20kg以上痩せたい人が集うスレ　その33

今、うすぎたねぇデブ女の売春が社会問題になっとります。デブ女の価値は０円である

>>952
こんなところにﾆｾﾓﾉがwwww

二十代の人は２０キロとか痩せても平気かもしれないけど、３０とかだと皮残るよ
私の兄貴皮残ってる…

３０歳代って意味ね

上の３０って３０歳代って意味ね

わかったよ鬱陶しい奴だな

３０代でも一ヶ月１キロから２キロとかゆっくり痩せればあんまり皮のこらないよ

>>950
がんばれ。続ければ必ずやせるよ。
お母さん早くよくなるといいね。
でも病院通いしなくてよくなっても運動は続けろよ。

20kg以上痩せたい

新年から気持ちを切り替えてダイエット開始。
昨日現在75kg→68kg
夏までに60kgきれるように頑張るぞー！

185cm
123kg→109kg
現在-14kg。あと6kgだああああ！

まぁ、その後に2回目の20kg減作戦が控えてる訳だが（´・ω・`）

22歳 ♀ 162/86 39%

目標はまずは 70kg。

ウォーキングをしていますが、20分歩いただけでも 膝の裏が痛くなります。
ストレッチも 欠かさずやっているのですが…。

同じようなスペックの方など アドバイスいただけないでしょうか。

>>963 ウォーキング向けの
クッション性のいい靴ちゃんと履いてる？

>964
レスありがとうございます。

今まで 形からばっかりで 長続きしなかったので
とにかく 運動しよう！と思い、いつも使っている YO●EXのテニスシューズ使ってました…。

やはり ウォーキング専用のシューズがいいんですね…。

21歳女です。停滞期開けたらしいので久々に報告。

154cm93kg→82.2kg

・筋トレ開始
・生理不順が治る

今の80前半に慣れて、開始体重忘れたのは我ながら(´･ω･)
多分93kg。あとで過去ログ漁ってきます。

最近知り合った友人から、
「中身は女らしいんだから、外見もなんとかしろ」
と言われました。
気遣ってくれる人ばかりの中で、うっかり惚れそうになった。

うらやましー

名無しさん＠お腹いっぱい。 2007/03/11(日) 20:42:18 ID:oJj4UuPH
スレチかもしれないけど、今テレビでカラテカ矢部太朗38キロってやってた。
すげー


私30kg痩せても彼の体重になれぬｗｗ
同じ位の身長なのに1ヶ月前ちょうど矢部二人分の体重だった自分 orz

>966
うらやまぁ。
私も頑張らないと！！

開始　168cm 86.7kg 42.0%
↓
現在　168cm 70.0kg 32.9%

あと3.3kgで−20kg！60kg台なんて何年ぶりだろうなあ…
最終的な目標は56〜58kgなので先は長いけど無理せずのんびり頑張る(`・ω・´)

>970
おめでとうございます！
期間はどれくらいですか?よかったら教えてください。

>>966
言ってくれる人はありがたいよね。
あなたのためを思ってくれたんだろうな。
まだ若いんだし、これから人生の華の期間だよ！
やせてきれいになって楽しんでね。

157/昨日73.9/43.0です
夏までに50キロ前半にしたい。
生まれてからスリムになった事ないまま18まできてしまったので、痩せたい

>>971
去年の5月からダイエット開始なのでだいたい10ヶ月です。
1年経つまでに−20kg達成したいなあ(・ω・)

>>970
スペックも始めた時期も似てる！
自分は70キロで停滞してなかなか60キロ台が見えません。
お互い頑張りましょうね。

自分も似てるかも
167/110スタートで今77
まだまだだけど、がんばって（産まれて初めての）標準に持って行きたい

初めて参戦します。
158センチ87キロ…ネタじゃなく本当です。
失恋の度に10キロづつ太り現在に至る。

人間らしい生活したいよ…こんな醜い身体は嫌だよ…
友達には明るく振る舞っているけど本当に心も身体も明るかったら
こんなに太らないよね。

>>977
失恋の度に・・・ってことは恋してんじゃねーかｺﾉﾔﾛｰ!!!

落ち込んだ時に食べてしまうタイプなだけだろう。
これからは体を動かすといいよ。あまり頭で考えるなよ。かえって太るから。

>>978
ごっ、ごめんなさいっ
今は恋愛する気力も、デブだから見向きもされません。

失恋すると痩せるというのは嘘です。
最初太りだしたのは一人遠方で暮らし初めてからで
付き合って別れるたびに腹に年輪が・・・

デブなので立っているだけでも足が痛くて
歩けば股ずれがして腫れますorz
情けないです。考えないように…難しいです
とりあえず動けということかな。

158センチで87キロとか地獄だな

私もスタート時は身長159cm、体重89kgだった。
足も腰も痛いし年中だるいしで危機感を感じてダイエットを始めたよ。
痛いところがあるなら運動は無理しちゃダメ。
昇降やウォーキングをして足の痛さに半日寝込んだこともある･･･
ちょっとお金かかるけど私はエアロバイクやってます。
あんまり自分を情けなく思うばかりでなく、まず一週間、その後
一ヶ月って感じで続けて自信をつけながら痩せられるといいね。
って自分も今まだ75kgだ･･･一緒に頑張りましょう。

160/81♀
アキレス腱を痛めて、ウエイトを落とせと言われたけど、
「運動はしないこと（その体重じゃかかとや膝に負担がかかる）」

「んじゃどうすれば？？」

「食わんといて。」


ということなので、スープダイエット変則と、バランスボールで、
ウォーキングできる体重に持って行きたいと思います。
がんがる。

ぅえ〜い
155/86の♀が来ましたよ
今までスリムだった事がないです
去年で15ｷﾛ太りいよいよ着る服がなくなってきたのでがんがります…
ずっと太ってたのであまり意識はありませんでしたが、最近やっと命の危険を予感しはじめました

実際に 数値として出ると…

ｳﾝ…痩せなくちゃ。

http://m.pic.to/4kswu

162cmの77kg…そして今まで22%だった体脂肪率が今では50%

半分が肉とか／(^O^)＼ﾅﾝﾃｺｯﾀｲ

とにかく痩せます

163cmの94ｷﾛがきましたよー。これでも頑張って4ｷﾛ落としたんだ。まだまだ先は長いが頑張る。私も嫌な事があると食べて食べて食べまくっていた。

やっぱ自分は恋しないと痩せれません。
ということで人生で二回目のダイエット開始します！
１２０→９０→９８です７５キロまで頑張りたいと思います！

このスレ50k台とかの人も見かけるから
自分だけが巨なのかとｶﾞｸﾌﾞﾙしてなかなか書き込めなかったよ。

148cm　80kg→65.5kg　までとりあえず落とした。7ヶ月くらいかかった。
最近油断してサボりぎみだったので、気合を入れなおして頑張る。
今の当面の目標は60kgを切ること。

子供の頃から太っていたから、自分はデブなのがデフォだと思ってたけど、
それは只の言い訳なんだって最近やっと気づいた。
最終的には45〜46くらいを目標に頑張る！

154�a54�`…
なにがなんでも20�`痩せたい…！

34キロってキモいよ
４５キロ位でやめておけ

いやいや、スレンダーに限りはない。
思う存分やるべきだ。

20kgダイエット成功しますた(`・ω・´)

156cm98kg→78kgになりました。

本日より第二期20kgダイエットに入ります(`・ω・´)

新参です。
155の56ｷﾛ。
38ｷﾛになりたい！

>>993
36kgまでがんばれ！

一年前に123→現在91

やっと、そこら辺にいるレベルのデブ…
身長は177

158cm/66kg/♀
目標は46kgです！！！

2月頭からダイエットを開始して現在58kgになりました。
恋をすることが1番のダイエットだと知りました。
好きな人に彼女がいることが判明しましたが、
ダイエットを始めてから肌の調子が良くなったし、目標まで頑張って新しい恋を見つけたいと思います！

みんなで頑張りましょう。

巨って感じじゃないのに1ヶ月半で8kg痩せたんだね
ｽｺﾞｽ

996です。
やってるダイエットは食事制限＋運動ですね。
今までいろんなダイエットやったけど、成功しているのは今回だけです。
やっぱりダイエットで一番重要なのは気の持ちようなんだと実感。

1000だったらみんな夏までに希望通りのスタイル

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