU405M8
完了(・ω・)
次の方笑いながら15回やろう(^ω^)!
505名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 19:26:31 ID:9hHFtXlf
完了!(´、ゝ`)

次は26回!頑張
506名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/24(土) 21:35:55 ID:UeMjhywu
(´Д`)ハァハァ 完了!

次の方ゆっくり10回ドゾー
507名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/25(日) 03:54:59 ID:NMA5Ca9J
完了

次20回
508名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/25(日) 15:58:31 ID:I3KOVshn
やぁぁってやるぜぇ!と意気込んだのはいいものの、きついものはきついですね(;^_^A
次の方、手のひらをオージービーフの形にして二十回どうぞ!
509名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/25(日) 16:39:05 ID:+JOWIBGC
完了!
次は25回どうぞ
510名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/25(日) 17:08:51 ID:3o98Nm4x
25回とか少なっ( ̄□ ̄;)!!

次、片手腕立て(出来るほうで)
10回!
気合いだせよ!
511名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/25(日) 18:52:19 ID:dOxbqEx6
完了、キツかったぞ

次!一回曲げる毎に5秒キープを15回汁!!
512名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/25(日) 19:17:07 ID:bXee1Ubh
軍隊でありますか。完了しました。

次の方20回ゆっくりとどうぞ。
513名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/25(日) 19:18:07 ID:dVOJCyVH
完了!以外ときついね!
ってか>>510は空気嫁w

次の方は普通に15回ドゾー
514名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/25(日) 20:26:29 ID:rLvn2rub
終わりました〜


次の方、21回お願いします。
515名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/25(日) 20:58:26 ID:ax+Cjn0i
完了

次の方は25回どうぞ
516名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/26(月) 00:21:15 ID:FbUrr+Bs
キツいってorz
次の方も同じ苦しみを味わえばいい(・∀・)!25回☆
517名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/26(月) 00:27:39 ID:dAFucDB1
え?たったの25回でいいの?

というわけで次30回よろしく
518名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/26(月) 00:28:55 ID:eHeiZ+VB
36回もしてやったぞごるぁ

次の方も36回でよろしく
519名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/26(月) 00:46:47 ID:dAFucDB1
とりあえず30回やったので残り6回よろしく
520名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/26(月) 02:54:49 ID:hU/2y7uo
ただ6回じゃ申し訳ないので手を叩くやつ?やってみた。
まだぬるかったな

んじゃ次のひと29回よろ
521名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/26(月) 03:29:03 ID:lXXKzGrf
完了!腕イタイ

次の方28回頑張ろう
522名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/26(月) 10:09:41 ID:nht0i/gp
完了です!

じゃあ次の方も28回でお願いします!
523名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/26(月) 13:24:32 ID:CJNEB3A0
分けてしちゃった…

次の方、26回でどうぞー
524名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/26(月) 14:18:51 ID:a1Zq/W5G
完了
次は27回で
525名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/26(月) 17:40:12 ID:S3kQ/Wqm
完了

次の方はゆっくり10回どうぞ
526名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/26(月) 20:31:51 ID:DaZw6wLm
完了です!

次の方は26回で。
527名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/27(火) 00:32:42 ID:su0VGGEq
完了!

次はニヤニヤしながら25回!
528名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/27(火) 00:42:21 ID:PaRGDCRN
ニヤニヤ(・∀・)


次の人目をかっぴらき30回!
529名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/27(火) 00:53:23 ID:PuKW0Iey
< ● > < ● >

気合を込めて25回
530名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/27(火) 10:15:07 ID:QlJ9BriS
完了

次の人は30回
531名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/27(火) 12:29:36 ID:RRdSpA9B
息かなり切れたw完了しました…!
次の方はのんびり20回どうぞ(・∀・)
532名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/27(火) 12:37:03 ID:DNqK1Mj5
完了
次は25回どうぞ
533名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/27(火) 12:47:01 ID:Ofkpnv5i
うっかり覗いてしまったw疲れたw
次も同じく25回どうぞ
534名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/27(火) 14:59:37 ID:49foSukw
完了〜

次の方27回で。
535名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/27(火) 16:27:55 ID:KNh6gt0t
おぁ〜やったぞ〜い

お次は28回どぞ〜
536名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/27(火) 17:25:03 ID:mfDs6USa
初めてここにきた
18x10で完了!
お次は方、18x18でどーぞ!

完了後は床の髪の毛拾ってください
537名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/27(火) 18:13:35 ID:PuKW0Iey
30回完了。

次の人は床にアゴをつけて20回
538名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/27(火) 19:01:27 ID:ABmjBigl
完了です!床あごかなりききました!!


次の方はロッキーのテーマを口ずさみながら15回〜☆
539名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/27(火) 20:31:52 ID:qB0J0VMY
必要以上に苦しそうなテーマ曲になった

次の方は、置いた手の間隔を広めにして23回
540名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/27(火) 21:53:05 ID:49foSukw
うげ〜終了!

次の人は28かいで
541名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/27(火) 23:25:18 ID:+jKOvhkN
終わったー!
二の腕プルプルしてるwww

次の方まったり15回ドゾー
542名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/27(火) 23:46:25 ID:4QO2m85u
ゆっくり15回やったら疲れたよー!

次の方、3月27日ということで、3+27の30回がんばって!
543名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/28(水) 01:14:45 ID:cp3pITvw
辛かった…

次の方、10回×3セットでお願いします!
544名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/28(水) 02:22:52 ID:Rd6sY5dm
血管切れそう…腕の血管がビクンビクン言っててキモイよママン。

次も30回でどうぞ
545名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/28(水) 02:28:31 ID:Q/CGxU3a
しんど……

次の方20回どうぞ
546名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/28(水) 03:01:14 ID:hj6Sg013
オッケーイ!!!

次は眉間にシワ寄せてゆっくり21回!!
547名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/28(水) 07:59:07 ID:tRgOtMLN
死んだ…

次の方、普通に30回で。
548名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/28(水) 13:16:52 ID:0cBv+259
30当たったの初だorz
次は27回で
549名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/28(水) 19:57:18 ID:l+F5hoVe
ふい〜。終了〜。

次の方は、五秒で下ろして、五秒静止して、五秒で上げる
それを五回で
550名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/28(水) 22:09:42 ID:Rd6sY5dm
奥歯粉砕しそう…

次25回
551名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/28(水) 22:16:50 ID:UN0e/w2s
久々にやった。腕にきた……。

次21回

552名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/28(水) 23:27:54 ID:lck7qYyI
完了

次の方は軽く10回どうぞ
553名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/28(水) 23:42:18 ID:W26tcarJ
やったぜ10回!
肩痛かったからちょうどよかった!

次の人は1回プラスで11回お願いします。
554名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/29(木) 01:01:31 ID:i59cTHlc
11回できたー。

次の方、20回でお願いしま〜す。
555名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/29(木) 01:37:14 ID:LcywuX/S
心臓バクバク止まらん

次15ね
556名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/29(木) 01:40:22 ID:wrNLLJsP
余裕

次20で
557名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/29(木) 02:32:31 ID:JLDx6tEj
完了。

次の方(´・ω・`)ションボリしながら25回で
558名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/29(木) 02:45:45 ID:y3pXWVWw
完了。

次の方、(`・ω・´) シャキーンしながら25回で。
559名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/29(木) 03:06:39 ID:idmFJ6FX
完了!
次(*´`*)モジモジしながら20回 
560名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/29(木) 07:21:49 ID:u+lwEb58
>>559
モジモジしながらはむずかったww
とりあえず完了〜

次、わっしょいと掛け声付きで15回!!!!
561名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/29(木) 08:38:08 ID:4tD7qQzk
掛け声がおかんにばれたW
次、片手腕立て伏せ20回!
562名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/29(木) 09:31:22 ID:0vZVgcfu
完了。片手はやっぱりキツイな…w
会社の廊下でやってやったwww

次は満面の笑みで20回!
563名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/29(木) 14:00:30 ID:wrNLLJsP
なんかすごい表情になった

次は怪鳥音を発しながら22回
564名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/29(木) 20:24:25 ID:dFcQz74C
怪鳥音3声目で息切れのため、無言で残り19回しましたorz

次の方は片足を上げたまま、10回お願いします。
565名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/29(木) 21:11:06 ID:wrNLLJsP
お、それなりにキツい

次の人は普通に25回
566名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/29(木) 23:24:10 ID:53ts6gN0
完了

↓29回いってみよー
567名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/29(木) 23:35:38 ID:u+lwEb58
うっかり30回やってしもたww

次の人床にあごつけて5回ドゾ!
568名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/30(金) 00:33:37 ID:7REYPh4W
やったよ〜

次の方は、レスラー式の床を這うやり方で20回どうぞ
569名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/30(金) 01:21:45 ID:RcxfOWvc
プッシュアップっていうやり方なんだ…知らなかった。腕にキター

次の人もそれで20回どうぞ
570名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/30(金) 01:54:32 ID:EdoBY4bS
足釣りそうになったから膝つきましたスミマセン。
体が熱くていい感じ。
次の方も同じやり方で25回どうぞ。
571名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/30(金) 14:43:31 ID:ewjtzPqK
おけ
次はゆっくり30回お願いします
572名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/30(金) 16:56:13 ID:tZQmtJbR
おわった・・・・

次の方20回どうぞ
573名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/30(金) 17:07:59 ID:RcxfOWvc
これってやり終わっときに既にレス付いてたら哀しいよね。50回やりました。

次25回どうぞ

574名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/30(金) 21:05:46 ID:SuOJT7nK
25回でも結構きついすなぁ

好きな人の名前をつぶやきながら10回どうぞ
575名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/30(金) 21:39:08 ID:GJnuV48T
はーい、完了!!

つぎ20回ガンバレ!!
576名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/30(金) 21:57:57 ID:hbH08sQJ
完了ー!疲れたW

次の人15回気合い入れてー
577名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/30(金) 22:02:56 ID:u799F/QQ
気合いだー

次は辛そうな顔して23回
578名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/30(金) 23:21:58 ID:YRIIFr1/
ちょっと運動不足だから素でつらそうな顔になる・・・

次は真顔で25回
579名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/30(金) 23:25:09 ID:bQLCZ6pa
完了です!

次の方は30回で!
580名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/30(金) 23:59:53 ID:J/IKTpA2
30回とかほんと気絶しそうになった

次の方は腕を大きく開いて20回♪
581名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/31(土) 00:46:38 ID:TYJ0DQ1a
完了です。

次22回!
582名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/31(土) 04:18:22 ID:aDdBsN/9
勢いで40回やってしまったw

次は片手で10回どうぞ
583名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/31(土) 10:28:16 ID:Ft4ub8RR
片方のみで10回は無理なので片手5回ずつやりました。
毎回、崩れたのは内緒です。

次の人は腕だけしか動かさずに顎を地面につけて10回!
584名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/31(土) 22:06:16 ID:4UzB02uX
腕プルプルした…

次の方は普通に30回どうぞ
585名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/31(土) 22:28:10 ID:lZJd7+Wi
普通に2百回出来ます
586名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/31(土) 23:28:37 ID:TYJ0DQ1a
普通に30回が限界

次も30で
587名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/01(日) 00:35:12 ID:9kGH3zmJ
知らぬ間にずっと息止めてやってた…きつい

次は余裕こいてる顔で28回
588名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/01(日) 00:45:59 ID:KC/97nIF
余裕だぜ?ぐは

次は阿部総理顔で25回
589名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/01(日) 01:03:01 ID:k5OnDqPN
15回で休憩入れないと無理なんだよな


んじゃ20回ね
590名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/01(日) 01:24:39 ID:h3lfzaC2
やったよ。
次は15秒間で30回のハイスピード腕立て。
591名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/01(日) 10:14:10 ID:cApqG++1
日頃筋トレしててよかったよ(´・ω・`)ハイスピード腕立て伏せ完了!次は逆立ち腕立て伏せ5回で最後に窓開けてあ〜いとぅいまて〜んと叫んでくれたまえ…
592名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/01(日) 10:24:10 ID:VGgPdAaE
ちょw無理すww
593名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/01(日) 15:50:34 ID:4U2CablB
>>591
首折れますた
594名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/01(日) 20:47:57 ID:cApqG++1
>>592・593
すまそん(´・ω・`)お詫びに自ら30回やって窓開けて「セイセイセ〜イ!」て叫んでやったよ…買い物帰りの近所のおばさんに見られた…明日から顔合わせ辛い…orz 次は普通に20回してください。
595名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/01(日) 20:57:52 ID:Iu7db1HX
>>594
そういういい意味でアホな人好きw
20回は余裕!!
次は自分の好きな歌を口ずさみながら30回どうぞ↓
596名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/01(日) 23:44:49 ID:KC/97nIF
リンダリンダ〜

次…30回…どうぞ
597名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/01(日) 23:57:56 ID:YmCxXxvV
完了です

次の人は軽く10回どうぞ
598名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/02(月) 00:03:22 ID:dZuQEzmu
やったよーb

次の人はがんばって理想体重(kg)の数字分どうぞ!途中休憩可!
599名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/02(月) 00:25:55 ID:JbETTteN
キツいなぁ…完了!!


次の人は笑顔で20回ね
600名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/02(月) 01:18:10 ID:H9tArfjb
販売員だから笑顔は任せて!

次の方25回頑張って。
601名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/02(月) 08:43:28 ID:GIONOrji
指立てでしたよ…朝一にきついな(^_^;)次は息止めて腕立て伏せ15回!
602名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/02(月) 10:43:40 ID:oB9PT9Eb
窒息死するかと思った…

次はタモリのモノマネをしながら20回お願いします!
603名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/02(月) 14:36:24 ID:x563p4Qx
明日から関東地方雨が続きます…(■-■)

次はヨン様で25回
604名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/02(月) 20:34:35 ID:GIONOrji
ユジン…会いたかった(^O^)完了!次はCMでロッキーがしている腕立て伏せ30回
605名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/04(水) 02:58:55 ID:Wjw6YQZ1
腕バッキバキ

次の方、普通に10回×3セットでお願いします
60623歳:2007/04/04(水) 04:46:43 ID:BaSBiTrY
うっす。

じゃあ次は俺の年23回でお願いします。

607名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/04(水) 11:46:43 ID:vHMHD6bp
ロッキー腕立てが何なのかわからなくて一日休んだせいかキツかった…

じゃ次19回で
608名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/04(水) 12:53:11 ID:PUkMlpWj
完了

次の方は15回どうぞ
609名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/04(水) 13:48:42 ID:rpQ7LUV/
次、25
610名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/04(水) 15:12:36 ID:Xu/0JmJu
うぃっす!25回完了!
次、コンビニの駐車場で腕立て10回。
611名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/04(水) 16:05:42 ID:Fy6GZrrj
どこの変人だよwww


次、16回
612名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/04(水) 18:18:10 ID:Wjw6YQZ1
完了!

次の方、25回お願いします
613名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/04(水) 21:51:00 ID:t0MtEojU
完了

次の方は30回でどうぞ
61423歳:2007/04/05(木) 00:18:50 ID:wD3R8zYn
完了しました。

次は25回でお願いします。
615名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/05(木) 00:33:24 ID:fRJfaCML
完了。次は「アイラビュー〜♪オーケー♪」と歌いながら20回。
616名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/05(木) 01:50:16 ID:KbOVPlSS
家族寝てるし小声で完了ww
次の方高速で20回どうぞ。
617名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/05(木) 01:54:07 ID:KBmCEXxU
もしかしたら高速の方が楽かもわからんねコレ

次は音速で20回どうぞ
618名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/05(木) 03:24:38 ID:NlAXdkPO
見切った

次15ね
619名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/05(木) 11:45:11 ID:b4xTvj+U
完了

次は25回どうぞ
620名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/05(木) 13:23:54 ID:fRJfaCML
ここの住人はノリ良いし感じよくて好きだ(´∀`)いつも無理難題言ってすまそん(´・ω・`)25回完了!次は怪しい笑顔で拳立て伏せ15回
621名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/05(木) 14:55:52 ID:Vr6B7Yaw
15回完了!
お次はさわやかな笑顔で20回どうぞ
622名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/06(金) 17:37:32 ID:MN6uKn+V
さわやかな笑顔でしてる時に妹に白い目で見られた…(・Д・)…orz
次は桜坂歌いながら片手腕立て伏せ30回
623名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/06(金) 17:46:25 ID:ZRLrdbvz
君よずっと幸せに
風にそっと歌うよ
Woo Yeah 愛は今も 愛のままで

揺れる木漏れ日 薫る桜坂
悲しみに似た 薄紅色

君がいた 恋をしていた
君じゃなきゃダメなのに
ひとつになれず

愛と知っていたのに
春はやってくるのに
Woo Yeah 夢は今も 夢のままで

頬にくちづけ 染まる桜坂
抱きしめたい気持ちで いっぱいだった

この街で ずっと二人で
無邪気すぎた約束
涙に変わる

愛と知っていたのに
花はそっと咲くのに
Woo Yeah 君は今も 君のままで

逢えないけど
季節は変わるけど
愛しき人

君だけが わかってくれた
憧れを追いかけて
僕は生きるよ

愛と知っていたのに
春はやってくるのに
Woo Yeah 夢は今も 夢の中で

君よずっと幸せに
風にそっと歌うよ
Woo Yeah 愛は今も 愛のままで



次、普通に30回!
624名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/06(金) 19:30:34 ID:cQxkd2IT
完了

次、出身小学校の校歌を感情込めて豊かに歌いながらI回
625名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/06(金) 20:07:28 ID:Lbfqf7nc
>>624
一千年の昔より 名高い渡りしかすがも

やべぇ出身校バレるw
まだ歌えるもんだね


次、痩せた自分を想像しながら20回!
626名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/06(金) 20:43:16 ID:4JYyLrtH
完了しました!中谷美紀になった自分を想像しながらやりましたよw


では、
好きな人を思い出しながら15回でどうぞ
がんばってください
627名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/06(金) 22:59:43 ID:ZRLrdbvz
幸子…

次25回どうぞ…
628名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/07(土) 12:15:42 ID:1yIfyrVt
幸子のことを妄想しながらやったー。
次、明日やること三個考えながら15回。
629名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/07(土) 12:51:07 ID:Mtw7o5Oq
3つ思いつかなくて「朝ごはん作る」とか考えてたw

次の人、大好きなあの人に「すごい筋肉!!」と言われるのを
想像しながら20回お願いします。
630名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/07(土) 22:18:00 ID:lnBE9mFJ
ニヤニヤしながら腕立て伏せしたww
次はミスタービーンの顔真似身内の誰かに見せながら30回w
631名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/08(日) 01:56:29 ID:anNbyM1Q
親父が床に転がっていたので30回顔面接近させてみたけど…起きない

次は全裸で30回
632名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/08(日) 06:23:49 ID:yDEsKUH1
家族がいるので全裸は無理w
普通にやりました

次の方、年齢分どうぞー
633名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/08(日) 12:34:41 ID:HY3DjxVB
25才やから25回完了!
次は、「僕は死にましぇん!」と叫びながら20回
634名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/08(日) 23:05:57 ID:BITlpevC
夜なので近所迷惑になるので却下w
普通に20回やりました(∀)/


次の方今の時間4桁を足してください
635名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/08(日) 23:45:27 ID:anNbyM1Q
あえて次も普通にどうぞ。回数は中途半端に29回
636名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/09(月) 02:49:01 ID:vID+71MQ
4桁足したのと29回。2レス分合わせて40回やった
きついOrz 次の人今食べたい物を想像しながら20回
きっと終わる頃には食欲消えてる・・はず
637名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/09(月) 03:07:47 ID:HCa0EPea
40回もさせちゃってごめーんね。プロテイン鍋を食べたいな。


次はプロテイン鍋がどういう料理なのかを想像しながら25回
638名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/09(月) 14:39:53 ID:QTr+Pe9L
完了。
真っ白で所々に具が浮いてて、とにかくマズそうだった。

次の方は床にアゴをつけるようにしながら、18回がんばって!
639名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/10(火) 23:19:26 ID:znZAt3hP
終了〜
次の方は、普通のやり方で25回
640名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/10(火) 23:30:03 ID:ZIfVA2x2
なかなかキツい()!
次の方23回でb
641名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/11(水) 10:50:54 ID:h4RS9VO4
何故か腹筋も痛くなった。
では次の方キリよく普通に20回どうぞ!
642名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/11(水) 15:13:30 ID:M+vxKkCy
よし、完了。

次の方、自分の好きなところを考えながら23回どうぞ
643名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/11(水) 18:04:48 ID:KSkKbjB5
あんまりないからじっくりやれてきつかった!よかった!
(リレーいいですね。やってて楽しかったよありがとう!
これからお世話になります。)

次の方、ゆーっくり15回でドゾ!
644名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/11(水) 23:49:24 ID:gftVT8Xe
腕立て久々にやったよ。
終わった後目の前がクラクラした。
次超速くマッハで22回どぞ〜
645名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/12(木) 01:47:16 ID:taAInSKC
ううキツい…でもなんか最近はちょっと余裕が出てきたな…

次はトム!ヤン!クン!の掛け声で24回
646名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/12(木) 02:43:25 ID:VF/958Ed
やったよ
ちょっとげー出て飲んだ


んじゃ18回ね
647名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/12(木) 03:10:57 ID:HmZH7ZJq
完了

じゃぁ次の方は、超ゆっくりで8回
648名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/12(木) 03:51:49 ID:FSjp1fpE
楽勝!
次の人は気合いで100回
649名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/12(木) 15:16:17 ID:gurrTowH
ばっかw見るタイミング間違えたww
泣きそうになった('A`)
が、爽快感サンクスwww

次の人30回。
頑張って!
650名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/12(木) 20:52:08 ID:hGjEa9rR
30回楽勝!
次、「おかん大好きだお〜(^ω^)」と叫びながらマッハ腕立て伏せ10回
651名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/12(木) 23:34:00 ID:EXQ8zt6G
ちょっw羞恥だったじゃないかwこのスレいいな(`・ω・´)

次の人なんか妄想しながら20回ゆっくりどうぞー
652名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/13(金) 00:45:38 ID:qR1xsbRj
痩せた自分を妄想しながら・・・

次の人自分の誕生日の月と日足した数で。がんばれ!
653名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/13(金) 01:08:23 ID:NkrHucrS
あ‥よかった1月5日生まれ‥
でもなんかものたりないw

次35回でおねげーします!
654名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/13(金) 03:38:29 ID:I7OUqyY+
次の人片腕で30回どうぞ
655名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/13(金) 05:53:03 ID:O3cN32qB
寝起きに片腕はマッスル指数高めだな…次は変態仮面みたいに顔にパンツ被って30回!
656名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/13(金) 08:45:29 ID:lohsdJZj
あれ…くそ…っ 入んねーや…

次の人は額に水性ペンで「肉」と書いた後に30回!
657名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/13(金) 21:06:45 ID:xLGWlZBj
誰がするかwww
40回やったから許してorz

好きな歌を鼻歌しながら次の人は30回!
658名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/13(金) 22:13:20 ID:lohsdJZj
〜♪

しっかりとしたフォームで次も30回!
659名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/13(金) 22:50:54 ID:qR1xsbRj
キツイよおー。

じゃぁ次はおいしいもの考えながら35回〜!
660名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/13(金) 23:18:06 ID:LgHVeDWZ
プリンでした〜♪

痩せたらしたい事を考えつつ、32回でお願いします!
661名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/14(土) 15:01:58 ID:gkXujg/K
痩せたら(太ってはないが)セミヌード撮るお(^ω^)!30回完了♪

次は嫌いな人の悪口を大声で叫びながら20回
662名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/14(土) 17:23:59 ID:beZW3pdh
完了

次は「お母さんいつもありがとう!」といいながら25回
663名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/14(土) 17:39:12 ID:G5zBHdiK
オマエらに聞きたいんだけどデブの状態で腕立てしたら
デブ肉の上に筋肉付いちゃうの?
それでも基礎代謝よくなるの?
664名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/14(土) 17:50:06 ID:2+VMfF/F
そんな事考えてる暇があったらとりあえず腕立てしようぜ。25回完了。

次は>663の質問に答えてやる優しさを持ちつつ30回。
665名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/14(土) 18:19:28 ID:IzOKA73a
完了。

次、椅子、又はソファーなどに足乗せて腕立てスローで30回よろ
666名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/14(土) 21:24:34 ID:uRPhTdsu
疲れた・・・。

>>663->>664を汲んでみるが、
デブ肉の上に筋肉がつくが良く分からんが、
筋肉が増えるだろ。
筋肉が増えるのに、基礎代謝はよくならないのか?おいw

お父さんありがとう!と言いながら22回。
667名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/15(日) 00:06:53 ID:RJIrlPna
残念ながら基礎代謝は改善しない。
なぜなら腕立て伏せで鍛えられるのはパワー系の
白筋で脂肪を燃焼したりする赤筋は増えないのだ。
668名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/15(日) 02:19:35 ID:fZqQBm1w
とーちゃん完了しますた。

次はビューティフルサンデーを歌いつつ20回どぞ。
669名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/15(日) 13:19:17 ID:uwxVqCOT
歌詞が判らず鼻歌だったけど完了!

なかやまきんに君の大胸筋をイメージしながら15回どうぞ!
670名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/15(日) 13:58:30 ID:r6jhrYDx
久しく発見!そして15回完了です。

お次の方聖母のような微笑で20回どうぞ。
671名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/15(日) 15:00:43 ID:Y3GYu/Jl
完了。

お次は天使のような悪魔の笑顔で25回
672名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/16(月) 00:42:14 ID:WxPaVtnB
どんな顔していいのかわからなかったけど官僚。

次は胸の前で手をたたくやつ3回!

前これ書いたらなかなかレスつかなかったw
しかし。これを見てしまったあなた!
ブラウザ閉じずに挑戦!!
673名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/16(月) 02:26:51 ID:ftdqSihI
なかなかくるぜ…完了!
次は背中にタウンページ乗せて30回
674名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/16(月) 23:36:06 ID:J8n7ZVP2
完了したが腕が笑っとるorz


『千の風になって』を熱く歌い上げながら30回。
675名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/17(火) 08:18:12 ID:sC+PqBPY
無理難題を出すとスレが停止するのはみんなちゃんとお題をこなしてる証拠だね

次は『千の夜をこえて』を格好よく歌い上げながら30回。
676名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/17(火) 22:02:16 ID:sC+PqBPY


次は普通に30回
677名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/17(火) 23:23:07 ID:jT17a5VY
普通にやらせて頂きました!

次の方は30回は普通に、ラスト二回は頑張りました!と叫びながら!
お願いします!
678名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/18(水) 02:14:06 ID:FLkqqtq4
夜中だから小声で言いました。

次の方好きな歌を歌いながら25回。
679名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/18(水) 02:18:13 ID:UeHEI4ix
頑張りました!声を聞いた小便しに起きた親父が部屋入って来た…「なんか悪い物食ったんか?」言われた…orz 次は30回して最後に〇〇キンニクンです!て叫んでw 〇〇は自分の名字か名前ね
680名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/18(水) 13:01:45 ID:R87H7q7Z
頑張りまひたw

次の方は30回目に○○さん好きです!で想い人に念力を送りませう(*´∀`*)
681名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/19(木) 22:34:30 ID:nsxvD/tH
好きですよ阿部さん

次は阿部さんのことを考えながら30回ですよ
682名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/19(木) 23:27:07 ID:kLj0p2KU
阿部さん…今は何をしているのだろう…

次の方は満面の笑みを浮かべて30回
683名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/20(金) 00:13:29 ID:+1tIcxQB
>>683
貴方のコメントのお陰で自然と笑顔になりましたw

次の方は此処数日の寒さに怒りをぶつけながら30回ヽ(´∀`*)ノ
684名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/20(金) 00:32:52 ID:TAyeTjbK
寒いんじゃごら〜(゚Д゚)!と言いつつパンイチでしたがな(´∀`)次は「僕(私)が噂の腕立て星人だお〜」とわめきながら20回
685名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/20(金) 11:37:23 ID:4oFxnKvp
小声で呟きながらだが官僚。


絶え間なくラップを口ずさみながら20回どうぞ(*´3`)
686名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/20(金) 20:42:51 ID:ZP3QjndG
いいお題出してくれたねどうも
やるぜ日々の腕立て今日も

次の方は床に頭突きをするつもりで25回どうぞ
687名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/22(日) 00:24:11 ID:c8RH6Oc8
床に頭打ちますた…orz
次は「腕立てLOVE!」と言いながら愛おしく腕立て伏せ30回!
688名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/22(日) 00:29:31 ID:sap8Ecd4
>>687
トイレに起きてきた姉にすごい目で見られました
↓猪木ばりにしゃくれてモノマネしながら腕立て25回
689名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/22(日) 01:57:02 ID:xbrT9JaF
いっつも床に顎をつけてやってるけどズルしようとして常に猪木気味ですが何か?

次はアントニオ小猪木のマネをしながら26回
690名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/22(日) 04:12:32 ID:ac3qkB7M
元気があればコンビニの店員にもなれる、完了

じゃ軽く10回で
691名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/22(日) 05:16:35 ID:uV9GAwuy
mission完了
じゃ次も10回で
692名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/22(日) 09:21:51 ID:UkH9wDru
1番大好きな音楽をかけながら20回いってみようか( ^ω^)
693名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/22(日) 15:04:27 ID:L0c2/Pu8
何とか終了♪
次は、脂肪のバカヤロー と叫びながら10回してください。
694名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/22(日) 21:51:58 ID:+vQuXkxY
喋りながらってきっつーと思ったら吸うの忘れてはくだけだったからかな。

次の方15回、全裸で
695名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/23(月) 00:03:58 ID:ENtEjAW7
風呂はいる前だったのでちょうど全裸でした。

次の人、『曙ー、内山ー、森久美ー、ただのデブ』の掛け声で
20回。

696名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/23(月) 00:08:36 ID:Vnrc+fSl
このデブが!脂肪を殺してやる!シネ!引き締まれデブ!と言いながら20回
697名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/23(月) 01:30:44 ID:kcv/t+3F
最近太り気味のおかんに向かって言ってやったぜ(・∀・)おかん激怒w ミッション完了!次は「やはり豚か…豚は豚小屋に行け!」とケンシロウの真似しながら10回
698名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/23(月) 12:20:27 ID:4rx5s7m6
完了。
次の人は、date and time をネイティブ風に「でーたんたいむ」と口ずさみなたら15回。
699名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/23(月) 23:04:10 ID:jd9vCVLZ
完了。
次の人は早口言葉を言いながら20回
700名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/23(月) 23:51:51 ID:kcv/t+3F
アカマキガミアオマキガミキマキガミ!20回完了!息苦しい…orz 次は越中史郎の物真似しながら30回!
701名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/23(月) 23:58:33 ID:V/ovNpIP
詩郎だって!意外にもロマンチックな名前なんだって!
タイミング悪い。既に20回完了済みだけどもう30回やってやるって!

次は蝶野正洋になった気持ちで30回
702名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/24(火) 20:14:01 ID:e/fKOVzL
30回蝶野正洋の気持ちで完了。最初誰か分からんかったorz

次はおっくせんまん!おっくせんまん!と言いながら20回頑張ってください
703名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/24(火) 22:08:21 ID:VAhyZlkL
君がくれた勇気は

おっくせんまん!おっくせんまん!



次は…まあ普通に25回
704名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/24(火) 22:51:08 ID:yf6PzmF7
普通に完了。

次はビリーズブートキャンプ風に「サーコゥ!サーコゥ!」と言いながら20回
705名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/25(水) 02:21:13 ID:H/u1ik3K
「ワンモアタイム!」は無いか…

次の方は、山本KIDの肉体になった自分を想像しながら、30回で
706名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/25(水) 02:27:42 ID:Rmnpqko5
島根県のみなさん、パチンコをするなら、

  優良パチンコ店 エイト○ン

に行こう! 遠隔(※1)をやっていないパチンコ店は「エ○トワン」だけ!
違法ロム(※2)を使っていないパチンコ店も「エ○○○ン」だけ!
人通りの多い時間帯、店の入り口付近の席でドル箱つんだサクラが座ってないのも「エ○○○ン」だけ!

詳しい方はご存知の通り、どんなにパチンコの遊戯人口が変動しても、その市場規模は変わりません(※3)。
要するに、客が減っても、残った客から絞り盗る量を増やして調整しているのです。
しかし、何故それが可能なのか?…ご理解頂けると思いますが、9割以上の店が確実に遠隔等を行ってます。
1万店以上のパチンコ店の中で、遠隔も違法ロムも確実にやってないのは「エ○○○ン」ただ1店です!

※1…遠隔とは
 「お、あの客は新顔だな。勝たせて味を占めさせるか。遠隔操作で設定変更しよ」
 「客が減ってきたな。ま、設定を絞めて(違法)、1人あたりから搾る量を増やせばいいか」
 「あのオヤジ負け続けてるからそろそろ辞めるかもな。今日は勝たせてやるか」

※2…違法ロムとは
 「うちのアタリ確率は、もちろん他と同じ『○○○分の1』ですよ!(ロムいじってるからウソだけど)」

※3       市場規模   遊戯人口
 平成06年 30兆4,780億円 2,930万人
 平成08年 30兆0,630億円 2,760万人
 平成10年 28兆0,570億円 1,980万人
 平成12年 28兆6,970億円 2,020万人
 平成14年 29兆2,250億円 2,170万人
 平成16年 29兆4,860億円 1,790万人
707名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/25(水) 22:19:23 ID:k1UI0LKd
山本KIDの肉体になった自分を想像しながら完了。

次は最近歌った歌を歌いながら25回
708名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/25(水) 22:41:59 ID:xkoWFe6b
中島みゆきの「地上の星」を心の中で歌いながら終了

次の方奥歯をかみ締めながら20回どうぞ
709名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/25(水) 22:45:41 ID:xFQ+ths9
指示されるまでもねえw

次は世相の冷たさを噛み締めながら25回
710名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/26(木) 00:56:57 ID:YN2SiO8A
あの〜、三回しかできなかったのですが、ヤバい?もう何年も腕立て伏せなんかやってないから?
711名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/26(木) 02:51:32 ID:FsJylLIu
いきなりやると筋痛めたりするからストレッチとかしてある程度慣れてからしたら良いんじゃないかな

代わりに世相の冷たさを噛み締めながら25回完了

次の方ニヤニヤ(・∀・)しながら20回どうぞ
712名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/26(木) 02:51:33 ID:GvN49EC2
しらね

じゃ次20回で
713名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/26(木) 15:45:10 ID:swE+JQh+
↑ ちょwww おまwww冷たいな(´・ω・) 20回完了! 次はストーブ股はヒーター付けて15回。
714名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/26(木) 16:07:26 ID:yMdnj7IF
ぐふぁ

次23回
715名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/26(木) 22:59:40 ID:9LP3Enxl
やべぇ数年ぶりにやったら数回で倒れかけた…なんとか完了!

次、軽めに15回。
716名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/26(木) 23:32:17 ID:sIaGooSM
完了

次は回数をそれなりの声で数えながら27回
717名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/27(金) 00:28:34 ID:/hU0DBPv
呟きながら完了w次はディラン(なだぎ)の物真似しながら片手で25回
718名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/27(金) 03:40:30 ID:7dhirdwl
終了 次は小指で高橋の真似しながら3回。
719名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/27(金) 05:09:05 ID:rRdfOMsd
小指なんて無理だし、高橋もしらねーし
とりあえず上限の30回やりました。
次、リチャードやりすぎって思いながら30回
720名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/27(金) 23:45:42 ID:v6DSTeFX
お前ら無理難題出しすぎwどのリチャードだよ

次はスパイダーマンがビルを登るポーズで30回
721名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/28(土) 02:58:36 ID:f628ecCf
獅童嫌いだから普通にやりました♪

じゃ17回どーぞ
722名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/28(土) 03:05:33 ID:OSWh8y8G
良かった。17回なら出来るからクリアした。

じゃー25回行ってみよー!!
723名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/28(土) 04:40:59 ID:JauPrnAK
楽々〜♪
次は30回頑張って!
724名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/28(土) 06:42:49 ID:6bl3eH8E
お〜はよ〜ございま〜すぅ〜。良スレ発見。
30回何とか頑張りました。

次の方20回どうぞ。
725名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/28(土) 18:06:50 ID:LfOXfecO
みんな頑張ってるノスね〜!
ワシも頑張ったぜ!
次の方23回!
726名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/30(月) 00:54:52 ID:A19vDubW
久しぶりにしたら腕プルプルしたー

次の人は片足上げて20回!
727名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/30(月) 01:12:01 ID:2gmXQSsh
寝る前になかなかきたw
次はまりもっこりみたいににやけながら30回
728名無しさん@お腹いっぱい。:2007/04/30(月) 01:37:57 ID:pn19o1mw
まりもっこり分からないけど頑張ってみた。
ウンコ我慢しながら29回
729名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/01(火) 07:39:27 ID:ysnEheuG
おわったよ。ちょっくらトイレ行って来る!

その前に次の方、泣き笑いしながら15回どうぞ。
730名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/01(火) 07:46:46 ID:rZQ/qV6K
表情筋トレーニングやってみた。楽しい。

次は酸っぱい顔しながら、同じく15回。
731名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/01(火) 09:28:36 ID:nG4pg59+
〜〜〜〜

次は高笑いしながら25回
732名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/01(火) 16:18:22 ID:MqEuPzlk
おーほっほっほほ!完了!次は羊の数え歌みたいに「乳酸菌が一匹…」と数え歌しながら30回
733名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/01(火) 16:49:51 ID:2TK/z6Ma
>>727
ちょwwwwwまりもっこりwww

替え歌よくわからなかったので『私のお腹の前で泣かないで下さい』歌った。

次の人リズミカルに15回
734名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/01(火) 23:19:08 ID:53yGdGBc
極一部で大人気のマッチョさんの歌に合わせて15回完了。

次の人はこの書き込みのIDの最後の数字×2 回
数字無し、30より大きい場合は 20回
735名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/05(土) 00:29:52 ID:gur2hgCV
6回でいいのかな?

次はのーんびり20回
736名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/05(土) 03:40:21 ID:w03jlfDi
ハァ、ハア、熱い

じゃお次は10回で
737名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/05(土) 04:41:12 ID:cRHjDz8k
寝れなかったのでやりますた。
運動不足なんで結構キツイな…


次の方エロ本を前に置いて15回で↓
738名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/05(土) 07:35:09 ID:uzaHAEZo
エロ本・・・・エロ本、あった。
知人から送りつけられた男性向エロ同人ですが、まぁいいや。
15回終わりました。

次の方、「やらないか?」の掛け声で10回、こっそりどうぞ。
739名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/05(土) 12:54:27 ID:54mrxeAc
こっそり10回完了!家族に見られやしないかドキドキした。

次の人好きな音楽に合わせて20回どうぞ
740名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/05(土) 13:46:08 ID:Op1Tf0um
リズミカルに完了しますた。

次の方、
引き締まる引き締まる引き締まる…
と唱えながら20回。
741名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/06(日) 00:25:47 ID:LTkuDTEu
10回あたりで死にそうに・・・。
腕の筋肉ないのかなぁ。

次の方、ひとりしりとりしながら20回どぞっ。
742名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/06(日) 00:32:42 ID:+NTZwKu5
やばい、笑えて15回で死にかけたww

次の人、歌唄いながら15回
743名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/06(日) 01:49:38 ID:NnaIWyx1
結構つらかった。。
次の方、パートナーもしくは憧れの人を想像し
好きだ!好きだ!といいながら20回。照れたら負けw
744名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/06(日) 01:58:24 ID:egsSTffu
これはたまらんなぁ

次の人はなんでもいいからB’zの曲を歌いながら20回!
745名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/06(日) 10:37:45 ID:5nskhKEE
♪alone 僕〜らは〜

膝を床に付けた姿勢(orz)←この体勢で25回。
746名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/06(日) 11:33:59 ID:1MSXlzlf
久々にこのスレきたからキツかったorz

ゆーっくり下げて8カウントキープでゆーっくりあげる を5回でお願いします
747名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/06(日) 11:45:27 ID:nw4149JI
初参戦。
たった5回だけど筋肉ない自分にとってはすごいきつかった。


片足を床につけずに腕立て。10回で左右の足を変える。
748名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/06(日) 18:34:47 ID:h1yPklq4
20回でいいのかな

次は両足を床につけずに腕立て5回。無理なら普通に30回。
749名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/06(日) 18:41:58 ID:nrU5efZf
両足床に着けずに、の意味がわからなかったので(すいません)
普通に30回しました

次の方
フランス語でカウントしながら20回
750名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/06(日) 20:22:53 ID:rhlmlC2f
つぶやきながら、プッシュアップバー使ってしました。

次は、きれいになってやる!と叫んで15回
751名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/06(日) 20:51:55 ID:gaJlytpn
初参戦です!
1回1回叫びながら15回しましたっっっ


ファイトー一発ぅぅぅとCMバリにデカイ声あげて
マッハで20回お願い!
752名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/06(日) 21:48:53 ID:Ez1OMtIm
思い切り叫んでたら、家族に変な目で見られた・・・(´・ω・`)
けど何とかやり遂げたよ!

自分の引き締まった身体を想像してニヤニヤしながら25回お願いします!
753名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/06(日) 21:56:51 ID:8ZxAMWSX
ビキニ姿がメッサ輝く自分を写メって友達にメールで送るのニヤニヤ妄想して乗り切ったぜ!!

次の方マターリ15回ドゾ
754名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/06(日) 22:26:28 ID:F3C18KiF
まったりまったり15回しました。

なにかaikoの歌を歌いながら25回どうぞ。
755名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/06(日) 23:10:41 ID:WzYMPE+5
『蝶々結び』歌ったよー

↓ちょっと頑張って30回!
756名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/07(月) 00:03:49 ID:IrHbEQ9F
30回キツかった…。

次の方ゆっくりと15回どうぞー
757名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/07(月) 04:42:17 ID:SqejqCWZ
な、何年ぶりだろう腕立てなんて…。
15回やりました。こんな未明になにやってるんだか。

次の方、21回いってみましょう!
758名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/07(月) 21:10:30 ID:NN6wXyxV
21回終了です。


次は金が欲しいと叫んで20回 お願いします
759名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/07(月) 23:40:24 ID:H9bd1GTW
心の中で常に思ってることですが、口に出すのもいいものですねw
あ〜本当にお金欲しい!

次の方、はじけた笑顔で15回よろしくです。
760名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/08(火) 07:50:48 ID:NOeEPT5A
はじける笑顔で腕立てしてたらいつも懐いてるうちのヌコが俺を見て逃げますた…(´・ω・`)…orz 次は親日の永田ばりに白目剥いて30回!
761名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/08(火) 23:08:05 ID:Qa38AMXa
白目むくの難しい・・・30回なんて未知の領域だったけどやりきったよ!!


次の方ありがうって叫びながら20回どうぞ
762名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/08(火) 23:24:40 ID:MwHE9OFD
ちゃんと『ありがう』って言ったよ。


次の人ウインクしながら18回どーぞ↓
763名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/08(火) 23:35:24 ID:43ZPa48p
初参加。ウインクしながらむずい・・・


何でもいいからスピッツの曲を大きな声で歌いながら12回
764名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/08(火) 23:40:17 ID:emlWf30r
バニーガール歌ったお!

ドラゴンボール歌いながら7回
765名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/09(水) 00:16:55 ID:0LQixQc9
てにいれろ、プッシュ、どらごんぼーる、プッシュ、でゆっくり7回やったよ!

↓「私のお腹の前で泣かないでください」の情景を思い浮かべながら10回どぞー。
766名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/09(水) 01:30:26 ID:S3ChbiMO
そのフレーズだけ歌って7回やりました。

ものすごい笑顔で10回どうぞ
767名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/09(水) 01:31:14 ID:S3ChbiMO
10回だったorz
768名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/09(水) 02:18:00 ID:Wfd52dXu
たった10回なのに明日筋肉痛の予感

次は年の数ね
769名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/09(水) 19:07:31 ID:LqOK45o8 BE:285681762-2BP(0)
32回!よかったばあちゃんじゃなくて

お次、た〜らこ〜た〜らこ〜の歌にあわせて20回
770名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/09(水) 22:16:01 ID:xN+BtMkF
古いな

次はなみだの操を歌いながら25回
771名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/09(水) 22:30:54 ID:05dkudhk
25回頑張ったぉ



次の方
好きな歌を歌いながら30回頑張ってください
772名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/09(水) 23:36:36 ID:tuQU9UbD
30回やったよ!歌う余裕はまだないみたい・・・orz


次の方あたしができなかった、好きな歌うたいながら30回どうぞ♪
773名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/10(木) 02:13:08 ID:mzBx6Rxa
んんんー♪んんんー♪んんんんんんー♪てしかできませんでした
歌いながらむずいから次の人もやってみな
15回で
774名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/10(木) 02:48:46 ID:1Z5JvGPk
呼吸が変になりそう・・・

次の方、引き締まった自分を想像しながら30回
775名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/10(木) 17:45:37 ID:yzmOsLyC
30回完了。苦しい・・・orz

次の人苦悶の表情で35回どうぞ
776名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/10(木) 19:19:04 ID:jO08OE6O
上限超えてますがな。あーきつい。でも35回やったさ。
しかも待機中で暇だったので会社でw

次は下で5秒静止させて10回どぞー。
777名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/10(木) 19:55:48 ID:0AlK4HYz
下で5秒静止させて10回っ!やったやった(・∀・)
腕も腹筋もプルプルしながらwきつかった


次の人、マイケルみたいに叫びながらクイックに10回♪
778名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/10(木) 21:20:33 ID:cUe8Hrp5
やりました。部屋でフォーフォー言ってたので、かなり怪しまれましたがwww


次の人
憧れのスタイルの人を思い浮かべて25回
779名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/10(木) 21:30:07 ID:B/qGDPV0
ほしのあき思い浮かべましたが苦痛ですぐ消えました

次の方は最高の笑顔で20回!
780名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/10(木) 22:17:36 ID:btQdHk5E
781名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/10(木) 22:30:52 ID:AHDAF7b5
20回やりましたがな。手がプルプルする…


次は、両手を内側に向けて、8秒制止×10で!
782名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/10(木) 22:51:54 ID:z0DkmXlr
やりましたよ…しんどかった…ヽ(`Д´)ノ

30回いっとくれ
783名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/11(金) 00:25:45 ID:JwrzROLA
完了!

次の方、母の日にどんな声をかけようか
(もしくはかけてもらえるか)考えながら20回お願いします
784名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/11(金) 11:55:36 ID:PDS6RNRU
老いさらばえたな…母上よ…。間違いなくヌッコロサレルwww 20回完了!次は「ピザにはなりたくないお!」と叫びながら15回。
785名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/11(金) 21:54:51 ID:OZm2vsv3
心から叫んだww

次の人好きな人の名前連呼しながら20回。
786名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/11(金) 23:08:35 ID:/s+7tQ0b
ペレペレペレペレペレペレ…

次は25回
787名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/11(金) 23:42:41 ID:k5OaTe5I
ちょっとズルしました。だって多いもん

次14回頑張って!
788名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/12(土) 00:18:19 ID:yP6TD7y1
今日も腕立て楽しいな…
ヽ(`Д´)ノ

さぁ!腕立てしながら床…畳…絨毯…マット…目の前を観察しながら18回!
789名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/12(土) 01:13:21 ID:DgJwKcVH
やったお。結構楽だた。
それでは光浦のキッス顔を思い浮かべながら20回どぞw
790名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/12(土) 01:22:15 ID:qact+Xv7
腹筋も痛くなった訳だが。

次スレンダーになった自分を
妄想しつつ25回
791名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/12(土) 04:10:06 ID:kPoFv9AD
なぜか夜の帝王を思い浮かべますたwww 次はビリーザブートキャンプのビリーの真似しながら30回。
792名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/12(土) 16:35:04 ID:uSlVxeJU
1〜10ワンモアセッ 11から流暢に英語が出なくてショックだった

プロポーズしながら20回
793名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/12(土) 18:22:34 ID:MGSAKndJ
どんだけ?

次はぬをおぉぉ〜と叫びながら15回
794名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/12(土) 19:18:12 ID:alOpeWKI
ごめん・ほおおおおとしか言えなかった。ふらふらするw

次は、ハンマー投げの室伏選手になった気持ちで20回
795名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/12(土) 20:41:56 ID:vu7gez0a
砲丸投げきりましたwwwかなり飛ばせた気がしますw


次の人は
森のクマさんを歌いながら25回頑張ってください
796名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/12(土) 21:58:33 ID:yP6TD7y1
歌いながら数えるのムズカシスヽ(`Д´)ノ

スピード狂になりきって、18回。
マッハだ、マッハ!
797名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/12(土) 23:30:58 ID:DgJwKcVH
スピード狂になったせいで30回してしまったぜ!

でわでわ、ディズニーランドで楽しむ妄想しながら30回!
798名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/13(日) 20:35:56 ID:BnWIoLPs
終わってからもエレクトリカルパレードが頭で回っとるタスケテ

お次
JOJO風に無駄無駄無駄無駄ァァ!!と言いながら30回
799名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/13(日) 23:37:38 ID:DiQ4xvgq
無駄無駄無駄無駄ァァ!になることはないやろ
ヽ(`Д´)ノ

僕(私)はただ君のためだけに腕立てをする、を数える前に付けて17回
800名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/14(月) 00:14:53 ID:FnvHm/rU
面倒くせー上にちょっと違うぞ

次はオラオラ言いながら30回
801名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/14(月) 00:17:38 ID:QKMgP7Cw
おk。がんがる(`・ω・´) シャキーン。

お次の方、15回ドーゾ。
802名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/14(月) 05:13:06 ID:MGmmx/Tx
よし!任せとけ!




次の香具師、無表情で20頼む
803名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/14(月) 18:03:20 ID:LfLWUtRk
すまん。無表情を意識したが苦痛の表情が出てしまったorz

次の人、「プギャーm9(^Д^)プギャー!!」と唱えながら28回おながい。
804名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/14(月) 21:10:31 ID:9EQfll9K
スムーズにプギャーって言えなくて、(プ…ギャー…プ…ギャー)になってしまいました。


次の方
リベンジ頼みます。プギャーって言いながら、30回頑張ってください
805名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/14(月) 21:19:58 ID:TsQv4tD+
30…ハード過ぎて心からプギャーと言いました。


お次の方、君がッ、泣くまで、腕立てをやめないッ!
と言いながら山吹色の腕立て疾走を25回ッ!
806名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/15(火) 00:29:02 ID:VLvz3l+v
山吹色の…なんですかそれ?ヽ(`Д´)ノ
しかし、いつも以上にハァハァいっとります…

次、28回!いっとくれ
807名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/15(火) 02:05:42 ID:P5/ZatY/
腕立てをやりすぎると…腕に血管が浮き出る

次は24回
808名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/15(火) 03:11:53 ID:A7uETOL+
楽勝!次はマキシマムザホルモンのぶっ生き返す!のサビを歌いながら30回!
809名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/15(火) 04:04:14 ID:BT9B1wxF
ローリンローリンしか知らね


んじゃ次可愛く20回ね
810名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/15(火) 05:06:31 ID:9jTp0thw
とりあえず松田聖子の真似をしてやってみた。
自分では可愛いつもりでいる。


お次の方、
「ほっ、ほっちゃーん、ホアアー!!」と叫びながら20回。
811名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/15(火) 23:06:45 ID:VLvz3l+v
ホアア!!を強い感じで言うのか、やわらかい感じで言うのかわからなかったじゃないかヽ(`Д´)ノ

次10回、5秒静止でいっとくれ
812名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/15(火) 23:26:59 ID:pQ1RZHOA
10回でもキツイ・・・orz


「ぬるぽ」「ガッ」を繰り返し12回
813名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/16(水) 22:53:22 ID:H1vcyaF3
ぬるぽ

次、15回
814名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/17(木) 01:38:52 ID:K9UxkKr0
ガッ ヽ(`Д´)ノ

次18回、いっとくれ!
815名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/28(月) 19:44:03 ID:MOrB7Xyy
ダイエットをすることによって、脂肪だけでなく筋肉も落ちてしまうと、結局リバウンドをしてしまうんだよね。

つまり、ダイエットではできる限り脂肪だけを落として、筋肉を維持することが必要だってこと。そすればダイエットのあとも基礎代謝が落ちずにリバウンドを防げる。

食事は現状よりも毎日500キロカロリー少なくして、炭水化物を60%、タンパク質を25%、脂肪を15%の比率でとるようにする。
どうしてもタンパク質の量を取ろうとすると脂肪までとってしまいがちだから、プロテインを利用すると簡単に必要なタンパク質を取ることができる。

有酸素運動は週に数回30分から1時間ぐらいで十分。

あとは筋トレを体の各部位に対して週に1度やることが重要。
たとえば腕立て伏せも限界まで2セットぐらいで十分。公園の鉄棒をつかまって足を付いたまま斜め懸垂を2セット。
スクワットを限界まで2セット。腹筋・背筋をそれぞれ限界まで2セット。こんな感じでやっていく。

筋肉を落とさないためには絶対に筋トレをしないとダメだからね。その程度の筋トレではムキムキにはならないから大丈夫。
ちなみに藤原紀香も筋トレマニア。

ここのショップのサプリメントやグッズはダイエットに役立つよ。
安くて、安全な商品だからオススメ。

http://www.misetsuku.jp/only-one/
816名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/28(月) 20:01:19 ID:4Q6WYBkU
18回完了!ひさしくやったからくるなー
お次の方さわやかな笑顔で10回どうぞ
817名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/28(月) 22:36:29 ID:oSC80f1N
なんでこんなに止まったのw

次は久々に30回行ってみるかー。とか行ったらまた止まりそうなので15回よろしく。
818名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/29(火) 23:13:43 ID:TkQU9f1e
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/offevent/1179774238/
1 名前:ぽちゃ好きM♂ 投稿日:2007/05/22(火) 04:03:58 ID:4eeFZ/ub0
自分より重たい女性の椅子になってりたい。
潰れたらおしおきで(痩せるための)マッサージさせられるっていう



【乗馬】ロディオボーイで痩せる
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1155882570/l50

819名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/29(火) 23:33:08 ID:W+TjywMb
頑張った。



前の人が30回やりたそうだったので
私が変わりに…
次の人30回頑張れ!!
820名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/30(水) 00:28:46 ID:QsnrHEK+
完了!

次の方、12回お願いします
821名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/30(水) 10:06:47 ID:2Duf14cr
(無題) 投稿者:マリン 投稿日:2007年 3月29日(木)20時15分53秒
こんばんは〜(^^)
先日体験した動画をアップします。
少しオバサン?ですが、男の子をこんな風にイジメたい願望があったみたい。
私も興味があったので・・・♪ でもこんな苦しい思いをしたのは初めてです。(>_<)
私=172cm・60kg・20歳代
相手=155cm・80kg台後半・40歳代後半
目隠しバンザイの状態でベッドに40分位縛られました。

http://wave67.hp.infoseek.co.jp/mp/mp.htm

822名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/30(水) 19:45:07 ID:B6tTaoZz
じっくり負荷をかけてやりました。

次、20回
823名無しさん@お腹いっぱい。:2007/05/30(水) 20:46:34 ID:jrFTdLE1
オッケ完了。始めはじっくりやったけど15回からサッサとしてしまった。

お次の方15回がんばって
824名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/03(日) 11:36:37 ID:02Y18gpB
120回www次の人半分なwwww
825名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/08(金) 07:30:52 ID:iusByWOi
完了。次の人20回
826名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/08(金) 07:42:07 ID:WWzY8/S+
完了しました。
次の方21回で。
827名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/08(金) 09:32:04 ID:wn92NeDZ
完了
次20回ね
828名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/08(金) 10:02:10 ID:i8qp6xeu
完了
次の方15回どうぞ。
829名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/08(金) 17:59:11 ID:t/gaV27b
終わりました。
次、21回で
830名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/08(金) 20:04:39 ID:I1CX6qoD
終わりました。
次は18回で。
831名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/08(金) 22:00:30 ID:HD8zT/0s
やりましたよ〜♪
次の人も18回で(・∀・)
832名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/08(金) 22:49:57 ID:WYR6O1mH
完了。
次は+1の19回ファイトです。
833名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/09(土) 22:31:14 ID:OMEAdWQb
オワタ
次20回どぞ
834名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/14(木) 00:21:55 ID:Mir7g+Tm
20回しました

次の方21回ガンバレ
835名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/14(木) 01:06:44 ID:SWAtgGfw
21回おわた…
次の方20回ドゾ
836名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/14(木) 01:37:04 ID:kzRYNtGh
やったよ!かなり疲れる・・・
次21回どぞー
837名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/14(木) 01:40:56 ID:ZLMvPeL6
21回終了!!
次の方はジャンピング腕立て(上がるときに軽くはねる)を5回どーぞ。
838名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/17(日) 02:35:03 ID:LVGoVAFK
ジャンピング腕立て5回しゅーりょっ!
次は脇を締めて腕立て15回どうぞ
839名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/17(日) 20:58:00 ID:3adQkuKw
終わった!

次は普通に20回ドゾー
840名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/19(火) 19:24:03 ID:D0h+LHqc
20回オワタ

次の方25回どうぞ。
841名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/25(月) 23:03:41 ID:rpKa3AZs
25回ok.ビリーやってからやったぜ!

次の方、三回いっちゃって!
片手で。
842名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/26(火) 00:09:56 ID:q1kkN90L
布団入ったけど片腕左右三回に思わず反応しちゃった!
次の方は8回を3セットどぞ〜
843名無しさん@お腹いっぱい。:2007/06/29(金) 15:29:14 ID:MGsIDzJg
保守ついでにやってやったZE

アナルをキュッと締めながら30回がんがれ
844sage:2007/07/02(月) 02:16:14 ID:yO3onkic
けつの穴を絞めろは、元体操選手の僕には懐かしい言葉でした。

次の方、『7回〜5回〜3回』を3セット

845名無しさん@お腹いっぱい。:2007/07/03(火) 20:48:11 ID:nk4z6jHe
ビリーやったから45もなんのその

次は8回を4セットしてみて
ワンモアセッ
846名無しさん@お腹いっぱい。:2007/07/22(日) 21:16:31 ID:+GWfmDsg

847名無しさん@お腹いっぱい。:2007/07/23(月) 11:16:36 ID:bUKGcDRw

848名無しさん@お腹いっぱい。:2007/07/29(日) 22:31:20 ID:ow+K1J2X

849名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/18(土) 13:53:05 ID:Fha34A8z
久しぶりに見たらこのスレ死んでる?

次の人20回どうぞ〜
850名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/18(土) 13:59:59 ID:wVCXw8Y5
やったよー!
浅いから超手抜きに見えるけど、いつも膝着きでやるのを膝着かないでやった!
体ガクガクスル…


次の方は正しいフォームで深く5回ね(・∀・)ノ
851名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/18(土) 16:37:35 ID:jGM/iR7S
うおー!
「深く」やろうとしたら必ずペタっと崩れてしまう…
が、やった!

次の人は胸の前の一ヶ所にてのひらをついて5回(・∀・)
(両手の親指と人指し指の先同士を合わせて三角を作る)
852名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/18(土) 16:42:36 ID:p+3Yc3gh
初心者は最初のうちは壁腕立てふせでも十分いいみたいだよ
853名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/18(土) 17:00:33 ID:4Td8mdeq
余裕!

ほな次の人は体を上げる時 勢いよく体を宙に浮かせ
その間にパチンと両手で拍手して10回ね
854名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/22(水) 17:11:28 ID:us6scN8K
ジャンプ腕立てってけっこうキツい…

次の人は脇締めて腕立て20回やってみよう
855名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/22(水) 17:31:49 ID:nbcLYjgY
脇締めてやったった(`・ω・´)
いつもは肩幅以上に広げてやってんだけど脇締めると
一回やるごとに肘に痛みが・・

次はマターリ25回ドゾー
856名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/22(水) 18:35:15 ID:VxvFegJM
やったー(゚∀゚)
いいね、腹筋

次の方、ひねり20どぞ
857名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/22(水) 22:06:17 ID:7ih3ElR2
ひねりってわからんから普通にやりました。

じゃ、次の方8回3セット高速でドゾー。
858名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/23(木) 00:35:33 ID:6jMRJGmL
次の人はIDの英字の文字数×10回
やる気のある人こい!
859名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/23(木) 20:43:43 ID:Xkx70pQP
おらっしゃー( ゚д゚)
860名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/23(木) 20:45:21 ID:Xkx70pQP
すんません分割で(´・ω・)
861名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/23(木) 20:54:33 ID:JTrmCIlu
ワロタ
862名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/23(木) 21:01:23 ID:Xkx70pQP
というワケで30×2回払いの計60回頑張りました
もー腕パンパン

次の方はみっちり30回どぞ

>>861
笑えねぇ( ´∀`)
863名無しさん@お腹いっぱい。:2007/08/29(水) 08:49:59 ID:JMrrpXlm
【ぷよぷよ】あなたの二の腕評価します【たるみ】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1183307394/
30代後半からのダイエット パート2
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1180681966/
●38才〜美容に良いこと何かしてる?●
http://human7.2ch.net/test/read.cgi/ms/1188048232/
864名無しさん@お腹いっぱい。:2007/09/04(火) 03:23:53 ID:BYTe1dnA
こんな時刻だけど、30回いきます!

次の方は片手2回で
865名無しさん@お腹いっぱい。:2007/09/05(水) 03:23:13 ID:WY0kyQSz
やあ。おはよう。今日は寝れないぜベイベー

片手2回やってみるわ

次はゆっくり10回な
866名無しさん@お腹いっぱい。:2007/09/10(月) 12:02:50 ID:g0QFVfEE
夏休み暇すぎてワロタ

10×3しました。次の方は20がんばって!
867名無しさん@お腹いっぱい。:2007/09/13(木) 02:59:31 ID:4iSzyi4L
腕と腹がプルプルしたw

次の方、30回ガンガレ!
868名無しさん@お腹いっぱい。:2007/09/13(木) 05:12:30 ID:ynicQTAv
酔っ払いが30頑張った!!


ひざついて手広げてゆっくり20
869名無しさん@お腹いっぱい。:2007/09/16(日) 21:52:48 ID:US8XJHx/

870名無しさん@お腹いっぱい。:2007/09/20(木) 19:20:05 ID:OW3qmRkT
あ、膝付いてもよかったのか、1回5秒かけたら軽くヤバイ。

次の方、10回で最後の1回は曲げたまま10秒キープ!
871名無しさん@お腹いっぱい。:2007/09/20(木) 20:17:34 ID:YOIddcK+
10秒キープで腕がめっちゃプルプルしたっ

次の方、高速で20回、気合入れてどうぞー!
872名無しさん@お腹いっぱい。:2007/09/20(木) 21:29:47 ID:fvpRBSOH
高速のパーキングエリアで20回やったぉ(=゚ω゚)ノ恥ずかしかったぉ・・・。
次の方は10回でいいぉ。ただし9回目は軍隊式『精神論』で頑張れ!根性みせて!
1・2・3・4・5・6・7・8・きゅう〜きゅう〜きゅう〜きゅう〜きゅう〜・・・。∞
10。終わり
873名無しさん@お腹いっぱい。:2007/09/21(金) 10:56:36 ID:BxMItaYq
何このきもいスレ
874名無しさん@お腹いっぱい。:2007/09/23(日) 18:12:07 ID:4ke6zuTw

875名無しさん@お腹いっぱい。:2007/09/26(水) 00:44:34 ID:q7/l6zgg
10回オタワ\(^o^)/

次は下げるのに5秒キープ5秒上げるのに5秒で8回どうですか
876名無しさん@お腹いっぱい。:2007/10/03(水) 22:33:09 ID:xVFXWMhc
>>872
そっちの高速じゃないのに
罰としてあと20回な(かいな=腕)
877名無しさん@お腹いっぱい。:2007/10/10(水) 22:43:46 ID:i7ULldFs
誰もやらないから自分で20回やったわいな
次は10回な
878名無しさん@お腹いっぱい。:2007/10/10(水) 22:54:05 ID:kWbqWJLK
10回完了!

次の方、15回
がんばって。
879名無しさん@お腹いっぱい。:2007/10/12(金) 23:08:01 ID:BFZgYQ2O
85kgもあったら15回でもしんどいわ〜

次は、10回を下げるのに5秒・キープ5秒・上げるのに5秒
880名無しさん@お腹いっぱい。:2007/10/17(水) 11:41:35 ID:hRN+vTPv
ヒザ付いてだけど、何とか10回やった。これはキツイ。

次は、ヒザ付かないで3回どうぞ↓
881名無しさん@お腹いっぱい。:2007/10/18(木) 12:57:58 ID:Cj6wlqu6
3回なら平気かな

次の方は膝つかないで10回お願いします
882名無しさん@お腹いっぱい。:2007/10/18(木) 13:21:16 ID:/bwjyStm
10回やったよ
次の方15回どぞ。
883名無しさん@お腹いっぱい。:2007/10/18(木) 21:59:01 ID:ubN6rK+b
15回しましたよー

次の方ゆ〜っくりと12回どうぞ
884名無しさん@お腹いっぱい。:2007/10/19(金) 11:08:18 ID:3+T0ripO
ゆ〜っくりってキッツいなwプルプルしたw

次の方手を頭の後ろで組んで15回どうぞ
885名無しさん@お腹いっぱい。:2007/10/19(金) 11:15:41 ID:3+T0ripO
>>884
間違えて腹筋やってたww

今やりました!
次の方10回どうぞ!
886名無しさん@お腹いっぱい。:2007/10/21(日) 18:45:15 ID:4/iG0im9
10回完了です!

次の方超高速で20回どぞー
887名無しさん@お腹いっぱい。:2007/10/23(火) 00:59:26 ID:JaQmpDwb
やったぜい!

次の方、左足の踵に右足のつま先乗せて20回どうぞ!
888名無しさん@お腹いっぱい。:2007/10/23(火) 18:04:52 ID:tVRoqATI
足つりそうになったー
でも完了!

次の方右足のかかとに左足のつま先を乗せて10回どうぞ
889名無しさん@お腹いっぱい。:2007/10/23(火) 18:18:11 ID:FdhLQF6z
やりました
次の人シンプルを二十回どうぞ
890名無しさん@お腹いっぱい。:2007/10/25(木) 18:40:18 ID:ipugmnnY
おもしろスレなのであげ!
891名無しさん@お腹いっぱい。:2007/10/26(金) 00:53:30 ID:iLUMBUMn
あげあげ!で完了!
次の人、左右の手のひら重ねて20回いってみよう♪
892名無しさん@お腹いっぱい。:2007/10/26(金) 11:03:51 ID:cgeJF6cv
>>891
そんなのできるか!
893名無しさん@お腹いっぱい。:2007/10/26(金) 11:59:43 ID:hcSS1Egq
>>981
やった。
肘が悪くなりそうだw

次、楽に膝をついての普通の腹筋40回どうぞ
894893:2007/10/26(金) 12:00:29 ID:hcSS1Egq
腹筋じゃないやw腕立て
895名無しさん@お腹いっぱい。:2007/10/26(金) 18:33:35 ID:PUPz//Ta
>>893
すごい!( ´∀`)
896名無しさん@お腹いっぱい。:2007/10/26(金) 23:55:50 ID:dgoeSTN5
腕立てって膝つけてても
深く40回やると結構プルプルくるもんだなwwwww

次の方も膝つけて40回どうぞ
897名無しさん@お腹いっぱい。:2007/10/27(土) 00:00:56 ID:huSiReUS
>>896
できた(;´Д`)フゥ
普通の腕立ては二回も出来ないから助かった。

壁から1mぐらい離れて立つ→壁に肩幅より広く両手をつく→斜め腕立て30回。
筋力ない女の子もやれるよ。脇肉に効いてバストアップ。
898名無しさん@お腹いっぱい。:2007/10/27(土) 11:19:02 ID:cTHAiJBQ
>>897
やったよー

次の方シンプルに膝つけないで20回どうぞ
899名無しさん@お腹いっぱい。:2007/10/27(土) 11:42:53 ID:y9wr7k8r
>>898
やった! 超久しぶりだったけど出来て満足〜

次の方 肩幅よりちょい広めで5回×2でどうぞ
900名無しさん@お腹いっぱい。:2007/10/27(土) 21:36:53 ID:zeOSNJRn
>>899
久しぶりに腕立てした。2回目までは平気だったけど、5回目はもうきついw
でもなんとか2セットやったよー!

次の方、膝つけないで20回どうぞー
901名無しさん@お腹いっぱい。:2007/10/27(土) 23:10:19 ID:s3fnh9H+
>>900
やってやったぞ。二の腕が痛い…。

次の方、膝つけず12回いってみよー。
902名無しさん@お腹いっぱい。:2007/11/05(月) 01:01:12 ID:tCE4m3/T
>>901
完了!

次の方 膝つき 肘ロックしないでスローで 5回2セットどぞ!
903名無しさん@お腹いっぱい。:2007/11/25(日) 11:31:14 ID:dLJYtBB0
20日間も放置かよ!
>>902
ひまだからやってみた


次は膝ついて、30回で
904名無しさん@お腹いっぱい。:2007/11/25(日) 16:32:24 ID:1xu3fuet
膝付いても辛くて、10×3に分けたよorz


次の方は膝付けずに10回で。
905名無しさん@お腹いっぱい。:2007/11/26(月) 00:02:08 ID:9CkoEIXr
たったの10回でいいのかい?


久々だとキツかった。
次の人も10回どうぞ。
906名無しさん@お腹いっぱい。:2007/11/26(月) 13:59:19 ID:+gZmWqn2
終わったー
次の人膝つかないで20回ドゾー
907名無しさん@お腹いっぱい。:2007/11/26(月) 14:00:40 ID:zY8SDZnl
肘を伸ばし切る寸前で5秒止めて、
肘を曲げ切る寸前で5秒止めつつ、
上下にそれぞれ5秒ずつかけながら

次の人、30回どうぞ
908名無しさん@お腹いっぱい。:2007/11/28(水) 08:54:05 ID:tO0/vFUr
そんなの出来ないよ! 
と思いながら公園のベンチで斜めでやった

次の人 膝付き8回×2でどうぞ!
909名無しさん@お腹いっぱい。:2007/12/03(月) 23:57:36 ID:3NW1jNdN
やってみた。

次の人、膝付き16回でどぞ
910名無しさん@お腹いっぱい。:2007/12/04(火) 01:19:34 ID:yd4rlfR4
がんばって2セットしたw

次の方、膝付き10回息を止めてw
911名無しさん@お腹いっぱい。:2007/12/07(金) 19:43:08 ID:Ca/pWkcI
はぁはぁ

次はピザつきで20回
912名無しさん@お腹いっぱい。:2007/12/07(金) 20:51:55 ID:uZqEPshw
>>911
20回終了。

9×12セットを膝付きでどうぞw 
913名無しさん@お腹いっぱい。:2007/12/11(火) 22:09:31 ID:8/e8haaI
週末デートあるしがんばりましたよ…腕痛いよ…

次の方膝つかないで10回どうぞ。
914名無しさん@お腹いっぱい。:2007/12/11(火) 22:38:40 ID:wOjsuQT6
1、2、3、4、I love マリンコ と大声で叫びながら20回どうぞ
915名無しさん@お腹いっぱい。:2007/12/21(金) 16:31:12 ID:GeB6OgQg
このスレのお陰でちょっとずつ腕立てが楽になってるw
筋肉がついてきたみたいだ

「マリンコ」はアホだから遠慮して、20回やったw

次は膝付きで15回どうぞ
916名無しさん@お腹いっぱい。:2007/12/21(金) 19:39:04 ID:nJo4hida
任せろ!

次は膝付20回で^^
917名無しさん@お腹いっぱい。:2007/12/21(金) 23:11:15 ID:0W121uHx
マリンコってなんだ・・・?

膝つかずに10回ね
918名無しさん@お腹いっぱい。:2007/12/23(日) 03:58:18 ID:JmDQIpli
最近リバウンドしたから10回でもきつい(;´д`)
筋トレ頑張るぞー



次の方膝つきで20回どうぞ(^^)
919名無しさん@お腹いっぱい。:2007/12/23(日) 04:24:55 ID:8xumQwce
眠れなくて覗いちゃった、20回やったぞう
次の人 脇しめて15回ドゾー
920名無しさん@お腹いっぱい。:2007/12/23(日) 07:39:51 ID:tjfgIZZP
脇しめきつー
完了!

次の方ゆっくり17回どぞー
921名無しさん@お腹いっぱい。:2007/12/23(日) 08:02:27 ID:VNE3vtFe
ゆっくり17回完了!
腰が痛い…(・ω・)


次の人、膝つき23回どーぞ!
922名無しさん@お腹いっぱい。:2007/12/23(日) 16:24:44 ID:rfYM3lUj
赤が寝入ったので、隣で膝つき23回完了。


次の方、膝つき10×2回ドゾー
923名無しさん@お腹いっぱい。:2007/12/23(日) 23:46:09 ID:PL7vrkfu
膝つき10×2やりました〜(^-^)/

次の方、膝つき無しで30回ぞうぞ〜
924名無しさん@お腹いっぱい。:2007/12/23(日) 23:59:11 ID:iVwqMJih
30やりました

次の方、肉(29)ドゾー
925名無しさん@お腹いっぱい。:2007/12/24(月) 00:08:20 ID:L+qBb7yh
29回やりました〜

次は膝をつけずに12回+膝をつけて24回どうぞ!
926名無しさん@お腹いっぱい。:2007/12/24(月) 21:53:00 ID:BjzMq7kw
膝なし12回膝あり24回やりました

クリスマスの曲を口ずさみながら膝ついて24回どうぞ
927名無しさん@お腹いっぱい。:2007/12/25(火) 17:04:34 ID:4RFTHhKS
ジングルベルを歌いながら24回完了(・ω・)


次の人、膝つきで25回どぞー!
928名無しさん@お腹いっぱい。:2007/12/25(火) 19:05:43 ID:IHOMYqrb
モノマネみながら25回

次の方膝つき片手で左右10回ずつ
929名無しさん@お腹いっぱい。:2007/12/26(水) 02:34:38 ID:8p6+9vZe
膝付きでもきつー

次ー膝付き15×2セットどぞー
930名無しさん@お腹いっぱい。:2007/12/26(水) 12:39:59 ID:4F73xLfP
OK

次は〜10回膝付かないで、どぞ〜
931名無しさん@お腹いっぱい。:2007/12/27(木) 10:44:19 ID:1erHL1us
10回やったー

次は膝なし20回
932名無しさん@お腹いっぱい。:2007/12/27(木) 12:20:15 ID:opjpSAU2
ほい、昼休みに20回終了。

↓次は膝つきスローで10回どうぞ。
933名無しさん@お腹いっぱい。:2007/12/27(木) 12:27:25 ID:WtaEmenr
10回終了ー

次の方膝つかないで15回どぞー
934名無しさん@お腹いっぱい。:2007/12/28(金) 13:06:46 ID:ptSfM0rQ
15回やりますた。寒かったから暖まったよ。

膝付きで10回。上と下で5秒キープのオプションプラスで
935名無しさん@お腹いっぱい。:2007/12/30(日) 22:34:13 ID:rknodGdP
なかなかきつかった…

次膝つき15回を2セットどうぞ
936名無しさん@お腹いっぱい。:2007/12/30(日) 22:43:21 ID:f0fvIGJu
やった〜

次は30回膝なし!
937 【大凶】   【1974円】 :2008/01/01(火) 00:43:46 ID:/L9vbXEz
あけおめ〜30回!

ことよろ〜10回膝なしで
938名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/01(火) 15:05:41 ID:HhkTc0U0
腕がプルプルしたw
次はゆっくり20回、がんがって!
939名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/04(金) 22:18:55 ID:Tz6wRy6+
完了

次、肩幅よりコブシ1つ内側で15回
940名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/06(日) 21:53:51 ID:M4qgHL2g
終了ー

次は5秒かけてゆっくりを15回
941名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/07(月) 17:41:56 ID:1nSa26Fo
ゆっくりってなかなか効くね

せり、なずな
ごぎょう、はこべら、ほとけのざ
すずな、すずしろ
春の七草
を延々唱えながら膝つき30回
942名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/07(月) 18:22:57 ID:s2KLAGho
あれ
943名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/07(月) 18:31:05 ID:DUS3crko
やった\(^^)/


膝なし20回どうぞ
944名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/07(月) 19:00:39 ID:raPZv2gb
膝なし20を終えましたハァハァ
フレンドパーク見ながら

次はあなたの年齢回を膝なしで
945名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/07(月) 19:55:54 ID:Uvb8Ugvp
初参加。19回で腕プルプルする。

膝有りで30回
946名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/08(火) 02:27:29 ID:Xt8iBBV2
お初です!…背筋ない…


膝有りで35回!ガンガレ!
947名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/12(土) 03:47:58 ID:0X6aVWE0
>>946
>>1

しかしやってしまった自分
腰がorz
次の人膝無し10回ドゾー
948名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/12(土) 03:48:46 ID:0X6aVWE0
上げ忘れ
949名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/12(土) 04:29:46 ID:MUM44/Zf
ふぅ、10回でも膝ついてないからキツかった。。

次の人、30回!膝付いてもおk!
950名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/12(土) 14:51:28 ID:0vJZH1k3
初参加!
膝ついてやった。情けないorz

次の人膝つかないで15回ファイト。
951名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/12(土) 15:50:58 ID:FvZLc0x/
やりました!

次の方
女性なら 膝ついて
男性なら 膝つかずに

15回どうぞ!
952名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/12(土) 21:22:54 ID:hnsMYx80
やったぞ
次、10×3、ゆっくり逝こう。
953名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/13(日) 03:45:11 ID:0gL0PpU0
やったよ!
ゆっくりはなかなかキツいねw

次の人は日付と同じ13回頑張ってください。
954名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/13(日) 13:51:16 ID:ZSjkNMlW
コンプリート

次の人20回
955名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/14(月) 00:01:18 ID:RlZHgKrE
できたぁ!ビリーやりだして自然にできるようになった

次の人、膝なしで15回
956名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/19(土) 01:32:29 ID:V3wR+Z+4
大学生のころは100回くらい平気でやったよなあ。
すりあげ式のやつを、みんなで輪になって。
957名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/19(土) 11:05:46 ID:OCzpGcG3
このスレ助かるなぁ…

↓20回!
958名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/19(土) 12:31:57 ID:ztzuh5bL
疲れた…
10×2
ゆっくりやろう!
959名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/19(土) 14:33:50 ID:OW0Pii/p
こ・こ・殺す気か!!!'`ァ'`ァ(;´Д`)'`ァ'`ァ'

愛の鞭返しで29回どぞー
960名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/20(日) 11:22:33 ID:NuwCgv4v
ちょ、おまw腕が破壊寸前ww

膝有りで25回×2 +数数えながら
休み休みでいいけど…
961名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/20(日) 12:42:42 ID:xDTqeKEP
疲れました。
30回
962名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/20(日) 12:48:08 ID:to6oe5dU
30回きついですね。

次は10回程度で
963名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/20(日) 12:55:40 ID:ivAz1KPM
30回         を         30セット

や      れ     よ   
964名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/20(日) 13:20:06 ID:l7A4tJql
ごめん無理でしたほんとすみません

25回
965名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/20(日) 14:00:29 ID:6l5r8419
顔に血がのぼった

20回
966名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/20(日) 17:52:58 ID:l4FW0A9a
でけたーーー!!!

次の人、30回。どうぞ
967名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/20(日) 17:58:54 ID:VdzgXhv2
よっしゃ

次回23回がんばれ
968名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/20(日) 18:24:28 ID:Ijl3G7qM
やったぜ!

次27^^
969名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/20(日) 22:03:36 ID:uNCbjSCw
よっしゃよっしゃ!

次は25回頑張ってな〜
970名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/20(日) 22:16:48 ID:yWD7uH6J
やった!!

次の方30回
971名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/20(日) 23:18:07 ID:y0Rx/eJn
息切れ

20回どうぞ!
972名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/20(日) 23:28:27 ID:7hIPGA3g
腕立てすると頭の血管切れそうになる(´;ω;`)


25回頑張れ(`・ω・´)
973名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/21(月) 01:21:59 ID:Lvk+rs8v
このスレ開いたばっかりに・・・w

次の人ゆ〜っくり10回がんばれ
974名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/21(月) 02:39:32 ID:vkji7i0E
でけた!!

25回どうぞ!!
975名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/21(月) 03:41:43 ID:dbpMYd4e
ギ、ギャア〜腕がいてぇよ何とか出来〜た(◎-◎;) 
次の方         22回!
976名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/21(月) 03:47:55 ID:vkji7i0E
でっでけた!!

次の方
ゆっくリ20回
どうぞ!!
977名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/21(月) 04:06:07 ID:dbpMYd4e
お、おもしれー(◎-◎;) 競い合ってると何回でも出来そうだぜ!
次の方30回!!!!!!
978名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/21(月) 04:12:57 ID:vkji7i0E
でけたでけた!!

次の方30回
はいッどうぞ!!!

979名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/21(月) 04:14:24 ID:dbpMYd4e
でけたでけた!次の方30回
980名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/21(月) 04:21:56 ID:vkji7i0E
疲れた…

次の方
ゆっくり
20回どうぞ!!
981名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/21(月) 04:28:15 ID:dbpMYd4e
完了。ここまで来るとさすがにしんどいわ。                次の方19回
982名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/21(月) 04:33:32 ID:vkji7i0E
しんどい…

次の方
15回
頑張っ!!
983名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/21(月) 05:05:09 ID:dbpMYd4e
もう無理眠い(つω・`)             次の方         21回高速でどうぞ...
984名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/21(月) 06:46:48 ID:TbB2FCce
高速だと楽かと思ったけど死んだw

じゃぁ今度はゆっくり22回〜頑張れーw
985名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/21(月) 09:20:28 ID:W7oCEsOo
できたぞっ

次の人 30回!
986名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/21(月) 09:27:21 ID:H7JCH1yk
終わり

次の人8×3セットどうぞ
987名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/21(月) 16:08:11 ID:S7064tE6
できた!

今日21日だから21回
988名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/21(月) 17:31:41 ID:Hf56BKfi
うがあああor2

15回!
989名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/21(月) 18:14:22 ID:dbpMYd4e
ハヒヒ....復活(◎-◎) 15回...フ...でけた...            次の輩よ        苦しめ!        30回!
990名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/21(月) 22:04:16 ID:Hf56BKfi
よっしゃ
本日二回目、崩れ落ちました

20回↓
991名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/22(火) 00:23:33 ID:+bRcWb22
や、やったよ母ちゃん。


どなたか次スレを建てつつ10回で。
992名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/22(火) 02:17:17 ID:SvNd/NqP
10回だと?俺にとっちゃなカレーにルーが入ってる位当たり前で簡単な回数なんだよ!                                次の野郎22回だ!   頑張れぇぇぇぇぇぇい!!
993名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/22(火) 05:37:35 ID:cxqz62CV
よしっでけた!!

次の方ゆっくり
23回どうぞ!!
994名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/22(火) 09:57:08 ID:2ydZoaHY
ゆっくりはキツかった・・・。

じゃぁ君の為を思ってゆっくり30回。ガン( ゚д゚)ガレ
995名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/22(火) 13:49:04 ID:SvNd/NqP
ダッシャー!本日二回目!非常に辛かった(◎-◎;)                         次の方         軽く          5回!(◎ε◎)ブッ
996名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/22(火) 14:19:09 ID:zQd4sKl2
5回でも私には辛かった

では次    13回!
997名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/22(火) 14:26:36 ID:PeZfiXMh
このスレももうすぐ終わりだな

次30回
998名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/22(火) 15:55:35 ID:SvNd/NqP
ははは簡単簡単     次の方30回
999名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/22(火) 15:56:45 ID:SvNd/NqP
1000ゲトチンポ!!!!!
1000名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/22(火) 15:57:56 ID:SvNd/NqP
1000ゲトチンポ!!!!!やったやったやった!!!1000 1000 1000 1000 1000おめおめおめ(◎-◎;)
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